寫心得體會是對自己的一次自省和提升，能夠讓我們更好地明確自己的目標和方向。3.心得體會的寫作中，我們可以通過挖掘、分析和總結自己的感悟、體驗和收獲，形成較為完整和深入的表達。下面是一些心得體會的范文供大家參考，希望能夠給大家提供一些寫作的思路和啟示。這些范文以不同的主題和內容展開，包括學習心得、工作體會、生活感悟等方面，涵蓋了各個領域的經驗和體會。通過閱讀這些范文，我們可以借鑒他人的智慧和經驗，提高自己的寫作水平和表達能力。

軍訓意義心得體會和方法篇一

軍訓是大學生活中為期幾周的一段時間，它不僅鍛煉了身體，也培養(yǎng)了學生的紀律、團結和協(xié)作能力。在軍訓中，我學到了很多寶貴的經驗和體會。下面我將從準備、積極參與、合理安排時間、保持積極心態(tài)和養(yǎng)成良好習慣等五個方面來介紹我的心得體會方法。

首先，準備是軍訓成功的關鍵。軍訓之前要提前作好準備工作，包括了解軍訓的規(guī)則和要求、了解訓練內容以及進行身體上的基礎訓練。這樣，可以提前適應軍訓生活，減少適應期的困難。此外，提前購買好所需的裝備，如軍裝、軍靴等，確保自己的裝備齊全、整潔，這能體現你對軍訓的重視程度。

其次，積極參與是取得軍訓成果的關鍵。積極參與軍訓活動，包括主動參加訓練、服從教官的指令、勇于挑戰(zhàn)自己的極限等。只有主動參與，才能深入了解軍訓的目的和意義，并從中收獲更多的經驗和技能。同時，還要積極參與集體活動，與同學們一起參加各種團隊建設活動、文藝演出等，這不僅能增強凝聚力，還能增進友誼。

第三，合理安排時間是提高效率的關鍵。在軍訓期間，時間寶貴，合理安排時間可以更好地發(fā)揮效率。要制定一個有規(guī)劃的時間表，明確每天的訓練安排和自習時間，充分利用每一天。此外，還要注重休息，保證充足的睡眠時間，以保持良好的精神狀態(tài)，提高訓練效果。

第四，保持積極心態(tài)是克服困難的關鍵。軍訓期間會面對各種困難和挑戰(zhàn)，保持積極的心態(tài)是戰(zhàn)勝困難的關鍵。當遇到困難和挫折時，要保持冷靜，不要氣餒，要從失敗中總結經驗，尋找問題所在，及時調整自己的步伐。同時，要時刻保持對軍訓的熱愛和激情，相信只有經歷過困難，才能收獲成功的喜悅。

最后，養(yǎng)成良好習慣是軍訓成果的關鍵。在軍訓中，我們要養(yǎng)成嚴格遵守紀律、按時起床、按時吃飯等良好的生活習慣。只有養(yǎng)成好的習慣，才能更好地適應軍事化的生活，也能在今后的學習和工作中受益。

總之，軍訓是大學生活中難得的鍛煉機會，通過軍訓，我學到了很多寶貴的經驗和體會。準備、積極參與、合理安排時間、保持積極心態(tài)和養(yǎng)成良好習慣是我總結出的取得軍訓成功的關鍵方法。希望這些方法能夠對即將參加軍訓的同學們有所幫助，也希望大家在軍訓中能夠進一步鍛煉自己，收獲更多。

軍訓意義心得體會和方法篇二

隨著一聲嘹亮的哨響，為期12天的濟南大學20__級新生軍訓落下了帷幕.當教官們在主席臺前集體向我們敬軍禮時,我們感受到了一股莫名的感動.離別稍瞬即逝,眼里裝滿的是割舍不下的情誼.

教官漸行漸遠,在掌聲當中變得看不清,我看到了一些淚光在同學們的眼里閃爍,心中甚是感動過和說不出的滋味,回想那時候剛剛軍訓的時候.

訓練場上異常齊整的隊伍,熟悉的步伐和形體.嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔.休息時的各種活動,快樂中不失威嚴,活潑中不忘紀律.集體的融洽讓我們懂得了分享快樂.苦過,痛過,哭過,笑過,軍訓恰恰把我們孩童的稚氣掩埋,我們的眼神從此不再稚嫩,取而代之的是成熟和敏銳的光芒.

軍訓中雖苦亦甜,雖累亦美.綠色的軍裝成為一道靚麗的風景線;嘹亮的口號化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量.鐵的紀律造就自我,更造就了鋼鐵般的軍隊.在最后一天的會操中,當我們踏著正步走過主席臺接受首長的檢閱時,心中充滿了自豪與驕傲.

時間過得很快,但一定有許多事情永遠都不會被抹掉.以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;曾經每天的勞累竟變成現在最充實的回憶;以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;曾經的12天里的點點滴滴都定格為生命中的永恒.原來在苦累與歡樂并存的12天里,無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼.教官的威嚴與活潑,教官的笑臉與背影永遠不會像花朵一樣曇花一現,我相信花未眠.

軍訓雖然只有短暫的十幾天,但是我們在看,學,練中受到了教育,鍛煉了身體,增強了意志力.提高了軍事素質,強化了國防觀念.

軍訓結束了,但軍訓中的收獲卻不會隨之煙消云散.這是我們用汗水,淚水和歡笑譜寫的樂意,是我們大學生活中的閃光點,更是我們永遠值得回味和追憶的日子.教官雖然走了,但是他把軍人和氣質悄悄地刻進了我們的骨髓，融入了我們的靈魂.它已在我們心中默默地埋下了一粒種子,一粒充滿希望的種子。

軍訓意義心得體會和方法篇三

第一段：引言（200字）。

軍訓是每個大學生都會經歷的一段特殊時期，它不僅讓我們體驗到了軍人的生活，更鍛煉了我們的意志和紀律性。通過軍訓，我們從中汲取了許多寶貴的經驗和體會，對于軍訓方法和效果進行總結和反思，有助于更好地理解和應用這些方法，提高自己的能力。

第二段：個人體驗（200字）。

在軍訓中，我親身體驗到了組織嚴密的集體訓練，高強度的體能訓練和各種軍事技能的訓練。這種訓練強調集體意識和協(xié)作能力，讓我們學會了團隊合作，培養(yǎng)了服從命令和執(zhí)行力。同時，通過高強度的體能訓練，我們的體能得到了顯著提升，這不僅對軍人的生活和職責有好處，也為日常生活注入了更多的活力。

