總結(jié)不僅僅是對(duì)過(guò)去的總結(jié)，也是對(duì)未來(lái)的規(guī)劃和展望。在寫總結(jié)之前，我們可以事先對(duì)所總結(jié)的內(nèi)容進(jìn)行分類和整理，讓文章結(jié)構(gòu)更加清晰?？偨Y(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

自我分享范文大全范本篇一

我能嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律，有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，樂(lè)于助人，關(guān)心朋友，與朋友相處融洽；學(xué)習(xí)上刻苦努力，思維活躍。是一個(gè)正直誠(chéng)懇，聽話懂事，誠(chéng)實(shí)質(zhì)樸的學(xué)生。老師和朋友都很喜歡我。學(xué)習(xí)上雖然很努力，但學(xué)習(xí)方法不是最佳，所以成績(jī)還不夠理想。希望在以后的學(xué)習(xí)和生活中，能探索出適合我自己的高效的學(xué)習(xí)方法。

我能夠尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)朋友，基本上能遵守校紀(jì)校規(guī)。我自控力還可以，但是也要提高自身的分析識(shí)別能力。以后我會(huì)在各個(gè)方面能夠獨(dú)立自覺(jué)，自己管理自己。

在學(xué)習(xí)上，我有提高各科成績(jī)的良好愿望，但這不能只是口頭上說(shuō)說(shuō)而已，我要用自己的行動(dòng)來(lái)表明我的決心，迎接每一個(gè)嶄新的明天！

自我分享范文大全范本篇二

人生不止是為了自己而活，更需要去與他人分享自己的心得和體會(huì)。通過(guò)分享，我們可以互相啟發(fā)，不斷進(jìn)步。在平凡的日常生活中，每個(gè)人都會(huì)有自己的心得體會(huì)，下面我將分享我的三個(gè)心得體會(huì)：認(rèn)真對(duì)待每一次機(jī)會(huì)，關(guān)注內(nèi)心需求，保持積極心態(tài)。

首先，我深知認(rèn)真對(duì)待每一次機(jī)會(huì)的重要性。機(jī)會(huì)是不會(huì)自動(dòng)降臨到每一個(gè)人的頭上的，只有主動(dòng)爭(zhēng)取，才能抓住它們。我曾經(jīng)有一次錯(cuò)過(guò)了一次機(jī)會(huì)，讓我深感到機(jī)會(huì)稍縱即逝的特點(diǎn)。當(dāng)時(shí)，我沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)一個(gè)項(xiàng)目的潛力并投資，隨后這個(gè)項(xiàng)目獲得了巨大的成功。這次的失去讓我從此不再掉以輕心，也讓我認(rèn)識(shí)到機(jī)會(huì)真的是難得而來(lái)的，我們要珍惜每一個(gè)機(jī)會(huì)，努力把握住。因此，我會(huì)認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)機(jī)會(huì)，不輕易放過(guò)任何一個(gè)可能改變命運(yùn)的機(jī)遇。

其次，我發(fā)現(xiàn)關(guān)注內(nèi)心需求是非常重要的。我們常常在追求過(guò)程中忽略了自己內(nèi)心真正的需求，盲目追求他人的贊許和社會(huì)的期待。這導(dǎo)致了我們不斷失去了自己的真實(shí)。有一次，我為了滿足別人對(duì)我的期望，跑到一個(gè)我完全不感興趣的領(lǐng)域工作，雖然最初有一定的成功，但內(nèi)心始終感到空虛和不滿。后來(lái)我開始重新審視自己，找回內(nèi)心的需求，決定追求自己熱愛(ài)的事業(yè)。我選擇了辭去工作，開始了自己夢(mèng)寐以求的職業(yè)生涯。從那時(shí)起，我發(fā)現(xiàn)自己變得更加充實(shí)和滿足。因此，我意識(shí)到關(guān)注內(nèi)心需求的重要性，只有找到自己真正喜歡的事物，才能過(guò)上真正的幸福生活。

最后，我相信保持積極心態(tài)是成功的重要因素之一。生活中充滿了各種困難和挑戰(zhàn)，而一個(gè)積極的心態(tài)可以幫助我們戰(zhàn)勝這些困難。無(wú)論是工作上的問(wèn)題、人際關(guān)系的矛盾還是家庭生活中的不順心，都需要我們以積極的心態(tài)去面對(duì)。我曾經(jīng)有一段時(shí)間陷入了困境，工作中連續(xù)被拒絕，生活中遇到了種種挫折。然而，我沒(méi)有放棄，繼續(xù)努力尋找機(jī)會(huì)。堅(jiān)持了一段時(shí)間后，我終于找到了一份理想的工作，并且事業(yè)也逐漸起飛。從這次經(jīng)歷中，我深切體會(huì)到積極的心態(tài)的重要性，只有保持積極的心態(tài)，才能在困難面前堅(jiān)持不懈，最終取得成功。

