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全國學生營養(yǎng)日簡報篇一

為廣泛、深入宣傳營養(yǎng)知識，引導學生養(yǎng)成不偏食、不挑食的良好習慣。5月20日，通江縣大興鄉(xiāng)小學在“全國學生營養(yǎng)日”之際積極開展學生營養(yǎng)知識宣傳活動。

一是各班班主任利用晨會，對學生營養(yǎng)不良及偏食、挑食對學生健康影響進行深入淺出地講解；二是營養(yǎng)專管員利用第二節(jié)課后間餐時間對學生營養(yǎng)餐的政策落實再次宣傳，讓學生了解膳食合理搭配知識以及不吃早餐和吃“垃圾食品”的.危害；三是學校利用校園廣播廣泛宣傳營養(yǎng)與健康、衛(wèi)生與疾病等知識；四是開展“小手拉大手”活動，指導學生把相關營養(yǎng)知識及惠民政策的落實帶到家庭、引向社會；五是加強培訓。通過培訓向家長、學校食堂管理人員傳授學生營養(yǎng)與健康知識，指導家長、食堂管理人員科學合理安排家庭食堂飲食，發(fā)揮家校在學生營養(yǎng)改善中的作用。

通過此次活動，使該校師生和家長掌握了科學的營養(yǎng)與健康知識，樹立起了健康飲食觀念，促進了全體學生健康成長及科學、均衡的飲食習慣，為將來良好的體魄打下了堅實的基礎。

全國學生營養(yǎng)日簡報篇二

學生的營養(yǎng)問題值得大家的關注,中。

國學。

201x年5月20日是第23個全國學生營養(yǎng)日。為認真做好學生營養(yǎng)日宣傳活動，落實朝陽區(qū)教委學生健康促進工程精神。垂楊柳中心小學在校領導和主管張主任的大力支持、協(xié)助下，學校于5月20日前后，相繼開展了：《科學飲食控制體重預防肥胖》營養(yǎng)知識宣傳廣播;介紹學生營養(yǎng)日的意義;分別以低高年級進行營養(yǎng)知識問卷;針對六年級學生的年齡特點，講了一節(jié)《走進營養(yǎng)世界》專題講座，并指導六年級學生設計均衡營養(yǎng)健康知識。

手抄報。

活動;向每位學生發(fā)放一封家長[微博]信，不僅向家長們宣傳科學飲食的重要，還請家長與孩子一起設計一周食譜，進行評優(yōu)活動;根據(jù)學生的手抄報作品和評出健康食譜在校園內(nèi)展出。

學生參與活動的積極性非常高，率達到100%。通過豐富多采的活動，學生不僅對健康成長有了進一步的認識，還迎得家長們的支持與認可，不少家長還為我們的活動提出許寶貴意見和建議。學校會積極接納、改進，為每個孩子幸福的明天努力。

為了加強幼兒的營養(yǎng)健康教育，引導孩子們養(yǎng)成科學的生活方式和良好的飲食習慣，合理飲食，健康成長，在5月20日第25個“中國學生營養(yǎng)日”來臨之際，金水區(qū)新建幼兒園以“健康餐盤3:2:1”為主題，開展了特殊的教育實踐活動。

將幼兒的每周的食譜張貼在家長宣傳欄里，教育孩子們養(yǎng)成科學合理的飲食習慣，園所積極定期改善幼兒食品，按照營養(yǎng)結構定制幼兒食譜，教育幼兒做到不偏食挑食、不吃垃圾食品、不吃三無食品、不吃不衛(wèi)生變質(zhì)過期的食品。在此基礎上還積極鼓勵孩子們多進行戶外運動，鍛煉身體，增強體質(zhì)。此外，幼兒園還根據(jù)幼兒飲食狀況，編寫了健康教育兒歌，教育孩子了解營養(yǎng)與人成長的關系，懂得合理搭配營養(yǎng)。

食物多樣化量要充足且平衡合理。

均衡的營養(yǎng)是學生們生長發(fā)育的基本。因此，應對家長普及一些營養(yǎng)相關的知識，為學生提供合理的飲食結構，建立良好的飲食習慣。除了家長需要注意以外，中小學校、托幼機構也應根據(jù)不同食物所含的營養(yǎng)素和不同年齡段學生的營養(yǎng)標準，合理調(diào)配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡健康。

食物要多樣化，以谷物為主，多吃粗糧，多吃雜糧;多吃蔬菜、水果和薯類，尤其應多吃紅、黃、綠色蔬菜水果;經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油?？梢远喑贼~類，尤其是海產(chǎn)魚，建議每周吃1~2次;堅持每天喝奶，多吃豆類及其制品;要少吃油、鹽，青少年不應飲酒;注意食量和體育活動平衡，以保持適量體重。

