在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

關(guān)于實(shí)習(xí)第十一周心得體會(huì)及感悟一

一、實(shí)習(xí)內(nèi)容

紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路。在本次實(shí)習(xí)中，我積極協(xié)助各位老師工作，抓住一切機(jī)會(huì)鍛煉自己，在實(shí)踐中去感受，體會(huì)，理解和運(yùn)用所學(xué)知識(shí)。二十多個(gè)日出日落的時(shí)光中，我大概參加了以下的實(shí)習(xí)活動(dòng)。

二、文件建檔

實(shí)習(xí)期間老師有大批文件需要整理建檔，而此時(shí)又遇到創(chuàng)衛(wèi)，他們都忙的不亦樂(lè)乎，于是我主動(dòng)和勇敢的承擔(dān)起了整理那大批文件的任務(wù)。整理文件看似小事，也有很多學(xué)問(wèn)。數(shù)量浩瀚，排序，裝訂，拆圖釘，編碼都能學(xué)到很多書(shū)本永遠(yuǎn)無(wú)法體會(huì)的知識(shí)。

三、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和整理

在二十多天的普查中，我得到了大量第一手的可靠資料。為了盡快讓這些冗雜的數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)化為協(xié)助老師們決策的有力材料，我又迅速對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析，得出了一些很有價(jià)值的結(jié)論。

四、打文件和打印復(fù)印文件

辦公室總是有大量的文字需要處理，一般遇到這種事情，我就主動(dòng)代勞?；蛟S是qq聊的比較多，終于發(fā)現(xiàn)收益，在辦公室時(shí)迅速幫老師們打了很多東西，為他們減輕了很多負(fù)擔(dān)，心里真的很高興。除打文件之外，就是打印和復(fù)印文件了。在實(shí)習(xí)期間一般所有文件的打印和復(fù)印都是我處理。

五、輕松辦公室大環(huán)境

老師們個(gè)個(gè)都精明能干，而且兢兢業(yè)業(yè)，讓人敬佩之情油然而生。但他們大都對(duì)電腦的熟悉程度大都沒(méi)有我們?cè)谛W(xué)生高。到辦公室后我發(fā)現(xiàn)他們的電子資源都很齊全，但利用的程度不是很高，特別是他們工作繁忙，對(duì)如何利用電腦來(lái)休息和放松自己，如何提高工作效率做的不夠。與是我在極其謙虛的情況下，本著把他們看成自己的叔叔阿姨的情況下，給他們每個(gè)人的電腦裝了不少游戲，下載了很多圖片，音樂(lè)，視頻節(jié)目以及小說(shuō)等。這樣做得到了老師們的熱烈歡迎，也大大放松了辦公室的氣氛，甚至可以說(shuō)促進(jìn)了老師們之間本身的融洽。

六、給老師做通訊錄數(shù)據(jù)庫(kù)

實(shí)習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn)老師有一個(gè)電話本，大概從__年開(kāi)始到現(xiàn)在各種時(shí)期的電話都有，本很厚，在查找需要的電話本時(shí)很不方便，特別是在情況緊急的時(shí)候還會(huì)耽誤重要事情。與是我用學(xué)習(xí)的數(shù)據(jù)庫(kù)技術(shù)給她把所有的通訊資料都保存到數(shù)據(jù)庫(kù)里，這樣查找方便，還可以和其他老師共享，以后更新也非常容易。

七、其他瑣碎小事

一滴水可以折射出太陽(yáng)的光芒，半小時(shí)蘊(yùn)藏著永恒，一粒沙包含著千千大千世界。同樣，處處留心都是學(xué)問(wèn)。在實(shí)習(xí)期間我還做過(guò)其他很多事情，也留下了深刻印象，學(xué)到了很多東西。比如早晨剛來(lái)時(shí)開(kāi)電腦，開(kāi)空調(diào)，開(kāi)窗戶，澆花，燒開(kāi)水，整理前一天報(bào)紙，給老師們收拾桌面等等很多事情。這些雖然是小事，但一屋不掃何以掃天下?在做每一件事時(shí)我都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，謹(jǐn)慎小心的去做好，用海爾張總裁的話說(shuō)是如履薄冰。人間萬(wàn)事，白駒過(guò)隙。實(shí)習(xí)的流光好似花開(kāi)剎那，轉(zhuǎn)瞬即逝。嫣然歲月，今朝回首，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)一目了然。

1、正確對(duì)待挫折。

實(shí)習(xí)中遇到很多不順利的事情，何去何從?真的男人選擇當(dāng)英雄，而懦夫則選擇當(dāng)狗熊。古曰天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。經(jīng)過(guò)實(shí)習(xí)進(jìn)一步明白遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹(shù)立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂(lè)觀的態(tài)度。認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使自己變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)了自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂(lè)觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新?tīng)?zhēng)取成功，從而讓目光面向未來(lái)。

