跑步是一種簡(jiǎn)單且經(jīng)濟(jì)的戶外健身方式?？偨Y(jié)時(shí)可以參考一些范文或優(yōu)秀的案例，以提升自己的寫(xiě)作水平。在人生的道路上，我們會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和困難，但只要堅(jiān)持不懈，我們一定能夠克服。

語(yǔ)文課前五分鐘演講人物素材篇一

我還記得那是一次班干部競(jìng)選，我事先準(zhǔn)備好了演講稿，并且已經(jīng)背得滾瓜爛熟了。但是我為了保險(xiǎn)起見(jiàn)把演講稿也帶了上去我先抬頭看了一眼同學(xué)和老師，我不經(jīng)心頭一顫，心想：哇！我的天呀！四十七雙眼睛看著我哪!

這樣一來(lái)，我變得結(jié)巴了。本來(lái)已經(jīng)背得滾瓜爛熟的演講稿，到了此時(shí)卻早已忘得一干二凈，根本回想不起來(lái)了。不過(guò)還好我有先見(jiàn)之明，把演講稿拿了上來(lái)。雖然演講詞這一困難克服了，可我還是緊張，而且腳都抖起來(lái)了，這一抖不要緊，這說(shuō)話的聲音都顫抖了。

我又抬起頭望了一眼同學(xué)和老師，我頓時(shí)臉紅了起來(lái)。終于在我顫抖的聲音結(jié)束后，我的演講就結(jié)束了。

回到位子上之后，我回想起剛才那尷尬的一幕，默默地哭了起來(lái)。

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語(yǔ)文課前五分鐘演講人物素材篇二

我們長(zhǎng)大了，要想成為一個(gè)情操高尚的人、脫離低級(jí)趣味的人、有益于社會(huì)的人，就必須從現(xiàn)在開(kāi)始，從小事做起，從“誠(chéng)信、團(tuán)結(jié)、勤儉”等方面不斷地修煉自己、完善自己、提升自己。

孔子曰：“人而無(wú)信，不知其可也。”這充分說(shuō)明，作為一個(gè)大寫(xiě)的人(r)，第一個(gè)要具備的基本素質(zhì)是誠(chéng)信(a)。只有誠(chéng)信才能使自己得到別人的信賴;只有誠(chéng)信才能樹(shù)立偉大的人格;只有誠(chéng)信才能在社會(huì)上立足。例如，春秋時(shí)期，季札與徐君是好朋友。徐君羨慕季札腰間的寶劍，季札有意相贈(zèng)，并在心中許諾。但由于季札肩負(fù)任務(wù)，便答應(yīng)徐君日后相贈(zèng)。當(dāng)季札完成任務(wù)時(shí)，徐君已去世。然而季札依然把劍放到徐君的墳前，遵守自己的諾言。

季札履行諾言的故事，讓我十分敬佩。但是，在現(xiàn)實(shí)生活中，有些人卻把“誠(chéng)信”踩在腳下。朋友的無(wú)信遲到，用一束鮮花就可以淡而化之;商販的短斤缺量，用一句“失誤”便可以瞞天過(guò)海;父母還用自己的一聲聲諾言來(lái)哄騙孩子，讓祖國(guó)的花朵生長(zhǎng)在謊言污染的環(huán)境中。這些缺乏誠(chéng)信的事情，令我非常痛心。

“人心齊，泰山移”這一句名言，道出了團(tuán)結(jié)(b)的重要性。是啊，大到一項(xiàng)科學(xué)研究，小到一場(chǎng)足球比賽，要想取得好成績(jī)，無(wú)不需要同伴之間密切配合，精誠(chéng)團(tuán)結(jié)。馬克思和恩格斯之間，正是有了這種互幫互助，相互理解的品質(zhì)，才創(chuàng)造了偉大的友誼，完成了千古不巧的巨著《共產(chǎn)黨宣言》。

對(duì)我們中學(xué)生而言，在學(xué)習(xí)和生活上更要互相關(guān)心、互相幫助、互相謙讓、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、共同提高。古人說(shuō)得好：“三人行，必有我?guī)熝伞！薄耙恢Κ?dú)秀不是春，百花齊放春滿園。”特別是當(dāng)同學(xué)之間有矛盾時(shí)，要控制住自己的情緒，謙讓對(duì)方，學(xué)會(huì)與人共處。千萬(wàn)不要為一點(diǎn)小事而斤斤計(jì)較、患得患失、耿耿于懷。要有主動(dòng)和解的勇氣，因?yàn)閳F(tuán)結(jié)能為你贏得朋友、贏得自信、贏得力量。這也是做人立身的第二個(gè)基本素質(zhì)。

“立德始于勤儉，成功基于自強(qiáng)!”這條千年古訓(xùn)，給了多少人以寶貴的啟示，也是一個(gè)立志成為優(yōu)秀人才的人所必須具備的第三個(gè)基本素質(zhì)。我們中學(xué)生想要做一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，同樣也得學(xué)會(huì)自強(qiáng)和勤儉(c)。

對(duì)于“勤”，我們中學(xué)生現(xiàn)在的主要任務(wù)是勤學(xué)，只有孜孜不倦地汲取知識(shí)，我們才會(huì)有報(bào)效祖國(guó)的本領(lǐng)。但有的同學(xué)在學(xué)習(xí)面前有畏難情緒，不肯刻苦學(xué)習(xí)，能偷懶則偷懶。比如，周末在家中，有的同學(xué)躲在暖和的被窩中睡懶覺(jué)，在床上進(jìn)行“三步曲”(吃飯、做作業(yè)、看電視)，讓寶貴的時(shí)間白白流失。又比如，有的同學(xué)上課不專(zhuān)心，下課亂抄襲;再比如，個(gè)別同學(xué)在考試時(shí)左盼右顧。這種學(xué)習(xí)態(tài)度，到頭來(lái)只會(huì)害了自己。其實(shí)，中華民族有勤奮好學(xué)的優(yōu)良傳統(tǒng)，諸暨人更有耕讀傳家的好風(fēng)氣，我們應(yīng)該繼承和發(fā)揚(yáng)這些好的傳統(tǒng)，勤奮學(xué)習(xí)，報(bào)效祖國(guó)。

