闡述心得體會(huì)時(shí)，可以從自己的角度出發(fā)，結(jié)合具體案例進(jìn)行描述。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，我們要用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感受。在總結(jié)自己的心得體會(huì)時(shí)，要注意思考所提供的經(jīng)驗(yàn)和建議是否適用于自己的具體情況。

八百字心得體會(huì)篇一

第一段：引言（100字）。

《八百》是一部展現(xiàn)淞滬會(huì)戰(zhàn)中中國(guó)軍隊(duì)奮勇抗擊外敵的電影。觀看這部電影后，我深受觸動(dòng)。影片展現(xiàn)了八百壯士的英勇抗戰(zhàn)精神，引發(fā)我對(duì)英雄主義的深入思考。在這篇文章中，我將分享我的觀影體會(huì)和對(duì)英雄主義的理解。

第二段：英勇抗戰(zhàn)的堅(jiān)守（200字）。

電影中，八百壯士們面對(duì)日軍進(jìn)攻，雖然武器裝備不足，但他們用勇氣和決心堅(jiān)守住了四行倉(cāng)庫(kù)，與敵人進(jìn)行了激烈的戰(zhàn)斗。他們不畏艱難困苦，以自己的生命捍衛(wèi)著國(guó)家的尊嚴(yán)和領(lǐng)土的完整。他們的堅(jiān)守精神鼓舞了無(wú)數(shù)觀眾，讓我們對(duì)英勇抗戰(zhàn)有了更加深刻的理解。

第三段：英雄主義的弘揚(yáng)（300字）。

影片中的八百壯士們不僅展現(xiàn)了英勇抗戰(zhàn)的精神，還展現(xiàn)了無(wú)私奉獻(xiàn)的品質(zhì)。他們?cè)谝淮未螒?zhàn)斗中，犧牲了許多戰(zhàn)友，但他們從未退縮，始終堅(jiān)守在前線。在看到這一切時(shí)，我深受感動(dòng)。英勇抗戰(zhàn)的精神和犧牲精神在當(dāng)代社會(huì)中的推崇和弘揚(yáng)是我們每個(gè)人的責(zé)任。

第四段：踐行英勇抗戰(zhàn)精神（300字）。

八百壯士們的英雄事跡讓我思考：我們應(yīng)該如何在現(xiàn)實(shí)生活中踐行英勇抗戰(zhàn)的精神呢？首先，我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)精神，用自己的行動(dòng)去改變社會(huì)，為美好的未來(lái)貢獻(xiàn)自己的力量。其次，我們要注重個(gè)人修養(yǎng)和學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自身的能力，才能更好地服務(wù)于國(guó)家和社會(huì)。最后，我們要踐行和傳承民族精神，堅(jiān)定信仰，傳承優(yōu)秀的文化傳統(tǒng)，使中國(guó)的傳統(tǒng)美德流傳下去。

第五段：結(jié)語(yǔ)（100字）。

觀看電影《八百》后，我對(duì)英勇抗戰(zhàn)的精神有了更深入的理解。英勇抗戰(zhàn)是中國(guó)人民的民族精神，是我們每個(gè)人應(yīng)該學(xué)習(xí)和傳承的品質(zhì)。只有通過(guò)自己的努力和奉獻(xiàn)，我們才能讓國(guó)家更加繁榮昌盛，共同打造一個(gè)和諧、穩(wěn)定的社會(huì)。讓我們懷揣著對(duì)英勇抗戰(zhàn)精神的敬意，時(shí)刻保持奮發(fā)向前的姿態(tài)，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)而努力奮斗。

八百字心得體會(huì)篇二

八百米，作為一項(xiàng)常見(jiàn)的體育項(xiàng)目，在學(xué)生時(shí)代時(shí)常會(huì)接觸到。這個(gè)800米的跑道，或許不算長(zhǎng)，但也不算短，對(duì)于參賽者來(lái)說(shuō)，確實(shí)需要付出一些努力。我曾參加過(guò)800米賽跑，并通過(guò)這一體驗(yàn)，我深刻體會(huì)到了八百米所教會(huì)我的一些寶貴道理。

首先，八百米賽跑教會(huì)了我如何堅(jiān)定自己的目標(biāo)。比賽時(shí)，我記得熱身結(jié)束后，裁判員高聲喊道：“準(zhǔn)備！出發(fā)！”就在出發(fā)槍聲響起的那一剎那，我懷著激動(dòng)的心情疾馳而去。起初的幾十米，我一直全力沖刺，但這樣的速度，顯然無(wú)法持久。在這時(shí)，我突然意識(shí)到，如果我繼續(xù)以這種速度跑下去，肯定會(huì)疲憊不堪，無(wú)法頂住后面的挑戰(zhàn)。于是，我調(diào)整了自己的節(jié)奏，決定將盡可能多的體力留在最后的沖刺階段。這一決策讓我收獲了成績(jī)的提升，同時(shí)也讓我明白了人生中重要的道理：希望的到來(lái)需要為之做好準(zhǔn)備，堅(jiān)定的目標(biāo)是成功的前提。

