在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會怎么寫才恰當呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

對于行走河東心得體會及感悟一

——題記

還清晰的記得，剛剛踏入這學校時候那段軍訓的日子，雖浸透了苦澀的淚水和點點的辛酸，但也獲得了一份收獲的喜悅......還記得開學初的那段豪言壯語：今日，我為文昌驕傲;明天，文昌為我自豪！

............

那點點擊一，至今任完整如初的在我腦海中保留......

轉眼，結束了第三次的考試......“啊！不久，就要期末考試了！”我滿臉詫異的說道。

日子，總是再無聲中慢慢消逝，只在某個時刻，無意的回望那過去的點滴歲月，才會恍然大悟半從執(zhí)迷中清醒過來：“時間，過得真快呀！”僅有到了這個時候，才會真正明白日月如梭，光陰似箭的真諦！

世上的每一個人，其實都走在一條叫做“消逝”的路上，只是每個人的速度有所不一樣。匆匆走著的人，喜歡把時間放在娛樂上，卻在無聲中，消磨著自我寶貴的時間；慢悠悠走著的人，倒是喜歡把時間當作一塊干燥的海綿，使勁地擠著，擠著......最終，最終在不懈的努力下，充分的利用了“時間”這樣東西......當歲月瞬間消逝，當年走得快的人，回望過去的點滴，只會在陣陣詫異中發(fā)現(xiàn)自我已浪費了太多太多珍貴的時間......當年走得慢的人，把時間都擠了出來用，而今便少做了許多工作，原因就是當年在“消逝”路上，走得很慢.....

我，邁著那盡量放慢了的步伐，行走在消逝中......

對于行走河東心得體會及感悟二

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旅行家

徐馨宇

從小開始，薛塵就是一個最優(yōu)秀的人：俊秀的外表，聰明的大腦，還有讓人嫉妒的家世。

優(yōu)秀的人，總是會被孤立，因為沒有人跟他一樣優(yōu)秀。薛塵也曾想過交一個真心好友，可身邊的人，無一不帶著功利來接近的。漸漸地，薛塵厭透了這類人。

如果旅行，他總是喜歡一個人上路，寧愿忍受孤獨?！耙粋€人走路很快，有個同伴會牽絆的?！毖m這樣告誡自己。

事實證明了這一切。

薛塵快要登山了。他看到很多旅人互相扶持，受了傷互相包扎，一起分享食物，累了便坐下來休息，嘮嘮嗑……他嗤笑道：“真慢?！崩溲劭戳藭?，薛塵開始爬山，他可以獨自行動，也無須顧及別人，不一會就走到了那些原本比他快的人前面。他用了別人一半的時間，登上了山頂。

薛塵站在山頂，咧了咧嘴。

看吧，同伴拉拉扯扯，太多余了。不如做個獨行家。一個人行走，即便孤單，總不會停下前進的腳步。

薛塵的旅行就一直這么孤單著。

直到有一天，聽見了同伴說，他們靠集體的智慧尋找到了從不被人發(fā)現(xiàn)過的并且很遠很遠一個神秘的勝景。聽了很好奇，他在想我獨自旅行怎么多時日了，為何未能找到遠方的勝景？他不甘心。他便又孤身踏上了尋找遠方勝景的旅程。

他在茂密的原始森林中行走，一個人走著，走著，四周沒有光亮，不知方向，四周聲音極為恐怖，各種奇異怪獸追擊著他。他不知道自己到了哪里，何處是勝景。他只好躲在一個僻靜的地方，后來漸漸地失去了意識。

醒來的時候是一個雨天，雨絲落在了他睫毛上，他聽見了一個女生嬌嫩的聲音。

“耶——你醒了??？”

薛塵努力的張開雙眼，并沒有感受到光亮，便問道“怎么不開燈？”“大白天的開什么燈？”女生略顯不滿。薛塵驚呆了。怎么會？怎么會？不可能！明明一點光都沒有！難道說……瞎了？

薛塵的心一涼。他閉上眼，再睜開，期待著會有奇跡發(fā)生?？伤匆姷娜耘f是一片漆黑，那令他厭惡的漆黑。

在這個最張狂的年齡失去了視覺，換作誰都無法接受，而這罪魁禍首便是他自己。是他的自以為是，是他的不愿尋找同伴而一意孤行造成的。

失去了視覺后薛塵住在了那個救他的女孩楚韻的家里。幾天的相處已經(jīng)讓他了解了楚韻，天真善良，樂觀開朗。這與他內(nèi)心陰暗正好相反，薛塵苦笑。

薛塵休養(yǎng)了數(shù)月，也準備回家了。

那天是他與楚韻第一次爭吵，原因是他要帶著一雙看不見的眼睛走出這片森林，楚韻執(zhí)意要跟著他。薛塵不需要同伴，為了不麻煩這個善良的姑娘，他在夜晚偷偷地離開了。

因為他是瞎子，他跌跌撞撞；也因為他是瞎子，他沒有發(fā)現(xiàn)楚韻偷偷跟著他。薛塵坐在一顆粗大的樹下，一條蛇正在暗中窺視，當它偷偷地移動時，被人一棍子打飛了。

