我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

對于參加四六級講座心得體會和方法一

一、重視團隊的力量。這不是一個陌生的話題，我想也沒有人去否認團隊的力量，但是為什么需要團隊，怎樣才算團隊，怎么把集體作用最大化的發(fā)揮，應該是我們每一個人去用心考慮的。我想，有以下幾點：

1、團隊之所以產(chǎn)生是因為作為集體的團隊能夠解決很多個體無法解決的問題，可以分擔壓力與困境，當然也可以收獲比個體更大的成功。最精彩的莫過于穿越電網(wǎng)，我想不必多言，參與者自有體會。

2、必須樹立團隊領導。東方人在群體意義上有更加內(nèi)斂的特征，或許大家都是諸葛亮，但是在團體里面，我們很可能謙虛的不說話，或者張揚的沒有結(jié)果。所以作為團隊必須有一個領導，哪怕是一個象征意義的領導。

3、團隊里面分工要明確，做到人力資源的有效整合和最大利用?，F(xiàn)代社會不是比你有沒有人才，而是比你有沒有效率，人才太多了，但是真正能夠有效利用、完全利用的企業(yè)不多，你比人家慢一步就意味著失敗，所以要講效率。只有依據(jù)團隊每一個個體的特點進行分工，才有可能做到有效率，也才有成功的保證。

4、合理運用集體智慧。有可能拿到手的是一幅臭牌，但是我們競爭的是團隊，是自己，是時間，而不是每一個人的相互競爭。能把一幅臭牌打出水平來才能體現(xiàn)出來領導的水平，田忌賽馬的故事講的就是這個意義，當然這需要集體的智慧，一個不能運用集體智慧的團隊，只能稱其為團伙。

二、管理無處不在。管理是伴隨著組織資源配置問題的產(chǎn)生而產(chǎn)生的。作為一個團體，在解決問題或者進行項目的每一過程無不融入了管理的思想。穿越電網(wǎng)是我們總結(jié)最多的一個項目，因為沒有全部通過的遺憾告訴我們計劃有多么的重要;“畢業(yè)墻”的成功源自團隊語言溝通、領導的成功以及團隊成果的共享與相互信任、其實每一個項目都能從中發(fā)掘出生動的管理思想，只要認真總結(jié)，從這個意義上說，教練在每一次項目結(jié)束后的總結(jié)是這次訓練中最重要的一環(huán)，而這一環(huán)則體現(xiàn)的是管理效果的反饋與總結(jié)。

三、信心、勇氣和信任。困難一部分的原因在于它的不可預見性，我們不能設想好前面所有的可能，所以在困難降臨的那一刻會猶豫，考驗我們的勇氣和信心。就像高空斷橋一剎那的猶豫，其實并不是有很大的障礙和危險，我想也沒有人在那一刻會真正的感覺到恐懼，否則就不會站在上面。眼前一小步，人生一大步，很多情況下我們在曲折道路的面前只是缺乏一點勇氣和對自己能夠成功的信念。當你戰(zhàn)勝自己的時候，跨出去那一步，就不會有失敗，就會有更加精彩的自己。

無論怎樣，只有認真參與才會有收獲。也許會有人說這只是一次游戲，娛樂，或許還有人會認為這是一次體力和時間的無謂消耗。你不能控制別人的想法，但是認真對待人生每一時刻每一次體驗，就是不空虛的，哪怕你會覺得很累，留在心里也是幸福和感動。感謝集團公司安排了這次訓練課程，也感謝這次一起參加活動的伙伴們，有了你們的支持和幫助，我知道活著就是要堅持，去做很多有意義、讓生命更加豐富多彩的事情!!

對于參加四六級講座心得體會和方法二

集體備課活動總結(jié)

根據(jù)我校集體備課制度的有關(guān)要求，本著調(diào)整完善學科備課組，以整合備課教師集體智慧，提高教師教學水平，開闊教師教學思路為目的。通過這次集體備課活動的開展，不僅豐富了教師的知識儲備，還使備課教師在備課過程中取長補短，提高自己的綜合素質(zhì)，提高教學水平。在全校全面開展集體備課活動的過程中，我校對集體備課的操作模式作了較為系統(tǒng)化的歸納完善，即“提前布置，分頭準備；各抒己見，達成共識；根據(jù)學情，形成個案；教后反思，不斷改進”現(xiàn)將我校集體備課的具體開展情況總結(jié)如下： 提前布置，分頭準備

首先制定了詳細的工作計劃，明確集體備課的時間、地點和主備人。開學初我們按教研組成立八大備課組，并確定了每個教研組負責人，集體備課的時間，即每四下午學生放學后的40分鐘。地點為二樓的隔板教室。這樣就使集體備課從時間、地點和人員上以及主題得以保障。同時，為保證集體備課活動的順利開展，我們確定了集體備課制度。對教師參加集體備課的時間、備課質(zhì)量、材料準備情況，以及其他教師的發(fā)言情況、發(fā)言次數(shù)，集體備課教案的課堂反饋等細節(jié)都做了詳細的要求。記錄人要做好記錄，記錄內(nèi)容詳實，書寫工整，活動期間不做與研討無關(guān)的事情。另外教研活動要求教研組成員全員參加（不能參加者事先向?qū)W校請假）。這些準備工作的開展為后期集體備課的順利進行提供了堅實的保證。