2、更加重視實(shí)踐。

實(shí)行時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)良好的生活習(xí)慣對(duì)于到機(jī)關(guān)工作多么重要，因?yàn)閷?shí)習(xí)期間體會(huì)了;實(shí)習(xí)時(shí)德高望重的郭處長(zhǎng)語(yǔ)重心長(zhǎng)的給我講了很多道理，讓我很多疑惑瞬間消散，因?yàn)樗麑?shí)踐豐富，有經(jīng)歷的人說(shuō)話就是如洪鐘大呂;上班時(shí)發(fā)現(xiàn)公交線路的車(chē)數(shù)和站點(diǎn)設(shè)計(jì)不盡合理，想相關(guān)負(fù)責(zé)人肯定也是很聰慧能干的，卻如此貽笑大方，一定是早就有私家車(chē)了，再也不坐公交很多問(wèn)題不實(shí)踐很難發(fā)現(xiàn)。

3、處理一系列人際關(guān)系的技巧。

(1)注意領(lǐng)導(dǎo)的指示，認(rèn)真領(lǐng)悟其中的意思。要認(rèn)真仔細(xì)的領(lǐng)會(huì)判斷，學(xué)會(huì)察言觀色。同時(shí)面對(duì)多個(gè)領(lǐng)導(dǎo)時(shí)更要注意保持平衡，要不偏不倚。對(duì)領(lǐng)導(dǎo)要熱情，要多關(guān)心領(lǐng)導(dǎo)。

(2)做好自己的本職工作最重要，一般情況下不要管閑事。

(3)對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)熱情外，對(duì)來(lái)訪人員也要好，要一視同仁。對(duì)領(lǐng)導(dǎo)熱情是為了自己，對(duì)其他人好是為了良心和生命的意義。如果一味逢迎拍馬，時(shí)間長(zhǎng)了不僅別人討厭，自己都覺(jué)得自己惡心。

(4)不要貪小便宜。

(5)要熱情大方，要處理好和同事關(guān)系，那對(duì)于自己工作的開(kāi)展非常重要，甚至比和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系更重要。

八、對(duì)秘書(shū)工作的認(rèn)識(shí)

我雖然在學(xué)生處，但主要是協(xié)助老師工作，可以算是半個(gè)秘書(shū)。在實(shí)習(xí)中我認(rèn)識(shí)到秘書(shū)工作如下的一些特點(diǎn)或者說(shuō)要求。

1、要有充分的政策依據(jù)和事實(shí)依據(jù)。

2、要有準(zhǔn)確性。

3、要雷厲風(fēng)行。

九、對(duì)心態(tài)的調(diào)整

實(shí)習(xí)中除了遇到挫折外，很多時(shí)候也覺(jué)得工作不過(guò)如此，這種時(shí)候更要謙虛謹(jǐn)慎，虛懷若谷;實(shí)習(xí)中有時(shí)候覺(jué)得懷才不遇，比如我剛?cè)z查市政設(shè)施時(shí)，內(nèi)心深處還是充滿了委屈，但后來(lái)調(diào)整心態(tài)，把工作當(dāng)成快樂(lè)的事情，結(jié)果做的很好，學(xué)到很多東西，也在內(nèi)心深處明白了很多深刻的道理;遇到事情時(shí)不要激動(dòng)，要仔細(xì)分析沉住氣，心態(tài)非常重要，實(shí)習(xí)時(shí)遇到__局長(zhǎng)被記者威脅的事情說(shuō)明了很多事的復(fù)雜，如果沒(méi)有調(diào)查清楚之前就高談闊論，肯定會(huì)成為笑柄;總之，不管什么事情，認(rèn)真去做，堅(jiān)持去做好，最終都會(huì)有收獲的。

十、自學(xué)能力的重要

在實(shí)習(xí)中認(rèn)識(shí)到很多自己的不足。剛開(kāi)始一段時(shí)間對(duì)一些工作感到無(wú)從下手，茫然不知所措。紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。一方面是因?yàn)樽约阂郧皬膩?lái)沒(méi)有實(shí)踐過(guò)，不會(huì)運(yùn)用。但漸漸認(rèn)識(shí)到還有一個(gè)重要原因是在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力。除了英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)操作，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的非常少。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的。必須在工作中勤于動(dòng)手動(dòng)腦慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行則虛心請(qǐng)教他人，沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰!

關(guān)于實(shí)習(xí)第十一周心得體會(huì)及感悟二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師：

大家好!我叫楊慧盈，來(lái)自小兒科。很榮幸參加這次院十佳護(hù)士的評(píng)選活動(dòng)，謝謝各位領(lǐng)導(dǎo)和老師給我這次自我展示的機(jī)會(huì)。

我畢業(yè)于新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院、本科，畢業(yè)后來(lái)到中心醫(yī)院，經(jīng)過(guò)踏實(shí)的磨練、認(rèn)真的學(xué)習(xí)、不斷的自我努力，現(xiàn)在已逐步成長(zhǎng)為一名合格的護(hù)理人員。

我在各個(gè)方面要嚴(yán)格自我要求。

在學(xué)習(xí)上，不斷刻苦鉆研，積極參加職稱考試現(xiàn)在已取得護(hù)師資格，并順利完成院在職研究生培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。我努力加強(qiáng)個(gè)人業(yè)務(wù)，、素質(zhì)的學(xué)習(xí)，多次參加院技術(shù)比賽，并取得“技術(shù)能手”等光榮稱號(hào)，多次被評(píng)為“星級(jí)護(hù)士”。

