心得體會可以增加我們對事物的洞察和理解力。如何寫一篇較為完美的心得體會是許多人的關(guān)注焦點(diǎn)。請看以下是小編為大家收集的一些心得體會，希望能給您帶來一些靈感。

水滸傳的感受和心得體會和感想篇一

這個寒假，我讀完了水滸傳。書中描寫了許許多多人物，都被刻畫的栩栩如生，突出了每個好漢個性鮮明的特點(diǎn)。每個好漢都給我留下來深刻的印象。

其中，我最欣賞的是武松。武松人高八尺，相貌堂堂，頂天立地，做了是敢認(rèn)敢當(dāng)。在景陽岡，他連喝數(shù)杯猛酒，看出他是個好爽之人。并且，他嘴就遇上一只大老虎，他臨危不懼先不斷躲閃，后又全力反擊。赤手空拳打死老虎，使他一舉成名。并且充分顯示了他的智慧和武藝高強(qiáng)。武松還是一個十分講義氣的人，他殺了西門慶和潘金蓮，為他哥哥報(bào)仇。而且他還光明磊落，這從血濺鴛鴦樓中深深刻畫。

水滸傳中還有許多具有俠義肝膽的好漢，事跡也值的我們?nèi)テ肺端伎肌?/p>

水滸傳的感受和心得體會和感想篇二

《水滸傳》是中國古代小說中的一部經(jīng)典之作，也是我所閱讀過的經(jīng)典之中最具魅力的一部。作為一名年輕的讀者，我通過閱讀此書，體驗(yàn)到了其中所蘊(yùn)含的豐富的傳統(tǒng)文化和積極的價(jià)值觀，這讓我深受啟發(fā)。

段二：對書中主人公的感受。

《水滸傳》中的主人公在我心中留下了深刻的印象。他們中的每一個人都有自己獨(dú)特的性格特點(diǎn)和處事方式。其中，我最喜歡的是林沖，他是一個充滿正義感和勇氣的人，他與其他人一起為了公平與正義而戰(zhàn)，令我深深感動。

段三：對書中價(jià)值觀的感受。

除了人物之外，書中所傳遞的價(jià)值觀也讓我受益良多。例如，書中強(qiáng)調(diào)了忠誠和友情，這對于我們在現(xiàn)實(shí)生活中建立良好的人際關(guān)系有著很大的啟示。另外，書中對于正義與公平的追求，也讓我感受到了不同的生活方式。

段四：對書中魅力場景的感受。

除了主題和人物之外，書中的魅力場景也是我非常喜愛的。特別是在書中所描寫的戰(zhàn)斗場景中，熱血沸騰，直到現(xiàn)在我還能清晰地感受到當(dāng)時的氣氛，這是任何一部文學(xué)作品所無法替代的。

段五：對總體感受的評價(jià)。

通過對這部文學(xué)巨著的閱讀和思考，我確信《水滸傳》不僅是一部文學(xué)作品，更是中國傳統(tǒng)文化中的重要組成部分，是民族精神中的一部分。它充滿著正義的力量與人性的關(guān)懷，也是我們不斷追求前進(jìn)的動力源泉。

總之，這本書充滿著豐富的文化內(nèi)涵和生活智慧，以及深刻的道德理念和價(jià)值觀，是我所讀過的一本最有價(jià)值、最耐讀的經(jīng)典小說之一。

水滸傳的感受和心得體會和感想篇三

水滸傳是我國古代四大名著之一，也是我愛讀的經(jīng)典之作。此次讀完整部小說，深感這部小說不僅包含了許多歷史文化知識，更展現(xiàn)了人性的復(fù)雜和矛盾，深受我喜愛。下面，我將從作者的寫作技巧、主要人物形象、道德價(jià)值觀、歷史文化背景以及自我感悟五個方面談?wù)勛约旱淖x后感。

首先，感受到了作者的韻味之美。施耐庵通過鮮明的形象描寫，生動地勾勒出了每一個水滸好漢的個性特點(diǎn)，讓人們能夠清晰地想象他們的樣貌、言行舉止。同時，作者運(yùn)用科白和場景描寫的手法，構(gòu)建一個生動而真實(shí)的世界。例如，描寫宋江智勇雙全、一氣呵成的棋藝、梁山泊的山勢地形等土地、人和自然交織在一起，這種寫作技巧，讓整個水滸傳更豐滿、自然和真實(shí)。受到了更多的感染和啟示，我也開始關(guān)注身邊的小事情，從而發(fā)現(xiàn)身邊的一切都是生命的韻律。

其次，我被書中主人公的形象所折服，熱血沸騰。水滸傳眾多人物各有特點(diǎn)，尤其梁山泊一百多個好漢，性格、經(jīng)歷、背景各不相同，但他們都有一個共同點(diǎn)：為正義事業(yè)不惜一切代價(jià)。群雄逐鹿的時代，他們豐厚而真實(shí)的性格讓我深深為之著迷。例如，林沖勇猛果敢的個性、宋江反抗換湯不換藥的專制統(tǒng)治的舍棄，彰顯了主人公的人生態(tài)度，而這也深深激發(fā)了我自己勇敢堅(jiān)定、不屈不撓追求一切美好的心態(tài)。

再來看水滸傳中道德價(jià)值觀的構(gòu)建，引導(dǎo)我們正義人生。小說中，有正義與非正義的對抗，通過對“忠義”、“仁愛”、“智勇”等情感美德的強(qiáng)調(diào)，形成了水滸傳的主旨。宋江等梁山泊好漢，他們始終堅(jiān)持正義，與社會不公和邪惡勢力作了一場“殊死斗爭”。小說主人公群體的追求也呼應(yīng)了人們深受尊重的道德規(guī)范，與現(xiàn)實(shí)生活的希望不謀而合。作為讀者的我，從中受到了教育，更加明確了自己的道德基準(zhǔn)，強(qiáng)化了自己爭取美好人生的決心。

值得一提的是，水滸傳在背景上的塑造也是精彩紛呈。小說時期恰逢明朝時代末年，多年的官僚腐敗和政治動蕩使得社會風(fēng)氣削弱，給小說中的叛逆和反抗提供了土壤。小說中時代背景的真實(shí)再現(xiàn)，為讀者展現(xiàn)了一個真實(shí)的歷史背景。當(dāng)讀者翻看這部作品時，將會發(fā)現(xiàn)熱鬧而有趣的歷史文化。

最后，讀完水滸傳，我受到了深深的感動和啟迪。如今，“忠義仁智”等原則成為文化遺產(chǎn)中精髓之所在。在今天，這些道德品質(zhì)不斷傳承，成為人們珍視的生命信仰。對于我來說，水滸傳不僅僅是一部經(jīng)久不衰的文學(xué)作品，它讓我重溫了人生的真實(shí)和莊嚴(yán)，讓我堅(jiān)信美好的世界需要所有人的努力和付出。在未來的日子里，我也愿做“忠義仁智”的推崇者，用水滸傳的精神感召，積極為美好人生而追求。

水滸傳的感受和心得體會和感想篇四

在生活和學(xué)習(xí)的過程中，我們常常會有各種感想、感受、心得和體會。這些都是我們與他人交流的重要內(nèi)容，也是我們成長和進(jìn)步的標(biāo)志。在我的個人經(jīng)歷中，我也有著許多感想感受心得體會，它們不僅幫助我認(rèn)識自己，也讓我更了解他人和社會，從而取得了一些成就。

在學(xué)習(xí)的過程中，我往往會從書本中汲取知識，但更多的時候，我會從實(shí)踐中得到感想和感受。比如，我在做一個物理實(shí)驗(yàn)的時候，感受到了科學(xué)的奧妙和理論的實(shí)用性。這讓我明白了理論知識與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的緊密聯(lián)系，也讓我對科學(xué)有了更深的理解。此外，我的感受還來自于與他人的交流和互動。與同學(xué)們相處的過程中，我發(fā)現(xiàn)他們的獨(dú)特之處，也從他們身上學(xué)到了很多東西。這些感想和感受成為了我思考和成長的動力。

在經(jīng)歷了一系列的嘗試和努力之后，我得到了一些心得和體會。首先，我明白了堅(jiān)持和毅力的重要性。不管是學(xué)習(xí)還是生活上的困難，只有堅(jiān)持下去，才能獲得進(jìn)步和成就。其次，我體會到了努力付出的喜悅和成就感。每一次學(xué)業(yè)上的突破和每一次朋友間的默契，都讓我感到無比的快樂和滿足。最后，我意識到了自省和反思的重要性。通過對自己思想和行為的反思，我能夠不斷提高自己，做到更好。

