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總結(jié)是對(duì)我們經(jīng)歷的一段時(shí)間內(nèi)所學(xué)到的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和感悟進(jìn)行梳理和歸納的過程。總結(jié)不僅是對(duì)過去工作的總結(jié),還應(yīng)該包含對(duì)未來的規(guī)劃和展望。在這里,為您推薦一些經(jīng)典的總結(jié)樣例,它們或讓您受益良多。
全國愛眼日發(fā)言稿篇一
中國關(guān)工委“幫扶貧困弱視兒童,擁有光明未來”活動(dòng)之走進(jìn)xx——誠征20名弱視、近視兒童免費(fèi)恢復(fù)1.0視力!
1.普及愛眼護(hù)眼知識(shí),讓廣大學(xué)生知道如何保護(hù)視力、預(yù)防近視的發(fā)生發(fā)展;。
2.加強(qiáng)家長(zhǎng)對(duì)青少年視力的關(guān)注;。
3.落實(shí)關(guān)工委“光明未來”活動(dòng);。
4.通過參加大型公益活動(dòng),提升博視頓品牌及提升中心知名度;。
5.搜集顧客資源,為暑期的銷售高峰打好基礎(chǔ)。
6月4日-6日(不得低于2天)。
當(dāng)?shù)刂行膹V場(chǎng)或小區(qū)、學(xué)校廣場(chǎng),極個(gè)別的可考慮店門口(須通過城管)。
1.活動(dòng)一:愛眼護(hù)眼科普知識(shí)宣傳;。
2.活動(dòng)二:篩查近視弱視兒童,針對(duì)不同程度視力兒童提供各種特別政策;。
a.對(duì)篩查出的貧困弱視兒童報(bào)關(guān)工委“光明未來”活動(dòng)辦申請(qǐng),符合條件的可獲得價(jià)值11800元的視功能訓(xùn)練卡,進(jìn)行免費(fèi)治療直至達(dá)到矯正視力1.0為止(條件:低保證、貧困證明、三好學(xué)生等)。
b.篩查近視兒童對(duì)符合條件的可提供價(jià)值500元的視力提升優(yōu)惠卡(可用于月卡、季卡及1.0計(jì)劃卡),相當(dāng)于5次免費(fèi)視功能訓(xùn)練(各地可根據(jù)自身定價(jià)情況適當(dāng)調(diào)整)。
c.對(duì)未符合條件的弱視學(xué)生提供價(jià)值1000元的視功能訓(xùn)練卡(僅用于購買弱視1.0計(jì)劃)。
d.對(duì)所有參加視力篩查的近視學(xué)生,均贈(zèng)送價(jià)值240元的視功能訓(xùn)練體驗(yàn)卡,享受2次免費(fèi)視力保健或視力提升訓(xùn)練。
3.活動(dòng)三:現(xiàn)場(chǎng)視功能訓(xùn)練專家提供免費(fèi)愛眼護(hù)眼知識(shí)咨詢。
4.活動(dòng)四:量身定制視力康復(fù)方案;對(duì)所有的近視弱視學(xué)生制訂視力康復(fù)方案,同時(shí)可簽約承諾提升。
5.活動(dòng)五:現(xiàn)場(chǎng)提供免費(fèi)視功能提升訓(xùn)練。
6.活動(dòng)六:所有參加活動(dòng)人員可領(lǐng)取并填寫愛眼護(hù)眼知識(shí)問卷,到店可免費(fèi)領(lǐng)取坐姿矯正器一臺(tái)(或其它小禮品)。
7.活動(dòng)七:“拒絕眼鏡!”,對(duì)提供一副眼鏡(無論好與壞、近視與老花),可再獲得價(jià)值500元的優(yōu)惠卡(僅用于1.0計(jì)劃);同時(shí),現(xiàn)場(chǎng)提供一個(gè)大的透明箱子,外面寫上“拒絕眼鏡”,里面放上上交來的各種眼鏡,同時(shí)可讓學(xué)生親自砸掉這眼鏡!以提供活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛。
1.通過關(guān)工委文件,聯(lián)系當(dāng)?shù)亓铝杖珖鴲垩廴栈顒?dòng)主辦單位(一般是當(dāng)?shù)匦l(wèi)生局或殘聯(lián),也可是其它形式的會(huì)展),參加當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)(可能需要適當(dāng)付費(fèi))。
2.自主聯(lián)系場(chǎng)地與相關(guān)輔助人員,公司提供相應(yīng)物資,舉辦“光明未來”走進(jìn)xx之愛眼護(hù)眼科普宣傳活動(dòng)(公司提供物資詳見附件)。
3.自主通過關(guān)工委文件,聯(lián)系學(xué)校,在學(xué)校操場(chǎng)或門口空地舉辦活動(dòng)。
1.造勢(shì):活動(dòng)前一周在附近小區(qū)、學(xué)校主要出入口張貼海報(bào);。
2.宣傳:通過當(dāng)?shù)馗鞣N媒體、網(wǎng)絡(luò)或短信平臺(tái)進(jìn)行適當(dāng)宣傳;。
4.人員:3人以上,以安排咨詢、登記、體檢、體驗(yàn)、派單、秩序等工作。
1.6月6日上線全國團(tuán)購活動(dòng);。
2.阿爾發(fā)作為關(guān)工委“光明未來”活動(dòng)代言人,參加公司的品牌活動(dòng)宣傳;。
3.各點(diǎn)在活動(dòng)前另做了報(bào)紙、電視、電臺(tái)等宣傳的,公司再另支持訓(xùn)練鏡一套;。
4.以上所有宣傳,須拍下現(xiàn)場(chǎng)圖片以確定;做了媒體宣傳的也要提供相應(yīng)證明。
1.場(chǎng)地選擇:盡量與政府相關(guān)機(jī)構(gòu)或報(bào)社等,以關(guān)工委文件及我們所能提供的優(yōu)惠來聯(lián)系安排活動(dòng);實(shí)在不行可給適當(dāng)費(fèi)用參加活動(dòng)。
因是全國性公益活動(dòng),一般當(dāng)?shù)貓?bào)紙都會(huì)有報(bào)道,會(huì)有更多的潛在顧客參與,能更好地搜集資料,同時(shí),更能提升我們的品牌及效益。
2.對(duì)所有咨詢顧客做好詳細(xì)資料登記,特別是視力檢查及家庭電話。
3.現(xiàn)場(chǎng)鼓勵(lì)學(xué)生體驗(yàn),及試戴坐姿矯正器,提升學(xué)生興趣,最終提升到店率及成交率。
4.以上各種價(jià)格,各中心可根據(jù)當(dāng)?shù)厍闆r適當(dāng)調(diào)整,但要爭(zhēng)取做到同一地區(qū)統(tǒng)一。
全國愛眼日發(fā)言稿篇二
同志們,朋友們:
第十次“全國助殘日”活動(dòng)剛過不久,今天,是慶祝第十屆“全國愛眼日”暨殘疾人白內(nèi)障復(fù)明基地授牌儀式活動(dòng)。在此,我代表市委、市政府向多年來扶殘助殘獻(xiàn)愛心的各部門各單位以及社會(huì)各界人士表示崇高的敬意和衷心的感謝。
今年“全國愛眼日”活動(dòng)主題是:“預(yù)防近視、珍愛光明”,為開展好這次活動(dòng),市殘聯(lián)和市衛(wèi)生部門聯(lián)手開展了為貧困白內(nèi)障患者贈(zèng)送救助卡盲人回報(bào)社會(huì)義診、咨詢服務(wù)活動(dòng)。這既體現(xiàn)了黨和政府對(duì)殘疾人的關(guān)愛,體現(xiàn)了社會(huì)扶殘獻(xiàn)愛心的良好風(fēng)尚,同時(shí)也表達(dá)了我們預(yù)防殘疾,防盲治盲,共同構(gòu)建和諧社會(huì)的美好愿望。
為了做好我市的防盲治盲工作,自“八五”計(jì)劃以來,市政府就將白內(nèi)障復(fù)明工作納入了政府議事日程,相繼制定了實(shí)施方案和工作計(jì)劃。全市共設(shè)立了5個(gè)白內(nèi)障復(fù)明手術(shù)定點(diǎn)醫(yī)院。3個(gè)低視力康復(fù)點(diǎn),先派有一定技術(shù)基礎(chǔ)的醫(yī)院和護(hù)士參加省主辦的“白內(nèi)障”手術(shù)培訓(xùn)班學(xué)習(xí),為基層培養(yǎng)了一大批眼科醫(yī)務(wù)人員,還組派醫(yī)療隊(duì)到大冶、陽新為貧困白內(nèi)障患者實(shí)施手術(shù),很大程度上拯救一批盲人,使他們重見了光明。
殘疾人工作是一項(xiàng)社會(huì)系統(tǒng)工程。需要方方面面的關(guān)心和支持,殘疾人的康復(fù)尤其需要相關(guān)部門和機(jī)構(gòu)的支持和鼎立相助。因此,我希望:
首先,各級(jí)黨委和政府要繼續(xù)重視這項(xiàng)搶救性工程,預(yù)防殘疾,減少殘疾,從源頭上減少和減輕我們構(gòu)建和諧社會(huì)的這些不和諧因素。殘疾人的康復(fù)工作是殘疾人實(shí)現(xiàn)就業(yè),參與社會(huì)的前提和基礎(chǔ),是政府工作的重要組成部分,也是全社會(huì)應(yīng)盡的義務(wù)和責(zé)任。因此,這項(xiàng)工作做好了,具有重大的現(xiàn)實(shí)意義。
其次,要切實(shí)采取各項(xiàng)扶持措施,確保貧困患者實(shí)施手術(shù)。今天基地授牌,一方面表明我市的殘疾人白內(nèi)障復(fù)明手術(shù)有了基地、有了技術(shù)保障,另一方面,我們發(fā)放了部分救助卡,對(duì)貧困患者實(shí)行扶助,非常有必要。市衛(wèi)生局和市殘聯(lián)還應(yīng)繼續(xù)探討可行的扶助措施,確保適宜的貧困患者都能得到手術(shù)治療。
最后,希望基地發(fā)揮其應(yīng)有的輻射功能和良好的社會(huì)功能,為廣大患者解除疾患。也同時(shí)希望康復(fù)后的殘疾人能迅速返回勞動(dòng)生產(chǎn)單位,發(fā)揮自己的聰明才智,為黃石的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和改革開放貢獻(xiàn)自己的力量。
預(yù)祝活動(dòng)成功!
