作為一個社會個體，我們應該時刻保持對世界的關注，了解時事新聞對我們的生活有何影響。最后，我們要對總結進行仔細的審閱和修改，保證文字的準確性和流暢性。接下來是一些總結樣本，希望能夠幫助大家更好地寫出一篇完美的總結。

垃圾的危害小學簡短篇一

伴隨人們生活節(jié)奏的加快，社會生活正向便利化、衛(wèi)生化發(fā)展。為了順應這種需求，一些飯盒、一次性飯盒、木筷、杯子進入了我們的生活，雖然這樣可以讓我們更加方便，但是有些人隨手就將垃圾扔掉，這樣就好對環(huán)境造成不必要的危害我建議大家遵守以下幾點：

（1）我建議大家去超市時自備布袋，盡量不用超市提供的塑料袋。

（2）上學放學的路上我們經常遇到一些發(fā)傳單的叔叔阿姨們，我們盡量不去接，接了也不要亂扔。

（3）我們用完的廢舊電池不要亂扔，如果扔進土地里就會污染土地，甚至地下水。

1995年全國塑料消費總量約1100萬噸，其中包裝用塑料達211萬噸！據(jù)調查，北京市生活垃圾的3%為廢舊塑料包裝物，每年生產量約為14萬噸；上海市生活垃圾的7%為廢舊塑料包裝物，每年生產量約為19萬噸。

所以，大家以后不要亂扔垃圾，這樣會對大自然造成很大的污染。

實驗小學1四年級：陳勇男。

垃圾的危害小學簡短篇二

很多人說：垃圾是危害我們健康的“毒品”，是破壞地球的“不良少年”，其實垃圾只是放錯地方的資源，它們也有重新利用的價值。雖然目前我們已經有不少環(huán)衛(wèi)工人，但是只靠環(huán)衛(wèi)工人是不夠的，更要靠我們的自覺。

只要我們自覺地把垃圾扔進合適的垃圾桶，把垃圾分類好，這些垃圾就可以變廢為寶，經過回收再利用。這不僅可以減少污染、保護環(huán)境，還可以提高地球資源的利用效率。我們把垃圾分一分，環(huán)境就會美十分。

你知道嗎，一噸廢紙就等于一棵樹，如果每一個人都直接浪費一噸紙，那要多少棵樹才夠我們用?我們回收一噸紙就等于節(jié)約一棵樹，這樣我們不僅可以把廢紙再供應給千千萬萬個人用。

而且綠樹環(huán)繞家園、森林遍布城市也不再是夢想，所以從現(xiàn)在起，一起進行垃圾分類吧!垃圾類別有很多，有：可回收垃圾、不可回收垃圾、有毒有害垃圾。

可回收垃圾有：報紙、書本紙、包裝用紙、辦公用紙、廣告用紙、紙盒、塑料杯子、礦泉水瓶等;不可回收垃圾有：皮、剩飯、花草樹葉等;有害垃圾有：電池、金屬等。我們每個人都有一個屬于自己的家庭，那么垃圾也有它的家庭，所以我們要把垃圾安放在一個適合它的“家”。

有毒有害垃圾應該“住”在紅色垃圾桶，可回收垃圾就“住”在黃色垃圾桶，綠色垃圾桶就是不可回收垃圾的家。垃圾分類并不難，只是我們舉手之勞。為了我們的家園，為了我們的明天，從今天起，積極參與垃圾分類，共創(chuàng)優(yōu)美社區(qū)環(huán)境，配合垃圾分類，一起爭做文明市民吧!

垃圾的危害小學簡短篇三

我家住在二樓，幾乎每天都要遭受“垃圾雨”。窗戶上那一面超大的不銹鋼頂棚幾乎成了樓上那幾戶的垃圾箱。每天都可以聽見那些天降垃圾的撞擊聲。有一回，我在家里看書，突然一聲“雷鳴”響過。我心想：今天的聲音怎么這么大呢？平時扔下來的也只是一些垃圾袋和小孩子帶著屎的尿片。今天的是什么呢？正琢磨著，頂棚的那個東西好象掉了下來。掉下來？不會吧！我第一個想起了我種在家后門的十幾盆植物。我急匆匆地穿上拖鞋，直沖“案發(fā)現(xiàn)場”。媽媽啊，我欲哭無淚，樓上的人好過分哦。氣死我了，竟然扔下一個燙衣板。這還不打緊，那燙衣板竟然壓死了我三株可愛的花和兩條葫蘆藤。我破口大罵：“樓上的，你們再敢扔什么下來，我就把這些全部往你們家門口扔?！闭f完，我便進去了。不一會兒，頂棚又傳來一聲巨響。我只得跑出去看看。竟然是一個熱水壺，還弄壞了我的仙人掌。我頭一抬，怒視樓上，剛想開口，只見5樓一個女人扔下一條內褲。她似乎沒看見我，又扔下幾雙破絲襪。

