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跨越式跳高說課稿小學篇一

偉

各位老師，大家好！今天我說課的內(nèi)容是跨越式跳高（水平三）。

一、教材分析跨越式跳高在水平二中出現(xiàn)過，本節(jié)課作第一課時跨越式跳高學習是在學生掌握的基本各種跳躍能力的基礎(chǔ)上，讓學生進一步掌握跳高技術(shù)的基本知識。

五、六年級學生的年齡在11、12歲左右，這一年齡段的學生，對新鮮事物多好奇，有很強的表現(xiàn)欲和求知欲。在教學中充分給學生展現(xiàn)自我，學生將會更主動、積極地去學習?？缭绞教甙磩幼鹘Y(jié)構(gòu)可以分為助跑、起跳、過竿和落地四部分。通過對學生和教材的分析，我將教學重點放在助跑和起跳上。讓學生在本課中基本掌握跨越式跳高的基本知識與方法。增強腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，為以后學習各種跳躍項目打下基礎(chǔ)，讓學生掌握一種良好的體育鍛煉手段。

二、教學內(nèi)容：

（1）跨越式跳高?？缭绞教呤潜菊n重點學習的內(nèi)容。屬于下肢運動，為了使學生全面的活動，我選擇了跳高架、皮筋為練習工具。讓學生在本課中身體技能得到充分的活動。

三、教學目標。

依據(jù)以上對本課時教學活動課程資源的分析，我確定本課的教學目標為：1.學生能說出跨越式跳高過竿動作的要領(lǐng)，多數(shù)同學在過竿時能做出擺動腿移髖動作，部分同學能完成落地時身體側(cè)對竿動作。發(fā)展學生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。

2.學生能對多次重復(fù)練習具有興趣，并通過游戲，培養(yǎng)學生的團隊意識及合作能力。

四、教學重點、難點。

五、教法和學法在本課時教學中，采用了多交流多練習的方法來激發(fā)學生興趣，充分的調(diào)動學生的積極性，面對著主動參與、樂于探究的學生，我給自己定的任務(wù)是：引導(dǎo)學生參與，指導(dǎo)學生學與練，培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力。

六、教學程序我將本課分為：激發(fā)興趣、熱身與導(dǎo)入；師生互動，自我展示與評價；身心恢復(fù)等3個階段。

（一）激發(fā)學生興趣、熱身與導(dǎo)入階段。

1、教學常規(guī)。

（1）.體育委員整隊。（2）.師生問好。（3）.宣布本課目標及內(nèi)容并強調(diào)安全意識。

2、活動操.徒手操：準備活動是單純的徒手操練習，準備部分的設(shè)計，簡單易操作，針對性強，使學生輕松達到運動準備的目的，為后面的課做好生理和心理的準備。

3、復(fù)習短跳繩進行熱身。

（二）師生互動，自我展示與評價階段。

（1）學生自主選擇高度，自由跨越長繩，這樣主要是讓學生嘗試跳高的基本技術(shù)動作，啟發(fā)學生思維。使學生有意識地支配下肢動作，培養(yǎng)其靈活性和柔韌性。

（2）助跑3-5步起跳跨越低桿練習，這主要讓學生體會助跑、踏跳、擺腿、擺臂動作的協(xié)調(diào)。

（3）出示動作要領(lǐng)幾個關(guān)鍵處的疑問，讓同學們帶著疑問看優(yōu)秀動作學生示范，找優(yōu)點，教師適時點明動作要點。

（4）自由組合，挑戰(zhàn)新高度，這主要是讓學生嘗試做全程助跑的跨越式跳高練習，通過挑戰(zhàn)新高度進一步激發(fā)學生學習興趣。

（5）分組輪換進行跳高練習（6）游戲《捕魚》。

（三）身心恢復(fù)階段。本階段采用放松動作，讓學生在不知不覺中消除運動后的緊張疲勞，加快身心恢復(fù)，達到放松的目的。另外，師生交流學習心得，讓學生自己體會在本節(jié)課的學習過程中學到什么，悟出什么道理，最后教師作出以表揚鼓勵為主的評價。安排課后練習，收拾器材，宣布下課。

跨越式跳高說課稿小學篇二

跨越式跳高是《體育與健康》五年級第一學期教材，它把“健康第一”和“學生發(fā)展為本”作為教學的指導(dǎo)思想，以激發(fā)學生的學習興趣，喚醒學生終身體育的潛意識，引導(dǎo)學生探究學習、合作學習，提高學生實踐能力作為主要目標，為學生提供較大的自主學習的空間，讓學生在體育活動中體驗主動參與并獲得成功的樂趣。

本課時的教學內(nèi)容是跨越式跳高，要求學生學會助跑3～5步起跳，逐漸加速，借助沖力，迅速騰空，兩腿依次跨越過桿。跨越式跳高是最簡單的跳高技術(shù)，接近生活中跑與跨越的自然動作，具有一定的實用價值，它不僅可以健體強身，還可以提高身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性、柔韌性，使人輕盈嬌健，既健身又健美。為了落實“學校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強體育工作”的指示，結(jié)合三維健康觀的要求，我把跨越跳高定為主教材，并將游戲引入課堂，為學生營造一個愉悅和諧的體育氛圍，激發(fā)學生對體育的興趣，創(chuàng)新體育鍛煉方式，實現(xiàn)身體健康、心理健康、社會健康的同時，提高學生的體育技能，為學生終身體育打下基礎(chǔ)。

（二）教學目標。

根據(jù)以上的分析，我確定本節(jié)課的教學目標為：

1、通過教學使學生初步掌握助跑3～5步起跳，及兩腿依次過桿的技術(shù)動作。

2、激發(fā)學生對體育的興趣，培養(yǎng)學生主動參與體育鍛煉的意識和習慣。

3、培養(yǎng)學生的觀察力、思維力、探究力、表現(xiàn)力、創(chuàng)新力，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和彈跳能力。

4、培養(yǎng)學生合作意識和團隊精神，學會合作。

（三）教學重點和難點。

起跳時要求腿邁步要快，腳跟先著地，踝、膝、髖三關(guān)節(jié)超越肩關(guān)節(jié)，并充分蹬直，擺動的兩臂和腿要積極配合起跳，腿的蹬地動作迅速有力，上下擺起，同時提肩，拔腰。學生在起跳時容易出現(xiàn)的問題是起跳后身體往往向前沖而不是向上騰起，嚴重影響著跨越的高度，尤其以初學者為甚。根據(jù)以上的分析，我確定本節(jié)課的教學重點是起跳，難點是助跑與起跳的相結(jié)合。

（一）學情分析。

五年級學生以前已經(jīng)學過多種方式的跳，具有了一定的跳躍能力。小學生善于模仿，對新生事物接受能力強，對跳高項目較有興趣，這對實現(xiàn)教學目標極為有利。但小學生安全意識差，自我保護能力差，容易出現(xiàn)傷害事故。教師要加強安全教育，采取切實可行的安全防范措施。

（二）教法、學法。

根據(jù)教材的特點及五年級學生的學情，我準備用激趣引入，引導(dǎo)探索，教師點撥示范，師生共同評價的方法進行教學。學生則通過觀察圖片，內(nèi)化圖意，嘗試探索，實踐體驗，小組交流的方法進行學習。

這樣的教學能充分發(fā)揮學生的主體作用，讓學生始終以濃厚的興趣，極大的熱情主動參與體育活動，能有效地革除教師講解示范，學生模仿操練的傳統(tǒng)教法的憋端，有利于培養(yǎng)學生的觀察力、思維力、想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)新力。