均衡營養(yǎng)合理分配三餐。

早飯：“一日之計在于晨”，作為每日第一頓攝入的食物，早餐的重要性不言而喻。按照“五谷搭配、粗細搭配、葷素搭配、多樣搭配”的基本原則，盡可能使營養(yǎng)早餐達到合理營養(yǎng)和平衡膳食的要求。比起便利快捷的麥片，其實各種豆類做成的八寶粥作為兒童早餐更有營養(yǎng)價值。如果選擇傳統(tǒng)的“雞蛋、牛奶”作為早餐，需搭配面包和生菜，就可以在補充蛋白質(zhì)的同時，補充碳水化合物和維生素。

午餐：學生營養(yǎng)午餐的食物供給量，應包括瓜果蔬菜類、大豆及其制品類、魚肉禽蛋類等三類食物，并所占比重分別為65%、10%、25%左右較為適宜。建議午餐多吃魚，魚類脂肪多由不飽和脂肪酸組成，對活躍大腦思維有幫助。

下午加餐：由于孩子本身的胃容量小，為了攝取更多營養(yǎng)，建議在飲食上遵循“少量多餐”的原則。每頓飯不要吃太多，也不要嚴格控制飯量，可以每隔幾小時加餐一次，下午三四點左右家長可為孩子準備一份“下午茶”，水果是一個不錯的選擇哦。

晚餐：學生營養(yǎng)晚餐的食物應包括瓜果蔬菜類、大豆及其制品類、魚禽蛋奶類等三大類食物，所占比重分別為60%、10%、30%左右較為適宜。適量吃點海產(chǎn)品晚餐的搭配與午餐基本相似，如果時間寬裕，家長不妨用海產(chǎn)品烹制一些菜肴。在食材的選擇上，可加入海帶、紫菜、小蝦皮等。特別是小蝦皮，其中蛋白質(zhì)含量較高，每100克蝦皮含鈣約1700毫克，是食物中良好的鈣源。

合理的搭配，均衡的營養(yǎng)是為了讓我們的孩子更加健康的成長!

全國學生營養(yǎng)日簡報篇三

均衡的營養(yǎng)是學生們生長發(fā)育的基本。因此，應對家長普及一些營養(yǎng)相關的知識，為學生提供合理的飲食結構，建立良好的飲食習慣。除了家長需要注意以外，中小學校、托幼機構也應根據(jù)不同食物所含的營養(yǎng)素和不同年齡段學生的營養(yǎng)標準，合理調(diào)配膳食，做到葷素、粗細搭配，平衡健康。

食物要多樣化，以谷物為主，多吃粗糧，多吃雜糧;多吃蔬菜、水果和薯類，尤其應多吃紅、黃、綠色蔬菜水果;經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油?？梢远喑贼~類，尤其是海產(chǎn)魚，建議每周吃1~2次;堅持每天喝奶，多吃豆類及其制品;要少吃油、鹽，青少年不應飲酒;注意食量和體育活動平衡，以保持適量體重。

均衡營養(yǎng)合理分配三餐。

早飯：“一日之計在于晨”，作為每日第一頓攝入的'食物，早餐的重要性不言而喻。按照“五谷搭配、粗細搭配、葷素搭配、多樣搭配”的基本原則，盡可能使營養(yǎng)早餐達到合理營養(yǎng)和平衡膳食的要求。比起便利快捷的麥片，其實各種豆類做成的八寶粥作為兒童早餐更有營養(yǎng)價值。如果選擇傳統(tǒng)的“雞蛋、牛奶”作為早餐，需搭配面包和生菜，就可以在補充蛋白質(zhì)的同時，補充碳水化合物和維生素。

午餐：學生營養(yǎng)午餐的食物供給量，應包括瓜果蔬菜類、大豆及其制品類、魚肉禽蛋類等三類食物，并所占比重分別為65%、10%、25%左右較為適宜。建議午餐多吃魚，魚類脂肪多由不飽和脂肪酸組成，對活躍大腦思維有幫助。

下午加餐：由于孩子本身的胃容量小，為了攝取更多營養(yǎng)，建議在飲食上遵循“少量多餐”的原則。每頓飯不要吃太多，也不要嚴格控制飯量，可以每隔幾小時加餐一次，下午三四點左右家長可為孩子準備一份“下午茶”，水果是一個不錯的選擇哦。

晚餐：學生營養(yǎng)晚餐的食物應包括瓜果蔬菜類、大豆及其制品類、魚禽蛋奶類等三大類食物，所占比重分別為60%、10%、30%左右較為適宜。適量吃點海產(chǎn)品晚餐的搭配與午餐基本相似，如果時間寬裕，家長不妨用海產(chǎn)品烹制一些菜肴。在食材的選擇上，可加入海帶、紫菜、小蝦皮等。特別是小蝦皮，其中蛋白質(zhì)含量較高，每100克蝦皮含鈣約1700毫克，是食物中良好的鈣源。

合理的搭配，均衡的營養(yǎng)是為了讓我們的孩子更加健康的成長!

