心得體會(huì)不僅是對個(gè)人經(jīng)歷的總結(jié)，更是對生活、學(xué)習(xí)、工作等方面的思考和感悟。在寫心得體會(huì)時(shí)，我們應(yīng)該要注重以下幾個(gè)方面。首先，要真實(shí)客觀地記錄自己的經(jīng)歷和感受，不摻雜任何虛假和夸大成分，讓讀者能夠感受到你真實(shí)的思考和體驗(yàn)。其次，要有條理地組織自己的思路和觀點(diǎn)，清晰地表達(dá)自己的思考和體會(huì)，避免冗長和啰嗦。同時(shí)，要注意語言的準(zhǔn)確性和得體性，不要使用過于隨意或粗俗的表達(dá)方式，保持一定的文雅和嚴(yán)謹(jǐn)。最后，要對自己的心得體會(huì)進(jìn)行審視和反思，不斷追求進(jìn)步和提高，不要停留在表面的描述和簡單的總結(jié)之中。這是一些經(jīng)過精心挑選的心得體會(huì)范文，希望對大家寫作有所幫助。

除冰雪心得體會(huì)簡短篇一

在剛剛結(jié)束的北京冬殘奧會(huì)冬季兩項(xiàng)男子6公里坐姿比賽中，中國選手劉子旭奪冠，這是中國體育代表團(tuán)在北京冬殘奧會(huì)上拿到的首枚金牌。在賽后采訪中，劉子旭表示，最大的感受除了激動(dòng)，就是冷。

1997年出生的劉子旭曾經(jīng)是一名射箭運(yùn)動(dòng)員，20xx年，他通過跨界跨項(xiàng)選拔，進(jìn)入中國殘疾人越野滑雪兼冬季兩項(xiàng)國家集訓(xùn)隊(duì)?；貞浧饎傞_始雪上訓(xùn)練時(shí)的場景，劉子旭說：“真的冷，穿著棉衣都凍得手腳疼?！?/p>

比賽結(jié)束后，這位怕冷的小伙子凍得手有些發(fā)抖，好不容易才拉上了外套的拉鏈。

在評價(jià)賽場表現(xiàn)時(shí)，劉子旭坦言，因?yàn)榍皟商煊?xùn)練時(shí)射擊表現(xiàn)不太好，所以賽前還是有些忐忑，沒想到最終能拿到金牌，“很出乎意料，我覺得主要是因?yàn)榻裉毂荣悤r(shí)心里沒有雜念，專心去比賽了?！?/p>

被問及奪冠后最想做什么，他說：“現(xiàn)在最想回去，太冷了?！?/p>

除冰雪心得體會(huì)簡短篇二

精彩冬奧賽事的背后是無數(shù)中華兒女自強(qiáng)不息，是一代代中國體育人的努力拼搏。

北京冬奧會(huì)上運(yùn)動(dòng)健兒們用實(shí)際行動(dòng)詮釋了“胸懷大局、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來”的.北京冬奧精神。作為新時(shí)代的體育人，我們應(yīng)積極弘揚(yáng)北京冬奧精神，秉持“使命在肩、奮斗有我”精神，為建設(shè)體育強(qiáng)國多作貢獻(xiàn)。

除冰雪心得體會(huì)簡短篇三

冰雪運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)受到廣大人民群眾喜愛和關(guān)注的體育項(xiàng)目，而冰雪課則是人們接觸和學(xué)習(xí)冰雪運(yùn)動(dòng)的窗口。作為一個(gè)參加過冰雪課的人，我深感到這一體驗(yàn)的獨(dú)特魅力和益處。下面我將圍繞冰雪課的學(xué)習(xí)過程、對身心的積極影響以及個(gè)人成長等方面來談?wù)勎业男牡皿w會(huì)。

