學習中的快樂，產(chǎn)生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

暑期實踐報告與心得體會篇一

這個暑假，烈日炎炎，大地如被火烤一般熾熱無比，但也正是這種艱苦的環(huán)境才點燃了我心中的熱火，堅定了我去參加暑期實踐的念頭，我們新一代的大學生就是要看看自己是否擁有在惡劣環(huán)境中依靠自己的雙手跟大腦而生存的能力，這樣，通過親身體驗社會實現(xiàn)遠比自己道聽途說的要真實的多，在實踐中增長自己的見識，鍛煉才干，培養(yǎng)良好的韌性，更為重要的是檢驗自己所學的東西在社會中是否具有實用性也就是――――自己的能力是否能被社會所承認，同時也找到自己的不足和差距!

在那十多天的時間生活中，我每天的工作便是向詢問的顧客介紹產(chǎn)品，告訴他們我們公司的一些新活動，有需要的話也會為他們提供一些關于手機方面性價的對比，兼負責收銀發(fā)票的工作，我們是兩個同事一塊工作的，并且輪換班工作，但是可能是暑假的緣故，來買手機的人并不少，因此我們的工作也不太輕松，經(jīng)常會被忙的手忙腳亂的，而這是往往我的同事就會幫我，通過這十多天的工作讓我明白了，人在社會上立足依靠的不僅僅是知識，我們更需要的是eq，即處理人際關系的能力。我們是不可能脫離于社會而存在的，在學校我們要學的不只有知識，我們更應該學習怎么樣更好的跟同學相處，只有這樣我們在社會上才能站的住腳。

這個暑期的社會實踐給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，深入基層，能從中學到了很多書本上學不到的東西。也真實的理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義。的確，感性認識到只右到實踐中去、到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

同時這個暑期實踐讓我知道了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過社會實踐，可以緊密結合自身專業(yè)特色，讓自己所學的專業(yè)理論知識在實際操作中得到鞏固和提高。通過社會實踐，可以檢驗自己的知識和水平，加深和鞏固原來在理論上的模糊認識，使理論上的欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，從而加深了對基本原理和基本理論的理解和消化。

“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。社會實踐告訴我，在新經(jīng)濟時代大學生應當具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術有的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要在嚴密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應社會的需求，并立于不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發(fā)展，做到與時俱進，不與社會脫節(jié);我們應該珍惜現(xiàn)在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰(zhàn)受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力提高綜合素質。

作為大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，學習三個代表，實踐三個代表，為促進我國國民經(jīng)濟的發(fā)展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。此次實踐之行，是學校、學院給我們的難得的學習實踐機會，是給了我們的極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實際相結合，才能更好地投入到祖國的建設中去，才能真正做一個奮發(fā)有為的現(xiàn)代青年!

一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息、磨礪前行，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾!

“機遇只偏愛有準備的頭腦 ” ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

個人暑期實踐報告心得體會2

暑期實踐報告與心得體會篇二

社會實踐這個詞對我們來說并不陌生，無疑就是學生體驗生活的一種方式，也許大多數(shù)沒有經(jīng)歷過它的人認為社會實踐只是大學生玩玩而已，但我要說的是，其實它并不像我們想像的那么容易。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐中認清自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

轉眼間，又一年的寒假生活如期而至。這一年，我又踏上了我的實踐路程。我明白現(xiàn)在我還是一個學生，社會經(jīng)歷還很少，自己對社會的了解還很少，我明白自己要成長就必需利用自己的課余時間來多點了解社會。

今年寒假，我來到一家家具廠打工。在這將近十天的時間里，我感覺我改變了不少。剛來到家具廠，我的工作很零碎，什么都做。平時就幫忙做點家具，當然你是屬于新兵蛋子，只能是做一些超級簡單的活。剛來這里時，什么都不懂，而且人生地不熟的，我是屬于那種見了生人不說話的那種，只會跟熟人吹水的，剛開始兩三天，憋死我了，你不主動說話，那些員工也不跟你說，每個人個顧個的，我想總不能天天這樣過吧，于是我壯膽跟那些員工搭話，不搭還不知道，發(fā)現(xiàn)那些員工個個都挺好客的，當他們知道我是來實踐的，個個搶著跟我介紹這介紹那的，教我這些該怎么做那些又該怎么做，我不會的他們都很耐心的教我，吃飯時大伙吃大鍋飯，因為這些員工都是外地的，在空閑的時間都會聊聊他們本地的風土人情。雖然干活時很累，但我發(fā)覺其實我在工作中得到很多樂趣，這種樂趣在學校是體會不到的，只有親身經(jīng)歷過才會體會到其中的樂趣，愉快的時光總是短暫的，十天的時間很快就到了。 短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，有快樂，有辛酸，有汗水，&&從中能學到很多書本上學不到的東西。在那里不會像在學校老師會告訴你今天做些社么?明天做些什么?在這里你必須自覺的去做，而且要盡自己的努力做到更好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績在努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中我們要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持這學生的身份，而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶,同事，上司等等，關系復雜，但我覺得去面對我從未面對過的一切才更加能鍛煉自己，提高自己。在這次實踐活動中，這一點我深有感受。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，可為什么書本上知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?但也許老師是對的，雖然大學生活不像是踏入社會，但總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。社會果然是一個磨練人的大熔爐。在這次實踐活動中我不僅磨練了自己的意志，而且我還學到了很多為人處事的道理，這些都是在校園生活中學不到。這次社會實踐工作中我明白了很多，我心里默默的告訴自己，我一定會更加努力，我一定要好好學習，將來報答社會，報答養(yǎng)育我的父母和所有支持我的人。過不了多久我將真正的走出學校走進社會，我將在社會這個大熔爐里接受各種磨練，我相信經(jīng)過各種風雨之后我將看到美麗的彩虹。

兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學生的追求，如果我們還是按照古人的思路走，我們遲早會被社會淘汰的，我們要學會與時俱進。如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。因此我覺得社會實踐是我們踏進社會一個必不可少的階梯，它是一個過渡。

在實踐中，我明白一個道理。就是我們在工作中每一個環(huán)節(jié)都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。我們一定要小心小心再小心。古語說的好，一失足成千古恨，我們要牢記這點。總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對有經(jīng)驗者優(yōu)先的感悟。

從工作中我學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

此次社會實踐告訴我：成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)時的明艷，而當初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。我們每個人都渴望成功，那么我們就應該在剛剛起步的時候，用我們充分的準備，去面對不知的過程，迎接滿意的結果。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

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暑期實踐報告與心得體會篇三

其實感覺時間過得很快，自己的一個多月的暑假生活就過去呢。在這個暑假生活中我過的很充實，雖然每天上班很辛苦，在工作中也遇到了很多困難，但我覺得自己過得很充實，很開心。在這其中遇到了自己從未有過的經(jīng)歷，讓我明白用錢容易賺錢難啊!

五、要充分了解顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的經(jīng)驗，不斷總結。

現(xiàn)在的大學生做兼職是很普遍的現(xiàn)象，為了多了解社會，為了提早進入社會，為了將來找工作時也有經(jīng)驗可談，很多的學生就選擇了兼職這一條路。我也不例外，做的這份兼職確實讓我對這個社會有了更深的認識，對身邊的人和物也有了新的看法。更是用發(fā)生自己身上的事證明了在課本上學到的知識固然重要，可是要是利用到平日的生活中并不是件很容易的事，能夠讓別人承認自己的知識和能力更是一件不容易的事。這些認識也許不是很深刻，也許不是太透徹，但在暑假中學到的這些東西對我以后的人生必定是有益而無害的。以后如果有時間的話，不管是在學校里還是在家里我都還會再做一些類似的兼職。雖然賺的錢是有限的，但是學到的東西卻是無限的!

這次社會實踐，是我看到了社會的復雜，了解到為事的不易，更加堅定了我為自己的目標不斷努力奮斗的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實自己，才能有強大的競爭力，是自己的能力立于他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業(yè)大潮中的寵兒。

我會繼續(xù)努力!努力實現(xiàn)自身價值的同時，將自己塑造成當代人才!

