心得體會(huì)是一個(gè)自我成長(zhǎng)的過(guò)程，讓我們更加明確自己的目標(biāo)和方向。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，可以運(yùn)用一些修辭手法，如排比、夸張、反問(wèn)等，使文章更生動(dòng)有趣。以下是一些心得體會(huì)的經(jīng)典范例，供大家參考，希望能幫助大家寫(xiě)出高質(zhì)量的作品。

居家抗疫第五天心得體會(huì)篇一

3月26日周四，和往日一樣一天兩次鍛煉，先完成老師提供的一個(gè)練習(xí)內(nèi)容后再進(jìn)行我們自己安排的內(nèi)容。

上午10：00開(kāi)始鍛煉，老師提供的練習(xí)動(dòng)作三組，每組20次，再進(jìn)行卷腹胯下?lián)Q物40次5組，練習(xí)老師提供的動(dòng)作時(shí)我練習(xí)卷腹胯下?lián)Q物，之后我們交換練習(xí)。

晚上6：00準(zhǔn)時(shí)練習(xí)，練習(xí)自己安排的動(dòng)作，扶墻蹬伸腿，每組50次3組，每組25次3組，卷腹胯下?lián)Q物每組50次3組，全部完成后大腿都軟了。第一次練習(xí)扶墻蹬伸感覺(jué)到強(qiáng)度較大，但都能堅(jiān)持，鍛煉效果比較好。

今天將鍛煉視頻發(fā)到家庭微信群中家里人都說(shuō)我們堅(jiān)持的真好，是的我們堅(jiān)持的還是比較好的，效果也是比較明顯的。繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉，期待早日開(kāi)學(xué)！

我每天鍛煉的是“面壁深蹲”，對(duì)此我有四個(gè)方面的感想體會(huì)，一是要樹(shù)立起健康生活觀和健康運(yùn)動(dòng)觀的理念；二是要有良好的'心態(tài)；三是要有堅(jiān)定的毅力。四是講究運(yùn)動(dòng)質(zhì)量。日前寫(xiě)了兩個(gè)方面，你可以參考一下。

1、樹(shù)立起健康生活觀和健康運(yùn)動(dòng)觀，從心底里感覺(jué)這是在每天用自己辛勤的心血和汗水，換取明天的身體更加健康，要學(xué)會(huì)投資健康，平時(shí)多流汗，到時(shí)少流血或不流血。有了這樣的理念，就能夠把習(xí)慣養(yǎng)成自然，把理念融會(huì)在每天的鍛煉中而無(wú)怨無(wú)悔。

2、要有良好的心態(tài)。因?yàn)槊刻斐烤毸坪踔貜?fù)著單調(diào)的動(dòng)作，從運(yùn)動(dòng)初期的枯燥乏味、寂寞、孤獨(dú)中一路走來(lái)，現(xiàn)在的我面對(duì)同樣的場(chǎng)景，即發(fā)生了不可逆轉(zhuǎn)的心理變化，心情變得寧?kù)o而充實(shí)，面對(duì)寂寞，不再想逃避，而是忍受寂寞，甘于寂寞，在寂寞中展開(kāi)自己心靈的撫摸，讓現(xiàn)實(shí)的生活像電影一樣在心靈中掠過(guò)，與心錄中的自己展開(kāi)了對(duì)話(huà)，對(duì)孰對(duì)熟非就有了一個(gè)適當(dāng)?shù)奈恢?，在這個(gè)意義上的靈魂生活也就開(kāi)始了。雜亂的現(xiàn)實(shí)生活可能就會(huì)變得十分有條理，內(nèi)在規(guī)律性的東西可能就呼之欲出了。這就是對(duì)“獨(dú)處”能力的鍛煉吧。與人交談、討論，那是閑聊；與人游山玩水，那是旅游。只有一個(gè)人處在鍛煉之中，或欣賞在大家的作品之中，或一個(gè)人面對(duì)深山大海時(shí)，才是真下意義上的“獨(dú)處”和尋找“自己”的開(kāi)始，也是靈魂生活的開(kāi)始。

居家抗疫第五天心得體會(huì)篇二

今日我和媽媽一起觀看了《在戰(zhàn)疫中成長(zhǎng)》這個(gè)電視節(jié)目，看到那些名校的哥哥姐姐們把宅在家里的時(shí)間安排得井井有條，真是讓我自嘆不如。

我每一天也會(huì)寫(xiě)作業(yè)，看書(shū)，還會(huì)跟他們看一樣的電視節(jié)目----詩(shī)詞大會(huì)，可是我卻沒(méi)有像他們一樣每一天堅(jiān)持鍛煉、每一天堅(jiān)持上網(wǎng)課學(xué)習(xí)，在今后的宅家生活中，我必須會(huì)合理安排時(shí)間、認(rèn)真執(zhí)行自己制訂的計(jì)劃：堅(jiān)持每一天背誦3首古詩(shī)詞、堅(jiān)持每一天聽(tīng)讀英語(yǔ)20分鐘，堅(jiān)持課外閱讀2小時(shí)，堅(jiān)持每一天跳繩5分鐘，堅(jiān)持每一天練琴20分鐘，也會(huì)嘗試著經(jīng)過(guò)自學(xué)或網(wǎng)課學(xué)習(xí)更多的知識(shí)，在將來(lái)的某一天，用我所學(xué)、以我之長(zhǎng)，為祖國(guó)作出貢獻(xiàn)。

此刻疫情十分嚴(yán)重，宅在家里就是對(duì)祖國(guó)最大的支持，雖然延遲了開(kāi)學(xué)，可是絕對(duì)不能延遲我們學(xué)習(xí)的腳步，作為學(xué)生，我們必須不能忘記我們的本份，而一味的'只想著玩樂(lè)。在爸爸媽媽的陪伴下、在教師們的關(guān)懷下，我們必須會(huì)順利度過(guò)疫情，以強(qiáng)健的身體、熱情飽滿(mǎn)的狀態(tài)迎接我們遲來(lái)的新學(xué)期。也相信在全國(guó)人民共同努力下，我們必須能打贏抗擊疫情的戰(zhàn)爭(zhēng)。中國(guó)必勝!

居家抗疫第五天心得體會(huì)篇三

事實(shí)上，這場(chǎng)意外的封鎖讓所有人都意識(shí)到健康和安全的重要性。在這樣的情況下，人們感到一種愛(ài)護(hù)自己和別人的責(zé)任。因此，您需要保持冷靜，讓自己的情緒穩(wěn)定下來(lái)。嘗試通過(guò)和家人，朋友的聯(lián)系來(lái)降低心理壓力，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，這才是我們度過(guò)這個(gè)特殊時(shí)期最重要的事情。

不管怎么樣，在家要有計(jì)劃的度過(guò)這個(gè)時(shí)期是非常重要的。在自主管理生活的時(shí)候，日常習(xí)慣的維持是一個(gè)有益的選擇，例如堅(jiān)持鍛煉，按時(shí)吃飯和睡覺(jué)，以及避免長(zhǎng)時(shí)間坐著?？纯醋约旱臅r(shí)間表，有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，做家務(wù)事，看書(shū)，聽(tīng)音樂(lè)，看電視劇，甚至可以嘗試一些自己感興趣的新事物，充實(shí)自己的知識(shí)積累和個(gè)人發(fā)展。

另一方面，我們也可以借此時(shí)機(jī)花更多時(shí)間和家人在一起，通過(guò)游戲，廚藝，手工等一系列互動(dòng)方式加深感情，一起度過(guò)這個(gè)難忘的時(shí)期。在這樣的過(guò)程中，親屬之間的溝通和理解扶持我們一起度過(guò)這場(chǎng)難關(guān)。

第五段：總結(jié)。

所有的生命都是相連的，疫情讓我們重新認(rèn)識(shí)社會(huì)互助的重要性。小小的舉動(dòng)可以產(chǎn)生巨大的力量。同時(shí)，我們要始終謹(jǐn)記疫情蔓延很快，要遵守政府的有關(guān)規(guī)定，坐在家里也是為國(guó)家做貢獻(xiàn)。我們同樣不要忘記為保護(hù)環(huán)境和動(dòng)物的健康做出貢獻(xiàn)。衷心希望車(chē)到山前必有路，疫情過(guò)后春暖花開(kāi)的那一天，我們會(huì)一起慶祝取得勝利。

