人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

推薦健康鄉(xiāng)鎮(zhèn)申請書如何寫一

小班

健康活動

1、在游戲中學習用身體動作模仿小動物走路，練習向指定方向走、跳、游、飛的基本動作。

2、能初步遵守游戲規(guī)則，體驗游戲活動帶來的歡樂。

1、音樂及動物胸飾、小動物家四個。

一、出示小動物圖片，布置小動物的家。

1、這兒好美??！小動物們也來玩了，看、誰來了？（小白兔）小白兔是怎樣來的？（跳來的）那我們就和跳跳的朋友一齊跳一跳吧！

2、游游的朋友、飛飛的朋友、爬爬的朋友，同上。

3、看到我們幼兒園這么美，還有好多小動物也想來玩了，聽、是誰呀？（聽音樂，做小動物模仿操。）

二、參觀新房子，練習走、飛、游跳等技能。你們明白嗎？小動物們造的新房子可漂亮了，他們想請我們一齊去參觀，你們想去嗎？（想）我們先去小白兔家吧。小白兔說，要請?zhí)呐笥讶?，我們一齊跳過去吧?。ㄐ“淄谩子职?，愛吃蘿卜和青菜，蹦蹦跳跳真可愛。）小烏龜請爬爬的朋友去做客。（小烏龜，爬呀爬，背著殼，到處走。）小魚請游游的朋友去做客。（河里小魚游呀游，搖搖尾巴點點頭，一會兒上，一會兒下，好象歡樂的小朋友）小鳥請飛飛的朋友去做客。（小鳥小鳥飛呀飛，飛到藍天里，飛到白云中，自由自在多歡樂。）

三、看，那邊還有許多小動物，每個小朋友找一只小動物，說說你是誰？你會怎樣？

四、游戲活動：小動物找家。教師就做動物媽媽，你們做我的動物孩子好嗎？來來來，跟著媽媽一齊動動小手和小腳。

1）聽，（轟隆?。┐蚶琢耍斓綃寢屇抢飦?，天要下雨了，怎樣辦呢？我們去小動物家躲躲雨吧！小兔請?zhí)呐笥堰M去躲雨，小烏龜請爬爬的朋友進去躲雨，小鳥請飛飛的朋友進去躲雨，小魚請游游的朋友進去躲雨。

2）雨停了，孩子們快到媽媽身邊來，讓我們繼續(xù)把小手和小腳動起來。

3）（打雷）又打雷了，孩子們快跳過去、游過去、飛過去、爬過去躲躲雨吧！

五、結束活動：

雨停了，太陽出來了，孩子們快到媽媽那里來。除了爬爬、跳跳、游游、飛飛的朋友，還有很多的朋友。如：大大的、小小的、方方的、長長的朋友，下次我們再來找他們游戲好嗎？我們開著火車回家吧！

推薦健康鄉(xiāng)鎮(zhèn)申請書如何寫二

一、活動主題：中學生心理健康教育

二、活動時間：20xx年9月6日

三、活動地點：八年級(4)班教室

四、活動對象：八年級(4)班主任田景虹教師、八年級(4)全體同學

五、活動背景：

有專家預測：21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調查研究證明，在全世界的人口中，每時每刻都有13左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調查發(fā)現(xiàn)，中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達13.9%。有關部門還對中、小學生做了一次抽樣調查，結果發(fā)現(xiàn)，中學生中有25左右的孩子有不一樣程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)證明，青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴重。

六、活動目的：端正學生的心理發(fā)展方向，避免學生在成長過程中產生不良的心理狀態(tài)。

七、活動過程：

(一)、導入

健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會適應本事。

(二)、青少年心理健康標準

①智力正常。②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調性。③有較好的社會適應性。④有和諧的人際關系。⑤反應本事適度與行為協(xié)調。⑥心理年齡貼合實際年齡。⑦有心理自控本事。⑧有健全的個性特征。

⑨有自信心。

⑩有心理耐受力。

(三)、分析現(xiàn)狀及原因

初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發(fā)育的第二個高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速，在2至3年內就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務并到達成熟水平。

可是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種種心理發(fā)展上的矛盾。

生理變化對心理活動的沖級

這種影響主要來自兩個方面。

首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產生了成人感，所以，在心理上他們期望盡快進入成人世界，擺脫童年時的一切，尋找一種全新的行為準則，扮演一個全新的社會主角，就在這種種追求中，會產生種種困惑。

其成熟性主要表此刻為他們產生了對成熟的強烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達方式以及行為的資料和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時也渴望社會、學校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。

其幼稚性主要表此刻其認知本事、思想方式、人格特點及社會經驗上。

由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性：1、反抗性與依靠性并存;

