總結(jié)是對(duì)過去的一段時(shí)間進(jìn)行回顧和反思，以便更好地規(guī)劃和展望未來。寫一篇較為完美的總結(jié)需要我們?nèi)娑陀^地觀察和分析。總結(jié)范文中可能會(huì)涉及不同的領(lǐng)域和經(jīng)驗(yàn)，可以從中找到共性和啟示。

長(zhǎng)跑加油稿20字篇一

1、朋友，在你走上跑道那一刻，告訴自己，無論成功與否，微笑著跑完全程，只要年輕的心還在不停地跳動(dòng)，就要大聲告訴自己——我無所畏懼。

2、親愛的運(yùn)動(dòng)健兒們，加油吧!灑一把艱辛的汗水，繼續(xù)抬起疲倦的腳步，爆發(fā)的一吼氣貫長(zhǎng)虹，繼續(xù)向前，不論成功與否，你已曾經(jīng)擁有。曾記否，在終點(diǎn)歡呼，震驚四周。

3、無論成功與否，我們永遠(yuǎn)銘記這充滿奮斗印記的陽光燦爛的日子。

4、無論你成功與否，剎那屬于你。而你，一定屬于永恒!

5、只要你沒有遺憾地奮斗了，你就不必失望，你的生命已放出了閃光!

6、成功永遠(yuǎn)屬于每一個(gè)勇敢者!

7、我們?yōu)槟銋群?，力量給你信心給你，因?yàn)槲覀冎滥且徊讲降那斑M(jìn)十分勇敢。我們?yōu)槟銋群?，雖然顯得火熱，但卻希望你能加油。

8、你帶來的，是拼搏的精神;你帶走的，是悅耳的吶喊;你付出的，是淋漓的汗水;你收獲的，是轟鳴的掌聲。運(yùn)動(dòng)的盛會(huì)為你們而召開，觀眾的掌聲為你們而拍響，雄壯的號(hào)角為你們而擂起，成功的花朵為你們而芳香!

9、你是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的心臟，跳動(dòng)夢(mèng)想;你是漫長(zhǎng)路的精神，激勵(lì)輝煌;你們是將上下求索的人!風(fēng)為你加油，云為你助興，堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮!時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。

10、拼搏者，你是賽場(chǎng)上最亮的點(diǎn)。在你的眼中，不在乎勝利的歡樂和失敗的眼淚，完全只是為了展示生命跳躍的節(jié)拍。拼搏者，你是生命樂章中最響的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己堅(jiān)實(shí)的步伐去邁開人生新的旅程。場(chǎng)上的拼搏者，你是我們永遠(yuǎn)的驕傲!

12、也許流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶!也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，總會(huì)留給世界精彩的一瞬!是的，那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利，是每個(gè)人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開始!

13、我們可以不美麗，但我們可以健康;我們可以不偉大，但我們可以莊重，我們可以不永恒，但我們可以真誠(chéng)，我們可以不勝利，但我們可以賽出水平，讓生活超脫自然，讓生活的每一個(gè)符號(hào)，每一個(gè)細(xì)胞都快樂起來，我要對(duì)失敗者說只要你不曾放棄努力，不曾放棄完美自我，成功的彼岸就會(huì)在前方等你。

14、看!那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，是一朵朵盛開的鮮花;聽!那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是勝利的標(biāo)志，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是青春的贊嘆。去吧!去迎接那偉大的挑戰(zhàn)，去吧!去做一名追風(fēng)的少年。你們代表的是----東，西，南，北----風(fēng)!

15、生活中，我們每天都在嘗試;我們走向成功，品味失敗，走過心靈的陰雨晴空。運(yùn)動(dòng)員們，不要放棄嘗試，無論失敗與否，重要的是你勇于參與的精神，付出的背后是勝利;無論是否成功，我們永遠(yuǎn)贊美你，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲。

16、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你颯爽的英姿，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你拼搏的身影。面對(duì)著漫漫征途，你沒有畏懼和退縮。任汗水大濕脊背，任疲憊爬滿全身，你依然奮力追趕，只有一個(gè)目標(biāo)，只有一個(gè)信念。為了班級(jí)的榮譽(yù)，拼搏吧，讓我為你們吶喊!

17、也許你心里忐忑不安，我們的心里早已熱血沸騰。昔日，長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道上，留下了你深深的足跡。抹不去你滲出的汗水，拉不動(dòng)你沉重的雙腳。你為了班級(jí)，不在乎自己疲憊，不在乎淚水和汗水，因?yàn)槟阈睦镉幸环N堅(jiān)定的信念。為了班級(jí)，我能行。

18、面對(duì)的依然是藍(lán)色的天空，依然是金色的陽光，依然是綠色的草地，依然是紅色的跑道，依然是你，勇敢的你，堅(jiān)強(qiáng)的你。不同的是，天空更加蔚藍(lán)，陽光更加燦爛，草地更如翡翠一般，跑道更加的鮮艷，而你，定會(huì)更加的自信，你的成績(jī)，必然更加輝煌。

19.時(shí)間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動(dòng)，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就，加油吧，健兒們!

20.堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮!時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。

21.場(chǎng)上英姿顯自豪，腳下步伐在飛奔。你們是驕傲，你們是自豪，跑道因你幻彩，面對(duì)紅色跑道，你們揮灑自如，不懼一切沖向終點(diǎn)!

22.你用行動(dòng)述說著過程的重要，沒有無盡的終點(diǎn)，沒有無法攀登的險(xiǎn)峰，希望載著終點(diǎn)在向你微笑，拼搏吧!經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫照。

23.你們揮舞著充滿力量的雙臂，看著實(shí)心球化成美麗的弧線，我著實(shí)在心里佩服你們，你們拋出了自己的最佳水平。

24.這是意志的拼搏，這是速度的挑戰(zhàn)，勝利在向你們招手，勝利在向你們呼喚!

25.踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。

26.看，終點(diǎn)就在眼前;聽，同學(xué)為你呼喊。鼓起勇氣奮力向前，用你的榮譽(yù)帶給我們希望。

27.運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地!

28.不為掌聲的注釋，不為刻意的征服，不為失敗的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的腳步!

29.不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢(mèng)想，腳下不停的步伐!

30.環(huán)形的跑道一圈又一圈的堅(jiān)持，毅力與精神活躍在會(huì)場(chǎng)上，濕透的衣衫，滿頭的大汗，無限追求、奮力追趕，我們?yōu)槟銡g呼跳躍，我們?yōu)槟泸湴痢?/p>

31，雖然你們?cè)趫?chǎng)上的時(shí)間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因?yàn)槟銈兪琴悎?chǎng)上最可愛的人!

32.一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛;一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量;一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏;加油吧!讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中!

33.你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放;你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng)，為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒;跑吧，追吧，在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭;跑吧，追吧，你比虎猛比豹強(qiáng)。

34.漫漫長(zhǎng)路，你愿一人獨(dú)撐，忍受著孤獨(dú)與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇。好樣的，縱然得不了桂冠，可堅(jiān)持的你，定會(huì)贏得最后的掌聲。

35.深深的呼吸，等待你的是艱難的1500米。相信勝利會(huì)屬于你們。但在這征途上，需要你勇敢的心去面對(duì)。我們?cè)跒槟慵佑?，你是否聽到了我們發(fā)自心中的吶喊?困難和勝利都在向你招手，去呀，快去呀，不要猶豫。快去擊敗困難、快去奪取勝利!相信你會(huì)送給我們一個(gè)汗水浸濕的微笑!

