演講稿是一種口頭表達(dá)形式，能夠通過演講者的聲音、語言和肢體語言來傳遞信息和觀點(diǎn)。制作演講稿的提綱，并按照順序展開演講內(nèi)容。這些演講稿范文的精彩表達(dá)和感人故事讓人深受啟發(fā)和鼓舞。

悲觀與樂觀演講稿篇一

法。

”好，那。

么的心態(tài)。樂觀向上，是一種精力。

有一個(gè)年輕的畫家，他身無分文，卻到走進(jìn)一家豪華高檔的大餐廳，點(diǎn)菜吃了好幾打的生蠔，希望在蠔殼中發(fā)現(xiàn)一粒珍珠來付帳。

或許你會(huì)覺得好笑，但是我們也不得不承認(rèn)，能有此等襟懷灑脫過日子的人，其生活必定更加快樂、更加充實(shí)，因?yàn)檫@種人不知道什么叫“憂愁”。

有一位智者說過：“生性樂觀的人，懂得在逆境中找到光明；生性悲觀的人，卻常因愚蠢的嘆氣，而把光明給吹熄了。當(dāng)你懂得生活的樂趣，就能享受生命帶來的喜悅?！彼€告訴我們，“煩惱重的人，芝麻小事都會(huì)困主他；想解脫的人，天大的事情都束縛不了他?！?/p>

覺得四周一片明亮，自己的內(nèi)心世界豁然開朗。所以在同一環(huán)境下的兩種不同心態(tài)的人，他們對(duì)事物的看法是不同的。保持一種樂觀的心態(tài)，如果一種方法行不同，那么換一種方式，換一個(gè)心情，說不定會(huì)在另一局面上能讓你有更大的驚喜，更大的成功。

美國第26位總統(tǒng)西奧多?羅斯福（1858~1919）有一次許多東西被偷了。他的朋友寫信安慰他，他在給朋友回信中說：“謝謝你來信安慰我，我現(xiàn)在很平靜。這要感謝上帝，因?yàn)椋旱谝唬\偷去的是我的東西，而沒有偷去我的生命。第二，賊只是偷去了我一部分東西，而不是全部。第三，最值得慶幸的是：做賊的是他，而不是我?！?/p>

歡樂和笑聲是人們生活中必備的良藥，它使人們總能保持一種樂觀的生活態(tài)度。只要幽默存在，就能使人放松心情，而唯有賢者才能在任何情況下都保持寬松的心境。

擁有樂觀的人生態(tài)度是幸福的支柱。而幸福是樂觀要抵達(dá)的目的地，要想使自己幸福，就要首先具備樂觀的精神，幽默的心態(tài)。

生活是多姿多彩的，關(guān)鍵是你用什么樣的眼光來看待它。擁有一個(gè)正確的視角，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活原來如此美好。

悲觀與樂觀演講稿篇二

我有一個(gè)朋友認(rèn)為自己是個(gè)樂觀開朗的人，他還拍著自己的胸口說：“我是個(gè)超級(jí)樂觀的人，天塌下來當(dāng)被蓋，地陷下去當(dāng)泳池游。但當(dāng)自己的手受那么一點(diǎn)小傷卻愁眉苦臉起來，生一個(gè)小病卻能要死要活，遇到半點(diǎn)困難挫折便仿佛世界末日將要來臨似的一籌莫展。我想，他的樂觀也許只是練練嘴皮子罷了。

那么，真正的樂觀應(yīng)該是怎么樣的呢?我想，樂觀首先應(yīng)該體現(xiàn)在思維上。有一個(gè)老故事，桌子上只剩下半杯水，兩個(gè)極度口渴的人看到了它，樂觀的人會(huì)說：“真好，還有半杯水！”悲觀的人會(huì)說：“慘啦，怎么只剩半杯水啦!”樂觀的人，看到的都是問題的積極面，他們?cè)谧约菏チ颂枙r(shí)，不會(huì)讓月亮也失去。不像悲觀的人那樣看到的都是事物的消極面。要成為一個(gè)真正的樂觀人，應(yīng)該先從思維上改變，凡事從積極方面去想。這方面，我們應(yīng)該向鳳姐學(xué)習(xí)，據(jù)說鳳姐在出席一場(chǎng)活動(dòng)中，飽嘗扔雞蛋的苦果，在這種情況下我們一般都會(huì)非常生氣甚至還爆三字經(jīng)或問候他全家，但鳳姐并沒有這樣做，她樂觀的認(rèn)為扔雞蛋的人是她的追求者，而扔雞蛋的目的則是為了吸引鳳姐的注意。我們應(yīng)該感謝鳳姐，因?yàn)槭撬屛覀冎朗裁床攀撬季S上的樂觀。樂觀還應(yīng)該體現(xiàn)在語言上。眾所周知，語言暗示在指導(dǎo)行為時(shí)能起到意想不到的效果。比如在演講前緊張，樂觀的人會(huì)跟自己說：“我已經(jīng)對(duì)講演稿了如指掌了，我一定能把這次演講講得精彩無比?！苯?jīng)過了這樣樂觀的語言暗示之后，他必能克服緊張從而把演講講好。我們?cè)賮砜纯幢^的人會(huì)怎樣。他一定會(huì)在緊張時(shí)想：“慘啦，我該怎么辦?我本來對(duì)演講稿就不熟悉，現(xiàn)在又這么緊張，我一定會(huì)講砸的?！边@樣的暗示，只能夠讓情況越來越糟糕。如果你現(xiàn)在還是個(gè)悲觀的人，那么，請(qǐng)你每天起床后第一時(shí)間跟自己說：我是個(gè)樂觀的人!我今天一定會(huì)有個(gè)好心情。如此這般暗示，久而久之，我們就能具備樂觀思維，從而成為一個(gè)樂觀的人。

有位哲人說得好，“既然現(xiàn)實(shí)無。

法。

”好，那。

么的心態(tài)。樂觀向上，是一種精力。

有一個(gè)年輕的畫家，他身無分文，卻到走進(jìn)一家豪華高檔的大餐廳，點(diǎn)菜吃了好幾打的生蠔，希望在蠔殼中發(fā)現(xiàn)一粒珍珠來付帳。

或許你會(huì)覺得好笑，但是我們也不得不承認(rèn)，能有此等襟懷灑脫過日子的人，其生活必定更加快樂、更加充實(shí)，因?yàn)檫@種人不知道什么叫“憂愁”。

有一位智者說過：“生性樂觀的人，懂得在逆境中找到光明；生性悲觀的人，卻常因愚蠢的嘆氣，而把光明給吹熄了。當(dāng)你懂得生活的樂趣，就能享受生命帶來的喜悅?！彼€告訴我們，“煩惱重的人，芝麻小事都會(huì)困主他；想解脫的人，天大的事情都束縛不了他。”

覺得四周一片明亮，自己的內(nèi)心世界豁然開朗。所以在同一環(huán)境下的兩種不同心態(tài)的人，他們對(duì)事物的看法是不同的。保持一種樂觀的心態(tài)，如果一種方法行不同，那么換一種方式，換一個(gè)心情，說不定會(huì)在另一局面上能讓你有更大的驚喜，更大的成功。

美國第26位總統(tǒng)西奧多?羅斯福（1858~1919）有一次許多東西被偷了。他的朋友寫信安慰他，他在給朋友回信中說：“謝謝你來信安慰我，我現(xiàn)在很平靜。這要感謝上帝，因?yàn)椋旱谝唬\偷去的是我的東西，而沒有偷去我的生命。第二，賊只是偷去了我一部分東西，而不是全部。第三，最值得慶幸的是：做賊的是他，而不是我?！?/p>

歡樂和笑聲是人們生活中必備的良藥，它使人們總能保持一種樂觀的生活態(tài)度。只要幽默存在，就能使人放松心情，而唯有賢者才能在任何情況下都保持寬松的心境。

擁有樂觀的人生態(tài)度是幸福的支柱。而幸福是樂觀要抵達(dá)的目的地，要想使自己幸福，就要首先具備樂觀的精神，幽默的心態(tài)。

人的一生總是會(huì)有一些瑣事，恰恰是這些瑣事使我們的生活雜亂無章，可是不論怎樣，任何事情都有一個(gè)甚至多個(gè)解決辦法，可是“悲觀主義者”會(huì)坐下來，不忙與去想如何補(bǔ)救的辦法，反而一個(gè)人坐在一邊，埋怨這兒怎樣怎樣，埋怨那兒怎樣怎樣，如此的拖下去。

有時(shí)候，不論什么時(shí)候，一個(gè)“悲觀主義者”在失誤發(fā)生后，就先抱怨上了生活、抱怨上了人生，生活是什么?人生又是什么?這只不過是兩個(gè)代名詞而已，抱怨他們有用嗎?再者說了，假如“生活、人生”確有其物，你抱怨他們，那么試問，你認(rèn)識(shí)他們嗎?如果說你認(rèn)識(shí)他們，試問，他長得什么樣子?不知道吧?連一個(gè)人(物)的樣子你都不知道，又怎么可以說“認(rèn)識(shí)”呢?僅僅聽說幾次的事物又為何要去埋怨人家?這似乎太不合乎情理了吧?不要去抱怨任何人、任何事物，不要抱怨任何東西，以自己的失誤嫁禍于他人的人，著實(shí)是太不講道理了吧，更何況是一個(gè)陌生人呢?同樣是一件事，同樣是一次失誤，犯的同樣是一個(gè)錯(cuò)誤，假如說是一個(gè)“樂觀主義者”碰到的話，或許反而會(huì)想盡辦法地去改正錯(cuò)誤，彌補(bǔ)自己的不足，從而使自己更加完美，即使不能完全彌補(bǔ)自己的失誤，也會(huì)以極其樂觀的心態(tài)去思考，以樂觀的心態(tài)去填補(bǔ)心中的空缺，以自己的樂觀心態(tài)去面對(duì)生活之中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，不會(huì)因瑣事而被困擾，這樣的生活之下的人無疑是快樂的。生活究竟應(yīng)當(dāng)如何去享受呢?無可厚非，自然應(yīng)是“樂觀面對(duì)生活”，人生苦短，不應(yīng)以心中的空缺去度過美好的人生，不應(yīng)以悲觀心態(tài)去享受生活。人生在世，應(yīng)當(dāng)以積極的態(tài)度去工作，應(yīng)當(dāng)以自己的生活帶充實(shí)去調(diào)整時(shí)間，大好的時(shí)光切不可輕易浪費(fèi)。

核心提示：樂觀心態(tài)是一切成功人士的共同性格...不快樂的人喜歡和快樂的人交往，因?yàn)槭艿娇鞓非榫w的感染，他的心情可以轉(zhuǎn)陰為晴；快樂的人卻不喜歡和不快樂的人交往，因?yàn)槭艿讲涣记榫w的影響，他的心境可能變換，可見精神力量在兩人之間流動(dòng)時(shí)，通常以獲得平衡結(jié)束。我們把積極正面的精神力量稱為樂觀心態(tài)。世界不是量身為你定做的，唯一能做的就是改變自己！