段落四：成果和收益。

感想感受心得體會的最大價(jià)值在于它們帶來的成果和收益。通過對過去的思考和總結(jié)，我對自己有了更清晰的認(rèn)識，也能更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。我的學(xué)習(xí)成績和人際關(guān)系也得到了顯著的改善。不僅如此，我還發(fā)現(xiàn)自己具備了一些優(yōu)秀的品質(zhì)和能力，比如自律、創(chuàng)新和領(lǐng)導(dǎo)能力。這些收益不僅使我自信滿滿，也為我未來的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

段落五：展望未來。

在未來的日子里，我將繼續(xù)保持對感想感受心得體會的重視，并通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐來拓展我的思維和見識。我希望能夠把這些感悟運(yùn)用到實(shí)際生活中，與他人交流分享，為他人的成長和進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。我希望借助這些感想感受心得體會，在人生的道路上繼續(xù)前行，取得更大的成功和成就。

總結(jié)：

感想感受心得體會是生活和學(xué)習(xí)中的重要組成部分，它們幫助我們認(rèn)識自己，理解他人，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，取得成就。通過總結(jié)和反思，我們能夠更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)，成為更好的自己。讓我們珍惜和維護(hù)這些感想感受心得體會，將它們?nèi)谌氲轿覀兊娜粘Ｉ钪?，為自己和他人?chuàng)造更美好的未來。

水滸傳的感受和心得體會和感想篇五

作為中國四大名著之一，《水滸傳》早已被世人熟知，它是一本描寫義盜起義的小說，其內(nèi)容豐富多彩，深受人們喜愛。讀完《水滸傳》給我?guī)砹嗽S多感受和啟示，以下為我的心得體會：

第一段：切身體會到“忠義”與“仁愛”

《水滸傳》中塑造了眾多各具特色的人物，雖然他們的出身、背景各異，但他們身上卻都有一個不可缺少的品質(zhì)——忠義?？吹剿谓攘x士們不計(jì)前嫌、舍生忘死地共同抵抗遼軍，我深深體會到什么叫做“相救如兄弟，不辭死而行”，這正是忠義所應(yīng)該具備的。

《水滸傳》中的另一個亮點(diǎn)是仁愛。故事中，敖廣獻(xiàn)竇員外的女兒給李逵，武松為救母親而斗死豪強(qiáng)，這些情節(jié)都充分體現(xiàn)了作者深深的仁愛之心。他想告訴我們，世上沒有誰是單獨(dú)生活的，我們應(yīng)該相互關(guān)愛，以寬廣的胸懷面對人生。

第二段：朝廷和百姓的冷漠。

《水滸傳》中塑造的是一個冷漠的社會，官場中腐敗無能，導(dǎo)致百姓生活無保障，只能自求多福。武松打虎的事情就是一個例子，雖然當(dāng)時整個縣城乃至朝廷都知道武松英勇斗虎，但那些統(tǒng)治者卻視而不見，甚至還讓他入了獄。如果沒有宋江等義士的幫助，武松就沒有了繼續(xù)斗虎的能力。

這種冷漠的社會現(xiàn)象不僅存在于小說中，如今也在我們現(xiàn)實(shí)生活中不斷發(fā)生。作為一名普通大學(xué)生，我深感自己帶不來絲毫的改變，展望未來，我認(rèn)為唯一的辦法就是從自己做起，走在溫暖的道路上。

第三段：對文學(xué)的理解。

《水滸傳》是一部經(jīng)典的文學(xué)作品，它不僅僅是一本帶有教育意義的書，還是一本非常好的文學(xué)讀物。從這本書中，我們可以獲取到許多優(yōu)美的詞語和獨(dú)特的表達(dá)方式，假如我們能更好的理解小說底蘊(yùn)，對我們的寫作能力和文學(xué)鑒賞力都是很有幫助的。

此外，不同的人讀一本書可能會有不同的體驗(yàn)。對于不同階層、不同意識形態(tài)的人來說，讀《水滸傳》的感受也可能千差萬別，這就需要我們保持多元化的思考方式，在閱讀中不斷完善自己的人生價(jià)值觀。

第四段：積極向上的影響。

《水滸傳》中純樸、豪邁、仁愛、忠義的形象，對人們產(chǎn)生了積極向上的影響，人們在奮斗中尋求著忠誠和正義，彰顯了抗?fàn)幎匪降淖饔谩?/p>

看這些充滿正能量的人物，也讓我深感自己需要時刻告誡自己要保持仁義之心，以更加公正、客觀的態(tài)度面對生活中的方方面面。

第五段：對社會的思考。

它是一本關(guān)于愛、關(guān)懷、忠誠、正義和人性的書籍，它是一個可持續(xù)社會建設(shè)、弘揚(yáng)人文精神的閱讀材料。我們應(yīng)該記住這些故事，力爭成為更好的自己，也希望我們的社會能夠變得更美好。

水滸傳的感受和心得體會和感想篇六

通過對《以奮斗者為本》前兩章的學(xué)習(xí)收獲頗多，對全力創(chuàng)造價(jià)值和正確評價(jià)價(jià)值有了更深更全面的認(rèn)識。企業(yè)實(shí)現(xiàn)價(jià)值就是充分發(fā)揮每個員工的積極性和潛力，調(diào)動一切可以調(diào)動的資源，為了一個實(shí)在而切實(shí)可行的目標(biāo)而努力的過程；企業(yè)實(shí)現(xiàn)價(jià)值就是首先去正確認(rèn)識價(jià)值，不只是追求名譽(yù)和利潤的最大化，也不是做辛苦的無效勞動，而是要有正確的價(jià)值導(dǎo)向，突出重點(diǎn)，抓主要矛盾，不斷實(shí)現(xiàn)公司戰(zhàn)略的過程。企業(yè)實(shí)現(xiàn)價(jià)值就是要建立一個有“狼性”的團(tuán)隊(duì)，擁有以奮斗者為本的敬業(yè)精神，以客戶為中心，不斷豐富企業(yè)文化和增加企業(yè)占有率的過程。

作為一名普通的員工，立足崗位，通過學(xué)習(xí)對照自己，仍存在很多不足。一是在對價(jià)值的認(rèn)識上不到位，價(jià)值不單單等同于利潤，凝聚企業(yè)文化、管理提升、技術(shù)提升、行業(yè)地位、可持續(xù)性都代表企業(yè)價(jià)值。二是價(jià)值創(chuàng)造不單單是憑一腔熱血，應(yīng)該是有法可循，有理可依。三是要善于抓規(guī)律，企業(yè)發(fā)展有規(guī)律、生產(chǎn)流程有規(guī)律、工作流程也有規(guī)律，只有抓住規(guī)律，才能更好的駕馭自己的工作?；诖耍瑸閷?shí)現(xiàn)自己的價(jià)值和為公司創(chuàng)造價(jià)值應(yīng)做好以下方面的工作。

實(shí)現(xiàn)價(jià)值就是要加強(qiáng)團(tuán)結(jié)、努力奮斗。奮斗者精神通俗的講就是選擇最有效的方法實(shí)現(xiàn)價(jià)值的精神。自己日常工作不可能只是孤軍奮戰(zhàn)，而更多的是在和同事協(xié)同合作的過程中完成的。同時凡事盡力還需盡心，要發(fā)揮自己的主觀能動性，多動腦、多思考、多學(xué)習(xí)。

經(jīng)歷了企業(yè)改制，也經(jīng)歷過低谷，到現(xiàn)在的阿膠產(chǎn)銷量連續(xù)6年全國第一，其間所經(jīng)歷的起落沉浮是其它企業(yè)所無法比擬的，所形成的企業(yè)文化更是彌足珍貴的。所以只有懷著對阿膠的感情，對福膠的感情，才能充分的融入福膠的文化，才能實(shí)現(xiàn)做全國第一養(yǎng)生品牌的目標(biāo)。

實(shí)現(xiàn)價(jià)值就是要擁有狼性精神。《以奮斗者為本》中提到狼的三大特性，一是敏銳的嗅覺，二是不屈不撓的、奮不顧身的進(jìn)攻精神，三是群體奮斗。要培養(yǎng)自己的求勝欲，團(tuán)結(jié)作戰(zhàn)，不顧一切的捕捉機(jī)會，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值目標(biāo)。

