心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得體會如何寫嗎？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

主題如何提升專注力的心得體會及感悟一

進一步認真貫徹學校"文化理校，自強育人"的辦學理念，根據學校"抓規(guī)范，促文化，強基礎"的工作思路，配合本學期縣教研室及學校教科室的一些工作，加強課題研究，做到"教、科、研"合一，在新課改的形式下，努力轉變教學觀念，提高教學素質，促進學生的發(fā)展。

二、教研工作目標：

1.教研活動要體現"文化理校、自強育人"的教育理念;體現整合功能;體現課題思想;體現教師的個性特點。

2.建立新的常規(guī)管理機制，加強調查研究，指導街道及校教研組教師工作。

3.抓實抓好各教師對學生的平時輔導，把"任務驅動教學落實到課堂中去。"

4.引導教師充分利用多媒體等現代化教學手段，給學生創(chuàng)設良好的言語環(huán)境和充分的語言實踐機會。

5.繼續(xù)實施并做好校級子課題工作。

6.根據縣教研室的精神，力求在新的學期中達到更高的目標。

三、教研工作重點：

1.規(guī)范課堂教學，優(yōu)化課堂教學意識，提高課堂教學效果。

2.強化雙基，內練實功，外樹形象。

3.研究及探討如何根據小學生的生理和心理特點，結合發(fā)展需求，激發(fā)各年段學生學習信息技術的興趣，培養(yǎng)他們積極學習信息技術的習慣，讓學生有信心學好信息技術。

四、教研工作措施：

1.本學期教研工作不少于八次。

2.結合縣、校教科研要求，鼓勵教師進行業(yè)務進修，多閱讀教學書刊，學習先進的教學思想及理念，鼓勵教研組成員特別是年輕教師多撰寫出精品案例和精品論文，并進行評優(yōu)。

五、具體工作安排：

第二周落實本教研組本學期工作安排

第四周省中小學信息技術等級考試準備工作和輔導安排

第六周學生電腦作品及教師多媒體課件制作的評比

第八周關于如何撰寫信息技術教學論文、案例的研討

第十周信息技術課堂教學模式的研討

第十二周少兒信息學奧林匹克競賽輔導工作的交流探索

第十四周學校優(yōu)秀網站評比的設計討論

第十六周期末復習、考試安排

主題如何提升專注力的心得體會及感悟二

這次的培訓內容豐富，形式多樣。既有專家的講座，有視頻可以觀看，又有學員要完成的作業(yè)，還有在線研討等學習方式。國培教育，給我既有觀念又是一個很強的沖擊，使我在理論上也得到了提高;在教學技藝得到了增長。我會將所學知識進行整理，再慢慢消化，進而將我所學到知識轉化成為對我有用的教學手段;進而也將這些“高營養(yǎng)”的知識“大餐”內化為我學習的動力，教學的資本。

兩個多月的網絡培訓即將結束，通過此次的培訓，真是受益匪淺，下面我談一下此次培訓中的感受。

首先，更新了教育理念、提高了思想認識。

在此次網上學習中，我有幸認識了許多國內知名教育專家，從他們的講課和討論中，使我學到了許多新的教育知識和理念，不僅增強了我對教育工作的認識和理解，更激勵我奮發(fā)向前。對于我的教育理念和思想認識來說，這次培訓無疑是一場“及時雨”，不僅使我理清新課改中的各條脈絡，同時對突破教育中一些難點問題提供新的解決思路與方法，真是茅塞頓開，豁然開朗。

其次，理清了教學思路，完善了知識體系。

過這次學習，讓我深入理解新教材的脈絡，明白了新教材的“新”主要指知識的更新與教學藝術的更新，也是知識體系的更新教育理念的更新。通過這次培訓，讓我不僅在學科知識方面得到一次全面的梳理。同時讓我對初中數學知識體系有了全新的認識與了解，從一個嶄新的角度對課程進行了解讀，開闊視野。

第三，轉變了師生關系，改進了教育方法

通過此次網絡國培學習，讓我學會了怎樣和學生溝通，如何讓自己的課堂更加生動有趣，更加吸引學生的注意力，提高學生的學習積極性，以及如何做一名讓學生滿意、家長放心、同事敬佩的好老師，真是收獲太多了。

