在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

如何寫小學(xué)超越之星申請書通用一

超越自我，能讓自己活得精彩。劉偉，這個名字，相信大家再熟悉不過了，他有堅強的意志，頑強的毅力，一次一次地挑戰(zhàn)自己，超越自己。在一場意外中，他失去了雙臂，但，他并沒有放棄自己，依然堅持自己對游泳的興趣，由于水里細菌多，每次都會污染他的雙臂，從而讓他發(fā)高燒，所以他忍痛割愛，放棄了游泳，選擇了鋼琴。我記得，他說過：“要么就死掉，要么就勇敢地活下去?！本褪且驗樗袌詮姷男拍睿阶晕业男判?，所以，他大寫的人生很精彩很輝煌。

超越自我，能讓自己的夢想成為現(xiàn)實。不幸與挫折每個人都會遇到，但，有的人選擇逃避，有的人選擇勇敢地面對。成潔，是一名四川姑娘。本應(yīng)擁有美麗的花季，但卻不幸的失去了雙臂。厄運降臨時，她沒有失去對生活的信心，因為她心中有一個夢，她朝著她的夢前進。因為她是一名農(nóng)村的姑娘，家里又貧窮，所以她學(xué)會了更堅強。她自己學(xué)會用腳代替手來勞動，在家里自學(xué)的她，在高考時，她被家里人抬進了考場，用自己的雙腳作答，最后，她考上了一所重點大學(xué)。她成功了，經(jīng)過她自己的堅持，實現(xiàn)了自己心中的那一個夢想。所以，超越自己，能讓自己的夢想不會永遠是夢想，而是成為現(xiàn)實。

超越自我，能讓自己更加獨立，堅強?！皫е赣H上大學(xué)”，這是一個受歡迎的話題，一個剛剛考上大學(xué)的姑娘，因為不放心癱瘓的母親一個人在家，所以她決定“帶著母親上大學(xué)”，在學(xué)校附近租了間房子，繼續(xù)悉心照料著養(yǎng)母。她每天早上上學(xué)前幫養(yǎng)母擦背，喂她吃早餐，整理家的一切，然后才放心出門。她日復(fù)一日，年復(fù)一年悉心地照料著母親。她的行為超出了一般人的美好的道德。她就是孟佩杰。

每個人都會在某一方面超越自我。超越自我，能讓自己取得成功;超越自我，能讓自己的生活更加美好。

哈佛大學(xué)教授威廉詹姆斯曾說：“生活中的成功并非取決于我們與別人相比做得如何，而是取決于我們所做的，我們所能做到的相比如何。一個成功的人總是與他們自我競賽，不斷創(chuàng)造新的自我紀錄，不斷改善與提高?！比说臄橙瞬皇莿e人，而是自已。

我小時候是“某”腿型，醫(yī)生建議我做截肢手術(shù)進行腿型校正。媽媽擔(dān)心手術(shù)后遺癥，而選擇堅持運動來物理治療。給我報了羽毛球業(yè)余培訓(xùn)班。

在剛開始學(xué)習(xí)羽毛球運動項目時，因為我腿型問題，跑步訓(xùn)練總是最后一名;跳繩訓(xùn)練總是最后一個完成任務(wù);羽毛球全場步伐移動訓(xùn)練，也總是最后一個完成任務(wù)。在參加一些青少年羽毛球比賽中，我基本上是一輪游。我曾經(jīng)為此很沮喪，也曾在心里埋怨過媽媽，更是對羽毛球運動項目失去信心。在平時的訓(xùn)練中，我有些消極和懈怠。媽媽看出我的心思，對我說：“人生的敵人就是自已，只有不怕一切，沖破重圍，才能獲得人生最甜美的果實?！眿寢尀榱瞬蛔屛曳艞売鹈蜻\動，從不運動的她，每天堅持跟著我一起鍛煉。還請教練單獨給我和她一起訓(xùn)練羽毛球技術(shù)。看到媽媽這么大年紀還可以從頭開始學(xué)習(xí)這項運動，看到媽媽移動比我還慢仍然堅持與我一起訓(xùn)練時，我暗下決心：一定要努力堅持下去。

