心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

最新雙減后的家長(zhǎng)心得體會(huì)如何寫一

（一）強(qiáng)化教師隊(duì)伍建設(shè)，提高師德修養(yǎng)。

結(jié)合縣局、學(xué)區(qū)安排的“師德師風(fēng)專項(xiàng)整治”活動(dòng)，利用每周日例會(huì)集中進(jìn)行政治學(xué)習(xí)，強(qiáng)化教師師德素養(yǎng)。引導(dǎo)、要求教師關(guān)愛(ài)每個(gè)學(xué)生，不得體罰或變相體罰學(xué)生，注重學(xué)生的心理健康教育，關(guān)注、減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。

（二）加強(qiáng)作業(yè)管理，督促教師優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)。

1、學(xué)習(xí)“雙減”政策關(guān)于作業(yè)方面的要求的文件，學(xué)校開學(xué)初完善了作業(yè)管理辦法、作業(yè)公示制度，對(duì)每天的正式作業(yè)、家庭作業(yè)教導(dǎo)處、校長(zhǎng)審核簽字后進(jìn)行公示，有效對(duì)作業(yè)總量進(jìn)行監(jiān)控。一、二年級(jí)不布置書面家庭作業(yè)，三、四年級(jí)書面家庭作業(yè)不超過(guò)45分鐘，五、六年級(jí)不超過(guò)60分鐘。

2、注重作業(yè)優(yōu)化設(shè)計(jì)研究，提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量。將作業(yè)設(shè)計(jì)納入教研體系，系統(tǒng)設(shè)計(jì)符合年齡特點(diǎn)和學(xué)習(xí)規(guī)律、體現(xiàn)素質(zhì)教育導(dǎo)向的基礎(chǔ)性作業(yè)。4月8日，學(xué)校利用教研會(huì)開展了“雙減背景下，如何優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)”主題研討會(huì)，鼓勵(lì)布置分層、彈性和個(gè)性化作業(yè)，堅(jiān)決克服機(jī)械、無(wú)效作業(yè)，杜絕重復(fù)性、懲罰性作業(yè)。另外，我校王蘭、馬文艷、楊紅英、趙蘭榮四名老師在《涇川教研》平臺(tái)發(fā)表了關(guān)于“雙減背景下，作業(yè)設(shè)計(jì)研究”的文章。

3、開展作業(yè)展評(píng)活動(dòng)，深化作業(yè)管改。4月12日，教導(dǎo)處組織開展了學(xué)生作業(yè)展評(píng)活動(dòng)，展評(píng)內(nèi)容包括正式作業(yè)、配套練習(xí)冊(cè)、家庭作業(yè)、特色作業(yè)等。在展評(píng)中，發(fā)現(xiàn)各級(jí)各科作業(yè)都能體現(xiàn)題型精選、適量、難度適中的要求，教師評(píng)閱細(xì)致。

4、要求教師利用課堂教學(xué)時(shí)間和課后服務(wù)（一）時(shí)間，加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)指導(dǎo)，著力培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和時(shí)間管理能力，指導(dǎo)學(xué)生在校內(nèi)完成書面作業(yè)。不給家長(zhǎng)布置作業(yè)或要求家長(zhǎng)批改作業(yè)，不用手機(jī)布置作業(yè)。

（三）聚焦課堂教學(xué)質(zhì)量，提升教師教學(xué)能力提升。

1、嚴(yán)格根據(jù)《義務(wù)教育課程計(jì)劃》，開齊開足課程，嚴(yán)格按照課表進(jìn)行教學(xué)。學(xué)校在校務(wù)公開欄上公布課表、作息時(shí)間表，主動(dòng)接受社會(huì)、家長(zhǎng)的監(jiān)督。

2、優(yōu)選教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)效率。學(xué)校利用3月中旬的課堂教學(xué)講賽、“青藍(lán)工程”、“教師教學(xué)能力提升”等系列教學(xué)活動(dòng)，將“‘雙減’背景下，如何提高課堂教學(xué)效率”作為長(zhǎng)期教學(xué)研討話題。

3、優(yōu)化學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率。積極探索、踐行“三思”課堂。在第五周和第六周，組織進(jìn)行了五年級(jí)語(yǔ)文同課異構(gòu)和五一班數(shù)學(xué)公開課教學(xué)?；顒?dòng)結(jié)束后，進(jìn)行“雙減背景下，如何構(gòu)建三思課堂”主題研討，引導(dǎo)教師要堅(jiān)持以課標(biāo)為導(dǎo)向、以課程為內(nèi)容、以課堂為核心，關(guān)注學(xué)科核心知識(shí)結(jié)構(gòu)，關(guān)注學(xué)生課堂思維發(fā)展。語(yǔ)文學(xué)科重基礎(chǔ)規(guī)范的養(yǎng)成，重個(gè)性化體驗(yàn)感悟、表達(dá)；數(shù)學(xué)學(xué)科提倡獨(dú)立探究與合作交流相結(jié)合，重視思維訓(xùn)練和實(shí)踐能力的培養(yǎng)。

4、學(xué)習(xí)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》，明確教學(xué)方向。在20xx年版的《義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)》發(fā)布后，我校利用周三的教研會(huì)組織了《課程標(biāo)準(zhǔn)》培訓(xùn)學(xué)習(xí)，從第十二周開始，已經(jīng)完成了《課程實(shí)施方案》、語(yǔ)文、數(shù)學(xué)課標(biāo)的學(xué)習(xí)，后續(xù)會(huì)繼續(xù)組織進(jìn)行。