去年暑假的七天實踐，工資少得可憐，最后加上午飯補貼也只有區(qū)區(qū)二十五元而已，現(xiàn)在想想，大學生某種意義上真的是廉價勞動力。但是去年確實明白了一些事實，一句話就夠了，知識就是力量，知識真的能改變命運。

這次寒假的社會實踐是在百麗公司旗下的阿迪生活當導購，服裝導購就是給顧客意見，以完成顧客購物的某種意愿。一直不會做的事情就是昧著良心說瞎話。記得那個時候還沒上新款，每次顧客問是不是新款的時候，我都會很誠實的告訴別人，是秋款，其實在我心里，春秋款意義并不是很大，但是對于顧客來說確實重要。在店里呆的二十四天，我上過行政班，就是俗稱的大班，從早上十點到晚上八點。也上過早晚班，還有中班。說實話，早班是最幸福的，時間最短，而且下午下班后還有足夠的私人時間去做自己想做的事情。記得剛去上班的前一個星期，人整個都處在要死不能活的狀態(tài)，就感覺身體從中間硬生生的分成了兩半，那個時候覺得，身體跟靈魂真的是分離的。真的是苦不堪言。

在我工作三天后，店長估計也實在是受不了我抱怨了，實在是腰疼啊，各種不能忍。店長主動問我打多長時間的工，我說一個多月吧，然后店長說，那給你排早晚班吧。嘖嘖嘖，多好，我步入早晚班的行列了。再也不用忍受凜冽的寒風了。喜歡上晚班是因為可以睡懶覺，不喜歡是因為晚上回到家要十點多，而且冬天天又特別冷，現(xiàn)在想想，那段時間自己人不人鬼不鬼的，天天都是馬尾馬尾馬尾，還特別不注意自己形象，主要是上班早下班晚的也碰不見熟人。突然想起肖棟管我叫冬大冷，現(xiàn)在想想，真冷。

臨時工就要做好各種被當替罪羊的心理準備。在那打工的24天，被當過很多次替罪羊，死的是不明不白的。水杯放在不該放的地方吵我;換票本少了一頁也吵我;罰單沒交也吵我;店長心情不好，明明該吵另外兩個也得吵我。所以臨時工需要一顆強大的能抗壓的內心。本身我一直對數(shù)字很敏感，打過工后更敏感了，一般情況下，店里的價格基本上多查一次就記得了。其實我喜歡打折，特別喜歡，總覺得賺的錢太多，一方面有員工的提成，另一方面也得往丹那交。一個原價1398的羽絨服，最后的價格是699，記得沒再調價格之前是979，后來調過后我真心替那個顧客覺得不值。

明白了一個道理要明白看人眼色，要記得搞好人際關系，要懂得忍讓，小不忍則亂大謀。

以上是關于服裝導購員社會實踐報告范文，希望、對大家有幫助。

暑期實踐報告與心得體會篇四

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的`才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

即使烈日炎炎,也阻擋不了我們走進科研實驗室的步伐,“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。走進科研實驗室使我們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學化學的，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，在實驗中得到提升,自身所學理論知識也得到鞏固和升華。

通過暑期實踐我學到很多,并希望以后能夠經(jīng)常參加實踐，只有在真正的實踐活動中體驗生活，親身的接觸實驗、了解實驗，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際。暑期實踐彌補了理論與實際的差距和不足，實踐的意義也在于此。

暑期實踐報告與心得體會篇五

社會實踐是大學生思想政治教育的重要環(huán)節(jié),社會的發(fā)展對大學生社會實踐提出了更高要求。下面是本站為大家準備的關于暑期實踐報告心得體會，希望大家喜歡!

這是我進入大學以來的第一個暑假，當然，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐。說實話，對于這種實踐活動，我并不十分清楚其真正的意義?？墒菍τ谝粋€大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。于是，帶著心中的問號，我踏上了社會實踐的“道路”。雖然心里有不解，但是對于這次實踐我還是有著自己的計劃的.

七月七日這天，天陰悶的很，但這絲毫沒，但這絲毫沒有影響我們支教的心情.

大學生暑期社會實踐是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要段.是促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是使促使大學生投身改革建設，向工農群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。

這是一個特殊的群體，他們的父母迫于生計，背井離鄉(xiāng)，帶著對自己親生骨肉的不舍與無奈，踏上了外出務工的艱辛旅程。于是，孩子們開始了遙遙無期的守候與企盼。在不知不覺中悄然成長的孩子們，學會了獨立，學會了堅強，卻也學會了任性，學會了虛度光陰與揮霍青春。

7月21號午時，在一陣歡歌后，我們福建師范大學社會歷史學院暑期實踐隊一行終于來到了傳說已久的福安七中!懷揣著一絲忐忑與幾分激動，我邁開大步，踏進了學校大門，我想，我們既然來了，就一定要為福安七中做點實事，而且必須盡可能地做好?；叵胛覀兡切┨鞙蕚涞娜兆?，也夠折騰的，跑東跑西，搬這搬那，把我們一個個都弄得東倒西歪的，但我們依舊樂此不疲。因為，暑期實踐是我們的共同夢想，為閩東留守青少年做點實事亦是我們一致的心愿，將我們的活動做大做響亮，號召更多的社會愛心人士關注留守青少年，更是我們全體實踐隊員孜孜不倦為之奮斗的不懈追求。此次活動，我主要負責閩東農村留守青少年狀況調查以及協(xié)助外聯(lián)部聯(lián)系省婦聯(lián)。在我們張碧紅老師的指導下，我和我的伙伴多方查找資料，四易其稿，終于讓屬于我們實踐隊的調查問卷如期出爐。值得一提的是，我們還專門設計了關于留守青少年及其監(jiān)護人、班主任等三份訪談提綱，這樣我們的調查將更加深入，更具有針對性與準確性。至于省婦聯(lián)，乃是我們心頭的一塊傷疤，我們滿懷信心地走進省婦聯(lián)辦公室，不期卻吃了閉門羹，只好灰溜溜地出來了。唯一有點小成就的，就是婦聯(lián)在做“愛心媽媽”活動，我們既可以幫福安七中的留守青少年找“媽媽”，也可以我們自身擔當“愛心姐姐”、“愛心哥哥”，與福安七中的留守青少年結對子。閑話少敘，還是談談我與留守青少年相處三天來的感受以及我的收獲。

與我們想象中的一樣，留守青少年確實存在著不少問題，不管是生活上、學習上，還是心理上都呈現(xiàn)出自身的特點，尤其是心理健康問題十分突出。父親或母親的缺位，導致親情或多或少的缺失，最終使得家庭的教育功能不足，生活、學習和心理的障礙問題便日益凸顯出來。在采訪中，我們了解到在校的留守青少年中最大的問題就是，孩子的厭學情緒比較嚴重，有些學生，甚至學生家長產(chǎn)生了“讀書無用論”的負面態(tài)度。平時里，他們經(jīng)常遲到、早退、曠課，夜不歸宿，通宵達旦地玩游戲，吸煙喝酒，與社會不良青少年拉邦結派，稱兄道弟，沾染社會不良習氣。父母在外，要么不知情，要么心有余而力不足;監(jiān)護人一般是在家的母親或祖父母，他們對孩子的約束力往往十分有限;學校每個班主任又要面對著四五十個學生，無暇顧及每一留守青少年的一舉一動;種種因素讓留守青少年淪落為半個社會“邊緣人”，缺乏社會的關注、約束與規(guī)范。對這一特殊群體的成長、教育、關心已成為家庭、學校乃至社會共同關注的問題。倘若缺乏一個健康和諧的學習生活環(huán)境，勢必影響孩子們的每一步成長，惟有創(chuàng)造良好的環(huán)境，方能讓他們在和諧健康的環(huán)境中茁壯成長。

在活動中，孩子的獨立與堅強也讓我們備受感動。絕大數(shù)留守青少年，他們能夠體會到父母外出務工的初衷與一番苦心。父母在外，疲于奔命，多是為了給孩子一個接受教育、成長成才的機會，為的是讓家庭過得更加幸福與寬裕。于是，他們漸漸懂事了，少了許多埋怨，少了不少愁緒，默默地幫助家人打理家務，操行農活，甚至幫忙照顧年邁的爺爺奶奶與年幼的弟弟妹妹。他們犧牲了與朋輩玩耍的時間，犧牲了自己原本應有的美好童年，只因為對家的熱愛，對家的責任。稚嫩的肩膀抗起了兩三代人的期許與負擔。

總體來說，我們此行的暑期社會實踐舉辦得相當成功，這凝聚著我們每一實踐隊員的汗水與心血。通過本次社會實踐，我也收獲頗豐。參加學院暑期社會實踐，是我的一個心愿。去年本可以參加，但由于家里有點事，遂擱淺了，如今圓夢之際，我豈能不欣喜。下面我想談下我的一點收獲：

首先，通過本次社會實踐，我鞏固了專業(yè)所學，能夠有幸在張碧紅老師的指導下，進行了閩東農村留守青少年狀況的調查。調查中，我們綜合運用了文獻調查、問卷調查、實地調查和半結構式訪談等，學會了從多個角度，對某一社會現(xiàn)象或社會問題進行分析探討，尋因探果，這對于我今后從事社會調查，攥寫畢業(yè)論文將大有裨益。

其次，在深入研究留守青少年問題后，我對留守青少年有了更深刻的認識。這陣子，我經(jīng)常到圖書館或上網(wǎng)查閱有關留守青少年的書刊資料，深覺受益匪淺。在對留守青少年的學習情況、暑期安全意識、人際交往、青春期教育等方面進行了實地考察后，更讓我對留守青少年的生活現(xiàn)狀有了更為直觀地認識，也更加喚起我對留守青少年的關愛。正如溫家寶所說的，“同在藍天下，共同成長進步”，我們應該與留守孩童一道攜手進步、攜手成長、攜夢同行。

再次，此次暑期實踐在一定程度上提高了我的人際交往能力?；顒拥那扒昂蠛螅彝S多領導、老師以及同學打交道，從中我覺得我的交際能力有了些許提高(交際能力的提高并非一朝一夕之功夫，需要不斷地歷練)。制定問卷、設計訪談提綱，需要向專業(yè)老師多番請教，與老師共同探討如何更好地進行調查。前往省婦聯(lián)，又讓我們增強了與機關單位協(xié)商合作的能力，雖然我們最終沒能說服省婦聯(lián)與我們聯(lián)合舉辦此次活動，但與省婦聯(lián)王副主席與兒童部謝部長的交流至少進一步豐富了我們的經(jīng)驗，以便以后更好地開展工作。招待福安七中領導老師，讓我懂得了遞茶送水需用雙手，以示禮貌(雖然我懂，但實際操作中容易忘)。在采訪了福安七中領導老師后，我的口頭表達能力，訪談儀表儀態(tài)也得到了一定程度的鍛煉。深入與留守青少年開展問卷調查、訪談，玩游戲，開展活動，更是讓我體會到人際交往的不易與快樂。