第二段：學(xué)習(xí)過程。

在冰雪課的學(xué)習(xí)過程中，我受益匪淺。首先，課堂上的教師授課形式豐富多樣，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，通過講解、示范、跟練等多種方式，使學(xué)生更好地理解和掌握冰雪運(yùn)動(dòng)的技巧和規(guī)則。在這個(gè)過程中，教師的細(xì)心指導(dǎo)和耐心解答讓我們深受鼓舞，也更加堅(jiān)定了我們學(xué)習(xí)冰雪的決心。其次，在課外的實(shí)踐中，我們得以親自體驗(yàn)滑冰、滑雪等項(xiàng)目，通過不斷試錯(cuò)和反復(fù)練習(xí)，逐漸掌握了技巧，提高了水平。這個(gè)過程既鍛煉了我們的身體素質(zhì)，也增強(qiáng)了我們的自信心和毅力。

第三段：對身心的積極影響。

冰雪課的參與不僅帶給我技能上的提升，更對我的身心產(chǎn)生了積極的影響。首先，冰雪運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)高強(qiáng)度的鍛煉方式，通過參加冰雪課，我能夠每天進(jìn)行一定時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自己的體質(zhì)和耐力，改善身體素質(zhì)。其次，冰雪運(yùn)動(dòng)對于培養(yǎng)個(gè)人品質(zhì)有很大的促進(jìn)作用。冰雪運(yùn)動(dòng)需要學(xué)習(xí)和遵守一定的規(guī)則與紀(jì)律，也需要身體和意志的配合。在冰雪課上，我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、尊重他人和克服困難的能力，這些都是在日常學(xué)習(xí)和生活中極其重要的品質(zhì)。

第四段：個(gè)人成長。

通過參加冰雪課，我個(gè)人不僅在技術(shù)水平上有所提高，更在思維和心智上得到了成長。首先，通過冰雪課的學(xué)習(xí)，我逐漸培養(yǎng)了自我約束的能力，學(xué)會(huì)了如何規(guī)劃和管理自己的時(shí)間。冰雪課需要我們每天堅(jiān)持練習(xí)，這不僅要求我們有明確的目標(biāo)和計(jì)劃，還需要我們時(shí)刻保持專注和自律，這對于我的成長有極大的幫助。其次，在團(tuán)隊(duì)合作的過程中，我學(xué)會(huì)了與他人合作、協(xié)調(diào)和溝通。冰雪項(xiàng)目需要隊(duì)員之間相互配合，通過合作能夠有效地完成任務(wù)，這讓我深刻認(rèn)識(shí)到集體的力量和團(tuán)隊(duì)精神的重要性。

第五段：結(jié)語。

總之，冰雪課的學(xué)習(xí)體驗(yàn)對于我個(gè)人來說是一次難忘且寶貴的經(jīng)歷。通過參加冰雪課，我不僅學(xué)到了冰雪運(yùn)動(dòng)的技巧和知識(shí)，也提高了自己的身體素質(zhì)和心智能力。在這個(gè)過程中，我收獲了友誼、忍耐和堅(jiān)持，也鍛煉了自己的意志和毅力。我相信，通過冰雪課的學(xué)習(xí)，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)冰雪運(yùn)動(dòng)精神，繼續(xù)追求更高的目標(biāo)和更大的進(jìn)步。

除冰雪心得體會(huì)簡短篇四

冰雪，是大自然賜予我們的寶貴資源，也是人類生活中不可或缺的一部分。當(dāng)我們踏上冰天雪地，體驗(yàn)冰雪的魅力時(shí)，我們對生活有了更深刻的認(rèn)識(shí)。在我上冰雪的心得體會(huì)中，我發(fā)現(xiàn)冰雪不僅可以帶給我們樂趣和挑戰(zhàn)，還能培養(yǎng)我們的耐心、團(tuán)隊(duì)合作和勇氣。

首先，冰雪給我們帶來的是樂趣和挑戰(zhàn)。在冰上滑行的快感讓我忘記了一切煩惱，只有無盡的快樂填滿了心間。冰上的世界，風(fēng)景如畫，仿佛進(jìn)入了一個(gè)童話世界。同時(shí)，冰雪也是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，需要我們克服恐懼心理，堅(jiān)持不懈地努力。剛開始站在冰面上，腳步搖搖欲墜，但是只要我保持平衡，放松身體，我就能夠輕松地滑行。這種克服困難的過程，讓我充滿了成就感。