水平三的`的學生自我意識有所發(fā)展，自尊心進一步增強，自主性要求日趨強烈，開始有獨立見解，但缺少克服困難的意志和毅力，且自覺性、主動性、持久性都較差，遇到困難和挫折，容易產(chǎn)生動搖。思維過程已能在表象和概念的基礎(chǔ)上進行抽象的分析與綜合，比較能力也隨之提高。在生理發(fā)育方面，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。

知識與技能：能夠說出跨越式跳高的動作要領(lǐng)，85%的學生能自由選擇高度跳過。

過程與方法：通過各種跳躍的練習，增強下肢力量，發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

情感態(tài)度與價值觀：學生在練習中愿意說出內(nèi)心想法并積極改正自身不足。

重點：起跳和過桿技術(shù)。

難點：過桿時擺動腿內(nèi)旋下壓，過桿后起跳腿高抬外旋，動作協(xié)調(diào)。

教法：講解法、示范法、糾正錯誤。

學法：分組練習、合作學習。

（一）開始部分。

1、課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。然后我會進行設(shè)疑導(dǎo)入通過復(fù)習田徑基本常識，中國著名的田徑世界冠軍有誰？根據(jù)學生已有的知識經(jīng)驗會說出110米欄冠軍劉翔，進而引出田賽的世界冠軍倪志欽，教師補充說明他也是我國第一個打破跳高世界紀錄的人，他是采用俯臥式，順勢引出今天學習跳高中最基本的動作——跨越式跳高。

2、隊列隊形練習：進行原地轉(zhuǎn)法練習。

組織教學：四列橫隊。

跨越式跳高說課稿小學篇三

今天下午教研活動，在城東聽了畢老師上的《跨越式跳高》，這是一節(jié)水平三五年級的第二課時的內(nèi)容。畢老師通過精心的設(shè)計，運用精煉的語言，充分調(diào)動學生學習的積極性，課堂氣氛活躍，95%的學生能掌握動作要領(lǐng)，有效地完成教學目標。

從課堂常規(guī)到準備活動再到基本部分到最后的結(jié)束部分，各個環(huán)節(jié)緊湊，巧妙的利用語言，調(diào)動學生學習的積極性。這節(jié)課最大的亮點是利用遞進式教學和分層教學，首先練習上一步跨越橡皮筋，再練習上三步跨越橡皮筋，在掌握上三步跨越橡皮筋時采用具有一定坡度的橡皮筋使學生能夠從易到難逐步跳過橡皮筋。當學生都能跳過一定的高度時提升橡皮筋的高度，并且設(shè)置成不同的高度，讓學生自愿選擇高度，充分體現(xiàn)學生的主體地位，關(guān)注學生的個體差異，滿足學生的不同需求。教師參與其中，拉近教師與學生之間的距離，增進教師與學生的情感交流，把懲罰變成獎勵，真正做到有度創(chuàng)設(shè)情境，營造幸福課堂。

個人認為有待改進的地方：在準備活動中加入專項輔助練習，為主教材的教學提供基礎(chǔ)；在“獎勵”學生時可以采用有針對性的方法，讓沒有跨過去的學生自愿接受懲罰，培養(yǎng)學生誠實守信，正確看待成敗的價值觀；游戲環(huán)節(jié)考慮全身的鍛煉，在基本環(huán)節(jié)主要是下肢力量的鍛煉，在游戲中設(shè)置上肢力量的練習會更好。

從總的來看這節(jié)課上的還是比較成功的，各個環(huán)節(jié)巧妙，學生不僅掌握了技能，還達到鍛煉身體的目的。

跨越式跳高說課稿小學篇四

教材分析。

跳高是一種有節(jié)奏助跑、單腳起跳、越過橫竿落地等動作組成，以越過橫竿上緣的高度計算成績的比賽項目，跳高更是一種征服高度的運動項目，是人類不屈不饒，勇攀高峰的象征。

側(cè)向助跑直腿擺動跳高屬于小學體育教學基本內(nèi)容之一，同時也是小學生喜愛，是學生展示自我。挑戰(zhàn)極限，滿足身心的一項趣味性極強的體育項目，它是最接近生活中跑與跨跳的'自然動作，其動作結(jié)構(gòu)可分為助跑、起跳、過竿和落地四個部分，這四個部分是相互聯(lián)系的有機整體。對提高學生跳躍能力，促進下肢肌肉,關(guān)節(jié),韌帶和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展，提高靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有積極意義。

學情分析。

四年級學生朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，注意力時間相對有限，喜歡新鮮有趣的體育活動。而四年級學生身體正處于成長關(guān)鍵時期，他們肌肉力量弱，身體易疲勞。作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力。所以，在教學中給學生一個充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺，發(fā)揮學生的主動性。通過比賽，體現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試冒險、挑戰(zhàn)，努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。

教學目標。

1、發(fā)展學生的跳躍能力，提高身體平衡感、協(xié)調(diào)性、靈敏性。

2、樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作探究的能力。

教學重點和難點。

教學重點：起跳時要求起跳腿邁步要快，以腳跟先著地，踝、膝、髖關(guān)節(jié)超越肩關(guān)節(jié)且充分蹬直，兩臂和擺動腿積極配合起跳腿的蹬地動作迅速有力向上擺起，同時提肩、拔腰。

教學難點：助跑與起跳協(xié)調(diào)配合。

教學過程。

（一）在游戲中認識棒的威力。

校學生喜愛游戲，四年級的學生更喜歡游戲，游戲可調(diào)動學生學習興趣，激發(fā)他們對某個項目的喜愛。我以棒的紛飛，讓學生在游戲中認識到棒的威力。

（二）在合作中蘊涵棒的奧妙。

教學效果在很大程度上與教學情景和教學氛圍有密切的關(guān)系，為了學生直觀了解動作，我設(shè)計一系列場景：小火車、地線、獨木橋、鯉魚躍龍門，充分的激發(fā)學生的興趣，引導(dǎo)學生挑戰(zhàn)。在合作中提高學生直腿擺動，兩腿依次過竿的能力。

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跨越式跳高說課稿小學篇五

知識與技能。

過程與方法。

通過起跳過桿練習，發(fā)展學生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調(diào)能力。

情感態(tài)度與價值觀。

培養(yǎng)學生克服困難、勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作的`優(yōu)秀品質(zhì)。

助跑的速度和節(jié)奏，助跑與起跳技術(shù)。

助跑與起跳街接技術(shù)，擺動腿內(nèi)旋下壓，過桿動作協(xié)調(diào)。

（一）開始部分。

課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。

導(dǎo)入：同學們，大家知道跳高技術(shù)有哪些嗎？哪一過桿技術(shù)中最早采用和最簡易？

組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊。

（二）準備部分。

1、森林運動會。

方法：教師帶領(lǐng)學生圍繞操場成兩路縱隊慢跑，跑的時候教師隨即說出一種動物學生模仿動物走路的樣子。

組織教學：將學生分為兩路縱隊，游戲過程及時表揚鼓勵。

要求：注意力集中，聽清教師的口令。

2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。

（三）基本部分。

1、側(cè)面示范。

提問：助跑路線是什么？哪只腿先落地？

學生回答：側(cè)面直線助跑，擺動腿先落地。

組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下，組織學生討論，學生得出答案。

要求：積極思考回答。

2、講解。

動作要點：側(cè)面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角為30~60度，一般跑6~8步；助跑逐漸加速，在距離橫桿垂直線三四腳的地方，用有力腳起跳；起跳以腳跟先著地、快速過渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳，同時擺動腿積極向上擺起，兩臂配合協(xié)調(diào)上擺；過桿時上體前傾，擺動腿屈膝，大腿靠近胸部，擺至橫桿上后稍內(nèi)旋，積極下壓；過桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉(zhuǎn)，接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋，兩腿相繼過桿；擺動腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。

