方案需要考慮各種風(fēng)險(xiǎn)和應(yīng)對措施。方案的評估應(yīng)該及時(shí)反饋和調(diào)整。接下來是一些經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，或許能對你的方案制定有所幫助。

乒乓球興趣小組實(shí)施方案篇一

一、指導(dǎo)思想：

乒乓球運(yùn)動是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的'發(fā)展，豐富校園文化生活。

二、組織安排：建立以體育組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

三、訓(xùn)練任務(wù)：

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。

4、參加乒乓球比賽。

四、訓(xùn)練時(shí)間：每周五下午課外活動。

五、訓(xùn)練地點(diǎn)：乒乓球室。

六、具體訓(xùn)練內(nèi)容：

1、熟悉球性，握拍、顛球練習(xí)，對墻推球練習(xí)。

2、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與站位。練習(xí)步伐移動，

3、發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球。

4、接發(fā)球練習(xí)，推擋球。

5、削球、搓球練習(xí)。

6、攻球、對打練習(xí)。

7、比賽小常識，進(jìn)行乒乓球小比賽。

乒乓球興趣小組實(shí)施方案篇二

為收展學(xué)生的個(gè)性和特長，激收學(xué)生普遍的興趣愛好，歉富校園課余死活，為了在教學(xué)中取得更好的效果，盡快的提高同窗們的球技，特制定本打算。

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各類演習(xí)手腕盡量與游戲運(yùn)動相連系，以激收學(xué)生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對那些基礎(chǔ)相對較好的學(xué)生借要培養(yǎng)其競賽水仄和心理素質(zhì)。

培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球知識以及妙技的認(rèn)識和了解，并且初步把握乒乓球基本技戰(zhàn)術(shù)，收展身體素質(zhì)。經(jīng)由過程乒乓球社團(tuán)運(yùn)動，使學(xué)生不只只是把握一項(xiàng)妙技，而是能在運(yùn)動的`同時(shí)體會乒乓球運(yùn)動的歡愉，體會合體的榮譽(yù)和個(gè)人的責(zé)任等等。并且借助乒乓球社團(tuán)運(yùn)動，在孩子人死道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋，為學(xué)生以后的收展提供基礎(chǔ)的源動力。

每周上午7點(diǎn)半到8點(diǎn)20，每周三第5、6節(jié)課。

略。

乒乓球興趣小組實(shí)施方案篇三

為了讓全校女教師度過一個(gè)快樂平和的三八婦女節(jié)，活躍校園氣氛，強(qiáng)健女教師的體格，經(jīng)學(xué)校工會研究決定，特舉行我校首屆“三八節(jié)女教師乒乓球比賽”，方案制定以下：

1、推動我校體育活動的展開，豐富和活躍大家的文化生活。

2、激起廣大女教師的工作豪情，增進(jìn)相互之間的了解和熟悉。

3、以賽事牽引，推行健康向上的`工作理念和態(tài)度。

4、以體育活動為載體，將教學(xué)落到實(shí)處。

組長：xx。

副組長：xx。

成員：xx。

本著體育比賽“公平、公正”的原則，提倡發(fā)揚(yáng)“友誼第一、比賽第二”的比賽精神。

女子單打。

在報(bào)名截止后通過抽簽情勢決定對陣對手并編制程序冊。

xx中學(xué)辦公樓三樓活動室。

全校女職工全員參加。

2月20日--2月25日。

比賽時(shí)間：2月27日—3月3日(暫定)。

比賽取前三名頒發(fā)證書，其余為優(yōu)秀獎(jiǎng)，并給予相應(yīng)物質(zhì)嘉獎(jiǎng)。

1、比賽的采用單打的情勢。

2、比賽小組采取三局兩勝制。決勝采用五局三勝制，每局11分。

3、參賽職員自備球拍。

4、各參賽職員必須嚴(yán)格按相干規(guī)定進(jìn)行比賽。

5、比賽開始前10分鐘，到場參加比賽。

6、本次球賽本著友誼第一，比賽第二的原則，隊(duì)員必須尊重觀眾、尊重對手，服從裁判的判決，保證良好的賽風(fēng)。

7、為了體現(xiàn)“友誼第一”的宗旨，參賽職員比賽后要行握手禮。

8、抽簽：由主裁判負(fù)責(zé)該球臺的選手抽取比賽次序。

9、練習(xí)：抽簽后每組選手有兩分鐘的練習(xí)時(shí)間。一場比賽應(yīng)連續(xù)進(jìn)行。但在局與局之間，雙方運(yùn)動員都有權(quán)要求不超過兩分鐘的休息時(shí)間。每局比賽雙方隊(duì)員都可以叫一次暫停，時(shí)間不得超過1分鐘。

10、假如比賽中出現(xiàn)爭議，參賽選手應(yīng)當(dāng)服從裁判的裁定，不得發(fā)生爭吵，留意本身形象，為修建一個(gè)xx的比賽環(huán)境而努力。

乒乓球興趣小組實(shí)施方案篇四

為了全面貫徹黨的教育方針，實(shí)施“三個(gè)代表”精神，進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育，體現(xiàn)我校以藝術(shù)教育為特長的特點(diǎn)，在原有的基礎(chǔ)上，繼續(xù)努力創(chuàng)造條件，開展資料豐富，形式多樣的第二課堂活動，經(jīng)過活動，使學(xué)生受到愛國主義及道德情感教育，掌握技能，全面提高他們的素質(zhì)，使其成為全面發(fā)展的一代新人。

二、活動目標(biāo)。

1、經(jīng)過組織多種活動，使學(xué)生能夠根據(jù)自我的興趣和愛好，自主地選擇地參加科學(xué)、技術(shù)、體育、文藝等方面的活動，以發(fā)展他們的興趣和特長。

2、經(jīng)過組織學(xué)生課外閱讀和參加多種的實(shí)踐活動，使他們課內(nèi)所學(xué)到的知識得到鞏固和加深，同時(shí)，獲得更多課外知識，為他們掌握課內(nèi)基礎(chǔ)知識供給廣闊的智力背景。

3、經(jīng)過引導(dǎo)學(xué)生自我去組織、去實(shí)踐、去探索，培養(yǎng)他們的各種本事和創(chuàng)造性地解決問題的才干。

4、經(jīng)過引導(dǎo)學(xué)生參加富有教育意義的活動，使他們受到良好的思想品德教育。

5、經(jīng)過組織學(xué)生參加有益的文娛、體育活動，獲得科學(xué)的休憩，使他們生活愉快，身心健康。

三、活動措施。

2、做好各種興趣小組的動員選拔工作，成立興趣小組。

3、定期檢查活動情景，并且有訓(xùn)練任務(wù)，促進(jìn)活動順利開展。

4、舉辦各種類型的集合和文藝演出等活動，構(gòu)成活動特色。

5、進(jìn)取組織多種形式的競賽活動，如每組每月評選“學(xué)校之星”，每次活動評選優(yōu)秀作品，出作品專欄等，提高小組成員的學(xué)習(xí)興趣及鞏固活動成果。

6、各輔導(dǎo)教師要根據(jù)學(xué)生的愛好、特長，在學(xué)生自愿參加的基礎(chǔ)上，在班主任的協(xié)助下選取學(xué)生，制訂各組的輔導(dǎo)計(jì)劃。

