每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧

勤儉節(jié)約從我做起國(guó)旗下講話(huà)稿篇一

老師們，同學(xué)們：

大家好！

電是人類(lèi)生活中不可缺少的能源。它能夠讓我們的生活過(guò)得多姿多彩。如果人類(lèi)失去了電，整個(gè)世界就會(huì)變得黑暗。

盡管人類(lèi)不斷地從山川河流中開(kāi)發(fā)水電資源。例如，三峽水電工程，這不僅僅是為了水利，防止水災(zāi)，更重要的是為了開(kāi)發(fā)出更多的電能供人們使用。但是，資源是有限的。雖然人類(lèi)不斷地開(kāi)發(fā)，仍然不能滿(mǎn)足人們的需要。

人類(lèi)肆無(wú)忌憚地浪費(fèi)電源，電也不甘示弱，漏電引起的事頻頻發(fā)生；我國(guó)的許多大城市經(jīng)常采取限電的措施。能源已經(jīng)向人類(lèi)提出了嚴(yán)重的挑戰(zhàn)，各種重要的能源如石油天然氣煤炭等將在一百年至一百五十年后枯竭，到時(shí)候用什麼來(lái)發(fā)電呢？讓我們好好反思吧！

節(jié)約用電，節(jié)約能源，這不僅僅是每一個(gè)人的責(zé)任和義務(wù)，日積月累還能為自己省出一筆不少的費(fèi)用呢！作為一名普通的公民，更應(yīng)該從我做起，主動(dòng)節(jié)約用電。

1、家庭應(yīng)盡量栓用節(jié)能燈，雖然價(jià)格高一點(diǎn)，但比普通白熾燈省百分之75的電力，而且使用壽命更長(zhǎng)久。

2、洗衣機(jī)應(yīng)盡量?jī)?chǔ)滿(mǎn)足夠衣物后再使用，每次使用后，應(yīng)及時(shí)清理過(guò)濾網(wǎng)。

3、在使用微波爐時(shí)，應(yīng)根據(jù)烹調(diào)食物的類(lèi)別和數(shù)量選擇微波爐的火力，冷藏食物宜事先解凍后再進(jìn)行烹調(diào)。

4、減少開(kāi)冰箱的次數(shù)，避蹜短開(kāi)關(guān)的時(shí)間，可降低冰箱耗電量；應(yīng)待食物冷卻降溫后再放入冰箱，以避免浪費(fèi)冷能。

5、少用空調(diào)，炎熱的夏天，許多人都在使用空調(diào)，這是造成電力緊張的主要因素。

電與人類(lèi)息息相關(guān)，節(jié)約用電，請(qǐng)從我做起！

我的演講完畢，謝謝大家！

勤儉節(jié)約從我做起國(guó)旗下講話(huà)稿篇二

我們的地球是一個(gè)藍(lán)色的水球，為水所覆蓋;但其中大部分是咸水，無(wú)法直接飲用，我們真正能夠利用的淡水并不多。有人比喻說(shuō)，在地球這個(gè)大水缸里，可以用的水只有一湯勺。目前，世界上有半數(shù)以上的國(guó)家面臨淡水不足，其中29個(gè)國(guó)家完全生活在缺水狀態(tài)中，“水貴如油”這四個(gè)字相當(dāng)貼切。我國(guó)是世界上13個(gè)貧水國(guó)之一，有300個(gè)城市缺水，正面臨著一場(chǎng)嚴(yán)重的水危機(jī)，并且有不少地方出現(xiàn)過(guò)水荒。

節(jié)約用水是每個(gè)公民的責(zé)任?！皻v覽前賢國(guó)與家，成由勤儉敗由奢。”勤儉持家，節(jié)約用水，這是一種公德，也是一種美德。

3月22日是世界節(jié)水日，我向同學(xué)們發(fā)出倡議：

一、樹(shù)立愛(ài)水意識(shí)。處處珍惜水、愛(ài)護(hù)水、節(jié)約水，隨手關(guān)閉水龍頭，做到人走水停，當(dāng)看到水龍頭開(kāi)著時(shí)，要主動(dòng)關(guān)掉;當(dāng)發(fā)現(xiàn)供水設(shè)施發(fā)生損壞時(shí)，應(yīng)及時(shí)報(bào)告老師;不玩水槍?zhuān)焕速M(fèi)水;自覺(jué)樹(shù)立節(jié)約用水光榮、浪費(fèi)用水可恥的觀念。

