總結是一個自我認知的過程，通過總結我們可以更好地了解自己。怎樣寫一個簡潔而有力的題詞？下面是心理學家總結的情緒管理策略，幫你更好地調節(jié)情緒。

我也了不起篇一

成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)時的明艷！而當初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨?！贝藭r此刻，在“滬港杯”作文比賽的領獎臺上，我想對自己說，我真了不起！

為了這次作文比賽，我?guī)缀鯙g覽了小學階段所有類型的優(yōu)秀作文，課余時間還自己練習寫作，寫了很多作文。雖然做的準備很多，但想到比賽，內心依然緊張。我懷著忐忑不安的心情進入了考場，趕緊找到對應的位置，雙眼緊盯著老師手中的考卷。此時的我，多么希望題目是我曾經(jīng)練習過的`，這樣我就更有信心了。

拿到考卷，看到題目時，我松了一口氣。題目是我曾經(jīng)寫過的類型。當我的心漸漸平靜下來，文思蕩漾時，我開始落筆了。寫作是一次曼妙的過程，是一次情感的釋放。當文思泉涌，筆走如飛之時，文章不知覺中已經(jīng)到了收尾之時。意興闌珊的我，想起參賽前的那些日子。

當?shù)玫絽①愅ㄖ哪且豢?，我的心是猶豫不安的。我并沒有十分的把握，但心里卻有個聲音在告訴我：只有嘗試過，才知道自己可以，只有努力拼搏過，才有可能成功。

心潮澎湃、激蕩褪去，漸復平靜，我重新審視這篇作文。我逐字逐句的去檢查，更改了錯別字，三次通篇檢查之后，我才放心地交卷了。

今天站在領獎臺上，我心里美滋滋的，平時的努力與付出有了回報。這份獎項也讓我知道，我戰(zhàn)勝了自己，完成對自己的挑戰(zhàn)，我真了不起。

我也了不起篇二

雷鋒叔叔一直都是我的偶像。3月5日這一天，我就響應學?！扒宄∥埸c”的號召，用實際行動向偶像致敬！

幾個回合下來，我的額頭上沁出了密密的汗珠。顧不上擦汗，我用手抹去墻面上的泡沫仔細一瞧，大部分的黑色污點都被擦干凈了，可是還有幾塊黑得特別厲害，抹布擦上去無濟于事！哼，抹布不行牙刷上——牙刷不行鋼絲球來……我就不信我斗不過你們這些小污點！我把家里帶來的秘密武器一個又一個地利用起來，墻壁上的污點終于被我清除得一干二凈了！

抹著額頭的汗水，望著煥然一新的走廊，我自豪地為自己豎起了大拇指：“我真了不起！”

我也了不起篇三

在生活中我們往往只看得那些科學家的了不起從而忽略了那些不起眼的人，雖然沒有多厲害但對曾經(jīng)的自己已經(jīng)算的上是了不起。

因為一些原因我的好朋友請假了幾天沒來上課，在這幾天各科老師講了許多內容，她一來學校就收到了老師們給她準備的豪華“大禮”——一堆的練習卷?？粗谎噪y盡的表情我就知道，這幾天掉隊的她一題都不會。不忍心再看她那一臉的無措，我主動請纓幫她補這幾天老師所上的內容，可能因為我講的方法不對講了幾遍她都沒聽懂，內心的挫敗感，讓我一度想要放棄，但是一看到好友充滿期待的眼神，我最終還是堅持下去了——我嘗試反復的和她說，用不同的方法去講。終于在我們不懈地努力下講清楚了所有的題。

我是個路癡。走錯路、沒有方向感、找不到出口是常有的事。這天，我放學了，在學校門口等著家長，看著一個又一個的學生走了，我很著急，想走回去卻又不感走，在這等又不知要等到什么時候，我的內心十分的無助，經(jīng)過了長時間的思想斗爭我決定還是走回家去。我開始了“漫長”的尋家之路。

我一直往前走走了很久走到了一個死胡同，看著周圍陌生的環(huán)境我原路返回找到了起點，我又嘗試了第二條路，那是一條很多交叉路口的路，那里的環(huán)境我看著有點眼熟，看著那交叉路口我開始煩躁，但是我還是試著讓自己慢慢冷靜下來。我一遍又一遍地嘗試著，最后在我筋疲力盡的時候我終于找到了自己家，我無力地敲著門一下兩下一直沒人開門。媽媽怎么還沒回來?于是我就坐在樓梯口等著，過了一會兒我媽回來了，氣喘吁吁地看著我并大聲質問我去哪玩了?我和她說了我的尋家記。媽媽哈哈大笑一臉無奈地看著我說：“你可真“了不起”終于自己找到了回家的路。”

我又開心又尷尬，是啊我可真了不起，沒走丟。

這天我發(fā)燒了頭痛，父母都不在家沒有人照顧我，整個人都不舒服。我獨自出門打車去醫(yī)院，找醫(yī)生拿號，剛剛好拿到的是我認識的醫(yī)生，他幫看完后叫了一個姐姐陪我去拿藥，拿完藥他叮囑了我?guī)拙湮揖突丶伊??；丶液笪覠碎_水吃了下藥就去睡覺了，晚飯時媽媽聽說了我一個人去醫(yī)院嚇了一跳，不過又為我這個膽小鬼感到開心，我終于長大了真了不起!