通過(guò)我的三個(gè)心得體會(huì)，我希望能給大家?guī)?lái)一點(diǎn)啟示。認(rèn)真對(duì)待每一次機(jī)會(huì)可以讓我們不再遺憾地看著機(jī)會(huì)從指間溜走；關(guān)注內(nèi)心需求可以幫助我們找到真正的幸福；保持積極心態(tài)可以讓我們?cè)诶щy中堅(jiān)持，最終獲得成功。在分享自己的心得體會(huì)的同時(shí)，我也期待能夠和大家一起成長(zhǎng)，互相啟發(fā)，共同進(jìn)步。生活是美好的，只要我們用心去體驗(yàn)，用行動(dòng)去感悟。

自我分享范文大全范本篇三

我在校熱愛(ài)國(guó)家，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)朋友，樂(lè)于助人，是老師的好幫手，朋友的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和朋友討論并解決問(wèn)題，經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。

在家尊老愛(ài)幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長(zhǎng)的好孩子，鄰居的好榜樣。

初中三年我學(xué)到了很多知識(shí)，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個(gè)有理想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會(huì)主義中國(guó)做出自己的努力。

當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足，字寫的不是很好，有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問(wèn)題，我就能做的更好。

我能自覺(jué)遵守初中生守則，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，尊敬師長(zhǎng)，與朋友和睦相處，關(guān)心熱愛(ài)集體，樂(lè)于幫助別人，勞動(dòng)積極肯干，自覺(jué)鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。

我品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛(ài)生活，有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力。

學(xué)習(xí)之余，走出校門，我珍惜每次鍛煉的機(jī)會(huì)，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會(huì)，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

自我分享范文大全范本篇四

我的名字是**，今年十三歲，剛上初二。我個(gè)子中等，1m66，再班里排第十個(gè)，長(zhǎng)臉短鼻子，手大腳也大，一雙眼睛不大也不小，眼珠子特別有神，一張大嘴巴特別能說(shuō)，只要一說(shuō)起來(lái)，說(shuō)上一個(gè)小時(shí)也沒(méi)問(wèn)題，個(gè)子不高不矮，身體不胖不瘦?？偟膩?lái)說(shuō)還是比較帥的。

我在北京市**中上學(xué)，我們的校服不好看，全是蘭色，所以特別好認(rèn)，一看就是中學(xué)生。

我的優(yōu)點(diǎn)就是愛(ài)動(dòng)，每天早上我都到外面鍛煉，跑跑步，玩玩單杠等，

所以，我在學(xué)校的體育特別好，我的學(xué)習(xí)也是不可質(zhì)疑的，數(shù)學(xué)考試從來(lái)沒(méi)下過(guò)90分，我的英語(yǔ)也不錯(cuò)。所以，我的臉上總是洋溢者喜悅的表情。

我的缺點(diǎn)就是不會(huì)打籃球，也不知到是怎么一回事，就是不喜歡，而且，我上課還總走神，不注意聽講。所以，老師叫我后，()我還滿有信心的站起來(lái)，百分之八十都是對(duì)的，害的老師又氣又笑。這就是我，只要一見到我，我總是笑，我會(huì)熱情的和你打招呼，來(lái)吧！

自我分享范文大全范本篇五

我的名字是**，今年**歲。我想大家一定還不太熟悉我吧！那我就做個(gè)自我介紹吧！

我有許多愛(ài)好。但最讓我喜愛(ài)的還是看書。我喜愛(ài)閱讀，不單是它能教我許多知識(shí)，它還能我心情愉快，變的開朗活潑。一天，我在學(xué)校處的很不愉快，百般無(wú)厭地回到家。見到父母親，因?yàn)樾那椴缓茫麄兇蟪骋患?。這時(shí)，心情落到了最地層，我躲在房間，無(wú)意中翻開一本逗你笑一笑的笑話書，書里又浮縣出我百看不厭的的笑話。不一會(huì)兒，我就被這本書逗笑了。我的心情仿佛又好了許多，回憶起剛才對(duì)父母親的不不對(duì)，真實(shí)慚愧不已呀！

自我分享范文大全范本篇六

光陰似箭，轉(zhuǎn)眼大學(xué)生活即將過(guò)去了，本人從進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，一向以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度和用心的工作熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中，雖然有過(guò)成功的喜悅，也有過(guò)失敗的辛酸，然后日益激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也使我充分認(rèn)識(shí)到，若想成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生，這些鍛煉都是很基礎(chǔ)的和必要的。大學(xué)時(shí)期的所學(xué)、所感、所悟?qū)⒅笇?dǎo)我一生受用!

