感悟是一種對(duì)人性和命運(yùn)的思考和探索，通過(guò)它我們可以更好地理解和面對(duì)生活中的各種挫折和困境。優(yōu)秀的感悟需要我們結(jié)合自己的經(jīng)歷和思考。以下是一些感悟的心得體會(huì)，希望能夠給大家?guī)?lái)思考的啟示。

一分鐘感悟人生優(yōu)質(zhì)篇一

當(dāng)挑戰(zhàn)來(lái)臨的時(shí)候，不要驚慌，不要心急，只要你努力拼搏，勝利的天平就向你傾斜。

那一年，我剛剛踏進(jìn)四年級(jí)，這時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)，這里處處是挑戰(zhàn)，打架有挑戰(zhàn);成績(jī)有挑戰(zhàn);自我也有挑戰(zhàn)……處處都充滿了硝煙，有成功者，也有失敗者。但，只要超越自我，就是成功的!

“叮鈴鈴”，上課鈴?fù)鹑绱呙?，催著我們走上閻王殿般的操?chǎng)，趕著我們?nèi)ソ邮軔耗О愕捏w育課。

“三——二——一，跑!”隨著江老師的揮下的手勢(shì)，挑戰(zhàn)，開始了!

當(dāng)挑戰(zhàn)來(lái)臨的時(shí)候，你一定要堅(jiān)持，只要堅(jiān)持，沒(méi)有過(guò)不去的坑，!

這四年級(jí)的四百米跑，就如同印在靈魂深處一樣，帶給我之后跑四百米的動(dòng)力與信念：我一定可以超越自己的!現(xiàn)在，看著跑道，沒(méi)有那絲心慌，取而代之的，是那又可以超越自我的驕傲!

靜靜望著那四百米跑道，我知道，未來(lái)的路還很長(zhǎng)很長(zhǎng)，未來(lái)挑戰(zhàn)的路，還很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)……。

一分鐘感悟人生優(yōu)質(zhì)篇二

小溪流淌，是曲折的，也是歡快的。

大江大海大湖大河，都會(huì)有很多的人關(guān)注，而小溪是默默無(wú)聞的，在山間抑或鄉(xiāng)野，甚至有幾分寂寞。

但小溪清澈，寧?kù)o，沒(méi)有大起大落。這一點(diǎn)倒很像普通百姓的生活。

春天到來(lái)的時(shí)候，萬(wàn)物蘇醒，開始發(fā)芽生長(zhǎng)。

這時(shí)，幾聲驚雷響過(guò)，綿綿不絕的春雨就灑落下來(lái)。這些略帶寒意的雨水撫摸過(guò)大地的胸膛，然后流入溝壑，流向猶如母親的大海。

小溪回歸大海，要走很遠(yuǎn)的路。

從春天到夏天，從夏天到秋天。田野里，莊稼熟了。大河小溝的水，完成了灌溉就不見(jiàn)了。

瀑布飛瀉，人們說(shuō)它壯烈。大海咆哮，人們說(shuō)它兇猛。江湖平靜，人們說(shuō)它溫柔。唯有小溪，分散在不同的地方，卑微到?jīng)]有自己的名字。小溪的訴說(shuō)像日記，竊竊私語(yǔ)，波瀾不驚。

一分鐘感悟人生優(yōu)質(zhì)篇三

有寬就有路，有容就有度，寬容是一種胸懷，寬容是一種大度，寬容是一種博大的胸懷，是一種崇高的美德。比海更寬闊的是天空,比天空更寬闊的是人的胸懷。人的胸懷能容下萬(wàn)物,海納百川。人生有寬容才有真正的美麗。寬容是光，為迷路的我們指引方向。君子坦蕩蕩，小人長(zhǎng)戚戚，人人都應(yīng)有一顆寬容之心，不要為種種小事而計(jì)較。

寬容是良藥，為受傷的我們療傷。

寬容是冬火，為寒冷的我們?nèi)∨?/p>

人的一生中，總會(huì)遇到曲曲折折，坎坎坷坷。燦爛的陽(yáng)光下，也有陰暗的角落;和風(fēng)日麗的天空，也會(huì)有烏云飄來(lái)的時(shí)候;巨輪航行在大海上，經(jīng)常會(huì)遇到狂風(fēng)惡浪的挑戰(zhàn);車輛奔馳在大地上，經(jīng)常有高山大河的阻礙;在人與人相處的過(guò)程中，也會(huì)遇到形形色色的人，或善解人意，知書達(dá)理;或心胸狹窄、蠻不講理;或憤世嫉俗，感情用事;或?qū)捜荽蠖?、冷靜沉著……賢而能容墨，知而能容愚，博而能容淺，粹而能容雜。世界上最大的是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷。這里講的就寬容為懷的道理。

寬容，是一劑處理好人際關(guān)系的良藥，是人生中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的明燈。待人要豐，自奉要薄;責(zé)已要厚，責(zé)人要薄。如果氣度狹小，遇事斤斤計(jì)較，那么在生活中就會(huì)處處碰壁，煩惱也會(huì)越來(lái)越多。但如果能以實(shí)際行動(dòng)來(lái)理解、寬容別人，那自己也會(huì)得到別人的理解和包容。以春風(fēng)待人，以寒風(fēng)自待。寬容別人，其實(shí)就是寬容我們自己。多一點(diǎn)對(duì)別人的寬容，其實(shí)，我們生命中就多了一點(diǎn)空間。有朋友的人生路上，才會(huì)有關(guān)愛(ài)和扶持，才不會(huì)有寂寞和孤獨(dú);有朋友的生活，才會(huì)少一點(diǎn)風(fēng)雨，多一點(diǎn)溫暖和陽(yáng)光。其實(shí)，寬容永遠(yuǎn)都是一片晴天。

寬容就是忘卻。人人都有痛苦，都有傷疤，動(dòng)輒去揭，便添新創(chuàng)，舊痕新傷難愈合。忘記昨日的是非，忘記別人先前對(duì)自己的指責(zé)和謾罵，時(shí)間是良好的止痛劑。學(xué)會(huì)忘卻，生活才有陽(yáng)光，才有歡樂(lè)。寬容就是不計(jì)較，事情過(guò)了就算了。每個(gè)人都有錯(cuò)誤，如果執(zhí)著于其過(guò)去的錯(cuò)誤，就會(huì)形成思想包袱，不信任、耿耿于懷、放不開，限制了自己的思維，也限制了對(duì)方的發(fā)展。即使是背叛，也并非不可容忍。能夠承受背叛的人才是最堅(jiān)強(qiáng)的人，也將以他堅(jiān)強(qiáng)的心志在氛圍中占據(jù)主動(dòng)，以其威嚴(yán)更能夠給人以信心、動(dòng)力，因而更能夠防止或減少背叛。

寬容像一朵鮮花，散發(fā)著清香，即使有人踩一腳，也依然會(huì)把香味留在那人鞋底。寬容如一場(chǎng)小雨，給人以清爽，煥發(fā)激情，即使大地污穢，也依然會(huì)灑滿它的周身。寬容似一把花傘，給人以舒適，傾盆大雨將至，即使自己淋雨，也會(huì)永遠(yuǎn)當(dāng)人頭頂?shù)摹疤炜铡薄捜菔且环N美德。生活中，要時(shí)刻懷有包容之心，善待自己，也善待他人。人無(wú)完人，每個(gè)人身上都有缺點(diǎn)。面對(duì)犯錯(cuò)的人，我們要以真心來(lái)感化他，排斥和嫌棄都是不明智的做法。我們要用寬厚仁慈的心來(lái)對(duì)待身邊的每一個(gè)人，讓他們感受到我們的真情。有時(shí)候，嚴(yán)厲懲罰不如一句暖心窩子菜單話更能使人受到教育。因而，寬容是一劑良藥。

世界上最大的是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷?！边@里講的就寬容為懷的道理。寬容是一種博大的胸懷，是一種崇高的美德。寬容，是一劑處理好人際關(guān)系的良藥，是人生中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的明燈。待人要豐，自奉要薄;責(zé)已要厚，責(zé)人要薄。如果氣度狹小，遇事斤斤計(jì)較，那么在生活中就會(huì)處處碰壁，煩惱也會(huì)越來(lái)越多。但如果能以實(shí)際行動(dòng)來(lái)理解、寬容別人，那自己也會(huì)得到別人的理解和包容。

以春風(fēng)待人，以寒風(fēng)自待。寬容別人，其實(shí)就是寬容我們自己。多一點(diǎn)對(duì)別人的寬容，其實(shí)，我們生命中就多了一點(diǎn)空間。有朋友的人生路上，才會(huì)有關(guān)愛(ài)和扶持，才不會(huì)有寂寞和孤獨(dú);有朋友的生活，才會(huì)少一點(diǎn)風(fēng)雨，多一點(diǎn)溫暖和陽(yáng)光。其實(shí)，寬容永遠(yuǎn)都是一片晴天。

寬容就是忘卻。人人都有痛苦，都有傷疤，動(dòng)輒去揭，便添新創(chuàng)，舊痕新傷難愈合。忘記昨日的是非，忘記別人先前對(duì)自己的指責(zé)和謾罵，時(shí)間是良好的止痛劑。學(xué)會(huì)忘卻，生活才有陽(yáng)光，才有歡樂(lè)。

寬容就是不計(jì)較，事情過(guò)了就算了。每個(gè)人都有錯(cuò)誤，如果執(zhí)著于其過(guò)去的錯(cuò)誤，就會(huì)形成思想包袱，不信任、耿耿于懷、放不開，限制了自己的思維，也限制了對(duì)方的發(fā)展。即使是背叛，也并非不可容忍。能夠承受背叛的人才是最堅(jiān)強(qiáng)的人，也將以他堅(jiān)強(qiáng)的心志在氛圍中占據(jù)主動(dòng)，以其威嚴(yán)更能夠給人以信心、動(dòng)力，因而更能夠防止或減少背叛。

寬容像一朵鮮花，散發(fā)著清香，即使有人踩一腳，也依然會(huì)把香味留在那人鞋底。寬容如一場(chǎng)小雨，給人以清爽，煥發(fā)激情，即使大地污穢，也依然會(huì)灑滿它的周身。寬容似一把花傘，給人以舒適，傾盆大雨將至，即使自己淋雨，也會(huì)永遠(yuǎn)當(dāng)人頭頂?shù)摹疤炜铡薄?/p>

寬容是一種美德。生活中，要時(shí)刻懷有包容之心，善待自己，也善待他人。人無(wú)完人，每個(gè)人身上都有缺點(diǎn)。面對(duì)犯錯(cuò)的人，我們要以真心來(lái)感化他，排斥和嫌棄都是不明智的做法。我們要用寬厚仁慈的心來(lái)對(duì)待身邊的每一個(gè)人，讓他們感受到我們的真情。有時(shí)候，嚴(yán)厲懲罰不如一句暖心窩子菜單話更能使人受到教育。因而，寬容是一劑良藥。

寬容不止是一種思想，更是一種可以實(shí)踐的本質(zhì)，因?yàn)樗敲總€(gè)人都具有的一種無(wú)限寬闊廣大的“空性”本質(zhì)。學(xué)會(huì)寬容別人，就是學(xué)會(huì)寬容自己，給別人一個(gè)改過(guò)的機(jī)會(huì)，就是給自己一個(gè)更廣闊的空間。

寬容是人生途中的一盞明燈，她給人以光明，給人以純潔。給人以溫馨，給人以快樂(lè)。所以，學(xué)會(huì)寬容，就是不斷在學(xué)會(huì)超越自我，超越執(zhí)著的過(guò)程。當(dāng)我們愈能寬容，我們就愈凈化自己，使自己逾趨向光明的升華。愿生生世世的寬容，直到永遠(yuǎn)。一個(gè)人的寬容，來(lái)自一顆善待他人的心。一個(gè)人的涵養(yǎng)，來(lái)自一顆尊重他人的心。