其次，八百米賽跑讓我體會(huì)到了自我調(diào)整的重要性。在賽跑的過(guò)程中，身體的變化是不可避免的。可能會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛、呼吸困難等情況，這時(shí)就需要進(jìn)行自我調(diào)整。我試圖通過(guò)調(diào)整呼吸、掌握節(jié)奏、減少無(wú)用的動(dòng)作等方式，讓自己盡快恢復(fù)到最佳狀態(tài)。這個(gè)過(guò)程讓我深入領(lǐng)悟了生活中的一大道理，即只有及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)和狀態(tài)，才能應(yīng)對(duì)變化和挑戰(zhàn)，才能更好地完成任務(wù)。

第三，八百米賽跑教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在800米賽跑中，不僅僅是個(gè)人的努力，還需要與其他選手共同完成比賽。在比賽過(guò)程中，我注意到有時(shí)我無(wú)法跑得更快是因?yàn)榍懊娴倪x手拉住了自己的節(jié)奏。而當(dāng)我找到機(jī)會(huì)超越他們，并與其他速度相近的選手形成集團(tuán)后，很容易感受到速度的提升。八百米賽跑讓我明白，團(tuán)隊(duì)合作的力量是巨大的，通過(guò)合作，我們可以互相激勵(lì)，在競(jìng)爭(zhēng)中共同進(jìn)步，達(dá)到更好的成果。

第四，八百米賽跑教會(huì)了我堅(jiān)持的重要性。在比賽中，除了最初的沖刺和最后的沖刺，中間的一段被人稱(chēng)為“疼痛時(shí)刻”。這是因?yàn)榫嚯x的逐漸增加，身體開(kāi)始出現(xiàn)疲憊和疼痛的感覺(jué)，而這時(shí)往往容易讓人心生退縮。在我跑完大約600米后，感受到了身體的疲憊，但我全力以赴，毫不動(dòng)搖地堅(jiān)持了下來(lái)。當(dāng)我沖過(guò)終點(diǎn)線，聽(tīng)到觀眾的歡呼聲時(shí)，我感到了前所未有的喜悅和成就感。這讓我深刻明白了毅力和堅(jiān)持的重要性，只有堅(jiān)持到最后，才能看到成功的曙光。

最后，八百米賽跑讓我體會(huì)到了勝利和失敗的快樂(lè)與教訓(xùn)。比賽時(shí)，正因?yàn)橐獱?zhēng)奪名次，所以勝利和失敗都可能帶來(lái)極大的快樂(lè)和教訓(xùn)。無(wú)論是取得好成績(jī)還是失利，都需要從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，將它們轉(zhuǎn)化為自己進(jìn)步的動(dòng)力。在我參加800米賽跑后，不論成績(jī)?nèi)绾?，我都?huì)反思這次經(jīng)歷，總結(jié)成功的因素和失敗的原因，并在日后提高自己的過(guò)程中，通過(guò)這些經(jīng)驗(yàn)更好地為自己打造成功道路。

通過(guò)參與八百米賽跑，我學(xué)到了許多寶貴的道理。堅(jiān)定目標(biāo)是成功的前提，自我調(diào)整是應(yīng)對(duì)變化的重要手段，團(tuán)隊(duì)合作可以激勵(lì)我們共同進(jìn)步，堅(jiān)持和毅力是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵，而勝利和失敗都是我們成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。無(wú)論是八百米賽跑還是生活中的其他場(chǎng)景，這些道理都可以給我們帶來(lái)寶貴的啟示和幫助。讓我們緊緊抓住學(xué)到的這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)，追求自己的理想，時(shí)刻保持向前的勢(shì)頭，生活就會(huì)變得更加充實(shí)和精彩。

八百字心得體會(huì)篇三

第一段：堅(jiān)守信仰的意義（200字）。

八百壯士的英勇堅(jiān)守，正是“忠于信仰”的典范。在細(xì)節(jié)中，我們深刻地體會(huì)到了信仰的力量。當(dāng)身處逆境時(shí)，我們常常會(huì)動(dòng)搖，但是信仰可以燃起我們內(nèi)心的火焰，讓我們無(wú)論遇到什么挑戰(zhàn)，都能毫不退縮?；谶@樣的信念，他們?yōu)榱撕葱l(wèi)國(guó)家尊嚴(yán)和領(lǐng)土完整，不畏艱險(xiǎn)，承擔(dān)了人民的殉國(guó)之責(zé)。我們應(yīng)該向八百壯士一樣，堅(jiān)定信仰，咬定目標(biāo)，勇往直前。

第二段：鐵肩擔(dān)道義的勇氣（200字）。

八百壯士士守死守，不屈不撓的堅(jiān)持，正是他們“銅墻鐵壁，氣吞萬(wàn)里”的勇氣的體現(xiàn)。如今，社會(huì)尤其是社會(huì)壓力，常讓人喪失勇氣和信心。八百壯士告訴我們，一個(gè)人必須堅(jiān)定自己的信仰，堅(jiān)信自己的力量與道義，并且勇往直前。這樣的勇氣不僅能夠讓我們實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，更能領(lǐng)導(dǎo)我們到達(dá)更高的境界，獲得更大的成功和成就。