36.泥濘的路走過無數(shù)，累了，告訴自己：快了，再堅(jiān)持一會(huì)兒。身上的傷流出血來，疼了，告訴自己：別哭，會(huì)好的。摔到了，告訴自己：快爬起來，世上很少有坦途。

37.心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)告訴我們一個(gè)不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點(diǎn)沖著你高高的招手，用你那頑強(qiáng)的意志去努力，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你。

長(zhǎng)跑加油稿20字篇二

2、就像花兒準(zhǔn)備了春秋冬，就就是為了紅透整個(gè)盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春夏秋就就是為了潔白整個(gè)嚴(yán)冬。蹲下，昂首，出發(fā)……輕輕的一抬腳，便牽動(dòng)了全場(chǎng)的目光。瀟灑的揮揮手，便滿足了那一份無言的等待。迎著朝陽，你們踏歌而去，背著期望，咱們等待你們的歸來。

4、你用行動(dòng)述說著過程的重要，沒有無盡的終點(diǎn)，沒有無法攀登的險(xiǎn)峰，期望載著終點(diǎn)在向你微笑，拼搏吧!經(jīng)歷就是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功就是你汗水的寫照。

5、環(huán)形的跑道一圈又一圈的堅(jiān)持，毅力與精神活躍在會(huì)場(chǎng)上，濕透的衣衫，滿頭的大汗，無限追求奮力追趕，咱們?yōu)槟銡g呼跳躍，咱們?yōu)槟泸湴痢?/p>

6、看!那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，就是一朵朵盛開的鮮花;聽!那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼，就是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。戶外場(chǎng)上的你們，就是勝利的標(biāo)志，戶外場(chǎng)上的你們，就是青春的贊嘆。去吧!去迎接那偉大的挑戰(zhàn)，去吧!去做一名追風(fēng)的少年。

8、有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只正因始終堅(jiān)信，去拼搏才能勝利?？傇诠奈枳晕?，要成功就得發(fā)奮。熱血在賽場(chǎng)沸騰，巨人在賽場(chǎng)升起。堅(jiān)信自我，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡;堅(jiān)信自我，夢(mèng)想在你手中，這就是你的天地。當(dāng)一切過去，你們將就是第一。堅(jiān)信自我，你們將超越極限，超越自我!堅(jiān)信自我，加油吧，健兒們，堅(jiān)信你自我。

9、這就是意志的拼搏，這就是速度的挑戰(zhàn)，勝利在向你們招手，勝利在向你們呼喚!

10、生活中，咱們每一天都在嘗試;咱們走向成功，品味失敗，走過心靈的陰雨晴空。戶外員們，不好放下嘗試，無論失敗與否，重要的就是你勇于參與的精神，付出的背后就是勝利;無論就是否成功，咱們永遠(yuǎn)贊美你，你們永遠(yuǎn)就是咱們的驕傲。

11、應(yīng)對(duì)艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著群眾的力量，聽，咱們?cè)跒槟銋群埃銈冊(cè)忈屩鴬W運(yùn)的精神，你們就是咱們心中的驕傲，深深的呼吸，等待你的就是艱難的米。堅(jiān)信勝利會(huì)屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去應(yīng)對(duì)。咱們?cè)跒槟慵佑?，你就是否聽到了咱們發(fā)自內(nèi)心的吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不好猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，堅(jiān)信你會(huì)送給咱們一個(gè)汗水浸濕的微笑。

12、真心祝愿機(jī)會(huì)就是什么?就是不可錯(cuò)過的剎那間。吶喊就是什么?就是為那剎那間的真心祝愿。加油!加油!你肯定聽到了那一聲聲吶喊，你肯定看到了那雙雙期盼的眼睛，你肯定感受到了那發(fā)自內(nèi)心的祝愿!

13、看，終點(diǎn)就在眼前;聽，同學(xué)為你呼喊。鼓起勇氣奮力向前，用你的榮譽(yù)帶給咱們期望。

14、泰戈?duì)栐谠娭姓f，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過;艾青對(duì)兄弟姐妹說，也許有人到達(dá)不了彼岸，但咱們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績(jī)，但戶外場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎(jiǎng)品，但咱們心中留下了你們拼搏的身影。所有的發(fā)奮都就是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都就是為了這一聲令下。

15、戶外場(chǎng)上有你們的颯爽英姿，戶外場(chǎng)上有你們拼搏的身影，應(yīng)對(duì)漫漫的征程，你沒有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿全身，依然奮力追趕，只有一個(gè)目標(biāo)，只有一個(gè)信念，為班級(jí)贏得榮譽(yù)，拼搏吧，我為你們吶喊，加油!

16、不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)訴說著一個(gè)不變的真理，沒有比腳更長(zhǎng)的路，沒有比人更高的山，期望在終點(diǎn)向你招手，發(fā)奮吧!用你堅(jiān)韌不拔的毅志，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，堅(jiān)信成功屬于你。

17、堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與期望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮!時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。

18、時(shí)刻在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動(dòng)，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就。加油吧，健兒們!

19、溫暖的陽光灑在賽場(chǎng)上，男子乙組標(biāo)槍的比賽即將開始。賽場(chǎng)上，一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài)，就是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰能在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中獲勝?讓咱們拭目以待，讓咱們?yōu)樗麄儏群爸?只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠!

20、年輕的咱們自信飛揚(yáng)，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時(shí)此刻，跑道便就是咱們精彩的舞臺(tái)，聲聲加油便就是咱們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)!論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個(gè)：拼搏!蕭瑟的秋風(fēng)，擋不住你們破竹的銳氣。

21、深深的呼吸，等待你的就是艱難的米。堅(jiān)信勝利會(huì)屬于你們。但在這征途上，需要你勇敢的心去應(yīng)對(duì)。咱們?cè)跒槟慵佑?，你就是否聽到了咱們發(fā)自心中的吶喊?困難和勝利都在向你招手，去呀，快去呀，不好猶豫。快去擊敗困難快去奪取勝利!堅(jiān)信你會(huì)送給咱們一個(gè)汗水浸濕的微笑!

22、廣闊的綠茵場(chǎng)，就是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧，年輕的心，咱們將為你永遠(yuǎn)喝彩!

23、戶外健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地!

24、心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)告訴咱們一個(gè)不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點(diǎn)沖著你高高的招手，用你那頑強(qiáng)的意志去發(fā)奮，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，堅(jiān)信成功必須就是屬于你。

25、漫漫長(zhǎng)路，你愿一人獨(dú)撐，忍受著孤獨(dú)與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇。好樣的，縱然得不了桂冠，可堅(jiān)持的你，定會(huì)贏得最后的掌聲。

26、泥濘的路走過無數(shù)，累了，告訴自我：快了，再堅(jiān)持一會(huì)兒。身上的傷流出血來，疼了，告訴自我：別哭，會(huì)好的。摔到了，告訴自我：快爬起來，世上很少有坦途。

27、也許流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶!也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，總會(huì)留給世界精彩的一瞬!就是的，那些以前美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利，就是每個(gè)人所追求的，勝利的喜悅，就是勝利與重新開始的轉(zhuǎn)折，勝利就是新的開始!

