當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。優(yōu)質的心得體會該怎么樣去寫呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

關于自理自立心得體會實用一

眾所周知，我今天演講的題目是《自立，自強》。而我認為要想做到“自立、自強”就要先做到“自立”。一個人如果就連自立都做不到，又何以談自強?而我們想要做到“自立”，就要先做到“擺脫依賴”。

“依賴”很多時候是我們通向成功路上的絆腳石，而有很多人都無法擺脫依賴。這是因為他們的心中缺少一種動力，這種動力正是我們對于目標，對于夢想的不懈追求!各位同學來到皖南醫(yī)學院學習，遠離家人和以前很多熟悉的好友，學會自理，學會獨立，這就是我們告別依賴的一個體現。而使我們邁出這一步的巨大動力就是我們心中多年來的大學夢。為了這個夢，我們不知走過多少艱辛路，吃過的苦只有我們自己心里最清楚。這就是一個夢想使得我們告別依賴的例子。而這樣的事情在我們身邊還有很多。所以，只要心中有不懈的動力，我們就能夠告別依賴，從而走向自立。我相信，這一點大家都能夠做到!

做到“自立”并不意味著我們可以順利的實現自強。想要實現自強，光靠自力是遠遠不夠的。我們還需要自信、自勉以及學會自責!

適當的自信可以幫助我們在人生路上克服困難。一個人如果沒有自信是一件非常恐怖的事情!這在很大程度上意味著他很容易就會被困難所嚇倒。歷史上有很多的科學研究最終都在最后一刻被研究者放棄。很多都不是因為技術等客觀條件的影響與制約，而是研究者在遲遲沒有見到自己想要的研究結果后失去了最初的自信心;足球比賽中有很多與進球失之交臂的鏡頭，球員的技術是一方面，更大的影響因素是球員在面對進球機會時的心理發(fā)生了變化，自信心不足往往就是罪魁禍首!失去了自信心很多時候就等同于失去了繼續(xù)拼搏的勇氣。而一個沒有勇氣與自信的人又能夠經受起多大的風浪呢?當這樣的人面對困難時結果可想而知。想要做到自立，自強往往意味著面對更多更大的困難，因此，適當的自信心是非常重要的。我這里一直強調的是適當的自信心，如果自信心過度膨脹那就是自負，一個自負的人是很難做到真正的自力的，就更不用說自強了。

自勉，顧名思義，自己勉勵自己。一個人光有自信是遠遠不夠的，學會自勉也非常重要。我們在人生路上所要遭遇的困難不計其數。如果僅靠自信是無法解決全部困難的，所以我們還應該學會自勉。接二連三的困難難免會打擊我們的自信心，此時別人不了解我們的情況，而自己又不鼓勵鼓勵自己，我們的自信難免會下降??一個人一旦失去了自信同樣非?？膳?為了避免這種情況，我們就需要自勉，可以說這是一種實現自我在精神上的治療。但這有時真的非常有效。如果你不相信的話，那么下一次當你面對困難手足無措時，不妨靜下心來，做做深呼吸，自己鼓勵鼓勵自己，然后試著再去全力拼搏幾次。我想這一定比你失去信心，坐在那里干著急甚至流淚更有效果。要記住，我們寧可流著汗水奮斗到底，也不愿意在深夜里一個人無望的哭泣!遭遇困難不多嘗試幾次就放棄不是自力自強的表現，而是懦弱的行為，是我們的民族文化所摒棄的行為!

