心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

描寫籃球教學(xué)課后心得體會簡短一

二、活動目的及意義

為了營造一個積極、健康、熱烈、活潑、朝氣蓬勃的校園環(huán)境，緩和同學(xué)們的學(xué)習氣氛，增強體質(zhì)，同時為他們打造一個互相交流、互相學(xué)習的平臺，樹立高中生內(nèi)練素質(zhì)，外練形象的歲月，展示高中生運動風采，特舉辦此次籃球賽。

三、活動宗旨：友誼第一、比賽第二。

四、主辦部門：汾陽中學(xué)校學(xué)生聯(lián)合會體育部

五、活動時間：每天下午社團活動時間

六、活動地點：學(xué)?；@球場

七、活動參與對象：高一全體學(xué)生

八、參賽要求：

1比賽分為全場模式(5v5)半場模式(3v3)定點投籃模式(本次比賽采用微比賽)

2所有模式均按照班級進行，以班級為單位。

3全場模式和半場模式實行淘汰制，比賽按照抽簽結(jié)果進行。

投籃模式實行積分制，各班級投籃所得總分的平均分為本次比賽的有效成績。

4每班不限報名人數(shù)，男女都可參加本次比賽。并在班內(nèi)組成隊伍，并任命一名隊長和兩名記錄員。

5參賽隊員、啦啦隊以及班主任老師在指定時間到達籃球場。

6為保證比賽的順利進行，各班級參賽隊員以及班主任老師需在《文明比賽保證書》上簽字。

九、活動細則：

1、各隊需著統(tǒng)一籃球服或校服，服裝整齊。各隊還需確定隊長一名，由隊長負責監(jiān)督隊員參加比賽。

2、每個班級組成隊伍參加本次比賽。若參賽人數(shù)不夠或沒有人報名的班級視為自動棄權(quán)。全場賽具體細則如下：

(1)第一輪比賽中8支隊伍根據(jù)抽簽結(jié)果分為4場比賽，比賽結(jié)束后，有4支隊伍進入4強賽。

(2)第二輪比賽中由第一輪中勝出的4支隊伍進行2場比賽，比賽結(jié)束后，勝出的兩支隊伍將進入冠亞爭奪賽。其余兩支隊伍進入季軍爭奪賽。

(3)第三輪比賽中由第二輪中失敗的兩支隊伍進行季軍賽，比賽結(jié)束后選出年級季軍。

(4)第四輪比賽中由第二輪比賽中獲勝的兩支隊伍進行冠亞爭奪賽。比賽結(jié)束后選出年級冠亞軍。

(5)全明星賽：由年級各班組成兩支隊伍進行一場友誼賽。

(如果兩隊比賽在比賽結(jié)束時比分相同，進行5分鐘加時賽。)

半場賽具體細則如下：

(1)第一輪比賽中6支隊伍將根據(jù)抽簽結(jié)果分為3場比賽，比賽結(jié)束后，有3支隊伍進入下一輪比賽。

(2)第二輪比賽中，有一支隊伍將根據(jù)抽簽結(jié)果直接進入下一輪比賽，比賽結(jié)束后，有1支隊伍將成為本次半場賽的季軍。

(3)第三輪比賽中，由第二輪獲勝班級與晉級班級進行冠亞爭奪賽，比賽結(jié)束后分出本次半場賽的冠亞軍。

定點投籃具體細則如下：

(1)比賽中每個同學(xué)將有6次投籃機會(3分球2分球各三次機會)

(2)比賽中以班級進行積分，投得3分球得3分、2分球得2分、比賽結(jié)束后各班總積分除以參加人數(shù)所得平均分為比賽有效成績。

3、除以下特殊規(guī)則外，比賽均按照最新國際籃球競賽規(guī)則執(zhí)行。

(1)時間：全場比賽采用12分鐘的比賽模式，半場比賽采用10分鐘比賽模式，上半場和下半場各12(10)分鐘，半場的休息時間為3分鐘。

(2)計時：罰球、換人、場外暫停停表。(裁判要求停表的情況除外)