楚韻沖到一無所知的薛塵面前批評道：“你看著，你這個笨蛋，我要是沒悄悄跟著你，你就死了！你帶個同伴會怎么樣嘛！”

薛塵心中那個自認為“孤單的旅行家”的高大的形象轟然倒塌，或許，或許他一直是錯的，一個人雖走很快，可是一個人，卻走不了多遠。

他抱了抱楚韻，謝謝你，真的。

在楚韻的陪伴下，瞎子薛塵來到了森林外。楚韻說：“這景色多美啊，這就是人們在尋找的所謂遙遠的勝景。可惜你看不見了。”

“沒關系，至少我有你這個伴旅。能帶我一起走向遠方?！?/p>

獨木不成林

梁澤意

又是一個孤獨而又寒冷的黑夜，天上不見一絲星光與月光，但屋里甚至比外面滿分作文網(wǎng)https:///還黑，像一棟鬼屋。屋里靜得嚇人，更顯得我不時翻動的身影如妖怪在亂舞。

“他們來了！”我絕望而又驚恐的喊著。對，我在做夢，一個噩夢。不知從何時開始，它每晚都來“看”我，讓我一夜不得安睡。我知道原因，但我一直不愿意正視那些事實，我不想破壞現(xiàn)在的生活，我夢想美好生活。

“他們真的來了！”夢中的我抱著頭躲在了桌子底下，重重的腳步聲由遠及近。一個人、兩個人、三個人……他們暴力地打開了房間的門，把躲在桌子下的我抓了出來。我像一只老鼠一樣，想找個可以把自己掩藏起來的洞，但此時我就像被扒光了衣服一樣，數(shù)雙帶著憤怒與憎惡的眼睛毫不遮掩地在我身上盯著。我已經(jīng)被他們從外到內(nèi)透視得清清楚楚，明明白白了。他們看透了我的虛偽，看透了我的人模狗樣，對我惡狠至極。

他們本是我最好的朋友，我們一起從最底層干起，然后一起成立了公司，我們承諾要有福同享，有難同當，一起守護我們的奮斗的果實。公司傾注了大家的淚水與血汗，日日夜夜的努力才讓它發(fā)展到如此大的規(guī)模。但這時我產(chǎn)生了邪念，想一個人獨占這個成果，想以我個人的力量發(fā)展它。于是我開始把自己曾經(jīng)最好的伙伴一個個調(diào)離公司，讓他們再無出頭之日，讓他們無法威脅到我，這樣公司就完全屬于我了！團隊什么的一點都不重要，我自己最重要。

一開始公司發(fā)展得很好，但從某一天開始，業(yè)績開始下滑，員工開始抱怨，公司里每天都有各種罵聲。我以為這些都可以處理好的，但天算不如人算。失去了最好的團隊，我孤軍奮戰(zhàn)，公司一天不如一天，我心力憔悴，但依舊不愿承認這是我一手造成的后果，然后噩夢就開始了。

他們把我拉到街上游行，頭上的橫幅寫著我的罪狀。我低著頭，好像要把頭塞進身體里一樣。無數(shù)的目光像針一樣向我扎來，伴隨著謾罵聲有雞蛋和爛菜葉向我砸來。夢里的我就像電視劇里的大惡人，在走向刑場的路上被唾棄。當大刀砍向我的脖子的時候，我突然驚醒，摸了摸自己發(fā)涼的脖子。

我在廚房找水喝，一眼看到了那雙筷子。那是在公司成立不久后，我的老師贈與我們的。他說一雙筷子容易折斷，但一把筷子怎么使勁也折不斷，他希望我們要團結一心，一起發(fā)展好公司，于是他給我們每人一雙筷子，讓我們堅持初心，一起努力。但我這雙筷子卻想單打獨斗。這一晚，我突然明白“獨木不成林”的道理，我現(xiàn)在后悔，還來得及嗎？

眾志成城贏未來

王如栩

遠古時期，蜜蜂是被創(chuàng)始者并以花使者的身份創(chuàng)造出來的?？蓜?chuàng)世者并沒有向小家伙們說明他們該如何正確地勞作，只是任由他們在花圃中“撒潑”。創(chuàng)始者臨走前只給玩得正歡的小蜜蜂們留下這些話：“記住，只靠你們自己個人的力量那將是遠遠不夠的，多去看看你們周圍的朋友是如何生活下去的。我想你們會明白的?！笨尚∶鄯鋫兡穆牭眠M去，沉浸在生命的喜悅中，唯有一只還飛得不夠順暢的小蜜蜂趴在花瓣上瞇著眼似乎在沉思著……

日子一天又一天的流逝著。時光的滋潤，晨露的澆灌使得花朵變得愈加嬌艷欲滴?？尚∶鄯鋫兛傁矚g獨自行動，將自己的勞作成果放在只有自己才能找得到的地方，生怕被別的伙伴搶去。他們就這樣在花圃上盤旋著，盤旋著……只到寒冷刺骨的冬天悄然而至。

