當我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

關于學會感恩保持陽光心得體會及感悟一

大家好，我今天演講的題目是《學會感恩》

感恩是我們一直都在談論的話題，因為我們我們的生活充滿了感恩。學會感恩很重要，我們要心懷感恩去面對生活面對父母，面對老師。學會感恩，生活將變得無比精彩。感恩無處不在。我站在這里的理由是什么？就是感恩。感恩父母的養(yǎng)育之情，感恩老師的傳授教育之恩，感恩生活，感恩自然，同學們，常懷一顆感恩之心，生活會充滿陽光。

感恩父母，是他們給了我們生命，是他們讓我們來到了這個五彩繽紛的世界，給了我們一個溫暖的家，給了我永遠棲息的地方。沒有了父母，我們將不會來到這個五彩繽紛的世界，將看不見多姿多彩的世界，也體驗不到生活的酸甜苦辣；沒有父母，我們就像斷了線的風箏，找不到回家的方向。父母是我們永遠的依靠，讓我們一起學會感恩父母。

感恩老師，老師們毫不吝嗇地給我們傳授知識，是他們給了我們打開知識大門的鑰匙，讓我們在知識的海洋里遨游，他們用陽光般的笑臉，耐心細致地教出一批又一批國家的棟梁之材，是他們在我們灰心的時候給了我鼓勵。在我遇到難題時耐心地講解。當我們成功時，他們無比的歡樂，當我們失敗時，給予我鼓勵和支持。他們的一輩子為了教育事業(yè)的發(fā)展，卻不求一絲毫的回報，他們無怨無悔的付出，讓我們一起學會感恩老師。

感恩生活，生活就像一顆大樹，在春天時抽出新芽，在秋天飄落，翻來覆去的輪回。人的一生，不可能永遠是綠色的，世上沒有十全十美的事，當我們的生活中出現(xiàn)綠色時，應當好好的珍惜；當我們的生活中遇到阻礙時，應當堅持不懈，努力沖破一道道難關。事情往往有好的一面，但也有壞的一面，我們不應該看到好的一面，卻忘記了壞的一面。生活給了我們許許多多的啟示，讓我們一起學會感恩生活。

感恩自然，大自然哺育了我們，養(yǎng)育了我們，我們應該以朋友的身份去保護它，愛護它。春天時，鳥語花香，使人心曠神怡，秋天時，碩果累累，使人感受到豐收的喜悅。藍天是那么的空曠，給了你無限的遐想，草原是那么的寬廣，給了你思想的空間。讓我們一起對大自然感恩吧！

同學們，懷著一顆感恩的心，去看待社會，看待父母，看待親朋，你將會發(fā)現(xiàn)自己是多么的快樂，放開你的胸懷，讓潔白的雪照亮你的心靈。學會感恩吧，這會使人間更加美好。

愿你有一顆感恩的心，學會感恩，學會熱愛生活。我們將會感受到更多快樂！謝謝大家！

關于學會感恩保持陽光心得體會及感悟二

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好，我是建湖職教中心11(4)班的學生陶文華。今天我演講的題目是《感恩父母、孝心無價》。

我們沐浴著愛的陽光長大，我們滋潤著人間的真情長大，多少次帶著幸福的感覺進入夢鄉(xiāng)，多少次含著感動的淚花暢想未來。

11月的最后一個星期日是感恩節(jié)，雖然它還沒到，但一顆感恩之心，一腔感激之情心間，綿還感激之情的生活是最甜美的，常懷感恩之心的人是最幸福的，學會感激，感激我的的父母，因為他們給了我寶貴的生命，學會感激，感激我周圍的一切，因為他們給了我和諧健康的成長空間，不要忘記說聲謝謝。

有一個詞語最親切，有一聲呼喚最動聽，有一個最要感謝，有個人最應感恩，她就是媽媽!

媽媽的皺紋深了，她把美麗的青春給我，媽媽的手粗了，她把溫暖的陽光給了我，媽媽的腰彎了，她把挺直的脊梁給了我，媽媽的眼花了，她把明亮的雙眸給了我，面對媽媽深情的感情，聆聽媽媽殷切的心愿，我們應該學會感恩應該學會感激。

但很多時候，我們習慣了這種關愛，并且以此為理所當然，漸漸的忘記了感動，忘記了說謝謝，媽媽的愛像一杯濃茶，需要我們細細品味，媽媽的愛卻是感人肺腑的。

讓我們過上幸福的生活，讓我們沒有憂慮的成長，是所有父母的心愿，如果說母愛是船，載著我們從少年走向成熟，那么父愛就是一片海，給我們一個幸福的港灣，如果母親的真情點燃我們心中的希望，那么父親的厚愛將是鼓勵我們心中的風帆，拿什么來感謝你，我的父母!父母的愛說不完，道不盡，所有的恩情我們銘記于心。