二、愛(ài)水、惜水、節(jié)水要從現(xiàn)在做起，提倡刷牙少用一口水，洗臉少用一杯水，洗澡少用一盆水，平時(shí)少用一滴水。

三、在平時(shí)看到有同學(xué)浪費(fèi)用水的現(xiàn)象，應(yīng)主動(dòng)上前勸阻，并告訴他節(jié)約用水的重要性，努力把節(jié)約用水的意識(shí)大力宣傳。

同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧，讓節(jié)約用水落到實(shí)處，用我們的舉手之勞，換來(lái)一方凈土、一片藍(lán)天，讓節(jié)約用水的綠色情懷填滿(mǎn)我們的心房!

勤儉節(jié)約從我做起國(guó)旗下講話(huà)稿篇三

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好，我今天講話(huà)的主題是：節(jié)約用水 珍惜資源。

我們知道，人類(lèi)離不開(kāi)水。我們可以三天不吃飯，但是我們不可以三天不喝水。水被我們稱(chēng)為世界的生命之源。我們身上的70%都是水，如果離開(kāi)了水，不只是我們?nèi)祟?lèi)，就連動(dòng)植物都會(huì)遭到毀滅。

5.5萬(wàn)億立方米的淡水，可想而知，世界的水污染是多么嚴(yán)重啊!保護(hù)水資源，節(jié)約用水，刻不容緩。

同學(xué)們，作為小學(xué)生該如何節(jié)約用水呢?雖然不能為節(jié)約用水做出驚天動(dòng)地的大事，但我們可以從自身做起，從小事做起。例如，看到有人浪費(fèi)用水，我們可以積極宣傳節(jié)約用水的意義;看到有水龍頭在滴水，我們可以走過(guò)去隨手關(guān)上;洗手時(shí)將水流開(kāi)小，用完水立刻關(guān)緊水龍頭;洗手抹肥皂的時(shí)候，也要把水龍頭關(guān)上;做好水資源的再次利用，收集自己的洗臉?biāo)?、洗腳水沖洗廁所等等。有人作過(guò)統(tǒng)計(jì)，如果我國(guó)13億人每人節(jié)約一滴水，就會(huì)節(jié)約45噸的水量!多么驚人的數(shù)據(jù)啊!

我相信，只要我們大家一起努力，從現(xiàn)在開(kāi)始，珍惜每一滴水。用我們的實(shí)際行動(dòng)，為保護(hù)我們珍貴的水資源，保護(hù)社會(huì)生態(tài)環(huán)境，做出我們少先隊(duì)員應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

我的發(fā)言完畢，謝謝大家!

勤儉節(jié)約從我做起國(guó)旗下講話(huà)稿篇四

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

你們好！

我今天國(guó)旗下講話(huà)的題目是《節(jié)約糧食，從我做起》。

我們先來(lái)看看在我們學(xué)校用餐的同學(xué)，我們覺(jué)得絕大部分同學(xué)就做得非常棒，在我值班的時(shí)候，我經(jīng)常看到一些同學(xué)，將所打的飯菜吃得干干凈凈，我經(jīng)常表?yè)P(yáng)他們，對(duì)著話(huà)筒大聲地表?yè)P(yáng)他們。你們知道徐老師為什么要這樣做嗎？對(duì)了，就是希望每位同學(xué)都像他們一樣，吃干凈盤(pán)子里的每一粒米，每一口菜。其實(shí)這不僅是一種節(jié)約，也是對(duì)農(nóng)民伯伯，食堂工作人員工作的一種尊重！ 更是一個(gè)人文明素養(yǎng)的重要體現(xiàn)！