寬容是中華五千年文明，美德之一體，德之有廣，寬之有度，有寬大胸懷的人，都有德寬天下之勢(shì)，容之有德，容之有忍，容之有愛(ài)。容之有情，容之有善，善之有品，君子為品，一個(gè)人的修養(yǎng)氣質(zhì)，文明社會(huì)需要就是寬容，人要有寬容之心，博愛(ài)之度，一個(gè)人的修為，來(lái)自一顆和善寬容的心。有寬就有路，有容就有度。

一分鐘感悟人生優(yōu)質(zhì)篇四

其實(shí)，我們每個(gè)人都應(yīng)該慶幸，感激上蒼給我們的這一次生命，感激上蒼賜予我們生命的每一分鐘，哪怕只是不起眼的一分鐘，都有它的意義，因?yàn)檫@一分鐘里可以發(fā)生好多事情。

也許你會(huì)覺(jué)得浪費(fèi)了這一分鐘，還有下一分鐘，可我們的一生有多少時(shí)間可以任憑我們浪費(fèi)呢？如果你問(wèn)我，在生命里你會(huì)選擇先甜后哭，還是先哭后甜？那么我會(huì)毫不猶豫的告訴你，我會(huì)選擇先哭后甜。也許，你還會(huì)問(wèn)我為什么？我可以告訴你因?yàn)槲蚁Ｍ业囊簧褚槐瓭庥舻目Х纫粯樱瑒傞_始喝的時(shí)候苦苦的，慢慢地品嘗，細(xì)細(xì)地品味，喝著喝著就會(huì)有了滋味，慢慢地也就嘗出了味道，細(xì)細(xì)地也就嘗出了價(jià)值。

人的一生就像一個(gè)五味瓶，五味瓶里有酸甜苦辣，誰(shuí)也說(shuō)不準(zhǔn)下一秒能嘗到什么味道，當(dāng)我們嘗到酸的時(shí)候，我們會(huì)覺(jué)得澀澀的，沒(méi)什么特別的地方；當(dāng)我們嘗到甜的時(shí)候，我們會(huì)覺(jué)得生命是愜意的，活著是一件多么美好的事；當(dāng)我們嘗到苦的時(shí)候，我們會(huì)覺(jué)得活著就像是在受罪；當(dāng)我們嘗到辣的時(shí)候，我們的眼淚已經(jīng)流了出來(lái)。不管是酸甜苦辣，這都是我們的人生的一部分，我們的一生應(yīng)該過(guò)的令自己不后悔。

人的一生就像一排音階，一首歌的旋律必定是有高有低的，不就像我們的生命之歌嗎？高低起伏的旋律，就像我們的情緒有高漲也有低潮，當(dāng)我們情緒低落的時(shí)候，我們就要對(duì)自己說(shuō)：“這也許就是我的人生吧！”

人的一生更像一顆流星，幸福的時(shí)光往往很短暫，而流星再美也只是一瞬即逝，可中間的美，卻是讓看到的人驚嘆不已，那些美景或許會(huì)讓看到的人終身難忘吧！一個(gè)愿望還未許，流星可能已經(jīng)劃過(guò)天際了。

一分鐘感悟人生優(yōu)質(zhì)篇五

你是誰(shuí)，你從哪里來(lái)，要到哪里去?哲學(xué)總是讓人摸不著頭腦，但又引人深思，下面是本站小編為你整理的幾篇人生道理一分鐘。

演講稿。

希望能幫到你喲。

先生們，女士們：

本人十年寒窗，九載熬油，臥薪嘗膽、破釜沉舟、殫精竭慮，吸取五千年傳統(tǒng)文化之精華，融合當(dāng)代與未來(lái)最新科技之成果，從而創(chuàng)立了空前絕后、舉世無(wú)雙、獨(dú)一無(wú)二的一句頂一萬(wàn)句的放之四海而皆準(zhǔn)的笑容，法則若能融合貫通則必保不犯錯(cuò)誤不碰釘子，逢兇化吉、遇難呈祥、左右逢源、萬(wàn)事亨通、游刃有余、一本萬(wàn)利、鵬程萬(wàn)里。

生活是五彩繽紛光怪陸離繁華似錦異彩紛呈，令人目眩神迷眼花繚亂目不暇接的，人生于世難免磕磕碰碰煩煩惱惱傷心勞神孤單寂寞困頓憂傷。但是只要你能與笑為友，以笑為容為武器，便能挽征瀾于即倒扶于大廈于將傾，化干戈為玉帛，變腐朽為神奇，從而盡享美好生活、瀟灑人生!

不管一個(gè)容貌是何等的平凡，但他臉上的微笑，卻能給人留下最美的印象，它賽過(guò)最好的化妝，能夠給人以無(wú)法代替滿足和享受。

常把自己真正心里隱藏起來(lái)，而留給人的是一種模糊的，琢磨不透的虛假的印象。它像一堵無(wú)形的墻，擋住了別人與接觸的一切機(jī)會(huì)。因此，我們要一定程度地開放自己。

在這個(gè)世界生活，之所以我們感到不快樂(lè)，是因?yàn)槲覀兛燎蟮奶嗷蛱摺?/p>

生活的路太漫長(zhǎng)，生命的容量太有限，我們不能在一起過(guò)分珍惜的心情中把什么都把握在手里，放在心里。我們必須放棄一些無(wú)用的、煩惱的東西，給一些有價(jià)值的，美好的東西騰出足夠的空間，然后輕裝前進(jìn)，去追求一種充實(shí)豐盈的人生!

各位主管、同仁，大家好!我演講的題目是《感悟人生》。

“我是誰(shuí)?”“生命的意義是什么?”雖然我們普通人可能無(wú)法給出確切的答案，但是，我想從我身邊的人和事，談一談自己的看法。

首先，我是誰(shuí)?

我，就是我，雖然我和大家一樣，有喜怒哀樂(lè)等情緒，但是，我也有自己的個(gè)性，是這個(gè)世界上獨(dú)一無(wú)二的一員。

在家里，我是父母的兒子(女兒)，妻子(丈夫)的丈夫(妻子)，是一個(gè)被關(guān)心和牽掛的人：因工作常年在外，每年春節(jié)回家，父母都會(huì)心疼地說(shuō)：“唉，孩子，又瘦了”，還會(huì)一遍遍地囑咐“別省著，要多保重身體”------這在年少時(shí)覺(jué)得是非常多余而啰嗦的嘮叨，如今，卻覺(jué)得是一種幸福。而這樣的幸福，由于身在異鄉(xiāng)，也覺(jué)得越來(lái)越珍貴了。

在公司，我是在座各位同仁工作中的伙伴，生活中的朋友，我們這些來(lái)自五湖四海的兄弟姐妹們共同組成了一個(gè)大家庭。我與其它兄弟姐妹一樣，在這個(gè)家庭中感受著大家的關(guān)心與愛(ài)護(hù)，內(nèi)心感覺(jué)十分溫暖。

我，僅是這個(gè)廣袤宇宙中渺小的一員。我深知，我來(lái)之不易，而我的人生也是短暫的。因此，我要珍惜自己的生命，盡情享受生活，享受親人和朋友的關(guān)愛(ài)。當(dāng)然，我也要不斷奉獻(xiàn)，努力承擔(dān)起家庭和社會(huì)給予我的責(zé)任。

xx年5月12日，汶川發(fā)生特大地震，無(wú)數(shù)同胞失去了他們至愛(ài)的父母、愛(ài)人、孩子，他們欲哭無(wú)淚，痛惻心扉;他們心灰意冷，痛不欲生;可是，他們依然選擇堅(jiān)強(qiáng)的活下去!那些身處廢墟之中，喝著自己尿水而活下來(lái)的人們，他們用堅(jiān)強(qiáng)的意志創(chuàng)造的生命奇跡，讓我們感動(dòng)至深;他們對(duì)生命的虔誠(chéng)與尊重，讓我們肅然起敬!

我們知道雷鋒的故事，還知道海倫和保爾柯察金的故事。每一次，我們都在他們的故事中感動(dòng)、深思、省悟;他們的故事給我們的心靈一次次震撼，一次次洗禮。他們用實(shí)際行動(dòng)告訴我們，生命的意義是什么?那就是，堅(jiān)強(qiáng)而有意義的活著!

我堅(jiān)信——只要我們真心付出、相互關(guān)愛(ài)、努力工作，社會(huì)將會(huì)更加和諧、進(jìn)步!我們的生活一定會(huì)更加美好!我們的明天，也一定會(huì)更加燦爛!

謝謝!

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!今天我演講的題目是：理想點(diǎn)亮人生。俄國(guó)作家列夫·托爾斯泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“理想是指路明燈，沒(méi)有理想，就沒(méi)有堅(jiān)定的方向，而沒(méi)有方向就沒(méi)有生活?！钡拇_，理想催人奮進(jìn)，指引著我們?yōu)橹?、拼搏，我們的人生，因?yàn)橛欣硐攵兊媒k麗多彩，我們的生命之花也因理想的存在而綻放。理想是十分美好的，它充滿著每個(gè)人對(duì)未來(lái)的期望，同時(shí)也是每個(gè)人對(duì)自己人生的規(guī)劃。

理想之所以稱為理想，是因?yàn)樗侨藗儗?duì)未來(lái)生活的一種設(shè)想，而并非現(xiàn)實(shí)，理想與現(xiàn)實(shí)之間是有著一定差距的，但是它又與現(xiàn)實(shí)有著一定的聯(lián)系，它基于現(xiàn)實(shí)之上，需要人們?nèi)?shí)現(xiàn)。我們每一個(gè)人都有自己的理想，也許它距離我們很遙遠(yuǎn)，但是我們卻可以通過(guò)努力來(lái)實(shí)現(xiàn)它，“世上無(wú)難事，只怕有心人”，我們的最終目的就是實(shí)現(xiàn)我們的理想，從而改變我們的人生。

然而，實(shí)現(xiàn)理想是一個(gè)拼搏的過(guò)程，它絕非易事，但我相信，只要努力、付出，理想也會(huì)為人所征服。理想就好比是一座山峰，而實(shí)現(xiàn)理想的過(guò)程就是我們爬山的過(guò)程，最終爬上了山頂，我們也就實(shí)現(xiàn)了理想，同樣也是到達(dá)了人生的頂峰，此時(shí)，我們就是勝利者。但是實(shí)現(xiàn)理想的過(guò)程是艱苦的，要知道“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)?！敝挥薪?jīng)得住命運(yùn)的考驗(yàn)，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)理想，古語(yǔ)有云：“……故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”說(shuō)的也正是這個(gè)道理。

理想對(duì)一個(gè)人的成功起著至關(guān)重要的的作用。囊螢夜讀的車胤若是沒(méi)有理想，最終也就不會(huì)成為一代思想家;被元軍俘虜?shù)奈奶煜槿羰菦](méi)有理想，也就不會(huì)有“人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心照汗青”這樣的千古名句流傳至今;越王勾踐若是沒(méi)有理想，就不會(huì)有“臥薪嘗膽滅吳國(guó)”的傳奇?？梢?jiàn)，一代偉人們的成就，源自于他們的理想，他們用理想譜寫了人生的輝煌，用理想點(diǎn)亮了他們的人生!

作為一名學(xué)生，我們所處的正是如花般的年紀(jì)，正是樹立遠(yuǎn)大理想的時(shí)候。讓我們給自己點(diǎn)上一盞理想之燈吧，當(dāng)我們找不到方向的時(shí)候，當(dāng)我們?yōu)槭《纯嗟臅r(shí)候，當(dāng)我們因害怕前方的黑暗而不敢前進(jìn)的時(shí)候，就想一想這盞理想之燈吧，它會(huì)驅(qū)走眼前的黑暗，點(diǎn)亮我們的人生!