謝謝大家。
全國愛眼日發(fā)言稿篇三
親愛的老師們、同學(xué)們:。
大家早上好!同學(xué)們,今天國旗下演講的主題是。
下面,我想給大家提幾個(gè)建議:。
1.認(rèn)真做眼保健操,注意用眼衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣,達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)。
3.看看遠(yuǎn)方,每天都能看到更多的綠色。
4.睡眠充足。
5.多做戶外運(yùn)動(dòng),經(jīng)常遠(yuǎn)眺,讓眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,緩解疲勞。
俗話說:冰凍三尺,非一日之寒,水滴石穿,護(hù)眼也不是一蹴而就的。注意用眼衛(wèi)生,科學(xué)用眼,需要持之以恒,防止近視的.發(fā)生和加深。
婀娜多姿的山川,多姿多彩的事物,一切都需要眼睛去觀察。同學(xué)們,讓我們一起來保護(hù)像眼睛一樣的眼睛,擁有一雙明亮的眼睛。
我的演講結(jié)束了,謝謝大家!
全國愛眼日發(fā)言稿篇四
任何水晶眼鏡對(duì)眼睛都有害。動(dòng)員社會(huì)各界力量,共同關(guān)心人們的眼睛。下面一起隨本站小編來看看關(guān)于全國愛眼日的標(biāo)語有哪些吧!
1、明亮眼睛迎奧運(yùn)。
2、人人享有看見的權(quán)利。
3、任何水晶眼鏡對(duì)眼睛都有害。
4、動(dòng)員社會(huì)各界力量,共同關(guān)心人們的眼睛。
5、兒童斜、弱視,切莫錯(cuò)過6歲以前最佳矯治年齡。
6、視力1.5不等于沒有視疲勞。
7、不合格眼鏡已成公害。
8、愛護(hù)眼睛,世界等你去發(fā)現(xiàn)。
9、孩子總瞇眼,盡早去查眼。
10、迎奧運(yùn),迎殘奧,我看見,我參與。
11、加強(qiáng)全民愛眼意識(shí),提高民族健康素質(zhì)。
12、早期干預(yù),減少可避免的兒童盲癥。
13、防盲治盲,共同參與。
14、愛護(hù)眼睛,為消除可避免盲而努力。
15、保護(hù)兒童和青少年視力。
蛋白質(zhì)視網(wǎng)膜上桿體細(xì)胞的功能主暗視,錐體細(xì)胞則主明視。桿體細(xì)胞對(duì)微弱光線之所以敏感,是因?yàn)樗幸环N特殊的視素質(zhì);視素質(zhì)是由蛋白質(zhì)和維生素a合成的,缺乏它便會(huì)引起夜盲癥、白內(nèi)障等眼疾。
維生素a視素質(zhì)是一種含有維生素a衍生物的復(fù)合蛋白質(zhì)。如果維生素a缺乏或不足,便會(huì)使視素質(zhì)的再生緩慢,不健全,從而使暗適應(yīng)機(jī)能減退,影響夜視;還會(huì)引起角膜上皮脫落、增厚和角質(zhì)化,使這個(gè)原來透明的膜變得不透明。
維生素b1是維持并參與神經(jīng)(包括視神經(jīng))細(xì)胞功能和代謝的重要物質(zhì)。如果缺乏或不足,易使眼睛干澀,甚至使視神經(jīng)產(chǎn)生炎癥。
維生素c眼球晶狀體中的維生素c較其他組織明顯偏高,是晶狀體的重要營養(yǎng)成份,若攝入不足,常使晶狀體混濁,并且是導(dǎo)致白內(nèi)障的重要原因之一。
鈣鈣是神經(jīng)中的“信使”,參與形形色色的神經(jīng)沖動(dòng)。神經(jīng)細(xì)胞(包括視神經(jīng))缺鈣,容易出現(xiàn)視力疲勞和注意力分散。
鋅能夠增強(qiáng)視神經(jīng)的敏感度,缺鋅會(huì)影響維生素a在體內(nèi)的吸收。
硒在人體多種組織細(xì)胞中,以眼睛的含硒量為最高,是維持視力的重要微量元素。
另外,茶葉中含有豐富的胡蘿卜素、維生素b1.b2和維生素c,而且含有多種微量元素?!安枘苊髂俊睅缀醣娙私灾K燥嫴杩梢员Wo(hù)視力,還常用它來治療一些眼疾,譬如取綠茶25克煎汁澄清,用來洗眼,可治療眼瞼炎和急性傳染性結(jié)膜炎等。
20xx年新版眼保健操則是根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論,對(duì)舊版眼保健操進(jìn)行了一定的刪減和增加,比如取消了“擠按睛明穴”,增加了“按壓頭部督脈穴”和“按揉耳垂眼穴及腳趾抓地”,并將“按揉太陽穴及輪刮眼眶”改為“按揉太陽穴刮上眼眶”等。
其中,取消了“擠按睛明穴”是因?yàn)檫@個(gè)穴位距眼球太近,中小學(xué)生課間做眼保健操,雙手的衛(wèi)生很難保證,手上的細(xì)菌容易污染眼睛。增加的“腳趾抓地”動(dòng)作,則不僅使學(xué)生全身得到放松,而且新穎的方式也使學(xué)生們感到“很有意思”。
各節(jié)詳解:
經(jīng)絡(luò),使孩子全身氣血暢通,從而達(dá)到調(diào)節(jié)眼部的目的。
第二節(jié):按揉四白穴。該章節(jié)動(dòng)作與1972年版眼保健操基本保持一致。
第三節(jié):按揉天英穴。該章節(jié)動(dòng)作與1972年版眼保健操基本保持一致。
第四節(jié):按揉太陽穴,刮上眼眶?!鞍慈嗵栄ā辈糠直3植蛔兊幕A(chǔ)上,從原先的“輪刮眼眶”改成了“刮上眼眶”。
第五節(jié):按揉風(fēng)池穴。風(fēng)池穴位置在后腦勺下方頸窩的兩側(cè),由頸窩往外約兩個(gè)拇指的左右即是。注意穴位不需移動(dòng),按揉面不要太大。
第六節(jié):按揉耳垂眼穴及腳趾抓地。通過對(duì)頭部、腳趾等局部穴位的刺激,增加全身血液循環(huán)、疏通全身處的一段。
全國愛眼日發(fā)言稿篇五
近視是學(xué)校中學(xué)生的常見病,長(zhǎng)期以來,學(xué)生的近視患病率一直比較高,因而,保護(hù)學(xué)生的視力、預(yù)防近視是當(dāng)前少兒工作中的一項(xiàng)重要任務(wù)。2015年6月6日是第二十個(gè)全國“愛眼日”,此次主題是“告別沙眼盲,關(guān)注眼健康”為增進(jìn)同學(xué)們對(duì)眼的健康保健意識(shí),今年6月6日,結(jié)合我校常見病近視、沙眼的具體情況,認(rèn)真搞好“愛眼活動(dòng)日”活動(dòng)。特制定此方案:
一、活動(dòng)目的:
1.使學(xué)生了解近視的成因和危害,激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)。2.培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)眼睛的好習(xí)慣,從我做起,從現(xiàn)在做起,同時(shí)也要關(guān)注別人的眼睛健康,做好宣傳,讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施,共同關(guān)注心靈的窗戶。
二、活動(dòng)主題:告別沙眼盲,關(guān)注眼健康。
三、活動(dòng)時(shí)間:
2015年6月4日--6月7日四:活動(dòng)內(nèi)容:
1.6月4日召開全體教師動(dòng)員大會(huì),布置愛眼日活動(dòng)方案。2.少先隊(duì)大隊(duì)部對(duì)各班學(xué)生加強(qiáng)眼保健操及正確讀書、寫字、用眼姿勢(shì)的檢查,將檢查結(jié)果納入到教室量化考核中。
3、通過紅領(lǐng)巾廣播站、國旗下講話、櫥窗、黑板報(bào)等多種形式進(jìn)行近視的宣傳工作,讓學(xué)生初步了解近視的成因和對(duì)青少年的危害。4.6月7日要求4—6年級(jí)學(xué)生制作手抄報(bào),進(jìn)行愛眼護(hù)眼知識(shí)宣傳,并進(jìn)行展評(píng)。
5.6月6日由姚志華校長(zhǎng)進(jìn)行一次愛眼護(hù)眼的衛(wèi)生知識(shí)講座。6.6月7日各班舉行“愛眼、護(hù)眼”主題班隊(duì)會(huì),對(duì)學(xué)生進(jìn)行更加深入的教育。
一、活動(dòng)主題:呵護(hù)眼睛,從小做起”
二、活動(dòng)背景眼睛是心靈的窗戶,是人體中最寶貴的感覺器官,如果沒有眼睛,我們的面前將會(huì)是一片黑暗。可隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,人民生活水平的提高,我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。2016年6月6日是第21個(gè)全國愛眼日,全國愛眼日的主題是“關(guān)愛青少年眼健康”。
三、活動(dòng)目的:
1.使學(xué)生了解近視的成因和危害,激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的認(rèn)識(shí)。2.培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)眼睛的好習(xí)慣,從我做起,從現(xiàn)在做起,同時(shí)也要關(guān)注別人的眼睛健康,做好宣傳,讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施,共同關(guān)注心靈的窗戶。
四、活動(dòng)參與者:
全體師生。
五、活動(dòng)過程:
1、宣傳階段:
通過廣播、班會(huì)、校會(huì)、國旗下講話、櫥窗等多種形式進(jìn)行近視的宣傳工作,讓學(xué)生初步了解近視的成因和對(duì)青少年的危害。
2、行為鞏固階段:
題的班會(huì)活動(dòng),通過討論、辯論、小品等多種形式讓學(xué)生了解并認(rèn)識(shí)到近視對(duì)青少年的危害。
(2)每天堅(jiān)持做兩次眼保健操,使少年兒童在老師的指導(dǎo)下養(yǎng)成正確做眼保健操的好習(xí)慣。少先隊(duì)大隊(duì)部對(duì)各班學(xué)生加強(qiáng)眼保健操及正確讀書、寫字、用眼姿勢(shì)的檢查,將檢查結(jié)果納入到教師量化考核中。(3).由姚志華校長(zhǎng)進(jìn)行一次愛眼護(hù)眼的衛(wèi)生知識(shí)講座。
(4).在各班開展愛眼護(hù)眼知識(shí)競(jìng)賽,鞏固少年兒童愛眼護(hù)眼知識(shí)。(5).落實(shí)每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)時(shí)間,積極引導(dǎo)少年兒童走上運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、走到陽光下、走向大自然,培養(yǎng)少年兒童課間遠(yuǎn)眺、熱愛體育運(yùn)動(dòng)、親近大自然等健康好習(xí)慣。