（四）依托鄉(xiāng)村少年宮，豐富課后服務(wù)內(nèi)容。

學(xué)校利用鄉(xiāng)村少年宮建設(shè)，校外聘請(qǐng)專業(yè)老師，開設(shè)了古箏、架子鼓、電子琴、豎琴、沙畫、吉他、籃球、足球、經(jīng)典誦讀等多個(gè)社團(tuán)，將社團(tuán)活動(dòng)與課后服務(wù)相結(jié)合，倡導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己愛(ài)好和特長(zhǎng)積極參與活動(dòng)，有效提升了學(xué)校課后服務(wù)的質(zhì)量和水平，逐步形成“全面發(fā)展、特色發(fā)展”的培養(yǎng)方式，促進(jìn)了學(xué)生健康發(fā)展。

（五）持續(xù)抓閱讀，注重學(xué)生內(nèi)涵發(fā)展。

一是學(xué)校的圖書室、班級(jí)的圖書角為學(xué)生提供充足的讀物，保證學(xué)生的讀書時(shí)間，堅(jiān)持每天的晨誦、午讀、暮省制度。

二是開展了豐富多彩的讀書活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生讀書習(xí)慣養(yǎng)成。本學(xué)期，學(xué)校組織開展了三次“校長(zhǎng)讀書會(huì)”活動(dòng)，以班為單位開展了“寒假閱讀成果展評(píng)”、“傳承文明”主題經(jīng)典誦讀、“我最喜歡的一本書”、“讀書演講”等活動(dòng)，以及“爭(zhēng)做新時(shí)代好少年”、“清明節(jié)讀書”、“民族團(tuán)結(jié)一家親”等主題主題征文。

（六）保證體育活動(dòng)時(shí)間和睡眠時(shí)間。

學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行一二年級(jí)每周四節(jié)體育課、三至六年級(jí)每周三節(jié)體育課的課程標(biāo)準(zhǔn)要求，每天上午二十分鐘的大課間以集體課間操為主，內(nèi)容也是不斷注新，下午十五分鐘的大課間以學(xué)生自由活動(dòng)為主。4月26日，學(xué)習(xí)舉行了趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，為體育特長(zhǎng)學(xué)生提供了展示平臺(tái)，也引導(dǎo)、激發(fā)學(xué)生重視體質(zhì)發(fā)展。

我校的住校生每天下午的晚自習(xí)時(shí)間是兩節(jié)，從六點(diǎn)四十到八點(diǎn)，八點(diǎn)二十學(xué)生就寢，到第二早上七點(diǎn)二十起床，學(xué)生的睡眠時(shí)間達(dá)到了十一小時(shí)，得到了充分保障。

（七）做好“雙減”政策宣傳，形成家校合力共育。

學(xué)校通過(guò)張貼發(fā)放宣傳單、致家長(zhǎng)的一封信、班級(jí)微信群等方式，向家長(zhǎng)解讀“雙減”政策并介紹學(xué)校的落實(shí)情況，取得家長(zhǎng)對(duì)“雙減”的理解和配合，避免從家庭角度增加學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)；主動(dòng)征求來(lái)自家長(zhǎng)的意見，交流教育學(xué)生自覺(jué)學(xué)習(xí)的有效方法，以形成家校教育合力，共助學(xué)生健康成長(zhǎng)。

經(jīng)過(guò)探索與實(shí)踐，學(xué)校“雙減”工作落地生根，成效初顯。孩子們學(xué)在校園、樂(lè)在其中，在活動(dòng)中收獲了成功的喜悅，有效促進(jìn)了學(xué)生全面發(fā)展、健康發(fā)展、和諧發(fā)展，為學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。

1、教師負(fù)擔(dān)重、壓力大。

在減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，對(duì)教師的要求也是越來(lái)越高，比如課堂教學(xué)和作業(yè)設(shè)計(jì)研究、課后服務(wù)資料收集，以及各類要應(yīng)對(duì)的檢查驗(yàn)收，都無(wú)形中增加了教師的工作量，在加上我校住宿生多，難管理，教師的工作負(fù)擔(dān)比較重。

2、學(xué)校師資力量薄弱，特色活動(dòng)缺專業(yè)老師指導(dǎo)。

我校的老師大多是師范類院校畢業(yè)的學(xué)科教師，現(xiàn)在只有一名美術(shù)專業(yè)老師，音樂(lè)、體育方面專業(yè)老師欠缺，有些活動(dòng)開展難度大，比如二胡、口琴、豎琴等樂(lè)器有，卻沒(méi)有老師會(huì)教。

3、功能室數(shù)量不足，活動(dòng)場(chǎng)地欠缺。

學(xué)校的教學(xué)用房共十六間，教室是十間，剩下的會(huì)議室、微機(jī)室、實(shí)驗(yàn)室、架子鼓、電子琴、古箏，其他的活動(dòng)無(wú)場(chǎng)地開展（如吉他、二胡等）。而且估算下學(xué)期學(xué)生數(shù)還會(huì)增加，這也從一定程度上制約了學(xué)校發(fā)展。

1、努力探索、形成“三維課堂”，全面育人。第一課堂（教室）聚焦不折不扣落實(shí)好國(guó)家課程；第二課堂（校園）著力培養(yǎng)學(xué)生消化課堂知識(shí)、增強(qiáng)興趣愛(ài)好和綜合素質(zhì)拓展的能力與素養(yǎng)；第三課堂（校外）放手讓學(xué)生在走近大自然和社會(huì)實(shí)踐中得到鍛煉，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，切實(shí)保障基礎(chǔ)教育高質(zhì)量發(fā)展。