7、作品資料為制作、學(xué)生習(xí)作或心得體會、日記、活動感受和收獲等。

四、領(lǐng)導(dǎo)小組名單。

組長：

各組名稱、負(fù)責(zé)人及活動地點(diǎn)。

1、英語活動組：

2、體育活動組：

3、音樂活動組：

4、信息活動組：

5、美術(shù)活動組：

乒乓球興趣小組實(shí)施方案篇五

一、活動名稱：

華中師范大學(xué)體育學(xué)院第四屆“南湖杯”乒乓球比賽。

二、活動口號：

展個(gè)人風(fēng)采，顯乒乓魅力。

三、活動目的：

弘揚(yáng)我國國球文化，豐富校園文化生活；提供相互交流平臺，提高乒乓競技水平；展現(xiàn)個(gè)人競技能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

四、活動組織主辦：

體育學(xué)院學(xué)生會承辦：07級體教乒乓球班。

五、活動時(shí)間及地點(diǎn)時(shí)間：

xx年3月20日8：30—11：3014：00—17：30。

xx年3月21日8：30—11：3014：00—17：00。

地點(diǎn)：華中師范大學(xué)佑銘體育館乒乓球副館。

六、比賽項(xiàng)目團(tuán)體賽（男單、女單、男雙、女雙、混雙）和賽前混雙趣味賽。

七、參賽單位及參賽形式。

參賽單位：華中師范大學(xué)各院系本科生、華師研究生參賽形式：

1、團(tuán)體賽各參賽隊(duì)伍可以年級為單位，也可自由組合。每個(gè)隊(duì)伍限報(bào)6—8人，男女生人數(shù)均不得少于3人，每人限報(bào)1隊(duì)，每隊(duì)確定隊(duì)長1人，教練員1人。

2、參賽運(yùn)動員需是本校在校學(xué)生或研究生，比賽時(shí)請攜帶學(xué)生證入場。無證者不得參加比賽，如發(fā)現(xiàn)作弊行為，取消該隊(duì)比賽資格。

3、賽前混雙趣味賽要求現(xiàn)場報(bào)名，限報(bào)名名額10組，進(jìn)行抽簽一對一打?qū)官?，贏的一組現(xiàn)場發(fā)放獎(jiǎng)品。

八、報(bào)名方式。

2、各參賽隊(duì)需交報(bào)名費(fèi)50元（用于比賽經(jīng)費(fèi)和獎(jiǎng)品），比賽保證金50元（無違規(guī)、違紀(jì)情況賽后退還）各隊(duì)一經(jīng)報(bào)名，不得無故停賽、罷賽、或以各種形式干擾比賽，對不聽勸阻造成不良后果者，除扣除保證金外，報(bào)請學(xué)院，給以相應(yīng)的處罰。

3、報(bào)名截止日期：xx年3月17日

九、競賽方法和規(guī)定。

1、比賽采取國際通用的11分制，比賽用球?yàn)?0㎜白色三星球，比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的《乒乓球競賽規(guī)則》。

2、本次比賽為混合團(tuán)體賽，比賽過程中有3次暫停機(jī)會，每次1分鐘。比賽采用五場三勝制，每場比賽五局三勝，每局11分。比賽順序?yàn)槟袉巍⑴畣?、男雙、女雙、混雙。

3、比賽分為四個(gè)組，兩個(gè)半?yún)^(qū)，每個(gè)半?yún)^(qū)內(nèi)兩個(gè)組，每個(gè)小組四個(gè)隊(duì)。第一輪每組四隊(duì)進(jìn)行單循環(huán)，前兩名出現(xiàn)，形成前八名。第二輪各半?yún)^(qū)在區(qū)內(nèi)交叉，勝者進(jìn)四強(qiáng)。第三輪再跨半?yún)^(qū)交叉，勝者爭奪冠亞軍，敗者爭奪三四名。

4、參賽運(yùn)動員在團(tuán)體比賽中，參加男單和女單的隊(duì)員不能參加男雙和女雙，但是可以參加混雙，參加男雙和女雙的隊(duì)員可以參加混雙。

十、注意事項(xiàng)。

1、參賽隊(duì)伍自備球拍、飲用水。

2、各參賽隊(duì)伍必須嚴(yán)格按相關(guān)規(guī)定進(jìn)行比賽。比賽開始前10分鐘到達(dá)賽場，參賽隊(duì)伍須由隊(duì)長持各隊(duì)員相關(guān)證件到記分臺進(jìn)行檢錄，并上交參賽人員上場的順序安排。

3、如有特殊情況不能到達(dá)者，應(yīng)提前與組委會聯(lián)系，若超過賽程規(guī)定開賽時(shí)間15分鐘未能到場比賽者，按棄權(quán)處理。

4、比賽時(shí)期、地點(diǎn)均以比賽日程為準(zhǔn)，如果有變更，以競賽組書面通知或電話通知為準(zhǔn)。

5、比賽本著“友誼第一，比賽第二”的原則，隊(duì)員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現(xiàn)爭議，參賽選手應(yīng)當(dāng)聽從裁判的`判定，不得發(fā)生爭吵，如發(fā)生性事件，將取消比賽資格。

十一、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)。

1、本次比賽取前三名。凡獲得排名前三的比賽單位，其參賽隊(duì)員頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書，并給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

2、本次比賽為了發(fā)揚(yáng)良好的體育道德風(fēng)尚，促進(jìn)我院精神文明建設(shè)，特設(shè)定“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”一名。3、賽前混雙趣味賽對贏的五組參賽隊(duì)員進(jìn)行現(xiàn)場發(fā)放獎(jiǎng)品。

十二、組織機(jī)構(gòu)裁判委員會。

裁判長：桂文亮。

裁判員負(fù)責(zé)人：07級體教乒乓球?qū)＿x班。

裁判員：07級、08級乒乓球?qū)＿x班。

十三、工作計(jì)劃。

1、申請審批在xx年3月15日前落實(shí)策劃的審批和場地申請工作，確定活動執(zhí)行策劃書總計(jì)劃，細(xì)化各項(xiàng)工作。

2、邀請函發(fā)放真誠邀請?jiān)侯I(lǐng)導(dǎo)、年級輔導(dǎo)員、裁判長、院學(xué)生會成員及各年級體育部部長參加比賽開幕式。

3、宣傳工作在xx年3月16日落實(shí)賽事通知，尋找贊助商，以展板、海報(bào)的形式在行政樓和男、女生宿舍樓下進(jìn)行宣傳，并委托各年級體育部長進(jìn)行通知宣傳。

4、裁判培訓(xùn)在xx年3月17日中午邀請本次比賽的裁判長進(jìn)行裁判培訓(xùn)。

5、抽簽分組在xx年3月18日中午召開各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)會議，并組織各領(lǐng)隊(duì)抽簽。

6、賽前會議在xx年3月20日中午召開賽前準(zhǔn)備會議，對各項(xiàng)工作做出明確安排，組織分工，保證每項(xiàng)工作都順利進(jìn)行。

7、活動流程。

7：30工作人員到達(dá)比賽現(xiàn)場。

8：00開幕式表演。

8：10裁判長宣布比賽開始。

8：30混雙趣味比賽開始。

9：00團(tuán)體賽正式開始。

乒乓球興趣小組實(shí)施方案篇六

一、指導(dǎo)思想：

以我?！叭姘l(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成習(xí)慣；全面發(fā)展，學(xué)有特長?！鞭k學(xué)理念為指導(dǎo)，發(fā)展傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需要，弘揚(yáng)國球精神，不斷提高國球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)?，F(xiàn)對我校乒乓球活動做一小結(jié)：