“樓上的，你家里人死了啊！要處理垃圾往垃圾箱里扔，干嗎往我家頂棚扔?。∧阋院笠窃俑胰?，我把你手都給剁了?！蹦桥水敍]聽見一樣，轉頭就進了里屋。什么人嘛！自從上次被我罵了以后，樓上就好一陣子沒再扔過東西了。本來還想叫居委會的來管管，現(xiàn)在看來也就算了。我以為他們“改邪歸正”了呢！沒想到才半個多月，他們就又“卷土重來”了。都是因為這些樓上不道德住戶的“天降垃圾”，我家的頂棚都換了三次，植物都死了八盆。算了，以后搬家一定要住頂屋！

垃圾的危害小學簡短篇四

在一個炎熱的夏天，溫溫走在街上。她正要把剛洗過臉的水倒在垃圾堆上。這時，龍龍剛好路過。龍龍是一個非常不衛(wèi)生的人。他把剝好的香蕉皮扔在地上。然后，在下一秒，意想不到的事情發(fā)生了：

溫溫沒有看到香蕉皮，所以溫溫不小心踩在香蕉皮上滑倒了。溫溫的手一松，臉盆就扣在了龍龍的頭上，水濺到了龍龍的衣服上。龍龍的衣服濕透了。文汶看到這一幕，連忙向龍龍道歉：“對不起?！饼堼堃娺@一切都是自己的錯，連忙對文汶說：“這都是我的錯。我不該把香蕉皮扔在地上。”于是，龍龍親手把香蕉皮扔進了垃圾桶，他們微微笑了笑。

垃圾的危害小學簡短篇五

今天早上，學校開了一個“垃圾分一分，廣州靚幾分”的校會。首先劉校長告訴大家，廣州白云區(qū)的興豐生活垃圾衛(wèi)生填埋場已經不足以應付每天1。2萬噸的垃圾，準備提早封場，本來預計能用22年，但目前只用12年就已經岌岌可危。

還有廣州李坑垃圾焚燒廠，它是廣州政府投資7。25億元建造的。但每天只能處理一千多噸的垃圾。講完資料，校長請來4個垃圾分類小先鋒給大家介紹“有害垃圾”“廚余垃圾”“可回收垃圾”和“其它垃圾”的分類。同學們認真地聽他們的介紹，之后還玩起“垃圾分類”的游戲。

大家一定要學會垃圾分類，不要讓廣州變成“垃圾圍城”。

垃圾的危害小學簡短篇六

“呀！原來辣條如此不衛(wèi)生，如此可怕?。。∥乙院笤僖膊怀赃@種垃圾食品了！”

以前回家時，聞到小店門口的陣陣香味，同學們一致贊嘆，我也對“衛(wèi)龍辣條”這種食品感了興趣?？粗且粭l條鮮紅誘人的辣條，我滿嘴的口水。

那天，我自己回家，喜滋滋地去小店里買了一包衛(wèi)龍，我邊走邊吃，等到公交車開了一半路時，我吃完了。我拿著五角錢去家門口的小店買了一包“神雕俠侶”，之所以叫它神雕俠侶，是因為它有兩包，一包川味，一包湘味。大家一定知道，湖南（湘）和四川（川）是全國愛吃辣人口最多的地方，這包辣條自然也是辣極了。

我回到家，老媽聞了一下我的身子，說道：“這個味道怪怪的，不會是傳說中的辣條吧?！蔽伊⒖陶f：“不可能，我又沒錢?！薄翱梢該戾X，也可以借錢！”“我有這么二嗎”經過五十個回合的唇槍舌戰(zhàn)，我敗了下來，便承認了。

老媽立刻去小店買了一包辣條，拿出一條放在水里，水面上立刻浮起一層油，好厚的脂肪，還是地溝油。水變成紅的了，這很明顯——色素搞的鬼，老媽把辣條，不，應該叫面粉條拿了出來，一點兒味道也“木有”了。