在政治上，我有堅(jiān)定的政治方向，用心上進(jìn)，熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)人民，堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，擁護(hù)黨的各項(xiàng)方針政策，遵紀(jì)守法，勇于批評(píng)和自我批評(píng)，樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀。

在學(xué)習(xí)上，憑著對(duì)知識(shí)的渴望和追求，我一向嚴(yán)于律己，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，態(tài)度端正，目標(biāo)明確，為把自己，轉(zhuǎn)成一個(gè)掌握現(xiàn)代信息和職業(yè)技能的合格，我牢固掌握了本專業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)和技能，除此之外我還廣泛獵取其他學(xué)科的知識(shí)，給自己更多的機(jī)會(huì)參加社會(huì)實(shí)踐，做到理論聯(lián)系實(shí)際。

在工作上，除了用心參加校園、系、班級(jí)組織的各項(xiàng)活動(dòng)外，結(jié)合自身特長(zhǎng)，我還用心參加校園、社會(huì)組織的各種網(wǎng)絡(luò)設(shè)計(jì)比賽，并獲得獎(jiǎng)勵(lì)，為校園爭(zhēng)光，得到了校園、老師和同學(xué)們的認(rèn)可。

在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實(shí)而有條理，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度，良好的生活作風(fēng);為人熱情大方，誠(chéng)實(shí)守信，樂(lè)于助人。有自己為人處世的原則，與同學(xué)，朋友和睦相處，共同進(jìn)步。

在體育方面，認(rèn)真參加、學(xué)習(xí)校園開設(shè)的體育課程并圓滿完成任務(wù)，用心參加各項(xiàng)課外活動(dòng)，并不斷豐富自己的閱歷。年的大學(xué)生活，使自己的知識(shí)水平、思想境界、工作潛力都邁上了一個(gè)新的臺(tái)階。在這即將告別完美大學(xué)生活、踏上社會(huì)征途的時(shí)刻，我將以飽滿的熱情、堅(jiān)定的信念、高度的職責(zé)感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。

自我分享范文大全范本篇七

分享是人類社交中的重要環(huán)節(jié)，也是人們交流情感、體驗(yàn)的重要方式。在這個(gè)信息爆炸、社交媒體全面的時(shí)代，分享的方式與手段多種多樣，其中自我分享成為了一種受到廣泛歡迎的表達(dá)方式。在這篇文章中，我將分享自我分享的心得體會(huì)，希望能夠給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)。

自我分享，是指?jìng)€(gè)人主動(dòng)將自身的經(jīng)歷、感受、思考、成長(zhǎng)等方面的信息與他人分享的行為。自我分享不同于隨意的說(shuō)話和無(wú)腦分享，而是需要經(jīng)過(guò)深思熟慮和精心準(zhǔn)備的一種行為。自我分享是以自我為中心的溝通方式，旨在展現(xiàn)自身的內(nèi)心世界、分享自己的感受、經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)，同時(shí)也有助于增進(jìn)人與人之間的理解、扶持和鼓勵(lì)。

自我分享不僅有助于個(gè)人的成長(zhǎng)，同時(shí)也能夠?yàn)樗颂峁┲笇?dǎo)、啟示和關(guān)注，具有重要的社會(huì)意義。首先，自我分享可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己。在分享的過(guò)程中，我們會(huì)不斷思考自己的想法、感受和行為，進(jìn)而更加清晰地認(rèn)識(shí)自我，了解自我。其次，自我分享可以促進(jìn)人與人之間的理解和溝通，避免誤解和沖突的產(chǎn)生。自我分享還可以為他人提供指導(dǎo)、啟示和關(guān)注，有助于構(gòu)建和諧、包容的社區(qū)和文化氛圍。

第四段：如何進(jìn)行自我分享。

自我分享需要一定的技巧和準(zhǔn)備，以下是一些有效的自我分享技巧:首先，要找到一個(gè)合適的分享主題。主題應(yīng)該是和自身相關(guān)和具有價(jià)值的內(nèi)容，如個(gè)人經(jīng)歷、成長(zhǎng)經(jīng)歷、挑戰(zhàn)和成功等。其次，要準(zhǔn)備好分享的內(nèi)容，包括所要分享的故事、感受和經(jīng)驗(yàn)。在分享過(guò)程中需要注重語(yǔ)言表達(dá)，避免使用不當(dāng)?shù)拇朕o和言語(yǔ)，從而引起誤解和不適感。最后，自我分享需要注意分享的對(duì)象和時(shí)間，不同的對(duì)象和環(huán)境需要不同的分享方式和內(nèi)容。