一分鐘感悟人生優(yōu)質(zhì)篇六

本站之本站給喜歡演講的您提供廣闊的天空，歡迎大家踴躍投稿，我們將在稿件審核通過(guò)的第一時(shí)間為您刊登。

敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！今天我國(guó)旗下講話的題目是：《珍惜每一分鐘》！

首先，我想跟大家分享一個(gè)故事，一個(gè)關(guān)于一分鐘時(shí)間的故事。有一次，一個(gè)青年向著名教育家班杰明請(qǐng)教如何才能獲得成功，他們約好了地點(diǎn)與時(shí)間。等到時(shí)間到的那一天，青年如約而至，可是班杰明打開門的那一瞬間卻讓這個(gè)青年驚訝不已，原來(lái)他的房間里亂七八糟，一片狼藉?？粗嗄牦@訝的表情，班杰明馬上說(shuō)到：“你看我這房間，太不整潔了，請(qǐng)你在門外等一分鐘，我收拾一下你再進(jìn)來(lái)吧。”說(shuō)完，不等青年開口，他就關(guān)上門，一分鐘之后，他再次打開門，并熱情的招呼青年進(jìn)入了房間，此時(shí)青年看到的確是一切已變得井然有序。青年在心里感嘆班杰明的速度，可是，沒(méi)等青年人把問(wèn)題講出來(lái)，班杰明就非?？蜌獾卣f(shuō)：“好吧，你可以走了?！鼻嗄耆艘幌伦鱼蹲×耍葘擂斡址浅＿z憾地說(shuō)：“可是，我，我還沒(méi)向您請(qǐng)教呢?！薄斑@些，難道還不夠嗎？”班杰明一邊掃視著自己的房間，一邊微笑地說(shuō)，“你進(jìn)來(lái)已經(jīng)有一分鐘了。”“一分鐘？一分鐘”青年人若有所思地說(shuō)，“噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時(shí)間可以做許多事情，也可以改變?cè)S多事情的深刻道理?！毕虬嘟苊鞯乐x后，青年人開心地走了。

這是一個(gè)簡(jiǎn)單的故事，也是一個(gè)很耐人尋味，故事告訴了我們一個(gè)道理，一分鐘的時(shí)間非常恨短很渺小，但是卻可以做很多的事情，也可以改變很多的事情，我們的人生就是由無(wú)數(shù)個(gè)一分鐘構(gòu)成，如果把握住每一分鐘是我們?nèi)松畹糜幸饬x的關(guān)鍵。所以同學(xué)們，珍惜時(shí)間，就必須從珍惜你的每一分鐘做起，從現(xiàn)在做起。只有把握好了生命的每一分鐘，我們才能踏上成功之路，攀上理想之巔，才能到達(dá)成功的彼岸。

“早歲哪知世事艱”，在當(dāng)今社會(huì)，我們的生活很安逸舒適，有些同學(xué)就走向了生活與學(xué)習(xí)的誤區(qū)：拋開學(xué)習(xí)，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長(zhǎng)又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人后悔的就是時(shí)間。時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的，對(duì)每個(gè)人都是重要的，從古至今，凡是為人類做出杰出貢獻(xiàn)的人，他們都非常的`珍惜時(shí)間，他們都把握住了人生的每一分鐘。只有缺乏意志、毫無(wú)志向的人，才認(rèn)為今天的事情沒(méi)做完，明天還可以繼續(xù)；也只有這樣的人才會(huì)一生庸庸碌碌，一事無(wú)成。

同學(xué)們，我們?cè)趯W(xué)校這個(gè)知識(shí)花園里沐浴著時(shí)代的陽(yáng)光雨露，享受著一流的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們沒(méi)有任何理由拋開學(xué)習(xí)而恣意攀比，沒(méi)有任何理由沉迷于物質(zhì)而徘徊不前。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，努力學(xué)習(xí)，這是我們成長(zhǎng)的必修課，只爭(zhēng)朝夕，這是我們義不容辭的義務(wù)和責(zé)任。那么，你還在猶豫什么，就讓我們從這一分鐘開始，刻苦努力、不懈追求，在學(xué)習(xí)的道路上將一點(diǎn)一滴的知識(shí)積累，在人生的旅途中將一方一寸的風(fēng)景珍藏，實(shí)現(xiàn)自己的理想，讓生命放射出燦爛而耀眼的光芒！

我的講話完畢，謝謝大家！

一分鐘感悟人生優(yōu)質(zhì)篇七

又到了楊柳絮漫天紛飛的季節(jié)了，我喜歡在這個(gè)季節(jié)坐在林間的小路旁看那飛來(lái)飛去的絮兒，他會(huì)讓我產(chǎn)生無(wú)限遐想。它們飛得是那樣輕盈那樣自在，就好像是無(wú)數(shù)對(duì)親密戀人在優(yōu)美動(dòng)聽的旋律中跳著華爾茲，又好像是一群白色鴿子在林中歡快的飛著。

坐在那里望著天空，遐想著美好的景象，此時(shí)此刻心里就像平靜的湖水，所有的煩惱憂愁都已經(jīng)忘卻了，人世間的紛紛擾擾也蕩然無(wú)存了。這種感覺(jué)只有在這里才能找到，多想一直呆在這在夢(mèng)境般的生活里！

這段時(shí)間我一直在思考一個(gè)問(wèn)題人活著到底為了什么？為了金錢和名利，還是為了生計(jì)，為了繁衍子孫。有人說(shuō)人的一生是悲哀的一生，自從降生那一天就注定要受到痛苦和煩惱的折磨。就像一艘輪船在大海中航行，風(fēng)平浪靜的時(shí)候是很少的，經(jīng)常會(huì)遇到狂風(fēng)巨浪，還要時(shí)常提防暗礁的出現(xiàn)，稍有不慎就會(huì)沉沒(méi)海底。也有的人說(shuō)人投胎轉(zhuǎn)世來(lái)到這個(gè)世上是一件無(wú)比幸運(yùn)的事情，需要修行幾千年甚至百世的造化，人能活著一切都好。

其實(shí)每個(gè)人都是很幸福的，只是他們都體會(huì)不到罷了。人人都在不停的爭(zhēng)名奪利機(jī)關(guān)算盡，整天為一些得不到的東西而苦惱，卻把人生最美好的東西都拋之腦后。人活著就要學(xué)會(huì)享受生活，其實(shí)人活得太累都是因?yàn)樽非筇嘭澯珡?qiáng)，可往往事與愿違，隨著苦惱也就會(huì)與日俱增。其實(shí)當(dāng)我們回過(guò)頭來(lái)仔細(xì)想想人在世間短短幾十年，如果一直被名利這東西束縛著，那么他終將會(huì)累其一生，快樂(lè)也會(huì)將他遺棄。

其實(shí)我一直想干一番驚天動(dòng)地的大事業(yè)，去實(shí)現(xiàn)我的人生價(jià)值。可現(xiàn)實(shí)真的是太難太累，為了這個(gè)目標(biāo)，我已經(jīng)把我生命中最好的東西丟掉了。每天都在絞盡腦汁想方設(shè)法去運(yùn)作生意上的事情，還要為資金鏈的事情犯愁，真是到了舉步維艱的地步了。

其實(shí)對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)每天都應(yīng)該快樂(lè)地去面對(duì)生活，把生活演繹的精彩紛呈才對(duì)。在閑暇的'時(shí)候去登山看看大自然賦予我們的美景，在波光粼粼的水面上和家人或朋友劃劃船，到野外去野炊那樣會(huì)讓你產(chǎn)生異樣的心情，心情好了做什么事情也就順利了。

一分鐘感悟人生優(yōu)質(zhì)篇八

2.生活的無(wú)奈，有時(shí)并不源于自我，別人無(wú)心的筑就，那是一種陰差陽(yáng)錯(cuò)。生活本就是矛盾的，白天與黑夜間的距離，春夏秋冬之間的輪回，于是有了挑剔的喜愛(ài)，讓無(wú)奈加上了喜悅的等待。

7.燈，帶有一種明亮的光，每當(dāng)深夜來(lái)臨，是它陪伴著你，如此默默無(wú)聞。它是平凡的，外表華麗與否，那都是一樣的，珍珠點(diǎn)綴，水晶加飾的燈它只能用以裝飾，來(lái)滿足人們的虛榮心，比起這，普普通通的日光燈是幸運(yùn)的，因?yàn)樗彰鞯谋拘詻](méi)有改變，如同生活中的一部分人平平凡凡卻實(shí)實(shí)在在。

8.今天陽(yáng)光很好，坐在窗前，看窗外如此晴朗的天感覺(jué)特別舒心，雨過(guò)天晴后的世界總給人一種明媚，仿佛陽(yáng)光照耀在心田上空，讓前些天被風(fēng)雨踐踏的花朵重新得到愛(ài)的關(guān)懷，重現(xiàn)生命的活力!

9.無(wú)知者為夢(mèng)想中的虛幻而苦苦等待，換回的不是所求的，而是歲月在臉上留下的印痕，一事無(wú)成的人一生便是虛度。生活中，與其花時(shí)間去等待，不如加快步伐去追尋理想，試著與時(shí)間賽跑，也許身軀、心理會(huì)感到勞累，但這樣的生活畢竟是充實(shí)的。

11.風(fēng)，漸漸吹起，吹亂了我的發(fā)絲，也讓我的長(zhǎng)裙有些飄動(dòng)。綠葉仿佛在風(fēng)中起舞，離開了樹，投向了大地，卻不知這樣會(huì)枯萎，我彎下腰，輕輕拾起一片樹葉，那非常有序的莖脈，是一種美的點(diǎn)綴。我有些哀嘆：綠葉啊，綠葉，你這般美麗地從樹上輕輕飄下，隨風(fēng)起舞，卻不知已被人稱之為落葉!

12.整個(gè)世界，因?yàn)橛辛岁?yáng)光，城市有了生機(jī);細(xì)小心靈，因?yàn)橛辛岁?yáng)光，內(nèi)心有了舒暢。明媚的金黃色，樹叢間小影成像在葉片上泛有的點(diǎn)點(diǎn)破碎似的金燦，海面上直射反映留有的隨波浪層層翻滾的碎片，為這大自然創(chuàng)造了美景，惹人醉的溫馨之感，濃濃暖意中夾雜著的明朗與柔情，讓雨過(guò)天晴后久違陽(yáng)光的心靈重新得到了滋潤(rùn)!

13.當(dāng)浮華給予我們過(guò)多欺騙，現(xiàn)實(shí)中的虛假幾乎讓我們忘卻了真的存在，是真情喚回了迷離的心，是真情帶給了我們最純、最真的感覺(jué)，它流露的是美的誓言，滲透的是永恒執(zhí)著的真愛(ài)。

14.青春，有嬉笑聲與哭泣聲夾雜的年華，青春的少年是藍(lán)天中翱翔的幼鷹，雖然沒(méi)有完全長(zhǎng)大，有些稚氣，有些懵懂，脫不開父母的雙手卻極力想去找尋屬于自己的一片天空，為的是一時(shí)的熱情，為的是一種獨(dú)自翱翔的感覺(jué)!