在思想上，一直積極追求進(jìn)步，于大學(xué)期間就光榮地加入了中國(guó)共產(chǎn)黨，成為一名光榮的共產(chǎn)黨員，積極參加院內(nèi)黨組織活動(dòng)，得到了大家的肯定。

在工作中，我并沒(méi)有因?yàn)檫@些榮譽(yù)而驕傲自滿，我仍然踏實(shí)肯干，認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)的工作，不計(jì)個(gè)人得失。我的基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)、專業(yè)技術(shù)熟練。在科內(nèi)協(xié)助護(hù)士長(zhǎng)參與新護(hù)理用具“防墜床床檔套”的設(shè)計(jì)研發(fā)，參與“生長(zhǎng)激素激發(fā)試驗(yàn)”的臨床開(kāi)展工作。在科內(nèi)擔(dān)帶實(shí)習(xí)帶教工作，多次被評(píng)為“優(yōu)秀帶教老師”。積極幫助年輕護(hù)士進(jìn)步，團(tuán)結(jié)同事，善于與病人家長(zhǎng)溝通，得到了大家的一致認(rèn)可。

小兒科，由于其病人年齡的特殊性，使我們?cè)谌粘９ぷ髦谐惺芰烁蟮膲毫?，有多少次焦頭爛額的通宵夜班，有多少次昏天黑地的加班，有多少次受到誤解和非難，可最后小朋友一句甜甜的“阿姨”，家長(zhǎng)一句真誠(chéng)的謝謝，讓那些疲憊與辛酸都一掃而空。在兒科，這個(gè)真誠(chéng)、熱情、積極、團(tuán)結(jié)的氛圍中，我和我的同事們忙碌而快樂(lè)的工作著。都說(shuō)“人生得一知己足矣”。我覺(jué)得人生中有這樣一群像朋友一樣地同事，也是一種幸福。

我這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步與在座各位領(lǐng)導(dǎo)與老師的關(guān)懷都有著莫大的關(guān)系。您們使我從一個(gè)青澀的學(xué)生成長(zhǎng)為一名合格的護(hù)理人員。我自知，我存在著不足，但是，我有信心，在各位老師的指導(dǎo)下取得更好的成績(jī)。請(qǐng)大家給我更多的支持!謝謝大家!

關(guān)于實(shí)習(xí)第十一周心得體會(huì)及感悟三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師：

大家好!我叫楊慧盈，來(lái)自小兒科。很榮幸參加這次院十佳護(hù)士的評(píng)選活動(dòng)，謝謝各位領(lǐng)導(dǎo)和老師給我這次自我展示的機(jī)會(huì)。

我畢業(yè)于新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院、本科，畢業(yè)后來(lái)到中心醫(yī)院，經(jīng)過(guò)踏實(shí)的磨練、認(rèn)真的學(xué)習(xí)、不斷的自我努力，現(xiàn)在已逐步成長(zhǎng)為一名合格的護(hù)理人員。

我在各個(gè)方面要嚴(yán)格自我要求。

在學(xué)習(xí)上，不斷刻苦鉆研，積極參加職稱考試現(xiàn)在已取得護(hù)師資格，并順利完成院在職研究生培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。我努力加強(qiáng)個(gè)人業(yè)務(wù)，、素質(zhì)的學(xué)習(xí)，多次參加院技術(shù)比賽，并取得“技術(shù)能手”等光榮稱號(hào)，多次被評(píng)為“星級(jí)護(hù)士”。

在思想上，一直積極追求進(jìn)步，于大學(xué)期間就光榮地加入了中國(guó)共產(chǎn)黨，成為一名光榮的共產(chǎn)黨員，積極參加院內(nèi)黨組織活動(dòng)，得到了大家的肯定。

在工作中，我并沒(méi)有因?yàn)檫@些榮譽(yù)而驕傲自滿，我仍然踏實(shí)肯干，認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)的工作，不計(jì)個(gè)人得失。我的基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)、專業(yè)技術(shù)熟練。在科內(nèi)協(xié)助護(hù)士長(zhǎng)參與新護(hù)理用具“防墜床床檔套”的設(shè)計(jì)研發(fā)，參與“生長(zhǎng)激素激發(fā)試驗(yàn)”的臨床開(kāi)展工作。在科內(nèi)擔(dān)帶實(shí)習(xí)帶教工作，多次被評(píng)為“優(yōu)秀帶教老師”。積極幫助年輕護(hù)士進(jìn)步，團(tuán)結(jié)同事，善于與病人家長(zhǎng)溝通，得到了大家的一致認(rèn)可。

小兒科，由于其病人年齡的特殊性，使我們?cè)谌粘９ぷ髦谐惺芰烁蟮膲毫Γ卸嗌俅谓诡^爛額的通宵夜班，有多少次昏天黑地的加班，有多少次受到誤解和非難，可最后小朋友一句甜甜的“阿姨”，家長(zhǎng)一句真誠(chéng)的謝謝，讓那些疲憊與辛酸都一掃而空。在兒科，這個(gè)真誠(chéng)、熱情、積極、團(tuán)結(jié)的氛圍中，我和我的同事們忙碌而快樂(lè)的工作著。都說(shuō)“人生得一知己足矣”。我覺(jué)得人生中有這樣一群像朋友一樣地同事，也是一種幸福。

我這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步與在座各位領(lǐng)導(dǎo)與老師的關(guān)懷都有著莫大的關(guān)系。您們使我從一個(gè)青澀的學(xué)生成長(zhǎng)為一名合格的護(hù)理人員。我自知，我存在著不足，但是，我有信心，在各位老師的指導(dǎo)下取得更好的成績(jī)。請(qǐng)大家給我更多的支持!謝謝大家!