人生不如意事十有八九，如果我們背對(duì)太陽，讓自己活在悲觀沮喪情緒蒼茫的陰影里，不如我們轉(zhuǎn)身面向太陽，用樂觀的光芒驅(qū)散陰云與黑暗。的確，我們的心情起伏不定是受情緒的支配，而人的情緒周期也是受生物鐘的影響，有高潮期也有低落期。幾年前美國的一位教授進(jìn)行的一項(xiàng)科學(xué)研究，結(jié)果表明：人類情緒周期平均為五周。也就是說：一個(gè)人的情緒從高興到沮喪，再從沮喪回到高興需要五周的時(shí)間。我們可以用一些簡單的測(cè)試了解自己的情緒韻律，什么時(shí)候高潮將至，什么時(shí)候低潮要來；情緒低迷的時(shí)候鼓勵(lì)自己這種情況很快過去，并用行為控制自己我們的情緒，如果你的行為是快樂，那我們的感覺也是愉悅的；如果你做事時(shí)充滿熱情，那么你的感覺也是熱忱的；你的行為是健康的，感覺也是健康的。

在我們的生活與工作中，總會(huì)遇到各種各樣的麻煩，能不能從麻煩中走出去，在很大程度上決定了情商的高低。情商不是發(fā)泄，是對(duì)情緒的察覺和利用，準(zhǔn)確把握情緒的脈搏，做自己情緒的主人。

我無法改變別人，但我可以調(diào)整自己；

我無法預(yù)知明天，但我可以把握今天；

親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今天我演講的題目是《生活學(xué)習(xí)需要樂觀心態(tài)》。

首先，請(qǐng)同學(xué)們聽一個(gè)故事。

樂觀者與悲觀者在爭論三個(gè)問題：

第一個(gè)問題：希望是什么？

悲觀者說：是地平線，就算看得道，也永遠(yuǎn)走不到。

樂觀者說：是啟明星，能告訴人們曙光就在前頭。

第二個(gè)問題：風(fēng)是什么？

樂觀者說：是帆的伙伴，能把你送到勝利的彼岸。

第三個(gè)問題：生命是不是花？

悲觀者說：是又怎樣，開敗了也就沒了。

樂觀者說：不，它能留下甘甜的果。

突然，天上傳來一個(gè)聲音，也問三個(gè)問題。第一個(gè)：一直向前走，會(huì)怎樣？

悲觀者說：會(huì)碰到坑坑洼洼。

樂觀者說：會(huì)看到柳暗花明。

第二個(gè)：春雨好不好？

悲觀者說：不好！野草會(huì)因此長的更瘋！

樂觀者說：好！百花會(huì)因此開得更艷！

第三個(gè)：如果給你一片荒山，你會(huì)怎樣？

悲觀者說：修一座墳塋。

樂觀者說：不！種滿綠樹。

就這么你一言我一語，針鋒相對(duì)，只不過他倆都不知道，在空中提問的是上帝。

他們更不知道，就因?yàn)檫@場(chǎng)爭論，上帝給了他們兩樣不同的禮物。

給了樂觀者勇氣，給了悲觀者眼淚。那么你呢？你是哪一個(gè)？

高中三年的學(xué)習(xí)生活是緊張而豐富的，而高中生活的快樂與痛苦取決你自己的心態(tài)。

學(xué)習(xí)生活中，我們難免會(huì)遇到挫折、困難、甚至強(qiáng)烈的打擊，此時(shí)擁有樂觀的心態(tài)是至關(guān)重要的。

劉邦表面上不如項(xiàng)羽有出息，曾經(jīng)26次被項(xiàng)羽打敗，有時(shí)還被打得落荒而逃，連妻子孩子都顧不上。但是，他沒有因此而失去信心，他承受了所有慘敗造成的心理壓力、焦慮、挫折感、內(nèi)疚感，這恰恰證明了他擁有良好的心態(tài)。而項(xiàng)羽不然，一旦失敗，則自盡而亡了，其實(shí)項(xiàng)羽并沒輸在武力上，而是輸在心態(tài)上。

如何培養(yǎng)樂觀的心態(tài)呢？

1積極樂觀的心態(tài)需要長期不懈的學(xué)習(xí)，它就像一種熟練的技藝，手到自然心到，很快就會(huì)成為習(xí)慣。3找出自己一生中最想得到的東西，并且立即開始行動(dòng)，努力追尋你的目標(biāo)。

3你要了解真正的挫折是什么？事實(shí)上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面對(duì)挫折時(shí)所抱持的悲觀態(tài)度。

4改掉你的壞習(xí)慣，持續(xù)一個(gè)月，你每天減少一項(xiàng)惡習(xí)，并于每周反省自己努力的成果。如果你需要?jiǎng)e人的幫助，不要怕不好意思，你應(yīng)積極向那些能給你幫助的人求助。

5自憐會(huì)毀滅一個(gè)人的獨(dú)立人格，你要相信，只有自己才是你唯一能夠隨時(shí)依靠的人。

將你的全部思想用來做你想做的事情，而不要留半點(diǎn)思維空間給那些胡思亂想。6找到適合你自己心理與生理的心活狀態(tài)，不要羨慕他人，更不要浪費(fèi)時(shí)間，要把握自己的一切。

其實(shí),生活總是美的,總是如詩畫一般的,活的情趣是無限的,主要看人們用美得眼睛能去發(fā)現(xiàn)——老子笑瞇瞇的騎著一頭黃牛,西出關(guān)塞,欣賞詩畫人生,莊子樂于生活,幽默詼諧,陶令撒菊南山,“臨清溪而賦詩”，李白豪游舉國，而發(fā)出了“且放白鹿青崖間，須行即騎訪名山”之嘆，袁中郎辭官而游，長嘆“人閑也如是，放覺景麗也如此?！边@些，都是生活給他們的，擁有一個(gè)樂觀的心態(tài)才有真正的生活。

林語堂先生在《生活的藝術(shù)》中說，他所喜愛的便是聽聽窗外的小鳥的叫聲，工廠發(fā)出的機(jī)械聲云云，而我，現(xiàn)在所滿足的，便是在一天的忙碌后，拿一本書，泡一杯茶或咖啡，靜靜的坐著，或看書，或欣賞夕陽晚霞，或看看靜靜的夜空，去安靜的用心體會(huì)這詩畫般的生活。這是一種多么樂觀積極的心態(tài)！

陶令用詩，菊，南山編繪了他詩畫般的人生，嵇康用酒，琴編織了他自己的人生，李白讓詩，酒陪伴著自己，蘇軾樂于明月，清風(fēng)，金樽，柳永則喜愛佳人，詞章，他們都找到了自己詩畫樣的人生，他們都體會(huì)了生活的情趣。

生活總是如詩如畫的，活著的情趣總是無限的，有的人埋怨生活的壓抑，郁郁終生；有人發(fā)現(xiàn)了生活的情趣，成就人生。這樣，他就完成了一個(gè)重要的轉(zhuǎn)變，他的生活也便變的光明起來——就如一首詩是這樣寫的：

有的路已經(jīng)蒼老，有的路還很年輕，有的人走得輕松，有的人走得沉重。

有的人一邊走一邊給別人設(shè)著路標(biāo)，有的人一邊走一邊給別人挖著陷井。

路是誠實(shí)的，它使善良者認(rèn)識(shí)了生命的價(jià)值，它使卑劣者愧對(duì)著漫長的人生。

悲觀與樂觀演講稿篇三

人的一生總是會(huì)有一些瑣事，恰恰是這些瑣事使我們的生活雜亂無章，可是不論怎樣，任何事情都有一個(gè)甚至多個(gè)解決辦法，可是“悲觀主義者”會(huì)坐下來，不忙與去想如何補(bǔ)救的辦法，反而一個(gè)人坐在一邊，埋怨這兒怎樣怎樣，埋怨那兒怎樣怎樣，如此的拖下去。

同樣是一件事，同樣是一次失誤，犯的同樣是一個(gè)錯(cuò)誤，假如說是一個(gè)“樂觀主義者”碰到的話，或許反而會(huì)想盡辦法地去改正錯(cuò)誤，彌補(bǔ)自己的不足，從而使自己更加完美，即使不能完全彌補(bǔ)自己的失誤，也會(huì)以極其樂觀的心態(tài)去思考，以樂觀的心態(tài)去填補(bǔ)心中的空缺，以自己的樂觀心態(tài)去面對(duì)生活之中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，不會(huì)因瑣事而被困擾，這樣的生活之下的人無疑是快樂的。

生活究竟應(yīng)當(dāng)如何去享受呢？無可厚非，自然應(yīng)是“樂觀面對(duì)生活”，人生苦短，不應(yīng)以心中的`空缺去度過美好的人生，不應(yīng)以悲觀心態(tài)去享受生活。人生在世，應(yīng)當(dāng)以積極的態(tài)度去工作，應(yīng)當(dāng)以自己的生活帶充實(shí)去調(diào)整時(shí)間，大好的時(shí)光切不可輕易浪費(fèi)。

人壽命的長短是不相同的，世界上一些人的死亡就是因?yàn)樽约哼^于悲觀的態(tài)度而對(duì)生活失去了信心，對(duì)自己的人生選擇了放棄，死亡的可怕是可想而知的，幾乎任何人對(duì)于死亡的懼怕是不可用語言去形容的。每天都開開心心的就是為了是自己的心情愉快。要樂觀的方式太多：多看看書，多聽聽音樂，多運(yùn)動(dòng)等等，種種方法，實(shí)在太多，總之，樂觀是長壽者的“必需品”。從古至今，實(shí)在有太多太多的偉人與學(xué)者的壽命都極長，他們都是心胸寬廣者，以書來陶冶自己的性情，從而自己心胸開朗?？梢姡瑯酚^點(diǎn)心態(tài)對(duì)于人生是多么有價(jià)值的??！

悲觀與樂觀演講稿篇四

樂觀者在每次危難中都看到了機(jī)會(huì)，而悲觀的人在每個(gè)機(jī)會(huì)中都看到了危難。

父親欲對(duì)一對(duì)孿生兄弟作“性格改造”，因?yàn)槠渲幸粋€(gè)過分樂觀，而另一個(gè)則過分悲觀。

一天，他買了許多色澤鮮艷的新玩具給悲觀孩子，又把樂觀孩子送進(jìn)了一間堆滿馬糞的車房里。

第二天清晨，父親看到悲觀孩子正泣不成聲，便問：“為什么不玩那些玩具呢?”

“玩了就會(huì)壞的?！焙⒆尤栽诳奁?。

父親嘆了口氣，走進(jìn)車房，卻發(fā)現(xiàn)那樂觀孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么。

“告訴你，爸爸?！蹦呛⒆拥靡庋笱蟮叵蚋赣H宣稱，“我想馬糞堆里一定還藏著一匹小馬呢!”

