光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢？下面是小編整理的個人今后的計劃范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。

初一學(xué)霸日常計劃表 初一學(xué)霸日常計劃表暑假篇一

做好精神物質(zhì)上的準備

以目前的教育形勢而言，中考的重要程度可以與高考相提并論，從某種意義上說，家庭及社會對其關(guān)注度更高，它決定了考生是上普高或職高，普高是上教育資源更豐富的還是一般的，這一定程度上影響了考生是否能上更理想的高一級學(xué)校。因而，初三畢業(yè)班這一年的學(xué)習(xí)效率直接影響中考的結(jié)果。

為迎接中考的挑戰(zhàn)，首先應(yīng)了解中考中招的相關(guān)政策、各種階段性考試的大致時間，做到心中有數(shù)，這是制訂計劃及應(yīng)對策略的依據(jù)。要根據(jù)自己的實際情況制訂切實可行的初三年學(xué)習(xí)目標，合理制訂學(xué)習(xí)計劃，同時還要有落實計劃的決心和意志力。

專家提醒：剛剛開學(xué)，從相對寬松的暑假生活到緊張的畢業(yè)班學(xué)習(xí)，新初三學(xué)生會有一個適應(yīng)期，各校為讓學(xué)生盡早進入狀態(tài)，不約而同地選擇臨近開學(xué)軍訓(xùn)，這也要求同學(xué)們要主動調(diào)整作息時間，與上課時間同步，避免開學(xué)時黑白顛倒的現(xiàn)象發(fā)生。

另外，近期各校初三新學(xué)生的課本已經(jīng)下發(fā)，新初三同學(xué)可提前對教材進行了解，做好預(yù)習(xí)工作，并準備好各類必需文具，為新學(xué)期做好物質(zhì)和精神上的準備。

確定不同階段學(xué)習(xí)目標

“目標有多遠，我們才能走多遠?！泵總€同學(xué)必須根據(jù)自己的實際情況確立切實可行的學(xué)習(xí)目標。合適的目標將為同學(xué)們指明學(xué)習(xí)的方向。如何確立合適的目標?這讓不少家長與同學(xué)很迷惘。確立的目標應(yīng)該著眼于每個同學(xué)自己現(xiàn)在學(xué)習(xí)的狀況，而稍高于目前的學(xué)習(xí)狀況。要明確的是學(xué)習(xí)潛力是可以挖掘的，切忌目標低于現(xiàn)狀，也不能遙不可及。合適的目標是跳一跳可以夠得著的。

目標可以有長遠、中期和近期。對于中考而言，它的遠期目標即是中考的總目標。

比如有同學(xué)預(yù)期的目標是能上省級重點高中，那么今年中考省重點錄取分數(shù)、排名將是一個重要的參考，根據(jù)這個分數(shù)及排名情況，各學(xué)科的分數(shù)目標即可明確; 由此可確定中期的目標即初三上學(xué)期末全市(或明年5月份的區(qū)第一輪模擬考試)成績及排名目標;近期的目標可以是11月份的期中考試成績目標等。

根據(jù)實際制訂學(xué)習(xí)計劃

要實現(xiàn)自己長遠的目標，絕非一日之功，必須腳踏實地地努力去做才行。因此從實際出發(fā)，制訂好學(xué)習(xí)計劃就很有必要了?！八^學(xué)習(xí)計劃，其實是對學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)任務(wù)的規(guī)劃。關(guān)于學(xué)習(xí)時間指的是除學(xué)校每天的課程以外在家有效的學(xué)習(xí)時間以及周末時間的安排;學(xué)習(xí)任務(wù)則主要是我們每天需要完成的作業(yè)(含書面、閱讀、聽力、實踐的作業(yè)等)，預(yù)習(xí)以及復(fù)習(xí)工作。”為提高學(xué)習(xí)的效率還應(yīng)注意學(xué)科順序的安排以及個人學(xué)習(xí)的特點。可以說，學(xué)習(xí)計劃是實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標的藍圖，當制訂完學(xué)習(xí)計劃后，心里就有了底，會感到學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn)只是時間問題而已。

初一學(xué)霸日常計劃表 初一學(xué)霸日常計劃表暑假篇二

一、學(xué)習(xí)目標

鞏固掌握初中階段各個學(xué)科的基礎(chǔ)知識、基礎(chǔ)技能，通過自身的努力，學(xué)習(xí)成績在月考、期中和期末考試爭取進入全年級20-40名前，填補我們班在年級段排位的“空擋”。爭取進入淳中提前批入取，中考進入淳中。