關(guān)于實(shí)習(xí)第十一周心得體會(huì)及感悟四

實(shí)習(xí)之前，我對(duì)金工實(shí)習(xí)的認(rèn)識(shí)只局限于它是個(gè)非常講究手工操作的科目，然而現(xiàn)在，我對(duì)金工實(shí)習(xí)有了更深一步的了解。實(shí)習(xí)之前，我對(duì)金工實(shí)習(xí)充滿了好奇，也充滿了期待。終于，我們來(lái)到了此次實(shí)習(xí)基地——華南理工大學(xué)工業(yè)培訓(xùn)中心。我們的第一節(jié)課是工業(yè)生產(chǎn)安全教育，這節(jié)課后我們內(nèi)心的興奮消失得無(wú)影無(wú)蹤，而心里卻是一絲絲的恐懼與緊張?？墒墙?jīng)過(guò)了七天貨真價(jià)實(shí)的金工實(shí)習(xí)以后，我們釋然：其實(shí)金工實(shí)習(xí)也不是我們想象中那么危險(xiǎn)的。

這幾天的實(shí)習(xí)雖然沒(méi)有特別累人的工種，但是我們還是接觸到了像刨工、鉗工、車(chē)工、銑工這些古老的工種。我們雖然由于工作緣故弄得滿身臭汗，但是當(dāng)完成一件零件的時(shí)候，內(nèi)心的激動(dòng)是無(wú)法言喻的，看著自己親手完成的小工件，好像所有付出都是值得的?？粗约和瓿傻男×慵?，雖然不達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，也沒(méi)有那么精細(xì)復(fù)雜，只是簡(jiǎn)單的長(zhǎng)方體、圓柱體而已，但是我還是會(huì)珍藏他們的.，因?yàn)樗鼈兇淼氖俏覍W(xué)習(xí)的一個(gè)過(guò)程，我的一段成長(zhǎng)歷程，還有那一段美好而難忘的回憶。

刨工（2月21日）

刨工是我們實(shí)習(xí)安排中的第一個(gè)工作。小時(shí)候接觸過(guò)做木工用的木刨，但是現(xiàn)在所用到的是機(jī)械刨工，而且對(duì)象是一塊鐵塊，這讓我產(chǎn)生了興趣?？催^(guò)資料以后，我們圍起來(lái)看老師講解和演示操作，原來(lái)這項(xiàng)工作雖然有了機(jī)械的幫助，也不是一件很輕松的事情。首先，一組三人合作操作牛頭刨床完成一件作品，老師所給的毛坯很粗糙，但是作品的要求是48mm×28mm×13mm規(guī)格的長(zhǎng)方體鐵塊。

看完老師的操作，我們已經(jīng)躍躍欲試了，放置墊鐵，把毛坯放上去，接著用扳手把毛坯加緊。下一步就是對(duì)刀，對(duì)刀這工作并不是一件容易的事情，別看老師操作起來(lái)那么得嫻熟，但是這刀到了我們的手里，卻要謹(jǐn)慎處理。一番下來(lái)，也需要不少時(shí)間。但是對(duì)刀成功以后，只要調(diào)好下降的長(zhǎng)度、速度，開(kāi)動(dòng)機(jī)器，刀就會(huì)自動(dòng)刨削毛坯。也許是覺(jué)得時(shí)間很充裕，而我們又想把這工作做得完美，所以我們慢慢來(lái)，絲毫不敢馬虎。當(dāng)別人都在刨第三面的時(shí)候，我們還在為第二面精加工，說(shuō)起精加工，這道工序可不能像粗加工那么馬虎，我們都把刀口下調(diào)的距離準(zhǔn)確得調(diào)整好，力求把每一面都做平整。然而，由于我們的進(jìn)度過(guò)慢，所以我們都沒(méi)來(lái)得及加工第四面，老師就要求上交我們的作品了，我們只得把第四面粗粗地刨一遍就上交了。我們幾乎一天都是站著操作，所以覺(jué)得很累。在這次工作中，我們收獲了粗加工和精加工這兩個(gè)概念，也懂得機(jī)械刨工的操作。我反思了一下，就是與同伴的合作還不夠好，同時(shí)我們的時(shí)間觀念也不夠，在接下來(lái)的實(shí)習(xí)中需要得到提高。