居家抗疫第五天心得體會(huì)篇四

20xx年這個(gè)春天有著太多的故事，我們懂得了珍惜生命的同時(shí)，更加懂得了知足感恩。我們每個(gè)人的生命僅只有一次，都能理解光陰不重來(lái)，但已經(jīng)有許多無(wú)私的人，大愛(ài)無(wú)言地站在了前沿，為開(kāi)辟明天，鋪路美好，奉獻(xiàn)著一切，那我們就好好珍惜現(xiàn)在吧!春來(lái)，風(fēng)抱枝頭暖，相信綠蕪會(huì)散落每個(gè)角落，包括每個(gè)人的心里。此時(shí)此刻，不論你多么遙遠(yuǎn)，每個(gè)人都攜手一起，眾志成城，共克時(shí)艱，都在爭(zhēng)取一份安好的晴天。明天一定會(huì)是美好的開(kāi)始。

20xx一場(chǎng)疫情，讓我們懂得了，人生很長(zhǎng)，來(lái)日卻并不方長(zhǎng)，誰(shuí)也不知道災(zāi)難和意外哪個(gè)先來(lái)臨，所以當(dāng)珍惜每一個(gè)平凡的當(dāng)下，都不要總抱怨生活的無(wú)趣，我們的每一天都是生命中不可復(fù)制的一天。新冠狀肺炎病毒疫情真像一顆威力巨大的導(dǎo)彈爆炸了。一場(chǎng)疫情，讓我們懂得，人生按下了開(kāi)始鍵，就不可以重啟，不要一味的沉緬于悲傷里，從而耽誤了明天的幸福，人生難免會(huì)有黑暗，只要挑燈前行，永遠(yuǎn)有光明照亮前行的路。一場(chǎng)疫情，讓我們懂得，人活著拼的是健康，管好自己的嘴，防止病從口入，我記得在今年的大年初一我還在排隊(duì)購(gòu)口罩。我看到電視里提示我們不要胡吃海喝，也不要過(guò)度的消耗自己的身體，注意身體，增強(qiáng)免疫力，學(xué)會(huì)自律，保持規(guī)律的生活習(xí)慣，讓自己有個(gè)陽(yáng)光的心態(tài)和一個(gè)好的身體，比有多少財(cái)富都更重要。這說(shuō)得真好。一場(chǎng)疫情，讓我們懂得，總有人活成一束光，照亮我們前行的路，總有許多醫(yī)護(hù)人員舍小家，為大家，不計(jì)己利，用雙手撐起一片天。人要學(xué)會(huì)感恩，感謝在陰暗日子里所有為我們撐傘的人，這世上哪有什么歲月靜好，不過(guò)是有人為你負(fù)重前行。

20xx一場(chǎng)疫情，讓我們這些花甲之年的人懂得，余生，要好好生活，健康的重要。生命總會(huì)接到不同的劇本，有平淡就會(huì)有歡樂(lè)，有高低就會(huì)有浮沉，無(wú)論到何時(shí)，不要失去對(duì)生活的憧憬和熱愛(ài)，有笑有淚的人生才更精彩。一場(chǎng)疫情，讓我們懂得，人要學(xué)會(huì)善待，善待親人，不要總把壞情緒帶回家;善待朋友，多聯(lián)絡(luò)，不要總是在有需要的時(shí)候想起;善待身邊所有的'人，記住，眾人拾柴火焰高，遇到困難時(shí)，抱團(tuán)取暖，是多么重要。

20xx一場(chǎng)疫情，讓我們這些花甲之年的人明白了，你如何對(duì)待生活，生活就如何對(duì)待你，你若愛(ài)，處處皆風(fēng)景，你若恨，處處皆陰霾，學(xué)會(huì)熱愛(ài)生活，余生，少生氣，多鍛煉，做一個(gè)有趣的人，常旅游，今后到各地走走，去做你想做的事，去見(jiàn)你想見(jiàn)的人，活成屬于自己的風(fēng)景。一場(chǎng)疫情，讓我們懂得，人情冷暖，命運(yùn)浮沉，所有的一切，成就了智慧和堅(jiān)強(qiáng)，昨日不可追，來(lái)日猶可為，帶著期待奔跑，會(huì)更有力量，過(guò)好每一個(gè)當(dāng)下，讓我們的人生不留遺憾。

20xx一場(chǎng)疫情，看懂了信息透明的重要性。我們都愛(ài)說(shuō)信息有三大特性：及時(shí)性、完整性、真實(shí)性。但在這次疫情事件中，我們還應(yīng)該重視信息的透明性。很多辦事機(jī)構(gòu)的辦公方式，也提倡在線(xiàn)上完成。盡量減少人與人的接觸，實(shí)現(xiàn)辦公線(xiàn)上便捷化，是這次疫情事件所帶來(lái)的影響。對(duì)大自然抱有敬畏之心，把“綠水青山就是金山銀山”的可持續(xù)發(fā)展的理念銘記于心就是保護(hù)人類(lèi)自己。對(duì)生命而言，生存的威脅是真的存在的，而恐懼感有點(diǎn)像海市蜃樓，它是一種感受，而它對(duì)生命的影響力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于了生命所面臨的真實(shí)威脅，它具有極大的駆動(dòng)力有推動(dòng)生命直接采取行動(dòng)的力量。人生沒(méi)有永遠(yuǎn)，來(lái)日并不方長(zhǎng)，一定要活好當(dāng)下，珍惜眼前。

居家抗疫第五天心得體會(huì)篇五

第一段：介紹抗疫背景與重要性（200字）。

自2020年初以來(lái)，全球爆發(fā)了新冠疫情，無(wú)論是國(guó)內(nèi)還是國(guó)際上，人們都面臨著前所未有的抗疫挑戰(zhàn)。在這個(gè)特殊的時(shí)期，大部分人被要求居家隔離以減少病毒的傳播。這種抗疫方式給我們帶來(lái)了新的挑戰(zhàn)和體驗(yàn)。在這個(gè)過(guò)程中，我們每個(gè)人都有機(jī)會(huì)進(jìn)行自我反省，找到居家抗疫的心得和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享我個(gè)人的居家心得并探討其重要性。

第二段：時(shí)間管理的重要性（300字）。

在居家抗疫期間，時(shí)間似乎變得模糊起來(lái)。沒(méi)有了通勤和外出活動(dòng)，容易陷入無(wú)所事事的狀態(tài)。但是，良好的時(shí)間管理是我們度過(guò)這個(gè)時(shí)期的關(guān)鍵。首先，我們應(yīng)該制定日程安排，包括固定的起床時(shí)間和睡覺(jué)時(shí)間。這有助于保持正常的生物鐘并確保足夠的睡眠。其次，我們可以將時(shí)間劃分為不同的塊，用于工作、家務(wù)、學(xué)習(xí)和娛樂(lè)等。這樣可以幫助我們保持專(zhuān)注和高效率。最后，我們還應(yīng)該將時(shí)間用于個(gè)人發(fā)展和充實(shí)自己，例如學(xué)習(xí)新技能、閱讀書(shū)籍或參與在線(xiàn)課程。通過(guò)合理安排時(shí)間，我們可以在居家隔離期間取得積極的成就感。

第三段：保持身心健康的方法（300字）。

居家隔離可能導(dǎo)致焦慮和壓力的增加，因此保持身心健康至關(guān)重要。首先，保持良好的飲食習(xí)慣。我們應(yīng)該選擇健康的食物，并確保每天獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)。其次，適量運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康有很大的益處。即使我們不能出門(mén)健身，仍然可以在家里進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、平板支撐等。此外，良好的社交聯(lián)系也是保持健康的關(guān)鍵。通過(guò)電話(huà)、視頻聊天或線(xiàn)上社區(qū)與親朋好友保持聯(lián)系，有助于減輕孤獨(dú)感和焦慮。最后，我們應(yīng)該培養(yǎng)積極的心態(tài)，并學(xué)會(huì)放松自己。音樂(lè)、繪畫(huà)、寫(xiě)作、冥想等活動(dòng)都可以幫助我們舒緩緊張情緒和放松身心。

