心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。優(yōu)質的心得體會該怎么樣去寫呢？下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

2022大學生馬原實踐心得體會和感想一

經(jīng)單位研究，決定接收貴院________專業(yè) ________年級學生________到我單位________部門實習。實習期間為______年___月___日至______年___月___日。

實習期間，我單位將嚴格管理，精心指導學生學習知識;工作安全由我單位負責承擔，學生人身安全由學生本人承擔。

特此函達!

接收單位：______________(簽章)

______年___月___日

附：1、單位通信地址：______________

2、單位聯(lián)系方式：______________

3、指導老師

姓名：_______，職稱(或職務)：_______，聯(lián)系方式：______________

4、實習生聯(lián)系方式：______________

2022大學生馬原實踐心得體會和感想二

1.通過理論聯(lián)系實際使學生全面地運用所學知識去分析判斷生產(chǎn)中的實際問題，進一步擴大學生的專業(yè)知識，培養(yǎng)獨立工作能力，應用化學大學生實習目的。

2.通過對企業(yè)的了解進一步使學生對將來所從事的職業(yè)有初步的認識。

3.通過參觀實習提高學生的安全素養(yǎng)與規(guī)范操作意識。

4.通過參觀增加學生對具體生產(chǎn)工藝與流程的了解。

5.通過實習進一步培養(yǎng)學生的組織性、紀律性、集體主義精神等優(yōu)良品德，為勝任以后的工作打好基礎。

1.威高

山東威高集團醫(yī)用高分子制品股份有限公司及其附屬公司主要從事研發(fā)、生產(chǎn)及銷售醫(yī)用耗材、骨科材料、心臟支架等。該公司為國家高技術研究發(fā)展(863)計劃成果產(chǎn)業(yè)化基地、國家級高新技術企業(yè)，實習報告《應用化學大學生實習目的》。該集團擁有一個由18個銷售辦事處及21個客戶聯(lián)絡中心和107多家城市代表處組成的龐大銷售網(wǎng)絡，并已建立廣泛的客戶基礎，其產(chǎn)品銷售予5,400多家醫(yī)療單位和分銷商。該集團生產(chǎn)的產(chǎn)品種類多達150余種，產(chǎn)品規(guī)格超過5000種，產(chǎn)品可分為六大系列，即1)一次性使用醫(yī)療耗材及原料;2)骨科材料及工具;3)醫(yī)用針制品;4)血液凈化系列耗材;5)心臟支架產(chǎn)品;6)用于藥品包裝的預充式注射器。

2.金泓羅門哈斯

威海金泓羅門哈斯化工有限公司是威海金泓高分子有限公司與美國羅門哈斯公司出資組建的合資企業(yè)，雙方將攜手為中國建筑和pvc包裝材料市場提供全系列優(yōu)質塑料添加劑產(chǎn)品和一流技術支持。公司于xx年3月5日成立，注冊資金1100萬美元。威海金泓羅門哈斯化工有限公司以威海金泓高分子位于威海市的工廠為基地，主要生產(chǎn)面向中國和其他新興市場的甲基丙烯酸甲酯-丁二烯-苯乙烯共聚物(mbs)、丙烯酸酯類抗沖改性劑(aim)和丙烯酸酯類加工助劑。

第一天，我們參觀了離市區(qū)較近的威高企業(yè)，在威高里，我們首先參觀了威高的一個高分子實驗室，對其流程有了大體的認識，實驗室共分研發(fā)室，配料室，檢測室等。在研發(fā)室里，一些工作人員正在忙碌的.工作，他們將粉末狀原始原料經(jīng)多次加工生產(chǎn)成顆粒狀白色固體。在研發(fā)室里，我們也認識了許多半自動化的機器，其原理是我們所不知的，同學們對這些機器都產(chǎn)生了濃厚的興趣。離開實驗室，我們在解說人員的帶領下，了解了威高的概況及歷史，然后立刻參觀了威高的展廳，里面陳列的是威高的各種產(chǎn)品，共涉及醫(yī)療器械，藥物，軍事航空等多領域。出來后，我們乘車去了威高的另一個工廠，該車間生產(chǎn)衛(wèi)條件要求高，所以大家換上了白大褂，頭套，鞋套進入?yún)⒂^，這次我們參觀的是一個自動的吹膜過程，通過高溫加熱，然后鼓風，將原料吹成模具的形狀。結束后，我們第一天的行程就完成了。

第二天，我們經(jīng)過了長途跋涉，來到了金泓羅門哈斯，這次是真正的化工廠，所以在入廠之前，我們先接受了正式的入廠安全教育。然后我們在安全生產(chǎn)部門的負責人的引導下進入了工廠，首先我們先來到會議室，負責人李博士給我們講解了金泓羅門哈斯的大體情況，其中給我們留下深刻印象的是該公司對于安全方面的問題尤為重視，自建廠以來，從未發(fā)生過安全事故。然后，同學們對生產(chǎn)過程中及公司的一些問題進行了提問，大家也都得到了較為滿意的答案。了解過后，我們派代表參觀了工廠，同學們都很興奮。

2022大學生馬原實踐心得體會和感想三

雖然我們只在酒店進行為期六個月的實習，但酒店還是按正規(guī)的實習生對我們進行了系統(tǒng)的培訓，培訓工作分為三大塊：一是人事部的崗前培訓，進行了四個課時的室內(nèi)培訓和游覽培訓，主要是介紹酒店的概況，同時也對我們進行了員工素養(yǎng)及酒店管理制度的培訓，這讓我們對工作有了大概的了解；第二是消防安全意識培訓，酒店特別安排了工程部的經(jīng)理助理為我們現(xiàn)場講解授課，讓我們對酒店安全和消防常識有了更深入系統(tǒng)的了解；第三是業(yè)務技能培訓，這一培訓貫穿著我們實習的一個月，由部門負責人員為我們進行不間斷的技能指導，一個月的實習讓我們對部門工作有了基本的了解，這也得益于酒店系統(tǒng)而全面的培訓。這些培訓對于我們以后的學習和工作都是非常有用的。餐廳主要承擔的是團隊客人和散的用餐，有時候也承辦大型的宴會和其他活動，餐廳員工有將近20人，包括主管一名和若干領班及服務員數(shù)名，工作比較繁忙。

xx是酒店餐飲部門中最為辛苦的部門，因為酒店并沒有給服務員們制定具體的崗位職責和工作描述，在剛剛走進工作崗位的幾天，我們就像無頭蒼蠅，完全不能領會工作的流程和要領，只是聽從領班和老員工的安排和他們手把手的教導。慶幸的是基本所有的老員工對我們都特別的友好，主管還專門為我們每人安排了兩名師傅，負責引導我們的工作。在后面的日子里，我們基本都能熟練各項工作了。