數(shù)控銑工（2月22日）

經(jīng)歷了第一天刨工的工作以后，我們對(duì)實(shí)習(xí)中出現(xiàn)事故的恐懼減弱了許多，而對(duì)剩下幾天的實(shí)習(xí)充滿了期待。我們第二天的工作安排是數(shù)控銑工，老師先讓我們呆在電腦室里面學(xué)習(xí)名為power mill的軟件，這款軟件和我們之前學(xué)習(xí)過(guò)的cad畫(huà)圖軟件很相像，再加上老師的一番教導(dǎo)，不用多久，我們也終于會(huì)自己在電腦上模擬出數(shù)控銑工的運(yùn)行過(guò)程。當(dāng)老師在一臺(tái)大型的機(jī)器面前教我們使用這龐然大物的時(shí)候，我們也知道我們所學(xué)習(xí)的軟件的用處，原來(lái)我們所學(xué)的軟件所生成的程序就是這機(jī)器運(yùn)行的主要指令。當(dāng)老師給我們做演示的時(shí)候，我懂了我們前面的工作的原因，原來(lái)這大型機(jī)器是用已經(jīng)編輯好的程序?qū)γ鬟M(jìn)行加工，隨著塑料屑飛濺，成品也逐漸露出他的面目，十多分鐘過(guò)去后，圓柱形銑刀終于停止了工作，原來(lái)平整的塑料塊上出現(xiàn)了一朵花。下午時(shí)候，老師給我們的任務(wù)是根據(jù)我們?cè)缟蠈W(xué)習(xí)到的操作技術(shù)，自己在電腦上完成一道作業(yè)，并且需要在電腦上模擬出來(lái)。由于有了前面的學(xué)習(xí)，我們很快就把作業(yè)給做好了。這次數(shù)控銑工實(shí)習(xí)操作的收獲挺大的，不僅見(jiàn)識(shí)了數(shù)控銑工，而且還學(xué)會(huì)了power mill軟件的操作，而且指導(dǎo)老師也非常好人，當(dāng)我們提出我們不理解的地方，他還耐心地給我們講解。

數(shù)控電火花線切割（2月23日）

我在老師給我們講課的時(shí)候我對(duì)線切割是沒(méi)有概念的，當(dāng)老師給我們操作的時(shí)候我才恍然大悟，原來(lái)這就是線切割??！給我們上課的老師很?chē)?yán)格，當(dāng)我們都在認(rèn)真聽(tīng)課的時(shí)候，他突然一吼，把某個(gè)在開(kāi)小差的同學(xué)叫起來(lái)了，當(dāng)時(shí)是把我們震住了。其實(shí)我們學(xué)習(xí)的數(shù)控電火花線切割和數(shù)控銑工的操作也差不多，而且在電腦設(shè)計(jì)上面也是大同小異的，雖然用得軟件不是一樣。老師跟我們說(shuō)，拿到毛坯的時(shí)候，不可以急著去操作，而是應(yīng)該認(rèn)真去測(cè)量毛坯，這就給我們未來(lái)幾天的操作提出了要求。跟著老師學(xué)習(xí)新的技術(shù)，再加上之前有了功底，所以當(dāng)老師要求每個(gè)人獨(dú)立利用電腦軟件設(shè)計(jì)一個(gè)專屬于自己的圖案時(shí)候，我們都非常熟練地操作電腦。我們?cè)O(shè)計(jì)的圖案要求既有圓又有直線，同時(shí)只能是外切，而且最長(zhǎng)邊不可以超出25mm，線切割路徑不可以超出200mm，得到了要求，我們就要費(fèi)盡心思去思考如何設(shè)計(jì)出獨(dú)具個(gè)人特色的圖案。經(jīng)過(guò)一番周折以后，我的圖案也在電腦上成型了，不過(guò)老師也指導(dǎo)了我圖案上錯(cuò)誤的地方。下午，老師花費(fèi)了不少時(shí)間給我們講了線切割的流程，終于機(jī)床的使用權(quán)交給了我們。也許是這機(jī)床的工作效率不高，而且只有一臺(tái)可以工作的機(jī)床，同時(shí)我們同學(xué)設(shè)計(jì)的圖案復(fù)雜，所以我的圖案沒(méi)有在現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)。但是我觀察到隨著火花四周灑濺，管子里面也會(huì)噴出冷卻液來(lái)冷卻高溫過(guò)后的材料，這種現(xiàn)象很值得留意。

車(chē)工（2月24日）

在四大傳統(tǒng)工藝中，車(chē)工對(duì)手工操作能力要求是挺高的。通過(guò)老師的講解，我們了解到車(chē)床的構(gòu)造，還有認(rèn)識(shí)到車(chē)床上各個(gè)手柄的作用。當(dāng)我們對(duì)車(chē)床有了一定的認(rèn)識(shí)以后，老師給我們演示了如何操作車(chē)床對(duì)零件進(jìn)行對(duì)刀，然后削割。我們這次的工作任務(wù)是把一圓柱體削割成一個(gè)半徑為48mm的大輪和一個(gè)半徑為25mm的小輪，而且圓柱體兩端都需要磨平。其實(shí)這操作和第一天的刨床差不多的，裝配好毛坯，對(duì)刀，調(diào)整好下降的距離，開(kāi)動(dòng)機(jī)器，拉下自動(dòng)工作桿，機(jī)器就自動(dòng)工作了。也許我在用扳手?jǐn)Q的時(shí)候擰得太緊了，所以當(dāng)我同伴使勁想把它松開(kāi)的時(shí)候，由于用力過(guò)大，把手給碰傷了，還不斷地流血。當(dāng)時(shí)我就叫他去包扎一下，可是他拒絕了，始終堅(jiān)持在崗位上。在加工零件的過(guò)程中，最重要的是要做到準(zhǔn)確，所以我們把零件削割幾次過(guò)后就測(cè)量一次，所以我們的雙手都沾滿了油污。時(shí)間不等人，下班的時(shí)間到了，而我們只完成了一端，另一端還沒(méi)有完成精加工，但是我們都已經(jīng)盡力了的。

