教案具有一定的可復(fù)制性和可變通性，適應(yīng)不同的教學(xué)環(huán)境和學(xué)生群體。教案的語言要簡練明了，避免使用過于晦澀難懂的詞匯和句式。以下是一份詳細教案，通過這個例子來展示教學(xué)的具體過程。

高三主題班會教案篇一

活動目標：

1、正確認識自己所背負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。

2、樹立自強進取的信念和信心，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態(tài)度。

活動重難點：

讓學(xué)生初步形成主動磨練自己的意識，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力。

現(xiàn)代社會迅速發(fā)展，升學(xué)壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭，如何引導(dǎo)學(xué)生正確對待壓力，并培養(yǎng)自強不息的意志力成為現(xiàn)代學(xué)校德育的一個重要的內(nèi)容。

課前準備：

歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸牛》。提前將班會主題告知學(xué)生，要求學(xué)生對“如何對待壓力”先做一定思考。

班會過程：

一、導(dǎo)入通過埃及的一個古老的傳說引入：

有一個故事說，能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。

蝸牛到達金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀上。

應(yīng)歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。

可是生活中，大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。

二、提出問題：

那么我們身上背負的“殼”到底是什么呢？學(xué)生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎？（明確：人要生存就必然擔(dān)負著許多責(zé)任和壓力。）。

三、討論：

我們要如何背著“殼”前行呢？

在學(xué)生發(fā)言后，講述三個小故事，并要求學(xué)生在故事中得出啟示：

故事一：

德國法蘭克福的鉗工漢斯季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮斗目標——當音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。

后來，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經(jīng)病”。

他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當作創(chuàng)作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天，是他的37歲生日。

啟示一：要拼命！

故事二：

美國偉大的勵志成功大師拿破侖希爾曾講過這樣一個故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。

“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星?！睆拇?，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。

她和當?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物，她研究沙漠中的植物、動物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。

啟示二：要樂觀！

故事三：

一天某個農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無奈之下，農(nóng)夫決定把枯井填上。

當泥沙落到驢子的背上時，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。

在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”里，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。

啟示三：要堅強！

四、接下來，讓我們念念勵志名言。

舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，天行健，君子以自強不息，長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海，三分天才七分學(xué)，笨鳥先飛早入林，鐘不敲不響，人不學(xué)不靈，世上無難事，只怕有心人，書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。

五、學(xué)生聯(lián)系實際進行小結(jié)：

學(xué)生談感想：

啟示一：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會燃燒我的青春，我要用學(xué)習(xí)的光芒點燃青春的火把。因此，我比較端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握學(xué)習(xí)方法，有效地利用每一分每一秒。因為我堅信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

啟示二：我覺得學(xué)習(xí)有目標是很重要的，那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個人就是這樣，對自己的事情很有目標，玩的時候盡情的玩，學(xué)的時候我就能專心的學(xué)。每當我取得成績的時候，每當我能夠站在臺上領(lǐng)獎的時候我就心里很高興，因為我覺得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對我說：笑在最后才是笑的最好。我知道我的成績還不值一提，我將用最大的力量最大的信心去取得最好的成績，同學(xué)們看我的吧！

啟示三：雖然我個性活潑，看起來對什么都無所謂。但是我其實對學(xué)習(xí)是很認真的。我的理科較好主要是因為我上課很認真，并且喜歡自己去主動思考，所以課外沒有用太多的時間去復(fù)習(xí)。當然我想如果課外我再努力一點的話我的成績將會更好。

啟示四：我之所以取得現(xiàn)在與以往相比較好的成績，是因為我上課的時候?qū)Ｐ穆犞v，按照老師的思路去認真的聽課。下課的時候我對有些疑難問題進行研究，不明白的就去問老師。每天都把上過的新課復(fù)習(xí)一遍，這樣對自己的學(xué)習(xí)很有好處。如果不信可以去試試??！

啟示五：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場中戰(zhàn)死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來說我對事情的處理猶豫不決沒有太多的主見，但是唯有對學(xué)習(xí)，我始終有著執(zhí)著的追求，我相信，只有學(xué)習(xí)，只有現(xiàn)在用知識武裝自己將來我才能有自己的一席之地。

啟示六：有人常常埋怨時間太緊，沒有時間復(fù)習(xí)。魯迅曾經(jīng)說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的?！睍r間一分一秒的過去，離期終考只剩下十幾天的時間了。同學(xué)們，花有重開日，人無再少年。讓我們用剩下的時間，勤奮讀書，勤思好問，讓我們把握手中的時間，爭取在期末考試中取得好的成績，給父母一份滿意的答卷！

啟示七：在第二次的月考中，我的成績下降很多。這歸咎于我的學(xué)習(xí)方法不正確，重文輕理，對理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒有真正掌握知識，對學(xué)過的內(nèi)容沒有復(fù)習(xí)。在剩下的時間里我決定要迎頭趕上，抓緊時間，改正學(xué)習(xí)方法。希望同學(xué)們跟我一樣吸取教訓(xùn)，時刻警惕，不能放松！

啟示八：在期中中我的成績比上一次有了較大的進步。主要是因為我第一次失敗的月考中總結(jié)了經(jīng)驗教訓(xùn)，從此便開始了努力學(xué)習(xí)，遇到不懂的問題便請教老師和同學(xué)，上課也很專心。由此我知道了，只要我們努力只要我們真的想學(xué)好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進步，希望同學(xué)們能夠牢記老師的教導(dǎo)，爭取最好的成績。

[講述]以上八名同學(xué)談得都很好，其中某某同學(xué)提到時間就像海綿里的水，需要我們?nèi)D。所以我希望大家都能夠?qū)W做一個會“擠”時間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學(xué)問和成功。老一輩革命家在血雨腥風(fēng)的年代也能擠出時間學(xué)習(xí)。我們有這么好的條件和環(huán)境，有什么理由不抓緊時間來學(xué)習(xí)呢？只有吃得苦，才能有成功。

六、班主任講話：

同學(xué)們，雄鷹到達金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸?？隙ㄖ荒苁桥郎先?。從底下爬到上面可能要一個月、兩個月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對不會一帆風(fēng)順地爬上去，一定會掉下來再爬、掉下來再爬。但是，同學(xué)們所要知道的是，蝸牛只要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。

人生是一個背著“殼”前行的過程。不管殼有多重，希望同學(xué)們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動力，憑借自己的執(zhí)著和自強，爬上自己心中的金字塔。

七、宣誓（班級勵志誓詞）。

選擇大海，就去乘風(fēng)破浪，

選擇藍天，就去展翅翱翔，

選擇高三，就去勇敢進取。

面對挑戰(zhàn)，我們毫不畏懼，面對困難，我們勇往直前，面對挫折，我們絕不低頭，面對失敗，我們從頭再來。

敢于拼搏，用不懈爭取進步；自強不息，用汗水澆灌理想；超越自我，用奮斗放飛希望；永不言棄，用信念實現(xiàn)夢想。

努力！堅持!拼搏！成功！

站在高三的門口，面對高三的歲月，我們用青春的名義宣誓：

不負父母的期盼，不負老師的厚望，不做懦弱的退縮，不做無益的彷徨，奮斗二百天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀；奮斗二百天，讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著頑強的微笑，去贏得志在必得的輝煌。有志者，事竟成，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負，三千越甲可吞吳。

20__，我們注定成功。

20__，我們注定輝煌。

同學(xué)們，加油。

八、結(jié)束。

播放周杰倫的《蝸?！?，帶引全班同學(xué)合唱。

歌詞：該不該擱下重重的殼，尋找到底哪里有藍天，隨著輕輕的風(fēng)輕輕的飄，歷經(jīng)的傷都不感覺疼，要一步一步往上爬，等待陽光靜靜看著它的臉，小小的天有大大的夢想，重重的殼裹著輕輕的仰望，我要一步一步往上爬，在最高點乘著葉片往前飛，任風(fēng)吹干，，流過的淚和汗，總有一天我有屬于我的天。

活動目的：

1、通過感受豐富多彩的大學(xué)生活驅(qū)使學(xué)生向往大學(xué)，激發(fā)學(xué)習(xí)的動力，邁向夢想的大學(xué)；

2、引導(dǎo)學(xué)生樹立在高三復(fù)習(xí)時期的良好學(xué)習(xí)心態(tài)；

3、通過交流學(xué)習(xí)心得與方法，使學(xué)生能從中改進自身學(xué)習(xí)方法。

活動時間：20__.x.x。

活動地點：高三（8）班。

活動主持人：班長。

活動過程：

一、教師致詞：

高三，也如高山，用一年的時間攀登一座精神的高山，回頭看時就會發(fā)現(xiàn)并非高不可攀，人生總是在翻山越嶺，高考只是其中一座橫跨在走向人生一個新的認識轉(zhuǎn)折點的山，你們的人生還沒走完，又如何知道高考是最高的那座山呢？在高三面前，有人膽怯了，有人迷惘了，有人失敗了，甚至是倒在了高三的腳下，再也沒有爬起來，要達到高山就要有一個好的開始做準備，調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)，風(fēng)景總在高處！

二、展望風(fēng)景。

播放大學(xué)近三年的精選相片視頻（題材包括大一軍訓(xùn)、徒步前往黃埔軍校、校運會、大學(xué)中秋晚會、比賽、春秋游、廬山內(nèi)蒙古實習(xí)、上海海南的寒假經(jīng)歷、三下鄉(xiāng)等）。

教師：大學(xué)不光是獲得專業(yè)學(xué)科知識，職業(yè)技能的場所，更是人生豐富多彩的經(jīng)歷的一道亮麗風(fēng)景。高考的腳步剛剛離去，又到了幾家歡喜幾家愁的時候。還記得三年前的這個時候，我和所有高三學(xué)子一樣懷著忐忑不安的心情，為自己的小小未來擔(dān)心著。

你們步入高三，有沒有無限的希冀和美好的藍圖，有沒有準備好了在高三征程中的追逐？

學(xué)生發(fā)表感受。

三、登高望遠。

四、互動交流。

與學(xué)生交流個人的學(xué)習(xí)方法與經(jīng)驗，希望學(xué)生從中受到啟發(fā)。

五、結(jié)束：希望同學(xué)們始終以堅定的斗志，旺盛的精神迎戰(zhàn)高三的復(fù)習(xí)，我一直認為，高三是踏遍青山人未老，風(fēng)景這邊獨好！

高三主題班會教案篇二

班會目的：

介紹感受大學(xué)生活，帶動學(xué)生早做目標，一鼓作氣，增加斗志。

主要內(nèi)容：

1、自我介紹，來自華南師范大學(xué)，大學(xué)生活是每一位學(xué)生向往的。對此，很多人還抱著一個懷疑的態(tài)度。在這里，向大家展示一下真正的大學(xué)是什么樣子的。

打開《大學(xué)》ppt，同時播放音樂《journal》。向?qū)W生展示一些關(guān)于大學(xué)生活的圖片，同時講解。圖片分為三個部分，第一部分為廣東各所名校的大門以及校訓(xùn)，第二部分為大學(xué)，如華南師范大學(xué)里的學(xué)習(xí)場所，如圖書館等。第三部分為學(xué)校里的文娛活動照片。并逐一講解這些活動。

2、向?qū)W生們講解大學(xué)里的大概情況，包括課程安排，娛樂活動，考試安排等等。

3、投影顯示問題：你希望進入這樣的學(xué)校嗎?你的夢想是什么?實現(xiàn)夢想的阻力是什么?

4、請同學(xué)自由上臺回答問題。應(yīng)該主要回答夢想是大學(xué)，或者以大學(xué)為基礎(chǔ)。夢想的阻力是現(xiàn)實與理想的差距。

老師：大家都知道讀書不是唯一的路，但是他是一條成功率比較高的一條路。有很多的夢想，都是基于這條路上的，這個坎如果你們邁過去了，未來就會是一片坦途。同學(xué)們現(xiàn)在正值青春好年華。是有資本奮斗的年齡。但是現(xiàn)在很多人都不懂的奮斗，在這里，老師希望大家能夠看一看短片里的主人公是怎么奮斗的。

播放視頻《潘婷勵志廣告》。

老師：在這個短片里，我們能夠看到很多自己的影子。小女孩雖然天生殘疾，她遇到諸多阻力。有來自自己的，和來自他人的。短片里面的處處與女孩作對的同學(xué)。其實就相當于你們生活中的困難，女孩不管被打倒了多少次，她從努力的過程中找到了屬于自己的世界。最終站上舞臺，勇敢的展示真正的自我，最終獲得了大眾的認可。這是一個多么感人的故事。

關(guān)于奮斗，關(guān)于人生的意義，這里還有一個視頻。

播放視頻《俞敏洪一分鐘勵志視頻》。

老師：講的多好啊，俞敏洪老師呈現(xiàn)出了兩種截然不同的.人生。一種是選擇逃避，另一種則是選擇勇往直前，最后他們的結(jié)果，也會是截然不同的。逃避者永遠見不到陽光，是多可怕的一件事情。正所謂天道酬勤，只要你多流一滴汗水，等到收獲的季節(jié)，你一定會收獲更多!

此外，老師還給大家提一其他些意見。

ppt展示：

1、保持鍛煉保證好的身體。身體是革命的本錢，身體就是人生的1，財富，事業(yè)，愛情，等等都是1后面的0，如果沒有了1，后面再多的東西也是白費。所以同學(xué)們平時要注意身體的鍛煉，不要考試的時候跑醫(yī)務(wù)室，會影響到學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)。要保證每個禮拜至少鍛煉兩次。

2、多學(xué)多問，有針對性的學(xué)習(xí)我們現(xiàn)在已經(jīng)處于高三這個關(guān)鍵的時刻，已經(jīng)剩下不多的時間，所以同學(xué)們復(fù)習(xí)的時候應(yīng)該具有很強的針對性，最好是根據(jù)高考大綱進行復(fù)習(xí)。每一個必考點，要吃透拿穩(wěn)，我們不求超長發(fā)揮，只求穩(wěn)定拿到不應(yīng)該丟掉的分數(shù)。

3、保持課余興趣生活就像一盤菜，興趣愛好就是生活的調(diào)味劑，稍微加一些，整盤菜就會變得好吃很多了。不過不用放太多，放多了就咸了，不好吃了。所以，我們在學(xué)習(xí)生活當中，也要抽空一些興趣愛好，在學(xué)習(xí)累了的時候，他是我們的心理寄托，把它當成為我們放松的一種有效途徑。

4、保持良好的人際關(guān)系在內(nèi)靠家人，出外靠朋友，良好的人際關(guān)系，雖然不能馬上體現(xiàn)出作用來，但是，在你們最需要幫助的時候，能夠站出來為你出頭的往往都是朋友，而且朋友也是一個傾述的好對象，有些事，不好跟家人說，不好跟老師說，怎么辦，跟自己信任的好朋友說吧。

5、學(xué)會發(fā)泄提問：同學(xué)們平時有沒有辦法發(fā)泄心理的煩悶與委屈呢?