我們的工作除了迎賓、擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺外，也得兼職勤雜工，扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活。我們實習生的上班時間是8時工作制，一個月休息4天，主管根據(jù)我們的需要，為我們排了兩頭班，即上午上4小時和晚上4小時，這樣我們中午就有了休息的時間。但往往下班的具體時間是不確定的，經(jīng)常根據(jù)實際情況加班加點，但是加班時間都有記錄，適當?shù)臅r候會有補休，雖然沒有加班費，但每個月都會有個中提成，我覺的這種制度還是很靈活合理的。

酒店員工都是穿著工作服的，由酒店統(tǒng)一發(fā)放換洗，但我認為酒店的服務員制服太過簡單而且比較陳舊，常有破損的現(xiàn)象。不過令我欣慰的是：酒店的員工大都是熱情友好的，不管哪個部門，他們并沒有因為我們是實習生而對我們冷漠生硬；在勞累之余，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的”辛苦了”都會讓人分外感動；在休息和飯?zhí)眠M餐的時候，我們都會聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人；而管理層中的幾位經(jīng)理也很和藹，沒有什么架子，但偶爾還的會對沒有做好工作的下屬發(fā)發(fā)脾氣。

以上是我在實習過程中的一些感受，經(jīng)營管理過程中出現(xiàn)的一些問題的個人看法：

一、各項規(guī)章制度落實不是特別到位。

所有酒店的管理制度其實是大同小異的，關鍵是要看誰落實的怎么樣，效果怎樣。北京xx飲食有限公司的各項規(guī)章制度也很完善，但我個人認為貫徹的就不是很好，畢竟北京xx飲食有限公司是一所全國連鎖店，服務需要標準化，所以我覺得建立一套規(guī)范的服務執(zhí)行和監(jiān)督機制是酒店管理的一個當務之急。

二、加強對餐廳衛(wèi)生的管理和監(jiān)督。

曾經(jīng)在網(wǎng)上看過一個調(diào)查，有70%的人對酒店的餐飲衛(wèi)生不放心。在餐廳實習的一個月的時間里，通過自己的切身體會，也確實感受到了其中的問題。據(jù)我觀察，餐飲部門并沒有一個明確的對與員工個人衛(wèi)生要求的條例，而且員工的衛(wèi)生意識也并不是很強，如沒有養(yǎng)成經(jīng)常洗手的習慣。

三、建立一套公開透明的激勵機制和晉升制度。

據(jù)我了解，很多老員工工作的時間已經(jīng)很長了，個人服務意識和技能也達到了非常高的水平，但是由于酒店的相關機制的限制，他們并沒有獲得什么激勵和晉升，而個別員工表現(xiàn)的并不是很好卻能依舊留在原職；另外酒店的激勵機制中也過多的注重于物質上的激勵（最多也只是發(fā)錢），事實上，除了傳統(tǒng)的獎懲激勵外，還有很多的激勵方式值得我們管理者借鑒。

四、樹立一種能夠凝聚人心的精神性的企業(yè)文化。

一個民族有它自己的民族文化，一個企業(yè)同樣也需要有它自己的企業(yè)文化。在一個月的實習過程中，我發(fā)現(xiàn)泉州太子酒店似乎并沒有一個深入人心的文化核心（可能是我工作的時間太短了），即員工在里面沒有一個統(tǒng)一的堅定的信念，似乎很多員工純粹是為了自己的生活而工作，工作的積極性不夠，而且工作缺少創(chuàng)造性。

酒店實習的日子結束了，這次酒店實習也是本人的第一次專業(yè)見習。總的來說，在這些日子里自己確學到了不少的東西：除了了解到餐飲的服務程序和技巧，也學會了如何調(diào)整自己的心態(tài)，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關系，如何與顧客打交道；同時，更讓我認識到作為一個服務員應該具有強烈的服務意識；更為重要的是，在一個月的工作中，我深刻地體會到了酒店行業(yè)的艱辛，也看到酒店發(fā)展的前景，更加明白了自己以后學習的方向和側重點。最后，感謝酒店能提供這樣的實習機會，在此祝愿酒店能夠越辦越好。大學生實習報告 篇7

我們本著現(xiàn)實性、生活性、真實性、的原則，進行了模擬公關策劃模擬和問卷調(diào)查的活動。經(jīng)過一周的實習使我們了解了當代大學生的公關意識成為影響大學生成材和發(fā)展以及整個社會發(fā)展和進步的重要因素。

在實習的一周里，我們公共事業(yè)管理專業(yè)的兩個班共同做了關于包含八個主題的媒體訪談、新聞事件、危機處理、公關策劃的公關模擬活動，緊接有進行了關于大學生八個方面的問卷調(diào)查，并將有關課題一一分組做了實踐活動。在公關策劃中，我們幾組運用了情景體驗，現(xiàn)場模擬的方式，對公關“是什么，怎么做，做的怎樣”有了詳細了解，有利于提高我們的學習積極性與掌握程度。策劃中每組成員都能夠按照規(guī)定的策劃程序：

1、確定公關目標；

2、設計主題；

3、界定公眾；

4、選擇媒體；

5、公關預算；

6、審定方案；

7、計劃書。

將方案確定下來；在模擬方案時，我們師生共同討論，爭辯、評判，在點評時間里，每組成員都能夠認真聽取其不足及優(yōu)點，并及時對自己組的方案做及時的補充與修改，以求更精。