3、練習。

（1）原地或行進間的擺腿練習。

組織教學：四列橫隊依次向前進行擺腿練習。

要求：腿盡量抬高。

（2）上一步起跳，跨越式過桿練習。

組織教學：四列橫隊均有一個橫桿練習，每隊之間相距3米。

要求：按照順序跳躍，注意安全。

（3）上三步起跳，跨越式過桿練習。

組織教學：同上。同時需注意左腳起跳的學生先練習，右腳起跳后練習。

要求：體會三步節(jié)奏。

易犯錯誤：跳起后沖落橫桿。

糾正方法：反復(fù)做3~5步助跑起跳后用擺動腿腳尖觸懸垂物的練習，體會助跑節(jié)奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺。

（4）慢速助跑6—8步，跨越式過低桿練習。

組織教學：同上。

要求：動作要盡量標準。

（5）快速跑助跑6—8步，跨越式過桿練習。

要求：助跑速度要快，落地注意緩沖。

易犯錯誤：騰空過桿時坐桿或過桿后髖碰桿。

糾正方法：提示擺動腿過桿后，腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)下壓，上體轉(zhuǎn)向橫桿。

4、優(yōu)生展示。

組織教學：每個小組選出一名優(yōu)秀的同學，進行動作展示。

要求：其他同學認真觀察，并在所有同學展示后作出評價。

（四）結(jié)束部分（5分鐘）。

1、放松活動—深呼吸放松法。

組織教學：四列橫隊，體操隊形，在教師的口令下進行深呼吸的放松練習。

要求：放松活動，身心充分放松。

2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

練習密度：30%—35%；平均心率：120—130次/分；運動強度：中等。

跳高架4個、橫桿4根、墊子4塊、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。

跨越式跳高說課稿小學篇六

一、本節(jié)課顯現(xiàn)一個“思”字。

新課程改革不僅需要教師觀念更新，更主要要對學生的學習進行研究，根據(jù)五年級學生的學情，應(yīng)該讓學生學會學習，主動學習，探究學習，，提高評價反饋的能力。這本節(jié)課主教材的第一個環(huán)節(jié)中教師通過提問“你前面遇到了一定高度的障礙物，怎樣才能輕松的越過？”引導(dǎo)學生去嘗試各種方式的越過障礙物。學生開始練習時有用雙腳跳過的，有用單腳跳過的，有翻過障礙物的，后來有同學采取了斜線助跑，跨越的方式越過的，教師讓學生比較那種方式更輕松的能越過障礙物，總結(jié)出了跨越的方式更輕松。學生這個練習中主動去思考、去嘗試、能對技術(shù)動作進行評價。第二個環(huán)節(jié)讓學生觀察教師的示范動作，學生總結(jié)出跨越式跳高的助跑方向、節(jié)奏、起跳腿。在這個環(huán)節(jié)中學生學會去觀察、總結(jié)提煉，學習能力得到了提高。

二、本節(jié)課體現(xiàn)了一個“新”字。

1、教師在器材的選取上，用塑料支架代替了鋼制材料的跳高架，用橡皮筋代替了竹竿。提高練習的安全性，同時減少了學生跨越時畏懼的情緒。

2、為提高學生助跑起跳時向上跳躍的能力，教師用體操棒系上羽毛球，讓學生用頭去頂球。這個練習很好解決了學生起跳高度不夠的問題。

建議：

1、教師評價語言較為單一，建議教師能用多種方式對學生進行評價。

2、教師的學生的關(guān)注度還需提高，建議教師在巡視指導(dǎo)時選取合理的站位，對學困生多給予幫助。

3、提高對課的調(diào)控能力。

跨越式跳高說課稿小學篇七

12月11日在公園小學上了一節(jié)跨越式跳高的課，課后幾位評委對于我的課問了蠻多的問題，大家一起討論交流。雖然感覺這次上課還不錯，但是還是存在一些不足的地方，回來后自己寫了一下反思。如下：

本課以跨越式跳高為主教材，主要使學生初步掌握跨越式跳高的基本方法。在課堂教學中四（5）班的學生整體體現(xiàn)身體素質(zhì)較好、協(xié)調(diào)能力較強、活動能力強的特點。學生的自制力、理解模仿能力好，在練習中能夠貫徹安全、有效的原則。多數(shù)學生都能夠通過不斷的練習逐步完善自己的跨越式跳高動作，并且能夠幫助其他的同學共同進步，構(gòu)建出同學之間互相幫助的良好氛圍。課堂中教師為學生搭建了一個展示自我的平臺，讓學生樂于學習和展示簡單的`運動動作。

同時在教學中也發(fā)現(xiàn)教師的語言引導(dǎo)稍欠缺，詞匯貧乏，在引導(dǎo)學生時略顯困難。在組織隊伍上考慮得不夠周全，示范的關(guān)注的個體有限?；顒又袥]能夠及時發(fā)現(xiàn)學生存在的問題，觀察的能夠有待加強。在隊列隊形的變換中考慮得還不夠詳細，隊伍組織頻繁。在器材設(shè)置和運用上顯得雜而多，所以要通過加大安全保障才能更好的完成教學。今后在設(shè)置教學時還需要考慮更周全一些，使體育課堂教學能更快樂。

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跨越式跳高說課稿小學篇八

一、指導(dǎo)思想：

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進學生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點，運用自主、合作、探究等學習方式，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識與實踐能力，充分體現(xiàn)學生的主體地位，讓學生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣，從而在體育學習中增進學生之間的交流，共同感受體育運動所帶來的快樂，為學生能很好地完成教學目標打下良好的基礎(chǔ)。

二、教材分析：

側(cè)向助跑直腿擺動跳高屬于小學體育教學基本內(nèi)容之一，同時也深受小學生喜愛，是學生展示自我，挑戰(zhàn)極限，滿足身心的一項趣味性極強的體育項目，它是最接近生活中跑與跨跳的自然動作，其動作結(jié)構(gòu)可分為助跑、起跳、過竿和落地四個部分，本節(jié)課主要是讓學生初步掌握跨越式跳高的起跳動作和兩腿依次擺動過橫竿的動作方法。針對學生在學習過程中出現(xiàn)的難點、恐懼心理和缺少自信等情況，本課通過用皮筋代替橫竿，用分層次練習等手段，豐富教學形式，提高教學效果，并讓學生都有展示自我，體驗成功的快樂。

三、學生分析：

小學五年級學生正處在生長加速期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，組織紀律性和學習積極性高。而五年級學生身體正處于成長關(guān)鍵時期，他們肌肉力量弱，身體易疲勞。而學生作為個體，又具有其獨立性，又具有較強的耐受挫折的能力。所以，在教學中給學生一個充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞臺，發(fā)揮學生的主動性。通過競爭比賽，激發(fā)學生追求成功，敢于嘗試冒險、挑戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學生心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。

