心得體會(huì)的寫作可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自身的成長和進(jìn)步。在寫心得體會(huì)時(shí)，要注意思路的清晰和層次的分明。下面是一些精選的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家寫作有所幫助。

做文檔心得體會(huì)及收獲篇一

中，是需要聽到別人贊美的、肯定的聲音的，這是支持你繼續(xù)往前走的動(dòng)力。每個(gè)人都需要一個(gè)契機(jī)，都需要有一次硬著頭皮上的勇氣。然后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來我也沒有想象中的那么差，大家其實(shí)都差不多呀。我喜歡這樣一句話，與大家共享：“人總要呆在一種什么東西里，沉溺其中。茍有所得，才能證實(shí)自己的存在，切實(shí)地掂出自己的價(jià)值?！?/p>

希望我們都可以以自己喜歡的方式找到自己職業(yè)的閃光點(diǎn)，活出自己的價(jià)值。

做文檔心得體會(huì)及收獲篇二

隨著人生不斷的成長和發(fā)展，我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作和生活中都會(huì)有各種各樣的收獲和體會(huì)。這些收獲和體會(huì)不僅讓我們不斷進(jìn)步，也讓我們更加明白生命的意義和價(jià)值所在。在這篇文章中，我將分享一些我個(gè)人在學(xué)習(xí)、工作和生活中所收獲的心得體會(huì)。

首先，在學(xué)習(xí)的過程中，我意識(shí)到了知識(shí)的重要性和無窮的力量。通過不斷的學(xué)習(xí)和探索，我收獲了大量新的知識(shí)和技能，這些知識(shí)和技能讓我能夠更好地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的各種挑戰(zhàn)。例如，通過不斷學(xué)習(xí)和積累，我掌握了許多實(shí)用的工作技能，這讓我能夠更加高效地完成工作任務(wù)。同時(shí)，通過學(xué)習(xí)新的理論知識(shí)，我能夠更加深入地思考問題，拓寬了我的思維方式和視野。這些學(xué)習(xí)收獲讓我對(duì)未來充滿了信心和希望。

其次，在工作中，我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在工作中，我們常常需要和不同背景和經(jīng)驗(yàn)的人一起合作完成任務(wù)。通過與團(tuán)隊(duì)成員緊密合作，我學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見和建議，學(xué)會(huì)了尊重和信任他人。在這個(gè)過程中，我慢慢發(fā)現(xiàn)，只有通過真誠的合作和相互支持，我們才能夠取得最好的結(jié)果。即使是在遇到困難和挫折時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作也能夠給予我支持和鼓勵(lì)，讓我能夠堅(jiān)持下去。通過工作中的團(tuán)隊(duì)合作，我也更加理解了團(tuán)隊(duì)合作的力量和意義。

再次，在生活中，我學(xué)會(huì)了珍惜和感恩。生活中有太多的值得我們感恩和珍惜的事物，然而我們常常在忙碌和追求的過程中忽略了它們。通過面對(duì)一些困難和挫折，我開始反思自己的生活方式和價(jià)值觀。我意識(shí)到，無論是健康、家人和朋友的陪伴，還是平凡的日常生活瑣事，都是那么珍貴和不可或缺。在忙碌的生活中，我開始學(xué)會(huì)停下來，靜下心來感受和享受生活中的每一個(gè)瞬間。這些珍貴的體驗(yàn)讓我更加感恩和珍惜生活中的一切。

最后，在追求夢(mèng)想的道路上，我漸漸明白了堅(jiān)持和努力的重要性。無論是學(xué)習(xí)、工作還是追求個(gè)人夢(mèng)想，都需要我們付出艱辛的努力和持久的堅(jiān)持。在追求我的夢(mèng)想的道路上，我遇到了各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。然而，正是這些困難和挑戰(zhàn)讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和努力。通過不斷的努力和奮斗，我終于實(shí)現(xiàn)了一些個(gè)人夢(mèng)想。這些經(jīng)歷讓我明白，只有堅(jiān)持和努力，我們才能夠真正地實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。

總結(jié)起來，我的收獲的心得體會(huì)主要包括學(xué)習(xí)的重要性和無窮的力量、團(tuán)隊(duì)合作的重要性、珍惜和感恩生活，并且堅(jiān)持和努力追求夢(mèng)想。這些收獲和體會(huì)不僅讓我自身得到了成長和進(jìn)步，也讓我更加明白了生命的意義和價(jià)值所在。通過這些體會(huì)，我相信我可以更加積極地面對(duì)未來的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，迎接生命中的更多收獲和體會(huì)。

做文檔心得體會(huì)及收獲篇三

社工收獲與心得體會(huì)要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的社工收獲與心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍，下面分享【社工收獲與心得體會(huì)(通用10篇)】，供你選擇借鑒。

經(jīng)過一天的社區(qū)服務(wù)，雖然很累，但是心里覺得滿滿的充實(shí)。正如我們培訓(xùn)老師所說的，做社工不在于你的專業(yè)教育有多扎實(shí)，而首先在于你的一顆服務(wù)的心和態(tài)度。是的，我們社工服務(wù)就目前來講都還不成熟，工作技巧和實(shí)務(wù)經(jīng)驗(yàn)都比較缺乏，我們不需要一開始就給自己要做得多好多專業(yè)的壓力，我們只需要真誠平等地對(duì)待服務(wù)對(duì)象，接納他們，傾聽他們，用一顆熾熱的心去為他們服務(wù)就好了。當(dāng)然，隨著時(shí)間推移，我們還是需要注意提高自己的工作能力和服務(wù)水平。這是最基本也是最重要的一點(diǎn)。

在社區(qū)服務(wù)中，我們要學(xué)會(huì)贊美人，把自己對(duì)別人的欣賞表達(dá)出來。于是我們有一套愛的鼓勵(lì)，也學(xué)會(huì)從優(yōu)勢(shì)視角去看人，也學(xué)會(huì)了從細(xì)節(jié)和實(shí)處去贊美人。例如，我們看見小朋友很快的完成了作業(yè)，我們會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)小朋友一個(gè)小紅花以示鼓勵(lì)。

永遠(yuǎn)比服務(wù)對(duì)象熱情主動(dòng)。無論是在小組活動(dòng)還是還是社區(qū)游戲中，我們都要比服務(wù)對(duì)象更投入，更high，這樣他們才會(huì)被我們帶動(dòng)，被我們所感染。并且，要主動(dòng)了解服務(wù)對(duì)象的基本情況，任何時(shí)候都要站在服務(wù)對(duì)象的角度思考，簡稱換位思考。夸張點(diǎn)說，就是要把服務(wù)對(duì)象當(dāng)成戀人，這樣你就會(huì)知他所需，急他所急。

在工作中，善于學(xué)習(xí)。在扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)的同時(shí)，我們更需要不斷用新知識(shí)沖擊我們的大腦，廣泛吸收不同學(xué)科和領(lǐng)域的知識(shí)。這就要求我們?cè)诠ぷ髦胁粩鄬W(xué)習(xí)，像雜草一樣吸收各種肥料，不管是化肥還是廢棄物。在每次參加社工培訓(xùn)和社區(qū)服務(wù)之后，要以文字的形式記錄下來，不僅分享和服務(wù)對(duì)象之間的故事，還要記錄工作當(dāng)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。這是扎實(shí)我們專業(yè)基礎(chǔ)和提高專業(yè)能力的一個(gè)簡便途徑。當(dāng)然如果我們覺得社工機(jī)構(gòu)和社工工作還不成熟，那我們可以以此為反面教材，學(xué)會(huì)引以為鑒才是學(xué)習(xí)的王道。

以上是我本次社工實(shí)踐中的心得，也是我在今后社區(qū)工作中的努力發(fā)展的方向。我深深被社工精神感染著，我熱切渴望加入到更多社工活動(dòng)中，在今后的日子里，我會(huì)用真情和熱情幫助更多弱勢(shì)群體，用制度和崗位的職責(zé)為社會(huì)服務(wù)，我努力爭取更多的機(jī)會(huì)，為社會(huì)獻(xiàn)出一份微薄但很堅(jiān)實(shí)的力量。

20___7月2日至4日，我參加了20___社區(qū)工作者培訓(xùn)班，雖只有短短的幾天時(shí)間，但課程內(nèi)容相當(dāng)豐富，有社會(huì)工作實(shí)務(wù)原則的介紹，社會(huì)工作和社區(qū)互助的關(guān)系，社會(huì)工作實(shí)務(wù)的交流，還有分組案例討論分析，十分切合社區(qū)工作實(shí)際。

培訓(xùn)中，每位老師帶來的專業(yè)報(bào)告都十分精彩。老師們生動(dòng)的講解，舉出一個(gè)個(gè)貼近生活的案例，結(jié)合具體事件，加以理論的運(yùn)用，把我認(rèn)為很繁瑣的問題變得有條有理，使我收獲頗多。

在所有課程中，讓我記憶最深的是上海大學(xué)社工系范教授給我們帶來的社區(qū)工作實(shí)務(wù)原則專題報(bào)告，范老師用幽默詼諧的語言講述了他在生活、工作中接觸的實(shí)例，他用心理學(xué)的知識(shí)和方法解決問題的技巧讓我們得到很多啟發(fā)。通過他的講座，是我們了解到面對(duì)不同的人群要用不同的策略，要了解不同行為表現(xiàn)人群背后的心理因素，要善于站在居民的角度換位思考。因此在今后工作中，我們要尊重每一位居民，耐心傾聽居民的訴說，讓居民把情緒發(fā)泄出來，把不滿訴說出來，從細(xì)微中洞察信息和居民訴求，了解事件背后的深層原因，才能更好的解決問題，為居民服務(wù)。

分組案例討論和集中點(diǎn)評(píng)，讓我們分享到社區(qū)同仁的社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)交流和與老師共同解析案例，學(xué)會(huì)面對(duì)出現(xiàn)矛盾和問題，如何著手進(jìn)行處理解決，提高了自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和理論水平，使我受益匪淺。

這次培訓(xùn)，包含了在社區(qū)工作中所需要的各種理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，讓我們學(xué)到了寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)。我深刻的體會(huì)到，作為一名社工，不僅要有一顆服務(wù)居民的心，還應(yīng)具備社會(huì)工作專業(yè)知識(shí)及心理學(xué)、社會(huì)學(xué)等多學(xué)科綜合知識(shí)，要熟練掌握與社區(qū)工作業(yè)務(wù)相關(guān)的法律、法規(guī)、政策知識(shí)及個(gè)案、小組、社區(qū)、社會(huì)工作行政等社會(huì)工作方法。作為新時(shí)期的社工，我們更應(yīng)該以創(chuàng)新的理念在社區(qū)這個(gè)基層崗位上發(fā)揮它應(yīng)有的作用，在日常工作中腳踏實(shí)地，勇挑重?fù)?dān)，努力提高服務(wù)居民的本領(lǐng)和水平，為民排憂解難，為民多辦實(shí)事，真正做到“民有所呼、我有所應(yīng);民有所求、我有所為”。

20___5月份我參加了在松江區(qū)西林成校舉辦的社會(huì)工作者培訓(xùn)班，經(jīng)過這次培訓(xùn)，我對(duì)社會(huì)工作、社會(huì)工作方法、社會(huì)工作價(jià)值觀等都有了深刻的認(rèn)識(shí)，下面我簡單談?wù)剮c(diǎn)心得體會(huì)。

社會(huì)工作是一個(gè)性質(zhì)明確又處于發(fā)展中的專業(yè)和社會(huì)服務(wù)，我對(duì)社會(huì)工作的多種理解——科學(xué)的助人方法，是助人活動(dòng)，是一種藝術(shù)，是一個(gè)專業(yè)?，F(xiàn)代社會(huì)工作的本質(zhì)特征：秉承利他助人的價(jià)值觀，綜合運(yùn)用社會(huì)工作專業(yè)知識(shí)和方法，為有需要的個(gè)人、家庭、群體、機(jī)構(gòu)和社區(qū)提供專業(yè)社會(huì)服務(wù)，幫助其舒緩、解決和預(yù)防社會(huì)問題、恢復(fù)和發(fā)展社會(huì)功能、促進(jìn)社會(huì)公平正義的職業(yè)活動(dòng)。

在學(xué)習(xí)過程中我感受最多的是老師將學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行了梳理，系統(tǒng)的將知識(shí)分塊整理后傳授給我們。例如根據(jù)介入方法分為小組和個(gè)案兩個(gè)專題，又根據(jù)服務(wù)對(duì)象分專題討論。這種“專題”式的授課模式讓我們更專注于各個(gè)不同領(lǐng)域呈現(xiàn)出來的問題及針對(duì)的技巧，在歸納與分析中加深了對(duì)不同技巧的認(rèn)識(shí)和運(yùn)用，可謂是“溫故”。同時(shí)，在課堂上通過分小組討論讓同學(xué)積極表達(dá)自己的看法與觀念，是讓同學(xué)們積極投身到知識(shí)創(chuàng)新與分享上來的一種良好方式，既活躍了課堂的氣氛又增加了與老師的互動(dòng)，可謂是“知新”、一舉多得。我本人非常喜歡課堂上這種討論的環(huán)節(jié)，覺得在討論過程中表達(dá)自己觀點(diǎn)的同時(shí)能聽取其他人的觀念和思想是互相促進(jìn)與提升的一種良好方式，并且在展示小組成果時(shí)展示的是智慧也是分享的喜悅。

社會(huì)工作者并不是一開始頭腦中假設(shè)的簡單的助人行為，通過學(xué)習(xí)我了解到，社會(huì)工作者的專業(yè)知識(shí)和職業(yè)能力分為三部分：一是價(jià)值理念。與其他社會(huì)學(xué)科不同，社會(huì)工作是一個(gè)以價(jià)值為本的專業(yè)，價(jià)值是社會(huì)工作專業(yè)的靈魂。社會(huì)工作價(jià)值是指社會(huì)工作對(duì)社會(huì)工作者在專業(yè)實(shí)踐活動(dòng)中所表現(xiàn)出來的價(jià)值傾向的要求和規(guī)定。作為一個(gè)專業(yè)的社會(huì)工作者，應(yīng)具備平等、尊重、民主、接納、誠信、助人自助、自決等專業(yè)價(jià)值理念。二是知識(shí)體系。社會(huì)工作者除應(yīng)具備社會(huì)工作專業(yè)知識(shí)外，還應(yīng)具備心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、政治學(xué)、管理學(xué)、教育學(xué)、法學(xué)等多學(xué)科綜合知識(shí)，應(yīng)熟悉與社會(huì)工作業(yè)務(wù)相關(guān)的法律、法規(guī)、政策知識(shí)。三是實(shí)務(wù)能力。社會(huì)工作者應(yīng)熟練運(yùn)用個(gè)案工作、小組工作、社區(qū)工作、社會(huì)行政管理等社會(huì)工作方法，協(xié)助服務(wù)對(duì)象解決問題，克服困難，挖掘潛能，恢復(fù)和發(fā)展社會(huì)功能。社會(huì)工作者在從事社會(huì)服務(wù)過程中，應(yīng)能夠與各類服務(wù)建立專業(yè)關(guān)系，對(duì)服務(wù)對(duì)象的問題做出預(yù)估，制定服務(wù)計(jì)劃和服務(wù)協(xié)議，能夠獨(dú)立接案、結(jié)案和提供跟進(jìn)服務(wù)，能夠?qū)μ峁┑膶I(yè)服務(wù)質(zhì)量和效果進(jìn)行評(píng)估，能夠制定科學(xué)合理的工作方案和發(fā)展規(guī)劃，整合、運(yùn)用相關(guān)社會(huì)服務(wù)資源，拓展服務(wù)領(lǐng)域，影響社會(huì)政策。

時(shí)間過得很快，這次社會(huì)工作者培訓(xùn)已結(jié)束。在這次培訓(xùn)中，我認(rèn)真聽取了精彩而又有現(xiàn)實(shí)意義的課程，雖然培訓(xùn)中的課程并不一定與平日工作有直接關(guān)系，但社區(qū)工作分工不分家，掌握各個(gè)條塊相關(guān)政策、情況是每位社會(huì)工作人員都應(yīng)該做到的。

新世紀(jì)的社工應(yīng)該以創(chuàng)新的理念在社區(qū)這個(gè)基層崗位發(fā)揮自己應(yīng)有的作用，而作為年輕一代的社工，我們要把理論與實(shí)踐結(jié)合起來，在日常工作中腳踏實(shí)地，勇挑重?fù)?dān)，努力提高服務(wù)對(duì)象的本領(lǐng)和水平，為基層建設(shè)做出貢獻(xiàn)!