中我組活動所做的課題為危機事件，主題為肯德基蘇丹紅事件。事件的中心內(nèi)容：圍繞著肯德基——中國地區(qū)銷售處，在其食品中發(fā)現(xiàn)含有危害人體健康的蘇丹紅，對此，肯德基中國代理商進行了事件調(diào)查，并對此事件進行了一系列相關處理，最終圓滿化解危機。

事件安排：組員將事件發(fā)展設置為三個場景；

場景一：醫(yī)生為病人看病，并診斷為食物中毒疑似是吃肯德基引起的（根據(jù)今日消費者來院的病例所得）這位病人為此投訴到肯德基。

場景二：肯德基負責人接到投訴，立刻匯報上級并立即組建公關調(diào)查小組，調(diào)查此事件。已顧客為首要對他們進行了慰問。

場景三：關于此事件的發(fā)生，中國銷售處召開記者招待會，借用媒體向消費者道歉。

事件結尾事件完善處理，危機成功度過，銷售業(yè)績逐漸上升。

此活動策劃的開展，使我們開括了思路，鍛煉了分析問題和解決問題的能力，有新意，可行性高。接下來的幾天，我們各個組將所抽到的調(diào)查問題，經(jīng)過小組討論專題調(diào)查，堅持客觀性、全面性、典型性、及時性、定量化的原則，按照調(diào)查的一般程序，運用了開卷式問卷方式，將制好的問卷發(fā)放，隨后又用抽樣法進行了回收統(tǒng)計，調(diào)查結果所反映的問題情況，我們又以報告的形式做了總結，尋求了解決方案。

在實習活動的進行中，我們從中學到了當一個組織怎樣處理公共關系，在面對公關危機時，組織應用的策劃技巧：

1、保持鎮(zhèn)定，判定情況；

2、謹慎從事，堅決果斷；

3、言語委婉，態(tài)度尊重；

4、爭取主動，及時報道；

5、注意措辭，統(tǒng)一口徑；

6、多管齊下，多方出擊。

作為一個企業(yè)，要樹立好形象，就要不斷充實自己，在突發(fā)事件，企業(yè)要有：一、當企業(yè)形象遭受損害時，應及時采取一系列有效措施，查清事實，揭示事件真相，化被動為主動，挽回聲譽?；闄C，變短期公關約為長期公關月，可以把企業(yè)公關活動推上一個新臺階。對此，企業(yè)還應具備形象意識、溝通意識、公眾意識、責任意識、合作意識、未來意識，及時不斷推動企業(yè)發(fā)展。同時，我們在溝通、表現(xiàn)等法面得到了鍛煉，增強了自信心與公關意識，提高了我們辦事效率預處理事情的能力，讓我們了解了公共關系實實在在就在我們生活中，就發(fā)生在我們身邊，學會了怎樣利用公共關系處理與人的’關系，懂得了良好的形象的建立要細致微且，忌“大行不顧細謹”；任何成功人士的背后都會有一群堅定的支持者；良好關系的建立需要有恰當?shù)臏贤ǖ鹊取?/p>

在實習中，我們有以下幾個獲得：

1、獲得良好傳播效果

2、鍛煉了師生專業(yè)技能

3、廣交了朋友，加深了友誼

出現(xiàn)問題主要是時間把握不準，表演仍有待加強，使案例得到充分發(fā)揮。周密性應予以高度重視，注重實際生活中的點點滴滴。

此次公關實習，為我們提供了實踐教學成功的模式，加深了我們公關意識，讓我們在實踐活動中邁出了一大步，達到了所需效果，希望本次活動能都為以后活動提供經(jīng)驗教訓，同時感謝，老師為我們做的詳細點評。大學生

2022大學生馬原實踐心得體會和感想四

這次我實習的單位給我分配的任務和上一年暑假大同小異，但因為經(jīng)過了這一年，大二這讓我一生都難以忘懷的一年，這一年我所做的，我所想的，使我一下子成熟了許多。

在這里我不得不談到我的大學的生活，也就是在去年的這個時候，我雖然也為實習問題忙碌，但心中掛念的卻是每個大學生都要經(jīng)歷的一場重要的考試，大學英語四級考試，尤其對我一名大專生來說，這場考試可能會決定我以后要走的路。最后的結果我成功了。

經(jīng)過了一次又一次的思考后，我義無返顧地投入了四級的后一個級別，六級考試。但是我知道這種考試，要一次通過對于一個大專生的難度。在我上的一個英語論壇上大部分都是本科的學生，他們?yōu)榱肆墸械目剂?次，甚至還有人考了6次。當我知道這個消息以后，我猶豫了，我不知所措，我想自己的這點能力能一次考六級嗎?如果我選擇這次考六級，就一定要一次把他考出來，因為有位很資深的英語老對我說，現(xiàn)在，在大學期間一定要考出六級，如果想在工作期間考，一般來說成功的可能性很小，我知道若這次不參加考試，我就要在今年的12月考，而那個時候我很有可能已經(jīng)工作了，所以最后得出的結論是我必須在這次考試中一次成功。

經(jīng)過這一年的考試，我覺得自己成熟了許多，也改變了自己原先對生活，對社會的看法。一次又一次的在模擬考中的失敗，讓我知道了如何去面對絕望。這一年的經(jīng)歷也讓我這個過去玩世不恭的學生變得做事謹慎小心，也使我更懂得珍惜來之不易的機會。

這次暑假早就在為實習的單位忙碌，在炎炎烈日下，我四處奔波，最后通過一些關系在閘北區(qū)的一家企業(yè)找到了一份工作，懂得珍惜的我也很努力的學習師傅教授的內(nèi)容。每當遇到困難時，想到過去一年的我的汗水，我的淚水。面前的困難也就不算什么了?？歼^四，六級的人會知道，在四，六級中，最重要的不是能力，而是那一份自信!我想我現(xiàn)在的自信也就源于四，六級的磨難。要相信自己，面對困難就是要有一股韌勁。