第三段：不屈不撓的精神（200字）。

“不屈不撓”的精神是一種不懼困難，不畏艱險(xiǎn)，堅(jiān)定前行，追求更高目標(biāo)的精神。八百壯士在堅(jiān)守海防的時(shí)候，多次承受日軍的轟炸和猛攻，但他們始終不屈不撓，用自己的行動(dòng)，展示了人類(lèi)永不放棄的精神。在生活或工作中，我們時(shí)常遇到挫折，但是堅(jiān)強(qiáng)的意志和信念，可以帶領(lǐng)我們渡過(guò)難關(guān)，從而走向成功。

第四段：永不放棄的執(zhí)著（200字）。

“永不放棄”的執(zhí)著是八百壯士精神中最為重要的一環(huán)。正是他們的堅(jiān)守和執(zhí)著，為了祖國(guó)的尊嚴(yán)和民族的榮耀，不惜付出生命的代價(jià)。這樣的故事在我們身邊并不罕見(jiàn)，許多人因?yàn)閳?zhí)著而追求自己的夢(mèng)想，堅(jiān)持走下去。我們需要學(xué)習(xí)他們的思想，讓自己始終保持執(zhí)著和信念，縱使面臨重重困境，也能找到繼續(xù)前行的方向。

第五段：共同護(hù)衛(wèi)家園（200字）。

歷史會(huì)一直向前走，但是八百壯士永遠(yuǎn)是我們心中英雄的象征。他們用自己的生命，守護(hù)了祖國(guó)的尊嚴(yán)和榮譽(yù)，保衛(wèi)了華夏大地的繁榮和幸福。在和平的時(shí)代，每個(gè)人都有著維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定的責(zé)任。我們應(yīng)該從八百壯士的優(yōu)秀品質(zhì)中，汲取更多的力量，無(wú)論走到哪里，都要心懷感恩，用自己的愛(ài)和付出共同護(hù)衛(wèi)這個(gè)家園。

結(jié)論：

通過(guò)八百壯士的故事，我們可以看到優(yōu)秀人生的模板和追求，厚重的文化底蘊(yùn)和國(guó)家榮譽(yù)感進(jìn)一步在每個(gè)人心中激蕩。歷史是我們心中的瑰寶，是我們前進(jìn)的基石。相信，我們會(huì)在未來(lái)的生活中，不忘八百壯士的故事，時(shí)刻保持他們的精神在心中，推動(dòng)我們走得更加堅(jiān)定和誠(chéng)篤！

八百字心得體會(huì)篇四

《八百》是一部描述抗日戰(zhàn)爭(zhēng)中八百壯士血戰(zhàn)守衛(wèi)上海四行倉(cāng)庫(kù)的電影，該電影有著深刻的歷史意義，在人民心中留下了深刻的印象。作為一名普通的觀眾，我通過(guò)觀看《八百》，獲得了很多感悟和體會(huì)。

第二段：感悟。

通過(guò)觀看《八百》，我感受到了抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期人民的堅(jiān)強(qiáng)和毅力，感受到了守衛(wèi)國(guó)土的責(zé)任感和使命感。在電影中，八百壯士面對(duì)強(qiáng)大的敵人，毫不畏懼，頑強(qiáng)抵抗，最終取得了勝利。這種堅(jiān)強(qiáng)和勇敢深深地震撼了我，讓我感受到了國(guó)家和人民的力量。

第三段：反思。

觀看《八百》讓我深刻反思了當(dāng)今社會(huì)的一些問(wèn)題。在電影中，八百壯士們愛(ài)國(guó)情懷的彰顯和對(duì)祖國(guó)的忠誠(chéng)，讓我對(duì)當(dāng)今一些人民對(duì)祖國(guó)的態(tài)度感到有些失望。由此我認(rèn)為，我們每一個(gè)人都應(yīng)該有一份愛(ài)國(guó)之心，為國(guó)家和人民的繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。我們應(yīng)該評(píng)判一個(gè)人或一件事，不僅僅看表象，而要看背后的初心和動(dòng)機(jī)。

第四段：?jiǎn)⑹尽?/p>

《八百》讓我看到了生命的寶貴和時(shí)間的迅速流逝，也讓我意識(shí)到人生必須有一份堅(jiān)強(qiáng)和勇氣。只有在經(jīng)過(guò)了某些刻骨銘心的事件之后，才會(huì)真正明白生命的可貴，時(shí)間的珍貴。因此，我們要明確我們的追求，并時(shí)刻銘記時(shí)間的珍貴，珍惜人生，堅(jiān)定前行。

第五段：總結(jié)。

總之，通過(guò)觀看《八百》，我獲得了很深刻的感悟和體會(huì)，讓我更懂得了如何愛(ài)國(guó)、珍惜時(shí)光、珍愛(ài)生命。同時(shí)，這部電影也讓我明白了堅(jiān)定信仰，頑強(qiáng)抗?fàn)幍闹匾浴ＯＭ^眾都能夠從這部電影中得到啟發(fā)和感悟，從而成為新時(shí)代的一份子，為祖國(guó)的繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