同學(xué)們自己回答，老師給予一定的評價。

老師：發(fā)泄的方法有很多種，最長用的是傾述法，運動法，與單人法。

傾述法是與他人傾述自己的苦悶，運動也是一種好辦法，讓自己滿身大汗筋疲力盡，最后好好的睡一覺，說不定會感覺好很多。最后是單人法，就是找一個沒有人的地方，做任何自己想做的動作，說任何想說的話，當然是對著墻壁，發(fā)泄完之后，就可以回到正常學(xué)習(xí)生活中來了，不用花費任何成本，但是自己會覺得好受了很多。

老師：同學(xué)們，你們有信心辦到剛才老師提到的幾點嗎?

更多的學(xué)習(xí)方法，我認為應(yīng)該多咨詢老師，老師經(jīng)歷了很多次高考，肯定對學(xué)習(xí)方法有著深刻的理解。

播放歌曲《明天會更好》。

最后，我希望在一年之后，大家能夠?qū)崿F(xiàn)屏幕上面的目標。

ppt顯示：祝各位同學(xué)高考成功，金榜題名，衣錦還鄉(xiāng)!

謝謝大家!

班會目的：

1.使學(xué)生認識到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對人生的挫折。

2.使同學(xué)們明白，理想的實現(xiàn)是要付出很大的努力的。

3.使同學(xué)們敢于面對自我的不足，并主動尋求幫助，到達理想彼岸。

4、鼓舞全班同學(xué)的志氣，全力以赴，爭取明年高考的勝利。

二、班會形式。

游戲，發(fā)言，師生交流，生生交流。

三、主持人。

班級主要班干。

四、班會地點。

班級教室,多媒體輔助。

五、班會流程。

1回憶童年夢想。

玫瑰是幸福的象征，誰都想摘取這朵幸福之花，然而玫瑰花下卻是長滿刺的莖?！懊倒逭魍尽北闶且粋€模擬游戲，讓同學(xué)們身臨其境去感受成長道路的艱辛。游戲是殘酷的，可以達到要求的人便可以奔向勝利的終點，而達不到要求的人便會慘遭淘汰。人生亦是如此，適者生存，不適者淘汰。因此，我們只有劈荊斬棘，勇往直前，才能擁抱理想。

〈3〉夢之航。

每個人都擁有自己的夢想。擁有夢想便有一種動力，一種促使我們不斷前進的動力。

在這個環(huán)節(jié)中，通過主持人與同學(xué)互動的形式，同學(xué)們主要講述了自己心中的理想之地以及產(chǎn)生這種愿望的原因，同時也表明了自己將來想要成為怎樣的人。通過這個環(huán)節(jié)，同學(xué)們更加認真地思考了自己未來的人生，更加明確了自己未來的方向。相信，有目的性而付出的努力，將會事半功倍。最后，同學(xué)們把己手中的象征夢想的紙船貼在中國地圖上，用行動來宣告自己的決心。理想之舟就在此時此刻起航了!

〈4〉面對不足，尋求幫助。

班上同學(xué)自由發(fā)言，講出自己在現(xiàn)階段的的學(xué)習(xí)生活中遇到的困難，尋求現(xiàn)場同學(xué)和老師的幫助。

〈5〉宣誓儀式。

附：

誓詞：

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

不知不覺之間，高考的腳步漸漸近了，留給我們的只有還不到一年的時間了。我們知道，作為高三的我們，承載著學(xué)校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我們也深刻地明白我們的命運只能靠我們自己去改寫，我們會用實際行動回報所有關(guān)愛我們的人，不讓你們傷心，不讓你們失望，我們時刻不忘偉大的高三(8)班的班級理想：“一個都不能少?！蔽覀兪且粋€團結(jié)的大家庭，我們是兄弟，我們是姐妹，我們要讓兄弟姐妹們不僅有大學(xué)上，還要有好大學(xué)上。我們每一個人都不是一個人在戰(zhàn)斗，我們是一個無堅不摧的集體。我們勇于承擔(dān)起時代賦予我們的神圣使命。在此，我們高三(8)班在此宣誓：

我們要以堅韌強健的意志，

以勇奪桂冠的信心，

以團結(jié)拼搏的精神，

以追求卓越的豪邁。

以挑戰(zhàn)人生的信念，

只管耕耘，不問收獲。

為了實現(xiàn)我們的宏偉目標，我們要擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個夢。我們將全力以赴，永不放棄。從現(xiàn)在起，我們會以最少的悔恨面對過去，用最少的浪費面對現(xiàn)在，用最多的夢想面對未來。讓我們攜起手來，挑戰(zhàn)極限，滿載領(lǐng)導(dǎo)、老師，父母對我們的期望，勇敢地起航，我們將用拼搏扼住命運的咽喉，用自信鑄就明日的輝煌，在季延中學(xué)發(fā)展史上寫下光輝燦爛的一頁。

宣誓人：__。

〈6〉班主任講話。

班會結(jié)束，對本次班會進行評價并提出要求和期望。

〈7〉小結(jié)：

1、本堂班會課形式較為活潑，內(nèi)容豐富，氣氛熱烈。

2、時間有限，活動過程較為倉促，一部份活動所花時間較長，效果并不一定理想。

3、本次班會重點放在學(xué)生自由發(fā)言上，同學(xué)們針對自身的問題向老師和同學(xué)請教，其實這個環(huán)節(jié)完全可以獨立成為一堂班會課。

4、開班會課不能面面俱到，就有所側(cè)重。

高三主題班會教案篇三

學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，在新學(xué)期到來之時，通過班隊活動，讓同學(xué)們進一步認識到應(yīng)該以新的姿態(tài)、飽滿的精神投入到新學(xué)期，努力去完成學(xué)習(xí)任務(wù)，在新學(xué)期中，展現(xiàn)自我。

一、播放歌曲《校園的早晨》營造氣氛

歡迎新同學(xué)

1、先由老師介紹新同學(xué);

2、學(xué)生自由提問，互相了解;

二、以小組競賽的方式來說一說假期生活(看誰說得最精彩、口語表達最流利)

三、教師隨機總結(jié)：

同學(xué)們，新學(xué)期剛剛開始，老師送大家一句格言：良好的開端是成功的一半。祝你從第一課開始就抓緊學(xué)習(xí)。這個道理是很簡單的。有一個“吃燒餅”的笑話：一個人肚子餓了，吃了一個燒餅沒有飽，再吃一個還沒有飽，吃到第三個才覺得飽了。

怎么能填飽肚子呢?

四、激勵環(huán)節(jié)：

拿出事先準備好的學(xué)習(xí)用品分發(fā)給學(xué)生，并用簡潔的話語強調(diào)新學(xué)期的學(xué)習(xí)要求。

【班會構(gòu)思】新學(xué)期開始新一級的同學(xué)步入了高三，如何在高三學(xué)年讓學(xué)生充滿動力的學(xué)習(xí)，能夠自主學(xué)習(xí)，主動學(xué)習(xí)，是我經(jīng)常思考的問題，結(jié)合中央電視臺播出的開學(xué)第一課的結(jié)構(gòu)模式，我班召開了一節(jié)在愛中學(xué)習(xí)的主題班會。我將愛分成了三個部分，先由同學(xué)們分小組討論和探討，選出代表發(fā)言，然后由我做總結(jié)。

【班會過程】

【學(xué)生發(fā)言】感謝父母對我的付出，是他們的辛勤付出才能讓我安心的坐在教室中扎扎實實的學(xué)習(xí);感謝老師每天辛勤的勞動，是這些辛勤的老師每天為我們精心備課，認真講課，耐心的輔導(dǎo)才使我能夠全面的掌握所學(xué)習(xí)的知識，在我遇到挫折的時候又是老師給我耐心的做工作，幫助我解決思想問題：感謝我身邊的同學(xué)，是他們的陪伴使我的學(xué)習(xí)生活更加精彩，充滿了競爭，充滿了快樂。

【班主任總結(jié)】具有感恩之心的人才是最有愛心的人，具有感恩之心的人心情每天都是快樂的，希望我們班的每一個同學(xué)每天都會由衷的體會到有愛在身邊，每一天都心情很高興，充滿感恩之心，一切都是那么的美好，每天在愛的環(huán)境中學(xué)習(xí)真幸福!

鄰居送來了香噴噴的燒雞。小鵬飛一口也舍不得吃，他舔著手上粘著的油說：“奶奶，這雞味真正，真是八珍的。你多吃些，眼睛就能看見了。”在場的醫(yī)護人員、患者、陪護的人，都感動地掉下了眼淚。小鵬飛7歲那年，奶奶得了肺炎，高燒不退;到了晚上，病情越來越重，喘不上氣，意識有些不清，大小便失禁。幼小的鵬飛為奶奶脫下臟衣服，一點一點用溫水擦干凈奶奶的身子，又為奶奶擦上爽身粉，換上干凈衣服?？粗棠贪察o下來，小鵬飛又把換下的臟衣服用小手一點點洗凈?？粗㈨槨⒍碌膶O子，奶奶心疼地哭了?！拔沂悄凶訚h，我是家里的頂梁柱”生活的磨難，讓年少的鵬飛格外懂事。8歲起，家庭里里外外的事兒，小鵬飛都管了起來。窮家難當。

祖孫二人生活全靠奶奶每個月幾百元的退休金以及每月二三百元的低保，除去房租、醫(yī)藥費、生活費，所剩無幾?！熬蚣毸?，不能花冒了?！毙※i飛說。為了省錢，從9歲起，小鵬飛學(xué)會了給奶奶扎胰島素，成了奶奶的“小醫(yī)生”。走進小鵬飛的家，雖然家徒四壁，卻非常整潔，一塵不染、干干凈凈;立柜里面，鍋碗瓢盆，整整齊齊?！昂⒆訍鄹蓛簦依锏囊磺卸际撬岸薜??！毙※i飛的奶奶說。為了防止奶奶吃錯藥，鵬飛在床頭上放了急需的速效救心丸、地奧心血康等心臟藥;床頭柜上擺著預(yù)防腦血栓的腦洛丁和阿斯匹林;桌子上放著維生素b1、b6、b12和維生素c。這些藥分別治什么病，什么時候吃，每天吃幾回，吃多少，小鵬飛記得清清楚楚。14歲了，小鵬飛只過了一回生日，還是在奶奶身體好時。“也不想過，費錢;過生日就一個形式，過不過，都會長一歲?！毙※i飛說?？赡棠踢^生日，小鵬飛總是變著法讓奶奶高興。他從電視里學(xué)會了紅燒鯉魚。今年3月30日，奶奶的生日那天，他做了老人最愛吃的紅燒鯉魚、燒茄子。他將魚肉夾在小碗里，弄碎，一點一點地挑魚刺，喂奶奶吃。直到奶奶吃完飯他才肯吃。

奶奶讓他吃魚，他卻只吃里面的姜和蔥，用菜汁兒拌飯，把剩下的大塊魚肉留給奶奶下頓吃。奶奶讓他吃，他卻說：“奶奶，我吃肉的日子在后頭呢!我將來一定能考上好大學(xué)，掙很多錢，讓奶奶天天吃肉，吃個夠!我要好好學(xué)習(xí)，我要考上好大學(xué)，我要帶奶奶去上大學(xué)?！笨赐暌曨l同學(xué)們的眼睛濕潤了，不約而同的鼓起了掌。

【學(xué)生發(fā)言】愛是承擔(dān)，我們來到壽光一中求學(xué)，就是要考進好的大學(xué)，父母將我們送來一中不是讓我們來享受，也不是讓我們來嬉戲玩鬧，是讓我們走進大學(xué)的校門，我們一定要通過自己的努力去實現(xiàn)自己承擔(dān)的那份責(zé)任。我們已經(jīng)是成年人了，要承擔(dān)起這個責(zé)任，不能辜負家長老師的期望。與馬鵬飛相比我們條件更好，14歲的孩子能承擔(dān)起的責(zé)任，我們應(yīng)該能夠做的更好。

【學(xué)生發(fā)言】與你最親近的人分享你的成功，讓他們?nèi)ハ硎苣愕某晒o他們帶來的喜悅，這是最幸福的事情。我們要通過一年的努力，考入自己理想的學(xué)校，讓辛苦一年的父母與我們分享勝利的喜悅，送給他們最好的禮物就是我們的成功。

【班主任總結(jié)】我們每一個同學(xué)都有自己的理想，雖然每個人的能力有大有小，但是通過我們一年的努力我們都會有很大的提高，都會有很大的進步，沒有虛度高中的光陰，每天都有收獲，這就是成功。讓我們共同努力，讓我們最親近的人在明年高考之后沉浸在幸福之中，讓他們好好的分享我們的成功，這就是大愛。

【班會效果總結(jié)】這次班會以后，我覺得同學(xué)們長大了很多，明白了很多，少了很多的玩鬧，自覺主動學(xué)習(xí)的意識加強了，同學(xué)之間的矛盾減少了，相互之間互相幫助，共同學(xué)習(xí)共同進步的意識加強了，班級凝聚力明顯提高，學(xué)習(xí)氣氛提高了很多。學(xué)生長大了，他們體會到自己受到的關(guān)愛，也明確了自己必須承擔(dān)的責(zé)任。

高三主題班會教案篇四

活動目的：

通過展示有關(guān)傳統(tǒng)文化資料，讓學(xué)生了解祖國的燦爛文化,提高學(xué)生的審美能力,并增強學(xué)生的愛國情感和保護祖國傳統(tǒng)文化的意識.在活動中相互分工，相互合作，培養(yǎng)學(xué)生的合作能力。

活動準備：

1、了解有關(guān)民族傳統(tǒng)文化。了解傳統(tǒng)文化中豐富的內(nèi)容。

2、圖片，實物，文字資料。

3、黑板中間寫“弘揚民族傳統(tǒng)文化”的標題。準備多媒體展示設(shè)備。

活動人員：三年二班全體師生。

活動過程：

(一)活動的步驟：

1讓學(xué)生了解中華民族傳統(tǒng)文化豐富內(nèi)涵。

2展示中華傳統(tǒng)文化多彩的內(nèi)容。

3培養(yǎng)愛國情感。

(二)活動的具體過程。

班長：“弘揚民族傳統(tǒng)文化”主題隊會現(xiàn)在開始!有請兩位主持人。

主持人甲：從古到今，中華民族創(chuàng)造了許多讓炎黃子孫引以自豪的奇跡。

主持人乙：從古到今，華夏大地涌現(xiàn)出了許許多多的藝術(shù)瑰寶。

主甲：中國書法、篆刻印章、京戲臉譜、水墨山水，讓我們看到了中國傳統(tǒng)文化的精華。

主乙：秦磚漢瓦、萬里長城、中國瓷器、園林建筑，讓我們感受到了中華傳統(tǒng)文化的魅力。

主甲：另外我國有各種各樣的傳統(tǒng)節(jié)日，各種禮儀和習(xí)俗……。

主乙：每個地方還有自己的民族特色。

主甲：同學(xué)們，你們想了解一下中國的傳統(tǒng)文化嗎?

全班答：想。

主甲：今天，我給大家?guī)Я艘患Y物，你知道這是什么嗎?

全班答：中國結(jié)。

主甲：那你能說說你所了解的關(guān)于中國結(jié)的資料嗎?