最后要說的就是“自責”。很多人會想，這與“自力，自強”有什么關系?有人說過，會自責，敢于承擔錯誤，能夠從錯誤中得到反思的人必定是一個能夠自強的人。為什么?一個人如果能夠做到自責，就說明他曾經犯下了錯誤，并從錯誤中得到了反思。犯錯并不可怕，誰敢保證他的一生沒有犯下錯誤?關鍵在于人們對于錯誤的態(tài)度!如果一個人犯下了錯誤且并不感到自責，那樣的人會是什么樣的品質想必大家都能夠想得到。因此自責對于一個想要做到自立自強的人來說實在是太重要了!唯有反思才能使我們從過去中獲得道理，并將學到的東西加以運用，這樣能夠使我們變得更加強大。

總之，我們想要做到自強，就需要先做到自立，而想做到自立就需要我們在平常的生活中注意點點滴滴。每一件小事的全力以赴，每一次的大度寬容，每一次的團結互助??都能夠幫助我們在生活中獲得積累，從而實現自己心中的理想。而做到自立以后，繼續(xù)全力拼搏，不懈奮斗，做到自強就是日可待了!

只要我們想，只要我們付出，自立，自強其實大家都能夠做到!

最后我將四年前我的一位好友送給我的話送給大家：人生路漫漫，坎坷永伴隨! 我的演講到這里就結束了，謝謝大家!

關于自理自立心得體會實用二

現在的小孩大多是獨生子女，生活條件優(yōu)越，由于家長包辦代替過多，大多數幼兒差不多上飯來張口衣來伸手，很多小孩自理能力相對較弱。小班的小孩自入園以來在老師和家長的協同指導下自理能力盡管獲得非常大進步，然而依舊有很多小孩自理意識相對較弱，自理能力不強，為了進一步提升小孩自理意識，提高小孩的自理能力，幫小孩樹立靠自己，我能行的思想觀念，讓小孩們學會照顧自己，增強自信心。因此設計了本次“我能行，我最棒”自理競賽的活動。二、活動目標：

1、通過活動，促進各班加強對幼兒生活自理能力的培養(yǎng)，并促進幼兒軀體的協調性和靈活性進展。

2、通過活動，提高小孩的生活自理能力，學會穿脫衣服、鞋襪、整理玩具等差不多的生活技能，養(yǎng)成幼兒“自己情況自己做”的良好習慣。

3通過班級之間的競賽，增強小孩的競賽意識和集體榮譽感。三、活動時刻：11月20日四、活動地點：新華園

五、活動主題：我能行，我最棒主持人：馬珺六、活動預備：

1、各班上報參賽名單，競賽材料及用品（桔子若干，放桔子的盤子，垃圾桶，毛巾架，毛巾，衣服、鞋子等）由兩個班級共同安排。 2、學習開場律動《我確實非常不錯》（由各班教師負責教小孩）

3、在園內走廊上方掛橫幅，橫幅內容為20xx—20xx學年“我能行，我最棒”小班幼兒自理能

力競賽”（南海藝術幼兒園新華園），統(tǒng)計表每評委一份。提早領取獎品。

4、場地安排：幼兒分組坐在兩端，參賽的地點在中間七、活動人員安排：

按秒表人員：各班家長各四名記分數人員：八、活動過程：

1、集體開場舞《我確實非常不錯》

2、自理能力競賽賽前規(guī)則講明：

（1）剝桔子

每班八名幼兒參賽，分兩組進行，一分鐘內剝出數量多者獲勝（要求：桔子必須放到指定的盤子里，桔子皮送到垃圾桶里。剝出的桔子需保持完整）

（2）掛毛巾

每班八個幼兒分兩組參賽，前四名幼兒下毛巾（30條）后四名幼兒掛毛巾，用時最短者獲勝。（要求：放—毛巾平鋪盆里，掛—一塊挨著一塊依次掛好）

（3）穿衣服

每班八名幼兒參賽，分兩組競賽，每次每班派出四名幼兒參加，每位幼兒一次機會，參加競賽的幼兒自己拿好衣服、鞋子、分班成一路縱隊坐在椅子上，聽到主持人的口令開始競賽，以記時的形式開展。用時最短者獲勝。（要求：參賽幼兒衣服穿好后，要求穿得整齊、領子翻平，拉鏈正確、鞋子左右不穿反）