通過了今天的小實驗，我認識到了小攤中的食品不可食用。

垃圾的危害小學簡短篇七

一天，小猴子放學一邊走，一邊吃香蕉，心想這個香蕉真好吃?？墒窍憬冻酝炅?，看見遠處有個垃圾桶，心想：這個垃圾桶太遠了，我還是扔鳥窩里吧。于是它把香蕉皮扔到了鳥窩中。

這時鳥鴉在寫作業(yè)，一看大石頭似的香蕉皮掉到了鳥窩里，生氣地說：“我也隨地扔。”于是小烏鴉把香蕉皮扔到了地上。正好扔到了小兔子腳下，讓小兔了滑倒了。小兔沒有責怪小猴和小烏鴉，從地上爬了起來，把香蕉皮扔到了垃圾桶里。我們要向學習小白兔愛護環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔垃圾呀！

垃圾的危害小學簡短篇八

垃圾處理是我們日常生活中不可或缺的一部分，正確的垃圾處理不僅可以避免可能的疾病傳播，還可以減少環(huán)境污染。但是大多數(shù)人似乎沒有意識到垃圾對我們的生活帶來的巨大威脅。在我們的日常生活中，垃圾對人類的健康和環(huán)境帶來了許多威脅。在本文中，我將分析垃圾對人類生活的危害，并提供一些改善垃圾處理的建議。

第一段：垃圾給健康帶來的威脅。

垃圾對人類健康造成的威脅是顯而易見的。大量的垃圾和廢棄物可以成為各種細菌、病毒和其他微生物的溫床。如果垃圾沒有得到妥善處理，這些細菌和病毒可以很容易地傳播給人類。這樣的疾病在我們的社區(qū)中是非常普遍的。例如，蚊子可以生長在堆積的垃圾中，并攜帶瘧疾、登革熱等疾病。此外，即使在家庭環(huán)境中，垃圾也可以輕易成為細菌和臭氧的源頭，這對孕婦和小孩的健康非常不利。

第二段：垃圾對環(huán)境造成的危害。

垃圾處理不當還會對環(huán)境造成極大的影響，這點不言而喻。垃圾對土壤、水源和空氣的污染可能會導致不良的生態(tài)后果。例如，固體垃圾的掩埋，會導致大量的二氧化碳和甲烷的釋放，從而加劇氣候變化和全球暖化。此外，還有一些廢棄物的非法傾倒，例如醫(yī)療廢物和有機廢物，這些廢物可能對生態(tài)系統(tǒng)造成更為嚴重的破壞。因此，垃圾處理對整個生態(tài)系統(tǒng)都具有不可忽視的影響。

第三段：如何改善垃圾處理。

針對上述問題，我們需要采取一些有效措施來改善垃圾處理。首先，每個人都應該有健康的垃圾處理習慣。我們需要教育年輕一代正確處理垃圾的知識和意識，讓他們養(yǎng)成良好的垃圾處理習慣。另外，我們也可以使用更為環(huán)保的產品，從而減少廢棄物的產生。另外，對于企業(yè)和政府來說，需要采取更為全面和有效的措施來改善垃圾處理。例如，對公共垃圾桶的維護和管理，以及物流和運輸?shù)母侠硪?guī)劃等措施。

第四段：自我反思。

回顧自己的生活，我們對垃圾的處理是否有了改變？是否需要繼續(xù)加強自己的意識和行動？我們每個人都要有自己的垃圾管理計劃，從自我打造開始，讓垃圾分類這個理念廣泛推廣，讓垃圾處理的問題不再受到我們生活的影響。

第五段：結論。

總的來說，垃圾處理是一個需要長久思考和有效管理的問題。只有我們意識到這個問題的嚴重性，并采取正確的措施來改善垃圾處理，才能保證我們的環(huán)境和健康。我們應該加強垃圾分類、垃圾處理知識的普及，并建立完善的垃圾處理體系，這是我們每個人的責任，也是對我們下一代的負責。

垃圾的危害小學簡短篇九

敬愛的赤崗街主任：

您好!