集體備課的第一個環(huán)節(jié)就是選定課題，課題的選定可分為兩部分：一是總結(jié)上一學年教學的得失。有哪些成功之處，存在哪些教學上的不足，哪些必須在以后的教學中加以彌補和強化。二是討論本學期教學的內(nèi)容，教學重點、難點。教學目標的定位，教學的方式和方法。根據(jù)平時的教研組活動檢查結(jié)果，梳理出本學科中普遍存在的共性問題，確立一個備課主題（見上表）。主備課人首先要熟悉教材，確定教學目標、教學重點、教學難點等內(nèi)容。并且提前一周準備所主備的教學內(nèi)容，形成大體的教學思路、教學重難點。并且提前分發(fā)給本組成員，便于參與人員發(fā)表補充意見。每個參加者本著積極參與的精神，充分挖掘和分析教材，并通過各種手段搜集各種有用信息，在備教材、備教法的基礎上，形成自己的觀點和看法，最終以文字形式形成教案初稿，并準備好說課稿，個個有發(fā)言稿。為說課作好充分準備。

二、集體探討，各抒己見

利用教研組活動時間，各參加人集聚一堂，充分發(fā)表自己的見解和主張。首先，主備課人以“說課”的形式陳述本課的教學目標、教學重點、教學難點等內(nèi)容，并將本課在書中所處地位以及本課的大概內(nèi)容加以分析和介紹共同討論教學目標，教學重難點，教學的方式和方法。即教什么？怎么教？其次，主備人綜合集體的意見形成本次集體備課的教學案，形成書面材料分發(fā)給備課組成員。最后，大家自由發(fā)言，就本課的各個部分進行深入的探討和分析。例如英語組這次活動過程中就每個環(huán)節(jié)的設計都進行細致的探討。從導入新課部分展開了積極的討論，最終選出最新穎、獨特且能吸引學生的方案，并用材料加以輔助。教學重點部分，首先由主備課人陳述自己的見解，其他人分別發(fā)言，要求發(fā)言必須符合教學大綱要求和學生實際情況，同時要把相應的教法、學法融入材料分析之中。最后，總結(jié)出既能闡釋清楚課本觀點，又能使學生容易接受的教法和學法。教學難點部分，嚴格按照教學大綱要求，集大家的智慧與一體，分析出一種既不脫離書本又能激發(fā)學生學習興趣“辯論賽”的教法和學法。能力目標方面，注重培養(yǎng)學生的閱讀與寫作能力。對選材、教法、教學用具等各個方面都做了分析與研究。爭取作到思想性、趣味性、知識性、科學性相統(tǒng)一。

三、集思廣益，修正個案

本著科學、實用的原則，大家對每個環(huán)節(jié)設計的方案達成共識選擇最佳的一個，然后整合對公案加以修改，形成大家都比較認可的教案——第一次“通案”。例如夏亮亮老師通過一系列的學習和備課組成員的共同指點，提高了認識和理論水平，對自己原來常規(guī)教學模式，即側(cè)重教師的講解，忽視學生的自主探究;重視知識的傳授和訓練，輕視學生的合作和創(chuàng)新。

進行了認真的修改嚴密組織實施并通過研討初步確定教學模式：一創(chuàng)設情景，激發(fā)興趣；二自主探索，初步體驗；三點撥引導，數(shù)學建模；四應用新知，異步訓練；五達標檢測，反饋矯正。對每一環(huán)節(jié)都做了精細的要求，使得教案內(nèi)容更加充實、完善，形成集體智慧的結(jié)晶。制定一個更加符合學生認知水平的教案。

四、教后反思，不斷改進

課堂反思，不僅要求發(fā)揮教師的主導地位，更要確立學生的主體性地位。在課堂學習中，讓教師的主體性率先得到發(fā)展的同時，學生主體性更要充分發(fā)揮。因此通過反思，要求將發(fā)展教師與發(fā)展學生相統(tǒng)一，反思不僅要“照亮別人”更應“完善自己”。因此反思是學生自我成長的一條經(jīng)濟有效的途徑，也是教師自身發(fā)展的一條經(jīng)濟有效的途徑。主備人形成第一次“通案”后。在學科備課組內(nèi)開展公開教學活動，全組教師參加聽課，檢驗教案的實施效果，發(fā)現(xiàn)問題，找出不足。及時進行課堂教學評議反饋。然后進行反思總結(jié)。積累經(jīng)驗、教訓，總結(jié)得失，最終形成備課組的“集體備課活動案例”。

