當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

主題參加運(yùn)動會接力賽心得體會和感想一

您好!

非常感謝學(xué)生會的領(lǐng)導(dǎo)能給我一個(gè)站在這里展示自己的機(jī)會!我是__，來自高_(dá)_班。過去我就一直很憧憬著學(xué)生會的工作，今天終于能有機(jī)會參加學(xué)生會，我感到非常的榮幸!

我知道，做為一名學(xué)生會的成員，就是要對自己有高要求，高準(zhǔn)則!過去的我雖然憧憬著能加入學(xué)生會的工作，但是在許多地方還是沒有做到一名優(yōu)秀學(xué)生該做的事情，這讓我感到非常的慚愧。我希望自己能夠改變，希望加入學(xué)生會，能讓我從思想上得到改變!

當(dāng)然，學(xué)生會不是靈丹妙藥，不會一加入就變成一名優(yōu)秀的學(xué)生。但是當(dāng)我加入了學(xué)生會，就代表著我在心理上已經(jīng)做好了準(zhǔn)備!無論是何種考驗(yàn)，無論是怎樣的磨練，我都已經(jīng)做好了充足的準(zhǔn)備去面對!我加入學(xué)生會不僅僅是尋求改變，我更要做到提升!提升自己，提升朋友，向著優(yōu)秀的前輩們看齊，向著優(yōu)秀的同學(xué)靠攏!不僅如此，我會不斷的努力，刻苦的鉆研，我不僅要靠齊，更要超越!

當(dāng)然，現(xiàn)在的我說的都不過是空話，想要真正的成長，我需要經(jīng)歷很多的改變甚至蛻變，既然今天加入了學(xué)生會，那么就開始我的第一次蛻變吧!以下是我對自己身上一些錯誤的認(rèn)識：

1、在自我約束方面。我知道自己在管理自己的能力上并不出色，但是管理好自己是提升自己的最基本的要求，這也是我最先需要改正的錯誤!

2、在積極性方面。過去的自己總是沒什么耐心，對什么事都是三分鐘熱度。但是這次我下定了決心，希望能在大家的監(jiān)督下做好自己的改變，將自己的問題改正!

3、在紀(jì)律方面。我只到過去的自己在紀(jì)律方面做得還不是太好，但是作為學(xué)生會的成員，紀(jì)律是我們最基本的要求，改正自己，我一定能做到!

以上是我對自己的一些基本問題的總結(jié)，這些都是作為一名學(xué)生會成員不該有的問題，我會好好的向大家學(xué)習(xí)，管理好自己，鼓勵好自己，約束好自己，讓自己成為一名真正的學(xué)生會成員!

但是僅僅是這樣還遠(yuǎn)稱不上優(yōu)秀，為了能成為一名優(yōu)秀的學(xué)生會成員，我會努力的“學(xué)習(xí)”，做好自己在學(xué)生會的工作，為學(xué)生會貢獻(xiàn)出自己的力量。一個(gè)人是否優(yōu)秀自己并不能做出評判，當(dāng)時(shí)候，還請大家來評判我是否已經(jīng)成為一名優(yōu)秀的學(xué)生會成員!謝謝!

主題參加運(yùn)動會接力賽心得體會和感想二

大家好，很高興有這樣一個(gè)機(jī)會參加學(xué)生會競選。

首先自我介紹一下，我是來自八班的 * * *。很榮幸能站在這里表達(dá)自己熱切的愿望，我要競選宣傳部部長。今天我?guī)е嬲\來了，希望大家能以同樣的真誠傾聽我的演講。

是什么是我站在這里呢?

自信能使人成功，自信能讓人爆發(fā)出巨大的能量，有一首歌唱得很好：“我要的一片天空更為藍(lán)，在那片更高的天空，我要飛得更高!”沒錯，我很自信，曾經(jīng)我連任了三年的班干。但好漢不提當(dāng)年勇，我堅(jiān)信的是：是駿馬就應(yīng)該在草原上馳騁，是黃河就應(yīng)該在豪邁中奔騰!

宣傳部需要才華的揮斥，也需要對語言文字的指揮。我很喜歡慷慨激昂的感覺，也很喜歡意氣文字的深沉，可是我不喜歡只有自己一個(gè)人的世界。我需要一個(gè)展現(xiàn)才能的舞臺，我需要一個(gè)與同學(xué)溝通交流的窗口，我更需要一個(gè)將我所喜歡的那種感覺分享給所有人的平臺。我的快樂正緣于你們的快樂!