第四，暑期實踐活動從籌備到舉辦再到總結，我都嘗到團隊合作與分工的歡樂，我更加意識到一個團隊必須既要有一個合力，有共同的目標，又要有明確的分工，兩手抓兩手都要硬才能把事情做到最好。此次活動，院團委這一點做到非常好。我們每個實踐隊員都能在活動中不同程度地培養(yǎng)這方面的團隊精神與獨立做事的能力。

最后，在暑期實踐中，大大挑戰(zhàn)和鍛煉了我的身體素質，培養(yǎng)了我吃苦耐勞的良好品質。在福州的幾天籌備時間及在福安七中的三天里，天氣酷熱難耐，對我這種比較怕熱的人來說，不能不說是個極大的挑戰(zhàn)。

短暫而又漫長的三天已然成為過往，但孩子們的笑臉與憂愁依舊牽動著我的心，牽動我們一行人的心。暑期實踐雖已暫告一段落，但這絕非等同于結束，對福安七中的關注，對閩東留守青少年的關心，我們永不停步。我相信，有愛的地方就有笑聲，同一片藍天下，蕩漾的將是我們共同的笑臉，是愛，讓我們攜手同行!

很高興能成為這次暑期社會實踐調查小組的一員。首先要感謝學校對我們這次實踐調查的大力支持，經(jīng)濟上的幫助使實踐的開展帶來了實施的可能。

我們小組成員共5人，調查天數(shù)定為2天，因為考慮到費用的支出，只好在有限的時間內完成我們此行的調查任務。

我們這次調查的兩個地點分別是龍勝鎮(zhèn)和泗水鄉(xiāng)。主要調查的是這些年該地經(jīng)濟發(fā)展的一些情況。調查前我們都先了解了該鎮(zhèn)政府的所在地，以便開展工作。

通過該助理的大量數(shù)據(jù)和對龍勝鎮(zhèn)這幾年的了解，我們對龍勝鎮(zhèn)這幾年經(jīng)濟狀況有了初步的認識。

隨后我們來到泗水鄉(xiāng)。在沿途的路上我們就不難發(fā)現(xiàn)，一路走來，能看到許多的水電站。在泗水鄉(xiāng)的兩位領導的解說下，我們了解到：泗水鄉(xiāng)的主要企業(yè)為硅廠和水電站，其中水電站有12座，達到9萬千瓦的供應量，水電稅收收入達到鄉(xiāng)財政收入的80%;20xx年農民人均收入2718元，同比增長13%;農業(yè)發(fā)展緩慢，主要是由于地形問題，但基本夠本鄉(xiāng)的供應;泗水鄉(xiāng)雖然在龍勝溫泉的旅游線上，但是只有很少的游客駐足，旅游業(yè)只是很小的一部分，在未來幾年泗水鄉(xiāng)可能要整修道路，周圍的民房也像旅游酒店方向發(fā)展，并修建成類似陽朔西街的民族特色景區(qū)，以提高當?shù)芈糜伟l(fā)展的速度。

泗水鄉(xiāng)的調查一結束，我們本次暑期實踐調查也基本完成。在這次調查中，我們學習到，我們是一個團隊，要互相幫助，像我們有個別同學坐車會暈車，我們就有同學去買暈車藥;要調查了解的問題最好事先都能準備好，以防在討論中無話可說;對調查的數(shù)據(jù)應該多掌握些具體數(shù)據(jù)，這樣比較有可信度;禮貌是非常重要的，畢竟我們出去別人說到的是我們學校，而不是我們個人，學校的聲譽不能被我們摸黑。

總而言之，這次暑期實踐調查蠻成功的。

暑期實踐報告與心得體會篇六

實踐報告主題：服裝導購員

系部：商務管理系專業(yè)：市場營銷商務策劃

年級：大二姓名：董光瓊學號：309021****

實行單位：摩爾新世紀購物商場—服裝導購員

實踐日期：xx年7月13日—xx年8月22日

實踐報告正文：

大學的第一個暑假我過的很充。

其實假期打工的目的很簡單，賺錢也只是一個借口，真正的目的是為了檢驗一下自己能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的能力，培養(yǎng)自己的堅韌不拔的性格，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所接受，自己的能力能否被社會所承認。也好在大學畢業(yè)前有一份打工的經(jīng)驗，豐富大學生活。

于是在放假后的幾天，我便和同學一起去找工作?？墒?，社會真的太現(xiàn)實呢啊，每一個都在問我們有工作經(jīng)驗沒有，是做長期還是短期，我們處處碰壁，當時想找個工作就那么難嗎!于是，自己就到處找朋友找親戚，希望能找到份工作。后來在我姐姐的幫助下，我在一家商場里應聘當服裝導購員。

在我還沒有正式到商場上班之前，就有一個長輩跟我說：“以后上班時要盡可能的多做事，對于顧客要熱情接待，要大方不要害羞，處理好與同事、上級之間的關系?！痹掚m簡單，但真正做起來就不簡單了。由于我以前沒干過服裝導購員，剛開始時也不能適應那里的很多規(guī)定。不過，在經(jīng)歷了幾天的磨練之后，我就適應了那里的一切，很快熟悉了自己的工作環(huán)境。雖然一天下來，累的`腰酸背痛，可心理感覺還蠻高興的，因為我努力工作了一天，我的付出會有回報。

我覺得在商場上班真的太辛苦了啊，雖然是上半天休息半天，但上班必須站著不能坐著，有太多的規(guī)矩呢，動不動就是罰款的。

在商場上班每天必須做兩件事：第一、每天早上必須做早操，說是要鍛煉我們的身體，不做好就要罰款。第二、每天早上要開早會，班長要講這幾天的考勤和工作要求。

在摩爾新世紀購物商場上班，每一個員工必須牢記商場的理念：“厚德誠信，全心投入。團隊力量，客戶價值?！蹦柹虉鲞@樣的經(jīng)營理念使其贏得了很多顧客的好評。也讓我知道作為一名商場工作人員，要積極地做好自己的工作，對于顧客要有耐心要親切友善，要樹立良好的企業(yè)形象;而作為一名顧客，要尊重工作人員。

在還沒有到商場上班時，自己也逛過商場，當時從沒想過自己會在商場上班，覺得在商場上班肯定很好，又干凈，冬暖夏涼的。但，當自己真的在商場上班時，覺得自己當初的想法太天真了，不管在好的工作都有其規(guī)矩的。在摩爾新世紀購物商場上班我學會了許多。

二、永遠都不要說沒有事情做，要自己給自己找事情做。貨架上缺貨了，要及時從倉庫運過來，擺放到指定的位置上。永遠都不要等著領班的告訴我們貨物太少了，要補貨了，才想著去補貨。等到他們告訴我們時就太晚了，我們的努力，我們的細心，我們的準備，我們的心血就都被他們的這么一句話給埋沒了。所以，不要想著讓別人告訴我們該干什么，我們要自己想著我們該干什么了!

三、對于顧客，要永遠保持微笑，要讓顧客知道你很高興為他(她)服務。我是作為一名銷售衣服的導購員，每一位顧客到這購買衣服，都是為了讓自己開心，穿的衣服舒服。所以對于每一位顧客要有不同的說法，要為顧客選好舒適的衣服。

四、對于顧客的要求我們要認真完成。在每一個商場都有一個顧客服務中心，它幫助顧客解決各種煩惱，如要退貨、投訴等。每天看著顧客服務中心的人如何幫助顧客解決煩惱，讓我學會許多。自己要會說、會想、會思考;要懂得控制住自己的情緒，每天會遇到不同的人不同的問題，要學會冷靜對待，以不變應萬變;要多看新聞，多了解國家對個別商品的要求。

其實感覺時間過得很快，自己的一個多月的暑假生活就過去呢。在這個暑假生活中我過的很充實，雖然每天上班很辛苦，在工作中也遇到了很多困難，但我覺得自己過得很充實，很開心。在這其中遇到了自己從未有過的經(jīng)歷，讓我明白用錢容易賺錢難啊!

五、要充分了解顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的經(jīng)驗，不斷總結。

現(xiàn)在的大學生做兼職是很普遍的現(xiàn)象，為了多了解社會，為了提早進入社會，為了將來找工作時也有經(jīng)驗可談，很多的學生就選擇了兼職這一條路。我也不例外，做的這份兼職確實讓我對這個社會有了更深的認識，對身邊的人和物也有了新的看法。更是用發(fā)生自己身上的事證明了在課本上學到的知識固然重要，可是要是利用到平日的生活中并不是件很容易的事，能夠讓別人承認自己的知識和能力更是一件不容易的事。這些認識也許不是很深刻，也許不是太透徹，但在暑假中學到的這些東西對我以后的人生必定是有益而無害的。以后如果有時間的話，不管是在學校里還是在家里我都還會再做一些類似的兼職。雖然賺的錢是有限的，但是學到的東西卻是無限的!