溫馨提示：樂觀者與悲觀者之間，其差別是很有趣的：樂觀者看到的是油炸圈餅，悲觀者看到的是一個(gè)窟窿。

老師，領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)們大家好：

那么，我先給大家講一個(gè)故事 這是樂觀者和悲觀者在爭論三個(gè)問題。

第一個(gè)問題：希望是什么?悲觀者說：是地平線，就算看見，也永遠(yuǎn)走不到。

樂觀者說：是啟明星，能告訴人們曙光就在前頭;第二個(gè)問題：風(fēng)是什么?悲觀者說：是浪的幫兇，能把你埋葬在大海深處;樂觀者說：是帆的伙伴，能把你送到勝利的彼岸;第三個(gè)問題：生命是不是花?悲觀者說：是又怎樣?開敗了也就沒了;樂觀說;不，它能留下甘甜的果實(shí)!突然，天上傳來一個(gè)聲音，也問了三個(gè)問題。

第一：一直向前走會(huì)怎么樣?悲觀者說：會(huì)碰到坑坑洼洼;樂觀者說：會(huì)看到柳暗花明;第二：春雨好不好?悲觀者說：不好，野草會(huì)因此長的更瘋;樂觀者說：好，百花會(huì)因此開的更艷;第三：如果給你一片荒山你會(huì)怎樣?悲觀者說：修一座墳塋;樂觀者說：不，種滿綠樹。

就這么你一言我一語，爭鋒相對(duì)，只不過，他們不知道，在空中提問的是上帝，他們更不知道，就因?yàn)檫@場(chǎng)議論，上帝給了他們不同的禮物，給了樂觀者勇氣，給了悲觀者眼淚。

故事講完了，再回到原來的問題上，我想應(yīng)該很容易回答了，其實(shí)樂觀者和悲觀者的區(qū)別就在于他們看待問題的角度不同。

樂觀者在每次危難中看到的都是機(jī)會(huì)，而悲觀者在每個(gè)機(jī)會(huì)中看到的都是危難。

很多事情，換個(gè)角度，換個(gè)心情去對(duì)待，結(jié)果可能完全不同。

決定快樂的不是環(huán)境，而是心境，如果你選擇的是快樂，那么快樂就會(huì)圍繞在你身邊，但如果你的眼里只看見煩惱，那么煩惱會(huì)越來越多，甚至最后讓你窒息。

成功之所以讓那么多人向往，那是因?yàn)樗麄兊倪^去并未有過成功的經(jīng)驗(yàn)，可是對(duì)那些樂觀的人來說，他們只有一個(gè)信念，那就是“過去并不等于未來?！庇行┤嗽诮?jīng)歷了挫折、失敗后便開始消沉，認(rèn)為不管做什么事都不會(huì)成功，這種消極的念頭蔓延開來，讓他們覺得無力，無望，甚至無用。

如果想要成功，就千萬不要有那樣的念頭，因?yàn)槟菚?huì)扼殺你的潛能，毀掉你的希望。

不管人生中遇到多大的坎坷，一定要記住：這件事遲早會(huì)過去的。

面對(duì)困難的時(shí)候，你可以對(duì)自己說聲：我好累啊，但永遠(yuǎn)不要在心里承認(rèn)說：“我不行?！苯^不可以停歇不前，更要以樂觀的心態(tài)面對(duì)人生，一積極向上的太對(duì)面對(duì)生活，告訴自己：“我能行?！?/p>

謝謝大家，我的演講完畢!

誰都希望自己是個(gè)樂觀派，但往往做不到。

人生中常有許多不如意事，所以不免時(shí)時(shí)悲觀。

作者憑著豐富的學(xué)養(yǎng)，對(duì)于樂觀與悲觀這兩種人生態(tài)度進(jìn)行了深刻而辯證的分析。

作者并沒有一味地肯定樂觀，盲目地否定悲觀。

作者堅(jiān)持的樂觀是仁愛觀，同情觀，信心觀，希望觀，進(jìn)化觀;反對(duì)的悲觀是不仁觀，無情觀，冷眼觀，懷疑觀，絕望觀，暮氣觀。

本文雖寫于半個(gè)多世紀(jì)以前的抗日戰(zhàn)爭時(shí)期，但其中許多話語穿越了時(shí)空，直到今天仍激蕩著我們的心靈。

人，活在這個(gè)世界上，到底是快樂的時(shí)候多，還是不快樂的時(shí)候多呢?沒人做過這方面的統(tǒng)計(jì)，因?yàn)樗麄冏约阂膊恢揽鞓凡豢鞓贰?/p>

不過，快樂的機(jī)會(huì)不是人人都能每時(shí)每刻都能遇到的，不快樂卻能隨時(shí)隨刻來到。

面對(duì)著如此多的不快樂，另人感到痛苦不堪，那還不如樂觀地面對(duì)他。

一個(gè)人所說的話會(huì)使更多的人感到快樂和不快了。

悲觀與樂觀演講稿篇五

我什么時(shí)候都贊成人要樂觀，因?yàn)闃酚^總比悲觀好。

你有沒有看見時(shí)常開懷大笑的人總是走霉運(yùn)？那是很少的。

反而愁眉苦臉的人，他真的會(huì)招惹很多麻煩，越愁眉苦臉便越倒霉。

很奇怪嗎？不，不奇怪。

有一個(gè)故事很多人也說過了，有些人到非洲推銷鞋子，那里的人不穿鞋子，赤著腳。樂觀的人寫報(bào)告說這里的市場(chǎng)很大，人人都沒鞋子穿，很多人會(huì)來買我的鞋。悲觀的人報(bào)告又怎樣，說這里沒推銷的機(jī)會(huì)，這里的人不穿鞋子。

這是兩種觀念。生意上經(jīng)常是樂觀的人出創(chuàng)意，而悲觀的人較保守。

生活上遇到麻煩又如何，有些人說，我不是不樂觀，我已經(jīng)是頭頭碰黑，怎能樂觀？

其實(shí)，頭頭碰黑，也要樂觀。當(dāng)年美國總統(tǒng)羅斯福，大家都知道他患上小兒麻痹癥。很多人因?yàn)檫@樣會(huì)很悲觀，可是他不，最后以病殘之軀當(dāng)上了總統(tǒng)。

他未當(dāng)上總統(tǒng)以前，他的家給人進(jìn)屋偷東西，偷走了很多財(cái)物。他的朋友安慰他，他寫了一封信回復(fù)他的朋友，談了三點(diǎn)：

第一，這個(gè)小偷偷了東西，沒有傷害人是好事；

第二，他只是偷了部分的東西，沒有偷全部的東西，是第二件好事；

第三件，最重要的是，他當(dāng)小偷，不是我當(dāng)小偷，這是更大的好事。

這件事說明遇到這種情況之下，他仍然樂觀對(duì)待。有些人并不這樣，感到自己真可憐，今年走霉運(yùn)，就會(huì)有很多一連串不同的反應(yīng)。

所以我們說，悲觀跟樂觀反映了兩種人生態(tài)度，一種是光明的，陽光燦爛的，一種是比較潮濕的，就像黃梅雨般的天氣。

這樣生長出兩種不同的植物，一種是心花怒放，鮮花爛漫，生機(jī)勃勃。一種就可能比較容易霉?fàn)€，比較容易發(fā)霉，這便是性格的形成。

有時(shí)候在性格上的改進(jìn)，比你在技術(shù)上、學(xué)習(xí)上的改進(jìn)更重要。因?yàn)槟愕男愿裼兴倪M(jìn)，自然很多好運(yùn)便接著而來。

悲觀與樂觀演講稿篇六

這個(gè)世界上有樂觀的人也有悲觀的人，樂觀的人看得很開，悲觀的人總把事情想得很復(fù)雜。

有一對(duì)老人一天到晚都很擔(dān)心他們的女兒。他們的大女兒是賣雨鞋的，小女兒是賣太陽傘的。老人一天到晚都滿臉憂愁。到了雨天擔(dān)心小女兒的太陽傘賣不出去，晴天又擔(dān)心大女兒的雨鞋賣不出去，整天提心吊膽。有一個(gè)人聽說了去勸說他們：“你們命真好，雨天大女兒的雨傘賣得出去，晴天小女兒的太陽傘賣得出去，你們還憂愁什么呢？”老人聽后天天樂開了花。

這個(gè)故事告訴了我們樂觀與悲觀的區(qū)別，只是換個(gè)角度想問題。

有一對(duì)兄弟，他們都有遠(yuǎn)大的理想。哥哥想當(dāng)一名音樂家，弟弟想當(dāng)一名畫家，可上帝卻跟他們開了一個(gè)天大的玩笑。在他們10歲時(shí)哥哥耳聾了，弟弟眼瞎了，他們每天都埋怨著命運(yùn)的不公。一天清晨，一位滿腹經(jīng)綸的老人路過他們的小屋，聽見他的抱怨，向哥哥比畫道：“你的耳朵聾了，但眼睛卻能看見，不如當(dāng)一名畫家?！庇謱?duì)弟弟說：“你的眼睛看不見了，但耳朵還聽得見，不如改做音樂家?！倍嗄旰?，弟弟成了音樂家，哥哥成了畫家。

這個(gè)故事告訴我們：當(dāng)命運(yùn)堵塞一邊時(shí)你要往另一邊沖，千尤別沉浸在抱怨的悲觀里浪費(fèi)生命。

上面的兩個(gè)故事不難發(fā)現(xiàn)，樂觀的人，總會(huì)從不同角度看問題，走一條積極向上的路，走出精彩人生。

悲觀與樂觀演講稿篇七

各位老師各位同學(xué)：

大家上午好！

今天我要演講的題目是心存感激，共建樂觀人生。白云感激藍(lán)天給予它一片天空，讓它得以安身?；▋焊屑ぞG葉的點(diǎn)綴，讓它得以展現(xiàn)自己的嬌艷。魚兒感激河水的哺育讓它得以生存。十七八歲的我們也應(yīng)心存感激，感激身邊的人和物，感激生活的善待，感激生命的給予。

一句話簡而言之，感激生命中的每一個(gè)遇見。

首先我們要感父母，感念父母對(duì)我們生命的賜予和感謝父母對(duì)我們的無私付出和養(yǎng)育。從我們呱呱墜地，牙牙學(xué)語到蹣跚學(xué)步，再到從兒童到少年到青年，都是父母陪伴著我們成長而他們卻慢慢變老了。他們付出所有的愛給我們卻從不索取什么感回報(bào)。其次我們要感激生命中出現(xiàn)的除父母之外人和物。兄弟姐妹，是一生一世的手足情;是無法割舍的血濃于水的親情;是從兒時(shí)開始在一起玩耍，直至走向老年都不會(huì)拋棄的一奶同胞之情。在光陰的故事里，朋友是大千世界中美好的相遇;是沒有血緣的姐妹兄弟;是無需言語的精美華麗;是舉止言行中的心有靈犀;是默默無聞地為你盡心盡力的做事……在忙碌的生活里，在無奈無助的茫然時(shí);朋友雖然不是親人，卻會(huì)給予親人般的問候，精神上地鼓勵(lì)和支持!感激老師，。在生活的`大海上，老師，您就像高高的航標(biāo)燈，屹立在遼闊的海面上，時(shí)時(shí)刻刻為我們指引著前進(jìn)的航程!課堂上，一道堅(jiān)定的目光，一個(gè)輕輕的點(diǎn)頭，你在專心地聽課，這便是感恩;下課后，在走廊里看到老師，一抹淡淡的微笑，一聲禮貌的“老師好”，也是感恩!用優(yōu)異的成績，用可驕的成功，用你一點(diǎn)一滴的進(jìn)步來告訴老師，“老師，我能行”，更是對(duì)老師的感恩.最后我要感激黨感激國家，沒有中國共產(chǎn)黨的建立就沒有新中國，就沒有我們安定和平的生活，這一切都是黨和國家給予的，我們應(yīng)該由衷地感激。