宣傳部是一個(gè)將校園文化激揚(yáng)升華的團(tuán)體，是一個(gè)對新聞對媒體有著高度敏感的部門。假如我能當(dāng)選，我會辦好我們的校報(bào)，給大家一個(gè)得以充分發(fā)揮能力的基地，活躍一份報(bào)紙，精彩每一個(gè)人。我會收集方方面面的信息，動作及時(shí)果斷，把它們帶給大家就像在沉悶的學(xué)習(xí)氣氛里注射進(jìn)新的空氣。我還會搞好我們的廣播站，因?yàn)樗饶茏屛覀凂雎牭疥P(guān)于世界的聲音，又會給我們的課間創(chuàng)造出健康積極的氛圍。

如果我能當(dāng)選宣傳部長，我能做好對我校的宣傳，營造好部里成員之間的和睦關(guān)系與其他部門友好的溝通，盡最大努力做到對學(xué)校對學(xué)生會工作的配合，團(tuán)結(jié)一切可團(tuán)結(jié)力量，提升我宣傳部的作用力和影響力!

如果我當(dāng)選不了。我也不會氣餒。是非成敗轉(zhuǎn)頭空，天生我材必有用!總有一天我會行!!

春的希望正是通過夏的凝練才有了秋的收獲!

希望大家支持我鼓勵我，給我一個(gè)機(jī)會，投我一張信任的選票。今天你們的信任一定能換來明天我創(chuàng)造出來的精彩!

我的演講完畢，謝謝大家!

主題參加運(yùn)動會接力賽心得體會和感想三

短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，而內(nèi)心依然為之澎湃，激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場上“黑豹突擊隊(duì)”和“亮劍隊(duì)”的角逐、組內(nèi)的競爭與合作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”;黑鷹教練、海嘯教練和飛魚教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動的方向?！绊?xiàng)目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步”，訓(xùn)練的完結(jié)，不是思考的停滯，將是思考的延續(xù)。

訓(xùn)練伊始，黑鷹教練為參訓(xùn)隊(duì)員下達(dá)了“解職令”，所有參訓(xùn)人員都是訓(xùn)練營中的營員，并告誡每位營員要將“四個(gè)凡事”銘記在心，即凡事認(rèn)真負(fù)責(zé)，凡事積極主動，凡事全力以赴，凡事沒有借口，力爭以“空杯歸零”的心態(tài)來參加此次集訓(xùn)活動?！八膫€(gè)凡事”，說起來容易，做起來難。如果對所做的任何一件事情，擁有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度、加上積極主動的激情、配合全力以赴的行動，無論結(jié)果成功與否都能從實(shí)際出發(fā)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，自身能力和素質(zhì)的提高、為單位和社會做出更大的貢獻(xiàn)，這些都會在日積月累中迅速顯現(xiàn)出一個(gè)不一樣的自我、不一樣的集體。

營員共有49名，分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi)，各小組成員集思廣益確定了隊(duì)長、隊(duì)呼、隊(duì)歌，通過小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行pk，最終確定了“黑豹突擊隊(duì)”和“亮劍隊(duì)”兩個(gè)小組?！昂诒?duì)”在pk中勝出，感受到集體合作得到勝利的喜悅，同時(shí)身為“黑豹隊(duì)”的一員也倍感榮幸。

“兩根木頭，十根繩子”的“有軌電車”放在眼前時(shí)，怎么都無法相信我可以讓它動起來，更別提倒著開“車”。當(dāng)五個(gè)人站在“電車”上，齊聲喊著“左、右”，用相同的步幅邁著“左、右腳”時(shí)，腳下的“電車”穩(wěn)穩(wěn)開動了?！褒R心協(xié)力”讓我眼里不可能的事變成了容易的事。

站在那比人還高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實(shí)，怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個(gè)人直挺著、往后倒!“請相信我們，我們永遠(yuǎn)支持你，倒吧!”。背后傳來隊(duì)友的支持聲，我想起了剛才我在臺下接住同事的時(shí)候，那種自豪感、被信任感、那種信心和勇氣，我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們圍成一個(gè)圈兒，分享自己對這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受，大家普遍體會到人與之之間的互相信任、團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒有信任，一切都會變成空談。

