心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的心得體會(huì)嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

有關(guān)生氣的亞瑟繪本心得體會(huì)一

由于自己說(shuō)的某些話，做得某些事，影響了你的心情，讓你生氣厭煩。在此懇請(qǐng)你再給我一次機(jī)會(huì)，我保證會(huì)更努力的改變自己，做得更好。

1、如果對(duì)方需要幫忙，在自己能力范圍內(nèi)的，會(huì)盡快去幫，去做好。如果超出了自己能力范圍，需延遲才能完成的，應(yīng)該在答應(yīng)之前告訴對(duì)方，避免雙方不愉快的心情。

2、不能再隨便懷疑對(duì)方，也不能用強(qiáng)硬的口氣質(zhì)問(wèn)對(duì)方的一些事情。因?yàn)橛行┦驴赡苁鲁鲇幸?，需用平和的語(yǔ)氣去溝通。

3、在對(duì)方工作忙或者看書(shū)學(xué)習(xí)的時(shí)候，不能過(guò)分吵鬧對(duì)方，因?yàn)槟汩e著的時(shí)候別人不一定閑著。如果有事留言就好。

以上三點(diǎn)，我會(huì)自覺(jué)遵守嚴(yán)格要求自己，如果還有需要補(bǔ)充的，過(guò)后添加。

檢討人：愛(ài)你的男友

日期：xx年xx月xx日

有關(guān)生氣的亞瑟繪本心得體會(huì)二

親愛(ài)的好老婆：

你好！

對(duì)不起、我錯(cuò)了，今天又惹你生氣了，你這次大概你已經(jīng)對(duì)我失去信心了，大概也沒(méi)有信心愛(ài)我了對(duì)嗎？但我要告訴你、我真的很在乎你、我不能沒(méi)有你！但是、沒(méi)有心的我今晚又再次傷了你！

對(duì)不起、也許是我真的變了，變的那么老是自我為事，但是我真的沒(méi)有傷害你的意思！

九個(gè)月了，還記得我們認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在的點(diǎn)點(diǎn)滴滴嗎？我們的幸?？鞓?lè)、我們的溫存、我們的承諾！能夠和你認(rèn)識(shí)那是緣分，我相信緣分、更相信你。因此、你對(duì)我的好、對(duì)我的理解、對(duì)我的等待。我會(huì)記得一輩子、然而我對(duì)你的只有傷害、傷害還是傷害。真的很抱歉！

經(jīng)過(guò)這么多，我懂得了愛(ài)一個(gè)人不要在意對(duì)方愛(ài)不愛(ài)自己、因?yàn)檫@樣有條件的愛(ài)太假了！我已經(jīng)真心悔過(guò)、希望寶貝能夠原諒，能夠?qū)捤?！談了這么多、希望你能明白三點(diǎn)：

第一；我犯了這么大的錯(cuò)誤我只是一時(shí)糊涂、我真心誠(chéng)意的悔過(guò)，我愿意對(duì)我做錯(cuò)的事負(fù)責(zé)！懇求你能夠明白、并給我一次機(jī)會(huì)！

第二；我對(duì)你的愛(ài)，從始到終一直存在，一直加深！我愛(ài)你、無(wú)條件的愛(ài)！我會(huì)用真心證明一切，用時(shí)間見(jiàn)證奇跡！不會(huì)放棄，堅(jiān)守誓言！

第三；我對(duì)你的說(shuō)服，對(duì)你的疑慮是怕失去你！現(xiàn)在我明白了，兩個(gè)人戀愛(ài)最基本的就是信任！我錯(cuò)了！不該動(dòng)不動(dòng)就要離開(kāi)、兩個(gè)人相愛(ài)、不是小孩過(guò)家家！因此這是惹你生氣的最終導(dǎo)火索、所以我深刻檢討保證、再也不會(huì)用它來(lái)傷害你！