冬天的來臨仿佛魔咒般使得花朵漸漸失去了嬌艷的面容，只剩光禿禿的莖稈，這些莖稈仍在寒風中搖曳著，依舊身姿挺拔。小蜜蜂們漸漸變得迷茫，平時貯藏的蜂蜜漸漸得不到滿足了。就在小蜜蜂們快要失去希望時，一團密密麻麻的東西在路邊緩緩移動著，同時似乎還能聽到“一二一”的口號聲。當初聽到創(chuàng)世者最后告誡的那只蜜蜂飛近一看——原來是一大群螞蟻正簇擁著一只比他們自身體型大好幾倍的蒼蠅，緩緩向自己的洞穴爬去，步伐竟然出奇的一致。小蜜蜂這才恍然大悟創(chuàng)世者話中深深的意蘊：當只憑你個人的力量寸步難行時何不團結起來，結伴而行，眾志成城地走向成功呢？為自己、為他人創(chuàng)造一個美好的未來呢？小蜜蜂興奮地向遠方的同伴飛去，可是，當他表明自己的觀點時，大家的反應卻與他所想的相差甚遠：“憑什么呢？那是我們自己用努力辛辛苦苦采來的蜜，憑什么要分給大家，白白讓別人享用我們的勞動成果呢？”有些蜜蜂紛紛附和，可也有一小部分蜜蜂贊同一起勞作的提議。當分配好各自的工作后，贊同的蜜蜂開始了新的模式，井井有條地履行自己的職責。

幾個月后，一個全新的蜂巢誕生了，聚集了蜜蜂們所有的共同努力，漸漸地，那些堅持單干的蜜蜂們干得越來越吃力，紛紛加入了建筑蜂巢的隊伍中。從此，蜜蜂們團結協(xié)作共建蜂巢的團隊誕生了。

蜜蜂們尚且如此，我們?nèi)祟惸兀?/p>

結伴同行，走向遠方

壽逸揚

隨著時間流逝，我們變得獨立，有想法，并開始向往這那更大更遠的地方。

小a從小就和常人不太一樣，他成績優(yōu)異，但不太擅長交朋友，但這也使他能更專心地投入學習，漸漸地把別人甩在了后面。當人家還在學習高中課本時，他已經(jīng)能夠熟練地運用大學知識了。大學畢業(yè)后，他開始有些力不從心，他不能像以前那樣輕松了，于是，他開始對自己的事業(yè)進行了規(guī)劃。他決定先拼盡自己的全力，看看自己能走多遠，但結果弄得自己滿身泥濘，卻只前進了一點點。他意識到一個人干下去，成功的概率微乎其微，他開始試著和人交往，并尋找起了合作伙伴。

與此同時，比他領先很多年的小b的事業(yè)已經(jīng)發(fā)展得風聲水起，不過在這開始他可沒有小a前進的如此之快，他在年輕時并沒有聰明的頭腦，不過在他總結了很多創(chuàng)業(yè)成功的經(jīng)歷后，他發(fā)現(xiàn)沒有一個人是靠自己成功的，哪怕再聰明也不行。同時他也發(fā)現(xiàn)，合作便是他們成功的秘籍。于是他廣攬群英，綜合他們的能力，分配了他們工作，可惜，一切并沒有他想的那么簡單，在創(chuàng)業(yè)初期，他面臨了很多困難，在沒有創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗的情況下，他屢次遭挫，一個個員工離他而去，但又有一批又一批的新鮮血液加入。

而小b也在一次又一次的失敗中汲取了教訓，雖然在中途有著放棄的想法，但在眾人的鼓勵和激勵中得到了繼續(xù)下去的動力。隨著經(jīng)驗的積累，他可以在遇到困難時迅速地找到解決方法，因而他的企業(yè)也越做越大，漸漸地變得知名起來。這期間不乏有想復制他成功經(jīng)驗的，他都一笑而過。經(jīng)濟低迷時，他在朋友資金的支助下也挺過來，不過在這期間也發(fā)生了一件有趣的事情，就是小a成功地找到了自己的道路，他選擇加盟了小b的公司，小b也樂樂意接納這位奇才。

看來，團隊的力量的確偉大，在一股強大力量的推動下，影響力是無法想象的，能使自己的事業(yè)走向更大更遠的地方。人是一撇一捺支撐的，注定是要互幫互助的。就像小a一樣他領先了同齡人好多，他在力竭時選擇了尋求幫助，所以他成功了，而這也不意味這不能直接通過合作來贏取成功。小b雖然沒有聰明的大腦，但他擅于和他人合作，發(fā)掘人才，所以他也成功了。

小a小b的事例，讓我們感悟到這樣一個哲理：“想要走得遠，就結伴而行?！?/p>

團隊，讓人走得更遠

馬悅陽

“脫掉校服之日，便是澄海猖狂之日”，“紅海、綠海、藍海再美，沒有澄海美”……簡簡單單的話語，卻是對他最美祝福。他，一個普普通通的小男孩，名叫王俊凱，但很少有人知道他的名字，和其他男孩子一樣，出生于一個普通的家庭。十二歲時，他經(jīng)常被幾十個大人鎖在一個房間里，有人抓住他的手臂，有人按住他的腿腳，還有人抱住他的腰，把他摁倒在地，硬的叫他練習拉伸運動。他常常痛得不能呼吸，仿佛有無數(shù)雙手掐住了他的脖子，喉嚨渴的直冒火，四肢酸痛得不能動彈。每每這樣，他總是想到放棄，但他最終沒有放棄。終于熬到結束。王俊凱一瘸一拐地走出閉室，他已經(jīng)魂飛九霄，全身麻木。這時他哭了，但沒有一個人安慰他?！澳腥擞袦I不輕彈，只因未到疼痛處?！?/p>