我校各位教師雖然都身負繁重的教學任務，工作量很大，但都積極參加集體備課活動。通過這項活動，大家都獲益非淺，提高了教學水平和思想認識：集體備課是在個人認真準備的基礎上進行集體研討的一種有效的教研活動。它能集中大家的智慧，共同研究教學中的一般問題，保證教學工作有目的、有計劃地進行。在實施新課程的今天，它成了校本教研的一種重要形式。因為其價值取向就在于教育教學效益的最大化。現(xiàn)在許多學校都在提倡集體備課，其目的不是為了追求形 式，而是為了追求效果。

1、能有效凝聚集體的智慧

由于教師的教學年限、業(yè)務水平、學科專長和教學經(jīng)驗各有不同，從而導致教學水平的差異，而開展集體備課就解決了這一問題。通過同科教師的積極討論，可以集思廣益，博采眾長，在討論的過程中相互啟發(fā)，在思想的碰撞中擦出智慧火花。

2、能顯著提高教育教學效果

面對新課程，人們?nèi)钡牟皇窍冗M的理念，而是缺少理念與實踐有機結(jié)合的能力與機智。集體備課，可以引發(fā)參與者智慧的碰撞，可以取長補短，可以補充專業(yè)知識的不足，明顯提高教育教學效果。對于我校年輕教師較多而言，其效果更為顯著。

3、能不斷提高教師的教學水平

集體備課是對教學工作進行全程優(yōu)化的教研活動，使教師在教學的認知、行為上向科學合理的方向轉(zhuǎn)化.自我鉆研、集體研討、分工主備、教后反思的過程，就是教師專業(yè)發(fā)展的過程.這既有利于教師的揚長避短，更有利于教師在高起點上發(fā)展.集體備課要求同科教師人人參與，所以每人都要精心準備。通過相互交流與切磋，參與集體備課的教師既可以學習到他人的長處，又可以找到自己的不足，通過揚長避短，實現(xiàn)共同提高。同時，集體備課的開展，一方面促使青年教師盡快成熟起來，另一方面也讓老教師更加謙虛謹慎、嚴謹治學。

4、能大力促進學校的教科研氛圍

集體備課是一種“行動研究”，所解決的是教學中最直接、最實際的問題，主要任務是完善課堂教學.而目前基層學校的教科研，應該也必須與課堂教學緊密聯(lián)系，否則易流于假、大、空.集體備課中，一些大家感興趣的課題，由于智慧的交流而得到理性的升華，其理性認識能更好地指導實踐，在理論和實踐之間架起橋梁，教科研的氛圍在集體參與的行動與反思中逐步濃厚.5、能夠更好地服務于教學

集體備課的目的是更好地服務于教學，從而提高教學質(zhì)量。通過集體備課形成的教學方案是集體智慧的結(jié)晶，它與個人備課相比，對教材把握更加透徹，對學情的分析更加細致。因此，集體備課的教案會更切合學生的實際要求，更有利于提高課堂教學效果。

6、能較好地落實課改要求

集體備課，體現(xiàn)了“合作、探究、創(chuàng)新”和以人為本的精神，促進了教學相長，能更好地落實課改要求.素質(zhì)教育的今天，集體備課的積極作用正愈來愈受到重視和應用。

總之，集體備課是一項極其細致且復雜的創(chuàng)造性活動，它是提高教學質(zhì)量的一種有效手段。如何加強集體備課，提高課堂教學效益值得每位教師認真的去思考。

對于參加四六級講座心得體會和方法三

20xx年我區(qū)業(yè)體校全體教練員認真鉆研業(yè)務，采用科學訓練方法，因材施教，刻苦訓練，經(jīng)過拼搏努力，在參加今年市級各項比賽中取得優(yōu)異成績，得到社會各界廣泛反響?，F(xiàn)將取得優(yōu)異成績的各項目情況通報：

乒乓球項目：獲得20xx年天津市青少年乒乓球錦標賽青年女子甲組冠軍;獲得20xx年天津市中小學乒乓球比賽小學組4個冠軍、2個亞軍、1個第三名;獲得20xx年天津市乒乓球冠軍賽2個第一名、4個第二名、1個第三名。

跆拳道項目：獲得20xx年天津市跆拳道錦標賽3個冠軍、3個亞軍、5個第三名;獲得20xx年天津市跆拳道冠軍賽5個第一名、4個第二名、3個第三名。

游泳項目：獲得20xx年天津市游泳冠軍賽5個冠軍、 5個亞軍、 5第三名;獲得20xx年天津市游泳錦標賽1個第二名、1個第六名、1個第八名。

足球項目：獲得20xx年天津市足球錦標賽第四名。

擊劍項目：獲得20xx年擊劍錦標賽女子兒童組團體第三名;獲得20xx年擊劍冠軍賽男子甲組重劍冠軍、女子乙組重劍冠軍。

中國跤項目：獲得20xx年全國冠軍賽男子70公斤級第三名;獲得20xx年天津市中國跤2個第一名。

柔道項目：獲得20xx年天津市柔道錦標賽2個亞軍、1個第三名。

區(qū)體育局對取得優(yōu)異成績的運動員、教練員給予通報表揚并對應績效獎勵。