四、學習目標：

1、了解跳高的相關(guān)知識，培養(yǎng)學習興趣，使學生樂于學習并在活動中充分展示自我；

3、培養(yǎng)學生的.創(chuàng)新能力和協(xié)作意識。

五、重點與難點：

1、學習重點：區(qū)分擺動腿，起跳有力。

2、學習難點：直腿擺動依次跨跳過“竿”的動作方法。

六、學習方法：

摒棄傳統(tǒng)的教學模式，充分發(fā)揮教材趣味性強的特點，使學生在快樂活動中自主地發(fā)展自己的彈跳素質(zhì)。教學中，以皮筋代替橫竿，消除學生對橫竿的畏懼心理，充分利用器材調(diào)動學生的積極性。讓學生自主練習，充分發(fā)揮學生的想象力進行多種跳躍能力的練習，學生在了解跳高的知識后，主要練習簡單的跨越式跳高技術(shù)。練習時，發(fā)揮學生的主體性，教師適當?shù)难不刂笇?dǎo)，進行糾錯，學生可根據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進行練習，從而激發(fā)學生學習興趣，發(fā)揮自己的特長，自我組織互幫互學，讓學生真正成為課堂的主體。

七、預(yù)計效果：

練習密度：35%±5。

強度指數(shù)：1.5。

平均心率:130±5次/分。

八、場地器材：

1、平整場地一塊，跳高架四副，橡皮筋五根。

2、體操棒80根。

3、擴音器一臺。

跨越式跳高說課稿小學篇九

三~四年級：初步學會跨越式跳高的動作方法，助跑起跳連貫不停頓。

五~六年級：助跑和起跳結(jié)合緊密，節(jié)奏清楚，過桿動作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快，助跑和起跳結(jié)合緊密，過桿動作協(xié)調(diào)，落地平穩(wěn)。跨越式跳高，從技術(shù)角度講已經(jīng)落后了，但它的動作簡單易學，是小學階段跳躍教材的主要內(nèi)容。跨越式跳高3~6年級重復(fù)出現(xiàn)，所以三年級教學要求不要太高，應(yīng)把助跑、起跳作為重點，但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差，往往起跳力量不足，身體騰起后很快下降，出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此，在教跳高技術(shù)的同時，適當安排發(fā)展跳躍能力的練習。

教師不宜過早引導(dǎo)學生把注意力放在過桿的高度上，以免影響學生掌握基本功，隨著動作地掌握，逐漸提出高度上的要求。通過教學讓學生初步學會跨越式跳高的方法，體會助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動作，發(fā)展學生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。

1、初學時，教師可組織學生做誘導(dǎo)性的輔助練習。如：兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。（主要目的是體會兩腿依次過桿的動作）。

2、原地或跑動跨過不同高度的.皮筋。（主要目的是體會兩腿依次過桿動作）。

3、原地或上步擺腿練習。（主要目的是體會擺動腿帶動髖關(guān)節(jié)向前上方擺動）。

4、助跑幾步，單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。（主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作）。

5、學生自由選擇助跑方向，做嘗試性起跳過桿練習，教師幫助確定起跳腿。

6、3~4步助跑起跳過桿練習。（主要目的是初步體會完整的動作，體驗動作感覺）。

7、教會學生丈量步點。

8、用5~7步（或雙數(shù)步）助跑做完整動作練習。

2、增強學生的彈跳力，以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)學生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

教學重點：起跳。

教學難點：過杠技術(shù)。

1、體育委員整隊，檢查人數(shù)，

2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。

3、廣播操。

（1）踢腿運動8×8。

（2）全身運動8×8。

（3）跳躍運動8×8。

動作：

（1）從側(cè)面助跑，助跑方向與橫竿的夾角在45°左右，左（右）腳是有力腳（踏跳腳）從右（左）側(cè)助跑，助跑距離約4—5米，助跑速度逐漸加快，助跑最后一步要大些，在距離橫竿投影約三四腳的地方，用有力腳踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地，過渡到全腳掌，再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起，兩臂隨之上擺上體前傾，使大腿靠近胸部，當擺動腿擺至橫竿上時，即稍內(nèi)旋，踏跳腿完成踏跳動作后，迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。

（2）落地時擺動腿先著地，踏跳腿跟著落地，兩腿相應(yīng)做彈性屈膝，緩沖平衡。男女各一組，由隊長負責學生紀律。

步驟：

（1）教師講解并示范。

（2）將橫桿放成斜坡學生做跨越動作。

要求：

（1）有較明顯的用力蹬地騰起胡動作，不是單體胡跨越過竿。

（2）把橫竿適當?shù)厣?，做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。

教法。

1、集合整隊。

2、放松：廣播體操之整理運動。

3、總評本課的內(nèi)容，學習前翻滾。

場地器材。

1、兩塊平整的場地。

2、跳高架桿二套。

3、墊子二塊。

跨越式跳高說課稿小學篇十

（一）教材分析。

跨越式跳高是《體育與健康》五年級第一學期教材，它把“健康第一”和“學生發(fā)展為本”作為教學的指導(dǎo)思想，以激發(fā)學生的學習興趣，喚醒學生終身體育的潛意識，引導(dǎo)學生探究學習、合作學習，提高學生實踐能力作為主要目標，為學生提供較大的自主學習的空間，讓學生在體育活動中體驗主動參與并獲得成功的樂趣。

本課時的教學內(nèi)容是跨越式跳高，要求學生學會助跑3～5步起跳，逐漸加速，借助沖力，迅速騰空，兩腿依次跨越過桿。跨越式跳高是最簡單的跳高技術(shù)，接近生活中跑與跨越的自然動作，具有一定的實用價值，它不僅可以健體強身，還可以提高身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性、柔韌性，使人輕盈嬌健，既健身又健美。為了落實“學校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強體育工作”的指示，結(jié)合三維健康觀的要求，我把跨越跳高定為主教材，并將游戲引入課堂，為學生營造一個愉悅和諧的體育氛圍，激發(fā)學生對體育的興趣，創(chuàng)新體育鍛煉方式，實現(xiàn)身體健康、心理健康、社會健康的同時，提高學生的體育技能，為學生終身體育打下基礎(chǔ)。

（二）教學目標。

根據(jù)以上的分析，我確定本節(jié)課的教學目標為：

1、通過教學使學生初步掌握助跑3～5步起跳，及兩腿依次過桿的技術(shù)動作。

2、激發(fā)學生對體育的興趣，培養(yǎng)學生主動參與體育鍛煉的意識和習慣。

3、培養(yǎng)學生的觀察力、思維力、探究力、表現(xiàn)力、創(chuàng)新力，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和彈跳能力。

4、培養(yǎng)學生合作意識和團隊精神，學會合作。

（三）教學重點和難點。

起跳時要求腿邁步要快，腳跟先著地，踝、膝、髖三關(guān)節(jié)超越肩關(guān)節(jié)，并充分蹬直，擺動的兩臂和腿要積極配合起跳，腿的蹬地動作迅速有力，上下擺起，同時提肩，拔腰。學生在起跳時容易出現(xiàn)的問題是起跳后身體往往向前沖而不是向上騰起，嚴重影響著跨越的高度，尤其以初學者為甚。根據(jù)以上的分析，我確定本節(jié)課的教學重點是起跳，難點是助跑與起跳的相結(jié)合。

二、說教法和學法。

（一）學情分析。

五年級學生以前已經(jīng)學過多種方式的跳，具有了一定的跳躍能力。小學生善于模仿，對新生事物接受能力強，對跳高項目較有興趣，這對實現(xiàn)教學目標極為有利。但小學生安全意識差，自我保護能力差，容易出現(xiàn)傷害事故。教師要加強安全教育，采取切實可行的安全防范措施。

（二）教法、學法。

根據(jù)教材的特點及五年級學生的學情，我準備用激趣引入，引導(dǎo)探索，教師點撥示范，師生共同評價的方法進行教學。學生則通過觀察圖片，內(nèi)化圖意，嘗試探索，實踐體驗，小組交流的方法進行學習。