這次社會實踐，是我看到了社會的復雜，了解到為事的不易，更加堅定了我為自己的目標不斷努力奮斗的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實自己，才能有強大的競爭力，是自己的能力立于他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業(yè)大潮中的寵兒。

我會繼續(xù)努力!努力實現(xiàn)自身價值的同時，將自己塑造成當代人才!

暑期實踐報告與心得體會篇七

【篇一】

進入大學以后總聽學長學姐們討論以后的實習生活，盡管說我對大學的實習沒有什么概念，而且我現(xiàn)在距離正式實習還有很長一段時間，但是聯(lián)想到剛剛結束大一生活的我?guī)缀鯖]有什么校外實踐的經(jīng)驗，因此我打算趁著這個暑假的時候到校外打暑假工，這次的暑假社會實踐也可以當做對我自身的一個鍛煉。

一、社會實踐的內容

雖然說這是我進入大學以來第一次獨自進行社會實踐，但由于現(xiàn)在網(wǎng)絡的便捷性，因此我很快便找到了自己在暑假的社會實踐工作，或許是出于對金錢的渴望導致我沒有太關注工作的內容，因此這次暑假我選擇到一家電子廠打工。實際上我的工作內容是極其簡單但又比較繁瑣的，因為我只需要將其他人生產(chǎn)好的產(chǎn)品進行包裝就行了，因此我的這份工作并沒有太多的技術上的難度，但是接下來我沒有想到的是工作的強度比較大，也就是說將這一樣一件極其簡單的事情從早做到晚，每一天都有生產(chǎn)件數(shù)的要求，超出這個任務目標的標準也可以算作自己的額外收入，當然這些任務也需要在規(guī)定的時間內完成。

二、社會實踐取得的成果

實際上雖然我在這次社會實踐中取得了一點成果，但是這樣的成果與其他人比起來是微不足道的，值得一提的是我的毅力比較強，不管加班到多晚我都能夠保證完成每一天的生產(chǎn)件數(shù)要求。而我在工作之中也獲得了長久性的蛻變，最開始的時候領導為了照顧我這樣的學生，實際上每天的任務要求是很低的，但是我有些時候依舊很難完成，后來因為每一周都會增加數(shù)量的要求，因此我也不得不強迫自己跟上節(jié)奏不掉隊，最終我能夠跟上其他人的生產(chǎn)速度，這也讓我在不斷的工作中產(chǎn)生了一些成就感。

三、社會實踐的不足與反思

我覺得自己在社會實踐中不足的地方就是不能夠吃苦，或者說我僅僅是憑著一股“其他人都能夠完成的事情我為何不能夠完成”的信念一直支撐著自己不掉隊，或者說絕對不做第一個放棄的人，實際上每天下班以后我總會和同宿舍的人進行抱怨，這種做法是非常不妥的，要么最初就不要選擇這樣一份工作進行社會實踐，要么就毫無怨言地堅持下來。

在這次的社會實踐結束以后的一段時間里我依舊每天都有著很累的感覺，實際上這次打暑假工的收益還算是不錯的，我也能夠從中體會到工作的艱辛以及金錢的來之不易，而我的父親也是做著這一類的工作，一旦聯(lián)想到這里我的內心就不免有著一股緊迫感，如此累的工作我才做了一段時間就感覺受不了，而我的父親卻為了供我讀書工作了這么多年，我應該爭取早日從學校畢業(yè)并回報他們，等到我能夠自己工作賺錢的時候也就能夠為家里減輕一些負擔了。

【篇二】

大二的暑假已經(jīng)來臨，看著在群里很多的同學都在發(fā)著自己在工作的照片。想著我在也是不是該出去找點事情做了呢？最后由于我也想在暑假的時候不光是呆在家里打游戲，而且也為了清空一下我滿滿的購物車。我和我的室友們，在一起的努力下，找到了一件正在招暑假工的簡單工作。

由于是別人介紹的，所以離學校和家都有點遠，但是自己找不到適合工作的我們也沒資格在這里挑三揀四的了。收拾好行李，和家里人說好。我們就背上行囊出發(fā)去工作的城市！

雖然這次選的工作地點有點遠，但這其實也是我們有意選擇的結果。我們都想在這個暑假能找到不是再原來城市的工作，多在外面去見識一下，也是我們這次實踐的目的之一。來到了指定的地點，同學的親戚正在站臺接我們，我們這次要工作的地點，正是在他的店里。

在稍微的接觸了一下之后，我們感覺到這個“新老板”，人非常的好相處，沒有我們想象中的那樣的魔鬼上司的感覺。但是這都是工作之前的錯覺罷了。

在我們安頓下來不久后就上崗，我們工作的地點是一個電腦賣場，我們主要的工作就是做為一個導購來為顧客推薦。這和我們本來所學的專業(yè)也有些關聯(lián)，而且在我們看來，這是非常簡單且輕松的工作。我們在進來的第一天都參加了簡單的培訓，主要就是一些簡單的推銷技巧，以及我們銷售的電腦的種類、品牌、配置這一塊。在學習的時候雖然每一個環(huán)節(jié)都非常的簡單，但是要將這些都整合起來可就沒那么容易了。尤其是電腦的配置方面，每個品牌每個型號的電腦配置都是不一樣的，而且在價位上也多有變化。雖然這些都是可以查詢，但是從之后的實踐中我們才體會到，有著查詢的功夫，顧客早就走遠了。所以在意識到這個問題后，我們開始積極的牢記賣的火熱的那幾款電腦配置和問題，就算不能把全部型號記下來，但是常賣的幾款必須記牢。果然，在我們能熟練的推薦幾款常用的電腦的之后，我們接待的顧客也漸漸的多了起來，交易的成功率也越來越高。

工作了一段時間之后，我們開始覺得工作量開始越來越大，這和我們預期的略微有點不一樣呢。直到老板拿出幾張學生優(yōu)惠購的海報讓我們貼上，我才恍然大悟！現(xiàn)在是大一入學的暑假，來購買電腦的學生自然會多起來。做為一個銷售，我還在節(jié)日和時間方面需要多多的了解一些啊。

在這段工作過去以后，我們在這里也各有收獲。我自認為我學到最重要的東西就是與人之間的交流能力。在來的一開始，我還只是能勉強算是流利地和陌生人交流，在現(xiàn)在，我已經(jīng)非常愉快的招呼新老客人了。出來見識一番，這次的行程，我們收獲頗豐。

【篇三】

在學校的組織下，7月11日——16日為期6天的時間里開啟了我的暑假社會實踐，和我一起接受實踐的還有本院的其他五位同學，我們主要追尋了彌漫著濃厚紅色革命主義意義的西安市、以及延安市，在這有限而極具重溫歷史的時間里，我不僅領略到祖國大好河山的雄偉，以及深沉的革命傳統(tǒng)教育。

“黃河之水天上來，奔流到海不復還”，這宏偉的句子，在小學時期讀來雖波瀾壯闊，氣韻十足，可不曾想象是怎樣一副氣勢翻涌的場面，當我真正站在黃河壺口邊上的時候，才領略到這句詩的神韻之處，仿佛也看到了李白當年也站在這壺口滿腹詩情的樣子；當我一步一步靠近壺口瀑布，心中對大自然的敬畏油然而生，慢慢膨脹....湍急宏大的河水從天而降，心里的情結頃刻間泛濫如眼前的奔流，遠遠流長，我想走得更近些，用手去觸摸您，讓我崇敬的母親河，您不僅養(yǎng)育了中華兒女，更傳承了不屈不饒、勇往直前的拼搏精神，我突然覺悟這正是我所缺少又必須得到的心境。

告別宏偉的母親河，我們來到延安，首先我們尋訪重溫了毛澤東、周恩來、朱德等革命先輩曾經(jīng)生活、工作過的地方，在這極富歷史味道的土地上，深切的感受到革命道路的艱辛，而正作為大學生的我，為何不發(fā)揚革命前輩們艱苦奮斗的精神呢，想到這，倍感慚愧。當年毛澤東、周恩來、朱德同志等革命領袖，雖在這露天的食堂、簡陋的集體宿舍.....如此艱辛的環(huán)境下，但他們心里滿懷崇高的革命使命，緊緊的團結在一起，趕走了入侵的日本鬼子，這是一段多么讓人高歌傳唱的歷史傳奇。如今是新的時代，在黨的正確領導下，我們更要堅定住信仰，繼續(xù)發(fā)揚艱苦奮斗的作風，繼承偉大黨人的心理斗志。雖然日子越來越幸福了，但我們決不能被裹著糖衣炮彈的“享樂主義、金錢主義、鋪張浪費等”思想所俘虜。在重走這段紅路的道路上，我還領悟到堅守實事求是的精神也非常的重要，在延安時期，革命偉人正是用這種精神織成的頑抗防備，人民軍隊才能用極其簡陋的武器裝備，取得偉大的抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭的勝利。我們要堅持不懈地加強責任心、責任感的心理素質培養(yǎng)，爭取做個黨的優(yōu)秀接班人。

在這次充滿意義的實踐中，不但豐富了我的社會實踐見識，同時也提高了我的團隊合作能力和自身素質的修養(yǎng)，也讓我樹立起義務服務社會的思想和堅持不懈的勇氣；同時，也讓我更加明確了人生目標，為將來更好的回報祖國、服務社會打下堅實是基礎。社會實踐是引導我們走出校門、探足社會的一個很好的平臺，然而這個平臺后面的感悟我將受用一生。

暑期實踐報告與心得體會篇八

生活真美好,豐富多彩,五色斑斕,這是我最初的認識.在父母的庇佑下的我們只是顯得那樣單純,那樣無知,像一只不曾受過操練的稚鷹充滿了膽怯.