第四，開拓了學習渠道，廣結了教學摯友。

通過此次培訓的平臺，讓我結識了全國教學一線優(yōu)秀的教師，通過他們的教學和指導不僅增加了我的教學知識和理念，更感受到他們的敬業(yè)精神和人格魅力，更增強了我投身教育的信心和勇氣。另外通過這個平臺，我也看到了廣大同行們的投身教育熱情和熱愛學習的精神，更加激勵我要好好地學習，積極地同大家交流討論，不斷地提高自己各方面能力和水平。

主題如何提升專注力的心得體會及感悟三

6月24日，咸陽分公司組織財務人員進行了為期一天的財務培訓，培訓人員為各縣分公司財務部主任、主業(yè)會計、材料稽核，培訓內容主要是“工程及材料管理”，本次培訓雖然僅僅一天時間，但是對于我來說受益匪淺、收獲滿滿。

首先，咸陽分公司生技部主任王智峰為財務人員上了一堂特別而重要的一課，他分別就110kv、35kv、10kv及0.4kv工程常用設備、材料進行深入淺出的講解，使財務人員對材料的名稱、規(guī)格型號、用途有了準確的了解。

三個小時的講解，雖然我們還沒有完全熟悉掌握常用的設備材料，但是對各類別材料的名稱、規(guī)格型號已有了基本了解，避免了材料稽核工作中將易混淆的材料核算錯誤。

咸陽分公司總會計師段誠對培訓人員提出兩點要求：一是“有為才有位”。財務人員應履行財務核算與監(jiān)督職能，只有熟悉企業(yè)各項工作的業(yè)務流程，才能對領導提出決策有用的管理建議;二是“方法總比困難多”。財務人員要提高工作能力，首先必須提高溝通協調能力。遇見問題要以積極的心態(tài)去解決，只有加強部門間的協調與溝通，財務部門才能實現核算準確。

最后，咸陽分公司對各縣公司財務部主任與材料稽核進行了考試，重點考核省市公司關于工程財務管理、固定資產管理、更新改造工程拆除資產處置及賬務處理、廢舊物資管理等方面管理規(guī)定。

為期一天的財務培訓在緊張的考試后畫上了一個圓滿的句號，而本次培訓帶給我的思考一直沒有結束，培訓應達到的效果就是要學有所思、學有所為、學以致用，如何提高工程與材料管理水平，如何在今后的工作中不斷提高自身的業(yè)務水平和管理能力?我想，最為重要的就是把溝通作為日常的工作習慣，用溝通架起工作的橋梁：

一是財務部門加強與庫管員的溝通，實現材料稽核準確無誤。材料稽核應熟悉常用材料名稱、規(guī)格型號與用途，確保出入庫材料核算準確，同時審核工程用料型號與數量是否準確。每月與庫房出入庫材料實現同步，月底與庫管員及時核對賬面庫存，及時更正核算錯誤。

二是財務部門加強與生產部門的溝通，實現工程支出核算準確無誤。財務部門應熟悉工程計劃文件，及時掌握工程進度，按照工程立項控制工程資金，使財務會計的監(jiān)督、參與、決策職能得到有效發(fā)揮。

財務部門不能僅滿足于財務專業(yè)知識，應熟悉工程管理業(yè)務流程，與工程管理部門工程專責勤溝通，從工程資金撥付，工程材料、費用核算，工程財務決算、固定資產轉增到工程拆除資產處置，嚴格按制度按流程執(zhí)行，在工程財務管理中充分發(fā)揮財務事前、事中、事后的控制職能。

主題如何提升專注力的心得體會及感悟四

最近，真是一段不太平的時光，禽流感h7n9的來襲，每天聽到又有多少人感染了，又有幾個生命離我們而去，真是膽戰(zhàn)心驚。而最寒心的是，4.1復旦投毒案，在人群中傳的沸沸揚揚，經調查發(fā)現，復旦大學林某因生活瑣事與黃某關系不和,心存不滿,經事先預謀 ,3月31日中午,將其做實驗后剩余并存放在實驗室內的劇毒化合物帶至寢室,注入飲水機槽。4月1日上午,黃某飲用飲水機中的水后出現中毒癥狀,后經醫(yī)院救治無效于 4月16日去世。父母失去愛子，學校失去學生。兩段段塵封往事再度被人提起，1995年，多才多藝的清華大學化學系1992級女生朱令因離奇的“鉈中毒”事件導致全身癱瘓、大腦遲鈍。20xx年來，對朱令中毒的原因爭論從未停止過。20xx年云南大學馬加爵錘死4室友，他被描述成“校園屠夫”、“冷酷殺手”，他的經歷令人惋惜同情，他的行徑又令人痛絕。 4.18南航金城學院宿舍內，兩名男生因玩游戲發(fā)生口角一人被刺死。一時間校園慘案又引起了大家的廣泛關注，如何保障校園安全的學習和生活環(huán)境，如何處理好與同學朋友的關系，值得我們深思。