王俊凱就這樣經(jīng)歷了一個個的寒冬酷暑，堅持訓練。他一個人無依無靠，終于，他學會了舞蹈，同時也嘗到了空虛，心里卻總覺得空落落的，日日無精打采，仿佛生命到了盡頭。直到另一個人的到來。他，一副小男孩模樣，天真爽朗，濃密的頭發(fā)遮住了他半個腦袋，顯得愈加可愛，笑起來露出迷人的小酒窩。他就是王源。他天性活潑率真，與王俊凱的冷漠形成強烈的反差。他們處在同一個世界，卻有著各自不同的愛好。王源會唱歌，王俊凱會跳舞，他們常常一起合作，一起作曲。那時，他們12歲，就一起合作出專輯。

王俊凱與王源一邊前行，一邊尋找，尋找他們?nèi)笔У哪且徊糠郑瑳]有第三個人的出現(xiàn)，他們認為自己的生命是不完整的。直到13歲那年，第三個人出現(xiàn)了，那就是易烊千璽。

青春的火車一路前行，從未停息。然而三個人的世界注定是不平衡的。流言沸沸揚揚，他們的粉絲終于在那一刻決裂了。他們的粉絲為了自己的愛豆，相互對罵。甚至有人揚言他們要單飛。終于他們?yōu)榱吮芷滗h芒，三個人很少同時出現(xiàn)在屏幕上。然而輿論的利箭并沒有傷他們分毫，三只小成立了一個秘密組織，他們常常聚在一起排練。

日轉星移，在練習或排練中磨滅不掉的是他們的決心與毅力。此后三只小常常以個人身份參加各式各樣的活動，贏得了觀眾與評委的一致好評。然而這些并沒有改變他們的現(xiàn)狀，輿論的壓力依然如潮水般向他們襲來，要將他們淹沒。終于，隊長王俊凱哭了，整個團隊危在旦夕，面臨解散的風險。王源與千璽看到隊長如此消弭，就安慰隊長，無時無刻不在隊長身邊，希望他重新振作，隊長也萬分感念他們。誰都想不到他們小小的年齡竟要承擔如此大的壓力。王源和千璽最終也哭了，他們是為隊長哭，也是在為自己哭。

春天來了，柳樹抽出了新枝，有一天，隊長王俊凱突然靈光一現(xiàn)，說：“不如我們給自己的團隊取個名字吧，就叫tfboys，王源與千璽紛紛表示贊成。

有了這個名字后，他們就經(jīng)常三個人一起出現(xiàn)在大型演唱會和其他綜藝節(jié)目上，最后，他們團部成了世界最有名的團隊之一，亮閃閃的名字后面只由一個信念支撐著他們。三年，你若不離，我便不棄。因為這個誓言，他們堅持到了最后，因為這個誓言，他們在最美的青春年華里獲得了最珍貴的友誼。

三年一起走。三年之約，不見不散。團隊，可以讓人走的更遠。

團隊的力量

戚嘉樺

一個人，單獨上路，雖說走得快，但是走不遠。一群人，走的慢，但可以走得很遠很遠，這就是團隊的力量。

“三人四足”的游戲大家應該都玩過，如果三個人換成兩個人，走的便容易很多，如果是一個人更加容易，但是，只有三個人才能稱得上一個團隊。玩這個游戲，能加強三個人之間的默契，走完這一段路雖然很難，但是如果完成了，便有了些許的成就感。

紅軍長征，如此龐大的一個隊伍，過草原，翻雪山，跨江澤，繞過國民黨的圍追堵截，最后勝利會師。這怎么做到的呢？就是團隊的力量。長征時期，紅軍過著非人的生活，他們?yōu)榱硕惚車顸h的追擊，只能選擇往前走，往前沖。沒有吃的，怎么辦，吃樹葉，吃枯草，為什么他們在如此的環(huán)境下活下來？因為他們知道，他們是一個團隊，只有堅持下來，才能勝利，他們彼此之間，是一種信仰，一種信念，這種團隊的精神的發(fā)揚才使得他們活到了最后。

一場比賽讓“ig”這個團隊成為了qq，微信，朋友圈……。起初，所有人都不看好這個戰(zhàn)隊，但就是這個不起眼的戰(zhàn)隊奪得了“英雄聯(lián)盟”的全球賽的冠軍。一個人的強大，是無法支撐起整個隊伍的，只有五個人足夠強大，才可以組建出強大的隊伍，他們不斷練習，不斷努力，不斷合作，以“三比零”的比分橫掃對手。他們是中國的驕傲?！癷g”必勝成了網(wǎng)絡上瘋傳的話題，“ig”做到了，但是成功背后，是他們不斷努力與團結協(xié)作。