(3)球權(quán)：本次比賽僅上半場跳球。在比賽過程中是采取球權(quán)輪替制。

(4)加時賽：兩場比賽結(jié)束后若仍未分勝負，進行5分鐘加時賽。

(5)暫停：每隊總共可以請求兩次暫停，每一延長賽可以請求一次暫停。暫停申請人為隊長。

(6)換人：當球呈死球狀態(tài)時，雙方皆可請求換人。欲換上場的選手必須先通知紀錄臺，，到下一個死球或暫停方可依從裁判的手勢上場進行換人。半場最后二分鐘及延長賽最后二分鐘在球中籃后，除非裁判停止比賽或非得分隊請求球員替補，得分隊不得請求球員替補。

(7)棄權(quán)：比賽開始時，一方隊員不足五人時，球賽不得開始。在比賽時間五分鐘后，依然不足五人時，則由裁判判令該隊棄權(quán)，由對方球隊獲勝;一方球隊因各種原因提出棄權(quán)時，則判定對方球隊獲勝。

十、比賽賽程及人員安排：

具體賽程見當日賽程附表。

比賽的延期：因天氣等特殊原因?qū)е卤荣惒荒苓M行時，需要提前通知參賽球隊及記錄人員;每場設(shè)2裁判員、2名記錄員、2名記分員(記錄員和記分員由參賽雙方各派一名)

十一丶比賽結(jié)束后將評選出年級文明精神班級

注：本次比賽最終解釋權(quán)歸校學(xué)生聯(lián)合會體育部所有。

汾陽中學(xué)校學(xué)生聯(lián)合會體育部

描寫籃球教學(xué)課后心得體會簡短二

1、秀出自信，展現(xiàn)自我。

2、奧運精神、永駐我心。

3、球場積極拼搏，增強班級凝聚。

4、秀出自信展現(xiàn)自我。

5、技術(shù)在對抗中提高友誼在碰撞中升華。

6、運動賽場嫻熟球技展雄姿，籃壇精英巔峰對決奮勇拼搏競高低。

7、讓運動成為習慣讓生命更加精彩。

8、團結(jié)一心，奮勇向前，追求卓越，爭創(chuàng)第一。

9、積極進取，努力拼搏，磨練意志，強健體魄。

10、讓籃球插上知識的翅膀騰飛。

11、拼搏奮進、永遠進步。

12、團結(jié)拼搏、爭創(chuàng)佳績。

13、以籃球之名，投籃都風采。

14、強身健體，立志成材。

15、青春似火，超越自我，放飛夢想，創(chuàng)造輝煌。

描寫籃球教學(xué)課后心得體會簡短三

為了豐富我校學(xué)生的校園文化生活，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和用心性，全面推進職業(yè)教育，增進各班級與各年級同學(xué)之間的交流，決定從即日起，舉行學(xué)生籃球比賽，活動安排如下:

時間：20xx年5月27日黨團活動課正式開始（根據(jù)天氣狀況；如有調(diào)整另行通知）。

地點：學(xué)?；@球場。

1．各班組成參賽隊，各組選派5名同學(xué)參賽，2名（含2名以上）同學(xué)替補和一名隊長。

2．各班沒有參賽的同學(xué)由班主任組織成拉拉隊。

比賽一共分為a、b、c三個組；a組為男子組；b組為女子組；c組為男、女混合組（男同學(xué)3名，女同學(xué)2名參賽）；

1．比賽規(guī)則將基本參照國際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實際狀況做出必須改動。

2．比賽采用上下半場制，每半場的比賽時間為二十分鐘，中場休息五分鐘.

1．組織部門：黔東南州德才科技職業(yè)技術(shù)學(xué)校政教科、校團委、學(xué)生會。

2．比賽裁判：楊老師及學(xué)生若干。

3．比賽計分、計時：校團委。

4．比賽場紀律維持：學(xué)生會紀檢部、體育部。

5．衛(wèi)生職責：各班拉拉隊打掃所站位置，學(xué)生會衛(wèi)生部進行監(jiān)督和協(xié)助。

6．后勤保障：學(xué)生會生活部、文藝部及各班后勤保障人員。

1．本次比賽是以團結(jié)進取、友誼第一為目的；一切都得尊重裁判判罰、遵守規(guī)則，禮貌比賽，不得請外援（參賽運動員務(wù)必為本班在校學(xué)生，各隊員請備好球服）。

2．各隊務(wù)必準時到達指定比賽場地，有事者務(wù)必提前向舉辦部門領(lǐng)導(dǎo)說明，如無故遲到5分鐘，當棄權(quán)處理，并判給對方勝。