感激生命中的遇見，親人，朋友，老師，當(dāng)然也要感激黨，讓我們共建樂觀人生。

悲觀與樂觀演講稿篇八

“人生不如意事十有八九”，人的一生中，不如意的事情是不少的。這些不如意的事情，常常使你悶悶不樂，寢食不安，擾亂你的思想，影響你的情緒，學(xué)習(xí)、工作和生活，進(jìn)而傷及你的身體，危及你的健康。不如意的事情危害如此，人生在世最好不要把不如意的事情放在心上。

如何才能作到不把不如意的事情放在心上呢？這就需要學(xué)會(huì)樂觀。樂觀是一種平和的心態(tài)?，F(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為：樂觀、平和的心態(tài)有利于人體健康，反之，悲傷、愁悶、抑郁、急躁和惱怒等，所有這些不平和的.心態(tài)和情緒，都不利人體的健康。

人怎樣才能保持或培養(yǎng)樂觀的情緒呢？

要學(xué)會(huì)控制自己情緒。常識(shí)告訴我們，怒則傷肝，抑郁、憂愁多疾病。而避免怒、郁、愁，就要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，要做到這點(diǎn)還需要提高自己的文化修養(yǎng)，鍛煉自己的意志力。

要學(xué)會(huì)幽默。幽默是生活中發(fā)現(xiàn)快樂的特殊的情緒表現(xiàn)，具有幽默感的人，可以從容地應(yīng)對(duì)許多令人不快、煩惱，甚至痛苦、悲哀的事情。所謂笑一笑，十年少，說的就是這個(gè)道理。

要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移法。你有不如意的事，不妨將自己的思想轉(zhuǎn)移到看書、寫作、活動(dòng)、工作等方面去，或者多想一些快樂好笑的事情，使自己盡量忘掉不如意的事情，保持樂觀的心情。

要學(xué)會(huì)寬容。寬容是一種美德，“待人寬三分是福，處世退一步為高”，所有的憎恨情緒，會(huì)加深人的心理壓力，危及人的健康。人要學(xué)會(huì)寬容，克服憎恨情緒。

總而言之，樂觀的方式方法是多種多樣的，而且因人而異。樂觀是一個(gè)人用金錢、地位買不來的寶貴性格，任何人學(xué)會(huì)了樂觀處世，他的生命之路就會(huì)一定會(huì)比別人更為長久。

讓我們?yōu)榱松眢w的健康，學(xué)會(huì)樂觀吧！

悲觀與樂觀演講稿篇九

敬愛的`老師，親愛的同學(xué)：

大千世界，如果你以樂觀的眼光去看一切都將是完美的，而在悲觀者的眼里一切都是那么地了無生趣，蒼白乏味。

青是經(jīng)，春是緯，青春就是那密密的經(jīng)緯織成的網(wǎng)，它籠罩在我們這些處在青春期的幼稚兒身上。如果說成長是煩惱的，倒不如說煩惱是成長的代名詞。試想，如果成長沒有煩惱來調(diào)劑，那么成長又有什么意義可言呢？所以，對(duì)成長的種種煩惱抱以怎樣的態(tài)度，應(yīng)當(dāng)是青春的我們必須直面的問題。

樂觀者認(rèn)為，成長是一節(jié)節(jié)長長的階梯，煩惱是階梯上的絆腳石，跨越它，將使你變得勇敢堅(jiān)強(qiáng)，將使你在以后的日子里不怕任何艱難險(xiǎn)阻，將使你的人生更加燦爛輝煌。他們認(rèn)為，青春是道美麗的彩虹，但分明需要陽光和風(fēng)雨一齊編織，又正如“不如虎穴，焉得虎子”的辯證。在他們看來：一朵花的凋謝，無法使整個(gè)春天失去光彩；一棵樹的枯萎，無法使整片森林失去生機(jī)；一滴水的消散，無法使整片海洋失去威力。世間萬事就是如此，所以不必為花的凋謝、樹的枯萎、水的消散而悲傷，更不要為成長所遇到的煩惱而哭泣，而應(yīng)當(dāng)挺起胸，搓搓雙手，奮力拼搏，不斷超越。

而在悲觀者的眼里，煩惱很殘酷，很恐怖，如洪水猛獸，如山崩地裂。他們一旦與煩惱正面沖突，就畏首畏尾，裹足不前，甘做成長道路上的逃兵。其實(shí)，每個(gè)人都清楚，在行軍途中作一個(gè)逃兵，是多么的可恥，多么的令人瞧不起。由此可見，悲觀者們的心靈是何等的脆弱，他們是經(jīng)不起任何打擊的。他們總是說，上帝是如何如何地?zé)o情，命運(yùn)是如何如何地不公平，現(xiàn)實(shí)是如何如何地摧殘他們。這些對(duì)樂觀者而言，是多么的可笑和可悲。

每一個(gè)處于雨季的少男少女生，成長中都難免遇到一些煩惱，但我們認(rèn)為，最好還是應(yīng)當(dāng)持以樂觀的態(tài)度，因?yàn)槲覀兦懊娴穆愤€很長。困難算什么？最多只能算為我們傳遞福音的使者。

“莫道浮云終蔽日，嚴(yán)冬過后綻春蕾。”以樂觀的態(tài)度去應(yīng)對(duì)人生，人生將是一片光明。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，太陽每一天為你而升為你而落，月亮每月為你而圓為你而缺；花兒為你開放，星星為你眨眼，冰川為你融化，大海為你奔騰……一切的一切都?xì)w你所有，為你存在。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活是多么精彩，人生是多么絢麗多姿，上帝對(duì)每個(gè)人都是公平公正的。

讓我們用樂觀的心態(tài)去應(yīng)對(duì)一切。玫瑰雖然帶刺，但玫瑰永遠(yuǎn)是美的；青春雖有煩惱，但青春永遠(yuǎn)是朝氣蓬勃的！

悲觀與樂觀演講稿篇十

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：大家上午好！

大家還記得《司馬光砸缸》這個(gè)節(jié)目嗎？節(jié)目中扮演調(diào)皮搗蛋的學(xué)生，惹得大家哈哈大笑的那個(gè)人就是我。我是五（5）班的體育委員，是一個(gè)充滿自信，樂觀向上的男孩，臉上總是掛著自信的微笑。在父母的悉心熏陶和老師的言傳身教下，我一天天茁壯成長為一名品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。在20xx年，我很榮幸地評(píng)到了相城區(qū)首屆百名美德少年中的“勤學(xué)創(chuàng)新之星”。

在學(xué)習(xí)上，我是個(gè)踏實(shí)勤學(xué)的孩子，有著“不弄懂不肯罷休”的態(tài)度。正因?yàn)檫@樣，我養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有很強(qiáng)的自學(xué)能力。語數(shù)英等各科成績名列前茅。課外我喜歡閱讀各種書刊，天文地理，歷史軍事，童話故事都喜歡，《十萬個(gè)為什么》、《武器百科》、《笑貓日記》、《西游記》……大量的閱讀，提高了我的寫作水平。我的作文《老媽大戰(zhàn)老鼠》發(fā)表在《蘇州日?qǐng)?bào)》上。數(shù)學(xué)是我的強(qiáng)項(xiàng)，課堂上思維活躍，總能聽到我獨(dú)到的.見解。遇到難題我也總是認(rèn)真思考，除了向老師請(qǐng)教，還喜歡和同學(xué)探討，有時(shí)還把難題帶回家再和爸爸媽媽討論，直到得出正確答案為止。

生活中，我也是個(gè)勤于思考、勇于探索創(chuàng)新的孩子。20xx年4月，我參加xx市比賽，獲得第五名；7月又參加了航模比賽，獲得xx市三等獎(jiǎng)。平時(shí)在家里也經(jīng)常喜歡拆拆拼拼，做些科學(xué)小實(shí)驗(yàn)，小腦袋里不斷有新花樣。

我興趣廣泛，課余時(shí)間學(xué)習(xí)鋼琴、書法、繪畫，并且是我們學(xué)?；@球隊(duì)的一員。雖然忙碌，但是我總能把各項(xiàng)任務(wù)安排得有條不紊，做到學(xué)習(xí)、興趣兩不誤。20xx年，我參加了蘇州市“建屋杯”鋼琴比賽。今年鋼琴也準(zhǔn)備考7級(jí)。書法去年考過了5級(jí)，繪畫“晚霞”“恐龍世界”等都在蘇州日?qǐng)?bào)發(fā)表。在“我心中的綠色家園”繪畫比賽中獲一等獎(jiǎng)。在啊其他各類活動(dòng)匯中，總能看到我的身影。如區(qū)“三話”比賽，區(qū)“經(jīng)典誦讀”比賽，敬老院慰問等。堅(jiān)強(qiáng)樂觀、勤奮創(chuàng)新的我將不懈努力，不斷進(jìn)取，做一名全面發(fā)展的“接班人”！

此時(shí)次刻，我想用三個(gè)詞來表達(dá)我的心情。第一個(gè)詞是感謝。我要感謝老師對(duì)我的信任、支持和鼓勵(lì)，我由衷地感謝你們！第二個(gè)詞是自豪。在老師和同學(xué)的幫助下，小小的我才得以成長，我人生的畫屏上才涂下了一抹最絢爛的色彩。第三個(gè)詞是行動(dòng)。為了感謝同學(xué)對(duì)我的信任，為了回報(bào)老師對(duì)我的培養(yǎng)，我將把這份感謝與感恩化作行動(dòng)，努力做到更好！

謝謝大家！

悲觀與樂觀演講稿篇十一

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

我記得心理課上老師給我們講過一個(gè)故事：從前有一個(gè)位老奶奶有個(gè)兒子和一個(gè)女兒，兒子是給給人家曬鹽的，女兒是賣傘的，于是這個(gè)老奶奶就一直發(fā)愁，因?yàn)榍缣鞎r(shí)女兒的傘就賣不出去了，而下雨天，她又為兒子擔(dān)心鹽會(huì)濕，后來有人建議那個(gè)老奶奶下雨時(shí)就想著女兒能賺錢，晴天就想兒子能賣很多鹽，于是老奶奶就樂觀了起來。其實(shí)這件事情兒子和女兒的生意并沒有變化，只是老奶奶換了一個(gè)角度去思考而已。

俗話說：“樂人之樂，人亦樂其樂;憂人之憂，人亦憂其憂”。樂觀和悲觀是兩種不同的人生態(tài)度，記得《三國演義》書中就有經(jīng)典的人物對(duì)比，那就是曹操和劉備，看過的人一定知道曹操將領(lǐng)是亦善亦惡、大氣、深沉、直率、樂觀的人。而劉備出身貧寒，但心有大志之人，小心謹(jǐn)慎、城府很深，善于偽裝，確非常悲觀消極。曹操打了敗仗以后還笑著說：“他們?cè)僭谶@屯個(gè)兵，我就必死無疑了”在吃了敗仗后依然保持樂管觀，而劉備就天天哭，曹軍來屠城也哭。死了老百姓他也哭，幾乎大半輩子處于消極悲觀中度過。

遇到讓人心情不好的事情，先不用倒霉之類的名詞下定義，可以學(xué)著曹操換個(gè)滑稽的詞一笑置之，就看到事情好的一面。

悲觀與樂觀演講稿篇十二

樂觀者在每次危難中都看到了機(jī)會(huì)，而悲觀的人在每個(gè)機(jī)會(huì)中都看到了危難。

父親欲對(duì)一對(duì)孿生兄弟作“性格改造”，因?yàn)槠渲幸粋€(gè)過分樂觀，而另一個(gè)則過分悲觀。

一天，他買了許多色澤鮮艷的新玩具給悲觀孩子，又把樂觀孩子送進(jìn)了一間堆滿馬糞的車房里。

第二天清晨，父親看到悲觀孩子正泣不成聲，便問：“為什么不玩那些玩具呢?”