2、繼續(xù)提升課后服務(wù)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展。

一是下學(xué)期打算打造特色班級(jí)活動(dòng)，有班主任根據(jù)實(shí)際進(jìn)行初步計(jì)劃，學(xué)校審核、統(tǒng)籌，建設(shè)有特色的班級(jí)活動(dòng)，提升班級(jí)活動(dòng)質(zhì)量。

二是在繼續(xù)做好古箏、架子鼓、電子琴、吉他社團(tuán)的建設(shè)外，要想辦法啟動(dòng)少年宮配備的二胡、口琴、豎琴等社團(tuán)，充分發(fā)揮活動(dòng)育人的作用。

3、借助校本教研活動(dòng)，持續(xù)做好教學(xué)研究。

一是在課堂教學(xué)方面多鉆研，讓課堂效率不斷提升。

二是在作業(yè)管理方面多探索，讓作業(yè)設(shè)計(jì)不斷優(yōu)化。

三是在教材編排方面多學(xué)習(xí)，讓課程標(biāo)準(zhǔn)不斷落實(shí)。

總之，我校將一如既往地秉承立德樹人的初心，以服務(wù)好家長(zhǎng)、學(xué)生為宗旨，把開展好課后服務(wù)作為一項(xiàng)重要工程來(lái)抓，切實(shí)增強(qiáng)教育服務(wù)能力。并以“雙減”為抓手，探索減負(fù)增效的育人路徑，讓學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中享受幸福，健康成長(zhǎng)。

最新雙減后的家長(zhǎng)心得體會(huì)如何寫二

為減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面提高教育質(zhì)量，落實(shí)《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》的要求，特要求教師做到如下幾點(diǎn)：

1、每位教師需認(rèn)真貫徹市教育局關(guān)于落實(shí)義務(wù)教育學(xué)?！半p減”意見的文件和精神，徹底轉(zhuǎn)變教育觀念，公開向社會(huì)做出”雙減”承諾，并接受監(jiān)督，

2、每位教師需認(rèn)真參加校本教研，進(jìn)一步明確認(rèn)真鉆研教材，備好課的要求，備課時(shí)目標(biāo)具體，有發(fā)展性目標(biāo)及分層目標(biāo)，教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)有說(shuō)明，有重點(diǎn)，突出教法學(xué)法。同時(shí)加強(qiáng)課堂研討，關(guān)注常態(tài)課，向40分鐘要質(zhì)量，保證課堂教學(xué)的高效。

3、每位教師需按照教導(dǎo)處統(tǒng)一要求布置作業(yè)。作業(yè)題要精選，面向全體，分層布置，促使各類學(xué)生個(gè)性得到發(fā)展，作業(yè)及時(shí)批改，及時(shí)反饋，及時(shí)糾正。每班的家庭作業(yè)總量由班主任統(tǒng)籌安排。一、二年級(jí)不得布置書面家庭作業(yè);三、四年級(jí)家庭書面作業(yè)30分鐘/天;五、六年級(jí)家庭作業(yè)總量控制在1小時(shí)/天。

4、學(xué)校根據(jù)小學(xué)生的生活學(xué)習(xí)規(guī)律安排每周課程、作息時(shí)間。教師要按時(shí)下課、放學(xué)。不得占用學(xué)生課余時(shí)間，不得以任何名義集中留學(xué)生輔導(dǎo)、補(bǔ)習(xí)等，

5、每位教師需認(rèn)真組織開展考試評(píng)價(jià)活動(dòng)，一學(xué)期只進(jìn)行一次期末測(cè)試，成績(jī)?cè)u(píng)定實(shí)行等級(jí)制，不得以學(xué)科成績(jī)?yōu)槲ㄒ粯?biāo)準(zhǔn)來(lái)判定學(xué)生的好差，不得公開公布學(xué)生的考試成績(jī)，不得以考試成績(jī)排列學(xué)生的名次。

6、每位教師需熱情幫助學(xué)有困難的學(xué)生，對(duì)他們不得歧視、排斥、厭棄，更不得以排座位、訓(xùn)斥的’方式懲罰有困難的學(xué)生。任何教師課堂或課余嚴(yán)禁以增加作業(yè)量的方式懲罰學(xué)生。教師不得強(qiáng)迫、動(dòng)員學(xué)生接受各種形式的有償家教。

7、班級(jí)每個(gè)學(xué)期將不定期召開學(xué)生座談會(huì)和家長(zhǎng)座談會(huì)，聽取學(xué)生和家長(zhǎng)對(duì)教師落實(shí)“雙減”工作情況的意見反饋。班主任要做好和任課教師協(xié)調(diào)減負(fù)相關(guān)工作。

8、學(xué)校將加強(qiáng)完善“雙減”的監(jiān)督，成立以校長(zhǎng)為首的減負(fù)監(jiān)督領(lǐng)導(dǎo)小組，來(lái)監(jiān)督“雙減”措施的落實(shí)情況，定期或不定期檢查任課教師執(zhí)行情況，將減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)作為師德內(nèi)容列入考核，在評(píng)職、評(píng)優(yōu)、評(píng)先、晉級(jí)等方面實(shí)行一票否決。對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng)投訴造成學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重的教師，一經(jīng)查實(shí)，學(xué)校將嚴(yán)肅處理，視情節(jié)輕重和責(zé)任人當(dāng)月考核掛鉤或進(jìn)行紀(jì)律處分。

最新雙減后的家長(zhǎng)心得體會(huì)如何寫三

“快點(diǎn)吃，吃完趕緊上課去?！边@是“雙減”以前，我上完漫畫課，又火急火燎地去上奧數(shù)課前媽媽的口頭禪。

唉，漫畫課與奧數(shù)課只隔了一個(gè)小時(shí)，為此，我沒(méi)有好好吃過(guò)一頓晚飯。有時(shí)，遇上喜歡的菜肴，就想多吃上幾筷，可是不行，媽媽已經(jīng)在門口拿好了出門的鞋子。我只好扒拉幾口，匆匆出門。一路上，媽媽隨手塞給我一個(gè)面包，還一個(gè)勁地催我吃?？晌夷睦镉形缚诔园?上課時(shí)，我的肚子“咕咕”直叫。有一次，這聲音實(shí)在太響了，旁邊的同學(xué)都向我側(cè)目而視，害得我臉紅脖子粗，恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去!