自我分享可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，增強(qiáng)自信和自尊心，同時(shí)促進(jìn)人與人之間的理解和溝通，構(gòu)建和諧、包容的社區(qū)和文化氛圍。自我分享還可以為他人提供指導(dǎo)、啟示和關(guān)注。通過(guò)分享自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷、挑戰(zhàn)和成功的經(jīng)驗(yàn)，我們可以激勵(lì)他人追求自己的夢(mèng)想、實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

總結(jié)：

自我分享是一種有意義的行為，通過(guò)分享自身的經(jīng)歷、感受、思考、成長(zhǎng)等方面的信息，可以更好地認(rèn)識(shí)自己，增進(jìn)人與人之間的理解和溝通，構(gòu)建和諧、包容的社區(qū)和文化氛圍。在進(jìn)行自我分享的過(guò)程中需要注意分享的主題、內(nèi)容、語(yǔ)言表達(dá)、對(duì)象和時(shí)間等方面，從而達(dá)到更好的分享效果。希望本文能夠?qū)Υ蠹疫M(jìn)行自我分享提供一些幫助和啟示。

自我分享范文大全范本篇八

具有比較強(qiáng)的專業(yè)理論知識(shí)，基礎(chǔ)扎實(shí)且廣泛，提出自己的獨(dú)到見解，為人誠(chéng)信開朗，勤奮務(wù)實(shí)，有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和協(xié)調(diào)能力，人才責(zé)任感強(qiáng)，熱愛(ài)集體，助人為樂(lè)，能恪守以大局為重的原則，愿意服從集體利益的需要，具備奉獻(xiàn)精神。

自信，對(duì)待工作積極認(rèn)真負(fù)責(zé)。

有良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，無(wú)論在什么時(shí)候都能以團(tuán)隊(duì)利益為主，服從團(tuán)隊(duì)的管理。

有個(gè)人的見解，能分清主次。

自我分享范文大全范本篇九

“趙睿一，你的語(yǔ)文考了93。5分！”我剛踏進(jìn)教室門，就聽見好朋友郭筱潔對(duì)我大聲喊。93。5分？這怎么可能呢？自從上了三年級(jí)，我的語(yǔ)文成績(jī)從來(lái)沒(méi)下過(guò)95分，這次期末測(cè)試題并不難，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，成績(jī)上98分是十拿九穩(wěn)的事，怎么會(huì)只考93。5分呢？一定是她謊報(bào)“軍情”，想嚇唬我！

可是有人說(shuō)我考砸了，我的心里畢竟不好受，像十五只吊桶打水——七上八下，于是我便去問(wèn)老師，我的語(yǔ)文到底考了多少分。的的確確，93。5分是我的真實(shí)成績(jī)，分?jǐn)?shù)低的主要原因是作文被扣了6分，這讓我不可思議。這次作文寫的是“我的好朋友”，我在試卷上寫的這篇文章曾發(fā)表過(guò)，所以我十分自信地寫了上去，怎么會(huì)被扣六分呢？一定是老師改錯(cuò)了，我很不服氣。

終于發(fā)試卷了，我正想拿著試卷去找老師評(píng)理時(shí)，一眼掃到寫作要求：“通過(guò)一兩件具體的事例來(lái)寫。”哦！我恍然大悟，心中的怨氣一下子變成了無(wú)限的懊悔。原來(lái)我的作文雖然發(fā)表過(guò)，但所寫的幾件事中，沒(méi)有一件事是具體描寫的，不符合這次測(cè)試的要求。

唉！不怪天、不怪地，怪就怪自己粗心大意，沒(méi)有好好審題。我不再抱怨，我感謝老師，是她給我敲響了警鐘，是她把“認(rèn)真審題”四個(gè)字刻在了我的心中，她讓我記住了：即使是一樣的作文題目，也不一定能寫同樣的文章。做作文也好，做其他題也好，關(guān)鍵是“審題”，只有按要求做題，才能得到理想的成績(jī)。

這次期末測(cè)試，我是不幸的，作文考砸了，導(dǎo)致我沒(méi)有評(píng)上三好學(xué)生；但我更是幸運(yùn)的，我收獲了很多。

自我分享范文大全范本篇十

從__年_月_日__年_月_日，我利用課余時(shí)間和學(xué)校安排的正式實(shí)習(xí)時(shí)間，在鶴壁市心理咨詢研究中心圓滿完成了各項(xiàng)實(shí)習(xí)任務(wù)，得到實(shí)習(xí)單位的充分肯定，得到了指導(dǎo)老師祁樂(lè)平主任等人的大力幫助和有效指導(dǎo)。在心理咨詢技能和職業(yè)素養(yǎng)等方面，本人獲得了前所未有的提高和成長(zhǎng)。在實(shí)習(xí)結(jié)束之際，特從以下方面做總結(jié)。