回想九個(gè)月來(lái)，我陪你的日子不超過(guò)十天，基本我們的感情都建筑在手機(jī)上！是我不夠好，沒(méi)有時(shí)間去陪你！我答應(yīng)你、我會(huì)給你一個(gè)滿意的答復(fù)的，希望我可愛(ài)的小燕子能真心的開(kāi)心快樂(lè)起來(lái)！也許他們都認(rèn)為我們沒(méi)有好的未來(lái)，但是我會(huì)努力。我不會(huì)讓mama和jiejie有任何機(jī)會(huì)！

夜深人靜的時(shí)候?qū)戇@份惹你生氣的檢討書(shū)之前，以深刻反??！自己也覺(jué)得很有必要對(duì)自己犯下的錯(cuò)做出最最深刻的檢討及保證、才能在最大的程度上避免再次惹你生氣的事情發(fā)生！

在你熟睡的時(shí)候我用心寫(xiě)了份檢討保證書(shū)、也許寫(xiě)的不是很好、但句句都是我的心里話！如果你對(duì)這有不滿意的地方，告訴我、直到我寫(xiě)到你滿意為止！希望看到我寫(xiě)的信的人監(jiān)督我對(duì)你的愛(ài)！真心的希望我的寶寶能開(kāi)心！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

有關(guān)生氣的亞瑟繪本心得體會(huì)三

親愛(ài)的好老婆：

你好！

我錯(cuò)了，我真的錯(cuò)了，我惹你生氣了，惹你不開(kāi)心了，我不應(yīng)該用這種態(tài)度對(duì)你的，更不應(yīng)該發(fā)那個(gè)打你的頭像給你，我很后悔，其實(shí)你不開(kāi)心才是最大的不開(kāi)心，每次你不理我的時(shí)候我很傷心，難過(guò)，我總是千方百計(jì)的想辦法去哄你，去逗你，千金難買(mǎi)我愿意，只要老婆笑了，我就開(kāi)心了，哄不好你，我所能做的就只是著急。好急好急噢。我心里那個(gè)慌張，我都心亂如麻了。

所以每次我都要先哄好你以后我的心才能平靜。同樣其實(shí)我生氣用不好的態(tài)度對(duì)待你的時(shí)候，我的心同樣的痛和難過(guò)，傷著你的同時(shí)也在傷害著自己。其實(shí)誰(shuí)愿意生氣呢，可能是我太在意你了，有時(shí)候你不經(jīng)意的話或者一個(gè)玩笑都會(huì)讓我壓抑萬(wàn)分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開(kāi)我，因?yàn)槲也恢牢业氖澜缟倭四銜?huì)變成什么樣。

我不知道現(xiàn)在我所做的能的什么，我總是一次一次回憶起我們一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我只是想表達(dá)我有多愛(ài)你，但天生愚笨的我依然不知道如何表達(dá)，我喜歡看你狡黠的笑，喜歡你消遣我，喜歡你撒嬌的樣子，其實(shí)你也很好哄的，因?yàn)槲叶寄茏屇闫铺闉樾Γ瑴I還沒(méi)有干就又開(kāi)始消遣我，不過(guò)你哭的時(shí)候我會(huì)體會(huì)心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心急的感覺(jué)。但心痛過(guò)后，就是我們彼此的笑聲，傳滿整個(gè)天地。

我估計(jì)這輩子我說(shuō)最多對(duì)不起的人就是你了，每一次你生氣，不開(kāi)心，我就得說(shuō)無(wú)數(shù)次的對(duì)不起，每次你都不讓我說(shuō)對(duì)不起這三個(gè)字，還會(huì)發(fā)過(guò)來(lái)一個(gè)刀砍我的表情。其實(shí)我知道你是心疼我。老婆請(qǐng)你相信我，我會(huì)試著多學(xué)點(diǎn)美麗的語(yǔ)言，逗你開(kāi)心的。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

有關(guān)生氣的亞瑟繪本心得體會(huì)四

尊敬的老婆老佛爺大人：

這里小的來(lái)給您跪安來(lái)了。遵照您的懿旨，我在電腦前反省了3天10個(gè)小時(shí)20分鐘，喝了桶純凈水、一瓶您御駕親征三號(hào)樓賞賜的果繽紛、吃了五頓飯加四個(gè)烤翅四瓶啤酒，沖了兩次澡，上了三次衛(wèi)生間，洗兩次臉，以上事實(shí)均由我一名男性獨(dú)立完成，無(wú)任何同性異性參與，準(zhǔn)確無(wú)誤，請(qǐng)審查。