八百字心得體會(huì)篇五

八百米，作為一項(xiàng)中長(zhǎng)跑項(xiàng)目，是體育課上最令人畏懼的一項(xiàng)考核內(nèi)容。我依稀記得那次為了八百米而訓(xùn)練的一幕幕：汗水灑滿操場(chǎng)，喘息聲回蕩于夏日的空氣中。然而，經(jīng)歷了一番堅(jiān)持與努力，我逐漸從對(duì)八百米的恐懼中走了出來(lái)，并在這項(xiàng)項(xiàng)目中收獲了許多心得和體會(huì)。

第二段：挑戰(zhàn)的困難與突破。

八百米從一開(kāi)始便給我?guī)?lái)了極大的挑戰(zhàn)。這個(gè)看似平凡的跑道之旅，實(shí)際上是一次對(duì)自我的身體與意志的考驗(yàn)。剛開(kāi)始，我感到氣喘吁吁、小腿發(fā)麻，隨著跑步的進(jìn)行，我感到越來(lái)越無(wú)法承受，全身的力量似乎被剝削殆盡。然而，我并沒(méi)有放棄。每天都堅(jiān)持訓(xùn)練，不斷突破自己的極限。如此苦痛的經(jīng)歷讓我明白，“熬得住寂寞、走得過(guò)痛苦，能堅(jiān)持到最后，才能看到最終的輝煌”。

第三段：心態(tài)的調(diào)整與價(jià)值觀的轉(zhuǎn)變。

八百米的訓(xùn)練過(guò)程讓我漸漸明白，跑步不僅僅是一項(xiàng)體育課上的考核項(xiàng)目，更是一種修煉心性與鍛煉意志的過(guò)程。在每一次的跑步中，我學(xué)會(huì)了調(diào)整自己的心態(tài)，正視困難與痛苦。當(dāng)呼吸急促時(shí)，我告訴自己要堅(jiān)持；當(dāng)腿部酸痛時(shí)，我告訴自己要堅(jiān)持；當(dāng)精神提不起來(lái)時(shí)，我告訴自己要堅(jiān)持。通過(guò)調(diào)整自己的心態(tài)，我不再為痛苦而痛苦，而是享受這個(gè)挑戰(zhàn)自我的過(guò)程。同時(shí)，我也逐漸轉(zhuǎn)變了對(duì)成功的價(jià)值觀，不再只追求結(jié)果，而更加重視努力與堅(jiān)持的過(guò)程和收獲。

第四段：團(tuán)隊(duì)的力量與友誼的意義。

在八百米跑道上，我不再是一個(gè)人戰(zhàn)斗。和其他隊(duì)友一起訓(xùn)練與比賽，我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的力量與友誼的意義。當(dāng)別人鼓勵(lì)著我、為我加油時(shí)，我感到前進(jìn)的動(dòng)力舉步維艱。由于每個(gè)人都面臨著相似的困難，我們互相理解與扶持，形成了一種難以言喻的默契和情感紐帶。在隊(duì)友們的吶喊聲中，我感到心中像火焰一樣在燃燒，堅(jiān)持到了終點(diǎn)。正是這份團(tuán)隊(duì)的力量與友誼的支持，讓我在八百米項(xiàng)目中找到了突破自我的勇氣與決心。

第五段：跑出的不僅僅是八百米。

八百米的訓(xùn)練與比賽過(guò)程中，我明白了一項(xiàng)事實(shí)：跑出的不僅僅是八百米，更是自信與勇氣。通過(guò)跑步鍛煉，我逐漸找到了自己內(nèi)心的力量。當(dāng)我挺胸挺腰站在跑道上時(shí)，我感到一種自信從內(nèi)而外散發(fā)出來(lái)。在八百米的每一步中，我不僅僅在鍛煉身體，更是在磨礪意志。這種勇氣和決心在日常生活中也滲透了出來(lái)，讓我敢于追求理想、面對(duì)挑戰(zhàn)。

總結(jié)。

八百米，是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的體育項(xiàng)目，無(wú)論是體力上的還是心理上的，都對(duì)參與者提出了很高的要求。通過(guò)八百米的訓(xùn)練與比賽，我深刻體驗(yàn)到了挑戰(zhàn)與突破、心態(tài)調(diào)整與價(jià)值觀轉(zhuǎn)變、團(tuán)隊(duì)力量與友誼意義以及自信與勇氣的重要性。八百米的路程也讓我明白了，只有經(jīng)歷堅(jiān)持與努力，我們才能真正看到輝煌所在。這樣的體驗(yàn)讓我收獲良多，也為我的人生旅程增添了堅(jiān)韌與勇氣。

八百字心得體會(huì)篇六

八百，是一部以淞滬會(huì)戰(zhàn)為背景的電影，劇情緊湊，場(chǎng)面震撼。影片以歷史為背景，以小見(jiàn)大，取人性為中心，讓我們看到那個(gè)特殊時(shí)期中國(guó)人民的不屈精神和愛(ài)國(guó)情懷。體驗(yàn)《八百》讓我受益匪淺，以下是我的心得體會(huì)。