一、實(shí)習(xí)單位概況。

鶴壁市心理咨詢研究中心成立于__年_月_日，致力于整合與推動(dòng)鶴壁市心理咨詢事業(yè)的發(fā)展，由河南省的民政廳備案。

中心的心理咨詢理念是“真正的愛(ài)應(yīng)該超越生命的長(zhǎng)度，心靈的寬度，靈魂的深度”，服務(wù)于心理咨詢師培訓(xùn)與督導(dǎo)、企業(yè)人力資源開發(fā)、心理咨詢(婚姻家庭、親子關(guān)系、家庭教育、學(xué)生心理、職業(yè)生涯規(guī)劃)、心理危機(jī)干預(yù)、心理公益關(guān)愛(ài)行動(dòng)。

多年來(lái)，已先后為偏遠(yuǎn)山區(qū)的留守兒童、孤兒及殘障人士、孤寡老人等社會(huì)弱勢(shì)群體提供了多次心理援助服務(wù)。尤其是在汶川5.12大地震和玉樹4.14大地震的系列心理援助中，做出了杰出的貢獻(xiàn)，得到了市政府的高度贊揚(yáng)。

二、實(shí)習(xí)任務(wù)和成果。

在實(shí)習(xí)的兩個(gè)多月的時(shí)間里，經(jīng)中心老師的耐心指導(dǎo)，和個(gè)人潛心鉆研，先后完成了如下實(shí)習(xí)任務(wù)：

(一)協(xié)助鶴壁市勞動(dòng)路小學(xué)、前進(jìn)小學(xué)、大同街小學(xué)三處心理輔導(dǎo)站建立師生心理健康檔案，并負(fù)責(zé)學(xué)校心理健康教育工作。

(二)參加中心組織開展的各類社會(huì)公益服務(wù)活動(dòng)，包括對(duì)留守學(xué)生進(jìn)行的心理問(wèn)題干預(yù)工作，并做好新聞宣傳和報(bào)道工作。

(三)學(xué)習(xí)個(gè)案處理和團(tuán)體心理咨詢技能。

(四)及時(shí)補(bǔ)充心理咨詢應(yīng)用知識(shí)，通過(guò)心理沙龍和心理學(xué)書籍及影片的學(xué)習(xí)，提高心理咨詢實(shí)務(wù)技能。

(五)辦公室常規(guī)文案的寫作與處理及其他。

在認(rèn)真完成實(shí)習(xí)任務(wù)后，取得了如下的實(shí)習(xí)成果：

(一)建立了三處心理輔導(dǎo)站的師生心理健康檔案，成功組織了一次心理健康教育專題講座，贏得了校方和師生的一直好評(píng)。在鶴壁市教育局等部門開展的年度心理健康工作檢查中取得了可喜的成績(jī)。

(三)參加了四次社會(huì)公益服務(wù)活動(dòng)。在鶴壁市敬老院開展三次老人心理疏導(dǎo)。

(四)參加了心理沙龍，自學(xué)了三部華夏心理培訓(xùn)教材《心理咨詢師基本功訓(xùn)練》、《敘事心理療法》、《焦點(diǎn)法解決短期心理咨詢》，觀看了四部心理學(xué)電影《盜夢(mèng)空間》、《心靈捕手》、《肖申克的救贖》、《貧民窟的百萬(wàn)富翁》，并撰寫了觀后感。

(七)初步熟練了個(gè)案處理的技巧。

四、實(shí)習(xí)心得。

我深刻地覺(jué)得，作為一名心理工作者不僅需要熟練各種心理學(xué)的原理和方法，更需要我們保持耐心和與人交心，保持對(duì)天下人一視同仁的優(yōu)秀品質(zhì)。

在學(xué)校做心理健康檔案的日子里。當(dāng)走進(jìn)班級(jí)里，孩子們很好奇地看著我們。并較有熱情地做著心理健康測(cè)試。帶隊(duì)的老師是位要求有點(diǎn)苛刻的人，實(shí)際上我們明白她是很認(rèn)真負(fù)責(zé)的。她要求我們?cè)谧鰴n案的每一細(xì)則都要確保準(zhǔn)確和完善。