在節(jié)約糧食這件事上，我們不僅僅今天這個(gè)世界糧食日要重視，每天每餐飯都要牢記在心！在上周的行政會(huì)上，就有學(xué)校在餐廳值班的行政領(lǐng)導(dǎo)指出，有些餐廳浪費(fèi)的現(xiàn)象又開(kāi)始出現(xiàn)，雖然問(wèn)題出在少部分同學(xué)身上，但是，如果大家不對(duì)這種浪費(fèi)糧食的行為加以嚴(yán)厲的制止，就有可能漫延，從少數(shù)到多數(shù)，從一個(gè)餐廳到幾個(gè)餐廳，從學(xué)校到家庭到社會(huì)！你浪費(fèi)一點(diǎn)，他浪費(fèi)一點(diǎn)，大家都浪費(fèi)一點(diǎn)，加起來(lái)就是一個(gè)驚人的損失了。同學(xué)們，根據(jù)2002年我國(guó)的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)顯示，就中國(guó)大陸民眾一年平均倒掉六百億人民幣的剩菜和剩飯。

同學(xué)們，其實(shí)節(jié)約糧食，就是不浪費(fèi)，做起來(lái)很簡(jiǎn)單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學(xué)校的飯菜，都是有菜譜的，就是說(shuō)，飯菜的選擇是經(jīng)過(guò)科學(xué)搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節(jié)約的要求，也有利于我們身體的健康！從今天的午餐開(kāi)始，我們就來(lái)看一看，比一比，哪些班級(jí)哪些同學(xué)在吃飯這件事上做得最好！

當(dāng)然，節(jié)約是多方面的，俗話(huà)說(shuō)：吃不窮，穿不窮，節(jié)約不到一輩子窮。我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)，是一個(gè)擁有3000多名師生的大家庭，家大業(yè)大，也意味著開(kāi)銷(xiāo)也很大。為了讓我們有著230多年的百年老校越辦越好，我衷心地希望每一位老師和同學(xué)從節(jié)約糧食做起，強(qiáng)化節(jié)約意識(shí)，節(jié)約學(xué)校的每一度電，每一滴水，愛(ài)護(hù)學(xué)校的一草一木。

我的講話(huà)完了！謝謝大家！

勤儉節(jié)約從我做起國(guó)旗下講話(huà)稿篇五

老師們，同學(xué)們，大家好！

今天是10月31日，是“世界勤儉日”。我們國(guó)旗下講話(huà)的題目就是：《勤儉節(jié)約 從我做起》。

在物質(zhì)生活日漸富裕的今天，“勤儉”這個(gè)曾經(jīng)被普遍推崇的品格，正在被越來(lái)越多的人所遺忘。有的人認(rèn)為節(jié)儉丟面子、失風(fēng)度，把鋪張浪費(fèi)當(dāng)成顯示身份地位的象征，盲目攀比、擺闊、斗富、……這些現(xiàn)象與勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德相距甚遠(yuǎn)，令人心痛。

在校園內(nèi)，我們有時(shí)也會(huì)看到這樣的現(xiàn)象：食堂中有同學(xué)們倒掉的剩飯、剩菜、水房里又沒(méi)有關(guān)閉的水龍頭、教室里有忘記關(guān)掉額的日光燈、垃圾桶里有沒(méi)有吃完的水果等等。這些現(xiàn)象都是有悖于節(jié)約精神的，更是一種不負(fù)責(zé)任的.表現(xiàn)。

聚沙成塔，集腋成裘。我國(guó)有13億人口，如果我們每人每天節(jié)約一分錢(qián)，全國(guó)13億人一天就能節(jié)約1300萬(wàn)元，一年就能節(jié)約大約50億元，這筆錢(qián)可以新建5000所希望學(xué)校，能讓近千萬(wàn)個(gè)失學(xué)孩子重返校園。

最重要的是，勤儉省下的不僅是物質(zhì)財(cái)富，而且是一筆豐厚的精神財(cái)富。

今天，我向全校師生發(fā)出倡議：

1．節(jié)約每一度電。充分利用太陽(yáng)光源進(jìn)行自然光照，減少照明設(shè)備耗能，用完后及時(shí)關(guān)掉所有電源開(kāi)關(guān)，包括空調(diào)、日光燈、電腦、飲水機(jī)、電視機(jī)等，做到“人走燈滅，人離斷電”。