現(xiàn)在赤崗街小學生都很愛看書，但赤崗街很少有購書場所，導致我們小學生每次購書都要大老遠地跑去天河購書中心等地方購書。平時我們小學生要在學校學習，周末也要參加各類興趣班，所以很難抽出時間去別的社區(qū)購書，這使我們小學生的閱讀量大大地減少。雖然社區(qū)也有一些私人書攤賣書，但這些書的內容往往不適合我們小學生看，為此，我向您提出下列倡議：

一、在赤崗街建兩三間書店。因為這樣我們小學生就不必去別的社區(qū)購書了。

二、光有書店還不行，書店里必須要有適合我們小學生看的好書。因為多讀好書會使人進步，而看了不良書籍則會使人思想混亂，危害身心健康。

三、如果我們社區(qū)有足夠的資金，還可以建立一個購書中心，這個購書中心最好能24小時服務。因為我們小學生白天要去上學，沒有時間去買書，往往晚上我們去買書的時候書店已經關門。如果購書中心能提供24小時服務的話，這個問題就解決了。

希望您在百忙當中，能采納我的倡議，謝謝!

藍色天使淚(網(wǎng)名)。

垃圾的危害小學簡短篇十

一天，陽光明媚，紅紅在家旁邊清澈的小溪里玩水。

到了小溪，紅紅覺得自己的眼睛出了問題，清澈的小溪里浮滿了飲料罐、零食袋、香蕉皮，小溪變成了骯臟的小溪。紅紅就到家里做了一個長10厘米的網(wǎng)，紅紅蹲在河岸上，不停地向河面上撈垃圾，她撈了一個又一個……，終于撈完了，紅紅想：這些向小河里扔垃圾的人，明天，肯定會有人再扔垃圾的，我得想個辦法。紅紅想了又想，終于想出來了。

第二天放學后，紅紅約了幾個好朋友一起撈垃圾，又約了幾個好朋友一起做提示牌，上面寫著：保護環(huán)境，人人有責！不久這條小溪就沒有人再扔垃圾了，紅紅和好朋友都歡呼起來。

小朋友，你們要向紅紅一樣保護環(huán)境哦！

垃圾的危害小學簡短篇十一

尊敬的市長伯伯：

您好!

我是貴港的一名小學生，我生長在貴港，看著貴港的發(fā)展，我心目中無比自豪，可是我也發(fā)現(xiàn)了貴港美中不足的地方，我來給您倡議吧!

一、撤除小攤食品。我們貴港到處都有一些小攤7，小攤大多賣一些食品，我發(fā)現(xiàn)這些食品很不衛(wèi)生，出廠家都是一些無名廠家，連國家衛(wèi)生標準都沒有，人們吃了會肚子痛，甚至會危害人們的生命。我倡議把這些小攤都封了，整個貴港就不會有這些不衛(wèi)生的憂患了。

二、整治東湖。東湖是貴港的象征，我們貴港是靠東湖出名的，但是我發(fā)現(xiàn)東湖的水越來越臟了，湖邊的空氣已經產生了大量的細菌，嚴重危害了人們的健康。我倡議把東湖的水換掉，再讓人別把垃圾扔進去了，東湖的水就會清澈了。

三、快點施工。近來貴港到處施工，什么地方都涉及，真是大大影響了交通，讓道路不通順，人車混行只會帶來更多的交通事故。我倡議施工要在晚上，而且加大人手，盡快搶修好。

以上是本人的倡議，希望您能夠采納。

倡議人：林薇。

小學垃圾分類倡議書500字范文。

垃圾的危害小學簡短篇十二

一天，小猴放學回家，興高采烈地吃著香蕉，一邊吃，一邊想真好吃啊。小猴吃完香蕉把香蕉皮當沙包一扔，扔到了鳥窩里。鳥窩里的烏鴉看見了一個香蕉皮向它飛來，很害怕又很生氣，說：“我也亂扔?！?/p>

于是小烏鴉把香蕉皮扔到了大樹下，正好路過的小兔子踩到了香蕉皮滑倒了，小烏鴉和小猴看見了都很愧疚心想：“我們不應該亂扔垃圾?！?/p>

小兔子站起來沒有責怪小烏鴉，把香蕉皮扔到了垃圾桶里。小烏鴉和小猴看見了心里很不好意思，想：“再也不亂扔垃圾了。”