一、勇氣的力量。

《八百》呈現(xiàn)的便是這個(gè)特殊時(shí)期中國(guó)軍民面臨的險(xiǎn)惡和壓迫。然而，在淞滬會(huì)戰(zhàn)中，中國(guó)軍民的抵抗和拼搏卻震驚了世界。影片中，中國(guó)軍隊(duì)的官兵用帶血污的臉龐和犧牲的鮮血，在行軍途中將大批日軍打退。正如該片導(dǎo)演管虎所說(shuō)的，“影片沒(méi)有再次強(qiáng)化受害者身份，反倒強(qiáng)化人類(lèi)這個(gè)在厄運(yùn)中能挺起脊梁的種族?！痹诶Э嗪透F途末路時(shí)，無(wú)論是軍人還是百姓，他們都用勇氣和智慧，維護(hù)了華夏這片熱土上的生命和尊嚴(yán)。

二、國(guó)家與民族。

《八百》讓我們重拾對(duì)民族精神的敬意。對(duì)于人類(lèi)長(zhǎng)遠(yuǎn)的生存來(lái)說(shuō)，民族的文明和基因都至關(guān)重要。國(guó)家與民族是一個(gè)整體，兩者相互關(guān)聯(lián)。如國(guó)家安定，則民族繁榮；民族強(qiáng)盛，則國(guó)家有根基。電影中通過(guò)描寫(xiě)官兵和百姓對(duì)國(guó)家的熱愛(ài)和付出，引發(fā)了我對(duì)家國(guó)情懷的重新認(rèn)識(shí)與感悟。我們家國(guó)天下，要從個(gè)人做起，青年更應(yīng)擔(dān)當(dāng)重任，用個(gè)人的力量來(lái)支撐整個(gè)國(guó)家。

三、歷史見(jiàn)證。

影片再現(xiàn)了當(dāng)時(shí)國(guó)際政治格局強(qiáng)調(diào)的“非洲問(wèn)題”、“中東問(wèn)題”、“印度問(wèn)題”，但中國(guó)的民族危機(jī)卻被無(wú)視。這個(gè)國(guó)家的困境和災(zāi)難，讓人深感心痛。影片中用畫(huà)面記錄了最慘烈的戰(zhàn)場(chǎng)和血腥的人間地獄，更讓我感觸到歷史的權(quán)威和珍貴。通過(guò)重溫歷史，讓我們從中吸取哲理和真諦，破解迷局和提高警惕。

四、愛(ài)與情。

《八百》并非只是一部硬漢電影，其中的愛(ài)情味道也讓人深深感動(dòng)。無(wú)論是狙擊手所面對(duì)的強(qiáng)敵，還是民間老百姓的相互幫助，都在證明愛(ài)是一種偉大的力量。影片中，不少情節(jié)都讓人淚目，其中最令人印象深刻的是一個(gè)叫范三豹的軍官。在戰(zhàn)亂中他丟失了妻子和兒子，遭受家庭的巨大打擊，卻把自己的家當(dāng)成一座“有四百道關(guān)卡的城墻，任何敵人都進(jìn)不去”。這種把心理世界與社會(huì)世界兩者妥善結(jié)合的愛(ài)護(hù)精神，給人以深深的啟迪和感悟。

五、朝氣蓬勃。

《八百》中的角色都顯得充滿活力和朝氣，這也是國(guó)家與民族的需要。他們不論在哪個(gè)角落，從哪個(gè)行業(yè)，都給我們展示了一種強(qiáng)大的活力和正能量。這都離不開(kāi)導(dǎo)演、演員的奮斗和努力，他們的熱忱和執(zhí)著，給這部電影增添了無(wú)盡活力和力量?！栋税佟肪拖袷且粋€(gè)人書(shū)寫(xiě)自己的歷程，反映自己的歷程和生命，留下不朽的印跡。而現(xiàn)在的我們，也可以踢開(kāi)前行的阻礙，去為自己創(chuàng)造更好的未來(lái)。

總之，《八百》給我們展現(xiàn)了一幅有情有義的畫(huà)面，展現(xiàn)了革命的悲壯與人民的溫暖。它并不是一部只有情節(jié)和戰(zhàn)爭(zhēng)場(chǎng)面的電影，而是一部讓人思考，讓人感性，讓人愉悅的作品。歷史是無(wú)法改變的，但故事可以改變，人類(lèi)的未來(lái)也可以改變。這正是電影《八百》所想要表達(dá)和傳遞的真正內(nèi)涵。

八百字心得體會(huì)篇七

跑步是一項(xiàng)廣為人知的運(yùn)動(dòng)，而跑八百則被譽(yù)為中長(zhǎng)距離跑步的經(jīng)典之作，受到很多運(yùn)動(dòng)員和跑步愛(ài)好者的青睞。作為一名跑步愛(ài)好者，我最近參加了一次八百米的比賽，從而收獲了諸多體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中，我會(huì)分享我在這次比賽中的心得和體會(huì)。