而如今的我,對生活已有了截然不同的認識,生活在美好中還深深地駐扎著殘酷,在單純中還埋藏著讓人心冷的勾心斗角.

我只干了一個月的活,剩余的幾天我回家了,或者是幫父母干點活,或者是在家休息休息迎接新一學期的來臨.

望著父母每天忙碌的身影,望著父母的背影已日漸銷瘦,我的心里很不是滋味.為何我從前不曾發(fā)現(xiàn)父母是這般勞累,他們厚實的肩膀已不如從前,而我已逐漸的長大,長大的我應該為這個家做點什么了,不能讓父母再度的承擔一切.之前,聽著那些英雄父母的事跡,我也很是為之感動,但確從未真正認識到我的父母也在無時無刻為我們付出著.

記得那次,也是在我上大學要離開時父母拍拍我的肩膀說:``上大學了,看都比爸爸高了,要好好學習,勇敢面對一切困難,因為你已經(jīng)是個男子漢了.``坐在前行的列車上,望著父親越來越單薄的背影,我竟無知覺的掉下了眼淚,鼻子酸酸的.

社會真的很殘酷，它并不像韓國青春偶像劇那樣充滿著美好，而更多的是人們的勾心斗角，爾虞我詐.我真的長大了，知道該這樣面對生活.吃好的穿好的也許對別人來說真的很酷，但我不會了，因為打工使我明白了許多更重要的東西.

生活真的不易，父母更不易，而我會在即將來臨的第二學期改變自己，做一個有能力的人，一個無愧于父母的養(yǎng)育之恩的男子漢。

暑期實踐報告與心得體會篇九

七月流火，酷暑難耐。正是這樣的盛夏時節(jié)，一年一度的大學生暑期社會實踐正在熱火朝天地舉行 。

傳承文明，是意氣風發(fā)的我們；播撒智慧，是揮斥方遒的我們。作為xx電子科技大學理學院的莘莘學子，我們秉承了“打造品質xx”的信念，于假期間開展了“完善xx市應急體系，服務xx市民”暑期社會實踐，了解了xx市的應急體系，將正確的應急知識送到社區(qū)居民那里，同時在社會上倡導一種良好的氛圍：正確認識、正確使用。

（一）前期策劃：夢想----設想----開始策劃----有目的有步驟的進行

因為我們擁有著良好的文化基礎使實踐難度降低了許多。雖然這樣，但我們絲毫不敢怠慢。在復習迎考階段，我們就開始了前期緊張而有序的準備活動。大家通過上網(wǎng)查詢?yōu)g覽、到圖書館查閱資料、向社會學的老師請教等方式，對xx市目前的應急體系的情況有了全面深刻的了解與認識，并組織問題、借鑒已有問卷調查格式，印制了一系列的應急小手冊、調查問卷和訪談提綱，用以通過做調查問卷以及對相關人員進行訪談的方式，進一步了解現(xiàn)實中xx市的應急情況，掌握群眾對應急基本常識。大家充分利用課余時間，參照資料，結合自己在查找資料時遇到的問題，積極交流，為訪談認真準備。同時，在xx市消防支隊特勤大隊那里拿到了消防知識手冊，為我們的社會實踐活動又增添了一份力量。

（二）、中期策劃：確定活動細節(jié)----聯(lián)系相關部門----不斷更改完善

在接下來的兩個星期里，我們按部就班開始活動策劃和聯(lián)系相關部門。在策劃過程中，我們注意和實踐單位的聯(lián)系和溝通，同時強調小組成員之間的溝通和團結協(xié)作，把責任和任務分配到人，確定了具體的目標?！秾O臏兵法?；月戰(zhàn)》中寫到：天時，地利，人和，三者不得.雖勝有殃。大學生進行社會實踐形成了良好的社會氛圍，對本次的實踐有著一定的益處，可謂是天時；實踐在學校所在的城市進行，這可謂是地利；實踐小隊的成員中有三個是xx本地人，其他隊員大多也是xx附近人，對xx及xx的應急體系有一定的了解，這可謂是人和。本次暑期社會實踐集合了天時、地利、人和，可以預見，實踐一定能夠順利的進行。 在準備過程中，針對xx市的實際情況，我們對活動時間和內容進行了多次更改：為配合社區(qū)的居民，把消防演習從7月15日改到了7月16日，并對演習內容進行了大量的充實。同時，實踐小隊為節(jié)省經(jīng)費多次修改了線路。

（三）、實踐：隨機應變--適時總結-不斷改進

實踐的主要內容分為兩部分：調研和服務。 前期實踐以調研為主。實踐小隊對的隊員們走訪了13個政府部門和兩個社區(qū)，分別進行了訪談和問卷調查。 7月9日，xx電子科技大學理學院“完善應急體系，服務xx市民”暑期社會實踐小分隊全面展開社會實踐活動。上午七點，實踐小隊一行9人如期成行向這次實踐的第一站---xx市政府應急管理辦公室出發(fā)。在xx市應急辦公室里，我們遇到了正在值班的鄭調研員。他為我們解答了我們所提出的有關xx市應急體系建設的有關問題，同時也為我們講解了許多有關應急方面的知識。在與鄭調研員的深入探討中我們發(fā)現(xiàn)實踐的策劃中漏掉了幾個和應急密切相關的政府機關。經(jīng)商討后我們決定對行程進行調整在要走訪的13個政府有關部門的基礎上，還增加了xx省防汛抗旱指揮部等3個部門機關。從這次的行程變動看出，適時調整實踐安排，做到隨機應變是保證本次實踐順利進行的重要保證，也是對實踐組織策劃者的最大考驗。1訪談，主要針對政府領導進行。 與應急辦公室鄭調研員的座談（附訪談記錄） 座談是我們此次活動最大的收獲之一。對于久居一隅的我們，此次是深入政府部門，體會社會的最好機會。通過訪談，我們更深刻的領悟到科技、知識對于農村的重要性，更深刻的體會到把所學服務于社會的重要性和必要性，更加堅定了努力學習、回報人民、奉獻祖國的決心和信心。 2問卷調查，主要針對社區(qū)居民進行。 在我們實踐的這兩個小區(qū)里，由于不是周末進行問卷調查，因此碰到了許多問題：拒絕接受調查問卷的人不少，還有一部分人對此表示強烈的不滿。每個人的發(fā)出的第一份問卷都是深刻的記憶：很少能以順利地成功開頭的。因此，在不斷地碰壁、不斷地摸索、不斷地探討、不斷地交流中，我們一點點地進步著。 后期的實踐包括在社區(qū)進行消防演習、參加法制宣傳晚會以及調研內容的反饋三個方面。

暑期實踐報告與心得體會篇十

(2)幫助顧客選擇最能滿足他們需要的商品;

(3)向顧客介紹商品的特點;

(5)回答顧客對商品提出的疑問;

(6)說服顧客下決心購買此商品;

(7)向顧客推薦別的商品和服務項目;

(8)讓顧客相信購買此種商品是一個明智的選擇。

作為一個導購員在銷售商品時要想著顧客，想著顧客的需要，想著顧客的利益，而不是單純地推銷商品。不要“為賣出商品而銷售”，而要“為服務顧客而銷售”。

為期xxx的實習結束了，我在這一周的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識?，F(xiàn)在我就對這一周的實踐活動做一個工作小結。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過實踐可以學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展下，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

服務水平才有更大的提升，更能利于培養(yǎng)團隊精神。真正尊重顧客。要有積極的工作態(tài)度，商品整齊，擺放合理，有商品標價單。明碼實價。和顧客建立情感聯(lián)系。給顧客接近，喜歡和信任的感覺。熟記接近顧客的一些基本技巧：“三米原則”就是說在顧客距離自己還有三米遠的時候就可以和顧客打招呼，微笑，目光接觸。主動與顧客打招呼。導購員也應注意：a.顧客的表情和反應，察言觀色。b.提問要謹慎，切忌涉及到個人隱私。c.與顧客交流的距離，不宜過近也不宜過遠。

實習是每一個學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對生活一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。

通過這幾天的實習，做到了鍛煉和提高自己，尤其開拓自己的眼界，了解一個不曾了解的環(huán)境，這讓我受益匪淺。與此同時，也更加明確和肯定今后學習的方向和目標，也許我，一個不諳世事、涉世不深的大學生離成熟還有距離，這更激勵我要不斷地學習，鍛煉自己!

