總結是思考的過程，讓我們更好地理解和認識自己?？偨Y是對自己一段時間內的工作成果和價值的評估，可以幫助我們更好地認識自己。總結范文可以幫助我們掌握總結的結構和表達方式，提高總結的質量和效果。

精彩的瞬間拔河比賽篇一

今天下午，我們二年級小朋友在寬闊的操場上舉行拔河比賽。第一場是二（1）班跟二（2）班比，等我們準備好，沈老師吹響哨子，我們用力地拉著繩子，使勁地往我們這邊拉，就快贏的時候，我們班后面幾個同學沒有堅持到底，放了手，結果我們反而被二（1）班拉了回去，輸了一場。休息了一會兒，我們班又輪到了，這一場是二（2）班跟二（3）班比。這次我們拔河的人面對面站在繩子兩邊，左右同學腳碰腳，大家身子一起往后仰。只聽沈老師吹響哨子，我們一鼓作氣，大家異口同聲地喊：“一二三、一二三……”不一會兒，我們齊心協(xié)力終于贏了。

這次拔河比賽讓我明白了只有大家齊心協(xié)力、堅持到底，才能做好一件事。

精彩的瞬間拔河比賽篇二

春季運動會上，舉行了一次艱難而有趣的拔河比賽。

第二場開始了。我趕緊拉緊繩子，身子微微向后一靠，兩腿用力瞪著地。在同學們吶喊的鼓舞下，勇氣倍增，精神抖數，竭力奮戰(zhàn)，腳抵腳，身靠身。身子直向后移，紅領巾終于回到了我們這邊。

第三場比賽開始了。我們一個個都死死拉住繩子，腳底下恨不得深深的鉆進地里，眼睛瞪得滾圓，臉張的通紅，盡管這樣，我們還是輸了。

最后，四。一班以三局兩勝取得了勝利。由此看來，我明白了一個道理；團結就是力量。

精彩的瞬間拔河比賽篇三

以前，我的學校里有個運動會，而且每年都會有。其中，運動會里面就會有拔河比賽。

每次拔河的時候，就非常吵，拔河的人都使出了自己全身的力氣，而不拔河的人就喊：“加油，加油……”聲音大的我們說的話都聽不見，這撥河比賽的人每次都會累的滿頭大汗，撥的時候就像動物搶奪食物一樣激烈。

這就是我見到的熱鬧場面，他們齊心協(xié)力、團結一致，真的很有氣氛。

精彩的瞬間拔河比賽篇四

在一個陽光明媚、萬里晴空的日子里，我們學校舉行了一場精彩的拔河比賽。

中午，同學們吃過午飯后就早早的來到了學校，激動地等著比賽開始。到了下午兩點多，操場上人山人海，大多數都是家長，來為自己的孩子加油、鼓氣。我們班和六年級二班進行比賽。下午兩點半，比賽正式開始。第一局開始了，操場上仿佛是炸開了鍋，加油聲、歡呼聲、尖叫聲響成一片。啦啦隊開始拼命的吶喊：“加油！加油……”隊員們更是勁頭十足，身子往后傾，腳好像釘在了地上。一開始，我班隊員個個精神抖擻，繩子慢慢地向我們班移動，勝利在望。當然對方也不肯示弱，過了幾分，身子上紅色的標記在向他們移動。我和臺下的啦啦隊一起吶喊：“加油，六班加油！”但老天不公，紅色標記還在向他們移動?！巴?！這一局六二班比賽犯規(guī)，六六班贏得比賽?！边@是怎么回事呢？原來六二班有一位家長在后面幫著他們。

第二局開始了，六二班不甘示弱，剛開始就略占上風。他們體育委員在那里臉脹得通紅，臉爆青筋，不用問，這一局是六二班贏了。

第三局開始了，我們可不是吃素的，我們班長喊起了口號：“一二一二，拔呀！”啦啦隊也在拼命加油：“六六班加油……”我和班主任也在緊張地看著這場精彩的比賽，這下子我班隊員就像打了雞血一樣，使出九牛二虎之力，來吧，六六班加油，拉拉隊繼續(xù)助威，這一次，我們沒有向上一次那樣松懈，而是激情似火?！拔倚歼@一局六六班獲勝”裁判說。

最終我們以2：1的好成績贏得了二等獎。在這次比賽中，我明白了一個道理：團結就是力量，只要你堅持不懈、團結一心，就能取得好成績。

精彩的瞬間拔河比賽篇五

“五六年級的同學，請馬上下樓站隊......"隨著廣播聲，就要開始了。同學們井然有序地下樓站隊，今天的天氣也格外得好，陽光明媚，萬里無云，老天也真給我們面子.我們迅速整好隊，六年級是第一個出場，老師把我們帶到了候場區(qū)。我們班只需跟獲勝方比賽，一局下來，一班和四班不分上下，到我們班出場了，我們的第一個對手是四班。