今年，我在美佳物業(yè)偉柏花園進(jìn)行了物業(yè)管理實(shí)習(xí)工作。在實(shí)習(xí)期間，我依次對(duì)設(shè)施管理、事務(wù)管理、保安管理進(jìn)行了實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)中，我在管理處指導(dǎo)老師的熱心指導(dǎo)下，積極參與物業(yè)管理相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的物業(yè)管理理論知識(shí)對(duì)照實(shí)際工作，用理論知識(shí)加深對(duì)實(shí)際工作的認(rèn)識(shí)，用實(shí)踐驗(yàn)證所學(xué)的物業(yè)管理理論，探求物業(yè)管理工作的本質(zhì)與規(guī)律。簡短的實(shí)習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實(shí)習(xí)，使我對(duì)物業(yè)管理工作有了深層次的感性與理性的認(rèn)識(shí)。

我所實(shí)習(xí)的美佳物業(yè)管理有限公司，隸屬于香港沿海綠色家園集團(tuán)。目前，該公司擁有員工近1500人，在深圳、廈門、福州、上海、武漢、鞍山、北京、大連、長沙等大中城市均有物業(yè)管理的項(xiàng)目。管理面積約300萬平方米，管理項(xiàng)目類別有大型住宅區(qū)、高層商住大廈、商場、公寓、別墅、酒店、高等院校等物業(yè)。偉柏花園是其所管轄的物業(yè)管理項(xiàng)目之一。偉柏花園由2棟19層高的塔樓組合而成，小區(qū)面積約29000平方米，居住270戶，居住人口近一千人，管理處員工26人，其中：管理人員6人。

回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實(shí)習(xí)中，我采用了看、問等方式，對(duì)偉柏花園管理處的物業(yè)管理工作的開展有了進(jìn)一步的了解，分析了管理處開展物業(yè)管理有關(guān)工作的特點(diǎn)、方式、運(yùn)作規(guī)律。同時(shí)，對(duì)管理處的設(shè)施管理、事務(wù)管理、保安管理有了初步了解。

一、加強(qiáng)人力資源管理，創(chuàng)“學(xué)習(xí)型、創(chuàng)新型”企業(yè)。

做好員工的入職、在職培訓(xùn)工作。美佳物業(yè)對(duì)新招聘的員工進(jìn)行上崗前的相關(guān)培訓(xùn)工作，使員工對(duì)小區(qū)的基本情況、應(yīng)開展的工作心中有數(shù)，減少盲目性;隨著市場競爭激烈，知識(shí)、技能的不斷更新，對(duì)在職員工提供各類專業(yè)性的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。美佳物業(yè)提倡“工作就是學(xué)習(xí)，工作就是創(chuàng)新”，每位員工都爭做“學(xué)習(xí)型、創(chuàng)新型”員工，員工中形成了一種積極向上的比幫趕超的競爭氛圍。從而，使員工個(gè)人素質(zhì)得以提高，管理處的管理服務(wù)水平和管理效益得以提高，樹立了良好的企業(yè)形象。

從實(shí)際出發(fā)，管理處嚴(yán)格參照ls09000質(zhì)量體系運(yùn)作，制定了嚴(yán)格的規(guī)章制度和崗位規(guī)程、工作標(biāo)準(zhǔn)、考核標(biāo)準(zhǔn)。管理處根據(jù)員工的工作職責(zé)，制定全方位的上級(jí)、平級(jí)、下級(jí)的360度考核辦法;制定量化考核標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)行定性和定量考核相結(jié)合，增強(qiáng)了考核的可操作性，減少考核時(shí)人為因素的影響;建立完善考核機(jī)制，實(shí)行末位淘汰制，避免了考核走過場的現(xiàn)象，通過考核機(jī)制的建立，增強(qiáng)了員工的危機(jī)感、緊迫感，促使員工不斷提高自身素質(zhì)。

二、培育自身核心專長，創(chuàng)特色服務(wù)，提升核心競爭力。

在實(shí)習(xí)中，我看到一套由沿海集團(tuán)、易建科技、美佳物業(yè)合作自行設(shè)計(jì)開發(fā)的“一站式物業(yè)管理資迅系統(tǒng)”物業(yè)管理服務(wù)軟件。該軟件包括：“一站式客戶服務(wù)、一站式資迅管理、一站式數(shù)碼社區(qū)”三大體系，是一個(gè)利用網(wǎng)絡(luò)、電子商務(wù)、科技手段來提高物業(yè)管理水平和服務(wù)質(zhì)量，有效地開發(fā)、整合、利用客戶資源的資迅系統(tǒng)。管理處全面提倡“一站式服務(wù)”、“最佳保安”的特色管理服務(wù)。從而，實(shí)現(xiàn)了高效的管理運(yùn)作，解決了業(yè)主的奔波之苦，創(chuàng)造了一種無微不至、無所不在的服務(wù)，提升了服務(wù)效率，提高了業(yè)主滿意度，提升了物業(yè)管理服務(wù)的水平和服務(wù)質(zhì)量，最終提升了公司在激烈的市場競爭中的核心競爭力。

三、推行“顧客互動(dòng)年”，促進(jìn)公司與業(yè)主之間的良性互動(dòng)。

美佳物業(yè)在與業(yè)主關(guān)系管理方面，在實(shí)習(xí)中我了解到，在__年美佳重點(diǎn)開展了“顧客互動(dòng)年”活動(dòng)。成立了美佳俱樂部，設(shè)立新生活服務(wù)中心，開通客戶服務(wù)熱線，及根據(jù)小區(qū)居住的業(yè)主不同的年齡、不同的愛好與興趣、不同的層次等，有針對(duì)性地開展日常的社區(qū)活動(dòng)與主題活動(dòng)。如：三月份，開展了學(xué)雷鋒義務(wù)服務(wù)活動(dòng);“六一”兒童節(jié)，與幼兒園聯(lián)誼開展游戲活動(dòng);十月份，組織小區(qū)業(yè)主觀看露天電影;十二月份，圣誕節(jié)由圣誕老人派發(fā)圣誕禮物……通過開展各類豐富多彩的互動(dòng)活動(dòng)，加強(qiáng)了公司與業(yè)主、業(yè)主與業(yè)主之間的溝通交流，創(chuàng)建了互動(dòng)的顧客關(guān)系，營造了濃厚的社區(qū)氛圍和良好的居住環(huán)境。

20_年5月份我參加了在松江區(qū)西林成校舉辦的社會(huì)工作者培訓(xùn)班，經(jīng)過這次培訓(xùn)，我對(duì)社會(huì)工作、社會(huì)工作方法、社會(huì)工作價(jià)值觀等都有了深刻的認(rèn)識(shí)，下面我簡單談?wù)剮c(diǎn)心得體會(huì)。

社會(huì)工作是一個(gè)性質(zhì)明確又處于發(fā)展中的專業(yè)和社會(huì)服務(wù)，我對(duì)社會(huì)工作的多種理解——科學(xué)的助人方法，是助人活動(dòng)，是一種藝術(shù)，是一個(gè)專業(yè)?，F(xiàn)代社會(huì)工作的本質(zhì)特征：秉承利他助人的價(jià)值觀，綜合運(yùn)用社會(huì)工作專業(yè)知識(shí)和方法，為有需要的個(gè)人、家庭、群體、機(jī)構(gòu)和社區(qū)提供專業(yè)社會(huì)服務(wù)，幫助其舒緩、解決和預(yù)防社會(huì)問題、恢復(fù)和發(fā)展社會(huì)功能、促進(jìn)社會(huì)公平正義的職業(yè)活動(dòng)。

在學(xué)習(xí)過程中我感受最多的是老師將學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行了梳理，系統(tǒng)的將知識(shí)分塊整理后傳授給我們。例如根據(jù)介入方法分為小組和個(gè)案兩個(gè)專題，又根據(jù)服務(wù)對(duì)象分專題討論。這種“專題”式的授課模式讓我們更專注于各個(gè)不同領(lǐng)域呈現(xiàn)出來的問題及針對(duì)的技巧，在歸納與分析中加深了對(duì)不同技巧的認(rèn)識(shí)和運(yùn)用，可謂是“溫故”。同時(shí)，在課堂上通過分小組討論讓同學(xué)積極表達(dá)自己的看法與觀念，是讓同學(xué)們積極投身到知識(shí)創(chuàng)新與分享上來的一種良好方式，既活躍了課堂的氣氛又增加了與老師的互動(dòng)，可謂是“知新”、一舉多得。我本人非常喜歡課堂上這種討論的環(huán)節(jié)，覺得在討論過程中表達(dá)自己觀點(diǎn)的同時(shí)能聽取其他人的觀念和思想是互相促進(jìn)與提升的一種良好方式，并且在展示小組成果時(shí)展示的是智慧也是分享的喜悅。

社會(huì)工作者并不是一開始頭腦中假設(shè)的簡單的助人行為，通過學(xué)習(xí)我了解到，社會(huì)工作者的專業(yè)知識(shí)和職業(yè)能力分為三部分：一是價(jià)值理念。與其他社會(huì)學(xué)科不同，社會(huì)工作是一個(gè)以價(jià)值為本的專業(yè)，價(jià)值是社會(huì)工作專業(yè)的靈魂。社會(huì)工作價(jià)值是指社會(huì)工作對(duì)社會(huì)工作者在專業(yè)實(shí)踐活動(dòng)中所表現(xiàn)出來的價(jià)值傾向的要求和規(guī)定。作為一個(gè)專業(yè)的社會(huì)工作者，應(yīng)具備平等、尊重、民主、接納、誠信、助人自助、自決等專業(yè)價(jià)值理念。二是知識(shí)體系。社會(huì)工作者除應(yīng)具備社會(huì)工作專業(yè)知識(shí)外，還應(yīng)具備心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、政治學(xué)、管理學(xué)、教育學(xué)、法學(xué)等多學(xué)科綜合知識(shí)，應(yīng)熟悉與社會(huì)工作業(yè)務(wù)相關(guān)的法律、法規(guī)、政策知識(shí)。三是實(shí)務(wù)能力。社會(huì)工作者應(yīng)熟練運(yùn)用個(gè)案工作、小組工作、社區(qū)工作、社會(huì)行政管理等社會(huì)工作方法，協(xié)助服務(wù)對(duì)象解決問題，克服困難，挖掘潛能，恢復(fù)和發(fā)展社會(huì)功能。社會(huì)工作者在從事社會(huì)服務(wù)過程中，應(yīng)能夠與各類服務(wù)建立專業(yè)關(guān)系，對(duì)服務(wù)對(duì)象的問題做出預(yù)估，制定服務(wù)計(jì)劃和服務(wù)協(xié)議，能夠獨(dú)立接案、結(jié)案和提供跟進(jìn)服務(wù)，能夠?qū)μ峁┑膶I(yè)服務(wù)質(zhì)量和效果進(jìn)行評(píng)估，能夠制定科學(xué)合理的工作方案和發(fā)展規(guī)劃，整合、運(yùn)用相關(guān)社會(huì)服務(wù)資源，拓展服務(wù)領(lǐng)域，影響社會(huì)政策。

時(shí)間過得很快，這次社會(huì)工作者培訓(xùn)已結(jié)束。在這次培訓(xùn)中，我認(rèn)真聽取了精彩而又有現(xiàn)實(shí)意義的課程，雖然培訓(xùn)中的課程并不一定與平日工作有直接關(guān)系，但社區(qū)工作分工不分家，掌握各個(gè)條塊相關(guān)政策、情況是每位社會(huì)工作人員都應(yīng)該做到的。

新世紀(jì)的社工應(yīng)該以創(chuàng)新的理念在社區(qū)這個(gè)基層崗位發(fā)揮自己應(yīng)有的作用，而作為年輕一代的社工，我們要把理論與實(shí)踐結(jié)合起來，在日常工作中腳踏實(shí)地，勇挑重?fù)?dān)，努力提高服務(wù)對(duì)象的本領(lǐng)和水平，為基層建設(shè)做出貢獻(xiàn)!

白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間為期3天的__市萬名社工培訓(xùn)已結(jié)束。專門為社工培訓(xùn)的機(jī)會(huì)并不多，所以這次難得的3天培訓(xùn)，使得每一名社工倍感珍惜。

培訓(xùn)中，每一位老師帶來的講授課程，從___區(qū)社會(huì)建設(shè)及發(fā)展規(guī)劃到加強(qiáng)和創(chuàng)新社會(huì)領(lǐng)域黨建工作到中外社會(huì)建設(shè)理論概述，再到社會(huì)公共服務(wù)理論與實(shí)踐再到加強(qiáng)和創(chuàng)新社會(huì)管理……每一堂課都很精彩，這次培訓(xùn)讓我記憶最深的就是來自中國青年政治學(xué)院孫瑩教授在講到社區(qū)隊(duì)伍與志愿者隊(duì)伍建設(shè)。聽了孫教授的一番講解，讓我很受啟發(fā)，在社區(qū)工作看似不需要多高的技術(shù)含量，其實(shí)要想把工作做好需要很多的技巧，比如溝通技巧，團(tuán)結(jié)協(xié)作技巧，以及應(yīng)變事務(wù)的能力，我們知道了社區(qū)居民的理解能力和表達(dá)能力因?yàn)榻?jīng)歷、年齡、學(xué)識(shí)等因素而大相徑庭，面對(duì)不同的人群要用不同的策略，要了解不同行為表現(xiàn)人群背后的心理因素，要善于站在居民的角度換位思考。因此在今后工作中，我們不能因?yàn)樽约菏稚嫌惺戮筒莶荽虬l(fā)來訪居民，要耐心傾聽居民訴說，讓居民把情緒發(fā)泄出來，把不滿訴說出來，從細(xì)微中洞察信息和居民訴求，了解事件背后的深層原因，才能更好的解決問題，為居民服務(wù)。

雖然培訓(xùn)內(nèi)容與平日里在社區(qū)的工作有著有一定距離，但聽后使我們更全面、詳細(xì)的解了社會(huì)、政府對(duì)社區(qū)建設(shè)的重視，以及出臺(tái)的相關(guān)政策;老師們用通俗易懂，言簡意賅的語言和一個(gè)個(gè)生動(dòng)、鮮活的例子豐富了我們對(duì)社區(qū)建設(shè)理論知識(shí)的掌握。

時(shí)代在發(fā)展，每一個(gè)人都要不斷進(jìn)步，此次培訓(xùn)內(nèi)容豐富，讓我們跳出了小社區(qū)，跟著老師們從宏觀方面了解社區(qū)建設(shè)今后發(fā)展方向及實(shí)施方法，我也深刻體會(huì)到要想做好社區(qū)工作，光有一顆赤誠的為人民服務(wù)的心是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我還要不斷完善自己具備社會(huì)工作專業(yè)知識(shí)，比如心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、政治學(xué)、管理學(xué)、教育學(xué)、法學(xué)等多學(xué)科綜合知識(shí)，熟練掌握與社區(qū)工作業(yè)務(wù)相關(guān)的法律、法規(guī)、政策知識(shí)及個(gè)案、小組、社區(qū)、社會(huì)工作行政等社會(huì)工作方法，理論聯(lián)系實(shí)際，應(yīng)用到社區(qū)工作中。用飽滿的熱情和自信面對(duì)社區(qū)工作。

7月2日至4日，我參加了20_年社區(qū)工作者培訓(xùn)班，雖只有短短的幾天時(shí)間，但課程內(nèi)容相當(dāng)豐富，有社會(huì)工作實(shí)務(wù)原則的介紹，社會(huì)工作和社區(qū)互助的關(guān)系，社會(huì)工作實(shí)務(wù)的交流，還有分組案例討論分析，十分切合社區(qū)工作實(shí)際。

培訓(xùn)中，每位老師帶來的專業(yè)報(bào)告都十分精彩。老師們生動(dòng)的講解，舉出一個(gè)個(gè)貼近生活的案例，結(jié)合具體事件，加以理論的運(yùn)用，把我認(rèn)為很繁瑣的問題變得有條有理，使我收獲頗多。

在所有課程中，讓我記憶最深的是上海大學(xué)社工系范教授給我們帶來的社區(qū)工作實(shí)務(wù)原則專題報(bào)告，范老師用幽默詼諧的語言講述了他在生活、工作中接觸的實(shí)例，他用心理學(xué)的知識(shí)和方法解決問題的技巧讓我們得到很多啟發(fā)。通過他的講座，是我們了解到面對(duì)不同的人群要用不同的策略，要了解不同行為表現(xiàn)人群背后的心理因素，要善于站在居民的角度換位思考。因此在今后工作中，我們要尊重每一位居民，耐心傾聽居民的訴說，讓居民把情緒發(fā)泄出來，把不滿訴說出來，從細(xì)微中洞察信息和居民訴求，了解事件背后的深層原因，才能更好的解決問題，為居民服務(wù)。

分組案例討論和集中點(diǎn)評(píng)，讓我們分享到社區(qū)同仁的社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)交流和與老師共同解析案例，學(xué)會(huì)面對(duì)出現(xiàn)矛盾和問題，如何著手進(jìn)行處理解決，提高了自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)和理論水平，使我受益匪淺。

這次培訓(xùn)，包含了在社區(qū)工作中所需要的各種理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，讓我們學(xué)到了寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)。我深刻的體會(huì)到，作為一名社工，不僅要有一顆服務(wù)居民的心，還應(yīng)具備社會(huì)工作專業(yè)知識(shí)及心理學(xué)、社會(huì)學(xué)等多學(xué)科綜合知識(shí)，要熟練掌握與社區(qū)工作業(yè)務(wù)相關(guān)的法律、法規(guī)、政策知識(shí)及個(gè)案、小組、社區(qū)、社會(huì)工作行政等社會(huì)工作方法。作為新時(shí)期的社工，我們更應(yīng)該以創(chuàng)新的理念在社區(qū)這個(gè)基層崗位上發(fā)揮它應(yīng)有的作用，在日常工作中腳踏實(shí)地，勇挑重?fù)?dān)，努力提高服務(wù)居民的本領(lǐng)和水平，為民排憂解難，為民多辦實(shí)事，真正做到“民有所呼、我有所應(yīng);民有所求、我有所為”。

一眨眼，在玖久實(shí)習(xí)三周的時(shí)間就結(jié)束了。雖然時(shí)間很短，但是感觸還是不少，也收獲了很多東西。這次實(shí)習(xí)可以分為兩個(gè)階段，第一階段：也就是第一周，主要是留在玖久社會(huì)工作服務(wù)中心機(jī)構(gòu)那邊實(shí)習(xí)，簡單了解了些機(jī)構(gòu)的宗旨、理念、組織運(yùn)營狀況、以及已經(jīng)開發(fā)過的項(xiàng)目。第二階段：也就是第二、三周，轉(zhuǎn)移到金水區(qū)金色港灣社區(qū)金夕陽托老服務(wù)中心實(shí)習(xí)，除了做些簡單的日常工作外，主要協(xié)助托老中心駐崗社工策劃了兩次活動(dòng)，學(xué)到些老年社會(huì)工作實(shí)務(wù)方面的方法和技巧，體會(huì)到了實(shí)務(wù)和理論知識(shí)間的不同。

就被她的人文關(guān)懷深深打動(dòng)了，感謝玖久為我們提供的這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，感謝玖久給我們實(shí)習(xí)成長的平臺(tái)!

下面談?wù)勛约旱膶?shí)習(xí)心得：

到，任何一個(gè)活動(dòng)，要想辦的成功是需要各個(gè)方面都做好準(zhǔn)備工作的，并且有備選方案和應(yīng)急措施。從宣傳通知老人們參與活動(dòng)到最后的總結(jié)，這個(gè)過程中有許多值得注意和反思的細(xì)節(jié)，我認(rèn)識(shí)到信息反饋是很必要的，在活動(dòng)后聽聽老人的意見和看法，聽取下老人的建議對(duì)以后開展工作大有裨益。然后，在托老中心駐崗社工張秀娟的帶領(lǐng)下，我們的“金夕陽托老站老人建檔活動(dòng)”也如期開始，這次活動(dòng)通過入戶填寫調(diào)查問卷的方式開展，無疑是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，雖然我們還沒有完成全部調(diào)查問卷實(shí)習(xí)時(shí)間就結(jié)束了，但還是收獲了入戶訪談方面的知識(shí)和技巧，以及一些注意事項(xiàng)，體會(huì)到做實(shí)務(wù)是件不簡單的事兒，里面有很多學(xué)問的，要學(xué)會(huì)將自己所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際操作中去，逐步積累經(jīng)驗(yàn)，扎實(shí)工作。

的技巧和值得注意的細(xì)節(jié)，這就要求我們社工要?jiǎng)佑米约核鶎W(xué)，秉承社會(huì)工作的專業(yè)理念，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和個(gè)人品質(zhì)。

當(dāng)然，自己的收獲和。

心得。

不只是這些，還有許多細(xì)節(jié)就不在這里一一列舉了。

總之，在這短短的三周時(shí)間里，不論是在專業(yè)知識(shí)上還是在個(gè)人成長上收獲都是挺大的，感謝三周以來玖久社會(huì)工作服務(wù)中心特別是孫主任的關(guān)懷和照顧和指導(dǎo)，感謝金夕陽托老站的社工張秀娟帶領(lǐng)我們認(rèn)真開展工作，讓我們接觸實(shí)務(wù)，并不斷給我們糾正不足，讓我成長了很多，謝謝!