從軍訓中，我總結出了一些關于軍訓方法的觀點。首先，個體訓練和集體訓練相結合，可以保證每個人的個體能力得到提高的同時，也能培養(yǎng)團隊精神和協(xié)作能力。其次，合理安排訓練內容和時間，讓訓練既有挑戰(zhàn)性又不失可行性。再次，注重培養(yǎng)紀律和執(zhí)行力，通過各種形式的訓練和考核，讓學生養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則和完成任務的好習慣。最后，營造積極的訓練氛圍，通過獎勵和激勵，提高學生的參與度和積極性。

第四段：軍訓帶來的改變（200字）。

經過這段時間的軍訓，我發(fā)現自己發(fā)生了許多改變。首先，我變得更加堅強和勇敢，面對困難和挑戰(zhàn)時能夠毫不退縮，努力克服。其次，我變得更加注重紀律，形成了良好的自律習慣和規(guī)劃能力。再次，我變得更加注重細節(jié)，學會了一絲不茍，去做好每一個小事。最后，我變得更加有責任感，不僅對自己負責，也對集體負責，能夠主動承擔起自己的責任。

第五段：結語（200字）。

軍訓給予了我們許多，不僅鍛煉了我們的身體素質，也提升了我們的心理素質。通過總結軍訓方法和體會，我們可以更好地認識到軍訓所具有的教育意義和培養(yǎng)作用，為我們日后的生活和學習打下堅實的基礎。同時，我們也要將在軍訓中學到的紀律性、勇敢精神和團隊合作的意識應用到我們的日常生活中，成為一個更加積極向上、有能力應對各種挑戰(zhàn)的人。

總結以上所述，軍訓是大學生活中的一段難忘經歷，通過軍訓，我們從中汲取了寶貴的經驗和體驗。通過總結軍訓方法和效果，我們可以更好地應用這些方法，提高自己的能力。希望通過軍訓這一特殊時期的訓練和鍛煉，我們能夠成長為更好的自己。

軍訓意義心得體會和方法篇四

3、有利于激發(fā)學生愛國衛(wèi)國意識，對加速綜合國力的建設具有深遠的意義。

1、增強愛國主義精神和國防觀念。

愛國主義教育是貫穿于整個大學生軍訓的主旋律，更是軍訓中思想政治教育的主題。為人民服務是我軍的宗旨，建設祖國、保衛(wèi)祖國是我軍的光榮使命。廣大官兵懷著對祖國一草一木和每寸山河神圣的至高無上的愛，始終站在維護祖國尊嚴的最前沿，這支隊伍本來就是一部內容豐富、生動感人的愛國主義教育的好教材。高校青年大學生融入軍營，參加軍訓，在封閉的管理、開放的教育、軟功硬做的氛圍中，與有著強烈的愛國之情的廣大官兵朝夕相處，接受愛國主義教育，收到良好的教育效果，學生的國防觀念在軍訓這一特殊氛圍中得到提高和升華。

2、培養(yǎng)良好意志品質。

實踐證明，軍訓是培養(yǎng)學生良好意志品質的極好形式。軍訓培養(yǎng)和磨煉了大學生果斷、勇敢、頑強、自制和堅韌不拔的優(yōu)良意志品質。這種意志品質不但能有效地克服大學四年中學習、工作、生活中的難題，激勵青年大學生在奮發(fā)、成才之路上努力攀登，而且為他們踏上工作崗位、走上社會奠定了良好的基礎。尤其是在今天這種優(yōu)勝劣汰、競爭激烈的市場經濟環(huán)境中，健全的意志品質成為他們正確把握人生航向，迎著狂風巨浪向理想目標邁進的必要條件。

1、塑造集體主義精神。

用大學生們的話來說，那就是“軍訓，是集體主義精神的熔爐”。軍訓有著最集中、最統(tǒng)一、最緊張、最嚴格的集體活動。在這些集體活動中，每一個大學生都變成了普通一兵，過戰(zhàn)士生活，接受組織的指令，接受各級領導的管教，受各種紀律的約束，按各種規(guī)章制度辦事，受艱苦生活錘煉。每個學生生活在這種優(yōu)良的集體中，使之相信組織，依靠集體，關心集體，維護集體，不斷克服不良行為和習慣，不斷克服個人主義，不斷塑造集體主義思想。同時，把這種精神帶到了軍訓后的大學生的教育與管理工作中，不斷鞏固和發(fā)展了軍訓的成果，推動了良好校風、系風、班風建設，促進了大學生集體主義精神的弘揚和光大。

2、有利于專業(yè)學習。

軍訓以其特有的方式對大學生的專業(yè)學習發(fā)揮了積極的促進作用。其主要作用有：軍訓培養(yǎng)了青年大學生鍛煉身體，增強體質的自覺意識，軍訓時間雖短，但經過刻苦訓練，身體素質發(fā)生了很大變化，身體強壯了，精力充沛了，學習效率得到了提高；緊張有序的軍訓生活節(jié)奏使大學生學會了科學利用時間。軍人的鐵的紀律和擠時間的“釘子精神”，使大學生們受到啟發(fā)，從“時間就是勝利”的至理名言中，找到了成功的秘決——科學地利用時間搞好專業(yè)學習；軍訓調動了大學生的學習積極性。每當問到軍訓的最大收獲時，許多大學生道出了他們的心聲：軍訓使他們獲得了攀登書山、博擊學海的勇氣和毅力。他們在軍訓中得到了啟迪：明知學海無涯，偏要竟舟苦渡；明知書山險峻，總要奮力攀登。與驚濤博擊，與激流抗爭，歷盡艱險，矢志不移。

軍訓意義心得體會和方法篇五

第一段：引言（字數：200）。

軍訓作為大學生活的一部分，為我們提供了鍛煉和培養(yǎng)意志力、團隊合作能力以及自我管理能力的機會。通過參加軍訓，我們不僅能夠學習到軍事知識和技能，更重要的是培養(yǎng)了堅強的意志品質。本文將就軍訓的心得體會方法進行探討，希望能夠對廣大學子提供一些參考和啟示。

第二段：科學合理安排訓練（字數：250）。

軍訓期間，合理安排訓練時間是非常重要的。我們應該根據自身的情況，制定一個科學、合理的訓練計劃。首先，要根據自己的身體狀況來合理安排訓練強度和時間，逐步增加訓練量，避免因過度訓練而導致身體疲勞。其次，要充分利用好每天的訓練時間，合理分配每個環(huán)節(jié)的時間，確保能夠充分掌握各項軍事技能和知識。最后，要堅持每天進行適量的鍛煉，保持良好的體態(tài)和體能，為下一次訓練做好準備。

第三段：認真聽講和嚴格要求自己（字數：250）。

在軍訓中，聽講是非常重要的一環(huán)。我們應該認真傾聽教官的講解，仔細理解每一個細節(jié)，不僅要理解其表面含義還要深入思考其中的要義。在訓練過程中，我們要嚴格要求自己，做到一絲不茍，不能馬虎和怠慢。每個動作、每個姿勢都要做到最標準、最規(guī)范，只有這樣才能提高訓練水平，更好地完成訓練任務。同時，我們還要養(yǎng)成認真、細心的習慣，以免遺漏或誤解重要知識。

