我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

推薦社會研究方法心得體會論文怎么寫一

陽光向上，喜歡運動，愛好籃球、羽毛球、乒乓球、唱歌。

心懷理想，積極樂觀，喜歡挑戰(zhàn)，思維敏捷，學習能力強，適應能力強。

為人誠懇，與人為善，與人相處融洽。

責任心強，工作熱情積極，具有團隊合作精神。

恪守，有所作為是人生的最高境界?的人生信條，既學做事，又學做人;誠實守信，思維敏捷，辦事穩(wěn)重，開朗樂觀，謙虛謹慎。能吃苦耐勞，有較強的組織能力和溝通能力，富于團隊合作精神和創(chuàng)新能力，適應性強。

劍鳴匣中，期之以聲。非常盼望能與您進一步面談。若承蒙賞識，恭盼回音。

一、生于普通工人家庭的我，有吃苦耐勞、踏實肯干的性格。

從小父母就教育我，面對生活的艱難困苦，一定要做到不怕苦，不怕累。獨自一人異地求學，磨練出獨立、自強的性格。研究生期間，積極努力參與各項社會實踐活動，做到了生活上的經(jīng)濟獨立，減輕了家庭負擔，更鍛煉了自己工作能力和團隊協(xié)作能力，為將來進入工作崗位打下了堅實的基礎。 為人正直、樂觀，積極向上。

從不悲觀，把困難當作一種經(jīng)歷和財富，積極努力克服困難，創(chuàng)造機會。信奉一句話：“人應該這樣活著：當他回首往事的時候，不因自己的虛度年華而悔恨，不因自己的碌碌無為而羞恥!”。

二、學習刻苦認真，嚴謹求實，積極擴大知識面，具有熟練的動手能力。

研究生期間學習成績良好，全年級整體排名靠前。除了學習書本上的知識，同時還積極參與了一些工程項目設計、檢測等實際工作，獲得了一定的工程經(jīng)驗。通過參與實際工程熟悉掌握了autocad、天正、探索者等繪圖軟件和pkpm、ansys等計算軟件，對建筑結構設計流程、結構施工圖的繪制等有了較深刻的 認識，堅持學以致用，在不斷獲取新知識的基礎上融會貫通。

三、善于處理人際關系，有很好的溝通能力，同學關系融洽，團結合作，對工作認真負責。

平時和同學真誠相處，和睦交往，盡自己所能幫助同學，受到同學的好評，并在課余期間積極參加學 校組織的各項活動。

推薦社會研究方法心得體會論文怎么寫二

摘 要 加強工程管理控制工程造價是建設行業(yè)的一項復雜而又具有現(xiàn)實意義的工作.它對控制固定資產投資規(guī)模,節(jié)約國家基本建設資金起著舉足輕重的作用.從工程造價管理的基礎工作和造價控制方面著手,結合我國實際情況,提出幾點思考與建議.

關 鍵 詞 工程管理 造價控制 決策階段 清單管理

長期以來,我國工程造價的全過程服務分別由投資主管部門、建設、設計、審計等部門負責,同時也就被孤立的分割在各個部門和系統(tǒng),相互間無聯(lián)系,更無一獨立的造價控制責任體,也就成為許多項目投資失控的主要原因.本論文主要從設計、招投標、施工、結算等階段的造價管理控制進行分析,以期和同行分享,共同推進我國工程項目全過程造價的控制管理水平.

為了實現(xiàn)建筑工程施工企業(yè)成本控制工作目標、指導施工成本管理工作的開展,現(xiàn)代建筑工程施工企業(yè)應強化工程造價管理工作.隨著建筑工程施工管理研究與應用的不斷發(fā)展,現(xiàn)代工程造價管理中動態(tài)管理方式的應用成為工程造價管理發(fā)展的主要方向.動態(tài)工程造價管理能夠根據(jù)工程進展的實際情況進行相應的調節(jié),實現(xiàn)科學的工程造價管理.筆者從自身的實際工作經(jīng)驗出發(fā),以相關文獻與研究資料為基礎對建筑工程造價的動態(tài)管理與控制進行了簡要論述.