2．節(jié)約每一滴水。不大開(kāi)水龍頭。洗手，洗餐具時(shí)縮短用水時(shí)間，用完水后或見(jiàn)到滴水的水龍頭，應(yīng)及時(shí)擰緊，嚴(yán)格做到“人走斷流”，嚴(yán)防跑、冒、滴、漏，養(yǎng)成愛(ài)水、惜水、節(jié)水的良好習(xí)慣。

3．節(jié)約每一粒米。文明用餐，節(jié)約糧食，不挑食，不隨便丟棄剩飯菜，在飯店吃飯時(shí)，吃不完的食物要打包帶走。

4．節(jié)約每一張紙。規(guī)范書(shū)寫(xiě)作業(yè)，節(jié)約用紙，不隨便丟棄沒(méi)寫(xiě)完的作業(yè)本和空白紙，能做草稿紙的要留著做草稿紙，提倡雙面用紙。盡量少用餐巾紙，多用手絹和抹布。充分利用現(xiàn)代化辦公手段，盡量在電子媒介上修改文稿，減少紙質(zhì)文件資料，控制紙張消耗。

5．節(jié)約每一本書(shū)。把自己閑置的課外書(shū)和學(xué)習(xí)輔導(dǎo)書(shū)送給比自己年級(jí)低或貧困地區(qū)的小同學(xué)繼續(xù)使用，最大限度地發(fā)揮每一本書(shū)的作用。 現(xiàn)代文明推崇勤儉，那是對(duì)有限資源的珍視。社會(huì)要進(jìn)步，國(guó)家要發(fā)展，這一切都離不開(kāi)消耗，但這一切，更離不開(kāi)勤儉。

勤儉，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是現(xiàn)代文明的內(nèi)在訴求。 勤儉，是一種操守，是一種品行，是一種素養(yǎng)，是一種美德。

老師們，同學(xué)們，為了祖國(guó)的天更藍(lán)、水更清、地更綠、人更美，讓我們立即行動(dòng)起來(lái)吧！

謝謝大家！

勤儉節(jié)約從我做起國(guó)旗下講話(huà)稿篇六

老師，同學(xué)們：

大家早上好！

我是初三年八班余曉曉同學(xué)，今天我國(guó)旗下講話(huà)的`主題是《勤儉節(jié)約，弘揚(yáng)美德》。

曾幾何時(shí)，“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”的詩(shī)句常在耳邊回響；曾幾何時(shí)，“一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易；一絲一縷，恒念物里維艱”的古訓(xùn)仍在心頭環(huán)繞；曾幾何時(shí)，偉大領(lǐng)袖毛澤東擲地有聲的一句話(huà)：“浪費(fèi)是極大的犯罪?！敝敢鴰状似D苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。也許有人會(huì)問(wèn)：“我能做什么？”答案很簡(jiǎn)單：從我做起，從小事做起！

勤儉節(jié)約，從我做起，就要從思想上崇尚儉樸，以勤儉節(jié)約為榮，鋪張浪費(fèi)為恥，拋棄“家大業(yè)大，浪費(fèi)點(diǎn)沒(méi)什么”的思想?！扒Ю镏坏蹋瑵⒂谙佈ā庇行┛此泣c(diǎn)滴的浪費(fèi)，就想“蟻穴”一樣，侵蝕著堅(jiān)固的根基。

勤儉節(jié)約，從我做起，就要在作風(fēng)上艱苦樸質(zhì)。在殘酷的競(jìng)爭(zhēng)中，我們是學(xué)習(xí)者，奮斗者，而不是享樂(lè)者，逍遙者，我們要舍得吃大苦、耐大勞，把艱苦奮斗當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的助推器，把勤儉節(jié)約當(dāng)成戰(zhàn)勝困難的傳家寶。

勤儉節(jié)約，從我做起，就要在學(xué)習(xí)上精益求精。蒲松齡說(shuō)得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚；苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳。”作為一個(gè)有責(zé)任感、榮譽(yù)感的化附人，都應(yīng)抓住點(diǎn)滴時(shí)間，刻苦鉆研。只要付出辛勤的勞動(dòng)，就一一定會(huì)找到勤儉節(jié)約的途徑。

同學(xué)們，只要我們從小事做起，嚴(yán)格要求自己。生活中不亂花錢(qián)。平時(shí)不挑食，不買(mǎi)零食吃，能節(jié)約的錢(qián)一定都要節(jié)約；珍惜自己和別人的勞動(dòng)成果，對(duì)家里、他人、國(guó)家、集體的財(cái)物都要愛(ài)護(hù)。吃飯時(shí)不亂倒飯菜，節(jié)約用水、用電、隨時(shí)注意隨手關(guān)燈、關(guān)緊水龍頭，愛(ài)惜書(shū)本，不要亂撕書(shū)本，愛(ài)護(hù)桌椅、門(mén)窗、教學(xué)儀器和體育設(shè)備......