面對(duì)“儉”，同學(xué)們的錢(qián)包是最好的證明。現(xiàn)在生活條件好了，同學(xué)們就把“節(jié)儉”拋之腦后。與同學(xué)一起去購(gòu)物時(shí)，相互比出手大方。對(duì)店主拋出的高價(jià)，極少討價(jià)還價(jià)，認(rèn)為討價(jià)還價(jià)就會(huì)露出自己的“寒磣”相。見(jiàn)到人家的筆漂亮，即使自己有了，也要再買(mǎi)一套。在同學(xué)面前，為顯示自己闊氣，還常常請(qǐng)客、聚會(huì)。把父母給自己的零花錢(qián)任意揮霍，還自恃得意。這種作法嚴(yán)重違反了公式中的“c”，讓自己的“r”變了味兒。

朋友，在漫長(zhǎng)的人生道路上，切記：生命不可能從謊言中開(kāi)出燦爛的鮮花;不可能在孤獨(dú)中贏得勝利;更不可能在奢侈中獲得享受!假如，在平時(shí)的修養(yǎng)中，多一點(diǎn)“誠(chéng)信、團(tuán)結(jié)、勤儉”，那么我們獲得美好而絢麗的人生就多了一份保證。請(qǐng)深思“r=a+b+c”這個(gè)公式!

語(yǔ)文課前五分鐘演講人物素材篇三

這個(gè)人，就是你，我的媽媽。

兒時(shí)的我，體弱多病，是你呀，媽媽?zhuān)活欋t(yī)生無(wú)情的宣判，堅(jiān)持保留著初生的我，只為給我一次生存的機(jī)會(huì)。深夜，我突然高燒，是你那柔弱的手臂，緊緊抱著幼小的我，一次次帶我從死神的手掌逃脫，那時(shí)，媽媽?zhuān)稍ε隆?/p>

當(dāng)我背著小巧的書(shū)包，蹦跳著進(jìn)入學(xué)校的大門(mén)，您是否感覺(jué)欣慰。但是，當(dāng)思維方式不同于常人的我被老師誤認(rèn)為弱智時(shí)，當(dāng)您看到總是在最后幾名徘徊的我的成績(jī)時(shí)，所有的希望，似乎都被我所打破，真的對(duì)不起呀，媽媽。

當(dāng)我終于適應(yīng)了學(xué)校的學(xué)習(xí)生活，成績(jī)由最后一名上升到第一名的時(shí)候，媽媽?zhuān)稍杏X(jué)到欣慰?當(dāng)我歡笑著，甚至顫抖著告訴你我的好成績(jī)時(shí)，媽媽?zhuān)欠窀杏X(jué)疑惑，但，我永遠(yuǎn)忘不了，您那欣喜的笑容，與一臉的驚詫。女兒，終于可以讓您在開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)時(shí)抬頭了!

從6年級(jí)開(kāi)始，早熟的我開(kāi)始有了叛逆心理，我誤解了您的愛(ài)，誤解了老師的關(guān)心與愛(ài)護(hù)，我不信任任何人，我知道，那段時(shí)間，我讓您操碎了心。我還記得，寒冷的夜晚，您帶著一臉青春的叛逆的我，來(lái)到姥姥家，無(wú)奈的傾訴，我卻無(wú)法體會(huì)，卻在一旁悠閑的吃著水果。是您與姥姥間濃厚的母愛(ài)，也是您對(duì)我深厚的愛(ài)，使您堅(jiān)持了下來(lái)，沒(méi)有放棄我，我的火眼金睛的媽媽?zhuān)畠旱娜魏涡?dòng)作，都逃不過(guò)您的眼睛。家中您的嚴(yán)密看管，和學(xué)校老師無(wú)私無(wú)怨的教誨與監(jiān)視，終于使我安然走過(guò)那段人生必經(jīng)的時(shí)光，終于，初二——一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我領(lǐng)會(huì)到了一切，望著您逐漸蒼老卻依然美麗開(kāi)朗的面容，我卻無(wú)法用任何語(yǔ)言來(lái)對(duì)您訴說(shuō)，媽媽?zhuān)x謝您，沒(méi)有放棄我。也謝謝陪伴我兩年的班主任，我知道，我讓您操心了。

現(xiàn)在，成長(zhǎng)中的我，雖然有了感恩的心，卻沒(méi)有太多的眼淚，而在蔣宇老師所做的演講中，我卻泣不成聲，媽媽?zhuān)m然女兒懂事了，但女兒所能做的，卻太少太少，媽媽?zhuān)蛑鄙匣鹕×?，女兒是多么?dān)憂，您知道嗎?媽媽?zhuān)畠憾嘞Ｍ芤惠呑优惆樵谀纳磉?，不惹您生病，把您養(yǎng)得白胖，那是女兒一生的夢(mèng)想。

媽媽?zhuān)琅畠鹤钕矚g做的事情是什么嗎?就是抱著您和您說(shuō)說(shuō)話，撒撒嬌，甚至傻傻地笑，但是，女兒知道，媽媽最大的希望，就是女兒能優(yōu)秀，有一個(gè)美好的前程。所以，每當(dāng)這時(shí)，您便會(huì)笑著說(shuō)：“快去學(xué)習(xí)吧?！边€有您帶著微笑的責(zé)備：“我同事都說(shuō)她連進(jìn)她女兒屋都得敲門(mén)，我這個(gè)怎么跟小賴渣似的?！钡?，我知道，這些話語(yǔ)里，是您不愿外露的驕傲。

千言萬(wàn)語(yǔ)，卻道不清女兒與媽媽深深的親情，最后，女兒只能說(shuō)一聲，媽媽?zhuān)覑?ài)你。

語(yǔ)文課前五分鐘演講人物素材篇四

有時(shí)候，我甚至相信：只有破碎的東西才是美麗的。

我喜歡斷樹(shù)殘干枯枝萎葉，也喜歡舊寺鑄鐘磕門(mén)頹墻，喜歡庭院深深一蓬秋草，石階橫斜玉欄折裂，喜歡云淡風(fēng)冷星損月缺，根竭莖衰柳照花殘，喜歡一個(gè)沉默的老人穿著褪色的衣裳走街串巷揀拾破爛，喜歡一個(gè)小女孩瘦弱的雙肩背著花布?jí)K拼成的舊書(shū)包去上學(xué)，我甚至喜歡一個(gè)缺了口的啤酒瓶或一直被踩扁的易拉罐在地上默默地滾動(dòng)，然后靜止。每當(dāng)我看到這些零星瑣屑的人情事物時(shí)，我總是很關(guān)注地凝視著它們，直到把他們望到很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的境界中去。