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暑期實踐報告與心得體會篇十一

xx暑期參加的社會實踐，是在新田清華少兒培訓學校當一名實習美術老師。社會實踐是引導我們大學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。在實習生活中，我開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們師范生的成材之路與肩負的使命。社會才是學習和受教育的大課堂，現(xiàn)在就要為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。

在實習的這段時間內，我接觸到了各種各樣的人和事。美術班的小朋友都很小，最小的只有4歲，最大的也才11歲，跟他們交流，上課，有快樂，有尷尬，有無語，更多的是不知所措。對于從來沒有接觸課堂的我，備課下不了筆，面對鬧哄哄的小學生更是無計可施。在學校，理論的學習很多，十分枯燥，這次的實習讓我明白，學校開設的課程是多么重要而實際。小學生心理學的理論知識雖然枯燥，但對于剛剛接觸小學生的老師是非常受用的，只有正確把握好學生的心理，才能更好的教學。而我們的實用美術，教我們變廢為寶，教我們色彩的運用等等，在學校的不以為然讓我既慚愧又后悔。這些知識在實際教學中是非常之重要的。我的指導老師----陳老師。是個很有經(jīng)驗的老師，她對兒童心理掌握的很好，每次她都能很好的處理學生們的這種那種事，在她身上，我還學到了怎么讓學生的潛力和想象力發(fā)揮出來，在她的指導下，我每一次上課，都總結了許多的不足。教學用語的使用，課堂的掌控能力，啟發(fā)學生想象的方法，一個月，不敢說我把握了多少，但是，卻是進步了不少，知識和經(jīng)驗的積累是很重要的?，F(xiàn)在，我已經(jīng)可以試著去備好課，可以淡定從容的給小學生們上課了，講故事的技巧也提高了。

在學校，自認為自己對于人際交往已經(jīng)很在行了，卻忽略了社會上接觸的人是各種各樣的，人際關系十分的復雜。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習的，以前沒有上過課，使我與學生家長談話不會應變，會使談話時有冷場，或者沒話題。因為社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因，自己更是缺乏自信，為此我還苦惱了好幾天。其實有誰一生下來就什么都會的，與家長的交流需要慢慢接觸，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。除了與學生家長的交流，還有自己的上司，辦公室的老師，都要注意其中交往的技巧。

足，理論應該與實踐相結合。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才不會被這個飛速發(fā)展的社會淘汰。

每天辛辛苦苦上班，我終于理解了身為老師的不容易啊，賺點錢不容易啊。當然，這個暑假讓我最大徹大悟的是，人，一定要有自己擅長的技術，一技之長，在社會中有很大的用處，作為老師，亦是如此。這次的實習，讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實習，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

大學生暑假三下鄉(xiāng)實踐心得

一直很討厭當老師。印象中老師是吃力不討好的職業(yè)。我很同情我的老師，因為我深知中小學時期的我們有多么的淘氣。老師語重心長的教導在我們聽來只是老調重彈，絮絮叨叨；老師激情洋溢的課堂于我們來說只是一個瞌睡的好時間；老師的一點點錯誤都不能逃過我們的法眼；老師的一舉一動都能成為我們背后耳語的主題。猶記得我的小學老師曾無限感慨地說：“當老師呀，每天不知道要死多少細胞?！蔽疑钌罡惺艿疆斃蠋煹膽K況。這也是我不當師范生的原因。即使選擇了師范學校，我也不要選擇師范專業(yè)，我才不要重蹈我老師的覆轍呢。 抱著體驗生活的想法，我參與到0601支部的下鄉(xiāng)活動中。很感謝0601支部，給予我下鄉(xiāng)的機會，改變了我對老師這一職業(yè)的看法。也很感謝0601的同學們，你們友好隨和，用最大的熱情陪伴我度過了難忘的九天。

既然要下鄉(xiāng)，我就對鄉(xiāng)下的生活環(huán)境不抱有過高的期待。然而盡管做好了心理準備，我還是被其惡劣程度嚇到了。極其簡單的洗澡房，布滿蒼蠅的廁所，長滿青苔的洗手臺。一切一切，都是我這個在廣州長大的孩子不曾見識過的。但這還不算最糟的，畢竟我一天里在這些地方待的時間還不長。最難熬的要數(shù)晚上睡覺。從來沒有想過床可以如此簡陋。幾塊凹凸不平，用涂改液寫滿字的床板便是床的全部了。每個晚上，我都會躺在硬邦邦的床上輾轉反側，看著從窗外透進來的僅有的光線，欲睡難睡。實在困得不行，才能勉強湊合睡上兩三個小時。睡眠嚴重不足是下鄉(xiāng)日子里最痛苦的事情了。黑黑的眼圈，是我本次下鄉(xiāng)的一大收獲?，F(xiàn)在回想起來，這份經(jīng)歷應該是我生命里最艱巨的時光了吧。

下鄉(xiāng)環(huán)境雖然艱苦，但支教生活卻充滿樂趣。

學生沒有想象中的淘氣，相反他們是那么的善解人意。他們都是很可愛的一群，有著強烈的求知欲。無論我講的課題是什么，他們都會聽得津津有味。也無論我課上得好不好，他們仍會在課后給我報以熱烈的掌聲。直到這時我才知道，并非所以的學生都是淘氣的，或許只是當年的我們太壞罷了。我要感謝他們，是他們給予我這個第一次踏足教壇的新人信心。

在支教期間，我們要像真正的老師一樣，對學生負起最大的責任。而最直接的體現(xiàn)，就是必須要認真?zhèn)湔n。我一共只需要準備三個課題，所需的資料我也在下鄉(xiāng)前準備好了。我原以為只要站在教壇上把資料讀一遍就行，故下鄉(xiāng)前并沒有花太多的時間整理教案。但我的這一想法在到達學校的一刻馬上轉變了。仍然記得我們的領隊林大人說過：“你們要記住，一旦戴上胸卡，你們就是真正的老師?！被蛟S是受到這句話鞭策，或許是被學校的氣氛感染，在正式上課的第一天我竟不由自主地按照老師的要求來提醒自己。我愿意花整整一天甚至兩天來準備一個課題，我還愿意花上一兩節(jié)課進行課前試講。在不知不覺間，我把自己完全定位為一位老師，那是我從來沒有想到過的。此時此刻，我終于感受到老師這一職業(yè)有多么大的魅力，同時她又是那么的神圣。備課是一件苦差事，講課也并不好玩。一節(jié)課下來，我會汗流浹背，聲嘶力竭。但我不在乎了，因為我的付出會在學生渴望的眼神里，會在學生一聲聲尊敬的“老師好”里得到回報。我愛上當老師的感覺了。

在不用上課的時候，我還會去聽別的老師講課。宗衡老師的課堂風格趣怪幽默，謝雯老師的授課內容深入淺出，英純老師的講課方式輕松活潑從他們各具特色的課堂中，我真的學到了很多很多。

博羅公莊第一中學，一個有紀念意義的學校，在這里我第一次體驗到當老師的樂趣。我想，無論將來的我是否會走向教壇，這一次的下鄉(xiāng)支教經(jīng)歷絕對是我人生中一筆不可多得的財富。我將永遠把這份經(jīng)歷珍藏。

姓名：鄧寒梅

學院：化學與材料科學學院

班級：1班

學號:2015080711

班級：化學

暑期社會實踐報告

時光荏苒，不知不覺我已經(jīng)在四川師范大學過了我一年的大學生活，作為一名大學生，最終是要走出校園，走入社會的'。我知道在學校的學習生活讓我缺乏實踐能力，為了拓寬自己的實踐經(jīng)驗，這個暑假我參加了社會實踐活動。參加社會實踐活動就是引導我們大學生從校園生活過度到社會生活的一個有效途徑。暑假是我們進行實踐的重要時間。我認為，社會實踐活動是一座這樣的橋梁：它引導我們大學生去更好更多地認識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學生完成由校園走向社會的轉換，避免了大學生在初入社會時所發(fā)生的不知所措。

我們的暑假從七月初開始為期50天，在放假初期，我通過親戚介紹來到了閬中市博思教育培訓機構擔任了暑期培訓班的老師這一光榮的職務。在實踐的過程中，我學會了如何與學生溝通，如何與家長交流，如何與別人合作等一系列問題。這次實踐給我?guī)砹嗽S多課本上無法學到的東西，讓我受益匪淺。雖然實踐對我們大學生來說很辛苦，但是這是我們走入社會所必不可少缺少的，為我們走入社會打下了很好的基礎。

由于沒有當教師的經(jīng)驗也沒有和許多學生相處的經(jīng)驗，在準備從教的前幾天，我內心是很忐忑。我很想去教學，因為很想找到一份工作來鍛煉一下自己的實踐能力，為3年后踏上教育事業(yè)而做好準備。但又很害怕，因為怕自己還不能勝任這一工作，畢竟我沒有經(jīng)驗，一切在我心中還都是個未知數(shù) 。就這樣我開始了我的教師工作。

任職第一天上午，我和各位同事前往各個學校招生，一一講解我們機構模式，教學方式等家長關心的問題。到了下午，各位新到的老師進行了自我介紹，簡單的試講和交流。就這樣，暑期實踐便開始了。

由于機構采取的是一對一教育模式，所以就意味著我比須擁有一批自己的學生且是單獨教學。而老師必須滿足學生及家長的要求，也就是說老師必須試講，如果學生滿意，才能擁有這個學生。所以對于沒有經(jīng)驗的我，怎樣迎來自己的第一個學生是很重要的。第二天，我迎來了第一個學生的試講，一個馬上度小學6年級的學生，來補小學奧數(shù)。更為巧合的是的學校正是川師附小，在得知我是川師的學生之后，親密度瞬間增高了。知識方面，作為小時候也學過奧數(shù)，且數(shù)學專業(yè)的我完全沒問題。所以，順理成章，他被我“拿下”了。有了第一經(jīng)驗，后面就順利得多了，接著便又接了兩個學生。這樣，實踐步入了正軌。

我總會給我的學生布置適當?shù)淖鳂I(yè)，讓他們養(yǎng)成主動做題的習慣。最后就是和家長的交流，我相信一個優(yōu)秀的學生，必定是老師和家長共同的結果。