全國學生營養(yǎng)日簡報篇四

為推動農(nóng)村義務教育學生營養(yǎng)改善計劃順利實施，進一步提高營養(yǎng)改善計劃管理人員科學指導、規(guī)范管理和營養(yǎng)宣傳教育的能力，云南省農(nóng)村義務教育學生營養(yǎng)改善計劃管理人員培訓班在昆明舉辦。全國學生營養(yǎng)辦和國家疾控中心營養(yǎng)與健康所專家就學生營養(yǎng)配餐、營養(yǎng)健康宣傳教育工作、食品安全防控和突發(fā)事件應急處理等專業(yè)知識和技能授課，300名來自云南省各地方教育局和疾控中心負責營養(yǎng)改善計劃的管理人員參加了此次培訓，并交流經(jīng)驗。

來自隆陽區(qū)教育局營養(yǎng)辦的代表在培訓班上結合“億滋希望廚房——營養(yǎng)健康活力計劃”項目在保山市開展的情況，分享了隆陽區(qū)一年來開展食育教育的經(jīng)驗與感想。金雞鄉(xiāng)小學陳曉玲老師說：“在上營養(yǎng)健康課之前，有許多學生不喜歡喝牛奶、雞蛋也吃膩了；自從學生上了營養(yǎng)健康課，懂得了牛奶和雞蛋的.營養(yǎng)價值，不僅吃雞蛋喝牛奶，而且吃飯也不那么挑食了?！?/p>

中國疾控中心營養(yǎng)與健康所張倩研究員提出：“‘億滋希望廚房—營養(yǎng)健康活力計劃’以營養(yǎng)宣傳教育與促進身體活動為出發(fā)點，集企業(yè)、社會組織和專家團隊的合力，培養(yǎng)地方營養(yǎng)師和營養(yǎng)教師，以健康教育課為基礎開展形式多樣的營養(yǎng)健康教育。項目實施一年來取得了可喜的成績，大家將繼續(xù)努力，進一步探索營養(yǎng)健康教育的合理模式，為政府制定相關政策推動我國農(nóng)村兒童的營養(yǎng)健康狀況提供科學建議?！?/p>

全國學生營養(yǎng)日簡報篇五

合理的營養(yǎng)和健康的身體是學生全面發(fā)展的基礎，5月20日是全國學生營養(yǎng)日，揚州市梅嶺小學團支部聯(lián)合揚州大學動科學院學生會共同開展“關注營養(yǎng)，關注學生健康”的主題教育活動。

活動前期，揚州市梅嶺小學三年級學生代表進行了“合理飲食，均衡營養(yǎng)”的小課題研究，通過生活調(diào)查、數(shù)據(jù)分析、班級辯論會等各種形式，了解了哪些食物屬于營養(yǎng)健康食品，哪些食物含有不安全成分，哪些食品容易導致肥胖，哪些食品含有添加劑等。在前期的實踐活動中，同學們在老師的引導下，各抒己見，發(fā)表自己對日常飲食的理解和生活習慣，在互相討論中，一個個具有營養(yǎng)、健康的飲食小常識不斷被發(fā)現(xiàn)和認可：

1、養(yǎng)成吃早餐的良好習慣，特別要注意的是早餐要吃好。必須含有充足的熱量，增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，還要堅持喝牛奶或豆?jié){，保證自己能精力充沛地學習。

2、飲食要多樣化。按營養(yǎng)學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。主食除米飯之外，還應適當搭配面條、饅頭、包子、餃子，以及粗糧玉米、小米、蕎麥等雜糧。

5月20日，來自揚州大學綠行社的九名大學生志愿者走進揚州市梅嶺小學開展“關注營養(yǎng)，關注學生健康”

的主題教育活動，梅嶺小學三(4)班全體師生參與此次活動。

首先進行的是“營養(yǎng)大科普”環(huán)節(jié)，由大學生志愿者通過幻燈片展示和營養(yǎng)傳單的閱讀，介紹相關科普知識，建立學生知識理論與生活經(jīng)驗的架構與連接。

第二環(huán)節(jié)“我是小小營養(yǎng)師”，揚大志愿者先向同學們展示了一些營養(yǎng)攝入不足或過量的案例，同時介紹不同營養(yǎng)物質(zhì)對身體的作用，鼓勵同學們積極思考，通過團隊小組討論，為這些案例提出合理化建議，制定科學的營養(yǎng)方案。