二、 平時具體方法和計劃

1、合理安排每一天的學(xué)習(xí)時間。在緊張的學(xué)習(xí)過程中，其實每天可供自己利用的時間并不多，最靈活的時間就是當天作業(yè)完成后至睡覺前的近兩多小時時間。能否利用好這段時間，是初三階段學(xué)習(xí)成績提高的的關(guān)鍵點。晚上復(fù)習(xí)科目不要過多，應(yīng)重點復(fù)習(xí)一門，抓住重點，集中精力，力爭達到最佳學(xué)習(xí)效果。每天晚上復(fù)習(xí)更應(yīng)該有計劃，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為科學(xué)日，周四定為語文日，周五完成學(xué)校周末作業(yè)?？此坪唵危仨毘种院愕膱猿窒氯?，杜絕出現(xiàn)“三天打魚兩天曬網(wǎng)”的現(xiàn)象。

2、新課學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)同步進行，要做到兩不誤。新課學(xué)習(xí)包括預(yù)習(xí)、課堂聽講、課后復(fù)習(xí)三大要素，預(yù)習(xí)可以在晚上完成當天學(xué)校作業(yè)后抽時間預(yù)習(xí)，數(shù)學(xué)預(yù)習(xí)后，把盡量做一下課后練習(xí)，遇到一知半解等不懂的地方，第二天帶到課堂里，再仔細琢磨，直到徹底弄懂為止。

3、把初三的復(fù)習(xí)階段性計劃目標分為三大階段。

第一階段，是初三開學(xué)至月考。這個階段主要是課堂學(xué)習(xí)為主，這一階段主要是基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。每一門課要逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí)，主要跟著老師步伐一致，進行各科的細致復(fù)習(xí)。只有這時候循序漸進月考后進行月考總結(jié)，對自己前一階段學(xué)習(xí)進行查缺補漏、鞏固基礎(chǔ)，爭取在期中考試取得好成績。

第二階段從月考至期中考試，這個階段是復(fù)習(xí)要有針對性，要踏踏實實，把平時訂正的錯題內(nèi)容進行系統(tǒng)復(fù)習(xí)，把每次測驗試卷重新做一遍，重點留意錯題。做好每次考試的認真反思，把自己的薄弱知識補上去。

第三階段從期中結(jié)束至期末前，這是中考前最后的階段性復(fù)習(xí)時間，也是關(guān)鍵的復(fù)習(xí)階段。這個時期杜搞絕題海戰(zhàn)術(shù)，更不應(yīng)做難題和偏題，應(yīng)該做少而精的經(jīng)典題型。

初一學(xué)霸日常計劃表 初一學(xué)霸日常計劃表暑假篇三

1、全面分析，正確認識自己。

準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

2、結(jié)合實際，確定目標。

制定初三學(xué)習(xí)計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實際，目標不能定得太高或過低，要依據(jù)：(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學(xué)進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

3、長計劃，短安排。

要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠期目標、中期目標和近期目標。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標。學(xué)習(xí)目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養(yǎng)能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數(shù))目標。

長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

4、突出重點，不要平均使用力量。

所謂重點：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正?；顒?、生活相沖突。

6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時間(即基本學(xué)習(xí)時間)：指的是用來完成老師當天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當天所學(xué)知識的時間。

自由學(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。

初一學(xué)霸日常計劃表 初一學(xué)霸日常計劃表暑假篇四

一、學(xué)習(xí)和奮斗目標

逐漸掌握各個學(xué)科的基礎(chǔ)知識、基礎(chǔ)技能，各個學(xué)科成績平均分在第一學(xué)期期末初步定為50-60分，下個學(xué)期一模穩(wěn)定達到70-80分(分值按100分滿換算)，也就是良好程度。中考考上學(xué)校第一定位二中、僑中(80分上)，第二定位一中、英才僑中(70分上)。第三定位(60分左右)，建議就讀里中。

二、 具體方法和計劃

1、每天的作息時間安排：6.30分起床(可能的話6點起床)。6.30-6.40刷牙洗臉等。6.40-7.00讀英語單詞.每次記住14個就可以了，不需要多。7.00-7.30吃飯和騎車上學(xué)。然后按照學(xué)校規(guī)定執(zhí)行。吃飯時或吃晚飯可以看會新聞(當然吃飯時看電視對身體不好)。放學(xué)回家到7.00為自由設(shè)定時間，可以幫忙家務(wù)、看會新聞、回映英語單詞古詩、朋友聊天什么的不能看小說、電影、電視連續(xù)劇了。7.00到10.00是晚上學(xué)習(xí)時間。也可以短點，但不要少于2個小時。保證每天用于學(xué)習(xí)的時間要9個小時以上。10.00睡覺，睡前要像放電影似的，放映下今天學(xué)的知識，特別是英語單詞。不要晚過10.30睡，要保證有充足的睡眠時間。星期天是唯一沒上學(xué)的一天，你可以自由安排下時間。最好把老師布置的作業(yè)完成，在抽3到5個小時復(fù)習(xí)。