（4）整理圖書

每班四名幼兒參賽，分兩組進行，每次30本圖書，聽到指令后把書依次放在書架上。（要求：封面朝上，擺放整齊用時最短者獲勝。）（5）分玩具

每班四名幼兒參賽，分兩組進行，聽到指令后幼兒依次把把玩具按顏色快速分類，用時最短者獲勝。（要求：每人一盒同種形狀的玩具，要要求放到指定的盒子里）九、獎項設置：（每個項目各設）一等獎一名二等獎一名三等獎一名十、結束：園領導發(fā)言，頒發(fā)獎狀獎品注：相關人員安排：

各班1位教師帶競賽幼兒到相對應的場地，確定幼兒是否對號入座。幼兒競賽結束后由該教師帶回，換另一批幼兒參賽。該教師把競賽材料及用品重新取出放入籃內。

關于自理自立心得體會實用三

1、通過活動，提高孩子的生活自理能力，學會穿脫衣服，鞋襪、系鞋帶及疊衣服、被子等基本的生活技能。

2、在有趣的比賽活動，讓孩子感受自己長大了，引導幼兒懂得自己的事情自己做。

3、通過班級之間的比賽，增強孩子的比賽意識和集體榮譽感。

4、發(fā)展身體協調性。

5、感受運動的快樂，愉悅身心。

時間：xxx年x月x日上午9：20

地點：音樂室穿衣服、穿鞋子、疊被子比賽

參賽人員：全體幼兒

衣服：24件，被子：12張，桌子：12張

1、各班1名教師當評委（隔壁班級互換打分），1名教師和保育員負責叫人與照看幼兒。

2、分年段進行，每次每班派出6名幼兒參加，每位幼兒一次機會，參加比賽的幼兒自己拿好衣服、鞋子、分班成一路縱隊站好，聽到主持人的口令開始比賽，以記時的形式開展。

3、評判要求

（1）參賽幼兒衣服穿好后，要求穿得整齊、領子翻平，鈕扣正確、一一對齊。

（2）疊被子方法：左邊折向中線，右邊這向中線（重疊）

獎項制定小能手獎：4分鐘內完成所有規(guī)定項目者，衣服、鞋襪正反穿著正確，物品擺放整齊者。

進步獎：4分鐘外完成所有規(guī)定項目者，衣服正反穿著正確，衣服、鞋襪正反穿著正確，物品擺放整齊者。

關于自理自立心得體會實用四

：

通過此次活動提高幼兒生活自理能力，激發(fā)自我服務意識，懂得自己的事自己做，同時讓幼兒感受到集體活動帶來的快樂。

4月16日下午大班組

4月17日下午中班組

4月18日下午小班組

幼兒園操場(若下雨就改在大禮堂)

小班組（煮熟的雞蛋、盤子、垃圾桶）、中班組（外套、褲子）、大班組（書包、書、文具）。

活動組織：詹翠芳

評委：吳錦華、 劉曉玲、全局、各班班主任

照相：吳吉群

計 時 員：何立義

小班組：剝雞蛋（每組20人參加比賽）

剝出的雞蛋保持完整，蛋殼必須放到指定的碗里，剝完后按要求將蛋殼倒入垃圾桶，完成后舉手示意，最先收拾完的前10位幼兒獲勝。

中班組：穿脫衣服（每組20人參加比賽）

（1）穿好外套，拉上拉鏈并將衣服整理好。在聽到老師的指令后再脫掉外套，并將外套疊好。完成后舉手示意，最先放整齊的前10位幼兒獲勝。

大班組：整理書包（每組20人參加比賽）

（1）整理文具、圖書和跳繩，并且將他們有順序地放入書包，在聽到老師的指令后再拿出文具、圖書和跳繩，并且按要求將它們擺放整齊（書本擺放要求封面朝上，邊沿一致，從小至大的順序擺放整理；鉛筆盒放在書本邊沿一側；最后將跳繩卷起放在鉛筆盒右側）。完成后舉手示意，用時少的10位幼兒獲勝。

英才班大組10人 中組15人 小組14人

草莓班：小組6人中組30人

小天使班：小組2人中組32人

小精靈班：小組2人中組34人