這樣的教學能充分發(fā)揮學生的主體作用，讓學生始終以濃厚的興趣，極大的熱情主動參與體育活動，能有效地革除教師講解示范，學生模仿操練的傳統(tǒng)教法的憋端，有利于培養(yǎng)學生的觀察力、思維力、想象力、表現(xiàn)力和創(chuàng)新力。

三、學情分析。

水平三的的學生自我意識有所發(fā)展，自尊心進一步增強，自主性要求日趨強烈，開始有獨立見解，但缺少克服困難的意志和毅力，且自覺性、主動性、持久性都較差，遇到困難和挫折，容易產(chǎn)生動搖。思維過程已能在表象和概念的基礎(chǔ)上進行抽象的分析與綜合，比較能力也隨之提高。在生理發(fā)育方面，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來。

四、教學目標。

知識與技能：能夠說出跨越式跳高的動作要領(lǐng)，85%的學生能自由選擇高度跳過。

過程與方法：通過各種跳躍的練習，增強下肢力量，發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

情感態(tài)度與價值觀：學生在練習中愿意說出內(nèi)心想法并積極改正自身不足。

五、教學重難點。

重點：起跳和過桿技術(shù)。

難點：過桿時擺動腿內(nèi)旋下壓，過桿后起跳腿高抬外旋，動作協(xié)調(diào)。

六、教學方法。

教法：講解法、示范法、糾正錯誤。

學法：分組練習、合作學習。

七、教學過程。

（一）開始部分。

1、課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。然后我會進行設(shè)疑導(dǎo)入通過復(fù)習田徑基本常識，中國著名的田徑世界冠軍有誰？根據(jù)學生已有的知識經(jīng)驗會說出110米欄冠軍劉翔，進而引出田賽的世界冠軍倪志欽，教師補充說明他也是我國第一個打破跳高世界紀錄的人，他是采用俯臥式，順勢引出今天學習跳高中最基本的動作——跨越式跳高。

2、隊列隊形練習：進行原地轉(zhuǎn)法練習。

組織教學：四列橫隊。

【教學意圖】體育文化知識的`補充能夠激發(fā)學生的求知欲，真正的做到身心結(jié)合，隊列隊形的練習可以使學生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習慣，培養(yǎng)學生正確的身體形態(tài)、認真練習的態(tài)度和良好的組織紀律性。

（二）準備部分。

1、游戲“擔擔跳”

方法：全班手拉手圍成一個圓，先由班長手持竹竿有節(jié)奏的按照學生的隊形畫圓，學生盡量的往上跳，碰到哪位同學的腳換班長的位置，依次進行。

組織教學：圓形站立。

2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

【教學意圖】選用跳躍類的游戲即可充分利用器材，還能增加操的運動量，加強對下肢力量的鍛煉，提高跳躍能力，為接下來學習跨越式跳高做鋪墊。帶有韻律節(jié)奏的動作還能降低肌肉的粘滯性，避免在練習中運動損傷，同時培養(yǎng)學生的節(jié)奏感，以及自我表現(xiàn)意識，養(yǎng)成優(yōu)美的身體形態(tài)。

（三）基本部分。

1、助跑單腳起跳手觸懸掛物練習。

組織教學：學生分為四組，自由選擇高度。

【教學意圖】復(fù)習跳躍性的練習既能夠使學生快速的進入到課堂節(jié)奏，也能夠使學生的心率達到適合本堂課的練習，體現(xiàn)了課堂的連續(xù)性。

2、示范。

學生回答：擺動腿內(nèi)旋下壓，過桿后起跳腿高抬外旋。

3、講解。

動作要點：直線助跑有節(jié)奏;起跳快速且有力;擺腿內(nèi)旋并下壓;上體前傾轉(zhuǎn)向桿;落地屈膝要緩沖。

【教學意圖】示范可以讓學生形成初步的動作表象，之后的提問可以激發(fā)學生的求知欲，明確本節(jié)課學習的重難點，使得后續(xù)練習更具有針對性。

4、練習。

（1）原地起跳擺動腿過高低桿練習。

（2）原地起跳起跳腿過高低桿練習。

組織教學：學生分為四組，每組成員輪流手持竹竿，手的近側(cè)高于手的遠側(cè)，其他小組成員完成過桿練習，要求起跳腿盡量抬高。

（3）近距離過低高度皮筋練習。

糾錯：在剛剛的練習中老師可能發(fā)有多同學在過桿的時候有坐桿現(xiàn)象。所以教師提醒學生練習過程中要起跳充分，起跳腿用力起跳后擺動腿積極上抬，同學之間可以用“語言提示法”來互相提示。

【教學意圖】根據(jù)運動技能的形成規(guī)律，設(shè)置循序漸進的練習，逐漸的體會過桿的動作，便于教師發(fā)現(xiàn)學生存在的問題并進行糾正。在學生初步掌握動作和了解正確動作的基礎(chǔ)上，兩人一組結(jié)伴練習相互觀察對方的動作并糾正，進一步加深學生對動作方法的記憶和理解。

（4）完整的過皮筋練習。

組織教學：四個不同的高度皮筋組成的正方形，讓學生選擇自己喜歡的高度跳過，同時進行安全提示。

【教學意圖】讓學生自由選擇充分的體現(xiàn)了以學生主體，把課堂交給學生，同時也是分層教學理念的體現(xiàn)，使每一位學生都能夠體驗到學習的樂趣。

5、檢驗—優(yōu)生展示。

組織教學：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進行展示，每組做完后采用不同形式進行評價。

【教學意圖】在展示環(huán)節(jié)中讓學生自由推選代表可以培養(yǎng)學生間團結(jié)互助的意識，同時更加突出我的課堂是以學生為主體的，該環(huán)節(jié)也能夠檢驗我的教學成果。

（四）結(jié)束部分。

1、放松活動—配樂放松操。

組織教學：四列橫隊體操隊形。

要求：放松活動，身心充分放松。

2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

【教學意圖】】師生聽音樂進行放松活動，使課堂氣氛輕松愉悅，也使師生關(guān)系更加融洽，使學生身心得到充分放松，培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

【教學意圖】培養(yǎng)學生的獨立品質(zhì)。

八、場地器材及預(yù)計負荷。

場地器材：竹竿4根、橡皮筋4根、田徑場、海綿包。

練習密度：33%—40%;平均心率：128—136次/分;運動強度：中等。

跨越式跳高說課稿小學篇十一

初中的跳高教學要摒棄“以競技為中心”的傳統(tǒng)教學模式，注重它的實用價值，充分發(fā)揮它趣味性強的特點，使學生在快樂的活動中發(fā)展自己的彈跳力。教學中，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消除學生對橫竿的畏懼心理。組織上．充分發(fā)揮單位時間的工作效率，合理調(diào)整。不進行大范圍集中，針對一些出現(xiàn)的問題，小范圍的恰當點撥、準確糾錯。并且抓住跳高這個項目的“勝利這是以失敗而告終”的特點為德育點，向?qū)W生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度?！睒淞⒂糜趹?zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣。培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。

在多媒體中，大量收集與課題相關(guān)練習方法、技術(shù)動作等資料，讓多媒體成為教科書，學生在練習中隨時查閱。教學中，讓學生自主練習，充分發(fā)揮自己的想象力去創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力的練習方法，并根據(jù)自己的喜好來選擇適合自己跳高的技術(shù)動作。練習中，學生可根據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進行練習，從而激發(fā)學生學習興趣，發(fā)揮自己的特長，自我組織、自我管理、互幫互學，讓學生真正成為課堂的主體。