我是一個并不起眼的人，沒什么優(yōu)點，但身邊的小事使我開始感覺我也可以是個不起的人。是的，即使我現(xiàn)在不是很優(yōu)秀，奔跑起來，就會沖破一道一道障礙，變得優(yōu)秀，變得了不起!

我也了不起篇四

人生會有很多事情令人難忘，只有經(jīng)歷過才會明白自己有多么的了不起！

說起這件事，要從四年級時說起，至今我還心有余悸。那天下午，春風拂過，給人帶來了一絲暖意。我走在回家的路上，靜靜的走著。突然，在我面前出現(xiàn)了一位二十來歲的年輕人。他留著一頭散發(fā)，穿著一件陳舊的夾克衫。此時，他滿臉堆笑的說：“小朋友，我是外地來的，幫幫忙。請問一下，金源路怎么走?。俊甭犃?，我毫不猶豫的給他指路：“你一直往前走，過兩個紅綠燈后再左，就到了?！薄爸x謝”于是，我又重新啟程了。

我也了不起篇五

我喜歡進廚房，我每次做菜都能把它們做得很美味，媽媽都夸我了不起呢！

直到長大后，接觸了甜點，才知道我一直想學得原來是這個，我還依稀的記得我第一次接觸甜點是什么時候，是幾年前吃過的馬卡龍，那一盤圓乎乎的、扁扁的，散發(fā)著草莓香的粉紅色馬卡龍吸引了我，一口下去，草莓香四溢。

我很激動，因為我還沒吃過這么好吃的東西?！皨寢?，這個東西叫什么呀？”“你喜歡吃嗎？他叫馬卡龍?！眿寢尨鸬??！班?！早在那時，一顆愿望的種子就已經(jīng)種在了我的心田，這個愿望就是學會做甜點，于是我開始學習做甜點。

我的夢想是能做飯做的像黃磊一樣好，甜點能比得上米其林三星大廚。

我不僅會做甜點，還會做各種小炒菜。今天又輪到我來做晚飯了。第一道菜：炸魚，把掛著面糊的小魚入油鍋，炸至金黃時撈出，完成。

第二道菜：意大利肉醬面，肉醬與意大利面炒好，上菜。

因為我吃飯比較喜歡西餐，所以我做的飯都是很西式的，炒飯和飲料端上桌后，燭光晚餐開始了。

“恭喜桐桐晉升為大廚！”“恭喜！”爸爸媽媽眉開眼笑，望著這一桌子菜，我也很有成就感。

“吸溜，吸溜……”半晌，耳邊都是吃面的聲音。“桐桐”，媽媽感動的淚流滿面，“你真了不起啊！我以后要拜你為師！”

“咳咳，”我模仿著電視劇里的口吻：“拜師的話，免談，但敬酒我還是很樂意的?！?/p>

“好哇，干杯！”坐在一旁的爸爸突然站起來，舉起了酒杯。

“干杯！”三人異口同聲的喊，我的心里也暖烘烘的，畢竟被人夸了“真了不起”??！

廚房是我大顯身手的好地方，我愛廚房，我也是一個了不起的小廚師。

我也了不起篇六

雨過天晴，太陽從東方升起，我和小伙伴在操場上跳繩。我拿著繩，一甩一甩地跳著，跳得正高興的時候，不小心滑倒在了地上，衣服被沾上了小污點，還發(fā)出一陣陣臭味。我發(fā)愁了，頭上豆大的冷汗直往下流。心想：爸爸出差還沒回來，媽媽去外婆家了，誰給我洗衣服呢？要知道洗衣機已經(jīng)壞了，衣服都要用手洗。這時，我突然想起媽媽說過的話：“如果媽媽有事不在家，自己要學會干活喲！”我下定決心，一定要把明天穿的校服洗干凈！

我學著媽媽洗衣服的樣子，先打一盆水，再把衣服放進水里，泡五分鐘。然后倒三勺洗衣粉放在污點上面，用手打力地搓洗，搓到手沒力了，才停下來?？墒俏埸c還是不肯回家。我想了想，腦一轉，想到了漂白水。對了，用漂白水一定能洗掉污點的！我倒了一小點在衣服上，泡了一會兒，沒想到污點不見了，衣服像新的一樣！