“歷覽前賢國(guó)與家，成由勤儉敗由奢”。當(dāng)勤儉成為一種風(fēng)尚，成為我們的一種自覺(jué)，我們便不會(huì)驚詫今天這個(gè)日子愿勤儉之風(fēng)尚遍徹校園。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

勤儉節(jié)約從我做起國(guó)旗下講話(huà)稿篇七

各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好。艱苦樸素、勤儉節(jié)約是我們?nèi)祟?lèi)社會(huì)的傳統(tǒng)美德。聯(lián)合國(guó)專(zhuān)門(mén)把每年的10月31日定為“世界勤儉日”，提醒并要求人們?cè)谛率兰o(jì)仍然不要忘記艱苦樸素、勤儉節(jié)約。但是現(xiàn)在，隨著人們物質(zhì)生活水平的不斷提高，鋪張浪費(fèi)的現(xiàn)象也越來(lái)越嚴(yán)重。

就拿我們學(xué)校來(lái)說(shuō)吧，每天早、中、晚三餐飯后，食堂里幾只裝剩菜剩飯的大桶里堆積了許多米飯、剩菜；白天光線(xiàn)充足，總有幾間教室的燈還在那里亮著；沒(méi)人使用，還聽(tīng)見(jiàn)自來(lái)水嘩嘩地流著；剛吃完飯，就會(huì)有很多同學(xué)在學(xué)校的商店排隊(duì)買(mǎi)零食吃……這種種不正常的現(xiàn)象都讓我們心驚和心痛。為了培養(yǎng)同學(xué)們勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)部向全校師生發(fā)出倡議：勤儉節(jié)約，從我做起：

1、牢固樹(shù)立“崇尚節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)”的思想，人人以勤儉節(jié)約為榮，以鋪張浪費(fèi)為恥。

2、從我做起，從點(diǎn)滴做起，積極開(kāi)展節(jié)約“五個(gè)一”活動(dòng)。即：節(jié)約每一滴水，水龍頭用后及時(shí)關(guān)閉，發(fā)現(xiàn)水管水箱有滴漏水現(xiàn)象，要及時(shí)報(bào)告；節(jié)約每一度電，做到隨手關(guān)燈，人走電器關(guān)；節(jié)約每一張紙，作業(yè)本盡量做到正反面都用；節(jié)約每一粒食，用餐時(shí)能吃多少盛多少，不浪費(fèi)；節(jié)約每一分錢(qián)，我們應(yīng)該合理使用父母辛辛苦苦換來(lái)的每一分錢(qián)。

3、各個(gè)中隊(duì)要積極開(kāi)展“勤儉節(jié)約，從我做起”主題班會(huì)，創(chuàng)造性地組織形式多樣的活動(dòng)。如看一段以節(jié)約為內(nèi)容的視頻；開(kāi)展“勤儉節(jié)約，從我做起”演講比賽；辦一個(gè)“綠色銀行”收集廢品；開(kāi)展“中隊(duì)節(jié)約小天使”評(píng)比等活動(dòng)。引導(dǎo)廣大學(xué)生牢固樹(shù)立節(jié)約資源，人人有責(zé)的意識(shí)。 各位老師、同學(xué)們，讓我們一起從我做起，從現(xiàn)在做起，從邊小事做起，真正養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好行為，為建設(shè)節(jié)約型社會(huì)作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)！

勤儉節(jié)約從我做起國(guó)旗下講話(huà)稿篇八

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦?！碧瞥?shī)人李紳的這首詩(shī)從小就響徹在我們耳邊，為了喚起大家愛(ài)惜糧食、珍惜糧食的意識(shí)，在10月16日——“世界糧食日”到來(lái)之際，我想呼吁一下“節(jié)約糧食，從我做起”。