其次，冰雪鍛煉了我們的耐心。滑冰的過程需要我們不斷調(diào)整動(dòng)作和姿勢，經(jīng)過多次試錯(cuò)，才能找到最適合自己的方式。我曾經(jīng)嘗試過很多次才成功地保持平衡，每次失敗都會(huì)讓我更加堅(jiān)定地追求成功。這種耐心的培養(yǎng)不僅在冰上有用，也可以在生活中幫助我們克服困難，取得更好的成就。

冰雪還能培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神。在滑雪場上，我發(fā)現(xiàn)很多人都在互相幫助和鼓勵(lì)。當(dāng)有人摔倒時(shí)，總會(huì)有其他人伸出援手，幫助他重新站起來。這種團(tuán)隊(duì)合作精神讓我感到溫暖和安心。在我自己摔倒時(shí)，陌生人伸出友好的手，讓我感受到人與人之間的互助和友善。這種團(tuán)隊(duì)合作精神也在我工作和學(xué)習(xí)中起到了積極的影響。

最后，冰雪教會(huì)了我勇敢面對挑戰(zhàn)?；┦且粋€(gè)需要勇氣的運(yùn)動(dòng)，需要我們敢于面對險(xiǎn)情和不確定性。每次站在陡峭的山坡上，我都會(huì)有一種恐懼感，但是只要我鼓起勇氣，勇往直前，我就能夠克服內(nèi)心的恐懼，勇敢地滑下去。這種勇氣教會(huì)了我在生活中面對困難和壓力時(shí)保持樂觀，勇敢地向前邁進(jìn)。

總結(jié)起來，上冰雪給我?guī)砹藰啡ず吞魬?zhàn)，培養(yǎng)了我的耐心、團(tuán)隊(duì)合作和勇氣。冰雪是一種神奇的自然資源，它不僅能夠讓我們身心愉悅，還能夠鍛煉我們的品質(zhì)和能力。我相信，只要我勇于迎接挑戰(zhàn)，堅(jiān)持不懈地努力，我一定能夠在冰雪中取得更好的成績和體驗(yàn)到更大的快樂。

除冰雪心得體會(huì)簡短篇五

冰雪運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集運(yùn)動(dòng)、娛樂、觀賞于一體的休閑項(xiàng)目。它的魅力在于它與大自然的結(jié)合，給人一種與世隔絕的奇妙感覺。在冰雪的世界里，人們可以盡情地釋放自己的熱情和能量。而對于初次接觸冰雪運(yùn)動(dòng)的人來說，更是一次充滿了新奇和刺激的體驗(yàn)。

第二段：冰雪運(yùn)動(dòng)中的挑戰(zhàn)。

冰雪運(yùn)動(dòng)雖然有著誘人的魅力，卻也不可忽視其中的挑戰(zhàn)。在滑翔越野滑雪中，需要有一定的平衡能力和身體的靈活性。而在冰壺比賽中，需要有良好的團(tuán)隊(duì)合作和精準(zhǔn)的目標(biāo)感。冰雪運(yùn)動(dòng)需要人們具備一定的體力和技巧，同時(shí)也需要在技術(shù)的基礎(chǔ)上加上自己的創(chuàng)新和發(fā)揮，才能將挑戰(zhàn)變?yōu)闄C(jī)遇。

第三段：冰雪運(yùn)動(dòng)中的收獲。

盡管冰雪運(yùn)動(dòng)有挑戰(zhàn)，但其中也有著豐富的收獲。首先，冰雪運(yùn)動(dòng)鍛煉了人們的意志和毅力。在面對困難和挫折時(shí)，人們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和不放棄。其次，冰雪運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)了人們的團(tuán)隊(duì)合作精神。無論是冰球比賽還是滑雪，都需要團(tuán)隊(duì)成員之間的默契和配合。最重要的是，冰雪運(yùn)動(dòng)讓人們能夠更好地與大自然和諧共處，感受到大自然的美麗和寧靜。