我確實(shí)深深相信：破碎的東西比整的東西更為真實(shí)，更為深刻，雖然他們是那么平常，那么平淡，那么落魄，甚至那么狼狽。他們從光艷十足無(wú)可挑剔的巔峰驟然落地或是慢慢地墜下慢慢地沉淀慢慢地變形，然后破碎，焦后走進(jìn)我的視線中，走到輝煌已假借給別人的今天。

我不知道他們?cè)?jīng)怎樣美麗過(guò)，所以我無(wú)法想象他們的美麗。也因此，我深深沉醉于這種不可想象不可求源的美麗之中，挖掘著他們絢麗的往昔，然后，驀然回首，將這兩種生命形態(tài)拉至眼前，黯然淚下。這不可解釋的一切蘊(yùn)含著多少難以訴說(shuō)的風(fēng)花雪月悲歡離合，蘊(yùn)含著多少滄桑世事中永恒的感傷和無(wú)垠的蒼涼啊!

破碎的事物就這樣印滿了重重疊疊的生命的影跡，那么沉厚，那么綽約，卻那么美麗。

同樣的，我相信破碎的靈魂才最美麗。

我喜歡看人痛哭失聲，喜歡聽(tīng)人狂聲怒吼，喜歡人酒后失態(tài)吐出一些埋在心底發(fā)酵的往事，喜歡看一個(gè)單相思的人于心愛(ài)者的新婚之夜在雨中持傘默立。我喜歡素日沉靜安然的人喋喋不休地訴說(shuō)苦難，一向喜悅滿足的人忽然會(huì)沮喪和失落，蒼老的人憶起發(fā)黃的青春，孤傲的人懺悔錯(cuò)過(guò)的愛(ài)情。我喜歡明星失寵后凄然一笑，英雄暮年時(shí)忍痛回首，官場(chǎng)失意者獨(dú)品清茶，紅顏逝去的佳麗對(duì)鏡哀思。我喜歡人們?cè)谧畋∪踝畈辉O(shè)防的時(shí)候挖出自己最痛最疼的那一部分東西，然后顫抖，然后哭泣，然后讓心靈流出血來(lái)。

每當(dāng)這時(shí)候，哪怕我對(duì)眼前的人一無(wú)所知，我也一定會(huì)相信：這個(gè)人擁有一個(gè)曾以非常美好現(xiàn)在依然美好的靈魂，他經(jīng)歷的辛酸和苦難以及那些難以觸懷的心事和情緒是他生命中最深的印記和最珍愛(ài)的儲(chǔ)藏。只有等他破碎的時(shí)候，他才會(huì)放出這些幽居中已久的鴿子，并且啟窗露出自己最真實(shí)的容顏。

能夠破碎的人，必定真正地活過(guò)。林黛玉的破碎，在于她有刻骨鉻心的愛(ài)情;三毛的破碎，源于她歷盡滄桑后一剎那的明徹和超脫;凡高的破碎，是太陽(yáng)用金黃的刀子讓他在光明中不斷劇痛;貝多芬的破碎，則是靈性至極的黑白鍵撞擊生命的悲壯樂(lè)章。如果說(shuō)那些平凡者的破碎泄露的是人性最純最美的光點(diǎn)，那么這些優(yōu)秀靈魂的破碎則如銀色的禮花開(kāi)滿了我們頭頂?shù)奶炜?。我們從中汲取了多少人生的?mèng)想和真諦啊!

我不得不喜歡這些能把眼睛剜出血來(lái)的破碎的美麗，這些悲哀而持久的美麗。他們直接觸動(dòng)我心靈中最柔軟部分，讓我隨他們流淚歡笑嘆息或者是沉默——那是一種多么令人心悸的快感啊!

是誰(shuí)說(shuō)過(guò)：一朵花的美麗，就在于她的綻放。而花綻放其實(shí)正是花心的破碎啊!

語(yǔ)文課前五分鐘演講人物素材篇五

在偏遠(yuǎn)的小山村里，有這樣一位老人，她在垂暮之年仍然執(zhí)拗地早起，執(zhí)拗地站在路口，執(zhí)拗地等到夕陽(yáng)西下。因?yàn)樵趲资昵?，她的兒子在這里與他分別，她的兒子答應(yīng)她，他一定會(huì)回來(lái)。只一晃就是40余年。她老了，她的兒子也不知所蹤，但是她相信她的兒子會(huì)回來(lái)，一定會(huì)回來(lái)和她相聚。那是一個(gè)戰(zhàn)火紛飛的年代，家里有著七八個(gè)兄弟姊妹，父親死于戰(zhàn)亂，只留下他們這一大家子，孤兒寡女。作為長(zhǎng)子，他自愿當(dāng)兵服役，為家里的母親和弟妹掙得一口飯吃?？墒?，因?yàn)閲?guó)內(nèi)政黨紛爭(zhēng)，他被帶往中國(guó)臺(tái)灣。這幾十年來(lái)，他一直想要回家看看母親，可是……他一直沒(méi)能如愿，甚至連寄信都沒(méi)有任何回音。他不知道，在海的那邊，母親正遭受著批判，她被認(rèn)為是右派分子，她被打壓，站在高臺(tái)上，遭受那些人的唾罵，可是她卻堅(jiān)強(qiáng)的站著，即使頭上頂著十幾斤重的大鐵帽，她也要頑強(qiáng)地直立起那已有些彎曲的脊背。她被迫搬離原來(lái)的住址，遷移到一個(gè)新的地方。那天她哭著、喊著，聲音撕心裂肺“我求求你們，不要，不要讓我搬家，我兒子，我兒子，他還要回來(lái)，他會(huì)找不到的，求求你們，我求求你們……”?？墒撬€是被遷移到了離村口幾里地的田地上。從那以后的每一天，她要早起走過(guò)這4里地，站在村口等上一整天，直到太陽(yáng)下山。有時(shí)天黑了，她甚至?xí)乖跍侠?，滿身是傷的回家，可是就這樣周而復(fù)始，從未停止。

答案是，有。當(dāng)然有。那位母親不正是一個(gè)鮮明的例子嗎?堅(jiān)持，永不言棄!