第四段：居家學(xué)習(xí)與工作的挑戰(zhàn)（200字）。

對(duì)于學(xué)生和職場(chǎng)人士來(lái)說(shuō)，居家學(xué)習(xí)和工作是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。沒(méi)有了正常的教室和辦公室環(huán)境，我們需要找到新的適應(yīng)方式。在居家學(xué)習(xí)時(shí)，我們可以為自己設(shè)置一個(gè)專(zhuān)門(mén)的學(xué)習(xí)空間，盡可能避免干擾。此外，制定明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并設(shè)定目標(biāo)和截止日期，有助于保持動(dòng)力和有效率。在居家工作方面，我們應(yīng)該保持與同事和上司的溝通，并確保任務(wù)的及時(shí)完成。同時(shí)，我們還應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整工作和生活的平衡，確保有足夠的休息和娛樂(lè)時(shí)間，以提高工作效率和工作滿(mǎn)意度。

第五段：對(duì)未來(lái)的展望（200字）。

居家抗疫期間，我們有機(jī)會(huì)反思我們的生活方式和價(jià)值觀。通過(guò)居家隔離，我們意識(shí)到健康和家庭的重要性，以及自我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。這段時(shí)間也激發(fā)了人們的創(chuàng)造力和創(chuàng)新，例如遠(yuǎn)程辦公和在線(xiàn)學(xué)習(xí)的普及。我相信，這些新的習(xí)慣和方式將持續(xù)發(fā)展并為我們創(chuàng)造更多機(jī)會(huì)。在未來(lái)，我們將更加珍惜日常的生活和人與人之間的聯(lián)系。無(wú)論是面對(duì)抗疫還是其他困難，我們都會(huì)更有信心和適應(yīng)能力。

總結(jié)（提取以上段落重點(diǎn)，無(wú)字?jǐn)?shù)限制）：

在抗疫居家的過(guò)程中，我們應(yīng)重視時(shí)間管理、身心健康、居家學(xué)習(xí)與工作的挑戰(zhàn)以及對(duì)未來(lái)的展望。通過(guò)合理安排時(shí)間、保持健康習(xí)慣、克服學(xué)習(xí)與工作的困難，我們可以度過(guò)這個(gè)特殊時(shí)期，并在其中找到有意義的經(jīng)驗(yàn)?？挂咂陂g讓我們更加關(guān)注個(gè)人成長(zhǎng)、人際關(guān)系與生活的平衡，并為未來(lái)鋪下了更加積極的基礎(chǔ)。

居家抗疫第五天心得體會(huì)篇六

xxxx年的寒假，一場(chǎng)突如其來(lái)的新型冠狀病毒感染肺炎疫情讓全國(guó)人民進(jìn)入抗擊疫情的戰(zhàn)役，“勤洗手，帶口罩，多通風(fēng)，不聚會(huì)”成了我們假期的行為規(guī)范，為了響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，我們宅在家，網(wǎng)絡(luò)就成了我們對(duì)外交流和學(xué)習(xí)的重要工具。

隨著開(kāi)學(xué)時(shí)間的臨近，受疫情影響教育部緊急作出延遲開(kāi)學(xué)的通知決定，但停課不停學(xué)，各地紛紛開(kāi)設(shè)了網(wǎng)上名師課堂，剛開(kāi)始孩子聽(tīng)到網(wǎng)上上課甭提有多高興，可能孩子對(duì)新鮮事物總是充滿(mǎn)好奇。第一節(jié)課清晨，孩子一早就起床，但受孩子們學(xué)習(xí)熱情，網(wǎng)絡(luò)一會(huì)就癱瘓，孩子急我們更著急，學(xué)校老師也著急，還有老師和熱心的.家長(zhǎng)用釘釘對(duì)著自家的電視直播，雖然效果不是很好，但也算忐忑地上完第一課。好在網(wǎng)絡(luò)還有個(gè)強(qiáng)大的功能，支持回放，過(guò)后讓孩子又重溫了遍。

第一節(jié)課雖然有些美中不足，但隨著后來(lái)的硬件和軟件的不斷提高，以及后來(lái)學(xué)校老師們利用自己的時(shí)間，在釘釘群給孩子進(jìn)行在線(xiàn)鞏固和在線(xiàn)輔導(dǎo)，這很大程度上解決孩子學(xué)習(xí)上的客觀因素。

好玩是孩子的`本性，手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品給孩子上課，這一方面激發(fā)出孩子對(duì)這些產(chǎn)品能探索和好奇，他們總是不經(jīng)意間跑神去研究軟件的功能和自己未解的迷，少了課堂老師的督促，孩子也會(huì)偶爾偷點(diǎn)小懶；回答問(wèn)題時(shí)，少了同學(xué)們之間傳遞鼓勵(lì)的眼神，總是感覺(jué)有點(diǎn)冷冰冰的！期待這場(chǎng)疫情能夠早快點(diǎn)結(jié)束，讓我們這群燦爛的孩子能夠早點(diǎn)進(jìn)入那個(gè)充滿(mǎn)書(shū)香味的淮東校園。

最后我想對(duì)老師們說(shuō)聲辛苦了，但請(qǐng)你們相信，無(wú)論是線(xiàn)上·線(xiàn)下·網(wǎng)絡(luò)·教室，最后我們都會(huì)讓孩子能夠做最好的自己！

居家抗疫第五天心得體會(huì)篇七

隨著新型冠狀病毒肺炎疫情的蔓延，每個(gè)人的日常生活都被打斷，各行各業(yè)也面臨極大困難。這既是一場(chǎng)全國(guó)人民對(duì)抗疫情的戰(zhàn)役，也是一場(chǎng)用實(shí)干檢驗(yàn)主題教育成果的大考，作為一名基層黨員干部，我們要發(fā)揮黨員的戰(zhàn)斗堡壘作用，守住初心、匯聚民心、堅(jiān)定信心才能打贏這場(chǎng)抗疫攻堅(jiān)戰(zhàn)。

首先要守住我們作為黨員干部的初心。這份初心表現(xiàn)在“關(guān)鍵時(shí)刻站得出來(lái)，危急關(guān)頭豁得出去”。只有做好防控摸排工作，才能最大限度地減輕前線(xiàn)醫(yī)務(wù)工作者的負(fù)擔(dān)，真正做到防微杜漸。就個(gè)人而言，自從接到摸排值守任務(wù)，我就將此次抗擊疫情工作當(dāng)成組織對(duì)我黨性品格的考驗(yàn)，始終抱著“不辜負(fù)組織信任”的信念努力工作，將這份“初心”貫穿其中。這樣方能起到表率作用，更掌握了做實(shí)做細(xì)工作的不二法門(mén)。

其次要匯聚人民群眾對(duì)戰(zhàn)勝疫情的信心。在我們國(guó)家70年的輝煌歷程中，全國(guó)人民與病毒進(jìn)行的戰(zhàn)斗數(shù)不勝數(shù)，在每一次的戰(zhàn)斗中我們都取得了勝利!新型冠狀病毒既不是其中烈度最高的，也不是傳染性最強(qiáng)的。一切恐懼都來(lái)源于對(duì)這種病毒的不了解。隨著對(duì)病毒認(rèn)識(shí)的不斷提高，應(yīng)急制度和措施的落實(shí)，病毒神秘的面紗已被揭開(kāi)。在黨和政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，在先進(jìn)醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的支持下，我們有能力打贏這場(chǎng)抗疫攻堅(jiān)戰(zhàn)。大敵當(dāng)前更要穩(wěn)定軍心，作為基層黨員干部，要展現(xiàn)出戰(zhàn)勝疫情的信心，號(hào)召身邊人理性認(rèn)識(shí)病毒危害、進(jìn)行科學(xué)防范。要想生活依然充滿(mǎn)陽(yáng)光，就別讓病毒住進(jìn)我們的心里!

最后是要保持一顆持續(xù)作戰(zhàn)的恒心?，F(xiàn)階段全國(guó)大部分地區(qū)的疫情已經(jīng)得到有效控制。但一種新型病毒從出現(xiàn)到戰(zhàn)勝它，還需一段時(shí)間。高度緊張的疫情排查與防控工作仍需持續(xù)。荀子有云，“不積跬步，無(wú)以至千里;不積小流，無(wú)以成江?！?，戰(zhàn)勝疫情需要保持恒心，時(shí)刻繃緊思想之弦，堅(jiān)決筑牢責(zé)任之堤，始終以最飽滿(mǎn)的工作熱情、最堅(jiān)實(shí)的工作擔(dān)當(dāng)面對(duì)挑戰(zhàn)，直至我們完全打贏這場(chǎng)抗疫攻堅(jiān)戰(zhàn)!