在媽媽的陪伴下，我慢慢找回了信心，并一直堅持訓(xùn)練。在我讀小學(xué)六年級的時候，學(xué)校舉辦的運動會上，我獲得了跳繩比賽第一名。參加區(qū)運動會，獲得了區(qū)羽毛球比賽小學(xué)組單打第二名的好成績。我的腿型，也因為長期鍛煉的原因，校正了。

在獲得比賽好成績后，我更有自信了，開始自覺的認真訓(xùn)練，開始思考如何打好羽毛球。媽媽看到我如此熱愛羽毛球運動，便把我送到了業(yè)余體校進行系統(tǒng)訓(xùn)練，我的羽毛球技術(shù)在中學(xué)階段發(fā)生了質(zhì)的飛躍。在市運會羽毛球比賽上，我過關(guān)斬將，獲得了混雙亞軍。媽媽看上去比我還要開心激動，對我說：“人的一生中，最成功的事莫過于戰(zhàn)勝自己，超越自己?！?/p>

是的，只要有夢想，有恒心，有毅力，懂得堅持，懂得如何去面對困難，懂得如何去戰(zhàn)勝它，就沒有辦不到的事，誰都可以超越自我的。

有時候，我們不必一味的去堅持，不要在一棵樹上吊死。相信有時曲徑通幽，峰回路轉(zhuǎn)，試著改變一下自我，轉(zhuǎn)變一下人生的方向，你會發(fā)現(xiàn)，前方就是黎明處。

關(guān)于改變自己，我們更好的在社會中立足。嚴復(fù)曾說：物竟天擇，適者生存。只有去改變自己，我們才能在社會中不斷進步。

善于改變自己是對自我價值的認識。一代宗師胡適，年輕時曾在哈佛學(xué)農(nóng)學(xué)，可他漸漸發(fā)現(xiàn)自己連蘋果都無法分辨。此時，他便想轉(zhuǎn)系，之后他便轉(zhuǎn)學(xué)哲學(xué)，從師杜威，最終成為學(xué)術(shù)大家。是什么讓胡適主動轉(zhuǎn)農(nóng)為哲?是因為他能夠認識到自己人生的價值。試想，倘若他仍堅持學(xué)農(nóng)，那么中國歷史上也就少了一位文學(xué)泰斗，多了一位“高級”農(nóng)民。正是善于改變自我，才能讓胡適實現(xiàn)自己的人生價值。

之所以要善于改變自我，是為了更好的適應(yīng)時代。美國柯達公司成立于19世紀，它曾經(jīng)擁有世界上近80%的膠卷產(chǎn)業(yè)，但它卻在全球數(shù)碼電子化的浪潮之中漸行漸遠，一昧堅持傳統(tǒng)膠卷，最終不得不申請破產(chǎn)?？逻_的境遇，正是因為它沒有隨著時代的發(fā)展而改變自己，從而使得公司破產(chǎn)。倘若柯達能夠順勢改變，它或許還能屹立在相機產(chǎn)業(yè)的巔峰。然而它的守舊，讓它被時代無情地淘汰，成為時代的塵埃。

改變自己，要有堅定的信念與頑強的毅志，勇于同自己抗?fàn)帯o臂鋼琴師劉偉，少年時他不幸失去雙臂，之后他在綠茵場上灑下汗水，在泳池中留下水花，當(dāng)他身體已不再適合運動，他開始了自己布滿荊棘的鋼琴之路。不知多少汗與淚，他又用雙腳開辟了一條新的人生路。倘若劉偉沒有堅定的毅力去改變自己，那么我們或許見不到這位中國第一達人。正是因為他有決心去改變，他才能在迷茫之中選擇出一條屬于自己的路，并為之付出血汗，成就自我。