每年的四，六級考試中，總有很多人名落孫山。今年的暑假我在四，六級分數(shù)公布期間，在一個我經(jīng)常上的四，六級論壇上，看到了數(shù)之不盡的帖子，都是一些同學認為自己的分數(shù)沒有能夠及格的言論，有人后悔，有人自責，有人漫罵考試。他們只看到了成功者的果實，卻不知道這果實是由汗水和淚結成的。一個和我關系很鐵的朋友問我你怎么考的，我說這是要付出代價的。

這一個月的實習也讓我變得更喜歡思考，我想自己的能力，努力確實重要，但把握好人生的方向標，也許才能成就一世的成功。實習是一個開始，也是一個舞臺。他讓我磨練自己在社會的生存能力，也讓我學會了做人一些小技巧。

2022大學生馬原實踐心得體會和感想五

最近一個月里，學院安排我們上黨課，各位老師的精辟解析，獨到的見解和大量的旁征博引，讓我在無比嘆服的同時深受鼓舞和教育。使我對黨組織有了更深的了解，是我更加熱愛我們偉大的中國共產(chǎn)黨!更加堅定了我為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身的信念，自己的思想得到了升華。在這里我把我的所得與所想歸納如下：

首先，我想就入黨動機這個問題談談我個人的看法。

通過這次黨課學習，我知道了入黨動機有很多種，有的同志是為了實現(xiàn)共產(chǎn)主義，為了全心全意為人民服務而申請入黨;有的同志認為黨員光榮，入黨個人和家庭都光彩，所以申請入黨;有的同志為了感謝黨，所以申請入黨;有些同志完全是隨大流，看到周圍人都入了黨，所以也申請入黨……這所有動機里面只有一種是正確的，那就是為了實現(xiàn)共產(chǎn)主義，為了更好的為人民服務!作為一名大學生，入黨是我們政治價值和獻身精神的選擇，它承載著一種社會責任和高尚的思想道德價值。所以我們更要端正入黨動機，因為正確的入黨動機是爭當合格黨員的起點和基石，有了正確的入黨動機，才能在困難和挫折面前有積極樂觀的態(tài)度，勇于克服前進道路上的不利因素，朝著既定的目標前進，最終成為一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員。需要強調(diào)的是我們所說的“入黨”指的是不僅要在組織上入黨而且要在思想上入黨。組織上入黨只是一個形式上的問題。組織上入黨是一生一次，而思想上入黨是一生一世。正確的入黨動機是思想上入黨的根本要求，是直接影響每一個要求入黨的人能否成為一名合格黨員的本質性問題。而只有思想上忠誠，樹立堅定的理想信念，才能全心全意的接受黨的理論方針政策，做好為人民服務的基本工作。

其次，我想說的是，我們應該堅定理想信念，勇?lián)鷷r代責任。

理想信念是推動人生前進的動力，它如同人生路上導航的燈塔，指引人們朝著奮斗的目標前進。作為一個大學生，我們應該做到一下幾點：

第一，我們要堅定共產(chǎn)主義信念。大學生入黨是主求進步的表現(xiàn)，這種追求應該建立在對共產(chǎn)主義信仰的基礎上，應在對馬克思主義的堅定信念基礎上，努力把共產(chǎn)主義確立為人生的遠大理想。只有樹立堅定的共產(chǎn)主義信念，才能產(chǎn)生巨大的精神動力，煥發(fā)出高度的積極性和創(chuàng)造性，腳踏實地，艱苦奮斗，朝著實現(xiàn)共產(chǎn)主義社會的目標前進;只有樹立了堅定的共產(chǎn)主義信念，為完成黨交給的任務不畏艱難險阻，不惜犧牲個人的一切，為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗;只有樹立了共產(chǎn)主義信念，才能把個人的一生同整個共產(chǎn)主義事業(yè)有機地結合起來，真正懂得人生的意義，真正實現(xiàn)人生的價值，為黨和人民創(chuàng)造性的工作。

第二，要關注現(xiàn)實，實現(xiàn)黨的綱領。要深刻理解黨在現(xiàn)階段進行的政治建設、經(jīng)濟建設、文化建設和社會建設等重大決策的目的、意義和主要內(nèi)涵。

第三，要把個人價值置于社會價值之中。在建設中國特色社會主義，貫徹科學發(fā)展觀，構建社會主義和諧社會的過程中，我們大學生應該把個人價值的實現(xiàn)同我國的經(jīng)濟、政治、文化和社會的發(fā)展相統(tǒng)一。把自己的人生價值目標建立在把握當今中國社會發(fā)展所提供的條件的基礎上，努力、充分的實現(xiàn)自己的人生價值。

第四，我們要端正生活態(tài)度。健康和文明的生活態(tài)度越來越受到人們的關注和重視。作為一個要求入黨的積極分子，我們的生活態(tài)度應該是樂觀積極、意志堅定、面對現(xiàn)實、對自己高度負責任的。我們要關心愛護身邊的每一個人，團結和帶領身邊的大學生奮發(fā)有為、積極進取。

最后，我來說一說自己在這近一個多月里學習黨課的心得體會。

第一，通過此次黨校學習，我加深了對黨的性質的理解。黨的性質是黨的本質特征集中而科學的體現(xiàn)。黨的xx大在十二大黨章的基礎上，重新界定了黨的性質：中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領導核心，代表中國先進生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益。黨的最高理想和最終目標是實現(xiàn)共產(chǎn)主義。這段話，從黨的階級性和先進性、黨的根本宗旨、黨在社會主義建設事業(yè)中的地位和作用等三個方面，闡明了黨的性質。此外，我也明白黨的性質是黨的本質特征，是無產(chǎn)階級政黨與其他政黨的根本區(qū)別。堅持黨的工人階級先鋒隊性質是黨的建設的根本問題，它直接關系到黨的前途和命運。黨的性質問題是黨的建設的核心，它決定著黨的組織及黨的全部活動的方向。只有堅持黨的工人階級先鋒隊性質，并按工人階級先鋒隊的要求建設黨，黨的建設才能有正確的方向和明確的目標，黨才能始終保持先進部隊的本色。否則，黨的階級基礎就會發(fā)生動搖，黨的指導思想、奮斗目標、宗旨、組織原則都將改變，黨也會隨之發(fā)生質變。