一個高績效的團隊首先必須有一個靈魂或核心人物。這個人物，他能發(fā)號施令，指明方向，鼓舞士氣，承擔責任。如果一個團隊找不這樣的人，那么人數(shù)再多也沒有用。因為團隊沒有領頭人，沒有人承擔責任，大家不知道聽誰的，誰說了算？他們的工作做好了找誰領賞，做錯了受誰處罰？沒有人知道。所以沒有核心人物的團隊就注定沒有戰(zhàn)斗力。

毫無疑義，團隊的力量大于個人的力量之和。團隊的力量是巨大的，有很多事情必須靠團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力才能完成的。團隊的建立，關鍵在于凝聚力，我們所熟知的“木桶原理”，很多人只注意到一個木桶的容量，是由木桶中最短的那塊木板的長度所決定的，其實裝得多少還由每塊版的縫合程度來決定。如果兩塊板之間存在縫隙，如果其中有塊板很短，最終也是裝不住或裝不了多少溶液的。凝聚力的強弱就如同木桶的縫合度，只有具有強凝聚力的團隊才能“裝水”。

一個人，想走得遠，必須要有一個堅強的有合力的團隊。一個國家，一個民族想走得遠，也離不開堅不可破的“團隊”。

對于行走河東心得體會及感悟三

太行大峽谷位于林濾山中，說起來古名隆濾山。東漢延平元年(公元120xx年)避殤帝劉隆名諱而改名林濾山，主體就是位于河南、河北、山西三省交界處的林州市境內(nèi)的南太行山，整個山體南北長74公里，東西寬29公里，總面積1760平方公里。

林濾山奇峰林立，山勢嵯峨，崖谷密布，瀑布高懸，共有大小山峰7658座，大型幽谷7845條，造就了許多奇特的自然景觀和人文景觀。這里現(xiàn)存古長城遺址1處，古塔9座，洞窟5處，石刻造像300多尊，其中省級文物保護單位9處，縣級文物保護單位7l處。這里森林茂密、古樹參天，水溪潭池、飛瀑銀花，重巖疊嶂、姿態(tài)萬千，構成了一幅幅變幻無窮的山水風景名勝圖。

太行大峽谷是林濾山的一顆明珠，是旅游觀光的勝地。它群山環(huán)繞，山巒重疊，青山流水，森林蔥郁。景區(qū)的主要景點有：太行之魂王相巖，三九冰雪桃花開的桃花谷，三伏酷暑冰凌掛的太極冰山，還有紅旗渠的第二母親--太行平湖、亞洲最好的國際滑翔基地等

朋友，在我們的正前方山頭上，可以看到一個巨大的壑口，這便是聞名退還的魯班壑，也是古代山前通往石板巖鄉(xiāng)和山西平順縣的惟一通道。這里地勢險要，海拔1172米，橫寬110米，200余米高的絕壁聳立兩側，有"一夫當關，萬夫莫開"之勢。在太行隧道未修通以前，石板巖鄉(xiāng)的老百姓要想到縣城，只能肩挑手提爬過這1000多米高的壑口，非常艱難。

關于魯班塹有這樣一個傳說：著名工匠師傅魯班到林濾山伐木，看到山高難越，行走艱難，想劈開大山，便掄起手中神斧，結果只在山頂上砍了一個塹口。在望口東側的山塹上，有一只全手指印的明顯痕跡，據(jù)說是魯班搬巨石留下的手印。從這個景點往上攀登就是香柱泉，是魯班喝過的仙水。過路人喝了此水，無論是上山還是下山，不渴不累，因此途經(jīng)此地的人，都要喝上幾口甘甜的泉水。因為山高且離我們太遠，因此我們只能飽炮眼福，望山興嘆了。

沖上這最后的陡坡大家看我們的左手窗外紅旗渠已經(jīng)今在眼前。

現(xiàn)穿過牌坊我們將要穿行在六公里的山路請各位朋友座穩(wěn)扶好。呵呵窗外公路兩旁森林茂密，郁郁蔥蔥。

這條公路被稱為森林浴廊。林木覆蓋率達到80%。而且植物種類上千種，其中350種植物具有一定的觀賞價值，是難得的回歸大自然的最好去處。

整個風景區(qū)有天然森林40萬畝，是一個巨大的天然森林浴場。我們腳下走的這條林石公路，就像一個婉蜒的長廊。因此，如果您來林濾山旅游，您會感到空氣清新，精神舒暢。

眼前這條公路隧道，就叫"太行隧道"。它全長l000米，高6米，寬7米，于1974年鑿通。

太行隧道.

山后的石板巖鄉(xiāng)千百年來，一直靠魯班壑進出，路途遙遠艱險，嚴重制約了山區(qū)經(jīng)濟的發(fā)展。這里的人民群眾為了改變自己的生活環(huán)境鋪就一條通往未來的大道，于1969年11月，組織380人的鑿洞專業(yè)隊，以大無畏的革命英雄氣概，戰(zhàn)頑石，斗塌方，堅持苦干5年，終于在1974年5月在海拔700米的懸崖峭壁上、開鑿了這么一個較大的公路隧道。從此，高山峻嶺再也不是"關塞極天唯鳥道"，而成為"萬古天險變通途"，為山區(qū)經(jīng)濟和旅游業(yè)的發(fā)展打下了基礎。這個大型隧道也是林縣人民自力更生艱苦創(chuàng)業(yè)精神的又一曲凱歌。