感恩父母，不由地想到華淑敏寫的一篇孝心無價，愿所有的兒女一起感受。 我不喜歡父母重病在床，斷然離去的游子，無論你有多少理由，地球離了誰都照樣轉動，不必將個人的力量夸到不可思議的程度，在一位老人行將就木時，將他對人世間最后的期望斬斷，以決望心在寂寞中運行那是對生命的大不敬，相信每個赤誠忠厚的孩子，曾在心底向父母許下的宏愿，相信來日方長，相信水到渠成，相信自己有功成名就，衣錦還鄉(xiāng)的那天，可以從容敬孝。

可惜人們忘了時間的殘酷，忘記的短，世上有永遠無法報答的恩情，忘了生命本身有不堪一擊的脆弱，父母走了帶著對我們深深的掛念，父母走了，遺留給我們永無償還的心情，你就永遠無法盡孝，有一些事情，當我們年輕的時候，無法懂得，當我們懂得時，已不再年輕，世上有些東西可以彌補，有些東西永無彌補，若是稍縱即逝的眷戀，若是無法重現(xiàn)的幸福，若是一生成千古恨的往事，若是生命與生命交接處的鏈接一旦斷裂，永無連接。

趕快為你們的父母盡一份孝心，也許是一個口信，也許是作業(yè)本上的紅分，也許是含著體溫的一枚硬幣，在者的平平上等值。

只是天下的兒女們，一定要抓緊啊!趁你的父母健在的時候，盡一份你的孝心。

關于學會感恩保持陽光心得體會及感悟三

尊敬的老師，親愛的同學：

星期一早上好，今天，我要和大家講一個溫暖的話題《珍惜擁有學會感恩》。

在物質生活富裕的今天，我們許多同學不懂得珍惜幸福生活，覺得這一切是應該的，也不懂什么是感恩，只知道一味地索取，從沒想到過要回報。大家要明白：沒有人生來就應該為我們付出什么。人們(包括父母和師長)對我們付出他們的愛，是因為他們有責任感，他們善良，擁有一顆仁愛之心，他們希望這世界因自己變得美好起來。我們擁有現(xiàn)在的學習和生活環(huán)境，是因為有很多人在為我們付出;我們享受生活賜予的甜蜜，是因為有很多人為我們付出辛勞和汗水。所以如果我們享受了別人的優(yōu)待和關照，就要心存感謝。其實，自然界到處都是感恩的和諧和平衡：大海給了魚兒一個廣闊的天空，因為感恩，魚兒回報給大海一片生機;天空給了鳥兒飛翔的領空，因為感恩，鳥兒回報給天空一處美麗;大地給了樹木一片沃土，因為感恩，大樹反贈給大地一絲涼意。大自然都懂得感恩，更何況我們人呢?

“感恩”是中華民族的傳統(tǒng)美德，“滴水之恩，涌泉相報”“誰言寸草心，報得三春暉”，這是祖先為我們留下的教誨。一個感恩的人，對社會、對他人、對生活和學習，會充滿感激，且這感激之情又會轉化成刻苦學習、勤奮工作、孝敬父母、奉獻社會的動力和行動。

年春節(jié)聯(lián)歡晚會上的《千手觀音》，讓全國觀眾的感官和心靈受到了一次洗禮，更讓人為之震撼的是，表演者全都是殘疾人。他們雙耳失聰，聽不到任何聲音，卻能跟著音樂的旋律翩翩起舞，聾啞人跳舞蹈是談何容易的事!但每一個音符都勾勒出他們熱情洋溢的青春，每一個動作都搖曳著他們對生命的感悟。她們用真誠的感恩之心在舞蹈，在表現(xiàn)。他們把對社會，對親友，對關愛他們的人們的感恩之情通過舞蹈演繹得淋漓盡致。

感恩，不僅是一種內心情感，更是一種外在行為。感恩有時只需要一句問候、一束鮮花、一次擁抱，甚至一個笑容。

在這里，我向全體同學發(fā)出倡議：學會感恩，從現(xiàn)在做起，從我做起。

我們要感恩時代。同過去相比，我們的物質生活可以說是極大地豐富了，我們要感念時代的賜予，珍惜現(xiàn)在的擁有，增強奉獻意識和社會責任意識，懂得回報社會。

我們要感恩團隊。感恩集體中的每一個人給予自己的關心、幫助和支持，珍惜團體共有的每一份榮譽和成功。如果你心存感恩，當同學間有了矛盾，哪怕你再委屈，也會用正確的方法去化解，而不是大打出手，因為你知道，同學不是敵人，要珍惜這份友情;如果你心存感恩，當你要鉆紀律的窗子時，就會自覺約束自己的不良行為，因為你知道，集體的榮譽要靠每個成員來維護。如果你心存感恩，你就再也不會隨意扔垃圾，保護環(huán)境人人有責。