第二，通過此次黨校學習，我對黨性的重要性有了更深的體會。黨性是階級性最高最集中的體現(xiàn)，是黨固有的本性和特性，是黨的性質在黨員身上的體現(xiàn)，體現(xiàn)了黨的先進性。黨性的內(nèi)容包括：堅持理想信念，堅定不移地為建設中國特色社會主義奮斗;堅持勤奮學習，扎扎實實提高實踐“三個代表”和科學發(fā)展觀;堅持黨的根本宗旨，始終不渝地做到立黨為公，執(zhí)政為民;堅持勤奮工作，創(chuàng)造一流工作業(yè)績;堅持遵守黨的紀律，身體力行地維護黨的團結和統(tǒng)一;堅持兩個務必，永保中共黨員的政治本色。黨性鍛煉的核心是提高思想認識水平，增強組織性，努力實踐付諸于行動?？偨Y起來就是增強組織性，忠誠于黨與人民。

在這一個月的培訓過程當中，加強了我對馬克思列寧主義，毛澤東思想，鄧小平理論以及三個代表重要思想的學習，進一步了解到黨的基本路線，黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風，知道了黨的性質，綱領，指導思想，宗旨，組織原則和紀律，懂得黨員的義務和權利。在大學,很多人把入黨作為大學期間的一大任務。當然，他們的目的是不一的。有人確實是有一種進步的思想，這是無可非議的!但是，也有很多人，他們?nèi)朦h是為了以后畢業(yè)時能找到一份稱心如意的工作，順應潮流，畢竟，社會總是現(xiàn)實的，黨員總是比較吃香的。我是個向往黨但又有點現(xiàn)實思想的人，故入黨也是我的大學生涯的目標與任務之一。但學習了黨課之后，我的心靈受到了極大的震撼，思想也隨之升華。

除此之外，黨課培訓還確立了我為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身的信念。使我更加堅定共產(chǎn)主義理想信念，即堅持黨在社會主義初級階段的基本路線，基本綱領。努力實踐黨的宗旨：勤奮學習，堅持黨和人民的利益高于一切，堅持黨的密切聯(lián)系群眾和艱苦奮斗的作風，培養(yǎng)強的法律意識感。以實際行動更進一步認識深化對黨的認識，努力提高為人民服務的本領，為黨和人民的利益多做貢獻，成為一名真正的合格的共產(chǎn)黨員。

我們作為當代大學生，要提高自己的思想政治素質，首先就要樹立為建設有中國特色社會主義事業(yè)而奮斗的理想信念，自覺投身現(xiàn)代化建設的偉大實踐。建設有中國特色的社會主義是中國人民的共同理想，是實現(xiàn)中華民族偉大復興的必經(jīng)之路，也是愛國主義、集體主義、社會主義思想在當代中國的集中體現(xiàn)，我們只有樹立這樣的理想信念，才能把自己的人生價值與祖國、人民的利益統(tǒng)一起來，從而產(chǎn)生巨大的精神動力。

此次黨課培訓,我們學習了中國共產(chǎn)黨的性質,中國共產(chǎn)黨的思想,黨的最終目標和現(xiàn)階段任務,成為共產(chǎn)黨員的條件。我一定會不斷努力,提高自身修養(yǎng),以黨員的條件更加嚴格的要求自己,提高為人民服務的本領，為祖國建設中國特色社會主義作出我作為一名預備黨員應該做出的努力，繼續(xù)努力成為一個優(yōu)秀的、合格的、模范的共產(chǎn)黨員。

2022大學生馬原實踐心得體會和感想六

實習是大學生轉向社會必經(jīng)之路，因此這次實習我非常的重視，并且這段時間的實習，讓我受益匪淺，以下是我這次德邦物流實習的總結

20xx年2月15日，作為學?！胺教Ｊ健焙賹嵙暤膱F隊之一，我們從蘭州大學本部出發(fā)，前往廣州。2月17日中午，我們到了目的地。對于廣州，一直覺得陌生和新奇。走出大西北，我走進了完全與眾不同的一個世界，這里有我不了解的人和事，好多好多，有許多“門”，通往不同的生活境地，等著我去敲門。

經(jīng)過一下午的調(diào)整，2月18日，我們正式走進德邦。上午我們在人力資源部劉先生的安排下，參加了公司的培訓。記得我們五個人穿著正裝，胸前佩戴著蘭州大學?；眨哌M培訓室的那一刻，我的心情很復雜。其實，相信我們每個人心里都明白，我們走出來，走進德邦，代表的是蘭大人。培訓課在很輕松的氣氛中開始了，鹿寧老師以幽默自如的口吻開始了講課，主題是調(diào)整心態(tài)。學員都做了自我介紹，鹿老師先做了示范，首先，我是×××，我有3個優(yōu)點……，2個缺點……，最后總結。課堂上，我了解到，參加培訓的人都是在公司工作了兩年以下的年輕員工。鹿老師把所有學員按精英德邦人分成了5隊，每隊選出一名隊長，并為大家做風采展示。之后老師讓我們5個人也分別做了自我介紹。在課上，鹿老師講了25種讓你快樂的方法和18種保持良好心態(tài)的方法。他以自己淵博的知識給學員帶來一個個生動的小故事和富于哲理的話語，這激勵著、感染著我們每一個人。第二堂課的時候我們還做了游戲——“人椅”，結束后，學員都各自談了感想。我想，其實每一位剛剛走進公司的人，都應該接受這樣一些培訓，因為它是在傳達一種理念、一種文化。讓每一位員工去認同德邦，認同它的一點一滴，才會用心去工作。老師的每一句話，都傳達著一種思想。很喜歡這樣一句：獻身于你的工作，但別變成它的奴隸。之所以選擇這句話，是因為，我覺得自己一直是一個太好強的人，無論是工作，還是學習、生活，我都會盡最大努力去做到最好，不會吝惜時間和精力，像一匹永不知疲憊的馬，被驅使著似乎永遠都不知道休息。只是，那一刻，我懂了，以后的日子，我依然會好好工作，但絕不是一臺機器。我知道，有一天，我會變成他們的主宰。