在隨后進(jìn)行的測(cè)試分析時(shí)，老師向我們分享很多的經(jīng)驗(yàn)。我體會(huì)到心理咨詢需要全身心的投入。對(duì)于心理檔案中涉及到的每一個(gè)細(xì)節(jié)，都必須要做到嚴(yán)謹(jǐn)再嚴(yán)謹(jǐn)，這樣做既是對(duì)職業(yè)的忠誠(chéng)，也是對(duì)心理求助者的負(fù)責(zé)。

對(duì)于未來(lái)心理工作者的自己，必須要保持住對(duì)生活的細(xì)心，也要力求對(duì)生活的高度負(fù)責(zé)。

每一個(gè)月中心都在每個(gè)周六的時(shí)間定期舉行“心理咨詢師沙龍”，在心理沙龍活動(dòng)中，彼此交流在心理學(xué)學(xué)習(xí)方面的困惑，和分享心理咨詢工作方面的所感所獲。在關(guān)于留守兒童的教育上，大家認(rèn)為要做到以關(guān)愛(ài)和支持為主，啟發(fā)他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和對(duì)生活的希望。在學(xué)校心理健康教育工作中應(yīng)有區(qū)別地對(duì)待留守兒童，采取不同的教育方法進(jìn)行心理疏導(dǎo)。這類學(xué)生心理教育工作的難度較大，心理疏導(dǎo)的時(shí)間較長(zhǎng)，心理教育工作者務(wù)必保持耐心，在教育中不斷通過(guò)測(cè)評(píng)以檢驗(yàn)心理工作的實(shí)效。

每次的心理沙龍大家都互相勉勵(lì)，永遠(yuǎn)做一個(gè)忠于職業(yè)的人，不斷學(xué)習(xí)與更新知識(shí)，在心理咨詢的實(shí)踐中要隨時(shí)歸納與總結(jié)，定期參加心理督導(dǎo)，以促進(jìn)個(gè)人心靈的成長(zhǎng)，不斷提高心理咨詢的技能。但愿自己可以也長(zhǎng)期長(zhǎng)期如此。

五、后記。

在實(shí)習(xí)單位工作和學(xué)習(xí)的日子很快就結(jié)束了，忘不了各位老師對(duì)職業(yè)的崇高信仰，忘不了各位老師關(guān)于人生的諄諄教誨，忘不了各位老師的對(duì)工作的嚴(yán)格要求忘不了的人還有很多。

這段在離開大學(xué)之前的美好日子，一定會(huì)令我難忘和銘記，這勢(shì)必會(huì)成為我人生經(jīng)歷的重要財(cái)富。

最后，向?qū)嵙?xí)單位表示最衷心的感謝，向?qū)嵙?xí)單位的所有人致敬!

自我分享范文大全范本篇十一

今年期末復(fù)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)一個(gè)多月，無(wú)論是老師還是學(xué)生都付出了艱辛的勞動(dòng)。有付出就會(huì)有收獲，期末測(cè)試許多學(xué)科的'成績(jī)都取得了很大的進(jìn)步。

我們班的英語(yǔ)平均分提高了10分，一共有37個(gè)學(xué)生成績(jī)進(jìn)步在5分—40分之間。王蕊老師為了提高學(xué)生的英語(yǔ)成績(jī)，與班主任老師協(xié)商補(bǔ)差計(jì)劃，并和班主任一起到班上做復(fù)習(xí)動(dòng)員。作為班主任我建議王老師在班上建立幫帶小組，聘請(qǐng)學(xué)習(xí)好、樂(lè)于助人的學(xué)生當(dāng)老師的“助教”，堅(jiān)持每天檢查補(bǔ)差學(xué)生的單詞背誦任務(wù)。選兩名責(zé)任心強(qiáng)的小干部將助教和幫帶學(xué)生的名字記錄在冊(cè)，記錄每天單詞背誦情況，當(dāng)天親自向我匯報(bào)。英語(yǔ)一周只有一個(gè)早讀，為了使學(xué)生重視英語(yǔ)，為了加強(qiáng)鞏固學(xué)生識(shí)記單詞的能力，復(fù)習(xí)階段我讓學(xué)生利用早讀最后10分鐘時(shí)間讀記七八個(gè)英語(yǔ)單詞，并把背會(huì)的單詞默寫在練習(xí)本上，不會(huì)背的課下完成。補(bǔ)差學(xué)生不會(huì)讀的單詞向助教請(qǐng)教，會(huì)背后背給助教聽。為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，有時(shí)我也向?qū)W生請(qǐng)教和學(xué)生一起讀背。執(zhí)行“幫帶”措施以來(lái)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的積極性提高了，看到學(xué)生利用課余時(shí)間給“助教”背單詞我很欣慰。