“站在路口等待千里之外的你歸來(lái)，縱使你已不在，但是我仍舊愿意，永遠(yuǎn)矗立在那個(gè)分離的路口，只因?yàn)槲覑?ài)你，永遠(yuǎn)都愛(ài)你?！边@是鐫刻在那塊母親的墓碑上的銘文，是由她的孫子親筆撰寫(xiě)的。他找了十幾年，終于找到了自己的奶奶。可是奶奶已經(jīng)西去，而他也是為了父親的遺愿，找到這塊墓前，將這位母親和千里之外的兒子埋葬在一起。圓了他們幾十年的夢(mèng)。

千年的等待，只因人間自有真情在。

語(yǔ)文課前五分鐘演講人物素材篇六

愛(ài)，如清水，給人以淡淡的味道;愛(ài)，如大海，給人以洶涌的沖擊;愛(ài)，如火爐，給人以溫暖的感覺(jué)。

——題記。

愛(ài)讓世界變得多姿多彩，讓這個(gè)世界變得熱血沸騰。這個(gè)世界是由愛(ài)構(gòu)成的，是人們的雙手來(lái)一點(diǎn)一點(diǎn)裝扮的。“人之初性本善”，是古人常說(shuō)的。是的，每一個(gè)剛出生的人都是善良的，都是有愛(ài)心的?？刹煌氖?，他們有的堅(jiān)持下去了，而有的，卻變得殘暴。

5.12大地震中，偉大的人民教師譚千秋在危難時(shí)刻，不顧自己的生命安全，以學(xué)生的安全為主，他，失去了自己寶貴的生命，但卻換來(lái)了同學(xué)們的安全;9歲的小林浩憑著自己的責(zé)任心，憑著自己是一名班長(zhǎng)，憑著自己是一名中國(guó)人，也參與到救災(zāi)活動(dòng)中，即使受了傷，他也不害怕，不退縮;還有許多的人民解放軍，許多的父母，他們用自己的心告訴我們，這個(gè)世界是用愛(ài)來(lái)構(gòu)成的。還有20xx年的感動(dòng)人物，如最美媽媽——吳菊萍，愛(ài)心巴郎——阿里木，草鞋書(shū)記——楊善洲……太多的人值得我們?nèi)W(xué)習(xí)，值得我們敬仰，值得我們用心去銘記。

學(xué)會(huì)傳遞愛(ài)，學(xué)會(huì)保護(hù)愛(ài)，學(xué)會(huì)將愛(ài)永存，我們的世界需要愛(ài)，需要有人去傳遞愛(ài)。而作為新時(shí)代的我們，就是最好的傳遞者與繼承者，將愛(ài)的種子撒播下去，將愛(ài)的漂流瓶傳遞下去。雖然我們沒(méi)有那么多的機(jī)會(huì)去救助別人，沒(méi)有那么多的時(shí)間去奉獻(xiàn)社會(huì)，但我們可以讓這個(gè)世界變得更美好。當(dāng)你看到水龍頭的水沒(méi)有關(guān)的時(shí)候，動(dòng)動(dòng)手，關(guān)掉水龍頭;當(dāng)你看到地上的紙屑時(shí)，彎彎腰，撿起來(lái);當(dāng)你看到有同學(xué)遇到難題，需要幫忙時(shí)，動(dòng)動(dòng)嘴，幫幫他。愛(ài)，有大愛(ài)和小愛(ài)，大愛(ài)可以讓世界變得美好，同樣，小愛(ài)，也可以。

愛(ài)心就像一場(chǎng)接力賽，它將會(huì)永遠(yuǎn)傳遞下去，永遠(yuǎn)存在。它需要每一個(gè)人的努力，需要我們用行動(dòng)去實(shí)踐，需要世界的每一雙手。愛(ài)心，就像是這個(gè)世界的心臟一般重要。

在現(xiàn)在的社會(huì)中，知識(shí)分子倒是不少，可是不是真的呢?我想這還有待鑒定吧，在中國(guó)，人們的素質(zhì)大多有待提高，我們不能讓祖宗留下來(lái)的東西給了浪費(fèi)掉，毀掉。中國(guó)，5020xx年的古國(guó)文化，5020xx年的禮儀之國(guó)，因?yàn)槿鄙倭藧?ài)，缺少了禮儀，而變得失去了原有的光彩，那將會(huì)是一個(gè)多么可怕的事情。有人說(shuō)，愛(ài)心用每一個(gè)人的雙手連起來(lái)的，“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，世界將變得更美好”不錯(cuò)的，世界使用愛(ài)連起來(lái)的，而愛(ài)是用我們的雙手連接起來(lái)的，是用我們的心串起來(lái)的。將愛(ài)傳遞下去，是我們的責(zé)任，是我們應(yīng)該做的，我們要學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，學(xué)會(huì)為這個(gè)世界奉獻(xiàn)，讓這個(gè)世界變得更加美好，變得更富有生命力。作為90后的我們充滿了朝氣與活力，我們是祖國(guó)的花朵，我們是新世紀(jì)的接班人。我們要在這個(gè)科學(xué)的時(shí)代展現(xiàn)自己，發(fā)揮自己的才能。讓世界變得更加美麗，讓我們的祖國(guó)母親更加年輕，更加美艷動(dòng)人。

將愛(ài)永遠(yuǎn)的傳遞下去，將世界用愛(ài)連起來(lái)，讓我們的世界充滿愛(ài)，充滿激情，讓我們?cè)谶@個(gè)美麗的世界中展現(xiàn)我們自己，彎彎腰，動(dòng)動(dòng)手，從一個(gè)小動(dòng)作做起，從一點(diǎn)一滴做起，好習(xí)慣是慢慢養(yǎng)成的，好習(xí)慣也是決定你命運(yùn)的一個(gè)重點(diǎn)，有一個(gè)好的習(xí)慣十分重要，他對(duì)我們的影響很大。所以，讓我們從今天開(kāi)始，從現(xiàn)在開(kāi)始，學(xué)著幫助別人，學(xué)著祝福別人，學(xué)著將愛(ài)傳遞下去。