2月18日下午，在人力資源部何濤先生的帶領下，我們參觀了公司總部，辦公樓、營業(yè)部、汽運偏線、汽運統(tǒng)計部、外場等。下午3點左右，我們對鹿寧老師進行了個人專訪。從何濤先生口中，我們還得知了，鹿寧老師是公司的金牌講師。鹿老師，很和藹，非常健談，這是我對鹿老師的第一印象。在談話中，我們得知，鹿老師從來沒有進入過大學校門。用他的話來說，進入德邦是個誤會，在德邦的發(fā)展是個奇跡。他高中畢業(yè)后，便進入國企當了工人，一干便是16年，那個年紀，別人還在吃喝玩樂，無所事事的時候，他在讀書。實戰(zhàn)營銷18年，在自己奮斗的那段日子里，他依然堅持著讀書的習慣，并且所有的工資都用來買書，文學的，管理的，哲學的，歷史的，心態(tài)的，涉獵了很多，而且喜歡寫東西，曾經(jīng)的一篇文章獲得了國際征文獎。他說，他當時只是想，只要能留下一本書，怎么樣都無所謂。也許這個想法聽起來很簡單、很幼稚，但卻非常樸實。知道現(xiàn)在，他仍然每天都堅持讀一點東西。我想，一個人，好的習慣容易養(yǎng)成，但堅持下去恐怕是件難事。后來，抱著到沿海地區(qū)闖一闖的心態(tài)，他來到了廣州，來到了德邦的招聘現(xiàn)場，最后成了德邦的一名員工。初進德邦時，他是一名普通的營業(yè)員，但是就是憑著自己的努力和多年的營銷經(jīng)驗，業(yè)績不斷提高，3個月后，他成了經(jīng)理，以后幾乎平均每個月都為公司盈利300萬元。但是他沒有止步，公司開辦培訓班的時候，他報名參加，并主動要求讓他試一試，給大家講課。我想他是很感謝那次機會的，因為那一次，他一炮打響，也從此走上了自己的培訓生涯。如今，他已經(jīng)在德邦有5個年頭了，他實現(xiàn)了自己的目標，08年全國巡回演講。如今的他是德邦的高級培訓師，享受著高級待遇，是受人尊敬的鹿老師，現(xiàn)在，他還是公司的一個小股東。他感謝德邦給了他這一切。我們也相信，鹿老師的路沒有盡頭，因為他用行動踐行著一切。

在鹿老師那里，我們也了解到，德邦在08年被一家非常著名的培訓機構評為最具學習力的公司，公司近年來一直致力于實行人性化管理，越來越關注員工的生活和福利。09年，公司總部將要進軍上海，馳騁長三角，打造受人尊敬的企業(yè)，成為中國物流企業(yè)的領頭羊。訪談的最后，鹿老師也對我們提出了建議：作為大學生，很重要的是堅持，要不怕失敗，不要在乎待遇，少說話、多聽、多做事，多與人溝通和交流，也要關注自己的口才。以后走上工作崗位，做人要誠實，做事，不能怕、更不能后悔，犯了錯誤，敢于承認，更要勇于改正，最重要的是要有高度的執(zhí)行力。訪談結束了，相信每個人都感觸很多，我想，當時，每個人都在想著不同卻又相同的事。

2月18日，我們正式開始了在德邦的實習。我和程遠強學長被分派到東平營業(yè)部，馬雪被分在廣州汽運偏線，馬驍學長在人力資源部，謝子恝在廣州汽運統(tǒng)計部。

第一次走進營業(yè)部大廳，首先就會看到寫著“全程呵護，放心托付”的德邦物流的標志。在柜臺上，擺著價格表，另一面便是德邦的長青法則：我們的使命——為中國提速;我們的愿景——成為中國人首選的國內(nèi)物流運營商;我們的核心價值觀：成就客戶——竭盡所能滿足客戶;卓越運作——沒有好的運作，一切都是白費;創(chuàng)新發(fā)展——要做創(chuàng)新的人，不做教條的豬;長遠視角——30年后成功才算成功;激情進取——絕不被淘汰。在每一臺工作的電腦屏幕上，都有標準服務用語：業(yè)務咨詢：您好，德邦物流。請問您貴姓，有什么可以幫到您?可以留下您的聯(lián)系方式嗎?感謝您的來電，再見，祝您心情愉快……每一位員工，從經(jīng)理、主管、到普通營業(yè)員，都穿著齊整的工裝。這一切都體現(xiàn)著德邦人在追求著更好的服務。

由于第一次接觸，我們兩個對所有的工作都很陌生，不知道該做些什么，也不知道怎么做。整個一上午，都處在無所事事的狀態(tài)中。還發(fā)生了一件很尷尬的事，由于其他人都在忙著開單發(fā)貨，我們兩個便坐在一個椅子上擠在一臺電腦前，瀏覽一些公司的相關資料，這時，發(fā)貨部的一個姐姐過來提醒我們，這樣坐不得，我們兩個才意識到，這是在公司，不是在學校，而且是在面對客戶的第一線。部門不一樣，工作性質也不一樣，在營業(yè)部，要注意自己的一舉一動，隨時保持最佳的形象。下午上班后，經(jīng)理找我們談了話，讓我觸動很大，當時的原話已經(jīng)記不清了，但是，我明白他的意思。他說，兩年前，我也和你們一樣，有著大學生在校園里養(yǎng)成的固有的清高和對踏入社會的不適應，你們很單純，但是既然來到這里，就要把自己融入這個集體，把自己變成局內(nèi)人。在這里，沒有人應該或者必須去幫助你，告訴你該做什么，需要你主動地去問別人，尋求幫助，獲得真正有用的東西。原來一上午的“不理不睬”是在觀察我們。下午的工作變得輕松了一些，引導客戶填單發(fā)貨，為客戶倒水，引導客戶去外場，在電腦前看營業(yè)員如何開貨單，這看起來很簡單，因為有專門的金蝶eas系統(tǒng)，只需工作人員將所有數(shù)據(jù)填上，打印出來即可，貨單一式五聯(lián)，第三聯(lián)是交給客戶的。然而其中有好多要注意的地方，每張貨單都有不同的單號，貨物的始發(fā)站和目的站，走貨方式，包括空運和汽運，提貨方式，包括送貨上門、自提等，包裝情況，是紙袋、纖袋，還是木架等，其中還有發(fā)貨人和收貨人的姓名及聯(lián)系方式，貨物保價，發(fā)貨時間等很多細節(jié)。不同的目的地，不同的運輸方式，不同的提貨方式，發(fā)貨價格是不同的。