現(xiàn)在呢?“雙減”了，每個(gè)周末都能擁抱自由，享受美好時(shí)光。不用趕著去上課了，吃飯的時(shí)候，可以吃得慢一些，真正吃出食物的美味了。吃完了飯，躺在長(zhǎng)椅上，嘴里喝著果汁，耳朵里塞著隨身聽，手上捧著喜歡的書……這可是“雙減”前不切實(shí)際的幻想啊!

自從教育局發(fā)布了“雙減”政策，每天放學(xué)，不用急急忙忙地整理書包了，可以在托管班里瘋狂寫作業(yè)，天天和同學(xué)比誰(shuí)的作業(yè)做得快，還可以討論一下題目，看看別人有沒(méi)有更好的解題思路。老師也可以利用這個(gè)時(shí)間幫我們解決作業(yè)中的疑惑，我覺(jué)得挺好的。

“雙減”政策實(shí)施后，更爽的`是放學(xué)后。一回到家，我們可以跳跳繩，跑跑步，和小伙伴們打打籃球，玩玩游戲……每一天，我都滿頭大汗。玩痛快了，回到家，洗個(gè)澡，然后拿出自己喜歡的書，隨著情節(jié)的深入，穿越時(shí)空，和主人公一起經(jīng)歷喜怒哀樂(lè)。還可以拿起手中的筆，記錄好詞好句，寫下讀書感受……

“雙減”政策實(shí)施以來(lái)，我體會(huì)到了“自由”兩個(gè)字。我擁抱自由，擁抱“雙減”!

最近一個(gè)熱點(diǎn)詞匯爆發(fā)在每個(gè)人的手機(jī)上——“雙減”政策。

雙減政策是指減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，簡(jiǎn)單點(diǎn)來(lái)說(shuō)，就是少點(diǎn)作業(yè)，不上輔導(dǎo)班，這其實(shí)是每個(gè)學(xué)生夢(mèng)寐以求的事情，但我們也不能否認(rèn)它的一些不好影響。

對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，能夠減輕作業(yè)量是最好不過(guò)的事情，對(duì)于每天都在做作業(yè)，甚至說(shuō)無(wú)時(shí)無(wú)刻不在做作業(yè)，我們也早已厭煩，甚至說(shuō)并不想寫作業(yè)，現(xiàn)在雙減政策開始執(zhí)行，也給學(xué)生們喘口氣的機(jī)會(huì)，對(duì)于這個(gè)，我們還是挺開心的。但家長(zhǎng)們卻開始擔(dān)心了，擔(dān)心作業(yè)量過(guò)少，我們會(huì)有太多的放松時(shí)間，以至于太過(guò)放松，把最主要的學(xué)習(xí)給忘了，還可能因?yàn)樽鳂I(yè)量不大，有些人就敷衍了事。對(duì)于這些問(wèn)題，我做一個(gè)學(xué)生，只能說(shuō)，如果作業(yè)少了，我們難道不會(huì)好好寫嗎?

雖然我也不是很喜歡寫作業(yè)，但是作業(yè)還是可以很有效的幫助我們復(fù)習(xí)，鞏固學(xué)過(guò)的知識(shí)，并且我們也可以在寫作業(yè)的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)新的知識(shí)，還是有一定效果的。

另外，對(duì)于不讓課外輔導(dǎo)這個(gè)問(wèn)題，我覺(jué)得真正能拉開距離的是課外學(xué)習(xí)的一些東西，而現(xiàn)在禁止了課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的進(jìn)行，我們減少了學(xué)習(xí)課外知識(shí)的監(jiān)督，就只能依靠自己來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)課外知識(shí)，這篇是非常考驗(yàn)我們的自覺(jué)性以及自律性。

對(duì)于課外輔導(dǎo)班，學(xué)生的大多數(shù)印象都是不好的，甚至有時(shí)候會(huì)想讓輔導(dǎo)班趕緊關(guān)閉，但現(xiàn)在真的到了沒(méi)有補(bǔ)習(xí)班可以上的時(shí)候，我們才發(fā)現(xiàn)可以在有專人的監(jiān)督下，學(xué)習(xí)課外知識(shí)也是一件好事。

雙減政策減輕了學(xué)生當(dāng)下的課業(yè)壓力，但如果我們自己不主動(dòng)去學(xué)習(xí)的話，在未來(lái)的考試中，我們必然會(huì)很緊張，而我們現(xiàn)在不能依靠外力來(lái)監(jiān)督自己，就要養(yǎng)成自己的自律。

這學(xué)期國(guó)家發(fā)布了“雙減”政策，即有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，讓我的生活發(fā)生了很大的改變。

