總之，計(jì)劃是幫助我們?cè)诜泵Φ纳钪羞_(dá)成目標(biāo)的重要工具。我們可以利用一些時(shí)間管理的工具和方法，幫助我們更好地管理時(shí)間。計(jì)劃的實(shí)施需要付諸行動(dòng)和持之以恒的努力。

禮儀工作計(jì)劃中班篇一

人文社科基礎(chǔ)教學(xué)部學(xué)生會(huì)禮儀隊(duì)成立于20xx年，在文科部學(xué)生會(huì)的指導(dǎo)下開(kāi)展工作。主要負(fù)責(zé)一些大型的頒獎(jiǎng)典禮和各種大型的重要接待活動(dòng)，在其中擔(dān)任禮儀、禮賓、頒獎(jiǎng)等工作，為同學(xué)們提供了一個(gè)展示自我鍛煉自我的舞臺(tái)。以服務(wù)為宗旨，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為目的，充分體現(xiàn)了我人文社科基礎(chǔ)教學(xué)部的風(fēng)采。

1.納新。

納新時(shí)間：

納新地點(diǎn):。

納新人數(shù)：男8人、女20人(初定)。

納新條件：女165以上男170以上體貌端正。

2.培訓(xùn)。

旨在增強(qiáng)禮儀隊(duì)的專(zhuān)業(yè)技術(shù),提升各成員的紀(jì)律感、責(zé)任心，為我部培養(yǎng)一支高質(zhì)量的禮儀隊(duì)伍。

3.日常工作。

負(fù)責(zé)人文社科基礎(chǔ)教學(xué)部各項(xiàng)活動(dòng)的禮儀部分，配合各部室做好。

安排好禮儀隊(duì)各成員的換班交接工作，爭(zhēng)取做好公平、公正地對(duì)。

待每一位成員。

4.獎(jiǎng)懲。

做好優(yōu)秀禮儀的表彰證書(shū)頒發(fā)工作，以茲鼓勵(lì)。

負(fù)責(zé)人：羅雨迪、楊文源。

培訓(xùn)時(shí)間：初定一周一次，熟練后一月一次。

培訓(xùn)內(nèi)容：

1.站姿訓(xùn)練。

(1)使身體背靠著墻，使后腦、肩、腰、臀部及足跟隨均能與墻壁靠緊，此的站立姿勢(shì)是正確的。

(2)利用頂書(shū)的方法來(lái)練習(xí)，為使書(shū)不掉下來(lái)，頸部自然會(huì)挺直，下巴向內(nèi)收，上身挺直。

(3)按標(biāo)準(zhǔn)要求站立時(shí)，是隊(duì)員用心體會(huì)這樣幾個(gè)要領(lǐng)：一是上提下壓(指下肢、軀干肌肉線(xiàn)條伸長(zhǎng)為上提，雙肩保持平下，放松為下壓)，一是前后相夾(指在腰部肌肉收縮的同時(shí)，臀部肌肉收縮且向前發(fā)力)，三是左右向中(指人體兩側(cè)對(duì)稱(chēng)的器官向正中線(xiàn)用力)。

(4)注意使膝蓋挺直。

(5)注意調(diào)平雙肩。

(6)微收下頜，目光平視，面帶微笑。

2.幾種站立姿勢(shì)。

(1)標(biāo)準(zhǔn)站姿。

應(yīng)身體正直站立，雙臂置于身體兩側(cè)，雙腿自然并攏，雙膝靠緊，腳跟隨并攏，雙膝靠緊，兩腳呈“v”字型。

(2)身體立直，雙手在體前相握，左手放在右手上，軒于腹前，雙腿自然并攏，雙膝靠緊，兩腳呈“v”字型。此外，女士雙腳可呈“丁”字型。

(3)身體立直，雙手背在體后，兩腿左右開(kāi)立，兩腳間距離應(yīng)比肩寬略窄些。此站姿適于男士。

3.坐姿訓(xùn)練。

(1)入座。入座時(shí)，走到座位前，轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)背對(duì)坐椅，左腳向后撤一步，右腳向后撤半步，從容不迫地慢慢坐下，動(dòng)作要輕;然后，右腳與左腳并齊，在座位前放好。此時(shí)注意不要將雙腳放在椅子下面，也不要把腿向前伸出很遠(yuǎn)，女士入座前，用手把裙子向前攏一下，入座動(dòng)作要優(yōu)雅。

(2)練習(xí)坐姿。注意上半身挺直，不要東倒西歪。此時(shí)，上半身的動(dòng)作要領(lǐng)與站立時(shí)很相似，應(yīng)做到挺胸、收腹、立腰，微收下頜，脊柱向上伸直。一般人應(yīng)坐滿(mǎn)椅面，服務(wù)人員工作時(shí)則只坐椅子三分之二。如果用靠椅背;如果是沙發(fā)，只坐沙發(fā)的二分之一或三分之一即可。

以保證雙腳可以自如地平放在地面上，此時(shí)背部不應(yīng)再靠椅背?？傊巢颗c臀部要成一直線(xiàn)。坐時(shí)雙手、雙腳的.擺放。雙手可以平放在雙膝上，也可以雙手相疊，放在一腿的中間部，也可以一手放在扶手上，另一只手仍在腿上，掌心應(yīng)向下，兩腿也可以同時(shí)側(cè)向一方，比如側(cè)向右側(cè)，則右腳向前，右腳跟與左腳掌內(nèi)側(cè)中心相靠，雙膝并攏;還可以將一腿疊在另一腿上，但不要翹的太高，一定注意翹起的腿腳尖朝向地面;也可以雙膝并攏，把右腳從左腳外側(cè)伸出，使兩腳外側(cè)相靠。

(3)練習(xí)離座。右腳步后收半步，以后搞通的腳尖點(diǎn)地，身體借力順勢(shì)向上站起，隨即向前走一步，再轉(zhuǎn)身離開(kāi)。注意站起時(shí)動(dòng)作要輕。