第四段：冰雪運(yùn)動(dòng)中的安全措施。

在冰雪運(yùn)動(dòng)過程中，安全是最重要的。首先，人們在進(jìn)行冰雪運(yùn)動(dòng)之前，應(yīng)該了解自己的身體狀況，確保自己能夠適應(yīng)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。其次，人們應(yīng)該選擇適合自己能力水平的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并進(jìn)行必要的訓(xùn)練。同時(shí)，佩戴齊全的防護(hù)設(shè)施，如頭盔、護(hù)膝等，可以有效降低受傷的風(fēng)險(xiǎn)。最后，人們應(yīng)該遵守運(yùn)動(dòng)場地的規(guī)則，并接受專業(yè)人士的指導(dǎo)和監(jiān)督，以確保自己的安全。

第五段：冰雪運(yùn)動(dòng)的未來。

冰雪運(yùn)動(dòng)在我國近年來得到了快速的發(fā)展，尤其是在冬奧會(huì)成功舉辦的推動(dòng)下，越來越多的人開始參與冰雪運(yùn)動(dòng)。在冰雪運(yùn)動(dòng)的未來，我們需要繼續(xù)加大對冰雪運(yùn)動(dòng)的推廣和宣傳力度，提高人們對冰雪運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知和參與度。同時(shí)，還需要進(jìn)一步完善冰雪運(yùn)動(dòng)的設(shè)施和場地，以滿足不同人群的需求。相信隨著時(shí)間的推移，冰雪運(yùn)動(dòng)將會(huì)在中國的大地上綻放出更加美麗的風(fēng)景。

總結(jié)：

通過冰雪運(yùn)動(dòng)，人們可以體驗(yàn)到與大自然親密接觸的美妙感受，挑戰(zhàn)自己身體和意志的極限，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神以及享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂和成就感。當(dāng)然，在冰雪運(yùn)動(dòng)過程中，我們也要注意安全，并為冰雪運(yùn)動(dòng)的未來做出更多的努力。讓我們相約冰雪的世界，一起享受這個(gè)充滿活力和魅力的運(yùn)動(dòng)！

除冰雪心得體會(huì)簡短篇六

除冰雪是冬季日常生活中不可或缺的一項(xiàng)工作。寒冷的冬天，地面容易結(jié)冰，出行時(shí)容易滑倒導(dǎo)致意外傷害。除去結(jié)冰的冰雪可以保障行人和車輛的安全，維護(hù)社會(huì)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。面對這項(xiàng)看似簡單的任務(wù)，我在多年的除冰雪工作中積累了一些心得體會(huì)，希望能與大家分享。

第二段：有效的除冰雪方法。

為了有效地除冰雪，我們首先要明確地面結(jié)冰的原因。除了低溫的作用之外，地面結(jié)冰還與降水、積雪、壓力等因素有關(guān)。針對不同的情況，我們可以采取不同的除冰雪方法。例如，可以使用化學(xué)除冰劑，如氯化鈉或融雪劑來溶解結(jié)冰。對于較厚的冰層，可以使用機(jī)械工具進(jìn)行除冰，例如除冰刀、除冰車等。此外，太陽能也可以幫助除冰，因?yàn)殛柟饪梢约觿〉孛鏈囟鹊纳?，從而加速冰雪融化的速度?/p>

第三段：安全措施的重要性。

除冰雪雖然對人們的生活有著積極的影響，但在進(jìn)行這項(xiàng)工作時(shí)我們也必須注意安全。以前的我在除冰雪時(shí)曾經(jīng)因?yàn)樘幚聿划?dāng)而滑倒受傷，這個(gè)經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到安全措施的重要性。在進(jìn)行除冰雪工作時(shí)，我們應(yīng)該穿上防滑的鞋子、戴上手套和防護(hù)眼鏡，以防止意外傷害。同時(shí)，我們還應(yīng)該提醒行人慢行，為他們營造一個(gè)安全無障礙的道路。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

除冰雪工作需要團(tuán)隊(duì)的合作。效率高的團(tuán)隊(duì)是成功完成除冰雪工作的關(guān)鍵。除了分工合作之外，溝通和配合也是非常重要的。在我所在的除冰雪團(tuán)隊(duì)中，我們每天早上都會(huì)進(jìn)行例會(huì)，明確工作任務(wù)并協(xié)商解決可能出現(xiàn)的問題。這樣的溝通和協(xié)作可以提高工作效率，并確保工作順利完成。