28、你們揮舞著充滿力量的雙臂，看著實(shí)心球化成美麗的弧線，我著實(shí)在心里佩服你們，你們拋出了自我的最佳水平。

29、你就是戶外場(chǎng)的心臟，跳動(dòng)夢(mèng)想;你就是漫長(zhǎng)路的精神，激勵(lì)輝煌;你們就是將上下求索的人!風(fēng)為你加油，云為你助興，堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與期望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮!時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。

30、不長(zhǎng)不短的距離，需要的就是全身心全程投入;自始至終，你們都在拼全力;此時(shí)此刻，你們處在最風(fēng)光的一刻;無論第幾，堅(jiān)持勝利的信心，只要跑下來，你們就就是英雄!

31、一根小小的木棒，連接的就是團(tuán)結(jié)和友愛;一根小小的木棒，傳遞的就是勇氣和力量;一根小小的木棒，演繹的就是奮斗和拼搏;加油吧!讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻，一向回蕩在咱們心中!

32、大海如此的浩淼，鼓聲多么美妙，戶外員們，你們不再像平時(shí)那樣渺小，咱們默默的祈禱，以你們?yōu)轵湴?，咱們?huì)永遠(yuǎn)為你們叫好!

33、踏上跑道，就是一種選取。離開起點(diǎn)，就是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，就是一種勝利。

34、場(chǎng)上英姿顯自豪，腳下步伐在飛奔。你們就是驕傲，你們就是自豪，跑道因你幻彩，應(yīng)對(duì)紅色跑道，你們揮灑自如，不懼一切沖向終點(diǎn)!

35、你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放;你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng)，為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒;跑吧，追吧，在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭;跑吧，追吧，你比虎猛比豹強(qiáng)。

36、理想畢竟不一樣于現(xiàn)實(shí)，失敗就是生活的一部分，誰也無法選取，無法拒絕。人生要自我去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不撓勇往前進(jìn)，在集資的每個(gè)驛站上都留下一段不悔的回憶。流淚不就是失落，徘徊不就是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅(jiān)持不懈勇于追求夢(mèng)想的人。加油吧，戶外健兒們!

37、不為掌聲的注釋，不為刻意的征服，不為失敗的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的腳步!

長(zhǎng)跑加油稿20字篇三

我們的心里早已熱血沸騰。

昔日，長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道上，

留下了你深深的.足跡。

抹不去你滲出的汗水，

拉不動(dòng)你沉重的雙腳。

你為了班級(jí)，

不在乎自己疲憊，

不在乎淚水和汗水，

因?yàn)槟阈睦镉幸环N堅(jiān)定的信念。

為了班級(jí)，我能行。

磨煉的是非凡的毅力,。

較量的是超常的體力,。

拼搏的是出類拔萃的耐力.

把長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道跑成一段漫漫的征途,。

聽!呼嘯的風(fēng)在為你喝彩,。

看!獵獵的彩旗在為你加油,。

加油吧!

為了到達(dá)終點(diǎn)時(shí)那一刻的輝煌!

長(zhǎng)跑加油稿20字篇四

較量的是超常的體力,。

拼搏的是出類拔萃的耐力.

把長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道跑成一段漫漫的征途,。

聽!呼嘯的風(fēng)在為你喝彩,。

看!獵獵的彩旗在為你加油,。

加油吧!

為了到達(dá)終點(diǎn)時(shí)那一刻的輝煌!

倘若力量來自呼吸，呼吸來自生命。

生命的真諦注釋力量的永恒。

呼吸的瞬間注釋生命的價(jià)值。

南無呼吸的艱難，力量的漸逝在此刻都可得到最美的解釋。

將這美堅(jiān)持到底，即使失敗，也覺得無怨無悔。

將這美永駐心底，即使深鎖，也永不會(huì)退色。

所有的這一切，都將在心靈的空中，如彩虹一般。

留下美的而永恒的瞬間。

此生無悔。

人類的力量在那一剎那展現(xiàn)，

拼搏在那一瞬間化為生命的起點(diǎn)，

在那一須臾萬物化為虛有，

只知道，勝利并不遙遠(yuǎn)，

抬起頭望望前面，

終點(diǎn)線已依稀可見，

無數(shù)個(gè)日日夜夜的辛勞，

將在今日兌現(xiàn)。

灑一把艱辛的汗水，

繼續(xù)抬起疲倦的腳步，

爆發(fā)的一吼氣貫長(zhǎng)虹，

繼續(xù)向前，

不論成功與否，

你已曾經(jīng)擁有，

曾記否，

在終點(diǎn)歡呼，

震驚四周?

長(zhǎng)跑加油稿20字篇五

你聽那激烈奔跑的腳步聲，震撼大地。

你聽那歡呼加油的吶喊聲，催人奮進(jìn)。

賽場(chǎng)上的旋律，如旋風(fēng)般急速，如號(hào)角般激揚(yáng)，如激流般奔騰不息。

創(chuàng)新!突破!超越!永遠(yuǎn)是賽場(chǎng)上最激動(dòng)人心的旋律。

那雪白的起跑線，凝聚了你數(shù)的辛酸與汗水。

那800米的跑道對(duì)你來說是那么漫長(zhǎng),。

但你知道:你只有努力去拼搏無數(shù)次戰(zhàn)勝自己。

奔跑在賽道的你，請(qǐng)放飛你的心，釋放你的自信。

努力地奔跑吧!加油吧，我們將是你的堅(jiān)強(qiáng)后盾!

迎接你的，是800米跑道。

等待你的，是漫漫征途。

勇敢的沖吧，勇士們，

不要畏懼對(duì)手的強(qiáng)大，勇敢的沖吧，

迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我!

我們相信你一定能行!

加油吧，終點(diǎn)就在眼前!

在紅白相間的五線譜上，跳動(dòng)著一個(gè)個(gè)每列音符。

我們?cè)隈雎?，聆聽你用?qiáng)健的體魄,譜寫的優(yōu)美樂章;。

無論成功與否，請(qǐng)微笑著跑完全程。

只要年輕的心還在，蓬勃的跳動(dòng)就要大聲告訴自己----將信心進(jìn)行到底。

長(zhǎng)跑加油稿20字篇六

但是請(qǐng)相信我們的心里早已為你熱血沸騰。

還記得昔日，這長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道上，

留下了你深深的足跡。

抹不去你滲出的汗水，

拉不動(dòng)你沉重的雙腳。

你為了班級(jí)，

不在乎自己疲憊，

不在乎淚水和汗水，

因?yàn)槟阈睦镉幸环N堅(jiān)定的信念。

為了班級(jí)，我能行。

長(zhǎng)跑加油稿20字篇七

奮斗是杰出的耐力.