水滸傳的感受和心得體會和感想篇七

今天，我一口氣，將《水滸傳》這本書看完了。

水滸傳，它揭露了朝廷的腐敗和官吏的罪惡。展示了北宋時期農(nóng)民悲慘生活。它塑造了一批不甘壓迫、敢于反抗的英雄形象。如武松、宋江、吳用等人物。他們的故事也很精彩。如：武松景陽崗打虎，醉打蔣門神。宋江怒殺閻婆惜。李逵勇殺四虎等傳奇故事。

本書前20回是講江湖各地的豪杰上山起義。有自愿上山的，也有被逼無奈上山的。在這一時，梁山英雄們像本書所說的那樣，大塊吃肉、大碗喝酒，殺得貪官污吏心驚膽戰(zhàn)，令人大呼痛快。后50回講的是梁山好漢接受了朝廷的招安。為國效力。北證遼國，南討方臘，梁山好漢損兵折將，活下來的，也被奸臣迫害。表現(xiàn)出了忠心報(bào)國，卻遭迫害的無奈。

讀了這本書，我不但知道了古代的英雄事跡，也學(xué)到了要機(jī)智勇敢同，還有為人處世的方法。

水滸傳的感受和心得體會和感想篇八

二、活動目的：宏揚(yáng)民族文化，培養(yǎng)讀書興趣，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

三、活動時間：7月10——11日。

下午13：30——16：00。

四、參加學(xué)生：以三——五年級為主：三年級推薦2名，四、五年級推薦4名寫作方面有特長的同學(xué)參加，推薦參加的學(xué)生必須是征訂“讀古今圖書，品經(jīng)典茗香——暑假讀書征文比賽”推薦書目的同學(xué)。

五、活動成員：

輔導(dǎo)老師：姚美芳、李亞（五年級）、穆曉紅（三、四年級）。

評委老師：王啟華、張建剛、姚美芳，兩名大隊(duì)部學(xué)生代表。

后勤：王金龍（準(zhǔn)備礦泉水、筆記本、午餐、獎品、活動場地）。

學(xué)生助手：大隊(duì)部志愿者。

六、活動內(nèi)容及負(fù)責(zé)老師：

1、聽講座：邀請《小荷》報(bào)主編進(jìn)行“如何提高寫作技能”專題講座。（姚美芳）。

2、讀書交流活動：

（1）好書介紹：介紹自己平時課外閱讀中最喜歡的書或者文章。（李亞）。

（2）制作書簽：為自己制作一張書簽。（穆曉紅）。

（3）讀后感交流：撰寫讀后感，進(jìn)行交流評比。（三、四年級：穆曉紅；五年級：李亞）。

3、“心連心、獻(xiàn)愛心”贈書活動：

配合2006萬名兒童暑期圖書館一日生活活動，開展贈書活動。（志愿者）。

4、美文朗誦比賽：評選出若干等次進(jìn)行獎勵。（志愿者）。

七、參加活動的同學(xué)前期準(zhǔn)備：

1、準(zhǔn)備一本讀過的但是保存比較好的舊書，準(zhǔn)備捐贈。

2、把自己訂閱的書在進(jìn)行活動前先閱讀一遍。寫一份200字左右的好書介紹。

3、寫好讀后感的草稿，準(zhǔn)備交流修改用。

4、選擇一篇美文。

活動的幾項(xiàng)要求：

1、輔導(dǎo)老師和后勤要準(zhǔn)時參加活動的整個過程，做好組織管理工作。

2、學(xué)生不帶零錢和零食參加活動，注意活動中要做一個文明守紀(jì)的學(xué)生。

3、每天活動結(jié)束后，都要組織學(xué)生清理活動現(xiàn)場，保持活動場地的干凈整潔。

4、活動期間不能擅自離開校園，有事要想輔導(dǎo)老師請假。

水滸傳的感受和心得體會和感想篇九

水滸傳，是中國古代四大名著之一。這部小說講述了一群落魄豪杰組成梁山好漢，充滿了荒唐幽默，展現(xiàn)了自由、熱血、忠誠、義氣等有中國文化特色的價(jià)值觀。讀完這一部分小說，我深深地感受到了這些價(jià)值觀對于我們現(xiàn)代人的啟示。

首先，這部小說展現(xiàn)了自由的價(jià)值。梁山好漢生活在封建社會里，他們不被主宰辛苦而繁重的公務(wù)，相反地他們自由自在地在山林間追逐嬉戲，生活得十分美滿。這催生了他們與外面的世界對立，卻也讓人看到了小說里的自由主義思想。

其次，這部小說也展示了忠誠、信義的價(jià)值。作者通過其中一個角色，李逵，來展現(xiàn)這一點(diǎn)。在小說中，李逵是梁山好漢中最勇猛、最強(qiáng)壯、最有血性的人。李逵對義士的忠誠和對好友的信義是出了名的。不管在多么危險(xiǎn)的情況下，他都像石頭一樣堅(jiān)定不移。

第三，這部小說也描述了忠誠和義氣的價(jià)值。好漢們?yōu)榱吮Ｗo(hù)梁山，相互幫助，熱血的義氣移山阻洪，百人獨(dú)力敵千人的場面激動人心。他們?yōu)榱嘶ハ嘀g的信任而付出生命，這種拼搏精神和義氣是現(xiàn)代社會所應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)和追求的。

第四，這部小說也突顯了正義與惡勢力的斗爭。梁山好漢在保護(hù)山中的百姓和討伐奸惡之人的過程中，密謀內(nèi)外，排除異己，對抗他人。這部小說中再一次告訴了我們，選擇正義是必須的，因?yàn)檫@樣才能在現(xiàn)代社會中得到尊重與榮譽(yù)。

最后，此部小說也展現(xiàn)了中國文化里的博愛價(jià)值。好漢們信守“憐憫人人能，慈心草草生”箴言，將一切被社會冷落的人納入他們的陣營，讓每個人都擁有了奮斗與幸福的機(jī)會。他們相信，每個人的生命都重要，無人可以被此文書忽視。

總之，讀完水滸傳前回，我感受頗豐。這部小說中的價(jià)值觀濃郁自由、忠誠、義氣、正義、博愛、機(jī)智、勇敢和勇氣，是未來社會追求的核心價(jià)值觀。我們需要更加深入地學(xué)習(xí)和掌握這些價(jià)值觀，從而讓我們創(chuàng)造一個美好的未來。

水滸傳的感受和心得體會和感想篇十

來綠都城項(xiàng)目已經(jīng)快一個半月了，回顧走過的日子，在此期間可謂有喜有悲?？上驳氖牵焊杏X自己剛進(jìn)入項(xiàng)目時一竅不通，而現(xiàn)在對施工現(xiàn)場有了一定的了解，知道了很多以前不清楚的東西，比如漏電保護(hù)器，重復(fù)接地，塔吊如何頂升加節(jié)等等。通過這段時間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我明白了在現(xiàn)場如何的開展一些工作，施工現(xiàn)場發(fā)生的一些事情該如何去解決等。自己雖然很笨，但是通過自己的努力，再加上謝師傅知無不言，言無不盡的精心指導(dǎo)，我才有了上面那些成績。雖然成果不算豐碩，但對我來說已經(jīng)是不小的收獲了，只要繼續(xù)努力，相信自己會有更大的成就。而可悲的是：自己面對施工現(xiàn)場的一些突發(fā)事件，自己還是缺乏獨(dú)立應(yīng)對的能力，做一些事還是有些猶豫，遇事果斷決策能力不足。另外自己對本部門的一些資料還不是很了解，有大部分資料感覺自己還是做不下來，有的東西還是看不懂。