第五段：對現(xiàn)狀和未來的思考。

除冰雪的工作不僅需要我們的付出和努力，還需要不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)。我們應(yīng)該關(guān)注新的除冰雪技術(shù)和設(shè)備，以提高工作效率和安全性。此外，我們還應(yīng)該加強(qiáng)對環(huán)境保護(hù)意識(shí)的培養(yǎng)，選擇更環(huán)保的除冰雪方法，減少對環(huán)境的污染。

總結(jié)：除冰雪工作雖然繁瑣而艱辛，但它對于社會(huì)的運(yùn)轉(zhuǎn)和公眾的生活安全至關(guān)重要。通過本文介紹的有效除冰雪方法、安全措施和團(tuán)隊(duì)合作，我們可以更好地應(yīng)對冰雪天氣帶來的挑戰(zhàn)。同時(shí)，我們也需要不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)，為更加安全和環(huán)保的除冰雪工作不斷努力。

除冰雪心得體會(huì)簡短篇七

寒冷而美麗的冬天，給人們留下了許多美好的回憶。在這個(gè)季節(jié)里，不僅有瑰麗的大雪紛飛，還有奇妙的冰雪景觀。賞冰雪成為了冬季旅游中最受歡迎的項(xiàng)目之一。本文將通過個(gè)人的賞冰雪心得體會(huì)，闡述賞冰雪是怎樣的一種體驗(yàn)，并表達(dá)對這場美好回憶的珍視。

冬季的到來幾乎是許多人的驚喜。雖然大冷天氣讓人們不想抬起頭，但是冰雪景觀的美麗往往顯得不可抵擋。賞冰雪是一種體驗(yàn)，感受冰雪、欣賞美景、獲得快樂，讓人們享受到了自然的美好。賞冰雪實(shí)際上也是在感受自然的旺盛生命力，并表達(dá)了人們追求新鮮體驗(yàn)、自我挑戰(zhàn)的精神。賞冰雪的過程不僅僅是留下一張美麗的照片，還是一次與自然和自己的交流，一次真正意義上的收獲。

第二段：賞冰雪需要注意的安全問題。

盡管賞冰雪帶來的體驗(yàn)如此美好，但是在這樣的活動(dòng)中，確實(shí)存在著許多安全問題。其中最為嚴(yán)重的問題就是冰雪路面的安全問題。如果冰雪路面有冰面，容易造成摔倒。而如果沒有足夠的防寒措施，可能會(huì)引發(fā)身體上的問題，如凍傷等。為了安全起見，在賞冰雪之前，需要確保自己的裝備完善，如保暖衣物、冰爪、防滑鞋等，而進(jìn)行這些活動(dòng)的人也需要保持警惕，時(shí)刻關(guān)注身邊的情況。

第三段：水晶宮的冰雪藝術(shù)。

水晶宮已經(jīng)成為了賞冰雪的一大時(shí)尚。在水晶宮，冰雪成為了藝術(shù)家的繪畫筆，成為了綻放美麗魅力的圖案。水晶宮的冰雪藝術(shù)是完全不同于以往的，它仿佛是一場冰雪詩歌的表演，由一個(gè)又一個(gè)的冰塔、冰雕組成，閃亮的水晶似乎可以反射出冰雪的無限精致和結(jié)構(gòu)美。這種藝術(shù)通過冰雪、不同的光線與色彩相結(jié)合，營造出一種神奇的氛圍，彰顯出寒冷的時(shí)令中的溫暖和親切。

第四段：人與自然的和諧。

賞冰雪可以帶來的還是一種與自然的協(xié)調(diào)。成千上萬的冰雪，嘗試著用自己的方式和自然進(jìn)行溝通，充分展現(xiàn)了自然界的獨(dú)特魅力。這樣的旅行不僅是一次探索，還是一次感悟，是一次給自己靈魂深處帶來溫暖的體驗(yàn)。即使在大自然面前我們顯得如此渺小，但當(dāng)我們放松自己的身心，與大自然融為一體時(shí)，我們才能真正感受到自然的美麗。