學(xué)生a：……。

主甲：(介紹自己的中國結(jié))謝謝大家。

主乙：看完郭思宇的展示，我知道大家準備了很多關(guān)于中國傳統(tǒng)文化的資料。請看丁寶峰等同學(xué)的展示。

?。何覀儙讉€給大家?guī)淼氖菐资坠糯脑娫~。

(詩詞背誦)。

主甲：欣賞了古代詩詞，我們仿佛透過詩人的目光，看到了壯美的祖國山河。我們也能從詩句之中了解到一些節(jié)日風(fēng)俗，請看何嘵軒和楊東華給我們帶來的作品展示。

何曉軒同學(xué)的展示：春聯(lián)。楊東華的展示，鋼筆畫。

主乙：請看李思遠同學(xué)的展示。

主甲：請看尹爽同學(xué)的展示。

主甲：趙州橋上面的圖案可真精美，我也想去看看呢。

主乙：是啊。同學(xué)們，看了這么多，你最喜歡誰的展示呢?

學(xué)生a：

請大家談?wù)勛约旱拇蛩惆伞?學(xué)生交流、匯報)。

主甲：請班主任劉老師給大家做總結(jié)。

師總結(jié)。

班長宣布：“弘揚民族傳統(tǒng)文化”主題班會到此結(jié)束。

活動目的：

開展這一活動就是為了激發(fā)學(xué)生高考復(fù)習(xí)熱情，調(diào)動學(xué)生復(fù)習(xí)的積極性、主動性，讓學(xué)生以更飽滿的激情投入到緊張激烈的復(fù)習(xí)工作當中去，力爭有更多的學(xué)生能考上理想的大學(xué)。

活動方法：

采用學(xué)生主持，學(xué)生活動為主的方法。邀請班級所有科任老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)參加。利用多媒體進行渲染氣氛。

時間安排：

一課時。

活動步驟與內(nèi)容：

一、主持人開場白；

二、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與老師的講話（略）。

三、班主任寄語；

同學(xué)們，漫漫求學(xué)路上，我們一路奔波，在諸多辛酸與煩惱中，享受著歡樂與成功，盡管走的那么彎彎曲曲，但我們終于走到了高三。

走進了高三，就走進了這個既讓人興奮、又讓人焦慮的人生驛站。高三之路陌生而又充滿誘惑，花團錦簇而又遍布荊棘，我們需要信心、勇氣和毅力，更需要戰(zhàn)略、思維和方法。走進高三，我們是登臨山頂領(lǐng)略無限風(fēng)光。走進高三，機遇與挑戰(zhàn)并存，愿我們把握住機遇，迎接挑戰(zhàn)。走進高三，意味著我們走進成熟，意味著我們要拼搏，要吃苦。高三這條路上，將會伴有諸多的淚水與失望，也有成功與喜悅。

同學(xué)們，我們要參加的高考是這個社會、這個時代賦予我們青年學(xué)生的平等的競爭機會，它充分地體現(xiàn)了知識經(jīng)濟時代的兩大特征：競爭激烈，但競爭中又人人平等。作為一個朝氣蓬勃的青年學(xué)生就應(yīng)以積極的姿態(tài)迎接這種挑戰(zhàn)，迎接這種機遇。人生難得有幾回搏，那么這第一搏就在高三。愿我們搏擊高三，贏得輝煌；人生有幾個十字路口需要選擇，那么高三就是我們選擇的第一個十字路口，愿我們做出正確的抉擇，為自己的人生之路奠定一個好的基礎(chǔ)。

我們平?？偸橇w慕那些有杰出才干的人，那些科學(xué)家、航天員、偉人，那么現(xiàn)在我們不是臨淵羨魚的時刻了，而是到了退而結(jié)網(wǎng)的時間了，愿我們每個同學(xué)能有揮斥方遒，指點江山，激揚文字，糞土當年萬戶侯的豪氣，奮發(fā)向上，在不久的將來，我們也會成為他們中的一員，做出不平凡的業(yè)績，為自己驕傲，為世人自豪。

同學(xué)們，我們的青春我們做主，我們的命運我們掌握，我們走向成功的航船由我們掌舵。奮斗吧，相信自己，以無畏的英雄氣概往前沖。拼搏吧，你們身后有許多人的眼光，充滿信任的眼光在注視著你們，這里有親人，有同學(xué)，有老師……愿每位同學(xué)勇敢地往前走，有了歡樂與成功，我為你們加油，有了痛苦彷徨，我為你們分憂。努力吧，相信你們是最棒的！

在這里我提幾點希望：希望同學(xué)們一定要有堅強的毅力，要有必勝的信念，克服困難，頑強拼搏，哪怕有時月考成績不理想，但也不要氣餒，一如既往地埋頭復(fù)習(xí)；希望同學(xué)們一定要按照老師的要求，跟著老師的思路扎扎實實地復(fù)習(xí)，克服浮躁情緒，切忌我行我素；希望同學(xué)們遵守紀律，嚴加約束自己，學(xué)會自我管理，始終明白自己的身份是學(xué)生，全班同學(xué)要團結(jié)友愛，同舟共濟；希望同學(xué)們走好自己的路，把握好自己的方向，定位好自己的坐標。

同學(xué)們，青春的風(fēng)采展現(xiàn)出來吧，在高三這條路上瀟灑地走一回，也為我們的高中生活劃一個圓滿的句號。

最后有三副對聯(lián)要和大家共勉：

今日寒窗苦讀，必定有我；

明日獨占鰲頭，舍我其誰；

勇攀書山甘灑汗水放飛心中夢想；

泛游學(xué)海競逐群雕一朝金榜題名；

十年苦讀一朝決勝負換來笑逐顏開；

數(shù)載艱辛六月定乾坤贏得似錦前程；

最后祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習(xí)進步，全班同學(xué)都能考上理想的大學(xué)，明年的這時捷報頻傳。

謝謝大家。

四、學(xué)生代表發(fā)言。

走進高三1。

高三，對我們來說既陌生，又熟悉；既遙不可及，又近在咫尺。而如今的我們不再彷徨，不再猶豫，堅定信念，毅然走進高三。

走進高三，意味著我們將要背起行囊走一條嶄新卻又布滿了荊棘的路。在這條路上，我們揮灑汗水，辛勤耕耘，播種我們的夢想，等到六月，那個讓人期待而瞳憬的日子。我們收獲的將是勝利的果實，成功、喜悅、歡笑一切都屬于我們自己。

作為一名高三學(xué)生，面對眼前這條通往高考的必經(jīng)之路，我們充滿了好奇，同時，我們也有戰(zhàn)勝一切困難的信心和勇氣，就算是獨木橋，即使路途坎坷，我們也依然會坦然面對，勇往直前，只為了我們心中的夢想。

對于即將到來的單調(diào)、枯燥、乏味的生活，我們也已經(jīng)做好了充分的心理準備，化圧力為動力，在學(xué)習(xí)中找快樂，在快樂中回味人生。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？

看看華夏的骨骼—長城，神州的動脈—運河。神奇瑰麗的敦煌壁畫，動人心魄的西安兵馬俑，所有這些無不象征著我們的民族是強大的民族。你又可曾聽到黃河的咆哮，黃土地的呻吟，它們是為著我們而吶喊啊—我們是強者。

千淘萬漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金。對于風(fēng)華正茂的我們來說，我們就是金，是的，我們就是強者。

時光如梭2。

時光如梭，我們已進入高三。兩年前的今天我們懷著共同的理想走進這片育人的沃土。在這里我們共同學(xué)習(xí)，一起成長。兩年后的今天我們在這里向著高三宣言：高三我們來了。當我們說出這句話的時候我們的心里沉甸甸的，因為說出這句話意味著我們從此便踏上了高三學(xué)習(xí)的道路。

在這條通向未來的路上充滿著挫折與困難，但是我相信十八歲的我們有著熾熱的個感情，勇氣蓋過怯弱，情趣壓倒茍安。在這條路上同樣有挑戰(zhàn)與辛酸，但是我們有鋼鐵般的意志必能戰(zhàn)勝一切，在這條路上我們同樣會感到迷茫與無助，但是我們知道有老師為我們指點迷津，有父母的關(guān)懷為我們祛除孤獨，所有的一切都將成為我們?nèi)松缆飞厦利惖娘L(fēng)景。

然而在高三生活中最美麗的并不是挫折與困難，而是那份進取的甜蜜，成功的喜悅和理想的實現(xiàn)。當我們絞盡腦汁攻克一道難題之后那種成功的喜悅是任何語言都無法描述的。當我們?nèi)找箍鄬W(xué)而一次次進步時，我們會由衷的為自己驕傲，那種自信是何等珍貴，當我們勤苦拼奮而向自己的理想邁進時，那種快樂是何等美好。而我們在高三所積累的一切都將會成為我們一生中最寶貴的財富，它將變成鈣質(zhì)，幫助我們成長。

高三我們來了，我們每一個人都要有“不到長城非好漢”的決心，都要有“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄?！钡淖孕?，同時我們每一個人都要以“沒有最好，只有更好”作為自己的目標，努力拼搏實現(xiàn)自己的理想，20__年已經(jīng)創(chuàng)造了輝煌，我們相信20__年我們會再創(chuàng)輝煌。

高考離我們似近又遠，然而今天我們確實感覺到高考就在眼前。最后的決斗開始了，沖鋒的號角吹響了。此時我們所能做的，不是彷徨，不是退縮，我們只有前進，前進。長風(fēng)獵獵戰(zhàn)鼓催，旌旗飛揚馬蹄碎，我們是狂奔的駿馬，哪怕溝壑縱橫，我們是飛翔的雄鷹，何懼狂風(fēng)雷電！十年寒窗，我們即將走進收獲的季節(jié)。但是，攀折成功的花朵要冒著手被扎破的危險。我們深知競爭的慘烈，我們知道戰(zhàn)場的無情，我們還知道美麗的蝴蝶破蛹而出時要經(jīng)受的那種撕心裂肺的疼痛。然而再多的苦，我們都會用稚嫩而又堅強的肩膀去扛；再多的淚，我們也會留到成功喜悅時再去盡情的揮灑。我們決不會因為虛度光陰而在淚水中悔恨，我們將驕傲地在汗水中創(chuàng)造我們的未來。心中美麗的理想已經(jīng)點燃我們的熊熊斗志，青春熱血中倔強的個性已經(jīng)激起我們戰(zhàn)斗的勇氣。我們欣賞搏擊長空的雄鷹，我們贊美閃電暴雨中的海燕，在我們面臨人生大決戰(zhàn)的莊嚴時刻，我們就是雄鷹，我們就是海燕，讓我們面對劈空而來的閃電，高聲歌唱：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧！我們將在勇敢、頑強的戰(zhàn)斗中證明：高三一年，將成為我們?nèi)松L路中激情燃燒的一段！

想想父母和老師殷切期待的眼神，想想自己兒時的夢想，同學(xué)們，我們有什么理由來拒絕一年的拼搏呢？我始終相信，有付出，必然有收獲。無論夏日的驕陽多么毒熱，冬日的狂風(fēng)多么猛烈，我們都愿意去做執(zhí)著的追夢人。感謝生活，給我們留下了一年的時間去努力。踏上最后的征程，我們更要沉著、冷靜，以平常心對待學(xué)習(xí)和生活。學(xué)海無涯，還有許多知識我們沒有很好的掌握，還有很多規(guī)律等待去探索，還有很多技巧等待總結(jié)，還有很多錯誤等待補救，每一個人都有做不完的事情，都有難以想象的潛力，都有無窮的進步空間。放平心態(tài)，戒驕戒躁，潛力鉆研，每一秒都有成功的契機，每一次努力都有收獲的喜悅。每個日日夜夜，每一天都是新的一頁，每一頁都寫滿奮斗的歷程。拿破侖說：“最困難之日，就是離成功不遠之時?！毕荣t留下的哲理告訴我們：否極泰來，苦盡甘來。越是接近成功，道路便越艱險。艱難困苦，玉汝于成。放下包袱，勇往直前，無畏拼搏。勤奮的學(xué)習(xí)加上正確的方法等于成功。只要我們?nèi)^斗每一天，就一定會取得成功的。我深信一句話：天道酬勤。我們要用快樂迎接高考，用沉著對待學(xué)習(xí)，用平常心對待成績，用無畏的心來對待前進路上的困難。

同學(xué)們，高考雖然不是人生的全部，但卻是人生極為重要的一步。人這一生會有許多坎坷要跨越，高考也算其中之一。讓我們“把握生命里的每一分鐘，全力以赴圓心中的夢”，人生能有幾回搏，此時不搏待何時？紫陌紅塵使得人心浮動，然而，面對高考，逐鹿六月的我們，確實不能走進那泛舟湖心徜徉花叢的浪漫誘惑，但卻有一種品籬菊之清芳，賞秋月之朗照那恬淡的心境。擁有一片寧靜的心湖，胸懷一份高遠的理想，這才是我們明智的選擇和優(yōu)質(zhì)的人生！

寒窗苦讀十多年，烈火熊熊鑄長劍，大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上九萬里。讓我們一起沖破黎明的黑暗。今天，我們在這里誓師，這是黎明的前奏，是出征的戰(zhàn)鼓，是拼搏的號角！在這里，我們將凝聚力量，點燃戰(zhàn)斗的激情。從此，我們就要奔赴六月的戰(zhàn)場。同學(xué)們，拿出你的豪情來，拔劍在手中，試問天下誰是英雄！

走進高三——橫渡滄海3。

遙望蒼蒼海，苦苦難企及。崢崢男兒骨，誓將滄海渡?！}記。

年華似水，轉(zhuǎn)眼我已踏進了高三的大門，開始了我盼望已久的滄海之旅。品味酸甜苦辣，挑戰(zhàn)人生極限，高三，我來了！

走進高三，懷抱激情與理想。前方有彩虹，前方有鮮花。盡管路途遙遠，盡管海浪洶涌，我仍帶著青春的激情與美好的理想，揚帆啟航?！皶接新非跒閺?，學(xué)海無涯苦作舟”，孤舟之于滄海的確顯得渺小，但只要有拼搏的斗志，掌舵揚帆時謹慎小心，從不對目標懷有絲毫的懈怠，必能夠讓“欲將光陰寸寸情，不忍年華白白逝”的心志，樹立成一面迎風(fēng)飄揚的旗幟。

走進高三，坦然接受人生的挑戰(zhàn)。人生并非是一條平坦的道路，鮮花總是和荊棘相伴的，滄海自有滄海的壯觀，滄海也自有滄海的兇險。還記得老人與海的故事嗎？或許有人會說，是的，還記得。圣地亞哥老人在兇險的大海中險些喪命，最終還是沒能把那條大馬哈魚給帶回家。故事的結(jié)局是這樣的，的確令人感慨。這是一個帶有悲壯色彩的故事，但也是一部挑戰(zhàn)命運追求卓越的壯麗史詩。既然有挑戰(zhàn)，就必然要面對未知的兇險與困難，人活著，就應(yīng)該像老人那句豪情蓋天的話所說的那樣——“人不是為失敗而生的。一個人可以被毀滅，但不能被打敗。”走進高三，我將帶著老人這句鐵骨崢崢的話啟程，坦然接受人生的挑戰(zhàn)，坦然面對失敗的哭泣。