二、基本情況：本學(xué)期所輔導(dǎo)的乒乓球隊(duì)員主要是由七、八年級的部分對乒乓球感興趣的學(xué)生組成。通過本學(xué)期的課余運(yùn)動訓(xùn)練，隊(duì)員的運(yùn)動水平不斷提高。

三、訓(xùn)練要點(diǎn)：

1、了解中國國球的輝煌歷史及相關(guān)知識，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。

2、球感的訓(xùn)練。

3、攻球的訓(xùn)練。

4、推擋的訓(xùn)練。

5、發(fā)球的訓(xùn)練。

6、接發(fā)球的訓(xùn)練。

7、搓球的訓(xùn)練。

8、拉球的訓(xùn)練。

9、腳步動作的訓(xùn)練。

在活動過程中以課堂教學(xué)為主，本學(xué)期通過每周星期一與星期三第八節(jié)課進(jìn)行乒乓球興趣小組的活動和學(xué)生在這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效，學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差，有一些是一點(diǎn)球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期，著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動作的訓(xùn)練，以及通過實(shí)例了解我國乒乓球輝煌的歷史，從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

在學(xué)習(xí)過程中，我們采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。但是，學(xué)生接觸乒乓球的時(shí)間不是很長很多，他們的水平較低、不是很平均，所以教學(xué)過程中仍然有很多不足之處，以后教學(xué)中我會從實(shí)際出發(fā)，講解更詳細(xì)、更透切。

乒乓球興趣小組實(shí)施方案篇七

一、指導(dǎo)思想：

實(shí)施與開發(fā)校本課程，滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的需要，弘揚(yáng)“國粹”，不斷提高國球?qū)W習(xí)的興趣與技術(shù)。我校的興趣班輔導(dǎo)教師的思想是一致，都是在想辦法多教學(xué)生一些技術(shù)，想提高他們興趣項(xiàng)目的水平。

二、訓(xùn)練要點(diǎn)：

1、乒乓球運(yùn)動的基本知識，競賽規(guī)則及裁判法；

2、基本站位：基本姿勢與基本步法；

3、基本技術(shù)：球感練習(xí)、發(fā)平擊球、反手撥球（推擋）、正手攻球、搓球等；4、基本戰(zhàn)術(shù)：各種打法的基本戰(zhàn)術(shù)及心理素質(zhì)水平。

三、基本情況：

第二課堂活動時(shí)間定于第2周至18周，每周一下午第三節(jié)進(jìn)行，以課堂教學(xué)為主。通過這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效，學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。由于是三年級至五年級的學(xué)生，當(dāng)中一小部分是有些基礎(chǔ)的，一些是一點(diǎn)球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)我校學(xué)生原本的乒乓球基礎(chǔ)不好，這跟我們學(xué)校以前沒有擺放乒乓球臺在室外供學(xué)生練習(xí)有很大關(guān)系；也是以前沒有老師教過。但是有好多同學(xué)還是很喜歡這個(gè)項(xiàng)目的，這一學(xué)期乒乓球臺已為學(xué)生開放，效果有所提高。

其次這一學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容有以下幾個(gè)動作技術(shù)，分別是：正手攻球、反手撥球、正手發(fā)平擊球、以及正手加單步、反手加單步、左撥右攻等技術(shù)。因?yàn)槿硕喽矣侄际菦]有乒乓球基礎(chǔ)的同學(xué)、學(xué)習(xí)內(nèi)容又豐富，所以同學(xué)的掌握程度不是很深，都只是有個(gè)表象動作，一些同學(xué)做起來的動作來還不是很規(guī)范。但比起原來都是已經(jīng)有好大進(jìn)步的了。

四、存在問題：

1、個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，不能做到堅(jiān)持訓(xùn)練，有遲到早退現(xiàn)象；

2、學(xué)校硬件設(shè)備較少，學(xué)生訓(xùn)練時(shí)間較少；

3、部分學(xué)生學(xué)習(xí)不夠扎實(shí)；

4、學(xué)生怕苦怕累在訓(xùn)練上還不夠積極。

五、改進(jìn)和措施：

5、加強(qiáng)梯隊(duì)建設(shè)，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運(yùn)動有長足發(fā)展；

6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生以及社會積極投身到這項(xiàng)運(yùn)動中，創(chuàng)設(shè)乒乓球文化，弘揚(yáng)國球精神，使乒乓球運(yùn)動有效推動我校各項(xiàng)工作的順利開展。

乒乓球興趣小組實(shí)施方案篇八

20xx學(xué)年我校第二課堂的乒乓球興趣小組活動在領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，和學(xué)生的積極參與配合下，開展得挺成功的。如今培訓(xùn)已結(jié)束，現(xiàn)在讓我在此做個(gè)總結(jié)。

乒乓球興趣小組時(shí)間定于第2周至18周，每周一下午大課間后進(jìn)行。通過這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效，學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。由于是三年級至五年級的學(xué)生，當(dāng)中一小部分是有些基礎(chǔ)的，一些是一點(diǎn)球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后有掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基矗我校學(xué)生原本的乒乓球基礎(chǔ)不好，這跟我們學(xué)校以前沒有擺放乒乓球臺在室外供學(xué)生練習(xí)有很大關(guān)系；也是以前沒有老師教過。但是有好多同學(xué)還是很喜歡這個(gè)項(xiàng)目的，這一學(xué)期乒乓球臺已為學(xué)生開放，效果有所提高。

其次這一學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容有以下幾個(gè)動作技術(shù)，分別是：正手攻球、反手撥球、正手發(fā)平擊球、以及正手加單步、反手加單步、左撥右攻等技術(shù)。因?yàn)槿硕喽矣侄际菦]有乒乓球基礎(chǔ)的同學(xué)、學(xué)習(xí)內(nèi)容又豐富，所以同學(xué)的掌握程度不是很深，都只是有個(gè)表象動作，一些同學(xué)做起來的動作來還不是很規(guī)范。但比起原來都是已經(jīng)有好大進(jìn)步的了。

存在問題：

1、個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，不能做到堅(jiān)持訓(xùn)練，有遲到早退現(xiàn)象；

2、學(xué)校硬件設(shè)備較少，學(xué)生訓(xùn)練時(shí)間較少；

3、部分學(xué)生學(xué)習(xí)不夠扎實(shí)；

4、學(xué)生怕苦怕累在訓(xùn)練上還不夠積極。

改進(jìn)和措施：

5、加強(qiáng)梯隊(duì)建設(shè)，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運(yùn)動有長足發(fā)展；

6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生以及社會積極投身到這項(xiàng)運(yùn)動中，創(chuàng)設(shè)乒乓在學(xué)習(xí)過程中，我們采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。但是，學(xué)生接觸乒乓球的時(shí)間不是很長，他們的水平較低、不是很平均，所以教學(xué)過程中仍然有很多不足之處，以后教學(xué)中我會從實(shí)際出發(fā)，講解更詳細(xì)、更透切。

乒乓球興趣小組實(shí)施方案篇九

本學(xué)期所輔導(dǎo)的乒乓球隊(duì)員主要是由七年級的部分對乒乓球感興趣的學(xué)生組成?，F(xiàn)有興趣小組有成員40人，通過本學(xué)期的課余運(yùn)動訓(xùn)練，隊(duì)員的運(yùn)動水平不斷提高。