20__年5月份我參加了在松江區(qū)西林成校舉辦的社會(huì)工作者培訓(xùn)班，經(jīng)過這次培訓(xùn)，我對(duì)社會(huì)工作、社會(huì)工作方法、社會(huì)工作價(jià)值觀等都有了深刻的認(rèn)識(shí)，下面我簡單談?wù)剮c(diǎn)心得體會(huì)。

社會(huì)工作是一個(gè)性質(zhì)明確又處于發(fā)展中的專業(yè)和社會(huì)服務(wù)，我對(duì)社會(huì)工作的多種理解——科學(xué)的助人方法，是助人活動(dòng)，是一種藝術(shù)，是一個(gè)專業(yè)?，F(xiàn)代社會(huì)工作的本質(zhì)特征：秉承利他助人的價(jià)值觀，綜合運(yùn)用社會(huì)工作專業(yè)知識(shí)和方法，為有需要的個(gè)人、家庭、群體、機(jī)構(gòu)和社區(qū)提供專業(yè)社會(huì)服務(wù)，幫助其舒緩、解決和預(yù)防社會(huì)問題、恢復(fù)和發(fā)展社會(huì)功能、促進(jìn)社會(huì)公平正義的職業(yè)活動(dòng)。

模式讓我們更專注于各個(gè)不同領(lǐng)域呈現(xiàn)出來的問題及針對(duì)的技巧，在歸納與分析中加深了對(duì)不同技巧的認(rèn)識(shí)和運(yùn)用，可謂是“溫故”。同時(shí)，在課堂上通過分小組討論讓同學(xué)積極表達(dá)自己的看法與觀念，是讓同學(xué)們積極投身到知識(shí)創(chuàng)新與分享上來的一種良好方式，既活躍了課堂的氣氛又增加了與老師的互動(dòng)，可謂是“知新”、一舉多得。我本人非常喜歡課堂上這種討論的環(huán)節(jié)，覺得在討論過程中表達(dá)自己觀點(diǎn)的同時(shí)能聽取其他人的觀念和思想是互相促進(jìn)與提升的一種良好方式，并且在展示小組成果時(shí)展示的是智慧也是分享的喜悅。

學(xué)、法學(xué)等多學(xué)科綜合知識(shí)，應(yīng)熟悉與社會(huì)工作業(yè)務(wù)相關(guān)的法律、法規(guī)、政策知識(shí)。三是實(shí)務(wù)能力。社會(huì)工作者應(yīng)熟練運(yùn)用個(gè)案工作、小組工作、社區(qū)工作、社會(huì)行政管理等社會(huì)工作方法，協(xié)助服務(wù)對(duì)象解決問題，克服困難，挖掘潛能，恢復(fù)和發(fā)展社會(huì)功能。社會(huì)工作者在從事社會(huì)服務(wù)過程中，應(yīng)能夠與各類服務(wù)建立專業(yè)關(guān)系，對(duì)服務(wù)對(duì)象的問題做出預(yù)估，制定服務(wù)。

計(jì)劃。

和服務(wù)協(xié)議，能夠獨(dú)立接案、結(jié)案和提供跟進(jìn)服務(wù)，能夠?qū)μ峁┑膶I(yè)服務(wù)質(zhì)量和效果進(jìn)行評(píng)估，能夠制定科學(xué)合理的。

工作。

方案和發(fā)展規(guī)劃，整合、運(yùn)用相關(guān)社會(huì)服務(wù)資源，拓展服務(wù)領(lǐng)域，影響社會(huì)政策。

時(shí)間過得很快，這次社會(huì)工作者培訓(xùn)已結(jié)束。在這次培訓(xùn)中，我認(rèn)真聽取了精彩而又有現(xiàn)實(shí)意義的課程，雖然培訓(xùn)中的課程并不一定與平日工作有直接關(guān)系，但社區(qū)工作分工不分家，掌握各個(gè)條塊相關(guān)政策、情況是每位社會(huì)工作人員都應(yīng)該做到的。

新世紀(jì)的社工應(yīng)該以創(chuàng)新的理念在社區(qū)這個(gè)基層崗位發(fā)揮自己應(yīng)有的作用，而作為年輕一代的社工，我們要把理論與實(shí)踐結(jié)合起來，在日常工作中腳踏實(shí)地，勇挑重?fù)?dān)，努力提高服務(wù)對(duì)象的本領(lǐng)和水平，為基層建設(shè)做出貢獻(xiàn)!

20_年8月13日至15日，開發(fā)區(qū)社會(huì)發(fā)展局組織為期三天的社工培訓(xùn)。我們社區(qū)共有5名社工作為第一批參訓(xùn)人員參加了本次培訓(xùn)。

因此在今后工作中，我們不能因?yàn)樽约菏稚嫌惺戮筒莶荽虬l(fā)來訪居民，要耐心傾聽居民訴說，讓居民把情緒發(fā)泄出來，把不滿訴說出來，從細(xì)微中洞察信息和居民訴求，了解事件背后的深層原因，才能更好的解決問題，為居民服務(wù)

這次培訓(xùn)，內(nèi)容十分豐富，包含了在社區(qū)工作中所需要的各種理論。

知識(shí)。

和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，讓我們學(xué)到了寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)。我深刻的體會(huì)到，作為一名社工，不僅要有一顆服務(wù)居民的心，還應(yīng)具備社會(huì)工作專業(yè)知識(shí)及心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、政治學(xué)、管理學(xué)、、法學(xué)等多學(xué)科綜合知識(shí)，要熟練掌握與社區(qū)工作業(yè)務(wù)相關(guān)的法律、法規(guī)、政策知識(shí)及個(gè)案、小組、社區(qū)、社會(huì)工作行政等社會(huì)工作方法，連兵法36計(jì)都可以應(yīng)用到社區(qū)工作中去。

社區(qū)不僅僅是政府的一個(gè)窗口，更是一個(gè)聯(lián)系的紐帶，細(xì)小的一句話、一個(gè)舉動(dòng)就能感染居民的心，這需要我們?cè)诠ぷ髦胁粩嗟募?xì)致完善、不斷的學(xué)習(xí)，努力提高服務(wù)居民、服務(wù)群眾的本領(lǐng)和水平。在日常工作中熟練運(yùn)用各種方法為居民排憂解難，為居民多辦實(shí)事，真正做到“民有所呼、我有所應(yīng);民有所求、我有所為”，才是一名合格的社工。這也是我個(gè)人理解的本次培訓(xùn)的意義所在!

做文檔心得體會(huì)及收獲篇四

外貿(mào)收獲心得體會(huì)要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的外貿(mào)收獲心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍，下面分享【外貿(mào)收獲心得體會(huì)(優(yōu)秀10篇)】，供你選擇借鑒。

以下是我的外貿(mào)跟單員實(shí)習(xí)心得，希望對(duì)廣大做外貿(mào)的朋友能有所幫助!

既然是跟單，就說明我們已經(jīng)和客戶有過一面之交，對(duì)客戶的基本情況有所了解。那么，所要繼續(xù)做的就是盡量的去收集客戶的資料，了解客戶經(jīng)營情況，為進(jìn)一步跟單、訂立好目標(biāo)和方法。了解客戶是否真正的需要你的產(chǎn)品，是非常重要的。

有些客戶可能只是問問價(jià)錢，或者并不是真的需要產(chǎn)品，對(duì)于這樣的客戶，在第二次跟單后就應(yīng)做出判斷。完全可以把這些客戶列入c類，也就是需要長期爭取的客戶。這種客戶的跟單周期可以長一些，一個(gè)月一次為好。有的客戶不直接拒絕，也不下定單，這類客戶很可能是資金問題或者是還在和同類產(chǎn)品進(jìn)行比較，這類客戶可歸為b類，也就是短期爭去的客戶。對(duì)于這種客戶不要跟的太緊，一周一個(gè)電話比較合適。還有一種客戶，就是已經(jīng)答應(yīng)了定單，卻遲遲沒有簽合同，這類客戶為a類客戶，能及時(shí)拜訪一定要面談為好，不能面談的，一定要通過電話問清楚客戶還存在什么困難。及時(shí)幫客戶解決。

做好跟單登記工作，最好寫清楚日期和簡單的情況。做好跟單登記是避免把跟單變成騷擾的最好方式。因?yàn)橛辛说怯洠簿桶涯愕母鷨巫兊挠杏?jì)劃和有目標(biāo)。還有注意的是，一個(gè)公司不能有幾個(gè)銷售員同時(shí)跟一個(gè)客戶，這樣不但達(dá)不到跟單的目的，還會(huì)引起客戶的反感。

跟單的心態(tài)要平和，不要太急功近利。許多銷售員不是從客戶的利益出發(fā)，不關(guān)心客戶的問題，一味的跟客戶要定單，要不到定單時(shí)，就惡語傷人，胡攪蠻纏。最終只能讓客戶討厭，讓客戶感到不是在談業(yè)務(wù)而是一種騷擾。跟單一定要從長遠(yuǎn)出發(fā)，以交朋友的心態(tài)反而更容易拿到定單。

要想做好一名外貿(mào)跟單員，工作中的許多細(xì)節(jié)也需要非常注意。做到萬無一失，面對(duì)客戶對(duì)自己產(chǎn)品的懷疑和疑問要十分清楚并肯定的即時(shí)給于答復(fù)，不要讓客戶覺得連自己的員工都對(duì)自己的產(chǎn)品不了解或不肯定的感覺。你的自信也是客戶對(duì)產(chǎn)品的一項(xiàng)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。

我叫___，畢業(yè)于_______，自20__年3月28日入職已近三個(gè)月，在這幾個(gè)月的工作和學(xué)習(xí)中，接觸了不少人和事，在為自己的成長歡欣鼓舞的同時(shí)，我也明白自己尚有許多缺點(diǎn)需要改正。加入__以來，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)和培養(yǎng)下，在同事們的關(guān)心和幫助下，自己的思想、工作、學(xué)習(xí)等各方面都取得了一定的成績，個(gè)人綜合素質(zhì)也得到了一定的提高，現(xiàn)將我的三個(gè)月來的工作情況總結(jié)如下。

一、工作情況。

剛到公司，比較迷茫，但我一心想把把工作做好，進(jìn)入工作狀態(tài)。初來乍到，學(xué)習(xí)是非常重要的，當(dāng)然外貿(mào)部的同事給了我不少幫助，從熟悉產(chǎn)品到開發(fā)新客戶，一步步走來，過程雖然艱辛，但結(jié)果總是給人鼓舞，從一系列的培訓(xùn)，產(chǎn)品知識(shí)的熟悉，到網(wǎng)絡(luò)營銷的開展，我知道了作為一個(gè)外貿(mào)業(yè)務(wù)員如何開始工作，進(jìn)入狀態(tài)。在試用期的工作中，一方面我嚴(yán)格遵守公司的各項(xiàng)規(guī)章制度，不遲到、不早退、嚴(yán)于律己，自覺的遵守各項(xiàng)工作制度;另一方面，吃苦耐勞、積極主動(dòng)、努力工作;在完成領(lǐng)導(dǎo)交辦工作的同時(shí)，積極主動(dòng)的協(xié)助其他同事開展工作。

4月份：主要是熟悉產(chǎn)品知識(shí)，學(xué)習(xí)操作阿里巴巴外貿(mào)平臺(tái)。

5月份：隨著阿里巴巴平臺(tái)的熟練操作，陸續(xù)收到詢盤，學(xué)會(huì)如何處理，及時(shí)回復(fù)，跟蹤客戶。

6月份：在已有阿里平臺(tái)的基礎(chǔ)上，注冊(cè)其他免費(fèi)b2b外貿(mào)平臺(tái)，推廣產(chǎn)品，宣傳力文，并通過谷歌的搜索引擎收集客戶信息，嘗試著寫開發(fā)信，努力開發(fā)新客戶。

到目前為止，阿里巴巴平臺(tái)上傳的產(chǎn)品數(shù)位___個(gè)，詢盤___個(gè)，有效詢盤__個(gè);韓國外貿(mào)平臺(tái)ec21，上傳產(chǎn)品___個(gè);沙特阿拉伯外貿(mào)平臺(tái)，上傳產(chǎn)品9個(gè)。

二、學(xué)習(xí)情況。

現(xiàn)在是我努力學(xué)習(xí)的階段?！叭诵校赜形?guī)煛?，公司中的每一位同事都是我的老師，他們的豐富經(jīng)驗(yàn)和工作行為對(duì)于我來說就是一筆寶貴的財(cái)富。記得我剛來力文的時(shí)候，對(duì)公司的一切都感到新奇。因?yàn)槲覍W(xué)的不是英語專業(yè)或者國際貿(mào)易專業(yè)，所以對(duì)外貿(mào)行業(yè)知識(shí)知道的也有限，但是馬經(jīng)理、高經(jīng)理的盡心指導(dǎo)下，我受益頗多。帶著飽滿的工作熱情，我逐漸熟悉了外貿(mào)的操作流程。盡管我只是入門，但是我和其他年輕人一樣對(duì)工作充滿著熱情。為盡快提高自己在本職方面的知識(shí)和能力，充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，我利用業(yè)余時(shí)間找來了相關(guān)的資料進(jìn)行學(xué)習(xí)，在短短三個(gè)月時(shí)間內(nèi)我能操作阿里巴巴阿里平臺(tái)，并取得顯著效果，這為今后的工作打下了基礎(chǔ)。

在__的三個(gè)月，我接觸了很多同事，就在接觸他(她)們的同時(shí)，我才知道什么叫“人事”。無論是社會(huì)還是單位“為人處事”都是一門高深的學(xué)問。對(duì)于這門高深的學(xué)問，我這個(gè)門外漢只能說：“誠實(shí)做人、努力工作!”

一路走來，我前后參與了產(chǎn)品rohs化學(xué)檢測(cè)以及產(chǎn)品資料翻譯等工作。在跟隨_經(jīng)理、_經(jīng)理學(xué)習(xí)的過程中，深感自己能力的不足，同時(shí)也體會(huì)到了外貿(mào)工作的艱辛!

三、思想情況。

作為一名年輕工作者，我今后的職業(yè)生涯還很長，學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)還很多。為此我將盡我所能地對(duì)我的工作進(jìn)行開拓，做出成績。為早日實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，我要求自己：努力工作，保持優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，充分體現(xiàn)自己的人生價(jià)值，為企業(yè)美好的明天盡一份力。我更希望通過公司全體員工的努力可以把公司推向一個(gè)又一個(gè)的顛峰。

四、下一步的工作計(jì)劃。

1、為已有客戶建立客戶檔案，分析客戶，并保持和客戶的聯(lián)系狀態(tài)，取得客戶的信任。

2、確保維護(hù)好阿里平臺(tái)的基礎(chǔ)上，不放棄其他免費(fèi)b2b平臺(tái)，做好后期建設(shè)工作，拓展推廣平臺(tái)。

3、化被動(dòng)為主動(dòng)，運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)搜索客戶信息，努力提高自己寫開發(fā)信得水平，爭取把__推向全世界。

時(shí)光流轉(zhuǎn)間，我已到公司工作三個(gè)多月。非常感謝公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任，給予了我體現(xiàn)自我、提高自我的機(jī)會(huì)。在整個(gè)工作過程中，我認(rèn)為自己工作比較認(rèn)真、負(fù)責(zé)、細(xì)心，具有較強(qiáng)的責(zé)任心和進(jìn)取心，勤勉不懈，極富工作熱情，能完成領(lǐng)導(dǎo)交付的工作。并積極學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技能，來提高自己的綜合素質(zhì)，注重自身發(fā)展與進(jìn)步。但也存在著許多缺點(diǎn)與不足：在日常工作中有時(shí)不夠干練，言行舉止沒有注重約束自己，離領(lǐng)導(dǎo)的要求還有一定的距離;但這些缺點(diǎn)與不足，在以后的工作中，缺點(diǎn)加以注意和改正，不足的通過學(xué)習(xí)充實(shí)自己。

在此，我想借此機(jī)會(huì)，正式向公司領(lǐng)導(dǎo)提出轉(zhuǎn)正申請(qǐng)，希望公司領(lǐng)導(dǎo)能對(duì)我的工作態(tài)度、能力與表現(xiàn)，以正式員工的要求做一個(gè)全面的考量。同時(shí)也非常感謝公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我信任，給予我體現(xiàn)自我、提高自我的機(jī)會(huì)，使我的思想境界、業(yè)務(wù)素質(zhì)、工作能力都得到了幅度的提高，同時(shí)也激勵(lì)了我在今后的工作中不斷前進(jìn)與完善。

為了力文輝煌的明天，也為了我美好的未來，我愿同__一道努力!努力!再努力!

在外向型企業(yè)，“單證員”大多是一個(gè)介于“業(yè)務(wù)員”和車間之間的人物，單證員不是業(yè)務(wù)員，他沒有業(yè)務(wù)員“接單”的重壓;他不是經(jīng)理，沒有生產(chǎn)任務(wù)的煩惱，在企業(yè)里幾乎算不上是一個(gè)什么“官”，但是，“權(quán)力”卻大得很。

跑計(jì)劃、跑車間、跑銀行、跑運(yùn)輸行、跑商檢、跑保險(xiǎn)、跑商會(huì)、打單子等等一系列工作，都是單證員分內(nèi)的活，聯(lián)絡(luò)的人又都不是單證員的“頂頭上司”，誰也“管”不了他——不用看別人的臉色行事，反而，“別人”卻要圍著你轉(zhuǎn)，這就是單證員自鳴得意的地方。

公司一切業(yè)務(wù)活動(dòng)都是以“訂單”為核心運(yùn)作的，而單證員在里面起到“關(guān)鍵”作用。

拿破侖說：“不想當(dāng)將軍的士兵，不是一個(gè)好士兵?！碑?dāng)好單證員正是當(dāng)一個(gè)“好老板”的開始，當(dāng)你對(duì)合同、訂單、生產(chǎn)、運(yùn)輸、結(jié)匯等一系列工作都了如指掌的時(shí)候，有誰還會(huì)說你不是當(dāng)老板的“料”呢?沒有當(dāng)過業(yè)務(wù)員、沒有當(dāng)過單證員的“老板”是難以想象的，而單證員正是業(yè)務(wù)員的助理，他是“候補(bǔ)業(yè)務(wù)員”，真正的“老板”從單證員開始，此話一點(diǎn)都不虛構(gòu)。

廠里所謂的“核心機(jī)密”，其實(shí)也就是客戶資料、專項(xiàng)技術(shù)。對(duì)于多數(shù)人都會(huì)“保密”，但是，對(duì)單證員不會(huì)。因?yàn)椋瑔巫C員每天都在經(jīng)手客戶資料，公司里別人如果“跳槽”，老板聳聳肩，會(huì)說：“再招一個(gè)進(jìn)來?！钡珜?duì)于單證員，老板不會(huì)說得那么“輕松”，因?yàn)閱巫C員不僅掌握著寶貴的“客戶資料”等公司“機(jī)密”，而且對(duì)于公司的整個(gè)運(yùn)作“洞察一切”。

作為一個(gè)合格的單證員，他必須懂得英文;必須熟悉整個(gè)生產(chǎn)流程;必須頭腦機(jī)敏。多數(shù)單證員同時(shí)也是經(jīng)理的助手，是老板心目中的“能人”，是工人“崇拜”的偶像。別人看不懂的洋文單子，他卻“熟能成誦”，并且把這些“彎彎道道”、費(fèi)解的外語文件、英文報(bào)表處理得頭頭是道。

20__年12月18日，我收到一個(gè)來自美國的關(guān)于節(jié)能燈的詢盤，因?yàn)槭堑谝淮?，所以我也十分重視?；瞬畈欢嘁粋€(gè)上午的時(shí)間整理報(bào)價(jià)函，然后發(fā)了出去。于是天天期盼這美國客戶的回復(fù)，可是一個(gè)星期過去，仍然沒有消息。我把這件事告訴了一個(gè)同事，她說，這是很正常的情況，很多客戶只是為了試探一下產(chǎn)品價(jià)格，所以也不要對(duì)此抱太大的希望。