面對自己的不足，我只有在今后的工作中逐漸一個一個的去解決，把自己的工作做好，不斷的深化自己，提高自己。

在綠都項(xiàng)目部已經(jīng)一個多月了，基本上已經(jīng)適應(yīng)了這里的工作，生活環(huán)境。在未到鄭州之前對鋼筋翻樣這個工作還充滿了許多迷惑，現(xiàn)在這個謎團(tuán)已經(jīng)逐漸明朗化，通過這一個多月師傅的講解和自己看規(guī)范，上現(xiàn)場看工人綁扎鋼筋。我學(xué)到了許多的知識。當(dāng)上現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)有鋼筋不太對的時候，我深刻的體會到了這個職位需要細(xì)心與嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，這樣才能節(jié)約資源，才能利用有限的資源創(chuàng)造無限的資源。師傅經(jīng)常給我講的一句話：“鋼筋要節(jié)省但絕對不能偷工減料”。要怎樣去節(jié)省就需要我們自己動腦筋，想辦法在保證受力安全的情況下節(jié)約鋼筋。前幾天我去69號樓看梁鋼筋的時候，一位工人問我“你看我們綁的對不對？”當(dāng)時我沒有拿到圖紙，感覺心里面很沒底，這時我看到那個剪力墻的水平筋彎勾太長了，就對他說這個彎勾太長了需要剪短。工人隨口說了一句“都是翻樣的翻錯了，給我們也找麻煩”。他一邊說一邊就去那邊拿鉗子，我心里面也真不是滋味，我們鋼筋翻樣員如果有一點(diǎn)疏忽就會給工人帶來一些不必要的麻煩。令我有一點(diǎn)感動的是，他還是跑那么遠(yuǎn)去拿鉗子來把長的部分剪掉。我之前還以為他不會聽我所說的話。我們管理人員要多加強(qiáng)自身的專業(yè)知識這樣才能指導(dǎo)現(xiàn)場工作。鋼筋翻樣需要將規(guī)范熟練的掌握，我現(xiàn)在也在掌握的過程當(dāng)中，“不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海。”我將在今后的工作當(dāng)中不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提升自己。

水滸傳的感受和心得體會和感想篇十一

首先，我清楚的明白自己的工作職責(zé)所在，按照店里的相關(guān)規(guī)定按時上下班，沒有遲到或早退。其次，在上班時間盡心盡力，做好本職工作，表現(xiàn)良好。再次，與同事相處和睦，關(guān)系融洽。另外，與顧客的關(guān)系也處理得當(dāng)，既沒有怠慢顧客，又把自己的工作做的得心應(yīng)手。

作為一名美容師，我說一下這一年來掌握到工作經(jīng)驗(yàn)：

一、良好的服務(wù)意識是最有力的銷售方法。

(1)微笑服務(wù)：它可以給對方良好的第一印象。通過微笑，你可以展示出你的個人魅力和親和力，從而影響顧客的心情，給顧客創(chuàng)造一種輕松愉快的心情。

(2)親情服務(wù)：美容師要時刻站在顧客的立場上，想顧客所想，盡可能的為她們排除內(nèi)心的顧慮和疑問，給顧客一種賓至如歸的感覺。

(3)超值服務(wù)：盡量提供給顧客超值的服務(wù)，讓其真正有物超所值的感覺。

二、能充分展示個人良好的自身品性，是你邁向成功的堅(jiān)實(shí)一步。

(1)具有了良好的工作習(xí)慣，顧客就會很容易很快的接受你，認(rèn)同你，繼而她就會認(rèn)同你的產(chǎn)品，接受你的服務(wù)。

(2)具有正確的審美觀，要懂得如何欣賞顧客，贊美顧客，讓顧客滿意、高興地接受你和你的產(chǎn)品及服務(wù)。

(3)在工作時，要向顧客充分展現(xiàn)處你良好的精神面貌。把情緒帶到工作中是最大的忌諱。干凈、端莊、大方的打扮也是體現(xiàn)你良好精神面貌的一方面。

三、要成為一名合格的美容師要有一定的理論修養(yǎng)。

要了解與本職工作有關(guān)的基礎(chǔ)生理知識、營養(yǎng)學(xué)、化妝品常識和心理學(xué)知識；關(guān)注當(dāng)今美容行業(yè)的發(fā)展新動向，以便準(zhǔn)確無誤的開展咨詢服務(wù)，實(shí)事求是的回答顧客提出的各種問題，不斷提高自己的鑒賞能力，以便高水平地為顧客服務(wù)。

四、技藝修養(yǎng)。

美容護(hù)膚是一門技術(shù)，也是一門藝術(shù)。美麗無暇的肌膚實(shí)際上是美容師進(jìn)行構(gòu)思，精心繪制的圖畫。因此，美容師不僅要有較深的藝術(shù)修養(yǎng)、正確的審美觀，而且要掌握高超的美容、皮膚護(hù)理的技巧和數(shù)量準(zhǔn)確的手法。這樣，才能在美容服務(wù)中取得主動權(quán)。

五、美容師的個人儀表。

美容師的個人儀表必須與職業(yè)需要相符合。個人儀表可以讓顧客對你有良好的第一印象，從而能夠幫助你和顧客更好的溝通。

美容師的個人儀表具體體現(xiàn)在以下幾方面：

(1)端莊的儀表：無論坐、立、行、走，上下樓梯時，都要隨時提醒自己，保持體態(tài)直立。這樣可以給顧客以精神，向上的良好感覺。同時，女性擁有均衡挺直，靈活優(yōu)雅的舉止，往往會成為被羨慕的對象。

(2)大方的儀容：總結(jié)、素雅、大方的妝扮，能給人清新，自然的感覺，使顧客能用輕松的心情享受美容師帶給她的服務(wù)。同時，也體現(xiàn)出了美容師獨(dú)有的女性美。

(3)開朗的形象：此處所指的開朗，是指處事態(tài)度誠懇、樂觀、充滿自信，而不是隨意的，不分場合的喧鬧，嘩眾取寵。

六、美容師的待客禮儀。

要想成為一名真正專業(yè)的，出色的美容師，學(xué)習(xí)專業(yè)的待客禮儀，是尤為重要的。待客禮儀即俗稱的待客之道，而美容師的待客之道主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

(1)語言：作為一名優(yōu)秀的美容師，在面對顧客，與顧客交流時，必須要做到聲音柔和，悅耳，吐字清晰，表達(dá)準(zhǔn)確。柔和悅耳的聲音，可以使顧客放松原本緊張，警惕的心情，能靜下心來聽你的敘述；清洗的吐字能讓顧客很快的明白你所要表達(dá)的東西；而準(zhǔn)確的表達(dá)則能很好的體現(xiàn)美容師的專業(yè)度和對產(chǎn)品的熟悉程度，讓顧客放心于你的服務(wù)。

(2)姿態(tài)：作為一名合格的美容師，要學(xué)會做一名很好的聆聽者。因?yàn)樵诂F(xiàn)代的生活中很少人愿意聽別人講話，大家都急于發(fā)表自己的意見。所以當(dāng)顧客到美容院來放松心情的時候，美容師一開始就能把聽的工作做得很好，就將會給顧客非常好的感覺，她也會對你產(chǎn)生信賴感。但是聆聽并不是只在別人說話的時候靜靜的聽，而是需要有更多的及時的反饋。

以上就是我的一點(diǎn)工作經(jīng)驗(yàn)和體會。人無完人，我在工作中任然存在許多問題，但我會繼續(xù)改正和加油的。

水滸傳的感受和心得體會和感想篇十二

大學(xué)就來泰盈工作，如今已有兩年多了！現(xiàn)在恰逢行業(yè)低谷，很多人選擇跳槽甚至轉(zhuǎn)行。這使我想起了入行之初的情景，記得參加公司的前一天，意大利ac米蘭俱樂部傳奇球星馬爾蒂尼退役了，馬爾蒂尼之所以偉大，不僅僅是因?yàn)樗奶熨x，還在于他的忠誠和堅(jiān)持。在轉(zhuǎn)會如家常便飯的足球圈，在ac米蘭一家俱樂部一踢就是24年，著實(shí)讓人敬佩！而同樣擁有極高天賦的伊布卻被球迷戴上“三姓家奴”的帽子。銷售工作流動性大，門檻很低，但是想做好并不容易。泰盈被稱作“家庭、學(xué)校、軍隊(duì)”剛一進(jìn)入公司就被她的深深吸引，那時候就決定要好好堅(jiān)持下去。雖然大學(xué)學(xué)的是，但是真正進(jìn)入銷售實(shí)戰(zhàn)中才發(fā)現(xiàn)要學(xué)習(xí)的東西還很多。進(jìn)入房地產(chǎn)行業(yè)之后，在工作的過程當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)地產(chǎn)行業(yè)所涉及的面是非常的廣，很有挑戰(zhàn)性。一個積極的心態(tài)，是對自我的一個期望和承諾，決定你的人生方向，確定自己的工作目標(biāo)，正確看待和評價(jià)你所擁有的能力。你認(rèn)為自己是一個什么樣的人很重要。

一個有著積極態(tài)度的銷售人員，相信他每天早晨起床都是面帶微笑地對自己說。“今天我心情很好，我很高興，今天會跟很多客戶聯(lián)系，我相信能給他們解決一些問題或解除他們的疑慮，我會成交的”;“只要我努力，相信今天我一定能成交，我的銷售業(yè)績是最棒的”;這就是他對自己的一種肯定。