一、建立自信心。

走向起跑線前，我感覺(jué)從頭頂?shù)侥_底都在顫抖。這時(shí)，自信心變得尤為重要，它能幫助你克服恐懼，迎接挑戰(zhàn)。我內(nèi)心不斷強(qiáng)調(diào)自己的實(shí)力、耐力和技巧，這一步不可忽視。你需要培養(yǎng)自信心，相信自己能夠達(dá)到目標(biāo)，保持自信心的同時(shí)，可通過(guò)深呼吸或冥想放松神經(jīng)系統(tǒng)，將思緒聚焦于跑步上，傾盡全力往前沖刺。

二、掌握節(jié)奏、遇阻抗壓。

在每個(gè)人的跑步過(guò)程中，都會(huì)遇到阻力。這時(shí)，不少人會(huì)因?yàn)樽枇Χa(chǎn)生畏縮，放慢速度。然而，在跑八百的比賽中，節(jié)奏控制是成功的重要因素之一。跑步技巧、節(jié)奏感和力量綜合運(yùn)用，則關(guān)系到跑步速度的提高。因此，我意識(shí)到了掌握節(jié)奏的重要性，在比賽的時(shí)候，我不斷調(diào)整呼吸和步伐，耐心積極地面對(duì)阻力，走出自己節(jié)奏的節(jié)拍，保持力度。

三、注重呼吸、保持穩(wěn)定。

跑步時(shí)，呼吸方法不對(duì)將影響跑步質(zhì)量。在比賽中，監(jiān)控呼吸相當(dāng)重要，它能控制身體不舒服的感覺(jué)，注意時(shí)刻保持吸氣和呼氣的穩(wěn)定。前期瞬間激烈的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)讓身體感到吃力，甚至頭暈，這時(shí)就要調(diào)整呼吸，比如吸氣幾次，然后呼氣幾次，這樣可以避免因節(jié)奏和跑速過(guò)快所帶來(lái)的呼吸困難。同時(shí)，良好的呼吸還能為身體提供更多的能量和氧氣，以便在比賽的后半程取得更好的表現(xiàn)。

四、情緒管理，保持冷靜。

情緒管理對(duì)于跑步的好壞起著關(guān)鍵性的作用。情緒無(wú)法掌控，可能會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人心跳加速，意志消沉，跑步節(jié)奏失控，影響最終的比賽效果。因此，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該以平和的心態(tài)去迎接比賽，不要過(guò)于焦慮，正面積極的對(duì)待比賽，在意外出現(xiàn)或其他未知因素時(shí)，要能保持冷靜應(yīng)對(duì)。在跑八百比賽中，我深感情緒狀態(tài)的重要性，每個(gè)人在比賽中都要保持心態(tài)的穩(wěn)定，才能夠取得更好的成績(jī)。

五、堅(jiān)持不懈，不斷努力。

作為單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，跑步是一項(xiàng)需要長(zhǎng)期努力、堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)。跑八百的比賽，同樣需要通過(guò)反復(fù)實(shí)踐、不斷的努力去強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)耐力，不斷調(diào)整己方的方式，讓自己的狀況達(dá)到最佳狀態(tài)。在比賽中，要抓住自己弱項(xiàng)，不斷加強(qiáng)改進(jìn)，保持努力的精神，這樣才能夠去實(shí)現(xiàn)自己心中的目標(biāo)。

總之，跑八百這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有很大的挑戰(zhàn)性和艱難度，練習(xí)者需要從各個(gè)方面著手，多做反思和總結(jié)，不斷鍛煉提升自己的素養(yǎng)，提高己方的技能水平。本次比賽讓我深感到訓(xùn)練的重要性，不斷挑戰(zhàn)己方的極限是一項(xiàng)非常美妙的體驗(yàn)，需要更多的時(shí)間、精力和耐心來(lái)迎接。只有讓自己更好地享受比賽，才能更快地通過(guò)練習(xí)、比賽來(lái)提高自己的實(shí)力。

八百字心得體會(huì)篇八

在生活中，我們常常會(huì)面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，這時(shí)我們很容易認(rèn)為自己力不足，心灰意冷。然而，日本電影《八百》中所講述的真實(shí)故事，卻讓我們感受到了人類(lèi)在面對(duì)困境時(shí)的頑強(qiáng)和堅(jiān)韌。在這篇文章中，我想分享一下我從《八百》中所得到的心得體會(huì)。

第二段：背景介紹。

《八百》講述的是中國(guó)抗日戰(zhàn)爭(zhēng)中的“八百壯士”防衛(wèi)上海四行倉(cāng)庫(kù)的故事。在日軍圍攻的情況下，只有八百名中國(guó)士兵和數(shù)百名無(wú)辜百姓在四行倉(cāng)庫(kù)中堅(jiān)持了三個(gè)月，最終才被國(guó)民政府和各界人士所救援。這個(gè)故事激勵(lì)了無(wú)數(shù)人，成為中國(guó)力量的象征。