2、新課學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)同步進行，要做到2不誤。新課學(xué)習(xí)包括預(yù)習(xí)、課堂聽講、課后復(fù)習(xí)3大要點，預(yù)習(xí)可以在晚上抽時間預(yù)習(xí)，或者是在課間休息抽幾分鐘瀏覽下課文，在課本上劃出重點(建議：除英語個別學(xué)科外，其他學(xué)科可以試試)。課堂聽講結(jié)合課堂筆記當堂記住本堂課的重點，要點，有時間要做下練習(xí)(掌握知識點的應(yīng)用)。當天上午學(xué)習(xí)學(xué)科的重要知識點可以在午寫時間復(fù)習(xí)，結(jié)合每節(jié)課優(yōu)化設(shè)計上的隨堂練習(xí)(加強記憶今天課堂學(xué)到的知識點)。有時間可以在做下優(yōu)化作業(yè)部分(學(xué)會知識的運用)。有時候時間不夠可以留在晚上(因為每天學(xué)習(xí)的學(xué)科難度有時候不同)。晚上抽時間復(fù)習(xí)下午學(xué)的各個學(xué)科，同時完成各個學(xué)科的作業(yè)(時間長短可以按具體情況定，晚上7點到8點30分左右)。

3、把初三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標和不同的學(xué)習(xí)方法。

第一階段，是整個初三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個初三復(fù)習(xí)的一半時間左右。第一階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí)，你應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致，進行各科的細致復(fù)習(xí)。要充分利用這五個月，把每一科在中考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺補漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在中考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。你的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使人信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三階段從一模結(jié)束至中考前，時間大約1個多月。這是中考前最后的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著中考的日益迫近，有些學(xué)生可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，每天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整初三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年中考的題目，因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是中考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。臨近中考前一個星期，可以瀏覽下文科的知識，比如語文、政治、歷史等(不要硬記)，“臨時抱佛腳”即時記憶，應(yīng)付文科考試，一般都是考過沒多久就忘了的。

具體在各個學(xué)科以前知識的復(fù)習(xí)時每次不能貪多，一個晚上8.30到10.00復(fù)習(xí)一科就可以了?？梢赃@樣安排：星期一復(fù)習(xí)語文(個人認為語文不需要去看初一和初二的課文)，星期2復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，星期3復(fù)習(xí)英語，星期4復(fù)習(xí)物理，星期5化學(xué)(可以抽半個多小時加強其他學(xué)科的?；瘜W(xué)初三才學(xué)，可以復(fù)習(xí)的不多，但下個學(xué)期就要注意復(fù)習(xí)了)，星期6政治，星期天歷史。具體各科學(xué)習(xí)目標和方法如下(除化學(xué)外，各科學(xué)科我不太熟悉，有什么地方有問題可以提出來改進)

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這樣上復(fù)習(xí)課時重點、難點、弱點了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是對所學(xué)內(nèi)容進行溫習(xí)，還要對相近、相反、相關(guān)知識點進行比較和辨析。

每個人都有自己的特點，適用的方法也各不相同。比如我在復(fù)習(xí)時，常使用“目錄回憶法”，即根據(jù)目錄來回憶章節(jié)的內(nèi)容，遇到印象模糊或沒有印象的，立刻翻到該頁仔細閱讀。對我來說，這個方法十分有效，既全面又省時，同學(xué)們不妨一試。

大家可以拿出以前的練習(xí)本、試卷，把不懂處、易錯處、常錯處、?？继幰灰粴w納總結(jié)，使自己對自己的情況胸中有數(shù)，便于利用有限的時間彌補弱點。記得當時語文中的名言名句很令我頭疼，內(nèi)容多，分值低，要花大力氣才能拿到。于是我把一些常見的名言警句都抄在一個小本子上，一有空就拿出來看。到后來就能倒背如流了，填空自然就不在話下了。我發(fā)現(xiàn)這個方法不錯，就繼續(xù)把一些自己常錯的內(nèi)容抄到了本子上，果然出錯率就直線下降了。