我國(guó)人口眾多，世界上平均每五個(gè)人中就有一個(gè)中國(guó)人。而我國(guó)的耕地面積呢?僅僅占世界耕地面積百分之七，卻養(yǎng)活著占世界百分之二十二的人口。那么多人的吃飯問(wèn)題成為我國(guó)第一大問(wèn)題。有人打過(guò)這樣一個(gè)比喻，12億人口的嘴加在一起，比世界上的廣場(chǎng)——天安門(mén)廣場(chǎng)還要大。這真是一張大嘴!所以，增加產(chǎn)量糧食，節(jié)約糧食，對(duì)我們的國(guó)家更是有特別重大的意義。

以前，我吃飯浪費(fèi)很多，每次米飯都要留一點(diǎn)在碗里，桌上還有不少米飯。早上吃早飯，有時(shí)包子吃了一半，就扔了。自從我看了一篇介紹關(guān)于農(nóng)民伯伯怎樣辛苦種糧食的電視，世界上還有很多人處于饑餓的情況，我就決定節(jié)約糧食了。我不僅從自己做起，我還注意爸爸、媽媽?zhuān)l(fā)現(xiàn)他們有浪費(fèi)的情況我就用一句民謠來(lái)告誡他們：“一粥一飯當(dāng)思來(lái)之不容易，半絲半縷恒念物力維艱”等等。爸爸、媽媽他們也來(lái)監(jiān)督我，發(fā)現(xiàn)我有浪費(fèi)的時(shí)候，他們就隨時(shí)用“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”來(lái)提醒我。有了這樣的互相監(jiān)督，我們家現(xiàn)在可節(jié)約糧食了。

我想雖然我們一家節(jié)約有限，但是如果我們一個(gè)班，一個(gè)學(xué)校，一個(gè)區(qū)，一個(gè)市，大家都能節(jié)約一點(diǎn)，哪怕就是一粒米，匯總起來(lái)也很多，很快就要到“世界糧食日”了，讓我們大家趕快行動(dòng)起來(lái)吧，以自己的實(shí)際行動(dòng)，來(lái)迎接“世界糧食日”。

謝謝大家!

勤儉節(jié)約從我做起國(guó)旗下講話(huà)稿篇九

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！今天，我國(guó)旗下講話(huà)的題目是----“勤儉節(jié)約，從我做起”。

聽(tīng)到這個(gè)題目，也許有人會(huì)笑問(wèn)：“又不是吃不飽，穿不暖的年代，跟我們談什么節(jié)約？！小氣！”其實(shí)，以前我也有同樣的想法：當(dāng)爺爺小心翼翼地幫我把摔壞的玩具重新修好時(shí)；當(dāng)爸爸神情嚴(yán)肅地讓我拾起桌上的飯菜時(shí)；當(dāng)媽媽不厭其煩地將我的毛衣拆完重織時(shí)。我總會(huì)嘟起小嘴，一臉的不高興，有時(shí)還會(huì)嘀咕一聲“小氣！摳門(mén)！”可是，不久前讀到的一個(gè)故事卻深深感動(dòng)了我，更讓我明白了“儉，德之共也”的真正意義。

今天，我也想給大家講講這個(gè)“周恩來(lái)總理吃飯”的故事。

有一次周恩來(lái)總理帶著幾位工作人員去廣州，連續(xù)工作了40多個(gè)小時(shí)后，總理只睡了4個(gè)小時(shí)就又重新投入到了工作中去。負(fù)責(zé)接待的同志怕總理身體吃不消，想叫他吃多吃好些，早餐時(shí)就多加了幾碟地方小菜。誰(shuí)知周總理剛來(lái)到餐桌旁就不高興了，他把貼身的幾名警衛(wèi)叫去，厲聲批評(píng)道：“我在北京早餐的習(xí)慣你們不是不知道，為什么搞這么復(fù)雜？把多加的菜都撤回去！”

大家知道總理的脾氣，在此類(lèi)問(wèn)題上總理歷來(lái)說(shuō)一不二。所以大家趕忙去找服務(wù)員。服務(wù)員不肯撤，還解釋說(shuō)：“這算不得復(fù)雜。廣州人吃早茶就是這樣。再說(shuō)，首長(zhǎng)叫端上來(lái)的，已經(jīng)端了還能再撤下去？”

