學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。好的心得體會(huì)對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

對于成長直播課堂心得體會(huì)報(bào)告一

關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長分析報(bào)告、心理學(xué)、職業(yè)。

通過整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力，如何與周圍的人相處，如何看待愛情、親情、友情，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，非常的全面。因此根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果，對本人進(jìn)行了分析。

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（一）簡單的自我介紹

我，1990年12月23日出生于四川省閬中市一個(gè)農(nóng)民家庭，這是一個(gè)五口之家，加上我的到來，組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我，勇于承擔(dān)責(zé)任，勤勞刻苦，但同時(shí)也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格?，F(xiàn)在的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院，再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。

（二）出生到學(xué)前班階段

5歲以前的我，我不知道發(fā)生了什么，我記事是從6歲開始。不過經(jīng)常聽媽媽講過。我是一個(gè)幸運(yùn)兒，在計(jì)劃生育中幸存下來。不過，盡管如此，在我家里父母對我要求很是嚴(yán)格。6歲的我，被父母送到了學(xué)校，愛聽話的我深受老師的喜愛，經(jīng)常得大紅花。

（三）小學(xué)階段

成績一向比較優(yōu)異的我，一直擔(dān)任我們班的紀(jì)律委員，從未間斷。為了讓我得到更好地教育，我轉(zhuǎn)學(xué)了。在這里，每天和姐姐一塊兒上學(xué)、回家。在這個(gè)階段，我挨了人生兩次打，一次是老師，一次是母親。兩次打，至今仍深深印在腦中。第一次，因?yàn)闆]有完成老師布置的100字作文，我挨了100板子，從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次，偷別人家的煙吃，母親第一次打我，那次母親哭了，哭的很傷心。 為了不讓母親傷心，我以較好的成績順利考上初中。

（四）初中階段

很聽話，很愛學(xué)習(xí)的我，很受老師的喜歡。初二的時(shí)候，我戀愛了。我也不知道那算不算戀愛，但我知道從那時(shí)起，我不怎么愛學(xué)習(xí)了，有時(shí)還逃課。沒有多長的時(shí)間，就被老師發(fā)現(xiàn)了，領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心?；氐綄W(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市最好的高中學(xué)?！佒兄袑W(xué)。

（五）高中階段

這是我第一次進(jìn)入城市，對我來說，一切都那么新鮮，心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊，我開始蹉跎歲月。三年很快就過去，高考中我落榜了，父母掉淚了。在父母的支持下，姐姐，姐夫的幫助下，我又開始了復(fù)習(xí)，網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活。一年后，我考上了二本，被第三志愿錄取了，開始了我的大學(xué)生活。

（六）大學(xué)階段

大學(xué)，一直是我所夢求的。來到西藏，來到這個(gè)神秘而美麗的高原，我很激動(dòng)，很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變，改變現(xiàn)狀，改變生活。現(xiàn)在我還在進(jìn)行著，希望可以有所改變。

（七）對成長經(jīng)歷的總結(jié)

寫了這么多，其實(shí)很為簡略。每個(gè)人的成長經(jīng)歷都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成長經(jīng)歷算是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，才有了不同的人生。

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（一）性格

熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。我是一個(gè)不喜歡斤斤計(jì)較，對于別人的批評也能欣然接受的人。和陌生人初次見面時(shí)，也比較能和對方聊得來。在集體中我比較傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。智力水平較高，思維比較敏捷，頭腦比較靈活，學(xué)習(xí)理解能力很強(qiáng)。同時(shí)我的情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對，但遇到一些重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。我能較好地協(xié)調(diào)自己的想法，一方面，對事物我有自己的判斷和想法，不會(huì)人云亦云；另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，不會(huì)固執(zhí)己見。我很注重個(gè)人原則，在不觸及到原則底線時(shí)，我都比較愿意去做。在集體中我比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng)，自我約束力比較差，但我能很快的調(diào)整過來。 我有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求。一般情況下，我會(huì)遵紀(jì)守法，但有時(shí)也喜歡游走于法律邊線。對人對事我都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任。我的交際能力處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下，可能保持沉默，甚至有些不知所措。一般情況下，我傾向于認(rèn)為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會(huì)保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會(huì)樂于接受和信任他們，因?yàn)槲蚁嘈胚@個(gè)世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求，也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性，沒有一定的把握或可能性，我會(huì)在一開始就放棄。在工作中我能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì)陷入幻想，但只是想想，一會(huì)兒又會(huì)回到現(xiàn)實(shí)中來。我待人比較真誠坦率，但也不會(huì)過于輕信或感情用事，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無”。同時(shí)我也比較認(rèn)可“以德報(bào)德，以怨抱怨”的說法。我樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂，不會(huì)過分的去苛求不能得到的，見好就收。有時(shí)我可能過于自負(fù)，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。