4.走姿訓(xùn)練。

走姿訓(xùn)練可分解進(jìn)行。

首先，在原地練習(xí)正確的軀干姿態(tài)。全身應(yīng)伸直，背和腰都不能彎曲，挺起胸部，注意膝蓋不能彎曲，肩要平，不要一高一低。要立腰、收臀。其次，可以對(duì)著鏡子練習(xí)自然地前后擺臂，幅度不要過(guò)大，不要左右擺臂，肩部要放松，不要僵硬。但擺臂時(shí)肩部不要來(lái)回?cái)[動(dòng)。

第三，向前邁出一步，用心體會(huì)重心的轉(zhuǎn)移。行走時(shí)，身體重心宜稍向前傾，全身重量移動(dòng)前腳掌。同時(shí)，抬起一只腳，方法是腳后跟很快地抬起，讓腳前攜，腳跟先著地，再至全掌，如此將重心推向前。走每步路都是從胸膛開(kāi)始向前移，千萬(wàn)不要讓整條腿獨(dú)自伸向前方，這種姿勢(shì)很難看。

第四，將動(dòng)作連貫起來(lái)。如果考慮到不能走成一條直線(xiàn)，可以用地上的磚縫特意放一條直線(xiàn)，用余光(只能是余光，不能低頭)調(diào)整自己的行走軌跡。第五，為了使走姿富于節(jié)奏，可以邊扣進(jìn)行曲邊練習(xí)。

禮儀工作計(jì)劃中班篇二

禮儀部作為校學(xué)生會(huì)常設(shè)部門(mén)，以積極向?qū)W生推廣禮儀知識(shí)、為各種活動(dòng)提供禮儀人員為宗旨，以積極、向上、認(rèn)真、踏實(shí)的態(tài)度，為我校學(xué)生服務(wù)。

我部從上一學(xué)年圍繞禮儀服務(wù)參與了一系列活動(dòng)，這些活動(dòng)展示了我們禮儀部的風(fēng)采，我們從中也不斷的發(fā)現(xiàn)與總結(jié)暴露出的失誤與缺點(diǎn)，使我們部得到了一定的鍛煉與成長(zhǎng)。

因此，我們總結(jié)了之前的工作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)接下來(lái)一年的工作計(jì)劃有以下大致安排：

一、積極參與學(xué)校的活動(dòng)和晚會(huì)，與其他部門(mén)和院系建立聯(lián)系，帶領(lǐng)部員為學(xué)校風(fēng)貌做出貢獻(xiàn)，承辦學(xué)校本學(xué)期內(nèi)所有禮儀服務(wù)工作，為日后出席頒獎(jiǎng)儀式等活動(dòng)做長(zhǎng)期準(zhǔn)備。

二、定期開(kāi)例會(huì)，總結(jié)我們部門(mén)工作中出現(xiàn)的問(wèn)題，對(duì)暴露出的問(wèn)題進(jìn)行糾正和改錯(cuò)，使隊(duì)員們得到一定的改進(jìn)與提升。讓干事快速找到自己在學(xué)生會(huì)的位置，并明確自己的責(zé)任和義務(wù)、了解加入學(xué)生會(huì)的各種制度。平時(shí)做好工作表現(xiàn)記錄，在工作中強(qiáng)化干事紀(jì)律觀(guān)念以便自省自察，以此培養(yǎng)干事責(zé)任感，做好帶頭作用。

三、促進(jìn)部門(mén)成員之間的交流。聽(tīng)取部門(mén)成員對(duì)平時(shí)工作中的意見(jiàn)和看法，做好溝通工作，組織聚餐等集體活動(dòng)，加強(qiáng)部門(mén)的凝聚力，使每個(gè)人都能以積極的熱情開(kāi)展以后的工作。

四、我認(rèn)為禮儀隊(duì)作為。

為校會(huì)中的一個(gè)常設(shè)部門(mén)，除了配合完成校晚會(huì)及其他的活動(dòng)外，還應(yīng)該宣揚(yáng)著文明、禮儀的形象。因此可以舉辦一些活動(dòng)如最美杭職人、文明校園倡議、禮儀推廣活動(dòng)等，用展板展出校園文明倡議書(shū)，向大家提出更加細(xì)節(jié)全面的文明規(guī)范，通過(guò)宣傳讓大家知道自身文明行為養(yǎng)成的重要性，倡導(dǎo)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)自身的不文明行為并積極改正，樹(shù)立我校學(xué)生文明形象。

五、積極主動(dòng)與其他部門(mén)配合做好協(xié)調(diào)工作。

在接下來(lái)的工作期間，我們將會(huì)認(rèn)真執(zhí)行工作計(jì)劃，集思廣益，多開(kāi)展令同學(xué)滿(mǎn)意的活動(dòng)。我們會(huì)繼續(xù)努力讓以后的工作有新的提升，相信以后會(huì)更好。

面試禮儀——衣著禮儀。

【實(shí)用】面試禮儀自我介紹四篇。

職場(chǎng)禮儀應(yīng)聘面試禮儀。

職場(chǎng)禮儀與面試禮儀。

面試禮儀的基本禮儀。

會(huì)計(jì)面試禮儀-禮儀知識(shí)。

商務(wù)禮儀餐桌禮儀。

接待禮儀與餐桌禮儀。

禮儀工作計(jì)劃中班篇三

對(duì)于本學(xué)期社團(tuán)的工作計(jì)劃，我覺(jué)得首先應(yīng)該調(diào)動(dòng)各個(gè)社員的積極性，使每個(gè)社員的潛力得到最大的發(fā)揮。

社團(tuán)是一個(gè)學(xué)生的團(tuán)體組織，對(duì)于工作的熱情是維系它發(fā)展與前進(jìn)的動(dòng)力，態(tài)度起著非常重要的作用，如果能充分調(diào)動(dòng)各個(gè)社團(tuán)的積極性，就能最大限度的發(fā)揮各個(gè)社團(tuán)的能量，使我們的社團(tuán)活動(dòng)提高一個(gè)檔次。我們學(xué)院的社團(tuán)數(shù)量非常龐大，因此采用何種辦法調(diào)動(dòng)各個(gè)社團(tuán)的積極性就成了一個(gè)非常關(guān)鍵的問(wèn)題，也是我們今年工作的主要問(wèn)題。