這個(gè)星期我適時(shí)地更新阿里巴巴的產(chǎn)品，同時(shí)也經(jīng)常留意阿里巴巴上最新的求購信息?？吹接性诰€的就直接跟他們聊(奇怪的是很多都不搭理)，不在線的只能通過系統(tǒng)發(fā)郵件。然而前前后后我發(fā)了不少的開發(fā)信，都是一去不復(fù)返的。這讓我信心大受打擊。后來慢慢的我明白了一個(gè)道理，發(fā)一百封開發(fā)郵件有一個(gè)客戶回復(fù)已經(jīng)很不錯(cuò)了，做業(yè)務(wù)真的很需要耐心，同時(shí)運(yùn)氣也非常重要。于是我重新調(diào)整自己的心態(tài)，不要急于求進(jìn)，學(xué)會(huì)耐心，相信機(jī)會(huì)總是留給有充分準(zhǔn)備的人。

20__年上半年，我部門在公司總經(jīng)理、各科室的共同領(lǐng)導(dǎo)與指導(dǎo)下，按照公司章程的要求和部署，堅(jiān)持以“穩(wěn)步發(fā)展，重點(diǎn)突破”為重要指導(dǎo)思想，以保持部門工作流程的完善化，正規(guī)化，人員組建穩(wěn)定化為發(fā)展目標(biāo)，以培養(yǎng)新舊接替互幫互助為出發(fā)點(diǎn)，結(jié)合部門實(shí)際，克服工作中存在的困難，基本完成了各項(xiàng)工作任務(wù)。現(xiàn)將我部門20__年外貿(mào)工作總結(jié)如下：

一、部門基本情況。

截止目前，我部門有：

外貿(mào)業(yè)務(wù)員、單證、內(nèi)務(wù)、以及客戶服務(wù)人員共3人。并由總經(jīng)理親理總的原則指導(dǎo)工作。總經(jīng)理助理協(xié)同安排相關(guān)事宜。公司進(jìn)出口部從20__年組建以來，不斷進(jìn)行嘗試更新、更強(qiáng)、更有優(yōu)勢(shì)、風(fēng)險(xiǎn)更低、更具國際業(yè)務(wù)化的貿(mào)易結(jié)算方式。截至20__年中，逐步由簡單單一的t/t結(jié)算，轉(zhuǎn)讓信用證拓進(jìn)到直開信用證，代理出口業(yè)務(wù)等。

貨物直接出口到韓國、中東、非洲、泰國、印度尼西亞、香港等東南亞國家和地區(qū)，為進(jìn)一步進(jìn)入國際市場積累了寶貴經(jīng)驗(yàn)。

同時(shí)，公司總經(jīng)理也給與我部門極大支持。在協(xié)調(diào)部署各展會(huì)的同時(shí)，親赴國外與外商進(jìn)行面對(duì)面的商務(wù)洽談活動(dòng)。并指導(dǎo)和調(diào)控公司銷售由原來的主內(nèi)銷原則逐步轉(zhuǎn)變?yōu)橐猿隹趧?chuàng)匯、搶占國際市場為銷售主旨的營銷理念。靈活多變的經(jīng)營管理模式，使我進(jìn)出口部業(yè)績穩(wěn)步提升。

本年年度末，公司直接出口銷售產(chǎn)品計(jì)9474700碼;累計(jì)銷售金額為：2804842.31美元。

二、以創(chuàng)新思維為先導(dǎo)，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)業(yè)務(wù)競爭力。

就企業(yè)而言，我國目前的優(yōu)秀企業(yè)大都在市場前景且具一定競爭優(yōu)勢(shì)的成熟行業(yè)中，但處于行業(yè)的中下端位置，不僅無暴利可言，甚至利潤稀薄。這些成熟行業(yè)技術(shù)發(fā)展趨勢(shì)清晰，一般不會(huì)出現(xiàn)技術(shù)方向突變帶來的行業(yè)格局大變。同時(shí)，這些行業(yè)需要巨大市場作為載體。中下端的企業(yè)要想同等的爭取市場、爭取市場利潤和市場占有度，就必須掌控一定的獨(dú)到經(jīng)營模式。

于是創(chuàng)新思維不得不被提出。

作為一個(gè)部門也一樣，要想有更大的發(fā)展空間和膨脹力度，就必須拿出更新、更有效的工作手法。要?jiǎng)?chuàng)新，要自主的進(jìn)行創(chuàng)新，并切與公司整體運(yùn)營的創(chuàng)新經(jīng)營同步的創(chuàng)新。

方法和手段對(duì)我部門業(yè)務(wù)人員進(jìn)行思維轉(zhuǎn)變非常重要。尤其我部門作為新成立的部門，業(yè)務(wù)水準(zhǔn)和操作模式正在成熟和成長的階段。如何在以往工作的基礎(chǔ)上繼承、發(fā)揚(yáng)、創(chuàng)新成為我們各項(xiàng)工作的當(dāng)務(wù)之急。經(jīng)過半年半左右的實(shí)踐和摸索，我部門基本確立了“加強(qiáng)對(duì)同行的學(xué)習(xí)、放眼國際市場、勇于創(chuàng)新、大膽實(shí)踐”的方針，并取得了一些成效。

1.積極嘗試工作新方法，構(gòu)建行之有效的工作體系。

經(jīng)過在工作中學(xué)習(xí)，在嘗試中穩(wěn)定的創(chuàng)新方式?？偨?jīng)理___不斷帶領(lǐng)我進(jìn)出口部穩(wěn)步拓展業(yè)務(wù)。并給予本部門每個(gè)人員最大的幫助，結(jié)合本部門工作者的努力，大家的成長非常顯著，也有了可喜的成績;但是工作中的失誤同成績一樣，是我們不容忽視的一樣重要因素。

外貿(mào)工作，象戰(zhàn)場更像舞臺(tái)。

輕重緩急非常注重業(yè)務(wù)人員的自主工作性。而這一點(diǎn)也是我們本部門一直著力提高和后來發(fā)展所必需面對(duì)的問題。

在上述基本工作狀況的基礎(chǔ)上，作為本部門的負(fù)責(zé)人，我需要進(jìn)一步完善、和引導(dǎo)部門的走向。并大力重點(diǎn)突出的加強(qiáng)部門和部門每個(gè)成員的工作獨(dú)立性，工作自主性，在提高自身業(yè)務(wù)水準(zhǔn)的前提下，幫助和指導(dǎo)部門成員的成長。使我昌新布業(yè)進(jìn)出口部的發(fā)展前景更為廣闊。

2.加強(qiáng)經(jīng)驗(yàn)積累，及時(shí)掌握信息新動(dòng)態(tài)。

查漏補(bǔ)缺將是我們今后的基本工作方針之一。針對(duì)各環(huán)節(jié)，各不同業(yè)務(wù)操作的特點(diǎn)，圍繞我們關(guān)心的重點(diǎn)問題，我部門將采取總結(jié)、商談、以及其他富有娛樂歡快氣氛等形式，去綜合總結(jié)，分類整理。依次來掌握了大量參考資料。如“信用證出口審查”(配合公司整體銷售工作)、“單證備忘歸檔”、等等。

通過該類工作，使我們能夠及時(shí)、準(zhǔn)確地對(duì)今后工作奠定基礎(chǔ)，為各項(xiàng)工作的順利開展提供出可靠的依據(jù)，便于我們有針對(duì)、有層次地提高工作效率和水平。

同時(shí)，在今年通過進(jìn)一步通過網(wǎng)絡(luò)工作的體驗(yàn)之后，在今后的工作中，我們更應(yīng)該加強(qiáng)利用。并及時(shí)獲取來自國外或行業(yè)當(dāng)中的最新動(dòng)態(tài)，最新信息。準(zhǔn)確地做出決斷，更好的配合公司的運(yùn)營。

三、繼續(xù)建立健全進(jìn)出口部的各項(xiàng)規(guī)章制度，努力做到管理和工作有章可尋、有章可依。

完善合理的規(guī)章制度是日常工作的基礎(chǔ)和保障，我部在不斷總結(jié)以往工作經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，繼續(xù)將建立和完善各項(xiàng)制度。20__年中，制定了《______有限公司進(jìn)出口部日常工作管理?xiàng)l例》，但因在制定的過程中人員的構(gòu)建相對(duì)不是很穩(wěn)定，因此并未立刻實(shí)行。20__年，我部門將在此基礎(chǔ)上修訂一版成熟的《條例》。一方面為規(guī)范管理制度，一方面為保障工作程序的層次和正規(guī)化。并且能切實(shí)的將責(zé)任任落實(shí)到人，杜絕互相依賴和互相推諉等有欠積極的工作行為。

四、立足能力訓(xùn)練，加強(qiáng)外貿(mào)接單工作。

目前，因?yàn)橥赓Q(mào)部普遍英文水準(zhǔn)不高，在擴(kuò)大外單的程度上受阻，過去的一段時(shí)間和現(xiàn)在，并且包含剛剛迎來的20__年，整個(gè)部門的成員一直在努力，以期早日成熟，加強(qiáng)公司外單的獲取量。

五、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，注重團(tuán)對(duì)協(xié)作。

第一，不斷充實(shí)，努力加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)建設(shè)。

團(tuán)隊(duì)成員的整體運(yùn)作性，充分能夠說明這個(gè)團(tuán)隊(duì)的業(yè)務(wù)整體水平。并且在諸多實(shí)踐中也說明了共同努力的力量和團(tuán)隊(duì)建設(shè)的必要性。我也就不長篇累牘。

第二，認(rèn)真抓部門負(fù)責(zé)人，做好帶頭羊的工作。

部門負(fù)責(zé)人的帶動(dòng)作用，能夠使團(tuán)隊(duì)工作發(fā)揮不可比擬的力量。尤其貿(mào)易工作不但是個(gè)期限相對(duì)較長，要求相對(duì)較繁，業(yè)務(wù)量相對(duì)較大的運(yùn)作組合;同時(shí)對(duì)各個(gè)環(huán)節(jié)的銜接性也要求嚴(yán)格。因此，作為部門負(fù)責(zé)人，就應(yīng)該責(zé)無旁貸的在工作中起到貫穿和引導(dǎo)的作用。

第三，成員工作的中堅(jiān)力量。

我部門現(xiàn)工作成員相對(duì)比較簡從，易于工作匯總和銜接。但在從總體公司集團(tuán)運(yùn)作的模式下，我提出幾點(diǎn)要求：

自主，自律，友愛，謙遜，學(xué)習(xí)。

在同事與同事之間架起聯(lián)系的紐帶，常溝通，保持友好和諧健康的氛圍鍛煉自己，提高自己。為公司的成長，為自身的成長做出自己的貢獻(xiàn)。

六、高度重視掃尾工作，采取有力措施，力爭業(yè)務(wù)水平穩(wěn)中有升。

為了應(yīng)對(duì)20__年新突破的工作的新局面，我部門規(guī)劃及早下手，遵循“精益求精”、“縱橫發(fā)展”等方向原則，并從以下幾個(gè)方面加強(qiáng)下半年度的管理工作和業(yè)務(wù)開展工作：

1.加強(qiáng)對(duì)新員工的培訓(xùn)工作。

2.加強(qiáng)對(duì)新信息的貫徹學(xué)習(xí)。積極落實(shí)國家或行業(yè)動(dòng)態(tài)當(dāng)中新近頒布的相關(guān)文件政策，為公司順利地過渡新舊模式的接替。通過不定時(shí)，不定量等形式，積極學(xué)習(xí)執(zhí)行，主動(dòng)將業(yè)務(wù)引流新規(guī)市場。

3.積極應(yīng)變，認(rèn)真學(xué)習(xí)，管理和引導(dǎo)并重。

4.嚴(yán)格執(zhí)行公司的規(guī)章制度。

一方面加強(qiáng)對(duì)自身職責(zé)要求;。

二是提高對(duì)每個(gè)成員的要求，明確公司和部門的管理具體規(guī)定，打好預(yù)防針。

三是以專門專項(xiàng)的會(huì)議等形式去解決種.種問題。

半年來，我們的工作在公司領(lǐng)導(dǎo)的督導(dǎo)下，在我進(jìn)出口部每個(gè)成員的辛勤努力下，20__年，我們雖然作出了一點(diǎn)成績，積累了一些進(jìn)出口工作經(jīng)驗(yàn)。但與我們的要求相比還存在一定的差距，回首半年來，還有許多方面不盡如人意。但是我們相信，對(duì)于充滿挑戰(zhàn)與機(jī)遇的新的工作來說，這僅僅是個(gè)良好的開始。

我們有決心也有信心以“穩(wěn)步發(fā)展，重點(diǎn)突破”為指導(dǎo)，在公司董事長、總經(jīng)理等領(lǐng)導(dǎo)班子的領(lǐng)導(dǎo)下，在同事的幫助下，在我們自己的不懈努力中，圍繞進(jìn)出口業(yè)務(wù)勇于創(chuàng)新、勤于實(shí)干、銳意進(jìn)取，努力工作，力爭開創(chuàng)我部門進(jìn)出口工作的新局面!

20__年即將悄然離去，20__年步入了我們的視野，回顧這一年的工作歷程，整體來說有酸甜苦辣。回憶起我剛進(jìn)公司一直到現(xiàn)在，已經(jīng)工作有了1年多。今年整個(gè)的工作狀態(tài)步入進(jìn)了正軌，并且對(duì)于我所從事的這個(gè)行業(yè)防偽標(biāo)簽有了一更加全面的了解，成功合作的客戶也是日積月累，同時(shí)每次成功合作一個(gè)客戶都是對(duì)我工作上的認(rèn)可，并且體現(xiàn)了我在職位上的工作價(jià)值。但是整體來說我自己還是有很多需要改進(jìn)。以下是我今年總結(jié)工作：

一、努力提高政治素養(yǎng)和思想道德水平。

積極參加上級(jí)公司和支公司、本部門組織的各種政治學(xué)習(xí)、

主題教育。

職業(yè)教育活動(dòng)以及各項(xiàng)組織活動(dòng)和文娛活動(dòng)，沒有無故缺席現(xiàn)象;能夠堅(jiān)持正確的政治方向，認(rèn)真學(xué)習(xí)鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想等，從各方面主動(dòng)努力提高自身政治素養(yǎng)和思想道德水平，在思想上政治上都有所進(jìn)步。

二、努力提高業(yè)務(wù)素質(zhì)和服務(wù)水平。

積極參加上級(jí)公司和支公司、本部門組織的各種業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)培訓(xùn)和考試考核，勤于學(xué)習(xí)，善于創(chuàng)造，不斷加強(qiáng)自身業(yè)務(wù)素質(zhì)的訓(xùn)練，不斷提高業(yè)務(wù)操作技能和為客戶服務(wù)的基本功，掌握了應(yīng)有的專業(yè)業(yè)務(wù)技能和服務(wù)技巧，能夠熟練辦理各種業(yè)務(wù)，知曉本公司經(jīng)營的各項(xiàng)業(yè)務(wù)產(chǎn)品并能有針對(duì)性地開展宣傳和促銷。

三、嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度。

一年來，無論在辦理業(yè)務(wù)還是其它的工作中，都能嚴(yán)格執(zhí)行上級(jí)公司和支公司的各項(xiàng)規(guī)章制度、內(nèi)控規(guī)定和服務(wù)規(guī)定，堅(jiān)持使用文明用語，不越權(quán)辦事，不以權(quán)謀私，沒有出現(xiàn)被客戶投訴的行為以及其它違規(guī)違章行為。業(yè)余生活檢點(diǎn)，不參與賭博、購買_等不良行為。

四、較好地完成支公司和本部門下達(dá)的各項(xiàng)工作任務(wù)。

一年來，能一直做到兢兢業(yè)業(yè)、勤勤懇懇地努力工作，上班早來晚走，立足崗位，默默奉獻(xiàn)，積極完成支公司和本部門下達(dá)的各項(xiàng)工作任務(wù)。能夠積極主支動(dòng)關(guān)心本部門的各項(xiàng)營銷工作和任務(wù)，積極營銷電子銀行業(yè)務(wù)和各種銀行卡等及其它中介業(yè)務(wù)等。憑著對(duì)保險(xiǎn)事業(yè)的熱愛，竭盡全力來履行自己的工作和崗位職責(zé)，努力按上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的要求做好各方面工作，取得了一定的成績，也取得領(lǐng)導(dǎo)和同志們的好評(píng)?；厥滓荒赀^來，在對(duì)取得成績欣慰的同時(shí)，也發(fā)現(xiàn)自己與秀的員工比還存在一定的差距和不足。但我有信心和決心在今后的工作中努力查找差距，勇敢地克服缺點(diǎn)和不足，進(jìn)一步提高自身綜合素質(zhì)，把該做的工作做實(shí)、做好。

一實(shí)習(xí)時(shí)間、地點(diǎn)。

時(shí)間：

地點(diǎn)：

二實(shí)習(xí)目的與任務(wù)。

實(shí)習(xí)目的：

奠定初步的知識(shí)。

2.通過本次實(shí)習(xí)使我能夠親身感受到有一個(gè)。

學(xué)生。

轉(zhuǎn)變一個(gè)職業(yè)人的過程。

3.通過本次實(shí)習(xí)對(duì)我完成畢業(yè)實(shí)習(xí)論文起到很大借鑒作用。

實(shí)習(xí)任務(wù)：熟悉外貿(mào)業(yè)務(wù)流程，熟練操作網(wǎng)上業(yè)務(wù)平臺(tái)，能夠與國外客戶電郵電話聯(lián)系，把書本知識(shí)與現(xiàn)實(shí)操作做到完美結(jié)合，努力完成公司交給的任務(wù)，最好是能接單給公司創(chuàng)造利潤。

三實(shí)習(xí)要求。

嚴(yán)格遵守實(shí)習(xí)紀(jì)律，積極參加各項(xiàng)實(shí)習(xí)，不無故不參加實(shí)習(xí)，不遲到不早退，實(shí)習(xí)過程積極思考，積極提問;實(shí)習(xí)過程做好實(shí)習(xí)筆記;實(shí)習(xí)時(shí)，盡量做到最好，不做有損大學(xué)生和學(xué)校形象的事。

四實(shí)習(xí)形式。

以跟班實(shí)習(xí)為主。

參加公司組織的培訓(xùn)。

五實(shí)習(xí)內(nèi)容。

時(shí)間飛快，我的實(shí)習(xí)將要結(jié)束，實(shí)習(xí)充實(shí)了我的學(xué)習(xí)生活，我學(xué)到了許多書本上無法體驗(yàn)的知識(shí)。通過實(shí)習(xí)，我感觸頗多，得到許多新的認(rèn)識(shí)，對(duì)許多問題多了深一層次的思考。以后就是社會(huì)上的一份子了，責(zé)任也將越來越重。我是在一家外貿(mào)公司實(shí)習(xí)，我在公司主要工作是學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)和跑業(yè)務(wù)，對(duì)一些新客戶的發(fā)展和老客戶的維護(hù)。下面是我對(duì)公司的簡單介紹。

香港麗江電子有限公司成立于2000年，經(jīng)營有世界各國名牌廠家的集成電路及其它電子元件，產(chǎn)品廣泛應(yīng)用于民用、工業(yè)、軍事等不同領(lǐng)域;總部設(shè)在中國香港特別行政區(qū)，在深圳、長沙等城市設(shè)有直屬分公司。

麗江公司擁有專業(yè)的銷售人員以及出色的工程技術(shù)專家，一貫以快速回應(yīng)客戶的咨詢及提供優(yōu)質(zhì)的交貨服務(wù)為基礎(chǔ)，為客戶提供與應(yīng)用需求最緊密結(jié)合的解決方案，從而降低客戶的開發(fā)與應(yīng)用成本，使麗江公司與客戶在互利中共同成長?！罢\實(shí)守信、質(zhì)量第一、價(jià)格合理、交貨快捷”“實(shí)力雄厚，資源充足，庫存真實(shí)”我們的目標(biāo)：成為中國電子元器件現(xiàn)貨頂級(jí)供應(yīng)商。

為了提高公司效率，增加公司利潤，公司注冊(cè)了3個(gè)公司名，分別是hkbmcelectronicsco.,ltd.，pbgroupco,.ltd，hkpotentialelectronicsco.,ltd。因?yàn)榭蛻魧?duì)象是歐美，我也有我的英文名字stef.我主要是做hkbmc這個(gè)公司,做環(huán)球資源與中國制造的平臺(tái),最后十幾天,我參與pbgroup參與ic銷售,在tbf上報(bào)價(jià).