垃圾的危害小學簡短篇十三

隨著現(xiàn)代化的進步和城市化的發(fā)展，垃圾日益增多，對人類和生態(tài)環(huán)境造成嚴重威脅。垃圾問題不僅是一項環(huán)保難題，還涉及到資源利用、衛(wèi)生保健等多方面。在我的實踐中，我深刻認識到了垃圾對我們生活的影響和危害，也更加意識到了自己的責任和義務。

首先，垃圾對環(huán)境的污染是不可避免的。垃圾中含有許多有毒有害物質，如果不及時處理，就會對周圍的土壤、水源、空氣等造成污染。長期受污染的環(huán)境不僅會對人類生命健康產生威脅，還會影響生態(tài)平衡，破壞生態(tài)系統(tǒng)。所以，垃圾處理是保障生態(tài)環(huán)境的重要措施之一。

其次，垃圾對人體健康的危害也是不容忽視的。垃圾中含有大量的細菌、病毒和霉菌等，這些有害的微生物會對人類的健康產生影響。如果不加以處理，垃圾會污染我們的食品和飲用水，導致人體感染疾病。另外，在城市里，垃圾囤積、清運等頻繁發(fā)生的垃圾處理行為也會對人體產生威脅。例如，垃圾焚燒等處理方式會產生有害氣體和灰塵，在大氣中擴散，對人體造成危害。

再次，垃圾問題既是一種資源的浪費，也是一種資源的有限性。垃圾中蘊含著許多可回收和可再生的物質，主要包括廢鋼鐵、紙張、塑料、玻璃等。如果我們能夠有效地回收這些資源，不僅可以節(jié)約資源的開采，還可以降低大量的垃圾排放，從而減少環(huán)境污染。

最后，垃圾問題需要全社會的共同責任和參與。垃圾的處理需要城市管理者、政府、企業(yè)、社會組織等各方的共同努力，需要制定相關政策和法規(guī)，加強垃圾的分類、處理和回收。對于我們個人而言，我們也要積極參與到垃圾處理中來，減少垃圾的產生，養(yǎng)成正確的垃圾分類習慣，提高垃圾回收的效率等。

綜上所述，垃圾問題對人類和生態(tài)環(huán)境的影響和危害是不容忽視的。我們需要共同努力，通過有效的垃圾分類、處理和回收來保護生態(tài)環(huán)境，促進可持續(xù)發(fā)展。我們每個人都有責任和義務去主動參與到垃圾處理中來，做出自己的貢獻，讓我們的家園更加美好。

垃圾的危害小學簡短篇十四

?世界范圍內，現(xiàn)在正處于全球性的垃圾危機之中。垃圾填埋與分解過程對環(huán)境的'破壞越來越難以避免。由于垃圾被填埋在地表，整個地球的陸地幾乎被垃圾覆蓋了一層。

目前，在夏威夷海岸與北美洲海岸之間已經出現(xiàn)了一個“太平洋垃圾大板塊”，它由數(shù)百萬噸被海水沖積于此的塑料垃圾組成。這個“垃圾大板塊”相當于兩個美國德克薩斯州，約4個日本大小，是中國香港特區(qū)面積的1000倍！

在我國，目前城市垃圾人均年產量達到440千克。xx年，我國城市生活垃圾量達到了3?52億噸，居世界第一。全國有200多座城市陷入垃圾的包圍之中。

垃圾的危害小學簡短篇十五

敬愛的董校長：

您好!我是一名六年級的學生，再過幾個月我們就要離開這美好的母校了，回首望去，這學校留給我多么難忘而快樂的事情。再此，為了我們的學校，為了我們的同學，我向您提出以下幾條倡議。

大家都知道，我們學校每天上午和下午都有一節(jié)眼操，雖然眼操只有5分鐘，但是，說不定回使我們疲勞了一整天的眼睛恢復正常?？删瓦@短短的幾分鐘的時間，有的老師為了自己還沒有結束的課程，就占用了，雖然只是幾分鐘時間，說不定會使一些近視的同學眼睛近視得更厲害。我以前是一名眼操檢查員，我只檢查一層樓的十二個班，卻有大多數(shù)班級不做眼操，就算他們發(fā)現(xiàn)檢查員過去了，也只是假惺惺的做幾下，等我一走，又開始講課了。有時，就算檢查員過來了，他也連看也不看一眼，繼續(xù)講他的課。所以，我倡議，在做眼操的時間里，讓值勤老師和校長領導們一起來監(jiān)督，也順便讓那些經常工作的老師放松一下。

最后，祝您身體健康!

萬事如意!