第四段：團隊協(xié)作與相互支持（字數：250）。

在軍訓過程中，團隊協(xié)作是至關重要的。我們要與隊友們建立良好的互助關系，相互支持和鼓勵。無論是在操場上，還是在課堂上，只有團結一心，協(xié)同努力，才能更好地完成訓練任務。在發(fā)現隊友的不足之處時，不要輕易批評或責怪，而應該以積極的態(tài)度和方法幫助他們改正錯誤，提高訓練質量。只有在相互支持和鼓勵的環(huán)境中，我們才能更好地進步和成長。

第五段：態(tài)度決定一切（字數：250）。

在軍訓中，正確的態(tài)度是決定成敗的關鍵。我們要樹立正確的軍人形象，高度重視軍人職業(yè)道德和軍事紀律。不論是面對辛苦的訓練還是面對困難的任務，我們都要堅持樂觀積極的態(tài)度，勇于面對挑戰(zhàn)，勇往直前。同時，我們要保持謙虛和自信，虛心向教官學習，時刻保持發(fā)展和進步的心態(tài)。只有這樣，我們才能享受到軍訓所帶來的成就感和快樂。

結語：（字數：200）。

通過軍訓的心得體會方法，我們不僅能夠學到軍事技能和知識，還能夠鍛煉和培養(yǎng)意志力、團隊合作能力以及自我管理能力。科學合理安排訓練、認真聽講和嚴格要求自己、團隊協(xié)作與相互支持、正確的態(tài)度決定一切，這些都是我們在軍訓中最為重要的體會方法。相信只要我們能夠積極應用這些方法，并在日常生活中不斷努力，就能夠取得更好的成績和更大的進步。讓我們共同努力，為實現自己的夢想和目標而不斷奮斗！

軍訓意義心得體會和方法篇六

答案當然是否定的。我們的體魄在軍訓過程中一步步加強;我們的精神在軍訓過程中一步步拓寬;我們的意志在軍訓過程中一步步磨煉。我們借軍訓這一舞臺展示著自己的風采。今年的軍訓奇特到沒有酷熱難耐，卻有寒風刺骨?？赡苓@段短暫的回憶會讓我們刻骨銘心，暖心的學長姐，體貼的教官，我們能學的，是他們的品德。在我們以后的眾多財富中，這將是最寶貴的一筆。

曾經，當我在電視上看到整潔、威武的軍隊整齊一致的步伐前進時，統(tǒng)一的踏步聲讓人內心激動、敬佩不已。強勁有力、而又順其自然的動作更是讓人心之向往。這就是今天我們所練習的正步的魅力。但未曾想過，看似輕松的事情，輪到自己來解決時卻如此棘手，浮腫的腳底，隨著一聲聲踏步聲，疼痛感由下而上傳來。空中立著還有些許夏日熱氣的大火球，驕陽似火，與之前天氣相反，這個時候的感覺真熱啊!在馬路上走著一列一列的隊伍，正步操練、齊步訓練、正換齊、齊換正等等，讓原本不太行的我深感疲憊，一句好累啊足以描繪全部。但無論如何，我還是挺過來了，過程雖然辛苦，但我仍然堅持住了，戰(zhàn)勝了自己的不可能，內心涌出來的自豪感是不言而喻的。軍訓還在進行，我還在成長。

教官的口令飄蕩在耳邊，匯演即將來臨，我們終將為學院而戰(zhàn)，為自己而戰(zhàn)!我堅信只要我們大家團結一致，我們就會的到我們想要的成績。

軍訓對于每一個新大一的學生都是一次新的人生挑戰(zhàn)，從最開始對軍訓的抗拒到最后對軍訓的感悟和不舍，這次的x天軍訓已成為我難忘的回憶。

軍訓讓我懂得了吃苦。心里經常叨念著：流血、流汗、不流淚的口號，這是怎樣的一種人生毅志!流云飄過訓練基地上空的蒼穹，太陽依舊不解人情。在烈日下的我們，個個都汗流浹背，雖然時常有水補充，但豆大的汗珠依舊接二連三的從額頭流過臉頰，然后輕輕地落在了每個人的`上衣上，于是潔白的t恤衫很快就被汗水浸濕了，但無論怎樣受烈日的煎熬，我們每位同學都沒有退怯，站軍姿時，個個都紋絲不動，真的達到了站如松的最高境界。

軍訓又讓我學會了團結。《__》唱出了我們的心聲，也唱出了彼此的友誼。在艱苦的訓練過程中，每個人的一舉一動不僅代表了個人，也代表了我們五班的形象。我們每個人都在為這個集體而堅持努力。因此，這時候，學會團結是成功邁出的第一步。

軍訓又讓我擁有了自信。之前做事猶豫不決的我，在艱苦的軍訓生活里重新清晰地認清了自我，原來，只要擁有自信堅持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艱巨的任務，也會做的出色、精彩。

通過軍訓，我學會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出自己的陽光大道，開創(chuàng)一片自己的天空來。我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

雖然只是短短的x天軍訓，卻讓我懂得、學會、擁有了許多，這也許是我進__上得第一堂完美、充實的課吧!相信在今后的大學的學習生涯，一定會發(fā)揚在軍訓中繼承的優(yōu)良品質和作風，努力提高自己，望在大學學習上給家長、老師、更給自己一份滿意的答卷。

11月的皇寺鎮(zhèn)晴空如碧，湛藍如洗。雖已是小雪時節(jié)，但并不太冷。相反，初冬的暖陽還帶給人一絲溫暖。心懷期待與忐忑，帶著一絲緊張與興奮，我開始了此次“2019邢臺路橋新入員工軍事訓練營”培訓。經過幾天緊張而充實的培訓，我感觸頗多。

感悟之一：競爭與合作。

雖然只有21個人，但帶訓的教官還是將學員們隨機分成了兩個小隊。并且要求每個小隊自主確立隊名、隊歌、口號。目的是建立起競爭機制，以培養(yǎng)我們力爭上游、不甘人后的競取意識。同時，合作也是主旋律。隊內之間，自不必多言，“神筆馬良”、“搶旗大戰(zhàn)”等素質拓展項目中，隊員之間必須團結協(xié)作、奉獻自我，整個團隊才能高效運作、力爭卓越。隊與隊之間，亦是如此?！瓣犃泻暇殹薄ⅰ案呖仗濉钡软椖?，需要我們所有參訓學員的通力合作與相互鼓勵。

感悟之二：吃苦耐勞與自律精神。

來到這深山之中，遠離市區(qū)的喧囂與繁華。更能使我沉下心來，全身心投入到此次培訓。公司將培訓地點放在這里，我覺得，是有考慮的。這個基地限度的模擬一線施工的項目部的工作環(huán)境與生活環(huán)境，從而幫助我們在入職之后，能更快地進入角色，適應節(jié)奏。想起之前在“邢臺路橋吧”看到的幾句話：路橋公司發(fā)展到今天，著實不易。看看過去，我覺得每一代人都有自己應該承受的苦難，正是由于苦難的力量，才使我們的功績更加輝煌。為社會的建設與公司的發(fā)展奉獻了我們的青春，作為一名路橋人，應該是驕傲的。

作為一名退役大學生士兵，脫下軍裝的我，穿上工裝，奉獻路橋，更應發(fā)揚部隊中的吃苦耐勞、頑強進取等優(yōu)良傳統(tǒng)。放平心態(tài)，在新的工作崗位上，立足本職，再創(chuàng)輝煌。發(fā)揚公司的鐵軍精神，為公司的明天貢獻自己的一份力量!