這個階段是工程項目全過程造價控制的開始.在這個階段中,主要進行的工作就是提交工程項目建議書,并且進行立項可行性研究,再進行投資預算的編制,最后制定詳細完整的設計任務書.在項目的決策階段進行的任何一項的投資決策,對于整個工程項目的造價控制以及完工交付使用后的經(jīng)濟效益都起著至關重要的作用.對于工程項目全過程的造價管理是一個決定性的階段.所以要在這個階段做好工程的造價控制就必須首先將項目法人制度落實到位.在整個工程項目的建設過程中,都要在各項資金的運作,以及在債務償還等方面進行嚴格的責任追究制度,將具體的責任落實到人.還要建立與之對應的配套措施,最好由政府主管部門和監(jiān)理方共同設立監(jiān)察組,對項目進行嚴格的造價管控.其次,在進行市場分析的時候,要堅持實事求是的原則,盡量防止項目投資決策上的盲目性和風險性,盡量考慮可以增加企業(yè)市場競爭力的工程項目.第三就是對于工程項目的一些外部條件,例如地質條件,施工的水電、運輸?shù)确矫娴谋Ｕ系?都要進行綜合性的考慮,使得預算編制更加科學以及更具可操作性.

建設工程招標投標階段是建筑產品的需求者經(jīng)過招標活動確定產品的生產者,并簽訂承包合同的過程,此階段需要確定項目的招標文件、評標原則與方法、承發(fā)包模式、合同計價方式、合同價格以及合同條款等內容.

1.評標辦法的選擇

根據(jù)每個項目的不同特點,選擇最適合本項目的評標辦法.深圳市目前施工招標中有5種常用評標方法,每種評標方法都有各自不同的特點,因此,招標人根據(jù)項目的不同,認真選取評標方法,這樣,有利于工程造價的有效控制.

2.深化、細化設計圖的審核,重視招標文件的編制

設計圖紙作為擬建工程的技術條件和工程量清單的編制依據(jù),是工程技術質量的保證,是工程量清單準確率的保證.勘察與設計的深度和正確度,會直接影響工程造價正確性,影響建設項目工程造價的全過程控制.招標文件編制需要十分細致全面,它是后續(xù)簽訂合同的依據(jù),也是保證項目順利實施的必要條件.

采用工程量清單招投標,是指由招標單位提供統(tǒng)一招標文件,投標單位以此為基礎,根據(jù)招標文件中的工程量清單和有關要求、施工現(xiàn)場實際情況及擬定的施工組織設計,按企業(yè)定額或參照建設行政主管部門發(fā)布的現(xiàn)行消耗量定額以及造價管理機構發(fā)布的市場價格信息進行投標報價,招標單位擇優(yōu)選定中標人的過程.

在招標準備階段,招標人首先編制或委托有資質的工程造價咨詢單位（或招標代理機構）編制招標文件,包括符合要求的'工程量清單；工程量清單編制完成后,作為招標文件的一部分,發(fā)給各投標單位.投標單位在接到招標文件后,可對工程量清單進行簡單的復核,如果沒有大的錯誤,即可考慮各種因素進行工程報價,如果投標單位發(fā)現(xiàn)工程量清單中工程量與有關圖紙的差異較大,可要求招標單位進行澄清,但投標單位不得擅自變動工程量；投標報價完成后,投標單位在約定的時間內提交投標文件；評標委員會根據(jù)招標文件確定的評標標準和方法進行評定標.由投標文件組成也可看出,在采用工程量清單招標后,投標單位真正有了報價的自主權,根據(jù)招標文件及有關計價辦法,計算出投標報價,并在此基礎上研究投標策略和技巧,根據(jù)各種影響因素和工程具體情況靈活機動地調整報價,以便提出更有競爭力的報價.施工是實現(xiàn)建設項目的過程,造價的90%以上都耗用在施工階段,因此,這一階段的造價控希提整個工程造價控制的重要一環(huán),要準確處理造價、工期和質量的辨證關系,把投入產出觀念滲透到過程施工過程中,努力使人力、物力、財力、技術等生產要素達到最優(yōu)組合.