開學(xué)到現(xiàn)在已經(jīng)過(guò)了六周了。以前一放學(xué)我就被爺爺奶奶送到晚托班，每天的晚飯也都是他們打包過(guò)來(lái)給我吃的，直到八點(diǎn)左右作業(yè)全部完成我才回家。雙減后我參加了學(xué)校的晚托班，有老師陪著我們做作業(yè)，有時(shí)題不會(huì)的時(shí)候就可以請(qǐng)教老師，而且速度也大大提升，作業(yè)基本都在學(xué)校完成了。放學(xué)回到家，我可以和家人們開開心心地坐在一起吃飯。像螃蟹這樣的食物以前只能留在周末吃，因?yàn)槌云饋?lái)太麻煩又浪費(fèi)時(shí)間，而現(xiàn)在我可以悠閑地咬著我的美味蟹腿。

以前明明是周六周日，是給我們休息的，可是媽媽給我報(bào)了很多的興趣班，多的讓我頭疼。雙減后語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ)之類的培訓(xùn)班都沒(méi)有了，讓我的肩膀上少了一大塊重磅的石頭。我也成功地獲取了半天自由時(shí)間，我可以做我自己喜歡的事或者讓爸爸媽媽陪我去動(dòng)物園、游樂(lè)場(chǎng)、爬山、游泳等等。

我很喜歡雙減后的生活。飯后可以騎上我心愛(ài)的小單車，在小區(qū)里轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)呀，吹吹晚風(fēng)賞賞月光，別提有多悠哉了。寫完作業(yè)也不用被媽媽催著快點(diǎn)洗澡看書，我可以有時(shí)間玩會(huì)的我玩具再去洗澡看書。最重要的還是和爸爸媽媽相處的開心時(shí)間變多了，以前我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，還有做不完的作業(yè)山，爸爸媽媽的口頭禪都是作業(yè)做完了嗎?現(xiàn)在就不一樣了，雖然我們還是學(xué)習(xí)的時(shí)間最多，但我們有時(shí)間可以出去走走看看，媽媽也變成了溫柔的媽媽。我喜歡這樣的生活，希望能一直這樣下去!

今年暑假，國(guó)家出臺(tái)了“雙減”政策，家庭、教育界乃至整個(gè)社會(huì)反響都很大，“雙減”政策無(wú)疑是學(xué)生們的福音。

“雙減”政策是什么意思呢?義務(wù)教育的雙減是減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，減輕學(xué)生的作業(yè)量，還有多點(diǎn)課余時(shí)間去發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)?，F(xiàn)在校外各類學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)均占用了學(xué)生們法定的節(jié)假日、休息日以及寒暑假時(shí)間進(jìn)行培訓(xùn)補(bǔ)課，讓學(xué)生們根本沒(méi)有多余的時(shí)間去提升自身的綜合能力。在中小學(xué)階段，孩子的全面發(fā)展特別重要。不能把所有的精力都用在學(xué)科類的學(xué)習(xí)上，到了大學(xué)或者出到社會(huì)，工作中除了專業(yè)的知識(shí)，還需要其它很多能力，比如：當(dāng)眾講話的能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力、與工作關(guān)系看似不大的技能和才藝，少了這些能力，就只能做一個(gè)完成基本工作的底層員工。

在實(shí)際生活中，“雙減”政策對(duì)我個(gè)人而言，其實(shí)沒(méi)什么影響，因?yàn)槲业侥壳盀橹?，沒(méi)有去報(bào)讀過(guò)校外培訓(xùn)班。我會(huì)盡量利用課余時(shí)間做我自己喜歡的事情，而且學(xué)校的作業(yè)量并不多，完全不需要以減少作業(yè)量來(lái)達(dá)到“雙減”。只有做了適當(dāng)?shù)木毩?xí)作業(yè)，才能知道自己對(duì)知識(shí)的掌握程度。

在社會(huì)上存在一些校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，最初可能是以教育為本，而隨著時(shí)間演變，它們打著各種旗號(hào)、變著花樣去大量招生，慢慢變成了以營(yíng)利為目的。因此，國(guó)家才及時(shí)出臺(tái)了“雙減”等一系列的政策來(lái)約束他們。

總之，作為義務(wù)階段的學(xué)生要明白，“雙減”這個(gè)政策絕對(duì)不是讓我們不寫作業(yè)、不學(xué)習(xí)、只顧玩樂(lè)，而是讓我們把握好在學(xué)校學(xué)習(xí)的每一分每一秒，好好學(xué)習(xí)，努力進(jìn)取，在相同的時(shí)間內(nèi)做更有意義、更有價(jià)值的事情。

最新雙減后的家長(zhǎng)心得體會(huì)如何寫四

為深入落實(shí)《中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》和根據(jù)“關(guān)于落實(shí)省市縣“雙減”工作方案，做好進(jìn)一步減輕義務(wù)教育學(xué)校學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)工作自查的通知”相關(guān)要求，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，我校結(jié)合實(shí)際，嚴(yán)格執(zhí)行推進(jìn)素質(zhì)教育、規(guī)范辦學(xué)行為的相關(guān)教育法規(guī)，遵循教育規(guī)律和學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律，切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，為學(xué)生全面健康和諧發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，學(xué)校對(duì)此項(xiàng)工作進(jìn)行了自檢、自查，現(xiàn)將自查結(jié)果匯報(bào)如下：

一、作業(yè)管理情況

1.實(shí)現(xiàn)規(guī)范管理

學(xué)校制定了《___中學(xué)作業(yè)管理實(shí)施方案》，嚴(yán)格按照教學(xué)計(jì)劃開展教學(xué)活動(dòng)，保證了課堂教學(xué)完整性。由教導(dǎo)處和班主任分別協(xié)調(diào)統(tǒng)籌學(xué)校、年級(jí)、班級(jí)各學(xué)科教師科學(xué)合理布置作業(yè)，把握作業(yè)內(nèi)容形式和總量，保證了作業(yè)管理工作的順利進(jìn)行。