軍訓的第一天，成為了我噩夢的開始，嚴厲的教官，搗蛋的同學，還有炎熱的天氣，一直折磨著我，令人痛不欲生。

盼望著，盼望著，心里盼望著教官可以快點說“解散”這兩個字。

終于熬到了解散，可短暫的十分鐘后還是站軍姿。

衣服被汗水浸濕了，腿不由自主的發(fā)抖，站了半天，走路都不穩(wěn)了。還有四天時間!什么時候才是個頭啊!但大家都和我一樣站在這里，既然他們都沒喊累，那我又為什么放棄呢?仔細一想，軍訓它本來就是要訓練人的意志和品質的。

堅持是必不可少的，更重要的是團隊精神。在這個時候，發(fā)生了一件感人的事件。在軍訓期間里，我班的班主任總是提前到達操場。在每次休息、放學時，班主任都會給我們加油打氣，對我們說許多鼓勵和不放棄的話。一個眼神，一個動作，一句言語，這一幕幕都讓我堅定了信念、充滿了努力向前的動力。

比賽那天，我和小伙伴們都斗志昂揚并嚴格按教官訓練時要求的標準進行了匯演。雖然最后拿到的是二等獎，可我沒什么遺憾的，因為我已經竭盡全力了。軍訓的目的并不是那一張薄薄的紙，而是磨練出的那種精神是用多少那樣的紙也換不回來的。我想，這種精神在今后的學習過程中將一直都影響著我，我將奮勇向前，靠著它來堅持我的人生觀。

軍訓，讓我不能忘懷，更讓我成長。

在我記憶的最深處是軍訓時留下的美好的回憶。軍訓雖苦，但現在想起來，倒也是一段挺有趣的時光。一直對軍訓充滿期待的我以為軍訓只是像平時上體育課那樣簡單輕松，可是看似簡簡單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來，來來去去都還是重復那個動作。一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人討厭的紀律。一天的軍訓終于把同學們原本種種美好的設想擊碎，取而代之的是咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓對我們身體素質、意志信念、組織紀律的考驗。

我們在的操場上，一動不動像一個個木頭人似的站上半天，還又要跑步又要跳高，中途都不能休息。陽光不停地考驗我們的意志，手酸了，腳僵了，痛了，全身黏乎乎的，簡直就跟十八層地獄沒什么兩樣，讓人有股沖動想一下子跑回家享受空調。更恐怖的是烈日底下保持軍姿了，我們還要忍受肚子向我們威的煎熬。太陽一天比一天更加烈。我站在太陽下，不一會兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來，順著我的鼻梁，慢慢流到鼻尖，最后落在嘴唇上。我也嘗到了汗水的味道。

四天的軍訓轉眼就過了，但四天魔鬼訓練讓我銘記在心，這四天學到的東西更是不能忘。在軍訓中，很苦很累，心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機嗎?經過這次軍訓我已經漸漸意識到我必須做一個有紀律，不怕苦的人，這樣對個人而言，無論是以后的學習、生活、工作都會帶來益處。

秋天，秋高氣爽，我們迎來了新的學期，同時也應來了這一學期的軍訓。軍訓的第一天對我們來說是最難受的一天。

我們是下午軍訓，在第一次軍訓的時候，教官要求我們站軍姿，我們過了一個松懈假期，一下子又讓我們軍訓，還真有些不適應呢。我們一開始先練稍息、立正，我們立正的姿勢是不正確的，有的確腳沒有打開60度角，有的眼睛總是東張西望，有的背是馱這的，我們竟然連手都是自然下垂的。第一次站軍姿沒站一會兒就累了，雖然我們沒站多長時間，可是卻熱的頭上直冒汗。但是通過這幾天的訓練，我們站的時間越來越長了。有時還可以在熾熱的太陽光下站上幾分鐘呢。有一次我們正在站軍姿，一提汗從我的額頭滾下來，弄得我耳朵前很癢，我真想用手去抓，但是我忍住了，因為我知道站軍姿的時候不能亂動，我還發(fā)現我的手沒有扣緊于是我馬上扣緊了。到了這個時候就磨練我們毅力的時候。

當我們累了的時候教官也會讓我們坐下休息，可是沒想到坐下也有規(guī)矩，休息之后我們又開始訓練了，這回練習起立、坐下。剛開始我們有的同學坐下的時候，腳一下子往前一滑，就躺在地上了，教官要求我們：坐下的時候先快速的蹲下，然后用右手撐住地，最后再坐下。用了這個方法我們坐的果然整齊多了!我們又有進步了!

軍訓鍛煉了我們，也磨練了我們，每天下午我們有兩小時的訓練，當訓練完畢以后我會熱得頭昏腦脹，真想馬上躺在床上睡一覺。軍訓了這幾天，就是我們班在淘氣的男生，到了軍訓的時候都不得不聽話，他們也都站的腰桿筆直的。

軍訓的第四天，我們練習了明天的軍訓閉營儀式，這個練習占用了上午和下午的所有訓練和上課的時間，為的就是給明天前來參觀的退休老教師一個完美、整齊的軍訓閉營儀式。我們一下子站了好長時間，一動都不能動!上午表演給全校的領導、老師看，其他年級都表演完了，就差我們年級了，可是那時我已經腰酸背痛了，但是我想雖然這次是彩排但也要做好!果然我們的表演博得了校領導和老師們的陣陣掌聲。休息了一中午，到了下午，我們學校所有同學全部在操場上練習，一站又是好長時間彩排終于完了，在回班的路上在我邁出第一條腿的時候，我感覺自己都快不會走路了!

到了我們展示軍訓學習成果的時候了，我們個個精神煥發(fā)，動作一致，口號響亮每個同學就象換了一個人一樣!不用說，這次的軍訓成果展示，老師對我們的評價都非常高!