現(xiàn)在我們的社團(tuán)之間明顯存在著一種詬病，那就是各個(gè)社團(tuán)之間的聯(lián)系不足，互相的合作做的還不夠好，往往只是自己社做自己社的活動(dòng)，沒(méi)有太多和其他社團(tuán)合作的機(jī)會(huì)，慢慢的社團(tuán)聯(lián)的凝聚力就會(huì)有所下降，積極性也就隨之減少。為解決這個(gè)問(wèn)題，這個(gè)學(xué)期，我們將會(huì)積極籌備一些活動(dòng)，主要是各種可以使各個(gè)社團(tuán)團(tuán)結(jié)合作起來(lái)的活動(dòng)，小的活動(dòng)可以是2到3個(gè)社團(tuán)的互相合作，大的活動(dòng)可以參與的社團(tuán)更多，只要善于發(fā)現(xiàn)各個(gè)社團(tuán)的合作點(diǎn)，就可以讓廣大社團(tuán)團(tuán)結(jié)起來(lái)，舉辦具有我們社團(tuán)特色的大型活動(dòng)，這樣不僅增加了社團(tuán)聯(lián)的凝聚力，而且還調(diào)動(dòng)了廣大社團(tuán)和同學(xué)們的積極性。

其次，我們將會(huì)積極努力搞好和校學(xué)生會(huì)以及研究生會(huì)的聯(lián)系與友好合作，這樣不僅可以使社團(tuán)聯(lián)的外聯(lián)比以往更上一個(gè)臺(tái)階，而且可以使我們學(xué)校的各個(gè)學(xué)生團(tuán)體比以往更有凝聚力，增進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

再次，我上任后會(huì)定立一系列相應(yīng)的獎(jiǎng)懲措施，俗話(huà)說(shuō)“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓”，只有定立完善的讓大家信服的，讓大家可以自覺(jué)遵守的制度才能使社團(tuán)向著健康的方向發(fā)展。

最后，我們將會(huì)以飽滿(mǎn)的熱情去迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。

青春禮儀社團(tuán)。

禮儀工作計(jì)劃中班篇四

禮儀這個(gè)詞，對(duì)于我們并不陌生。從思想到行動(dòng)，從意識(shí)到實(shí)踐，生活中方方面面無(wú)不體現(xiàn)著它。然而，我想它對(duì)于我們，又有著更深一層的意義。

曾經(jīng)在網(wǎng)上看過(guò)這樣一件作品：曹斐的影像《鏈》，十分引人注目。作者顯然是受到外科手術(shù)、接生等醫(yī)學(xué)形式的啟發(fā)，作品以一種“暴力”形式對(duì)“美”的消解的觀(guān)念是顯而易見(jiàn)的。但是，作品在一種虛設(shè)的暴力演示（殘酷的肉體肢解和刺激）中讓人感覺(jué)到的是對(duì)“暴力”的“贊美”，正如作者自己所說(shuō)：“通過(guò)莊嚴(yán)的近乎巫術(shù)的醫(yī)學(xué)禮儀程序強(qiáng)化對(duì)暴力的熱衷?！北M管作者也說(shuō)：“這是自由地觀(guān)看生活陰暗面的態(tài)度?！薄斑@些令人產(chǎn)生驚粟的圖象且費(fèi)解的痛感揭露并否定任何存在的假設(shè)和真實(shí)。”但是，我們從《鏈》中看不到“丑”對(duì)“丑“的否定，而只看到“丑”本身甚至對(duì)“丑”的陶醉和贊美，我覺(jué)得這是對(duì)人體的濫用，對(duì)生命的蔑視，對(duì)醫(yī)學(xué)，禮儀的一種侮辱！

【精華】面試禮儀自我介紹三篇。

面試禮儀——衣著禮儀。

職場(chǎng)禮儀應(yīng)聘面試禮儀。

職場(chǎng)禮儀與面試禮儀。

面試禮儀的基本禮儀。

會(huì)計(jì)面試禮儀-禮儀知識(shí)。

禮儀工作計(jì)劃中班篇五

進(jìn)餐進(jìn)餐前、洗凈手、打噴嚏、遮住口、輕輕嚼、漫漫咽、不挑食、不剩飯。

知道進(jìn)餐時(shí)的禮儀要求，并能按要求去做，培養(yǎng)良好的幼兒園進(jìn)餐禮。

1、在家進(jìn)餐時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)按相應(yīng)的禮儀要求引導(dǎo)孩子進(jìn)餐，逐步培養(yǎng)孩子良好的進(jìn)餐習(xí)慣。

2、家長(zhǎng)對(duì)孩子應(yīng)進(jìn)行隱行教育，注意自己的行為規(guī)范，為孩子做好榜樣。

3、吃飯時(shí)規(guī)定孩子前十分鐘要保持安靜，十分鐘以后可以小聲交談。

進(jìn)餐（愛(ài)惜糧食），自己吃、不用喂、吃干凈、不浪費(fèi)、愛(ài)糧食、惜食物、粒粒米、皆辛苦?；顒?dòng)目標(biāo)：知道糧食的來(lái)歷和愛(ài)惜糧食的道理。

1、不論在家還是外出就餐，家長(zhǎng)應(yīng)注意給孩子的飯菜要適量，也可請(qǐng)孩子根據(jù)自己的食量盛飯，不浪費(fèi)。

2、家長(zhǎng)利用假期外出的機(jī)會(huì)，帶孩子郊游，順便介紹農(nóng)作物的生長(zhǎng)知識(shí)，并進(jìn)行愛(ài)惜糧食的教育。

進(jìn)餐（不挑食），小朋友、在成長(zhǎng)、若挑食、缺營(yíng)養(yǎng)、瓜果菜、都品嘗、食五谷、身體棒?；顒?dòng)目標(biāo)：知道各種食物對(duì)我們的好處，激發(fā)孩子愛(ài)吃各種食物的愿望。