(6)舉辦家庭教育報(bào)告會(huì)、知識(shí)講座、咨詢服務(wù)等活動(dòng),幫助家長(zhǎng)掌握正確的愛眼護(hù)眼知識(shí),在生活中指導(dǎo)少年兒童保持良好的用眼習(xí)慣。
國旗下講話親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天國旗下講話的主題是“愛眼護(hù)眼,擁有一雙明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗戶,人人都希望有一雙明亮的眼睛。透過這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現(xiàn)在,清晰的世界離我們?cè)絹碓竭h(yuǎn)。我說幾種情況,它們有沒有發(fā)生在你身上——看書寫字時(shí)緊盯著書本,沒有離書本一尺遠(yuǎn);看電視、用電腦時(shí)緊盯屏幕,并且時(shí)間超過1個(gè)小時(shí);在強(qiáng)光或昏暗的地方走路、坐車的時(shí)候看書寫字。孩子們想一想怎么辦?也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了”;還有的小朋友認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。但是現(xiàn)實(shí)告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候,打籃球或踢足球時(shí),打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛(wèi)生,常會(huì)使視力下降加快,形成高度近視。
接下來,給同學(xué)們幾條小建議,來幫助大家愛護(hù)眼睛:
1.認(rèn)認(rèn)真真地做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。
2.養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣,做到“三個(gè)一”,眼離書本一尺遠(yuǎn),手距筆尖一寸遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn)。
3.做到“三不”:不躺著看書,不在行走中看書,不在光線弱或過強(qiáng)的地方看書。
4.閱讀時(shí)間請(qǐng)勿太長(zhǎng):無論做功課或看電視,時(shí)間不可太長(zhǎng),以每三十分鐘休息片刻為佳。
5.保證充足的睡眠。
6.多做戶外運(yùn)動(dòng),經(jīng)常遠(yuǎn)眺,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。
常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持,需要持之以恒,才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的自然,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學(xué)們,讓我們一起努力愛眼護(hù)眼,擁有一雙明亮的眼睛。
國旗下講話。
各位老師,各位同學(xué),大家早上好!今天國旗下講話小學(xué)生如何保護(hù)視力。
1、要做到科學(xué)用眼。
1)讀寫姿勢(shì)要正確:在讀書或?qū)懽謺r(shí),眼與書本保持一尺左右為最佳距離!為此,桌和椅的高低要配套得當(dāng),高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。寫字時(shí)一定不要歪頭;不要在行走、坐車或乘船途中讀書、看報(bào)。
2)讀寫時(shí)間要適宜:看書、寫字、繪圖等用眼時(shí)間過長(zhǎng),容易使眼肌疲勞,導(dǎo)致近視。故每讀寫一小時(shí)左右,應(yīng)到室外遠(yuǎn)眺或體育活動(dòng)10分鐘,這是消除眼肌疲勞、防止發(fā)生近視的有效方法。
3)讀寫光線要充足:充足的光線是保持正常視力的重要方面,不可在過暗的光線下讀書寫字,如黃昏、暗室等。夜間讀寫時(shí),燈光不可過暗,亦不可晃動(dòng)或刺眼。光線應(yīng)來自左前方,避免陰影遮擋視線。不可在強(qiáng)光(如日光或眩耀刺目的燈光)下看書和寫字,不可在花影下閱覽,以減少眼內(nèi)晶狀體和睫狀體的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)。
4)看電視時(shí)間不可過長(zhǎng):電視為動(dòng)態(tài)畫面,觀看時(shí)間過長(zhǎng),最易導(dǎo)致眼肌疲勞,引起近視。故看電視時(shí)間不宜過長(zhǎng),一般要控制在2小時(shí)以內(nèi),且每看30分鐘,至少休息5分鐘,以使眼睛得到休息。看電視的距離要適宜,一般應(yīng)在2米以外,角度傾斜不宜超過45度。在看電視的房間內(nèi),要有一定亮度的照明,可開一盞小燈,但光線不可直接照在熒光屏或眼睛上,最好放在后方或旁邊。電視調(diào)試時(shí),電視屏上跳動(dòng)的畫面極為傷眼,要閉上眼睛,免受刺激。少玩電腦和手機(jī)。
2、要堅(jiān)持做眼保健操。
做眼保健操是預(yù)防近視行之有效的方法,應(yīng)每日?qǐng)?jiān)持不懈。未曾學(xué)者,可輕輕按摩上、下眼險(xiǎn),或閉目養(yǎng)神,以有利于眼肌疲勞的恢復(fù)。早(起床后)、中(吃飯前)、晚(睡覺前)各一次。
3、要形成良好的生活習(xí)慣。
加強(qiáng)身體鍛煉,提倡戶外活動(dòng),常曬日光,呼吸新鮮空氣。生活要有規(guī)律,早起早睡,保持充足的睡眠及適當(dāng)?shù)男菹?。注意營養(yǎng),不偏食,不吃零食,多吃素食和富含維生素的食品及鈣質(zhì)食品,如豬肝、牛奶、雞蛋等。一定要經(jīng)常到戶外活動(dòng)、到大自然中去感受不同的色彩。
4、定期檢查視力。
定期做視力檢查,并根據(jù)視力檢查結(jié)果對(duì)學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整和完善。
5、預(yù)防的便方。
決明子:煎服,代茶飲,常服有效。
同學(xué)們,你們記住了嗎,希望在以后的生活和學(xué)習(xí)中,我們能養(yǎng)成良好的習(xí)慣保護(hù)我們的視力。
紅領(lǐng)巾廣播:
——用眼衛(wèi)生常識(shí)。
同學(xué)們,在日常生活中,如果你知道一些用眼衛(wèi)生知識(shí),那對(duì)你的眼睛來說可以是一生受用不盡,以下就是常用且相當(dāng)簡(jiǎn)單的日常眼睛保健常識(shí)。
1、人與電視機(jī)的距離應(yīng)為熒光屏斜對(duì)角線長(zhǎng)度5倍以上或3米以上。
2、看電視時(shí)要有環(huán)境燈光。
3、少玩游戲機(jī),上網(wǎng)切忌癡迷。
4、讀書寫字時(shí),光線要明亮、柔和、穩(wěn)定。
5、不寫過小過密的字,以免看字過近,增加眼的調(diào)節(jié)。
6、保持書寫距離30~35厘米。
7、切勿長(zhǎng)時(shí)間讀書,0.5~1小時(shí)為宜,嚴(yán)防視覺過度疲勞。
8、每天做眼保健操,以改善眼部血液循環(huán)和調(diào)節(jié)狀態(tài)。
9、堅(jiān)持體育鍛煉,多做戶外活動(dòng)。
10、合理安排作息時(shí)間。
11、保證充分和全面營養(yǎng),糾正偏食,多吃水果和各種蔬菜。
12、屈光不正者要佩戴合格、合適的眼鏡。
13、高度近視者不要做劇烈活動(dòng),忌暴怒,以防止視網(wǎng)膜脫離。
我國青少年近視情況越來越嚴(yán)重,并且呈低齡化發(fā)展趨勢(shì)。據(jù)資料顯示全國戴眼鏡的人數(shù)已超過3億,中國的近視患者已占世界的33%,比世界平均水平高了10%,我國學(xué)生近視發(fā)病率接近60%,大學(xué)生近視率遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過70%。保護(hù)眼睛、預(yù)防近視,已經(jīng)成為了一個(gè)刻不容緩的話題。
一.近視眼是如何形成的?
近視眼的發(fā)展有兩大原因,一是看遠(yuǎn)時(shí)不清晰的視網(wǎng)膜成像引起眼球增長(zhǎng);一是看近時(shí)調(diào)節(jié)過多會(huì)引起眼組織變化從而引起眼球增長(zhǎng)。導(dǎo)致中國青少年近視發(fā)病率大幅增加的主要原因是,青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育旺盛時(shí)期,眼的生理功能和組織結(jié)構(gòu)有與其他時(shí)期不同的特點(diǎn),調(diào)節(jié)力強(qiáng),球壁伸展性較大,易受環(huán)境不良影響而形成近視眼。長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦游戲,不正確的看書、寫作業(yè)姿勢(shì)等,都是現(xiàn)階段影易造成青少年近視的不良環(huán)境。其中,看電視是造成兒童近視的重要原因之一。盯著電視的時(shí)間過長(zhǎng)就會(huì)產(chǎn)生眼疲勞,而用眼過度是青少年近視眼發(fā)病率上升的重要因素。
近視形成的危險(xiǎn)因素:1.性別:在學(xué)生中女性多于男性,其比例為1:0.8。其原因可能因女性發(fā)育較早,但女性近視停止發(fā)展也較男性早。病理性近視患病率男女無差異;2.年齡:對(duì)于后天性近視,隨著年齡的增長(zhǎng),近視眼不斷增加,單純性近視多發(fā)生在10歲左右;3.種族:漢族、大和民族、猶太人、阿拉伯民族比較常見;在我國,漢族患病率最高,其次為白族等,較少的有維吾爾族、哈薩克族等;4.雙眼差異:右眼似較左眼常見,也較左眼近視程度重;5.地區(qū)差異:農(nóng)村低于城市;6.眼鏡驗(yàn)配不標(biāo)準(zhǔn):度數(shù)、瞳距等不精確,鏡片光學(xué)質(zhì)量差等;7.其他:坐姿不端正、錯(cuò)誤的握筆方法、照明不良、不良的閱讀習(xí)慣、膳食結(jié)構(gòu)不合理、偏食、情緒不良;早產(chǎn)兒、低體重兒,全身疾病;中毒;眼部其他疾病。
二.如何早期發(fā)現(xiàn)孩子近視?