“玩了就會(huì)壞的。”孩子仍在哭泣。

父親嘆了口氣，走進(jìn)車房，卻發(fā)現(xiàn)那樂觀孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么。

“告訴你，爸爸?！蹦呛⒆拥靡庋笱蟮叵蚋赣H宣稱，“我想馬糞堆里一定還藏著一匹小馬呢!”

溫馨提示：樂觀者與悲觀者之間，其差別是很有趣的：樂觀者看到的是油炸圈餅，悲觀者看到的是一個(gè)窟窿。

悲觀與樂觀演講稿篇十三

誰都希望自己是個(gè)樂觀派，但往往做不到。

人生中常有許多不如意事，所以不免時(shí)時(shí)悲觀。

作者憑著豐富的學(xué)養(yǎng)，對(duì)于樂觀與悲觀這兩種人生態(tài)度進(jìn)行了深刻而辯證的分析。

作者并沒有一味地肯定樂觀，盲目地否定悲觀。

作者堅(jiān)持的樂觀是仁愛觀，同情觀，信心觀，希望觀，進(jìn)化觀;反對(duì)的悲觀是不仁觀，無情觀，冷眼觀，懷疑觀，絕望觀，暮氣觀。

本文雖寫于半個(gè)多世紀(jì)以前的抗日戰(zhàn)爭時(shí)期，但其中許多話語穿越了時(shí)空，直到今天仍激蕩著我們的心靈。

人，活在這個(gè)世界上，到底是快樂的時(shí)候多，還是不快樂的時(shí)候多呢?沒人做過這方面的統(tǒng)計(jì)，因?yàn)樗麄冏约阂膊恢揽鞓凡豢鞓贰?/p>

不過，快樂的機(jī)會(huì)不是人人都能每時(shí)每刻都能遇到的，不快樂卻能隨時(shí)隨刻來到。

面對(duì)著如此多的不快樂，另人感到痛苦不堪，那還不如樂觀地面對(duì)他。

一個(gè)人所說的話會(huì)使更多的人感到快樂和不快了。

既然一個(gè)人所留下來的是影響著這么多人，那不如克制自己，讓自己變得樂觀，讓許多人都感到快樂`樂觀，這不也是一件有意義的事情嗎?把自己的不快樂，樂觀地去面對(duì)，使自己少一件不快樂留在腦中。

悲觀與樂觀演講稿篇十四

親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

瘋狂的一天，我演講的題目是“自信樂觀，堅(jiān)持到底，勇敢創(chuàng)造輝煌”。同學(xué)們，高中最后的沖刺階段到了。明天你要去考場(chǎng)接受祖國神圣的選拔。在這金色的六月里贏得一場(chǎng)漂亮的勝利，是我們共同的追求和深深的期待！

同學(xué)們，面對(duì)高考，你們或多或少都有些緊張和焦慮。很多學(xué)生不知道該怎么辦。在這里，我想告訴你，高考是對(duì)每個(gè)人心態(tài)的考驗(yàn)！首先，對(duì)考生來說，建立自信心是非常重要的。考前你的情緒大多不穩(wěn)定。其實(shí)壓力不是突然的，而是持續(xù)的，區(qū)別只是程度不同而已。有的考生從考前一周開始就感到極度恐懼，有的考生只在考前一天才有所感覺；有的考生是因?yàn)檫^度緊張而恐慌，有的只是壓力有點(diǎn)大。這種情況應(yīng)該靠增強(qiáng)自信心來抵抗負(fù)壓。經(jīng)過一年的反復(fù)復(fù)習(xí)，我們已經(jīng)掌握了課程的主要內(nèi)容。只要我們能正確對(duì)待考試，在考場(chǎng)上充分發(fā)揮自己的才能和潛力，就能贏得高考！永遠(yuǎn)相信自己，相信自己這三年的努力，相信自己的一切努力都會(huì)有好的回報(bào)！

其次，要有飽滿的情緒和堅(jiān)韌的意志去迎接高考。為了達(dá)到預(yù)期的效果，我們必須保持飽滿的情緒和毅力。為了盡可能消除情緒的負(fù)面因素，必須保證三個(gè)保障：基本睡眠、基本營養(yǎng)、基本鍛煉。有的考生考前對(duì)這三個(gè)問題關(guān)注度很低，經(jīng)常失眠，白天嗜睡，學(xué)習(xí)效率低下，真的是在做“賠錢”生意。很多成功的經(jīng)驗(yàn)表明，越是進(jìn)入臨時(shí)考試階段，就越要堅(jiān)持科學(xué)的學(xué)習(xí)生活，保證每天睡眠，睡眠效率好，白天精力充沛。快樂、喜悅等積極情緒對(duì)學(xué)習(xí)、考試、健康都有積極的作用。悲傷、恐慌等負(fù)面情緒對(duì)學(xué)習(xí)、考試、健康都不利。所以盡量避免與同學(xué)和家長的摩擦和沖突。考試前，不要熬夜，尤其是不要算那些偏難怪的題，以免精疲力盡。要適當(dāng)參加一些輕松安全的文化體育活動(dòng)，恢復(fù)備考時(shí)的體力，放松過度緊張的狀態(tài)，尤其是考試時(shí)要預(yù)防感冒發(fā)燒腹瀉等疾病。飲食方面，不要刻意去補(bǔ)，平時(shí)吃就吃，注意飲食衛(wèi)生，保持良好的競(jìng)技狀態(tài)。再次，認(rèn)真對(duì)待高考前失眠。失眠主要是因?yàn)樾睦锾o張。只要放松，輕裝上陣，心理負(fù)擔(dān)就會(huì)減輕。如果真的睡不著，不如安安靜靜的躺著休息，不要想太多考試的事，也不要太擔(dān)心失眠。如果晚上睡不好，不要著急。其實(shí)所謂失眠并不是真的沒有休息，只是淺睡。第二天去考場(chǎng)的時(shí)候，考生總是會(huì)很興奮，依然清醒，考試也能順利進(jìn)行，發(fā)揮的很好。所以，一切隨波逐流，不要要求太多，造成太大的心理壓力。

同學(xué)們，高考不僅是我們智慧和力量的展示，也是我們?cè)趯?shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路上必須跨越的一道宏偉屏障。十二年春夏秋冬，十二年寒窗苦干，我們記起了曾經(jīng)忍受的辛酸，我們記起了進(jìn)步的喜悅。這是激情燃燒的時(shí)候。讓我們以極大的激情和雄心迎接高考。同學(xué)們，在這里，我們?nèi)熒８Ｄ銈?，為你們祈禱，送你們堅(jiān)定樂觀，提升你們的自信心和自豪感。讓我們用最熱烈的掌聲在戰(zhàn)前為你游行。

同學(xué)們，青春的旗幟里沒有懦弱，只有努力，堅(jiān)韌和無畏。在這一千多個(gè)日日夜夜里，你為了高考的勝利，為了心中的夢(mèng)想，努力學(xué)習(xí)，忘我學(xué)習(xí)。在豐富自己的同時(shí)，也在儀器里豐富著辦學(xué)的底蘊(yùn)。你將為樂器創(chuàng)造輝煌的成就，你將為你表現(xiàn)出色的弟弟妹妹們樹立榜樣標(biāo)桿。你的奮斗精神和卓越成就，將成為一道亮麗的風(fēng)景線，定格在近百年的歷史上。

同學(xué)們，強(qiáng)者是笑到最后的人，堅(jiān)持的人才能贏。在我們踏上考場(chǎng)的前幾天，我們應(yīng)該提高復(fù)習(xí)的效率。保持樂觀平和的心態(tài)，坦然面對(duì)高考。我們堅(jiān)信努力會(huì)有豐厚的回報(bào)。同學(xué)們，用你們的智慧、決心和信心，讓考前的準(zhǔn)備工作更加細(xì)致、扎實(shí)、完善。上理想的大學(xué)，給弟弟妹妹們樹立榜樣。你美好的印象會(huì)被母校永遠(yuǎn)銘記。

三年前，你帶著希望來到儀器前，你為自己是儀器里的人而驕傲。三年來，您尊師重道、遵紀(jì)守法、勤學(xué)好學(xué)的良好表現(xiàn)，為儀器留下了美麗的風(fēng)景。

現(xiàn)在，你要出去打仗，用你三年努力的成果實(shí)現(xiàn)你的理想和希望；報(bào)答母校老師的辛勤勞動(dòng)，為儀器增添新的成就。以后你還會(huì)在國家的各種建設(shè)崗位上做出很大的成績，儀器會(huì)以你為榮，不管你以后是平凡還是偉大；無論貧富，母校都?xì)g迎你回到永恒的家！

同學(xué)們，在高考的路上，學(xué)校是你們的堅(jiān)強(qiáng)后盾，所有的老師和學(xué)生都是你們的堅(jiān)強(qiáng)堡壘。我們期待著6月份喜訊的頻繁傳播。凌云志已經(jīng)住了很久了，現(xiàn)在他要去青云。愿學(xué)生高飛，翱翔九天！

同學(xué)們，行軍的號(hào)角已經(jīng)吹響，揚(yáng)帆起航。最后，我提議：讓我們用熱烈的掌聲送學(xué)生高考，為了勝利，為了美麗！讓青春在六月綻放，讓生命在六月綻放！學(xué)生們，我們?cè)诘却銈兊暮孟?，我們?cè)诘却銈兊膭倮?。祝你一切順利，成為第一名?/p>

悲觀與樂觀演講稿篇十五

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

第二次世界大戰(zhàn)時(shí)，有兩個(gè)人被關(guān)在納粹集中營的一間狹窄的囚室里，他們能了解世界的地方，是囚室里那一扇一尺見方的窗戶。每天早上他們都要輪流去窗口眺望外面的世界。一個(gè)人總是愁苦地看著窗外的高墻和鐵絲網(wǎng)，另一個(gè)人卻總愛看窗外的天空，看藍(lán)色天空中的小鳥自由地飛翔。半年后，前者因憂郁而死在獄中，后者卻堅(jiān)強(qiáng)地活了下來，直到獲救。正是因?yàn)橛兄鴺酚^的心態(tài)，懷著對(duì)美好世界的向往的信念，堅(jiān)強(qiáng)地活了下來。面對(duì)如此艱難的處境，后者的樂觀使他看到的是窗外的藍(lán)天而不是窗前的鐵絲網(wǎng)和高墻，讓他擁有了積極的心態(tài)。