第五段：賞冰雪留下的珍貴回憶。

賞冰雪，當(dāng)然也是一種美好的旅行，通過享受漫長的冬季、了解自然、領(lǐng)略人類與自然的和諧，讓自己成為了一個(gè)旅行者。賞冰雪帶給我們的不僅是美的享受，還有一種珍貴的回憶，這些回憶一定會(huì)讓人們終身難忘。冰雪為我們提供了一個(gè)獨(dú)特的時(shí)空，使得我們在其中漫步，仔細(xì)地觀察和品味，我們終將會(huì)因?yàn)橘p冰雪而留下永遠(yuǎn)難以忘記的回憶。這些回憶將會(huì)伴隨我們走過各種旅途，并一直陪伴著我們前行。

賞冰雪是一個(gè)絕妙的體驗(yàn)，不僅可以讓我們領(lǐng)略到冬季的魅力美景，還可以感受自然的美好。與自然和諧共處，留下美好的回憶，將這些精彩的體驗(yàn)帶回家，是我們在冬季旅行中的一個(gè)極好的選擇。無論是在水晶宮中感受冰雪藝術(shù)，還是在大自然中蕩漾，被大自然的美所包含，在嚴(yán)寒環(huán)境下與自己挑戰(zhàn)與創(chuàng)造，賞冰雪都是一場美好的回憶。

除冰雪心得體會(huì)簡短篇八

家鄉(xiāng)的冰雪很純凈，透徹如水晶，潔白似夏云。尤其是在一場大雪落后，雪下的家鄉(xiāng)更加的美麗迷人，家鄉(xiāng)的冰雪透著一股凜冽的魅力。

家鄉(xiāng)的樹很多，新樹不過年初剛種下，在此時(shí)的冬天里也顯得稍有些稚嫩，老樹很老，家鄉(xiāng)里有一棵樹已有幾百年的歷史。一場雪落下后，不管新樹老樹都穿上了冬天特制的衣服。在潔白的冰雪下還隱隱透著綠，不知是綠襯托出了冰的透徹，雪的潔白，還是冰雪透出了這四季青的葉的獨(dú)特。

我愛家鄉(xiāng)的冰雪，寒冰之下，宛若萬物都增加了厚度，沉甸甸的，尤其是四季常青樹，樹的枝葉在冰雪之下都快觸到土地。可是就是這一種獨(dú)特的景，顯示出了冬天的厚量。冬天可真神奇，瞧著從天空中飄落的雪花輕飄飄的，可是就是這輕飄飄的雪花讓大地瞧上去像是穿是上了大棉襖一般。在這冰雪之下，家鄉(xiāng)好似變成了一位穿著白色大棉襖的白胡子老爺爺。老爺爺有些傲嬌，明明希望我們?nèi)バ蕾p他穿在身上大棉襖的美麗，可是偏偏又不時(shí)的吹刮過寒冷的冬風(fēng)，讓我們向著雪地里走去的`腳步都忍不住止一止，頓一頓。

家鄉(xiāng)里的冰雪不僅給我?guī)砹嗣利惖木吧?，還給我?guī)砹嗣篮玫幕貞?。每一年里，家鄉(xiāng)一場雪后，雪地就成為了我們的游樂園。兒童時(shí)，是最不怕冷的，在雪地里我們打雪仗，堆雪人，任這寒冷的東風(fēng)有多刺骨，我們的歡笑都不曾間斷。家鄉(xiāng)的冰雪帶給了我大腦中無法超越的美景，帶給了我記憶中最快樂的一段時(shí)光。

你瞧，今年家鄉(xiāng)的雪花又從天空中飄落下來了，很快了，冰雪覆蓋下的家鄉(xiāng)就又成了記憶中的模樣，我愛家鄉(xiāng)的冰雪。

除冰雪心得體會(huì)簡短篇九

我是一名滑雪運(yùn)動(dòng)員，賽場上的我，好似翻飛的雪地蛟龍，賽道上的我心只有一個(gè)信念——為國爭光，我以高超嫻熟的技藝表達(dá)對祖國的熱愛。

鈴鈴鈴……上課鈴聲將我的思緒拉了回來，我要以“積跬步，行萬里”的姿態(tài)，好好學(xué)習(xí)，汲取知識(shí)，為中國加油，為2022年冬奧會(huì)加油!