家園互動(dòng)：家長(zhǎng)在孩子面前表現(xiàn)出自身的良好習(xí)慣，潛移默化的影響孩子。

分享玩具小玩具、真新奇、大家玩、才有趣、懂謙讓、知愛(ài)惜、共分享、更知禮。

1、愿意將自己喜愛(ài)的玩具與他人分享。

2、在分享的過(guò)程中，逐步建立輪流分享與“先賓后主”的分享規(guī)則。

3、培養(yǎng)孩子良好的社交禮儀。家園互動(dòng)：

1、家長(zhǎng)要有意思地進(jìn)行言語(yǔ)、表情、動(dòng)作的鼓勵(lì)，強(qiáng)化孩子的愉快體驗(yàn)，從而激發(fā)孩子再次嘗試分享玩具的愿望。

2、孩子想與他人分享玩具時(shí)，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子大方地用語(yǔ)言表達(dá)。

3、規(guī)范自身行為對(duì)孩子進(jìn)行潛移默化的影響。

4、要防止孩子在分享時(shí)產(chǎn)生攀比的心理。

5、注意解決分享過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，培養(yǎng)孩子愛(ài)惜他人玩具的品質(zhì)。

分享食物小食品、甜又香、尊長(zhǎng)輩、您先嘗、你也吃、我也嘗、好朋友、共分享。

1、愿意將自己喜歡的食物與他人分享。

2、在分享的過(guò)程中逐步建立平等分享的規(guī)則。

3、培養(yǎng)孩子良好的禮儀行為和習(xí)慣。家園互動(dòng)：

4、舉辦“家庭分享會(huì)”，讓孩子在家庭中體驗(yàn)分享帶來(lái)的快樂(lè)。

5、每次分享食物時(shí)，家長(zhǎng)都要對(duì)孩子的分享行為進(jìn)行激發(fā)孩子再次嘗試分享食物的愿望。

二、公共場(chǎng)所禮儀

安全常識(shí)（出游安全）游玩時(shí)、應(yīng)注意、跟爸媽、不遠(yuǎn)離、陌生地、不亂去、為安全、要牢記。

1、知道和父母出游時(shí)的安全要求。

2、培養(yǎng)孩子的安全意識(shí)及自我保護(hù)能力。家園互動(dòng)：

1、家長(zhǎng)帶孩子出游前，給孩子提出具體要求。

2、出游時(shí)，引導(dǎo)孩子要注意安全，不獨(dú)自去危險(xiǎn)的地方。

安全常識(shí)（走失）。人走失、原地站、耐心等、父母返、電話(huà)清、地址詳、請(qǐng)警察、來(lái)幫忙。

1、知道如果自己走失，可以找警察幫忙，并告知電話(huà)號(hào)碼。

2、培養(yǎng)孩子的安全意識(shí)及自我保護(hù)能力。家園互動(dòng)：

1、家長(zhǎng)平時(shí)要隨機(jī)對(duì)孩子進(jìn)行安全教育。

2、要有意識(shí)地引導(dǎo)孩子記住自己家的電話(huà)地址。

三、基本禮儀遞接物品（普通物品）遞物時(shí)、雙手呈、接平穩(wěn)、手再松、接人物、雙手迎、表感謝、把禮行。

1、知道遞接物品要用雙手并眼睛看著對(duì)方。

2、培養(yǎng)孩子良好的生活禮儀。家園互動(dòng)：知道遞接物品用雙手呈迎，主要是從尊重他人的角度考慮，在實(shí)際運(yùn)用的過(guò)程中，老師和家長(zhǎng)不要僅僅為了用雙手而雙手，要讓孩子知道為什么要這樣做，提醒孩子在進(jìn)行遞接物品時(shí)要眼睛平時(shí)對(duì)方。

遞接物品（危險(xiǎn)物品）遞剪刀、有方法、剪刀把、對(duì)方拿、水果刀、托刀身、握住柄、遞他人。

1、學(xué)習(xí)正確拿取和傳遞危險(xiǎn)物品的方法。

2、培養(yǎng)孩子良好的生活禮儀習(xí)慣，建立自我保護(hù)意識(shí)，掌握安全的方法。家園互動(dòng)：在家長(zhǎng)和孩子練習(xí)是選擇尖端較鈍的安全剪刀。

禮儀工作計(jì)劃中班篇六

一個(gè)人和顏色有特別大的關(guān)聯(lián)，一個(gè)人穿得再名牌、東西堆飾得再多，如果顏色不對(duì)，搭配得亂了，人們就會(huì)評(píng)價(jià)“這個(gè)人好像挺有錢(qián)的，但挺土”。色彩是管理人的品位的，和諧了你身上的多色組合就漂亮了;不和諧就紊亂、不舒服、顯得品位低下。

服裝的風(fēng)格和特征往往首先是通過(guò)色彩的視覺(jué)幻想形成的，合理而和諧的色彩組合常常能帶來(lái)奇異的視覺(jué)效果，令人耳目一新。一般來(lái)說(shuō)，顏色有深淺和冷暖之分。深色顯得安定、沉著，淺色顯得文雅、大方;冷色顯得沉靜、嚴(yán)肅，暖色顯得熱烈、奔放。各種顏色如果搭配得當(dāng)，能夠把你打扮得更加?jì)趁膭?dòng)人。

主色調(diào)服飾搭配：這種配色可采用各種對(duì)比色，但要確定一種起主導(dǎo)作用的主色。主色應(yīng)與整套服飾及基調(diào)相一致，主色在整套服飾中應(yīng)占大比例的面積或較重要的位置。輔色的選擇也要符合服飾的全體基調(diào)。

類(lèi)似色服飾搭配：所謂類(lèi)似色系指色環(huán)大約在90度以?xún)?nèi)的鄰近色。如紅與橙黃、橙紅與黃綠、黃綠與綠、綠與青紫等都是類(lèi)似色。類(lèi)似色服裝搭配變化較多，且仍能獲得協(xié)調(diào)統(tǒng)一的全體效果，頗受女性青睞。