2.明確禁止項(xiàng)目

教師分層布置作業(yè)，親自批改作業(yè)，無(wú)懲罰性、重復(fù)性作業(yè)。家庭作業(yè)不超過(guò)90分鐘。杜絕了擠占自習(xí)課時(shí)間，無(wú)故挪用、擠占學(xué)生自習(xí)課時(shí)間。杜絕了教師通過(guò)手機(jī)布置家庭作業(yè)現(xiàn)象。

3.加強(qiáng)作業(yè)設(shè)計(jì)與布置的科學(xué)性

學(xué)校各學(xué)科教研組(或備課組)必須堅(jiān)持研究學(xué)生作業(yè)布置的相關(guān)問(wèn)題，在作業(yè)內(nèi)容、數(shù)量、要求等方面，經(jīng)過(guò)組內(nèi)成員集體討論，提出學(xué)生作業(yè)周布置計(jì)劃。

精選作業(yè)內(nèi)容，實(shí)施有效作業(yè)，確保作業(yè)具有典型性和啟發(fā)性。作業(yè)的布置要依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)和教材內(nèi)容及課程目標(biāo)要求，認(rèn)真精選具有典型性和代表性的習(xí)題，要有利于學(xué)生理解和鞏固所學(xué)知識(shí)，激活思維，培養(yǎng)創(chuàng)新能力。

二、課后服務(wù)工作

1.課后服務(wù)原則

(1)自愿性原則

學(xué)生自愿、家長(zhǎng)申請(qǐng)，絕不以任何方式強(qiáng)制學(xué)生參加。

(2)規(guī)范性原則

嚴(yán)格遵守義務(wù)教育學(xué)校辦學(xué)行為規(guī)定，嚴(yán)禁借機(jī)組織學(xué)科性集中教學(xué)活動(dòng)，嚴(yán)禁變相補(bǔ)課。

(3)安全性原則

完善安全管理制度，加強(qiáng)安全管理，確保學(xué)生在校期間的安全。

2.實(shí)施辦法

(1)實(shí)施時(shí)間

周一到周五，每天在完成規(guī)定課時(shí)之后提供課后服務(wù)，七、八年級(jí)不晚于18:00時(shí)，九年級(jí)不晚于20:30時(shí)。

(2)實(shí)施對(duì)象

正常放學(xué)后，按時(shí)離校確有困難的本校學(xué)生，優(yōu)先考慮留守兒童(父母雙方均在外地打工)、外來(lái)務(wù)工人員隨遷子女、困難家庭子女。由學(xué)生家長(zhǎng)自愿提出申請(qǐng)，經(jīng)班級(jí)和學(xué)校審核，可享受課后服務(wù)。

(3)實(shí)施內(nèi)容

每周二、周四以文體活動(dòng)為主要內(nèi)容，學(xué)校開設(shè)社團(tuán)活動(dòng)。社團(tuán)活動(dòng)包括籃球、足球、田徑、舞蹈、書法、繪畫、馬頭琴、合唱。其他時(shí)間為作業(yè)輔導(dǎo)及提優(yōu)訓(xùn)練，由各們負(fù)責(zé)看護(hù)的'老師安排具體內(nèi)容。

三、教學(xué)管理工作

1.嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)

嚴(yán)格按照教學(xué)計(jì)劃開展教學(xué)活動(dòng)，“零起點(diǎn)”教學(xué)，保證了課堂教學(xué)完整性，按照國(guó)家課程設(shè)置課程課時(shí)，開齊課程，開足課時(shí)，堅(jiān)決不隨意增減課程課時(shí)。嚴(yán)格按國(guó)家和省市要求，征訂教材教輔，無(wú)強(qiáng)制或暗示學(xué)生訂閱教輔材料等行為。

2.提高課堂教學(xué)質(zhì)量

學(xué)校給予教師外出及網(wǎng)上學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)、提供相關(guān)專業(yè)書籍、利用各學(xué)科教研組開展教研活動(dòng)、組織學(xué)科帶頭人公開課、新教師公開課，等多種形式鼓勵(lì)教師改進(jìn)教學(xué)方法，優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)，精心組織課堂教學(xué)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。

3.積極探索高效課堂教學(xué)模式

學(xué)校積極探索新的教學(xué)模式，改進(jìn)課堂教學(xué)，要求教師全身心投入到教育教學(xué)工作中來(lái)。做好備、講、批、輔、研工作，鉆研教材、研究教法、學(xué)法，處理好“減負(fù)”和提高教學(xué)質(zhì)量之間的關(guān)系，真正做到輕負(fù)擔(dān)，高質(zhì)量。深入開展“高效課堂教學(xué)研究”，把提高質(zhì)量的重點(diǎn)放在課堂上，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生動(dòng)起來(lái)，讓課堂活起來(lái)，使效果好起來(lái)，真正做到了“高效輕負(fù)”。

4.努力推進(jìn)以學(xué)定考工作

學(xué)校每學(xué)期只進(jìn)行全校性期中、期末考試二次，不進(jìn)行考試排名，年級(jí)組的班級(jí)排名等，檢測(cè)性考試只作為了解學(xué)生知識(shí)掌握情況進(jìn)而專項(xiàng)鞏固練習(xí)的依據(jù)。合理確定考試難度，嚴(yán)格按照國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)基本要求確定考試內(nèi)容，不出偏、怪考題，考試難度適當(dāng)。校內(nèi)和社會(huì)沒(méi)有公布學(xué)生個(gè)人或集體的考試成績(jī)和成績(jī)排名。