語(yǔ)文課前五分鐘演講人物素材篇七

《朝抵抗力最大的路徑走》，一篇寓意深刻的文章，讓人閱讀之后，感想良多。

作者從一次自身作詩(shī)填詞的失敗中，明白“在立身處世的任何方面，貪婪取巧都不會(huì)有大成就，要有大成就，必定朝抵抗力最大的路徑走。”然后闡述了人的抵抗力，就是人的惰性;通過(guò)物與人的比較，說(shuō)明人可以以自己的意志力克服抵抗力。從簡(jiǎn)單的生活小事和孔子改革天下的偉大決心中，我們也明白了唯有朝抵抗力最大的路徑走，拋棄懶惰，才能成就大事。同理，對(duì)于民族，國(guó)家，也亦如此。

作者由自己的錯(cuò)誤推及到他人，社會(huì)，乃至民族與國(guó)家，作詩(shī)填詞“意境要經(jīng)過(guò)洗練，表現(xiàn)意境的詞句也要經(jīng)過(guò)推敲，才能脫去渣滓，達(dá)到精妙境界”，而我們的國(guó)家要改變腐敗的社會(huì)現(xiàn)象，就不要逃避挫折，迎難而上，不要朝抵抗力最低的路徑走——懶，要擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，才能使我們國(guó)家振興起來(lái)。

通讀文章，作者所要談的道理顯而易見(jiàn)，有如題目所講一樣。抵抗力，一般來(lái)說(shuō)就是做事情所遇到的困難，阻擾。作者在作詩(shī)填詞時(shí)的抵抗力是沒(méi)有下真功夫，認(rèn)真專(zhuān)研。對(duì)于一般人來(lái)講，抵抗力是惰性。對(duì)于我們學(xué)生來(lái)講，抵抗力就是學(xué)習(xí)中的困難。我想很多人都有過(guò)許許多多面對(duì)困難的經(jīng)歷，然而怎么選擇，都有很多不同的答案。

首先，我是很贊同作者的想法，任何人都會(huì)遇到困難，而且遇到的困難會(huì)有很多種，很復(fù)雜。如果想把事情做好，朝抵抗力最大的路徑走，是一個(gè)很好的選擇。先不說(shuō)事情是否會(huì)成功，在這個(gè)過(guò)程中你磨練了自己的意志力，鍛煉了自己的毅力，也是一種收獲。也許最終事情會(huì)失敗，但是比起選擇朝抵抗力最低的路徑走的人，你還是成功的，至少你比他們更有勇氣，更加堅(jiān)強(qiáng)。當(dāng)然，如果你成功了，相信也是對(duì)困難非常漂亮的一擊，你不但收獲了成功，以及精神上的提高，而且還會(huì)獲得別人的尊敬。不是每一個(gè)人都會(huì)選擇抵抗力最大的路徑，更別說(shuō)選擇了的每一個(gè)人都會(huì)成功。所以，你可以自信的告訴別人和自己，你是成功的!

但是，有時(shí)候選擇抵抗力最大的路徑走，也未必是好事。有時(shí)候遇到的事情，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的方法就可以解決，也就沒(méi)有必要去選擇挑戰(zhàn)困難，特別是在時(shí)間限定的情況下。例如，你要過(guò)一條河，你可以坐船過(guò)去，也可以自己劃船過(guò)去，甚至可以自己游泳過(guò)去。過(guò)河的方法有很多，在平常的情況下，你選擇哪一種似乎都沒(méi)有問(wèn)題，你可以選擇抵抗力最大的一種方法。但是，如果你是有急事要到河對(duì)岸去完成，難道你還會(huì)選擇游泳過(guò)去嗎?還是選擇別的比游泳更具難度的方法?所以說(shuō)，選擇抵抗力最大的路徑走，并不是時(shí)時(shí)都適用。雖然我舉的例子不太貼切，但是道理是一樣的。當(dāng)然并不是這么說(shuō)，就給自己理由去選擇抵抗力最低的路徑。人應(yīng)當(dāng)自強(qiáng)不息，挑戰(zhàn)極限，戰(zhàn)勝自我?！吧褪且环N奮斗”，沒(méi)有奮斗，就沒(méi)有追求。就算你朝抵抗力最低的路徑走，就算你可以擺脫困難，那也只是一時(shí)的，而且會(huì)比別人得到的更少，甚至?xí)?。他人的成功是奮斗和汗水鑄成的，無(wú)堅(jiān)不摧，而你的或許就是無(wú)比脆弱了。你也失去了鍛煉自己身體心理的機(jī)會(huì)，一旦再遇困難而無(wú)法逃避的時(shí)候，或許就崩潰了。

世上無(wú)難事，只怕有心人。人們也常說(shuō)，解決的方法總比問(wèn)題多。只在乎你如何選擇而已。絕大多數(shù)成功的人，都經(jīng)歷過(guò)許許多多的磨難。他們之所以被人們贊頌著，就是因?yàn)樗麄儜?zhàn)勝了許多常人無(wú)法想象也無(wú)法戰(zhàn)勝的困難，就是因?yàn)樗麄冞x擇了抵抗力最大的路徑，于是也走出了一條條通往成功的道路。相信我們都會(huì)明白，選擇怎樣的道路，會(huì)成就我們?cè)鯓拥娜松?/p>

語(yǔ)文課前五分鐘演講人物素材篇八

自信心就是自己相信自己的愿望或理想一定能實(shí)現(xiàn)的一種心理狀態(tài)。在現(xiàn)實(shí)生活中，有些人認(rèn)為自信就是自負(fù)才高，蔑視一切，因而自信沒(méi)有什么好處。

但我不同意這種意見(jiàn)，我認(rèn)為自信還是有益處的。我們?cè)趯W(xué)習(xí)或事業(yè)的攀登中，總要越過(guò)險(xiǎn)峻的高山，渡過(guò)茫茫的闊水，而自信心就是登山云梯，渡水的飛舟。

人，只有自信，才能自強(qiáng)不息，才能使人為自己的愿望或理想而努力奮斗。只有自信，才可能使人在艱難的事業(yè)中保持必勝的信念，才能使人有勇氣攀登科學(xué)高峰。