實踐注定是一個成長的過程，在一天天的教學生活中，不僅感覺自己的教學水平在穩(wěn)步上升；而且更磨礪了自我意志，培養(yǎng)了自己的責任感。在這次實踐當中，我對教師的工作也有所體會。第一，從事教學工作需要“鉆心”：我為了這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然說對于數(shù)學知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準確無誤；除了在“教什么”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎。第二，從事教學工作要“耐心”：面對不同的學生，在教學中，我們不能從自身主觀出發(fā)“想當然之”。對他們所提出的問題要“耐心”地講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”，對于不同的學生不能一刀切。 第三，從事教學工作需要與人“交心”：在教學中不能夠“閉門造車”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的背景。

實踐結束之后，我感到自己有很大收獲：一、學會了與別人溝通，不管是小孩還是家長。我知道了溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。想了解一個人，需要深入的交流。

工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。熱情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。

在這短暫的一個多月時間里，我的觀念，我的心態(tài)，我的能力在逐漸地發(fā)生變化，它讓我明白了在社會中打拼的不容易和艱辛。從中我也領悟到作為一個教師乃至作為一個人，一定要戒驕戒躁，要時刻以一種學習的態(tài)度來對待自己的工作，注重經(jīng)驗的積累，不斷提升自己的能力，這是一個成長的過程，也是必須的過程，如果自己的態(tài)度歉虛，觀察仔細，吸收得當，那么就一定能夠取得進步，得到提升和發(fā)展。

社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。在成績上的收獲讓我所學的知識有了施展拳腳的機會，然而，工作以外的人生經(jīng)歷，卻又是一份不可多得的寶貴財富。實踐讓我們的生活變得多姿，實踐讓我們的人生變得多彩。社會實踐生活讓我慢慢融入了社會這個“大鍋爐”中，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，培養(yǎng)了自己的能力。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A。通過這次實踐，我堅信會為未來踏上教育道路奠定踏實的基礎。作為免費師范生，為以后的教學生涯充滿憧憬。

實踐人：鄧寒梅

2015年8月24日

**大學 **班 ***

我的母校武漢市**中學規(guī)定每晚7點到9:30開設晚自習輔導，讓老師利用晚自習時間對晚自習的學生進行考前輔導。臨近高考，晚自習越來越受到廣大老師和同學們的重視。

但晚自習的過程中卻出現(xiàn)了一個癥結。同學們普遍反映，“晚自習老師不講課了，每天有許多問題想向各科老師請教，可是每個自習課只有一位老師，有時候一個同學的問題老師就要給他講半個自習，我也想問老師，可是沒機會啊，課下問同學吧，他們有時候沒時間，有時候也不會，課間問老師吧，時間太短了。去問的同學又多，就這樣我不會的題越來越多，老師發(fā)下來的題課堂上又不都講，我感覺自己就向一個陀螺，轉啊，轉啊，好累啊。心里總想，要是有個老師能每天幫我解答各種疑問，我的成績就不會像這樣了。”同學們的呼聲越來越高，學校領導急同學們之所急，于是，在全面考察了我的專業(yè)水平后，決定接受我的求職申請，聘請我在該校擔任一名英語科的晚自習輔導答疑學姐。能夠在武漢市**中學進行暑期實踐活動我感到無比榮幸。

從8月10日到9月1日的23天時間，我很榮幸在武漢市**中學充當晚自習輔導學姐。其間收獲良多。

8月9日，星期二，晚6:50，我懷著無比激動的心情來到優(yōu)美的武漢市**中學，教學樓雄偉氣派，科技館端莊典雅。教學樓前，青松聳翠；宿舍樓旁，綠草如茵；藍天、綠樹、紅花交相輝映；高樓、長廊、亭榭渾然天成。校園人文底蘊深厚，環(huán)境優(yōu)美迷人，充分體現(xiàn)“以人為本”的時代精神。不難感受到學?！办`、秀、清、和”的校風。在幽靜的校園中，面對萬家燈火的教學樓4樓幾個窗戶透出的燈光格外引人注目。在燈火通明的高三（６）班的教室內學生們正三三兩兩的坐在一起討論問題。而其它四個教室的同學都在安靜、認真地復習功課。四個教室都有教師陪伴，這些老師不是接受學生提問，就是來回走動在學生課桌前解疑答惑。在高三年級組教師休息室，我看到了高三（4）高三（6）班從星期一到星期六晚自習的輔導教師安排，理科高三（６）班則分別安排了數(shù)學、生物、語文、化學、英語、物理教師。在輔導教師安排的張貼紙上，我還見到了對輔導教師的明確要求，即“準時到班級指導學生、中途不離開教室、及時向值班干部匯報考勤情況等”。從熱情的老師處我還了解到該校對老師晚自習的管理還進行打分并公示排名，以此督促教師提高責任意識。老師們還告訴我，“晚自習主要是針對學生的薄弱環(huán)節(jié)，從基礎性的知識開始，為學生補缺補差?！睍r間分為兩個部分，前一部分安排學生做試題或者綜合復習。后一部分時間都是老師對學生在試題、習題中出現(xiàn)的疑難問題進行針對性的輔導。晚自習上老師針對性的輔導，讓許多學生的疑難知識都得到了及時理解消化。

具書，查查網(wǎng)絡，再仔細想想，明天一定講給你聽！同學們都對我這個負責任的學姐很滿意，每次下課時都會很開心地跟我聊天，說我?guī)土怂麄兇竺?，能夠為學妹們解疑排難我心里真比吃了蜜還甜?。⊥碜粤?點正式開始開始，先由老師講課，一般老師講到7:50下課，同學們休息10分鐘,8點開始，同學們做自己的各種作業(yè)，試題或者綜合復習，老師對學生在試題、習題中出現(xiàn)的疑難問題進行針對性的輔導，在這1個半小時時間內，我深切體會到當一名“小老師”快樂。做了二十多天的答疑小老師，回頭看看所走過的歷程，不僅無怨無悔，更覺得無限滿足無限舒暢。深深感到老師的生活充滿了快樂。當小老師快樂，快樂在被同學們真心認可和接納時。走在校園中，走在大街上，遇到我負責的班里的同學時同學跟我打招呼，開心地聊幾句。當小老師快樂，快樂在學生認真聽我講題時。我認真?zhèn)湔n講題，學生認真聽講，當學生聽懂了說聲謝謝時我會很高興。當答疑老師快樂，快樂在受到叔叔阿姨老師的鼓勵和指導時，在教師辦公室，老師們對我的信任和欣賞令我如飲甘露如沐春風。當答疑小老師真快樂！

有一次我還遇到了學生向我提問其他學科問題的趣事，有一次晚自習輔導，一位學弟問我地理問題，看著他調皮的壞笑，我知道他故意要為難我一下，我好勝的天性在那一刻被激發(fā)了出來，我又有些緊張有有點賭氣地看了那道地理題——法國的宇航發(fā)射場在哪里？為什么？呵呵，幸好我高中時地理學的比較好，天資聰穎，記憶力超群，這道題小菜一碟！我認真給他做了解答，法國的宇航發(fā)射場放在法屬圭亞那，是因為靠近赤道的地方線速度大。這樣在發(fā)射時有助于克服地球的引力節(jié)省燃料。自信地說完后，我感覺到了這位學弟敬佩的眼神！心里真是美滋滋的！有時也會有同學問我數(shù)學問題，盡管高中數(shù)學已經(jīng)丟了兩年了，但我還是盡自己努力想辦法解答，為了學妹們問我數(shù)學題時我不至于“卡殼”，為了做一名合格的答疑學姐，我在家里重新拿出已經(jīng)擱置了兩年的高中數(shù)學的課本和輔導書，認真復習，溫故而知新，并且借來學妹們正在做的卷子認真提前做一遍，實在不會的難題就請求老師的點撥，這樣，我的數(shù)學進步很快，后來，學弟學妹們經(jīng)常問我數(shù)學方面的題目了，我總是能很快的一一解答，同學們的滿意，讓我深深體會到“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”的喜悅。

考；做題方面，不應該用數(shù)量衡量，而應該用題目的質量來衡量，做高質量的題目，鍛煉思維，而不是簡單的重復，有助于知識的吸收和運用。當我經(jīng)過很長的時間做出一道對于我來講很難的題時，我有種非常開心的感覺，這種感覺多了不僅會增加對這門課的興趣更會信心倍增！總之，培養(yǎng)自己的興趣和建立自信最重要，而興趣的形成、信心的建立在于成功的積累。

為期23天的義務兼職工作一眨眼就過去了，即將離別這美麗的校園，我感慨萬千，這所充滿青春與活力、充滿迷人風尚的學校給了我太多美好的回憶。晚自習上全班鴉雀無聲的濃厚學習氣氛，全班同學一起學習一起交流的投入，同學們在課間放聲地大笑的快樂，與學妹學弟們之間真摯的友情，老師們對我耐心地講解······無不令我無比懷念。我感謝武漢市**中學給我這樣一個機會做一名答疑“小老師”，使我健全了自己的人格和信念，重新確定了自己整個人生理想和奮斗目標，我將受益終身。