疾風(fēng)勁草見(jiàn)忠誠(chéng)，推動(dòng)落實(shí)勇?lián)?dāng)。我們把這場(chǎng)對(duì)抗病毒的戰(zhàn)役，作為自身理想信念的一次大考;把疫情防控工作作為“不忘初心、牢記使命”主題教育成果的生動(dòng)實(shí)踐;將黨員的力量全面發(fā)揮，向防控一線(xiàn)出發(fā)，為自己、更為人民群眾的生命健康，交上一份滿(mǎn)意的答卷!

居家抗疫第五天心得體會(huì)篇八

近年來(lái)，人類(lèi)面臨了一場(chǎng)突如其來(lái)的全球性危機(jī)——新冠疫情。為了控制病毒的傳播，許多國(guó)家紛紛實(shí)施了居家隔離措施。作為個(gè)體的我們，也肩負(fù)起社會(huì)責(zé)任，積極參與抗疫，呆在家中。在這個(gè)特殊的時(shí)期里，身處家中的我有了許多居家心得體會(huì)。

首先，建立規(guī)律的作息習(xí)慣非常重要。在家工作和學(xué)習(xí)很容易打亂原本的作息時(shí)間，導(dǎo)致精神狀態(tài)下滑。因此，我每天盡量保持與平常相似的起床和睡覺(jué)時(shí)間，并設(shè)置一段專(zhuān)門(mén)的時(shí)間進(jìn)行鍛煉。不僅如此，我也為自己制定了每天的任務(wù)計(jì)劃，將時(shí)間分配得更加合理。通過(guò)建立規(guī)律的作息習(xí)慣，我不僅能提高自己的工作和學(xué)習(xí)效率，還能保持健康的身心狀態(tài)。

其次，培養(yǎng)一項(xiàng)新的愛(ài)好或技能也是抗疫居家的一大心得。在這段時(shí)間里，我們有更多的閑暇時(shí)間，可以挖掘自己的興趣愛(ài)好。我發(fā)現(xiàn)繪畫(huà)是一項(xiàng)既能放松心情又能提升自己的技能的活動(dòng)。于是，我開(kāi)始學(xué)習(xí)繪畫(huà)。每天花上一段時(shí)間，用畫(huà)筆記錄生活中的美好瞬間。繪畫(huà)讓我從疫情帶來(lái)的擔(dān)憂(yōu)中得到了解脫，并且提升了我的審美能力和創(chuàng)造力。不僅如此，我還通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)了一門(mén)新技能——烘培。每天嘗試著制作各種美味的蛋糕和面包，不僅迎合了自己的口味，也為家人帶來(lái)了溫暖和歡樂(lè)。

除了愛(ài)好和技能，關(guān)心他人也是抗疫居家的重要心得之一。雖然我們不能親自去照顧和陪伴那些身陷疫情危機(jī)的人們，但我們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和電話(huà)表達(dá)對(duì)他們的關(guān)心和祝福。我每天都會(huì)給親朋好友打電話(huà)，詢(xún)問(wèn)他們的健康情況，并傳遞一些正能量。在社交媒體上，我也積極參與疫情防控的討論和宣傳，并將一些實(shí)用的信息分享給更多的人。關(guān)心他人不僅可以溫暖人心，也能夠增加自己的社會(huì)責(zé)任感和成就感。

此外，保持樂(lè)觀和積極的心態(tài)也是抗疫居家的重要體會(huì)。疫情給人們帶來(lái)了許多困擾和焦慮，但消極的情緒并不能解決任何問(wèn)題。我每天都告訴自己要保持樂(lè)觀和積極的心態(tài)，努力尋找生活中的正能量。我會(huì)在一些小事中盡量發(fā)現(xiàn)美好，比如看夕陽(yáng)、聽(tīng)鳥(niǎo)叫、看一場(chǎng)精彩的電影等。同時(shí)，我也會(huì)給自己設(shè)立一些目標(biāo)和計(jì)劃，堅(jiān)持不懈地追求，這能夠幫助我在這個(gè)困難時(shí)期保持動(dòng)力和希望。

最后，抗疫居家心得體會(huì)還包括善待自己。在這期間，我將更多的時(shí)間投入到自我照顧中。我學(xué)會(huì)了給自己煲一碗熱騰騰的湯、泡一杯香濃的咖啡，并且每周定期進(jìn)行一次身體護(hù)理和美容護(hù)理。這樣不僅可以滋養(yǎng)我的身體，還能調(diào)節(jié)我的情緒和放松我的心靈。善待自己不僅熱愛(ài)了自己，也使我在這個(gè)特殊時(shí)期擁有了內(nèi)心的安寧與平靜。

總而言之，抗疫居家心得體會(huì)涵蓋了建立規(guī)律的作息習(xí)慣、培養(yǎng)新的愛(ài)好和技能、關(guān)心他人、保持樂(lè)觀和積極的心態(tài)，以及善待自己。這個(gè)特殊的時(shí)期向我們教會(huì)了許多與自身成長(zhǎng)和發(fā)展相關(guān)的重要事情。我堅(jiān)信，將這些心得體會(huì)付諸于行動(dòng)，不僅能夠度過(guò)疫情危機(jī)，還能讓自己更加堅(jiān)韌、成熟和有責(zé)任感?？挂呔蛹倚牡皿w會(huì)，不僅僅是應(yīng)對(duì)疫情的一份經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，更是我們未來(lái)成長(zhǎng)的財(cái)富和寶藏。

居家抗疫第五天心得體會(huì)篇九

“您好！信息上報(bào)做了嗎？”

“輸入手機(jī)號(hào)，點(diǎn)擊獲取驗(yàn)證碼?！?/p>

這就是2月5日以來(lái)的志愿活動(dòng)中，我以及隊(duì)友們每天的主要工作，確保來(lái)滬司乘人員順利通過(guò)道口，并及時(shí)發(fā)現(xiàn)處理異常車(chē)輛人員，守好上海西大門(mén)！

宅得住人，宅不住心：我要做點(diǎn)什么！

然而，總覺(jué)得自己該做點(diǎn)什么，還需要做點(diǎn)什么？有些事總得有人去做，總要有人沖鋒在前！宅在家里抗疫，那是每個(gè)普通公民都應(yīng)該做到的，而我還是一名黨員！我既沒(méi)有很多的錢(qián)可以捐贈(zèng)，也沒(méi)有渠道聯(lián)系購(gòu)買(mǎi)醫(yī)療物資捐贈(zèng)……但，我有一顆想要做點(diǎn)什么的真心！

從某天起，小區(qū)門(mén)口每天上午會(huì)有志愿者值班2小時(shí)，隔一會(huì)我就跑到陽(yáng)臺(tái)上看一眼，隔一會(huì)又去看一眼，還向家人現(xiàn)場(chǎng)直播他們都在干什么。妻子笑著說(shuō)，你像熱鍋上的螞蟻，是不是恨不得沖上去把他們換下來(lái)??！趁著下樓扔垃圾，我特意跑去問(wèn)了問(wèn)，才知道他們是社區(qū)應(yīng)對(duì)疫情而安排的。

“爸爸，你是黨員，怎么沒(méi)有沖在一線(xiàn)？”，兒子聽(tīng)完新聞后的一句笑談，更是讓我如坐針氈。我也想沖啊！可是，往哪沖？瞎沖，那是給社會(huì)添亂，是不負(fù)責(zé)任！

二、報(bào)名，等待，如愿！

2月2日上午，看到團(tuán)區(qū)委《招募某某區(qū)教育系統(tǒng)抗擊新型冠狀病毒青年志愿者突擊隊(duì)的通知》，我第一時(shí)間報(bào)了名，心里卻是很忐忑：一來(lái)害怕妻兒的擔(dān)心和反對(duì)，二則報(bào)名者建議年齡40歲以下，而我馬上“壓線(xiàn)”了！