試想，在地球數(shù)億年的衍化與變遷之中，曾經(jīng)有多少物種來到這片古老的天地，但它們都因地球環(huán)境的改變，有的保持自己，結(jié)果遭到大自然冷酷的滅絕，在亙古宇宙中只留下一堆化石甚至只有記憶，而有的卻努力進化，隨了環(huán)境的改變，最終延續(xù)至今。人類也只不過是生物史上的過客，惟有改變自己，才可生存。

現(xiàn)代社會，優(yōu)勝劣汰，適者生存。當(dāng)我們無法改變自己所處的環(huán)境，不妨從內(nèi)心開始，改變自己，去融入這種環(huán)境。

蝶忍住了痛苦，掙脫了蛹的束縛，才有了翩然藍天的美麗。竹忍住了疼痛，沖破了土的壓制，才有了挺立大地的偉岸。梅忍住了寒冷，打破了冬的寂寥，才有了傲霜挺立的感動。

我們要不斷喚醒自己，超越自我，才能創(chuàng)造屬于自己的奇跡。

有位哲人說過：“一個人本是兩個人，一個在黑暗中覺醒，一個在光明中酣睡?！痹谌松呐艿郎?，我們要不斷地喚醒自己，超越自己。

關(guān)羽斬黃巾起義，縱橫天下三十年，無人能敵，而他卻在捉于禁，斬龐德水淹七軍之后，被呂蒙定計活捉斬決，為什么一代名將有如此結(jié)局，因為他剛而自矜，被勝利沖昏了頭腦，靈魂在昏睡中稀里糊涂成了別人的刀下鬼。

南唐后主李煜，在初你放任自己的靈魂。在宮廷的夜夜笙歌中酣睡，他忘記了要喚醒，超越自我，可是現(xiàn)實不容他忘記，于是“亡國”如一記重錘砸醒了酣睡中的他，于是在寂寞梧桐深院鎖清秋的孤寂中，他用筆來奔跑，終于超越自我，成功地在煌煌史冊中，將李煜的名字后，在亡國之君之外，列上了著名詞人的注腳。

在光明的溫暖祥和中，我們易于沉醉，似乎苦難的黑暗才更易于讓我們覺醒，從而去超越自我。

曲樂恒，原遼足隊球員，因一場車禍導(dǎo)致下肢癱瘓，瞬間，他失去了友情光榮與夢想，一個善于用雙腳在綠蔭場上創(chuàng)造奇跡的人，余生將屬于輪椅，他似乎從此落在命運的最低點。但讓人始料不及的是幾年后，他奪得了全國首屆輪椅擊劍賽b級男子個人銅獎，盡管他才參加訓(xùn)練兩月余。他的每把劍上都貼有一個樂字，用以喚醒自己，激勵自己，舞動長劍去與命運搏擊。

人的內(nèi)心就是一個最大的賽場，我們時刻都在與自己賽跑，只有贏得自己，才能真正贏得幸?？鞓贰?/p>

當(dāng)沉睡的心靈被喚醒時，張海迪揮筆奮發(fā)，用字字珠玉為殘疾的陰霾畫上了點點星光，邰麗華翩然起舞，用舞姿延續(xù)無聲的歌，貝多芬以音樂抗?fàn)?，在交響曲激昂的樂曲中傳遞希望。他們被喚醒后以昂揚的姿態(tài)，超越自我，創(chuàng)造了輝煌。

上帝用一些苦難來喚醒一些沉睡的心靈，為的是讓他們醒后畫出最美的圖景。所以，朋友趁上帝尚未行動，先把自己喚醒，去和自己賽跑，用超越自我來繪出令上帝瞠目結(jié)舌的人生。

超越自己戰(zhàn)勝自卑。

如何寫小學(xué)超越之星申請書通用二

能自覺獨立完成家庭作業(yè)，就是拖拉的時間太長，希望今后找出自己不足之處，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)成績，不斷進步。