“冬天已經(jīng)到了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”一個(gè)聰明、智慧，有著遠(yuǎn)大理想的年輕人，卻逃不過命運(yùn)的安排，病魔把他固定在了輪椅上。不能說話，肌肉萎縮，連翻書都要借助機(jī)器，但他沒失去理想，他迎接挫折，把它當(dāng)做挑戰(zhàn)。他認(rèn)為他和正常人一樣，因?yàn)樗钪?，還有始終思考運(yùn)行的大腦。我感嘆，一個(gè)怎樣的人才能有如此樂觀的心態(tài)?他身殘志堅(jiān)，提出的科學(xué)問題是如此的深?yuàn)W，他擊敗了挫折，命運(yùn)給了他一地的碎玻璃，他卻將其拼成了一個(gè)光芒四射的琉璃盞。挫折使他更加堅(jiān)強(qiáng)。遭受挫折是人生中的常態(tài)，面對(duì)挫折我們是站起來，還是倒下去?挫折可以毀掉一個(gè)人，也可以成全一個(gè)人，挫折就像失手打破的琉璃盞，殘忍而美麗。當(dāng)你擁有樂觀的心態(tài)時(shí)，煩惱和挫折將成為你人生階梯上的絆腳石，跨越它，你將變得勇敢堅(jiān)強(qiáng)，在以后的日子里不會(huì)怕任何艱難險(xiǎn)阻，你的人生將更加燦爛輝煌。當(dāng)我們遇到困難時(shí)，樂觀積極的心態(tài)將助走向成功的彼岸，悲觀消極的心態(tài)將使我們走進(jìn)低谷，遠(yuǎn)離成功。若時(shí)刻保持樂觀的心態(tài)，將會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)，更會(huì)成長，世界在我們眼中將會(huì)變得更美好。

在逆境中，最可貴的是樂觀，唯有樂觀堅(jiān)強(qiáng)，才能不斷成長，才能在痛苦之中不失前進(jìn)的勇氣，保持樂觀，立于不敗之地!

悲觀與樂觀演講稿篇十六

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同仁，大家好!

我今天演講的題目是《如何保持積極樂觀的職業(yè)心態(tài)》。

一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)對(duì)行為到底會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響.于是他做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。

首先，他讓十個(gè)人穿過一問黑暗的房子。在他的引導(dǎo)下，這十個(gè)人都成功地穿了過去。

然后，心理學(xué)家打開房內(nèi)的一盞燈。在昏黃的燈光下，這些人看清了房內(nèi)的一切，都驚出了一身冷汗。這間房子的地面是一個(gè)大水池，水池里有十幾條大鱷魚.水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才他們就是從小橋上走過去的。

心理學(xué)家問：“現(xiàn)在，你們當(dāng)中還有誰愿意再次穿過這問房子呢?”沒有人應(yīng)答。過了很久，有兩個(gè)膽大的站了出來。

其中一個(gè)小心翼翼地走了過去。速度比第一次慢了許多;另一個(gè)木橋，走到一半時(shí)，竟趴下了.再也不敢向前移動(dòng)半步。心理學(xué)家又打開房內(nèi)的另外九盞燈，燈光把房里照得如同白晝。這時(shí)，人們看見小木橋下方裝有一張安全網(wǎng)，由于網(wǎng)線顏色極淺，他們剛才根本沒有看見。

“現(xiàn)在，有誰愿意通過這座小木橋呢?”心理學(xué)家問道。這次有八個(gè)人站了出來。

“你們?yōu)楹尾辉敢饽?”心理學(xué)家問剩下的兩個(gè)人“這張安全網(wǎng)牢固嗎?”這兩個(gè)人異口同聲地問。很多時(shí)候.成功就像通過這座小木橋，失敗的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下，而是由于周圍環(huán)境的威懾--面對(duì)險(xiǎn)境。很多人早就失去了平衡的心態(tài)，慌了手腳，亂了方寸。

保持良好的心態(tài)才會(huì)在逆境中崛起.保持良好的心態(tài)才能取得成功，從古至今概莫能外。貝多芬一生不乏坎坷挫折，在他人眼里貝多芬不過是一個(gè)又聾又瘋的音樂癡。雙耳失聰對(duì)于一個(gè)投身音樂事業(yè)的人來說已是一種致命的打擊.他人的不理解與內(nèi)心的孤寂更增添貝多芬內(nèi)心的抑郁.可他沒有被擊倒.掙扎于痛苦的深淵中他爆發(fā)出內(nèi)心所有的憤懣。我要扼住命運(yùn)的咽喉人生總有坎坷.縱然前方荊棘鋪路.也要時(shí)時(shí)燃起心中那盞不滅的心靈之燈指引我們走出心靈的困惑.充分發(fā)揮我們?nèi)祟愄赜械闹饔^能動(dòng)性。讓強(qiáng)烈的精神意識(shí)把我們從黑暗中解救出來，摒除外界的干擾.走向成功的殿堂。

心態(tài)決定命運(yùn).心態(tài)改變命運(yùn)!

尊敬的評(píng)委、女士們、先生們：

下午好!今天我想談一談保持樂觀的重要性。我們注意到，當(dāng)在生活中遇到困難時(shí)，我們中的有些人選擇逃避它們。但令人遺憾的是，這樣的態(tài)度對(duì)你沒有任何好處，因?yàn)槿绻氵B面對(duì)它們的勇氣都沒有的話，你怎么去征服它們呢?因此，樂觀起來吧，女士們、先生們，因?yàn)樗鼤?huì)帶給你信心，幫助你渡過難關(guān)。正如溫斯頓丘吉爾所說，“樂觀者在每次災(zāi)難中都看到機(jī)遇;悲觀者在每次機(jī)遇中都看到災(zāi)難”。

女士們，先生們，困難是存在的，但如果你保持樂觀，你就會(huì)意識(shí)到永遠(yuǎn)有希望在等著你，它會(huì)把你領(lǐng)向最終的成功。不管是歷史上還是現(xiàn)實(shí)中，這樣的樂觀者總是不勝枚舉。你看，托馬斯愛迪生是樂觀的，如果不是的話，他心中那希望的明燈就不能照亮整個(gè)世界;阿爾弗雷德諾貝爾是樂觀的，如果不是的話，那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎(jiǎng)就不會(huì)誕生;蘭斯阿姆斯特朗也是樂觀的，如果不是的話，那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命，這個(gè)世界就會(huì)少了一位五屆環(huán)法自行車賽冠軍得主。

親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

今天我演講的題目是《生活學(xué)習(xí)需要樂觀心態(tài)》。

初三的學(xué)習(xí)生活是緊張而豐富的，而初三生活的快樂與痛苦取決你自己的心態(tài)。

學(xué)習(xí)生活中，我們難免會(huì)遇到挫折、困難、甚至強(qiáng)烈的打擊，此時(shí)擁有樂觀的心態(tài)是至關(guān)重要的。

劉邦表面上不如項(xiàng)羽有出息，曾經(jīng)26次被項(xiàng)羽打敗，有時(shí)還被打得落荒而逃，連妻子孩子都顧不上。但是，他沒有因此而失去信心，他承受了所有慘敗造成的心理壓力、焦慮、挫折感、內(nèi)疚感，這恰恰證明了他擁有良好的心態(tài)。而項(xiàng)羽不然，一旦失敗，則自盡而亡了，其實(shí)項(xiàng)羽并沒輸在武力上，而是輸在心態(tài)上。

如何培養(yǎng)樂觀的心態(tài)呢?

1、積極樂觀的心態(tài)需要長期不懈的學(xué)習(xí)，它就像一種熟練的技藝，手到自然心到，很快就會(huì)成為習(xí)慣。

2、與你過去的失敗經(jīng)驗(yàn)徹底決裂，消除你腦海中那些與積極心態(tài)背道而馳的所有不良因素。

3、找出自己一生中最想得到的東西，并且立即開始行動(dòng)，努力追尋你的目標(biāo)。

4、你要了解真正的挫折是什么?事實(shí)上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面對(duì)挫折時(shí)所抱持的悲觀態(tài)度。

5、改掉你的壞習(xí)慣，持續(xù)一個(gè)月，你每天減少一項(xiàng)惡習(xí)，并于每周反省自己努力的成果。如果你需要?jiǎng)e人的幫助，不要怕不好意思，你應(yīng)積極向那些能給你幫助的人求助。

6、自憐會(huì)毀滅一個(gè)人的獨(dú)立人格，你要相信，只有自己才是你唯一能夠隨時(shí)依靠的人。將你的全部思想用來做你想做的事情，而不要留半點(diǎn)思維空間給那些胡思亂想。

7、找到適合你自己心理與生理的心活狀態(tài)，不要羨慕他人，更不要浪費(fèi)時(shí)間，要把握自己的一切。

有的人在生活中跌倒了，便微笑的爬起來，笑吟：“長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)蒼?！庇谑?，他對(duì)生活微笑，生活也會(huì)對(duì)他微笑，他以樂觀的心態(tài)選擇了生活，生活便接納了他。

其實(shí),生活總是美的,總是如詩畫一般的,活的情趣是無限的,主要看人們用美得眼睛能去發(fā)現(xiàn)老子笑瞇瞇的騎著一頭黃牛,西出關(guān)塞,欣賞詩畫人生,莊子樂于生活,幽默詼諧,陶令撒菊南山,“臨清溪而賦詩”，李白豪游舉國，而發(fā)出了“且放白鹿青崖間，須行即騎訪名山”之嘆，袁中郎辭官而游，長嘆“人閑也如是，放覺景麗也如此?！边@些，都是生活給他們的，擁有一個(gè)樂觀的心態(tài)才有真正的生活。

林語堂先生在《生活的藝術(shù)》中說，他所喜愛的便是聽聽窗外的小鳥的叫聲，工廠發(fā)出的機(jī)械聲云云，而我，現(xiàn)在所滿足的，便是在一天的忙碌后，拿一本書，泡一杯茶或咖啡，靜靜的坐著，或看書，或欣賞夕陽晚霞，或看看靜靜的夜空，去安靜的用心體會(huì)這詩畫般的生活。這是一種多么樂觀積極的心態(tài)!