把長(zhǎng)跑道跑成一段漫長(zhǎng)的旅程，

聽！呼嘯的風(fēng)在為你歡呼，

看！獵獵彩旗在為你加油，

加油吧!

到達(dá)終點(diǎn)時(shí)那一刻的輝煌！

如果力量來自呼吸，呼吸來自生命。

生命的真諦注釋了力量的永恒。

呼吸的瞬間注釋了生命的價(jià)值。

此時(shí)此刻，南無呼吸的困難和力量的逐漸逝去可以得到最美的解釋。

堅(jiān)持到底，即使失敗了，也會(huì)感到無怨無悔。

即使深鎖，也永遠(yuǎn)不會(huì)褪色。

這一切都將在心靈的空氣中，就像彩虹一樣。

留下美麗而永恒的瞬間。

此生無悔。

無悔的。

選擇。

不管結(jié)局是好是壞。

無怨無悔是我們的選擇。

每當(dāng)運(yùn)動(dòng)員在400米跑道上奔馳時(shí)。

我們祝福你，為你加油。

不到最后一刻，永遠(yuǎn)不要輕易放棄，責(zé)成你的信仰。

也成了我們的信仰。

飛吧！翅膀?qū)儆谀恪?/p>

長(zhǎng)跑加油稿20字篇八

1、也許流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，總會(huì)留給世界精彩的一瞬！是的，那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利，是每個(gè)人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開始！

3、時(shí)間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動(dòng)，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就加油吧，健兒們。

4、這是意志的拼搏。這是速度的挑戰(zhàn)。勝利在向你們招手，勝利在向你們呼喚。

5、不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的腳步。心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)訴說著一個(gè)不變的真理：沒有比腳更長(zhǎng)的路，沒有比人更高的山。希望在終點(diǎn)向你招手，努力吧！用你堅(jiān)韌不拔的毅志，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功屬于你！

6、漫長(zhǎng)的道路依舊漫長(zhǎng)，是獵人哪怕草莽荊棘虎豹豺狼；是水手怎恐激流漩渦驚濤駭浪；是戰(zhàn)士不具槍林彈雨滾滾硝煙；是強(qiáng)者無畏艱難困苦失敗挫折。

7、不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)訴說著一個(gè)不變的真理，沒有比腳更長(zhǎng)的路，沒有比人更高的山，希望在終點(diǎn)向你招手，努力吧！用你堅(jiān)韌不拔的毅志，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功屬于你們！

長(zhǎng)跑加油稿20字篇九

人類的力量在那一剎那展現(xiàn)，拚搏在那一瞬間化為生命的起點(diǎn)，在那一刻萬物化為虛有，只知道，勝利并不遙遠(yuǎn)。

抬起頭往往前面，終點(diǎn)線已依稀可見。無數(shù)個(gè)日日夜夜的辛勞，將在近日兌現(xiàn)。

灑一把艱辛的汗水，繼續(xù)抬起疲倦的腳步，爆發(fā)的一吼氣貫長(zhǎng)虹，繼續(xù)向前，不論成功與否，你已曾經(jīng)擁有。曾記否，在終點(diǎn)歡呼，震驚四周。

運(yùn)動(dòng)會(huì)的感悟。

運(yùn)動(dòng)之歌。

到

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長(zhǎng)跑加油稿20字篇十

運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你颯爽的英姿，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你拼搏的身影，面對(duì)著漫漫征途，你沒有畏懼和退縮。任汗水大濕脊背，任疲憊爬滿全身，你依然奮力追趕，只有一個(gè)目標(biāo)，只有一個(gè)信念。為了班級(jí)的榮譽(yù)，拼搏吧，讓我為你們吶喊!

2、致1500米運(yùn)動(dòng)員一。

滴滴汗水，飄灑在綠茵場(chǎng)上，伴隨著矯健的步伐，奏出希望的樂章。一種種信念，放在蔚藍(lán)的天空，伴隨著你那深沉的眼光，畫出美麗的弧線。人生能有幾回搏?千百雙眼睛注視著你，為了希望、為了勝利，跑出青春的夢(mèng)想。

也許你心里忐忑不安，我們的心里早已熱血沸騰。昔日，長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道上，留下了你深深的足跡。抹不去你滲出的汗水，拉不動(dòng)你沉重的雙腳。你為了班級(jí)，不在乎自己疲憊，不在乎淚水和汗水，因?yàn)槟阈睦镉幸环N堅(jiān)定的信念。為了班級(jí)，我能行。

4、致400米運(yùn)動(dòng)員。

面對(duì)的依然是藍(lán)色的天空，依然是金色的陽光，依然是綠色的草地，依然是紅色的跑道，依然是你，勇敢的你，堅(jiān)強(qiáng)的你。不同的是，天空更加蔚藍(lán)，陽光更加燦爛，草地更如翡翠一般，跑道更加的鮮艷，而你，定會(huì)更加的自信，你的成績(jī)，必然更加輝煌。

5、致運(yùn)動(dòng)員。

400米的跑道上，你正在飛馳，面對(duì)如此遙遠(yuǎn)的路途，你也許腿腳發(fā)麻，你也許有些茫然。但你可知道，在你身后，有同學(xué)們一雙雙期待的眼睛;在你身后，是你日日苦練的汗水。鼓起勇氣，奮勇向前吧!為了集體的榮譽(yù)，為了祖國(guó)的明天!

6、無悔的選擇——致長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員。

望著你賽場(chǎng)上愈漸沉重的步伐，曾用來鼓勵(lì)你的豪言壯語，此刻變得那么脆弱無力，

我知道這是意志的考驗(yàn)，長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道上，留下長(zhǎng)長(zhǎng)的堅(jiān)持。我知道這是耐力的考驗(yàn)，每一步的.前進(jìn)，充滿執(zhí)著和堅(jiān)定。我知道你是今天的明星，我衷心為你祝福!為你喝彩!

8、致3000米運(yùn)動(dòng)員。

走過荒山野嶺高峽低谷，我們?cè)谘赝救计痼艋穑徽疽徽镜穆繁粧佋谏砗?，我們感到疲憊感到困惑。還有那么長(zhǎng)的路伸向遠(yuǎn)方，遠(yuǎn)方那片星光藏在哪兒，遠(yuǎn)方那顆童話樹躲在何處，努力吧，奮斗吧!遠(yuǎn)方有我們的理想，有我們的希望!

9、無悔的選擇。

倘若力量來自呼吸，呼吸來自生命生命的真諦注釋力量的永恒，呼吸的瞬間注釋生命的價(jià)值南無呼吸的艱難，力量的漸逝在此刻都可得到最美的解釋，將這美堅(jiān)持到底，即使失敗，也覺得無怨無悔，將這美永駐心底，即使深鎖，也永不會(huì)退色，所有的這一切，都將在心靈的空中，如彩虹一般，留下美的而永恒的瞬間，此生無悔。

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長(zhǎng)跑加油稿20字篇十一

1.我們?yōu)槟銋群?，力量給你信心給你，因?yàn)槲覀冎滥且徊讲降那斑M(jìn)十分勇敢。我們?yōu)槟銋群埃m然顯得火熱，但卻希望你能加油。

2.無論你成功與否，剎那屬于你。而你，一定屬于永恒!