每個人都有各自的銷售特點(diǎn)和，關(guān)鍵是要找出最適合自身的一套方式和。在當(dāng)前的市場狀況下，我了以下幾點(diǎn)銷售心得，希望對大家有所幫助：

這里的意思是說，找一個新客戶所花的成本相當(dāng)于讓老客戶給你介紹七個客戶的成本。如果平均在一個新客戶上花的時間、精力、電話、宣傳的費(fèi)用是100元，那老客戶介紹一個新客戶來或者是回頭客的成本是5元，也就是說在老客戶身上花費(fèi)很少的成本，就能有新的客戶來，在老客戶上花的錢一般是，逢年過節(jié)的卡片和小禮物，請吃飯，平時打電話關(guān)心，生日禮物，孩子的禮物等。好的置業(yè)顧問往往是成為了客戶的朋友。(對顧客的家庭，工作，子女，現(xiàn)在面臨問題的了解是最好的方法。)。

人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)是最好的廣告之一。一定要擴(kuò)大我們的交際圈子，我們可以從朋友、家人、鄰居、同事、朋友的朋友、老客戶的朋友等等開始，你多認(rèn)識一個人意味著你就多播下了一次種子，說不定那一天就會發(fā)芽，開花結(jié)果。

人分三六九等，好人很多，壞人也不少，如果你的客戶很挑剔，不愿意配合，你會很難做，很痛苦，甚至影響你的情緒，對你積極的心態(tài)造成傷害。如果我們就這樣被打倒，那豈不是很不劃算。微笑，我們要時刻保持微笑，其實(shí)越能搞定挑剔不配合的客戶越能讓我們有成就感，挑剔客戶是讓我們先苦后甜，不斷強(qiáng)壯的蜜瓜！

我認(rèn)為一個好的銷售人員應(yīng)該是個好聽眾，通過聆聽來了解客戶的各方面信息，不能以貌取人，不應(yīng)當(dāng)輕易以自己的來判斷客戶?！耙豢纯蛻?，感覺這客戶不會買房”、“這客戶太刁，沒誠意”，這樣導(dǎo)致一些客戶流失，應(yīng)該通過客戶的來判斷他們潛在的想法，從而掌握客戶真實(shí)信息，把握客戶的真實(shí)心理，在適當(dāng)時機(jī)一針見血，點(diǎn)中要害，直至成交。

辛勤的工作造就優(yōu)秀的員工，我深信著這一點(diǎn)。要保持著認(rèn)真的工作態(tài)度和積極向上的進(jìn)取心，無論做任何細(xì)小的事情都努力做到最好，推銷自己的項(xiàng)目首先必須要先充分的熟悉自己的項(xiàng)目，喜愛自己的項(xiàng)目，保持熱情，熱誠的對待客戶。腳踏實(shí)地的跟進(jìn)客戶，使不可能變成可能、使可能變成現(xiàn)實(shí)，點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累造就優(yōu)秀的業(yè)績。同時維護(hù)好所積累的老客戶的關(guān)系，他們都對我們認(rèn)真的工作和熱情的態(tài)度都抱以充分的肯定，又為我們帶來了更多的潛在客戶，致使我們的工作成績能更上一層樓。這應(yīng)該是我們在銷售工作中獲得的最大的收獲和財(cái)富，也是我們最值得驕傲的成績。

龜兔賽跑的寓言不斷地出現(xiàn)。兔子傾向于機(jī)會導(dǎo)向，烏龜總是堅(jiān)持核心競爭力?，F(xiàn)實(shí)生活中也像龜兔賽跑的結(jié)局一樣，不斷積累核心競爭力的人，最終會贏過追逐機(jī)會的人。人生有時像爬山，當(dāng)你年輕力壯的時候，總是像兔子一樣活蹦亂跳，一有機(jī)會就想跳槽、抄捷徑。一遇挫折就想放棄、休息。人生是需要積累的。有經(jīng)驗(yàn)的人，像是烏龜一般，懂得勻速徐行的道理，我堅(jiān)信只要方向正確，方法正確，一步一個腳印，每個腳步都結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地踏在前進(jìn)的道路上，反而可以早點(diǎn)抵達(dá)終點(diǎn)。如果領(lǐng)先靠的是機(jī)會，運(yùn)氣總有用盡的一天。

這點(diǎn)我覺得丁棟丁經(jīng)理是我們的榜樣，他堅(jiān)持著一步一個腳印踏踏實(shí)實(shí)的完成每件事情，他的堅(jiān)持我們有目共睹，也時刻提醒我們只有良好積極的心態(tài)，堅(jiān)持自己的信念去走向目標(biāo)！

水滸傳的感受和心得體會和感想篇十三

《目送》收錄了七十三篇散文，寫了父親的逝世，母親的老去，兒子的成長單飛，朋友親人的離散牽掛，兄弟的重逢攜手等等，在剛讀完第一篇的時候，我就不忍釋手，深深為之吸引，為之感動。

龍應(yīng)臺先生的文字，時而鋒利，時而溫婉，時而脆弱，時而感傷，時而樸實(shí)，時而華麗，卻總是，如此的動人。讀她的文字，如冬日晨曦中沾滿露珠的青草，帶著輕微的潮氣和清新，撲面而來。亦如黑暗海面上綻放微光的燈塔，散發(fā)溫暖的光茫和明亮，照進(jìn)心房。

《目送》是《目送》的開篇點(diǎn)題之作。閱讀它，讓我的內(nèi)心無比的酸楚，眼淚差點(diǎn)決堤。文章分為兩個段落，第一段龍應(yīng)臺從一個母親的角度，敘述了兒子從第一天上小學(xué)起到中學(xué)、直至出國上大學(xué)十幾年的感人片段，她一次次目送孩子背影的離去，一次次目送孩子的成長。第二段龍應(yīng)臺從一個女兒的角度，追憶自己成長的歲月，與父親的一次次別離，總是目送父親的背影漸行漸遠(yuǎn)，直到有一天，在殯儀館熊熊爐火里永遠(yuǎn)的消逝。所以她說:“我慢慢地、慢慢地了解到，所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)。你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉(zhuǎn)彎的地方，而且，他用背影告訴你：不必追。”

最犀利的一支筆，也有最柔軟的時刻。當(dāng)孩子一天天地長大，她的憂傷卻與日俱增。昔日為了孩子，她辭去文化局長的官職，拋開博士高官的美麗光環(huán)，毅然離開，重歸學(xué)者作家的生活，僅僅是因?yàn)樗蝗恢g的反思：“會不會你贏得了全世界，但你失去了你的孩子?”

龍應(yīng)臺是一位優(yōu)秀并且清醒的女人，明確地知道自己在人生的每個階段有著怎樣的責(zé)任，知道生命的意義，不僅僅是事業(yè)的成功和虛浮的掌聲，所有的精彩，在繁華落盡時，也許留下的不過是永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)的一份遺憾。并不是每個人，都能像她這樣清楚地獲知生命的本象。

閱讀總是伴隨著無數(shù)的感同身受，當(dāng)閱讀《雨兒》一文時，我不禁被作者所記錄的一點(diǎn)一滴所感動，每天，作者都給媽媽打一通電話，電話那頭，年邁的母親已經(jīng)糊涂的像一個可愛的孩子，思維不夠清晰地說著“雨兒，我只有一個雨兒。”……當(dāng)作者來到媽媽的身邊，媽媽懷疑地說著“你好像我的雨兒!”,而作者像哄孩子一樣地確定著：“媽，千真萬確，我就是你的女兒”，“你的女兒要看見你笑?！?。作者伴媽媽睡、陪媽媽聊天、帶媽媽洗溫泉、坐公交車，讓媽媽享受著有女兒陪伴的分分秒秒，這應(yīng)該是人世間最樸實(shí)的幸福吧。所以，為人父母以后，不管工作多么忙碌，都應(yīng)該抽出時間帶著孩子來到父母親的家中，做一頓母親愛吃的飯菜，聽一聽父母家長里短的嘮叨，然后不住地點(diǎn)頭應(yīng)和。

忽然聯(lián)想到她寫的另一篇文章《寒色》，作者自認(rèn)為是對“千里江山寒色遠(yuǎn)，蘆花深處泊孤舟”早有體會的人，可是當(dāng)別人問她“家，是什么?”的時候，她卻突然支吾，不知所云。接著，作者又幫我們歷數(shù)了一個個叫做“家”的地方：作為被人呵護(hù)的兒女時，父母在的地方，就是家，和人做終身的伴侶時，兩個人在哪里，哪里就是家。