如，由于生理上的迅速發(fā)展，初中生對自我的認識超前而父母對初中生的認識滯后的情景。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和教師當作權威，而開始能夠客觀的評價他們了。由于成人對初中生和初中生對自我的認識上的差異，在一些具體問題上，初中生出現(xiàn)強烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點是：1、態(tài)度強硬，舉止粗魯;2、漠不關心，冷漠相對;3、反抗的遷移性，即指，當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定;同樣，當成人團體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥。

2、閉鎖性與開放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、否定而又眷戀童年。

6，對未來開始感到迷茫，不知所措。

發(fā)覺自我小學時的想法夢想很天真，自我此刻的情景無法達成而全盤否定，導致夢想轟然倒塌，失去了對學習生活的目標而感到茫然，不明白自我該做什么，能做什么。

(四)、學生舉例發(fā)言

在學習上很是苦惱，總為學習上的事煩心，以前成績很好，可此刻很差。我感覺我此刻是一無是處，學習不行，運動不行，也沒什么愛好。我此刻很是苦悶，我已經很用心了，為什么我的成績比別人差，為什么我要學的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下，所以而逐漸厭惡學習，產生抵抗情緒。

遇到這種情景該怎樣辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征，也就是說你會為你小學時的行為感到天真說明你長大了。意識到夢想與現(xiàn)實的差距，會開始慢慢的給自我一個正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎樣去對待。首先擺正心態(tài)，不為過去的事情后悔(過去的無法改變，你大能夠理解成過去的一切都是為此刻的你做鋪墊!)對自我可是分苛求，確立目標適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”，與自我實際確定目標，不盲目的處處與其他同學競爭，給自我一個較為寬松的環(huán)境，避免過度緊張，積極參加團體活動，擴大社會交往，加強意志鍛煉，堅持樂觀的“正性情緒”，提示自我不是一無是處，每一天提高一點，循序漸進。

(五)、提問：你有沒有遇到過以下幾個問題你是怎樣處理的

1、害怕考試、害怕學校、害怕教師、甚至厭惡學習。

2、在眾人面前感到不安，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹老實、不敢說話等。

3、有點“神經質”，愛哭、膽怯、擔心、細心眼、一點小事就放心不下等。

4、感到自我孤單，沒有朋友，平時很少與同學來往，總愛一個人呆著。

(六)、中學生如何堅持心理健康

1、自覺學習心理知識，尋求心理健康的良藥

2、對自我可是分苛求，確立目標適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”

3、對他人的期望不要過高，避免失望感

4、不盲目的處處與其他同學競爭，避免過度緊張

5、積極參加團體活動，擴大社會交往

6、加強意志鍛煉，堅持樂觀的“正性情緒”

7、不要為自我尋找借口

8、再給自我一點愛

9、分散你的注意力

10、改變你的行為

推薦健康鄉(xiāng)鎮(zhèn)申請書如何寫三

1、以前的我就像老師說的：吃飯搶大碗，運動往后閃。但經過這學期，我愛上了運動，因為它可以使我更健康。

2、有學習的愿望與興趣，能運用各種學習方式來提高學習水平，有對自己的學習過程和學習結果進行反思的習慣;能夠完成規(guī)定的物理、化學、生物等學科的實驗操作;能夠結合所學不同學科的知識，運用已有的經驗和技能,獨立分析并解決問題;具有初步的研究與創(chuàng)新能力。

不錯的身高比例更讓他在運動上難以獲得一些優(yōu)勢，他也因此更加酷愛籃球，籃球讓他經歷競爭，合作，最終經過自己的努力，站在勝利的領獎臺上.

盡管身高不是很適合運動，但是這不影響他對運動，對體育項目的興趣，反而增加了他的興趣。愛好體育，讓他擁有健康的身體，開朗的性格 。

生活在這樣的環(huán)境下，我覺得自己很幸福，我覺得自己的幸福來自社會，所以自己也要報答社會。生活在一個集體中，就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義，生活要有規(guī)律，要有遠大的理想和追求。人活在這個世界上就要有信念，堅持了信念就能活得更有意義。

3、我認為在這一學期中你在體育與健康方面做的不錯，每一次上操都會看到你認真的完成每一個動作，你不會因為累而松懈自己，體育課上也總能看到你在積極的進行各種體育運動，希望你在下學期中也可以保持這種好習慣，加油!

該同學，性格開朗，善于與他人相處，樂于助人!每當他人遇到困難時總是和熱心的去幫助他人，我們都很喜歡他。他也成為了我們學習的榜樣!

熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉的習慣,具備鍛煉健身的能力、一定的運動技能和強健的體魄,形成健康的生活方式。

4、你性格內向，不善言辭，在緊張的一學期中，你明顯加大了努力的力度，比以前更強投入了，也取得了明顯的進步。但目前你的潛力還沒充分發(fā)揮出來，聰明的你還可以做得更好!吾生也有涯而學無涯。請用你的勤奮和智慧為自己構建知識的大廈，營造更為美好的未來生活!

熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉的習慣,具備鍛煉健身的能力、一定的運動技能和強健的體魄,形成健康的生活方式。

推薦健康鄉(xiāng)鎮(zhèn)申請書如何寫四

41、改變不良陋習，使用衛(wèi)生廁所。

42、戶戶建衛(wèi)生廁所，村村創(chuàng)優(yōu)美環(huán)境。

43、健康關系千家萬戶幸福，維護健康人人有責。

44、開展環(huán)境整治，共建美好家園。

45、手邊遠離煙，健康在身邊。

46、普及科學防病知識，養(yǎng)成良好生活習慣。

47、吸煙有害健康，強化控煙意識。

48、正確使用安全套，減少疾病傳播風險。

49、普及醫(yī)學科學衛(wèi)生保健知識，提高全社會文明健康意識。

50、健康滿分，美夢成真。

51、像心臟一樣科學工作，像蜜蜂一樣快樂生活。

52、聆聽心靈聲音，放飛快樂心情。

53、陽光總在風雨后，快樂總在傾訴中。

54、勤洗手、常洗澡;早晚刷牙、飯后漱口。

55、合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。

56、享受健康，珍惜生命。

57、吸煙有害健康，戒煙越早越好。

58、能走不要站，能站不要坐，能坐不要躺。

59、接種疫苗是預防傳染病最有效、最經濟的手段。

60、增強文明衛(wèi)生意識，培養(yǎng)良好衛(wèi)生行為。

61、小小一支煙，危害大無邊。

62、爭做健康公民，爭創(chuàng)健康家庭。

63、健康不離動，生病不離懶。

64、定期體檢，有利健康。

65、少煩，少憂、健康九十九。

66、提高自我保健意識，倡導健康生活方式。

67、文明有序就醫(yī)，自覺抵制醫(yī)鬧，維護就醫(yī)環(huán)境。

68、遵守操作規(guī)程，注意個人防護，避免職業(yè)傷害。

69、講文明，講衛(wèi)生，改陋習，樹新風。

70、打開心鎖，解開心結。

71、生命在于運動，幸福源于健康。

72、講究衛(wèi)生，預防疾病，提高全民健康素質。

73、營造優(yōu)美環(huán)境，提高生活質量。

74、吃的健康，動的適當，或的輕松。

75、衛(wèi)生保健勤打理，病痛不會找上你。

76、擁抱大自然，身體沒麻煩。

77、加強健康教育，提高健康水平。

78、堅持食用碘鹽、預防碘缺乏病。

79、提高公民健康素養(yǎng)，促進健康陜西建設。

80、早起動一動，三餐多蔬果，常保歡喜心，快樂活到老。

推薦健康鄉(xiāng)鎮(zhèn)申請書如何寫五

1、練習奔跑、跳躍、下蹲等動作，發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量，提高反應能力，使動作更加敏捷。

2、促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調性和靈活性。

3、能根據(jù)指令做相應的動作。

4、培養(yǎng)幼兒團結合作的觀念。

5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

“雪花”（用紙煎成，數(shù)量多），大灰狼頭飾

1、教師帶領幼兒在音樂伴奏下，扭動身體和上肢，模仿冬天雪花飄的樣子。

2、游戲“抓雪花”。

教師向高處拋撒雪花，幼兒在雪花落地之前，努力把雪花抓住，可以跳起抓頭頂?shù)难┗?，也可抓身邊的雪花，但不能撿地上的雪花。反復游戲，比一比，誰抓到的雪花多。

3、游戲“撿雪花”。聽音樂在規(guī)定時間里撿雪花，音樂停，把撿到的雪花交給老師，說說自己撿了多少。

4、趕走大灰狼。

把雪花揉成雪團。配班教師戴上大灰狼頭飾，大家一起打大灰狼，大灰狼四處逃竄，直至被趕走。

教師可更換其他材料進行該形式的游戲，如拾樹葉、撿花瓣等。

幼兒活動的積極性很高，孩子們都意猶未盡，但是教師準備的材料不夠充分，應該大大小小都有，以免能力差的幼兒抓不到，教師還要多鼓勵孩子跳起來抓，發(fā)展跳躍能力。

推薦健康鄉(xiāng)鎮(zhèn)申請書如何寫六

老師們，同學們：

早上好！今天國旗下講話的題目是《健康飲食，讓我們更健康》。

5月20日是“中國學生營養(yǎng)日”！為了使學生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學生營養(yǎng)日”。