那些不上場的同學也紛紛跑來吶喊助威，老師們也向我們傳授著拔河技巧?！皽蕚洌_始”隨著裁判的一聲令下，我們一齊往后拉，腳下穩(wěn)穩(wěn)的站住。同學們高聲地吶喊："加油，加油。"老師們也喊破了嗓子。這些聲音使我們的`心里又多了幾分自信。這樣持續(xù)了有十幾秒鐘，我們有些堅持不住了，腳下似乎也像抹了油似的。同學們依舊是拼命吶喊，可繩子也不聽我們的話，被四班同學生生地拉了過去。第一個回合，我們失敗了。接下來，我們交換場地，老師和同學們都來鼓勵我們，我們也總結了許多經驗。第二個回合一開始，我們略占上風，老師和同學們的吶喊鼓勵聲更是沒有間斷過。不知是哪里來的一股勁，我們用力往后拉，繩子越過了線，這一輪，我們贏了。第三個回合，我們主張速戰(zhàn)速決，當四班還沒反應過來，我們又贏了。經過了這三次努力，同時也在老師同學源源不斷的鼓勵聲下，我們進入了決賽。我們和一班一起決賽。比賽剛一開始場上的同學就像爭奪一塊美味的食品一樣，絲毫不敢謙讓。在我們的齊心協(xié)力下，終于取得了勝利。我們歡呼雀躍，心兒像怒放的花朵。

這次比賽，我們獲得女子拔河第一名，雖然男生們沒有取得好成績，但是，名次并不重要，重要的是我們在這個過程中學會了團結，團結的力量是巨大的。

精彩的瞬間拔河比賽篇六

“加油！加油！”是哪里傳來的打氣聲呢？哈哈，其實是我們一班和二班的同學在進行拔河比賽呢。

比賽即將開始，場上觀者如云，空氣中都彌漫著濃濃的硝煙味。男同學們摩拳擦掌，信心百倍，似乎要展現真正的技術。女同學們也不敢怠慢，準備著拉拉隊的工作。

“比賽正式開始！預備——起——”體育老師一聲令下，同學們往兩邊使勁，繩子中間的小紅旗也動個不停，一會兒在這里，一會兒去那里，像個調皮的孩子一樣跑來跑去。

如火如荼的比賽已進入白熾化階段，每個同學都使出吃奶的勁，只見我方的男生小邵喘著粗氣，使出渾身解數，一副拼命三郎的氣勢。他可是我們班上的大力士。你瞧，小邵使勁地把繩子往后拽。他的臉憋得通紅，頭上的汗珠不停地往下流，身體幾乎和地面平行。

再看看小旺，他可是小邵的好幫手，力氣也不小。他的腳雖被前面的小明踩到了，但他把喊的力氣都用在了拔河上。只見他咬緊牙關，眉頭緊皺，鼻梁上都擰成一個“川”字，活像一只下山的小老虎看見活的獵物似的`精神抖擻。

“比賽結束！”體育老師命令道。最后紅旗停留在我們這兒，“噢耶——”我們勝利了！二班的同學不服輸，過來嘲諷我們?？吹轿覀儬幊车捏w育老師站到了頒獎臺上，語重心長地說道：“贏的同學不要驕傲，虛心使人進步，驕傲使人落后。輸的同學也不要氣餒，失敗乃成功之母。你們只要好好鍛煉，下次的贏家就是你們。”

是??！勝敗乃兵家常事，心態(tài)最重要！這可真是一場。

精彩的瞬間拔河比賽篇七

在一個陽光明媚、萬里晴空的日子里，我們學校舉行了一場。

中午，同學們吃過午飯后就早早的來到了學校，激動地等著比賽開始。到了下午兩點多，操場上人山人海，大多數都是家長，來為自己的孩子加油、鼓氣。我們班和六年級二班進行比賽。下午兩點半，比賽正式開始。第一局開始了，操場上仿佛是炸開了鍋，加油聲、歡呼聲、尖叫聲響成一片。啦啦隊開始拼命的.吶喊：“加油！加油……”隊員們更是勁頭十足，身子往后傾，腳好像釘在了地上。一開始，我班隊員個個精神抖擻，繩子慢慢地向我們班移動，勝利在望。當然對方也不肯示弱，過了幾分，身子上紅色的標記在向他們移動。我和臺下的啦啦隊一起吶喊：“加油，六班加油！”但老天不公，紅色標記還在向他們移動?！巴?！這一局六二班比賽犯規(guī)，六六班贏得比賽?！边@是怎么回事呢？原來六二班有一位家長在后面幫著他們。