天天有個好心情!

垃圾的危害小學簡短篇十六

一天，小明正在回家的路上。他邊走邊吃香蕉。吃完香蕉，他把香蕉皮扔在地上。這時，一位七十多歲的老人正好走在他的前面。老人不小心用腳踩到香蕉皮，頓時摔了一地。小明趕緊走過去幫老人。他不好意思地對老人說：“對不起，爺爺，我剛才把香蕉皮扔了，導致你摔倒了。都是我的錯！”爺爺用手輕輕撫摸小明的頭，說：“沒事的，兒子。下次你不能再亂扔垃圾了。如果知道有錯，可以及時改正。它還是個好孩子?！毙∶鼽c點頭說：“爺爺請放心！以后再也不亂扔垃圾了。”之后，小明迅速撿起地上的香蕉皮，扔進垃圾桶。

垃圾的危害小學簡短篇十七

生活中隨處可見的垃圾，可能讓我們感到煩躁。走在街頭巷尾，垃圾桶里面都裝滿了各類垃圾，路邊也常常散落著紙屑、塑料瓶等。垃圾不僅會破壞環(huán)境和自然生態(tài)，也會直接威脅到居民的身體健康，因此，垃圾危害的認識顯得尤為重要。本文將從垃圾對環(huán)境的危害、對人體健康的危害以及如何正確地處理垃圾等方面進行探討和總結。

第二段：垃圾對環(huán)境的危害。

現(xiàn)如今，隨著社會經濟的發(fā)展，垃圾數(shù)量也在不斷增加。尤其是生活垃圾，占比巨大。將垃圾隨意丟棄不僅會影響環(huán)境的美觀，還會污染空氣、土壤、水源，導致植物生長不良、土壤污染等環(huán)境問題。特別是當垃圾焚燒時，會產生大量的有害氣體和毒性煙霧，嚴重污染空氣。此外，使用塑料袋和一次性用品等會導致大量的白色垃圾，很難分解而破壞生態(tài)系統(tǒng)，對雨林等環(huán)境退化的負責程度不言而喻。

第三段：垃圾對人體健康的危害。

丟棄垃圾隨意的行為不僅會破壞環(huán)境，而且會對人體造成危害。垃圾堆積可能引起蚊蟲滋生，帶來傳染疾病風險。同時，食品垃圾、廢棄藥品等有害物質的含量高，如果不正確處理的話，可能對人體健康帶來危害。并且隨意扔垃圾，還會威脅到行人和車輛的安全，容易導致交通事故的發(fā)生。

第四段：正確處理垃圾的方法。

為了減少垃圾對環(huán)境和人體造的危害，我們應該正確對待垃圾。首先，生活垃圾要進行分類，不同的垃圾進行不同的處理方式。例如：廚余垃圾要進行厭氧處理，焚燒前需要開展分類回收處理，可回收物品在進行二次加工。其次，我們應該積極參與垃圾分類投放和回收工作，避免亂扔垃圾的不良行為，類似的活動是學校和社區(qū)組織的經常舉辦的公益活動。最后，我們應該減少使用一次性產品，注意施工廢棄物的合理處理，保持室內垃圾桶干凈，減少蚊蟲繁殖，保護生態(tài)環(huán)境。

第五段：結尾。

在生活中，我們不僅要保護自己的健康，還要注重環(huán)境保護。垃圾分類處理和積極加入垃圾處理活動是每個人的責任。我們需要意識到垃圾對自然環(huán)境和我們人類的影響，以積極的方式來避免垃圾的危害。在實際生活中，我們應該做到垃圾分類，減少隨意丟棄垃圾的行為，保護環(huán)境和身體健康，積極踏出屬于我們自己的綠色步伐。

垃圾的危害小學簡短篇十八

意思是，我們高高興興地把它填進肚子里，結果它不能發(fā)揮應有的營養(yǎng)作用，比如說，要鈣沒鈣，要鉀沒鉀，維生素少得可憐?？墒撬鼈冇终紦?jù)了我們的胃，其他有用的食品必然就吃得少了，最終就會導致人們營養(yǎng)缺乏，妨礙健康。

意思是，雖然這些食品營養(yǎng)素含量比較低，促進人體發(fā)胖的`成分卻很高。比如說，高脂肪，高糖，大量淀粉，而且吃起來還不容易覺得飽，所謂“好吃你就多吃點“。多吃的結果呢?當然人就容易胖。