1、了解中國國球的輝煌歷史及相關(guān)知識，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣。

2、球感的訓(xùn)練。

3、攻球的訓(xùn)練。

4、推擋的訓(xùn)練。

5、發(fā)球的訓(xùn)練。

6、接發(fā)球的訓(xùn)練。

7、搓球的訓(xùn)練。

8、拉球的訓(xùn)練。

9、腳步動作的`訓(xùn)練。

在活動過程中以課堂教學(xué)為主，本學(xué)期通過每周星期天上午進(jìn)行乒乓球興趣小組的活動和學(xué)生在這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效，學(xué)生基本能掌握乒乓球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差，有一些是一點(diǎn)球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期，著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動作的訓(xùn)練，以及通過看專題片了解我國乒乓球輝煌的歷史，從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

在學(xué)習(xí)過程中，我們采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)乒乓球的教學(xué)模式。但是，學(xué)生接觸乒乓球的時(shí)間不是很長很多，他們的水平較低、不是很平均，所以教學(xué)過程中仍然有很多不足之處，以后教學(xué)中我會從實(shí)際出發(fā)，講解更詳細(xì)、更透切。

乒乓球興趣小組實(shí)施方案篇十

“鷹”取自中國武術(shù)協(xié)會會標(biāo)，代表著矯健、勇猛、睿智，體現(xiàn)了中華武術(shù)文化中的一種精神，“雛”則是表示一小同學(xué)們的年齡階段，將武術(shù)興趣小組定名為“雛鷹”，是有“雛鷹展翅”、“雛鷹高飛”的用意。

一、指導(dǎo)思想:。

武術(shù)在我國具有悠久的歷史，武術(shù)是以技擊為內(nèi)容，通過套路、搏擊等運(yùn)動形式，來增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)意志的民族傳統(tǒng)體育。武術(shù)在長期的歷史演變中逐漸形成了自己的運(yùn)動規(guī)律，它以獨(dú)特的技術(shù)風(fēng)格和多方面的社會功能享譽(yù)于世。

為了全面落實(shí)黨的教育方針，推進(jìn)素質(zhì)教育，弘揚(yáng)武術(shù)傳統(tǒng)項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)校特色體育活動的開展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面提升學(xué)生素質(zhì)。通過興趣小組的活動，使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

二、設(shè)計(jì)思路:。

以體育教師自身武術(shù)特長為推廣點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，從而認(rèn)識武術(shù)，了解武術(shù)，熱愛武術(shù)，樹立正確的武術(shù)觀;激活學(xué)生的潛質(zhì)，使他們在武術(shù)學(xué)習(xí)中健體防身，鍛煉意志，培養(yǎng)品德，豐富生活，增進(jìn)友誼，進(jìn)而擁有正確的人生觀、世界觀。

三、教學(xué)方法:。

一堂課圍繞一個(gè)重點(diǎn)領(lǐng)域?yàn)槟繕?biāo)，進(jìn)行分層教學(xué)，精講多練，示范領(lǐng)做，分組指導(dǎo)，語言激勵(lì)，教學(xué)比賽。

四、授課計(jì)劃:(附表)。

周次時(shí)間活動內(nèi)容備注。

組建興趣小組;認(rèn)識武術(shù)的手形和步伐(手形:拳掌勾;步伐:弓馬仆虛歇);學(xué)習(xí)五步拳。

學(xué)習(xí)掌握基本的武術(shù)腿法(正踢、側(cè)踢、里合、外擺、單拍腳)。學(xué)習(xí)第一套少年拳。

復(fù)習(xí)五步拳、第一套少年拳。

無

國慶。

學(xué)習(xí)第二套少年拳。

鞏固練習(xí)第二套少年拳。

學(xué)習(xí)自選套路。

學(xué)習(xí)自選套路。

學(xué)習(xí)中小學(xué)生武術(shù)健身操操雛鷹展翅。

學(xué)習(xí)中小學(xué)生武術(shù)健身操操雛鷹展翅。

學(xué)習(xí)中小學(xué)生武術(shù)健身操操雛鷹展翅。

學(xué)習(xí)中小學(xué)生武術(shù)健身操操雛鷹展翅。

學(xué)習(xí)中小學(xué)生武術(shù)健身操操雛鷹展翅。

編制練習(xí)武術(shù)表演節(jié)目。

成果展示(展示雛鷹展翅，表演自選套圖。

休息調(diào)整，準(zhǔn)備期末考試，安排寒假武術(shù)練習(xí)作業(yè)。

注:活動時(shí)間為每周周一、周三、周四課外活動時(shí)間。

為全面貫徹黨的教育方針，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)校體育活動及素質(zhì)教育，培養(yǎng)世紀(jì)的合格人才，根據(jù)學(xué)校體育教學(xué)工作條例要求，特制定活動計(jì)劃如下:。

一、開展豐富的體育活動，豐富學(xué)生的課余生活，促進(jìn)學(xué)生的身心健康。

二、上好體育課及課外活動，保證學(xué)生每天1小時(shí)左右的活動時(shí)間。

三、建立健全體育檔案，積極推行體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)。

四、認(rèn)真按活動時(shí)間上好體育課，開展好課外體育活動。

五、堅(jiān)持每周一次的體育活動教育，在活動中把學(xué)生的安全教育放在首位，時(shí)時(shí)刻刻講安全。

活動時(shí)間:。

根據(jù)學(xué)校課程設(shè)置，每星期集體活動一次，時(shí)間為每周三下午最后一節(jié)課。

一、指導(dǎo)思想。

開展興趣小組活動是全面推進(jìn)素質(zhì)教育，提升學(xué)校辦學(xué)層次，培植學(xué)生個(gè)性特長的一項(xiàng)重要舉措，讓學(xué)生關(guān)注時(shí)事生活，拓展實(shí)踐空間，讓學(xué)生有選擇的權(quán)利，讓每個(gè)學(xué)生享有成功的喜悅，真正體驗(yàn)當(dāng)一名學(xué)生的驕傲和自豪。

二、統(tǒng)籌安排，確定課程。

本學(xué)期，我們將堅(jiān)持務(wù)實(shí)有效的工作原則和方法，在原有的基礎(chǔ)上對一些活動課程進(jìn)行改革與調(diào)整，根據(jù)本校實(shí)際情況進(jìn)行興趣小組課程的安排，比如音樂、美術(shù)、籃球等。這些課程項(xiàng)目的設(shè)置與開發(fā)將有利于促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，有利于促進(jìn)我校素質(zhì)教育的全面、有效地實(shí)施。

三、尊重主體，實(shí)行雙選。

我們將在興趣小組實(shí)施過程中繼續(xù)實(shí)行雙選制度:活動前，學(xué)校根據(jù)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和喜好讓學(xué)生自己選擇輔導(dǎo)教師，同時(shí)根據(jù)課程的開設(shè)情況，鼓勵(lì)學(xué)生依據(jù)自身特長，特別是興趣所向，選擇興趣小組。在老師的幫助下，學(xué)會觀察，學(xué)會分析，從而創(chuàng)造真正屬于自己的個(gè)性空間。

四、落實(shí)常規(guī)，健全制度。

為加強(qiáng)常規(guī)督促管理，避免興趣小組的隨意性和盲目性，我們堅(jiān)持一定的活動課程，在全面了解學(xué)生興趣、特長的基礎(chǔ)上，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際，開設(shè)興趣小組課程;二定活動目標(biāo)，針對重點(diǎn)項(xiàng)目，學(xué)校將在確實(shí)可行的情況下把它作為評優(yōu)和考核的重要依據(jù);三定活動時(shí)間，落實(shí)活動內(nèi)容，我們會確保各興趣小組固定的活動地點(diǎn)。