我心里甜滋滋的。我真了不起啊，只要努力做，功夫不負有心人！

你明白了著個道理了嗎？

我也了不起篇七

星辰交匯。夜晚，我仰望星空，在無數(shù)顆耀眼的星光中，我看到了屬于我的那一顆。

――題記。

時間綠了芭蕉。紅了櫻桃。秒針與分針配合的很默契，一絲不茍的走著。它們似乎都在為我著急，可我卻不以為然。

和想象中一樣，這次考試如窗外的大雨，傾盆而下，不知什么時候，褲角被浸濕了。對面走來的兩位同學談笑風生：“太棒了，這此考試，可以讓爸爸帶我去玩嘍！”我失落的行走在人群中，思緒萬千。

考試不如意，讓我失落至極。窗外蔫蔫的月季，讓我更加煩躁。第二天天剛亮，我便迫不及待下樓透氣。打開門，一股清新的空氣鉆入我的鼻腔；一抬頭，一抹艷麗的花色映入眼簾。我驚的說不出話來，我快步上前，俯下身來，輕輕的嗅著，考試的煩惱，在這一刻煙消云散了。

“山光悅鳥性，潭影空人心?！被蛟S作者當時寫這首詩時的心情，與我此時的心情是一致的?；ò晟蠚埩糁吨椋悄菢拥撵`動可愛；昨夜被打彎的花枝，也漸漸挺立；花蕊上還殘留著些許花粉，不時有蝴蝶光臨：昨夜的狂風暴雨似乎并沒有在它身上留下痕跡。我如夢初醒，是啊，月季能在狂風暴雨的摧殘后依舊頑強。我難道就因為一次考試的失意，如此頹唐？我難道就如此的弱小？我難道要像一個懦夫一樣不敢面對這些小小的困難？不，我要堅強！在我的字典里，沒有輸！

從那以后，我重新振作，認真聽課，認真做作業(yè)。在下一次考試中脫穎而出。

又是一個雨天，看著被雨水洗滌后的月季，我笑了。暴風雨過后，它依然美麗。

黎明復蘇在那一片魚肚白中，東方的黎明悄悄來臨。日月星辰，世間萬物，都是大自然優(yōu)秀的作品，我也不例外。

我也了不起篇八

有許多人說，我很獨立，我自己也把“獨立”當作我最了不起的地方。

這些，我都了如指掌，但我的“獨立”并不僅僅只體現(xiàn)在這兒。

在這個引領時代的社會，越開越多的人追求“低碳環(huán)?！钡纳?坐公共汽車出行)。在公交車上偷東西的事例也越來越多，但我可不怕。一上車，我看準了一個空位，三步并作兩步上前，一屁股坐了下來。然后我放下背上沉甸甸的書包，長舒一口氣，把作業(yè)從包里拿出來，人再使勁往后靠，確保書包如果被扯動我自己會察覺到后，我就揉揉眼睛，寫起了作業(yè)。雖然，車子有些顛簸，但我安穩(wěn)地坐著，手中的筆一直在動，作業(yè)本放在腿上卻一動不動。等到車子快到站了，車門快打開了，我就轉過身，把作業(yè)往書包里一塞，迅速拉上拉鏈，又三步并作兩步地背上書包，奮力一躍，安穩(wěn)地站在地面上，看著車子遠去。至于遇上小偷之類的事，反正我是沒遇到過。

曾經(jīng)，我把“獨立”當作自己不如別人的地方，因為他們都有人接送，家又很近，是我怎么也得不到的?？墒乾F(xiàn)在，我明白了，“獨立”是我的閃光點，是我最了不起的地方！

我也了不起篇九

人生中總會有很多事令人難忘，只有經(jīng)歷過才會明白其中的滋味。成功了才明白自己有多了不起！

記得有一次，我和爸爸來到廣場上滑滑板。剛開始，我扶著欄桿，心里十分害怕，沒滑幾米就掉了下來，當我已經(jīng)能不扶欄桿滑的時候，身子一歪摔了下來，頭上鼓起了一個大包。頓時，淚水盛滿了我的雙眼，心想：看來我是不可能滑好了。正在這時，爸爸拍著我的肩對我說：“沒關系！只要你堅持不懈，就一定能成功！”聽了爸爸的話，我鼓起勇氣繼續(xù)滑。

我越滑越熟練，但是害怕自己掉下來，額頭上冒出了一顆顆汗珠，我小心翼翼地繞著廣場一圈一圈地滑?！皠e怕！保持重心向中間滑！”爸爸又對我說。我搖搖晃晃，雙腳不停地扭動著朝中間滑去，雖然我滑得不太熟練，但也沒摔在地上。“加油！”爸爸為我吶喊。“一圈、二圈、三圈……”我心里默默地數(shù)著。終于，我已經(jīng)達到了得心應手的程度，靈巧地在人群中穿來穿去。“耶！”我又是一個漂亮的漂移?！澳阏媪瞬黄?！”爸爸向我投來贊許的目光，我聽了心里像喝了蜜一樣甜。

滑滑板真有趣，雖然學起來困難重重，但是我終于克服困難學會了。我真想大聲夸夸自己：“我真了不起！”