我們要感恩父母。感念父母對我們生命的賜予，感謝父母的無私付出和養(yǎng)育之恩，對父母長輩多一份關懷、多一句問候，多盡一份孝心。如果你心存感恩，就會體貼父母，幫助父母做一些力所能及的事情。放學時肚子再餓也不會在校外小店鋪逗留，因為你知道，要按時回家，家人在焦急地等你。

我們要感恩老師。感謝老師對我們的啟迪和成長的幫助，感念老師的辛勤付出和教誨。如果你心存感恩，當你因沒有履行學生的職責而受到老師的批評時，就會虛心接受，因為你知道，老師是真心幫助你，理解老師的良苦用心。無論是嚴格要求還是諄諄教導，是熱情洋溢的表揚還是苦苦的批評，我們的老師都是為了教會我們怎樣學習，怎樣做事，怎樣做人。還要對老師有禮貌，尊重老師的勞動，專心聽好每一堂課，認真完成各學科作業(yè)。

最后，我想用三句話與同學們共勉：

常懷一顆感恩之心，它會讓我們擁有良好的行為習慣;

常懷一份感恩之情，它會讓我們在學習的道路上奮勇前進;

常懷一種感恩之念，它會讓我們的生活灑滿溫暖的陽光。

生命就像一條大江，時而有寧靜，時而有波瀾，有了感恩，你就有了力量，你就走的更遠，飛得更高!

關于學會感恩保持陽光心得體會及感悟四

各位老師，親愛的同學們：

大家下午好!我演講的題目是《學會感恩，孝敬父母》。

開始前，我想先給大家講個小故事。一艘載有數(shù)百人的大型輪船在海上失火沉沒，許多人都失去了生命，只有九十多人生還。乘客中有一個游泳專家來回游了十幾次，在連續(xù)救起了二十個人后因過分勞累雙腳嚴重抽筋而導致殘廢必須終身坐輪椅，他一直大叫著問自己：我盡力了嗎!幾年后在他生日的那天有人問他一生中最深刻的記憶是什么，他傷感的說：我最記得那被我救起的二十個人中，沒有一個人來向我道謝。

感恩是小德，忘恩是大惡。生活中，總會有許多事情影響著我們的情緒，或喜，或憂，于是，選擇一種什么樣的心態(tài)去面對生活，也就選擇了過什么樣的一種生活。

感恩，是我對待生活的態(tài)度。感恩，并不局限于銘記別人的好處，而是延伸在生活的各個方面中，以及更多，更多。平時，我們是否會受喜怒哀樂所左右生活?喜的時候是否會歡天喜地欣喜若狂?怒的時候是否會大發(fā)雷霆暴跳如雷?哀的時候是否會惆悵萬分失落無比?樂的時候是否會手舞足蹈得意忘形?要怎樣做到對喜怒哀樂處之泰然?要如何保持平靜的心靈?

懷著一顆感恩的心，是的，就當喜，是對我們善待生活做得到的回報;就當怒，是培養(yǎng)我們耐性的時機;就當哀，是天將降大任于自己的先兆所以必先苦我心志;就當樂，是生活對我的泰然處世還以的笑容。如此，還會有什么再影響到自己平靜的心緒呢? 別人對自己不好，是生活在暗示我們自身有所缺陷所以我們必須積極改進;別人對自己好，是生活在告訴我們要讓更多的人喜歡自己就必須再接再厲更進一步。事業(yè)的成敗也是如此。

感恩，并不是宣揚一種消極的宿命論，而是一種積極的處世方式!學會感恩，不要去記恨對你不好的人。作家余杰說過一句話：恨一個人對自己的傷害，遠遠比對對方的傷害大。學會感恩，懂得知恩圖報不忘恩負義，滴水之恩要以涌泉相報，受人一掊土還人一座山。學會感恩，懂得給別人機會就是給自己機會，贈人玫瑰手留余香，今天拉人一把明天陷入困境也會有人拉自己一把。生活是面鏡子，學會感恩，對生活時時保持微笑的心情，生活也會還你以微笑。

那么，就讓我再次用一個小故事結束今天的演講吧：有位和尚叫佛印，與朋友結伴出游。在路過海邊時與朋友話不投機被朋友甩了一巴掌，佛印氣憤的在沙灘上寫下“某年某月某日被某某打”。當走過原始森林時佛印和尚遇險被朋友所救，于是他在巖石上寫下“某年某月某日被某某救”。朋友奇怪的問他為什么兩次在不同的地方寫字，佛印答道：巴掌之痛一如海水沖淡沙灘上的字，很快消逝;相助之恩卻是刻在石頭上的字天長地久，永遠銘記。

學會感恩的生活，寧靜而祥和。

關于學會感恩保持陽光心得體會及感悟五

老師、同學們：

大家好!