五、科學(xué)管理，追求質(zhì)量實(shí)效。

1、準(zhǔn)時(shí)到崗，不早退。教師要帶領(lǐng)學(xué)生準(zhǔn)備的活動器材等，及時(shí)到位。

2、興趣小組要切實(shí)加強(qiáng)安全教育，認(rèn)真落實(shí)安全措施，教師須自始至終擔(dān)任指導(dǎo)組織工作，活動巡視指導(dǎo)要面向全體。

3、教師要做好活動班組學(xué)生活動期間的常規(guī)教育和管理工作，建立點(diǎn)名制度，對學(xué)生的教育要加強(qiáng)與班主任和聯(lián)系，不可隨意將學(xué)生退出活動班組。專用活動室負(fù)責(zé)老師要做好活動室內(nèi)物品保管、門窗關(guān)鎖工作。

六、注重效果，科學(xué)評價(jià)。

本學(xué)期我們將對各擔(dān)任興趣小組的老師進(jìn)行科學(xué)合理的評價(jià)，除采取傳統(tǒng)查的方法外，我們更注重過程性評估和活動成果展示考核，同時(shí)更關(guān)注評價(jià)選擇，由學(xué)生自己評價(jià)自己的成績。我校要求教師認(rèn)真做好各種興趣小組記錄、活動過程并做出成效及總結(jié)有利于下學(xué)年工作需要。

根據(jù)我校個(gè)性化教育與實(shí)踐課題方案的安排，本人繼續(xù)承擔(dān)電腦興趣班活動的組織與教學(xué)工作。為了更好的將這項(xiàng)活動搞下去，我將從小組人員選拔、教學(xué)進(jìn)展及組織情況、活動宗旨、參加人員和課程安排四個(gè)方面來做計(jì)劃。

一、小組人員選拔。

根據(jù)上個(gè)學(xué)期的經(jīng)驗(yàn)，證明小組人員選拔充分尊重學(xué)生自愿的原則是正確的，并且加以班主任教師與信息教師結(jié)合的看法，上個(gè)學(xué)期的成員無論從品德上還是知識上都是合格的。因此，本學(xué)期除了保留原有人員外，將從三年級新生入手，多抓一些新生。

二、本興趣班的組織與教學(xué)進(jìn)展情況。

興趣小組分為打字、電腦作品和flash動畫三個(gè)小組，為了進(jìn)一步提高作品質(zhì)量，本學(xué)期將邀請美術(shù)老師做美術(shù)指導(dǎo)。

三、活動宗旨。

1。在活動過程當(dāng)中，不斷摸索前進(jìn)的道路，采取學(xué)生建議的方式提高活動效果，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，在一定程度上讓學(xué)生輔導(dǎo)學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的競爭力和學(xué)習(xí)興趣。發(fā)揮因特網(wǎng)的資源優(yōu)勢，使興趣學(xué)生涉獵更廣的知識面，從另一方面又充分的提高了學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)操作能力和對因特網(wǎng)的認(rèn)識。

2。注重上機(jī)操作能力，使學(xué)習(xí)興趣持久不熄。計(jì)算機(jī)學(xué)科是一門實(shí)踐操作極強(qiáng)的學(xué)科，學(xué)生上機(jī)操作的過程是一個(gè)融閱讀、理解思考和觀察驗(yàn)證于一體的過程。學(xué)生的興趣有可能隨著時(shí)間的推移而趨淡，這就要求我們教師在活動開展過程中采用”任務(wù)驅(qū)動“教學(xué)法，明確每次活動的學(xué)習(xí)目標(biāo)并設(shè)置疑難問題，讓學(xué)生自己去思考問題、上機(jī)實(shí)踐探索解決問題的方法，給學(xué)生”主動發(fā)展“的空間。我們應(yīng)該大力推行”發(fā)現(xiàn)式“教學(xué)，保證學(xué)生充裕的上機(jī)實(shí)踐，著重培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的操作技能。當(dāng)學(xué)生通過自己的努力完成某項(xiàng)任務(wù)或發(fā)現(xiàn)某項(xiàng)事實(shí)時(shí)，必然能夠熟練掌握該項(xiàng)操作技能并增添一份喜悅之情，從而提高學(xué)習(xí)熱情。

3。發(fā)揮”小老師“的作用，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。在上機(jī)實(shí)踐中，教師由于各種原因不能兼顧到每一位學(xué)生，這時(shí)可以讓一部分能力較強(qiáng)的學(xué)生充當(dāng)”小老師“，對其他同學(xué)遇到的一些難題給予解答，互幫互助，共同學(xué)習(xí)。學(xué)生當(dāng)”小老師"改變了傳統(tǒng)的師生間單向傳遞知識的方式，使學(xué)生由知識的被動接受轉(zhuǎn)變?yōu)橹R的傳授者，發(fā)揮了學(xué)生的主體作用。

4。在活動過程中聯(lián)系實(shí)際，與其他專業(yè)性較強(qiáng)的如:美術(shù)、音樂等教師聯(lián)系，使學(xué)生在學(xué)習(xí)美術(shù)、音樂的同時(shí)，也能將其理論知識應(yīng)用的計(jì)算機(jī)領(lǐng)域，讓學(xué)生更加充分的認(rèn)識到計(jì)算機(jī)的強(qiáng)大功能，使其具有一定的專業(yè)技術(shù)能力，也是為學(xué)生以后步入社會打下基礎(chǔ)。

四、活動時(shí)間。

五、活動方式:采取先集中培訓(xùn)，再分類輔導(dǎo)的方式進(jìn)行。

六、活動內(nèi)容。

1-2周:基本指法練習(xí)繪畫基本工具的應(yīng)用。

3-5周:盲打練習(xí)電子報(bào)刊的一些基本軟件應(yīng)用。

6-15周:詞組輸入電子報(bào)刊的制作。

七、活動小組名單:。

乒乓球興趣小組實(shí)施方案篇十一

乒乓球運(yùn)動是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的'理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。

建立以體育組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。

4、參加乒乓球比賽。

每周五下午課外活動。

1、熟悉球性，握拍、顛球練習(xí)，對墻推球練習(xí)。

2、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與站位。練習(xí)步伐移動，

3、發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球。

4、接發(fā)球練習(xí)，推擋球。

5、削球、搓球練習(xí)。

6、攻球、對打練習(xí)。

7、比賽小常識，進(jìn)行乒乓球小比賽。

乒乓球興趣小組實(shí)施方案篇十二

本學(xué)期所輔導(dǎo)的乒乓球隊(duì)員主要是由三、四、五、六年級的部分對乒乓球感興趣的學(xué)生組成。通過本學(xué)期的活動開展，隊(duì)員的運(yùn)動水平不斷提高。

1、加強(qiáng)對隊(duì)員的組織紀(jì)律管理工作，搞好訓(xùn)練首先要加強(qiáng)組織紀(jì)律性的教育，讓學(xué)生明確體育訓(xùn)練的重要性，每星期三組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)會,及時(shí)總結(jié)本周的訓(xùn)練情況和安排下周的訓(xùn)練計(jì)劃，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。

2、加強(qiáng)對乒乓球特長生的重點(diǎn)培養(yǎng)工作，在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，突出對體育特長生的培養(yǎng)，利用體育課在完成教學(xué)任務(wù)之后，對體育特長生進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的輔導(dǎo)，發(fā)揮他們的特長，提高身體素質(zhì)和運(yùn)動技術(shù)水平。