3月3號(hào)，我開始了為期2個(gè)月的實(shí)習(xí)。本次實(shí)習(xí)是以現(xiàn)場跟班生產(chǎn)實(shí)習(xí)為主，生產(chǎn)實(shí)習(xí)是學(xué)習(xí)的一項(xiàng)重要環(huán)節(jié)，通過此次實(shí)習(xí)，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識(shí)，使我更深刻地了解了外貿(mào)業(yè)務(wù)流程、自主創(chuàng)業(yè)等知識(shí)。

1.客戶詢盤：一般在客戶下訂單之前，都會(huì)有相關(guān)的orderinquiry給業(yè)務(wù)部，做一些細(xì)節(jié)上的了解。

2.報(bào)價(jià)：業(yè)務(wù)部及時(shí)回復(fù)客人查詢，確定貨物品名，型號(hào)，生產(chǎn)廠家，數(shù)量，交貨期，付款方式，包裝規(guī)格及柜型等，performainvoice給客戶做正式報(bào)價(jià)。

3.得到訂單：經(jīng)過洽談，收到客戶正式的訂單purchaseorder。

4.下生產(chǎn)訂單：得到客人的訂單確認(rèn)后，給工廠下訂單，安排生產(chǎn)計(jì)劃。

5.業(yè)務(wù)審批：業(yè)務(wù)部收到訂單后，首先做出業(yè)務(wù)審核表。按"出口合同審核表"的項(xiàng)目如實(shí)填寫，盡可能將各種預(yù)計(jì)費(fèi)用都列明。合同審批需附上客人訂單傳真件，與工廠的收購合同。審核表要由業(yè)務(wù)員簽名，部門經(jīng)理審批，再交管理部人員審核后才能執(zhí)行。如金額較大的，或有預(yù)付款和傭金等條款的，要經(jīng)公司總經(jīng)理審批才行。合同審批之后，制成銷售訂單，交給部門進(jìn)程員跟進(jìn)。

6.下達(dá)生產(chǎn)通知：業(yè)務(wù)部在確定交貨期后，滿足下列情況可下達(dá)生產(chǎn)通知,通知工廠按時(shí)生產(chǎn)：

6.1：如果是l/c付款的客戶，通常是在交貨期前1個(gè)月確認(rèn)l/c已經(jīng)收到，收到l/c后應(yīng)業(yè)務(wù)員和單證員分別審查信用證，檢查是否存在錯(cuò)誤，交貨期能否保障，及其他可能的問題，如有問題應(yīng)立即請(qǐng)客人改證。

6.2：如果是t/t付款的客戶，要確認(rèn)定金已經(jīng)到賬。

6.3：如果是放帳客戶，或通過銀行d/a等方式收匯等，需經(jīng)理確認(rèn)。

7.驗(yàn)貨7.1：在交貨期前一周，要通知公司驗(yàn)貨員驗(yàn)貨。

7.2：如果客人要自己或指定驗(yàn)貨人員來驗(yàn)貨的，要在交貨期一周前，約客戶查貨并將查貨日期告知計(jì)劃劃部。

7.3：如果客人指定由第三方驗(yàn)貨公司或公正行等驗(yàn)貨的，要在交貨期兩周前與驗(yàn)貨公司聯(lián)系，預(yù)約驗(yàn)貨時(shí)間，確保在交貨期前安排好時(shí)間。確定后將驗(yàn)貨時(shí)間通知工廠。

8.制備基本文件。工廠提供的裝箱資料，制作出口合同，出口商業(yè)發(fā)票，裝箱單等文件(應(yīng)由業(yè)務(wù)跟單員制作，交給單證員)。

9.商檢：如果是國家法定商檢產(chǎn)品，在給工廠下訂單時(shí)要說明商檢要求，并提供出口合同，發(fā)票等商檢所需資料。而且要告訴工廠將來產(chǎn)品的出口口岸，便于工廠辦理商檢。應(yīng)在發(fā)貨一周之前拿到商檢換證憑單/條。

從4月份開始至今我做單證員已有3個(gè)月，從一開始的不熟悉，但我很快就掌握了做單證的經(jīng)驗(yàn)和技巧。

當(dāng)拿到信用證后，先仔細(xì)審查和合同有出入的地方，產(chǎn)品名稱、數(shù)量、開證行、公司名稱、有效期、付款方式、最遲裝運(yùn)期、有沒有軟條款、特別的規(guī)定等等。如果有的話，必須與業(yè)務(wù)人員商洽這些事情，把所有的問題最好一次向客戶提出，請(qǐng)他修改信用證。

我們根據(jù)業(yè)務(wù)員提供的合同首先制作報(bào)關(guān)資料，報(bào)關(guān)資料因?yàn)閮H是用于我們國內(nèi)海關(guān)報(bào)關(guān)，所以我們可以相對(duì)簡化一些，但是簡化歸簡化，報(bào)關(guān)的數(shù)量，毛，凈重，體積還是和信用證要求及提單上的數(shù)量，毛，凈重，體積一致。所有報(bào)關(guān)資料我們兩個(gè)單證員都會(huì)相互校對(duì)。

再根據(jù)信用證與pi制作托書。等業(yè)務(wù)員傳托書后，貨代會(huì)給我們提單確認(rèn)件，同時(shí)我們也提供報(bào)關(guān)資料給貨代。每份提單確認(rèn)件都要不厭其煩反復(fù)核對(duì)正確，有我們兩位單證員和業(yè)務(wù)員相互校對(duì)，提單出來后也要校對(duì)，一份提單至少要核對(duì)5遍以上，杜絕有錯(cuò)誤的發(fā)生。

貨物裝船后就開始制作議付單據(jù)，例如：發(fā)票、箱單、重量清單、產(chǎn)地證、投保、裝船通知、受益人證明等。所有單據(jù)都嚴(yán)格按照信用證要求。所有單據(jù)的日期在船期之前或者船期當(dāng)天。

提單一般3-7個(gè)工作日，若提單晚了，及時(shí)催貨代要提單。確保提單在信用證交單有效期內(nèi)交單。

所有單證都必須反復(fù)核對(duì)，做到單證相符，單單一致。如果客戶有臨時(shí)要求，可以說服客戶修改信用證。單據(jù)審核ok，通知銀行交單。

今年上半年交了64份議付單據(jù)，現(xiàn)還有10信用證在手。

關(guān)于銀行水單，業(yè)務(wù)員寫上客戶信息后交與我們登記，并在網(wǎng)上報(bào)送，然后登記給財(cái)務(wù)。

a,forme到商檢局去辦理。

關(guān)于保險(xiǎn)，保險(xiǎn)是以清關(guān)時(shí)的發(fā)票為基準(zhǔn)的，加上重要的船名航次、保險(xiǎn)金額、保險(xiǎn)時(shí)間。

總結(jié)這這幾個(gè)月的單證經(jīng)驗(yàn)，我們單證員做單據(jù)最重要要細(xì)心，對(duì)信用證一定要熟練掌握。每個(gè)國家的信用證要求都不同，必須嚴(yán)格按照信用證要求做單據(jù)。

從一開始赤裸裸的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個(gè)月時(shí)間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬分：

1、調(diào)整心態(tài)，準(zhǔn)備持久戰(zhàn)。

新手做外貿(mào)，切忌冒進(jìn)的心態(tài)。聽很多外貿(mào)前輩說大多數(shù)外貿(mào)新手都是第一個(gè)月干勁十足，第二個(gè)月便灰心喪氣，到最后拋棄放棄的也不在少數(shù)。如果想要做好外貿(mào)，一開始就應(yīng)該有一個(gè)比較平和的心態(tài)，有目的，有節(jié)奏的去做這個(gè)事情。外貿(mào)是一個(gè)長期積累的過程，要相信剩者為王，此剩非彼勝!不拋棄不放棄才能如愿走到最后。相較之前的冒進(jìn)，現(xiàn)在的平和淡定讓我看起來沉穩(wěn)了許多。

2、培養(yǎng)良好的時(shí)間觀念。

要培養(yǎng)良好的時(shí)間觀念，公司領(lǐng)導(dǎo)多次教導(dǎo)我，時(shí)間就是生命線，沒有一個(gè)客戶會(huì)專門等你。要及時(shí)的處理一切客戶的有關(guān)詢盤，給客人留下好的印象。平時(shí)的工作中也要嚴(yán)格遵守上下班時(shí)間，公司不比學(xué)校那么自由。

3、端正對(duì)犯錯(cuò)的觀念。

作為學(xué)生，犯了錯(cuò)老師會(huì)原諒你，但是在工作中，犯了錯(cuò)的后果很可能是被炒魷魚。當(dāng)然每一個(gè)人都有犯錯(cuò)的時(shí)候，工作中第一次做錯(cuò)了不要緊，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)糾正并且原諒你，但下次你還在同一個(gè)問題上犯錯(cuò)誤，后果可想而知。

4、積累英語專有詞，提高自身競爭力。

要知道在書上所學(xué)到的一些關(guān)鍵詞到真正的崗位上是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。行業(yè)內(nèi)的專有詞是新手入行之后必須慢慢積累的一個(gè)重要的知識(shí)體系，產(chǎn)品的專業(yè)詞匯更是不能缺少，碰到客人為了專業(yè)問題，單詞半天看不懂什么意思，只怕是對(duì)你產(chǎn)品再敢興趣的客戶，也難留得住。

5、學(xué)無止境，掌握最新最全面的信息。

時(shí)刻準(zhǔn)備充電，在今天這個(gè)瞬息萬變的信息時(shí)代，如果僅靠已知的信息，結(jié)果指揮使坐吃山空，立地吃陷。公司前輩教給我們一定要時(shí)常去一些外貿(mào)論壇里逛逛，里面不乏外貿(mào)精英們的有用經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)或者外貿(mào)行業(yè)的最新動(dòng)態(tài)，今時(shí)不同往日，信息已經(jīng)不是少數(shù)人才能知道的秘密。如何在眾多競爭者中脫穎而出，靠的就是比別人更善于了解分析和利用信息。

當(dāng)然，這份簡短的。

總結(jié)。

還有很多缺憾，我會(huì)在以后的工作中不時(shí)地進(jìn)行。

反思。

與總結(jié)。一個(gè)人有缺點(diǎn)不可怕，可怕的是沒有直面它、解決它。我也相信在。

領(lǐng)導(dǎo)。

和同事的幫助之下，我可以更加的完善自己，通過自己的努力和拼搏，和公司一起發(fā)展。在此，我要特別感謝公司領(lǐng)導(dǎo)和各位同事在工作和生活中給予我的支持和關(guān)心，這是對(duì)我工作最大的肯定和鼓舞，我真誠的表示感謝!最后希望在未來的路上，不管是公司還是個(gè)人都能以全新的面貌來迎接新的挑戰(zhàn)，走得更好，走得更遠(yuǎn)!

進(jìn)入外貿(mào)公司的第三天，去參加關(guān)于外貿(mào)行業(yè)的第一次培訓(xùn)，我感覺自己就像是一塊巨大的海綿，需要不斷學(xué)習(xí)，一點(diǎn)一點(diǎn)地吸收各種各樣的信息。

這次培訓(xùn)的內(nèi)容還是比較符合我現(xiàn)在的水平的：外貿(mào)流程與操作，屬于外貿(mào)行業(yè)的入門知識(shí)，將近三個(gè)小時(shí)的課聽下來，受益匪淺。

雖然課程主要講的是阿里巴巴付費(fèi)平臺(tái)的一些使用，以及交易過程中會(huì)遇到的一些問題，現(xiàn)在我還沒有做到那一步，但總會(huì)有到的那一天。

精神上的收獲，引用富蘭克林·本杰明的一段話：丟失一個(gè)釘子，壞了一只蹄鐵;壞了一只蹄鐵，折了一匹戰(zhàn)馬;折了一匹戰(zhàn)馬，傷了一位騎士;傷了一位騎士，輸了一場戰(zhàn)斗;輸了一場戰(zhàn)斗，亡了一個(gè)帝國?？偨Y(jié)就是一句話：細(xì)節(jié)決定成敗。各個(gè)環(huán)節(jié)里無論哪一個(gè)環(huán)節(jié)出錯(cuò)都會(huì)導(dǎo)致最后交易的失敗或者麻煩重重，所以一個(gè)優(yōu)秀的外貿(mào)業(yè)務(wù)員需要一顆細(xì)致的心，面面俱到。

外貿(mào)中涉及到一些部門包括：外經(jīng)貿(mào)委，海關(guān)，進(jìn)出口商品檢驗(yàn)檢疫局，外匯管理局，國稅局，銀行國際業(yè)務(wù)部，貿(mào)促會(huì)、商會(huì)，保險(xiǎn)公司。而實(shí)際上跟我們外貿(mào)業(yè)務(wù)員打交道的一般是后幾個(gè)部門。國稅局主管退稅，銀行國際業(yè)務(wù)部負(fù)責(zé)提醒付款到賬。

同時(shí)提供了一些常用網(wǎng)站，中國銀行，中國商務(wù)部，中國海關(guān)，質(zhì)監(jiān)總局，

稅務(wù)。

總局，國家外匯管理局，國家交通運(yùn)輸部，中國電子口岸等，在以后的。

工作。

及學(xué)習(xí)中遇到不懂的問題可以到相關(guān)網(wǎng)站去查詢。

接下來是一張復(fù)雜的外貿(mào)流程圖，老師做了簡單的描述，再加上自己的研究，首先是客戶的詢盤、發(fā)盤、還盤、接受，秉承著客戶第一的原則，第二可能會(huì)需要寄發(fā)樣品，如果順利的話接下來就是簽訂合同，需要商討到付款方式的問題，主要有兩種方法，t/t和l/c，t/t即tele_transfer，電匯，分為前t/t，即買方先付款，后t/t，即賣方先發(fā)貨，以及__%前t/t、__%后t/t，即預(yù)付__%貨款。前t/t對(duì)于買方來說風(fēng)險(xiǎn)大，后t/t對(duì)于賣方來說風(fēng)險(xiǎn)大，所以最穩(wěn)妥也是最常見的付款方式就是一部分前t/t，剩余的后t/t。l/c即letterofcredit,信用證。前者依賴的是商業(yè)信譽(yù)，后者則是銀行信譽(yù)。

t/t的單據(jù)并不通過銀行，操作簡單，后t/t建議與cif報(bào)價(jià)配合以降低風(fēng)險(xiǎn)。信用證具體是銀行承諾憑一定條件付款的文件，開證行負(fù)首要付款責(zé)任，信用證是一項(xiàng)自足文件，獨(dú)立于合同之外，即所謂的單據(jù)買賣，與貨物無關(guān)。如果客戶提出用信用證，一般來說客戶屬于較有實(shí)力的公司，因?yàn)殂y行對(duì)于公司允許辦理信用證的門檻并不低。另外，賣方要以銀行通知的信用證為準(zhǔn)，以防對(duì)方偽造信用證。

信用證交易要做到仔細(xì)審證，調(diào)查付款行的資信，警惕軟條款，單單一致，單證相符。信用。

證手續(xù)比較繁瑣，需要注意的事項(xiàng)較多，尤其要注意合同中的軟條款，軟條款即陷阱。要掌握的黃金原則：保證貨物所有權(quán)在自己手中;所有單據(jù)盡量不要依賴對(duì)方才能獲得。如何在信用證交易中練就火眼金睛，仍需要我們?cè)趯?shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)中不斷鍛煉。

劉老師總結(jié)的付款方式風(fēng)險(xiǎn)排序：前t/t即期lc遠(yuǎn)lc。

要專業(yè)，就跟在國內(nèi)銷售一樣，只有自己熟悉自己所推銷的產(chǎn)品，了解它的優(yōu)勢(shì)所在，才能跟客戶介紹清楚，才能打動(dòng)客戶，進(jìn)而促成交易。

對(duì)于回復(fù)詢盤，老師介紹了一個(gè)技巧，那就是利用時(shí)差，因?yàn)闀r(shí)差問題，你在上班時(shí)間發(fā)出去的郵件對(duì)方并不能馬上看到，等到他上班的時(shí)候你的郵件可能已經(jīng)被別的郵件壓到下面去了，降低了客戶看到你的郵件的幾率，所以發(fā)郵件前最好計(jì)算好時(shí)間，趕到客戶上班時(shí)間發(fā)送。針對(duì)這點(diǎn)，阿里巴巴有一個(gè)郵件定時(shí)發(fā)送功能，大概是在我的詢盤和客戶下屬欄，但沒有具體說明也沒有演示?；貜?fù)詢盤前先研究買家背景信息，老師介紹阿里巴巴有一個(gè)類似于買家檔案的設(shè)置，從中可以調(diào)出買家的一些基本信息，因?yàn)闆]有實(shí)際操作過，所以對(duì)于這點(diǎn)很模糊，只能以后有機(jī)會(huì)再慢慢摸索。

然后是如何制作報(bào)價(jià)單的問題。需要注意的是數(shù)量變化導(dǎo)致的價(jià)格變化，一般是階梯報(bào)價(jià);最小起訂量，即minimumorder,簡稱min.order。出口港口，邢臺(tái)地區(qū)的貨一般是走天津港;付款方式;包裝等問題。給新人的建議是報(bào)價(jià)單要做的讓客戶一目了然，可以嘗試用e_cel做報(bào)價(jià)單。

外貿(mào)是一項(xiàng)有風(fēng)險(xiǎn)的行業(yè)，需要我們?cè)诿恳徊蕉贾?jǐn)慎地規(guī)避潛在的風(fēng)險(xiǎn)。針對(duì)如何規(guī)避報(bào)價(jià)風(fēng)險(xiǎn)，老師提出了以下建議：第一，對(duì)匯率做好下調(diào)預(yù)期;第二，非常規(guī)產(chǎn)品的報(bào)價(jià)要及時(shí)與老板溝通;第三，注明價(jià)格有效期;第四，cif條款，對(duì)海運(yùn)費(fèi)有上漲預(yù)期;第五，不要算盡退稅;第六，對(duì)方指定貨代。但這同樣還是需要在實(shí)戰(zhàn)中積累經(jīng)驗(yàn)。

一些基本貿(mào)易術(shù)語，fob/cfr/cif的異同，老師給出的表格清晰明了。

其中的優(yōu)劣勢(shì)比較和風(fēng)險(xiǎn)分析詳細(xì)如下：

fob優(yōu)勢(shì)：省事，客戶放心;。

劣勢(shì)：費(fèi)用高，包括港雜費(fèi)、報(bào)關(guān)費(fèi)、檢驗(yàn)檢疫費(fèi)等;占用資金，因?yàn)槭窍雀犊詈竽脝?貨代服務(wù)差，單證的修改和退回問題多;危機(jī)問題無協(xié)助等。