身材勻稱(chēng)的人穿各式服裝都會(huì)有較好的效果，而對(duì)于體型不完美的人，在著裝時(shí)，可借助服裝不同的款型，彌補(bǔ)體型的不足之處。

人的體型一般可以分為以下幾種：

x體型：x體型的人胸部高、腰部細(xì)，宜穿軟質(zhì)料的服裝，服裝款式應(yīng)簡(jiǎn)潔大方。

一個(gè)人皮膚長(zhǎng)得特別嫩，一定感覺(jué)穿特別粗糙面料的衣服不好看，一個(gè)人皮膚不那么嫩，如果去挑戰(zhàn)特別好的光滑的好料子，如絹、絲等特別細(xì)膩的料子會(huì)顯得你的皮膚特別粗糙，這是質(zhì)地關(guān)系。

職場(chǎng)女性購(gòu)買(mǎi)服飾溫馨提示：

買(mǎi)衣服之前要先打理衣服，不要先急著買(mǎi)。一個(gè)人因?yàn)樯鐣?huì)角色的不同，在一生當(dāng)中你的衣櫥是不同的。真正科學(xué)的衣櫥法則是東西并不多，但要和你現(xiàn)今階段所要出現(xiàn)的場(chǎng)合吻合。

比如一個(gè)職業(yè)女性，5年之內(nèi)沒(méi)有換職業(yè)的打算，平均每個(gè)月在辦公室、參加會(huì)議、來(lái)訪(fǎng)、訪(fǎng)問(wèn)占60%都是職業(yè)裝，參加活動(dòng)占20%，有10%私密約會(huì)，那時(shí)候的衣服應(yīng)當(dāng)有女人味不能太職業(yè)，休閑時(shí)的衣服需要10%。每個(gè)人根據(jù)自己的職業(yè)想好需要的衣飾列出來(lái)，列好后你就開(kāi)始打理衣柜。

女職工背包選擇方法。

背包和服飾是相互搭配的，但是職場(chǎng)女性在選擇背包的時(shí)候也要講究禮儀，有的人說(shuō)，要一套衣服搭配一個(gè)包，其實(shí)東西在于多，而在于搭配，職業(yè)女人有五個(gè)包就可以了：

1、職業(yè)包。

2、單肩挎包。

單肩挎包即背包，東西少的時(shí)候可以用來(lái)上班、可以用來(lái)約會(huì)、可以用來(lái)吃飯也可以逛街，但可放的東西太少，所以可以選擇比較時(shí)尚，但它在職業(yè)場(chǎng)合時(shí)往往要和第三個(gè)配著使用。

3、放著能立住的包。

4、出差包。

5、晚會(huì)包。

晚會(huì)包最好是可背式的做得精巧的，很時(shí)尚，最好是亮皮革的閃著光的。為什么要能背呢?如果你穿著不是很正式的晚裝參加晚會(huì)的話(huà)，年輕女孩可以背著去。

女職工面容修飾盡顯個(gè)人魅力。

化妝是女士打扮的重要內(nèi)容，香奈兒夫人在半個(gè)世紀(jì)前就放出豪言：“不化妝，不注意形象的女人沒(méi)有未來(lái)”，她每天都要精心地妝扮自己，讓自己時(shí)刻保持好的狀態(tài)。因?yàn)椤拔也恢罊C(jī)會(huì)何時(shí)到來(lái)，所以每天都化一個(gè)淡妝，精心搭配，做好迎接的準(zhǔn)備”。

職場(chǎng)女性除了要學(xué)會(huì)使用各種化妝用品用具、掌握一般的化妝技巧外，還要注意適合公務(wù)活動(dòng)的性質(zhì)和身份。主要注意的事項(xiàng)有：

要因時(shí)、因地制宜?；瘖y要做到“濃妝淡抹總相宜”，就要注意不同的時(shí)間和場(chǎng)合。職場(chǎng)女性要以淡雅的工作妝為宜，略施粉黛，清新自然。特別是白天，不能化濃妝。粉底過(guò)厚，口紅過(guò)艷，是不合工作禮儀的，也會(huì)令人產(chǎn)生過(guò)于重視化妝，不把精力放在工作上的誤解。

其次不能當(dāng)眾化妝或補(bǔ)妝。公共場(chǎng)合是不能化妝或補(bǔ)妝的。職業(yè)女性切忌在上班時(shí)間或一些公共場(chǎng)合化妝、補(bǔ)妝。常見(jiàn)一些女性，上班時(shí)間，一有空閑，就照鏡子，描眉畫(huà)唇，這是失禮的行為，既不尊重自己，也妨礙他人。最周要注意美容護(hù)膚相結(jié)合，注意良好的飲食習(xí)慣，堅(jiān)持科學(xué)的面部護(hù)理。

精明干練的短發(fā)的確給人以干練的感覺(jué)，是比較理想的辦公室發(fā)型。不過(guò)，長(zhǎng)頭發(fā)收拾好了，也一樣可以有職業(yè)化的美感。只要干凈、沒(méi)有披散在臉上或肩上，一樣非常干練。

例如，你可以把你的長(zhǎng)發(fā)編起來(lái)，再配上雅致的發(fā)卡裝飾。但是你必須放棄那些閃亮的或帶有動(dòng)物或卡通形象的發(fā)卡飾物，選用一些自然色或深色的發(fā)飾，而它們的功能也只是在于幫助維持你頭發(fā)的整潔。

職業(yè)女性飾品佩戴禮儀。

飾品不是多多益善的，要和場(chǎng)合有關(guān)，運(yùn)動(dòng)時(shí)戴一兩個(gè)就行了，參加晚會(huì)可以增加飾品的點(diǎn)數(shù)。穿很樸素的顏色，可以增加飾品。點(diǎn)數(shù)如何數(shù)，凡是身上閃亮的東西包括指甲油、鞋上的裝飾物都算飾品，離開(kāi)3米遠(yuǎn)能看到的醒目的東西，戴著花、衣服扣子、鞋前面有特別醒目的裝飾物也是點(diǎn)。