最后一個環(huán)節(jié)“營養(yǎng)小競猜”，學生組每組安排四名學生代表參與，通過對牛奶的觀察和品嘗，說出相應牛奶口味，同時說出牛奶對人體健康的有益之處。同學們在這項活動中，集思廣益，在體驗的過程中收獲知識與成長。最后由揚大志愿者和學生代表共同制作營養(yǎng)美食，根據(jù)食材配比的科學性以及個人的口味愛好制作水果沙拉。同學們在沙拉做完后，邀請自己的小伙伴們品嘗評價，猜出所使用的食材及所富含的營養(yǎng)成分，在活動結束后，評選出最佳優(yōu)勝小組，獲得相應的獎勵。

全國學生營養(yǎng)日簡報篇六

為了加強幼兒的營養(yǎng)健康教育，引導孩子們養(yǎng)成科學的生活方式和良好的'飲食習慣，合理飲食，健康成長，在5月20日第25個“中國學生營養(yǎng)日”來臨之際，金水區(qū)新建幼兒園以“健康餐盤3:2:1”為主題，開展了特殊的教育實踐活動。

將幼兒的每周的食譜張貼在家長宣傳欄里，教育孩子們養(yǎng)成科學合理的飲食習慣，園所積極定期改善幼兒食品，按照營養(yǎng)結構定制幼兒食譜，教育幼兒做到不偏食挑食、不吃垃圾食品、不吃三無食品、不吃不衛(wèi)生變質(zhì)過期的食品。在此基礎上還積極鼓勵孩子們多進行戶外運動，鍛煉身體，增強體質(zhì)。此外，幼兒園還根據(jù)幼兒飲食狀況，編寫了健康教育兒歌，教育孩子了解營養(yǎng)與人成長的關系，懂得合理搭配營養(yǎng)。

全國學生營養(yǎng)日簡報篇七

20xx年5月20日是第23個全國學生營養(yǎng)日。為認真做好學生營養(yǎng)日宣傳活動，落實朝陽區(qū)教委學生健康促進工程精神。垂楊柳中心小學在校領導和主管張主任的大力支持、協(xié)助下，學校于5月20日前后，相繼開展了：《科學飲食控制體重預防肥胖》營養(yǎng)知識宣傳廣播;介紹學生營養(yǎng)日的意義;分別以低高年級進行營養(yǎng)知識問卷;針對六年級學生的.年齡特點，講了一節(jié)《走進營養(yǎng)世界》專題講座，并指導六年級學生設計均衡營養(yǎng)健康知識手抄報活動;向每位學生發(fā)放一封家長[微博]信，不僅向家長們宣傳科學飲食的重要，還請家長與孩子一起設計一周食譜，進行評優(yōu)活動;根據(jù)學生的手抄報作品和評出健康食譜在校園內(nèi)展出。

學生參與活動的積極性非常高，率達到100%。通過豐富多采的活動，學生不僅對健康成長有了進一步的認識，還迎得家長們的支持與認可，不少家長還為我們的活動提出許寶貴意見和建議。學校會積極接納、改進，為每個孩子幸福的明天努力。

全國學生營養(yǎng)日簡報篇八

5月20日是“中國學生營養(yǎng)日”，今年的宣傳主題是：“健康餐盤3:2:1”，含義就是把一餐分成6份，當中應包含3份主食,2份蔬菜,1份肉類。我校紅十字會結合這一主題，在校內(nèi)開展了一系列宣傳教育活動。

一、保健室校醫(yī)通過知識講座，讓學生了解了營養(yǎng)與健康的關系。

二、學校通過國旗下講話對全體師生宣傳了健康餐盤3:2:1，也就是把一餐分成6份，主食、蔬菜、肉食的比例為3:2:1。

三、學校信息處通過家校通平臺給家長發(fā)送短信，提醒家長中小學生正處于生長發(fā)育階段，更應該合理安排好膳食，以保證學齡兒童的生長健康的需要。

四、食堂制作了精美的知識展板進行展示，介紹了五谷雜糧的來歷、六種理想的午餐食物等知識，同時食堂將營養(yǎng)膳食寶塔的宣傳畫貼在餐廳的玻璃上，將每周食譜在學校網(wǎng)站與餐廳進行公示。

通過此次活動的開展，提高了師生及家長的營養(yǎng)認知水平，讓學生具有了正確的飲食營養(yǎng)觀念，使學生進一步認識到合理膳食和食品安全的重要性，今后將逐步建立科學的飲食衛(wèi)生習慣，不挑食，不偏食，合理營養(yǎng)，平衡膳食，堅持參加體育鍛煉，遠離肥胖與慢性病，健康快樂每一天。