銑工（2月25日）

說(shuō)起銑工，我覺(jué)得這是我在實(shí)習(xí)期間做得最累但是也是最快樂(lè)的工種了，也是我一直都不能忘記的工種，因?yàn)樵谶@個(gè)工種里面，我們付出了汗水，同時(shí)我們也收獲了快樂(lè)。給我們上課的老師先讓我們看著資料認(rèn)識(shí)一下機(jī)床的構(gòu)造，接著老師給我們講了銑床的外部結(jié)構(gòu)、使用方法還有注意事項(xiàng)，同時(shí)她還給我們作了示范。我們的作業(yè)要求是用圓柱形鐵棒做成一個(gè)底為正方形的長(zhǎng)方體，正方形邊是17。5mm。終于，輪到我們捋起衣袖工作，由于同伴的昨天的受傷，所以重任就落在我的肩上了。首先，我們要把工作臺(tái)清理干凈，因?yàn)椴桓蓛舻墓ぷ髋_(tái)會(huì)對(duì)工件的完成度造成誤差，接著我們利用額外的鐵塊把我們的圓形鐵棒固定好，用一張小紙片沾濕放在圓形鐵棒上，然后開(kāi)動(dòng)臥式機(jī)床的削刀，一邊搖搖桿一邊關(guān)注小紙片，小紙片飛出來(lái)代表對(duì)刀完成了。接下來(lái)的工作也簡(jiǎn)單明朗了，因?yàn)樗俣取⑾陆蹈叨榷家呀?jīng)設(shè)置好了，所以開(kāi)動(dòng)機(jī)器讓其運(yùn)作就可以了。粗加工以后，我們對(duì)完成的工件進(jìn)行測(cè)量，一番計(jì)算后，調(diào)整下降高度，進(jìn)行我們最后的精加工。我們兩個(gè)配合得非常好，無(wú)論在速度還是加工的操作上，我想我們可以媲美其他小組了。由于我們把速度調(diào)到22。4，所以當(dāng)我們把最后一面加工完畢的時(shí)候，已經(jīng)是接近下班的時(shí)間了。作品上交以后，老師還要對(duì)其進(jìn)行測(cè)量并且給出成績(jī)，看著前面幾組都給出了a的成績(jī)，我們兩人內(nèi)心都很緊張，當(dāng)老師把我們的作品測(cè)量完畢以后，說(shuō)了一句：“這個(gè)最好！”然后給了我們a+的成績(jī)。那時(shí)候我們欣喜若狂，激動(dòng)不已。辛苦了一整天，得到了肯定，那種成就感是不言而喻的。

數(shù)控車(chē)工（2月26日）

第六天的主要工作不在于勞力，而在于腦力，在車(chē)間工作，并不只是光靠蠻勁就可以的了，同時(shí)還需要腦力。為了減少成本，提高效益，現(xiàn)在很多大型的工廠車(chē)間都已經(jīng)機(jī)械化了，把編輯好的程序輸入數(shù)控車(chē)床，車(chē)床得到g代碼指令就可以自動(dòng)完成工作，這樣子不僅提高了效率還降低了成本，使得效益效率雙贏，我還在數(shù)控銑工和數(shù)控電火花線切割有著這樣的體會(huì)。老師給我講述了各種數(shù)字字母代碼所代表的意思，還有編程所需要的步驟，可是經(jīng)過(guò)老師的講述，我對(duì)一些編碼很懵懂，所以只能夠自己看書(shū)摸索了。花費(fèi)了半個(gè)下午的時(shí)間，終于把自己的程序給編輯好了，然后在機(jī)床上操作，也沒(méi)有警告和錯(cuò)誤，所以算是大功告成了。在工業(yè)方面，隨著科技的發(fā)展與進(jìn)步，許多需要人力的工種都會(huì)被機(jī)器所取代所以要跟得上發(fā)展，就得在技術(shù)方面下功夫。

鉗工（2月27日）

最后一天的工種是鉗工，鉗工不僅對(duì)手工操作要求高，而且也非常累人，所以體力也是需要的。老師給我們的講述也不多，因?yàn)檫@個(gè)工種技術(shù)要求不算太高。我們首先是要找到自己所需要的圓底鐵柱，然后用虎鉗把它鉗牢固，接著是用銼刀把圓柱體的底面磨平，這個(gè)活也花費(fèi)了我十幾分鐘。下一步是用鋸子從圓柱體鐵柱上鋸下厚11mm的小圓柱體，這工作還真的是講究體力和耐力還有眼力，在鋸的過(guò)程中經(jīng)常會(huì)由于鋸子方向偏了，這讓我們很煩惱，當(dāng)我們好不容易把這小圓柱體給鋸下來(lái)的時(shí)候，已經(jīng)是汗流浹背了。但是工作還得繼續(xù)，把鋸下來(lái)的那一面也要用銼刀磨平，這時(shí)候，我的雙手已經(jīng)酸了。把兩端都磨平以后，工作已經(jīng)完成一半了。接著把這圓柱體的圓心給找出來(lái)，用錐子在鐵柱上畫(huà)出六邊形的輪廓，然后用工具把圓柱體固定好，更加艱苦的時(shí)刻到了，就是用銼刀把六邊形的輪廓磨出來(lái)，也就是說(shuō)其他不必要的東西都要用銼刀磨掉，這就給我們的工作增加了難度。期間，我們不知道休息了多少回，衣服濕了又干了，前后花費(fèi)了幾個(gè)小時(shí)，好不容易終于把螺母的大致形狀給做出來(lái)了。最后是打孔，鉆螺紋，打磨邊角，一系列工序過(guò)后，一顆全世界獨(dú)一無(wú)二的螺母終于誕生了，看著自己耗費(fèi)一天時(shí)間做出來(lái)的螺母，一股自豪感油然而生，雖然最后得到的成績(jī)不算很好，但是我覺(jué)得努力了就足夠了。