3個(gè)到5個(gè)是一般裝飾物，適合在職場(chǎng)上班。5個(gè)到八九個(gè)左右是比較多的裝飾物，如果要到10、11個(gè)左右需要到最華麗最隆重的場(chǎng)合。有的人參加晚會(huì)只戴一個(gè)最大的花，一個(gè)就相當(dāng)于11個(gè)的效果，點(diǎn)數(shù)和大小、引人注目度有關(guān)，戴一個(gè)大的胸花就相當(dāng)于七八個(gè)。

女職工溝通禮儀。

主觀(guān)性強(qiáng)讓人大成功，否則大敗。主觀(guān)的人如果眼界廣就能成事，否則會(huì)誤事，而且兩種方向的結(jié)果都很極端。

主觀(guān)是一種促使事情按自己意志發(fā)展的心理因素，而決定成敗的是一個(gè)人對(duì)世界自然知識(shí)的認(rèn)識(shí)，對(duì)社會(huì)知識(shí)的認(rèn)識(shí)及對(duì)人的認(rèn)識(shí)。

職場(chǎng)中有些女性由于性格過(guò)于內(nèi)向、或者虛偽好面子，在工作中會(huì)遇到各種的問(wèn)題，而這些問(wèn)題都是靠個(gè)人的能力無(wú)法解決的。這種時(shí)候她們不會(huì)主動(dòng)去找同事幫忙或者跟領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)明自己的能力，而是憑著自己的主觀(guān)意愿解決問(wèn)題，最終的結(jié)果就是問(wèn)題沒(méi)有解決而出現(xiàn)更多的麻煩。

剛進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境很多人都渴望被大家很快的認(rèn)識(shí)，甚至很快讓大家知道自己的能力。所以在與同事談話(huà)的過(guò)程中不論主題是不是以自己為主，總會(huì)做出突顯自己、主張自我的表現(xiàn)，這種人雖說(shuō)可能被人評(píng)價(jià)為具有辯才，但是也可能被認(rèn)為是口無(wú)遮攔、顯得輕浮等，她所暴露出的自我表現(xiàn)形式，常常使別人產(chǎn)生排斥感和厭惡的情緒。

表現(xiàn)出不同別人的優(yōu)越感，在工作中總想讓別人知道自己的能力，處處想顯示自己的優(yōu)越感，從而希望獲得他人的認(rèn)可。

很多女性為了在同事面前表現(xiàn)可愛(ài)溫柔的一面，而不時(shí)的表現(xiàn)出嗲聲嗲氣，矯揉造作的一面。

1.做人要謙虛，謙虛的人往往能得到他人的信賴(lài)和認(rèn)可。因?yàn)橹t虛，同事之間才能夠更好的交往，同事可以贏得別人的尊重，與同事之間建立良2.淡化自己的成就，老子曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：良賈深藏若虛，君子盛德貌若愚是說(shuō)商人總是隱藏其寶物，君子品德高尚，而外貌卻顯得笨拙。這句話(huà)就告訴人們，必要的時(shí)候要藏其鋒芒，收起銳氣，不可不分青紅皂白將自己的才能讓人一覽無(wú)余。

3.千萬(wàn)別想當(dāng)然地處理自己還不怎么清楚的問(wèn)題，要多向有經(jīng)驗(yàn)或內(nèi)行的領(lǐng)導(dǎo)以及同事請(qǐng)教，如此一來(lái)就可以減少工作中出現(xiàn)差錯(cuò)的幾率，二來(lái)還可以加強(qiáng)與團(tuán)隊(duì)的密切溝通，快速融入團(tuán)隊(duì)之中。

4.在溝通中要學(xué)會(huì)察言觀(guān)色，懂得在合適的場(chǎng)合、用適當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)表達(dá)個(gè)人的觀(guān)點(diǎn)，或與他人商討如何解決各種有關(guān)工作中的問(wèn)題。

善于自我表現(xiàn)的人常常既表現(xiàn)了自己，又不露聲色，他們與同事交談是多用我們而少用我，因?yàn)楹笳咦屓烁杏X(jué)一種距離感，前者較為親切。

禮儀工作計(jì)劃中班篇七

一．概述：

將商務(wù)禮儀打造成常信院經(jīng)貿(mào)系的特色。對(duì)于經(jīng)貿(mào)系的學(xué)生未來(lái)從事必將是辦公室里的工作。因此，商務(wù)禮儀對(duì)于經(jīng)貿(mào)系的學(xué)生顯得尤其的重要和具有吸引力！因此我們需要做的就是將其放大化！

（1）組隊(duì)。

1.組成一個(gè)禮儀小分隊(duì)，其中包括男女。（對(duì)于小組成員的選擇，我不需要的是有著一時(shí)的沖動(dòng)而來(lái)的人，我要的是對(duì)未來(lái)辦公室生活有著憧憬的人）。

2.小組成員人數(shù):不限。

3.對(duì)于組建這個(gè)禮儀小分隊(duì)，我還需要組成一個(gè)化妝小組，他們不僅是禮儀小分隊(duì)的化妝師，也是禮儀小分隊(duì)的化妝老師。（人員的選擇是化妝愛(ài)好者）。

（2）開(kāi)展活動(dòng)。

1.可以開(kāi)展一些關(guān)于商務(wù)禮儀的禮儀大賽，這樣的活動(dòng)不僅在系部可以開(kāi)展，我們還可以和我們?cè)旱钠渌档囊煌瑏?lái)舉辦，成立一個(gè)跨系禮儀部門(mén)。不僅使活動(dòng)能夠順利開(kāi)展，也能夠增強(qiáng)系與系的聯(lián)系與交往。

2.對(duì)于日常生活中，我們可以加大商務(wù)禮儀的宣傳力度。其實(shí)對(duì)于這一方面，還是較為方便的，因?yàn)槲覀兛梢詫⑽覀兯系囊婚T(mén)團(tuán)隊(duì)禮儀課緊密聯(lián)系在一起。