“想去就去吧，注意安全！”，所幸，妻兒很支持我的決定。真的很感謝他們，特別是妻子，家事都要壓在她一人肩上，而且有可能將他們也置于危險(xiǎn)境地。

此后，就是焦急的等待，時(shí)刻注意有沒(méi)有陌生電話(huà)響起，通知我可以上場(chǎng)了，雖然時(shí)間僅僅過(guò)去一天不到。

2月2日下午，本校葉老師問(wèn)我收到通知沒(méi)，我才知道志愿者工作已經(jīng)安排下去了，沒(méi)有我！難道真的歲數(shù)大了？！或者，因?yàn)槲沂呛比?？！我心里不斷猜測(cè)著各種可能性，甚至加了團(tuán)區(qū)委負(fù)責(zé)人微信想咨詢(xún)，就差打電話(huà)“質(zhì)詢(xún)”了。同時(shí)，心中還存著一絲期待，也許還沒(méi)來(lái)得及通知我吧！

2月3日，2月4日，我還是在陽(yáng)臺(tái)上遙望小區(qū)門(mén)口志愿者的工作……。

2月4日，下午五點(diǎn)，學(xué)校支部群發(fā)布區(qū)教育局黨委志愿者招募通知，我又趕緊報(bào)名了。巧的是，過(guò)了不到一小時(shí)，電話(huà)響起，陌生號(hào)碼，猶豫中還是接了，是團(tuán)區(qū)委的！“你好！是鄧朝輝嗎……”電話(huà)那頭問(wèn)我有沒(méi)有時(shí)間去高速道口做志愿者，我激動(dòng)地滿(mǎn)口答應(yīng)，終于等來(lái)了！

三、擔(dān)好責(zé)任，注意安全，出發(fā)！

當(dāng)晚，參與此次志愿任務(wù)的6人就建了微信群，大家相互簡(jiǎn)單了解，預(yù)習(xí)任務(wù)，根據(jù)其他組的經(jīng)驗(yàn)做些準(zhǔn)備，我還光榮的被任命為組長(zhǎng)。

“鄧?yán)蠋熀茫沂悄愕膶W(xué)生，05年畢業(yè)的”，真是個(gè)意外的發(fā)現(xiàn)。在輕松愉快的氛圍中，大家相互認(rèn)識(shí)了解，個(gè)個(gè)意氣風(fēng)發(fā)、斗志昂揚(yáng)。令人感動(dòng)的是，其他五位隊(duì)友都是女同胞，果然巾幗不讓須眉！

2月5日，早上10點(diǎn)半起，各組小伙伴陸續(xù)到達(dá)區(qū)黨校。據(jù)說(shuō)上廁所不方便，同時(shí)也為了不影響工作，從早上起，我一口水也不敢喝。

本就互不相識(shí)，再加上口罩的“掩護(hù)”，彼此之間更是“不識(shí)廬山真面目”了，但阻擋不了大家的熱情，互相招呼著、尋找著組織。

11點(diǎn)整，車(chē)輪滾滾，志愿車(chē)輛載著我們駛向“戰(zhàn)場(chǎng)”——s32某某高速檢查站（練塘）。車(chē)上氣氛開(kāi)始還是很活躍的，大家暢談著加入團(tuán)隊(duì)的經(jīng)歷，原來(lái)大家都和我一樣有著急迫的等待過(guò)程。

駛出一段，車(chē)廂漸顯安靜，沒(méi)有剛出發(fā)時(shí)的“熱鬧”，其實(shí)，我們也都有著一絲擔(dān)憂(yōu)。說(shuō)不害怕，那是假的！每天疫情報(bào)道里漸增的確診數(shù)和疑似數(shù)，更有那可怕的死亡病例！較之自身，大家更擔(dān)心的是各自家人的安全！

電話(huà)突然響起，是媽媽打來(lái)的。今天是爸爸的生日，我忘記打電話(huà)問(wèn)候了。當(dāng)?shù)弥以谕獬龅能?chē)上，她立馬猜出我去做的與抗疫有關(guān)?！澳闶屈h員，你爸和我知道你肯定會(huì)去，安心工作，注意安全！”媽媽沒(méi)有多說(shuō)什么。

擔(dān)好責(zé)任，注意安全，是我們共同的想法，更應(yīng)該是我們的行動(dòng)。

更神奇的是，2月14日，毫不知情的大姐突然發(fā)來(lái)一張我們小隊(duì)“全副武裝”的照片，肯定地說(shuō)里面有我，讓我注意安全！當(dāng)然，這些都是后話(huà)。

四、互幫互助，做好戰(zhàn)前準(zhǔn)備。

我們組是根據(jù)來(lái)滬情況臨時(shí)增加的志愿力量，來(lái)到道口服務(wù)站時(shí)，其他班次的各類(lèi)工作人員都奮戰(zhàn)在崗位上，并沒(méi)有人和我們交接。打了好幾個(gè)電話(huà)，我都沒(méi)能聯(lián)系上值班的馬醫(yī)生，最終，在一群忙碌的工作人員中，我用最原始的方式把她“喊”出來(lái)了?？神R醫(yī)生太忙了，交給我六套隔離裝備，簡(jiǎn)單快速交待了我們的任務(wù)——掃碼上報(bào)信息，她又轉(zhuǎn)身繼續(xù)投入工作。

防護(hù)服不是想象中的全包圍的“阿拉伯式”，而是反穿衣。我們幾個(gè)隊(duì)員都不會(huì)穿，大家便邊摸索邊相互幫助著穿戴起來(lái)，你幫我系帶子，我?guī)湍憷砻弊?。穿戴整齊，竟然多出來(lái)一份紙巾。經(jīng)旁邊志愿者提醒才知道，那也是用來(lái)做防護(hù)的。然后，又把防護(hù)紙巾強(qiáng)行塞進(jìn)防護(hù)服，最終“變身”成功。

一名正在吃飯的志愿者對(duì)我們說(shuō)：“來(lái)，我告訴你們?nèi)绾谓坛丝蛼叽a、上報(bào)信息！”由于不放心，趁著吃飯間隙，馬醫(yī)生也特意跑過(guò)來(lái)指導(dǎo)。我們圍成一圈，專(zhuān)注地聆聽(tīng)著、學(xué)習(xí)著、領(lǐng)悟著，力求記清每一步操作。

五、實(shí)戰(zhàn)，感悟！

放眼望去，一輛輛大車(chē)小車(chē)組成的鋼鐵洪流朝道口涌來(lái)，速度雖然不快，卻也有些氣勢(shì)。

雖然在工作中也會(huì)遇到各種“狀況”：

每次，我都以飽滿(mǎn)的熱情、真誠(chéng)的態(tài)度，提醒、勸說(shuō)、指導(dǎo)司乘人員完成掃碼上報(bào)，服務(wù)水平不斷提高，并力爭(zhēng)提供五星優(yōu)質(zhì)服務(wù)（哈哈）。我不禁想起浙江義東高速收費(fèi)處那位女收費(fèi)員，剛剛還是萬(wàn)般委屈、淚流滿(mǎn)面，轉(zhuǎn)眼就為下一位司機(jī)提供微笑服務(wù)。

說(shuō)來(lái)也奇怪，面對(duì)這么多的車(chē)輛，看到這么多的人，置身這么“熱鬧”的場(chǎng)景，宅在家里十幾天以來(lái)的擔(dān)憂(yōu)、恐懼等負(fù)面情緒竟然開(kāi)始慢慢淡化。

這些車(chē)，這些人，來(lái)自不同的地方，來(lái)自祖國(guó)各地，當(dāng)然，也可能來(lái)自或經(jīng)過(guò)疫情嚴(yán)重地區(qū)。車(chē)?yán)锏娜?，有欣喜的，有焦慮的，有慎重的，也有無(wú)所謂的。細(xì)細(xì)體味，一個(gè)個(gè)車(chē)廂內(nèi)，承載的是人們對(duì)上海的期望，對(duì)幸福生活的追求！所以，他們風(fēng)塵仆仆聚集到這里，來(lái)到上海！

有人，有向往，有追求，有希望！我，我們，應(yīng)該為這些“向往、追求”保駕護(hù)航，幫助人們?nèi)计鹕畹南Ｍ?/p>

……。

“鄧?yán)蠋煟瑫r(shí)間是不是差不多了？”突然，后面有人喊我。“請(qǐng)問(wèn)幾點(diǎn)了？”我問(wèn)旁邊的駕駛員，因?yàn)槭謾C(jī)不方便拿。“差不多六點(diǎn)了?！闭媸菦](méi)想到，走走喊喊間，六個(gè)小時(shí)已經(jīng)過(guò)去了。