兩天的實習，我們還參加了部門的一個會議，終于對整個流程有了一個比較清晰的了解。我也深深體會到，一個不小心的錯誤，一個微妙的環(huán)節(jié)出錯，都會產(chǎn)生不必要的麻煩，甚至會給公司帶來巨大的損失。開單的時候，要對送貨的貨物非常留意，如果電話號碼寫錯，地址不問明白，該加收的不加收等等，都會嚴重影響派送時效，不僅會使到達部門很為難，甚至會引起顧客的投訴，到達部門的差錯率也會非常高。自提貨物的地點也不能馬虎，要注意哪些部門不能到達，開哪個營業(yè)部方便顧客提貨。價格方面，各個專線和偏線的底價，外發(fā)公司的要價等等都要記住，對待不同的客戶要有不同的方法，當然最好的是參照標準價格表。要從客戶的角度出發(fā)，采用哪種運貨方式、提貨方式最省錢、省時，久而久之，贏得客戶的信賴，公司的利益也可以最大化。還有標簽，如果寫錯，可能導致走錯貨，三兩件的貨物最好用大筆清晰地描出來。

我所在的營業(yè)部是24小時營業(yè)，工作人員采用三班倒的上班制度，員工平時吃飯都很簡單，一般沒有休息。而其他部門正常工作時間是上午8：00—12：00，下午1：30—5：30。大家經(jīng)常加班，很少按時下班，似乎已經(jīng)成了習慣?？蛻舯容^少的時候，我們會登陸員工的oa系統(tǒng)，上面信息量很大，分了好多版塊，可以看到公司各個部門近期動態(tài)。我們看到很多員工發(fā)的帖子，內(nèi)容包括方方面面，有正面的，也有負面的，很高興網(wǎng)站上有這么一個公開的地方能讓員工暢所欲言。這些也從一個側面反映出，自從03年“分家事件”以后，德邦員工從上到下對金大和新邦(分出去的兩家物流公司)一直很敏感，力爭在各方面做到最好，尤其是對員工的管理。

平時，在和員工的聊天過程中，我們也了解到，德邦的員工都很年輕，他們中有很多人也是大學生，有本科生、研究生，也有碩士生、博士生，但沒有幾個真正是物流專業(yè)畢業(yè)的。員工在一個部門工作的時間不會很長，一般不會超過兩年，然后就會被調(diào)到其它部門。當然，這與公司的管理制度有著必然聯(lián)系。另一方面，員工的晉升速度也很快，一般3~4個月或7~8個月就可以做到部門經(jīng)理，然后到大區(qū)經(jīng)理，再到部門總監(jiān)。過快的晉升速度，必然會產(chǎn)生一些問題。部門經(jīng)理作為一個管理者，缺少扎實的、必備的管理知識和管理思想，缺乏過硬的管理素質。實習期間，也發(fā)生了一次客戶上門質問索賠的事件，具體經(jīng)過我沒有完全了解，因為當時客戶很多，但是，后來了解到是因為客戶的貨物發(fā)生大量破損，而這邊又不知道是哪個環(huán)節(jié)出了問題，到底該誰負責，。而當時，客戶態(tài)度很強勢，經(jīng)理似乎一時也不知該怎么辦，顯得有些急躁，不停地打電話，幸虧當時主管及時出面與客戶好言協(xié)商，客戶的情緒才慢慢穩(wěn)定下來，經(jīng)過一個多小時，事件才平息。站在客觀的角度看，這種情況是不可避免會發(fā)生的，而作為部門的主要負責人，遇到緊急情況，更應該沉穩(wěn)，萬不可急躁，否則會適得其反。

與此同時，我們也了解到，公司相關部門也在各方面加強管理，做到專業(yè)合理。近年來，公司也一直致力于人性化管理，如實施6s，發(fā)放小孩補助，組織旅游，集體婚禮，開晨會等。公司部門間、崗位間、員工間的專業(yè)性不是很強，相關的責任到職能部門、運作部門、經(jīng)營部門，到營業(yè)部、柜臺和外場，沒有絕對明顯的界定。公司營業(yè)部很多柜臺員工經(jīng)常幫助外場搬貨，這一方面可以說是員工的奉獻，體現(xiàn)了“責任無邊界”的心態(tài)，同時也從一個側面反映出德邦員工的辛苦。

三天的參觀實習確實很短，我很慶幸自己還學到了一些皮毛。真正走進了一個企業(yè)，你才會切身體會到它內(nèi)在的一些東西。如果還有時間、有機會，我一定要挖掘出德邦更多的東西，和大家一起分享。一句句樸實的祝福，帶著沉甸甸的希望，我們踏上了返校的旅程。

2022大學生馬原實踐心得體會和感想七

姓名：

性別：

出生日期：19xx-xx-xx

民 族：漢族

籍 貫：xx

學 歷：本科

畢業(yè)院校：xx大學

教育背景

華中科技大學計算機學院計算機科學與技術專業(yè)(2006.9—現(xiàn)在)主修課程：c語言程序設計、數(shù)據(jù)結構、匯編語言程序設計、計算機算法基礎、c++程序設計、操作系統(tǒng)原理、計算機組成原理、計算機系統(tǒng)結構、計算機網(wǎng)絡、數(shù)據(jù)庫等。熟練掌握c++下的mfc編程、sql server數(shù)據(jù)庫的操作，熟悉數(shù)據(jù)結構、操作系統(tǒng)、計算機網(wǎng)絡等計算機專業(yè)課的基礎知識。