總之,隨著建筑業(yè)一系列推陳出新的體制改革的深入和發(fā)展,就會給工程造價帶來更多的問題,提出更高的要求.通過工程造價方式的改革,將會進一步推進工程造價管理體制改革,早日實現(xiàn)改革的最終目標；在統(tǒng)一工程量計算規(guī)則和消耗量定額的基礎上,遵循商品經(jīng)濟價值規(guī)律,建立以市場形成價格為主的價格機制,企業(yè)依據(jù)政府和社會咨詢機構提供的市場價格信息和造價指數(shù),結合企業(yè)自身實際情況,自主報價,通過市場價格機制的運行,形成統(tǒng)一、協(xié)調、有序的工程造價管理體系,達到合理使用投資,有效的控制工程造價,取得最佳投資效益的目的,逐步建立適應社會主義市場體制,符合中國國情,與國際慣例接軌的工程造價管理體制.我們真誠希望業(yè)內有志之士,盡快行動起來,為我國工程造價管理事業(yè)的早日騰飛貢獻出自己的智慧和力量.

[1]伊貽林.工程造價相關知識[m].中國計劃出版社,20xx.

[2]恭維麗.工程造價的確定與控制[m].中國計劃出版社,20xx.

[3]全國造價師培訓,教材編寫委員會駐編.建設工程造價管理有關文件資料匯編[z].中國水利水電出版社,1997. 轉貼于中國論

推薦社會研究方法心得體會論文怎么寫三

x大學x學院：

x同學是xx科技大學x院x級專業(yè)本科生，我很愿意推薦她免試攻讀貴院碩士研究生。

x同學大學三年的加權成績獲得年級第x名，x次獲得國家獎學金，作為學重點培養(yǎng)的學習特優(yōu)生，在我?？蒲袆?chuàng)新與交叉培養(yǎng)基地“啟明學院”學習，我院專門為其配備了專門的本科指導老師，指導其專業(yè)學習與大學規(guī)劃(x級本科生只有兩名學生享受此待遇)。她積極參與法學院舉辦的各類學術會議、學術講座，表現(xiàn)出其較強的學術興趣和研究潛力。她的團隊合作精神和組織協(xié)調能力在同齡學生中也是較為突出的。作為主要負責人之一組建了大學生暑期社會實踐“訪行業(yè)協(xié)會、談行業(yè)協(xié)會立法”團隊，開展了卓有成效的實踐工作，撰寫了有價值的長篇研究報告，該團隊獲得我院x年暑期社會實踐一等獎和優(yōu)秀實踐報告獎。作為德語班的學生，她的德語不僅在第一學年就通過了大學德語四級，而且連續(xù)通過了通過了專業(yè)四級考試和dsh考試。

總之，x同學是一名全面發(fā)展，品學兼優(yōu)，動手能力強，嚴于律己并有明確理想和強烈社會責任感的年輕人。若她能夠進入貴校貴院攻讀碩士研究生，必將更加有利于她拓展學術視野，提升綜合素質，實現(xiàn)個人更好的發(fā)展。

特予推薦。

此致

致敬！

推薦人：xxx

20xx年xx月xx日

推薦社會研究方法心得體會論文怎么寫四

尊敬的領導：

您好！

首先感謝您在百忙之中抽空閱讀我的求職信。我是一名將于xxxx年畢業(yè)的碩士研究生。很榮幸有機會向您呈上我的個人資料。在投身社會之際，為了找到符合自己專業(yè)和興趣的工作，更好地發(fā)揮自己的才能，實現(xiàn)自己的人生價值，謹向各位領導作一下自我介紹。

大學期間，作為主要的班級干部，我曾一次又一次地領導著這個富有蓬勃朝氣的班級體，克服重重困難，取得了一個又一個驕人的成績。老師們的認可，同學們的贊許使我以更加飽滿的熱情投入到新的挑戰(zhàn)之中，向著更高的目標邁進。因此，從xx農業(yè)大學環(huán)境科學專業(yè)畢業(yè)后，由于成績優(yōu)異，各方面表現(xiàn)良好，被保送至本專業(yè)讀研，繼續(xù)學習。