居家抗疫第五天心得體會(huì)篇十

近年來(lái)，新型冠狀病毒肆虐全球，給人類(lèi)的生活和健康帶來(lái)了巨大的威脅。為了戰(zhàn)勝這場(chǎng)疫情，許多國(guó)家紛紛實(shí)行居家隔離政策，要求人民在家中盡量減少出行，保持社交距離。這樣的居家生活對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是前所未有的挑戰(zhàn)，但也給我們帶來(lái)了許多重要的心得和體會(huì)。

首先，居家隔離是保護(hù)自己和他人的最有效手段。疫情的防控工作需要廣大民眾的積極參與和配合。居家隔離可以有效減少人與人之間的接觸，遏制疫情的蔓延。病毒需要人體作為傳播媒介，只要我們不出門(mén)、不聚會(huì)，減少人際接觸，就能大大降低感染的風(fēng)險(xiǎn)，不僅能夠保護(hù)自己，也能夠給醫(yī)療資源騰出更多空間，從而為那些病情危重的患者提供更好的救治。

其次，居家隔離是培養(yǎng)獨(dú)立能力和自律意識(shí)的好時(shí)機(jī)。居家生活讓我們不再依賴(lài)外界，而需要自己完成各種日常事務(wù)。家庭成員需要相互配合，合理安排生活，做好衛(wèi)生清潔工作，照顧好自己的身體和心理健康。此外，在居家的時(shí)光，我們可以拓展自己的閱讀面，學(xué)習(xí)烹飪新菜譜，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，發(fā)掘潛力和增加免疫力。居家隔離的這段時(shí)間，讓我們認(rèn)識(shí)到自律和獨(dú)立的重要性，培養(yǎng)了我們面對(duì)困難時(shí)堅(jiān)韌的品質(zhì)，為將來(lái)的生活奠定了基礎(chǔ)。

然而，居家隔離也帶來(lái)了一些困擾。長(zhǎng)時(shí)間的宅在家中會(huì)讓人感到孤獨(dú)和焦慮。然而，正如錢(qián)鐘書(shū)先生所說(shuō)：“眾生皆苦，眾生皆樂(lè)。”困難中也有收獲，這段時(shí)間遠(yuǎn)離喧囂和紛擾，讓我們有更多的時(shí)間思考和反思，重建與內(nèi)心與外部世界的聯(lián)系。我們可以借助現(xiàn)代科技與親友交流、互道問(wèn)候，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和社交媒體分享疫情期間的生活，共同走過(guò)難關(guān)，建立起更加緊密的聯(lián)系。

最后，居家隔離不僅是對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的調(diào)整，也是對(duì)價(jià)值觀念的思考。這次疫情讓人們重新審視生活的方式和自身的責(zé)任。保護(hù)自己就是保護(hù)他人，防控疫情需要大家齊心協(xié)力。這個(gè)時(shí)候我們需要團(tuán)結(jié)互助，關(guān)心他人，助人為樂(lè)。疫情中總有許多人沒(méi)有停下前行的腳步，他們是醫(yī)護(hù)人員、志愿者、社區(qū)工作者，他們用自己的雙手守護(hù)著我們的健康和安全。與此同時(shí)，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩，珍惜眼前的幸福，保護(hù)環(huán)境，守望相助。

總之，居家隔離是我們面對(duì)疫情最好的辦法之一。這段時(shí)間雖然有一些困難和挑戰(zhàn)，但也給我們帶來(lái)了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。正如在詩(shī)經(jīng)中所云：“疾如風(fēng)，徐如林，侵掠如火，不動(dòng)如山。”居家隔離的日子雖然平凡，但我們每一個(gè)人的堅(jiān)守和付出都是抗擊疫情的重要支撐，也是對(duì)疫情的有力回應(yīng)。讓我們繼續(xù)保持警惕，積極關(guān)心身體健康和減少病毒的傳播，在各自的崗位上為戰(zhàn)勝疫情貢獻(xiàn)自己的力量。希望疫情早日過(guò)去，人民的生活恢復(fù)正常！

居家抗疫第五天心得體會(huì)篇十一

學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的公共場(chǎng)所，小小一個(gè)教室，容納了大幾十名學(xué)生，所以，當(dāng)一個(gè)學(xué)生生病時(shí)，往往會(huì)傳染給別的同學(xué)。這就需要對(duì)傳染病的傳播進(jìn)行預(yù)防。

兒童青少年，他們的免疫功能發(fā)育還不完善，身體的抵抗力還非常的弱，衛(wèi)生習(xí)慣也比較差，自我保護(hù)的能力也比較差。所以在青少年兒童當(dāng)中，容易發(fā)生傳染病的傳播和流行，因此給我們兒童少年，開(kāi)展疫苗接種就是提高兒童的群體免疫水平的一個(gè)非常有力的措施。

利用班會(huì)課、

黑板報(bào)。

專(zhuān)題講座等向?qū)W生普及衛(wèi)生知識(shí)。比如，教學(xué)生如何預(yù)防紅眼病，讓學(xué)生常洗手，不用手揉眼睛，不用別人的毛巾等。

教室內(nèi)外要注意做好清潔衛(wèi)生，要常通風(fēng)消毒，夏天要注意滅蚊，避免動(dòng)物媒介傳播。

班上如有學(xué)生得了傳染病，教師要及時(shí)處理。如是流感等病，應(yīng)馬上通知家長(zhǎng)，讓其把孩子帶回家進(jìn)行治療，病好后才讓其返校。以免傳染給其他學(xué)生。

冬春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，孩子們常常生病，常見(jiàn)的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途徑傳播。幼兒園是易感人群比較密集的地方，需對(duì)冬春季常見(jiàn)的傳染病制定積極的預(yù)防措施。

通過(guò)此次的培訓(xùn)，我們?cè)敿?xì)具體的了解到各種傳染病的癥狀、傳染方式等等。并且制定了具體的預(yù)防措施。

1、教室必須要每天通風(fēng)、保持空氣流動(dòng)。每次在半小時(shí)以上。通風(fēng)時(shí)間安排在早晨及上下午班級(jí)幼兒戶(hù)(室)外活動(dòng)時(shí)。空調(diào)使用中應(yīng)保持半扇南向窗戶(hù)敞開(kāi)，但應(yīng)注意防止冷風(fēng)直沖幼兒。

2、加強(qiáng)衛(wèi)生消毒工作。保持學(xué)習(xí)、生活場(chǎng)所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。定時(shí)進(jìn)行紫外線(xiàn)燈照射等空氣消毒措施。3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是預(yù)防傳染病的關(guān)鍵。教育幼兒飯前便后、以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，用過(guò)的衛(wèi)生紙不要隨地亂扔，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。

4、加強(qiáng)戶(hù)外鍛煉，增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極組織幼兒參加體育鍛煉，多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉，使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質(zhì)增強(qiáng)。

--。

居家抗疫第五天心得體會(huì)篇十二

2020年春節(jié)新型肺炎大規(guī)模爆發(fā)，在做好自身健康防護(hù)的同時(shí)，我們學(xué)生也不可輕易放松自己的學(xué)業(yè)?！巴Ｕn不停學(xué)”，各地的學(xué)校都開(kāi)啟了線(xiàn)上教學(xué)模式。這對(duì)學(xué)生和老師來(lái)說(shuō)都是全新的體驗(yàn)。

早上，我準(zhǔn)時(shí)來(lái)到直播間在線(xiàn)上課。老師們教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，才思敏捷，但又不失風(fēng)趣幽默，像朋友似的與我們開(kāi)玩笑。在上課期間，老師會(huì)讓我們做幾個(gè)練習(xí)，以此來(lái)考查我們對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解程度。再根據(jù)正確率的高低，對(duì)題目進(jìn)行講解。如果還是不懂，可以回放加深理解，也可以即時(shí)一對(duì)一地與老師進(jìn)行溝通交流。雖相隔千里，仍如同坐一堂。

課上，我們?nèi)褙炞⒌穆?tīng)講；課后，我們專(zhuān)心致志地完成作業(yè)。作業(yè)以拍照的形式上傳給老師，老師再進(jìn)行批改、講解。線(xiàn)上教學(xué)與學(xué)校授課一樣，甚至比在校還要方便、高效。疫情可以阻擋我們上學(xué)的道路，但卻不能阻擋住我們對(duì)學(xué)習(xí)的熱情。線(xiàn)上教學(xué)為我們的學(xué)習(xí)助力，更上一層樓!