總是吃大量糖和精制淀粉，血糖上升特快，容易促進人體衰老，也不利于預防糖尿病?？偸浅杂椭貏e多的食品，特別是油炸食品和香酥食品，容易發(fā)生血脂異常。再說了，油、糖和精制淀粉都促進發(fā)胖，而人一胖，各種慢性病自然就接踵而來。

國外有個詞匯叫做“空能量食品”(emptyenergy)，和“垃圾食品”的意思比較接近。意思是說，這種食品讓人長胖的效率挺高，可惜其他營養(yǎng)素都特別少，既沒有什么蛋白質，也沒有什么維生素，鈣呀鐵呀一律都微乎其微……結果就是讓人虛胖。

二、兒童垃圾食品排名。

可樂等汽水——典型的“垃圾食品”

其中除了糖分和磷之外，幾乎不含有人體所需要的其他營養(yǎng)成分。目前我們食物中磷已經過多，而過多的磷會妨礙鈣的吸收，促進鈣的流失。膳食中有了糧食之后，也不需要額外的糖分。

麻花、馓子等煎炸小食品——蛋白質、維生素和礦物質含量都不足。

煎炸的油經長時間加熱，脂肪酸發(fā)生有害化學變化，會引入多種有害成分;為改善口感，常常在其中添加明礬，是食品中鋁污染的來源。

糖果——成分主要是蔗糖，含糖量通常在85%以上，在糖類食品中，巧克力營養(yǎng)形象不錯，但真正對健康有益的，只是可可含量超過70%的黑巧克力。

薯片和鍋巴——薯片的原料是富含鉀和b族維生素的馬鈴薯，基礎很好，可在煎炸過程中吸收了大量油脂，維生素損失嚴重，而且形成了不利健康的“丙烯酰胺”類物質。同時，經過過度調味，含鹽量較高。

方便面——維生素和礦物質含量低，膳食纖維少。其湯料包中含有大量鹽分和味精，醬包或油包中含有大量脂肪，而且難以保證新鮮。但它油炸程度不高，丙烯酰胺含量較低，也不用加入明礬，故而垃圾程度低于其他煎炸小食品。

膨化小食品——蛋白質含量低，維生素不足。表面有調味料，含鹽量較高，有的還含有鋁。而且很多產品含有氫化植物油，其中的反式脂肪和飽和脂肪對心臟健康十分不利。月餅和其他甜點———屬于高糖分高脂肪低纖維的食物，能量很高，多吃容易增加體重。各種所謂的果料產品，其實主要來自于水果香精和色素，并不能代表水果的營養(yǎng)價值。

漢堡包——含淀粉、蛋白質、脂肪和礦物質。有一定營養(yǎng)價值，主問題是脂肪多、纖維少，維生素c和其他抗氧化成分不足。如果同時搭配蔬菜，下一餐再吃些粗糧豆類，可成為正常飲食的一部分。

速凍湯圓、速凍肉粽等——主要原料屬于精制谷物，飽和脂肪含量較高，能量偏高，纖維不足，維生素和礦物質的含量因餡料而異。優(yōu)點是不需要高溫烹調，不產生毒物。

罐頭食品———罐頭食品被列入垃圾食品，實在有點冤枉。水果罐頭煮制中會損失大部分維生素c，但大部分礦物質和幾乎全部的膳食纖維得以保留下來。如黃桃罐頭中的胡蘿卜素得以保存;豌豆、蘑菇等蔬菜罐頭保留了礦物質和膳食纖維;肉類罐頭中礦物質沒有損失，甚至因為高溫高壓加熱，骨、刺中的鈣還更多地溶解了出來。

三、垃圾食品對人的身體有什么傷害。

此類食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質，經常進食易導致肥胖;是導致高血脂癥和冠心病的最危險食品。在油炸過程中，往往產生大量的致癌物質。

不論是水果類罐頭，還是肉類罐頭，其中的營養(yǎng)素都遭到大量的破壞，特別是各類維生素幾乎被破壞殆盡。

在腌制過程中，需要大量放鹽，這會導致此類食物鈉鹽含量超標，造成常常進食腌制食品者腎臟的負擔加重，發(fā)生高血壓的風險增高。還有，食品在腌制過程中可產生大量的致癌物質亞硝胺，導致鼻咽癌等惡性腫瘤的發(fā)病風險增高。