心理素質(zhì)的好壞直接影響到考場上水平能否正常發(fā)揮。高三期間有許多模擬考試，一是為了檢查同學(xué)們的復(fù)習(xí)情況，二是為了模擬高考情景，鍛煉考生的心理素質(zhì)。同學(xué)們平時就要有意培養(yǎng)自己認真仔細、頑強堅韌的品格。有的同學(xué)題目難考不好，題目容易還是考不好，這就是心理素質(zhì)不好的表現(xiàn)。面對難題，苦思真想，不得其解，心慌煩躁，知難而退;面對易題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學(xué)們最易犯的毛玻其實，若能想到我難人難，我易人易，沉著應(yīng)戰(zhàn)，就能取得理想的成績。

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經(jīng)過初中兩年的學(xué)習(xí)以及大大小小的考試，我們漸漸從一個個無憂無慮的兒童成長成為懂得了壓力和自律的少年，同時也在時光的洪流中收獲了不少與年齡相稱的反省。

初中兩年來，最大的改變無疑是在初二的下半學(xué)期。從這時，我們漸漸接受了會考帶來的緊張氣氛，也慢慢承受了逐漸增大的壓力。在家長的言語和老師的教誨中，我們開始明白，中考離我們已經(jīng)不遠了。

在初三來臨之際，為了趕上其他同學(xué)的步伐，我深知現(xiàn)在不同于以往，所以要對自己做出一些總結(jié)和反省。

【一】分析不足

對于一個學(xué)生來說，學(xué)習(xí)無疑是最重要的事情。但是我在這一方面還有很多漏洞。

1. 在課堂上，雖然老師講的內(nèi)容不可能全盤吸收，但是在回家復(fù)習(xí)這方面，我做的還不太盡人意。

2. 在考試時，有時不能做到專心致志。

3. 老師講完的卷子、活頁之類，講完后不能做到及時分類、整理和裝訂。

4. 在周末完成作業(yè)后，有事不能做到自覺復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)

關(guān)于各科目的一些缺陷：

一.語文

1. 在語文學(xué)習(xí)過程中，無論是作文還是課內(nèi)閱讀，都完成的比較輕松。但是課外閱讀的強度還不夠。

2. 在課外積累方面，尤其是文言文的積累還不夠。

二.數(shù)學(xué)

1. 缺少課外難題的訓(xùn)練。

2. 自我總結(jié)能力尚欠提高。

三.英語

1. 語法訓(xùn)練欠佳。

2. 需加強課外閱讀能力。

四.物理

1. 接觸題型不夠多。

2. 課堂筆記的條理性需要加強。

【二】制定措施

針對上頁提出的不足，需要提出幾點改正的措施。

整體措施

1. 課后回家做到條理化的復(fù)習(xí)。

2. 考試時要做到專心。

3. 對于老師講完的卷子、報紙等要做到及時裝訂和整理。

4. 周末不能度過的渾渾噩噩，要在完成作業(yè)的前提下爭取多學(xué)一點課外知識。

初一學(xué)霸日常計劃表 初一學(xué)霸日常計劃表暑假篇七

星期一：早晨英語1小時(課文) 中午數(shù)學(xué)題3道。

下午 物理1道題。 晚上 化學(xué)5題

星期二：同上(變動：晚上復(fù)習(xí)，下午化學(xué))

星期三：同上(變動：晚上英語單詞，下午物理)

星期四：同上(變動：早上語文，晚上復(fù)習(xí)，下午政治、歷史)

星期五：同上(變動：早上語文，晚上復(fù)習(xí)，下午生物[初三沒有，就復(fù)習(xí)前面的]、地理。

星期六：早上英語中午作業(yè)，下午化學(xué)、晚上數(shù)學(xué)

星期天同上

注：星期二——星期五的變動，使相對星期一的

注意身體的保養(yǎng)

在接下來的關(guān)鍵一段時間里,要對 自己有信心

中考還是以考察初三內(nèi)容為主的,所以重點要放在初三的知識上，但也不要忽略以前的知識因為通常是相結(jié)合的。

具體方法：

上課一定要認真聽講(這是做多少題都無法代替的!!!!)

各科買一本專門針對中考復(fù)習(xí)的書，要那種答案詳盡的，既有按知識點，考點劃分的專題訓(xùn)練又有最后套題的(個人覺得《點撥》的中考復(fù)習(xí)的那套很不錯)

從現(xiàn)在到4月份都可以做專題訓(xùn)練，4-5月份就要開始注重對套題的訓(xùn)練，對考什么，怎么考大概有個映像。

中考前的2個星期盡量不要做新題了，回歸課本，狠抓基礎(chǔ)!!比如說背背課文，古詩，單詞，公式，方程式之類的。 再看下以前的錯題!!如果都能做到錯過的題不在錯那一定能考好!!!