今天，我想就如何與同學相處來談談我的感受。

作家畢淑敏說，好多不同個性的人，從不同的地方走來，只為一起在這3年或者5年中，共用一間教室，共讀幾本書，一起在一個好天氣的下午，為一個笑話會心地笑一次，然后再逐漸分開，逐漸走向不同的命運。這就是同學。

在我們日常的學習生活中，同學們朝夕相處，友愛團結，是一個幸福的大家庭。但是同學之間相處，不總是艷陽天，有時難免也會產生矛盾，在與他人交往中，不可能所有的人都像你的父母那樣，對你寵讓、遷就，總會發(fā)生摩擦、沖撞，尤其現在不少同學自我意識較重，在以我畫圓意識支配下發(fā)生矛盾在所難免的。同學間發(fā)生矛盾，往往是因為一些學習生活中的雞毛蒜皮的小事，有時就是一句話、一個眼神、一個小磕碰、一次小接觸，或一個道聽途說，許多時候還是誤會造成的。如果處理不好，小事就有可能變成大事，甚至發(fā)展成惡習性事件，給雙方帶來傷害。

人都是復雜的，在一起相處久了，難免不會發(fā)生矛盾。那么，當有不愉快的時候，我們應該怎么處理呢，如果你真的很能忍，度量很大，那也不失為一種方法，但是，魯迅說過，不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡。不要等到矛盾越積越多的時候再爆發(fā)出來，反而傷害更大，間隙更難彌補。所以，我提倡遇到問題一定要及時溝通解決，同學間都一起生活學習這么久了，對各人的性格脾氣應該都有所了解的，不要采取激進的方式，可以面談可以書面方式，可以通過第三方介入調解等等，沒有什么問題是不能解決的，更何況一般就是些雞毛蒜皮的事，大家互相體諒，一笑泯恩仇，不是皆大歡喜。

下面幾點我覺得在與人相處中大家應該做到的：

1.要真誠待人，平等待人。俗話說：“種瓜得瓜，種豆得豆”。只有播種真誠，展現真實的自我，才會收獲別人的真誠。因為人們無意識中在遵守“人際關系互惠”原則，你袒露真誠的程度，會得到相應的回報。有的人害怕自己的缺點被別人看到會影響自己在別人心上中的形象。心理學研究表明：人們并不喜歡一個各方面都十分完美的人，而恰恰一個各方面都表現優(yōu)秀而又有一些小小缺點的人最受歡迎。所以你不用太在意自己的缺點，對這點要有足夠的信心。

2.爭取多溝通多交流。不要因為大家有些誤解而避免交流和溝通，而應主動與大家溝通，參與大家的討論與活動。只有這樣才能更好地了解自己和他人，消除彼此之間的誤會，加強相互的理解和信任。

3.保持冷靜，用理智戰(zhàn)勝情感的沖動。當發(fā)生矛盾時，矛盾的雙方要保持冷靜。冷靜是處理矛盾的最佳方式。冷靜會使人們變得理智，冷靜會化解一切矛盾的煙云。問題發(fā)生后先想一想矛盾發(fā)生的前因后果，看一看這里邊有沒有誤會，可以找其他同學了解一下，或直接找這位同學平心靜氣地談談，也許兩個人的疙瘩一下就解開了。

4.學會寬容，不要斤斤計較。俗話說:“退一步，海闊天高”。不要一時昏了頭腦，不吵個臉紅脖子粗決不罷休，或許在你退一步之后，這場爭吵便停止了。不要認為在這個過程中自己讓一步就是畏懼，是退縮，是沒有本事的表現，相反，就在你忍讓的那一時刻起，你周圍的人會對你的行為發(fā)出無聲的贊嘆：你是一個不拘小節(jié)，心胸開闊的人。