現(xiàn)請(qǐng)?jiān)试S我在太陽(yáng)上山，月亮回家前匯報(bào)一下近來(lái)的思想改造的心得。懇請(qǐng)不要給我去新疆伊犁的火車(chē)票，或去當(dāng)倉(cāng)庫(kù)保管員勞動(dòng)改造或直接把我三振出局，留下小的在您身邊端茶遞水洗碗擦地刷馬桶，時(shí)刻伺候您聽(tīng)候您的諄諄訓(xùn)導(dǎo)。

以下附上我的檢討報(bào)告，不當(dāng)之處您可以朱筆點(diǎn)出或重寫(xiě)，但小的態(tài)度絕對(duì)誠(chéng)懇認(rèn)真。

寶貝對(duì)不起，不是不疼你

真的不愿意，又讓你哭泣

寶貝對(duì)不起，不是不愛(ài)你

我也不愿意，又讓你傷心 （以上是歌詞，但我覺(jué)得非常適合我此刻的心情）。

老婆伴隨我度過(guò)了這段讓我今生也無(wú)法忘記的時(shí)光，平庸得不能再平庸的我，能夠在如此復(fù)雜動(dòng)蕩物欲橫流的社會(huì)遇到超凡脫俗的您，我真得很幸運(yùn)。 老婆作為一個(gè)柔弱的女子，卻用您那不甚寬闊的肩膀和無(wú)私的愛(ài)點(diǎn)亮了我的世界。

而我作為一個(gè)大男人，不僅沒(méi)有做到自己應(yīng)盡的責(zé)任，用自己的百倍努力去和老婆一起去經(jīng)營(yíng)這段感情，反而像小孩子一樣經(jīng)常無(wú)理取鬧，置感情和老公的責(zé)任于不顧。雖然也是因?yàn)樵诤跄欠绞椒浅５牟粚?duì)，脾氣也非常頑劣，態(tài)度也越來(lái)越玩世不恭。

我深知道“三天不學(xué)習(xí)領(lǐng)悟，趕不上老婆您”的道理，我也知道自己有不愛(ài)學(xué)習(xí)，不愛(ài)反思的種種劣根性，但長(zhǎng)期泡在溫暖的幸福窩里，不由滋生不良習(xí)性，如今腐化墮落，不思進(jìn)取，以至鼠膽日壯，竟敢光天化日下大摸“老虎”的屁股。不想虎威如天，如今落得我膽戰(zhàn)心驚，六神無(wú)主，失魂落魄的凄慘下場(chǎng)。

經(jīng)過(guò)老婆今天在南門(mén)烤翅的一番教誨和三天來(lái)閉門(mén)所作的淺薄檢討，我認(rèn)識(shí)到了自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，老婆平時(shí)對(duì)我照顧有加，讓我飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手，過(guò)著神仙一般的日子，我本應(yīng)該好好去努力提高和完善自己，沒(méi)想到卻在我們感情的上升期，這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻迷失了自己，喪失了為老婆奮斗終生的信仰，犯下了令老婆無(wú)法容忍的原則錯(cuò)誤，我有愧，我有罪。愧對(duì)老婆大人多年來(lái)的培養(yǎng)和關(guān)心，成了歷史的罪人。

可以說(shuō)這些錯(cuò)誤情節(jié)及其嚴(yán)重、態(tài)度極為惡劣、行為及其討人厭。如果換成其他mm，早就不會(huì)理我了，絕對(duì)會(huì)抽我100個(gè)耳光，然后離我而去，還會(huì)背地里面詛咒我。但老婆您不是一般人，您是偉人，您心胸寬闊、思想成熟、美麗善良（而且還是超級(jí)耐看型）、知書(shū)達(dá)理、最重要的是您有一個(gè)包容我的心。我活了這么多年，除了我爸媽之外沒(méi)人像您一樣的包容我（尤其我在飯桌上講段子時(shí)您不會(huì)用碗砸我）。