走進高三，我將迎來自己燦爛的笑容。挫折和失敗并不可畏，那只會讓一個真正的男兒越挫越勇。風(fēng)雨肆虐，并不能代表陽光從此就不再明媚；風(fēng)雨肆虐，只會讓勇敢的弄潮兒更添幾分豪氣！我不知道哥倫布在到達美洲大陸之前，是如何面對那些陰風(fēng)怒號、惡浪肆虐、危機四伏的日子的。但是我相信，他一定是一個敢于傲立潮頭高聲放歌的真漢子，一個以挑戰(zhàn)和成功證明自己的好男兒。那個歷程，那片海域，那個大陸，永遠記住了他的名字。走進高三，在幾多悲痛幾多歡喜中，我將把自己燦爛的笑容，涂抹成一個亮麗的青春。歷經(jīng)風(fēng)雨，那片水平如鏡、波光粼粼的海域，將會對我成功的微笑作出最好的詮釋！

青春，就應(yīng)該胸懷壯志，青春，就應(yīng)該把豪情寫在臉上，讓挑戰(zhàn)與成功詮釋生命的內(nèi)涵！滄海橫渡，高三，我來了。

胸中有丘壑，壯志達青云。再多的苦我們要用稚嫩的肩膀扛起，再多的淚我們將它留待成功喜悅的時候去盡情揮灑。身在高三，我們將放棄閑庭看月，雨中漫步；人在高三，我們將選擇題海競渡，書山登攀。風(fēng)風(fēng)雨雨算得了什么，挫挫折折權(quán)當是小小的磨難。只要我們心中在揮舞著有力的拳頭，心底在為自己鼓氣吶喊，全力以赴，就會成功，一定會成功！只要分秒必爭，矢志不渝，挑戰(zhàn)極限，青春就會在拼搏之中閃光，人生就能在奮斗中豪邁！希望是我們的目標，希望是我們?nèi)松姆较?。為了目標，山可搖，地可動，但我們的意志不能撼，我們的執(zhí)著不能改！

同學(xué)們，奮斗吧！美麗的春天屬于我們，明年的六月同樣屬于我們！我們決心以最大的付出，來換取六月的收獲滿懷。時不我待，讓我們共同用拼搏扼住命運的咽喉，用汗水播撒人生的希望，用自信鑄就明日的輝煌。讓我們振臂高呼：六月是我們收獲的季節(jié)，我們一定能滿載歸航！

走進高三4。

走進高三，勢如破竹；走進高三，資深責(zé)高；走進高三，苦海作舟；走進高三，成就夢想。曾記否？兩年前我們考入一中的情形，那時的我們興奮、激動，充滿著無限暇想，對高中學(xué)習(xí)生活是那樣的渴望，從此立下雄心壯志，滿懷豪情，奮力拼搏，一路走來，然而，彈指一揮間，不經(jīng)意就走過了七百多天，而今天的我們已進入了高三，身為高三學(xué)子，對于高三充滿了無限的憧憬與希望，充滿了無窮的激情和力量。

我們有幸走進了一個新世紀的高三，我們有緣走進了同一個班級。我們有幸，是因為我們站在青春的起跑線上，希望在向我們招手，我們五十二個青年，為著人生最偉大的目標，肩并肩手拉手，一起邁上了征服高三的征程，一起奔向了實現(xiàn)人生夢想的征程。

曾幾何時，每當我從遠處眺望高三這片陌生的界域時，它總是那樣朦朧，那樣神秘，還有一種讓人敬畏的感覺。終于，就在今天我也將走進高三了。，帶著彷徨、憂郁、畏懼，我走進了高三。

進入高三，就意味著我們的閱歷升到了在高中學(xué)習(xí)生涯的最大值。我們背負行囊踏上了通往高考的荊棘大道，邁出了追趕夢想的堅定步伐，曙光就在前方；進入高三，我們追逐夢想更深切。因為承載了太多的夢想，因此一如既往，奮力前行。

走進高三，我們經(jīng)歷著風(fēng)雨，我們也沐浴著陽光；走進高三，我們砥礪了斗志，面對親愛的母校，向著尊敬的老師鄭重宣誓：縱然路有荊棘，途有坎坷，我們也會勇往直前；即便太行學(xué)擁，蜀道峰連，我們也會直掛云帆。辛酸，痛苦，我們不怕，因為我們心中有夢；單調(diào)，乏味，我們無畏，因為我們志存高遠。

如果說昨天我們迷茫過，今天我們應(yīng)該醒悟，因為我們已走進高三；如果說昨天我們幼稚過，今天我們應(yīng)該成熟，因為我們已經(jīng)到了考慮一年后生存的年齡。是的，我們正處在充滿幻想的花季，正處在努力拼搏的年齡，同學(xué)們，讓我們?yōu)樾闹械膲粝胍灰黄鹋^斗吧！

五、學(xué)生共同宣誓。

宣誓誓詞。

六、主持人結(jié)束語。

附：

1、多媒體課件；

3、部分圖片。

一、教學(xué)目標：

1、讓學(xué)生盡早進入學(xué)習(xí)狀態(tài)，有個良好的開端。

2、復(fù)習(xí)“課堂要求和準備”，進行強化訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成一個良好的行為習(xí)慣。

二、教學(xué)重點、難點：

復(fù)習(xí)“課堂要求和準備”，進行強化訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成一個良好的行為習(xí)慣。

三、教學(xué)準備：

多媒體課件。

四、教學(xué)過程：

關(guān)鍵詞一：開心。

新學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課，老師非常開心。

你知道為什么嗎？

我們剛剛度過了一個開心的假期，看到你們精神飽滿地坐在教室里了，老師特別的開心！這是你們給老師最好的新年禮物。新年剛過，老師也想送個小禮物給大家！

關(guān)鍵詞二：擔(dān)心。

1、老師開心的同時呢，還有點小小的擔(dān)心。你們猜猜為什么？（自由說）。

2、剛剛有很多說對了，過了一個自由自在的寒假，老師怕一下子不能適應(yīng)學(xué)校生活了?；仡?個問題：上學(xué)期送給大家的贈言和課堂規(guī)范以及準備！

贈言：

課堂規(guī)范：

therulesinclass：

1、attitude堅持不懈地努力，不驕不躁。

2、principle守時，嚴于律己。

3、notebook及時，準確。

4、homework按時，優(yōu)質(zhì)。

準備：

yourpreparation。

三本：作業(yè)本課堂筆記本積累本（錯題+美文）。

一書：字典。

五步：預(yù)習(xí)新課，精讀課文，識記詞匯，溫習(xí)知識，認真反饋。

關(guān)鍵詞三：信心。

1、新學(xué)期，有一個新的奮斗目標，有了新的目標，才會有前進的動力。

欣賞花朵生長歷程的幾組圖片，稍后讓學(xué)生進行探討感受和認識進一步升華！自我鼓勵！

新學(xué)期教師寄語：

新學(xué)期來臨，我們又站在了一個新的起點，面臨著更大的挑戰(zhàn)，我們深知，這條路不好走，但是，我們一旦付出汗水，那等待我們的就是精彩美好的明天，我們要有自信心，自信是成功的第一秘訣，無論在生活，還是在學(xué)習(xí)中，自信是至關(guān)重要的，不管明天怎樣，今天已經(jīng)到來，把握今天才是最明智的選擇，不管自己與別人有多大的差距，今天又是一個新的開始，相信自己始終能成功。

新學(xué)期贈言：

“播種一個信念，收獲一個行動；播種一個行動，收獲一個習(xí)慣；播種一個習(xí)慣，收獲一個性格；播種一個性格，收獲一個命運?！泵\在自己的手中，在當下播種信念的種子吧，收獲成功！

高三主題班會教案篇五

通過開展形式多樣、內(nèi)容豐富多彩的符合青少年心理發(fā)展特點和成長規(guī)律的教育活動，使廣大青少年從小養(yǎng)成誠信的良好習(xí)慣，講求信用，真誠待人，說老實話，辦老實事，做老實人。把他們培養(yǎng)成為合格的有中國特色的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)的建設(shè)者和接班人。

高三（1）班全體同學(xué)

辯論會、故事演講、小品

謝慧敏、華文超

1、話題導(dǎo)入，揭示活動課題

2、誠信大家談

3、誠信之小小辯論會

4、誠信故事展示

5、面對誠信的危機，我們中學(xué)生怎么做

（一）、話題導(dǎo)入，揭示活動課題

主持人：從字面上說，“誠信”就是誠實守信。誠信，乃做人之本。當今，在社會主義市場經(jīng)濟建設(shè)中，誠信顯得越來越重要，如果一個單位、一個地方、一個人一旦失去“誠信”，那他將會變成“孤雁”之行，他的事業(yè)將會變成“斷水之源”、“無本之木”。世界因為有了誠信才更加精彩。我們今天的班會主題就是“誠信”。

（二）、誠信大家談

主持人：對于誠信相信每個人都有自己的理解？那么，同學(xué)們又是怎么理解的呢？（同學(xué)們根據(jù)自己的理解和通過看過的資料發(fā)表自己的看法）

a：北山愚公的故事透露出一個道理：誠信是通往成就的道路。

b：劉玄德為求臥龍而三顧茅廬的故事更為誠信創(chuàng)造提供了一個經(jīng)典的例證。誠信，即是治國之道，興邦之計。也是每個人的立身之本，修德之道。樹無根不活，人無誠難成事。

c：誠和信是相輔相成的，有誠方有信，信有則會更誠。誠信是多種多樣的，對國家的誠信，叫“忠”，對父母的誠信叫“孝”，對朋友的誠信叫“義”，對真理的成信叫“德”。有誠信，世界才有美麗；有誠信，世界才有真情；有誠信，世界才有明天。

（三）、辯論會：

主持人：聽了這么多同學(xué)的發(fā)言，都說到了誠信的重要。但在日常生活中，我經(jīng)常聽到這樣的抱怨：這個世界根本就沒有誠信，也不能講誠信，如果你講了誠信那會吃虧上當?shù)?。那我們生活需不需要誠信呢？下面我們來開一個小小辯論會，來辯一辯，聽聽同學(xué)們的想法。正方同學(xué)的觀點是：現(xiàn)代社會更需要誠信。反方同學(xué)的觀點是：現(xiàn)代社會根本不能講誠信。

下面我們進行辯論（辯論之后根據(jù)當時狀況，由班主任略作小結(jié)，辯論完畢）

（四）、誠信故事演講：

同學(xué)們自己收集的小故事，通過與故事中人物的溝通，讓我們知道講誠信是多么美好的事。

（五）、面對誠信的危機，我們中學(xué)生怎么做？

小品演出：《作弊》

主持人：同學(xué)們看了這個小品肯定會有很多的想法，你認為應(yīng)該怎樣做呢？

a：我認為學(xué)生不能喪失誠信。在人的一生中，我們會得到許多，也會失去許多，但守信用卻應(yīng)是始終陪伴我們的。以虛偽、不誠實的方式為人處世，也許能獲得暫時的“成功”，但從長遠看，他最終是個失敗者。這種人就像山上的水，剛開始的時候，是高高在上，但逐漸逐漸地它就越來越下降，再沒有一個上升的機會。

b：古人說過，“知之為知之，不知為不知，是知也?！币粓隹荚囄璞椎贸?，能說明你把這個問題搞清楚了嗎？不做老實人，而最終受傷的還是你自己！試想，如果在學(xué)生時代我們就隨意糟蹋自己的信用，用虛假的成績怎么能參加明日的就業(yè)競爭？考試作弊也會損壞了校園里公平公正的氣氛。因此，請每位同學(xué)都珍惜自己的信譽，守住一片純凈的心靈！如果我們走入了誠信的沼澤，那將是怎樣一種情形呢？看似平坦的草地，可能就是泥潭；看似堅實的大道，可能就有陷阱；看似美麗的鮮花，可能布滿毒刺，這就是失去誠信的世界。在沒有誠信的世界里，人們互相傷害，沒有人擁有安全感。誠信對于我們的生活，如同陽光、空氣、水一樣重要。

主持人：那么作為一名中學(xué)生，我們還不必去迎接社會的風(fēng)浪，那我們有沒有在接受著誠信的考驗?zāi)?？有。我們的誠信精神體現(xiàn)在哪里呢？――那就是不作假，作業(yè)不作假，說話不作假，考試更不能作假。

班主任發(fā)言：學(xué)生考試作弊的原因，客觀上可以歸結(jié)為競爭帶來的負面影響，而主觀上卻是一種道德危機。同學(xué)們，我們都需要誠信，需要誠信構(gòu)建自己的事業(yè)基石；需要誠信打造自己堅實的明天。誠實做人，誠摯待人，誠懇工作。誠信并不遙遠，誠信就在心間。誠實是做人的根本，是成就事業(yè)的保障。誠信教育是靠一點一滴積累、建立起來的。讓我們從現(xiàn)在做起、從我做起、從身邊小事做起，做到明禮誠信，只有這樣，才能取信于他人，服務(wù)于社會，奉獻于人民和國家。在我們學(xué)校，有著嚴謹?shù)膶W(xué)風(fēng)，有一支敬業(yè)愛生的教師隊伍，有一個樸實上進的學(xué)生群體，愿同學(xué)們都來打造學(xué)校精神，做誠信明禮的好學(xué)生，做可愛的河中人。

（六）、總結(jié)班會

主持人：人生之舟，不堪重負，有棄有取，有失有得。失去了美貌，有健康做伴；失去了健康，有才學(xué)追隨；失去了才學(xué)，有機敏相跟。但，失去了誠信呢？失去誠信，你所擁有的一切，金錢、榮譽、才學(xué)、機敏……就不過是水中月，鏡中花，如過眼云煙，終會隨風(fēng)而逝。今天我們的班會就此結(jié)束了，我們在未來的日子里一定會更加精益求精，全力以赴，做到最好！謝謝大家！

高三主題班會教案篇六

辯論會、故事演講、小品

謝慧敏、華文超

1、話題導(dǎo)入，揭示活動課題

2、誠信大家談

3、誠信之小小辯論會

4、誠信故事展示

5、面對誠信的危機，我們中學(xué)生怎么做

（一）、話題導(dǎo)入，揭示活動課題

主持人：從字面上說，“誠信”就是誠實守信。誠信，乃做人之本。當今，在社會主義市場經(jīng)濟建設(shè)中，誠信顯得越來越重要，如果一個單位、一個地方、一個人一旦失去“誠信”，那他將會變成“孤雁”之行，他的事業(yè)將會變成“斷水之源”、“無本之木”。世界因為有了誠信才更加精彩。我們今天的班會主題就是“誠信”。