15.感嘆人生，是因?yàn)樵?jīng)沒(méi)有過(guò)轟轟烈烈的壯舉，覺(jué)得渺小，覺(jué)得平庸，似乎生活過(guò)于簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單得讓人感覺(jué)煩躁。沒(méi)有大言不慚地說(shuō)過(guò)將來(lái)，只是比較現(xiàn)實(shí)地握住了現(xiàn)在，我想，這是一條路，每個(gè)人所必須踏上的一次旅程，曾經(jīng)看到過(guò)這樣一句話：成長(zhǎng)的過(guò)程漫長(zhǎng)卻充實(shí)，自毀的過(guò)程短暫卻留下一生痛苦，人生可以說(shuō)是一次考驗(yàn)，何去何從取決于自我。

16、信念改變思維，思維改變心態(tài)，心態(tài)改變行動(dòng)，行動(dòng)改變習(xí)慣，習(xí)慣改變性格，性格改變命運(yùn)。要改變命運(yùn)，先確立信念！

17、落后是觀念落后，貧窮是腦袋貧窮。許多人，不是沒(méi)有好機(jī)會(huì)，而是沒(méi)有好觀念。不是不接受新觀念，而是不愿拋棄舊觀念！

18、不理解你的人，總拿你當(dāng)話題。

19、沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，沒(méi)有比人更高的山，沒(méi)有做不到的事，只有想不到的人。阻擋你前進(jìn)的不是高山大海，而往往是自己鞋底一粒小小的沙粒！

20、人生重要的不是你從哪里來(lái)，而是你到哪里去。當(dāng)你在埋頭工作的時(shí)侯，一定要抬頭看看你去的方向。方向不對(duì)，努力白費(fèi)！

21、命運(yùn)不是放棄，而是努力。命運(yùn)不是運(yùn)氣，而是選擇。命運(yùn)不是等待，而是把握。命運(yùn)不是名詞，而是動(dòng)詞。要改變命運(yùn)，先改變觀念！

22、擁有遠(yuǎn)見(jiàn)比擁有資產(chǎn)重要，擁有能力比擁有知識(shí)重要，擁有人才比擁有機(jī)器重要，擁有健康比擁有金錢重要！

23、懂得如何避開問(wèn)題的人，勝過(guò)知道怎樣解決問(wèn)題的人。在這個(gè)世界上，不知道怎么辦的時(shí)候，選擇順其自然，也許是最佳選擇。勝出者往往不是能力而是觀念！

24、表面上缺的是金錢，本質(zhì)上缺的是觀念，命運(yùn)里缺的是選擇，骨子里缺的是勇氣，肚子里缺的是知識(shí)，事業(yè)上缺的是毅力，行動(dòng)上缺的是改變！

25、決定今天的不是今天，而是昨天對(duì)人生的態(tài)度；決定明天的不是明天，而是今天對(duì)事業(yè)的作為。我們的今天由過(guò)去決定，我們的明天由今天決定！

26、你來(lái)自何處并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永遠(yuǎn)不會(huì)失去自己！

27、提出問(wèn)題遠(yuǎn)比解決問(wèn)題難，因?yàn)榻鉀Q問(wèn)題是技術(shù)性的，而提出問(wèn)題則是革命性的。我們身邊并不缺少財(cái)富，而是缺少發(fā)現(xiàn)財(cái)富的眼光！

28、熟悉的習(xí)慣，熟悉的路線，熟悉的日子里，永遠(yuǎn)不會(huì)有奇跡發(fā)生。改變思路，改變習(xí)慣，改變一種活的方式，往往會(huì)創(chuàng)造無(wú)限，風(fēng)景無(wú)限！

29、制勝不憑體力靠智力，成功不靠奇跡靠軌跡。成功不在于是否拿到好牌，關(guān)鍵在于能否將手中的壞牌打好。人生最重要的是，知道自己去哪里！

30、不要把時(shí)間花在對(duì)失敗的嘆息上，那會(huì)是更大的失誤。

31、成功人士的沉默，是為了讓自己更加備受關(guān)注。

32、播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。思想會(huì)變成語(yǔ)言，語(yǔ)言會(huì)變成行動(dòng)，行動(dòng)會(huì)變成習(xí)慣，習(xí)慣會(huì)變成性格。性格會(huì)影響人生！

33、忙時(shí)井然，閑時(shí)自然；順多偶然，逆多必然；得之坦然，失之怡然；捧則淡然，貶則泰然。悟通“八然”，此生悠然。

34、關(guān)于明天的事情，后天我們就都知道了。

35、怨言是上天得至人類最大的供物，也是人類禱告中最真誠(chéng)的部分。

36、當(dāng)你心中有美麗時(shí)，你看到的世界完全不同，幸福是自己心里有的，真正的幸福感別人拿不走。寬容和慈悲也是一種力量，它比憤怒和嫉妒更讓我們感到安全。

37、人這一輩子，要經(jīng)得起謊言，受得了敷衍，忍得住欺騙，忘得了諾言。慢慢的才知道：堅(jiān)持未必是勝利，放棄未必是認(rèn)輸，與其華麗撞墻，不如優(yōu)雅轉(zhuǎn)身。給自己一個(gè)迂回的空間，學(xué)會(huì)思索，學(xué)會(huì)等待，學(xué)會(huì)調(diào)整。人生，有很多時(shí)候，需要的不僅僅是執(zhí)著，更是回眸一笑的灑脫。

38、一個(gè)人在戀愛(ài)時(shí)最能表現(xiàn)出天性中崇高的品質(zhì)。這就是為什么愛(ài)情小說(shuō)永遠(yuǎn)受人歡迎不論古今中外都一樣。

39、用你的笑容去改變這個(gè)世界，別讓這個(gè)世界改變了你的笑容！

40、明知道是讓對(duì)方痛苦的愛(ài)就不要讓它繼續(xù)下去，割舍掉。如果不行就將它凍結(jié)在自己內(nèi)心最深的角落。

41、思憶常會(huì)在夜靜燈昏時(shí)翻開甜酸苦辣也成了一道最凄美的風(fēng)景線，陳舊的美無(wú)法在代謝中泯滅。

42、不要沉溺于過(guò)去，不要幻想未來(lái)，集中精力，過(guò)好眼下的每一分每一秒。

43、這一生，除了自己誰(shuí)也不能對(duì)我們負(fù)責(zé)，所以，我們一定要將自己修煉得強(qiáng)大。要對(duì)自己有信心，相信自己能做出好的決定，養(yǎng)成自己思考的習(xí)慣，不要隨意附和別人，大膽地承擔(dān)失敗的后果。其實(shí)，凡事只要我們認(rèn)真做了，只要我們今天做得比昨天好，我們就應(yīng)該為自己喝彩，為自己鼓掌加油！

44、身在順境，我們固然可喜，面對(duì)逆境，也不必太過(guò)憂傷，因?yàn)槿松捻樉澈湍婢扯加衅洫?dú)特的魅力和存在的價(jià)值。

45、活在廢舊的時(shí)光里，是對(duì)今天的不禮貌，珍惜今天的生活，就是對(duì)明天最好的尊重；不要把今天只是當(dāng)成飛向明天的跳板，更不要背著昨天追趕明天而忘了今天的生活；短暫的人生，誰(shuí)都沒(méi)有資格奢侈到可以浪費(fèi)今天的生活。

46、在生命中，不斷地有得到和失落。于是，看不見(jiàn)的，看見(jiàn)了；遺忘的，記住了。我們常常執(zhí)著于近在咫尺的功利，執(zhí)著于絢麗的生活，執(zhí)著于沒(méi)有結(jié)果的愛(ài)情，很容易陷入不堪重負(fù)的狀態(tài)。其實(shí)，放下一點(diǎn)，就會(huì)得到更多；會(huì)放下的人，才是真正懂得生活的人，才會(huì)活得更瀟灑。

47、若你沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)我的旅程，就不要來(lái)批判我走的道路。任何事都是從一個(gè)決心、一粒種子開始。不管多遠(yuǎn)的路，也能走到盡頭；不論多深的痛苦，也會(huì)有結(jié)束的一天。背負(fù)明天的希望，在每一個(gè)痛并快樂(lè)的日子里，才能走得更加堅(jiān)強(qiáng)；懷揣未來(lái)的夢(mèng)想，在每一個(gè)平凡而不平淡的日子里，才會(huì)笑得更加燦爛。

48、你要做一個(gè)不動(dòng)聲色的大人了。不準(zhǔn)情緒化，不準(zhǔn)偷偷想念，不準(zhǔn)回頭看。去過(guò)自己另外的生活。你要聽話，不是所有的魚都會(huì)生活在同一片海里。

49、無(wú)論生活怎樣，無(wú)論現(xiàn)實(shí)有多難，無(wú)論綻放有多遠(yuǎn)。不要忘了你曾經(jīng)對(duì)自己許下的諾言。

50、人因?yàn)樾睦锊豢鞓?lè)，才浪費(fèi)，是一種補(bǔ)償作用。

一分鐘感悟人生優(yōu)質(zhì)篇九

打開人生的第一頁(yè)日歷，就如掀開一張嶄新的圖畫，歲月的年輪在春天的腳步中增長(zhǎng)，生命在風(fēng)的呼吸中升華。

在羅大佑的(童年)和朱自清的(時(shí)間)感悟中，我逐漸：人生的真正含義，難道不是制定一個(gè)又一個(gè)生活的目標(biāo)，然后去逐步實(shí)現(xiàn)嗎？而有的目標(biāo)不也將是我們一生的追求嗎？細(xì)細(xì)想來(lái)，人生有許多困難和失敗，只能算是歲月之歌中的一串不協(xié)調(diào)的顫音。通過(guò)勤奮和拼搏，仍然能萬(wàn)事大吉出生命樂(lè)章的動(dòng)聽之音，同樣會(huì)贏得熱烈的喝彩！分困、疾病，以至生命中更多劫難的的降臨，都是命運(yùn)逼近你去創(chuàng)造和珍惜重新開始的機(jī)會(huì)，讓你有朝一日苦盡甘來(lái)。雖然曾經(jīng)因?yàn)榻匐y，遭受到打擊與嘲諷，但在一個(gè)美麗的春天的，你最終還是會(huì)奏響生命的樂(lè)章，唱出自己最美妙的歌！

青春僅有一次，生命僅此一回，讓我們用心、用真情歌唱這美麗而又珍貴的生命之音吧！

感悟失落人生有誰(shuí)不向往富有，有誰(shuí)不憧憬未來(lái)，有誰(shuí)肯讓理想之舟中途擱淺，又有誰(shuí)睛讓愛(ài)情之花在荒丘凋謝……是的，在人生的旅途中，時(shí)而會(huì)有一些枯葉凋零，乘風(fēng)遠(yuǎn)航的生活也會(huì)有桅桿折斷的一瞬。生活的腳步不管是沉重，還是輕盈，我們從中不僅能品嘗失敗的痛苦與迷惘，同時(shí)，也享受著收獲與快樂(lè)。只要我們總結(jié)跌倒的原因，把孕育的勇氣地樹起，告別迷惘的昨天，擁抱美好的今天，微笑面對(duì)明天，不管是從輝煌成功中走出，還是在失敗中奮起，漫漫遠(yuǎn)方路，才是我們不懈的追求。

感悟自信如果你是一棵小草，雖然兒的艷麗，樹的高大，但是你卻編織了絢麗多彩的大地。你以頑強(qiáng)的毅力，沖破頑石的束縛，進(jìn)而勃發(fā)生機(jī)。

如果你是一條無(wú)名的小溪，雖然海的浩瀚，大江的奔騰。但是你卻匯成了浩浩蕩蕩的江河。雖然你走過(guò)的是崎嶇坎坷的山道強(qiáng)在勇往直前的片途中，你沖向一個(gè)又一個(gè)絆腳石，滋潤(rùn)萬(wàn)物，顯示著生命的意義。

一分鐘感悟人生優(yōu)質(zhì)篇十

今天我教了《比的意義》。一節(jié)課下來(lái)，感觸頗多：

一、這節(jié)課充分體現(xiàn)了數(shù)學(xué)源于生活，也服務(wù)于生活。

在現(xiàn)實(shí)情境中體驗(yàn)和理解數(shù)學(xué)，這一教學(xué)理念。本課的導(dǎo)入從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，問(wèn)題情境的創(chuàng)設(shè)主要立足于學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活，貼近學(xué)生的認(rèn)知背景，設(shè)計(jì)形象而又蘊(yùn)含一定的與數(shù)學(xué)問(wèn)題有關(guān)的情境，在開放性問(wèn)題情境中，學(xué)生思維活躍，并積極主動(dòng)地從多角度去思考問(wèn)題，變“讓我學(xué)”為“我要學(xué)”。