出了隧道就進到了太行大峽谷

出遂道口

整個峽谷南北長100華里，東西寬2.5華里，海拔800——1739米，相對高差達1000米以上，景區(qū)總面積120平方公里。屬于林州市石板巖鄉(xiāng)。

這里自然生態(tài)保持良好，植被完美，其植被覆蓋率為90%，森林覆蓋率80%，其中原始植被約占60%，旅游資源豐富，有“天然氧吧”之美譽。

大家看到四周斷崖高起，群峰崢嶸，陽剛勁露，臺壁交錯，峰、巒、臺、壁姿態(tài)萬千，是“北雄風光”的典型代表，號稱“太行大峽谷”。

太行大峽谷具有雄、險、奇、秀、幽、曠之特點，地質(zhì)地貌類型齊全，生態(tài)植被優(yōu)良，環(huán)境清新優(yōu)美，保持著大自然的原始狀態(tài)。峰、巒、臺、壁、峽、澗、溪、谷，地質(zhì)出露齊全，景觀呈現(xiàn)出豎向的多層性，構成三崖兩嶄一緩麓的豎向空間系列，一層斷崖一層綠帶，層次分明，樸實渾厚如版畫，是一座天然地質(zhì)博物館。這里具有四個典型地層，即：前震旦系雜巖構成活化地臺褶皺基底;震旦系石英砂巖形成多級剝蝕臺階，呈陡崖三角面或谷坡，為活化地臺蓋層最下層;寒武系砂頁巖和泥灰?guī)r，形成山腰剝蝕面，呈丘陵緩坡外貌，為地臺蓋中層;奧陶紀灰?guī)r呈陡峻峰叢，為地臺蓋層上層。這四個典型地層構成了一個下部“褶皺基底”，上部為地臺蓋層的典型“活化地臺”，構成表現(xiàn)為斷層崖高起，形成典型的北雄風光。

我們景區(qū)內(nèi)現(xiàn)在開放的有王相巖、桃花谷、太行平湖、太極冰山。

對于行走河東心得體會及感悟四

太行大峽谷位于林濾山中，說起來古名隆濾山。東漢延平元年(公元120xx年)避殤帝劉隆名諱而改名林濾山，主體就是位于河南、河北、山西三省交界處的林州市境內(nèi)的南太行山，整個山體南北長74公里，東西寬29公里，總面積1760平方公里。

林濾山奇峰林立，山勢嵯峨，崖谷密布，瀑布高懸，共有大小山峰7658座，大型幽谷7845條，造就了許多奇特的自然景觀和人文景觀。這里現(xiàn)存古長城遺址1處，古塔9座，洞窟5處，石刻造像300多尊，其中省級文物保護單位9處，縣級文物保護單位7l處。這里森林茂密、古樹參天，水溪潭池、飛瀑銀花，重巖疊嶂、姿態(tài)萬千，構成了一幅幅變幻無窮的山水風景名勝圖。

太行大峽谷是林濾山的一顆明珠，是旅游觀光的勝地。它群山環(huán)繞，山巒重疊，青山流水，森林蔥郁。景區(qū)的主要景點有：太行之魂王相巖，三九冰雪桃花開的桃花谷，三伏酷暑冰凌掛的太極冰山，還有紅旗渠的第二母親--太行平湖、亞洲最好的國際滑翔基地等

朋友，在我們的正前方山頭上，可以看到一個巨大的壑口，這便是聞名退還的魯班壑，也是古代山前通往石板巖鄉(xiāng)和山西平順縣的惟一通道。這里地勢險要，海拔1172米，橫寬110米，200余米高的絕壁聳立兩側，有"一夫當關，萬夫莫開"之勢。在太行隧道未修通以前，石板巖鄉(xiāng)的老百姓要想到縣城，只能肩挑手提爬過這1000多米高的壑口，非常艱難。

關于魯班塹有這樣一個傳說：著名工匠師傅魯班到林濾山伐木，看到山高難越，行走艱難，想劈開大山，便掄起手中神斧，結果只在山頂上砍了一個塹口。在望口東側的山塹上，有一只全手指印的明顯痕跡，據(jù)說是魯班搬巨石留下的手印。從這個景點往上攀登就是香柱泉，是魯班喝過的仙水。過路人喝了此水，無論是上山還是下山，不渴不累，因此途經(jīng)此地的人，都要喝上幾口甘甜的泉水。因為山高且離我們太遠，因此我們只能飽炮眼福，望山興嘆了。

沖上這最后的陡坡大家看我們的左手窗外紅旗渠已經(jīng)今在眼前。

現(xiàn)穿過牌坊我們將要穿行在六公里的山路請各位朋友座穩(wěn)扶好。呵呵窗外公路兩旁森林茂密，郁郁蔥蔥。

這條公路被稱為森林浴廊。林木覆蓋率達到80%。而且植物種類上千種，其中350種植物具有一定的觀賞價值，是難得的回歸大自然的最好去處。

整個風景區(qū)有天然森林40萬畝，是一個巨大的天然森林浴場。我們腳下走的這條林石公路，就像一個婉蜒的長廊。因此，如果您來林濾山旅游，您會感到空氣清新，精神舒暢。

眼前這條公路隧道，就叫"太行隧道"。它全長l000米，高6米，寬7米，于1974年鑿通。

太行隧道.