人們一直認(rèn)為,視力減退是“悄悄”降臨的,直到發(fā)現(xiàn)視物模糊時(shí),則木已成舟。其實(shí),在視力減退之前,近視眼的發(fā)生是有預(yù)兆、有信號(hào)的。有些學(xué)生看書時(shí)間一長(zhǎng),字跡就會(huì)重疊串行,抬頭再看面前的物體,有若即若離、浮動(dòng)不穩(wěn)的感覺,有些人在久望遠(yuǎn)后再將視力移向近處物體,或久視近后再移向遠(yuǎn)處物體,眼前會(huì)出現(xiàn)短暫的模糊不清現(xiàn)象。這些都是眼睛睫狀肌調(diào)節(jié)失靈表現(xiàn),是由眼疲勞所致。愛瞇著眼睛看東西,并且訴說上課看不清黑板上的字,看書、寫字時(shí)把書本離得很近,并且閱讀時(shí)間長(zhǎng)很容易出現(xiàn)眼脹、酸痛等視疲勞現(xiàn)象時(shí),說明孩子的遠(yuǎn)視力已不好,這時(shí)應(yīng)該帶孩子去醫(yī)院檢查及早治療。有條件的,最好定期帶孩子到醫(yī)院做一次詳細(xì)的眼部檢查,這樣有助于及早發(fā)現(xiàn)孩子近視或其他眼病,及早得以矯正治療。
三.怎樣治療近視?
近視的眼鏡治療:1.框架眼鏡:框架眼鏡是青少年確診近視后的第一選擇,但框架鏡只能矯正視力而無法控制近視發(fā)展,近幾年出現(xiàn)了漸進(jìn)鏡、多焦鏡等,其對(duì)近視的控制作用還不肯定;2.軟性角膜接觸鏡:俗稱隱形眼鏡,但由于其可能對(duì)角膜、結(jié)膜造成損害,青少年近視患者一定要慎重選擇、謹(jǐn)慎配戴、定期復(fù)查;3.硬性透氧性角膜接觸鏡(rgp):對(duì)青少年近視既可矯正視力又可以控制或延緩近視度的進(jìn)展,但其驗(yàn)配技術(shù)性要求較高,價(jià)格稍昂貴。目前在國外已得到廣泛的應(yīng)用與開展,佩戴隱形眼鏡的患者中rgp驗(yàn)配率日本55%,歐美40%,港臺(tái)30%,國內(nèi)眼視光門診中佩戴rgp的近視患者也在逐年增加。rgp目前已被國家衛(wèi)生部指定為“十年百項(xiàng)”推廣項(xiàng)目(眼科唯一項(xiàng)目)。近視的藥物治療:最有效和常用的藥物是阿托品,但其麻痹睫狀肌作用強(qiáng),持續(xù)時(shí)間久,常影響學(xué)生學(xué)習(xí)。其他常用的類似藥物有環(huán)戊通、后馬托品和托吡卡胺等,但共同的缺點(diǎn)是瞳孔散大畏光、近視力下降。另有學(xué)者認(rèn)為阿托品對(duì)進(jìn)行性近視無明顯作用,而且即使有效,由于其長(zhǎng)期使用的副作用和耐受性,因此還不能作為常規(guī)的控制近視進(jìn)展的藥物。近視的手術(shù)治療:主要有在角膜上施行的激光手術(shù)(lasik、prk)、基質(zhì)環(huán)植入術(shù)(icr)、放射狀角膜切開術(shù)(rk),人工晶狀體植入術(shù)(iol)等,但對(duì)青少年進(jìn)展性近視并不適合手術(shù)治療,對(duì)進(jìn)展較快的病理性近視可試行后鞏膜兜袋術(shù)。
四.有什么預(yù)防方法呢?
我國科學(xué)家指出,遺傳和環(huán)境因素在近視的發(fā)生中約各占50%,在遺傳因素方面,父母雙方均無近視、一方有近視、雙方均為近視,其子女中近視的發(fā)生比為1:2.6:3.8;在環(huán)境因素方面,課余閱讀時(shí)間為1-2個(gè)小時(shí)、3個(gè)小時(shí)、4-5個(gè)小時(shí),其近視的發(fā)生比為1:2.1:3.2。由此認(rèn)為,在目前尚無法改變遺傳因素的情況下,改變環(huán)境因素和積極治療成為防治學(xué)生近視的主要途徑。我們可以從以下幾點(diǎn)加以預(yù)防:
一、改變游戲方式:現(xiàn)代城市兒童游戲方式多以室內(nèi)自娛式為主,如電視、個(gè)人玩具、游戲機(jī)、電腦等,為此,家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子改變游戲方式,多做室外活動(dòng)。
二、注意用眼衛(wèi)生:要教育青少年注意用眼衛(wèi)生,閱讀時(shí)注意眼睛與書的距離,姿勢(shì)要端正,不能躺著看書或邊走邊看;注意閱讀的照明光線要充分,閱讀寫字連續(xù)40分鐘應(yīng)休息、視遠(yuǎn),不能過多地沉溺于游戲機(jī)、電視之中。
三、注意眼睛保健:堅(jiān)持每天做眼保健操、晶體操(有節(jié)奏的快速交替看遠(yuǎn)看近);自我穴位按摩(睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、四白等);霧視療法(戴+1.50d的眼鏡視近)。
四、打乒乓球可防治近視:?jiǎn)渭冃越暥喟l(fā)生在10歲左右,造成近視的重要原因是眼睛疲勞。打乒乓球時(shí),雙眼以球?yàn)槟繕?biāo),不停地上下調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng),可以改善眼睫狀肌的緊張狀態(tài),使其放松和收縮;眼外肌也可以不斷活動(dòng),促進(jìn)眼球組織的血液循環(huán),改善營養(yǎng)供給,從而提高眼睛敏感度,消除眼睛疲勞預(yù)防近視。放風(fēng)箏作為一項(xiàng)使人逐漸看遠(yuǎn)的活動(dòng),也能有效緩解眼睛長(zhǎng)時(shí)間看近產(chǎn)生的眼肌痙攣。
五、視力下降應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查、治療。此外,還應(yīng)注意飲食習(xí)慣及營養(yǎng)搭配,避免鉻、鈣等微量元素缺乏。
寒暑假是兒童近視的高發(fā)期。孩子們脫離了學(xué)校老師的管理,家中也無大人隨時(shí)照料,生活秩序發(fā)生了紊亂。寒暑假期間,孩子們可以毫無節(jié)制地玩電腦、看電視、看光碟,雙眼牢牢地盯住熒光屏,由于兒童的眼球發(fā)育還未成熟,這種持續(xù)性注視發(fā)光屏幕的近距離用眼活動(dòng),對(duì)眼球肌肉的傷害特別大,造成假期結(jié)束,孩子到校上課時(shí),忽然發(fā)現(xiàn)看不清黑扳上的字,才知道已經(jīng)得了近視。另外,孩子做完作業(yè)后,家長(zhǎng)不放心讓他們下樓玩,或天冷天熱孩子也懶得出門,呆在家里把看電視、課外書做為休息的方式,這種“休息”反倒使眼睛更加疲勞;還有些患近視的學(xué)生由于看不清遠(yuǎn)處,而對(duì)看書、繪畫、鋼琴、看電視等近距離用眼活動(dòng)的興趣大,長(zhǎng)此以往產(chǎn)生了惡性循環(huán),進(jìn)一步加重了眼睛的負(fù)擔(dān)。所以孩子在寒暑假和節(jié)日期間要保證充足的睡眠,避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。假期結(jié)束后,應(yīng)為孩子做視力檢查,發(fā)現(xiàn)問題及早治療。眼科專家建議家長(zhǎng):盡量利用節(jié)假日安排全家人戶外活動(dòng),多接觸陽光,譬如爬山、踏青、放風(fēng)箏等。一方面家人和孩子能極目遠(yuǎn)眺,調(diào)節(jié)緊繃的眼球肌肉,另一方面可有效減少全家人的近距離用眼活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
五.飲食上怎么注意?