二、教材分析。

本節(jié)課的基本教材為跳高，課題則是如何激發(fā)學生的學習興趣，為單元的第二課時。跳高這一項目也是在日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的，學習和掌握跳高的基本技術(shù)，并在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力、鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進身心健康發(fā)展是本課的重要目標。多種多樣的跳躍練習方法和簡單適用的技術(shù)動作，對于發(fā)展學生身體靈敏、協(xié)調(diào)性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。鼓勵學生大膽表現(xiàn)自己的才能,并根據(jù)自己的條件和興趣來選擇自己的跳高方式(包括跨越式、俯臥式、背越式等)。向高度挑戰(zhàn)，樹立信心,戰(zhàn)勝因難，體驗樂趣。

三、學生分析。

初二學生的年齡為14、15歲左右，該年齡段的學生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲，而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力，所以，在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺，發(fā)揮學生的主動性。通過教學比賽，表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試冒險、挑戰(zhàn)，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的`心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。

四、教學目標。

1、發(fā)展學生的跳躍能力。

2、激發(fā)學生的學習興趣。

3、培養(yǎng)勇敢、果斷的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心。

五、教學步驟。

開始部分：由(頂氣球)游戲自由發(fā)展跳躍能本的練習組成。在輕松、歡快的音樂聲中游戲不僅使學生的各關(guān)節(jié)充分活動達到熱身的目的，還能調(diào)動學生的積極性。學生還可以充分利用場地和器材，自由選擇和創(chuàng)編各種發(fā)展跳躍的練習，發(fā)揮學生的主動性。

基本部分：利用多煤體展示高水平運動員和校田徑隊比賽和訓(xùn)練的場面，使學生對不同的跳高技術(shù)有初步的了解，并在各種跳高的練習中根據(jù)自身的興趣選擇學習自己喜歡技術(shù)動作。練習中，學生可以通過多媒體隨時查閱各種技術(shù)動作和練習方祛。最后，利用“升級練習”方式把學生的學習興越推向高潮。不僅發(fā)展了學生的彈跳力．還使學生掌握了一定的跳高技能。

結(jié)束部分：在優(yōu)美的音樂聲中進行(過低竿)游戲，并利用頒獎儀式來結(jié)束這節(jié)課的學習，在一種歡樂的氣氛中使學生的身心得到充分放松。

跨越式跳高說課稿小學篇十二

各位老師好!今天我說課的內(nèi)容是跨越式跳高。我將從說教材、說學情、等幾個方面進行闡述。

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進學生身心發(fā)展及興趣為出發(fā)點，運用自主、合作等學習方式，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識與實踐能力，讓學生在自主、活動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣?？缭绞教呤且环N簡單的跳高方式，簡單易學，學生易于掌握。他分為助跑、起跳、過桿和落地四個步驟。通過本課教學，學生能掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng)，提高跳高的能力。

三年級學生年齡為8、9歲，該年齡段的學生正處在生長期，他們善于模仿，富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。對于跨越式跳高只能是初步學習簡單過桿方法和建立正確的動作概念，重點是發(fā)展他們的跳躍能力，增強體魄。

1.知識與技能：掌握跨越式跳高的基本要領(lǐng)。

2.過程與方法：通過模仿、游戲等學習方法培養(yǎng)學習興趣從而學習基本要領(lǐng)，

3.情感態(tài)度價值觀：增強對體育的興趣和愛好，形成自我鍛煉的習慣，從而形成在運動中的團隊意識和安全意識。

重點：掌握跨越式跳高的.基本要領(lǐng)，明確兩腿依次擺過桿的動作方法。

難點：能過將助跑、起跳、騰空過桿、落地四個組成部分緊密銜接，培養(yǎng)熱愛運動的熱情。

本節(jié)課教學注重運用模仿、游戲等多種方法營造和諧愉快的課堂氛圍，激發(fā)學生的學習興趣達到教法和學法的有機統(tǒng)一。

(一)開始部分。

(二)準備部分。

游戲熱身：背誦唐山《昭發(fā)白帝城》打節(jié)奏和單腳跳。兩遍游戲，用時3分鐘。

徒手操：蹲起運動、踝關(guān)節(jié)運動。用時1-2分鐘。以防學生拉傷和挫傷。

(三)基本部分。

導(dǎo)入：同學們怎樣才能跳的高，引導(dǎo)學生思考。其實跳高是有技巧的，有一些方式是能夠讓大家跳的更高。通過這節(jié)課的學習老師相信大家都能夠跳的更流暢更高。

1.我會給學生進行兩次完整的動作示范，組織學生認真觀看。

2.示范完畢后，簡單介紹跨越式跳高的動作構(gòu)成并出示掛圖。(助跑、起跳、過桿及落地)，同時告訴同學這節(jié)課我們主要學習過桿這一重要的環(huán)節(jié)。

3.介紹并確定擺動與起跳腿，通過提問引導(dǎo)學生思考并總結(jié)確定起跳腿。然后組織學生進行原地直腿擺動練習，利用體操棒進行練習，便于學生記憶理解。

4.選擇適當?shù)母叨龋孟鹌そ钸M行聯(lián)系，有利于學生的人身安全方便調(diào)整高度。變換不同的高度，主旨同學進行分組練習。

5.照做的好的同學給大家進行示范，并再次強調(diào)動作要領(lǐng)。

(四)結(jié)束部分。

整理放松：組織同學在音樂的伴奏下舒緩的拍拍胳膊拍拍腿，防止運動后產(chǎn)生身體酸痛。

小結(jié)作業(yè)：根據(jù)今天同學的學習情況進行評價，強調(diào)要領(lǐng)，老師期望同學能能夠保持這種學習熱情。

下課!師生道別。

歸還器材。

跨越式跳高說課稿小學篇十三

跨越式跳高各位評委，你們好：今天我說課的內(nèi)容是：田徑中的跨越式跳高，下面我就從教材、學生情況、目標及重難點、教學設(shè)計及學法指導(dǎo)、教學過程、場地器材幾個方面進行闡述說明。

學習跨越式跳高不但能增強腿部力量，提高彈跳力，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性，還能培養(yǎng)勇敢、堅定、果斷和自信的意志品質(zhì)，是一種很好的體育鍛煉項目。

同時，學生作為學習的主體，又具有其獨立性。

如果我們在教學中給學生一個充分展示自我的舞臺，學生就完全可以從“要我學”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W”，在學習活動中表現(xiàn)出應(yīng)有的主動性和積極性。

因此，我們在教學中要注意創(chuàng)設(shè)接近學生生活經(jīng)驗，符合學生心理特點的教學情境，采用多種形式的交互式教學方法和變換練習方式來吸引學生的注意力，激發(fā)學生興趣以保證教學活動的順利進行。

這樣，本課的教學目標是完全可以達到的。

1、運動參與目標：激發(fā)對跳高運動的興趣，使學生積極參與到學習之中。

2、運動技能目標：使學生掌握跳高的相關(guān)知識和對身體的作用以及在跳高練習時的注意事項，為學生在以后的學習生活中運用跳高進行身體鍛煉奠定基礎(chǔ)。

3、身體健康目標：通過跳高發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強體能，提高協(xié)調(diào)性和彈跳能力，促進身體的正常生長發(fā)育。

4、心理健康目標：在學習中充分展現(xiàn)自我，增強自信心和意志品質(zhì)，體驗獲得成功的喜悅。

5、社會適應(yīng)目標：使學生養(yǎng)成良好的團結(jié)合作精神和積極進取、樂觀向上的態(tài)度。

【重難點】重點：起跳有力難點：助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)四、教學設(shè)計設(shè)計思路1、提高運動參與數(shù)量，培養(yǎng)學生對體育課的興趣。