一周的實(shí)習(xí)眨眼就過(guò)去了，這十天里面學(xué)到了許多書(shū)本上所沒(méi)有的知識(shí)，提高了個(gè)人的動(dòng)手能力和理解能力，也懂得了許多東西，一門(mén)手藝要從學(xué)會(huì)到學(xué)懂再到學(xué)精，這需要的努力正是遞進(jìn)的。實(shí)習(xí)期間我的心情也從原本的高興到后來(lái)的緊張，然后那種緊張恐懼感逐漸消失，而最后的感覺(jué)是很平淡，也許這正是我們逐漸融入這個(gè)實(shí)習(xí)中吧！但是，在這幾天也是有不足的，不懂的地方?jīng)]有及時(shí)弄懂，在一些復(fù)雜的操作和軟件使用上，沒(méi)有到學(xué)懂的層面?？傊?，金工實(shí)習(xí)不僅鍛煉了我們的動(dòng)手能力以及拓展我們的知識(shí)面，而且還磨練了我們的意志力和忍耐力，讓我們對(duì)未來(lái)的就業(yè)有了一定程度的認(rèn)識(shí)。

關(guān)于實(shí)習(xí)第十一周心得體會(huì)及感悟五

我在麥當(dāng)勞進(jìn)行了為期六個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，感到受益匪淺。通過(guò)此次實(shí)踐，我明白了社會(huì)實(shí)踐對(duì)引導(dǎo)我們大學(xué)生走向社會(huì)，接觸社會(huì)，培養(yǎng)工作能力，以及完善思想道德有著重要意義。我所從事的麥當(dāng)勞，是以餐飲服務(wù)業(yè)為主的世界五百?gòu)?qiáng)企業(yè)。鞏固在校所學(xué)理論知識(shí)，培養(yǎng)獨(dú)立工作的能力。通過(guò)參加主要負(fù)責(zé)柜臺(tái)的點(diǎn)餐與收銀工作實(shí)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)我綜合運(yùn)用知識(shí)的能力，鍛煉社會(huì)交際能力、應(yīng)變能力，獲得實(shí)際旅游業(yè)務(wù)知識(shí)和管理知識(shí)，進(jìn)一步提高我們的綜合素質(zhì)。

20xx年7月——12月

昆明市

我于七月十一日進(jìn)入麥當(dāng)勞實(shí)習(xí)。主要負(fù)責(zé)柜臺(tái)的點(diǎn)餐與收銀工作，有時(shí)在甜品站負(fù)責(zé)收銀或備餐，或者負(fù)責(zé)飲料位的呈遞與備膳。柜臺(tái)的點(diǎn)餐與收銀是餐廳運(yùn)營(yíng)的重要環(huán)節(jié)，對(duì)服務(wù)員的要求較高。因此，我受到了較為專業(yè)全面的培訓(xùn)。首先，我要謹(jǐn)記芭蕾四步曲。即為顧客步入餐廳，我就要高舉左手并用歡快的語(yǔ)調(diào)高喊：喜歡光臨。這是第一步曲。當(dāng)顧客走近柜臺(tái)，我就再次將左手舉起并歡快地說(shuō)：樂(lè)意為您服務(wù)，這邊為您點(diǎn)餐。這是第二步曲。接下來(lái)是向顧客推薦餐廳熱門(mén)套餐，并按顧客要求在三十秒內(nèi)完成點(diǎn)膳。此為第三步曲。其中，收銀時(shí)長(zhǎng)為十五秒，這十五秒內(nèi)，我必須按照餐廳現(xiàn)金政策嚴(yán)格確認(rèn)錢(qián)幣真?zhèn)闻c完整。最后一步曲，為顧客配齊醬料紙巾，并指引顧客向右移動(dòng)取餐。雖然，這樣的流程看似簡(jiǎn)單，但真正在規(guī)定時(shí)間內(nèi)正確地實(shí)施下來(lái)是需要一定技巧的。因?yàn)椋吘诡櫩蜎](méi)有快速點(diǎn)餐的意識(shí)也不了解點(diǎn)餐流程。因此我們必須在顧客猶豫不決的時(shí)候，時(shí)刻為顧客作決定，以縮短點(diǎn)餐時(shí)長(zhǎng)，方便服務(wù)下一位顧客，從而提高餐廳營(yíng)運(yùn)效益。廚房制作以及備餐員呈遞一般情況下不超過(guò)三分鐘，以避免顧客長(zhǎng)時(shí)間的等待。甜品站主要負(fù)責(zé)銷(xiāo)售冰淇淋與飲料。由于站點(diǎn)的獨(dú)立性使得速度沒(méi)有嚴(yán)格的要求。但我們?nèi)匀灰M量在最短時(shí)間內(nèi)為顧客提供食品與服務(wù)。平時(shí)我大多時(shí)候是一人負(fù)責(zé)甜品站點(diǎn)餐與備餐。雙休日大多是雙人模式。飲料位是柜臺(tái)的一個(gè)組成部分。主要負(fù)責(zé)飲料的制作與呈遞。飲料位有一個(gè)電腦顯示屏。我要根據(jù)電腦上的顯示準(zhǔn)備飲料，并且每完成一單，就要將其取消。因?yàn)轱嬃衔坏臅r(shí)間要求為一分鐘，若是超時(shí)，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)紅單，提醒速度太慢，這時(shí)經(jīng)理就會(huì)給我們施加壓力提醒我們提高速度。并且在打飲料的過(guò)程中，必須注意隨手清潔，以保持柜臺(tái)衛(wèi)生，避免造成顧客不好的印象。但是，當(dāng)顧客量較少時(shí)，我們也不能閑著，必須積極主動(dòng)地找事情做。例如隨手保潔，補(bǔ)全柜臺(tái)紙巾，醬料，紙杯等等，以確保營(yíng)運(yùn)高峰時(shí)流程順暢，為下一輪高峰作好充分準(zhǔn)備。由此可見(jiàn)，麥當(dāng)勞干凈整潔的環(huán)境，高效便捷的速度都是通過(guò)全體員工每時(shí)每刻不斷地努力創(chuàng)造出來(lái)的。