“鮮花感恩雨露，因為雨露滋潤它成長;蒼鷹感恩長空，因為長空讓它飛翔;高山感恩大地，因為大地讓它高聳;而我們要感恩老師，因為老師帶領我們遨游知識的海洋……”我們要用真摯的情感、真實的努力，詮釋感恩的主題。表達對父母、對老師、對家鄉(xiāng)和對黨和國家的感激之情。

當我們感受一縷晨風，聽見一聲鳥鳴，觸摸一滴露珠，那是來自于大自然賦予我們的愉悅!當我們迎來新一輪朝陽，目送夕陽西下，那是時光豐富了我們的生命!甚至，當我們承受了一次風雨，走過了一段泥濘，那是生活給了我們戰(zhàn)勝的勇氣。這一切，都需要我們用一顆感恩的心去微笑面對!學會了感恩，我們便擁有了快樂，擁有了幸福，也擁有了力量!我們才不會在生活中輕言放棄，勇往直前!

常懷一顆感恩的心，感恩每一位引導我們的人，記住每一位幫助過我們的人!因為懂得感恩的人，才能得到更多的幫助與支持，學會感恩，才能找到幸福的源泉!保持一顆感恩的心，就會永遠快樂、幸福!學會感恩，能博大自己的魂靈。感恩不是儀式，感恩是對幫助過你的人深深的感動!感恩是銘記心底深處那點點滴滴的溫情，感恩是縈繞心扉溫暖的情懷。

感恩我們的父母，因為父母給予了我們生命!感恩我們的老師，老師給予我們智慧與知識澆灌我們一路成長。感恩我們的領導，領導給我們起到了模范作用，讓我們在平凡的工作中實踐、證實了自己。感恩我的知己親朋，她們的關懷與友愛，讓我們深深明白塵世中善良的真誠，讓我們體會了世間的美好與心靈相通時回眸一笑的默契。

學會感恩，能提高人格的升華。居里夫人是一位有名的科學家，曾兩次獲得諾貝爾獎，但她在會上看見自己的小學老師，用一束鮮花表達她的感激之情;偉大領袖毛澤東也同樣在佳節(jié)時送上對老師的一份深深感激，從古至今，偉人都懷有一顆感恩的心，何況我們這些平凡之人。

演講到結束，謝謝大家。

關于學會感恩保持陽光心得體會及感悟六

演講的題目是：學會感恩。

感恩，其實是無處不在的。我站在這里的理由是什么?就是感恩。感謝老師同學的支持愛戴，感謝學校給予的機會，感謝母親的培養(yǎng)，感謝我自己的付出。因為感謝著這些，我今天便站在這里了。

宗教是最崇尚感恩的。他們感謝天神，感謝主。當然，我們感謝的，遠比他們要多很多。

感謝父母，他們給予你生命，撫養(yǎng)你成人;感謝老師，他們教給你知識，引領你做“大寫的人”;感謝朋友，他們讓你感受到世界的溫暖;感謝對手，他們令你不斷進取、努力。

感謝太陽，它讓你獲得溫暖;感謝江河，它讓你擁有清水;感謝大地，它讓你有生存空間。

感恩，是一種心態(tài)，一種品質，一種藝術。

感恩是樂觀。感謝困難，感謝挫折，不是樂觀么?感謝對手，感謝敵人，不是樂觀么?對于我們不甚喜歡的一些人和事物，盡量想到它的正面，想到它對我們的利處，從而去感謝它，不是樂觀么?所以，感恩，是一種樂觀的心態(tài)。

感恩是禮貌。有人幫助了我們，我們隨口說聲“謝謝”，可能會給對方心里帶來一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感謝他，他可能會更加多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報。所以，感恩，是一種有禮貌的品質。

有人說，忘記感恩是人的天性。當我們偶然來到這個世界上，什么都還沒來得及做的時候，我們就已經(jīng)開始享受前人帶給我們物質和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個人，要懷有一顆感恩的心。

常懷感恩之心，我們便會更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報的每一個人。正是因為他們的存在，我們才有了今天的幸福和喜悅。常懷感恩之心，便會以給予別人更多的幫助和鼓勵為最大的快樂，便能對落難或者絕處求生的人們愛心融融地伸出援助之手，而且不求回報。常懷感恩之心，對別人對環(huán)境就會少一分挑剔，而多一分欣賞。

感恩，是我們生活中永恒的話題。學會感恩，學會熱愛生活。我們將會感受到更多快樂。