人，如果缺乏要干成一番事業(yè)的的自信心，通向成功之路的航船就要在沙灘擱淺，終生也托不起成功的巨輪。

在現(xiàn)實(shí)生活中，自信心是大力之神，它能使盡弱者變強(qiáng)，使強(qiáng)者變得更強(qiáng)，鐳的發(fā)現(xiàn)者——居里夫人，當(dāng)初穿著沾滿灰塵和油污的工作服，翻動(dòng)礦石，攪動(dòng)冶鍋，從堆積如山的鈾瀝青中尋覓鐳的蹤跡時(shí)，條件非常艱苦，但她卻信心百倍，毫不動(dòng)搖。成功之后她對(duì)她的朋友們說(shuō)：“無(wú)論做什么事情，我們都應(yīng)該有恒心，尤其是自信心?！?/p>

自信心的基礎(chǔ)應(yīng)是豐富的知識(shí)和科學(xué)的態(tài)度，而不是野蠻、狂妄。不怕暴露自己的愚笨，敢于正視自己的不足，則是自信心強(qiáng)的表現(xiàn)，成功的希望正是從這里起步。

時(shí)間匆匆流過(guò)，轉(zhuǎn)眼間我們已經(jīng)長(zhǎng)大。期間，我們有過(guò)歡樂(lè)，有過(guò)失落，嘗到了學(xué)習(xí)之路的坎坎坷坷，這就是因?yàn)槲覀儾⒎潜M善盡美，正所謂“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)。”可在這一路的坎坷中，我們并非一無(wú)所獲，而是在過(guò)程中學(xué)會(huì)了如何去戰(zhàn)勝困難。

在我們的求學(xué)路上，不會(huì)一帆風(fēng)順，但是我們必須相信自己。如果我們自己就認(rèn)為自己不行，對(duì)自己失去信心，那我們就首先敗給了自己。只有相信自己行，才能去大膽嘗試。

著名大科學(xué)家愛(ài)迪生在發(fā)明電燈過(guò)程中，屢次碰壁，屢次失敗，但他就是憑著自信，一直沒(méi)有放棄，最終為人類(lèi)作出突出貢獻(xiàn)。

是啊!在我們的探究路上，不會(huì)一帆風(fēng)順，一定會(huì)遇到風(fēng)雨，但是我們必須相信自己行。相信自己行是一種信念，也是一種力量。一句“我能行”背后是相信自己必定成功的態(tài)度。古今中外的無(wú)數(shù)事實(shí)說(shuō)明：失敗乃成功之母，而自信是成功之基。正如愛(ài)迪生所說(shuō)：“沒(méi)有失敗，只有離成功更近一步?！彼裕覀円孕诺赜映晒εc失敗，堅(jiān)信“我能行?！?/p>

是種子就該有綠色的希望。

是種子就該有金色的夢(mèng)想。

不要躺在封閉的暖房。

怕什么秋日薄薄的風(fēng)霜。

既然已走上了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

心里就不要多想。

跑道已灑滿陽(yáng)光。

不要羞澀、不要緊張。

聽(tīng)秋雁在空中為你歌唱。

快去拾取片片金黃。

充滿信心，就有希望。

總之，自信之歌，回蕩在個(gè)人的成長(zhǎng)之中，自信是準(zhǔn)確的自我定位和客觀的自我評(píng)價(jià)。一次次地自我鼓勵(lì)，一次次地精神振奮，一次次地深刻解剖。

我重獲信心，重見(jiàn)生活的美好與光明，拾回了那雙翅膀，我開(kāi)始挑燈夜?fàn)T，勤學(xué)好問(wèn)，我始終堅(jiān)信：自信會(huì)讓我成功。自信是遇到困難時(shí)永不低頭的巨大精神力量。讓我們?cè)谧孕诺墓膭?lì)下，在自己的人生中留下堅(jiān)實(shí)的足跡。

語(yǔ)文課前五分鐘演講人物素材篇九

玩得酷靠得住的我們，上了演講臺(tái)怎么能慫，不就是即興的課堂演講嗎，今天本站小編給大家分享一些語(yǔ)文課上臺(tái)演講五分鐘，希望對(duì)大家有所幫助。

愛(ài)，如清水，給人以淡淡的味道;愛(ài)，如大海，給人以洶涌的沖擊;愛(ài)，如火爐，給人以溫暖的感覺(jué)。

——題記。

愛(ài)讓世界變得多姿多彩，讓這個(gè)世界變得熱血沸騰。這個(gè)世界是由愛(ài)構(gòu)成的，是人們的雙手來(lái)一點(diǎn)一點(diǎn)裝扮的?！叭酥跣员旧啤?，是古人常說(shuō)的。是的，每一個(gè)剛出生的人都是善良的，都是有愛(ài)心的?？刹煌氖?，他們有的堅(jiān)持下去了，而有的，卻變得殘暴。

5.12大地震中，偉大的人民教師譚千秋在危難時(shí)刻，不顧自己的生命安全，以學(xué)生的安全為主，他，失去了自己寶貴的生命，但卻換來(lái)了同學(xué)們的安全;9歲的小林浩憑著自己的責(zé)任心，憑著自己是一名班長(zhǎng)，憑著自己是一名中國(guó)人，也參與到救災(zāi)活動(dòng)中，即使受了傷，他也不害怕，不退縮;還有許多的人民解放軍，許多的父母，他們用自己的心告訴我們，這個(gè)世界是用愛(ài)來(lái)構(gòu)成的。還有20xx年的感動(dòng)人物，如最美媽媽——吳菊萍，愛(ài)心巴郎——阿里木，草鞋書(shū)記——楊善洲……太多的人值得我們?nèi)W(xué)習(xí)，值得我們敬仰，值得我們用心去銘記。

學(xué)會(huì)傳遞愛(ài)，學(xué)會(huì)保護(hù)愛(ài)，學(xué)會(huì)將愛(ài)永存，我們的世界需要愛(ài)，需要有人去傳遞愛(ài)。而作為新時(shí)代的我們，就是最好的傳遞者與繼承者，將愛(ài)的種子撒播下去，將愛(ài)的漂流瓶傳遞下去。雖然我們沒(méi)有那么多的機(jī)會(huì)去救助別人，沒(méi)有那么多的時(shí)間去奉獻(xiàn)社會(huì)，但我們可以讓這個(gè)世界變得更美好。當(dāng)你看到水龍頭的水沒(méi)有關(guān)的時(shí)候，動(dòng)動(dòng)手，關(guān)掉水龍頭;當(dāng)你看到地上的紙屑時(shí)，彎彎腰，撿起來(lái);當(dāng)你看到有同學(xué)遇到難題，需要幫忙時(shí)，動(dòng)動(dòng)嘴，幫幫他。愛(ài)，有大愛(ài)和小愛(ài)，大愛(ài)可以讓世界變得美好，同樣，小愛(ài)，也可以。