3.適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些小型的關(guān)于商務(wù)禮儀的講座。內(nèi)容涉及廣泛！

4.我們可以與外面的一些企業(yè)取得聯(lián)系，讓我們禮儀小分隊(duì)的成員可以幫他們進(jìn)行一些的義務(wù)勞動(dòng)，我想這也將會(huì)為我們之后的活動(dòng)舉辦提供一些贊助，所謂積累人脈。達(dá)到共贏，不僅成員得到鍛煉，也為之后打下基礎(chǔ)。

5.平日里，在頒獎(jiǎng)晚會(huì)上精彩的亮相。

三．人員的培養(yǎng)，具體實(shí)施。

1.每?jī)芍芤淮蔚耐碜粤?xí)，我們將進(jìn)行商務(wù)禮儀的講課，相互學(xué)習(xí)日常生活中的禮儀。

2.一個(gè)月一次，開(kāi)始時(shí)以團(tuán)隊(duì)進(jìn)行pk，然后選出最優(yōu)者，給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。

3.一個(gè)學(xué)期一次與院里其他系進(jìn)行友誼聯(lián)盟賽。為期半個(gè)月。

4.化妝小組成員，我打算最好能招一些有基礎(chǔ)的人，倘若沒(méi)能還是能夠通過(guò)網(wǎng)絡(luò)或者讓會(huì)的人進(jìn)行講解或其他的途徑進(jìn)行一同的學(xué)習(xí)。

5.同時(shí)商務(wù)禮儀小組成員也應(yīng)學(xué)習(xí)化妝，必進(jìn)化妝也是一門(mén)禮儀。

6.與一些企業(yè)簽訂義務(wù)活動(dòng)的協(xié)議。

7.等到大家對(duì)商務(wù)禮儀有了一定的熟識(shí)的時(shí)候我們可以每星期組織部分成員去到這些企業(yè)義務(wù)活動(dòng)，可以是跑跑腿什么的啊，更加了解我們?nèi)蘸蠊ぷ鞯牡胤健?/p>

四．發(fā)展計(jì)劃。

將商務(wù)禮儀打造成常信院經(jīng)貿(mào)系的特色，讓禮儀部與各部門(mén)各院系一同合作相互發(fā)展，促進(jìn)友誼。最好能讓我們禮儀部門(mén)走出校園，打響名號(hào)！成員或者更多的人在禮儀部學(xué)到的東西對(duì)他們有所幫助，對(duì)未來(lái)的生活工作有所影響！

文檔為doc格式。

禮儀工作計(jì)劃中班篇八

人文社科基礎(chǔ)教學(xué)部學(xué)生會(huì)禮儀隊(duì)成立于20xx年，在文科部學(xué)生會(huì)的指導(dǎo)下開(kāi)展工作。主要負(fù)責(zé)一些大型的頒獎(jiǎng)典禮和各種大型的重要接待活動(dòng)，在其中擔(dān)任禮儀、禮賓、頒獎(jiǎng)等工作，為同學(xué)們提供了一個(gè)展示自我鍛煉自我的舞臺(tái)。以服務(wù)為宗旨，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為目的，充分體現(xiàn)了我人文社科基礎(chǔ)教學(xué)部的風(fēng)采。

1．納新

納新時(shí)間：

納新地點(diǎn):

納新人數(shù)：男8人、女20人（初定）

納新條件：女165以上男170以上體貌端正

2．培訓(xùn)

旨在增強(qiáng)禮儀隊(duì)的專(zhuān)業(yè)技術(shù),提升各成員的紀(jì)律感、責(zé)任心，為我部培養(yǎng)一支高質(zhì)量的禮儀隊(duì)伍。

3．日常工作

負(fù)責(zé)人文社科基礎(chǔ)教學(xué)部各項(xiàng)活動(dòng)的禮儀部分，配合各部室做好

學(xué)生會(huì)工作。

安排好禮儀隊(duì)各成員的換班交接工作，爭(zhēng)取做好公平、公正地對(duì)

待每一位成員。

4．獎(jiǎng)懲

做好優(yōu)秀禮儀的表彰證書(shū)頒發(fā)工作，以茲鼓勵(lì)。

負(fù)責(zé)人：羅雨迪、楊文源

培訓(xùn)時(shí)間：初定一周一次，熟練后一月一次

培訓(xùn)內(nèi)容：

1．站姿訓(xùn)練

（1）使身體背靠著墻，使后腦、肩、腰、臀部及足跟隨均能與墻壁靠緊，此的站立姿勢(shì)是正確的。

（2）利用頂書(shū)的方法來(lái)練習(xí)，為使書(shū)不掉下來(lái)，頸部自然會(huì)挺直，下巴向內(nèi)收，上身挺直。

（3）按標(biāo)準(zhǔn)要求站立時(shí)，是隊(duì)員用心體會(huì)這樣幾個(gè)要領(lǐng)：一是上提下壓（指下肢、軀干肌肉線(xiàn)條伸長(zhǎng)為上提，雙肩保持平下，放松為下壓），一是前后相夾（指在腰部肌肉收縮的同時(shí)，臀部肌肉收縮且向前發(fā)力），三是左右向中（指人體兩側(cè)對(duì)稱(chēng)的器官向正中線(xiàn)用力）

（4）注意使膝蓋挺直。

（5）注意調(diào)平雙肩。

（6）微收下頜，目光平視，面帶微笑。

2.幾種站立姿勢(shì)