我深刻的反省今天以及近期我犯的錯(cuò)誤，主要錯(cuò)誤有以下幾點(diǎn)：

第一， 我不該任性為了自己一點(diǎn)面子在您發(fā)脾氣的時(shí)候不哄您。

第二， 讓您生氣、讓您最近心情不好，基本都是我的錯(cuò)，而我卻不知悔改，不知道反省自己每天的錯(cuò)誤，反而變本加利裝小孩子裝無(wú)辜，每天都讓老婆生氣。

第三， 我態(tài)度不應(yīng)該那么頑劣，您是我老婆，我應(yīng)該對(duì)您小心呵護(hù)、應(yīng)該關(guān)懷體諒。

第四， 我有時(shí)候認(rèn)錯(cuò)態(tài)度很不誠(chéng)懇。

第五， 我對(duì)您的關(guān)心太表面化了，并且有時(shí)候說(shuō)話沒(méi)有想到您的感受，總是在言語(yǔ)中刺激您。

第六， 我不該對(duì)自己照顧得那么差勁，每天不洗臉，蓬頭垢面邋里邋遢地就在學(xué)校里亂串，讓您的同學(xué)看見(jiàn)給您丟人。

第七， 我不該言而無(wú)信，答應(yīng)您的事情總是做不到，比如早起，好好學(xué)習(xí)，洗頭洗澡刷牙洗臉。

錯(cuò)誤是多方面的，總而言之言而總之我最大的錯(cuò)誤就是不該跟老婆您鬧別扭，您的話是“金口玉言”，您做的事，您的話，絕對(duì)不會(huì)有錯(cuò)。過(guò)去沒(méi)有錯(cuò)，現(xiàn)在不會(huì)錯(cuò)，將來(lái)也不會(huì)錯(cuò)。如果您有錯(cuò)，那么一定是我看錯(cuò)了。

痛定思痛，下面是我的整改方案，我知道這在您深邃的思想面前還是太小兒科，但皇天后土，丹心可見(jiàn)，小的決心洗心革面，重整旗鼓，肝腦涂地，愿效犬馬之勞，精忠報(bào)老婆的知遇之恩：

1.認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)“三從：老婆的話要盲從，老婆的出門(mén)要跟從，老婆發(fā)脾氣要服從”思想，

“四得：老婆的話要聽(tīng)得，老婆花錢(qián)要舍得，老婆的打罵要忍得，老婆化妝要等得”理論，

“五個(gè)全做到：老婆的話全聽(tīng)，每月工資全交，家務(wù)活全包，剩飯剩菜全吃，老婆逛街全陪”重要思想，以及老婆昨天在我家中會(huì)議上所做的“寧肯相信世界上有鬼也不相信男人這張臭嘴”的重要論述，提高自己的理論認(rèn)識(shí)水平。

2.您說(shuō)什么都是對(duì)的，老婆肯定是為我好的，即使我生氣也要在心里先想想您這么做都因?yàn)閻?ài)我 。 您說(shuō)好的東西我絕不說(shuō)不好，您說(shuō)壞的東西我就趕緊說(shuō)不好，堅(jiān)決不跟老婆對(duì)著干，如果我真的覺(jué)得不好，也應(yīng)該用很委婉的語(yǔ)氣與態(tài)度來(lái)表達(dá)我的想法。堅(jiān)決不說(shuō)不相信老婆這類(lèi)的話，其實(shí)我明明很相信您的。

3.讓自己做到真正的體諒你，而不是表面的語(yǔ)言關(guān)心，要用更有意義的行為體諒老婆.愛(ài)是行動(dòng)，不是只靠嘴巴來(lái)說(shuō)的，我要用行動(dòng)詮釋我的效忠您的方式。

4.聽(tīng)老婆的話，您說(shuō)過(guò)，聽(tīng)老婆話的人才有出息，您說(shuō)有出息，那我肯定那么做。特附圖兩張，略表寸心。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日