在學(xué)習(xí)比的意義的時(shí)候，考慮到學(xué)生對(duì)“比”缺乏感性上認(rèn)知，所以以上的例子采用“導(dǎo)、撥”的方法，引導(dǎo)學(xué)生明確：對(duì)兩個(gè)數(shù)量進(jìn)行比較，可以用除法，也可以用比的方法，即誰(shuí)是誰(shuí)的幾倍或幾分之幾，又可以說(shuō)成誰(shuí)和誰(shuí)的比。意在節(jié)省教學(xué)時(shí)間，也使學(xué)生初步理解了比的意義，充分發(fā)揮了教師的引導(dǎo)作用。

二、放手讓學(xué)生自學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力，體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是組織者、合作者這一教學(xué)理念。

例如：在教學(xué)比的各部分名稱時(shí)，根據(jù)內(nèi)容簡(jiǎn)單，便于自學(xué)特點(diǎn)，放手讓學(xué)生自學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)的進(jìn)行思考、討論、交流，這樣既培養(yǎng)了學(xué)生的自學(xué)能力，又拓展了課堂的寬度，同時(shí)也使教學(xué)重點(diǎn)得到強(qiáng)化。

三、鼓勵(lì)學(xué)生獨(dú)立思考，引導(dǎo)學(xué)生自主探索，合作交流這一教學(xué)理念也得到充分體現(xiàn)。

例如：在處理比與除法和分?jǐn)?shù)的聯(lián)系和區(qū)別這一教學(xué)難點(diǎn)時(shí)，教師課前為學(xué)生設(shè)計(jì)了比較的表格，先讓學(xué)生自己填寫，再分組討論，使同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中相互交流，相互啟發(fā)，相互鼓勵(lì)，共同體驗(yàn)成功的快樂(lè)，與此同時(shí)，也使學(xué)生感悟到了事物間的相互依存，相互轉(zhuǎn)化。

四、在以后的教學(xué)中要注意時(shí)間的把控。

學(xué)生討論是充分了，但是，學(xué)生的練習(xí)時(shí)間就有一定的問(wèn)題，沒(méi)有時(shí)間完成?？磥?lái)，教與學(xué)生的書面練習(xí)之間還得下功夫去進(jìn)行時(shí)間的把握，使自己的以后教學(xué)做的更好。

一分鐘感悟人生優(yōu)質(zhì)篇十一

時(shí)間過(guò)的很快，又一周過(guò)去了。

忙著自己要忙的學(xué)業(yè)，在書桌上不停地奮戰(zhàn)著，那些所謂的作業(yè)，所謂的練習(xí)題，一個(gè)個(gè)跑到我眼前來(lái)，可是我有不能因此去逃避它!哎!很累很累，有點(diǎn)想放棄了，可是，我看見(jiàn)墻上的目標(biāo)時(shí)，又開始著我的學(xué)習(xí)之路!

兒時(shí)，我不能明白，為什么我們?nèi)司鸵ダ@著時(shí)間在不停的努力呢?為什么每個(gè)人都好像都是在時(shí)間中度過(guò)般?好多好多的十萬(wàn)個(gè)為什么……一直在我的腦海中徘徊，好想有一天解開所有的謎團(tuán)。

有時(shí)，看到哥哥姐姐在燈下不停的努力，不停的學(xué)習(xí)，已經(jīng)感覺(jué)到他們好累好累，可是，他們知道，他們不能休息……我害怕有一天我也會(huì)向他們一樣，成為他們的后代，然而，每一個(gè)人的命運(yùn)都要這樣……長(zhǎng)大后，我也似乎向哥哥姐姐一樣，在燈下不停的努力，如果我不努力的話，我就會(huì)被別人追趕上，我真的很害怕，所以我只能這樣不停的努力，直至自己的目標(biāo)達(dá)成了……慢慢地，好像自己也明白了兒時(shí)所有疑問(wèn)，也許時(shí)間不會(huì)等人，噢!不對(duì)，不是也許，是真正的不會(huì)等人，他一天過(guò)去了就過(guò)去了，不會(huì)再重復(fù)吧，即使你怎么哀求他，他也不會(huì)回到你的身邊。

而昨日的成敗也會(huì)揮之而去，你成功了也罷，失敗了也罷，都不會(huì)等你……

后來(lái)，懂了很多，無(wú)論是人生的，還是感悟的，都讓我有所經(jīng)歷，也讓我有所了解，更讓我慢慢明白的是時(shí)間不會(huì)等人!也許吧，我，是要好好的為我自己的人生而奮斗，而努力，而拼搏，不是嗎?不但是我，我們每一個(gè)生活在世界上的人都一樣，都要好好為之而努力，放飛我們的夢(mèng)想!

每一天，都東升西落，早晨，晨光徐徐升起，照亮我們的眼睛，更照亮了我們的心靈，把那黑暗的地方也照亮了，好美好美，不是嗎?我們一天的人生之旅又開始了，路上，學(xué)習(xí)上，公司上，來(lái)來(lái)往往的人絡(luò)繹不絕，有喜有憂，呵!真的是多姿多彩!傍晚，那晨光慢慢的消失在我們的眼中，一抹余揮過(guò)后，來(lái)往的人慢慢的少了，萬(wàn)家燈火全都亮了起來(lái)，看!西餐廳上，一對(duì)情侶在約會(huì)，一對(duì)老年夫婦在相互攙扶，一家人在家里其樂(lè)融融，幾個(gè)年輕人在夾著公文袋還在忙碌著……。

他們都累了，都想休息了……

又一天，東升西落，依舊是這樣……

也許是很長(zhǎng)一段時(shí)間以來(lái)太累了，也許是這段時(shí)間一直都是陰雨綿綿的，近一段時(shí)間心情很是壓抑，不過(guò)，我可不想把自己與抑郁癥聯(lián)系在一起，我很清楚地知道我沒(méi)有很好地去調(diào)節(jié)自己的心情，更沒(méi)有注意勞逸結(jié)合。

這個(gè)星期我休息，我終于有自由支配的時(shí)間了，早早吃過(guò)晚飯，拿起鑰匙和手機(jī)就去散步。

我家后面就有個(gè)公園，在我的臥室，站在窗前就能看見(jiàn)公園里的一角，從我家去公園走路也不過(guò)三分鐘時(shí)間。

然而，有這么好的風(fēng)景，這么好的去處，我平時(shí)卻是難得去一趟。

公園里的花兒開得正盛，一陣陣花香味隨風(fēng)飄來(lái)沁人心脾，新修的湖、新修的拱橋在燈光下看上去是那么的美，草坪上一群人正隨著歡快的音樂(lè)在翩翩起舞，三三兩兩散步的人們邁著悠閑的腳步，沒(méi)有白天的匆忙，一邊走一邊聊天一邊欣賞，不知為什么，感受著這里悠閑的氣息，呼吸著新鮮的空氣，心情一下子就變得輕松愉悅起來(lái)。

享受著大自然的美，一切煩惱都暫時(shí)拋諸腦后，愜意的同時(shí)，突然問(wèn)自己：多久沒(méi)來(lái)公園了?確切時(shí)間我還真說(shuō)不上來(lái)了，算一算恐怕有好幾年了吧!從公園重新修整開始，就再也沒(méi)有來(lái)過(guò)了，早就聽女兒說(shuō)新修的`公園非常漂亮，我嘴上漫不經(jīng)心地附和著什么時(shí)候下來(lái)看看，但晚上忙完家務(wù)后太晚了，一直都沒(méi)來(lái)過(guò)。

說(shuō)起來(lái)，或許有人會(huì)覺(jué)得吃驚、覺(jué)得不可理喻，家離公園這么近，卻是幾年不光顧，真可惜了這么好的景色。

從公園出來(lái)，信步走到市場(chǎng)，此時(shí)雖已八點(diǎn)多鐘，但好多賣菜、賣水果的小販們還沒(méi)收攤，想趁著最后來(lái)光顧的人群賣掉剩余的貨，我與路邊擺攤賣豌豆、板粟的一位年齡跟我不相上下的女人閑聊，我問(wèn)她吃飯沒(méi)有，她說(shuō)沒(méi)有，回去再吃，家里老公已煮好飯。

我問(wèn)她一天能掙多少錢?她說(shuō)勤快的話，一個(gè)月下來(lái)也有二、三千塊的收入。

我問(wèn)她辛苦嗎?她說(shuō)：當(dāng)然辛苦了，不辛苦哪能掙到錢，自己這個(gè)年紀(jì)又沒(méi)什么文化，有這個(gè)收入已很滿足。

她還與我聊起了她的老公、孩子，她的家鄉(xiāng)，一臉的幸福與滿足。

看著她一雙粗糙的手，大冷天還在一邊等顧客一邊剝豌豆仁，再看看她周圍同樣還在為生存忙碌的人們，我心中所有的迷茫，一切都已釋然。

走在回家的路上，我哼著小曲，踏著歡快的腳步，先前徘徊在心里的不快早已蕩然無(wú)存。

這時(shí)我突然想起著名的雕塑大師羅丹的名言：“生活中不是沒(méi)有美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。

”同樣，幸福一直都在我們身邊，只是我們沒(méi)有去珍惜。

我們?yōu)樯畋疾?，為追尋理想努力，也為現(xiàn)實(shí)中一些無(wú)謂的事情大傷腦筋……忙碌的生活使我們總是行色匆匆，無(wú)暇顧及身邊的美景;我們?yōu)樯畹钠D辛煩惱，為工作中的不順抱怨。

殊不知生活中其實(shí)有許多人比自己活得更艱難……有時(shí)，在無(wú)盡的疲憊的之后，我們可不可以浪費(fèi)一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間?去大自然感受美景，去建筑工地看看哪些風(fēng)吹日曬的工人們的辛苦，去街邊看看哪些小販們的忙碌。

就會(huì)發(fā)現(xiàn)：美無(wú)處不在，幸福無(wú)處不在!