風(fēng)險(xiǎn)：騙貨，如買家和貨代合伙行騙。

防范：做好貨代信用調(diào)查;簽訂合同約束。

cif優(yōu)勢(shì)：運(yùn)費(fèi)低并可月結(jié)，減輕了資金壓力;有效拿單，提單、核銷單、報(bào)關(guān)單等;按你的指令辦事;協(xié)助你處理非常事故，如退貨。

劣勢(shì)：運(yùn)費(fèi)變動(dòng)會(huì)帶來利潤損失;客戶不信任問題;異常。

情況。

的出現(xiàn)，如船未準(zhǔn)時(shí)到達(dá)。

風(fēng)險(xiǎn)：貨代信用問題。

防范：做好貨代信用調(diào)查。

當(dāng)一位客戶沒有指定交易方式時(shí)，我們要根據(jù)不同客戶提供不同的交易方式，例如如果對(duì)方是歐美客戶，就偏向于報(bào)cif，因?yàn)閮r(jià)格雖然較高但客戶比較省心，如果是日韓方面對(duì)價(jià)格比較敏感的客戶，就偏向于報(bào)fob，因?yàn)閮r(jià)格偏低。但這些也只是一般經(jīng)驗(yàn)之談，并不是絕對(duì)的。

還有一些外貿(mào)常用的單證，包括出口貨物許可證，發(fā)票，提單，匯票，產(chǎn)地證，裝箱單，保險(xiǎn)單，檢驗(yàn)證書，出口貨物報(bào)關(guān)單。

發(fā)貨以后并不代表事情結(jié)束了，如何在眾多相似供應(yīng)商中脫穎而出，讓客戶選擇你?這就需要業(yè)務(wù)員比別人多做一些。例如發(fā)貨后通知具體的出運(yùn)日期，給客戶發(fā)e-mail，告知貨物的情況，通過這些舉手之勞讓客戶覺得跟你合作很舒服，很讓人放心，那么你就抓牢這個(gè)客戶了。

總之，國際貿(mào)易線長、面廣、環(huán)節(jié)多，風(fēng)險(xiǎn)大，對(duì)我們業(yè)務(wù)員的考驗(yàn)很大，但是就像vcr中放映的一位老總說的那樣，2012年外貿(mào)不好做，但是兄弟，堅(jiān)持，只要你堅(jiān)持了，你就是剩下的，你剩下了，你就勝利了。

我會(huì)堅(jiān)持。

做文檔心得體會(huì)及收獲篇五

在人生的道路上，我們每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的事情，無論是喜是憂，都是我們成長的機(jī)會(huì)。有時(shí)候，我們需要去思考、去總結(jié)、去反思，才能從中獲得更多的收獲。今天，我想分享一下我在最近的一次經(jīng)歷中所得到的心得體會(huì)和收獲。

第二段：情境背景。

最近，我參與了一次團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，這是我第一次擔(dān)任項(xiàng)目經(jīng)理的角色。一開始，我覺得這個(gè)挑戰(zhàn)對(duì)我來說太大了，因?yàn)槲胰狈?duì)團(tuán)隊(duì)管理的經(jīng)驗(yàn)和技巧。但是，我決定勇敢地面對(duì)這個(gè)機(jī)會(huì)，期望通過這次經(jīng)歷去學(xué)習(xí)、成長，并在團(tuán)隊(duì)中取得成功。

第三段：面對(duì)挑戰(zhàn)。

在項(xiàng)目的第一天，我意識(shí)到我所面臨的困難遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我想象的。團(tuán)隊(duì)成員之間缺乏合作和信任，導(dǎo)致工作進(jìn)展緩慢。在這樣的氛圍下，我感到壓力倍增，甚至有點(diǎn)絕望。但是，我沒有選擇退縮，而是積極地與團(tuán)隊(duì)成員溝通，聽取他們的意見和想法，尋找解決問題的辦法。通過這樣的努力，漸漸地，團(tuán)隊(duì)開始建立起了合作和信任的基礎(chǔ)。

第四段：從挫折中成長。

項(xiàng)目進(jìn)行的過程中，我也遇到了一些挫折和失敗。有時(shí)候，計(jì)劃無法按預(yù)期執(zhí)行，有時(shí)候，我們遇到了技術(shù)難題無法解決。這些困難增加了我的學(xué)習(xí)曲線，但也教會(huì)了我如何面對(duì)失敗并從中學(xué)習(xí)。我學(xué)會(huì)了不斷調(diào)整計(jì)劃，善于尋找解決問題的方法，更重要的是，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈地追求目標(biāo)。

第五段：收獲與成長。

通過這次項(xiàng)目的經(jīng)歷，我得到了許多寶貴的心得和成長。我學(xué)會(huì)了與不同類型的團(tuán)隊(duì)成員相處和合作，尊重每個(gè)人的特點(diǎn)和意見。我也學(xué)會(huì)了制定詳細(xì)的計(jì)劃和目標(biāo)，并在團(tuán)隊(duì)中有效地管理資源和時(shí)間。此外，我通過團(tuán)隊(duì)中的合作和努力實(shí)現(xiàn)了項(xiàng)目的成功交付。最重要的是，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)，不斷提升自己。

總結(jié)：

通過這次項(xiàng)目經(jīng)歷，我深刻地認(rèn)識(shí)到成長需要面對(duì)各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。只有在挫折中學(xué)會(huì)迎難而上，堅(jiān)持不懈，才能獲取更多的收獲和成長。同時(shí)，我也意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，每個(gè)人的努力和貢獻(xiàn)都對(duì)項(xiàng)目的成功有著重要的影響。在未來的道路上，我將繼續(xù)保持積極樂觀的態(tài)度，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)，不斷提升自己，為實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)和夢(mèng)想而努力。

做文檔心得體會(huì)及收獲篇六

VHDL（VHSICHardwareDescriptionLanguage），即高級(jí)集成電路硬件描述語言，是一種專門用來描述和建模數(shù)字系統(tǒng)的語言。作為一個(gè)理工科學(xué)生，學(xué)習(xí)VHDL是硬性要求，所以我投入了大量的時(shí)間和精力去學(xué)習(xí)這門語言。在這個(gè)過程中，我收獲了許多經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

首先，我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)VHDL需要堅(jiān)持不懈的努力。雖然我之前沒有任何編程語言的基礎(chǔ)，但我沒有退縮，而是積極主動(dòng)地尋找學(xué)習(xí)資料和教程。通過參加在線課程和學(xué)習(xí)VHDL的書籍，我逐漸理解了這門語言的基本概念和語法。重要的是，我學(xué)會(huì)了如何將這些概念應(yīng)用到實(shí)際的數(shù)字系統(tǒng)設(shè)計(jì)中。隨著時(shí)間的推移，我的編程能力逐漸提升，逐漸熟悉了VHDL的特點(diǎn)和應(yīng)用范圍。

其次，學(xué)習(xí)VHDL需要堅(jiān)持實(shí)踐。紙上得來終覺淺，觸類旁通何足貴。我意識(shí)到單純的理論學(xué)習(xí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有通過不斷地實(shí)踐才能真正掌握VHDL的精髓。我利用課堂上提供的實(shí)驗(yàn)器材，不斷完成各種數(shù)字電路的仿真和設(shè)計(jì)。在實(shí)際的操作中，我不僅熟悉了各種關(guān)鍵字和語法的使用方法，還學(xué)會(huì)了如何編寫簡潔而有效的代碼。實(shí)踐中忍受起初的失敗和困惑是學(xué)習(xí)過程中的寶貴經(jīng)驗(yàn)，只有通過多次失敗和總結(jié)，才能更好地理解和掌握VHDL。

另外，學(xué)習(xí)VHDL需要與同學(xué)和老師的積極合作。在學(xué)習(xí)的過程中，我深刻體會(huì)到與他人交流和合作的重要性。通過與同學(xué)討論，我發(fā)現(xiàn)我們之間可以互相幫助和借鑒，不僅可以互相解決問題，還可以提供寶貴的建議和意見。此外，和老師進(jìn)行面對(duì)面的交流也是非常有益的。老師通過舉一反三，給我提供了許多指導(dǎo)和啟示。通過和他們的交流，我對(duì)VHDL的理解更加深入，并且能夠更好地理解如何將其應(yīng)用到實(shí)際中。

最后，學(xué)習(xí)VHDL需要保持耐心和毅力。由于VHDL是一門復(fù)雜的編程語言，學(xué)習(xí)過程中難免會(huì)遇到各種問題和挑戰(zhàn)。但正是這些問題和挑戰(zhàn)，讓我更加鍛煉了我的責(zé)任心和解決問題的能力。面對(duì)困難，我養(yǎng)成了耐心和毅力去思考和解決。正如人們常說的，成功不是一蹴而就的，在學(xué)習(xí)VHDL的道路上，也同樣要保持堅(jiān)持不懈的努力和信心。只有通過不斷的嘗試和學(xué)習(xí)，才能真正掌握這門語言，成為一個(gè)合格的VHDL工程師。

總結(jié)起來，學(xué)習(xí)VHDL是一條充滿挑戰(zhàn)和收獲的道路。通過堅(jiān)持不懈的努力，不斷實(shí)踐和嘗試，與同學(xué)和老師的積極合作，以及保持耐心和毅力，我終于掌握了這門語言，并且為我的未來職業(yè)發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我相信，VHDL學(xué)習(xí)的過程并沒有結(jié)束，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和進(jìn)步，不斷挑戰(zhàn)更高的技術(shù)難題，為數(shù)字系統(tǒng)的設(shè)計(jì)和開發(fā)做出更大的貢獻(xiàn)。

做文檔心得體會(huì)及收獲篇七

C語言作為一門歷史悠久而重要的編程語言，對(duì)于計(jì)算機(jī)專業(yè)的學(xué)生來說是必不可少的一門課程。在學(xué)習(xí)C語言的過程中，我從中獲得了很多心得與體會(huì)。首先，C語言的學(xué)習(xí)能夠培養(yǎng)我們的邏輯思維能力。其次，通過C語言的學(xué)習(xí)，我們不僅能夠掌握編程的基本技能，還能夠鍛煉我們的耐心和毅力。最后，C語言的學(xué)習(xí)過程也讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性?？偨Y(jié)來說，C語言的學(xué)習(xí)收獲頗多，它不僅是一門編程語言，更是一種培養(yǎng)人們綜合素質(zhì)的工具。

首先，C語言的學(xué)習(xí)能夠培養(yǎng)我們的邏輯思維能力。在程序設(shè)計(jì)中，我們需要邏輯清晰地思考問題，分析問題的解決思路，并通過代碼將思路實(shí)現(xiàn)。C語言的語法相對(duì)簡潔，但是卻要求我們用精確的語句來表達(dá)我們的思想。這就要求我們將復(fù)雜的問題拆解成多個(gè)簡單的步驟，分析每個(gè)步驟的解決方法，再將這些方法組合起來解決整個(gè)問題。這個(gè)過程對(duì)我們的邏輯思維能力提出了很高的要求，同時(shí)也使我們的思維能力得到了鍛煉和提升。

其次，通過C語言的學(xué)習(xí)，我們不僅能夠掌握編程的基本技能，還能夠鍛煉我們的耐心和毅力。C語言作為一門基礎(chǔ)的編程語言，它的學(xué)習(xí)并不容易。在學(xué)習(xí)過程中，我們需要反復(fù)練習(xí)，不斷調(diào)試和修改代碼，才能夠正確地得到結(jié)果。我們需要耐心地閱讀和理解每一行代碼，找出其中的錯(cuò)誤，并且通過一次次的嘗試和修改來修正錯(cuò)誤。這個(gè)過程需要我們付出大量的時(shí)間和精力，同時(shí)也讓我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和永不放棄的精神，鍛煉了我們的耐心和毅力。

最后，C語言的學(xué)習(xí)過程也讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在C語言的學(xué)習(xí)過程中，我們經(jīng)常需要進(jìn)行小組項(xiàng)目或?qū)嶒?yàn)，這就要求我們與隊(duì)友緊密合作。通過與隊(duì)友的協(xié)作，我們可以互相幫助和支持，共同解決問題，提高學(xué)習(xí)效果。在團(tuán)隊(duì)合作中，我們還可以分享和學(xué)習(xí)彼此的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，相互激發(fā)思維的火花，從而提高自己的能力。C語言的學(xué)習(xí)過程中，我們體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也意識(shí)到了一個(gè)人的力量是有限的，只有通過團(tuán)隊(duì)合作才能取得更好的成果。

總的來說，C語言的學(xué)習(xí)收獲頗多。通過學(xué)習(xí)C語言，我們不僅可以培養(yǎng)邏輯思維能力，掌握編程的基本技能，還能夠鍛煉我們的耐心和毅力，并且懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。C語言的學(xué)習(xí)不僅僅是一門課程，更是一種培養(yǎng)人們綜合素質(zhì)的工具。通過C語言的學(xué)習(xí)，我們可以得到多方面的收獲，不僅提高了自己的編程能力，還鍛煉了自己的綜合素質(zhì)，為我們未來的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

做文檔心得體會(huì)及收獲篇八

轉(zhuǎn)眼間，20__年就要揮手告別了，在這新年來臨之際，回想自己半年多所走過的路，所經(jīng)歷的事，沒有太多的感慨，沒有太多的驚喜，沒有太多的業(yè)績，多了一份鎮(zhèn)定，從容的心態(tài)。

在這10個(gè)月多的時(shí)間里有失敗，也有成功，遺憾的是;欣慰的是;自身業(yè)務(wù)知識(shí)和能力有了提高。首先得感謝公司給我提供了那么好的工作條件和生活環(huán)境，有那么好的，有經(jīng)驗(yàn)的老板給我指導(dǎo)，帶著我前進(jìn);他們的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)讓我們終生受益，從他們身上學(xué)到的不僅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提。

從2月開始進(jìn)入公司，不知不覺中，一年的時(shí)間一晃就過了，在這段時(shí)間里，我從一個(gè)對(duì)產(chǎn)品知識(shí)一無所知的新人轉(zhuǎn)變到一個(gè)能獨(dú)立操作業(yè)務(wù)的業(yè)務(wù)員，完成了職業(yè)的角色轉(zhuǎn)換，并且適應(yīng)了這份工作。業(yè)績沒什么突出，以下是一年的工作業(yè)務(wù)明細(xì)：進(jìn)入一個(gè)新的行業(yè)，每個(gè)人都要熟悉該行業(yè)產(chǎn)品的知識(shí)，熟悉公司的操作模式和建立客戶關(guān)系群。在市場開發(fā)和實(shí)際工作中，如何定位市場方向和產(chǎn)品方向，抓重點(diǎn)客戶和跟蹤客戶，如何在淡旺季里的時(shí)間安排以及產(chǎn)品有那些，當(dāng)然這點(diǎn)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí)，積累，與時(shí)俱進(jìn)。

在工作中，我雖有過虛度，有過浪費(fèi)上班時(shí)間，但對(duì)工作我是認(rèn)真負(fù)責(zé)的。經(jīng)過時(shí)間的洗禮，我相信我會(huì)更好，俗話說：只有經(jīng)歷才能成長。世界沒有完美的事情，每個(gè)人都有其優(yōu)缺點(diǎn)，一旦遇到工作比較多的時(shí)候，容易急噪，或者不會(huì)花時(shí)間去檢查，也會(huì)粗心。工作多的時(shí)候，想得多的是自己把他搞定，每個(gè)環(huán)節(jié)都自己去跑，、我要改正這種心態(tài)，再發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)：貿(mào)易知識(shí)，學(xué)習(xí)接受。不斷總結(jié)和改進(jìn)，提高素質(zhì)。

自我剖析：以目前的行為狀況來看，我還不是一個(gè)合格業(yè)務(wù)員，或者只是一個(gè)剛?cè)腴T的業(yè)務(wù)員，本身談吐，口才還不行，表達(dá)能力不夠突出。根源：沒有突破自身的缺點(diǎn)，臉皮還不夠厚，心理素質(zhì)不過關(guān)，這根本不象是我自己，還遠(yuǎn)沒有發(fā)掘自身的潛力，個(gè)性的飛躍。在我的內(nèi)心中，我一直相信自己能成為一個(gè)優(yōu)秀的業(yè)務(wù)員，這股動(dòng)力;這份信念一直儲(chǔ)藏在胸中，隨時(shí)準(zhǔn)備著爆發(fā)，內(nèi)心一直渴望成功。“我要像個(gè)真正的男人一樣去戰(zhàn)斗，超越自己?！拔覍?duì)自己說。

總結(jié)一年來的工作，自己的工作仍存在很多問題和不足，在工作方法和技巧上有待于向其他業(yè)務(wù)員和同行學(xué)習(xí)，__年自己計(jì)劃在去年工作得失的基礎(chǔ)上取長補(bǔ)短，重點(diǎn)做好以下幾個(gè)方面的工作：

依據(jù)__年銷售情況和市場變化，自己計(jì)劃將工作重點(diǎn)劃分區(qū)域：

一是對(duì)于老客戶，和固定客戶，要經(jīng)常保持聯(lián)系，在有時(shí)間有條件的情況下，送一些小禮物或宴請(qǐng)客戶，好穩(wěn)定與客戶關(guān)系。

二是在擁有老客戶的同時(shí)還要不斷從老客戶獲得更多的客戶信息。

三是要有好業(yè)績就得加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，開拓視野，豐富知識(shí)，采取多樣化形式，把學(xué)業(yè)務(wù)與交流技能相結(jié)合。

1、每月要增加1個(gè)以上的新客戶，還要有幾個(gè)潛在客戶。

2、見客戶之前要多了解客戶的狀態(tài)和需求，再做好準(zhǔn)備工作才有可能不會(huì)丟失這個(gè)客戶。

3、要不斷加強(qiáng)業(yè)務(wù)方面的學(xué)習(xí)，多看書，上網(wǎng)查閱相關(guān)資料，與同行們交流，向他們學(xué)習(xí)更好的方式方法。

4、對(duì)所有客戶的工作態(tài)度都要一樣，但不能太低三下氣。給客戶一好印象，為公司樹立更好的形象。

5、客戶遇到問題，不能置之不理一定要盡全力幫助他們解決。要先做人再做生意，讓客戶相信我們的工作實(shí)力，才能更好的完成任務(wù)。

6、自信是非常重要的。要經(jīng)常對(duì)自己說你是的，你是獨(dú)一無二的。擁有健康樂觀積極向上的工作態(tài)度才能更好的完成任務(wù)。

做文檔心得體會(huì)及收獲篇九

心得體會(huì)是對(duì)一段經(jīng)歷或?qū)W習(xí)過程的總結(jié)和反思，是對(duì)自身成長和發(fā)展的認(rèn)知和理解。在這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和工作中，我收獲了很多，不僅提升了自己的能力，也培養(yǎng)了正確的思維方式和行為習(xí)慣。以下是我在這段時(shí)間所得到的心得和體會(huì)。

首先，在這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和工作中，我明白了一個(gè)重要的道理，那就是價(jià)值觀的重要性。每個(gè)人都有自己的價(jià)值觀念，而這些觀念會(huì)影響我們的決策和行為。在團(tuán)隊(duì)合作中，如果每個(gè)成員的價(jià)值觀有很大差異，很容易導(dǎo)致意見不合和分歧，從而影響團(tuán)隊(duì)的效率和成果。所以，我學(xué)會(huì)了尊重他人的觀點(diǎn)，認(rèn)真傾聽別人的想法，并與他們進(jìn)行有效的溝通。這不僅使我更好地理解了他人，也使我能夠更好地適應(yīng)和融入團(tuán)隊(duì)。