（1）標(biāo)準(zhǔn)站姿。

應(yīng)身體正直站立，雙臂置于身體兩側(cè)，雙腿自然并攏，雙膝靠緊，腳跟隨并攏，雙膝靠緊，兩腳呈“v”字型。

（2）身體立直，雙手在體前相握，左手放在右手上，軒于腹前，雙腿自然并攏，雙膝靠緊，兩腳呈“v”字型。此外，女士雙腳可呈“丁”字型。

（3）身體立直，雙手背在體后，兩腿左右開(kāi)立，兩腳間距離應(yīng)比肩寬略窄些。此站姿適于男士。

3.坐姿訓(xùn)練

（1）入座。入座時(shí)，走到座位前，轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)背對(duì)坐椅，左腳向后撤一步，右腳向后撤半步，從容不迫地慢慢坐下，動(dòng)作要輕；然后，右腳與左腳并齊，在座位前放好。此時(shí)注意不要將雙腳放在椅子下面，也不要把腿向前伸出很遠(yuǎn)，女士入座前，用手把裙子向前攏一下，入座動(dòng)作要優(yōu)雅。

（2）練習(xí)坐姿。注意上半身挺直，不要東倒西歪。此時(shí)，上半身的動(dòng)作要領(lǐng)與站立時(shí)很相似，應(yīng)做到挺胸、收腹、立腰，微收下頜，脊柱向上伸直。一般人應(yīng)坐滿(mǎn)椅面，服務(wù)人員工作時(shí)則只坐椅子三分之二。如果用靠椅背；如果是沙發(fā)，只坐沙發(fā)的二分之一或三分之一即可。以保證雙腳可以自如地平放在地面上，此時(shí)背部不應(yīng)再靠椅背?？傊?，背部與臀部要成一直線(xiàn)。坐時(shí)雙手、雙腳的擺放。雙手可以平放在雙膝上，也可以雙手相疊，放在一腿的中間部，也可以一手放在扶手上，另一只手仍在腿上，掌心應(yīng)向下，兩腿也可以同時(shí)側(cè)向一方，比如側(cè)向右側(cè)，則右腳向前，右腳跟與左腳掌內(nèi)側(cè)中心相靠，雙膝并攏；還可以將一腿疊在另一腿上，但不要翹的太高，一定注意翹起的腿腳尖朝向地面；也可以雙膝并攏，把右腳從左腳外側(cè)伸出，使兩腳外側(cè)相靠。

（3）練習(xí)離座。右腳步后收半步，以后搞通的腳尖點(diǎn)地，身體借力順勢(shì)向上站起，隨即向前走一步，再轉(zhuǎn)身離開(kāi)。注意站起時(shí)動(dòng)作要輕。

4.走姿訓(xùn)練

走姿訓(xùn)練可分解進(jìn)行。

首先，在原地練習(xí)正確的軀干姿態(tài)。全身應(yīng)伸直，背和腰都不能彎曲，挺起胸部，注意膝蓋不能彎曲，肩要平，不要一高一低。要立腰、收臀。其次，可以對(duì)著鏡子練習(xí)自然地前后擺臂，幅度不要過(guò)大，不要左右擺臂，肩部要放松，不要僵硬。但擺臂時(shí)肩部不要來(lái)回?cái)[動(dòng)。

第三，向前邁出一步，用心體會(huì)重心的轉(zhuǎn)移。行走時(shí)，身體重心宜稍向前傾，全身重量移動(dòng)前腳掌。同時(shí)，抬起一只腳，方法是腳后跟很快地抬起，讓腳前攜，腳跟先著地，再至全掌，如此將重心推向前。走每步路都是從胸膛開(kāi)始向前移，千萬(wàn)不要讓整條腿獨(dú)自伸向前方，這種姿勢(shì)很難看。

第四，將動(dòng)作連貫起來(lái)。如果考慮到不能走成一條直線(xiàn)，可以用地上的磚縫特意放一條直線(xiàn)，用余光（只能是余光，不能低頭）調(diào)整自己的行走軌跡。第五，為了使走姿富于節(jié)奏，可以邊扣進(jìn)行曲邊練習(xí)。

禮儀工作計(jì)劃中班篇九

小班幼兒入園一個(gè)多月以來(lái)，已初步適應(yīng)幼兒園的生活，能在成人的引導(dǎo)下向老師問(wèn)好、說(shuō)再見(jiàn)；初步學(xué)會(huì)使用餐具，大部分幼兒能夠獨(dú)立進(jìn)餐。餐后在老師的提醒下會(huì)擦嘴、漱口，基本能保持儀表整潔。經(jīng)家庭調(diào)查，大部分幼兒在家里基本上也能做到講究衛(wèi)生、講文明懂禮貌，但部分幼兒在家任性、驕橫，表現(xiàn)出“一個(gè)小寶兩個(gè)樣”。需要家長(zhǎng)配合老師，家園一致進(jìn)行教育。

1、幼兒在教師或成人的引導(dǎo)下，逐步學(xué)會(huì)控制自己的行為養(yǎng)成習(xí)慣。

2、同伴一起活動(dòng)時(shí)，學(xué)習(xí)有禮貌的求助和會(huì)感謝他人的幫助。

1、重視營(yíng)造良好的環(huán)境氛圍：環(huán)境因素對(duì)幼兒成長(zhǎng)有巨大的教育潛力。在實(shí)施生態(tài)體驗(yàn)下的幼兒禮儀教育時(shí)，我們會(huì)充分挖掘和利用環(huán)境中的教育因素，營(yíng)造良好的禮儀教育氛圍。

2、文明禮儀教育滲透于幼兒的一日生活。生態(tài)體驗(yàn)下的幼兒禮儀教育納入幼兒園各領(lǐng)域教育教學(xué)之中，將幼兒文明禮儀教育作為有目的、有計(jì)劃實(shí)施幼兒素質(zhì)教育的一種手段。

（一）交往禮儀。

1.在成人的提醒下能向家長(zhǎng)老師問(wèn)早問(wèn)好說(shuō)再見(jiàn)。

2．學(xué)著主動(dòng)向成人、同伴問(wèn)早問(wèn)好說(shuō)再見(jiàn)。

3．學(xué)講禮貌用語(yǔ)。

（二）就餐禮儀。

1．學(xué)習(xí)正確使用餐具。

2．學(xué)習(xí)餐后擦嘴漱口。

（三）儀表儀態(tài)禮儀。

1．在老師的幫助下，保持儀表整潔。

2．在老師的提醒下，不做不雅的動(dòng)作。