在校學習生活使我具備了扎實的環(huán)境科學理論知識，環(huán)境科學專業(yè)讓我擁有了比一般專業(yè)更廣泛的知識面。更重要的是，四年的大學生活讓我開闊了思維，并養(yǎng)成了通過自學吸收新知識的能力。近三年的研究生生活，使我接觸到更廣泛的思想，讓我的思維更加開闊，各方面素質有了進一步的提高。三年的科研訓練培養(yǎng)了我很好的實驗動手能力，課題項目經(jīng)歷更使我具備了一定的解決實際問題的能力。

作為一名研究生，我非常希望能學有所用，繼續(xù)從事相關行業(yè)的工作，進一步接近實踐，解決實際問題。在不斷的學習和工作中養(yǎng)成的嚴謹、踏實的工作作風和團結協(xié)作的優(yōu)秀品質，使我深信自己完全可以在今后的崗位上守業(yè)、敬業(yè)！我相信我的能力和知識正是貴單位所需要的。

我真誠渴望，我能為單位的明天奉獻自己的青春和熱情！

此致

敬禮！

求職人：

xxx年xx月xx日

推薦社會研究方法心得體會論文怎么寫五

一、研究背景

近年來,小學生近視眼的發(fā)病率在逐年上升,同時始發(fā)年齡又有下移的勢頭。更多的人都戴上了眼鏡，甚至連幾歲的小孩都戴上了眼鏡，為什么會出現(xiàn)這樣的結果呢?由于多種原因導致小學生的視力不斷下降，特別是隨著科技的發(fā)展，電腦等高科技產物的出現(xiàn)，越來越多的小學生沉迷于網(wǎng)絡游戲，電視等，導致他們的視力不斷下降。

二、研究的目的和意義

了解小學生近視進展情況及相關因素，分析近視進展的原因。通過此次研究，希望能夠使同學們更多的了解近視給我們帶來的危害，重新審視自己，端正態(tài)度，視力正常的同學積極做好預防工作，已近視的同學及時治療，防止視力進一步下降，穩(wěn)定視力水平。同時，鍛煉我們的動手和動腦能力，培養(yǎng)我們的社會實踐能力，將所學知識更好的應用到生活。

三、研究方法

1問卷調查

2小范圍專訪

3討論分析法

四、基本思路

設計相關的問卷→調查學校學生→對相應的同學進行專訪→分析調查結果→上網(wǎng)查相關信息→最后得出結果

五、調查結果分析與結論

1問卷調查表：

本次隨機調查共涉及學校一至六年級共100名男女同學，其中：男同學60名，女同學40名;高年級60人，低年級40人。

2小范圍專訪：

對于近視程度較深的同學，我們進行了小范圍內的專訪，調查中發(fā)現(xiàn)，造成這些同學近視的主要原因，大都是用眼姿勢不對長時間的近距離作業(yè)以及睡眠不足等，而且也沒有時間注意自己的眼睛問題。平時用眼不衛(wèi)生，較長時間的使用電腦，電視等電子產品也是造成視力明顯下降的原因之一。

3研究結果分析

附調查問卷級調查及調查結果：

大部分的同學近視都是由于看電視頻繁，且離電視的距離較近和沉迷于網(wǎng)絡而造成的，當然也有一部分同學是由于用眼不衛(wèi)生所造成的，而對于近視程度的不斷加深，更多的是在前者的基礎上，由于學習緊張，長時間的近距離作業(yè)以及睡眠不足等原因所造成的，而且也沒有時間注意自己的眼睛問題。

1、(一)患有近視眼的同學：(23.7%)

在近視同學中，用眼衛(wèi)生情況分別如下：

1、你作業(yè)時的姿勢怎么樣?

a 很好 (20%) b 一般72%) c 很差 (8%)

2、你一天花多少時間上網(wǎng)?

a 不上網(wǎng) (6%) b 半小時(54%)c 一小時(38%) d 二小時以上

3、一天花多少時間看電視?

a 半小時 (18%) b 一小時(30%) c 二小時以上 (52%)

4、做完作業(yè)會不會到窗口往外看?

a 經(jīng)常 (38%) b 偶爾 (44%) c 從不 (18%)

5、做眼保健操認真嗎?

a 非常認真(52%) b 偶爾認真(38%) c 不認真 (4%)