（二）、誠信大家談

主持人：對于誠信相信每個人都有自己的理解？那么，同學(xué)們又是怎么理解的呢？（同學(xué)們根據(jù)自己的理解和通過看過的資料發(fā)表自己的看法）

a：北山愚公的故事透露出一個道理：誠信是通往成就的道路。

c：誠和信是相輔相成的，有誠方有信，信有則會更誠。誠信是多種多樣的，對國家的誠信，叫“忠”，對父母的誠信叫“孝”，對朋友的誠信叫“義”，對真理的成信叫“德”。有誠信，世界才有美麗；有誠信，世界才有真情；有誠信，世界才有明天。

（三）、辯論會：

主持人：聽了這么多同學(xué)的發(fā)言，都說到了誠信的重要。但在日常生活中，我經(jīng)常聽到這樣的抱怨：這個世界根本就沒有誠信，也不能講誠信，如果你講了誠信那會吃虧上當?shù)?。那我們生活需不需要誠信呢？下面我們來開一個小小辯論會，來辯一辯，聽聽同學(xué)們的想法。正方同學(xué)的觀點是：現(xiàn)代社會更需要誠信。反方同學(xué)的觀點是：現(xiàn)代社會根本不能講誠信。

（四）、誠信故事演講：

（五）、面對誠信的危機，我們中學(xué)生怎么做？

小品演出：《作弊》

主持人：同學(xué)們看了這個小品肯定會有很多的想法，你認為應(yīng)該怎樣做呢？

a：我認為學(xué)生不能喪失誠信。在人的一生中，我們會得到許多，也會失去許多，但守信用卻應(yīng)是始終陪伴我們的。以虛偽、不誠實的方式為人處世，也許能獲得暫時的“成功”，但從長遠看，他最終是個失敗者。這種人就像山上的水，剛開始的時候，是高高在上，但逐漸逐漸地它就越來越下降，再沒有一個上升的機會。

b：古人說過，“知之為知之，不知為不知，是知也?！币粓隹荚囄璞椎贸?，能說明你把這個問題搞清楚了嗎？不做老實人，而最終受傷的還是你自己！試想，如果在學(xué)生時代我們就隨意糟蹋自己的信用，用虛假的成績怎么能參加明日的就業(yè)競爭？考試作弊也會損壞了校園里公平公正的氣氛。因此，請每位同學(xué)都珍惜自己的信譽，守住一片純凈的心靈！如果我們走入了誠信的沼澤，那將是怎樣一種情形呢？看似平坦的草地，可能就是泥潭；看似堅實的大道，可能就有陷阱；看似美麗的鮮花，可能布滿毒刺，這就是失去誠信的世界。在沒有誠信的世界里，人們互相傷害，沒有人擁有安全感。誠信對于我們的生活，如同陽光、空氣、水一樣重要。

主持人：人生之舟，不堪重負，有棄有取，有失有得。失去了美貌，有健康做伴；失去了健康，有才學(xué)追隨；失去了才學(xué)，有機敏相跟。但，失去了誠信呢？失去誠信，你所擁有的一切，金錢、榮譽、才學(xué)、機敏……就不過是水中月，鏡中花，如過眼云煙，終會隨風(fēng)而逝。今天我們的班會就此結(jié)束了，我們在未來的日子里一定會更加精益求精，全力以赴，做到最好！謝謝大家！

高三主題班會教案篇七

物理代表x同學(xué)：

1、物理無難題，每一道題都是由基礎(chǔ)知識堆積起來的，掌握好基礎(chǔ)知識很重要；

2、聯(lián)系生活，發(fā)現(xiàn)生活中的物理規(guī)律，多用物理知識解釋生活現(xiàn)象；

化學(xué)代表x同學(xué)：

生物代表x同學(xué)：

1、生物學(xué)習(xí)將知識系統(tǒng)化，完善知識體系；

2、突出重點，把握考點，結(jié)合練習(xí)，不斷提升。

下面請老師以高考過來人的角度分享一下他的備考經(jīng)歷和心得

老師講述：

對高三的認識：

1、高三，充滿壓力，充滿樂趣，調(diào)整好心態(tài)，迎接高考的挑戰(zhàn)；

2、高三，時間很有限，也很寶貴，要充分利用好；

3、高三，積累不能少，不能停。

4、高三，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法必須要。

5、高三，緊追隨目標在題海里上躥下跳，時刻準備著，一刻也不能放掉。

幾點建議：

1、時間一定安排好（勞逸結(jié)合，事半功倍）

2、養(yǎng)成良好的做題習(xí)慣（基礎(chǔ)題尋根究底，難題適當就行）

3、不斷積累（好文妙句、典型例題、易錯題）

4、多閱讀，多思考（美文欣賞）

5、心動、手動、腦動

6、勤于總結(jié)，查缺補漏

過渡：感謝老師的精心準備和分享。

自我設(shè)計：下面進入“我的大學(xué)我做主”自我設(shè)計環(huán)節(jié)。每個人都有一張自我設(shè)計卡，可以在卡上填上“我的理想大學(xué)”、“專業(yè)”和“我的座右銘”，最后收集起來貼在班里墻報上，時時激勵每一個人繼續(xù)努力，艱苦奮斗。（5分鐘）

師者寄語：請學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)x老師講話

x老師：

1、同學(xué)們的發(fā)言很不錯，交流得挺充分，但缺乏自信；

4、祝愿大家通過努力后取得最后的成功。

結(jié)束語：感謝x老師！相信通過大家和老師們的共同努力，xxxx年x班每一個同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。xx班主題班會到此結(jié)束，最后讓我們齊呼口號“超越自我，無悔高三?！?/p>

高三主題班會教案篇八

1.引起高三學(xué)生對大學(xué)生活的憧憬，堅定考大學(xué)的目標;

2.提出要求，激勵高三學(xué)生堅持努力;

3.解決學(xué)生心中的各種疑惑。

1.講述大學(xué)精彩紛呈的生活;

2.講述自己的高三經(jīng)歷;

3.自由發(fā)問。

1.導(dǎo)入

(自我介紹導(dǎo)入)

我的名字叫···，我來自華南師范大學(xué)數(shù)科院，今天的目的是跟大家分享自己的大學(xué)生活。

2.第一部分：你的“夢想”大學(xué)是什么?

1)校園圖片欣賞

以校園的美麗來吸引學(xué)生

由于是重點班級，所以先欣賞一些清華北大以及廣東省各高校的圖片，重點介紹我所熟悉的華師。

2)華師生活專輯

(1)校園風(fēng)光

正門、校道、孔子像、圖書館、食堂等

(2)大學(xué)生活

介紹大學(xué)的社團活動，邊看照片邊講解其中的有趣之處。

介紹大學(xué)的班級活動，包括宿舍的簡介以及各大節(jié)日的慶祝。如：女生節(jié)。出示全班女生收到禮物時快樂情景的照片，包括辯論賽、化妝舞會和舞蹈擂臺pk賽照片，講述當時所發(fā)生的一些有趣事情。

介紹大學(xué)的競賽活動，如：挑戰(zhàn)杯、數(shù)學(xué)建模等比賽，展示參賽作品，解說參賽意義。

介紹大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，包括上課、考試情況，讓學(xué)生消除“到了大學(xué)就完全自己”的錯誤念頭，讓學(xué)生明白不管什么時候?qū)W習(xí)都不能落下。

介紹校外活動，如三下鄉(xiāng)實踐活動，我們會遇到各種各樣的事情，甚至是危險，但我們也鍛煉了自己，提高交際能力、緊急事件處理能力。

(3)校園娛樂

展示“春游秋游”照片，表達整個過程中所嘗到的“自己動手豐衣足食”的樂趣，體現(xiàn)大學(xué)生活自由快樂的一面。

3.第二部分：大學(xué)“經(jīng)濟法”

1)綠色通道，助學(xué)貸款

2)獎學(xué)金：國家、勵志、校級一二三等

3)助學(xué)金

4)勤工助學(xué)

5)兼職(著重講大學(xué)生如何自力更生)

結(jié)論：上大學(xué)，經(jīng)濟決不是問題

進了大學(xué)，我們就能接受更高層次的學(xué)習(xí)，如何讓自己的夢想大學(xué)成為現(xiàn)實，實現(xiàn)“花開在大學(xué)”，這需要我們在高三奔跑著。

4.第三部分：奔跑的高三

(一)我的高三

從親情、友情入手，和學(xué)生分享自己難忘的回憶。包括認真、開心、難過、堅持四部分。

(二)學(xué)生的高三

1)經(jīng)歷高三，也是一種幸福。

(1)第一學(xué)期，“重生“的機會

a.詳細的知識點復(fù)習(xí)，可以“撿回”過往遺漏的知識點，并“鞏固”已掌握的知識點。

b.“伸手”理論的解釋。這是你抓住老師臂膀的一次機會，一定要緊緊抓住老師的臂膀。以跟著老師走為前提，每個人要學(xué)會自我反思，制定自己的計劃，做之前一定要思考，為自己找成就感。

明確快慢車，快車慢車速度上沒有分別，不同的是停留站的多少?，F(xiàn)在落下，是因為我們之前停留了太多站，所以為了自己的人生，加速!

(2)第二學(xué)期，無硝煙的戰(zhàn)爭

a.“身體是革命的本錢”，跑步從現(xiàn)在開始

b.堅持就是勝利

2)高三信條

(1)備足“干糧”，做好打持久戰(zhàn)的準備(選擇一種自己喜歡又適合自己的運動，堅持下去。)

(2)為了自己的人生，加速!

(3)永不言棄，勇往直前!

5.自由提問環(huán)節(jié)。

6.祝福。

高三主題班會教案篇九

開展這一活動就是為了激發(fā)學(xué)生高考復(fù)習(xí)熱情，調(diào)動學(xué)生復(fù)習(xí)的積極性、主動性，讓學(xué)生以更飽滿的激情投入到緊張激烈的復(fù)習(xí)工作當中去，力爭有更多的學(xué)生能考上理想的大學(xué)。

采用學(xué)生主持，學(xué)生活動為主的方法。邀請班級所有科任老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)參加。利用多媒體進行渲染氣氛。

一課時。

同學(xué)們：

漫漫求學(xué)路上，我們一路奔波，在諸多辛酸與煩惱中，享受著歡樂與成功，盡管走的那么彎彎曲曲，但我們終于走到了高三。

走進了高三，就走進了這個既讓人興奮、又讓人焦慮的人生驛站。高三之路陌生而又充滿誘惑，花團錦簇而又遍布荊棘，我們需要信心、勇氣和毅力，更需要戰(zhàn)略、思維和方法。走進高三，我們是登臨山頂領(lǐng)略無限風(fēng)光。走進高三，機遇與挑戰(zhàn)并存，愿我們把握住機遇，迎接挑戰(zhàn)。走進高三，意味著我們走進成熟，意味著我們要拼搏，要吃苦。高三這條路上，將會伴有諸多的淚水與失望，也有成功與喜悅。

同學(xué)們，我們要參加的高考是這個社會、這個時代賦予我們青年學(xué)生的平等的競爭機會，它充分地體現(xiàn)了知識經(jīng)濟時代的兩大特征：競爭激烈，但競爭中又人人平等。作為一個朝氣蓬勃的青年學(xué)生就應(yīng)以積極的姿態(tài)迎接這種挑戰(zhàn)，迎接這種機遇。人生難得有幾回搏，那么這第一搏就在高三。愿我們搏擊高三，贏得輝煌；人生有幾個十字路口需要選擇，那么高三就是我們選擇的第一個十字路口，愿我們做出正確的抉擇，為自己的人生之路奠定一個好的基礎(chǔ)。

我們平?？偸橇w慕那些有杰出才干的人，那些科學(xué)家、航天員、偉人，那么現(xiàn)在我們不是臨淵羨魚的時刻了，而是到了退而結(jié)網(wǎng)的時間了，愿我們每個同學(xué)能有揮斥方遒，指點江山，激揚文字，糞土當年萬戶侯的豪氣，奮發(fā)向上，在不久的將來，我們也會成為他們中的一員，做出不平凡的業(yè)績，為自己驕傲，為世人自豪。

同學(xué)們，我們的青春我們做主，我們的命運我們掌握，我們走向成功的航船由我們掌舵。奮斗吧，相信自己，以無畏的英雄氣概往前沖。拼搏吧，你們身后有許多人的眼光，充滿信任的眼光在注視著你們，這里有親人，有同學(xué)，有老師……愿每位同學(xué)勇敢地往前走，有了歡樂與成功，我為你們加油，有了痛苦彷徨，我為你們分憂。努力吧，相信你們是最棒的！

在這里我提幾點希望：希望同學(xué)們一定要有堅強的毅力，要有必勝的信念，克服困難，頑強拼搏，哪怕有時月考成績不理想，但也不要氣餒，一如既往地埋頭復(fù)習(xí)；希望同學(xué)們一定要按照老師的要求，跟著老師的思路扎扎實實地復(fù)習(xí)，克服浮躁情緒，切忌我行我素；希望同學(xué)們遵守紀律，嚴加約束自己，學(xué)會自我管理，始終明白自己的身份是學(xué)生，全班同學(xué)要團結(jié)友愛，同舟共濟；希望同學(xué)們走好自己的路，把握好自己的方向，定位好自己的坐標。

同學(xué)們，青春的風(fēng)采展現(xiàn)出來吧，在高三這條路上瀟灑地走一回，也為我們的高中生活劃一個圓滿的句號。

最后有三副對聯(lián)要和大家共勉：

今日寒窗苦讀，必定有我；

明日獨占鰲頭，舍我其誰；

勇攀書山甘灑汗水放飛心中夢想；

泛游學(xué)海競逐群雕一朝金榜題名；

十年苦讀一朝決勝負換來笑逐顏開；

數(shù)載艱辛六月定乾坤贏得似錦前程；

最后祝同學(xué)們身體健康，學(xué)習(xí)進步，全班同學(xué)都能考上理想的大學(xué)，明年的這時捷報頻傳。

謝謝大家

高三，對我們來說既陌生，又熟悉；既遙不可及，又近在咫尺。而如今的我們不再彷徨，不再猶豫，堅定信念，毅然走進高三。

走進高三，意味著我們將要背起行囊走一條嶄新卻又布滿了荊棘的路。在這條路上，我們揮灑汗水，辛勤耕耘，播種我們的夢想，等到六月，那個讓人期待而瞳憬的日子。我們收獲的將是勝利的果實，成功、喜悅、歡笑一切都屬于我們自己。

作為一名高三學(xué)生，面對眼前這條通往高考的必經(jīng)之路，我們充滿了好奇，同時，我們也有戰(zhàn)勝一切困難的信心和勇氣，就算是獨木橋，即使路途坎坷，我們也依然會坦然面對，勇往直前，只為了我們心中的夢想。

對于即將到來的單調(diào)、枯燥、乏味的生活，我們也已經(jīng)做好了充分的心理準備，化圧力為動力，在學(xué)習(xí)中找快樂，在快樂中回味人生。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？

看看華夏的骨骼—長城，神州的動脈—運河。神奇瑰麗的敦煌壁畫，動人心魄的西安兵馬俑，所有這些無不象征著我們的民族是強大的民族。你又可曾聽到黃河的咆哮，黃土地的呻吟，它們是為著我們而吶喊啊—我們是強者。