人心如書讀不盡，人生如景賞不完。

我們常常嘆息世界上最難懂的是人，最難揣測(cè)是人心。

一個(gè)人無(wú)論是卑賤和尊貴，都是一本厚重的書。

讀人，比專心讀一本書還難，有的人甚至讀了一輩子也沒(méi)有讀懂、讀透。

是的，認(rèn)識(shí)一個(gè)人很簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單的就像洗把臉、吃塊糖、抽根煙，但要讀懂一個(gè)人卻很難，有時(shí)難的像走進(jìn)了八卦陣。

因?yàn)槿诵詻Q定人心是善變的。

一個(gè)人的心都會(huì)因?yàn)樗鲪?ài)、因?yàn)樽非?、因?yàn)樗接?、因?yàn)橹\利而善變，讀懂一個(gè)人難，讓人讀懂也難。

有的人、甚至沾親帶故的人，在你無(wú)病無(wú)災(zāi)時(shí)和你走得挺近，打得火熱，而在你真正遇到困難之時(shí)，他卻像瘟神一樣躲著你，悄悄地離去。

——對(duì)于這樣的人你千萬(wàn)別責(zé)怪他。

因?yàn)槿思也辉敢庠俸湍阋黄鸱謸?dān)困難，不愿意給自己增添麻煩。

或許，他此時(shí)真的也遇到了難事。

因此，你還是要保持一顆平常心來(lái)原諒他，珍惜他以前曾給予你的關(guān)愛(ài)。

有的人，在你當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)時(shí)處處巴結(jié)你、奉承你，贏得你的歡心，為他辦這辦那。

而在你退位賦閑在家需要他的安慰時(shí)，而他卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)的離去，甚至你主動(dòng)打電話邀請(qǐng)他到家喝喝茶或一起出去走一走，而他總稱自己太忙，后來(lái)連電話也不想接了。

——對(duì)于這樣的人千萬(wàn)得寬恕他。

因?yàn)樗^(guò)去看的是你的權(quán)勢(shì)，你的威力。

因?yàn)槟阌心芰退鉀Q問(wèn)題，排除困難。

現(xiàn)在你是普通人了，手里沒(méi)有權(quán)了，也就沒(méi)有必要討好你了。

同時(shí)，你要靜心反思，告誡他人，有權(quán)勢(shì)時(shí)千萬(wàn)不要高高在上，要力所能及為人們多做好事、善事，而不是誰(shuí)會(huì)拍你馬屁你就給誰(shuí)好處。

有的人，在你面前嘴巴像抹了蜜，說(shuō)的你云里霧里，而私下里卻說(shuō)你的壞話，內(nèi)心藏著一股股污濁的暗流。

——對(duì)于這樣的人千萬(wàn)別憎恨他。

因?yàn)樗鋈说臏?zhǔn)則偏離了，不要和他一般見(jiàn)識(shí)。

這樣口蜜腹劍的人，他不是嫉妒你就是瞧不起你，其實(shí)他生存的方式也很累、很累，你應(yīng)該體諒他的這種人生方式，等待他的人性回歸和自省吧!同時(shí)，要反省自己的言行，做到有則改之，無(wú)則加勉，坦蕩做人。

我親自經(jīng)歷過(guò)這樣的事，一個(gè)自認(rèn)為和自己好的似親姐妹一樣的朋友，在考評(píng)打分時(shí)給我打了最低分。

當(dāng)坐在她身邊的同事告訴我時(shí)，雖然很氣憤，但仔細(xì)想想，她就是妒忌工作、生活比他強(qiáng)。

于是，我開導(dǎo)自己想開點(diǎn)，先咋后咋，用真心去感化她，到今日她都不知道這些，我們依然如初。

有的人，以為自己的老公有權(quán)、有錢，就把所有的精力傾注在涂脂抹粉、衣物修飾上，臉摸得白里透紅，衣穿得華麗富貴，用來(lái)吸引住老公或招搖過(guò)市，而內(nèi)心深處卻充滿了空虛，充滿了無(wú)知和低俗。

一張嘴除了說(shuō)的是吃喝玩樂(lè)，那種無(wú)文化、無(wú)底蘊(yùn)、無(wú)內(nèi)涵的樣子暴露無(wú)比，殊不知腹有書華氣自溢。

——對(duì)于這種人，你千萬(wàn)別藐視她。

因?yàn)樗拇┲虬鐑H僅是一個(gè)虛偽的外表，而內(nèi)在的知識(shí)、品德和氣質(zhì)絕不是可以用金錢所能裝飾的。

同時(shí)，我們還要從她們的身上反觀對(duì)照一下自己的行為，從而勉勵(lì)自己用讀書來(lái)充實(shí)自己的頭腦，用修養(yǎng)來(lái)規(guī)范自己的言行。

有的人，在你揮汗勞作時(shí)，他袖手旁觀甚至觀而笑之。

而當(dāng)你摘果時(shí)，他卻恬著臉皮地來(lái)索取你的果實(shí)。

就像寫論文或立課題時(shí)，你冥思苦想、筆耕不輟，要發(fā)表了，他讓你帶名。

再如，勤勞的人在路邊或閑置的土地上，頂風(fēng)冒雨刨呀、栽呀、澆呀。

不就是一把菜嗎，他見(jiàn)了笑你摳門，可等蔬菜輸了他明要暗偷，還說(shuō)是無(wú)公害蔬菜。

——對(duì)于這種人你千萬(wàn)別反感。

因?yàn)槟愕难箵Q來(lái)了果實(shí)，換來(lái)了別人的認(rèn)可，要面帶笑容給他，甚至主動(dòng)送上門。

因?yàn)樗腿嗣倒迨钟杏嘞?，久而久之?huì)讓他也學(xué)會(huì)自重自愛(ài)，自立自強(qiáng)。

讀別人，其實(shí)也是在讀自己。

讀真、讀善、讀美的同時(shí)，也在讀道貌岸然背后的虛偽，讀美麗背后的丑惡，讀微笑背后的陰險(xiǎn)，也讀熱情背后的冷漠。

讀人，最重要的是讀懂怎樣做人。

讀人，是為了讓自己博得眾長(zhǎng)，從而做一個(gè)磊落的人，高尚的人。

因此，讀人時(shí)，要學(xué)會(huì)寬容、學(xué)會(huì)理智、學(xué)會(huì)換位、學(xué)會(huì)大度，由此才會(huì)像在百花叢中的蜜蜂一樣采到豐盛的蜜，絕好的蜜，才能讀到一些益于自身的東西，才能讀出感悟、讀出快樂(lè)、讀出品味、讀出幸福。

人的一雙眼睛，可以觀世界、讀別人，而要看自己只能是照鏡子。

在解讀自己時(shí)，我們總是戴著“放大鏡”無(wú)限放大自己的優(yōu)點(diǎn)。

一個(gè)不愿意剖析自己的人，永遠(yuǎn)也讀不懂自己……更讀不會(huì)他人。

要想讀懂一個(gè)人，就得真誠(chéng)地去了解身邊的每一個(gè)人，了解他們的所思、所需、所愛(ài)，懂得他們內(nèi)心的真實(shí)想法，能寬宏大度地容納他的缺陷和不足，這樣你的真心也會(huì)讓對(duì)方感應(yīng)到、領(lǐng)會(huì)到!只要付出了真情真意，就必定會(huì)好好的與人相處，就很容易懂得彼此。

要想讀懂一個(gè)人，需要你去用眼觀察、用心對(duì)待、用情付出、用愛(ài)澆灌、用誠(chéng)感化。

就像愛(ài)人、親人之間，正是因?yàn)楸舜诵撵`相通才彼此了解、親密無(wú)間、其樂(lè)融融。

只要人與人之間擁有一顆真心、一份真情，那么我們的社會(huì)就能多一份和諧，保一份穩(wěn)定，添一份美麗。

一分鐘感悟人生優(yōu)質(zhì)篇十二

人生在世，活得如何，狀態(tài)如何，有時(shí)候總是與自己的意愿相違背，這時(shí)候我們似乎就應(yīng)該調(diào)整一下自己的心態(tài)，思考一下自己的態(tài)度是否合理，快樂(lè)與否，一直都是從心。下面是小編為大家整理的一些。

希望對(duì)您有幫助。

心態(tài)的好壞，在于平常的及時(shí)調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。人活在世上，凡事都要看開點(diǎn)，看遠(yuǎn)點(diǎn)，看淡點(diǎn)，心胸要豁達(dá)些、大度些，相信，任何事情的發(fā)生必有利于我，且辦法總比困難多，也就沒(méi)有流不出的水和搬不動(dòng)的山，更沒(méi)有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣。欲望無(wú)止境，欲望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態(tài)就越容易失衡。心態(tài)表示一個(gè)人的精神狀態(tài)，只要有良好的心態(tài)，你才能每天保持飽滿的心情。心態(tài)好，運(yùn)氣就好。精神打起來(lái)，好運(yùn)自然來(lái)。記住做任何事情一定要有積極的心態(tài)，一旦失去他，就跳出去，要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，有良好的心態(tài)工作就會(huì)有方向。

人活的快樂(lè)，就必須要有一個(gè)好心態(tài)。人生路上，要學(xué)會(huì)善待他人，也要懂得善待自己。善待他人，可以讓人生走得更遠(yuǎn);善待自己，可以讓。

生命。

活得滋潤(rùn)。無(wú)論是善待誰(shuí)，其實(shí)都是溫暖在流轉(zhuǎn)，都是愛(ài)在延宕，最終，施及別人，惠澤自身。在順境的時(shí)候，想著去善待他人。己順，示人以平和;己達(dá)，示人以謙恭;己喜，示人以沉靜。即使沒(méi)有那么高的境界，至少可以做到不張狂，不招搖，不炫耀。善待，有時(shí)候，就是一個(gè)親切的姿態(tài)，就是一種溫和的態(tài)度。心胸寬廣，不是指能裝得下幾個(gè)自己，而是指可以盛得下多少個(gè)他人。旋馬之地，接納他人無(wú)數(shù)，一定是這個(gè)世界上最善良的心。

處于逆境的時(shí)候，要懂得善待自己。既然現(xiàn)實(shí)無(wú)法改變，誰(shuí)都會(huì)遭逢坎坷，生命這條長(zhǎng)河，有些暗礁和險(xiǎn)灘，是繞不過(guò)去的。但無(wú)論發(fā)生什么，都要記住，如果這個(gè)世界沒(méi)人疼惜你，你要疼惜自己，沒(méi)有人看得上你，你要看得上自己。是的，若能懂得始終對(duì)自己好，生命就永遠(yuǎn)沒(méi)有失敗。善待，本質(zhì)上就是一種心疼。本質(zhì)決定一個(gè)人的品行，一個(gè)人，心疼了別人，也會(huì)被這個(gè)世界心疼。善待自己，就是要學(xué)會(huì)寬恕，不在過(guò)去的錯(cuò)誤中糾纏;就是要學(xué)會(huì)退一步，不在不能得的欲望中掙扎。你能寬恕多少，能退多少，實(shí)際上，就是善待了自己多少。善待自己，其實(shí)，就是與自己和解，人生處世心態(tài)好，看淡塵世品行高。

人生輕松無(wú)極限，生活快樂(lè)遂心愿，活的好過(guò)的開心，心態(tài)代表一個(gè)人的精神狀態(tài)，只要有良好的心態(tài)，你才能每天保持飽滿的心情。心態(tài)好，運(yùn)氣就好。精神打起來(lái)，好運(yùn)自然來(lái)。記住做任何事情一定要有積極的心態(tài)，一旦失去他，就跳出去，要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，有良好的心態(tài)工作就會(huì)有方向，人只要不失去方向就不會(huì)失去自己。心態(tài)的好壞，在于平常的及時(shí)調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。人活在世上，凡事都要看開點(diǎn)，看遠(yuǎn)點(diǎn)，看淡點(diǎn)，心胸要豁達(dá)些，大度些，相信，任何事情的發(fā)生必有利于我，且辦法總比困難多，也就沒(méi)有流不出的水和搬不動(dòng)的山，更沒(méi)有鉆不出的窟窿及結(jié)不成的緣。

人活的快樂(lè)，就必須要有一個(gè)好心態(tài)。有位哲人說(shuō)得好，既然現(xiàn)實(shí)無(wú)法改變，那么只有改變自己。改變自己就是調(diào)整好自己的心態(tài)。如何調(diào)整好自己的心態(tài);筆者認(rèn)為有三點(diǎn)至關(guān)重要。欲望不要太高。欲望無(wú)止境，欲望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態(tài)就越容易失衡。攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就會(huì)“人比人，氣死人?！比绻聧徆と吮却?，跟農(nóng)民兄弟比收入，跟先進(jìn)人物比貢獻(xiàn)，心態(tài)就能平衡，怨氣就自然消了。要學(xué)會(huì)忘記。不要對(duì)過(guò)去的事耿耿于懷，過(guò)去了的事就讓它過(guò)去，這樣才會(huì)少去許多煩惱，心情才能舒暢，人生活的開心，生活過(guò)的如意。

做人。

要知足，做事要知不足，做學(xué)問(wèn)要不知足。這既是他的一種超然的人生境界，也是檢驗(yàn)我們心態(tài)好不好的一面鏡子，不妨經(jīng)常照一照，看看自己的心態(tài)是否調(diào)整好了。遇到心情煩躁的情況的時(shí)候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂(lè)，閉眼，回味身邊的人與事，對(duì)新的未來(lái)可以慢慢的輸理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進(jìn)思考。保持自己心情，知道處世規(guī)則。