3、比賽方面工作，通過舉行比評選優(yōu)秀選手并進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

1、學(xué)生身體素質(zhì)較差，不能夠堅(jiān)持鍛煉。

2、個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，不能做到堅(jiān)持訓(xùn)練，訓(xùn)練中有玩的.現(xiàn)象較多。

3、學(xué)校硬件設(shè)備較少，學(xué)生訓(xùn)練時(shí)間較少。

4、部分學(xué)生學(xué)習(xí)不夠扎實(shí)。

5、學(xué)生由于怕苦怕累在訓(xùn)練強(qiáng)度上還不夠，這主要因?yàn)閷W(xué)生在訓(xùn)練中不能刻苦訓(xùn)練，怕吃苦而造成的。

1、總結(jié)過去一學(xué)期的訓(xùn)練工作，查找訓(xùn)練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓(xùn)練工作中努力提高訓(xùn)練質(zhì)量。

2、積極和班主任配合，實(shí)際解決學(xué)生的出勤、思想等實(shí)際問題，免除學(xué)生的后顧之憂，使他們?nèi)耐度氲接?xùn)練中去。

3、在訓(xùn)練中，教練員要做到區(qū)別對待，對癥下藥，發(fā)揮他們最大的潛力，力爭在下學(xué)期比賽中取得更優(yōu)異的成績。

4、教練員加強(qiáng)學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的體育訓(xùn)練理論，應(yīng)用于乒乓球的訓(xùn)練實(shí)踐。不斷總結(jié)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)提高訓(xùn)練質(zhì)量。

5、加強(qiáng)梯隊(duì)建設(shè)，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運(yùn)動有長足發(fā)展。

6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生以及社會積極投身到這項(xiàng)運(yùn)動中，創(chuàng)設(shè)乒乓球文化，弘揚(yáng)國球精神，使乒乓球運(yùn)動有效推動我校各項(xiàng)工作的順利開展。

乒乓球興趣小組實(shí)施方案篇十三

為繼續(xù)深入開展學(xué)校科技活動，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生對風(fēng)箏、車模、航模的興趣，引領(lǐng)學(xué)生個(gè)性化全面發(fā)展，特制訂科技興趣小組活動計(jì)劃如下：

一、總目標(biāo)。

幫忙學(xué)生在興趣中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)中歡樂，歡樂中自信，自信中進(jìn)取。使學(xué)生對風(fēng)箏、車模、航模產(chǎn)生濃厚興趣，獲取一些風(fēng)箏、車模、航模的基礎(chǔ)知識和基本技能，感受一些高技術(shù)領(lǐng)域的最新理念，并使之對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、價(jià)值取向等問題產(chǎn)生進(jìn)取影響。

二、組織方式。

1.研究到學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)和年齡特征，參加興趣小組的學(xué)生成員應(yīng)從小學(xué)五、六年級及初中一、二年級中自愿報(bào)名產(chǎn)生。

2.興趣小組總體工作由xxx教師具體負(fù)責(zé)。

5.興趣小組由學(xué)?！敖虅?wù)處”支持和領(lǐng)導(dǎo)，活動所需資金、設(shè)備等由“教務(wù)處”向?qū)W校反映解決。

三、活動方式。

興趣小組主要以“專題講座”和“項(xiàng)目實(shí)踐”方式開展活動。每次活動后填寫“興趣小組活動記錄表”備案。

四、活動時(shí)間。

興趣小組的活動時(shí)間為：間周星期三的午時(shí)5：00――6：40。

五、活動地點(diǎn)。

2、經(jīng)學(xué)?！敖虅?wù)處”同意后，能夠組織適當(dāng)?shù)男Ｍ饣顒印?/p>

六、活動步驟。

（略）。

乒乓球興趣小組實(shí)施方案篇十四

時(shí)間過得可真快，從來都不等人，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，寫一份計(jì)劃，為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了？以下是小編為大家收集的乒乓球興趣小組活動計(jì)劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。

被譽(yù)為“國球”的乒乓球運(yùn)動是我國普及十分廣泛的大眾健身體育項(xiàng)目，它是一項(xiàng)集力量、速度、柔韌、靈敏和耐力素質(zhì)為一體的球類運(yùn)動，同時(shí)又是技戰(zhàn)術(shù)完美結(jié)合的典型。本學(xué)期通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動作，激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈活、腦體并用、敢打敢拼的精神。

1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動作，隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。

3、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用。

4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

訓(xùn)練要求

1、推擋訓(xùn)練

2、發(fā)球練習(xí)

3、正、反手攻球訓(xùn)練

4、正、反下旋球練習(xí)

5、發(fā)球搶攻

6、接發(fā)球搶攻

首先，將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容；其次，進(jìn)一步加強(qiáng)正、反手攻球的訓(xùn)練，讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的基本步法，并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中。再次，通過一段時(shí)間的訓(xùn)練，教學(xué)生比賽，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)打乒乓球的興趣，也通過比賽，鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。

輔助訓(xùn)練（體能訓(xùn)練）

通過體能訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生們身體的靈活性、柔韌性以及反映能力和平衡能力等，發(fā)展學(xué)生們的身體素質(zhì)，提高學(xué)生乒乓球的水平。

（單周二下午第三節(jié)）

乒乓球場地

李自仙

3月——4月：（基本功練習(xí)）

1、顛球10分鐘/天；正手動作練習(xí)30次/6組；

基本動作練習(xí)30次/6組。

2、正手攻球練習(xí)200次/天；反手攻球練習(xí)200次/天；

動作完整、協(xié)調(diào)發(fā)球練習(xí)5分鐘/天；練習(xí)比賽（擂臺制2勝/3局）

3、正手攻球練習(xí)5分鐘/天；反手攻球練習(xí)5分鐘/天；掌握動作要領(lǐng)，動作完整、協(xié)調(diào)

下旋球練習(xí)10分鐘/天；練習(xí)比賽（擂臺制2勝/3局）（20xx年級）

熟練掌握動作要領(lǐng)，動作完整、協(xié)調(diào)

4月——5月：（優(yōu)秀隊(duì)員選拔/備戰(zhàn)小學(xué)生乒乓球比賽）

正手發(fā)球練習(xí)5分鐘/天；并步步法練習(xí)5分鐘/天。

2、正手攻球練習(xí)200次/天；反手攻球練習(xí)200次/天；

動作完整、協(xié)調(diào)。發(fā)球練習(xí)5分鐘/天；練習(xí)比賽（循環(huán)制2勝/3局）

3、正手攻球練習(xí)5分鐘/天；反手攻球練習(xí)5分鐘/天；

掌握動作要領(lǐng)，動作完整、協(xié)調(diào)

4、正、反下旋球練習(xí)10分鐘/天；多種步法練習(xí)10分鐘/天；

5、接發(fā)球搶攻

要求：熟練掌握各個(gè)動作要領(lǐng)，動作完整、協(xié)調(diào)