學習一項體育活動，除了激發(fā)學生的學習動機外，活動的興趣化也是吸引他們的主要手段。

所以本課在開始部分安排了游戲，運用快樂體育的形式，使學生在快樂的活動中愉悅身心。

2、以學生為主體，提高其探究性學習的能力，增強教師和學生的互動性，啟發(fā)、引導(dǎo)學生積極思考，讓學生在思考問題的過程中不斷去學習體育知識和運動技能。

本課教法和學法從以下三方面去做。

1、講解和示范法：利用講解和示范動作，使學生明確動作要領(lǐng)及做法。

示范法是體育教學中最生動、直觀的方式和最常用的教學方法。

對跨越式跳高動作來說，講解與示范法應(yīng)用的好壞，對于很好的完成動作有著重要的作用。

2、分解與完整法：通過分解練習，使學生逐漸體會動作要領(lǐng)，然后逐步提高要求，最后完整掌握動作，本課學習跨越式跳高，先體會過桿落地的動作技術(shù)，最后掌握完整的技術(shù)。

3、練習與分層相結(jié)合：當學生在一個高度上跳過很輕松時，跳過多次后往往會使學生感到枯燥乏味，這時教師組織他們分層，再到下一個高度上去練習，這樣就會提高他們的練習興趣和積極性，這樣更有利于完成教材的教學目標。

“形”太死板僵化不能激發(fā)學生的學習興趣，不利于健康主線的貫徹。

注重形式的放開而忽視目標的.達成則違背了新課程的理念與精神，為了能做到“形”散而“神”聚。

將本課分為：激發(fā)興趣、熱身與導(dǎo)入；師生互動，自我展示與評價；身心恢復(fù)等3個階段。

（一）激發(fā)學生興趣、熱身與導(dǎo)入階段為更好地完成教學目標，根據(jù)新課程中“以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位”的基本理念，教學之初為活躍課堂氣氛，充分調(diào)動學生的積極性，我放棄了傳統(tǒng)教學中由教師帶領(lǐng)學生做準備活動的做法，改為游戲“揪龍尾”。

把學生分成人數(shù)相等的四組，用橡皮筋做“龍尾”。

以揪龍尾多的組為冠軍，這樣，學生積極參與，在競爭中合作，在合作中競爭，身體得到充分活動。

（教師參與到游戲中，具有親和力）。

專門性輔助練習：（1）起跳練習腳尖觸同伴的手，助跑摸高時可選擇校園內(nèi)的自然物進行，如樹梢、籃球架。

（2）助跑起跳擺動腿的腳尖觸高物，助跑單腳起跳摸高。

（二）師生互動，自我展示與評價階段教師出示跨越式跳高的完整圖釋，學生仔細觀看，分組模仿練習。

教師巡回指導(dǎo)，與學生交流。

教師適當?shù)膮⑴c各組的練習，給學生做出優(yōu)美而準確的示范動作并進行交流，既加深師生的感情，又使學生在輕松愉快的氣氛中自學總結(jié)，針對一些出現(xiàn)的問題，小范圍上點撥、糾正和指導(dǎo)。

這樣不但有效的解決問題，而且充分發(fā)揮了單位時間的工作效率，大大增加了學生的練習時間。

教師在學生做完練習后，與學生一起討論“要想跳得高，哪些環(huán)節(jié)最重要”，經(jīng)過一番激烈的討論，教師總結(jié)學生的觀點，編成方法口訣：助跑自然有彈性，起跳果斷要用力，兩腿依次把竿過，落地輕巧要緩沖。

要求學生體會口訣，學習“倒跑法”，確定助跑起點（主要讓學生明白起跳點不準是造成起跳不果斷的主要原因），接下來，按自己確定的助跑步數(shù)練習過低竿，逐步體會動作。

游戲“爭當跳高王”把學生共分為四組，每組立一根有刻度的立柱，教師要求學生自選高度進行分組跨越式跳高練習。

“竿”采用“橡皮筋”來代替，一端系在有刻度的立柱上，一端由小組長手拿。

每組同學相互鼓勵，相互糾正動作，選出最佳跳高者進行挑戰(zhàn)。

教師在此過程中進行技術(shù)指導(dǎo)，并參與到活動中，對成功率較低的同學給以鼓勵。

“我們一起來戰(zhàn)勝這個高度好不好”？“好”。

師生共同喊出口號：“挑戰(zhàn)，哦耶！”最后對選出的跳高王的技術(shù)進行評價，回扣本課主題。

（三）身心恢復(fù)階段（1）放松運動（2）課后小結(jié)，以表揚鼓勵為主（3）回收器材（4）宣布下課本階段采用音樂伴奏結(jié)合舞蹈動作進行放松運動，動作簡單優(yōu)美，易學易懂，讓學生在輕松歡快的樂曲和柔美的舞蹈動作中消除運動后的緊張疲勞，加快身心恢復(fù)，達到放松的目的。

另外，師生交流學習心得，讓學生自己體會在本節(jié)課的學習過程中學到什么，悟出什么道理，最后教師進行以表揚鼓勵為主的評價。

跨越式跳高說課稿小學篇十四

老師上的《跨越式跳高》創(chuàng)設(shè)了一種輕松、愉快的學習環(huán)境中，使學生在其中不僅學到了動作技術(shù)，同時發(fā)展了跳躍能力，鍛煉了身體，培養(yǎng)了意志力，還促進了學生身心健康的發(fā)展。而且成功的體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想。做到了面向全體學生，使得人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。改變了過去只重視運動技能形成的規(guī)律，只關(guān)心學生的生理負荷，到現(xiàn)在的更注重沿著學生心理變化這條主線來設(shè)計課堂教學模式，安排教學內(nèi)容，選擇教學方法。淡化技術(shù)，強調(diào)健身。改變過去的“教教材”為現(xiàn)在的“用教材教”，變學科結(jié)構(gòu)為學習結(jié)構(gòu)，加強了體育教學與日常生活的聯(lián)系，提高了體育教學的實用性，改變過去學生的被動執(zhí)行任務(wù)為現(xiàn)在的主動參與，充分調(diào)動學生的積極思維，培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神。變教師“教”的要求為學生“學”的需要。具體表現(xiàn)在以下幾方面：

首先，突破了跳高教學以“競技為中心”的傳統(tǒng)教學模式，注重跳高的實用價值，充分發(fā)揮了他趣味性強的特點，使學生在快樂中發(fā)展自己的彈跳力。在開始部分教學中，學生在輕松、歡樂的音樂聲中做《抓尾巴》的游戲，充分調(diào)動學生學習的積極性、主動性，活躍了課堂氣氛。然后，利用現(xiàn)有的場地、器材，學生自己選擇和創(chuàng)編發(fā)展跳躍的練習，同時激發(fā)了學生們的練習興趣，這樣不但很好的發(fā)展了學生的彈跳力，而且充分熱身，為上課做好生理和心理準備。

其次，在基本部分教學中，通過小組合作學習的方法激發(fā)了學生的練習熱情。然后學生根據(jù)自身的興趣、愛好來選擇學習自己喜歡的技術(shù)動作，以便學生更好的練習。這樣，從學生實際出發(fā)，激發(fā)了學生學習的興趣，發(fā)揮了學生自身的特長，在自我組織、自我管理、互幫互助、讓學生真正成為課堂的主體。

第三這課在組織教法的選擇上也很用心。在教學中，用短繩代替以往教學中的橫桿，不但增加了練習的趣味性，還很有效的消除了學生對橫干的恐懼心理。更是提升了學生練習的廣泛性，針對一些出現(xiàn)的問題，張老師小范圍的點撥、糾正和指導(dǎo)，這樣不但有效的解決問題，而且充分發(fā)揮了單位時間的工作效率，大大增加了學生的練習時間。