（二）自身的優(yōu)勢和不足

1.自身的優(yōu)勢

在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，我可以給他人提供服務(wù)或幫助。我適合在責(zé)任清晰，有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作，這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓我集中精力，去關(guān)注一件事情或一個(gè)人。通過工作，我相信我能夠得到同事和上級的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作，我不喜歡在沒有準(zhǔn)備的情況下把我的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。我喜歡團(tuán)隊(duì)合作，收集和考察豐富的外在信息。

2．自身的不足

我有時(shí)不自覺的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去，以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾，因此感覺壓力很大，有時(shí)會(huì)過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。有時(shí)，我的情感會(huì)影響到我的工作，有時(shí)情緒波動(dòng)還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。

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1、經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)整自己的呼吸，以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。

2、多多參加校園活動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，豐富自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，消除自己在大場合的怯場心理。

3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢老師溝通，從而學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，控制自己的不好情緒。

4、每日安排自己的日常生活，讓自己的生活變得有規(guī)律。 如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正

每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正，訂立階段小目標(biāo)，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達(dá)到較好的效果。

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這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識了自己吧！其實(shí)這個(gè)對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)！

參考文獻(xiàn)：《大學(xué)生心理健康教育》（水利水電出版社）

對于成長直播課堂心得體會(huì)報(bào)告二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

隨著日子的一天天地過去，我們都從當(dāng)年咿呀學(xué)語的小朋友，變成了現(xiàn)在的少年，擔(dān)當(dāng)，也成為了我們必備的素質(zhì)。

擔(dān)當(dāng)，就是要學(xué)會(huì)去承擔(dān)自己所做的每一件事的后果，并努力去完成它。擔(dān)當(dāng)，也是我們成長的標(biāo)志。只有勇于承擔(dān)，才能獲得他人對你的認(rèn)可，這也是你日后在社會(huì)上的敲門磚。而我，就曾親自品嘗過擔(dān)當(dāng)?shù)淖涛丁?/p>

記得那一年，我還在讀初一。因?yàn)槲沂亲咦x生，所以，在料理自己學(xué)業(yè)的同時(shí)，也會(huì)幫一些與我同校的寄宿生的忙。例如，這天幫別人拿幾件衣服，那天又有人要與我同車去學(xué)校。幾周后，我就成了干這行的老手，而且，次次都沒有掉過鏈子(失手)，這也讓我變得逐漸自信起來。正是因?yàn)槲疫@種過度的自信，于是，終于有一天，我同蘆花蕩里那位撐船的老人一樣，失手了。當(dāng)我來到學(xué)校的時(shí)候，由于收件人不在，我和往常一樣，把物件托給別人來代交。我松了一口氣，拍了拍手揚(yáng)長而去。但沒想到的是，當(dāng)我回到家，就出了問題。那個(gè)收件人當(dāng)夜打來電話給他的媽媽，說他自己并未收到物件。這下他的媽媽急了，因?yàn)槟莻€(gè)包裹里還有那個(gè)同學(xué)的一百元生活費(fèi)。麻痹大意害死人哪。

不言自明，責(zé)任還是推到了我的頭上。“怎么就那么不小心呢?”“送東西的時(shí)候?yàn)槭裁淳筒蛔⒁庖稽c(diǎn)……”一聲聲的責(zé)備刺痛了我的雙耳。在爹娘合力說了一通之后，我只好自認(rèn)倒霉，垂頭喪氣地回到了的的房間。

在房間里，我好好地想了一回，覺得這事還真得怪我。在沒有找到收件人的情況下，就將包裹擅自交給了別人，更何況我還沒有記清楚托付人的長相和名字。這實(shí)在是不應(yīng)該的。

好吧，既然是我做的，就應(yīng)由我來承擔(dān)這一切。如要賠款，也由我來支付!

想到這里，我立即爬上床頭柜，從我的錢包里，把余下的一百多元錢全拿了出來，并做好了處理這件事的準(zhǔn)備。

但又轉(zhuǎn)念一想：“算了吧，反正東西我給別人了，又不是我丟的，關(guān)我什么事?”想著，便又想把錢放回原處。

正待要放，我又把游走的思緒連拉帶扯地拖了回來：“東西是我負(fù)責(zé)運(yùn)送的，也是我擅自給的別人。怎么，你想逃避?”想到這里，我毫不猶豫，把那一百元多元又塞入了我的書包。

第二天，我拿著我的備用賠款，做好了思想準(zhǔn)備，去處理這件事情。

后來，我明白了，原來這份包裹并未丟失，只是那個(gè)托付人忘了這件事情，才會(huì)有這樣接二連三的麻煩。不久，我與那位收件的同學(xué)重修于好，我們的友誼更是有了極大程度的提升。直到現(xiàn)在，我也一直慶幸我當(dāng)初沒有選擇逃避。不然，我一定回和那個(gè)同學(xué)產(chǎn)生代溝，說不定還會(huì)因此斷交。到那時(shí)，我就可能追悔莫及了。