這類食物含有一定量的亞硝酸鹽，故可能有導致癌癥的潛在風險。此外，由于添加防腐劑、增色劑和保色劑等，造成人體肝臟負擔加重。

雖然含有一定量的優(yōu)質蛋白、維生素和礦物質，但肥肉和動物內臟類食物所含有的大量飽和脂肪和膽固醇，已經被確定為導致心臟病最重要的兩類膳食因素?，F(xiàn)已明確，長期大量進食動物內臟類食物可大幅度地增高患心血管疾病和惡性腫瘤(如結腸癌、乳腺癌)的發(fā)生風險。

四、如何讓我們的孩子遠離垃圾食品。

寶貝周末跟著媽咪在小區(qū)里玩小汽車，看著鄰居小朋友吃奶糖，眼睛就盯著那白底藍花的圖案，十分專注，嘴也跟著動了動。媽咪裝作對這些糖紙感興趣，同寶貝一起欣賞了一會兒，然后開始巧妙地將寶貝的注意力轉移到別的游戲上，“這個小汽車很好，可惜不能開，你的腳踏車呢?”寶貝轉過頭去找腳踏車，媽咪又說：“這地方太小，腳踏車跑不快，我們到花園那邊去，讓汽車和腳踏車賽跑?！本瓦@樣，媽咪成功讓寶貝轉移了注意力，一玩得高興，寶貝就想不起剛才的奶糖了。

寶貝的注意力很容易轉移，如果看不見也就忘到腦后了。這樣的即興創(chuàng)作對媽咪來說是個很大的挑戰(zhàn)，就像一場智力競賽，媽咪得比寶貝“聰明”才有可能勝出。

媽咪也可隨時和寶貝聊天溝通，比如對寶貝比較崇拜或喜歡的人物，可以告訴他，這些人在小時候就不喜歡吃垃圾食品，所以才這么漂亮、勇敢、厲害!不斷灌輸這樣的概念，寶貝當然不會馬上理解，但重復的次數(shù)多了，他心里會有一個概念，媽咪不贊成我吃太多這些紅紅綠綠的東西。再有貪吃的欲望時，他就會猶豫。

這是一項長遠的說服工作，等寶貝大一點，有了分辨能力和自制能力，媽咪的話會潛移默化地影響他今后對食物的選擇。

平日里盡量讓寶貝多吃水果、蔬菜、堅果、紅棗、奶制品之類富含維生素和礦物質的食物，把他那小小的胃占滿。飽飽的感覺不會讓寶貝再生出吃其他食物的欲望，同時又對身體健康非常有益。

垃圾的危害小學簡短篇十九

有一天，小猴悠閑地走在上學的路上，一邊走路，一邊吃香蕉，走了一會兒，這根香蕉吃完了，它把香蕉當籃球，“唰”的一聲，把香蕉皮扔到了樹上的鳥窩里。鳥窩里面有一只烏鴉在，看見香蕉皮，火冒三丈，說：“我也亂扔！”于是，它把香蕉皮扔到了樹下，想讓小猴踩到之后滑倒。萬萬沒想到，小猴早就過去了，小兔走過來了，一不留神，踩到香蕉皮滑倒了。此時，小猴和小烏鴉都很鬼疚，它們心想：“我們以后再也不亂扔垃圾了。”過了一會兒，小兔站了起來，不但沒有責怪它們，還默默地撿起香蕉皮扔到了垃圾桶里。

我們也應該向小兔一樣愛護環(huán)境。

垃圾的危害小學簡短篇二十

看到這個題目，大家肯定要問：“什么是白色垃圾呀？”

其實白色垃圾就是我們的生活用品―塑料袋。

大家肯定又要問：“為什么有白色垃圾呀？”因為人們用完塑料袋就隨手一扔，污染了環(huán)境。

白色垃圾給我們帶來的危害可大了！狂風來了的時候，塑料袋被吹上了天，落下來得時候，有的落在了房頂上，有的落在了大街上，還有的落在了花草樹木上。有一次，在我國北京，下了一場暴雨，立交橋下面的雨足有一米多深，為什么雨水下不去呢？原來呀，雨下不去的原因是下水道被白色垃圾堵住了。

為了保護環(huán)境！為了保護大自然！為了保護我們賴以生存的地球！請大家不要再使用塑料袋了！請使用菜籃子吧！