重視模擬考試因為中考和它的模式差不多的，題型也可能雷同，所以可以根據(jù)它做一些有針對性的練習(xí)，一定會有幫助的

要跟著老師所說的走，畢竟他們很有經(jīng)驗，熟悉中考的許多事情。認真跟上老師的復(fù)習(xí)進度

最后在考前的那幾天一定要平穩(wěn)心態(tài)，不要臨時抱佛腳了，保證充足的睡眠，提前做好考試的準備。

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學(xué)習(xí)效率的高低，是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，這時候，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他(或她)的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢?，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。如何進行日常學(xué)習(xí)安排?

很多學(xué)生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學(xué)習(xí)效率太低。同樣的時間內(nèi)，只能掌握別人學(xué)到知識的一半，這樣怎么能學(xué)好?學(xué)習(xí)要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：

一、每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學(xué)習(xí)時要全神貫注。

玩的時候痛快玩，學(xué)的時候認真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學(xué)習(xí)的時侯常有陶淵明的雖處鬧市，而無車馬喧囂的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉。

身體是學(xué)習(xí)的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來越弱，學(xué)習(xí)越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢?

四、學(xué)習(xí)要主動。

只有積極主動地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂趣，才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。

每天有個好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團結(jié)進取，也能提高學(xué)習(xí)效率。

六、注意整理。

學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學(xué)生不會學(xué)得很好。

評：學(xué)習(xí)效率的提高，很大程度上決定于學(xué)習(xí)之外的其他因素，這是因為人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學(xué)習(xí)效率密切相關(guān)。

總結(jié)

學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。

可以這樣認為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生(言外之意，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高)。因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間，另外還要注意專心、用心、恒心等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識?？傊郎蠠o難事，只怕有心人。

初一學(xué)霸日常計劃表 初一學(xué)霸日常計劃表暑假篇九

光陰似箭，日月如梭。經(jīng)過一個快樂的暑假后，我又要開始投入初三緊張的學(xué)習(xí)中了。在新學(xué)期中，我將以飽滿的精神迎接一切新的挑戰(zhàn)。為了我能在新學(xué)期中有更好的發(fā)展，我決定制定一個初三新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃。

1.提前預(yù)習(xí)第二天要學(xué)習(xí)的新課材。

2.復(fù)習(xí)鞏固當天所學(xué)內(nèi)容，多讀記要點。

3.每天聽讀1～3模塊英語。

4.每天按時按質(zhì)按量完成當日作業(yè)。

5.空閑時間多看有意義的課外書，記1～3條好詞佳句，爭取每次作文練習(xí)都在95分以上。

6.課后多做深，精的練習(xí)題，擴展思維。

7.學(xué)習(xí)態(tài)度端正。

8.改掉粗心的毛病。

9.不論考試或做作業(yè)要做到卷面整潔，字體規(guī)范，不寫錯別字。

10.語文每次考試達到97分以上，數(shù)學(xué)98分以上。

以上就是我的初三新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃。

初一學(xué)霸日常計劃表 初一學(xué)霸日常計劃表暑假篇十

漫漫長路走到這決定人生命運的時刻就會鼓起花骨朵，至于是開的芬芳四溢，還是含骨凋謝，那就要看我們對自己的要求是否嚴格，所以就要為自己量身定做一個合一的學(xué)習(xí)規(guī)劃。

我的規(guī)劃：

①初三到了，我們應(yīng)該把重點放到課本上、課堂里。中考雖然大多數(shù)都是課外的，但是處處都有課本上的知識。

②從現(xiàn)在開始我決定抓不足，在我的成績中是不平均的，分數(shù)相差很大，所以我從現(xiàn)在就要開始努力。

③決定在每一次考試后都反省自己之前犯的錯誤。

我們學(xué)校會提前開學(xué)，開始接觸新的科目——化學(xué)，我自己也知道，要在有限的時間里，熟悉這門課程是非常不容易的，需要大量的時間和精力去奮斗。

這學(xué)期的到來，我要進行的第一個是復(fù)習(xí)以前的東西、查缺補漏，拓展提高應(yīng)對至關(guān)重要的期末考試。

初中這兩年來，最大的改變無疑就是初二下半學(xué)期，從這時，我們漸漸接受了中考帶來的緊張氣氛，也慢慢接受了逐漸增大的壓力。在家長和老師的教導(dǎo)中，我們開始明白中考時決定人生的重要關(guān)卡。

在初三來臨之際，為了趕上其他同學(xué)的步伐，我們必須笨鳥先飛，追求卓越，所以在這個暑假我們一定要努力，備戰(zhàn)中考。

現(xiàn)在這個時候，我還在家里奮發(fā)圖強，希望成績能夠好轉(zhuǎn)。