在作者清新細(xì)膩的文字里穿梭，我讀懂了太多關(guān)于愛的信息?！渡⒉健芬晃闹?，她們?yōu)槟赣H發(fā)明的“大字報(bào)”;《為誰》一文中安德烈讓媽媽學(xué)做的“西餐”無不浸透著真摯濃郁的愛。在《尋找》、《憂郁》的文字里，我也讀懂了作者傷春悲秋的情懷，就像秦觀的《踏莎行》里的句子“霧失樓臺、月迷津渡，桃源望斷無尋處，可堪孤館閉春寒，杜鵑聲里斜陽暮?！?/p>

在《我村》、《火警》、《手鐲》等文章里，我還讀出了世間的人生百態(tài)。所以說，讀散文，是需要有一定的人生閱歷的，更需要有一種對散文情有獨(dú)鐘的心境。這樣的文字，才會觸動我們的心靈，震顫我們的神經(jīng)。閱讀，才能變成一次快樂的旅行，實(shí)現(xiàn)一種深刻的人生體味。

也許是歲月增長，人的心也越來越容易憂傷。曾經(jīng)視若無睹的東西，在不知不覺中，也在心中烙下了深深印跡。開始在乎起父母越來越多的皺紋，也開始擔(dān)憂起孩子越走越遠(yuǎn)的腳步。

這是關(guān)于光陰的故事，我們每個人都在時光的洪流中漸漸長大，我們眼前的背影從高大到佝僂，自己也就慢慢成了別人眼里的背影。當(dāng)我們再不能為過往的遺憾一一買單的時候，彼時的目送就成了眼下的悲涼。

水滸傳的感受和心得體會和感想篇十四

今年我利用寒假時間讀了中國的四大名著之一---《水滸傳》。

《水滸傳》又名《忠義水滸傳》、《江湖豪客傳》。它的作者是元末明初的施耐庵?！端疂G傳》主要講述了北宋末年一批聚集江湖、行俠仗義的綠林好漢的故事，這群英雄好漢被迫揭竿而起，聚義水泊梁山，英雄們在與官府的斗爭中，表現(xiàn)的機(jī)智英勇。他們?yōu)榱饲榱x，救出兄弟，殺除貪官，卻也成為了朝廷眼中的最大賊。在幾經(jīng)波折下，朝廷招了安，讓他們四處奔波掃平其他勢力，但結(jié)果卻是，在百經(jīng)沙場后散的散，死的死，就如同一部戲完結(jié)后的慘淡收幕。

這部小說塑造出了許多英雄人物：急公好義的宋江，智慧多謀的吳用，豪邁大力的魯智生，武藝高強(qiáng)的林沖、率直忠誠的李逵等等，栩栩如生、活靈活現(xiàn)。

我最喜歡的人物是武松，他在景陽岡赤手空拳打死老虎，顯示了他高超的武藝。他講義氣，快活林替施恩奪回被蔣門神霸占的酒店，使施恩重霸孟州道。結(jié)果武松被張團(tuán)練、張都監(jiān)陷害，刺配恩州，并在飛云浦要暗殺武松，但他機(jī)智逃過了災(zāi)難，返回孟州，殺了張團(tuán)練、張都監(jiān)和蔣門神，血洗鴛鴦樓之后，就上了梁山泊，成為108條好漢中的一員。他嫉惡如仇、敢作敢當(dāng)?shù)墓适律羁痰挠≡谖业哪X海里，值得我們欽佩。

《水滸傳》的英雄人物通過自己的行為詮釋了那個時代英雄的含義，成為那個時代人們敬仰的目標(biāo)，被人們銘記。雖然作為現(xiàn)代人不再像他們一樣征戰(zhàn)疆場，但是正義感是人類世界永遠(yuǎn)的主旋律。我將以他們?yōu)榘駱?，做一個正直、有為的人。

水滸傳的感受和心得體會和感想篇十五

茶峒是個美麗的小山城，依山傍水，風(fēng)景秀麗。如詩的邊城，詩意地演繹著人生，詩意的演繹著生活。在夜闌人靜的夜晚，躲開生活的煩惱，讓自己沉浸在一片靜謐之中，在屬于自己的天地里品味《邊城》，思緒隨之飄揚(yáng)。

邊城寫了一個關(guān)于翠翠的凄慘愛情故事，情節(jié)簡樸優(yōu)美，湘西山城茶峒掌水碼頭順順的兩個兒子天保和儺送，同時愛上了城邊碧溪老船夫的孫女翠翠，但翠翠心里愛的卻是儺送，當(dāng)天保明白了這個三角戀愛的實(shí)情，主動退出了這場愛情競爭，駕船去了辰州，想忘卻這一切，途中卻不幸遇難，儺送雖然深愛著翠翠，但哥哥卻因此而死，這讓他心中十分壓抑，愧疚壓在心底，無處發(fā)泄，痛苦無奈之下，離家去了桃源。夜里暴雨，還夾雜著嚇人的雷聲，就在那個雷雨交加的夜晚，爺爺結(jié)束了生命。對一切原因茫然不知的翠翠，只得獨(dú)自承受著這一切變故，心里卻還在渴望著儺送回來。后來陪伴她的楊馬兵告訴了她一切，她才如夢初醒。書中所示的人性美浸透著完美，而翠翠的無限等待顯示著不完美，她的愛情悲劇是那個時代造成的，她和儺送本來可以結(jié)合在一起，培育出愛情火花，可惜兩人卻失之交臂，留下了悠長的遺憾。

“到了冬天，那坍塌的白塔又重新修好了?？墒悄莻€在月下唱歌，使翠翠在睡夢里為歌聲把靈魂輕輕浮起來的年輕人，還不曾回到荼峒來。”合上書，我的心里很難過，為秀秀的遭遇，也為她的祖父，因?yàn)樗麄兪嵌嗝瓷屏嫉娜?，多么快樂的人。秀秀常要爺爺唱歌給她聽，而爺爺又粗又啞的嗓子唱起山歌來卻又顯得那么質(zhì)樸、那么憨厚，總逗得在一邊和黃狗玩耍的秀秀開心地笑。這是一幅多么美麗的畫面，有山，有水，有鳥鳴，有歌聲，有歡笑，而現(xiàn)在全被打破了。故事用灰色的背景為翠翠的未來打上了一個省略號，以悲劇收場，結(jié)局怎樣?儺送最后有沒有回來?她們倆可以在一起嗎?儺送可以從哥哥的死亡中解脫出來嗎?這個人也許永遠(yuǎn)不回來，也許‘明天’回來!故事的結(jié)局給人留下了悠長的惋惜以及無限的想象與思考!

爺爺?shù)纳屏即緲悖阈愕牟皇橙碎g煙火，順順的慷慨大方，儺送二老的樸實(shí)真摯，天保的豪爽英勇……都給我留下了深刻的印象。

人間每天都在發(fā)生悲歡離合，這和時代的背景是分不開的，但撇開那些令人傷心的悲劇去看里面的每個人、每個風(fēng)景、每個生活片斷，你會驚異地發(fā)現(xiàn)，沈從文先生給我們描繪了一個多么美麗的世外桃源，那里純樸的民風(fēng)是我們這個霓虹閃爍的大都市里所沒有的。多么希望在邊城能看到秀秀像以前一樣地快樂地生活著，而那條祖父渡了大半輩子的船會依然來往于溪間，那條黃狗也應(yīng)該守在門前等待一桌噴香的晚飯……在當(dāng)代社會，物質(zhì)生活充裕，但生活的物質(zhì)環(huán)境和精神環(huán)境卻相對弱化。我們呼喚文學(xué)作品中的純凈而美好的風(fēng)景和人情，期待它給我們帶來善良淳樸的感覺，期待它由“童話變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)”。

短篇小說《邊城》，是著名作家沈從文先生寫于1933年的一篇作品，這座《邊城》，最為濃郁地飄繞著沈從文先生的湘西風(fēng)情。

生活正有條不紊地進(jìn)行著，擺渡的依然來回于河岸之間，打牌的依然喧鬧著……然而這一切正常的好像令人發(fā)慌。也許這真的應(yīng)驗(yàn)了那一句話：暴風(fēng)雨來臨之前總是平靜的。翠翠跟爺爺相依為命的生活依然如故，然而在哪一天，有個男孩的身影闖進(jìn)了她的心里，于是她就有了秘密，那跟虎耳草與山歌有關(guān)系的秘密。這個屬于她的秘密在她看來是甜蜜的，因?yàn)樵谒X的時候也咧著嘴笑，一副甜蜜快樂的樣子就可以知道。