冰雪運(yùn)動(dòng)系列短片《二十》觀后感5。

顧名思義，“冬奧會(huì)”就是冬天舉辦的奧運(yùn)會(huì)，那自然都是能看到一些冰雪運(yùn)動(dòng)的，比如說冰球、冰壺、滑雪、滑冰······種類繁多，我就說一下我看了冰壺比賽后的感想。和所得到的啟發(fā)。

我想，冰壺中較難的應(yīng)該就是投壺了，要是力度沒控制好，角度沒掌握好，那么將會(huì)輸?shù)粽麍霰荣?，真是十分困難。不過我十分敬佩投壺的選手們的`精神。在這種情況下，選手們，還得努力投好壺，盡量投出決定性的球，投出兩分的成績，才能讓自己的隊(duì)占上上風(fēng)。

投壺固然重要，但沒有擦冰的人，球也不會(huì)很理想的到達(dá)指定區(qū)域。在刷子刷了之后，球?yàn)槭裁纯梢曰酶h(yuǎn)呢?因?yàn)閳龅厣先隽艘恍┬☆w粒，在刷子的摩擦之后，就會(huì)變成水，光滑的壺面在有水的'冰面上就能滑得更快啦!所以說，擦冰人是個(gè)球的導(dǎo)航儀，呵呵!

隊(duì)長負(fù)責(zé)戰(zhàn)略，俗話說“動(dòng)手動(dòng)腦”嘛!打球也是這樣的，要有戰(zhàn)略，所以隊(duì)長是個(gè)文武之人，既會(huì)投壺，又有戰(zhàn)略。厲害呀!

投壺還要有始有終，要是前七個(gè)球都打好了，對方最后一個(gè)球卻讓我方前功盡棄，所以說，不到最后，誰都不要放棄，就是這樣。

最后，我說下自己的感想，人生就像冰球賽場，要是差了分毫的距離，就會(huì)失去許多的東西，所以我們要從小打好基礎(chǔ)，長大才會(huì)大有作為。畢竟，“羅馬不是一天建成的”嘛。

除冰雪心得體會(huì)簡短篇十

深秋時(shí)節(jié)，大地銀裝素裹，寒氣襲人。而對于行人來說，最讓人頭疼的就是那些結(jié)冰的路面了。如何安全順利地行走在冰雪道路上成為了一個(gè)重要的問題。經(jīng)過多次實(shí)踐和總結(jié)，我對于除冰雪有了一些心得體會(huì)。下面就讓我來分享一下。

首先，了解氣溫是除冰雪的關(guān)鍵。氣溫對路面是否結(jié)冰有著最直接的影響。當(dāng)氣溫降到零攝氏度以下時(shí)，路面很可能會(huì)結(jié)冰。因此，在外出前，我們需要了解當(dāng)天的氣溫情況，并且提前做好防范措施。對于已經(jīng)結(jié)冰的路面，最好的方法是使用除冰劑進(jìn)行除冰，這樣可以迅速將冰層融化，提高行走的安全性。

其次，選擇合適的鞋子也是除冰雪的重要環(huán)節(jié)。對于結(jié)冰的路面，我們需要選擇具有較好抓地力的鞋子。這類鞋子通常有防滑鞋底，能夠提供良好的抓地力，減少滑倒的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，對于那些需要在冰雪上長時(shí)間行走的人來說，保暖性也是一個(gè)重要考慮因素。選擇具有保暖效果的鞋子能夠有效防止腳部受寒。因此，在購買鞋子時(shí)，我們需要根據(jù)實(shí)際需要進(jìn)行選擇。