愛(ài)心就像一場(chǎng)接力賽，它將會(huì)永遠(yuǎn)傳遞下去，永遠(yuǎn)存在。它需要每一個(gè)人的努力，需要我們用行動(dòng)去實(shí)踐，需要世界的每一雙手。愛(ài)心，就像是這個(gè)世界的心臟一般重要。

在現(xiàn)在的社會(huì)中，知識(shí)分子倒是不少，可是不是真的呢?我想這還有待鑒定吧，在中國(guó)，人們的素質(zhì)大多有待提高，我們不能讓祖宗留下來(lái)的東西給了浪費(fèi)掉，毀掉。中國(guó)，5020xx年的古國(guó)文化，5020xx年的禮儀之國(guó)，因?yàn)槿鄙倭藧?ài)，缺少了禮儀，而變得失去了原有的光彩，那將會(huì)是一個(gè)多么可怕的事情。有人說(shuō)，愛(ài)心用每一個(gè)人的雙手連起來(lái)的，“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，世界將變得更美好”不錯(cuò)的，世界使用愛(ài)連起來(lái)的，而愛(ài)是用我們的雙手連接起來(lái)的，是用我們的心串起來(lái)的。將愛(ài)傳遞下去，是我們的責(zé)任，是我們應(yīng)該做的，我們要學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，學(xué)會(huì)為這個(gè)世界奉獻(xiàn)，讓這個(gè)世界變得更加美好，變得更富有生命力。作為90后的我們充滿了朝氣與活力，我們是祖國(guó)的花朵，我們是新世紀(jì)的接班人。我們要在這個(gè)科學(xué)的時(shí)代展現(xiàn)自己，發(fā)揮自己的才能。讓世界變得更加美麗，讓我們的祖國(guó)母親更加年輕，更加美艷動(dòng)人。

將愛(ài)永遠(yuǎn)的傳遞下去，將世界用愛(ài)連起來(lái)，讓我們的世界充滿愛(ài)，充滿激情，讓我們?cè)谶@個(gè)美麗的世界中展現(xiàn)我們自己，彎彎腰，動(dòng)動(dòng)手，從一個(gè)小動(dòng)作做起，從一點(diǎn)一滴做起，好習(xí)慣是慢慢養(yǎng)成的，好習(xí)慣也是決定你命運(yùn)的一個(gè)重點(diǎn)，有一個(gè)好的習(xí)慣十分重要，他對(duì)我們的影響很大。所以，讓我們從今天開(kāi)始，從現(xiàn)在開(kāi)始，學(xué)著幫助別人，學(xué)著祝福別人，學(xué)著將愛(ài)傳遞下去。

爛漫的，似乎與此刻的我不大相符，站在半畝花田中，我卻分明看到天邊隱約的一抹灰。

——題記。

秋，空氣里又開(kāi)始漂浮著甜淡的桂花香，細(xì)小的灰塵，在光線里散漫地飛著。陽(yáng)光像一下子長(zhǎng)大了的少年，有了自己的小秘密，不再蹦蹦跳跳地。

不知為何，又想起了和你有關(guān)的過(guò)往。真的，真的不愿再提起你，以及背后那脆弱的友誼?？擅媲颁伾㈤_(kāi)的這片花海，清清楚楚地夾雜著刺目的綠，腳下的葉子，錯(cuò)綜復(fù)雜的脈絡(luò)，時(shí)刻提醒生命中有過(guò)這樣一個(gè)人。

不愿意，不開(kāi)心，不原諒，成了牽絆記憶飛翔的重量，無(wú)力承受的它執(zhí)拗地墜落，它想要面對(duì)，想要掙脫這些束縛，開(kāi)始新的旅程，我也只得任它如此了。

彼時(shí)的校園，角落里開(kāi)滿朵朵淡黃的小花，仿佛是陽(yáng)光撒下的眼淚。剛是開(kāi)學(xué)的日子，背著輕盈的書(shū)包，卻不想日后收藏了一份沉重的友誼。在整個(gè)校園里，你是第一個(gè)和我說(shuō)話的人，第一個(gè)說(shuō)很高興認(rèn)識(shí)我這個(gè)“開(kāi)心果”的人，第一個(gè)無(wú)論去哪里做什么都會(huì)拉上我一起的人。在那段日子里，我體會(huì)了什么是親密無(wú)間，什么叫形影不離。

我只記得當(dāng)我找到你時(shí)，你放肆的笑成了無(wú)形的手，一下下打在臉上，辣辣地，痛痛地。

是因?yàn)槌煽?jī)上的距離是你要放棄我們之間的友誼嗎?

遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望著被一大群朋友包圍的你，鮮艷的紅色外衣，是那般刺眼，醒目地讓我頭暈?zāi)垦?。那一刻我真不知該如何再面?duì)你了，你一定很開(kāi)心吧，拿到了理想學(xué)校的通行證，身邊還有那么多為你慶祝的人，不差我一個(gè)了。

風(fēng)，突然變得冷冷的，吹得空氣也仿佛在顫抖。我默默地轉(zhuǎn)身，頓時(shí)覺(jué)得自己矮了一截。你沒(méi)有發(fā)現(xiàn)角落里的我，快樂(lè)依舊生輝。

而我，一個(gè)人走在回去的路上，不知是錯(cuò)覺(jué)還是什么，只覺(jué)得天空灰蒙蒙的，擦身而過(guò)的人群，個(gè)個(gè)臉上映著太陽(yáng)的輝煌，也許只有我的世界此時(shí)正在下雨吧。我飛快地奔跑回家，心里充滿無(wú)數(shù)個(gè)“為什么”，但以后卻始終沒(méi)能遇到你，這些問(wèn)題也都被歲月埋進(jìn)心靈深處了。