人際關系是一門藝術，是一門必修課，需要我們好好的學習，任何一個人并不是一出生就是一個“萬人迷”，任何一個人一出生也不是一只“過街的老鼠”。只要我們保持著一顆真誠的心、寬容的心、自信的心、熱情的心，一定可以與人和睦相處的，營造一個安全和諧的校園氛圍。

主題如何提升專注力的心得體會及感悟五

為進一步加強教科系統(tǒng)黨建工作隊伍建設，強化“頭雁”引領。我有幸加入了開江縣教科系統(tǒng)組織的為期一周黨組織書記及黨務干部在江西干部學院舉辦的能力提升專題培訓班，收獲頗多，相信通過這次的參觀學習，將推動教科系統(tǒng)黨的建設高質量發(fā)展，標志著縣委教育工委、縣教科局黨委對打造一支講政治、高素質、專業(yè)化的黨組織領軍干部隊伍的堅定決心!

5月18日下午兩點在相關工作人員的協作下舉行了開班儀式，授課專家首先為我們介紹了此次培訓的安排及要求，接著分別從“前提、關鍵、保證、根本、落實”等簡短的20個字豐富了我們的黨建知識，也使我們清醒地認識到基層黨建工作的責任感和使命感，自身的差距和支部黨建發(fā)展的不足之處，對今后黨建工作的拓展具有重要的指導作用。

這次的學習，不再拘泥于傳統(tǒng)的填鴨式培訓教學方式，而是采用專題講座、幻燈片講義、參觀愛國主義教育基地等喜聞樂見的體驗形式。在專題講座和幻燈片的學習下，使我不僅在理論上更加了解黨的基層工作理論，了解中國歷史和世界形勢，更在活生生的故事以及講解人員旁征博引之中切實的感受到黨的偉大和它成長過程中不朽的豐功偉績。

培訓期間，我們走進了被譽為“中國革命搖籃的井岡山”，感受了毛主席“久有凌云志”的政治豪情，追憶到了革命先輩的人生坐標，同時體會感受到毛主席“世上無難事，只要肯登攀”的人生感悟。今年，是新中國70周年華誕，是脫貧攻堅決戰(zhàn)決勝之年，又是實施教育振興三年行動計劃的關鍵之年，這次學習培訓機會我倍加珍惜、倍加感恩縣委教育工委的關懷，讓我不但開闊了眼界、提高了本領、更加強化了自己的擔當，希望在后期的幫扶工作中創(chuàng)造業(yè)績，在教育振興中奉獻自己的力量。具體來說，有以下幾點體會：

我是2018年開始接觸黨建工作的，以前對黨建就是一頭霧水，具體工作有什么、該干什么、怎么干，一點頭緒都沒有，通過一年多自己的摸索，跟其他學校同志們交流，在各位領導的指導和幫助下逐漸進入了角色。通過這次學習，使我茅塞頓開，深刻認識到黨務的“虛”要務得有水平，悟出實效，推動實踐，這才是務“虛”的境界。

1、首先明確認識地位，黨是社會基層單位中直接領導、參與、服務行政工作和經濟工作的堅強核心;明確任務，把黨支部建成教育管理監(jiān)督黨員的第一崗哨;講究方法，全面推行黨支部規(guī)范化建設;具備一定的政治、能力、作風、紀律等群眾素質，增強四個意識、樹立四個自信、聽黨話、跟黨走。

2、要不斷學習，提高能力，要保持全心全意為人民服務，貢獻精神，結合實際，探索創(chuàng)新基層黨建工作之路?！白ズ命h建是本職，不抓黨建是失職，抓不好黨建是不稱職”，這是對我們工作的真實寫照，不斷的在提醒我們：牢記責任和使命，做好本職工作，做一名稱職的黨務工作者。

作為一名黨支部副書記，應該熟悉黨建理論基礎知識，業(yè)務知識。這次學習采取了脫產的形式，讓我們異地學習，不受其他工作干擾，使我們能夠專心地重溫、學習黨建業(yè)務知識;從理論到實際結合的運用，與各位同行前輩們交流基層黨建的業(yè)務具體知識，如黨員發(fā)展、黨費收繳、黨支部組建等知識，使我再次得到學習。