由于麥當(dāng)勞的行業(yè)性質(zhì)吸引了每天大量的客流量，并且加上每天十小時(shí)左右的工作時(shí)長(zhǎng)，使我感到非常疲憊。因此，接連不斷的客流量使我必須一遍又一遍地重復(fù)同樣的對(duì)話，細(xì)心解釋同樣的問(wèn)題，做著同樣的動(dòng)作。嘈雜的環(huán)境讓我無(wú)法喘息，身體的勞累使我有時(shí)面對(duì)顧客有些不耐煩，服務(wù)質(zhì)量隨著客流增多下降。有時(shí)不免與顧客產(chǎn)生摩擦。還有飲料位的繁忙讓我手忙腳亂，經(jīng)常送錯(cuò)飲料或者超時(shí)，于是受到顧客的埋怨與責(zé)罵。此外，甜品站一人的營(yíng)運(yùn)也經(jīng)常讓我連續(xù)幾個(gè)小時(shí)不停忙碌，以及夏日在外的高溫讓我感到非常難受。雖然挫折很多，困難很多，但我都堅(jiān)持下來(lái)了，我也努力讓自己做到最好。于是，我也得到經(jīng)理們的認(rèn)可與贊揚(yáng)，還有顧客們對(duì)我的服務(wù)很滿意地微笑道謝感到很欣慰。

忍耐 每當(dāng)與顧客發(fā)生摩擦或倍受理解時(shí)，我就感受到了社會(huì)真實(shí)的打擊與殘酷。很少接觸社會(huì)的我們都太脆弱，我們的自尊心太強(qiáng)，受不了謾罵與誤解。受不了挫折就急著為自己辯護(hù)。其實(shí)我想說(shuō)，社會(huì)就是這樣真實(shí)，社會(huì)不會(huì)把你寵著，也不是每一個(gè)人都會(huì)顧及到你的感想。每當(dāng)受到誤解時(shí)我們不應(yīng)該以強(qiáng)硬的態(tài)度反抗，畢竟架是永遠(yuǎn)吵不完的，畢竟不是每一個(gè)人都能那么無(wú)私地為你著想，理解你。我們能做到的先是在原則下忍耐，原則外不理會(huì)。然后反思自己是否有錯(cuò)，然后不斷地提高自己的工作能力以避免顧客的不滿。

和諧的人際關(guān)系 麥當(dāng)勞的員工很多，于是總要與許多同事打交道。從前的我不愛(ài)搭理不熟的人，比較自傲?，F(xiàn)在我強(qiáng)烈地感到人際關(guān)系的和諧有多么重要，它有利于你工作順暢，畢竟在社會(huì)工作，團(tuán)隊(duì)協(xié)作非常重要，一個(gè)人是無(wú)法完成的。它也有利于你工作心情的順暢，每天微笑地與人打交道心情自然就好，就有利于工作效率的提高。

積極主動(dòng)地做事 繁忙的工作時(shí)常讓我感到勞累，心生惰意。然而，我時(shí)常告誡自己積極主動(dòng)地做事，堅(jiān)持下去。積極主動(dòng)地面對(duì)有利于自己找到工作中的樂(lè)趣，比如顧客的滿意就使我收獲了工作上的成就感。許多事情是我們份內(nèi)的事，我們有義務(wù)完成它。即使我有多么不愿意，但下班之后我就發(fā)現(xiàn)自己堅(jiān)持下來(lái)了。所以，要相信時(shí)間是公平的，它可以讓快樂(lè)過(guò)得很快，同樣，也可