軍訓是苦的，收獲卻是甜的，這次的軍訓讓我明白了：不經歷風雨，怎能見彩虹，這個道理。這就是軍訓的真正意義!

那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中?？诹钭兞耍犘我沧兞?，這就是軍訓，一次有組織性的活動。

軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲;少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同，性質也得以升華。長達十二天的大學軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內涵。

陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對南方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動，只要認真去做就能走齊、跑齊。內務訓練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就薄;扣被扣的時間長，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

軍訓，相信經歷過亦或沒經歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。

記得高中軍訓時，我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午到12點，下午到5點結束，完了晚上還要自習，不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿干衣服。訓練過程當中，不時有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓結束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結識的同學一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!。

現在又經歷這大學軍訓，人長大了點或許吃苦的能力也強了吧，除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累。但是軍訓時間比以前長，與同學教官建立起的感情就更深厚，特別是像我這樣遠離家長的學子來說，軍訓真的給了我們一個很好的適應過程。在軍訓過程當中，勞累緊張的訓練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力。而且通過學習軍事理論也讓我們懂得了軍訓的意義，增強了愛國意識，也讓自己多了一份責任感。

九年懵懂已逝，踏入高中，或又將是一場花開的春季。三年的開頭，殊不知竟然發(fā)生了這么多事情。也許是成長指引，那一段段畫面再次閃現在我的腦海，連同那雜亂的思緒。

酷暑，暴曬，疲倦。如果說僅僅是軍操訓練，無非就是這些肉體上的折磨。我從未覺得自己該如何嬌氣地去做些預防措施。正如教官所說，軍訓的目的，就是吃苦。我們的好日子的確太多，作為一個男人，我必須學會享受這些痛苦，將來才能承擔更多。何況多曬點還能長高些，正好滿足我的小虛榮。

談到疲倦的軍訓，我很敬佩武警軍官們的那種苦中作樂精神。再炎熱的天，再枯燥的訓練后，總能提起八分精神去唱軍歌，互相調侃。時而的小幽默更是讓人倍感親切。這些為祖國奉獻出了青春的優(yōu)秀群體，正是憑著這種互相鼓勵的動力，不知疲倦默默地維持著社會的穩(wěn)定。十三億的大國啊，如今的巨大成就哪能少了他們的身影。也許從他們身上，我能找到更多適合自己的處世方式。

其實五天的經歷，給我映像最深的還是我們602宿舍的成員們。這些天來，我們笑過哭過。一起奮斗，互相幫助。大家的真誠都給彼此間建立了濃厚的友誼。唯一可惜的是我這個室長當的不稱職，給大家?guī)砹诉@么大的麻煩，也算是臨走前的最大遺憾了。管理失誤，就算是十個人的小房間，也要盡責。凡事要想清后果，總會說起三思，但是一到行動的時候就拋腦后了……這個錯，我認了，我服。級長，黎老師跟教官的教誨，我會深深地記住。這是高中人生哲理上給我上的第一課，當然，我可不想繼續(xù)聽多幾堂。

從最初的隊列凌亂到第五天整齊的步伐。雖說只拿了個三等獎，不過五班的變化之大已經很好地證明了自己。這種獎勵嘛，拿來玩的。最后回程的路上，大家的興奮與快樂，網上滔滔不絕的交流。都已經體現出此次活動的巨大收獲。

說實在的，高中三年的學習生涯應該比這次的軍訓更加枯燥和痛苦。所以說還不能放松啊。天朝應試教育的牛刀在我們腦殼上現在也只是個小試，以后的日子，更加需要我們去同舟共濟了。

高一五班，這個可愛的集體雖說只能在一起一年，可我卻對他充滿了期待。

我們不否認的是，身為獨生子女的我們習慣于獨來獨往，凡事先考慮到的是我們自己，而忽視了許多事是需要大家共同為之付出才能做好的。當我們把自己融在一個大集體時，個人的得失就顯得微不足道，顯現出的是一個團隊的作用和力量。

我想如果沒有這種集體意識和集體榮譽感，我們軍訓的效果也不會這樣好。當教官對我嚴格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是由當兵開始苦出來的，他們付出更多的汗水，我覺得自己應該做得更好，在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂、一種更好地朝人生目標前進的.勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?在軍訓過程中，我們不但學會了一些軍事常識，我們還學會了尊重他人。開始我們曾為一些小事與教官發(fā)生沖撞，以至于彼此之間產生了誤會，說話語氣也難免會重一些。

但是我們隨時都在反醒自己，畢竟軍訓的目的就是要讓我們體驗軍人的生活，了解作為一名軍人應遵循的基本準則;而教官們亦在調整，因為我們是學生，和真正的軍人是有差別的。為了緩解偶爾出現的矛盾，我們坐在一起聊天，交換著各自的人生經歷和對問題的看法，換位思考后彼此之間有了進一步了解的同時，我們也明白了軍隊鐵的紀律，而教官們也接受了我們身上存在的一些問題。從中我們也體會到了學會理解和尊重他人，學會換位思考的重要性。

軍訓意義心得體會和方法篇七

對學生實施軍事訓練，是全面貫徹黨的教育方針，改革教育內容，加強學生思想政治教育，全面提高學生素質，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀律的建設人才的重要措施。通過軍訓，提高學生的思想政治覺悟，激發(fā)愛國熱情，增強國防觀念和國家安全意識；進行愛國主義、集體主義和革命英雄主義教育，增強學生組織紀律觀念，培養(yǎng)艱苦奮斗的作風，提高學生的綜合素質；使學生掌握基本軍事知識和技能，為中國人民解放軍訓練后備兵員和預備役軍官，為國家培養(yǎng)社會主義事業(yè)建設者和接班人。此外，學生軍訓是全民國防教育的重要組成部分，也是學校開展國防教育、培養(yǎng)高素質人才的重要形式。

國防教育是全民教育的一項重要內容，也是當代大、中學生整個思想政治教育的重要組成部分。歷史經驗表明，一個國家、一個民族的強弱興衰與國民國防意識的強弱有密切的聯系。大、中學生既有較高的科學文化知識，又年輕力壯，他們是國家最有希望的一代，是國防兵員的主要來源。所以要對學生進行軍訓訓練。

軍訓意義心得體會和方法篇八

隨著社會的進步和科技的發(fā)展，軍訓作為培養(yǎng)青年學子愛國精神和集體榮譽感的重要途徑，在高校中得到了越來越廣泛的開展。軍訓不僅能夠培養(yǎng)學生的紀律性和團隊合作精神，還能夠增強他們的體質和心理素質。通過這段時間的軍訓，我深刻體會到了一些軍訓方法的重要性，并總結了一些心得體會，我愿與大家分享。