體任何部位的健康都離不開蛋白質(zhì)的充足供應(yīng),眼睛也不例外。眼睛正常功能的保健、衰老組織的更新,均需蛋白質(zhì)作為基本材料來增生修補(bǔ)。應(yīng)注意在平時(shí)攝入一些富含蛋白質(zhì)的食物,如肉、魚、蛋、大豆等。維生素是機(jī)體生長(zhǎng)及保持健康生理機(jī)能所必需的一類物質(zhì),從維護(hù)視功能的角度而言,它同樣不可或缺。富含維生素a的食物有魚肝油、動(dòng)物肝臟、黃油、牛奶等。瘦肉、花生、豆類、薯類、綠葉蔬菜等都含有較豐富的維生素b1。蛋類、豆類、動(dòng)物肝臟、牛奶、菌藻類食物等都含有維生素b2。維生素d主要分布于動(dòng)物肝臟、蛋類、牛奶等食物內(nèi)。此外,中藥中的枸杞亦有明目功效。將之與適量桂圓一起煮熟食用,或與豬肝煮熟服用,對(duì)雙眸的保健不無稗益。人的眼睛出現(xiàn)的一些小問題其中有相當(dāng)一部分都源于不良的飲食嗜好。比如酒精會(huì)影響人的視覺神經(jīng),導(dǎo)致視力模糊不清;食用過多的精制糖則會(huì)消耗眼睛內(nèi)部的鈣及鉻,致使眼睛的聚集能力減弱。另外,煙、動(dòng)物脂肪、精制碳水化合物及過多的鹽均可能對(duì)視力產(chǎn)生不良影響。
我為大家演講的題目是《愛護(hù)眼睛,珍惜光明》。每年的6月6日為“全國愛眼日”,今年的愛眼日再次提醒所有人,關(guān)注眼睛健康,珍愛視覺之窗。我們大家經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶,是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分,試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”,那么我們的眼前將是一片黑暗,再也看不見那美麗的顏色,在別人嬉戲時(shí)自己卻只能在旁邊聽著那歡聲笑語,那時(shí)我們的世界將是如何的灰暗。那種感覺是多么孤獨(dú)、多么無助啊!正如海倫凱勒在《假如給我三天光明》一書中寫的,她希望擁有三天的光明去感知這個(gè)世界,使她熟悉身邊的一切,海倫想看到的事物實(shí)在是太多太多了。
三天光明,對(duì)于常人來說只是人生的短暫一瞬間。而對(duì)于雙目失明的海倫來說,卻是可想而不可及的。同樣,視力的減弱,也會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來許多的不便。目前,據(jù)中國、美國、澳大利亞合作開展的防治兒童近視研究項(xiàng)目前期調(diào)查顯示,我國人口近視發(fā)生率為33%,全國近視眼人數(shù)已近4億,已經(jīng)達(dá)到世界平均水平22%的1.5倍。而近視高發(fā)群體——青少年近視發(fā)病率則高達(dá)50%至60%,我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一,近視眼人數(shù)世界第一。近視已經(jīng)成為影響我國人民健康的重要問題。
假性近視也是同學(xué)們經(jīng)常遇到的問題,由于長(zhǎng)期看近物,引起眼內(nèi)肌肉調(diào)節(jié)痙攣,在看遠(yuǎn)時(shí)仍有部分屈光度未放松,因而遠(yuǎn)視力降低,而近視力正常?;技傩越暼绻环啦恢?,讓眼睛長(zhǎng)期處于過度調(diào)節(jié)狀態(tài),久而久之,可能有一部分假性近視成為真性近視。假性近視可以治療,千方百計(jì)設(shè)法使之看遠(yuǎn),放松調(diào)節(jié),是治療假性近視和預(yù)防真性近視的根本措施。大量的醫(yī)學(xué)研究證實(shí),隨著近視度數(shù)加深,各種眼病的發(fā)生率將顯著增加,像黃斑變性、視網(wǎng)膜脫離等,特別是高度近視更容易引起上述并發(fā)癥,嚴(yán)重的可以致盲。學(xué)生近視,將影響中國高素質(zhì)人才職業(yè)的篩選,縮小不少特殊職業(yè)人員的選取范圍,它甚至成為高中生高考健康體檢專業(yè)受限的首要因素。近視和其他的高危疾病不大一樣,它并非是突發(fā)性的,而是漸進(jìn)性的,是可以預(yù)防的。
遺傳因素不認(rèn)真做眼保健操。
在這里我想給大家提出幾點(diǎn)建議:
1看書時(shí)坐姿要端正,讀書或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)。”
2不要在坐車或行走的時(shí)候看書,也不要躺下看書。
3每天堅(jiān)持認(rèn)真做兩次眼保健操。
4盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護(hù)它!同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在做起,從培養(yǎng)自身良好的用眼習(xí)慣做起。共同保護(hù)好我們的眼睛。我相信只要大家努力,每個(gè)人都會(huì)有一雙明亮,清澈,有神的大眼睛。
全國愛眼日發(fā)言稿篇六
呵護(hù)眼睛,從小做起。
眼睛是心靈的窗戶,是人體中最寶貴的感覺器官,如果沒有眼睛,我們的面前將會(huì)是一片黑暗??呻S著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,人民生活水平的提高,我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。20xx年6月6日是第x個(gè)全國愛眼日,全國愛眼日的主題是“關(guān)愛青少年眼健康”。
1、使學(xué)生了解近視的`成因和危害,激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的認(rèn)識(shí)。
2、培養(yǎng)學(xué)生保護(hù)眼睛的好習(xí)慣,從我做起,從現(xiàn)在做起,同時(shí)也要關(guān)注別人的眼睛健康,做好宣傳,讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的措施,共同關(guān)注心靈的窗戶。
全體師生。
1、宣傳階段:
通過廣播、班會(huì)、校會(huì)、國旗下講話、櫥窗等多種形式進(jìn)行近視的宣傳工作,讓學(xué)生初步了解近視的成因和對(duì)青少年的危害。
2、行為鞏固階段:
(1)各班由教室領(lǐng)導(dǎo)組織,利用班隊(duì)會(huì)時(shí)間組織全體同學(xué)進(jìn)行以“關(guān)愛青少年眼健康”為主題的班會(huì)活動(dòng),通過討論、辯論、小品等多種形式讓學(xué)生了解并認(rèn)識(shí)到近視對(duì)青少年的危害。
(2)每天堅(jiān)持做兩次眼保健操,使少年兒童在老師的指導(dǎo)下養(yǎng)成正確做眼保健操的好習(xí)慣。少先隊(duì)大隊(duì)部對(duì)各班學(xué)生加強(qiáng)眼保健操及正確讀書、寫字、用眼姿勢(shì)的檢查,將檢查結(jié)果納入到教師量化考核中。
(3)由姚校長(zhǎng)進(jìn)行一次愛眼護(hù)眼的衛(wèi)生知識(shí)講座。
(4)在各班開展愛眼護(hù)眼知識(shí)競(jìng)賽,鞏固少年兒童愛眼護(hù)眼知識(shí)。
(5)落實(shí)每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)時(shí)間,積極引導(dǎo)少年兒童走上運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、走到陽光下、走向大自然,培養(yǎng)少年兒童課間遠(yuǎn)眺、熱愛體育運(yùn)動(dòng)、親近大自然等健康好習(xí)慣。
全國愛眼日發(fā)言稿篇七
全國愛眼日是哪一天?全國愛眼日由來以及來歷是什么?全國愛眼日時(shí)間是每年的6月6日,是由國家衛(wèi)生部、國家教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委于1996年聯(lián)合確立的。下面本站小編為您介紹。
1992年9月25日,天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向中國全國倡議,在國內(nèi)設(shè)立愛眼日,并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會(huì)。這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng),決定每年5月5日為“全國愛眼日”。
1993年5月5日,天津首次舉辦愛眼日宣傳活動(dòng)。受此影響,從1994年開始,北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動(dòng),同時(shí)宣傳愛眼日的意義。
1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動(dòng)列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
1992年9月25日,“全國愛眼日”第一次研討會(huì)召開;1993年3月20日,第二次“全國愛眼日”研討會(huì)在天津舉行;1993年5月5日,天津首次舉辦愛眼日宣傳活動(dòng);受此影響,從1994年始,北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢,同時(shí)宣傳愛眼日的意義;1996年,國家衛(wèi)生部、教委、團(tuán)中央、中殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動(dòng)列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
1996年6月6日第一屆“全國愛眼日”主題為“保護(hù)兒童和青少年視力”
1997年6月6日第二屆“全國愛眼日”主題為“老年人眼保健”
1998年6月6日第三屆“全國愛眼日”主題為“預(yù)防眼外傷”
1999年6月6日第四屆“全國愛眼日”主題為“保護(hù)老年人視力,提高生活質(zhì)量”
20xx年6月6日第五屆"全國愛眼日"主題為"動(dòng)員起來,讓白內(nèi)障盲見光明"。
20xx年6月6日第六屆"全國愛眼日"主題為"早期干預(yù),減少可避免的兒童盲癥"。
20xx年6月6日是第七屆"全國愛眼日"主題為"關(guān)愛老年人的眼睛,享有看見的權(quán)利"。
20xx年6月6日是第八屆"全國愛眼日"主題為"愛護(hù)眼睛,為消除可避免盲而努力"。
20xx年6月6日是第九屆"全國愛眼日"主題為"防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平"。
20xx年6月6日是第十屆"全國愛眼日"主題為“預(yù)防近視,珍愛光明”
20xx年6月6日是第十一屆"全國愛眼日"主題為“防盲治盲,共同參與”
20xx年6月6日是第十二屆"全國愛眼日"主題為“防盲進(jìn)社區(qū),關(guān)注眼健康”
20xx年6月6日是第十三屆“全國愛眼日”主題為“明亮眼睛迎奧運(yùn)”
20xx年6月6日是第十四屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)注青少年眼健康”?。
20xx年6月6日是第xx屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)注貧困人口眼健康,百萬工程送光明”
20xx年6月6日是第xx屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)愛低視力患者,提高康復(fù)質(zhì)量”
20xx年6月6日是第xx屆“全國愛眼日”主題為“情系白內(nèi)障患者共享和諧新視界”
20xx年6月6日是第xx屆“全國愛眼日”主題為“匯聚中國夢(mèng),20xx年前消滅致盲性沙眼”
20xx年6月6日是第十九屆“全國“愛眼日”主題為“關(guān)注眼健康,預(yù)防糖尿病致盲“。
20xx年6月6日是第二十屆“全國愛眼日”主題為“告別沙眼盲,關(guān)注眼健康”
20xx年6月6日是第二十一屆“全國愛眼日”主題為“呵護(hù)眼睛,從小做起”