千淘萬漉雖辛苦，吹盡黃沙始到金。對于風(fēng)華正茂的我們來說，我們就是金 ，是的，我們就是強者。

時光如梭，我們已進入高三。兩年前的今天我們懷著共同的理想走進這片育人的沃土。在這里我們共同學(xué)習(xí)，一起成長。兩年后的今天我們在這里向著高三宣言：高三我們來了。當我們說出這句話的時候我們的心里沉甸甸的，因為說出這句話意味著我們從此便踏上了高三學(xué)習(xí)的道路。

在這條通向未來的路上充滿著挫折與困難，但是我相信十八歲的我們有著熾熱的個感情，勇氣蓋過怯弱，情趣壓倒茍安。在這條路上同樣有挑戰(zhàn)與辛酸，但是我們有鋼鐵般的意志必能戰(zhàn)勝一切，在這條路上我們同樣會感到迷茫與無助，但是我們知道有老師為我們指點迷津，有父母的關(guān)懷為我們祛除孤獨，所有的一切都將成為我們?nèi)松缆飞厦利惖娘L(fēng)景。

然而在高三生活中最美麗的并不是挫折與困難，而是那份進取的甜蜜，成功的喜悅和理想的實現(xiàn)。當我們絞盡腦汁攻克一道難題之后那種成功的喜悅是任何語言都無法描述的。當我們?nèi)找箍鄬W(xué)而一次次進步時，我們會由衷的為自己驕傲，那種自信是何等珍貴，當我們勤苦拼奮而向自己的理想邁進時，那種快樂是何等美好。而我們在高三所積累的一切都將會成為我們一生中最寶貴的財富，它將變成鈣質(zhì)，幫助我們成長。

高三我們來了，我們每一個人都要有“不到長城非好漢”的決心，都要有“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄?！钡淖孕?，同時我們每一個人都要以“沒有最好，只有更好”作為自己的目標，努力拼搏實現(xiàn)自己的理想，20xx年已經(jīng)創(chuàng)造了輝煌，我們相信20xx年我們會再創(chuàng)輝煌。

高考離我們似近又遠，然而今天我們確實感覺到高考就在眼前。最后的決斗開始了，沖鋒的號角吹響了。此時我們所能做的，不是彷徨，不是退縮，我們只有前進，前進。長風(fēng)獵獵戰(zhàn)鼓催，旌旗飛揚馬蹄碎，我們是狂奔的駿馬，哪怕溝壑縱橫，我們是飛翔的雄鷹，何懼狂風(fēng)雷電！十年寒窗，我們即將走進收獲的季節(jié)。但是，攀折成功的花朵要冒著手被扎破的危險。我們深知競爭的慘烈，我們知道戰(zhàn)場的無情，我們還知道美麗的蝴蝶破蛹而出時要經(jīng)受的那種撕心裂肺的疼痛。然而再多的苦，我們都會用稚嫩而又堅強的肩膀去扛；再多的淚，我們也會留到成功喜悅時再去盡情的揮灑。我們決不會因為虛度光陰而在淚水中悔恨，我們將驕傲地在汗水中創(chuàng)造我們的未來。心中美麗的理想已經(jīng)點燃我們的熊熊斗志，青春熱血中倔強的個性已經(jīng)激起我們戰(zhàn)斗的勇氣。我們欣賞搏擊長空的雄鷹，我們贊美閃電暴雨中的海燕，在我們面臨人生大決戰(zhàn)的莊嚴時刻，我們就是雄鷹，我們就是海燕，讓我們面對劈空而來的閃電，高聲歌唱：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧！我們將在勇敢、頑強的戰(zhàn)斗中證明：高三一年，將成為我們?nèi)松L路中激情燃燒的一段！

想想父母和老師殷切期待的眼神，想想自己兒時的夢想，同學(xué)們，我們有什么理由來拒絕一年的拼搏呢？我始終相信，有付出，必然有收獲。無論夏日的驕陽多么毒熱，冬日的狂風(fēng)多么猛烈，我們都愿意去做執(zhí)著的追夢人。感謝生活，給我們留下了一年的時間去努力。踏上最后的征程，我們更要沉著、冷靜，以平常心對待學(xué)習(xí)和生活。學(xué)海無涯，還有許多知識我們沒有很好的掌握，還有很多規(guī)律等待去探索，還有很多技巧等待總結(jié)，還有很多錯誤等待補救，每一個人都有做不完的事情，都有難以想象的潛力，都有無窮的進步空間。放平心態(tài)，戒驕戒躁，潛力鉆研，每一秒都有成功的契機，每一次努力都有收獲的喜悅。每個日日夜夜，每一天都是新的一頁，每一頁都寫滿奮斗的歷程。拿破侖說：“最困難之日，就是離成功不遠之時?！毕荣t留下的哲理告訴我們：否極泰來，苦盡甘來。越是接近成功，道路便越艱險。艱難困苦，玉汝于成。放下包袱，勇往直前，無畏拼搏。勤奮的學(xué)習(xí)加上正確的方法等于成功。只要我們?nèi)^斗每一天，就一定會取得成功的。我深信一句話：天道酬勤。我們要用快樂迎接高考，用沉著對待學(xué)習(xí)，用平常心對待成績，用無畏的心來對待前進路上的困難。

同學(xué)們，高考雖然不是人生的全部，但卻是人生極為重要的一步。人這一生會有許多坎坷要跨越，高考也算其中之一。讓我們“把握生命里的每一分鐘，全力以赴圓心中的夢”，人生能有幾回搏，此時不搏待何時？紫陌紅塵使得人心浮動，然而，面對高考，逐鹿六月的我們，確實不能走進那泛舟湖心徜徉花叢的浪漫誘惑，但卻有一種品籬菊之清芳，賞秋月之朗照那恬淡的心境。擁有一片寧靜的心湖，胸懷一份高遠的理想，這才是我們明智的選擇和優(yōu)質(zhì)的人生！

寒窗苦讀十多年，烈火熊熊鑄長劍，大鵬一日同風(fēng)起，扶搖直上九萬里。讓我們一起沖破黎明的黑暗。今天，我們在這里誓師，這是黎明的前奏，是出征的戰(zhàn)鼓，是拼搏的號角！在這里，我們將凝聚力量，點燃戰(zhàn)斗的激情。從此，我們就要奔赴六月的戰(zhàn)場。同學(xué)們，拿出你的豪情來，拔劍在手中，試問天下誰是英雄！

遙望蒼蒼海，苦苦難企及。崢崢男兒骨，誓將滄海渡?！}記

年華似水，轉(zhuǎn)眼我已踏進了高三的大門，開始了我盼望已久的滄海之旅。品味酸甜苦辣，挑戰(zhàn)人生極限，高三，我來了！

走進高三，懷抱激情與理想。前方有彩虹，前方有鮮花。盡管路途遙遠，盡管海浪洶涌，我仍帶著青春的激情與美好的理想，揚帆啟航?！皶接新非跒閺?，學(xué)海無涯苦作舟”，孤舟之于滄海的確顯得渺小，但只要有拼搏的斗志，掌舵揚帆時謹慎小心，從不對目標懷有絲毫的懈怠，必能夠讓“欲將光陰寸寸情，不忍年華白白逝”的心志，樹立成一面迎風(fēng)飄揚的旗幟。

走進高三，坦然接受人生的挑戰(zhàn)。人生并非是一條平坦的道路，鮮花總是和荊棘相伴的，滄海自有滄海的壯觀，滄海也自有滄海的兇險。還記得老人與海的故事嗎？或許有人會說，是的，還記得。圣地亞哥老人在兇險的大海中險些喪命，最終還是沒能把那條大馬哈魚給帶回家。故事的結(jié)局是這樣的，的確令人感慨。這是一個帶有悲壯色彩的故事，但也是一部挑戰(zhàn)命運追求卓越的壯麗史詩。既然有挑戰(zhàn)，就必然要面對未知的兇險與困難，人活著，就應(yīng)該像老人那句豪情蓋天的話所說的那樣——“人不是為失敗而生的。一個人可以被毀滅，但不能被打敗?！弊哌M高三，我將帶著老人這句鐵骨崢崢的話啟程，坦然接受人生的挑戰(zhàn)，坦然面對失敗的哭泣。

走進高三，我將迎來自己燦爛的笑容。挫折和失敗并不可畏，那只會讓一個真正的男兒越挫越勇。風(fēng)雨肆虐，并不能代表陽光從此就不再明媚；風(fēng)雨肆虐，只會讓勇敢的弄潮兒更添幾分豪氣！我不知道哥倫布在到達美洲大陸之前，是如何面對那些陰風(fēng)怒號、惡浪肆虐、危機四伏的日子的。但是我相信，他一定是一個敢于傲立潮頭高聲放歌的真漢子，一個以挑戰(zhàn)和成功證明自己的好男兒。那個歷程，那片海域，那個大陸，永遠記住了他的名字。走進高三，在幾多悲痛幾多歡喜中，我將把自己燦爛的笑容，涂抹成一個亮麗的青春。歷經(jīng)風(fēng)雨，那片水平如鏡、波光粼粼的海域，將會對我成功的微笑作出最好的詮釋！

青春，就應(yīng)該胸懷壯志，青春，就應(yīng)該把豪情寫在臉上，讓挑戰(zhàn)與成功詮釋生命的內(nèi)涵！滄海橫渡，高三，我來了。

胸中有丘壑，壯志達青云。再多的苦我們要用稚嫩的肩膀扛起，再多的淚我們將它留待成功喜悅的時候去盡情揮灑。身在高三，我們將放棄閑庭看月，雨中漫步；人在高三，我們將選擇題海競渡，書山登攀。風(fēng)風(fēng)雨雨算得了什么，挫挫折折權(quán)當是小小的磨難。只要我們心中在揮舞著有力的拳頭，心底在為自己鼓氣吶喊，全力以赴，就會成功，一定會成功！只要分秒必爭，矢志不渝，挑戰(zhàn)極限，青春就會在拼搏之中閃光，人生就能在奮斗中豪邁！希望是我們的目標，希望是我們?nèi)松姆较?。為了目標，山可搖，地可動，但我們的意志不能撼，我們的執(zhí)著不能改！

同學(xué)們，奮斗吧！美麗的春天屬于我們，明年的六月同樣屬于我們！我們決心以最大的付出，來換取六月的收獲滿懷。時不我待，讓我們共同用拼搏扼住命運的咽喉，用汗水播撒人生的希望，用自信鑄就明日的輝煌。讓我們振臂高呼：六月是我們收獲的季節(jié)，我們一定能滿載歸航！

走進高三，勢如破竹；走進高三，資深責(zé)高； 走進高三，苦海作舟；走進高三，成就夢想。 曾記否？兩年前我們考入一中的情形，那時的我們興奮、激動，充滿著無限暇想，對高中學(xué)習(xí)生活是那樣的渴望，從此立下雄心壯志，滿懷豪情，奮力拼搏，一路走來，然而，彈指一揮間，不經(jīng)意就走過了七百多天，而今天的我們已進入了高三，身為高三學(xué)子，對于高三充滿了無限的憧憬與希望，充滿了無窮的激情和力量。

我們有幸走進了一個新世紀的高三，我們有緣走進了同一個班級。我們有幸，是因為我們站在青春的起跑線上，希望在向我們招手，我們五十二個青年，為著人生最偉大的目標，肩并肩手拉手，一起邁上了征服高三的征程，一起奔向了實現(xiàn)人生夢想的征程。

曾幾何時，每當我從遠處眺望高三這片陌生的界域時，它總是那樣朦朧，那樣神秘，還有一種讓人敬畏的感覺。終于，就在今天我也將走進高三了。，帶著彷徨、憂郁、畏懼，我走進了高三。。

進入高三，就意味著我們的閱歷升到了在高中學(xué)習(xí)生涯的最大值。我們背負行囊踏上了通往高考的荊棘大道，邁出了追趕夢想的堅定步伐，曙光就在前方；進入高三，我們追逐夢想更深切。因為承載了太多的夢想，因此一如既往，奮力前行。

走進高三，我們經(jīng)歷著風(fēng)雨，我們也沐浴著陽光； 走進高三，我們砥礪了斗志，面對親愛的母校，向著尊敬的老師鄭重宣誓： 縱然路有荊棘，途有坎坷，我們也會勇往直前； 即便太行學(xué)擁， 蜀道峰連，我們也會直掛云帆。。 辛酸 ，痛苦，我們不怕，因為我們心中有夢；單調(diào)，乏味，我們無畏，因為我們志存高遠。

如果說昨天我們迷茫過，今天我們應(yīng)該醒悟，因為我們已走進高三；如果說昨天我們幼稚過，今天我們應(yīng)該成熟，因為我們已經(jīng)到了考慮一年后生存的年齡。是的，我們正處在充滿幻想的花季，正處在努力拼搏的年齡，同學(xué)們，讓我們?yōu)樾闹械膲粝胍灰黄鹋^斗吧！

附：

1、多媒體課件；

3、部分圖片

高三主題班會教案篇十

合：大家好！

女：在這個秋風(fēng)颯爽的季節(jié)我們再次迎來了高三（8）班的主題班會，今天我們的班會主題是勵志拼搏，勇往直前。

男：一個嶄新的起點，一個全新的轉(zhuǎn)折點。

女：一個洋溢著青春、歡樂的時期。

女：年夜浪淘沙，方顯真金本色；暴雨沖過，更顯青松巍峨。

男：歲月崢嶸須拼搏，韶華瀟灑莫蹉跎。讓我們把愿望寫在今天，把人生的理想刻在今天。

女：讓我們借這次主題班會的春風(fēng)，弘壯志，樹新風(fēng)，加速我班前進的步伐！譜寫一曲最悅耳、最悅耳的生命樂章！

男：下面我宣布，格致中學(xué)高三八班勵志拼搏主題班會，

合：現(xiàn)在開始！

女：首先有請高越、李雋奇同學(xué)為我們獻上詩朗誦《我們奮斗著》。

【詩朗誦《我們奮斗著》】

男：我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面，我們，即將踏上奔赴高考的征程，朝著六月的夢想努力奔跑。

女：許多人都說高三學(xué)子像精衛(wèi)一樣填著題海，嘴里好像永遠都念叨著abc和xyz，眼鏡片一天天厚起來，頭發(fā)一天天薄下去。

男：然而，當我們不把生活與學(xué)習(xí)看成是壓得透不過氣的石頭，而看成是圓夢前的星星點燈，我們就能在踏實中收獲，在快樂中繁忙。

女：繁忙，不僅僅為了對未來的希冀，更為了對社會的責(zé)任。歌德說：責(zé)任來自對生活的熱愛。

男：繁忙，是為了不斷超越、突破自己的極限而成長。

女：握著沉甸甸的接力棒，我們的肩上承載的不僅僅是個人的命運，個人的得失，而是更深更重的責(zé)任感與使命感，承載著父母、老師、我們的母校的希望！

男：收獲，在堅持中；成功，在奮斗中！

女：如果把高三比作一段長長的黑黑的隧道，而一個月后的那個日子，就是火

男：就是光

合：就是路標，指點著我們，還有千千萬萬同齡人披荊斬棘，奮勇前進。

男：我們都知道，青春是美麗的，它不僅僅美在絢麗的外表，更美在昂揚向上的精神，美在奮然前行的決心！

女：我們普通，因為我們和其他寒窗苦讀的書生一樣都在追夢；

男：我們不凡，因為我們要做的是一份人生最為關(guān)鍵的答卷。

女：不知足者常進，很少有人能知道需付出多少努力才能實現(xiàn)心中的夢想，我們只能不斷前進、前進，再前進！

女：你就有了生活的動力，你就有了成功的希望。

男：天其實并不高，海其實也不遠。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，只有頑強奮斗的人才能在大浪淘沙中顯出真金本色。