我們班的數(shù)學(xué)平均分提高了8分，一共有16名學(xué)生成績(jī)進(jìn)步在5分—40分之間，這與閆慧芳老師的功勞是分不開的。期中測(cè)試之后，閆老師發(fā)現(xiàn)班上學(xué)生數(shù)學(xué)成績(jī)尾巴很大，基礎(chǔ)很差，就決心從最后一名學(xué)生抓起，利用每天的課余時(shí)間輔導(dǎo)后進(jìn)生的學(xué)習(xí)，堅(jiān)持讓學(xué)生每天做10道計(jì)算題，盡量做到面批面改，從培養(yǎng)基本技能、基本能力做起。孩子們從內(nèi)心感受到老師的關(guān)心，對(duì)數(shù)學(xué)也都付諸極大的熱情。午間自習(xí)，閆老師總是來(lái)得很早到班上輔導(dǎo)學(xué)生。每測(cè)驗(yàn)一次，閆老師總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，及時(shí)制定下一步的復(fù)習(xí)計(jì)劃。因此，成績(jī)的背后凝結(jié)著閆老師和孩子們的心血和汗水。

以上是令我感到欣喜的，唯一讓我感到自責(zé)的是我執(zhí)教的語(yǔ)文學(xué)科成績(jī)退步了，名次落后了兩名，平均分與第一名有2分的差距。退步的主要原因在于后進(jìn)生成績(jī)與期中測(cè)試相比退步很大，盡管優(yōu)等生的進(jìn)步很大，但兩極分化這種局面就注定了落后的結(jié)果。反思自我，輔導(dǎo)后進(jìn)生的功夫應(yīng)該放在平時(shí)，臨時(shí)抱佛腳只會(huì)水過(guò)地皮濕，甚至適得其反。

下學(xué)期我會(huì)吸取教訓(xùn)，從平時(shí)做起，從最后一名學(xué)生抓起，爭(zhēng)取提高學(xué)生的整體語(yǔ)文素養(yǎng)。同時(shí)，我將一如既往地大力支持學(xué)科老師的工作，在班上形成濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，形成良好的班風(fēng)，使班上的孩子全面、積極、健康的發(fā)展。

自我分享范文大全范本篇十二

分享，就像一股清泉流進(jìn)我的心胸，讓人感到清涼與舒適；分享，就像冬日里的一束陽(yáng)光，讓人覺(jué)得倍感溫暖；分享，就像一盞明燈，時(shí)時(shí)刻刻照亮著我的心田，分享，就像……總之，分享是一種快樂(lè)，帶給我們無(wú)限樂(lè)趣，溫暖。

說(shuō)起分享這兩個(gè)詞，就引起了我的回憶。記得有一次，媽媽在生日時(shí)送給我一套十二生肖的雕塑，我愛(ài)不釋手，首先映入我眼簾的是那兇猛的老虎，它用一雙銅鈴般的眼睛對(duì)視著你，張著大嘴巴，露出鋒利的牙齒，伸出爪子，那架勢(shì)，仿佛要向你撲來(lái)似的`，使人一下子感到矜持，恐懼。最討人喜愛(ài)的是小兔子了，它的那雙長(zhǎng)耳朵，短尾巴是那樣可愛(ài)。

這時(shí)，我突然想起下午鄰居——?jiǎng)P凱，要來(lái)我家玩，“千萬(wàn)不能讓他知道啊，他毛手毛腳的，肯定會(huì)被他敲壞的，我新買的十二生肖的雕塑，我那么喜歡，壞了可不好?！蔽疫呄胫叞阉睾昧?。

“咚咚咚”突然想起了敲門聲，原來(lái)是凱凱來(lái)了，他一手抱著一副棋，笑嘻嘻地向我走來(lái)，說(shuō)：“張芊芊，我來(lái)了，我一個(gè)人在家呆著無(wú)聊，想和你來(lái)分享分享快樂(lè)，特意帶一副棋子來(lái)。”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，同時(shí)心中又有了幾分慚愧，臉一下子唰——的紅了，心里不是那么平靜，心中嘀咕著：“老師常教育我們不能太自私，有快樂(lè)就要和大家一起分享，連凱凱都知道分享快樂(lè)，而我卻藏著，我到底要不要拿出來(lái)呢？”我猶豫不決，不拿出來(lái)太自私，拿出來(lái)又怕他弄壞了，畢竟也是我最喜歡的玩具。