山后的石板巖鄉(xiāng)千百年來，一直靠魯班壑進出，路途遙遠艱險，嚴重制約了山區(qū)經(jīng)濟的發(fā)展。這里的人民群眾為了改變自己的生活環(huán)境鋪就一條通往未來的大道，于1969年11月，組織380人的鑿洞專業(yè)隊，以大無畏的革命英雄氣概，戰(zhàn)頑石，斗塌方，堅持苦干5年，終于在1974年5月在海拔700米的懸崖峭壁上、開鑿了這么一個較大的公路隧道。從此，高山峻嶺再也不是"關塞極天唯鳥道"，而成為"萬古天險變通途"，為山區(qū)經(jīng)濟和旅游業(yè)的發(fā)展打下了基礎。這個大型隧道也是林縣人民自力更生艱苦創(chuàng)業(yè)精神的又一曲凱歌。

出了隧道就進到了太行大峽谷

出遂道口

整個峽谷南北長100華里，東西寬2.5華里，海拔800——1739米，相對高差達1000米以上，景區(qū)總面積120平方公里。屬于林州市石板巖鄉(xiāng)。

這里自然生態(tài)保持良好，植被完美，其植被覆蓋率為90%，森林覆蓋率80%，其中原始植被約占60%，旅游資源豐富，有“天然氧吧”之美譽。

大家看到四周斷崖高起，群峰崢嶸，陽剛勁露，臺壁交錯，峰、巒、臺、壁姿態(tài)萬千，是“北雄風光”的典型代表，號稱“太行大峽谷”。

太行大峽谷具有雄、險、奇、秀、幽、曠之特點，地質(zhì)地貌類型齊全，生態(tài)植被優(yōu)良，環(huán)境清新優(yōu)美，保持著大自然的原始狀態(tài)。峰、巒、臺、壁、峽、澗、溪、谷，地質(zhì)出露齊全，景觀呈現(xiàn)出豎向的多層性，構成三崖兩嶄一緩麓的豎向空間系列，一層斷崖一層綠帶，層次分明，樸實渾厚如版畫，是一座天然地質(zhì)博物館。這里具有四個典型地層，即：前震旦系雜巖構成活化地臺褶皺基底;震旦系石英砂巖形成多級剝蝕臺階，呈陡崖三角面或谷坡，為活化地臺蓋層最下層;寒武系砂頁巖和泥灰?guī)r，形成山腰剝蝕面，呈丘陵緩坡外貌，為地臺蓋中層;奧陶紀灰?guī)r呈陡峻峰叢，為地臺蓋層上層。這四個典型地層構成了一個下部“褶皺基底”，上部為地臺蓋層的典型“活化地臺”，構成表現(xiàn)為斷層崖高起，形成典型的北雄風光。

我們景區(qū)內(nèi)現(xiàn)在開放的有王相巖、桃花谷、太行平湖、太極冰山。

對于行走河東心得體會及感悟五

高中三年就像馬拉松長跑一樣，而三年級則是長跑的最終一段，也是最關鍵的一段。這一段是我們沖刺的日子。

剛一跨進高三的門就感受到了緊張的氣氛。教師們跟我們說了很多。

語文教師依然說著“少壯不努力，老大徒傷悲”的道理。他給我們適量的施加了壓力。他說：“此刻是知識經(jīng)濟時代，沒有知識在這個社會上就無立錐之地，人生應當在青春時期好好把握。‘人生無再少’，人的青春僅有一次，應當學會珍惜。如果此刻不努力學習，將來就會被淘汰。”是的，優(yōu)勝劣汰，這是自然法則，就是人也不能脫離這個自然規(guī)律。

數(shù)學教師說：“2＋1=0。”按照我們常規(guī)的認識都明白2＋1=3。可是數(shù)學教師說的沒錯，即使我們前兩年學習再怎樣用功，成績再怎樣優(yōu)秀，這一年如果把握不好的話，也必須會名落孫山的。

政治教師說：“一切從實際出發(fā)?！蔽覀兇丝痰乃诫x高考的要求還有很大一段距離。所以應當看清距離，戒驕戒燥，根據(jù)自我的實際情景擬定一個人生目標，一步一個臺階，腳踏實地，認認真真的去打這一場硬仗，到達自我夢想的目的。我們農(nóng)村的孩子要走出去，闖出自我的一片天，學習是我們最便捷的一條途徑。

歷史教師說：“紅軍兩萬五千里長征，過草地，翻雪山，餓了啃樹皮、吃草根，渴了飲雪水，這么苦紅軍戰(zhàn)士們都撐過來了，而我們在那里渴不到，餓不到，凍不到，就更應當好好學習了?！蔽覀冊谀抢锾焯斐缘娘枺┑呐?，熱了還有電風扇，整天還叫苦叫累，真為自我感到慚愧。