我們都知道小學時期是生長發(fā)育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些壞習慣。

1、我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。按營養(yǎng)學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。

2、養(yǎng)成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量?？稍黾右恍I養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發(fā)育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。

3、在吃飯時要細嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。

4、營養(yǎng)飲食還有一個重點是不吃不潔食品。在每天上學、放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。容易吃到一些變質腐壞的食品了。

同學們，關注食品安全，學習營養(yǎng)搭配，平衡膳食，應該和我們學習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習慣，在健康、營養(yǎng)、快樂的生活下茁壯成長！

推薦健康鄉(xiāng)鎮(zhèn)申請書如何寫七

各位老師，各位同學：

大家下午好!今天我演講的題目是：珍愛生命，健康成長。

成長是人生的必經之路，走向成熟，通住成功;成長是一個五彩斑斕的夢，那么美麗、那么真實;成長像是桌上的各種菜式，甜、酸、苦、辣應有盡有;成長是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。

初中時是在省重點中學度過的，又是在重點班，在驕傲與自信的背后更多的是同學之間激烈的競爭，因為每個人都會有一個夢想，每個孩子都渴望成功。但是有時，競爭是殘酷和無奈的。班上曾經有一個乖巧的女孩，剛進班時成績還不錯，可是幾次失利后，她似乎忘卻了自我，于是她不再努力，而選擇了另外一條道路，上網，結交，甚至輕生。終于有一天，班上前排的一個座位永遠空了出來，在那一刻起，她便不可能再有機會和我們在一起為曾經的夢想奮斗了。

人的一生，是不可能有一帆風順的旅途的，不經風雨，又怎見彩虹?夢想與現(xiàn)實的差距總是遙遠的，沒有哪一個人不經過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧，因為生命只有一次，因為生命的可貴，因為生命所承載的希望。活著，不僅為自己而活，還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。

人需要責任，需要對自己負責，更重要的是對你的父母對這個社會負責。我們從呱呱墜地，就不斷接受給予，你是否還記得，是誰在風雨交加的路上撐著雨傘送你上學：你是否還記得，是誰在深夜為你蓋好被角;你是否還記得，生日時忙前忙后的父母額上又多了幾道皺紋，是誰多年養(yǎng)育了你，是誰給你生命的權力?

生命是父母賜予的權力，不要讓自己到人間白走一遭，請相信自己，一定要珍愛生命。

人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。無論遇到什么困難，都要尋找樂觀的方式解決，讓自己的每一天都充滿陽光，讓自己每一天都快樂，你會發(fā)現(xiàn)，生命原來如此美麗。

年少的我們，執(zhí)著于信念，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想：等我們長大，卻會發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價才能得到。為了它，我們必須學會忍耐寂寞，學會能屈能伸，學會適當?shù)乇３殖聊?，我們必須蛻變成一個社會人。

為了父母，為了自己，為了理想和一切有價值的東西，珍愛我們的生命吧，讓我們在快樂中長大，在快樂中成熟。

各位同學，路在腳下，我們的選擇是走下去，一如當初我們從嬰孩成長為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧!

謝謝大家!

推薦健康鄉(xiāng)鎮(zhèn)申請書如何寫八

心理健康教育是以健康為目標，以衛(wèi)生科學、體育科學為內容的教育，也是向幼兒進行保護自己身體和促進心理健康的教育。幼兒身體各個器官的生理機能尚未發(fā)育成熟，各個組織都柔嫩，其身體素質還相當薄弱;同時，他們又處于生長發(fā)育十分迅速的時期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質。教師為他們提供良好的保育和教育則有利于幼兒形成有益終身的健康行為方式。

首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習慣，衛(wèi)生習慣和體育鍛煉習慣。

可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示范、體育游戲，訓練行為，培養(yǎng)習慣等方式進行。

其次：在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。

結合日常生活進行

日常生活每一個環(huán)節(jié)都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行;又例如：自我保護意識和方法可通過戶外游戲時進行滲透。體格鍛煉通過早操、體游、運動器材等進行……

2、與其他學科結合進行

使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等……

最后：在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育。

在制定本計劃的最后，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。

健康教育內容如下：

一、體能

1、能運用各項基本動作做游戲

指定范圍內走和跑;四散走和跑;在直線、曲線上走和跑;雙腳向上跳、投擲、爬行等。

2、基本體操

會聽音樂做模仿操;會一個跟一個排隊;會一個跟一個走圈。

3、體育器械的運用及操作

會玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材;會滾球、傳球;會騎三輪車等。

4、愿意參加三浴

5、愿意參加各項體育活動及游戲