然而在未知的生命里，每個轉(zhuǎn)變都充滿著變數(shù)，你不知道下一刻會發(fā)生什么?就好似那屬于翠翠的愛情，最后還是在襁褓中夭折了，不知道這是上天對純真的她開的一玩笑，還是一個美麗的誤會。

但生活并不會因?yàn)槲覀兌Ｖ共磺埃诮?jīng)歷過青春這個“美麗的憂傷后”，生活仍要繼續(xù)。

水滸傳的感受和心得體會和感想篇十六

一、訓(xùn)練思路：

從實(shí)戰(zhàn)的角度，有針對性的練習(xí)基本技術(shù)、基本功、全面及專項(xiàng)身體訓(xùn)練。

二、訓(xùn)練目標(biāo)：

1、傳球、運(yùn)球、投籃、步伐、身體素質(zhì)，讓學(xué)員的動作更規(guī)范，提高意識。

2、著重培養(yǎng)球員的團(tuán)結(jié)力、領(lǐng)導(dǎo)力、溝通力、觀察力、思考力、自信心、拼搏競爭意識及對父母、社會感恩之心。

三、教練指示：

這將是一個非常艱苦的訓(xùn)練，只有靠堅(jiān)定的決心和頑強(qiáng)的毅力才能完成。我們所要做的就是，刻苦、堅(jiān)持、對自己負(fù)責(zé)，并認(rèn)真做好訓(xùn)練筆記及心得收獲。我們的訓(xùn)練口號是攀登頂峰，立即行動，堅(jiān)持不懈！挑戰(zhàn)自我，相信自己是最棒的！

四、訓(xùn)練內(nèi)容：

第一階段：

1、球性。

2、投籃（規(guī)范的原地投籃動作訓(xùn)練、左右手的行進(jìn)間上籃、籃下的投籃、對抗性投籃、上籃訓(xùn)練）。

3、身體素質(zhì)。

第二階段：

1、正規(guī)運(yùn)球：包括原地的體側(cè)運(yùn)球、交叉運(yùn)球、高低運(yùn)球、背后運(yùn)球、轉(zhuǎn)身運(yùn)球。

2、運(yùn)球?qū)褂?xùn)練(初級)。

3、熟悉球性訓(xùn)練。

4、行進(jìn)間的運(yùn)球訓(xùn)練。

5、個人的身體素質(zhì)訓(xùn)練。

第三階段：

1、傳接球的正確動作及發(fā)力。

3、行進(jìn)間的傳球訓(xùn)練。

4、對抗傳球訓(xùn)練（初級）。

5、傳接球投籃訓(xùn)練。

6、身體素質(zhì)訓(xùn)練。

第四階段：綜合階段（傳、運(yùn)、投、身體素質(zhì)）、教學(xué)比賽。

考核項(xiàng)目：

1、左右手行進(jìn)間上籃。

2、接球后的急停投籃。

3、障礙運(yùn)球。

4、教學(xué)比賽。

5、身體素質(zhì)：彈跳、速度、力量籃球系統(tǒng)訓(xùn)練計(jì)劃。

周一：以運(yùn)球?yàn)橹?。各種方式的運(yùn)球，比如原地單手左右拉球，前后拉球，體前體后左右手交替運(yùn)球，分高重心和低重心兩種，左右手各100為一組，每種練習(xí)五組，交替就是200一組；然后做行進(jìn)間的左右手交替的胯下，背后和轉(zhuǎn)身，每個8－10分鐘。然后做一會自由運(yùn)球，投籃。最后放松一下肌肉。

周二：體能為主。

組合練習(xí)1：以球場全場長度為距離，快速運(yùn)球折返跑，一個來回后立即放下球做15個俯臥撐，然后馬上起立連續(xù)摸籃板15次，然后立即空手再做一個全場折返跑，以快速沖刺結(jié)束，這是一組，做三組到五組，中間做好休息，覺得恢復(fù)到70％了，開始下一組，如果覺得承受不了可以把每組中的練習(xí)次數(shù)先減少，隨著對訓(xùn)練的適應(yīng)自己逐漸增加。

組合練習(xí)2：將球放在籃下，空手做一個全場折返跑，回來后持球做全場運(yùn)球，繞過場地中的三個圓圈，（兩個發(fā)球區(qū)和中圈），繞的過程中做左右手交替運(yùn)球，到對面籃架上籃，必須進(jìn)球，不進(jìn)的話將球補(bǔ)進(jìn)，然后立即到罰球線，連續(xù)罰四個球，爭取進(jìn)越多越好，然后結(jié)束，這是一組，做五組，注意間歇時間，也是恢復(fù)到70％開始下一組。

然后自由投一會，放松肌肉，結(jié)束。

周三，投籃為主，練習(xí)罰籃和各個位置的跳投，可以投100為組或者以投中50個為一組，四到六組，中間休息要充分，做積極性休息，就是不要原地站著坐著，以輕微活動的方式休息。然后練習(xí)左手投籃（動作要標(biāo)準(zhǔn)）近距離100，中距離100。然后練習(xí)左右手上籃，和兩側(cè)的急停跳投，數(shù)量自己把握就可以了。然后自由投籃，放松，結(jié)束。

周四，力量練習(xí)。

上肢就是利用啞鈴，沒有器械可以用磚頭，做雙臂前平舉，雙臂側(cè)平舉（注意胳膊不要完全伸直，略微彎曲）發(fā)展前臂，三角肌，斜方肌力量。持啞鈴做仰臥和俯臥飛鳥，練胸肌和背肌，其他的根據(jù)自己情況自行安排，原則：重量大就次數(shù)少速度慢，重量小就次數(shù)多快做。下肢：

1：負(fù)重深蹲，有條件背杠鈴，沒有條件背人，讓朋友騎在你肩膀上，做深蹲，站起來時最后要有一下提踵，而且速度要快，有爆發(fā)，然后立即把上面的杠鈴或人放下，做一個20米沖刺，然后結(jié)束，這是一組，每組的次數(shù)和做多少組根據(jù)你自己的力量基礎(chǔ)自己定，逐漸增加，每組的次數(shù)爭取接近你極限水平的70％－－80％的水平，如果你每次都想做到極限，那么極限的重量做一組，最多兩組就可以了，不要多做。

2：全場蛙跳，四到六組。

3:連續(xù)摸籃板，15－－20為一組，4－－6組。

4:抬起腳跟跑樓梯或者跳臺階，根據(jù)自己情況定量，發(fā)展小腿力量。

5:跳深練習(xí)：從一定高度跳下，立即再向前跳上這個高度，連續(xù)做3到5個。（受條件器械限制，可根據(jù)情況選擇做不做，有條件最好做，這個效果好）最后放松肌肉，結(jié)束。

周五，小強(qiáng)度徒手力量練習(xí)，就是做一些俯臥撐，仰臥起坐，兩頭起（仰臥俯臥兩種就是平躺后同時抬起頭部和腳），立臥撐（每做一個俯臥撐后站起來然后在爬下做）還可以找個墻，然后倒立再做臂屈伸，跟俯臥撐一樣，只不過是倒立；還有原地高臺腿；跳繩；這些練習(xí)都是徒手的，你可以選擇行的練習(xí)，有能力的話都練也行，然后可以做些自由投籃，放松肌肉，結(jié)束。

周六，比賽。就是和朋友打打半場，如果有正式的全場比賽更好了，打半場就可以。

周日休息。

第一章手的位置投籃手：

控制手指是食指和中指，他們是最后離開籃球的手指，保證他們處在籃球中心位置，輔助手放在籃球一側(cè)手與球的接觸盡可能讓手更多的接觸球，在手和球之間不要留空隙，除了手掌心之外手掌的所有部分都要和球接觸雙手的位置關(guān)系兩只手的大拇指形成一個v字型。

第二章腳的位置。

兩腳張開的太寬會跳不起來，太窄會不好控制身體平衡，寬窄要適中。

水滸傳的感受和心得體會和感想篇十七

（引言）。

人生中的每一次經(jīng)歷，都會給我們留下各種各樣的感想和體會。這些感想和體會，有時讓我們感到震撼，有時讓我們深思。它們不僅可以幫助我們更好地理解生活，還可以啟迪我們的思考，讓我們在成長中獲得更多的智慧和力量。在我過去的一段時光里，我經(jīng)歷了許多事情，獲得了不少感受和心得體會，下面我將分享其中的幾個。