首先，在軍訓中，主動適應環(huán)境是必不可少的。軍訓地點通常是戶外，環(huán)境條件相對較為簡陋，這對于大部分學生來說是一個巨大的挑戰(zhàn)。然而，一個合格的軍人必須能夠在不同的環(huán)境下適應并應對各種復雜情況。因此，我們在軍訓期間要保持積極的態(tài)度，調整好心態(tài)，主動適應環(huán)境，通過與環(huán)境的接觸和磨合，增強自己的心理素質和適應能力。

其次，軍訓中的集體榮譽感是非常重要的。在軍隊中，注重的是整體的利益和榮譽，每個人都要為集體的成功而努力。同樣，在軍訓中，集體榮譽感也是我們要培養(yǎng)的重要品質之一。只有樹立正確的集體榮譽感，才能夠更好地與隊友合作，共同完成各項任務。在軍訓中，我們要時刻記住自己是一個集體的一員，時刻以集體的榮譽為榮，以集體的利益為先，這樣，我們的軍訓將會更加順利。

再次，軍訓中嚴格的紀律要求是必須遵守的。紀律是一支軍隊的靈魂，也是我們成為合格的軍人的基礎。在軍訓中，紀律是最為重要的訓練內容之一，而我們作為軍訓對象，必須在嚴格的紀律要求下訓練自己。我們要學會遵守規(guī)章制度，自覺服從指揮，嚴格要求自己的自律性，在軍訓中做到無條件服從和忍受。只有這樣，我們才能夠鍛煉出紀律性和順從性，成為真正的軍人。

此外，軍訓中的團隊合作是不可或缺的。在軍訓中，我們通常要進行各種各樣的團隊活動，通過團隊活動來培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力。在團隊合作中，每個人都承擔著不同的角色和任務，只有大家同心協(xié)力、密切配合，才能取得勝利。在軍訓中，我們要注重溝通交流，加強團隊的凝聚力和默契，能夠做到互幫互助，相互支持，這樣我們才能夠將個人的力量最大化，使整個團隊更加強大。

最后，軍訓中要有勇于克服困難的精神。軍訓是一項考驗個人意志和毅力的訓練，往往會遇到各種困難和挑戰(zhàn)。在面對這些困難時，我們不能退縮或逃避，而應該勇于面對，堅持下去。只有克服困難，才能夠獲得成長和進步。通過軍訓，我深刻體會到了困難意味著新的機遇和挑戰(zhàn)，只有勇敢去面對，才能夠超越自我。

總之，軍訓是一段難忘的經歷，通過這段時間的訓練，我深刻體會到了軍訓方法的重要性，并總結了一些心得體會。我明白了適應環(huán)境、樹立集體榮譽感、遵守紀律、團隊合作和勇于克服困難的重要性。這些經驗和體會，不僅能夠讓我在軍訓中受益，更能夠應用到今后的學習和生活中去。我相信，在今后的學習和工作中，這些寶貴的經驗將會成為我不斷進步和成長的動力。

軍訓意義心得體會和方法篇九

軍訓作為一種特殊的體育訓練方式，已經成為了大學生活中不可或缺的一部分。通過參與軍事訓練，我們不僅可以提高身體素質，培養(yǎng)團隊合作精神，還能夠鍛煉自己的毅力和意志品質。在我參加的軍訓活動中，我深刻感受到了不同的訓練方法對自身的影響。下面將對軍訓方法進行總結，以便更好地認識到其重要性。

首先，軍訓中的三個基本訓練方法：教練教學、獨立操作和集體演練。教練教學是我們接觸訓練項目的第一步，通過示范和指導，教練員能夠迅速傳達需要掌握的技能和動作要領。對于練習者來說，要牢記教練員的教導，并在教學的指導下進行積極實踐。獨立操作是在掌握基本動作要領后，通過個人的練習來鞏固技能。這種方法可以使練習者更加獨立地思考和行動，并加深對動作的理解。集體演練是在獨立操作的基礎上，將個人的動作和隊友的動作有機地結合在一起。集體演練能夠培養(yǎng)我們的團隊合作精神，增強整個隊伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

其次，注重軍人訓練方法的針對性。軍訓中的動作和項目都是經過精心設計的，有針對性地鍛煉了不同的身體部位和能力。例如，仰臥起坐可以鍛煉腹肌和腰腹部力量。卷腹練習可以有效地訓練下腹肌肉。啞鈴訓練可以增強手臂和胸部的肌肉力量。這些訓練方法不僅有助于我們提高身體素質，還能夠調整身體線條，使我們的身材更加勻稱健美。

此外，軍訓方法的變更和創(chuàng)新也是重要的。軍訓方法的變更和創(chuàng)新能夠增加訓練的多樣性和趣味性，提高訓練效果和興趣度。比如，軍訓中的游戲化訓練，如接力賽、軍體拳等，能夠增加隊員們的參與積極性，并提高他們的合作意識。這種創(chuàng)新方式能夠使訓練更加有趣，增加了學員參與的熱情，從而更好地發(fā)揮了訓練效果。

最后，個人心理素質的培養(yǎng)是軍訓方法中的重要部分。通過參加軍訓，我們可以培養(yǎng)自己的毅力和意志品質。軍事訓練雖然艱苦，但只有通過堅持不懈地努力，才能達到鍛煉的目的。在軍訓中，我們要克服各種困難和困境，堅持不懈地訓練自己。這種毅力和意志品質的培養(yǎng)對于我們的成長和發(fā)展是非常重要的，將對我們的人生道路產生深遠的影響。

總之，軍訓方法的總結和體會是一項重要的工作。通過總結體會，我們可以更好地認識到軍訓方法的重要性，發(fā)現其中的優(yōu)點和不足，并通過不斷地實踐和創(chuàng)新，提高軍訓方法的效果。相信通過這種方式，軍訓將能夠更好地為培養(yǎng)大學生的團隊精神和意志品質做出貢獻，進一步推動我們學校的人才培養(yǎng)工作。

軍訓意義心得體會和方法篇十

第一段：引言（120字）。

軍訓是大學生活中的一次重要經歷，它不僅能鍛煉身體、培養(yǎng)團隊意識，還能提升思想境界和心理素質。然而，要取得更好的效果，我們也需要一些心得體會方法。在本文中，我將分享一些個人的心得和體會，希望能給即將參加或正在進行軍訓的同學們帶來一點幫助。

第二段：調整心態(tài)，積極面對（240字）。

軍訓期間，是我們嚴格遵守紀律和規(guī)范的時刻。然而，相比平時的生活和學習，這種改變可能會讓我們感到不適和壓抑。因此，調整好心態(tài)是參加軍訓的第一步。我們應該積極面對新環(huán)境和新規(guī)定，相信軍訓對我們的成長是有著積極意義的。同時，我們也可以尋找一些心理調節(jié)的方法，如與他人交流聊天、聽音樂放松、進行適當的體育鍛煉等，來幫助自己緩解壓力。