通過一年多的基層黨建工作，我深刻的認識到在黨建工作中，如何結合實際，以創(chuàng)新的精神，推進基層黨建工作的發(fā)展，只有不斷去探索、去思考、去實踐，才會有發(fā)展。我們要以“服務黨員群眾為核心”的思想，貫穿于黨建工作中，要有信念、有設計、有方法，促進校園和諧發(fā)展。

通過學習培訓，我對黨建工作及今年的工作重點、如何把握薄弱環(huán)節(jié)等方面有了更深的認識。平時在工作中我常常會有“以文件精神還原文件”的思想，弄得自己無從下手，無法準確把握基本工作程序。 通過此次學習，我認識到基層黨建組織建設工作要一一展開，才能使黨建工作方向更明確。

通過開江縣教科系統(tǒng)此次舉辦的黨務干部能力提升專題培訓，讓我更加堅定了自己的教育之初心;通過培訓交流，學到了理論，掌握了方法，明確了方向，把握了重點，在今后的工作中勤政務實，敢于擔當，清正廉潔，為實現中國夢而努力奮斗!

主題如何提升專注力的心得體會及感悟六

今年是我進入工作的第一年，我相信通過自身的努力，在領導和同事們的關心、幫助下，我會盡快的成長為一名優(yōu)秀的教師。從學生走入教師，角色發(fā)生了變化，但是黨員的身份我一直銘記于心，時刻提醒自己要嚴格要求自己。首先我先分析一下自我。

優(yōu)點：1、有上進心，能積極對待教師工作。

2、做事認真，有責任心。

3、待人熱情，與人為善。

缺點：1、缺乏主見，思想不太成熟，做事不靈活，太死板。

2、太容易情緒化，不會控制自己的情緒。作為一名黨員，我時刻向黨組織看齊，以身作則，起到模范帶頭作用。進入社會，時代要求我更加成熟，我也應該為自己的未來積極規(guī)劃。

因此我制定了個人發(fā)展計劃：

一、政治思想方面：首先就要提升自身的思想水平，以先進的思想來促進自己的行為，以先進的理念促進自身教育教學水平的提高，從思想上就樹立起目標，從而指導自己向著更高的層面發(fā)展。

1、提高自己思想政治素質，在同事間樹立良好的形象。與時俱進，開拓創(chuàng)新，樹立全面、協調、可持續(xù)發(fā)展的科學發(fā)展觀，認真履行自己作為一名黨員的職責，做一名合格的，甚至是優(yōu)秀的黨員。

2、積極地參加黨組織活動。認真學習、提高，時刻以黨員的標準來要求自己，虛心向身邊的黨員學習。

二、學習方面：

1、努力學習專業(yè)課程知識，認真總結學經驗，不斷充實自己的大腦。

2、閱讀教育類書籍，學習教學方法等，努力爭取做一名學生心目中的好老師。

三、工作方面：

1、嚴格遵守學校制定的各項工作制度，積極參加學校組織的各項活動，虛心向有經驗的同事請教工作上的問題，學習他們的經驗和知識。

2、并且按規(guī)定的時間與程序辦事，較好地完成領導交辦的工作。同時積極主動配合其他部門工作的開展，不斷提高工作效能。

2、認真落實課堂實踐。課前認真?zhèn)浜妹恳惶谜n教案，每一節(jié)課都認認真真教學;同時也要積極爭取上公開課的機會，在不斷的教學實踐中形成自己的教學風格。

四、生活方面：

1、發(fā)揚質樸的生活，高調做事，低調做人。不攀比不炫耀，養(yǎng)成良好的生活習慣和正派的作風。

2、保持待人誠懇，合理處理人際關際，處事應更加冷靜，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務?？傊?，新的一年，是不斷學習、不斷充實的一年，是積極探索、逐步成熟的一年。對的學習與生活也不斷的改進，在工作中做到精益求精，同時盡自己的努力更好地為同事服務，并且今后的日子里，認真學習有關與如何做好一個優(yōu)秀黨員的知識，戒驕戒躁、勤勉敬業(yè)，在平凡的工作和生活中取得更大的成績，逐步的完善自我，努力發(fā)展成為一個優(yōu)秀的黨員。