3.場(chǎng)上英姿顯自豪，腳下步伐在飛奔。你們是驕傲，你們是自豪，跑道因你幻彩，面對(duì)紅色跑道，你們揮灑自如，不懼一切沖向終點(diǎn)!

4.漫漫長(zhǎng)路，你愿一人獨(dú)撐，忍受著孤獨(dú)與寂寞，承受著體力與精神的`壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇。好樣的，縱然得不了桂冠，可堅(jiān)持的你，定會(huì)贏得最后的掌聲。

5.泥濘的路走過無數(shù)，累了，告訴自己：快了，再堅(jiān)持一會(huì)兒。身上的傷流出血來，疼了，告訴自己：別哭，會(huì)好的。摔到了，告訴自己：快爬起來，世上很少有坦途。

6.我們可以不美麗，但我們可以健康;我們可以不偉大，但我們可以莊重，我們可以不永恒，但我們可以真誠(chéng)，我們可以不勝利，但我們可以賽出水平，讓生活超脫自然，讓生活的每一個(gè)符號(hào)，每一個(gè)細(xì)胞都快樂起來，我要對(duì)失敗者說只要你不曾放棄努力，不曾放棄完美自我，成功的彼岸就會(huì)在前方等你。

7.時(shí)間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動(dòng)，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就，加油吧，健兒們!

8.成功永遠(yuǎn)屬于每一個(gè)勇敢者!

9.看!那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，是一朵朵盛開的鮮花;聽!那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是勝利的標(biāo)志，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是青春的贊嘆。去吧!去迎接那偉大的挑戰(zhàn)，去吧!去做一名追風(fēng)的少年。你們代表的是----東，西，南，北----風(fēng)!

10.，雖然你們?cè)趫?chǎng)上的時(shí)間很短暫，但你們的身影依然停留在人們的腦海里，因?yàn)槟銈兪琴悎?chǎng)上最可愛的人!

11.看，終點(diǎn)就在眼前;聽，同學(xué)為你呼喊。鼓起勇氣奮力向前，用你的榮譽(yù)帶給我們希望。

12.運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你颯爽的英姿，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你拼搏的身影。面對(duì)著漫漫征途，你沒有畏懼和退縮。任汗水大濕脊背，任疲憊爬滿全身，你依然奮力追趕，只有一個(gè)目標(biāo)，只有一個(gè)信念。為了班級(jí)的榮譽(yù)，拼搏吧，讓我為你們吶喊!

13.生活中，我們每天都在嘗試;我們走向成功，品味失敗，走過心靈的陰雨晴空。運(yùn)動(dòng)員們，不要放棄嘗試，無論失敗與否，重要的是你勇于參與的精神，付出的背后是勝利;無論是否成功，我們永遠(yuǎn)贊美你，你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲。

14.無論成功與否，我們永遠(yuǎn)銘記這充滿奮斗印記的陽光燦爛的日子。

15.一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛;一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量;一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏;加油吧!讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中!

16.面對(duì)的依然是藍(lán)色的天空，依然是金色的陽光，依然是綠色的草地，依然是紅色的跑道，依然是你，勇敢的你，堅(jiān)強(qiáng)的你。不同的是，天空更加蔚藍(lán)，陽光更加燦爛，草地更如翡翠一般，跑道更加的鮮艷，而你，定會(huì)更加的自信，你的成績(jī)，必然更加輝煌。

17.這是意志的拼搏，這是速度的挑戰(zhàn)，勝利在向你們招手，勝利在向你們呼喚!

18.堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮!時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。

19.不為掌聲的注釋，不為刻意的征服，不為失敗的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的腳步!

20.不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，只有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢(mèng)想，腳下不停的步伐!

21.踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。

23.只要你沒有遺憾地奮斗了，你就不必失望，你的生命已放出了閃光!

24.朋友，在你走上跑道那一刻，告訴自己，無論成功與否，微笑著跑完全程，只要年輕的心還在不停地跳動(dòng)，就要大聲告訴自己——我無所畏懼。

25.運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地!

26.你是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的心臟，跳動(dòng)夢(mèng)想;你是漫長(zhǎng)路的精神，激勵(lì)輝煌;你們是將上下求索的人!風(fēng)為你加油，云為你助興，堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮!時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。

27.你們揮舞著充滿力量的雙臂，看著實(shí)心球化成美麗的弧線，我著實(shí)在心里佩服你們，你們拋出了自己的最佳水平。

28.拼搏者，你是賽場(chǎng)上最亮的點(diǎn)。在你的眼中，不在乎勝利的歡樂和失敗的眼淚，完全只是為了展示生命跳躍的節(jié)拍。拼搏者，你是生命樂章中最響的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己堅(jiān)實(shí)的步伐去邁開人生新的旅程。場(chǎng)上的拼搏者，你是我們永遠(yuǎn)的驕傲!

29.也許你心里忐忑不安，我們的心里早已熱血沸騰。昔日，長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道上，留下了你深深的足跡。抹不去你滲出的汗水，拉不動(dòng)你沉重的雙腳。你為了班級(jí)，不在乎自己疲憊，不在乎淚水和汗水，因?yàn)槟阈睦镉幸环N堅(jiān)定的信念。為了班級(jí)，我能行。

30.你帶來的，是拼搏的精神;你帶走的，是悅耳的吶喊;你付出的，是淋漓的汗水;你收獲的，是轟鳴的掌聲。運(yùn)動(dòng)的盛會(huì)為你們而召開，觀眾的掌聲為你們而拍響，雄壯的號(hào)角為你們而擂起，成功的花朵為你們而芳香!

31.你用行動(dòng)述說著過程的重要，沒有無盡的終點(diǎn)，沒有無法攀登的險(xiǎn)峰，希望載著終點(diǎn)在向你微笑，拼搏吧!經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫照。

32.也許流星并不少見，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶!也許笑臉并不少見，但勝利的喜悅，總會(huì)留給世界精彩的一瞬!是的，那些曾經(jīng)美妙的東西只有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利，是每個(gè)人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開始!

33.夸夫迫日驚華夏，平步青云塔黃沙。毓文男兒集力聚，氣貫神州傲中華。百米跑道雖不長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)健兒志高揚(yáng)。摸拳擦掌躍欲試，分秒必爭(zhēng)勇奪魁。**班有勇女，巾幗豈將須眉讓。古有木蘭沖殺場(chǎng)，今有**跑百米。立志創(chuàng)新校記錄，勇奪金牌第一枚。

34.你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放;你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng)，為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒;跑吧，追吧，在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭;跑吧，追吧，你比虎猛比豹強(qiáng)。

35.親愛的運(yùn)動(dòng)健兒們，加油吧!灑一把艱辛的汗水，繼續(xù)抬起疲倦的腳步，爆發(fā)的一吼氣貫長(zhǎng)虹，繼續(xù)向前，不論成功與否，你已曾經(jīng)擁有。曾記否，在終點(diǎn)歡呼，震驚四周。

36.深深的呼吸，等待你的是艱難的米。相信勝利會(huì)屬于你們。但在這征途上，需要你勇敢的心去面對(duì)。我們?cè)跒槟慵佑停闶欠衤牭搅宋覀儼l(fā)自心中的吶喊?困難和勝利都在向你招手，去呀，快去呀，不要猶豫?？烊魯±щy快去奪取勝利!相信你會(huì)送給我們一個(gè)汗水浸濕的微笑!