5.科學(xué)安排作息時(shí)間

學(xué)校倡導(dǎo)學(xué)生嚴(yán)格控制好居家上網(wǎng)時(shí)間，自覺(jué)保護(hù)視力，最大限度少使用電子產(chǎn)品時(shí)間。家校共同教育、共同努力，合理安排作息時(shí)間，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，每天睡眠時(shí)不少于9小時(shí)。學(xué)生每天堅(jiān)持體育活動(dòng)，編制了學(xué)生居家鍛煉韻律操。

總之，“雙減”工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期堅(jiān)持和常態(tài)化推進(jìn)的工作，我校將繼續(xù)在師生中加大“雙減”工作宣傳力度，嚴(yán)格執(zhí)行文件精神，切實(shí)減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)，努力培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。

最新雙減后的家長(zhǎng)心得體會(huì)如何寫五

為切實(shí)貫徹國(guó)家“雙減”政策，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，我單位立足實(shí)際，創(chuàng)新機(jī)制，精準(zhǔn)施策，積極探索“雙減”和課后服務(wù)新路子，為學(xué)生健康成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)，取得了初步成效。

鎮(zhèn)學(xué)區(qū)成立了“雙減”工作領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了實(shí)施方案和行事歷，完善了各項(xiàng)管理制度。轄區(qū)各小學(xué)校長(zhǎng)是“雙減”及“五項(xiàng)管理“工作第一責(zé)任人，德育主任分管此項(xiàng)工作，按照“一校一案”制訂了工作方案和管理制度，規(guī)范了辦學(xué)行為，為“雙減”工作的開展奠定基礎(chǔ)。

堅(jiān)持學(xué)習(xí)培訓(xùn)，強(qiáng)化宣傳引導(dǎo)

鎮(zhèn)學(xué)區(qū)及各小學(xué)分別召開教職工會(huì)議，全面學(xué)習(xí)“雙減”相關(guān)政策、文件，深刻理解“雙減”工作的深遠(yuǎn)意義。通過(guò)召開“雙減”背景下（20xx版）義務(wù)教育新課標(biāo)解讀會(huì)、“雙減”背景下課后服務(wù)模式探索培訓(xùn)會(huì)等，提升了教師的理論水平和實(shí)踐能力。為了加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)，通過(guò)公眾號(hào)、qq群、微信群、朋友圈等平臺(tái)和自媒體向社會(huì)宣傳“雙減”政策。通過(guò)召開家長(zhǎng)會(huì)、主題班會(huì)，印發(fā)《致家長(zhǎng)一封信》等方式，使“雙減”政策家喻戶曉，人人皆知，營(yíng)造濃厚的輿論氛圍，形成了良好的工作合力。

鎮(zhèn)學(xué)區(qū)和各校制定了“五項(xiàng)管理”相關(guān)制度，細(xì)化措施。尤其在作業(yè)管理方面，一是制度精細(xì)化。鎮(zhèn)學(xué)區(qū)制定印發(fā)了《作業(yè)管理細(xì)則》《作業(yè)審核公示制度》《作業(yè)定期評(píng)價(jià)考核制度》等相關(guān)文件，為減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)奠定了基礎(chǔ)。二是作業(yè)動(dòng)態(tài)化。在不斷地探索實(shí)踐中，我們總結(jié)出了“三三三”作業(yè)模式，即：三個(gè)部分、三個(gè)層級(jí)、三個(gè)等次?！叭齻€(gè)部分”指學(xué)生作業(yè)由基礎(chǔ)性作業(yè)、拓展性作業(yè)、發(fā)散性作業(yè)組成，基礎(chǔ)性作業(yè)為必做題，拓展性作業(yè)和發(fā)散性作業(yè)為選做題?！叭齻€(gè)層級(jí)”指學(xué)生完成三個(gè)部分的作業(yè)定為a級(jí)；完成兩個(gè)部分的作業(yè)定為b級(jí)；只完成基礎(chǔ)性作業(yè)，定為c級(jí)?！叭齻€(gè)等次”指教師在作業(yè)批閱的過(guò)程中，根據(jù)學(xué)生的作業(yè)質(zhì)量又分為三個(gè)等次，分別是a+、a、a-；b+、b、b-；c+、c、c-。學(xué)生可根據(jù)自身學(xué)業(yè)情況自主選擇每天的作業(yè)數(shù)量層級(jí)，使學(xué)生作業(yè)自主化、動(dòng)態(tài)化、科學(xué)化。在作業(yè)形式上可布置書面作業(yè)、口頭作業(yè)、實(shí)踐性作業(yè)、趣味性作業(yè)及個(gè)性化作業(yè)，提高了作業(yè)的趣味性和實(shí)用性。“三三三”作業(yè)模式，既不把學(xué)生人為地分級(jí)定等，標(biāo)簽化，固定化，又照顧了學(xué)生的學(xué)習(xí)差異，給學(xué)生提供了成長(zhǎng)空間。三是作業(yè)單元化。學(xué)區(qū)召開了“雙減”背景下大單元作業(yè)設(shè)計(jì)培訓(xùn)會(huì)，舉行了大單元作業(yè)設(shè)計(jì)比賽，提高了單元作業(yè)的統(tǒng)整性和系統(tǒng)性，減少了機(jī)械重復(fù)性作業(yè)，減輕了學(xué)生作業(yè)量。四是課堂生本化。嚴(yán)格落實(shí)精講多練、先學(xué)后教的教學(xué)理念，控制教師講授時(shí)間，落實(shí)學(xué)生主體地位，讓學(xué)生通過(guò)自主、合作、探究的方式完成學(xué)習(xí)任務(wù)，避免教師過(guò)度主導(dǎo)課堂、學(xué)生訓(xùn)練不足、課后作業(yè)過(guò)多的問(wèn)題。五是檢查常規(guī)化。各校建立了教學(xué)常規(guī)督查機(jī)制，每天對(duì)教案、作業(yè)及批閱情況進(jìn)行檢查，定期通報(bào)，嚴(yán)把作業(yè)總量關(guān)和質(zhì)量關(guān)。學(xué)區(qū)舉行了教案、作業(yè)集中展評(píng)，達(dá)到了教師互相借鑒、互相學(xué)習(xí)、控制作業(yè)數(shù)量、提高作業(yè)質(zhì)量的目的。