其次，我也體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。無論是在學(xué)習(xí)還是工作中，團(tuán)隊(duì)的力量總是比個(gè)人的力量更強(qiáng)大。每個(gè)人都有自己的專長和優(yōu)勢(shì)，通過團(tuán)隊(duì)合作，可以充分利用每個(gè)人的潛力和優(yōu)勢(shì)，發(fā)揮出更好的效果。而且，在團(tuán)隊(duì)合作中，也能夠相互學(xué)習(xí)和取長補(bǔ)短，不斷提升自身的能力。通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和工作，我更加明白了“團(tuán)結(jié)就是力量”的道理，懂得了與他人和諧相處的重要性。

第三，我發(fā)現(xiàn)了自己在思維方式上的不足和需要改進(jìn)的地方。在與他人的交流和思維碰撞中，我的思維常常受限于個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和思維慣性，容易陷入狹隘的觀念中。所以，我在這段時(shí)間中積極嘗試拓寬思維的邊界，學(xué)習(xí)從不同的角度看待問題，并努力去理解和接納他人的觀點(diǎn)。通過這樣的努力，我發(fā)現(xiàn)了自己在思維方式上的一些局限，并開始逐漸改變自己的思維方式和模式。這樣的努力不僅使我在學(xué)習(xí)和工作中更有啟發(fā)和創(chuàng)新，也使我變得更加開放和包容。

第四，我還意識(shí)到了自己在時(shí)間管理上的不足和需要改進(jìn)的地方。在學(xué)習(xí)和工作中，時(shí)間是非常寶貴的資源，合理利用時(shí)間對(duì)于提高效率和成果是至關(guān)重要的。但是，我常常面臨的一個(gè)問題是時(shí)間安排上的困惑，容易被瑣事和雜事所困擾，導(dǎo)致沒有充分利用好時(shí)間。為了解決這個(gè)問題，我開始學(xué)習(xí)時(shí)間管理的方法和技巧，例如制定合理的工作計(jì)劃，分清主次，遵守時(shí)間表等等。通過這樣的努力，我逐漸改善了自己的時(shí)間管理能力，提高了工作和學(xué)習(xí)的效率。

最后，我也認(rèn)識(shí)到了自身在溝通能力上的不足和需要加強(qiáng)的地方。溝通是人際交往和合作的基礎(chǔ)，良好的溝通能力不僅能夠促進(jìn)彼此的理解和協(xié)作，也能夠解決問題和化解矛盾。但是，我常常在溝通中遇到的問題是表達(dá)能力不足和理解能力有限，容易導(dǎo)致信息傳達(dá)不準(zhǔn)確和誤解的發(fā)生。為了改善這個(gè)問題，我開始積極學(xué)習(xí)如何提高自己的表達(dá)能力和傾聽能力，學(xué)習(xí)更加有效地與他人進(jìn)行溝通。通過這樣的努力，我逐漸提升了自己的溝通能力，更好地與他人進(jìn)行交流和合作。

總的來說，在這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和工作中，我收獲了很多。通過對(duì)自身的思考和反思，我不僅認(rèn)識(shí)到了自身的不足和需要改進(jìn)的地方，也明白了價(jià)值觀的重要性和團(tuán)隊(duì)合作的力量。通過不斷的努力和實(shí)踐，我逐漸提升了自己的能力和素質(zhì)，也收獲了更多的成長和進(jìn)步。我相信，在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)繼續(xù)努力，不斷進(jìn)取，實(shí)現(xiàn)更好的自己。

做文檔心得體會(huì)及收獲篇十

在我們的日常生活中，經(jīng)歷了許多不同的事情，從中我們不僅能夠?qū)W到知識(shí)，還能夠得到一些心得體會(huì)和收獲。這些心得體會(huì)和收獲不僅是我們的財(cái)富，也是我們成長的推動(dòng)力。經(jīng)過一段時(shí)間的思考和總結(jié)，我對(duì)于心得體會(huì)和收獲有了更深刻的認(rèn)識(shí)。

首先，我深刻體會(huì)到心態(tài)的重要性。在遇到困難和挫折時(shí)，我們應(yīng)該保持積極樂觀的心態(tài)。只有這樣才能找到解決問題的方法，并從中受益。曾經(jīng)，我遇到了一個(gè)非常困難的數(shù)學(xué)題，我試過很多方法都沒能解決。當(dāng)我感到絕望時(shí)，我決定調(diào)整我的心態(tài)，從積極的角度去看待這個(gè)問題。我開始嘗試不同的方法，并逐漸接近正確答案。最終，我成功地解決了這個(gè)難題。通過這個(gè)經(jīng)歷，我明白了心態(tài)決定了結(jié)果，只有保持積極的心態(tài)，我們才能夠克服困難，并取得成功。

其次，我收獲到了自信的重要性。自信是一個(gè)人成功的關(guān)鍵。當(dāng)你充滿自信時(shí)，你將會(huì)更加勇敢地去嘗試新事物，更加自信地迎接挑戰(zhàn)。有一次，我參加了一場英語演講比賽，雖然我很害怕站在臺(tái)上講話，但是我告訴自己要相信自己的能力。比賽開始后，我盡管緊張，但我保持著微笑并且發(fā)揮出自己最好的水平。最終，我成功地贏得了比賽。通過這個(gè)經(jīng)歷，我明白了自信是成功的基石，只有相信自己，我們才能夠充分地發(fā)揮自己的潛力，并取得好成績。

第三，我體會(huì)到了與人相處的重要性。人是社會(huì)性的動(dòng)物，與他人的相處不僅會(huì)帶給我們更多的機(jī)會(huì)，還會(huì)使我們成為更好的人。我還記得當(dāng)我在一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目中，曾經(jīng)遇到過一些摩擦和意見不合。然而，通過及時(shí)的溝通和團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我們最終解決了問題，完成了項(xiàng)目。在這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了如何傾聽他人的意見，尊重他人的不同觀點(diǎn)，以及如何與他人有效地合作。通過與他人的相處，我不僅得到了更多的新思維和想法，還學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

第四，我認(rèn)識(shí)到了努力的重要性。成功不會(huì)從天而降，只有通過不懈的努力才能取得好的成績。有一次，我參加了一場重要的考試，我知道只有通過這個(gè)考試才能進(jìn)入理想的學(xué)校。于是，我花費(fèi)了大量的時(shí)間和精力來備考。我每天都做大量的練習(xí)題，然后不斷總結(jié)和復(fù)習(xí)。最終，我以優(yōu)異的成績通過了考試，并成功地進(jìn)入了理想的學(xué)校。通過這個(gè)經(jīng)歷，我明白了只有通過不懈的努力，我們才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)，取得好的成績。

最后，我深刻領(lǐng)悟到了感恩的重要性。生活中有太多值得感恩的事情，有我們的家人、朋友、老師和所有幫助過我們的人。他們給予了我們關(guān)心和支持，幫助我們走過困難和挫折。我們應(yīng)該時(shí)刻感恩，并回報(bào)他們的關(guān)愛。我還記得有一次，當(dāng)我得知自己獲得了一份獎(jiǎng)學(xué)金時(shí)，我非常高興并立刻告訴了我的父母。他們非常開心和驕傲，并給我送上了祝福和鼓勵(lì)。通過這個(gè)經(jīng)歷，我深刻理解到了家人的重要性，同時(shí)也深深地感恩他們一直以來的支持和鼓勵(lì)。

通過總結(jié)，我認(rèn)識(shí)到心得體會(huì)和收獲對(duì)于我們的成長和發(fā)展非常重要。通過保持積極樂觀的心態(tài)、建立自信、與他人相處、努力奮斗和感恩他人，我們能夠更好地應(yīng)對(duì)生活中的困難和挫折，積累更多的經(jīng)驗(yàn)和智慧，并取得更好的成績。讓我們珍惜心得體會(huì)和收獲，并將其轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，不斷提升自己，邁向成功的道路。

做文檔心得體會(huì)及收獲篇十一

收獲日是人們每年最為期待的日子之一。在這一天，人們總結(jié)自己一年的工作和生活，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，收獲智慧。不同的人有不同的收獲，但是無論收獲如何，每個(gè)人都可以從中汲取一些寶貴的體會(huì)。

首先，我認(rèn)為收獲日的最大意義在于使我們能夠反思自己的一年。在日常生活中，我們常常忙于瑣事，被工作和學(xué)習(xí)壓得喘不過氣來。收獲日給予我們一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們停下腳步，靜下心來回想過去一年的所作所為。這讓我想起了一段名言：“人生如逆旅，我亦是行人?！敝挥性谛羞M(jìn)的過程中反思和總結(jié)，才能不斷調(diào)整自己的方向，提升自身的素質(zhì)。

其次，收獲日也讓我們能夠看到自己的成長和進(jìn)步。每年的收獲日，我都會(huì)翻閱自己過去一年的筆記和日記，回憶起一些曾經(jīng)鮮活的記憶。有時(shí)候，會(huì)有一種驚喜的感覺，發(fā)現(xiàn)自己在某個(gè)領(lǐng)域有了突破和進(jìn)步。比如，在工作上，我意識(shí)到自己的溝通能力有了顯著的提高；在學(xué)習(xí)上，我感受到自己的思維方式更加成熟。這些收獲使我更加有信心繼續(xù)努力，不斷追求進(jìn)步。

第三，通過反思和總結(jié)，收獲日也讓我們認(rèn)識(shí)到自己的不足之處。我們總是在生活和工作中犯錯(cuò)，而收獲日讓我們有機(jī)會(huì)在一個(gè)相對(duì)寬松的環(huán)境下審視自己的錯(cuò)誤和過失。比如，在與同事相處時(shí)，我意識(shí)到自己有時(shí)候過于敏感，容易過于計(jì)較小事，這給工作帶來了一些阻礙。通過收獲日的反思，我下定決心改正這個(gè)缺點(diǎn)，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)。因?yàn)橹挥姓J(rèn)清自己的不足，我們才能更好地改進(jìn)和提升自己。

第四，收獲日也是一個(gè)交流和分享的時(shí)刻。在這一天，我們可以和身邊的人分享自己的收獲，聽取他們的建議和意見。通過與他人的交流，我們可以擴(kuò)寬自己的視野，開拓思維，進(jìn)一步完善自己的思路和想法。同時(shí)，也可以從別人的收獲中借鑒和吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，促使自己有更大的進(jìn)步空間。交流和分享是人與人之間的紐帶，可以為個(gè)人的成長和發(fā)展提供更廣闊的平臺(tái)。

最后，通過收獲日，我明白了一個(gè)道理：成長是一個(gè)連續(xù)不斷的過程，收獲只是其中的一部分。收獲日的意義不在于一年的收獲有多少，而在于自己在這一年中是否努力過、進(jìn)步過。只有經(jīng)歷過努力和付出的過程，才能真正體會(huì)收獲的甜蜜。所以，無論我們的收獲大小如何，只要我們心懷感恩和努力，就能把握好每一個(gè)機(jī)會(huì)，不斷迎接新的挑戰(zhàn)，走好自己的人生之路。

在這個(gè)喧囂的世界中，人們常常追逐著表面上的成果和收益，卻忽略了內(nèi)心的成長。收獲日讓我們有機(jī)會(huì)拋開外界的雜音，靜下心來回顧自己的一年，思考自己的成長與不足。通過收獲日的反思和總結(jié)，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，并為未來的發(fā)展積累經(jīng)驗(yàn)和智慧。無論是在工作、學(xué)習(xí)還是生活中，每一次的收獲日都是我們成長的里程碑，值得我們?nèi)フ湎Ш透卸?。只有在行進(jìn)的路上累積經(jīng)驗(yàn)，才能越走越遠(yuǎn)，活出精彩的人生。

做文檔心得體會(huì)及收獲篇十二

第一段：引言，說明主題重要性和個(gè)人重視程度（200字）。

在我們生活和學(xué)習(xí)的過程中，我們都會(huì)遇到各種問題和困難。而從這些問題和困難中我們卻能夠獲得寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，這就是心得體會(huì)和收獲。心得體會(huì)和收獲是我們對(duì)經(jīng)歷的總結(jié)和思考，它們是我們前進(jìn)和成長的動(dòng)力，因此它們具有重要的意義。在我的成長過程中，我積極總結(jié)心得體會(huì)和收獲，并且不斷更新和應(yīng)用它們。通過這篇文章，我將分享我對(duì)心得體會(huì)和收獲的理解和感悟。

第二段：說明心得體會(huì)和收獲的來源和作用（200字）。

心得體會(huì)和收獲來自于我們的經(jīng)歷和觀察。當(dāng)我們遇到問題時(shí)，我們通過觀察和分析，嘗試找到問題的原因，然后總結(jié)出解決問題的方法。這個(gè)過程就是我們獲取心得體會(huì)和收獲的過程。心得體會(huì)和收獲是我們的財(cái)富，它們可以幫助我們更好地面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。同時(shí)，心得體會(huì)和收獲也是我們進(jìn)步的催化劑，它們可以激發(fā)我們的思考和創(chuàng)新，幫助我們找到更好的解決問題的辦法。

第三段：舉例說明心得體會(huì)和收獲的實(shí)際應(yīng)用（300字）。

我曾經(jīng)在自學(xué)編程的過程中遇到了很多問題，但是通過不斷總結(jié)心得體會(huì)和收獲，我慢慢找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法。我發(fā)現(xiàn)每當(dāng)遇到難題時(shí)，我可以先靜下心來思考問題的本質(zhì)，然后找到問題的關(guān)鍵點(diǎn)，解決問題變得更加容易。我還學(xué)會(huì)了通過互聯(lián)網(wǎng)搜索和請(qǐng)教他人來解決問題，這為我提供了更多的學(xué)習(xí)資源和幫助。通過這些心得體會(huì)和收獲，我提高了自己的自學(xué)能力，不僅學(xué)會(huì)了編程，還學(xué)會(huì)了如何更好地解決問題。

第四段：探討心得體會(huì)和收獲的價(jià)值和意義（300字）。

心得體會(huì)和收獲是我們經(jīng)驗(yàn)的凝聚，是我們成長和進(jìn)步的源泉。通過總結(jié)和反思，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足和優(yōu)點(diǎn)，從而改善和提升自己。同時(shí)，心得體會(huì)和收獲還可以幫助我們更好地與他人溝通和合作。當(dāng)我們將自己的心得體會(huì)和收獲分享給他人時(shí)，不僅可以幫助他人解決問題，還可以激發(fā)他人思考和啟發(fā)他人的創(chuàng)新能力。心得體會(huì)和收獲是一種無形的財(cái)富，它們不僅可以幫助我們解決問題，還可以推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展。

第五段：總結(jié)并展望未來（200字）。

通過總結(jié)心得體會(huì)和收獲，我認(rèn)識(shí)到它們對(duì)于個(gè)人的發(fā)展和學(xué)習(xí)意義重大。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)總結(jié)和應(yīng)用心得體會(huì)和收獲，并且主動(dòng)分享給他人。我相信通過不斷總結(jié)和應(yīng)用心得體會(huì)和收獲，我將不斷提升自己的能力，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我也希望通過分享心得體會(huì)和收獲，能夠幫助他人克服困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。讓我們共同努力，不斷學(xué)習(xí)和成長，不斷總結(jié)心得體會(huì)和收獲，共同創(chuàng)造美好的未來。

做文檔心得體會(huì)及收獲篇十三

每個(gè)人都有自己的收獲，而這些收獲都是我們成長和進(jìn)步的寶貴財(cái)富。無論是通過實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)知識(shí)還是與他人的交流互動(dòng)，不管是成功還是失敗，每一次收獲都值得我們?nèi)フ湎?。以下將從不同的角度來探討我個(gè)人在生活和學(xué)習(xí)中的收獲，并分享自己的心得體會(huì)。

首先，在學(xué)習(xí)方面，我們都有過種種收獲。如果說知識(shí)是沃土，那些積極主動(dòng)去獲取知識(shí)的人就像是在爭分奪秒的農(nóng)夫，他們抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)，從而收獲豐收。無論是從課堂上學(xué)到的理論知識(shí)，還是在實(shí)踐中獲得的技能和經(jīng)驗(yàn)，都是我在學(xué)習(xí)中的收獲。例如，我曾經(jīng)參加過一個(gè)模擬實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目，通過自己動(dòng)手實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了一些實(shí)際操作和解決問題的方法。這個(gè)項(xiàng)目幫助我明白了僅僅依靠理論知識(shí)是不夠的，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)才是真正檢驗(yàn)知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。因此，通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸成長為一個(gè)更加全面的人。

其次，與人的交流互動(dòng)也是我日常生活中的一大收獲。人是社會(huì)的動(dòng)物，人與人之間的交流與合作是我們生活中不可或缺的一部分。通過與不同背景、不同思維方式的人交流，我們可以拓寬自己的思維，了解不同的觀點(diǎn)和見解。例如，我曾經(jīng)參加過一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，在這個(gè)項(xiàng)目中我遇到了各種各樣的人，有的思維敏捷，有的做事穩(wěn)重。通過與他們的交流和合作，我學(xué)會(huì)了更好地傾聽他人的意見，并且懂得如何利用不同的意見來完善自己的決策。這樣的經(jīng)歷讓我明白了每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，只有積極傾聽和包容，我們才能更好地吸取他人的長處，從而提升自己。

此外，失敗也是我收獲中的一部分。有人說失敗乃成功之母，我非常贊同這個(gè)觀點(diǎn)。每一次失敗都是我在探索中的收獲，它讓我能更好地認(rèn)識(shí)自己的不足和錯(cuò)誤。例如，在一次考試中我沒有取得理想的成績，但是我從中學(xué)到了反思和改進(jìn)的重要性。我意識(shí)到，要想取得好的成績，不僅要掌握知識(shí)，更要注重實(shí)際應(yīng)用和靈活運(yùn)用。因此，我采取了更加有效的學(xué)習(xí)方法，提高了自己的學(xué)習(xí)效率，并在接下來的考試中取得了更好的成績。通過失敗，我明白了失敗并不可怕，關(guān)鍵是從中吸取教訓(xùn)，不斷進(jìn)步。

最后，體驗(yàn)生活也是我得到的一大收獲。生活是一部精彩的電影，只有真正融入其中，我們才能觸摸到生活的精彩和美好。例如，我曾經(jīng)參加過一次戶外團(tuán)建活動(dòng)，在這次活動(dòng)中我體驗(yàn)到了大自然的美麗和力量。這個(gè)活動(dòng)讓我明白了珍惜與大自然的和諧相處，同時(shí)也意識(shí)到身體力行的重要性。通過戶外活動(dòng)，我不僅學(xué)到了許多關(guān)于大自然的知識(shí)，還鍛煉了我的體魄和意志力。體驗(yàn)生活不僅讓我更加珍惜生活中的每一個(gè)瞬間，同時(shí)也運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)去實(shí)踐，并在實(shí)踐中獲得新的收獲和體驗(yàn)。

總而言之，收獲是我們成長和進(jìn)步的重要標(biāo)志，它來源于我們的學(xué)習(xí)和生活中的點(diǎn)滴。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，通過與人的交流和合作，通過失敗和體驗(yàn)生活，我們能夠收獲更多的寶貴經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。每一個(gè)收獲都是我們前進(jìn)路上的一顆明燈，它告訴我們?cè)撛鯓舆x擇和行動(dòng)。無論我們的收獲是大是小，只要我們能夠積極去總結(jié)和分享，持之以恒，我們一定能夠變得更加優(yōu)秀和成功。