37.心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)告訴我們一個(gè)不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點(diǎn)沖著你高高的招手，用你那頑強(qiáng)的意志去努力，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你。

38.環(huán)形的跑道一圈又一圈的堅(jiān)持，毅力與精神活躍在會(huì)場(chǎng)上，濕透的衣衫，滿頭的大汗，無限追求奮力追趕，我們?yōu)槟銡g呼跳躍，我們?yōu)槟泸湴痢?/p>

長(zhǎng)跑加油稿20字篇十二

1.你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放;你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng)，為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒;跑吧，追吧，在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭;跑吧，追吧，你比虎猛比豹強(qiáng)。

2.漫漫長(zhǎng)路，你愿一人獨(dú)撐，忍受著孤獨(dú)與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇。好樣的，縱然得不了桂冠，可堅(jiān)持的你，定會(huì)贏得最后的掌聲。

3.深深的呼吸，等待你的是艱難的米。相信勝利會(huì)屬于你們。但在這征途上，需要你勇敢的心去面對(duì)。我們?cè)跒槟慵佑停闶欠衤牭搅宋覀儼l(fā)自心中的吶喊?困難和勝利都在向你招手，去呀，快去呀，不要猶豫?？烊魯±щy快去奪取勝利!相信你會(huì)送給我們一個(gè)汗水浸濕的微笑!

4.泥濘的路走過無數(shù)，累了，告訴自己：快了，再堅(jiān)持一會(huì)兒。身上的傷流出血來，疼了，告訴自己：別哭，會(huì)好的。摔到了，告訴自己：快爬起來，世上很少有坦途。

5.心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)告訴我們一個(gè)不變之理，沒有走不完的路，沒有過不了的山，成功正在終點(diǎn)沖著你高高的招手，用你那頑強(qiáng)的意志去努力，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功一定是屬于你。

長(zhǎng)跑加油稿20字篇十三

1、你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng)，為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒。跑吧，追吧在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強(qiáng)。

2、踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。

3、運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地！

4、有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利?？傇诠奈枳约?，要成功就得努力。熱血在賽場(chǎng)沸騰，巨人在賽場(chǎng)升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢(mèng)想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。

5、廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩！

6、泰戈?duì)栐谠娭姓f，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過；艾青對(duì)朋友說，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績(jī)，但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎(jiǎng)品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。

7、就像花兒準(zhǔn)備了春、秋、冬，就是為了紅透整個(gè)盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春、夏、秋就是為了潔白整個(gè)嚴(yán)冬。蹲下，昂首，出發(fā)……輕輕的一抬腳，便牽動(dòng)了全場(chǎng)的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿足了那一份無言的等待。迎著朝陽，你們踏歌而去，背著希望，我們等待你們的歸來。

長(zhǎng)跑加油稿20字篇十四

較量的是超常的體力,。

拼搏的是出類拔萃的耐力。

把長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道跑成一段漫漫的征途，

聽!呼嘯的風(fēng)在為你喝彩，

看!獵獵的彩旗在為你加油，

加油吧!為了到達(dá)終點(diǎn)時(shí)那一刻的輝煌!

有的路很長(zhǎng)，它的長(zhǎng)度卻足夠丈量，

有的路很短，卻難以計(jì)算它有多長(zhǎng)，

然而，你腳下的路，究竟會(huì)伸向何方?

我知道的，僅是你一直在拼搏，

路長(zhǎng)，苦難心血時(shí)光，撒一路汗水，收不盡希望。

茫茫的跑道中，你把自己青春活力盡情揮灑。

長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道上，留下了你深深的足跡。

抹不去你滲出的汗水，拉不動(dòng)你沉重的雙腳。

為了集體的榮耀，

你不在乎自己疲憊，不在乎淚水和汗水，憑借著一股堅(jiān)定的信念勇往直前。

加油吧，終點(diǎn)就在眼前!

我知道，這是意志的考驗(yàn)，

長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道上，留下長(zhǎng)長(zhǎng)的堅(jiān)持。

我知道，這是耐力的考驗(yàn)，

每一步的前進(jìn)，充滿執(zhí)著和堅(jiān)定。

我知道，你是今天的明星，

我衷心，為你祝福!為你喝彩!無悔的選擇!

長(zhǎng)跑加油稿20字篇十五

只知道，勝利并不遙遠(yuǎn)，

抬起頭望望前面，

終點(diǎn)線已依稀可見，

無數(shù)個(gè)日日夜夜的辛勞，

將在今日兌現(xiàn)。

深深的呼吸，等待你的是艱難的800米。相信勝利會(huì)屬于你們。但在這征途上，需要你用勇敢的心去面對(duì)。我們?cè)跒槟慵佑停闶欠衤牭搅宋覀儼l(fā)自心中的吶喊?困難和勝利都在向你招手，去呀，快去呀，不要猶豫?？烊魯±щy、快去奪取勝利!相信你會(huì)送給我們一個(gè)汗水浸濕的微笑!

灑一把艱辛的汗水，

繼續(xù)抬起疲倦的腳步，

爆發(fā)的一吼氣貫長(zhǎng)虹，

繼續(xù)向前，

不論成功與否，

你已曾經(jīng)擁有，

曾記否，

然你們?cè)趫?chǎng)上的時(shí)間很短暫，但你們的'身影依然停留在人們的腦海里，因?yàn)槟銈兪琴悎?chǎng)上最可愛的人，不為掌聲的注釋，不為刻意的征服，不為失敗的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的腳步。

在終點(diǎn)歡呼，

震驚四周。

三十人生的路，有坦途，也有坎坷，做過的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個(gè)跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。理想畢竟不同于現(xiàn)實(shí)，失敗是生活的一部分，誰也無法選擇，無法抗拒，人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不饒勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅(jiān)持不懈，勇于追求夢(mèng)想的人。

無悔的選擇。

無論結(jié)局是好是壞。

無怨無悔是我們的選擇。

每當(dāng)運(yùn)動(dòng)員奔馳在400米跑道上時(shí)。

我們?yōu)槟阕８槟愫炔省?/p>

不到最后一刻絕不輕言放棄責(zé)成了你們的信仰。

也成了我們的信仰。

運(yùn)動(dòng)員們。

熱情地釋放光芒的紅日，被陣陣此起彼伏的加油聲震撼。那跑道對(duì)你來說是那么漫長(zhǎng)，但你知道:你只有努力去拼搏無數(shù)次戰(zhàn)勝自己奔跑在賽道的你，請(qǐng)放飛你的心，釋放你的自信。你的眼睛會(huì)展現(xiàn)一切，要正視對(duì)方。你的英氣將會(huì)壓倒一切，你的對(duì)手會(huì)在你自信的腳步下敗下陣來!既然力量在沖蕩，那么不要吝嗇，努力地奔跑吧!加油吧，我們將是你的堅(jiān)強(qiáng)后盾!