如今，三年過(guò)去了。

走在映有你我身影的湖邊，我已不像當(dāng)初那么恨你，怨你，討厭你了。路過(guò)音響店，傳來(lái)潘瑋柏的《謝謝》，我該對(duì)你說(shuō)上一句“謝謝”嗎?謝謝你，讓我的天真成熟了不少，讓我的相信不再稚嫩，讓我的人生變得與風(fēng)雨了。

邁開(kāi)腳，輕輕飄下一片葉子，它正柔柔地覆在樹(shù)的身邊，盡力融入落葉這一新的集體，盡力為樹(shù)制造更多過(guò)冬的溫暖。因?yàn)闃?shù)，它得到過(guò)快樂(lè)，得到過(guò)成長(zhǎng)，所以它是懷著感謝的心情婉拒了風(fēng)帶它旅行的好意的。我這樣想著，對(duì)你，竟心生謝意。

雖然你欺騙過(guò)我，但已經(jīng)過(guò)去了這么久了，我還該繼續(xù)任傷疤存在嗎?而且畢竟你也給我制造過(guò)很多難忘的快樂(lè)，只可惜現(xiàn)在連說(shuō)一句你好嗎”都沒(méi)有機(jī)會(huì)了。真的希望你會(huì)擁有一個(gè)真心為你的好朋友，希望你會(huì)有一個(gè)為你快樂(lè)而快樂(lè)，為你難過(guò)而難過(guò)的人。

后記：這樣的自我安慰確實(shí)起效了，收拾行囊，踏上沒(méi)有你的路……。

有時(shí)候，我甚至相信：只有破碎的東西才是美麗的。

我喜歡斷樹(shù)殘干枯枝萎葉，也喜歡舊寺鑄鐘磕門(mén)頹墻，喜歡庭院深深一蓬秋草，石階橫斜玉欄折裂，喜歡云淡風(fēng)冷星損月缺，根竭莖衰柳照花殘，喜歡一個(gè)沉默的老人穿著褪色的衣裳走街串巷揀拾破爛，喜歡一個(gè)小女孩瘦弱的雙肩背著花布?jí)K拼成的舊書(shū)包去上學(xué)，我甚至喜歡一個(gè)缺了口的啤酒瓶或一直被踩扁的易拉罐在地上默默地滾動(dòng)，然后靜止。每當(dāng)我看到這些零星瑣屑的人情事物時(shí)，我總是很關(guān)注地凝視著它們，直到把他們望到很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的境界中去。

我確實(shí)深深相信：破碎的東西比整的東西更為真實(shí)，更為深刻，雖然他們是那么平常，那么平淡，那么落魄，甚至那么狼狽。他們從光艷十足無(wú)可挑剔的巔峰驟然落地或是慢慢地墜下慢慢地沉淀慢慢地變形，然后破碎，焦后走進(jìn)我的視線中，走到輝煌已假借給別人的今天。

我不知道他們?cè)?jīng)怎樣美麗過(guò)，所以我無(wú)法想象他們的美麗。也因此，我深深沉醉于這種不可想象不可求源的美麗之中，挖掘著他們絢麗的往昔，然后，驀然回首，將這兩種生命形態(tài)拉至眼前，黯然淚下。這不可解釋的一切蘊(yùn)含著多少難以訴說(shuō)的風(fēng)花雪月悲歡離合，蘊(yùn)含著多少滄桑世事中永恒的感傷和無(wú)垠的蒼涼啊!

破碎的事物就這樣印滿了重重疊疊的生命的影跡，那么沉厚，那么綽約，卻那么美麗。

同樣的，我相信破碎的靈魂才最美麗。

我喜歡看人痛哭失聲，喜歡聽(tīng)人狂聲怒吼，喜歡人酒后失態(tài)吐出一些埋在心底發(fā)酵的往事，喜歡看一個(gè)單相思的人于心愛(ài)者的新婚之夜在雨中持傘默立。我喜歡素日沉靜安然的人喋喋不休地訴說(shuō)苦難，一向喜悅滿足的人忽然會(huì)沮喪和失落，蒼老的人憶起發(fā)黃的青春，孤傲的人懺悔錯(cuò)過(guò)的愛(ài)情。我喜歡明星失寵后凄然一笑，英雄暮年時(shí)忍痛回首，官場(chǎng)失意者獨(dú)品清茶，紅顏逝去的佳麗對(duì)鏡哀思。我喜歡人們?cè)谧畋∪踝畈辉O(shè)防的時(shí)候挖出自己最痛最疼的那一部分東西，然后顫抖，然后哭泣，然后讓心靈流出血來(lái)。

每當(dāng)這時(shí)候，哪怕我對(duì)眼前的人一無(wú)所知，我也一定會(huì)相信：這個(gè)人擁有一個(gè)曾以非常美好現(xiàn)在依然美好的靈魂，他經(jīng)歷的辛酸和苦難以及那些難以觸懷的心事和情緒是他生命中最深的印記和最珍愛(ài)的儲(chǔ)藏。只有等他破碎的時(shí)候，他才會(huì)放出這些幽居中已久的鴿子，并且啟窗露出自己最真實(shí)的容顏。

能夠破碎的人，必定真正地活過(guò)。林黛玉的破碎，在于她有刻骨鉻心的愛(ài)情;三毛的破碎，源于她歷盡滄桑后一剎那的明徹和超脫;凡高的破碎，是太陽(yáng)用金黃的刀子讓他在光明中不斷劇痛;貝多芬的破碎，則是靈性至極的黑白鍵撞擊生命的悲壯樂(lè)章。如果說(shuō)那些平凡者的破碎泄露的是人性最純最美的光點(diǎn)，那么這些優(yōu)秀靈魂的破碎則如銀色的禮花開(kāi)滿了我們頭頂?shù)奶炜?。我們從中汲取了多少人生的?mèng)想和真諦啊!

我不得不喜歡這些能把眼睛剜出血來(lái)的破碎的美麗，這些悲哀而持久的美麗。他們直接觸動(dòng)我心靈中最柔軟部分，讓我隨他們流淚歡笑嘆息或者是沉默——那是一種多么令人心悸的快感啊!

是誰(shuí)說(shuō)過(guò)：一朵花的美麗，就在于她的綻放。而花綻放其實(shí)正是花心的破碎啊!