陶令用詩，菊，南山編繪了他詩畫般的人生，嵇康用酒，琴編織了他自己的人生，李白讓詩，酒陪伴著自己，蘇軾樂于明月，清風(fēng)，金樽，柳永則喜愛佳人，詞章，他們都找到了自己詩畫樣的人生，他們都體會(huì)了生活的情趣。

生活總是如詩如畫的，活著的情趣總是無限的，有的人埋怨生活的壓抑，郁郁終生;有人發(fā)現(xiàn)了生活的情趣，成就人生。這樣，他就完成了一個(gè)重要的轉(zhuǎn)變，他的生活也便變的光明起來。

悲觀與樂觀演講稿篇十七

古人云：“有志者，事竟成?！彼^志向，是指?jìng)€(gè)人為自己確立的“遠(yuǎn)大抱負(fù)”和既定的人生目標(biāo)。人生的目標(biāo)是人生的燈塔，是力量的源泉。

如果你失去了它，你將失去前進(jìn)的方向。通過確定生活的目標(biāo)，你可以選擇生活的道路，然后你可以掌握和控制你的人生。

有了目標(biāo)，生活就充滿了意義，—切似乎清晰、明朗地?cái)[在你的面前。應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么，為什么要做，為誰而做，所有的因素都是如此的明顯和清晰。

然后生活就會(huì)增添更多的能量和激情。充分挖掘自我隱藏的潛力，為實(shí)現(xiàn)高品質(zhì)生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

回顧歷史，在任何時(shí)代、任何國家，社會(huì)結(jié)構(gòu)都接近金字塔。很多人在金字塔的底部，只有一小部分人在金字塔的頂部。

底層的人們只能做普通的工作，擁有普通的收入，無法實(shí)現(xiàn)自己的理想和負(fù)擔(dān)，而塔頂?shù)娜藗儏s欣欣向榮，享受著豐富的財(cái)富，發(fā)展的前途是無限的。

然而，人們往往忽視了塔頂?shù)娜?，曾?jīng)也處在底部，是一個(gè)默默無聞的普通人，走在金字塔的頂端。

仔細(xì)觀察一下，社會(huì)上絕大多數(shù)人，生活在平庸之中，雖然他們也在努力工作，終生奮斗，但只能起到微不足道的次要作用，根本原因是他們?nèi)狈φ嬲膬?nèi)在力量。

社會(huì)的要求，他人的約束，使他們?nèi)匀粚?duì)生活和工作負(fù)責(zé)，卻很少考慮如何改變自己的生活。也就是說，金字塔底部的大多數(shù)人與金字塔頂部的少數(shù)人相比，不同之處在于視野的高度和人生的目標(biāo)。

有什么樣的目標(biāo)，有什么樣的生活，也許你覺得自己目前的地位是卑微的，或者工作是多么的微不足道，但是只要你有強(qiáng)烈的渴望去攀登成功的高峰。

把自己置身于整個(gè)社會(huì)的宏觀世界，認(rèn)真清晰的定位自己的人生。為目標(biāo)而奮斗，并愿意為之付出艱苦的努力，那么總會(huì)有一天你會(huì)如愿以償，并且得到你想要的。

人生目標(biāo)可以分為長期目標(biāo)和短期目標(biāo)，如果一個(gè)人沒有一個(gè)長期的目標(biāo)，那么他的生活將是盲目的，努力將是徒勞的。如果一個(gè)人沒有一個(gè)短期目標(biāo)，他將不知道自己每天要做些什么，腳步不知道朝什么方向邁出。

把人生的長期目標(biāo)劃分為一個(gè)節(jié)點(diǎn)，就成為了每個(gè)時(shí)期的短期目標(biāo)，就好像它是人生的一個(gè)站。所有短期目標(biāo)都指向同一個(gè)方向，是長期目標(biāo)的基礎(chǔ)，這是所有成功人士都遵循的準(zhǔn)則。

“千里之行始于足下”。即使你有一個(gè)目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)它也需要一個(gè)過程。成功的人是最理想、最明智、最堅(jiān)韌不拔、最堅(jiān)定的人。

他們懂得—切的成功都不是—蹴而就的，需要不斷努力，成功的人絕不會(huì)只以事情做完為滿足，而會(huì)要求自己不斷地做得更好，以獲取更大的成功。

我希望每個(gè)人都能從現(xiàn)在開始，為自己設(shè)定人生目標(biāo)，從零開始，實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。

放棄那種枯燥的重復(fù)平庸的生活，努力挖掘自己的潛力，激發(fā)自己的亮點(diǎn)，我相信是金子早晚會(huì)發(fā)光的，無論遇到什么困難和障礙，最終都會(huì)成功。新生活就從確定目標(biāo)之日開始。

悲觀與樂觀演講稿篇十八

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁：

大家好!今天我演講的題目是《驅(qū)趕抱怨，開啟樂觀積極的生活心態(tài)》。

一則諺語說：“綿羊每咩咩地叫一次，它就會(huì)失掉一口的嫩草。”同樣，如果你每抱怨一次你的苦惱，你的口中每天喋喋不休地抱怨生活如何虧待了你，老天爺給自己設(shè)下了種種的不公，整天一副悲觀厭世怨天尤人的面目示人，那么，你失去的絕不僅僅是像綿羊一樣一頓生存的口糧，而將會(huì)是整個(gè)的人生。

生活百味雜陳，豈能盡如人意?人活一世，不如意事常十之八九。當(dāng)今世界，很多人都在抱怨，每時(shí)每刻都有人在抱怨，然而抱怨的理由各有不同：有人抱怨命運(yùn)不公出身寒微，抱不上大腿沒有背景后臺(tái);有人抱怨世態(tài)炎涼人心不古，人情似紙張張薄;失業(yè)的抱怨找工作難，有工作的抱怨公司離家遠(yuǎn);沒房的抱怨房價(jià)高，有房的抱怨房太小;炒股的抱怨總被套，經(jīng)商的抱怨商機(jī)少;升學(xué)的抱怨考學(xué)難，教學(xué)的抱怨薪水薄;有權(quán)的抱怨官場(chǎng)累，沒權(quán)的抱怨官場(chǎng)黑;多情郎抱怨情人少，二奶抱怨三奶騷。更有抱怨天抱怨地，抱怨風(fēng)太大雨太急冬太冷夏太熱的……多少人在于事無補(bǔ)的抱怨中碌碌無為蹉跎一生，多少人在毫無意義的抱怨中痛失青春了此余生，也許直到生命的終結(jié)，才能醒悟抱怨才是生活真正的`毒瘤，是生命慢性自殺的毒藥，而有很多人也許終生都沉迷不醒。

人生短暫，每一個(gè)人都是生命驛站的匆匆過客，在無窮無盡的抱怨中紛紛擾擾的埋怨里，我們無意識(shí)地給自己的心靈筑造出一個(gè)黑暗的牢籠，使得我們失去了欣賞沿途兩岸的美麗風(fēng)景，錯(cuò)失了與花淺吟、與鳥低唱、與游魚呢喃、與白云凝眸的瞬間，錯(cuò)失了與心愛的人深情相擁、與孩子一同天真嬉戲、與真哥們真知己一塊飲烈性酒倒心頭話的舒坦，人生的全部樂趣、生命中所有有滋味的嚼頭都在你的抱怨中喪失殆盡，在時(shí)光列車的急速推進(jìn)中我們最終選擇做了封閉自己心靈的囚徒。猛醒吧!讓我們有意識(shí)地對(duì)自己進(jìn)行人生生活態(tài)度的轉(zhuǎn)變，開始心理優(yōu)化技能的“養(yǎng)成訓(xùn)練”，對(duì)躲藏在自我心中潛意識(shí)的抱怨情結(jié)斷然叫停，喝令它出門，則一縷明媚的陽光定會(huì)穿越心靈的天窗照射進(jìn)你久已抑郁的心房。

哈尼·魯賓有句名言：“注意你的思想，它們會(huì)變成你的言語;注意你的言語，它們會(huì)變成你的行動(dòng);注意你的行動(dòng)，它們會(huì)變成你的習(xí)慣;注意你的習(xí)慣，它們會(huì)變成你的性格;注意你的性格，它會(huì)決定你的命運(yùn)?！敝袊灿邢嗨频闹V語：“種豆得豆，種瓜得瓜?！彼枷氡闶欠N子，思路就是果實(shí)。思想這粒種子深植于生活這塊土壤，所有的思想都能開花結(jié)果。它既可以開出智慧之花，也可以結(jié)出抱怨之果。有些思想可以使人大智大勇，所向披靡，也可以使人畏畏縮縮，膽小如鼠。因此思想才是統(tǒng)帥，是靈魂，是真正統(tǒng)治你心靈世界的國王。面對(duì)引發(fā)你牢騷抱怨的世界，你到底是選擇成天愁眉緊鎖愁腸百結(jié)還是選擇輕松輕快的心靈，其實(shí)主宰這一切的就在于你自己，在于自己選擇的思想，要讓自己完全成為思想的主人，而不做抱怨情緒的奴隸。

如果我們大家做不了比爾·蓋茨，就做這樣一個(gè)擁有快樂、聰明面孔的普通人也好——日出而作，日落而息，對(duì)生活不抱怨不抱屈，對(duì)目標(biāo)不拋棄不放棄，快樂時(shí)可以引吭高歌，郁悶時(shí)能夠多云轉(zhuǎn)晴，工作時(shí)專注專一，閑暇時(shí)盡享生活的賜予。對(duì)感情真，對(duì)朋友義，永遠(yuǎn)開啟樂觀積極的生活心態(tài)，擁有一顆健康快樂的心靈!

此時(shí)我想起了一首小詩，就用它來結(jié)束我今天的演講吧。

不時(shí)地笑一笑吧，

它可以使你的心情放松。

生活是一面鏡子：

當(dāng)我們對(duì)著它微笑時(shí)，

生活也會(huì)對(duì)著我們微笑;

如果我們整天皺著眉，

生活就永遠(yuǎn)對(duì)我們皺著眉。

謝謝大家!

悲觀與樂觀演講稿篇十九

自信是帆，讓我們的成功之舟，乘風(fēng)破浪，勇往直前；自信是根，讓我們的成功之樹，枝繁葉茂，生機(jī)盎然；自信是火，讓我們的成功之光，光芒四射，奪目耀眼。下面是小編為大家?guī)順酚^自信的演講稿，希望大家能夠喜歡。樂觀自信的演講稿一。

人們常說：“自信是事業(yè)成功的保障?！边@句話很有道理，只要自己相信自己，相信自己一定會(huì)成功。天底下所有的問題就可以迎刃而解。

擺在我們面前的名人有哪一個(gè)人一生是一帆風(fēng)順的呢？不都有挫折嗎？但名人之所以能成為名人是因?yàn)椋核麄兡茉谑艿酱煺蹠r(shí)抬起頭來奮力向前追趕。正所謂：人有他的高峰期，也有他的低谷期。達(dá)到了高峰期時(shí)可以說走到了輝煌，但是走到了低谷也不要?dú)怵H，要有自信最大程度的挖掘自己的潛能。這樣往往可以達(dá)到一個(gè)最好的效果。

愛迪生小時(shí)候最喜歡科技小制作，但是他學(xué)習(xí)非常不好。青年時(shí)仍憑借著自信堅(jiān)持發(fā)明創(chuàng)造，我們現(xiàn)在用的燈泡，可是費(fèi)了愛迪生浩大的一番工夫，他嘗試著在一千多種材料中挑一種最耐用的來制作燈絲，當(dāng)時(shí)周圍的人們都取笑于他，但是愛迪生不顧周圍的輿論，堅(jiān)持做實(shí)驗(yàn)，終于發(fā)現(xiàn)了鎢絲最適合做燈泡的燈絲。他發(fā)明了燈泡可謂照亮了全世界，為世界的經(jīng)濟(jì)發(fā)展做出了自己的貢獻(xiàn)，愛迪生也成為了世界上偉大的發(fā)明家。