飛吧!翅膀?qū)儆谀恪?/p>

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長(zhǎng)跑加油稿20字篇十六

于是你們用盡全身力氣，沖向那決定命運(yùn)的紅線，你勝利了，耳旁飄來了同學(xué)們的歡呼與贊嘆。

你是否感到，烈日的照射那是烈日對(duì)你的祝福，你是否感到，彩旗的搖擺。

那是彩旗對(duì)你的吶喊，人們的注視，那是人們對(duì)你的希望，

祝福在你身邊，吶喊在你耳邊，希望在你心中。

運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你颯爽的英姿，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你拼搏的身影。面對(duì)著漫漫征途，你沒有畏懼和退縮。任汗水大濕脊背，任疲憊爬滿全身，你依然奮力追趕，只有一個(gè)目標(biāo)，只有一個(gè)信念。為了班級(jí)的榮譽(yù)，拼搏吧，讓我為你們吶喊!

滴滴汗水，飄灑在綠茵場(chǎng)上，伴隨著矯健的步伐，奏出希望的樂章。一種種信念，放在蔚藍(lán)的天空，伴隨著你那深沉的眼光，畫出美麗的弧線。人生能有幾回搏?千百雙眼睛注視著你，為了希望、為了勝利，跑出青春的夢(mèng)想。

也許你心里忐忑不安，我們的心里早已熱血沸騰致長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的加油稿致長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的加油稿。昔日，長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道上，留下了你深深的足跡。抹不去你滲出的汗水，拉不動(dòng)你沉重的雙腳。你為了班級(jí)，不在乎自己疲憊，不在乎淚水和汗水，因?yàn)槟阈睦镉幸环N堅(jiān)定的信念。為了班級(jí)，我能行。

面對(duì)的依然是藍(lán)色的天空，依然是金色的陽光，依然是綠色的草地，依然是紅色的跑道，依然是你，勇敢的你，堅(jiān)強(qiáng)的你。不同的是，天空更加蔚藍(lán)，陽光更加燦爛，草地更如翡翠一般，跑道更加的鮮艷，而你，定會(huì)更加的自信，你的成績(jī)，必然更加輝煌。

400米的跑道上，你正在飛馳，面對(duì)如此遙遠(yuǎn)的路途，你也許腿腳發(fā)麻，你也許有些茫然。但你可知道，在你身后，有同學(xué)們一雙雙期待的眼睛;在你身后，是你日日苦練的汗水。鼓起勇氣，奮勇向前吧!為了集體的榮譽(yù)，為了祖國(guó)的明天!

我知道這是意志的考驗(yàn)，長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道上，留下長(zhǎng)長(zhǎng)的堅(jiān)持致長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的加油稿廣播稿。我知道這是耐力的考驗(yàn)，每一步的前進(jìn)，充滿執(zhí)著和堅(jiān)定。我知道你是今天的明星，我衷心為你祝福!為你喝彩!

走過荒山野嶺高峽低谷，我們?cè)谘赝救计痼艋?，一站一站的路被拋在身后，我們感到疲憊感到困惑。還有那么長(zhǎng)的路伸向遠(yuǎn)方，遠(yuǎn)方那片星光藏在哪兒，遠(yuǎn)方那顆童話樹躲在何處，努力吧，奮斗吧!遠(yuǎn)方有我們的理想，有我們的希望!

9、無悔的選擇。

無論結(jié)局是好是壞無怨無悔是我們的選擇每當(dāng)運(yùn)動(dòng)員奔馳在400米跑道上時(shí)我們?yōu)槟阕８槟愫炔什坏阶詈笠豢探^不輕言放棄責(zé)成了你們的信仰也成了我們的信仰運(yùn)動(dòng)員們飛吧!翅膀?qū)儆谀?

倘若力量來自呼吸，呼吸來自生命生命的`真諦注釋力量的永恒，呼吸的瞬間注釋生命的價(jià)值南無呼吸的艱難，力量的漸逝在此刻都可得到最美的解釋，將這美堅(jiān)持到底，即使失敗，也覺得無怨無悔，將這美永駐心底，即使深鎖，也永不會(huì)退色，所有的這一切，都將在心靈的空中，如彩虹一般，留下美的而永恒的瞬間，此生無悔。

磨煉的是非凡的毅力，較量的是超常的體力，拼搏的是出類拔萃的耐力.把長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道跑成一段漫漫的征途，聽!呼嘯的風(fēng)在為你喝彩，看!獵獵的彩旗在為你加油，加油吧!為了到達(dá)終點(diǎn)時(shí)那一刻的輝煌!

迎接你的，是五千米跑道，等待你的，是漫漫征途，勇敢的沖吧，勇士們，不要畏懼對(duì)手的強(qiáng)大，你的對(duì)手只有自己，勇敢的沖吧，五千米算不得什么，付出的汗水就要得到回報(bào)，勝利的淚水就要順頰而下，秋風(fēng)會(huì)為你喝彩，陽光會(huì)為你慶功，掌聲就要為你響起。

長(zhǎng)跑加油稿20字篇十七

無休止的被追趕。

盡頭遙遠(yuǎn)。

有點(diǎn)惶恐。

卻無理由。

和著彼此粗重的喘息。

漸漸失去了意識(shí)。

翅膀。

像雞毛撣子。

擁有羽毛卻無力飛翔。

勞累。

不能停止的。

跑啊跑。

你是否感到，烈日的照射。

那是烈日對(duì)你的祝福。

你是否感到，彩旗的搖擺。

那是彩旗對(duì)你的吶喊。

人們的注視。

那是人們對(duì)你的希望。

祝福在你身邊。

吶喊在你耳邊。

希望在你心中。

迎接你的，是五千米跑道。

等待你的，是漫漫征途。

勇敢的沖吧，勇士們。

不要畏懼對(duì)手的強(qiáng)大。

你的對(duì)手只有自己。

勇敢的沖吧。

五千米算不得什么。

付出的汗水就要得到回報(bào)。

勝利的淚水就要順頰而下。

秋風(fēng)會(huì)為你喝彩。

陽光會(huì)為你慶功。

掌聲就要為你響起。

你是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的心臟，跳動(dòng)夢(mèng)想；

你是漫長(zhǎng)路的精神，激勵(lì)輝煌；

你們是將上下求索的人！

風(fēng)為你加油，云為你助興，

堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，

在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！

力量，信念，拼搏與奮斗，

在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！

時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。

望著綠茵場(chǎng)上你愈漸沉重的步伐，

賽前鼓勵(lì)你的豪言壯語已變得蒼白無力，

此刻的我只有沉默，

只能在心底為你默默地祈禱和祝福。

明知賽場(chǎng)上的五千米是你的極限，

你為什么還要義無返顧地去挑戰(zhàn)？

我想因?yàn)榻K點(diǎn)是一座輝煌的里程碑，

上面篆刻著蓬勃青春的注釋——。

愛拼才會(huì)贏。

運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你颯爽的英姿，

運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你拼搏的身影。

面對(duì)著漫漫征途，

你沒有畏懼和退縮。

任汗水大濕脊背，

任疲憊爬滿全身，

你依然奮力追趕，

只有一個(gè)目標(biāo)，

只有一個(gè)信念。

為了班級(jí)的榮譽(yù)，

拼搏吧，

讓我為你們吶喊！

長(zhǎng)跑加油稿20字篇十八

1、這是意志的拼搏，這是速度的挑戰(zhàn)，勝利在向你們招手，勝利在向你們呼喚！快去擊敗困難快去奪取勝利！

3、轟轟烈烈地投身于運(yùn)動(dòng)會(huì)中，無論是竭盡全力地沖刺，還是聲嘶力竭地吶喊，無論感到欣慰滿足成就感，或是自豪欽佩崇拜，都是一種體能的釋放，一種心靈的洗禮。