各動作結(jié)合自如，步法移動迅速、準(zhǔn)確

熟練掌握控球能力注意回球路線變化

5月—7月：（備戰(zhàn)小學(xué)生乒乓球比賽）

階段性比賽及評價(jià)。（分組循環(huán)制2勝/3局）

……

（總結(jié)本學(xué)期各個(gè)隊(duì)員訓(xùn)練情況并提出假期訓(xùn)練要求與目標(biāo)）

乒乓球興趣小組實(shí)施方案篇十五

隨著社會對英語技能的要求越來越高，聽、說逐漸成為學(xué)習(xí)英語的關(guān)鍵。所以提高學(xué)生的英語實(shí)踐水平以增強(qiáng)學(xué)校的綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)變得尤為重要。我校在英語學(xué)習(xí)方面還有很大的發(fā)展空間，同學(xué)們對英語學(xué)習(xí)的興趣也很高，然而缺少一定的聽、說英語的環(huán)境。為了給同學(xué)們構(gòu)建一個(gè)英語學(xué)習(xí)和交流的平臺，創(chuàng)造一個(gè)良好的英語學(xué)習(xí)氛圍，決定成立英語興趣小組。

培養(yǎng)學(xué)生學(xué)英語的興趣和交際能力，提高英語水平，為不敢開口說英語而感到苦惱的同學(xué)提供一個(gè)自由寬松的英語交流平臺。通過特色英語興趣小組的活動，鍛煉小學(xué)生的語言能力和交際能力，鼓勵(lì)他們大膽開口，用豐富的多彩的游戲、對話、競賽來提高小學(xué)生說英語的積極性，更重要的是把階段性的英語知識加以總結(jié)，為英語語言的信息加工提供機(jī)會。

要辦好英語角，教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計(jì)劃有目的地進(jìn)行，要依據(jù)小學(xué)生對學(xué)習(xí)英語的興趣、年齡、學(xué)習(xí)規(guī)律等特點(diǎn)來開展活動。所以我覺得應(yīng)該從以下幾方面著手：

1、加強(qiáng)英語教學(xué)生活化。

教學(xué)方法生活化，讓生活走進(jìn)英語小組，在活動中努力創(chuàng)設(shè)生動和真實(shí)的語言環(huán)境，找準(zhǔn)交談內(nèi)容與生活的契合點(diǎn)，把自己的意圖隱藏在友好的、毫無拘束的交談氛圍中，讓學(xué)生身臨其境地感受語言的作用，把抽象的語言形象化，運(yùn)用新穎多樣的方法，從視覺、聽覺方面刺激學(xué)生的'感覺器官，充分發(fā)揮他們的想象力，讓所學(xué)至于所用，讓生活走進(jìn)英語角。教師要做到精心計(jì)劃，精心準(zhǔn)課，這樣才能保證英語角活動的深度、廣度和力度。

2、實(shí)現(xiàn)生活化的再擴(kuò)展。

從學(xué)生的興趣、生活經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)知水平出發(fā)，創(chuàng)新教學(xué)類型，把學(xué)習(xí)的自由與空間還給學(xué)生，使學(xué)生通過親身參與體驗(yàn)實(shí)踐，使自己的英語知識逐漸“沸騰”起來。鼓勵(lì)學(xué)生大膽開口?；顒忧肮膭?lì)學(xué)生搜集有關(guān)資料，加深對英語語言的認(rèn)識，活動的時(shí)候，以學(xué)生為主體，創(chuàng)設(shè)良好的說英語氛圍。這樣做，不僅活躍了活動氣氛，還給學(xué)生提供了一個(gè)廣闊的天空，讓學(xué)生積累了豐富的知識。

3、日常生活英語化，生活再現(xiàn)英語。

日常生活“英語化”，是指學(xué)生在教師的引導(dǎo)下，逐步具備在日常生活中運(yùn)用英語的本領(lǐng)，使他們認(rèn)識到英語已經(jīng)進(jìn)入我們的生活。通過營造氛圍，讓學(xué)生在日常生活中使用英語，開展英語每天一句訓(xùn)練活動，創(chuàng)設(shè)英語氣息的校園環(huán)境，積極開展豐富多彩的英語校內(nèi)外活動。

乒乓球興趣小組實(shí)施方案篇十六

一、基本情況：

本學(xué)期所輔導(dǎo)的少年宮乒乓球興趣小組主要是由四至六年級的部分對乒乓球感興趣的學(xué)生組成共24人。通過本學(xué)期的課余運(yùn)動訓(xùn)練，隊(duì)員的運(yùn)動水平不斷提高。

二、取得的成績及做法：

1、加強(qiáng)對隊(duì)員的組織紀(jì)律管理工作，搞好訓(xùn)練首先要加強(qiáng)組織紀(jì)律性的教育，讓學(xué)生明確體育訓(xùn)練的重要性，每星期五組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)會,及時(shí)總結(jié)本周的訓(xùn)練情況和安排下周的訓(xùn)練計(jì)劃，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，訓(xùn)練紀(jì)律：教練員、學(xué)生都能嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律，不遲到，不早退。

大部分學(xué)生在訓(xùn)練中不能刻苦訓(xùn)練。要提高學(xué)生的身體素質(zhì)和身體技能，光靠體育課是不夠的，學(xué)生素質(zhì)的提高不是一日之功，體育課上，不僅要鍛煉身體，還要對學(xué)生進(jìn)行養(yǎng)成教育、組織紀(jì)律性教育等，要做到課內(nèi)和課外相結(jié)合，利用課外體育活動和課間體育活動來豐富學(xué)生體育生活，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和技能能力。

2、加強(qiáng)對乒乓球特長生的重點(diǎn)培養(yǎng)工作，在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，突出對體育特長生的培養(yǎng)，利用體育課在完成教學(xué)任務(wù)之后，對體育特長生進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的輔導(dǎo)，發(fā)揮他們的特長，提高身體素質(zhì)和運(yùn)動技術(shù)水平，通過一個(gè)學(xué)期的努力，為各年級培養(yǎng)了一批乒乓球后備人才。

三、存在的問題：

1、學(xué)生身體素質(zhì)較差，不能夠堅(jiān)持鍛煉;。

2、個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，不能做到堅(jiān)持訓(xùn)練，遲到早退現(xiàn)象較多;。

3、學(xué)生訓(xùn)練時(shí)間較少。

4、部分學(xué)生學(xué)習(xí)不夠扎實(shí)。

5、學(xué)生由于怕苦怕累在訓(xùn)練強(qiáng)度上還不夠，這主要因?yàn)閷W(xué)生在訓(xùn)練中不能刻苦訓(xùn)練，怕吃苦而造成的。

四、改進(jìn)和措施：

1、總結(jié)過去一學(xué)期的訓(xùn)練工作，查找訓(xùn)練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓(xùn)練工作中努力提高訓(xùn)練質(zhì)量。

2、積極和學(xué)校、班主任配合，取得家長的理解支持，實(shí)際解決學(xué)生的出勤、思想等實(shí)際問題，免除學(xué)生的后顧之憂，使他們?nèi)耐度氲接?xùn)練中去。

3、在訓(xùn)練中，教練員要做到區(qū)別對待，對癥下藥，發(fā)揮他們的潛力，力爭在下學(xué)期比賽中取得更優(yōu)異的成績。

4、教練員加強(qiáng)學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的體育訓(xùn)練理論，應(yīng)用于乒乓球的訓(xùn)練實(shí)踐。不斷總結(jié)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)提高訓(xùn)練質(zhì)量。

5、加強(qiáng)梯隊(duì)建設(shè)，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓球運(yùn)動有長足發(fā)展。

6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使學(xué)生積極投身到這項(xiàng)運(yùn)動中，創(chuàng)設(shè)乒乓球文化，弘揚(yáng)國球精神，使乒乓球運(yùn)動有效推動我校各項(xiàng)工作的順利開展。

乒乓球興趣小組實(shí)施方案篇十七

本學(xué)期通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動作，激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。

1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動作，隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。