社會實踐

唯冠集團—華中科大聯(lián)合中心(2009.7-2009.9) 實習生

項目簡介：基于機頂盒上的vod視頻點播系統(tǒng)，讓用戶能坐在電視機前點播自己想看的影片，用于商用。工作職責：我和小組另外一名成員負責用戶管理模塊。使用的編程工具是vc++ 6.0和mysql。

實現(xiàn)了用戶管理界面，掃描數(shù)據(jù)庫信息。對數(shù)據(jù)庫進行添加、刪除、編輯、查找。將excel表中的信息添加到數(shù)據(jù)庫。

深圳順佳電器維修有限公司(2008.7-2008.9) 實習生

學習并參與主機硬件故障的檢測與維修。

記錄客戶的維修檔案和需求。

計算機學院青年志愿者協(xié)會 (2006.10-2007.6) 副會長

征集同學們的建議，開展志愿者活動。

組織了學院辯論賽，包括策劃書、活動布置、比賽程序進行等。

參與組織了中外交流、和師兄師姐學術交流、東湖環(huán)保等活動。

參與活動

2009.3—2009.4計算機網(wǎng)絡實驗

小組四人合作用c++編寫出網(wǎng)絡ftp軟件，主要進行界面設計及事件綁定，成果得到老師的好評。

20009.5 參與學院與平安科技公司合作進行的初級it項目培訓計劃

平安科技公司的高級工程師給我們講解了項目管理，初步了解項目綜合管理、工作排序、持續(xù)時間估計、進度計劃開發(fā)、進度控制和項目風險管理等方面的內(nèi)容。

英語能力 大學英語四級，具有良好的聽說能力。

自我評價

勤奮踏實，能吃苦耐勞。有良好的團結合作精神。做事情認真負責，絕不輕言放棄。

2022大學生馬原實踐心得體會和感想八

“有些詩寫給昨日和明日，有些詩寫給愛戀，有些詩寫給從來未曾謀面，可是在日落之前也從未放棄過的夢想”，而我，則想寫給我如詩的青春——我的大學。

常聽人贊頌大學，說是怎樣的無拘無束、海闊天空，可是，對我而言，似乎不是，因為經(jīng)歷了近一年的大學生活，發(fā)現(xiàn)我的大學生活從來沒能貼合這種夢想。

在大學的學校里，上課的教室是不固定的，所以，每一天我都必須為了上不一樣的課程而多次轉移陣地，如此“曲折”的上課經(jīng)歷除了讓我感到驚奇之外，更多的是難以置信。而除了上課時間，其他的空余時間都是自我安排，沒有了固定的教室，沒有教師盯著自習，于是我開始彷徨，因為似乎除了寢室，白天的空余時間沒有地方能夠去。圖書館總是人滿為患，偌大的自修室雖然還有一些凳子是空的，可桌上卻疊著高高的書本，盡管我有想要坐下的賊心，卻沒那個賊膽，因為等那些書的主人來了，我就得被惡狠狠地趕走了;當然，除了圖書館，還有六教能夠自修，可悲的是，在初來大學的時候，我竟然不明白還有這樣一個地方能夠自修。

這些對于習慣了高中生活的我來說，都感覺難以適應。也許所謂的無拘無束的大學生活僅僅只是指沒有了繁重的作業(yè)，沒有了從早到晚的滿滿的課，沒有了教師逼迫的自習……可是，于此同時，我們的課程也變得更難了，不是么沒有了教師的監(jiān)督，我們又是否自覺了呢如果沒有將專業(yè)學好，我們的夢想又要怎樣辦呢其實，因為這樣的自由，大學對我們的自身要求變得更高了，需要我們更努力地去學習、去奮進。

可是，不得不承認的是，大學這一年的生活也讓我收獲了很多歡樂。

第一次走進這個陌生的學校，感覺好大、好美，月牙湖、涼亭、柳樹、花朵……儼然錯落有致，似乎是來到了一個精心設計的花園，雖沒有水榭，亦沒有樓閣，可是，一水一樹一倩影，足矣。懷著欣喜的心境，我開始嘗試著去體驗身邊的新鮮事物。

大學伊始，社團的招新活動早已開展地如火如荼，應對各種各樣的社團，我也充滿著熱情和期待，填了兩個向往已久的社團招新表格，接下來就是一輪之后一輪的面試，幸運的是，我都進了。在社團工作的日子，不能說是很簡便的，因為所選部門的原因，讓我一向都很忙碌，學習之余的時間幾乎都這樣被瓜分了。可是，在社團里，和別人一齊工作的日子是歡樂滿足的，我懂得了什么是團結合作，學會了怎樣去和工作伙伴相處，在本事上也得到了鍛煉，就這樣，我和別人一齊認真努力地工作著，有付出，也有收獲。這也讓我更加堅信一句話：“一朵孤芳自賞的花只是美麗，一片相互依恃著而怒放的錦繡才是燦爛”

大學生活最絢爛的一頁，應當是新認識的好朋友了。同學、室友、工作的伙伴……一年的時光不短也不長，足能夠讓我們互相了解，讀懂彼此。以往一度我以為，大學里沒有了同桌的陪伴，沒有了從前的知心好友，我的大學生活終將會是孤獨的，過去所有的一切都將只會變成完美的回憶，撫之悵然，卻又無處可尋。可是，出乎意料之外的是，我又找到了新的好朋友，能夠無話不說的好朋友，從前的好朋友們，也一向堅持著聯(lián)系，隔著電話，我們笑著回憶以往一齊時的歡樂時光，分享在大學學校里遇見的趣事、樂事、悲痛事……這樣的生活很幸福，也很享受，我也很感激上蒼讓我們這樣真誠地擁有彼此，無論是以往的，還是此刻的好朋友。

如果說人生是一本書的話，那么大學無疑是我閱讀過的最精彩的一頁。盡管我覺得大學的生活并不簡便，反而是另一種辛苦，可是，我依然愿意享受地去品讀其中的字字句句，用深情去朗誦這首青春的詩——我的大學。