在2020這個(gè)新年，我們過(guò)了一個(gè)不一樣的春節(jié)，不一樣的寒假。

隨著新冠病毒來(lái)勢(shì)洶洶，今年開(kāi)學(xué)一再推遲。雖然以前很希望寒假延長(zhǎng)，但這次卻高興不起來(lái)。

雖然因?yàn)橐咔橛绊戦_(kāi)學(xué)推遲了，但仍沒(méi)有停課。我們進(jìn)行著線(xiàn)上學(xué)習(xí)，每周一到周五，早晨早讀，上午理科，下午文科。網(wǎng)課老師馬不停蹄地備課，冒著被感染的風(fēng)險(xiǎn)到直播間講課，為的是讓我們不落下課程。幽默而又嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹v課讓我們既能集中精神學(xué)習(xí)也不會(huì)感到枯燥乏味；任課老師在網(wǎng)上布置作業(yè)批改作業(yè)。

相比在一線(xiàn)抗疫的醫(yī)務(wù)人員，我們生活的環(huán)境太好了，在如此安全優(yōu)越的學(xué)習(xí)之地，我們?yōu)槭裁床话盐者@些時(shí)間給自己充充電呢?讓我們愛(ài)上學(xué)習(xí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)吧!

居家抗疫第五天心得體會(huì)篇十三

自從疫情以來(lái)，居家情況說(shuō)不準(zhǔn)什么時(shí)候就會(huì)發(fā)生?？磻T了公司的'大顯示器，我這個(gè)筆記本的屏幕就看起來(lái)太難受了，于是及時(shí)入手了這款家用投影儀。

事實(shí)證明，這是我疫情期間最成功的投資，因?yàn)橛辛怂?，我可以每天跟部門(mén)的同事們一起在早間學(xué)習(xí)骨科英語(yǔ)，清楚地看到每個(gè)人的面龐。希望疫情歸來(lái)，我們都有進(jìn)步！

居家抗疫第五天心得體會(huì)篇十四

一場(chǎng)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，改變?nèi)藗兞?xí)以為常的`生活方式，也包括工作方式。放假后部門(mén)同事積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，自覺(jué)開(kāi)始居家隔離。部門(mén)的三位同事，一個(gè)在北京，一個(gè)在湖南，一個(gè)在廣西，雖遠(yuǎn)程，卻是微距。

自2月3號(hào)居家辦公以來(lái)，每天利用微信群提高溝通效率，遇到問(wèn)題積極溝通。居家辦公期間順利完成公司員工工資正常發(fā)放、業(yè)務(wù)付款需求及各部門(mén)工作支持等，即便是夜間也可快速處理完畢。完全擺脫了時(shí)間和空間的限制，實(shí)現(xiàn)了高效的辦公。我們共同認(rèn)知作為財(cái)務(wù)人員，始終堅(jiān)持著專(zhuān)注力和細(xì)膩，排除了正常家庭辦公可能存在的干擾，用更高效率投入到工作中。愿災(zāi)難過(guò)后，我們都能成為一個(gè)有好身體、與公司共同發(fā)展的有趣的`人。

居家抗疫第五天心得體會(huì)篇十五

紀(jì)律作風(fēng)建設(shè)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的艱巨的任務(wù)。公安隊(duì)伍是一個(gè)大集體，集體中的每一個(gè)人都要有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。只有每一名警察嚴(yán)格要求自己，時(shí)刻牢記人民的囑托和希望，才會(huì)在思想上解決作風(fēng)不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膯?wèn)題。鐵的紀(jì)律是保障公安隊(duì)伍強(qiáng)有力戰(zhàn)斗力的堅(jiān)強(qiáng)后盾。只有堅(jiān)持不懈、持之以恒才會(huì)培養(yǎng)出一個(gè)人嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)和紀(jì)律意識(shí)。

二、對(duì)業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí)不夠，對(duì)業(yè)務(wù)知識(shí)的學(xué)習(xí)還不夠充分。當(dāng)前在國(guó)家實(shí)行“依法治國(guó)”大的戰(zhàn)略目標(biāo)下，全國(guó)范圍內(nèi)形成了良好的法律意識(shí)，人民群眾的法律意識(shí)提高了，而作為執(zhí)法者的我卻不能利用更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)、去提高，適應(yīng)不了當(dāng)前形式發(fā)展的要求，勢(shì)必造成很多問(wèn)題，勢(shì)必會(huì)影響工作的更好開(kāi)展。這就要求我們自己必須緊張起來(lái)，不斷的充實(shí)提高自己的各項(xiàng)技能，以便于日后工作的順利開(kāi)展和高質(zhì)量完成。

三、組織紀(jì)律意識(shí)方面存在僥幸心理。我在以前頭腦中總認(rèn)為自己出不了什么大問(wèn)題，對(duì)小問(wèn)題重視程度不高。有句古話(huà)說(shuō)的好，“千里之堤、毀于蟻穴”，所有大問(wèn)題的產(chǎn)生都是有小問(wèn)題開(kāi)始的，所以不夠重視小問(wèn)題的態(tài)度是不正確的，僥幸心理的存在可以說(shuō)是存在的安全隱患，今后必須加以克服。

四、自我管理能力不強(qiáng)，容易受不良風(fēng)氣影響。自參加公安工作以來(lái)，和社會(huì)上各行各業(yè)的人們打交道，社會(huì)上不可否認(rèn)的存在著形形色色的生活方式，對(duì)于我這樣剛參加派出所工作不久的同志來(lái)說(shuō)，會(huì)產(chǎn)生一定的影響。我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到這種環(huán)境對(duì)于一個(gè)人的影響是很大的，我會(huì)繼續(xù)注意加強(qiáng)自身修養(yǎng)，自覺(jué)抵制各種侵蝕，保持一名共產(chǎn)黨員的優(yōu)良品質(zhì)，全心全意為人民服務(wù)。

五、自我要求不嚴(yán)，開(kāi)拓精神、創(chuàng)新意識(shí)不夠，滿(mǎn)足現(xiàn)狀，未能充分發(fā)揮主人翁意識(shí)。在思想上缺乏積極進(jìn)取的意識(shí)，對(duì)日常工作要求不高，甚至有些時(shí)候抱著得過(guò)且過(guò)的想法，片面認(rèn)為只要平平安安就萬(wàn)事大吉，存在著“無(wú)過(guò)便是功”的思想，沒(méi)有扎根基層，開(kāi)拓進(jìn)取的精神，與時(shí)俱進(jìn)、勇于創(chuàng)新的作風(fēng)還不夠，由于這種麻痹思想的存在，在一定程度上影響了自己精神面貌，使得自己在工作上沒(méi)有突出亮點(diǎn)。

今后工作中我應(yīng)該注意和加以改進(jìn)的問(wèn)題：

一、要多學(xué)習(xí)、勤動(dòng)腦，不斷擴(kuò)大自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。始終不放松學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取用扎實(shí)的理論知識(shí)武裝自己的頭腦，用深入的專(zhuān)業(yè)知識(shí)來(lái)解決工作中遇見(jiàn)的各種問(wèn)題，更加靈活的解決工作中的各種問(wèn)題。要勇于在工作中實(shí)踐，立足本職崗位，積極借鑒別人的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和做法，取長(zhǎng)補(bǔ)短的來(lái)提高完善自身的工作和服務(wù)水平，時(shí)刻牢記“立警為公、執(zhí)法為民”的工作宗旨。

二、加強(qiáng)《人民警察紀(jì)律條令》和各項(xiàng)規(guī)章制度的學(xué)習(xí)。俗話(huà)說(shuō)沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓，沒(méi)鐵的紀(jì)律作為保障，工作也無(wú)從談起。我決心在以后的工作中時(shí)刻不忘自己警察的身份，用警察的條令條例和規(guī)章制度規(guī)范自己的言行舉止。

三、嚴(yán)格遵守“五條禁令”，提高安全意識(shí)，提高自我管理能力。對(duì)自身存在的不安全因素和隱患及時(shí)加以消滅在萌發(fā)狀態(tài)，堅(jiān)決杜絕吃、拿、卡、要等群眾反映強(qiáng)烈的作風(fēng)問(wèn)題，杜絕工作時(shí)間飲酒和酒后開(kāi)車(chē)等嚴(yán)重違反“五條禁令”問(wèn)題的出現(xiàn)，時(shí)刻把安全工作放在首位。