我的心中洋溢著說(shuō)不出的快樂(lè)，這就是分享帶給我的快樂(lè)。

從這以后，我更加深刻地學(xué)到了分享的重要性，我明白了分享才會(huì)是的快樂(lè)。

自我分享范文大全范本篇十三

段落一：引言（200字）。

近年來(lái)，隨著社交媒體的興起，分享已經(jīng)成為了一種時(shí)尚。人們習(xí)慣了分享自己的照片、美食、旅行經(jīng)歷等，似乎分享已經(jīng)成為生活中不可或缺的一部分。然而，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，分享并不僅僅是一種時(shí)尚，更是一種心得體會(huì)的交流與傳遞。通過(guò)分享，我不僅可以加深對(duì)自己的體驗(yàn)的理解和反思，還可以激發(fā)他人的思考，幫助他們從我的經(jīng)歷中獲得啟發(fā)和借鑒。

段落二：個(gè)人成長(zhǎng)與經(jīng)驗(yàn)分享（250字）。

分享自己的心得體會(huì)，對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)具有重要的意義。以我個(gè)人為例，我曾經(jīng)在大學(xué)時(shí)參加了一次志愿活動(dòng)，為一個(gè)留守兒童的托管所進(jìn)行義工服務(wù)。通過(guò)與這些孩子們的互動(dòng)，我意識(shí)到了生活的珍貴和感恩的重要性。在分享我的這次經(jīng)歷過(guò)程中，我回想起當(dāng)初的心境，并結(jié)合自己現(xiàn)在的感悟進(jìn)行分析和總結(jié)。這一過(guò)程幫助我更加深刻地理解自己的成長(zhǎng)和變化，也讓我明白了如何將這些經(jīng)歷轉(zhuǎn)化為自己的力量和動(dòng)力。

段落三：“學(xué)有所借”的分享（250字）。

分享不僅能夠讓我得到成長(zhǎng)，同時(shí)也可以幫助他人從中受益。在大學(xué)期間，我曾經(jīng)參加過(guò)一場(chǎng)學(xué)術(shù)研討會(huì)，我發(fā)表了自己的研究成果并與其他學(xué)者進(jìn)行了分享和交流。通過(guò)與他們的交流，我不僅收獲了更多的知識(shí)和見解，也提升了自己的學(xué)術(shù)能力。而在分享我的研究成果時(shí)，我也將自己的心得和方法與他人分享，幫助他們更好地理解并應(yīng)用我的研究成果。通過(guò)這種分享，我不僅幫助他人學(xué)有所借，也讓自己的學(xué)術(shù)研究更有意義和影響力。

段落四：解決問(wèn)題的分享（250字）。

通過(guò)分享，我們還可以幫助他人解決問(wèn)題。以我在工作中的經(jīng)驗(yàn)為例，我曾經(jīng)遇到過(guò)一個(gè)疑難問(wèn)題，在長(zhǎng)時(shí)間的摸索和嘗試后，終于找到了解決方案。我并不想把這個(gè)解決方案藏在心里，而是決定將其分享給身邊的同事。當(dāng)我把我的經(jīng)驗(yàn)和想法與他們分享后，大家不僅得到了問(wèn)題的解決，也能夠應(yīng)對(duì)類似的情況。通過(guò)分享，我認(rèn)識(shí)到自己所擁有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，并將其付諸于實(shí)踐，不僅僅能夠成為自己的優(yōu)勢(shì)，也能夠成為他人的幫助。

段落五：分享的價(jià)值與意義（250字）。

分享自我心得體會(huì)，不僅僅可以加深個(gè)人的理解和反思，同時(shí)也能夠幫助他人從中受益。通過(guò)分享，我們可以實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)有所借、解決問(wèn)題等多個(gè)目標(biāo)。同時(shí)，分享還能夠促進(jìn)人際交流和溝通，拉近與他人的距離，從而建立更加緊密的關(guān)系。通過(guò)分享，我們不僅可以通過(guò)傾聽他人的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，也能讓他人理解我們的思考和感悟，實(shí)現(xiàn)心靈的共鳴。因此，分享自我心得體會(huì)不僅是一種時(shí)尚，更是一種深入交流的方式，對(duì)于個(gè)人和社會(huì)的發(fā)展都具有重要的價(jià)值和意義。

總結(jié)（200字）。

在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，分享已經(jīng)成為了一種必然的趨勢(shì)和需求。通過(guò)分享自己的心得體會(huì)，不僅能夠加深個(gè)人的理解和總結(jié)，還能夠幫助他人從中受益。通過(guò)分享，我們可以實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)有所借、解決問(wèn)題等多個(gè)目標(biāo)，也能夠促進(jìn)人際交流，增進(jìn)人與人之間的理解和共鳴。因此，我們應(yīng)該更加積極地分享自己的心得體會(huì)，將這種方式貫穿于我們的生活和工作中，實(shí)現(xiàn)自己和他人的共同進(jìn)步和發(fā)展。