警衛(wèi)們把服務(wù)員的話(huà)向總理匯報(bào)，然后提議：“總理，這次已經(jīng)端上來(lái)了，先吃吧。下次不搞復(fù)雜就行了?！?/p>

總理聽(tīng)后說(shuō)：“那好，擺在這里吧，我可以不吃早飯。”說(shuō)完起身要走。

這下子大家都慌了，服務(wù)員聽(tīng)聞后趕緊往下撤菜。大家又傷心又難過(guò)，怕總理的營(yíng)養(yǎng)跟不上。這樣幾十個(gè)小時(shí)連軸轉(zhuǎn)的工作，累垮了身體怎么辦？想了半天辦法，后來(lái)決定，挑幾樣小菜，每樣取一點(diǎn)，和在一個(gè)盤(pán)子里端上去。一碟小菜很容易吃完，說(shuō)不上鋪張，也不會(huì)浪費(fèi)。這回，總理總算勉強(qiáng)同意，沒(méi)再說(shuō)什么。

周總理就是那么節(jié)儉，周總理的不許鋪張浪費(fèi)，吃飯時(shí)處處能使人感受到。比如吃米飯，他一粒米也不可浪費(fèi)。偶爾撒到桌上一粒米，他必定要撿起來(lái)放進(jìn)嘴里。周總理拾桌上米粒的習(xí)慣很特別。他不是用手撿起來(lái)放進(jìn)嘴里。周總理不用手，堅(jiān)持用筷子。哪怕撒在桌上的米粒較多，他也是用筷子一粒粒夾起來(lái)，一粒粒放進(jìn)嘴里。有時(shí)候周總理，連夾幾次才能拾起一粒米，放進(jìn)嘴里去。如果他的工作人員在旁邊，他便會(huì)微微笑笑，點(diǎn)著頭說(shuō)：“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦呦！”

總理吃飯還有個(gè)習(xí)慣，就是盤(pán)子里剩的菜湯要用開(kāi)水沖一沖喝掉。即便餐桌上擺了湯盆，他也要把盤(pán)子里的菜汁沖沖喝掉。

周總理為我們所有人樹(shù)立了良好的榜樣。偉人尚能如此，作為中華民族恒久昌盛的接班人，厲行節(jié)約，我們-----責(zé)無(wú)旁貸！

也許也有人會(huì)說(shuō)：“我們每天那么忙，哪有時(shí)間機(jī)會(huì)去勤儉節(jié)約？！”其實(shí)，厲行節(jié)約，倡導(dǎo)勤儉，就在你我每天的一言一行中。

在學(xué)校，我們可以爭(zhēng)做節(jié)約小能手：洗手后及時(shí)關(guān)上水龍頭；吃飯時(shí)別忘自帶餐具，杜絕一次性餐具；多喝自帶水，少買(mǎi)瓶裝水；雙面使用草稿紙和練習(xí)本；和你的好朋友共享共讀一本好書(shū)；保管好自己的學(xué)習(xí)用品，不要今天買(mǎi)明天丟，明天買(mǎi)后天找；放學(xué)回家的路上更不該把爸爸媽媽給的零花錢(qián)全買(mǎi)了垃圾食品。

在家里，我們可以爭(zhēng)當(dāng)勤儉小主人：告訴家長(zhǎng)盡量在家用餐； 幫忙把洗衣服的水存放在水桶里，沖廁所； 盡量不用空調(diào)和電暖設(shè)備； 出門(mén)常坐公共汽車(chē)或騎自行車(chē)；家中照明燈泡用小功率或者led燈；飯菜吃多少盛多少；小時(shí)候的衣服玩具要舍得送人，舊物利用。

同學(xué)們：“儉則足用，儉則寡求，儉則可以成家，儉則可以立身?！?/p>

從今天開(kāi)始，讓我們繼承總理的良好作風(fēng)，厲行節(jié)約，樸素生活，努力將中華名族的優(yōu)良傳統(tǒng)發(fā)揚(yáng)光大！

我的國(guó)旗下講話(huà)完了。謝謝大家！