近視了卻不戴眼鏡,這豈不是諱疾忌醫(yī)。專家普遍一致認(rèn)為,從用眼衛(wèi)生的角度,近視到一定程度,就應(yīng)該戴眼鏡。一般100度以下的輕微近視可以不必戴眼鏡,但前提是視物、看黑板眼睛不疲勞。當(dāng)然,不戴眼鏡或許有不戴眼鏡的理由,但那些理由是不當(dāng)?shù)?,也是不堪一擊的。譬如說,有的學(xué)生和家長(zhǎng)擔(dān)心戴眼鏡會(huì)使度數(shù)越來越深,還有的人怕一旦戴上眼鏡就摘不下來,其實(shí)這種顧慮是沒根據(jù)的,也完全沒有必要,戴框架眼鏡仍然是矯治屈光不正最有效的方法。至于調(diào)查顯示的學(xué)生患近視不戴眼鏡的其他一些原因,有的對(duì)視力下降毫無察覺,直到學(xué)校體檢才知道已患近視;有的是怕影響美觀,不肯戴眼鏡,還有的怕麻煩,以及家庭生活貧困配不起眼鏡等等,則更應(yīng)當(dāng)引起高度重視,并加以分別對(duì)待、合理誘導(dǎo),爭(zhēng)取及時(shí)解決。專家提出,絕大多數(shù)青少年近視屬于單純性近視,只要注意用眼衛(wèi)生,并及時(shí)戴眼鏡加以矯治,完全可以控制近視的發(fā)展。據(jù)資料顯示,近視眼的形成,遺傳因素占60%,環(huán)境因素占40%。父母雙方或一方患有高度近視,有可能會(huì)遺傳給子女。子女在患近視過程中,度數(shù)可能會(huì)逐漸加深,這是遺傳因素在作怪,與佩戴眼鏡沒有關(guān)系.而佩戴眼鏡不僅方便日常學(xué)習(xí)生活,還可以在一定程度上控制近視眼的發(fā)展??茖W(xué)提示,如果不配戴眼鏡,模糊的視網(wǎng)膜成像可以加速近視的發(fā)展,如果配戴一副合適的框架眼鏡,可以使模糊的視網(wǎng)膜成像清晰,這樣既給自己的生活和學(xué)習(xí)帶來了方便,也可以在一定程度上控制近視的發(fā)展。
如今青少年近視已成為社會(huì)熱點(diǎn)問題,重在預(yù)防,但更要關(guān)心那些已經(jīng)近視的學(xué)生.在這方面,石家莊實(shí)施視力健康干預(yù)工程,由預(yù)防變干預(yù),由被動(dòng)變主動(dòng),開了光明的先河,第一次提出健康干預(yù)的概念,從而全面推進(jìn)素質(zhì)教育理念,喚醒全社會(huì)的愛眼護(hù)眼的意識(shí)。石家莊市中小學(xué)生視力健康干預(yù)工程自啟動(dòng)以來,已免費(fèi)為十七萬多名中小學(xué)生建立了視光檔案,并發(fā)放了視力保健卡。有了這張保健卡,學(xué)生們可以隨時(shí)到教育局的保健所進(jìn)行視力檢查和咨詢,所有的信息也將寫入學(xué)生視光檔案,這些檔案全部保存在教育局的學(xué)生健康保健所里,視光檔案將跟隨學(xué)生離校畢業(yè)為止。讓眼鏡呵護(hù)眼鏡,已是形勢(shì)所迫、大勢(shì)所趨,值得重視并盡快付諸實(shí)施。
當(dāng)然,戴眼鏡只能治標(biāo),難以治本,要想從根本上改變眼保健堪憂的局面,還需要深入貫徹預(yù)防為主的眼保健理念。青少年首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,限制近距離用眼時(shí)間,應(yīng)間斷性用眼;其次要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。保證充足的睡眠時(shí)間,合理飲食,尤其是必要元素的攝入。眼睛的健康不僅有賴于人們的愛眼意識(shí),還與眼保健制度的建立,醫(yī)療市場(chǎng)、眼鏡市場(chǎng)的規(guī)范管理密切相關(guān)。全民眼保健工作,需要社會(huì)各界人士的支持和參與。
全國愛眼日發(fā)言稿篇八
20xx年6月6日是第xx個(gè)全國“愛眼日”。我院圍繞“xxx”的活動(dòng)主題,在市衛(wèi)生局統(tǒng)一部署下,結(jié)合醫(yī)院實(shí)際,開展系列愛眼宣傳活動(dòng)??偨Y(jié)如下:
病視網(wǎng)膜病變等會(huì)嚴(yán)重?fù)p害視力健康,是目前主要的致盲原因之一方面進(jìn)行講解。通過健康宣教,提高廣大群眾對(duì)糖尿病眼部并發(fā)癥的認(rèn)識(shí)和重視,有效控制血糖,及早、定期進(jìn)行眼科檢查,可以有效預(yù)防、延緩糖尿病導(dǎo)致的視力損害。
二、發(fā)放傳宣資料,加強(qiáng)宣傳。6月6日活動(dòng)當(dāng)天,在門診一樓設(shè)置咨詢臺(tái),為過往群眾發(fā)放預(yù)防糖尿病致盲、普及眼保健、保護(hù)眼健康相關(guān)資料200余份。在門診樓、住院樓一樓led屏幕顯示主題標(biāo)語。
三、本次通過開展“愛眼日”宣傳活動(dòng),使廣大人民群眾知曉了愛護(hù)眼睛、預(yù)防糖尿病致盲的重要性?!皭垩廴铡被顒?dòng)開展對(duì)推動(dòng)我鄉(xiāng)防盲、致盲起到了積極的作用,達(dá)到了預(yù)期的目的,收到了良好的社會(huì)效果。
全國愛眼日發(fā)言稿篇九
尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
大家周一早上好!
當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí),你們有沒有想過:是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景?對(duì),是我們的眼睛!
當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手,漫步在林蔭小路,觀看兩邊綠草如茵,鮮花盛開時(shí),當(dāng)你坐在教室里讀書、看黑板,看老師的眼睛索取知識(shí)時(shí),你是否意識(shí)到你是幸運(yùn)的呢?眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛,擁有過夏夜繁星閃爍的天空。可是漸漸地,由于讀寫姿勢(shì)不當(dāng),用眼過度,許多人的視力不斷地下降,藍(lán)天不再明凈,繁星變得一片朦朧。有資料顯示,我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本,因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達(dá)到了500萬,占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬人失明,這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國的近視人數(shù)達(dá)到了1000萬。保護(hù)視力刻不容緩,為此,我建議大家做到如下幾點(diǎn):
一、“一好”認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。
二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣,讀寫姿勢(shì)要端正,背部要伸直,頸部保持直立,做到“三個(gè)一”,眼離本一尺遠(yuǎn),手距筆一寸高,胸離桌一拳頭。
三、“三不”:不躺著看書,不在行進(jìn)中看書,不在光線暗弱或過強(qiáng)的地方看書、寫字。
四、看電視和操作電腦時(shí),要保持一定用眼距離和坐姿的端正。
五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞,恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。
六、多做戶外運(yùn)動(dòng),經(jīng)常遠(yuǎn)眺,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。
七、不偏食,多吃奶制品、魚蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu),從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上幾點(diǎn)并不難,只要同學(xué)們自覺執(zhí)行,只要老師們隨時(shí)提醒,我相信,同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛,一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!為了美好的明天讓我們一起努力吧!
我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
全國愛眼日發(fā)言稿篇十
親愛的同學(xué)們:
你們好!我的發(fā)言題目是:保護(hù)好自己心靈的窗戶——眼睛。同學(xué)們,六月六日定為世界愛眼日,就是讓大家知道愛護(hù)眼睛的重要性。
眼睛是人身上唯一的視覺器官,失去了眼睛,就相當(dāng)于失去了明亮絢麗的世界,陷入一片黑暗之中?,F(xiàn)在,近視是青少年健康的一大殺手,全國有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度,每年在不斷的上升,給我們帶來了極大的不便。近視還會(huì)引發(fā)許多有關(guān)眼睛的疾病,如:青光眼、白內(nèi)障,以至于導(dǎo)致雙目失明。
青少年近視,主要是因?yàn)榭磿藙?shì)不正確:邊走路、邊坐車時(shí)看書;還有就是整天玩電腦、看電視等造成的。這些都對(duì)眼睛有非常大的損害,這令許多人的鼻梁上多了一副眼鏡,這讓許多人痛苦不堪。
我們應(yīng)該保護(hù)好自己的眼睛。不要在走路、坐車時(shí)看書;看書姿勢(shì)要正確。玩電腦、看電視的時(shí)間不宜過長(zhǎng)。要認(rèn)真做好眼保健操,多去戶外運(yùn)動(dòng),多看綠色。注意用眼衛(wèi)生,不用臟手摸眼睛,才能保護(hù)好眼睛。
同學(xué)們,知道眼睛多么重要了嗎?一定要保護(hù)好眼睛,做一個(gè)健健康康的人。
謝謝!
全國愛眼日發(fā)言稿篇十一
1992年9月25日,天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議,在國內(nèi)設(shè)立愛眼日,并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會(huì)。1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動(dòng)列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為"全國愛眼日"。
學(xué)生的近視眼是怎樣形成的呢?據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng),當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7—10厘米時(shí)仍能看清物體,但如果經(jīng)常以此距離看書,寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視,所謂的假性近視。
要想有健康的視力,應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
1、閱讀姿勢(shì)要正確。在閱讀時(shí),書本與眼的距離應(yīng)保持在30—35厘米。閱讀時(shí)最好采取坐姿,不要躺著看書。因?yàn)樘芍磿鴷r(shí),不易保持兩眼與書全國愛眼日發(fā)言稿全國愛眼日。本的距離相等,致使兩側(cè)眼肌發(fā)育不平衡。走路、坐車、乘船和乘飛機(jī)時(shí)不要看書,因?yàn)榇藭r(shí)身體的搖晃使眼睛與書本的距離不定,加重了眼肌的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān),容易導(dǎo)致近視眼的發(fā)生。
2、書寫姿勢(shì)要正確。寫字時(shí)兩手臂要等長(zhǎng)度地放在桌面,一長(zhǎng)一短會(huì)使身子歪斜;胸部與書桌后緣保持一拳的距離。從而,使眼與書本或作業(yè)本保持1尺左右的距離。
3、看電腦、玩電子游戲機(jī)和看電視的時(shí)間不宜過長(zhǎng),一小時(shí)左右就該暫停。
4、定期檢查視力,發(fā)現(xiàn)有近視,及時(shí)采取矯正措施。20xx年全國愛眼日發(fā)言稿。
5、積極參加文體活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),積極防止近視我們經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶,我們只有好好地保護(hù)它、呵護(hù)它,才能利用它清晰地去了解、觀察我們所生活、所熱愛的這個(gè)世界全國愛眼日發(fā)言稿全國愛眼日發(fā)言稿。所以,我們要時(shí)刻提醒自己:"我愛護(hù)我的眼睛了嗎?"讓我們行動(dòng)起來,一起保護(hù)視力、防治近視,還自己一個(gè)清晰世界,感悟美好生活!
謝謝大家!