美國著名作家海輪凱勒，一歲半就雙目失明。命運(yùn)對(duì)他是凄慘的，可是她憑著對(duì)自己的信心，頑強(qiáng)的活了下去，又踏入中學(xué)校門。此后，她對(duì)她自己越來越有信心，并且被美國著名學(xué)府——哈佛大學(xué)錄取。

可見，自信是人獲勝的法寶，更是事業(yè)的保障。但是，自信也要有度，過高的估計(jì)了自己而輕視別人就等于自傲自負(fù)，全不把別人放在眼里。最終是沒有好下場(chǎng)的。

三國時(shí)候的馬謖，的確有才能，但是他看不到自己的弱點(diǎn)，過高的估計(jì)了自己，終究就因?yàn)榻滞な囟硎桩愄?。可見，“驕兵必?cái)　本驼脩?yīng)了這一個(gè)事實(shí)。

自信，可以使一個(gè)人從平常走到輝煌；自信，可以使一個(gè)人從絕望看到希望；自信，可以使一個(gè)人從暗淡走向光芒。自信，是一個(gè)人事業(yè)成功的保障。

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是《我自信，我能行》。

自信，是成功的源泉，只有相信自己，才有可能成功；只有相信自己，敢于大膽去嘗試，才會(huì)品嘗到成功的滋味。

我和大家相處了四年多，大家一定知道：以前得我很內(nèi)向，沒有自信，總是不敢站在講臺(tái)上演講。是爸爸媽媽和老師給了我鼓勵(lì)，讓我自信，讓我成為了一個(gè)陽光女孩，我才嘗試著站在講臺(tái)上，展示我的風(fēng)采。因?yàn)橛辛说谝淮?，我就敢于嘗試第二次、第三次……因?yàn)橛辛俗孕牛F(xiàn)在我才敢落落大方的站在這里。

張海迪，對(duì)生活充滿了信心，以頑強(qiáng)的毅力快樂地學(xué)習(xí)和生活，并且實(shí)現(xiàn)了生命的最大價(jià)值。這就是自信的力量，它會(huì)促使著我們走向活潑，它會(huì)指引著我們通向成功。“自信+自強(qiáng)+自尊+自立=成功”，往往，成功最大的秘訣就是自信，有了自信才會(huì)有成功！在通往成功地路上，只能自己靠著自己，不要遇到困難就想放棄，不要遇到挫折就想逃避。

當(dāng)一個(gè)人屢次失敗，心灰意冷，他需要自信，這時(shí)自信會(huì)給他帶來勇氣和力量，使他為成功而奮斗。但是，過于自信，就會(huì)沾沾自喜，至使成功的彼岸離他越來越遠(yuǎn)。所以，自信是一把閃亮的雙刃刀，會(huì)讓人成功，也會(huì)讓人失敗。自信，有時(shí)是一片飄向成功的云，有時(shí)卻是一塊墜落深谷的石頭。

自信，是走向成功的伴侶，是戰(zhàn)勝困難的利劍，是通往彼岸的小船。

我的演講完畢，謝謝大家！

各位老師，親愛的同學(xué)們：

早上好！

在快樂祥和的氣氛中，新學(xué)期來臨了。新學(xué)期，新起點(diǎn)，新氣象，新收獲。在此我預(yù)祝同學(xué)們?cè)趯W(xué)業(yè)、品德、健康等各方面都取得更大的進(jìn)步。

今天我發(fā)言的主題是“培養(yǎng)自信，走向成功”。成功對(duì)每個(gè)人都是公平的。只要你有強(qiáng)烈的信念并為之努力奮斗，成功之花就一定會(huì)絢麗綻放。

上學(xué)年，我平生初次擔(dān)任二（3）班班主任。第一次班會(huì)課我就向同學(xué)們提出我希望我們的班級(jí)無論在課內(nèi)外紀(jì)律，個(gè)人道德品質(zhì)乃至于學(xué)習(xí)上爭取表現(xiàn)良好，力爭在期末榮獲校級(jí)的“文明班級(jí)”榮譽(yù)稱號(hào)。同學(xué)們都紛紛表態(tài)有信心。我借機(jī)說道：“光有信心是不夠的，文明班級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)包括了很多要求和規(guī)則。我相信，只要同學(xué)們按照規(guī)律行事，就一定會(huì)成功?！庇谑俏液屯瑢W(xué)們共同訂下“二（3）班文明公約”，并公開公平的投票選取了“班委會(huì)成員”，打印好張貼在教師。這樣，既發(fā)揮班干部帶頭模范作用，又使全班人人爭當(dāng)小主人。隨著前兩個(gè)月每月都榮獲“循環(huán)紅旗”。同學(xué)們信心更足，班集體的責(zé)任感、榮譽(yù)感更強(qiáng)，凝聚力、同心力進(jìn)一步提高，為最終榮獲“文明班級(jí)”打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

在我校首屆“古韻杯”經(jīng)典古詩文誦讀比賽中，我們班級(jí)13名同學(xué)刻苦訓(xùn)練，眾志成城，榮獲全校第一名。本次比賽，我們班級(jí)啟動(dòng)最早。人員是同學(xué)們自愿報(bào)名和推薦報(bào)名并保證刻苦訓(xùn)練，爭取好成績的情況下當(dāng)選的。這樣就保證了同學(xué)們訓(xùn)練的主動(dòng)性和自覺性。題材是我精心選擇的描寫春蘭、夏荷、秋菊和冬梅四首詩組合的《四季花開》。伴奏是我班一位女生的古箏獨(dú)奏“漁舟唱晚”。動(dòng)員會(huì)上我激勵(lì)并激將的說：“你們代表了我們班級(jí)的光輝形象，肩負(fù)著奪冠的使命。如果沒有這個(gè)信心，就請(qǐng)你們趁早換人。”這樣，他們?cè)趧?dòng)力和壓力的雙重作用下，最終不負(fù)眾望榮獲全校第一名。此項(xiàng)榮譽(yù)極大鼓舞了全班同學(xué)的集體意識(shí)，同學(xué)們的班機(jī)主人翁意識(shí)更強(qiáng)了。

大家都知道，每學(xué)期結(jié)束，班級(jí)評(píng)選“文明學(xué)生、出色干部”等榮譽(yù)稱號(hào)時(shí)，由于名額限制，只有少部分同學(xué)能獲得。甚至每次都是那幾個(gè)老面孔。大多數(shù)中等生和少部分后進(jìn)生更是挨不上邊。長久以往，他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力消失了，自信心削弱了。針對(duì)這種弊端，我親自設(shè)計(jì)出了五種獎(jiǎng)狀，分別是“出色作業(yè)獎(jiǎng)”、“出色表現(xiàn)獎(jiǎng)”、“學(xué)習(xí)進(jìn)步獎(jiǎng)”、“文明進(jìn)步獎(jiǎng)”和“突出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”，并用彩噴打印機(jī)打印出來，每月評(píng)選一次。這樣，到學(xué)期結(jié)束，全班同學(xué)幾乎每人榮獲了一張屬于自己的獎(jiǎng)狀。多數(shù)中等生奪取了3到4張。這一舉措大大激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和良好表現(xiàn)欲望。同學(xué)們的文明舉止、互助合作、積極自信等集體精神逐步呈現(xiàn)出來。

以上三個(gè)事例小結(jié)了我和同學(xué)們共同為樹立目標(biāo)、滿懷自信、努力奮斗并最終榮獲校級(jí)文明班級(jí)光榮稱號(hào)的歷程。

同學(xué)們，作為一名學(xué)生，取得學(xué)業(yè)上的成功應(yīng)該是你們最大的心愿了。心動(dòng)不如行動(dòng)！只要你們從現(xiàn)在起，確定好自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，充分相信自己的能力，以積極的心態(tài)，樂觀的精神，有效的學(xué)習(xí)方法和排除一切艱難險(xiǎn)阻的勇氣去行動(dòng)，我相信你們也一定能取得成功。

悲觀與樂觀演講稿篇二十

老師，領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)們大家好：

樂觀者與悲觀者對(duì)同一件事物會(huì)有不同的看法，樂觀者與悲觀者的區(qū)別到底在哪里呢?

那么，我先給大家講一個(gè)故事這是樂觀者和悲觀者在爭論三個(gè)問題。

第一個(gè)問題：希望是什么?悲觀者說：是地平線，就算看見，也永遠(yuǎn)走不到。

樂觀者說：是啟明星，能告訴人們曙光就在前頭;第二個(gè)問題：風(fēng)是什么?悲觀者說：是浪的幫兇，能把你埋葬在大海深處;樂觀者說：是帆的伙伴，能把你送到勝利的彼岸;第三個(gè)問題：生命是不是花?悲觀者說：是又怎樣?開敗了也就沒了;樂觀說;不，它能留下甘甜的果實(shí)!突然，天上傳來一個(gè)聲音，也問了三個(gè)問題。

第一：一直向前走會(huì)怎么樣?悲觀者說：會(huì)碰到坑坑洼洼;樂觀者說：會(huì)看到柳暗花明;第二：春雨好不好?悲觀者說：不好，野草會(huì)因此長的更瘋;樂觀者說：好，百花會(huì)因此開的更艷;第三：如果給你一片荒山你會(huì)怎樣?悲觀者說：修一座墳塋;樂觀者說：不，種滿綠樹。

就這么你一言我一語，爭鋒相對(duì)，只不過，他們不知道，在空中提問的是上帝，他們更不知道，就因?yàn)檫@場(chǎng)議論，上帝給了他們不同的禮物，給了樂觀者勇氣，給了悲觀者眼淚。

故事講完了，再回到原來的問題上，我想應(yīng)該很容易回答了，其實(shí)樂觀者和悲觀者的區(qū)別就在于他們看待問題的角度不同。

樂觀者在每次危難中看到的都是機(jī)會(huì)，而悲觀者在每個(gè)機(jī)會(huì)中看到的都是危難。

很多事情，換個(gè)角度，換個(gè)心情去對(duì)待，結(jié)果可能完全不同。

決定快樂的不是環(huán)境，而是心境，如果你選擇的是快樂，那么快樂就會(huì)圍繞在你身邊，但如果你的眼里只看見煩惱，那么煩惱會(huì)越來越多，甚至最后讓你窒息。

成功之所以讓那么多人向往，那是因?yàn)樗麄兊倪^去并未有過成功的經(jīng)驗(yàn)，可是對(duì)那些樂觀的人來說，他們只有一個(gè)信念，那就是“過去并不等于未來?！庇行┤嗽诮?jīng)歷了挫折、失敗后便開始消沉，認(rèn)為不管做什么事都不會(huì)成功，這種消極的念頭蔓延開來，讓他們覺得無力，無望，甚至無用。

如果想要成功，就千萬不要有那樣的念頭，因?yàn)槟菚?huì)扼殺你的潛能，毀掉你的希望。

不管人生中遇到多大的坎坷，一定要記?。哼@件事遲早會(huì)過去的。

面對(duì)困難的時(shí)候，你可以對(duì)自己說聲：我好累啊，但永遠(yuǎn)不要在心里承認(rèn)說：“我不行?！苯^不可以停歇不前，更要以樂觀的心態(tài)面對(duì)人生，一積極向上的太對(duì)面對(duì)生活，告訴自己：“我能行?！?/p>

謝謝大家，我的演講完畢!