學(xué)會(huì)自我調(diào)解，每個(gè)人都有一套屬于自我的生活理念，有的人生活的很快樂(lè)，有的人卻對(duì)生活出奇的失望，歸根揭底是心態(tài)的問(wèn)題。生活中總是會(huì)出現(xiàn)很多突如其來(lái)的災(zāi)難，會(huì)讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中，更有甚者對(duì)生命的絕望。不難看出，隨著社會(huì)的進(jìn)步，競(jìng)爭(zhēng)的激烈，讓人們的各種壓力增大，如果當(dāng)這種壓力超過(guò)了某種負(fù)荷能力的時(shí)候，就會(huì)讓人出現(xiàn)偏激情緒，這樣帶來(lái)的后果是無(wú)法想象的，我個(gè)人覺(jué)得如果人能在適當(dāng)?shù)碾A段給自己找一個(gè)出口，會(huì)逐漸排除這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路。那么我們應(yīng)該怎么減輕這樣的負(fù)面情緒，看開看淡處世不驚。

學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己，只有多關(guān)愛(ài)自己，才能有更多的能量去關(guān)愛(ài)他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂(lè)，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。只有用真心，用愛(ài)，用人格去面對(duì)你的生活，你的人生才會(huì)更精彩多和自己競(jìng)爭(zhēng)，沒(méi)有必要嫉妒別人，也沒(méi)必要羨慕別人。很多人都是由于羨慕別人，而始終把自己當(dāng)成旁觀者，越是這樣，越是會(huì)把自己掉進(jìn)一個(gè)深淵。你要相信，只要你去做，你也可以的。為自己的每一次進(jìn)步而開心，事是不分大與小的，復(fù)雜的事情簡(jiǎn)單做，簡(jiǎn)單的事情認(rèn)真做，認(rèn)真的事情反復(fù)做，爭(zhēng)取做到最好。

學(xué)會(huì)調(diào)整情緒，盡量往好處想，很多人遇到一些事情的時(shí)候，就急的象熱鍋上的螞蟻，本來(lái)可以很好解決的問(wèn)題，正是因?yàn)榍榫w的把握不好，讓簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化，讓復(fù)雜的事情更難.其實(shí)只要把握好事情的關(guān)鍵，把每個(gè)細(xì)節(jié)處理的得貼就會(huì)游刃有余.遇到棘手的事情，冷靜點(diǎn)，然后想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄。不論在任何條件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因?yàn)槲蚁嘈乓痪湓?，如果你喜歡上了你自己，那么就會(huì)有更多的人喜歡你，如果你想自己是什么樣的人，只要你想，努力去實(shí)現(xiàn)，就會(huì)的。

做人要要品，善待珍惜身邊的人，用語(yǔ)方面盡量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你盡量迂回，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場(chǎng)面更尷尬.珍惜現(xiàn)在身邊的一切。熱愛(ài)生命，每天吸收新的養(yǎng)料，每天要有不同的思維。多學(xué)會(huì)換位思考，為自己為別人，盡量找新的事物滿足對(duì)世界的新奇感，神密感。要記得，每天保持一份樂(lè)觀的心態(tài)，如果遇到煩心事，要學(xué)會(huì)哄自己開心，讓自己堅(jiān)強(qiáng)。

自信。

所以你想保持良好的心態(tài)懷著。

感恩。

的心去看世界，用心去看世界，不計(jì)較得失，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊所有令人感動(dòng)的事情，心態(tài)決定狀態(tài)，只有保持良好的心態(tài)，才能讓自己心情愉快。

一分鐘感悟人生優(yōu)質(zhì)篇十三

今天我教了《比的意義》這節(jié)課，一節(jié)課下來(lái)，感觸頗多：

一、這節(jié)課充分體現(xiàn)了數(shù)學(xué)源于生活，也服務(wù)于生活，在現(xiàn)實(shí)情境中體驗(yàn)和理解數(shù)學(xué)這一教學(xué)理念。本課我從自己的年齡與學(xué)生的年齡的關(guān)系引入，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到比多少之外還可以倍數(shù)關(guān)系來(lái)比，從而引出比。

二．放手讓學(xué)生自學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力，體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是組織者、合作者這一教學(xué)理念。例如：在在教學(xué)比的`各部分名稱時(shí)，根據(jù)內(nèi)容簡(jiǎn)單，便于自學(xué)特點(diǎn)，放手讓學(xué)生自學(xué)，培養(yǎng)了學(xué)生的自學(xué)能力。但我也同時(shí)還意識(shí)到不夠放手，當(dāng)學(xué)生自學(xué)到比同除法、分?jǐn)?shù)的比較時(shí)，有意讓學(xué)生終止，而硬要按教案設(shè)計(jì)的教學(xué)，讓學(xué)生去比較、總結(jié)。這里就有一點(diǎn)及剎車的味道，還是放不開。

三．鼓勵(lì)學(xué)生獨(dú)立思考，引導(dǎo)學(xué)生自主探索，合作交流這一教學(xué)理念也得到充分體現(xiàn)。例如：在處理比與除法和分?jǐn)?shù)的聯(lián)系和區(qū)別這一教學(xué)難點(diǎn)時(shí)，教師課前為學(xué)生設(shè)計(jì)了比較的表格讓先學(xué)生自己填寫自再分組討論，使同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中相互交流，相互啟發(fā)，相互鼓勵(lì)，共同體驗(yàn)成功的快樂(lè)，與此同時(shí)，也使學(xué)生感悟到了事物間的相互依存，相互轉(zhuǎn)化。

一分鐘感悟人生優(yōu)質(zhì)篇十四

1、野火燒不盡，春風(fēng)吹又生。（白居易《賦得古原草離別》）

2、問(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)。（朱熹《觀書有感》）

3、莫道讒言如浪深，莫言遷客似沙沉。千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金。（唐·劉禹錫《浪淘沙詞九首》其九）

4、積土而為山，積水而為海。（《荀子·儒效》）

5、山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村。（陸游《游山西村》）

6、勿以惡小而為之，勿以善小而不為。惟賢惟德，能服于人。（劉備）

7、人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。（蘇軾《水調(diào)歌頭-明月幾時(shí)有》）

8、只要功夫深，鐵杵磨成針。（宋·祝穆《方輿勝覽·眉州·磨針溪》）

9、欲窮千里目，更上一層樓。（王之煥《登鸛雀樓》）

10、沉舟側(cè)畔千帆過(guò)，并樹前頭萬(wàn)木春。（劉禹錫《酬樂(lè)天揚(yáng)州初逢席上見(jiàn)贈(zèng)》）

11、三更燈火五更雞,正是男兒發(fā)憤時(shí)。黑發(fā)不知勤學(xué)早,白首方悔讀書遲。(顏真卿)

12、少小多才學(xué)，平生志氣高。別人懷寶劍，我有筆如刀。（《神童詩(shī)》）

13、不畏浮云遮望眼，只緣身在最高層。（王安石《等飛來(lái)峰》）

14、舊時(shí)王謝堂前燕，飛入尋常百姓家。（劉禹錫《烏衣巷》）

15、海日生殘夜，江春入舊年。（王灣《次北固山下》）

16、竹外桃花三兩枝，春江水暖鴨先知。（蘇軾《惠崇〈春江晚景〉》）

17、等閑識(shí)得東風(fēng)面，萬(wàn)紫千紅總是春。（朱熹《春日》）

18、出淤泥而不染，濯清漣而不妖。（周敦頤《愛(ài)蓮說(shuō)》）

19、咬定青山不放松,立根原在破巖中。千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁,任爾東西南北風(fēng)。（鄭燮竹石）

20、會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小。（杜甫《望岳》）

21、橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同。（蘇軾《題西林壁》）

22、疾風(fēng)知?jiǎng)挪?，板蕩識(shí)誠(chéng)臣。勇夫安識(shí)義，智者必懷仁。（李世民《贈(zèng)蕭瑀》）

23、不傲才以驕人，不以寵而作威。（諸葛亮《將誡》）

一分鐘感悟人生優(yōu)質(zhì)篇十五

《比的意義》是人教版九年義務(wù)教育小學(xué)數(shù)學(xué)第十一冊(cè)第二單元的內(nèi)容。這節(jié)課在初步認(rèn)識(shí)了比的意義后，要引導(dǎo)學(xué)生區(qū)別數(shù)學(xué)中的“比”和體育比賽中的“比”。以往，我總是放一段足球比賽畫面，引發(fā)學(xué)生討論交流，從而區(qū)分這兩種“比”。但總覺(jué)得學(xué)生沒(méi)有真正認(rèn)識(shí)這兩個(gè)概念的內(nèi)涵，大部分是模仿和記憶。經(jīng)過(guò)多次的教學(xué)反思后，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)親身實(shí)踐“情有獨(dú)鐘”，“看，會(huì)記?。蛔?，才能理解?！币虼?，在教學(xué)中，我運(yùn)用了一個(gè)信手拈來(lái)的小游戲，雖然時(shí)間只有一分鐘，但卻取得了事半功倍的效果?，F(xiàn)摘錄如下：

師：下面請(qǐng)大家輕松一下，一起做個(gè)“石頭、剪子、布”的游戲，好嗎？?jī)扇艘唤M，賽四局，然后匯報(bào)比分情況。

（學(xué)生們個(gè)個(gè)情緒高漲，異常興奮。不一會(huì)兒，有同學(xué)舉手匯報(bào)。）。

生1：（很得意的神情）四局比賽我都蠃了，比分是4比0。

生2：我與同桌比賽結(jié)果是1比3。

生3：我和王平各羸兩局，比分是2比2。

……。

師板書：4∶01∶32∶20∶43∶1。

（師剛板書完，就有學(xué)生舉手）。

生1：我們剛剛學(xué)過(guò)比的后項(xiàng)不能為0，這里為什么可以是0呢？

生2：比賽中的比與我們今天學(xué)的比一樣嗎？

生3：這個(gè)2∶2可以化簡(jiǎn)嗎？

（沒(méi)等老師組織學(xué)生思考，就有學(xué)生搶著站起來(lái)說(shuō)）。

生4：2∶2這個(gè)比只表示我和王平各得2分，不是表示相除關(guān)系，所以不可以化簡(jiǎn)。

生5：（很幽默地說(shuō)）4∶0是表示我方得4分，另外一方得0分，就是另外一方?jīng)]有得到分?jǐn)?shù)。（學(xué)生笑）。

生5：這是比賽中的一種計(jì)分形式，只是讓別人知道兩隊(duì)所得的分?jǐn)?shù)。

生6：足球比賽中也有幾比零，所以我認(rèn)為體育比賽中的比不是表示兩個(gè)數(shù)的倍比關(guān)系，它與今天學(xué)的比的意義不同。

教學(xué)思考：

數(shù)學(xué)來(lái)源于生活。從學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和已有知識(shí)出發(fā)，將數(shù)學(xué)活動(dòng)與他們的生活、學(xué)習(xí)實(shí)際相連，創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的情境，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、努力發(fā)現(xiàn)、自主領(lǐng)悟，去認(rèn)識(shí)事物的本質(zhì)特征。本節(jié)課中，我采用“石頭、剪子、布”的游戲，讓學(xué)生“身臨其境”，在熟悉的感興趣的背景條件下，他們是自我的，是舒心的。在一局一局的比賽中，學(xué)生不是聽眾，不是看客，而是真實(shí)去觸摸體育比賽中的“比”，積累了豐富的感性經(jīng)驗(yàn)。因此學(xué)生們?cè)谝环昼姷臅r(shí)間里獲得了許多不同的感受。有的學(xué)生質(zhì)疑：比的后項(xiàng)不能為0，這里4∶0的后項(xiàng)為什么可以是0呢？有的學(xué)生直指問(wèn)題的核心：體育比賽的比和我們今天學(xué)的“比”一樣嗎？有的學(xué)生在親身經(jīng)歷中，在參與實(shí)踐中自悟道理，揭開謎團(tuán)：4∶0只是表示兩方各得的分?jǐn)?shù)，不是表示相除關(guān)系。無(wú)論是在活動(dòng)中產(chǎn)生了疑問(wèn)，還是在活動(dòng)中得到了啟迪，都是學(xué)生們最大的收獲，可以說(shuō)他們都是成功者。一分鐘的游戲過(guò)程，是40分鐘教學(xué)中的一個(gè)小小插曲，它是自然的不是強(qiáng)加的，是主動(dòng)的不是被動(dòng)的，學(xué)生在這過(guò)程中有了體驗(yàn)，有了領(lǐng)悟，做到了“無(wú)師自通”，真正體現(xiàn)了“做數(shù)學(xué)”的理念。