看來，有些時(shí)候，如果你學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，不僅可以收獲友誼，還可以贏得大家的信任。真可謂是利人利己。

想想三國時(shí)期的諸葛亮，當(dāng)劉備逝世的時(shí)候，他掌握大權(quán)，正確地判斷局勢，為蜀國贏得了一次又一次的勝利，至今仍然名留青史。這，就是一種擔(dān)當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)。

再想想明朝的于謙，當(dāng)也先的鐵蹄踏到了岌岌可危的都城，他毫不懼怕，領(lǐng)導(dǎo)軍隊(duì)，打退了也先一次又一次的進(jìn)攻，被稱為明朝一大功臣。這，也是擔(dān)當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)。

而那些不會(huì)擔(dān)當(dāng)?shù)娜?，總是?huì)獲得別人的猜疑和不信任，甚至是厭惡，將來的日子里四處碰壁，最后，被甩到了社會(huì)的最底層，永無翻身之日。

他們并不明白，如果他們當(dāng)時(shí)學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，也不至于落得如此境地。

當(dāng)成長的我們面臨困難的時(shí)候，如果選擇逃避，那么你將在任何人面前都抬不起頭;而如果選擇擔(dān)當(dāng)，不僅會(huì)贏得別人的信任，你的心靈也會(huì)得到近一步的成長。

所以，當(dāng)每一個(gè)人都學(xué)會(huì)去擔(dān)當(dāng)?shù)臅r(shí)候，每個(gè)人之間都彼此信任，我相信，今后也不會(huì)有“爾虞我詐”之類的詞出現(xiàn)了。

這，就是擔(dān)當(dāng)，這，就是成長。

對于成長直播課堂心得體會(huì)報(bào)告三

法律，是什么？是那樣的虛無縹緲，又是那樣的清晰明了，指腹輕輕地劃過每一個(gè)字，精美的插圖在眼前快速地劃過，卻好似一股莫名的風(fēng)，我平靜的心湖蕩起一絲絲漣漪，書捧于手中，在這平靜的夜晚，趴在書桌前，孜孜不倦地讀著，如饑如渴地看著，忘卻了自己，也收獲了自己。

看著那本已經(jīng)有些破損的，我曾經(jīng)愛不釋手的書，《第一本法律漫畫書》，心久久不能平靜，或許兒時(shí)的我，只是被他那精美的圖畫，生動(dòng)的文字所吸引，以至于每次看到它，耳畔總是想起媽媽常說的一句話“先成人，再成才”，以至于每次翻開它，腦海里都會(huì)浮現(xiàn)‘法律’這個(gè)既熟悉又有些生疏的詞，就像戀了幾世的情人，不曾相見，卻早已在心中影影綽綽。

漸漸長大，深情撫摸著它的書皮，是它讓我明白我與法律相識已久，法律，就好像無形的風(fēng)，一場清清涼涼的雨，那帶著青草般甘甜的空氣，一個(gè)從我出生便陪伴著我的保護(hù)罩，那樣的近，又是那樣的遠(yuǎn)，不曾相逢，卻已經(jīng)相識！

法律，就像一杯清泉之水，清而澈，涼而柔，在我需要他時(shí)自心底源源流出，這本書讓我明白了什么是法律，還讓我懂得了“沒有規(guī)矩，不成方圓”的道理，懂得了言必信，行必果，懂得了怎樣去更好地保護(hù)自己，懂得了怎樣去克制自己，開導(dǎo)自己，不因?yàn)殡娔X的誘惑踏入網(wǎng)吧，不因?yàn)榻疱X的誘惑而誤入歧途，使我不禁想起拘留所中，因?yàn)橐粫r(shí)的不理智，不少追悔莫及的身影，不禁嘆息，不要等到墜入絕望的深淵，被傷得體無完膚之時(shí)，才想到補(bǔ)救，卻已經(jīng)亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)已晚！

而作為中學(xué)生的我們，最容易因一時(shí)的心血來潮，沖昏了頭腦，受到邪惡力量的摧殘。讓我們堅(jiān)信讀書好，多讀書，讀好書，“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋?！弊龅蕉嘧x書，在書中堅(jiān)定自己的夢想，在書中學(xué)會(huì)怎樣保護(hù)自己，在書中學(xué)會(huì)保爾·柯察金鋼鐵般的意志！

又是那樣平靜的'夜晚，月光幽幽地照在紗窗上，悄無聲息地灑在地板上，我趴在書桌前，孜孜不倦地看著那本兒時(shí)愛不釋手的書——

少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年弱則國弱，讓法治之光照耀大地，讓法治之花漫山遍野，讓法治伴隨著我們，健康成長，讓法律在知識的澆灌下，長成參天大樹！