除此之外，走路的姿勢也需要注意。當(dāng)我們行走在結(jié)冰的路面上時(shí)，保持平穩(wěn)的姿勢非常重要。首先，我們要盡量保持身體的平衡，盡量避免上下波動(dòng)的姿勢，以免因?yàn)橐粫r(shí)的失去平衡而摔倒。其次，我們要盡量小步慢走，不要過于急躁或是加快步伐。小步慢走不僅可以增加身體的穩(wěn)定性，還能夠讓我們更好地感知路面的情況，及時(shí)調(diào)整行走的方向和速度，確保行走的安全。同時(shí)，我們還可以采取一些特殊的行走姿勢，比如“鴨步”。鴨步行走，可以增加身體的穩(wěn)定性，減少滑倒的風(fēng)險(xiǎn)。

最后，如果實(shí)在遇到了無法克服的冰雪路面，我們可以采取一些其他的措施來應(yīng)對。當(dāng)路面過于滑實(shí)，無法行走時(shí)，可以選擇利用一些固定物體進(jìn)行支撐。比如，在路邊的路燈桿上，我們可以借助一下，穩(wěn)住自己的身體。同時(shí)，我們還可以在鞋底貼上一些防滑貼，增加鞋子的抓地力。當(dāng)然，這些措施只是臨時(shí)應(yīng)急之用，我們還是要盡量避免在冰雪路面上行走。

除冰雪的過程并不是一件簡單的事情，需要我們提前做好安全的準(zhǔn)備。同時(shí)，在行走時(shí)，我們也需要保持一顆冷靜的心態(tài)，謹(jǐn)慎行走，并且隨時(shí)調(diào)整自己的姿勢和速度，以應(yīng)對可能出現(xiàn)的問題。只有這樣，我們才能更好地享受冬季的美好。

除冰雪心得體會(huì)簡短篇十一

通過學(xué)習(xí)“冰雪思政課堂”，我進(jìn)一步了解了運(yùn)動(dòng)員們不為人熟知的訓(xùn)練生活，知道了他們?yōu)榱藗鋺?zhàn)冬奧所付出的'汗水，更看到了他們不斷超越自我的奧運(yùn)精神。

中國用大國的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，向世界呈現(xiàn)了一場美輪美奐的精彩盛會(huì)。

除冰雪心得體會(huì)簡短篇十二

舉辦北京冬奧會(huì)，做好冬奧會(huì)籌辦工作，是中央交給河北的光榮政治任務(wù)。圍繞“到2022年全省參與冰雪運(yùn)動(dòng)群眾達(dá)到3000萬人”目標(biāo)，我省推出一系列政策措施，有力有序有效推進(jìn)冰雪運(yùn)動(dòng)普及發(fā)展，冰雪運(yùn)動(dòng)在燕趙大地日漸扎根拔節(jié)。今年是冬奧籌辦的`關(guān)鍵之年，各項(xiàng)工作全面進(jìn)入測試就緒階段。我們要全面落實(shí)“四個(gè)辦奧”理念，高標(biāo)準(zhǔn)高質(zhì)量推進(jìn)冬奧會(huì)籌辦工作，提升冰雪運(yùn)動(dòng)競技和普及水平，努力做到“辦賽要精彩，參賽也要出彩”；要借勢發(fā)展奧運(yùn)經(jīng)濟(jì)，抓好張家口首都水源涵養(yǎng)功能區(qū)和生態(tài)環(huán)境支撐區(qū)建設(shè)，努力探索出一條經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)生態(tài)興市、生態(tài)強(qiáng)市的路子。冰雪的`盛會(huì)如約而至，光榮與夢想一起綻放。以舉辦第xx屆冰雪運(yùn)動(dòng)會(huì)為契機(jī)，加快普及發(fā)展冰雪運(yùn)動(dòng)，加快建設(shè)冰雪運(yùn)動(dòng)強(qiáng)省，為成功舉辦xx屆“精彩、非凡、卓越”的冬奧盛會(huì)作出積極貢獻(xiàn)，為新時(shí)代全面建設(shè)經(jīng)濟(jì)強(qiáng)省、美麗河北凝聚人心、鼓舞士氣。