高空斷橋?？吹酵聜円粋€(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識到我眼高手低了。站在空中，猶豫不決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎么辦，或者步子夠大，但沒有踩到對面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞、隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里。身后的飛魚教練也對我說：有我在，還有保護(hù)你的繩子，勇敢的跨過去，沒問題的。在我笨拙的跨到對面木板上后，心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。

隨后，我們進(jìn)行了紅黑博弈、共建美好家園的項(xiàng)目。其中“共建美好家園”的項(xiàng)目給我留下了深刻的印象。由于小組之間沒有溝通，不了解其他小組的任務(wù)，因此每個(gè)小組都在各行其是，各自為了完成各自的任務(wù)而“忙碌著”。很快，30分鐘的游戲時(shí)間結(jié)束了。結(jié)果，是慘不忍睹。摘下眼罩后，看到四十多位同事站在由二十四個(gè)節(jié)氣和八卦圖拼成的地壇的地面上時(shí)，我想，我們每一個(gè)人心中都有著悲憤。我們忘記了大家是一個(gè)團(tuán)隊(duì)、一個(gè)集體，忘記了溝通、協(xié)作，甚至在不明白整個(gè)“建設(shè)任務(wù)”的情況下瞎忙、亂忙，以至于任務(wù)完成的一敗涂地。工作中、集體生活中的我們是不是應(yīng)該借鑒一下呢?

就像我們的餐前一支歌——《團(tuán)結(jié)就是力量》一樣，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。離開了拓展訓(xùn)練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們帶著“四個(gè)凡事”和團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，相信我們的明天會更加美好!

主題參加運(yùn)動會接力賽心得體會和感想四

周五周六我參加了為期兩天的拓展訓(xùn)練活動。通過系列的拓展訓(xùn)練，我感觸很深，在這里談一下個(gè)人的心得體會：

一、 團(tuán)結(jié)就是力量

團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，通過一開始的組隊(duì)訓(xùn)練到“找數(shù)字”、“懸崖下降”“小組對抗”等內(nèi)容，讓我深深地體會到了個(gè)人力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。在訓(xùn)練過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練項(xiàng)目的完成發(fā)揮了重要作用，但是，如果沒有統(tǒng)一的指揮，隊(duì)員的集體意識淡薄，團(tuán)隊(duì)就會混亂，訓(xùn)練項(xiàng)目難以完成。這就要求我們團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)有力，目標(biāo)明確，執(zhí)行到位，把自己融入團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，使個(gè)人價(jià)值最大化，又快又好的完成任務(wù)。

二、 紀(jì)律是完成任務(wù)的保障

我們團(tuán)隊(duì)是臨時(shí)組織起來的，隊(duì)員的年齡性格喜好優(yōu)缺點(diǎn)差別很大，為了完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)，每個(gè)隊(duì)員必須積極快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位服從安排，嚴(yán)格遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，是順利完成任務(wù)的前提和保障。

三、 合作帶來共贏

同志們相處既有競爭又有合作。競爭可以充分調(diào)動大家的主動性，激發(fā)其進(jìn)取心和開圖創(chuàng)新精神。合作給我們提供了相互交流，相互學(xué)習(xí)的機(jī)會，有利于培養(yǎng)同志們團(tuán)結(jié)互助的精神和協(xié)助的能力。因此，既要善于競爭，又要善于合作。

俗話說：棋逢對手，將遇良才。本次訓(xùn)練剛開始把隊(duì)員分成4個(gè)隊(duì)，要求每個(gè)隊(duì)選出隊(duì)長和副隊(duì)長，繼而又各自定出隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌。短暫的訓(xùn)練后，各小組風(fēng)采展示，優(yōu)勝劣汰，解散了成績最差的小組，激發(fā)了小組內(nèi)部活力，極好的調(diào)動了隊(duì)員的積極性，使資源實(shí)現(xiàn)了最優(yōu)化。如果不是引進(jìn)了競爭機(jī)制，拓展活動肯定達(dá)不到預(yù)期的效果。

著名的心理學(xué)家榮格曾提出這樣一個(gè)公式:我+我們=完美的我。意思是說，一個(gè)人只有把自己融入集體中才能最大限度的實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。個(gè)人的學(xué)識和力量畢竟有限，我們需要借助他人的智慧和力量來實(shí)現(xiàn)自己人生的超越。我們的世界不僅充滿了競爭和挑戰(zhàn)，也需要合作與互助。