第三段：反思人性。

影片中，中國(guó)士兵在連續(xù)戰(zhàn)斗三個(gè)月后，身體體力早已透支，但是他們依然堅(jiān)定不移的捍衛(wèi)著祖國(guó)的尊嚴(yán)和領(lǐng)土完整。在這里，我們可以看到人類(lèi)對(duì)于自身權(quán)利和感情的維護(hù)有多么的頑強(qiáng)不屈。而在現(xiàn)實(shí)中，我們往往會(huì)陷入到一切都不可救藥的谷底，拒絕振作起來(lái)?！栋税佟纷屛覀冋J(rèn)識(shí)到了人性最篤定的精神，這是我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)和遵循的。

第四段：堅(jiān)韌和團(tuán)隊(duì)合作。

電影中的八百壯士沒(méi)有老樹(shù)只需等待，他們需要逆勢(shì)向前，需要拼盡全力，需要團(tuán)結(jié)協(xié)作。在隊(duì)形破碎、槍彈用盡的情況下，通過(guò)士兵之間的配合和援救，才使得他們能夠堅(jiān)守下來(lái)。在組建一個(gè)和諧的團(tuán)隊(duì)時(shí)，我們需要保持著信任和信心。每個(gè)人的價(jià)值都不相同，重要的是，當(dāng)有需求時(shí)，我們能夠團(tuán)結(jié)一心，努力奮斗。這是《八百》所教會(huì)我們的，我們必須學(xué)會(huì)建立一個(gè)真正的群體，克服種種不利，使團(tuán)隊(duì)能夠全力以赴，達(dá)到最終目的。

第五段：向前看。

在《八百》中，所描繪的是中國(guó)歷史上的一段崢嶸歲月，日本帝國(guó)主義者的侵略扭曲了很多生命、很多信仰。盡管，我們已飛躍過(guò)時(shí)空，歷史在迎來(lái)了幾個(gè)世紀(jì)之后，但仍有很多人受到了販賣(mài)人類(lèi)真相、奪夫奪民的政治、軍事系統(tǒng)所控制。我們不能夠繼續(xù)忍受這種不公、此弊?！栋税佟穾Ыo我們的是一個(gè)堅(jiān)決抵抗、拒絕屈服的信仰，是要我們不斷向前看，積極主動(dòng)付出努力，從而為我們自己、為身邊的人、為關(guān)注的社會(huì)層面、為整個(gè)人類(lèi)社群成長(zhǎng)和繁榮賦予更多的動(dòng)力。

總結(jié)：

《八百》這部電影讓我們認(rèn)識(shí)到了人性最大的價(jià)值，并教會(huì)我們勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)并且團(tuán)結(jié)一心。在我們自己的人生路上也是如此：當(dāng)我們遇到了問(wèn)題面對(duì)時(shí)，我們不應(yīng)該退縮，應(yīng)該拿出我們最堅(jiān)定的信仰、最頑強(qiáng)的毅力，獨(dú)自面對(duì)問(wèn)題所需面對(duì)的痛苦和較高的成本，從而最終獲得更大的成就。我們應(yīng)該緊緊地抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)，為自己而戰(zhàn)，并在這個(gè)過(guò)程中展示人性最美的一面。

八百字心得體會(huì)篇九

八百想（800thoughts）是一種常見(jiàn)的思考模式，旨在讓人們通過(guò)快速寫(xiě)下自己的想法來(lái)促進(jìn)靈感和創(chuàng)造力的流動(dòng)。這種技巧不僅在藝術(shù)、寫(xiě)作和創(chuàng)作等領(lǐng)域中有廣泛應(yīng)用，而且對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和問(wèn)題解決也有著積極的影響。通過(guò)八百想，我深入思考了自己的想法，并從中獲得了一些寶貴的體驗(yàn)和啟示。

首先，八百想讓我意識(shí)到，每個(gè)人的頭腦中都蘊(yùn)藏著無(wú)數(shù)的想法和潛在的解決方案。在我開(kāi)始進(jìn)行八百想的過(guò)程中，我對(duì)自己在一個(gè)主題下可以想出那么多東西感到驚訝。這讓我明白，我們的頭腦是一個(gè)寶庫(kù)，只要我們不斷開(kāi)啟它，就能夠獲得源源不斷的智慧和創(chuàng)造力。

其次，八百想鼓勵(lì)我放松心態(tài)，嘗試不同的想法。在我進(jìn)行八百想的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)一旦我允許自己隨意思考，不加以限制和判斷，我的想法變得更加自由和獨(dú)特。這種釋放并放松心態(tài)的方法讓我的思考變得更加靈活，有助于我產(chǎn)生更多的創(chuàng)意和新的解決方案。

第三，八百想使我意識(shí)到重要的是行動(dòng)而不是完美。在進(jìn)行八百想時(shí)，我不再關(guān)注每個(gè)想法是否完美或可行，而是盡快地寫(xiě)下來(lái)。這種快速動(dòng)作培養(yǎng)了我的執(zhí)行力和決策能力。我逐漸明白，在一系列想法中，即使有些可能看起來(lái)很荒唐或不切實(shí)際，但它們也可以成為激發(fā)其他更好的想法的起點(diǎn)。