3、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用。

4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

1、推擋訓(xùn)練；

2、發(fā)球練習(xí)；

3、正、反手攻球訓(xùn)練；

4、正、反下旋球練習(xí)；

5、發(fā)球搶攻；

6、接發(fā)球搶攻。

首先，將繼續(xù)鞏固已學(xué)的訓(xùn)練內(nèi)容；其次，進(jìn)一步加強(qiáng)正、反手攻球的訓(xùn)練，讓學(xué)生基本掌握打乒乓球的`基本步法，并結(jié)合到訓(xùn)練與實(shí)踐當(dāng)中。再次，通過一段時(shí)間的訓(xùn)練，教學(xué)生比賽，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)打乒乓球的興趣，也通過比賽，鍛煉學(xué)生們的心理素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生們的心理健康。

輔助訓(xùn)練（體能訓(xùn)練）。

每周三、四、五下午最后一節(jié)。

三、四、五、六年級乒乓球隊(duì)員。

乒乓球興趣小組實(shí)施方案篇十八

課外音樂活動是音樂教育中的重要的組成部分，是音樂課外教學(xué)的延伸。合唱作為一門高雅的藝術(shù)，被廣人民群眾喜愛并可直接參與的群眾性藝術(shù)形式。它豐富學(xué)生校園文化生活，啟發(fā)學(xué)生對音樂的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的音樂審美能力，藝術(shù)修養(yǎng)及表現(xiàn)能力，并有助于青少年美化心靈，擴(kuò)大知識視野，陶冶情操和身心健康發(fā)展。

1、培養(yǎng)學(xué)生的音樂興趣和良好的音樂素養(yǎng)。

2、通過舞蹈形體訓(xùn)練鍛煉孩子們的節(jié)奏感，使學(xué)生體態(tài)、動作協(xié)調(diào)優(yōu)美。

3、通過口風(fēng)琴的訓(xùn)練，使口風(fēng)琴的全體成員都能產(chǎn)生一種自豪感、集體榮譽(yù)感。

4、展現(xiàn)我校的.素質(zhì)教育和精神風(fēng)貌。

1、保證訓(xùn)練時(shí)間、保證人員到位;。

2、采取老隊(duì)員帶新隊(duì)員，小組與全體相結(jié)合訓(xùn)練的模式;。

3、訓(xùn)練學(xué)生節(jié)奏感，使學(xué)生體態(tài)、動作協(xié)調(diào)優(yōu)美。

4、豐富學(xué)生的想象力，對學(xué)生進(jìn)行情感教育，提高音樂表現(xiàn)力，促進(jìn)創(chuàng)造性的發(fā)揮。

5、樹立精品意識，爭取家長支持，做好安全工作。

1、教師認(rèn)真的準(zhǔn)備好每一次活動，要求知識通俗易懂并有一定的興趣性。

2、學(xué)生不得曠課，學(xué)生認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。

3、學(xué)生積極和輔導(dǎo)教師進(jìn)行配合，以便使音樂興趣活動小組開展的具有生動性、活潑性。

1、音樂活動課，做到四定。即定內(nèi)容、定人員、定時(shí)間、定地點(diǎn)，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特色，以此推動學(xué)生音樂素質(zhì)的全面發(fā)展。

2、完成音樂課堂教學(xué)的同時(shí)，不斷擴(kuò)大學(xué)生的音樂視野，豐富學(xué)生的精神生活，進(jìn)一步培養(yǎng)、發(fā)展學(xué)生的音樂興趣，使他們學(xué)有所長，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。

3、常督促學(xué)生完成一些學(xué)習(xí)音樂的好習(xí)慣，并使之不斷鞏固、加強(qiáng)。

4、對小組的課程做出規(guī)范，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)音樂能力為主要內(nèi)容，不讓學(xué)生放人自由。

5、培養(yǎng)學(xué)生的特長，并在一定的時(shí)間讓他們發(fā)揮自己的特長，鍛煉和發(fā)展學(xué)生的能力。

(協(xié)助政教處開展好興趣活動)。

乒乓球興趣小組實(shí)施方案篇十九

乒乓球運(yùn)動是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動，本學(xué)期通過乒乓球興趣小組讓學(xué)生了解乒乓球及攻防技術(shù)動作，激發(fā)學(xué)生打乒乓球的興趣，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。

1、培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

2、初步學(xué)習(xí)打乒乓球的基本動作，隨時(shí)糾正學(xué)生們的握拍方法。

3、進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，讓學(xué)生初步掌握打乒乓球的基本步法，并且能夠在訓(xùn)練當(dāng)中靈活運(yùn)用。

4、培養(yǎng)學(xué)生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性，增進(jìn)學(xué)生的四肢力量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。

4、參加乒乓球比賽。

周六、周日下午。

乒乓球興趣小組實(shí)施方案篇二十

課外美術(shù)興趣小組，在于培養(yǎng)學(xué)生對美術(shù)的興趣、愛好、增長知識、提高技能、豐富學(xué)生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)美術(shù)人才起著進(jìn)取推動的作用，為了給愛好美術(shù)的同學(xué)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，現(xiàn)將本學(xué)期美術(shù)小組的活動安排制定如下:。

一、活動目的:。

經(jīng)過美術(shù)興趣小組的活動，使學(xué)生的美術(shù)特長得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解美術(shù)的基本知識，提高學(xué)生的欣賞水平及創(chuàng)造本事。

二、活動要求:。

1、組織學(xué)生按時(shí)參加活動，并堅(jiān)持室內(nèi)清潔。

2、每周二、周四午時(shí)課外活動時(shí)間進(jìn)行活動，小組成員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)美術(shù)室。

3、美術(shù)小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，不準(zhǔn)在美術(shù)室大聲喧嘩，不準(zhǔn)做與美術(shù)學(xué)習(xí)無關(guān)的事。

4、每次教師布置的作業(yè)，學(xué)生都應(yīng)按時(shí)完成。

5、愛護(hù)美術(shù)教室內(nèi)的設(shè)施和用品。

三、活動資料:。

1、使學(xué)生了解一些簡單的美術(shù)常識知識，(美術(shù)種類、常用工具、基本的使用方法、嘗試幾種兒童繪畫方法)。

2、以兒童畫為主，以手工制作為輔，以創(chuàng)作畫為主進(jìn)行教學(xué)。

3、給學(xué)生自我創(chuàng)作作品的時(shí)間和空間。

4、欣賞名人名畫名作提高欣賞水平。

5、進(jìn)行手工制作教學(xué)，訓(xùn)練學(xué)生的動手本事和造型本事。

四、采取的措施:。

(1)美術(shù)教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，把它看成是學(xué)校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。

(2)做好組織工作。

在學(xué)生自愿報(bào)名參加的基礎(chǔ)上，要挑選各班有必須美術(shù)基礎(chǔ)、成績較好的學(xué)生參加。要選出有工作本事、成績也好的學(xué)生擔(dān)任組長。興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量。

(3)安排好活動時(shí)間和活動地點(diǎn)。

根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，一般情景下每周組織兩次，要堅(jiān)持課余活動的原則。

(4)訂立必要制度，抓好思想工作。

要教育學(xué)生自覺遵守學(xué)習(xí)制度，準(zhǔn)時(shí)參加美術(shù)學(xué)習(xí)。明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)勤奮好學(xué)，進(jìn)取進(jìn)取的精神，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在學(xué)期結(jié)束時(shí)，要舉辦全校性的美術(shù)作品展覽會，展示學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。