地理教師說：“堅持下去，只要越過了這條‘昏線’，我們的前途將會一片光明?！蔽覀兌济靼妆卑肭蜃晕飨驏|，繞過昏線就是光明，所以說這條路我們要走穩(wěn)。雖然是在黑暗中摸索行走，但應當堅信前面太陽公公正在向我們展示前途的光明與完美。教師也常說我們是早晨七八點鐘的太陽，所以我們應當努力學習，讓我們的光芒照耀大地。

高三是我們?nèi)松年P鍵時刻，我們應當努力的向前沖。

對于行走河東心得體會及感悟六

人生有無數(shù)條道路，有時我們停下腳步，猶豫、彷徨；有時我們又邁開大步，堅決、果斷。我這里有一個故事，聽了之后，或許對走與停有新的見解。

在黃色的樹林里有一條羊腸小道，那么幽靜，荒蕪，時時冒出的野草更添幾分神秘與凄涼。

這時，兩個人來了這里，一個是阿昌，一個是阿新。他們兩人是情同手足的摯友，他們一起出來闖蕩世界，漸漸地，兩人漫漫的旅途中，積累了一定的財富。恰好，他們來到了這片美麗的樹林。

兩人同時被樹林優(yōu)美的景色所深深吸引，阿新更是幻想好了用自己所積累的財富在這樹林中建房、安家。于是他毅然地對阿昌說：“朋友，我就在這兒住下了，如果你愿意，與我一起在這樹林中做個伴；若不愿意，我也不勉強你，我會衷心祝愿你一路順風！”阿昌思索起來：在這世外桃源安個家豈不逍遙快活，如果我就此停下，萬一前途有巨大的財富我豈不錯過了！管它呢，我還是繼續(xù)走吧！

于是，第二天一大早，阿昌便辭別阿新，走進了那條幽深的小路。

誰料想，前途并不像阿昌所想象的那么平坦，反而到處都是荊棘，到處都是泥濘······稍不留神，便劃出一道道血口子以及滿身的污穢。而阿昌的包袱也被禿鷹給叼走了，又累又餓的他開始想放棄了，正欲轉身回去，但又轉念一想：說不定財富就在前面，而我此時放棄，豈不與它擦肩而過，從而遺憾終身。于是，阿昌靠吃野果、喝山泉而艱難地向前探尋······

就這樣過了1年······

“哦，我找到了，我找到了！”擺在阿昌面前的是足足有100余噸的黃金，以及不計其數(shù)的鉆石、珠寶······還有巨大的四字箴言：前進，行走。終于，阿昌成功地找到了聞名遐爾的“世紀寶藏”，因而衣錦還鄉(xiāng)。

當他又來到那片依舊美麗的樹林找尋他的伙伴時，阿新已經(jīng)變得奄奄一息，原來，阿新在樹林里建了房后，沒有努力上進，整天坐吃山空，最終財富揮霍殆盡，落得窮困潦倒、疾病纏身的下場。在生命的彌留之際，阿新淚流滿面地說：“枉我平素如此精明之人，竟不懂唯有“前進，行走”才會成功地道理?！弊罱K，阿新帶著他一生的悔恨而步入了天堂。

故事完了，但它給人的啟示卻源源不斷。不錯，正如那四字箴言所說：“只有前進才會成功，只有行走才會勝利?！?/p>

對于行走河東心得體會及感悟七

無意間看到了今年的高考作文題——行走在消逝中，突然很有感想，雖然那是五年后的我才需要面對的，但還是愿意在今天用筆記錄下我心中的“消逝”……

——題記

想要留住每一滴雨露，每一縷陽光，每一絲清風；想要留住每一次呵護，每一回關愛，每一句問候；想要留住每一個微笑，每一次哭泣，每一種感動；想要留住……想要留住的太多太多，卻總也留不住；淡忘，模糊，直至消逝……

清晨的第一縷陽光傾瀉在湖面，閃動著點點的銀鱗。

這是昨日的消逝。

前進的道路中，沒有時間讓我們回頭望望已走過的路；我們只能追隨時間，任憑往事從記憶中溜走。伸出手，卻總也抓不住?？v使有百般的不舍。無奈地揮一揮手，告別昨日的快樂，昨日的憂愁，有更多的路，等著我們的腳去丈量。

黃昏的陽光染紅了天邊，如輕紗籠罩，映得湖面也害了羞。我們在嬉鬧。

這是今日的消逝。

“夕陽無限好，只是近黃昏?！鼻斑M中，惆悵。美好為何如此短暫，為何總在不經(jīng)意間滑過？曾經(jīng)發(fā)誓永遠不忘卻的美麗誓言，已無蹤影；曾經(jīng)承諾的堅定話語，已化成一縷青煙。只能在今天努力奮斗，奮斗中，許多東西，隨它消逝了……時間，只允許我們先面對今天。

光陰在朝霞，夕陽間走過，我們在朝霞，夕陽間成長。仿佛，我們獲得的越來越多，知識、榮譽、經(jīng)驗，而歲月，悄無聲息地消逝，靜得讓人無法感受到它的存在。它的消逝，帶走了同樣美好的天真的孩提時代，讓我們措手不及。

微笑還是掛在嘴角，卻沒有那么美麗；感動還是存在心中，卻沒有那么強烈。未來的路，還在我們腳下，回頭望望已走過的路，竟是一片懸崖……