第三段：注重合理安排時間（240字）。

軍訓期間，時間是我們最寶貴的資源之一。合理安排時間能夠幫助我們更好地完成軍訓任務并提高效率。首先，我們可以在日程表上列出每天的活動計劃，包括早起、鍛煉、餐飲和學習等。這樣一來，我們能夠清晰地了解每個環(huán)節(jié)的時間安排，不至于錯過重要的活動或任務。另外，合理利用碎片時間也是提高效率的關鍵。比如，在等待集合、排隊、午休等時間段，我們可以進行自主學習或背誦一些必備的軍事知識，以提升自身素質。

第四段：團隊合作與溝通交流（240字）。

軍訓是一個鍛煉團隊意識和合作能力的機會。在隊伍中，每個人都有著不同的想法和文化背景，因此，良好的溝通交流是必不可少的。首先，我們需要學會傾聽和尊重他人的意見，理解并接納其他人的觀點。其次，積極參與團隊合作，并充當良好的團隊成員。在集體活動中，主動與隊友合作，協(xié)調分工，發(fā)揚集體智慧。最后，在與隊友交流時，我們應該禮貌待人，表達清晰，避免使用過激的語言，以維護良好的團隊氛圍。

第五段：積極參與，全力以赴（240字）。

在軍訓過程中，積極參與是獲得成長的關鍵。我們應該抱著認真負責的態(tài)度，全力以赴完成每項任務。首先，我們要嚴格遵守軍訓紀律和規(guī)定，在日常生活中做到注意言行，尊重師長和戰(zhàn)友。其次，主動參與軍事訓練和體能鍛煉，積極參與各項集體活動。通過克服困難和挑戰(zhàn)，我們能夠積累成長的經驗和提高自身的能力。最后，我們要對自己進行總結和反思，找到自身不足之處，并制定適當的改進計劃。

結尾（120字）。

軍訓是大學生活中難得的機會，它對我們的成長具有重要意義。通過調整心態(tài)、合理安排時間、合作溝通和積極參與，我們能夠更好地度過軍訓，獲得更多的收獲。希望本文分享的心得和方法對即將進行或正在進行軍訓的同學們有所幫助，祝大家軍訓順利！

軍訓意義心得體會和方法篇十一

時間說快不快，說慢不慢地帶我走過了黑色六月之后那個說得上漫長的假期。我第一次對虛度年華這個詞有了切身的感覺。我巴望著、憧憬著心中的校園生活，恨不得讓時間長上翅膀將這個夏末秋初的九月帶到我身邊。當然，我明白，隨之而來的首先是一次勵練一直讓我感到后怕的軍訓，望著炫耀白光的太陽，我甚至有種發(fā)自本能的抗拒與退縮。14天，一個既不長也不短的時間，不長，是因為相對我那個熬了很久才到頭的無聊假期來說，這14天也許是充實而有意義的;不短，是因為在烈日的炙烤下也許每一秒鐘都能在心中數得那么清楚。而現在，我想這14天是人生中絕不可刪掉的14天。我們接受了身體和心理前所未有的考驗，我們認識了將朝夕相對四年的朋友，我們就此展開了大學的新畫卷，圍繞軍訓這個主題，我有太多的片段，太多的關鍵詞從腦海中搜索出來，與你們分享。

一、關鍵詞：短信息。

從我開始軍訓生活以來，爸媽很明顯減少了來電話的次數，我明白他們是怕影響了我軍訓的休息，而改為了默默地發(fā)短信息給我，每次我打開手機，總能收到2條信息：爸爸是個不擅把感情外露的人，他只是每天發(fā)天氣預報給我，天熱要我記得防暑防曬，天涼了提醒我加衣，他的話干脆利索，軍人出身的他用他類似命令的口吻傳達著他的關愛，而媽媽卻是個很感性的人，和平時絮絮叨叨打個不停的電話不同的是，她每天也只發(fā)條短信，告訴我一些生活上該照顧自己的話，我知道她希望我從此能慢慢獨立，成高中生蛻變?yōu)檎嬲拇髮W生，每次收到爸媽用心良苦的短信，總是覺得心里暖暖的，甜甜的。

二、關鍵詞：三點一線。

高中我便過著三點一線有點單調的生活：食堂、寢室、教室，而現我同樣又一次重復著三點一線的生活，只不過教育變成了操練場。每次當我們穿上整齊的校服踏上這塊地時，在心中總有一種光榮，雖然身上不是橄欖綠，但心中卻有軍人的感覺，每次離開這里，既帶著滿身疲憊，同時也帶著迫不急待的興奮，因為終于可以吃飯了。食堂里總是人山人海，氣溫也很高，每次胡亂扒著飯，臉上、身上都流淌著大顆地汗，也許是操練時對汗這東西已見怪不怪，完全可以當它不存在了，它便一聲不吭地在身上肆掠，每次吃飯完了，總是自我解嘲：這桑拿效果不錯，飯菜口味也很不錯!回到寢室，美美地洗個澡，躺在床上，頓時覺得全身筋骨舒展開來，那個愜意美好的感覺啊只可意會不可言傳啊。

三、關鍵詞：軍歌嘹亮。

唱軍歌大概是軍訓最理所當然的娛樂活動了，那一首首半志昂揚的軍旅旋律從教官們的喉嚨嘣發(fā)出來，完完全全就是一種震撼，不只因為他們哄亮的聲音，還因為他們那發(fā)自內心的、堅定的報國之心，突然想到一句話：感動自己才能感動別人。這種發(fā)自肺腑的心聲及他們堅定向前的眼神是可以觸動每個人心靈的，而唱軍歌中一個很活躍也是必不可少的便是拉歌了，在教官們的帶領下，大家扯著嗓子喊著拉歌的詞，那些在我看來很搞笑的拉歌詞的確也給所有人帶來了歡聲笑語，大家在一起唱著、喊著，那種集體中團結的感覺讓我堅信我們四年的大學時光一定會很快樂，很難以忘懷。

四、關鍵詞：天氣。

軍訓的天氣大概是軍訓期間關注度很高的一個問題了，前幾日一直烈日當空，尤其是午后，那令人睜不開眼的太陽光把樹葉照得綠油油的，地面照得白花花的，腳踩上去，仿佛覺得腳底的橡膠在炙烤下慢慢熔化，而當汗無止境流淌中，好像身體在蒸發(fā)，一點一點地也許是老天爺心疼這些祖國的花朵們了，實在不忍大家都變成干花，所以忽然將南風逆轉，吹起了涼嗖嗖的北風，氣溫也驟降10度以上，對于大家來說這簡直比中頭彩了還開心，可惜我挺倒霉，天爺爺不僅帶給我了清涼也帶來了咸冒，不過受到寢室歡天喜地氣氛影響，這點小感冒也沒讓我郁悶超過十分鐘。