全國愛眼日發(fā)言稿篇十二
窗“明”己“凈,閃亮人生。
動(dòng)員社會(huì)各界力量,共同關(guān)心人們的眼睛。
擁有眼睛就等于擁有美好的世界。
愛護(hù)眼睛,讓生命的陽光更精彩。
愛護(hù)眼睛,享受光明。
美好未來,盡在無限新視代。
推開心靈之窗,世界就在你眼前。
會(huì)笑的眼睛,鎖住你的心。
保護(hù)視力,還孩子一個(gè)美好未來。
孩子美好未來的健康保障。
孩子美好未來,從健康視力開始。
心靈窗戶,用心呵護(hù)。
眼·繹精彩,科·求完美。
眼睛是心靈之窗,請(qǐng)保護(hù)它。
擁有好視力,生活更給力。
愛護(hù)眼睛,擁抱光明。
科學(xué)用眼,貴在堅(jiān)持。
為明日之星,打開心靈的窗口。
擦亮你的窗戶,讓陽光深入你心。
青少年眼保,讓高品質(zhì)生活恰到好處。
科學(xué)用眼,精彩無限。
美麗”視“界,用心呵護(hù)。
愛眼愛生活,健康心相約。
用眼有度,光明之路;科學(xué)用眼,美好無限。
珍愛視力,光明人生。
整天看電視,肯定會(huì)近視。
多給眼睛放短假,眼睛不會(huì)請(qǐng)長(zhǎng)假。
多一份關(guān)愛,多一份”睛“彩。
觀天下,辨秋毫,愛眼護(hù)眼很重要。
孩子的心靈窗口,我們用心呵護(hù)。
兒童是世界的未來,讓未來的視界更美好。
保衛(wèi)孩子視力健康,開啟光明世界之窗。
給你陽光,你還要一扇明亮的窗,你才能燦爛。
全國愛眼日發(fā)言稿篇十三
1992年9月25日,天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議,在國內(nèi)設(shè)立愛眼日,并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會(huì)。1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動(dòng)列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為"全國愛眼日"。
學(xué)生的近視眼是怎樣形成的呢?據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng),當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體,但如果經(jīng)常以此距離看書,寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視,所謂的假性近視。
要想有健康的視力,應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
1、閱讀姿勢(shì)要正確。在閱讀時(shí),書本與眼的距離應(yīng)保持在30-35厘米。閱讀時(shí)最好采取坐姿,不要躺著看書。因?yàn)樘芍磿鴷r(shí),不易保持兩眼與書本的距離相等,致使兩側(cè)眼肌發(fā)育不平衡。走路、坐車、乘船和乘飛機(jī)時(shí)不要看書,因?yàn)榇藭r(shí)身體的搖晃使眼睛與書本的距離不定,加重了眼肌的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān),容易導(dǎo)致近視眼的發(fā)生。
3、看電腦、玩電子游戲機(jī)和看電視的時(shí)間不宜過長(zhǎng),一小時(shí)左右就該暫停。
4、定期檢查視力,發(fā)現(xiàn)有近視,及時(shí)采取矯正措施。xx年全國愛眼日發(fā)言稿。
5、積極參加文體活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),積極防止近視我們經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶,我們只有好好地保護(hù)它、呵護(hù)它,才能利用它清晰地去了解、觀察我們所生活、所熱愛的這個(gè)世界。所以,我們要時(shí)刻提醒自己:"我愛護(hù)我的眼睛了嗎?"讓我們行動(dòng)起來,一起保護(hù)視力、防治近視,還自己一個(gè)清晰世界,感悟美好生活!
全國愛眼日發(fā)言稿篇十四
6月6日是第xx個(gè)全國“愛眼日”。結(jié)合活動(dòng)主題,為切實(shí)培養(yǎng)廣大群眾良好的用眼習(xí)慣,預(yù)防糖尿病致盲的現(xiàn)象,進(jìn)一步提高群眾的眼保健和眼健康知識(shí),縣殘聯(lián)積極組織發(fā)動(dòng)縣、鎮(zhèn)殘聯(lián)廣泛深入開展“愛眼日”宣傳活動(dòng),取得了明顯的宣傳效果?,F(xiàn)將活動(dòng)情況總結(jié)如下:
為確?!皭垩廴铡被顒?dòng)內(nèi)容豐富,眼疾病防治知識(shí)宣傳普及到位,根據(jù)市殘聯(lián)的有關(guān)要求,結(jié)合實(shí)際,縣殘聯(lián)及時(shí)召開專題會(huì)議,專題研究“愛眼日”活動(dòng)方案。一是在縣城統(tǒng)一組織開展糖尿病致盲的“愛耳日”主題宣傳咨詢活動(dòng)。二是要求各鎮(zhèn)殘聯(lián)分別組織開展活動(dòng),讓宣傳更加深入群眾、深入農(nóng)村,提高群眾的知曉率和愛眼護(hù)眼意識(shí)。
1、在活動(dòng)期間,各鎮(zhèn)殘聯(lián)、衛(wèi)生等部門積極開展“愛眼日”宣傳活動(dòng)15場(chǎng)次,通過集中宣傳、走村串寨、進(jìn)學(xué)校作宣傳,義務(wù)醫(yī)療檢查400余人次,制作宣傳標(biāo)語15幅,發(fā)放宣傳資料3萬余份,社會(huì)反映普遍良好。
2、6月6日早上,縣殘聯(lián)會(huì)同衛(wèi)生部門,在縣城組織開展了宣傳咨詢、義診的開放活動(dòng)。在活動(dòng)期間,縣殘聯(lián)組織醫(yī)務(wù)人員在縣盲人閱覽室處開展義診活動(dòng),免費(fèi)為咨詢市民檢查眼病、檢測(cè)視力、檢測(cè)血壓等活動(dòng),著重為糖尿病患者人群提供了眼病咨詢和眼保健服務(wù),指導(dǎo)市民掌握眼保健知識(shí),培養(yǎng)科學(xué)的用眼習(xí)慣,降低眼病發(fā)生率和致盲率。為了防治失明的發(fā)生,醫(yī)務(wù)人員還叮屬糖尿病患者,糖尿病除了要控制好血糖,還應(yīng)積極采取有效的治療措施,針對(duì)糖尿病的源頭進(jìn)行徹底根除,避免并發(fā)癥發(fā)生。糖尿病并不可怕,但可怕的是它的并發(fā)癥。集中宣傳當(dāng)天,共發(fā)放了宣傳資料4000余份,咨詢2000余人次,義診200余人次。
通過開展一系列活動(dòng),不僅為眼疾病患者實(shí)施了有效的救治工作,還為廣大群眾愛護(hù)眼睛做了大量有益的宣傳,進(jìn)一步增強(qiáng)了廣大群眾愛眼、護(hù)眼的意識(shí),對(duì)防盲、治盲工作起到了積極的推動(dòng)作用。
全國愛眼日發(fā)言稿篇十五
1992年,天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議設(shè)立愛眼日,倡議得到響應(yīng)并將每年的5月5日定為“全國愛眼日”。1996年,衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動(dòng)列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年的6月6日為“全國愛眼日”。2015年6月6日是第二十個(gè)全國“愛眼日”。
俏麗新視界,健康新生活。
愛惜眼睛讓性命的陽光更出色。
時(shí)時(shí)刻刻愛眼,健健康康生涯。
愛護(hù)眼睛,你我同行。
珍重視力,光明人生。
擦亮心靈之窗,寬闊全新眼界。
讓“視”界充斥愛。
“睛”彩世界,眼見為實(shí)。
愛眼愛生活,健康心相約。
愛護(hù)眼睛,享受光明。
“睛”彩人生,珍“eye”永恒。
萬里山河眼底收,大千世界目中明。
心靈窗戶,專心呵護(hù)。
“窗”明“己”凈,閃亮人生!
多給眼睛放短假,眼睛不會(huì)請(qǐng)長(zhǎng)假。
光明,來自眼睛。
健康眼睛、健康生活。
愛眼護(hù)眼始于心,科學(xué)用眼踐于行。
把幻想點(diǎn)亮,為光亮導(dǎo)航。
您的心靈窗戶,咱們?yōu)槟愫亲o(hù)!用眼有度,光明之路;科學(xué)用眼,美妙無限!觀天下,辨秋毫,愛眼護(hù)眼很主要。
讓眼睛更晶瑩,讓世界更精彩。
愛護(hù)眼睛,擁抱光明。
迷信用眼,精彩無窮。
領(lǐng)有好視力,生活更給力。
多一份關(guān)愛,多一份“睛”彩。
愛眼護(hù)眼,專業(yè)專一。
眼、繹精彩,科、求完善。
漂亮“視”界,居心庇護(hù)!
全國愛眼日發(fā)言稿篇十六
1992年9月25日,天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議,在國內(nèi)設(shè)立愛眼日,并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會(huì)。19,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動(dòng)列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
學(xué)生的近視眼是怎樣形成的呢?據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過近引起者為多見。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng),當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體,但如果經(jīng)常以此距離看書,寫字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視,所謂的假性近視。
要想有健康的'視力,應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
1、閱讀姿勢(shì)要正確。在閱讀時(shí),書本與眼的距離應(yīng)保持在30-35厘米。閱讀時(shí)最好采取坐姿,不要躺著看書。因?yàn)樘芍磿鴷r(shí),不易保持兩眼與書本的距離相等,致使兩側(cè)眼肌發(fā)育不平衡。走路、坐車、乘船和乘飛機(jī)時(shí)不要看書,因?yàn)榇藭r(shí)身體的搖晃使眼睛與書本的距離不定,加重了眼肌的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān),容易導(dǎo)致近視眼的發(fā)生。
3、看電腦、玩電子游戲機(jī)和看電視的時(shí)間不宜過長(zhǎng),一小時(shí)左右就該暫停。
4、定期檢查視力,發(fā)現(xiàn)有近視,及時(shí)采取矯正措施。xx年。
5、積極參加文體活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),積極防止近視我們經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶,我們只有好好地保護(hù)它、呵護(hù)它,才能利用它清晰地去了解、觀察我們所生活、所熱愛的這個(gè)世界。所以,我們要時(shí)刻提醒自己:“我愛護(hù)我的眼睛了嗎?”讓我們行動(dòng)起來,一起保護(hù)視力、防治近視,還自己一個(gè)清晰世界,感悟美好生活!