第二局開始了，六二班不甘示弱，剛開始就略占上風。他們體育委員在那里臉脹得通紅，臉爆青筋，不用問，這一局是六二班贏了。

第三局開始了，我們可不是吃素的，我們班長喊起了口號：“一二一二，拔呀！”啦啦隊也在拼命加油：“六六班加油……”我和班主任也在緊張地看著這場精彩的比賽，這下子我班隊員就像打了雞血一樣，使出九牛二虎之力，來吧，六六班加油，拉拉隊繼續(xù)助威，這一次，我們沒有向上一次那樣松懈，而是激情似火?！拔倚歼@一局六六班獲勝”裁判說。

最終我們以2：1的好成績贏得了二等獎。在這次比賽中，我明白了一個道理：團結就是力量，只要你堅持不懈、團結一心，就能取得好成績。

精彩的瞬間拔河比賽篇八

“加油，加油……”一陣陣吶喊聲響徹在操場上空，此起彼伏，震耳欲聾。振奮人心的拔河比賽正激烈地舉行，這場比賽不僅需要力氣，更考驗大家的齊心協(xié)力，團結協(xié)作。

很快，就輪到我們班了，大家信心十足地走到操場中央。對陣的是五（4）班，雙方隊員勢均力敵，個個人高馬大。我班緊緊地抓著繩子，不敢松懈半分，仿佛繩子就是我們的救命稻草。對方也早已做好準備，摩拳擦掌，躍躍欲試。一位老師走到繩子中央，系好紅繩。隨著一聲響亮的哨聲，比賽開始了。

我們啦啦隊使勁地吶喊助威，連平時不茍言笑的數學老師也在一旁指揮。那喊聲如雷貫耳，一浪高過一浪。比賽的同學好像接收到了我們的信息，個個使出九牛二虎之力，使勁抓著繩子，身體努力地往后傾。眼看勝利在望，紅線慢吞吞地向我們移來時，突然后面有一本站位同學松開了繩子，繩子就像離弦的箭一樣“嗖”地飛向對方，大家被這慣力拖倒了，全都向前移去，差點兒就摔跤了。對方趁勢而攻，像被激怒的公牛，臉漲得通紅，一下子就拉后了一大截。大家立刻反應過來，趕緊使出吃奶的勁兒往回拉，可是已經回天乏術，再無挽救的可能，我們班竟然輸了，但我們并沒有泄氣。

整頓一會兒后，又進行了第二場比賽。這次我們的力量大不如前，一開始，就被對方占盡先機，眼看就要輸了，我急得直跺腳，恨不得立刻沖上前去，可是我那小身板，只有干瞪眼的份兒。雖然我們盡了全力，但是在戰(zhàn)術上稍遜一籌，還是輸給了四班。

大家個個唉聲嘆氣，無精打采。黃老師安慰道：“勝敗乃兵家常事，大家不要氣餒??！”沒錯，我們不能因為一次失敗而垂頭喪氣，只要大家團結一心，下次一定能贏回來。

精彩的瞬間拔河比賽篇九

十月十八日上午秋季運動會，緊張的拔河比賽開始了。

這一輪是301班與304班爭奪冠亞軍，裁判員把紅繩系在麻繩中間，把紅繩吊著個瓶子放在中點。隨著一聲哨響，裁判員的旗子落了下來，比賽正式開始了。

301班的同學把繩子拉過來，304班的同學又把繩子拉過去，就這樣來回拉來拉去，突然，304班的一位女同學摔跤了，我心想，這下304班要輸了！可是那位女同學立刻站了起來，拼命地使勁拉。只見排頭的穿紅色運動衣的男同學，咬緊牙關，身體往后傾斜，使出全身的勁兒，隨著同學們的加油聲，304班終于把繩子拉拉了過來，瓶子也越過了中點線，304班得了冠軍?！芭秴健?，有的同學做出勝利的姿勢，有的同學相互擊掌，我們303班也用鼓掌的形式祝賀他們。

這場，就在激動的歡呼聲中結束了!

精彩的瞬間拔河比賽篇十

“今天下午至后天下午，學校將舉行拔河比賽?！崩蠋熢捯粢宦?，教室里頓時炸開了鍋：同學們有的幾個聚在一起，激烈地議論著；有的站起來，擺出剪刀手，“耶”的大叫一聲總之，大家都盼望拔河比賽快點到來。

終于熬到了下午，同學們聽老師說完“到操場集隊”幾個字后，便以離弦之箭一般的速度爭先恐后地涌出教室，幾分鐘后，拔河隊員與啦啦隊員列成兩組隊伍，整齊地站在操場上整裝以待。