人生是一次次的嘗試，無數(shù)次的努力，但成功并不總是如我們所愿。面對失敗，我們可以選擇沮喪和失望，也可以選擇積極地面對和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我曾經(jīng)歷過一次失敗的經(jīng)歷，當(dāng)時我參加了一項(xiàng)比賽并且非常努力，但最終卻沒有獲得想要的結(jié)果。剛開始的時候，我感到非常失落，但我很快意識到，抱怨和自怨自艾并沒有任何幫助。于是我開始反思，總結(jié)并找尋自己的不足之處，我相信只有不斷地提高自己，才能更好地面對未來的挑戰(zhàn)。因此，我下定決心不再把失敗看作是失敗，而是看作是一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，只有通過失敗，我們才能更好地認(rèn)清自己的不足，并且不再重復(fù)同樣的錯誤。

（第二段：感悟生活中的美好）。

生活中有很多美好的事物等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)和感受。我喜歡旅行，每一次旅行都讓我感受到生活的美好和多樣性。我曾經(jīng)去過一座美麗的小城市，那里有著迷人的風(fēng)景和獨(dú)特的文化。在那里的幾天里，我體驗(yàn)到了當(dāng)?shù)厝嗣竦拇緲愫陀焉?，我也領(lǐng)略到了不同地區(qū)的風(fēng)土人情。這次旅行讓我深深意識到，生活是多樣的，人與人之間的差異是寶貴的。無論身在何處，我們都應(yīng)該珍惜和感激我們所擁有的，發(fā)現(xiàn)生活中美好的事物，并在日常生活中創(chuàng)造自己的幸福。

（第三段：經(jīng)歷與成長）。

經(jīng)歷是人成長的催化劑，每一次經(jīng)歷都在鍛造我們的品格和智慧。我曾經(jīng)面對一個非常困難的任務(wù)，當(dāng)時我覺得無法勝任。但是經(jīng)過一番思考和努力，我最終成功地完成了任務(wù)。這個經(jīng)歷讓我認(rèn)識到，奮斗和努力才是取得成功的關(guān)鍵。如果我們不曾經(jīng)歷困難和挑戰(zhàn)，我們將無法成長和進(jìn)步。所以無論面對什么困難，我們都應(yīng)該勇敢面對，相信自己的能力，這樣我們才能不斷地變得更強(qiáng)大。

（第四段：對人生的思考）。

在生活的路途中，我們常常需要停下來思考一下自己的人生。人生是短暫的，我們要懂得珍惜時光，活在當(dāng)下。我曾經(jīng)遇到過一次巨大的挫折，那是我畢業(yè)以后找工作的時候。因?yàn)槿狈?jīng)驗(yàn)，我面臨著許多困難和挑戰(zhàn)。我感到迷茫和無助，但我也明白不能放棄。于是我開始思考自己的人生，我問自己，我真正想要的是什么？我發(fā)現(xiàn)，成功并不在于他人的認(rèn)可和社會的期望，而在于我們內(nèi)心的追求和對自己人生的定位。在這次困境中，我重新審視了我選擇的職業(yè)和我的興趣，我選擇了一個更適合我自己的方向。通過這次經(jīng)歷，我明白了人生的方向應(yīng)該來自于內(nèi)心的聲音，而不是他人的期待。

（結(jié)論）。

人生是一篇美麗的樂章，其中的感想和心得體會是我們成長的重要組成部分。通過回顧我的經(jīng)歷，我清楚地認(rèn)識到，失敗并不可怕，只要我們積極面對，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，我們一定能夠從中受益。同時，我們也要珍惜并發(fā)現(xiàn)生活中的美好，學(xué)會寬容和感恩。人生是一次次的經(jīng)歷，一次次的成長，通過它們，我們可以更好地理解自己和這個世界。我們要擁抱經(jīng)歷，相信自己的能力，勇敢追求自己的夢想，用自己的力量創(chuàng)造自己的人生。

水滸傳的感受和心得體會和感想篇十八

《水滸傳》這本書大家一定都知道吧!書中的主人公宋江樂于助人，北宋末年宋江及諸位好漢因被大官人陷害，只好投奔梁山泊，因?yàn)槟堑貏蓦U(xiǎn)要，易守難攻，在去往梁山泊的路上互相結(jié)識，成了朋友，歷經(jīng)重重困難，諸位好漢聚集在梁山泊，108位好漢座定有打虎英雄林沖、青面獸楊志等等，之后連續(xù)攻打多處城，大破連環(huán)馬，威名遠(yuǎn)揚(yáng)，但這也驚動了朝廷，在朝廷的多次進(jìn)攻下，好漢一個一個的死去，最后起義失敗了。

《水滸傳》反映了“官逼民反”的社會現(xiàn)實(shí)，作者對梁山好漢的贊頌以及對黑暗社會的揭露和批判，生動形象的體現(xiàn)出了梁山好漢行俠仗義、除暴安良的優(yōu)良作風(fēng)。雖然我們不能像梁山好漢行俠仗義、除暴安良，但我們能像梁山好漢一樣正義、樂于助人。做一名對社會有用的人。

水滸傳的感受和心得體會和感想篇十九

段落一：

在我人生的旅途中，我經(jīng)歷了許多生活的洗禮，收獲了豐盛的經(jīng)驗(yàn)和心靈的滋養(yǎng)。回首過去，我不禁感嘆生命的脆弱與可貴。這些感受深深地影響了我對生活的理解和對人生的感想。我意識到生活并非一帆風(fēng)順，但只要我們保持積極的心態(tài)和無悔的努力，人生中的每個現(xiàn)在都值得感慨良多。

段落二：

人生是一張無法逃避的玄奇劇場，總是在我們不經(jīng)意間播放著轉(zhuǎn)折的臺詞。正是這些轉(zhuǎn)折塑造了我獨(dú)特的人生觀。世界是充滿了無盡的可能性的，而每一次的機(jī)遇、挫折和選擇都是我成長和鍛煉的機(jī)會。我不再畏懼失敗，它已成為我人生道路上的一部分，教導(dǎo)我如何努力改變并接受事物如它們所是。在我看來，真正的成長來自于對失敗的認(rèn)識和對生活的理解。

段落三：

在成長的過程中，我遇到了許多令我魂?duì)繅衾@的人和事。有時候，令人難以置信的是，那些看似微不足道的事件和交往，卻帶給我巨大的感動和啟發(fā)。我學(xué)會了感恩，學(xué)會了珍惜。每一次的相遇都有它的目的，每一個人都有他們獨(dú)特的價(jià)值。他們給我啟示和力量，幫助我成為更好的自己。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)讓我深刻體會到，我們的生活無論多么平凡，都會發(fā)出迷人的光芒。

段落四：

回首過去，我還記得自己在經(jīng)歷一次次的考驗(yàn)后感到疲倦和無助。然而，我從未放棄自己和對未來的信心。每一次的挑戰(zhàn)都使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。無論遭遇到多少的風(fēng)雨和荊棘，我都堅(jiān)信，總會有美好的陽光照耀在前方。這份堅(jiān)持和信念讓我找到了愛好和追求，使我在困難面前堅(jiān)強(qiáng)地站立起來。人生只有一次，我要用自己的雙手創(chuàng)造屬于我的輝煌。

段落五：

每當(dāng)心情低落時，我都會深呼吸，靜下心來，回想自己的人生旅程。每一段歷程都給了我不同的思考和收獲，教會了我勇敢面對一切的挑戰(zhàn)和困難。正是因?yàn)檫@些經(jīng)歷，我才更加明白人生的真正意義在于奮斗和付出，而不是輕易地向命運(yùn)屈服。正如歌曲中所唱的：“要記住，在黑暗中開出陽光?！蔽业娜松邢敫嬖V我，要相信自己，即使前方有千山萬水，也要勇敢向前以尋找更美好的明天。

在我回顧自己的人生旅程時，我深深體會到人生的豐富和多樣。每一個人都有自己的人生感想，都有自己不同的體會和追求。在未來的日子里，我將不懈努力，積極向上。無論人生道路上的風(fēng)風(fēng)雨雨如何變幻，我都會堅(jiān)持著我的信念和夢想，繼續(xù)追尋屬于我的輝煌。