我衷心地祝愿武漢市**中學這枝重點中學中的蓓蕾，開成一枝鮮艷的奇葩，為武漢的教育事業(yè)綻放異彩！

暑期實踐報告與心得體會篇十二

系部：商務管理系

專業(yè)：市場營銷商務策劃

年級：大二

姓名：董光瓊

學號：309021****

實行單位：摩爾新世紀購物商場—服裝導購員

實踐日期：20xx年7月13日—20xx年8月22日

實踐報告正文：

大學的第一個暑假我過的很充。

其實假期打工的目的很簡單，賺錢也只是一個借口，真正的目的是為了檢驗一下自己能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的能力，培養(yǎng)自己的堅韌不拔的性格，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所接受，自己的能力能否被社會所承認。也好在大學畢業(yè)前有一份打工的經(jīng)驗，豐富大學生活。

于是在放假后的幾天，我便和同學一起去找工作?？墒牵鐣娴奶F(xiàn)實呢啊，每一個都在問我們有工作經(jīng)驗沒有，是做長期還是短期，我們處處碰壁，當時想找個工作就那么難嗎！于是，自己就到處找朋友找親戚，希望能找到份工作。后來在我姐姐的幫助下，我在一家商場里應聘當服裝導購員。

在我還沒有正式到商場上班之前，就有一個長輩跟我說：“以后上班時要盡可能的多做事，對于顧客要熱情接待，要大方不要害羞，處理好與同事、上級之間的關系?！痹掚m簡單，但真正做起來就不簡單了。由于我以前沒干過服裝導購員，剛開始時也不能適應那里的很多規(guī)定。不過，在經(jīng)歷了幾天的磨練之后，我就適應了那里的一切，很快熟悉了自己的工作環(huán)境。雖然一天下來，累的腰酸背痛，可心理感覺還蠻高興的，因為我努力工作了一天，我的付出會有回報。

我覺得在商場上班真的太辛苦了啊，雖然是上半天休息半天，但上班必須站著不能坐著，有太多的規(guī)矩呢，動不動就是罰款的。

在商場上班每天必須做兩件事：第一、每天早上必須做早操，說是要鍛煉我們的身體，不做好就要罰款。第二、每天早上要開早會，班長要講這幾天的考勤和工作要求。

在摩爾新世紀購物商場上班，每一個員工必須牢記商場的理念：“厚德誠信，全心投入。團隊力量，客戶價值。”摩爾商場這樣的經(jīng)營理念使其贏得了很多顧客的好評。也讓我知道作為一名商場工作人員，要積極地做好自己的工作，對于顧客要有耐心要親切友善，要樹立良好的企業(yè)形象；而作為一名顧客，要尊重工作人員。

在還沒有到商場上班時，自己也逛過商場，當時從沒想過自己會在商場上班，覺得在商場上班肯定很好，又干凈，冬暖夏涼的。但，當自己真的在商場上班時，覺得自己當初的想法太天真了，不管在好的工作都有其規(guī)矩的。在摩爾新世紀購物商場上班我學會了許多。

一、不能破壞商場的規(guī)矩。俗話說：國有國法，家有家規(guī)。自然，那么大的`一個商場也有它自己相應的規(guī)定。商場對我們的規(guī)定就是：上班分兩班倒，早8：30到下午3：00，下午3：00到晚10：00的上班時間，在上班時間不準靠、趴、蹬柜臺貨架，不準擅自離開工作崗位、串賣場購物，不準和同事隨便聊天，不準抽煙和玩弄手機，還有好大一堆的規(guī)定呢。其中最最重要的是你的服務態(tài)度。工作人員對顧客的態(tài)度一定要親切、誠懇，讓顧客有如沐浴春風般的感覺。顧客滿意了，才能開心的購物。在這里顧客就是上帝，我們不能因為顧客的身價不同就把顧客分成三六九等。在我們面前所有的顧客都是一樣的，對待所有的顧客都要有耐心，有愛心。認真回答顧客對商品提出的疑問，有時自己也不明白顧客的疑問也別逞強，默默記在心里，等著下班休息的時候再向同事、班長詢問。

二、永遠都不要說沒有事情做，要自己給自己找事情做。貨架上缺貨了，要及時從倉庫運過來，擺放到指定的位置上。永遠都不要等著領班的告訴我們貨物太少了，要補貨了，才想著去補貨。等到他們告訴我們時就太晚了，我們的努力，我們的細心，我們的準備，我們的心血就都被他們的這么一句話給埋沒了。所以，不要想著讓別人告訴我們該干什么，我們要自己想著我們該干什么了！

三、對于顧客，要永遠保持微笑，要讓顧客知道你很高興為他（她）服務。我是作為一名銷售衣服的導購員，每一位顧客到這購買衣服，都是為了讓自己開心，穿的衣服舒服。所以對于每一位顧客要有不同的說法，要為顧客選好舒適的衣服。

四、對于顧客的要求我們要認真完成。在每一個商場都有一個顧客服務中心，它幫助顧客解決各種煩惱，如要退貨、投訴等。每天看著顧客服務中心的人如何幫助顧客解決煩惱，讓我學會許多。自己要會說、會想、會思考；要懂得控制住自己的情緒，每天會遇到不同的人不同的問題，要學會冷靜對待，以不變應萬變；要多看新聞，多了解國家對個別商品的要求。

其實感覺時間過得很快，自己的一個多月的暑假生活就過去呢。在這個暑假生活中我過的很充實，雖然每天上班很辛苦，在工作中也遇到了很多困難，但我覺得自己過得很充實，很開心。在這其中遇到了自己從未有過的經(jīng)歷，讓我明白用錢容易賺錢難?。?/p>

五、要充分了解顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的經(jīng)驗，不斷總結。

現(xiàn)在的大學生做兼職是很普遍的現(xiàn)象，為了多了解社會，為了提早進入社會，為了將來找工作時也有經(jīng)驗可談，很多的學生就選擇了兼職這一條路。我也不例外，做的這份兼職確實讓我對這個社會有了更深的認識，對身邊的人和物也有了新的看法。更是用發(fā)生自己身上的事證明了在課本上學到的知識固然重要，可是要是利用到平日的生活中并不是件很容易的事，能夠讓別人承認自己的知識和能力更是一件不容易的事。這些認識也許不是很深刻，也許不是太透徹，但在暑假中學到的這些東西對我以后的人生必定是有益而無害的。以后如果有時間的話，不管是在學校里還是在家里我都還會再做一些類似的兼職。雖然賺的錢是有限的，但是學到的東西卻是無限的！

這次社會實踐，是我看到了社會的復雜，了解到為事的不易，更加堅定了我為自己的目標不斷努力奮斗的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實自己，才能有強大的競爭力，是自己的能力立于他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業(yè)大潮中的寵兒。

我會繼續(xù)努力！努力實現(xiàn)自身價值的同時，將自己塑造成當代人才！

暑期實踐報告與心得體會篇十三

在這個漫長的暑假中，我參加了學校組織的的假期社會實踐活動。作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會、實踐鍛煉是一門必經(jīng)的功課。因為我相信：因為經(jīng)歷所以懂得，只有了解社會，你才能真正做到融入社會。

暑假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實踐活動中，我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。

“凡事想時容易，做時難！”還依稀記得剛開始報名暑期社會實踐的時候，大家熱情高漲，都想著這是一個非常有趣而且輕松的活動，然而，在具體的活動中，我們遇到了一個又一個棘手的問題，考驗著我們每一個人的毅力：

我們這次調查活動主要是采訪不同人群對文化生活的看法和了解，《全民閱讀倡議書》，我們這次活動的主要目的是：通過我們的調查問卷，進一步了解西安市民對我國傳統(tǒng)文化的了解情況，并及時聽取他們對文化傳播的建議，這樣也起到幫助我們對文化傳播的促進作用，增進了市民對我國文化的了解及更好地發(fā)揚繼承，促進文化的大發(fā)展大繁榮。

我們的活動主要分為三個區(qū)域：市區(qū)街道，公園景區(qū)，西安高校；其中在對街道等地調查時困難重重，開始我們去的是賽格電子商城，到那之后我們發(fā)現(xiàn)流動人群較多，大家都不愿接受我們的調查，加上自己也不是非常善于打交道，只找到一個路人幫忙；最后我們輾轉到大雁塔，看到其他人都調查了不少，時間也過去了很久，壓力之下我也開始主動向路人和游客介紹我們的活動，并做調查，一份，兩份。第一次感覺到異常滿足和興奮。晚上回到宿舍，我仔細記錄這今天的點點滴滴：最大的收獲是學會了主動與陌生人溝通，向別人推銷自己，今天的基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

大學只是溝通校園與社會的橋梁，是我們進入社會前繼續(xù)充實自己知識的“深加工廠”。最終我們要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園里的知識是不夠的。于是，我開始思考怎樣才能讓自己的暑假這個短暫的時間里面學到學校學不到的東西。同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，而我也不能落后。在接下來的對陜西高校的調查時，我更加放開自己，主動向大家介紹我們的活動，也許是出于對我們的理解，很快地許多同學都和我們進行互動，幫助我們完成了調查。在跟大家溝通的過程中我深切感受到成長。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！

經(jīng)過幾天的鍛煉，我總結了一下我們必備的社會技巧：

（1）在工作上要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

（2）知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的銷售業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

（3）良好地溝通能力和自我展現(xiàn)能力。溝通是窗口，我們只有打開窗口才能接納更多的人。

（4）耐力和忍受。生活中受到別人的指責甚至謾罵中在所難免，我們要學會忍耐，一時的沖動只會造成更大的麻煩。