隨著我們班的到來，操場上似乎增添了幾多殺氣，雖然陰沉沉的天空中帶有幾分寒意，但同學們卻個個精神抖擻，躍躍欲試。

等待的時間好漫長啊，終于輪到我們班上場了，雙方在握繩準備時，本班的'氣勢就已經完全勝過了對手。只聽“嘀”一聲清脆的哨響，雙方開始了激烈競爭。我們這些啦啦隊員也不甘下風大家都使出自己獅吼般的嗓音，使勁地喊著“加油！加油！”有的同學還激動得直跺腳。

圍觀的各位老師也異常激昂，用他們的大手向我們隊伍那邊一次又一次地揮舞著，還不時地喊到“穩(wěn)住，穩(wěn)住”，這畫面好誘人，一些老師迫不及待地掏出手機，美美的把這一幕記錄下來，做留戀。

接著，又是一聲“嘀”的哨音，我們班贏了。一些同學含著歡快的淚水擁抱在一起，一些同學手舞足蹈地跳起來，還有一些同學有說有笑地回味著?？傊蠹倚闹卸继顫M了勝利的喜悅。

回到教室，雖然拔河隊員的手被賽繩磨得通紅，拉拉隊員的嗓子喊得嘶啞，老師的手揮得發(fā)麻，但大家都不以為然，反而覺得輕松、自在。

這，就是一次。

精彩的瞬間拔河比賽篇十一

終于到了一年一度的拔河比賽了，和以前一樣，我是班上的“指揮型選手”，理所當然要參賽了。我想：平時老師和同學都說我比較有指揮的天賦，今天我這一身“聰明”總算派上用場了。我心里非常高興。

我們滿懷信心地去比賽?？深A賽中剛一交手，我就覺得形勢不容樂觀，因為這一年來，各班的實力都大有長進，究竟誰能奪冠，還真不好說。我忐忑不安。

盡管一路上跌跌撞撞，但我們終于闖入了決賽，對手卻是我們的勁敵――六（3）班。在平時練習中，我們和六（3）班打過很多次交道，結果都不理想?！斑@次我們一定會贏！我們不會輸給他們的！”我在心里不停地給自己打氣。

精彩的瞬間拔河比賽篇十二

記得還在三年級的時候，老師帶我們一起去參加拔河比賽。老師選出30個力氣較大的同學，我幸運地被選中了。

我們先跟三（1）班賽，后跟三（2）班賽，經過我們大家的共同努力，我們連續(xù)取勝，終于打人了決賽。這一回，我們的對手是強大的三（3）班。三（3）班有一個特級肥佬，他的體重起碼有一百多斤，一個人就等于幾個人的力量。因為經過了多場比賽，雙方都十分疲倦，所以，裁判——就是我們的體育老師，宣布休息一會兒。

我們班利用這段時間思考應該怎樣跟三（3）班較量。老師說：“我們的啦啦隊在旁邊支持你們，每當我們說‘加油’的‘油’字的時候，你們就一齊用力！”大家紛紛點頭。一會兒，比賽繼續(xù)進行，一旁的啦啦隊開始大叫“三（4）班，加——油！三（4）班，加——油！”我們按照老師約定的方法去做，果然把他們拉過來一截。可對方也不示弱，拼命反擊，差一點就把我們拉過去了。于是，我們加倍努力。最后，我們終于贏得了這場比賽。頓時，場上一片歡騰。同學們有的高舉雙手跳起來，有的抱成一團，有的擊掌慶賀……老師笑得眼睛都瞇成了一條縫。這真是令人激動的時刻?。?/p>

通過這場比賽，我更深刻體會到“團結就是力量”的道理。

精彩的瞬間拔河比賽篇十三

終于輪到我們班上場了，在拔河比賽場上，隊員們個個精神抖擻、干勁十足。

和我們班對戰(zhàn)的是五（二）班。“嘟—”比賽開始了。我在心里暗暗祈禱著：五（三）班必勝！五（三）班必勝！經過兩局的比賽，我們只打了個平手。第三局馬上就來了，勝敗就在此一舉，拼了！

楊雨松把繩子拴在了腰上，陳明謹幾乎快要躺到地上了，其他同學也用雙手握緊繩子，身子向后傾斜，腳使勁向前蹬。賴老師帶著生病的身體在比賽現場弓著腿，彎著腰，把胳膊使勁向我們班的方向甩，眼睛全神貫注地盯著繩子，高聲喊到：“加油！加油！……”

隨著賴老師和其他啦啦隊員的加油聲，同學們的勁越來越大了。隊員們幾乎用盡了全身的力氣，就這樣繩子上的紅領巾還在左右緩緩移動。加油??！我在心里說。我恨不得沖上去使勁拉一把。這時只聽“嘟——”的一聲，比賽結束了，我們班贏了。

通過這次，我明白了：只要堅持，只要團結，只要有信心，我們可以做的更好！