第四，八百想讓我更加自信和富有創(chuàng)造力。通過(guò)八百想，我意識(shí)到我擁有獨(dú)特的思維方式和獨(dú)到的見(jiàn)解。每當(dāng)我將大量的想法寫(xiě)下來(lái)后，我會(huì)回過(guò)頭看，在這些想法中發(fā)現(xiàn)了一些令人驚訝并且有價(jià)值的線索。這讓我開(kāi)始相信自己的創(chuàng)造力和能力，并且在面對(duì)問(wèn)題或挑戰(zhàn)時(shí)更加自信和決斷。

最后，八百想啟示我，保持思維的活躍和靈感的源泉需要不斷的實(shí)踐和堅(jiān)持。進(jìn)行八百想是一項(xiàng)技巧，只有通過(guò)長(zhǎng)期的練習(xí)才能真正掌握。通過(guò)持續(xù)地進(jìn)行八百想，我不僅提高了自己的創(chuàng)造力和思考能力，還培養(yǎng)了持之以恒的品質(zhì)。堅(jiān)持不懈地思考和實(shí)踐，我能夠每天都給自己注入新的靈感和動(dòng)力。

綜上所述，八百想是一種有助于思考、創(chuàng)造和個(gè)人成長(zhǎng)的強(qiáng)大工具。通過(guò)這種技巧，我深入思考了自己的想法，并從中獲得了許多寶貴的體驗(yàn)和啟示。八百想讓我意識(shí)到自己內(nèi)心的潛力和創(chuàng)造力，同時(shí)也讓我學(xué)會(huì)放松心態(tài)，勇于嘗試新的想法。通過(guò)不斷地實(shí)踐和堅(jiān)持，我相信八百想將成為我在各個(gè)領(lǐng)域追求卓越的重要工具。

八百字心得體會(huì)篇十

《看八百》是一部中國(guó)歷史題材電影，講述了1937年上海灘海戰(zhàn)中中國(guó)軍隊(duì)在八百士兵的血戰(zhàn)中堅(jiān)守中華脊梁的故事。這部電影由嚴(yán)嘉執(zhí)導(dǎo)，張涵予、歐豪、黃志忠等眾多實(shí)力派演員出演，以其震撼人心的場(chǎng)面和精湛的表演贏得了國(guó)內(nèi)外觀眾的一致好評(píng)。

第二段：講述對(duì)電影中角色的認(rèn)識(shí)。

在電影中，我們可以看到各個(gè)背景的角色和他們的命運(yùn)。一位年輕的軍官面對(duì)困境時(shí)的堅(jiān)韌，一位士兵頂著壓力仍堅(jiān)守崗位的勇氣，甚至是一些感情鮮明的配角，他們真實(shí)的形象和交織在一起的命運(yùn)使人深感動(dòng)容。在觀看電影的同時(shí)，我們不僅僅是在欣賞藝術(shù)作品，更能夠親身感受中國(guó)軍人的英勇與無(wú)畏，他們永遠(yuǎn)生活在我們的心中。

第三段：體會(huì)電影中所展現(xiàn)的主題。

《看八百》所表現(xiàn)的主題是愛(ài)國(guó)、家國(guó)情懷。每一個(gè)角色都在用實(shí)際行動(dòng)詮釋著這一主題。他們都堅(jiān)信著“國(guó)無(wú)德不興，家無(wú)愛(ài)不和”的國(guó)家家庭觀念，愿意用生命捍衛(wèi)自己珍愛(ài)的家園。而這種愛(ài)國(guó)心，也正是中國(guó)人民所推崇和追求的永恒主題，它凝聚著中華兒女的力量和精神。

第四段：探究電影所反映的歷史。

通過(guò)電影，我們還能深刻體會(huì)到當(dāng)年戰(zhàn)爭(zhēng)形勢(shì)對(duì)于軍人和老百姓生活的影響。戰(zhàn)爭(zhēng)期間的食物短缺、疾病猖獗等種種困境，讓我們更加明白戰(zhàn)爭(zhēng)中人民所遭受的種種苦難和困頓。然而，正是在這種情況下，中國(guó)人民依然堅(jiān)持抗戰(zhàn)到底，做出了偉大的貢獻(xiàn)，為中國(guó)大后方的和平穩(wěn)定打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第五段：總結(jié)與展望。

總的來(lái)說(shuō)，《看八百》是一部慷慨激昂、催人淚下的愛(ài)國(guó)主義電影。它通過(guò)生動(dòng)的劇情、濃郁的氛圍、精美的場(chǎng)景和優(yōu)秀的演員陣容，塑造了一批崇高而充滿人道主義精神的英雄形象，向人民展現(xiàn)了中華民族的偉大和堅(jiān)韌。它的成功也引領(lǐng)了中國(guó)電影工業(yè)的新發(fā)展和審美方向。展望未來(lái)，我們希望有更多的優(yōu)秀電影注入愛(ài)國(guó)主義元素，掀起人民熱愛(ài)祖國(guó)、奮發(fā)向前的浪潮。