到新的環(huán)境能迅速適應(yīng);本學(xué)期英語提高很快，數(shù)學(xué)也有提高，語文有所退步，學(xué)習(xí)的主動性還不夠，書寫有所改善，仍需改進。希望以后能認真學(xué)習(xí)，多鍛煉身體，交上幾個好朋友。

重禮貌，講文明，樂于助人，尊老愛幼，旗為自己制定了每天學(xué)習(xí)，作息等計劃，并能持之以恒的落實。在家很聽話，學(xué)習(xí)認真，成績較前有進步，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，煩請尊敬的老師們?nèi)蘸蠖喽嗉恼Z指教和幫助，不勝感激!

關(guān)可為的優(yōu)點很多，缺點也不少，曾經(jīng)他是“沒長性的小毛驢”——無毅力，惰性，偶爾任性。這些與我們家長不同的管理方法有關(guān)。我與孫老師等各位任課老師溝通不夠，希望多溝通，多指導(dǎo)我，讓關(guān)可為從各方面成長，謝謝!

舊學(xué)年技術(shù)了，你就快要成為南油小學(xué)的大姐姐了，你要發(fā)揚你愛學(xué)習(xí)，愛集體的美德，成為一個好孩子，好學(xué)生。希望你在新的學(xué)年里，努力學(xué)習(xí)，做一個德智體全面的好孩子。

希望孩子的上進心再強一點，凡是要有適度的好勝心，這樣的孩子一定能取得更好的成績。

本學(xué)期，老師和同學(xué)對你信任，使你有機會為班級服務(wù)并做了一些事，這不僅鍛煉了你自己，也使你成熟了。在學(xué)習(xí)上，你逐步懂得合理安排時間，使自己有更多時間做自己感興趣的事，使業(yè)余時間變得豐富多彩。家長希望你保持好的閱讀習(xí)慣，擴展自己的知識面，提升自己的修養(yǎng)。

你是個講文明，懂禮貌的孩子。但是學(xué)習(xí)不夠努力認真，希望你以后注意學(xué)習(xí)方法同時用心一些，爭取各學(xué)科都有較大進步，你一定可以做到的!

本學(xué)期，小孩還是有點貪玩，學(xué)習(xí)成績也還是有波動?？上驳氖牵合埠米钥啬芰υ谥鸩教岣撸覀兛吹剿谶M步。期望在老師及家長的鼓勵下，后邊他能穩(wěn)定并提高成績。

爸爸知道你長大了，發(fā)現(xiàn)你其實也明白很多道理了，但希望你能夠做到對的方面父母會表揚，但錯的時候要虛心接受別人的批評，每個人都有犯錯的時候，但要做到知錯能改采石浩孩子，才能有進步，爸爸相信你能做到這一點。期望新的一年有更大進步。

如何寫小學(xué)超越之星申請書通用三

本學(xué)期音樂學(xué)科教學(xué)研究的工作思路是：組織和引導(dǎo)中小學(xué)音樂教師認真學(xué)習(xí)基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）和藝術(shù)教育工作工程規(guī)程，進一步深入研究九年義務(wù)教育音樂課程標(biāo)準和普通高中音樂課程標(biāo)準，反思課程改革以來取得的經(jīng)驗和存在的問題，尋找解決問題的方法和策略。在深入推進課程改革的過程中，不斷提升“研究、指導(dǎo)、服務(wù)、管理”的品質(zhì)。要以提高中小學(xué)音樂課堂教學(xué)質(zhì)量為核心，加強對農(nóng)村學(xué)校和城市薄弱學(xué)校的指導(dǎo)和管理，以課題研究和教研組建設(shè)為突破口，充分發(fā)揮學(xué)科中心組和學(xué)科基地的功能，加強師資隊伍建設(shè)，搞好“器樂進校園”和各項藝術(shù)活動，努力促進我市中小學(xué)音樂教育教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提高。