五、關鍵詞：操練。

操練是我們十四天軍訓生活的主旋律，我們將學會一些基本的動作，之前教官們給大家做了完整的一套演練，颯爽英姿，堅實的步伐、筆直的脊梁、雄壯的口號讓我們掌聲雷動，短短十四天，這便是我們心中的目標，操練是嚴格的、枯燥的，也是很辛苦的，突然想到不知曾幾何時聽過的一段話：世界上最遠的距離不是我站在你面前卻不知道我愛你，而是站軍姿時教官掐表的時間漫漫無盡頭。世界上最痛苦的事不是明明相愛卻不能在一起，而是當汗水肆掠你的臉，很癢卻無法伸手擦去。也許十四天后回首，這段操練的日子會留下太多珍貴記憶，那種苦與練鐫刻上軍訓十四天的日期永遠烙進我的腦海里。

軍訓意義心得體會和方法篇十二

20xx年7月8日，我們迎來了為期14天的軍訓之旅。

在這14天中，我們進行了隊列練習，歌詠比賽，定向越野等活動。但是，對于我來說，軍訓中最難忘的還是軍歌，因為有那洪亮而節(jié)奏明快的軍歌不時地響徹在耳邊，學唱軍歌成為了軍訓中最輕松愉快的時光。教官們鏗鏘有力的聲音中流露出了他們對當軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學，大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌。“團結就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”無論如何，這嘹亮的軍歌將激勵著我們努力圓滿地完成軍訓。

寶劍鋒從磨礪來，梅花香自苦寒來。這次軍訓就是要培養(yǎng)我們的品質，磨礪我們的意志。軍訓，教會了我太多，太多。自信、奉獻，尊重、感恩`……這些都是財富，一筆寶貴的財富。首先，我進一步明確了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任;其次，在這14天里我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣。最后，要努力訓練專業(yè)技能提高個人綜合素質同樣可以成為大家日常生活中的榜樣。在以后的學習生活中，要時時刻刻保持軍訓時候的那份堅韌不拔的毅力、堅強的意志，遇到挫折時，要勇敢地面對，積極尋求解決辦法，迎接更大的挑戰(zhàn)。

14天的軍訓生活結束了，對這段有意義的生活似乎有許多的不舍，這也許是人生中的最后一次軍訓了吧，它也將成為我們一份美好的回憶，也是我們上過最生動的一課。

軍訓意義心得體會和方法篇十三

1)、站軍姿。軍姿口令為：兩腳跟并攏，兩腳尖分開約六十度，兩腿挺直，膝蓋為向后壓，上體保持正直，兩肩微向后張，兩臂自然下垂，兩手微彎拇指貼于食指第二關節(jié)處，中指貼于褲縫線，頭要正頸要直兩眼目視前方，下顎微收。

2)、停止間轉法。包括:稍息、立正、向左轉、向右轉、向后轉、跨立與立正、蹲下與起立。

3)、行進間轉法。包括：齊步的行進與立定、正步的行進與立定、跑步的行進與立定。（也就是齊步走、正步走、跑步走三項）。

軍訓期間，學員每天按照內務衛(wèi)生的統(tǒng)一標準整理內務，學校或教官則會定期或不定期進行內務檢查、內務評比。

整理內務，在軍訓中可是一項重要的工作。俗話說：出門看隊列，進門看內務?？梢妰葎盏闹匾粤恕葎照碇饕ǜ阈l(wèi)生、疊被子（疊成豆腐塊），室內的各種物品的擺放等。其實，軍訓重視內務，還有一個目的；就是鍛煉人的作風。軍人要有雷厲風行的作風，就從整理內務鍛煉起來。

軍訓中，教官會教大家唱軍旅歌曲。音樂化的軍旅詩，熔鑄進渾厚、清脆和剛猛，它能打碎板結的靈魂，傾注進風的呼嘯、雨的磅礴。全體軍人整齊劃一地站列在大操場上進行歌詠比賽，二部、四部輪唱，這邊歌聲剛落，那邊又響起，一浪接一浪，形成歌海洋?？梢韵胍?，軍訓時的歌唱場景是非常壯觀的！

可以說，唱軍歌貫穿軍訓的整個過程，特別是到了晚上，各個班之間會舉行拉歌比賽，比哪個班的歌聲動聽，比哪個班的歌聲最響亮，這是最放松的時刻。

【軍訓第四條】國防思想教育。

現代國防教育是軍訓中常有的課程，學員們要學習現代軍事科技基本知識，學習現代戰(zhàn)爭特點，學習國際軍事態(tài)勢，學習戰(zhàn)略戰(zhàn)術思想等。有些學校的軍訓還會組織學習軍隊優(yōu)良傳統(tǒng)和優(yōu)良作風，學習解放軍先進事跡等。一般這類型的課堂教學以報告會、錄像片、軍事題材的影片等形式舉行。

會操表演也就是檢閱，是對整個軍訓訓練效果的檢驗。通過組織進行隊列訓練，進一步提高學員素質，采取隊列（立正稍息、停止間轉法、敬禮、行進與停止）會操競賽的形式，加強作風紀律。通常在表演結束后，軍訓標兵、優(yōu)秀團體等什么的各種各樣獎項也會頒布。

軍訓需注意的事項：1、做好準備工作：出門前要認真檢查軍訓服裝，如：軍帽、帽徽、腰帶等。一個都不能少。2、裝束一定要合適：迷彩服里的體能衫如果洗了還沒干，最好一件吸汗性好的棉制背心代替，否則迷彩服很快會曬出鹽。腰帶要適當緊一點，走起路來會更有精神勁兒。襪子最好穿棉制運動襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會舒服一點。

3、注意補充水分：以運動飲料和茶水、鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。

4、注意補充營養(yǎng)：軍訓后體力消耗極大，這個時候要多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。

5：注意防?。捍笥昊虼蠛沽芾旌蟛灰庇诤人瑧撋晕⑿菹⑵淘傺a充水分，以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。全身大汗淋漓后，不能馬上沖涼水澡，以免全身毛孔迅速閉合，體內熱量不能散發(fā)而滯留體內，引起高熱。

6、注意防曬：出門前半小時就要涂防曬霜，它也需要時間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是二個小時就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉，再涂防曬霜，不過軍訓出汗很多，只要教官讓休息就涂；含有防護uva功能的會比較好，比如還帶有pa字樣的防曬霜。

7、不要硬撐：軍訓中要講“堅持再堅持”，但如果實在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質較差的同學。

8、按時作息：軍訓期間按時作息，養(yǎng)精蓄銳，為漫漫軍訓路打下堅實的基礎。