女：青春只會在奮斗中閃光！在這一個月的時間里，讓我們用汗水去播種希望，用青春去詮釋無悔。

男：讓夏日的天空因為我們的努力與收獲而更藍，讓青春在永不停息的奮斗中閃耀！

女：一切皆有可能！我自信，我出色；我奮斗，我成功！。

男：一萬年太久，只爭朝夕！

合：高考，我們奮斗著——

男：感謝兩位同學(xué)為我們獻上的精彩表演，接下來讓我們用掌聲歡迎梁穎嫣同學(xué)為大家講述青春勵志故事《枯葉蝶最后的歸宿》。

【故事欣賞《枯葉蝶最后的歸宿》】

女：感謝梁穎嫣同學(xué)為我們帶來的精彩故事。

女：觀看完視頻，大家心里是否都有些感觸呢？就讓我們用歌聲來表達心中的澎湃吧！下面請欣賞由徐天揚同學(xué)為我們帶來的歌曲《最初的夢想》。

【歌曲《最初的夢想》】

男：問蒼茫大地，誰主沉浮！好成績永遠需要默默耕耘，金榜題名必先寒窗苦讀。這條路我們走了12年了，還有最后的218天。

女：班會進行最后一項，讓我們用熱烈的掌聲歡迎班主任陶老師為我們致辭。

【班主任致辭】

男：感謝老師對我們的殷切教導(dǎo)！

男：臥虎藏龍，地豪氣千云，秣馬厲兵，鋒芒畢露，

女：披星戴月，時書香盈袖，含英咀華，學(xué)業(yè)必成！

男：格致中學(xué)2013屆高三（8）班青春勵志主題班會，

合：到此結(jié)束！

高三主題班會教案篇十一

我們高三了：包括一個43頁ppt課件；一個視頻：國產(chǎn)紀錄片《高三》；一個音頻：零點樂隊-09-戰(zhàn)勝自己。

班會導(dǎo)航：

第一樂章：相信自己會創(chuàng)造奇跡。

第二樂章：為實現(xiàn)理想而奮斗。

第三樂章:夯實基礎(chǔ)講究方法。

2、高三第一學(xué)期前幾周勵志主題班會課件：超越夢想一起飛。

超越夢想一起飛：包括一個20頁ppt課件；一個視頻：《劉翔》；三個音頻：media、超越夢想、雄鷹；一個word文檔：老鷹的故事。

3、高三第一學(xué)期第二次月考主題班會課件：團結(jié)就是力量－－迎月考競爭分組。

團結(jié)就是力量－－迎月考競爭分組：包括一個27頁ppt課件；一個視頻：《風(fēng)雨彩虹，鏗鏘玫瑰》；兩個音頻：風(fēng)雨彩虹，鏗鏘玫瑰、二十年后再相會；一個flash：眾人劃漿開大船；一個word文檔：團結(jié)就是力量――主題班會。

4、高三第一學(xué)期最后一次主題班會課件：發(fā)揚運動會拼搏精神，迎市期末統(tǒng)考。

發(fā)揚運動會拼搏精神，迎市期末統(tǒng)考：包括一個28頁ppt課件；一個視頻：《老鷹的故事鷹之重生》；一個音頻：步步高。

班會導(dǎo)航：

第一樂章：認清形勢。

第二樂章：正視自己。

第三樂章:改變自己。

5、高三第二學(xué)期第一次主題班會flash課件：《態(tài)度決定高度,希望只靠行動》。

百日誓師：包括一個101頁ppt課件；兩個視頻：《高考三步曲》和《專家支招》；四個音頻：女子十二樂坊-茉莉花、風(fēng)雨彩虹等。

7、高考考前26天主題班會課件：考前26天心理調(diào)適心海護航。

百日誓師：包括一個ppt課件；一個視頻：高考的綱領(lǐng)；兩個音頻：[汪峰]飛得更高-汪峰和零點樂隊-09-戰(zhàn)勝自己；兩個word文檔：高考百日誓師大會演講稿和百日誓詞。

8、高考最后一次主題班會課件：高考，我要超常發(fā)揮！

高考，我要超常發(fā)揮?。汗?6頁的ppt課件。

高考，我要超常發(fā)揮！：介紹。

什么是高考超常發(fā)揮的先決條件？

本課件介紹了考試一般有三種發(fā)揮的狀態(tài)。依次為思路混亂、怵考焦慮的失常發(fā)揮（考砸了），思維清楚、記憶有效的正常發(fā)揮（考好了）和思路暢通、心理流暢的超常發(fā)揮（考絕了）三種考試心理狀態(tài)。

作為考生極力追求的理想狀態(tài)――超常發(fā)揮考絕了，本課件給出了一個全新的名詞“實技心”，考試是學(xué)習(xí)實力、考試技巧、心理暗示三方完美融合的一個作用成果?？忌膶嵙Α⒓记伞⑿睦砣呓Y(jié)合的好壞是考試超常發(fā)揮的先決條件。本課件還列舉了幾位歷年高考狀元的考試心得，其中甘肅省文科狀元袁博就說過“知識是硬件，心態(tài)是軟件。越臨近考試的時候，心態(tài)如何越是關(guān)鍵?？荚嚦煽兒脡?，考試心態(tài)是關(guān)鍵。”這句話也恰好體現(xiàn)了岳曉東老師“實技心”的良好結(jié)合狀態(tài)。

心理暗示的強大威力。

本課件的第二個論題：什么是“實技心”的心理暗示？暗示指在無抵抗條件下，向被暗示者提供信息,以使他(她)的認知、情感、行為按特定的方式活動。暗示可極大地誘發(fā)人的潛能。著名心理學(xué)家巴甫洛夫指出：“暗示是人類最簡化、最經(jīng)典的條件反射?！毙睦戆凳镜娜笮?yīng)，激勵效應(yīng)――我能行；歸因效應(yīng)――信則靈；標簽效應(yīng)――拿分高手。

談到“心理暗示”，本課件首先給大家講了一個關(guān)于蘇氏三父子和科舉考試的一個小故事。蘇軾蘇轍將赴汴京參加科舉考試，臨行前其父蘇洵對他們說，“你們只當去聽大戲，感覺就對了”。發(fā)榜后，兩兄弟考試超常發(fā)揮、一舉登科，傳為美談。

此外，本課件還提到首都體育學(xué)院運動心理學(xué)教授劉淑慧為奧運冠軍做的心理暗示。劉教授為奧運冠軍做心理訓(xùn)練，給王義夫的暗示語是“得意淡然，失意泰然”，給x丹的暗示語是“成功是持之以恒和微小努力的總和”。給蔡亞林的暗示語是“沒有人能擊敗你，除了你自己！”以及拳王阿里、棋壇常勝將軍聶衛(wèi)平等都有自己的一套自我“心理暗示操”，可見心理暗示的強大威力了吧！

考前心理暗示訓(xùn)練。

作為高三考生，本課件極力推薦大家做好考前心理暗示訓(xùn)練，具體包括五種暗示種類，即語言暗示（比如，我一定會成功），音樂暗示（聽一首肖邦的曲子），食物暗示（吃自己最愛吃的食物），情景暗示（去喜歡去的地方玩），動作暗示（做自己喜歡的動作，譬如“祈禱”），這五點可從自身的不同側(cè)面有效緩解考試壓力，帶給自己全新的放松心情去迎接高考，在這種心態(tài)下去認識高考，它一點都不可怕，還有點可愛呢！本課件還向大家分享了自己的一個案例――婷婷的心理暗示操，這是岳曉東老師親自見證的一個高三學(xué)生通過持續(xù)有效的心理暗示訓(xùn)練，最終取得優(yōu)異成績的成功經(jīng)驗。

最后，本課件總結(jié)了考試中“自信心儲值四要訣”提醒廣大高三考生，少想自己]有作出的}有多少，多想自己已作出的}有多少。少想自己比e人作}慢，多想自己比e人作}更仔。少想自己考不上大學(xué)怎么辦，多想自己有]有盡最大努力。少|(zhì)張西望，多默b自我暗語――iwilldowelltoday！

高三主題班會教案篇十二

1、使學(xué)生認識到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對人生的挫折。

2、使同學(xué)們明白，理想的實現(xiàn)是要付出很大的努力的。

3、使同學(xué)們敢于面對自我的不足，并主動尋求幫助，到達理想彼岸。

4、鼓舞全班同學(xué)的志氣，全力以赴，爭取明年高考的勝利。

游戲，發(fā)言，師生交流，生生交流。

班級主要班干。

班級教室，多媒體輔助。

1回憶童年夢想。

玫瑰是幸福的象征，誰都想摘取這朵幸福之花，然而。玫瑰花下卻是長滿刺的`莖?！懊倒逭魍尽北闶且粋€模擬游戲，讓同學(xué)們身臨其境去感受成長道路的艱辛。游戲是殘酷的，可以達到要求的人便可以奔向勝利的終點，而達不到要求的人便會慘遭淘汰。人生亦是如此，適者生存，不適者淘汰。因此，我們只有劈荊斬棘，勇往直前，才能擁抱理想。

3夢之航。

每個人都擁有自己的夢想。擁有夢想便有一種動力，一種促使我們不斷前進的動力。

在這個環(huán)節(jié)中，通過主持人與同學(xué)互動的形式，同學(xué)們主要講述了自己心中的理想之地以及產(chǎn)生這種愿望的原因，同時也表明了自己將來想要成為怎樣的人。通過這個環(huán)節(jié)，同學(xué)們更加認真地思考了自己未來的人生，更加明確了自己未來的方向。相信，有目的性而付出的努力，將會事半功倍。最后，同學(xué)們把己手中的象征夢想的紙船貼在中國地圖上，用行動來宣告自己的決心。理想之舟就在此時此刻起航了！

4面對不足，尋求幫助。

班上同學(xué)自由發(fā)言，講出自己在現(xiàn)階段的的學(xué)習(xí)生活中遇到的困難，尋求現(xiàn)場同學(xué)和老師的幫助。

5宣誓儀式。

附：

誓詞：

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

不知不覺之間，高考的腳步漸漸近了，留給我們的只有還不到一年的時間了。我們知道，作為高三的我們，承載著學(xué)校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我們也深刻地明白我們的命運只能靠我們自己去改寫，我們會用實際行動回報所有關(guān)愛我們的人，不讓你們傷心，不讓你們失望，我們時刻不忘偉大的高三（8）班的班級理想：“一個都不能少?！蔽覀兪且粋€團結(jié)的大家庭，我們是兄弟，我們是姐妹，我們要讓兄弟姐妹們不僅有大學(xué)上，還要有好大學(xué)上。我們每一個人都不是一個人在戰(zhàn)斗，我們是一個無堅不摧的集體。我們勇于承擔(dān)起時代賦予我們的神圣使命。在此，我們高三（8）班在此宣誓：

我們要以堅韌強健的意志，

以勇奪桂冠的信心，

以團結(jié)拼搏的精神，

以追求卓越的豪邁。

以挑戰(zhàn)人生的信念，

只管耕耘，不問收獲。

為了實現(xiàn)我們的宏偉目標，我們要擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個夢。我們將全力以赴，永不放棄。從現(xiàn)在起，我們會以最少的悔恨面對過去，用最少的浪費面對現(xiàn)在，用最多的夢想面對未來。讓我們攜起手來，挑戰(zhàn)極限，滿載領(lǐng)導(dǎo)、老師，父母對我們的期望，勇敢地起航，我們將用拼搏扼住命運的咽喉，用自信鑄就明日的輝煌，在季延中學(xué)發(fā)展史上寫下光輝燦爛的一頁。

宣誓人：xx。

班會結(jié)束，對本次班會進行評價并提出要求和期望。

1、本堂班會課形式較為活潑，內(nèi)容豐富，氣氛熱烈。

2、時間有限，活動過程較為倉促，一部份活動所花時間較長，效果并不一定理想。

3、本次班會重點放在學(xué)生自由發(fā)言上，同學(xué)們針對自身的問題向老師和同學(xué)請教，其實這個環(huán)節(jié)完全可以獨立成為一堂班會課。

高三主題班會教案篇十三

希望我班全體同學(xué)在高三最后的九個月時間里，少安毋躁，拿出干勁，全力拼搏!直面高三，直面高考，已經(jīng)不再是遙遠的事情，不論意識到還是沒意識到，不論在學(xué)習(xí)狀態(tài)還是沒在學(xué)習(xí)狀態(tài)，高考都在悄悄地逼近你。所有真正體悟過高三的人都有一個共同的感覺:高三真好。一位拚過高三而終于跨入理想大學(xué)的學(xué)子在他一篇《夢回高三》的文章中深情地寫到:"惟有大苦，方能大樂，高三乃是大苦與大樂的最佳結(jié)合，高三促成了一次真正意義上的長大，無論是身體，還是思想，都有了一個飛越，失去了高三，生命就失去了一份成熟，而把握住了高三，就把握住了整個的人生"。他在文章中用一副對聯(lián)詩情畫意地勾勒出了他高三的大苦大樂:"何物動人，六月杏花八月桂;有誰催我，三更燈火五更雞"。這是一種經(jīng)過激流險灘后的豪邁，是一種過來人的徹悟。因此，一個成功的高三，一個"一百次摔倒一百零一次爬起來"的高三，著實讓人回味，讓人向往，讓人熱血沸騰。高三，并不只是背書，做題，成打的試卷，成摞的演草紙，弄清高三內(nèi)涵的全部，把軌道切入高三，是每個同學(xué)刻不容緩的問題。進入高三，適應(yīng)高三，從心理到行動，完成角色上的轉(zhuǎn)換，是今天要談的主題。

(一)高三，首先是一種精神，一種狀態(tài)。什么是高三精神，曾經(jīng)在某個高三的教室內(nèi)，掛著一張標語，上寫:"特別能吃苦，特別能忍耐，特別有信心，特別有志氣，特別有作為"。這是學(xué)校歷屆高三精神的真實寫照。不可想像，一個沒有理想，沒有志氣的人，會有所作為;一個沒有強大動力作支撐的人，能談得上吃苦，而且還是特別;一個沒有堅韌意志品質(zhì)的人，能在"人生極處是精神"的拚殺中達到成功的彼岸，體會到苦中之樂的人生真味。因此，以咬定青山之志，鼓足信念的風(fēng)帆，以飽滿的精神，以激昂的斗志，以強烈的投入拚殺的渴望，以刻不容緩，只爭朝夕的銳氣，跑步進入高三，是學(xué)校對同學(xué)們的殷切期望。