（一）加強教學(xué)研究，推進課程改革。

1。繼續(xù)認真學(xué)習(xí)和研究基礎(chǔ)教育階段音樂學(xué)科課程標(biāo)準和普通高中音樂課程標(biāo)準，針對中小學(xué)音樂學(xué)科課程改革中出現(xiàn)的重點問題進行專題研究，尋找解決問題的方法和策略，進一步提高課程實施的能力。

2。進一步健全中小學(xué)音樂教學(xué)研究基地，充分發(fā)揮學(xué)科指導(dǎo)小組的作用，積極開展新課標(biāo)、新教材的專題研討活動。

3。組織高中音樂教師對音樂鑒賞必修模塊進行集體備課，開設(shè)研究課，進一步提高課堂教學(xué)的質(zhì)量。

4。學(xué)習(xí)有關(guān)教學(xué)策略和教學(xué)評價的理論和經(jīng)驗，搞好省級課題普通中小學(xué)音樂學(xué)科發(fā)展性學(xué)生評價的實踐研究，不斷完善小學(xué)、初中學(xué)生學(xué)業(yè)評價體系。

（二）加強校本培訓(xùn)，提高實施能力。

1繼續(xù)組織好中小學(xué)音樂教師對課標(biāo)本新教材的實踐研究，組織和開展新一輪義務(wù)教育階段的課程培訓(xùn)。

2組織中小學(xué)音樂教師繼續(xù)學(xué)習(xí)常州市中小學(xué)音樂學(xué)科教學(xué)建議，進一步規(guī)范教學(xué)行為，提高教師課堂教學(xué)預(yù)設(shè)的能力。

3搞好高中音樂各選修模塊的課堂教學(xué)實踐研究工作。

4開展多種形式的課堂教學(xué)研討和觀摩活動，形成具有本地特色的課堂教學(xué)新模式。

5組織中小學(xué)音樂教師才藝大賽活動，促進教師專業(yè)發(fā)展。

6積極發(fā)現(xiàn)、總結(jié)、推介教學(xué)第一線音樂教師的教學(xué)經(jīng)驗。

7不定期舉辦專題學(xué)術(shù)沙龍，營造良好學(xué)術(shù)氛圍，交流教育教學(xué)改革的經(jīng)驗。

（三）搞好課題研究，促進教師專業(yè)發(fā)展。

1組織部分音樂教師結(jié)合音樂學(xué)科課改中出現(xiàn)的問題，進行課堂教學(xué)中有效問題的設(shè)計和模塊教學(xué)方面的課題研究。

2研究中小學(xué)音樂課堂教學(xué)如何關(guān)注學(xué)生音樂基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)和基本技能的形成，關(guān)注學(xué)生在音樂活動中的音樂表現(xiàn)，將基礎(chǔ)知識和基本技能融入學(xué)生的音樂活動之中。

3以小學(xué)音樂課堂教學(xué)評價、小學(xué)音樂學(xué)科課堂教學(xué)質(zhì)量檢測、初中學(xué)生音樂學(xué)業(yè)考核、高中音樂課堂教學(xué)評價為抓手，組織課題組老師搞好省級課題普通中小學(xué)音樂學(xué)科發(fā)展性學(xué)生評價的實踐研究，不斷完善中小學(xué)學(xué)生學(xué)業(yè)評價體系。

4重視中小學(xué)音樂教師在音樂專業(yè)技能方面的提高與進修，對青年教師的范唱、伴奏能力要有一定的考核要求。

九月份

1召開小學(xué)、初中音樂學(xué)科中心組會議。

2思考器樂進校園有關(guān)事宜。

十月份

1十月教科研月主題活動。

2xx8+1城市圈交流研討會。

十一月份

中小學(xué)音樂教師會唱歌，唱好歌專題研討會。

十二月份

1音美教師才藝大賽。

2小學(xué)音樂教師器樂進校園活動初步驗收。

元月份

中小學(xué)音樂學(xué)科課程改革經(jīng)驗交流座談會。