全國愛眼日發(fā)言稿篇十七
眼睛是人類從外界獲取信息,與外界溝通的重要媒介,同時(shí)它也是人類心靈的窗口,為進(jìn)一步增加大家愛眼、護(hù)眼的知識(shí),大家進(jìn)一步加強(qiáng)愛眼的意識(shí),同時(shí)結(jié)合我系專業(yè)特色,我們從“宿舍愛眼”、“飲食愛眼”、“學(xué)習(xí)愛眼”等方面策劃此次活動(dòng)。
面向全院師生。
臨床醫(yī)學(xué)三系。
臨床醫(yī)學(xué)三系社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
社會(huì)實(shí)踐與青年志愿者服務(wù)部。
待定。
一次愛眼知識(shí)講座。
一刊愛眼知識(shí)海報(bào)。
一組愛眼知識(shí)報(bào)欄。
一本愛眼知識(shí)手冊(cè)。
一頓營養(yǎng)健眼午餐。
一張宿舍愛眼貼士。
在“6.6愛眼日”到來之際,我系眼視光專業(yè)根據(jù)專業(yè)特色,借助專業(yè)優(yōu)勢(shì),特別邀請(qǐng)眼科方面的專家以及部分同學(xué)傾力為黃山新村小學(xué)的同學(xué)們獻(xiàn)上一次愛眼講座,但在此之前,會(huì)進(jìn)行問卷調(diào)查,弄清楚同學(xué)們最想了解的關(guān)于護(hù)眼方面的問題,借此,我們想讓大家更加了解、珍惜我們的眼睛。
(1).社會(huì)青年志愿者服務(wù)部所有成員參與問卷調(diào)查工作,包括問卷的準(zhǔn)備,發(fā)放以及收集整理等。
(2).整理好相關(guān)問題后,對(duì)講座材料進(jìn)行針對(duì)性整理,做好一切準(zhǔn)備事宜。
(3)演講同學(xué)進(jìn)行前期準(zhǔn)備。
問卷調(diào)查:300×0.15=45元。
眼睛是認(rèn)識(shí)世界的重要器官,又是人類溝通外界的渠道,心靈的窗口,所以為了進(jìn)一步加強(qiáng)大家愛眼、護(hù)眼的知識(shí),我系眼視光專業(yè)以宣傳欄的形式為大家宣傳用眼衛(wèi)生和眼疾病防治措施。
1、宣傳欄的制作主要以噴繪的宣傳海報(bào)形式展出。
2、查找資料,確定主題內(nèi)容。
3、聯(lián)系噴繪。
4、進(jìn)行張貼。
2、前言。
3、眼衛(wèi)生現(xiàn)狀。
4、用眼基本知識(shí)。
5、臨床醫(yī)學(xué)三系專業(yè)介紹。
6、成果展望。
7、尾聲。
普及科學(xué)用眼知識(shí),提高公眾的健康正確的用眼水平,預(yù)防眼疾,使心靈的窗口因此而更加明亮與純凈。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
宣傳欄噴繪8×50元=400元。
20**年6月6日是第十四個(gè)全國“愛眼日”,今年“愛眼日”活動(dòng)的主題為“珍愛世界之窗”。為普及眼睛知識(shí)特制作此宣傳手冊(cè),從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中保護(hù)眼睛,時(shí)時(shí)注意清除眼部垃圾,讓眼睛始終處于明亮的狀態(tài)。
1、制作內(nèi)容。
2、設(shè)計(jì)版面。
3、聯(lián)系印刷。
4、校內(nèi)發(fā)放(現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)發(fā)放或以宿舍為單位)。
1、臨床醫(yī)學(xué)三系簡(jiǎn)介。
2、愛眼貼士。
1、愛眼護(hù)眼。
2、簡(jiǎn)單眼科檢查。
3、眼矯正簡(jiǎn)介。
1、框架眼鏡。
2、隱形眼鏡。
3、準(zhǔn)分子激光手術(shù)。
為心靈拭塵,讓視野更開闊;與健康同行,讓生命更精彩!
彩色手冊(cè)1000×3元=3000元。
黑白手冊(cè)1000×2元=2000元。
愛眼,護(hù)眼,從身邊做起,從小事做起。為進(jìn)一步加強(qiáng)同學(xué)們?cè)谌粘I钪械淖o(hù)眼知識(shí),珍愛雙眼,生活學(xué)習(xí)更加美好,特組織此次活動(dòng),加強(qiáng)同學(xué)們的愛眼知識(shí)。
收集宿舍內(nèi)愛眼護(hù)眼的小常識(shí)匯總并發(fā)放到各宿舍,有效的做好宿舍內(nèi)的宣傳工作。
活動(dòng)流程如下。
6.1—6.2收集宿舍內(nèi)的愛眼護(hù)眼的小常識(shí)。
6.2—6.3將小常識(shí)匯總并打印,同時(shí)做好前期宣傳工作。
6.6發(fā)放小貼士,并做好當(dāng)日的宣傳工作。
小貼士1000×0.3=300元。
鑒于六月六日全國愛眼日,我系同學(xué)與食堂協(xié)商,為廣大師生特別制作一些對(duì)眼睛起到保健作用的菜肴,借此機(jī)會(huì)擴(kuò)大我系眼視光專業(yè)的影響力,同時(shí)也讓大家了解一些健眼的蔬菜,從而學(xué)會(huì)更好的保護(hù)自己的眼睛。
1、6月3號(hào)之前有我系學(xué)生為食堂提供一些健眼的菜譜,供食堂選擇。
2、制作兩張噴繪置于食堂門口作介紹和宣傳。
3、由食堂專門提供一眼睛保健菜譜窗口,出售這些益眼的菜肴,且價(jià)格合適,供大家選擇。
通過此項(xiàng)活動(dòng),不僅會(huì)讓大家了解一些健眼的菜和知識(shí),學(xué)會(huì)如何保健自己的眼睛,同時(shí)也擴(kuò)大了我系眼視光專業(yè)的影響力。
菜譜噴繪2×50元=100元。
今年6月6日是第十四個(gè)全國“愛眼日”,眼睛是觀察與認(rèn)識(shí)世界的重要器官,為普及眼睛知識(shí)特制作此宣傳手冊(cè),從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中保護(hù)眼睛,時(shí)時(shí)注意清除眼部垃圾,讓眼睛始終處于明亮的狀。我系眼視光專業(yè)以宣傳欄的形式為大家大力宣傳衛(wèi)生用眼和眼疾防治措施。
此活動(dòng)主要以一系列海報(bào)全程宣傳六個(gè)一活動(dòng),并張貼一些愛眼護(hù)眼有關(guān)知識(shí)。
6.1張貼介紹活動(dòng)海報(bào)。
6.2—6.5張貼愛眼護(hù)眼海報(bào)。
通過此次活動(dòng),同學(xué)們能進(jìn)一步了解到眼科方面的知識(shí),提高愛眼認(rèn)識(shí)更加珍惜我們的眼睛。
活動(dòng)名稱6.16.26.36.46.56.6。
愛眼講座聯(lián)系同學(xué)講座準(zhǔn)備以。
及開始講座。
愛眼報(bào)欄確定內(nèi)容聯(lián)系噴繪張貼。
愛眼手冊(cè)確定內(nèi)容手冊(cè)印刷發(fā)放。
愛眼菜譜與食堂協(xié)商(待定)印制菜譜噴繪。
愛眼貼士確定內(nèi)容(待定)制作并于宿舍宣傳發(fā)放。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
1、問卷300×0.15=45元。
2、宣傳欄噴繪8×50元=400元。
3、手冊(cè)1000×3元=3000元。
4、菜譜噴繪2×50元=100元。
5、貼士1000×0.3=300元。
總計(jì):3845元。
我們可以為你們帶來的。
1、良好的宣傳效果,深入宿舍、食堂和同學(xué)們中間,樹立你們?cè)趯W(xué)生心中的良好形象。
2、贊助方享有冠名權(quán)、協(xié)辦權(quán),宣傳手冊(cè)以及大量版面廣告等形式宣傳。
3、宣傳手冊(cè)、報(bào)欄等可提供長(zhǎng)期宣傳。
4、可以在市區(qū)做一些公益活動(dòng),利用我們的專業(yè)優(yōu)勢(shì)及大學(xué)生的影響力,擴(kuò)大宣傳效果,提高社會(huì)效益。
6、長(zhǎng)久的合作關(guān)系,暑期社會(huì)實(shí)踐、公益活動(dòng)等。
全國愛眼日發(fā)言稿篇十八
親愛的同學(xué)們:
你們好!我的發(fā)言題目是:保護(hù)好自己心靈的窗戶眼睛。同學(xué)們,六月六日定為世界愛眼日,就是讓大家知道愛護(hù)眼睛的重要性。
眼睛是人身上唯一的視覺器官,失去了眼睛,就相當(dāng)于失去了明亮絢麗的世界,陷入一片黑暗之中?,F(xiàn)在,近視是青少年健康的一大殺手,全國有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度,每年在不斷的上升,給我們帶來了極大的不便。近視還會(huì)引發(fā)許多有關(guān)眼睛的疾病,如:青光眼、白內(nèi)障,以至于導(dǎo)致雙目失明。
青少年近視,主要是因?yàn)榭磿藙?shì)不正確:邊走路、邊坐車時(shí)看書;還有就是整天玩電腦、看電視等造成的。這些都對(duì)眼睛有非常大的'損害,這令許多人的鼻梁上多了一副眼鏡,這讓許多人痛苦不堪。
我們應(yīng)該保護(hù)好自己的眼睛。不要在走路、坐車時(shí)看書;看書姿勢(shì)要正確。玩電腦、看電視的時(shí)間不宜過長(zhǎng)。要認(rèn)真做好眼保健操,多去戶外運(yùn)動(dòng),多看綠色。注意用眼衛(wèi)生,不用臟手摸眼睛,才能保護(hù)好眼睛。
同學(xué)們,知道眼睛多么重要了嗎?一定要保護(hù)好眼睛,做一個(gè)健健康康的人。
謝謝!
襄陽市四十五中五年級(jí)。
吉祥如意。
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