3．每場比賽學(xué)生會派出協(xié)助人員，主要任務(wù)是協(xié)助比賽正常進行。

4．各班注意學(xué)生安全，實行班主任負責制，學(xué)生管理處干事協(xié)助管理。

（一）獎勵項目

1．第一名

2．精神禮貌獎一個

3．最具有價值球員（男、女mvp）

（二）獎勵資料

1．第一名，加班級操行分50分/組，獎狀一張，紀念照片每人一張；

2．精神禮貌獎獎勵一組，加班集操行分30分，獎狀一張；

3．最具有價值球員（男、女mvp）獎勵精美紀念品、榮譽證書。

描寫籃球教學(xué)課后心得體會簡短四

為了營造一個積極、健康、熱烈、活沷、朝氣蓬勃的校園環(huán)境，在活動月來臨之際，為增強學(xué)生的體質(zhì)，豐富同學(xué)們的課余文化生活，我院學(xué)生會策劃組織20xx年度籃球聯(lián)賽。

一、活動目的：為同學(xué)們打造個互相交流、互相學(xué)習的平臺，樹立大學(xué)生內(nèi)練素質(zhì)，外樹形象的歲月，展現(xiàn)大學(xué)生的運動風采。

二、活動宗旨：

(1)切實推動“全民健身計劃”增強大學(xué)生身體素質(zhì)。

(2)增進各系之間的感情，促進籃球愛好者間的交流。

三、活動時間和地點：

四、活動舉辦單位：山東建設(shè)學(xué)院

五、比賽安排：于 11 月10 日將通知發(fā)送到各個班，由各班負責組織參賽隊。

六、參賽辦法：

1、參賽單位：各個班

2、參賽資格：凡屬本班，體質(zhì)良好者

3、參賽人數(shù)：每隊領(lǐng)隊一人，教練一人，運動員5人

4、報名日期： 11月10日 - 11月 15 日

七、比賽方法：

1、采用“三人制”籃球賽的比賽規(guī)則

2、比賽為單循環(huán)方式，所有參賽隊均能相遇一次，最后按各隊在全部比賽中的積分排列名次。

3、計分方法：

(1)勝一場得2分，負一場1分，積分多者名次列前。

(2)如果兩隊積分相同，則按兩隊在同階段比賽中所得比賽分數(shù)。

八、比賽服裝：

各隊服裝必須整齊顏色一致，服裝要有號碼，號碼必須清楚。

九、比賽規(guī)則：

1、每隊至少有三名參賽隊員，每場比賽每隊可以只上兩名隊員，但不準僅有一名隊員。

2、比賽開始后不準更換原有隊員，否則取消參賽資格。

3、比賽換人沒有限制，但僅在死球或半場結(jié)束時才能換，進球也可以換人。

4、進球后換發(fā)球。

5、一方投籃未進，由隊方搶到籃板球后，則需退到三分線后再進攻。

6、每次換發(fā)球

發(fā)球方必須退到中場后再進攻。若發(fā)球方?jīng)]有退到中場或發(fā)球時踩線，此次發(fā)球不算并換發(fā)球。不允許退回二分線后而直接投籃。如果一方欲在未退回二分線之前就投籃而另一方犯規(guī)，則犯規(guī)不算，且由另一方發(fā)球。

7、所有犯規(guī)(7次以下)或球出界，到中場發(fā)球區(qū)發(fā)球。

8、二分球：與專業(yè)比賽中三分球相似，在6.096米弧線外出手投中籃作二分算，二分線內(nèi)投中算一分。

9、每場比賽中，一隊先打到12分，并領(lǐng)先對方2分以上則為勝方，以20分鐘為限。

10、比賽時，實行“30秒”制，會有比賽監(jiān)督員記錄，若30秒未投籃，則換發(fā)球。

11、每隊各有兩次45秒的暫停，暫停不停鐘，僅最后三分鐘會停鐘。

12、打到20分鐘，以比分高隊伍為勝方，若為平局，則再打加時賽，先得分的一方為勝方。

十、獎項設(shè)置

(1)獲前3名的隊給予集體獎和個人獎。

(2)在比賽中得分最多的運動員得mvp稱號，給予物質(zhì)獎勵。

(3)裁判員每人贈送一份紀念品