四、善于用新的思維、新的辦法來(lái)分析解決新情況、解決新問(wèn)題。在工作中要勇于開(kāi)拓創(chuàng)新，用過(guò)硬的業(yè)務(wù)水平更好的完成上級(jí)交給的各項(xiàng)任務(wù)，并且保證質(zhì)量。

我在作風(fēng)紀(jì)律教育整頓活動(dòng)中的剖析材料及整改措施匯報(bào)如上。剖析自己還不夠全面和細(xì)致，請(qǐng)同志們監(jiān)督我，多提寶貴意見(jiàn)、建議，以便于我在以后的工作中可以更加勝任本職工作，成為一名合格的人民警察。

居家抗疫第五天心得體會(huì)篇十六

第一天，面對(duì)突如其來(lái)的疫情，我感到有些無(wú)所適從。然而，我知道只有冷靜應(yīng)對(duì)才是應(yīng)對(duì)疫情的最佳策略。我開(kāi)始查找關(guān)于疫情的信息和疫情防控知識(shí)，并落實(shí)好居家抗疫措施，如勤洗手、佩戴口罩等。

第二天，我開(kāi)始感到些許焦慮，不知道疫情會(huì)發(fā)展成什么樣子。然而，我明白沒(méi)有任何事情是可以預(yù)測(cè)的。這時(shí)，我更需要做好心理咨詢(xún)和情感支持。我積極參加普及防疫知識(shí)、減輕焦慮的網(wǎng)絡(luò)課程，并與朋友分享抗疫的方法和感受。

第三天，我漸漸發(fā)現(xiàn)不同于平常的生活方式，我需要重新安排日常的生活節(jié)奏和規(guī)律，才能更好的適應(yīng)在家工作的節(jié)奏。我為自己安排好工作和休息的時(shí)間表，并堅(jiān)持鍛煉身體，保持健康的體魄。

第四天，我開(kāi)始思考如何給自己的生活帶來(lái)一些舒適性，以及娛樂(lè)的方式。我網(wǎng)絡(luò)釣魚(yú)、追劇等方式來(lái)給自己的生活增加樂(lè)趣，放松自己的心情，同時(shí)不忘繼續(xù)保持居家抗疫的力度。

第五天，我開(kāi)始積極為身邊的朋友和家人提供關(guān)于疫情防控的知識(shí)和幫助，與大家一起共度這段特殊的時(shí)光。同時(shí)，我也越來(lái)越深刻的意識(shí)到，只有一起努力，才能最終戰(zhàn)勝疫情。我們不能放棄，必須一直堅(jiān)持到勝利。

在這幾天的居家抗疫過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)到了一個(gè)共同點(diǎn)，那就是必須保持積極的心態(tài)和調(diào)整生活的方式。在不同的心態(tài)和方式中，我越來(lái)越有信心應(yīng)對(duì)疫情。只要我們以積極的心態(tài)，與疫情抗?fàn)帲屛覀児餐诖咔樵缛战Y(jié)束，生活回歸正常。

居家抗疫第五天心得體會(huì)篇十七

隨著新冠肺炎疫情的爆發(fā)，全球范圍內(nèi)的許多人被迫居家工作以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，居家工作是一個(gè)全新的挑戰(zhàn)，既需要適應(yīng)家中工作環(huán)境，也需要保持高效的工作狀態(tài)。在這個(gè)特殊的時(shí)期，我通過(guò)居家工作有了一些寶貴的體會(huì)與經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)，希望對(duì)其他人有所幫助。

在居家工作中，我發(fā)現(xiàn)建立規(guī)律的作息時(shí)間是非常重要的。在家中工作容易模糊工作時(shí)間與休息時(shí)間的界限，因此我給自己設(shè)定了每日固定的起床時(shí)間和就寢時(shí)間。這樣穩(wěn)定的作息時(shí)間不僅有助于保持身體的健康，也能讓心理狀態(tài)更加平穩(wěn)。此外，我還定期為自己設(shè)立休息時(shí)間，例如每隔一小時(shí)就會(huì)起身活動(dòng)幾分鐘，這不僅能有效減輕長(zhǎng)時(shí)間久坐對(duì)身體帶來(lái)的不適，還能提高我工作的效率與精神狀態(tài)。

另外，保持良好的工作環(huán)境也是居家工作的關(guān)鍵。我一直堅(jiān)持將工作區(qū)域與休息區(qū)域分隔開(kāi)來(lái)，這樣可以使我在工作時(shí)更好地集中注意力。我在家里選擇了一個(gè)安靜且陽(yáng)光充足的角落作為我的工作區(qū)域，擺放了一張寬大的辦公桌和舒適的椅子。此外，我還保持工作區(qū)域的整潔和整齊，確保所有的工作物品都有固定的擺放位置，并用心保持整個(gè)區(qū)域的衛(wèi)生。這樣的環(huán)境不僅有助于提高工作效率，也能讓我更好地調(diào)整心態(tài)，減少焦慮和壓力。

居家工作還需要自律和自我管理的能力。在家中沒(méi)有了嚴(yán)格的工作時(shí)間和同事的監(jiān)督，我必須要自己安排好工作事項(xiàng)并主動(dòng)進(jìn)行管理。我會(huì)在每天開(kāi)始之前制定一份詳細(xì)的工作計(jì)劃，并且根據(jù)計(jì)劃逐一完成工作任務(wù)。我還會(huì)使用一些工作管理工具，例如時(shí)間管理軟件和任務(wù)清單應(yīng)用，來(lái)幫助我追蹤和管理我的工作進(jìn)度。在全球疫情爆發(fā)期間，各種線(xiàn)上會(huì)議、郵件和電話(huà)溝通成為主要工作方式，我也學(xué)會(huì)了高效地進(jìn)行遠(yuǎn)程協(xié)作和溝通，與同事們保持緊密的聯(lián)系，確保工作的順利進(jìn)行。

最后，居家工作也需要良好的心理調(diào)適和情緒管理。面對(duì)疫情和工作壓力，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)尤為重要。我發(fā)現(xiàn)與同事和朋友進(jìn)行線(xiàn)上交流，分享彼此的困擾和鼓勵(lì)，是減輕焦慮和壓力的有效途徑。此外，我喜歡在工作的間隙做一些放松身心的活動(dòng)，例如瑜伽、聽(tīng)音樂(lè)或閱讀一本心靈雞湯的書(shū)籍等。保持良好的心理狀態(tài)能夠提高我的工作效率和生活質(zhì)量。

總之，在居家工作過(guò)程中，建立規(guī)律的作息時(shí)間、維持良好的工作環(huán)境、自律自我管理、情緒調(diào)適等因素都是至關(guān)重要的。通過(guò)這段時(shí)間的居家工作，我不斷調(diào)整和優(yōu)化自己的工作方式和心態(tài)，不僅能夠更好地適應(yīng)這種特殊的工作環(huán)境，還能提高自己的工作效率和生活質(zhì)量。我相信這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)可以幫助更多人在居家工作中抗疫，共度這個(gè)特殊時(shí)期。

居家抗疫第五天心得體會(huì)篇十八

對(duì)于一個(gè)項(xiàng)目管理人員，明確的工作職責(zé)和進(jìn)度時(shí)間節(jié)點(diǎn)，長(zhǎng)期的虛擬團(tuán)隊(duì)工作，決定了所有事情都有它的.周期和節(jié)奏，包括生活。不完美的是無(wú)實(shí)物溝通，讓描述和理解需要更多的輔助和時(shí)間。

跟家里有小孩的同事躲起來(lái)工作相比，獨(dú)居無(wú)打擾的狀態(tài)極度舒適，累了就貓里貓氣地站在窗邊看鳥(niǎo)看風(fēng)景，低頭時(shí)卻發(fā)現(xiàn)地上的頭發(fā)多得掃不完，好似行走的蒲公英。

每到飯點(diǎn)，便惦記燕京餐廳的紅燒肉和豐盛的早點(diǎn)，進(jìn)而又露出了群體性動(dòng)物的本性：瘋狂想念同事們，想念可以看到彼此時(shí)的歡聲笑語(yǔ)，甚至于意見(jiàn)不合時(shí)的面露慍色，期待重逢，繼續(xù)并肩作戰(zhàn)。