在教學中，由于老師適當?shù)膮⒓痈鹘M的練習，給學生做出優(yōu)美、準確的示范動作，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學生在輕松愉快的氣氛中學習。高老師還鼓勵學生大膽表現(xiàn)自己的才能，增強了學生的自信心，樹立了勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。

最后結(jié)束部分，學生將整理好的短繩作為鞭炮，在歡快愉悅的氣氛中這節(jié)課。不但讓學生在歡樂的氣氛中得到放松。

這節(jié)課從整體上講是成功的，很好的完成了教學任務(wù)，實現(xiàn)了教學目標，達到了預(yù)期的效果。

后教師進行以表揚鼓勵為主的評價。

跨越式跳高說課稿小學篇十五

3、樂于重復(fù)練習，具有堅毅果斷、努力進取的精神；

一．組織學生整隊。

1、體委整隊；

2、師生問好，宣布課的內(nèi)容；

3、學生自編徒手操練習；

4、組織學生進行步步高游戲；

組織隊形：四列橫隊、圓圈練習。

1、組織學生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習；

2、教師講解、示范確定起跳點及丈量助跑距離的方法，（助跑節(jié)奏要穩(wěn)定，起跳點要踏準）。

3、組織學生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習；

4、請做的好的學生進行表演，教師及時講評；

5、組織學生分組繼續(xù)練習；

6、教師對有困難的學生，專門設(shè)立一小組降低高度進行練習；

1、根據(jù)教師的要求進行各種輔助性的練習；

2、觀察教師的示范，學會丈量助跑距離的`方法；

3、觀察同學的表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點；

4、學生繼續(xù)練習，對動作加以改進和提高；

5、設(shè)立互幫小組，讓“有困難的學生”盡快掌握動作要領(lǐng)；

：散點、小組練習。

三．學生自練。

學生用自己準備好的橡皮筋，按能力的不同進行分組練習，爭取更好的成績，為小組比賽做好準備。

組織學生跨越式跳高的比賽。（小裁判根據(jù)高度和技術(shù)掌握的情況進行打分），教師及時講評。

四．游戲：互擠出圈。

1、請四個同學當助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法；

2、組織學生常嘗試性練習，并組織學生交流；

3、帶領(lǐng)學生分組游戲，鼓勵學生向強者挑戰(zhàn)；（注意安全）。

1、仔細觀察示范的過程，認真聽講，理解游戲的規(guī)則和方法；

2、在組長的帶領(lǐng)下，自我體驗游戲的過程，針對問題，積極討論，積極發(fā)言；

3、積極參加游戲，戰(zhàn)勝本組同學的同時，能勇敢向其他組挑戰(zhàn)；

組織隊形：8個圓圈。

五．整理放松。

1、教師播放音樂，學生圍成圓圈進行放松；

2、教師小結(jié)，歸還器材；

跨越式跳高說課稿小學篇十六

新課程改革不僅需要教師觀念更新，更主要要對學生的學習進行研究，根據(jù)五年級學生的學情，應(yīng)該讓學生學會學習，主動學習，探究學習，，提高評價反饋的能力。這本節(jié)課主教材的第一個環(huán)節(jié)中教師通過提問“你前面遇到了一定高度的障礙物，怎樣才能輕松的越過？”引導(dǎo)學生去嘗試各種方式的越過障礙物。學生開始練習時有用雙腳跳過的，有用單腳跳過的，有翻過障礙物的，后來有同學采取了斜線助跑，跨越的方式越過的，教師讓學生比較那種方式更輕松的能越過障礙物，總結(jié)出了跨越的方式更輕松。學生這個練習中主動去思考、去嘗試、能對技術(shù)動作進行評價。第二個環(huán)節(jié)讓學生觀察教師的示范動作，學生總結(jié)出跨越式跳高的助跑方向、節(jié)奏、起跳腿。在這個環(huán)節(jié)中學生學會去觀察、總結(jié)提煉，學習能力得到了提高。

1、教師在器材的選取上，用塑料支架代替了鋼制材料的跳高架，用橡皮筋代替了竹竿。提高練習的安全性，同時減少了學生跨越時畏懼的情緒。

2、為提高學生助跑起跳時向上跳躍的能力，教師用體操棒系上羽毛球，讓學生用頭去頂球。這個練習很好解決了學生起跳高度不夠的問題。

1、教師評價語言較為單一，建議教師能用多種方式對學生進行評價。

2、教師的學生的關(guān)注度還需提高，建議教師在巡視指導(dǎo)時選取合理的站位，對學困生多給予幫助。

3、提高對課的調(diào)控能力。

跨越式跳高說課稿小學篇十七

這節(jié)課中學生的積極性被充分的調(diào)動起來，學生參與練習的積極性高，課堂氣憤活躍，組織也比較有序，教學效果也比較明顯。

課程特色：

1、活：針對兒童好動的特點，體現(xiàn)了四活；一是組織形式活。二是內(nèi)容活。三是教法活。四是學法活。

2、新：將教材內(nèi)容設(shè)計優(yōu)化，器材簡化，并變換多種形式組織教學。使枯燥的教學內(nèi)容變的有趣，促進教學任務(wù)的完成，激發(fā)學生獨立思維，促進了學生主動意識，創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。變換器材提高練習效率，增加了活動量，體現(xiàn)了新課標面向全體學生，少競技多趣味多練習的理念。

3、簡單實用：場地器材準備簡單易操作，具有實效性。便于教師在上完一堂課后能在幾分鐘內(nèi)作好下一堂課的教學場地準備工作，確保課的順利進行。

4、突破專題，達到了解決提出問題的目的，提高了教學實效。

5、完成了預(yù)設(shè)的運動量和練習密度。

不足之處：

學生在練習過程中，個別人出現(xiàn)錯誤動作時，沒有及時糾正，擺腿練習次數(shù)較多，負荷較大。致使個別學生出現(xiàn)練習不認真現(xiàn)象。在有競賽的活動時，缺乏表揚機制，學生分組討論意義不大。

1、準備部分，講解調(diào)動學生學習狀態(tài)不夠，沒能使學生完全明白游戲的意圖和場地范圍。注意力集中不夠。造成用時太多，影響后面的教學任務(wù)的完成。

2、助跑起跳誘導(dǎo)練習，強調(diào)欠缺。

3、分組教學，調(diào)隊調(diào)控還不夠節(jié)省。

4、糾錯還不夠及時明確，評價面不夠。

改進措施：

學生練習過程中，出現(xiàn)錯誤動作，要及時糾正，需要及時鼓勵，練習時應(yīng)選擇，能夠控制全局的位置，制定好練習的負荷，盡量適合學生的接受能力。有比賽活動要有表揚和獎勵，并達到適時適度。學生分組討論問題，要在一定的范圍內(nèi)討論，切實能夠起到應(yīng)有的作用。

每一堂課對我來說都是一筆財富，我會吸收并利用在以后的課中。通過這次教學，使我對體育教學的領(lǐng)悟又上一臺階，體育教學不僅是要讓學生身體發(fā)展，更重要的是通過你的設(shè)計達到身心全面發(fā)展的目的。我在以后的教學中應(yīng)多從學生的角度出發(fā)，教學的形式也要多樣性，進一步優(yōu)化教學組織形式。教學是一門藝術(shù)，我深深感到自己的功力還欠火候，我希望在今后的教學中能夠通過自己的努力來不鍛的修煉和完善自己。

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