做文檔心得體會(huì)及收獲篇十四

時(shí)間過得真快，冬奧會(huì)要在北京和張家口舉辦了，全國上下舉國歡騰，世界各國的運(yùn)動(dòng)員匯聚在我國張家口，我好想去冬奧運(yùn)現(xiàn)場看一看啊，這在這時(shí)，我的眼前一亮，漂亮的冰墩墩和雪容融出現(xiàn)在了我的面前，你是陽陽同學(xué)吧，我們知道你想要去參觀奧運(yùn)會(huì)，特意過來接你。

在冰墩墩和雪容融的帶領(lǐng)下，我來到了張家口，這里太熱鬧了，各個(gè)國家的運(yùn)動(dòng)員都在這里，大街上我看到很多外國語，他們親切的和我身邊的冰墩墩和雪容融打招呼，聽到他們?cè)诟袊@，中國的城市發(fā)展的太快了，中國好美麗啊。

冰墩墩和雪容融給我介紹了參加奧運(yùn)會(huì)的各個(gè)國家和項(xiàng)目，原來有這么多的國家啊，還有這么多的奧運(yùn)項(xiàng)目，滑雪，滑冰，冰球，冰壺，還有很多我聽都沒聽過的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，看到他們的表演真的太精彩，他們太厲害了。冰墩墩和雪容融告訴我，每名運(yùn)動(dòng)員都不簡單，這都是他們平常努力付出的結(jié)果，我這一天過的太開心了，我要向他們學(xué)習(xí)，好好學(xué)習(xí)，將來為國家爭光。

“冰墩墩”和“雪容融”分別是北京冬奧會(huì)吉祥物和北京冬殘奧會(huì)吉祥物?！氨斩铡笔侵豢蓯鄣男茇垼泶┏芰康谋庖?，酷似宇航員，能夠創(chuàng)造、探索和沖向無限可能的未來?！把┤萑凇笔且粋€(gè)紅彤彤的燈籠娃娃，喜慶、溫暖、熱情。

20__年北京奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦，贏得了國際社會(huì)的普遍贊譽(yù)，向全世界展示了中國良好形象。而此次北京冬奧會(huì)的籌備和舉辦，更是推動(dòng)中國文化傳播和塑造國家形象的契機(jī)。

彰顯創(chuàng)新大國形象。全球第一條360度回旋的雪車雪橇賽道、幫助運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)的風(fēng)洞實(shí)驗(yàn)室、首都體育館聲光電技術(shù)打造的“最美的冰”著眼科技創(chuàng)新，中國用更高的標(biāo)準(zhǔn)為冬奧皇冠鑲上一顆顆璀璨的明珠。從冬奧會(huì)所有競賽場館完工，到京張高鐵、京禮高速全線通車;從眾多冰雪項(xiàng)目從無到有，到部分項(xiàng)目從有到強(qiáng)，一系列科技創(chuàng)新成果成為中國最閃亮的名片，向世界展現(xiàn)著中國科技的魅力。

俗話說“不出正月都是年”，20__年北京冬奧會(huì)正好在正月里舉辦，這是中國在邀請(qǐng)世界各地的朋友們來“家里”過年，感受一場中國元素的文化盛宴。從會(huì)徽“冬夢(mèng)”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，從國家速滑館“冰絲帶”到國家跳臺(tái)滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中國文化特色的形象景觀，講述著中國發(fā)展故事，傳遞著中國價(jià)值。

展現(xiàn)文明友好形象?！坝卸Y儀之大，故稱夏;有服章之美，謂之華”，中國素來有禮儀之邦的美譽(yù)。作為東道主，冬奧會(huì)的成功舉辦離不開中國人民的參與和支持，北京冬奧會(huì)計(jì)劃招募志愿者2.7萬名，61.6萬人積極報(bào)名，各省市包括海外青年學(xué)生占到了81%，他們將以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)詮釋“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿者精神，以最飽滿的熱情展現(xiàn)中國文明友好形象。

“三億人上冰雪”的愿景正在走向現(xiàn)實(shí)，讓我們攜手走進(jìn)冬奧會(huì)的“北京時(shí)間”，講好中國故事，塑好中國形象，一起擁抱美好未來。

做文檔心得體會(huì)及收獲篇十五

在人生的旅途中，我們總有機(jī)會(huì)學(xué)到各種各樣的知識(shí)，獲得各種各樣的經(jīng)驗(yàn)，但最有價(jià)值的可能并不是那些具體的技能或知識(shí)，而是我們?cè)谶@個(gè)過程中所得到的心得體會(huì)。無論是通過閱讀、旅行、工作還是社交，這些經(jīng)歷都能夠深刻地影響我們的人生觀和價(jià)值觀，成為我們成長的重要一環(huán)。在我自己的成長過程中，我也積累了很多的心得體會(huì)，這些都是值得珍惜的財(cái)富。

第二段：培養(yǎng)獨(dú)立思考能力。

在我看來，最重要的一點(diǎn)心得體會(huì)是培養(yǎng)獨(dú)立思考能力的重要性。在社會(huì)中，我們常常需要面對(duì)各種各樣的選擇和抉擇，而不能總是依賴他人的指引來做決定。尤其是在時(shí)代快速發(fā)展、信息爆炸的今天，我們需要具備辨別信息真?zhèn)?、分析問題的能力，才能做出明智的決策。通過學(xué)習(xí)、思考和實(shí)踐，我明白了獨(dú)立思考能力是自我成長和發(fā)展的關(guān)鍵。只有通過自己的努力和思考，才能找到真正屬于自己的道路。

第三段：珍惜與人相處的機(jī)會(huì)。

另外一個(gè)我所獲得的心得體會(huì)是珍惜與人相處的機(jī)會(huì)。人際關(guān)系是我們生活中不可或缺的一部分，它不僅會(huì)影響我們的心情，更直接地塑造了我們的性格和思維方式。通過與不同的人相處，我們能夠?qū)W到許多重要的人情世故和溝通技巧。在與人相處的過程中，我漸漸認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有不同的背景和經(jīng)歷，我們要學(xué)會(huì)尊重和包容。只有真正理解和接納他人，我們才能建立良好的人際關(guān)系，從而在社會(huì)中更好地立足。

第四段：困難是成長的機(jī)會(huì)。

在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我也有了一些心得體會(huì)。經(jīng)歷困境，才能更好地理解和感受到成長的快樂與價(jià)值。事實(shí)上，困難并不是我們生活的對(duì)手，而是我們成長的助力。每一次跨越困難的挑戰(zhàn)，我們都會(huì)變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信，我們的視野也會(huì)變得更加開闊。因此，無論是學(xué)業(yè)上的難題、人際關(guān)系的矛盾，還是職場中的挑戰(zhàn)，我們都應(yīng)該勇敢面對(duì)，相信自己內(nèi)心的力量，相信困境之后的明亮未來。

第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)與改進(jìn)。

最后，通過自己的經(jīng)歷和觀察，我明白了持續(xù)學(xué)習(xí)與改進(jìn)的重要性。在這個(gè)飛速變化的世界中，知識(shí)的更新和技能的要求都在不斷發(fā)展。如果我們停止學(xué)習(xí)，就會(huì)被時(shí)代所淘汰。因此，終生學(xué)習(xí)成為了我自己的座右銘。每當(dāng)我遇到一項(xiàng)新的挑戰(zhàn)或感到自己的不足，我會(huì)主動(dòng)尋找學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，通過閱讀、參加培訓(xùn)和與他人交流，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。只有保持持續(xù)學(xué)習(xí)的精神，我們才能在激烈的競爭中不斷提高自己，并取得更好的成就。

總結(jié)：通過培養(yǎng)獨(dú)立思考能力、珍惜與人相處的機(jī)會(huì)、困難是成長的機(jī)會(huì)和持續(xù)學(xué)習(xí)與改進(jìn)，我在成長的過程中得到了許多重要的心得體會(huì)。這些都是我個(gè)人寶貴的財(cái)富，它們讓我成為一個(gè)更加自信、堅(jiān)強(qiáng)和有責(zé)任感的人。我相信，在未來的人生旅途中，這些心得體會(huì)將繼續(xù)引領(lǐng)我前行，讓我變得更加出色。

做文檔心得體會(huì)及收獲篇十六

生活中，每一個(gè)月都意味著我們向前邁進(jìn)了一個(gè)階段，每個(gè)月的結(jié)束又是一個(gè)新的開始。在每一個(gè)月的收獲中，我們收獲了知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和成長。本文將探討月收獲給我們帶來的心得體會(huì)。

第二段：每月目標(biāo)的重要性。

每個(gè)月，我們都會(huì)給自己設(shè)定一些目標(biāo)。這些目標(biāo)可以是學(xué)業(yè)上的，也可以是個(gè)人成長上的，還可以是家庭或職業(yè)方面的。每個(gè)月末回顧這些目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)情況，不僅可以幫助我們明確自己的方向和目標(biāo)，還可以讓我們更好地對(duì)自己的努力進(jìn)行反思和調(diào)整。

第三段：每月反思的價(jià)值。

月收獲時(shí)，我們不僅要看到自己的成功和成就，也要看到自己的不足和失誤。通過每月的反思，我們可以發(fā)現(xiàn)自己存在的問題和需要改進(jìn)的地方，從而提升自己的能力和素質(zhì)。反思可以是對(duì)自己的行為、態(tài)度、做事方式的分析和總結(jié)，也可以是對(duì)他人的評(píng)價(jià)和建議的接受和思考。只有不斷地反思和改進(jìn)，我們才能不斷超越自我、不斷進(jìn)步。

月收獲不僅能幫助我們認(rèn)識(shí)自己和提升自己，還能影響我們的心態(tài)。在月收獲時(shí)，我們可以感受到自己的努力和付出得到了回報(bào)，會(huì)更加樂觀和自信。即使遇到困難和挫折，我們也能夠積極面對(duì)并克服，因?yàn)槲覀兿嘈琶總€(gè)月的收獲都會(huì)使我們更加強(qiáng)大。而且，通過月收獲，我們還能夠?qū)W會(huì)感恩和珍惜，對(duì)自己所擁有的一切都更加滿懷感激。

第五段：持續(xù)努力與自我改進(jìn)。

月收獲是一個(gè)循環(huán)過程，每個(gè)月的收獲都是下一個(gè)月目標(biāo)的基礎(chǔ)。然而，在追求新的目標(biāo)和收獲的同時(shí)，我們不能忽視持續(xù)努力和自我改進(jìn)的重要性。努力和改進(jìn)的過程不僅是為了實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)，更是為了成為一個(gè)更好的自己。只有堅(jiān)持不懈地努力和改進(jìn)，我們才能不斷超越自我，不斷創(chuàng)造新的收獲。

總結(jié)：

每個(gè)月的收獲是我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力和反思的機(jī)會(huì)。通過設(shè)定目標(biāo)、反思總結(jié)、保持積極心態(tài)和持續(xù)努力，我們可以在每個(gè)月中不斷提升自己、超越自我，并收獲更多的成就和成長。愿我們都能在每個(gè)月的收獲中找到屬于自己的心得體會(huì)，不斷向前邁進(jìn)！

做文檔心得體會(huì)及收獲篇十七

第一段：引言（200字）。

在當(dāng)今數(shù)字化時(shí)代，HTML（超文本標(biāo)記語言）已成為互聯(lián)網(wǎng)世界中最重要的一種語言。無論是網(wǎng)頁設(shè)計(jì)師，開發(fā)者，還是普通網(wǎng)民，都能從使用HTML中收獲很多的體驗(yàn)和心得。在本文中，我將分享我在學(xué)習(xí)和使用HTML過程中的體會(huì)和感受，希望能給其他對(duì)HTML感興趣的人提供一些建議和啟示。

第二段：容易上手的語法和標(biāo)簽（200字）。

相較于其他編程語言，HTML的語法和標(biāo)簽相對(duì)容易上手。學(xué)習(xí)HTML第一步是了解基本的標(biāo)記語言和標(biāo)簽的結(jié)構(gòu)。然后，只需記住一些常見的標(biāo)簽，就可以開始編寫簡單的網(wǎng)頁了。對(duì)于初學(xué)者而言，HTML提供了一種直觀和可視化的方式來構(gòu)建網(wǎng)頁，這讓我感到非常方便和愉快。只需要知道所需信息，然后在相應(yīng)的標(biāo)簽中填入即可。這一簡單的過程讓我感覺到了自己的能力和成就，也使我對(duì)持續(xù)學(xué)習(xí)HTML有了信心。

第三段：創(chuàng)造豐富多樣的網(wǎng)頁（200字）。

HTML不僅僅是一種用來構(gòu)建網(wǎng)頁的語言，它還讓我有能力創(chuàng)造豐富多樣的網(wǎng)頁。通過使用不同的標(biāo)簽和屬性，我可以控制網(wǎng)頁的結(jié)構(gòu)、樣式和功能。例如，使用標(biāo)題標(biāo)簽（到）可以給網(wǎng)頁添加不同級(jí)別的標(biāo)題。此外，使用列表標(biāo)簽（和）可以創(chuàng)建有序或無序列表。還有表格、圖片和鏈接等標(biāo)簽，使得網(wǎng)頁變得更加豐富和具有吸引力。通過不斷實(shí)踐和創(chuàng)新，我能夠嘗試不同的HTML標(biāo)簽和屬性，從而獲得了豐富的網(wǎng)頁制作經(jīng)驗(yàn)。

第四段：與CSS的結(jié)合應(yīng)用（200字）。

學(xué)習(xí)HTML的過程中，我也掌握了CSS（層疊樣式表）的基本概念和應(yīng)用。CSS可以與HTML結(jié)合使用，用于控制網(wǎng)頁的樣式和布局。通過在HTML標(biāo)簽中添加class或id等屬性，然后在CSS樣式表中定義相應(yīng)的樣式，我可以為網(wǎng)頁添加各種各樣的風(fēng)格和特效。這讓我對(duì)網(wǎng)頁設(shè)計(jì)和開發(fā)有了更深的理解和掌握。同時(shí)，結(jié)合使用HTML和CSS使得網(wǎng)頁的開發(fā)和維護(hù)更加方便和靈活。我可以通過修改CSS樣式表中的代碼來更改整個(gè)網(wǎng)頁的樣式，而無需修改每個(gè)HTML標(biāo)簽的樣式。

第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)與實(shí)踐的重要性（200字）。

學(xué)習(xí)HTML是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和樂趣的過程。隨著不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我不僅熟悉了HTML的語法和標(biāo)簽，并且掌握了一些網(wǎng)頁開發(fā)的基本原則和技巧。然而，我意識(shí)到HTML語言在不斷發(fā)展和更新，需要持續(xù)學(xué)習(xí)和了解最新的技術(shù)和標(biāo)準(zhǔn)。通過參與論壇、閱讀書籍和教程，我可以保持與時(shí)俱進(jìn)，并不斷提升自己的技能水平。同時(shí)，我還明白實(shí)踐的重要性。通過實(shí)際的項(xiàng)目和練習(xí)，我能夠?qū)⒗碚撝R(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際運(yùn)用的能力。通過持續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信我在HTML領(lǐng)域會(huì)不斷成長和進(jìn)步。

總結(jié)（100字）。

學(xué)習(xí)和使用HTML讓我體驗(yàn)到了創(chuàng)造和表達(dá)自己的樂趣。它不僅是一門工具性的語言，更是一種藝術(shù)形式。通過HTML，我能夠構(gòu)建自己的網(wǎng)頁，并在其中展示自己的想法和創(chuàng)意。與此同時(shí)，持續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐在HTML領(lǐng)域的重要性也讓我有動(dòng)力不斷提升自己。HTML的學(xué)習(xí)路程可能有時(shí)候會(huì)充滿挑戰(zhàn)，但正是這些挑戰(zhàn)使我不斷成長和進(jìn)步。我期待著在未來學(xué)習(xí)更多關(guān)于HTML的新知識(shí)和技能。

做文檔心得體會(huì)及收獲篇十八

第一段：引言（150字）。

在人生的道路上，我們每個(gè)人都會(huì)不斷地面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，而這些挑戰(zhàn)和困難所帶來的經(jīng)驗(yàn)和收獲，也構(gòu)成了我們成長和進(jìn)步的寶貴財(cái)富。在我自己的經(jīng)歷中，我收獲了很多寶貴的心得體會(huì)，讓我更加深刻地理解了人生的意義和目標(biāo)。

第二段：意義和目標(biāo)（250字）。

在我認(rèn)真思考人生的意義和目標(biāo)之后，我認(rèn)識(shí)到每個(gè)人來到這個(gè)世界上，都有著自己獨(dú)特的使命和責(zé)任。我們不應(yīng)該只是一味地追求物質(zhì)上的滿足和享受，更重要的是要在追求自己的夢(mèng)想和目標(biāo)的過程中，為社會(huì)做出一份貢獻(xiàn)。通過參與各種社會(huì)實(shí)踐和公益活動(dòng)，我深刻地體會(huì)到，幫助他人其實(shí)就是幫助自己，只有在為他人服務(wù)的過程中，我們自己才能獲得真正的快樂和滿足。

第三段：面對(duì)困難的勇氣和智慧（300字）。

在人生的旅途中，我們難免會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折。面對(duì)這些困難，我們需要有足夠的勇氣和智慧來克服它們。我曾經(jīng)參與一個(gè)艱苦的志愿者工程，要在一個(gè)山區(qū)村莊修建一所學(xué)校。在修建過程中，面臨著資金不足、材料不足、人手不足等一系列問題。然而，正是面對(duì)這些困難，我逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力。通過不斷地思考和努力，我和團(tuán)隊(duì)成功地完成了這個(gè)艱巨的任務(wù)。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了，只要我們擁有堅(jiān)定的信念和不屈的毅力，我們就能夠戰(zhàn)勝一切困難。

第四段：人際關(guān)系的重要性（250字）。

在人生的旅途中，人際關(guān)系的建立和維護(hù)也是至關(guān)重要的。我曾經(jīng)在一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中與不同性格和能力的人一起工作，盡管在一開始我們彼此之間存在著一定的磨擦和分歧，但是通過相互理解和包容，我們?cè)O(shè)法建立起了一個(gè)緊密的團(tuán)隊(duì)。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，只有當(dāng)每個(gè)人都發(fā)揮自己的特長并且相互協(xié)作時(shí)，我們才能夠取得更大的成就。

第五段：個(gè)人成長和反思（250字）。

通過這些經(jīng)歷和體會(huì)，我迅速成長并且對(duì)自己有了更深刻的理解。我意識(shí)到每個(gè)人都需要有堅(jiān)定的信念和目標(biāo)，通過不斷地學(xué)習(xí)和努力來實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。同時(shí)，我也明白了，每個(gè)人都有其價(jià)值和獨(dú)特的能力，我們應(yīng)該珍惜自己的價(jià)值并且相信自己的能力。此外，我還意識(shí)到與人為善和盡力幫助他人的重要性，只有當(dāng)我們心懷善意并且真誠對(duì)待他人時(shí)，我們才能夠建立起真正的人際關(guān)系，并且獲得真正的快樂和滿足。

結(jié)束語（100字）。

在不斷的探索和思考中，我們每個(gè)人都能夠收獲寶貴的心得體會(huì)。這些心得體會(huì)不僅讓我們更加理解人生的意義和目標(biāo)，也讓我們成長并且取得更大的進(jìn)步。只有通過不斷地努力和實(shí)踐，我們才能夠更好地獲取心得體會(huì)，并且將它們轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，為自己和社會(huì)做出貢獻(xiàn)。