通過(guò)對(duì)“比的意義”這一教學(xué)片斷的反思，使我更加明確了教師精心為學(xué)生創(chuàng)設(shè)有利于他們自由探索、操作實(shí)踐的自由空間，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新思維、富有個(gè)性的發(fā)展至關(guān)重要。一個(gè)小小的游戲，能讓學(xué)生真切體驗(yàn)，領(lǐng)悟發(fā)現(xiàn)。一片自由的天空，會(huì)讓數(shù)學(xué)課堂拋棄束縛，充滿活力。因此，教學(xué)中，教師要千方百計(jì)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)有利于他們探索領(lǐng)悟的情境，讓他們最大限度地發(fā)揮聰明才智和創(chuàng)造潛能，讓課堂中的每一個(gè)一分鐘都有滿分的收獲。

一分鐘感悟人生優(yōu)質(zhì)篇十六

失去也意味著一種得到：磨練換來(lái)成長(zhǎng)，辛勤帶來(lái)收獲，淚水領(lǐng)略人生百態(tài)，挫折引領(lǐng)成功之路。

總有人長(zhǎng)噓，得不償失；總有人短嘆，失之交臂。人生在世，秉承天地之精華是一種莫大的得，不如意之事十之八九是一種無(wú)奈的失。

年輕時(shí)，不明得；中年時(shí)，不舍失；暮年時(shí)才明白，有些東西，完全擁有了卻覺(jué)得索然無(wú)味，永遠(yuǎn)失去了方知道珍貴無(wú)比。

人生苦短，要來(lái)的阻擋不了，要去的挽留不住。

得失之間，只要耕耘過(guò)，播種過(guò)，澆灌過(guò)，收獲多少不是成功的唯一標(biāo)準(zhǔn)，重要的是藏在細(xì)枝末節(jié)里那種使你痛，使你恨，使你愛(ài)，使你終身難忘。

得之，幸也；失之，命也。豐滿的人生全在得失之間。

一分鐘感悟人生優(yōu)質(zhì)篇十七

每次心煩的時(shí)候我就會(huì)去下象棋，這樣可以暫時(shí)讓心平靜下來(lái)。很高興的是，現(xiàn)在的我基本不會(huì)流淚。不是不想流，是因?yàn)閷W(xué)會(huì)了克制。一個(gè)人的人生怎么能用象棋去形容，象棋可以布局，但很多時(shí)候人生是無(wú)法布局的。走到地獄的盡頭，又悄悄回來(lái)，回來(lái)的已經(jīng)不是原來(lái)的我。

在象棋的世界里，我們大多是思維活躍的，但是我們?cè)诿鎸?duì)人生的時(shí)候，大部分時(shí)間腦子一片空白或者渾濁不清。象棋不容易走到矛盾的叉路，但是人生有一半時(shí)間是在做選擇題。小時(shí)候父母為我們選擇在哪所學(xué)校讀書，于是你將注定遇到很多人，有些是影響你一生的老師，有些是影響你一生的同學(xué)。畢業(yè)后我們選擇的專業(yè)也許是我們后半生都要去為之努力的目標(biāo)。很多人或許不喜歡這份工作，但因?yàn)檫x擇了就不想去更改。少數(shù)的人會(huì)在工作中積極創(chuàng)新，把工作當(dāng)作人生最成功的表現(xiàn)。

在象棋的世界里，我們不容易受外來(lái)因素影響，但是在我們的人生，外界干擾是我們矛盾的主題。小時(shí)候受家人的干擾，無(wú)法選擇自己所喜歡的，長(zhǎng)大了，受世俗的干擾，無(wú)法放棄自己想放棄的，于是，我們常常在猶猶豫豫中昏昏沉沉的過(guò)完了一生，然后嘆息生命消逝得太快。

弗洛伊德有一句經(jīng)典名言“人生就象奕棋，一步失誤，滿盤皆輸，這是另人悲痛之事。。而且人生還不如奕棋，不可能再來(lái)一局，也不能悔棋?！痹谌松?，懊惱的事情遠(yuǎn)遠(yuǎn)比在象棋中多得多。我們常常懊惱自己小時(shí)候?yàn)槭裁匆澩娌缓煤米x書；懊惱長(zhǎng)大后沒(méi)有珍惜那份刻骨銘心的情感；懊惱自己在機(jī)遇來(lái)到面前時(shí)居然沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。太多太多的懊惱讓我們的心日夜堆滿皺紋，不再有年輕時(shí)的激情和堅(jiān)定，我們甘于平凡。

象棋只有兩種結(jié)局，輸或者贏。但是我們無(wú)法給人生下一個(gè)準(zhǔn)確的定義：幸?；蛘卟恍腋?。

象棋是一個(gè)簡(jiǎn)短的人生，在象棋里，我們學(xué)會(huì)了平靜自己的心情。在真正的人生里，我們要學(xué)會(huì)“貪得者身福而心貧，知足者身貧而心福?！辈灰^望人生帶給你的痛苦，也不要去執(zhí)著追求虛幻的快樂(lè)，品嘗了人生的每種滋味，也就豐盈了我們的人生！

一分鐘感悟人生優(yōu)質(zhì)篇十八

我左手里是過(guò)目不忘的螢火，右手里是十年一個(gè)漫長(zhǎng)的打坐。

左手右手，一端牽著我的童年，一端拉著我的死亡。

我看見(jiàn)我的左手，那里握著我的童年。

那里有無(wú)邊無(wú)際的田野，田野上山花爛漫，我用左手幸福的采摘；那里有美好的蒲公英盛開，風(fēng)吹起，漫天飛舞，我雙手合十，為自己而祈禱；那里有狗尾巴草漫延整個(gè)小山坡，配上布谷鳥賣力的吟唱，渲染著每一個(gè)黃昏。每一個(gè)晴天，天空因此而變得很湛藍(lán)。

記憶中總會(huì)有母親溫暖的懷，坐在河岸的母親，眼底泛著湖水，澄澈透明。我習(xí)慣用左手摩挲著母親溫暖的發(fā)，讓發(fā)香留在掌心，那是母親的溫婉寧?kù)o。初夏有明媚的陽(yáng)光，我推開掌心，將陽(yáng)光嵌入，成為我永久的懷念。濃夏有知了的啼叫，一聲一聲的歡樂(lè)充斥了我整個(gè)童年。于是，那個(gè)花開的小城，蒲公英的蒼穹，狗尾草的那個(gè)山坡，還有母親溫柔的發(fā)絲，填滿我所有的童年。就像一陣螢火，我用左手緊握。

我看見(jiàn)我的右手，那里牽著死亡。

有這樣一個(gè)問(wèn)題?！叭绻梢赃x擇，你愿意享受一千年的寂寞，還是一百年的繁華，或是為了享盡繁華而選擇剎那，為了無(wú)窮生命，放棄繁華?！奔偃缒耆A未老，歲月依然，我寧愿選擇右手握住的十年光陰。

年少的我總在現(xiàn)實(shí)中橫沖直撞，無(wú)所顧慮，我渴望用雙手去創(chuàng)造一個(gè)未來(lái)。于是，我用右手在黑夜中書寫；我用右手在白天不停地勞作；我用右手，在周而復(fù)始中不停的忙碌。當(dāng)歲月逝去，雁過(guò)無(wú)聲，我飽經(jīng)滄桑的右手，支撐起我整個(gè)夏天。

年少我的時(shí)常會(huì)碰壁，我也曾用右手抹過(guò)眼淚，承載悲傷，摔碎年華，我在青春里靜默地佇足，打坐，轉(zhuǎn)眼間，已有十年。

總是在記憶中想起那個(gè)蒲公英飄飛的季節(jié)，稚嫩的我曾在田野間歡笑，只是人生就是這樣，把我們帶到別處，卻不帶回來(lái)，永遠(yuǎn)不再是當(dāng)初的那個(gè)點(diǎn)。

我左手攥緊易逝的童年，右手牽掛著死亡，在時(shí)光里，悄然老去。而我相信，左手不會(huì)遺失，右手不會(huì)丟卻，一雙固執(zhí)的手，在異鄉(xiāng)，終將成為堅(jiān)冰。

耳，沒(méi)有喧鬧。

眼，沒(méi)有紛擾。

嘴，沉默不語(yǔ)。

一雙手，演繹著一段人生。

我，鼓足向前！

一分鐘感悟人生優(yōu)質(zhì)篇十九

人的一生很短暫卻又很漫長(zhǎng)，不同的人有不同的生活方式，我覺(jué)得生活好像一首歌曲。

歌曲的開頭一般是節(jié)奏很慢，這樣的形式屬于那些平凡的人，他們簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，勤儉節(jié)約，過(guò)著屬于自己的日子，這些人不會(huì)偷，不會(huì)搶，知足常樂(lè)，他們不會(huì)去羨慕有錢人，而是安分守己的守護(hù)自己的小家，他們花錢不會(huì)大手大腳，也不會(huì)過(guò)于討價(jià)還價(jià)，因?yàn)樗麄円呀?jīng)懂得生活的不易，家家都有本難念的經(jīng)。

過(guò)了節(jié)奏很慢的開頭，也就快了到高潮了，而這種生活方式是屬于社會(huì)上的正在拼命奮斗的人，他們渴望過(guò)上好的生活，渴望社會(huì)上的伯樂(lè)可以認(rèn)同他，他們是有理想的，有目標(biāo)的，他們不會(huì)放棄的，因?yàn)槔硐胝谝徊讲綄?shí)現(xiàn)，就要到達(dá)高潮。

歌曲的副歌是那些已經(jīng)通過(guò)自己努力實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)并且獲得成就的人，他們的生活轟轟烈烈，紅紅火火，他們已經(jīng)有了足夠的條件去瘋狂，去世界各地，帶著自己喜歡的人，看世界最美的風(fēng)景，探索宇宙的奧秘，他們懂的生活中的儀式感，不會(huì)讓生活變得單調(diào)，而是浪漫而又風(fēng)趣。

高潮已經(jīng)過(guò)去接下來(lái)就是最后了，很輕輕的，卻又德高望重，好像已經(jīng)，經(jīng)歷了很多，懂得很多。這種生活好像經(jīng)歷過(guò)風(fēng)風(fēng)雨雨的中老年人，他們的生活雖然不像年輕人那樣有趣，但是卻給人一種莊重的感覺(jué)，一種干凈的感覺(jué)，讓人很舒服，這種感覺(jué)像是小溪，緩緩流淌。

最后完了就是最后的一點(diǎn)輕音樂(lè)了。這種生活方式我覺(jué)得是像那些放下所有世間怨恨的人，他們不再追究什么仇恨，但依然保持自己的底線，好像一杯清涼的茶水，散發(fā)著一些人格的魅力。

生活就是這樣，對(duì)于我自己我一直都有這樣一句話激勵(lì)著我：有人試圖埋沒(méi)你，可我永遠(yuǎn)記住我是破芽而出的小草。