不過這個坎。到了第70次它終于成功了。這只螞蟻的所作所為極大地鼓舞了這位處于彷徨中的英雄，使他開始對未來勝利充滿希望。面對挫折，選擇放棄還是堅定不移地繼續(xù)前行，取決于你對成功的向往，取決于你的執(zhí)著與頑強的意志品質(zhì)。這需要從生活中的點滴做起，有勇氣剔除習(xí)慣中一切的不合諧音符。泰國正大集團老板年事已高決定退休，準備在自己的三個兒子中選一個作接班人。他想來想去，覺得二兒子最合適，從學(xué)識，為人，才干。于是有一天他把二兒子找來，準備和他好好談?wù)?。一開始他表示了對二兒子的欣賞和信任。但老人說他惟一的憂慮是二兒子抽煙的習(xí)慣。因為根據(jù)他的經(jīng)驗，一般抽煙的人到45歲，健康就會開始走下坡路，而此時正是一個男人年富力強，事業(yè)走上坡路的時候。如果這時有問題，自然難當重任。另外還有一個顧慮，說時他目光嚴肅地盯著兒子：“我認為一個人如果連抽煙這種不良習(xí)慣都不能克服，那他怎么能勝任我所托付的重任呢?”煙癮很大的兒子一直在聚精會神地聽著，手里正點著一支煙，當他聽完老父親最后一句話后，內(nèi)心強烈地受到震動，他仿佛覺得從這一刻開始，自己必須有所決心，并立即付諸行動。于是他一語不發(fā)，把手中的`煙在煙灰缸里一掐，從那一刻開始，他再沒有吸過一支煙。平庸與偉大往往只是在一念之間，而這一念往往要有非凡的意志努力。有人說:你不能決定生命的長度，但可以控制它的寬度;你不能左右天氣，但你可以改變心情;你不能改變?nèi)菝?，但你可以展現(xiàn)笑容;你不能控制他人，但你可以掌控自己;你不能預(yù)知明天，但你可以利用今天;你不能樣樣順利，但你可以事事盡力;你不能回避挫折，但你可以東山再起，從頭再來。

(三)高三意味著科學(xué)與高效。高考需要每位同學(xué)有理性的頭腦，有科學(xué)高效的學(xué)習(xí)謀略。只有科學(xué)的，才能是高效的;只有是理性的，才能是準確的。我們的手頭有許多成功者的經(jīng)驗，但模仿一個成功者的全部，未必會成為另一個成功者。借鑒別人的經(jīng)驗，規(guī)劃好自己的高三，體現(xiàn)自己的個性特征，體現(xiàn)科學(xué)與高效，才是好的學(xué)習(xí)策略。中國科學(xué)院首屆"十大女杰"之一的胡志紅認為她的成功得益于一本書:書中講一位前蘇聯(lián)生物學(xué)家?guī)资耆缫蝗辗浅乐數(shù)厣?，把每天要做的事和做過的事都很完整地記下來。充實而寧靜的每一天鑄就了生物學(xué)家，當然還有胡志紅的成功。這實際上就是常說的計劃。很多的同學(xué)都體驗過計劃帶來的高效。我國生產(chǎn)臺球桌最大的公司老總，號稱臺球大王的甘連舫談他的經(jīng)營之道時說過一句話:"人不怕自己腿瘸，就怕腿瘸還不會用拐"。體悟人生，戰(zhàn)勝自我，各人可能有不同的機緣。嚴格地執(zhí)行自己的計劃，可能是這位學(xué)生的初衷，但期間的人生感悟，則是意料之外的驚喜。規(guī)劃高三，也許很容易，關(guān)鍵在于不論風(fēng)清日淡，還是電閃雷鳴;不論是坎坎坷坷，還是一馬平川，都能堅韌不撥，始終如一地執(zhí)行它。堅持就是科學(xué)，堅持就是高效。

人生也會因這一路風(fēng)雨跋涉而變得豐富而充實。在我看來，這就是不虛此生"。

謹以汪國真的這段話送給新高三的同學(xué)們。讓我們在若干年后，再次回憶起高三，能都說:"高三真好"。

宣誓儀式。請同學(xué)們?nèi)w起立，舉起左手，跟我一起宣誓：

在新的學(xué)期里，我要嚴格執(zhí)行我的計劃，努力奮斗，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生活，學(xué)會做人。我一定要取得好的成績!我相信：新學(xué)期，我能行!

『既然選擇了遠方，便只顧風(fēng)雨兼程』。

(一)調(diào)整心態(tài)。

1、心理因素不起決定性作用，實力最重要。有些同學(xué)之所以心理素質(zhì)不好，就是因為實力不夠。所以客觀充分的認識自己，把握自己，讓自己有個良好的心態(tài)，給自己一個愉快的心情。

2、樹立信心，靠勇氣去迎接挑戰(zhàn)。高三，是機遇，更是挑戰(zhàn)。我們必須瞄準目標，用信心和勇氣戰(zhàn)勝困難，贏得勝利，從而走進自己心中理想的大學(xué)。

(二)戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。

1、生活規(guī)律，健康身體。

2、和諧關(guān)系，愉快心情。

3、科學(xué)方法，有效復(fù)習(xí)。

4、規(guī)范答題，提煉技巧。

5、重視得分，避免過失。

(三)聽老師的話。

一切行動聽指揮，少走彎路。

我們是意氣風(fēng)發(fā)的弄潮兒，敢于與天地比齊，把日月摘下，我們是不畏巉巖的開拓者，敢于乘風(fēng)破浪披荊斬棘，我們是燃燒歲月激揚青春的主力軍，敢于鄙蔑舛途，創(chuàng)造未來。拼搏!奮斗!奮斗!拼搏!為了兒時的夢，為了昨天的淚，為了腳下的希望，為了明天的光芒。沒有比人心更高的山，讓我們高喊，人生的路上有我奮斗的足跡，把淚嘯成劍氣，厚積薄發(fā)，創(chuàng)造生命的奇跡!

高三主題班會教案篇十四

四、活動目標

1、通過展示大學(xué)校園優(yōu)美環(huán)境的圖片以及簡介大學(xué)生活的點點滴滴，激發(fā)學(xué)生對美好大學(xué)生活的向往，從而更加發(fā)憤圖強，向自己心目中的大學(xué)奮進。

2、以一位過來者的身份向?qū)W生講述自己的高三歷程，讓學(xué)生體會到其實高三并不可怕，以一顆平常心去對待就行。

3、與學(xué)生分享一下自己在高三時的一些學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗，希望能帶給他們一些學(xué)習(xí)方法上的指導(dǎo)。

五、活動過程

1、美麗的大學(xué)校園圖片展示(ppt演示)，并解說一下里面的一些美麗景點，借此吸引學(xué)生的注意力。

2、大學(xué)生活簡介，簡介的內(nèi)容包括：學(xué)習(xí)生活、社團活動、兼職生活等。(注：介紹學(xué)習(xí)生活以及社團活動，主要是引導(dǎo)學(xué)生對大學(xué)生活的無限向往;介紹兼職生活，主要是讓一些家庭經(jīng)濟狀況不太好的學(xué)生了解到，在大學(xué)中，完全可以自立自強，現(xiàn)階段沒有必要擔(dān)心考上了大學(xué)后沒錢交學(xué)費或生活費的問題，目前只需要全身心投入到學(xué)習(xí)中去，認真?zhèn)淇肌?

3、講述自身的高三歷程。(注：分別從心態(tài)和學(xué)習(xí)方法兩方面進行介紹、(1)、心態(tài)方面：高三不是懸崖也不是火海，只是進入大學(xué)的一個必經(jīng)之道，不需要畏懼，更不需要逃避，只要擺正心態(tài)，腳踏實地，一步一個腳印地去走完這條高三路就行。(2)、學(xué)習(xí)方法方面：每個星期都會抽出一個晚上的時間靜靜地回顧一周的所學(xué)，然后在一張白紙上默出各個知識點，如果在哪個地方卡住了，就證明自己對這個知識點的掌握還不夠，課后回去有針對性地復(fù)習(xí)。收集錯題，對于做錯了的題目，一定要弄明白錯在哪里，為什么會錯，究竟是自己粗心還是知識點掌握不熟，然后在針對自己的不足進行改正?？记爸攸c回歸基礎(chǔ)知識，在基礎(chǔ)牢固的基礎(chǔ)上才能飛躍。)

4、學(xué)生提問環(huán)節(jié)

讓學(xué)生自由提問，提問的內(nèi)容限制在大學(xué)生活以及學(xué)習(xí)方面。

5、祝福語：燃燒高三激情，彩繪大學(xué)夢想!祝愿高三(11)班的全體同學(xué)都能考上自己理想的大學(xué)。

高三主題班會教案篇十五

縱觀近幾年的高考，基礎(chǔ)知識的分值能達到70%，而偏題怪題非常少見。這就要求我們在復(fù)習(xí)的過程中，嚴把基礎(chǔ)關(guān)。認真研讀課本，認真閱讀和理解課本上的每一章節(jié)、每一段落、每一幅圖，認真對待老師介紹的典型習(xí)題、總結(jié)的知識要點，認真做每一道題。在掌握知識點的基礎(chǔ)上，根據(jù)知識之間的內(nèi)在邏輯聯(lián)系，把知識點串起來，形成知識體系和知識網(wǎng)絡(luò)，把書由厚變薄，然后再由薄變厚。準確記憶和正確理解書本上的各個知識點，在每個知識點的掌握上不留空白和隱患。當你閉上眼睛把這條線提起來時，就能夠把相應(yīng)的知識在腦海中重現(xiàn)。

復(fù)習(xí)階段要進行查漏補缺工作，經(jīng)?？偨Y(jié)。做完的題，把不懂處、易錯處、常錯處、常考處一一歸納總結(jié)，使自己對自己的情況心中有數(shù)，便于利用有限的時間彌補弱點。

到了高三，老師都會讓同學(xué)們準備一個錯題本，把每次做題過程中的錯題記下來，明確為什么錯了、正確的解法是什么、以后應(yīng)該注意什么，經(jīng)常把錯題本拿出來看，以加深印象。另外還要準備筆記本，把老師介紹的知識要點、知識框架加以整理，以便經(jīng)常對所學(xué)知識進行小結(jié)，形成系統(tǒng)、形成網(wǎng)絡(luò)，借此把自己掌握的知識提升到一定的高度，達到總攬全局的效果。

做題能鞏固所學(xué)的知識，加深對概念、規(guī)律的理解;做題能發(fā)展思維，將知識轉(zhuǎn)化為解決問題的能力：多做題是必要的。但并非做題越多收益越大，除了做題數(shù)量外，做題方法和質(zhì)量也是至關(guān)重要的因素。首先要選一本適合自己的練習(xí)冊(以老師推薦的為主)，認真地做每一道題。在做題過程中還要注意鍛煉自己的審題、分析、解題、書寫能力，一定要親自動手，把題完整地解下來，避免一看就會、一做就錯。做完以后，不要一味往前走，還要回頭看，這就是做完題后的反思、體會。命題者有什么意圖?題目設(shè)計的巧妙處何在?此題的關(guān)鍵何在?題目有何規(guī)律?是否可推廣成一類題型?這個問題改變設(shè)問角度，還會變成什么樣的題目?這樣做一道題，就能夠起到舉一反三、觸類旁通的效果，復(fù)習(xí)效率會大大提高。

一、二課的重點;學(xué)完第三課，記憶的是一、二、三課的重點;一直到學(xué)完第四課。這樣，第一課的知識就相當于記了四輪，然后放過第一課。這樣符合記憶的規(guī)律，能夠使所記的內(nèi)容保持長久。

高三期間會有許多考試，一是為了檢查我們的復(fù)習(xí)情況;二是為了模擬高考情景，鍛煉我們的心理素質(zhì)。我們平時就要有意培養(yǎng)自己認真仔細、頑強堅韌的品格。

有的同學(xué)題難考不好，題容易還是考不好，這就是心理素質(zhì)不好的表現(xiàn)。面對難題，苦思冥想，不得其解，心慌煩躁，知難而退;面對易題，得意忘形，粗心大意，白白丟分，這是同學(xué)們最易犯的毛病。其實，若能想到我難人難，我易人易，沉著應(yīng)戰(zhàn)，就能取得理想的成績。要想在最后的高考中超常發(fā)揮，必須做到平時如戰(zhàn)時，戰(zhàn)時如平時。把平時的每一次作業(yè)都當成考試，卡好時間，給自己打分，及時總結(jié)，找出差距，這樣在正式考試時才能從容面對，超常發(fā)揮。

高考是全方面素質(zhì)的考察，除了你的學(xué)習(xí)能力外，還考察你的心理素質(zhì)、意志品質(zhì)、習(xí)慣情操。這幾方面的素質(zhì)都過硬，你才有可能達到一定的高度，有可能超越你的極限。

高三一年必然是一次歷練，只要調(diào)整好心態(tài)，用一顆平常心去對待，在老師的指導(dǎo)下，尋找適合自己的復(fù)習(xí)方法，提高復(fù)習(xí)效率，高三的一年必然是收獲的一年，高三的一年必然是通向成功的'一年。

高三學(xué)生即將面臨繼續(xù)求學(xué)或擇業(yè)的人生選擇。面對新的挑戰(zhàn)，何去何從?這對于涉世未深的高三學(xué)生來說，是個難題。如何度過高三這一年，將是高中階段的關(guān)鍵。記?。盒睦硎腔A(chǔ)，方法是保障。有了健康積極的心理狀態(tài)，再采用適當?shù)膹?fù)習(xí)方法，必將取得良好的復(fù)習(xí)效果，從而在高考中取得優(yōu)異的成績。

積極健康的心態(tài)是提高復(fù)習(xí)效率的重要保證，也是高考成功的關(guān)鍵。到了高三，每個同學(xué)都有一定的壓力，都想考上一所理想的大學(xué)，這是很正常的想法。有的人把壓力當成一種包袱，心里總在想：如果考不上大學(xué)，對不起父母、對不起老師，沒臉見同學(xué)。于是對自己的期望值過高，一旦遇到困難就表現(xiàn)為焦慮、不安，甚至失眠、頭疼，馬上想到的就是我的前途完了，以至于使自己失去信心。而積極的心態(tài)應(yīng)是把壓力化為動力，樹立充分的自信。要知道，能夠打敗自己的，不是別人，而是你自己。你每天都要鼓勵自己：我能行。即使遇到了挫折，也要從挫折中吸取教訓(xùn);即使失敗，那就認為失敗是成功之母;即使再苦再累，你就認為這是天將降大任于斯人也，必將苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，以后必成大事。這樣，你既具備了吃苦的準備，又有了戰(zhàn)勝困難的決心，每一天都過得非常充實，每天都要想一想我有什么收獲，時刻使自己充滿成就感，這樣學(xué)習(xí)起來必然是快樂的，會達到事半功倍的效果。

高三是一面鏡子，你如果對它笑，它也對你笑;你如果對它哭，它也對你哭。每一個高三學(xué)子的正確心態(tài)是：笑對高三。