6、經(jīng)常躺在床上看書嗎?

a 經(jīng)常 (6%) b 偶爾 (48%) c 從不(46%)

7、是否經(jīng)常在搖晃的車廂中看書?

a 經(jīng)常 (22%) b 偶爾(40%) c 從不(38%)

8、看電視時是否把電燈關掉?

a 是 (26%) b 不是(74%)

(二)不患有近視眼的同學：(73.3%)

在未近視同學中，用眼衛(wèi)生情況分別如下：

1、你作業(yè)時的姿勢怎么樣?2%)

a 很好 (16.67%) b 一般 (77.78%) c 很差 (5.56%)

2、你一天花多少時間上網(wǎng)?

a 不上網(wǎng) (61.11%) b 半小時 (7.41%) c 一小時 (25.93%) d 二小時以上

3、一天花多少時間看電視?

a 半小時 (20.37%) b 一小時 (44.44%) c 二小時以上 (35.19%)

4、做完作業(yè)會不會到窗口往外看? a 經(jīng)常 (24.53%) b 偶爾 (51.85%) c 從不 (24.07%)

5、做眼保健操認真嗎?

a 非常認真 (50%) b 一般 (48.15%) c 不認真 (1.85%)

六、討論解決方案

同學們在平時的學習與生活中應注意自己的用眼衛(wèi)生，長時間學習或看電視時，應每隔一段時間遠眺綠色植物，這樣有利于放松眼部肌肉，緩解長時間用眼給眼睛帶來的壓力，另外，當明顯感覺自己眼部不舒服或視力不斷下降時，應及時告知老師或父母，到正規(guī)醫(yī)院進行相關檢查，多注意自己的眼睛問題。

七、建議和設想

(一)、閱讀、學習需注意：

1、坐姿要端正：不可彎腰駝背，靠得很近或趴著做功課或閱讀，這樣易造成睫狀肌緊張過度而引起疲勞，進而造成或加深近視。

2、看書距離應適中 ：書本與眼睛之間的距離保持以最少30公分，且桌椅的高度也應與身體相適應。

3、近距離用眼時間勿太長： 無論做功課或閱讀，時間不宜太長，每45分鐘左右應作短暫休息，可望遠或做眼球轉動練習。課間活動時間，則應盡量走出教室活動。

4、光線充足 ： 光線要充足舒適，不可在昏暗的光線下勉力視物。

(二)使用電腦、手機等電子產品需注意：

1、距離勿太近： 看電視時應保持與電視畫面對角線6-8倍距離。電腦屏幕要比眼睛來的低，即眼睛略高于電腦屏幕;電腦屏幕和眼睛離60公分以上，太近容易造成眼睛疲勞，誘發(fā)近視;

2、光線勿太亮或太弱 ： 建議盡量使用液晶電視。液晶顯示屏不閃爍，能降低眼睛疲勞，且不宜太亮。電腦屏幕最好背向或側向窗戶，避免屏幕反光。電腦操作間的光線不應太弱或太強。

3、時間不宜太長

以近距離用眼45分鐘后休息10-15分鐘為宜。

(三)、日常生活需注意

1睡眠不可少，作息有規(guī)律，睡眠不足身體易疲勞，易造成近視。

2多做戶外運動經(jīng)常眺望遠處放松眼肌，與大自然多接觸，青山綠水有益于眼睛的健康。

3小學階段患了近視眼，要盡早、及時、長期地預防治療，可避免度數(shù)加深，防止并發(fā)其他眼疾。

想要讓青少年有一雙健康的眼睛，那么就要懂得如何保護好眼睛。

八、感受與體會

我覺得調查應不僅僅局限于小學生，應該從不同年齡的人進行調查，這樣應該能使調查結果更有說服力，下次有時間還要將此次調查做得更詳細些。

身邊很多人都不同程度的近視，以前并沒有怎么關注，也沒有防治，通過這次研究使自己認識到近視的危害性，希望通過本次研究能夠重新審視自己，并注意以后用眼衛(wèi)生，合理安排生活制度 ,不要長時間上網(wǎng)和看書,要讓自己的眼睛得到休息和保養(yǎng).當然也希望大家能夠多重視自己的視力情況。