4、手里緊握那沉重的鉛球，那鉛球上凝集了你的希望，你的理想，匯集全身的力量，推出理想，推出希望，鉛球在空中閃亮，理想在空中發(fā)光堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上，用我們的淚水和熱血，更改歷史的記錄，起立吧，歌唱吧！為我們的勇士加油！

5、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你們的颯爽英姿，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你們拼搏的身影，面對(duì)漫漫的征程，你沒有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿全身，依然分離追趕，只有一個(gè)目標(biāo)，只有一個(gè)信念，為班級(jí)贏得榮譽(yù)，拼搏吧，我為你們吶喊，加油。

6、等待你的，是慢慢征途，勇敢沖吧！勇士們！付出的汗水就要得到回報(bào)！勝利的淚水就要順頰而下，春風(fēng)會(huì)為你喝彩，陽光會(huì)為你慶功，掌聲已為你響起！

7、你是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的心臟，跳動(dòng)夢(mèng)想；你是漫長(zhǎng)路的精神，激勵(lì)輝煌；你們是將上下求索的人！風(fēng)為你加油，云為你助興，堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。

8、每一份辛勞都有一份收獲，每一次的痛苦都是快樂的開始，沒一聲吶喊都是力量的呼喚。我們有著大浪拍岸的豪邁，所以你不必在乎小荷初露的恬靜，我們有著春日的陽光明媚，所以不用去羨慕冬日亂玉碎瓊，我們是雨天的一把傘，是寒冷冬日里的一盆碳火，溫暖的不只是你我，而是大家的心。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的健兒，掌聲屬于你們，鮮花屬于你們，成功也是屬于你們！

9、象一出舞臺(tái)劇，有主角，配角，也有無名的幕后工作者，我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)也在這樣的配合中進(jìn)行著，在賽場(chǎng)上展現(xiàn)英姿的是那些運(yùn)動(dòng)員，還有那些為比賽籌措，進(jìn)行貢獻(xiàn)的工作人員們。還有那些拉拉隊(duì)員們。

10、秋風(fēng)羽，天氣淡淡的轉(zhuǎn)涼。然而這人的秋在今天更加迷人，不是因?yàn)樗那锔邭馑膊皇且驗(yàn)樗拿髅年柟?，是因?yàn)榻裉斓娜藘罕都泳駳馑？矗∵\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上那一幕幕，一股股，無論是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他們的汗水、辛勞。他們是真正的矯健者，是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的驕兒，更是我們心中的英雄。加油吧！英雄們！

11、時(shí)間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動(dòng)，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就。加油吧，健兒們！

12、一聲令下，一根劍離弦向終點(diǎn)沖去，一聲吶喊，一聲加油。心頭涌起一陣陣?yán)嘶ā_過終點(diǎn)線的那一刻，那根白線被撞在腳下，你的輝煌已經(jīng)在眾人心中永存，你魅力和風(fēng)采在眾人心中永駐！

13、在槍聲響起的一剎那你如箭在弦飛刺而出，在跑道的盡頭你奮力的一擲中你讓鉛球落在最遠(yuǎn)點(diǎn)是你們——讓我們知道了什么是拼搏，是們是激情是們是榮耀加油吧，讓所有的人目擊你們勝出的那剎那瞬間，讓所有的人為你們而驕傲！

15、茫茫的跑道中，你把自己青春活力盡情揮灑在長(zhǎng)長(zhǎng)短短的跑道上。望著你賽場(chǎng)上愈漸沉重的步伐，曾用來鼓勵(lì)你的豪言壯語，此刻變得那么脆弱無力。長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道上，留下了你深深的足跡。抹不去你滲出的汗水，拉不動(dòng)你沉重的雙腳。為了集體的榮譽(yù)，你不在乎自己疲憊，不在乎淚水和汗水，憑借著一股堅(jiān)定的信念勇往直前。加油吧，終點(diǎn)就在眼前！

16、到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績(jī)，但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎(jiǎng)品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所泰戈?duì)栐谠娭姓f，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過；艾青對(duì)朋友說，也許有人有的拼搏都是為了這一聲令下。

17、那激烈的場(chǎng)面，令每一個(gè)人心動(dòng)。你們拼盡每一份力，把手中的勝利傳給下一個(gè)人；我們用力加油，把心中的希望傳給你們。你撞線了，我們歡呼了。不僅僅為了勝利，更重要的是，我們懂得了一種珍貴的精神，那就是——團(tuán)結(jié)。

18、面對(duì)艱苦的征程，你毫不畏懼，深深的呼吸，等待你的是艱難的800米。在這征途上，需要你勇敢的心去面對(duì)，困難和勝利都在向你招手。努力拼搏的你帶給我們太多感動(dòng)。忘記了累，也忘記了痛，背起期望中的終點(diǎn)。

19、你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開放。你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng)，為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒。跑吧，追吧，在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧，你比虎猛，比豹強(qiáng)。

20、運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地；踏上跑道，是一種選擇。離開起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利；廣闊的綠茵場(chǎng)，是為你們搭建的舞臺(tái)。張揚(yáng)吧，年輕的心，我們將為你永遠(yuǎn)喝彩！

長(zhǎng)跑加油稿20字篇十九

走過荒山野嶺高峽低谷，我們?cè)谘赝救计痼艋?，一站一站的路被拋在身后，我們感到疲憊感到困惑。還有那么長(zhǎng)的路伸向遠(yuǎn)方，遠(yuǎn)方那片星光藏在哪兒，遠(yuǎn)方那顆童話樹躲在何處，努力吧，奮斗吧！遠(yuǎn)方有我們的理想，由我們的希望！

望著你賽場(chǎng)上愈漸沉重的步伐，曾用來鼓勵(lì)你的豪言壯語，

此刻變得那么脆弱無力。于是我選擇了沉默，在心底默默為你祝福。

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長(zhǎng)跑加油稿20字篇二十

品味失敗，走過心靈的陰雨晴空。

運(yùn)動(dòng)員們，不要放棄嘗試。

假如你成功了。

這就是下一次嘗試的動(dòng)力。

假如你失敗了。

就總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，繼續(xù)努力。

無論失敗與否重要的是你勇于參與的精神。

付出的背后是勝利。

無論是否成功。

我們永遠(yuǎn)贊美你。

你們永遠(yuǎn)是我們的驕傲。

努力吧，運(yùn)動(dòng)員。