在睡眠管理方面，學(xué)區(qū)制定了《學(xué)生睡眠管理制度》，督促家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生睡眠嚴(yán)格監(jiān)管，通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、入戶了解等方式，及時(shí)了解并解決存在的問(wèn)題，保證學(xué)生充足睡眠。在手機(jī)管理方面，嚴(yán)格按照上級(jí)文件精神，制定了《學(xué)生手機(jī)管理制度》，通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、班隊(duì)會(huì)、國(guó)旗下講話等形式宣傳小學(xué)生不當(dāng)使用手機(jī)的危害。嚴(yán)格要求教師不用手機(jī)布置作業(yè)，不布置需要用手機(jī)完成的作業(yè)，提醒家長(zhǎng)嚴(yán)格控制孩子使用手機(jī)、沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。在讀物管理方面，各校成立了讀物管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組，根據(jù)《小學(xué)生課外讀物進(jìn)校園管理辦法》全面進(jìn)行自查自糾。要求全體教師不得組織學(xué)生征訂教輔資料。要求學(xué)生讀經(jīng)典、讀名著、讀正能量的書。在體質(zhì)管理方面，各校嚴(yán)格按照課程標(biāo)準(zhǔn)，開足開齊體育課、活動(dòng)課，堅(jiān)持常態(tài)化開展“兩操”“一課間”活動(dòng)，保證學(xué)生每天體育鍛煉1小時(shí)。并組織開展“兩操一課間”展評(píng)、運(yùn)動(dòng)會(huì)等豐富多彩的體育活動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生提質(zhì)。

學(xué)區(qū)制定了《課后服務(wù)實(shí)施方案》，探索了符合實(shí)際的“一三五”課后服務(wù)模式：“一”是“圍繞一個(gè)中心”：以學(xué)生需求為中心提供個(gè)性化課后服務(wù)；“三”是“建好三個(gè)機(jī)制”：工作推進(jìn)機(jī)制、協(xié)作共育機(jī)制、評(píng)價(jià)考核機(jī)制；“五”是探索了作業(yè)輔導(dǎo)、課外閱讀、社會(huì)實(shí)踐、興趣社團(tuán)、科普教育為主的五種服務(wù)活動(dòng)，形成內(nèi)容完善、載體豐富、常態(tài)參與的課后服務(wù)體系。各校根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好，打破班級(jí)、年級(jí)界限，成立了閱讀、美術(shù)、音樂(lè)、科技、體育、舞蹈等社團(tuán)，使學(xué)生愉快地享受課后時(shí)光，培養(yǎng)特長(zhǎng)，發(fā)展個(gè)性。學(xué)區(qū)先后開展了“互觀互學(xué)互比”課后服務(wù)成果展評(píng)、“閱讀紅色熱土、吟誦山水汭豐”主題戶外閱讀、“學(xué)生勞動(dòng)技能大比拼”、校園文化藝術(shù)節(jié)等活動(dòng)，全面檢閱了“雙減”政策實(shí)施以來(lái)學(xué)生的課后服務(wù)成果，拓寬了學(xué)生視野，發(fā)展了學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)，培養(yǎng)了學(xué)生勞動(dòng)技能，提升了學(xué)生的綜合素養(yǎng)。

為深入貫徹中央關(guān)于教育評(píng)價(jià)改革及“雙減”工作要求，落實(shí)縣局《涇川縣義務(wù)教育學(xué)?？荚嚬芾韺?shí)施細(xì)則》精神，學(xué)區(qū)根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)及認(rèn)知水平，探索了“5+2”質(zhì)量評(píng)價(jià)模式，“5”是五個(gè)實(shí)施步驟，即：“出示題目—學(xué)生舉手—隨機(jī)指定—現(xiàn)場(chǎng)展示—評(píng)分定等”；“2”是兩個(gè)統(tǒng)計(jì)步驟，第一個(gè)步驟為單項(xiàng)題目得分=本題賦分x舉手率，第二個(gè)步驟為總得分=單項(xiàng)題目得分之和。根據(jù)最終結(jié)果分析研判科任教師教學(xué)效果。這種融知識(shí)性、趣味性、競(jìng)爭(zhēng)性和益智性為一體的綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)方式，讓學(xué)生在思考、交流中展示所學(xué)知識(shí)，同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的語(yǔ)言組織能力、口頭表達(dá)能力、思考應(yīng)變能力、知識(shí)運(yùn)用能力、解決問(wèn)題能力，提高了學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)。這種方式既評(píng)價(jià)了教師的教學(xué)效果，又減輕了學(xué)生的考試壓力，使質(zhì)量評(píng)估工作更加簡(jiǎn)單快捷高效。

以上所做工作只是為我們的一點(diǎn)探索，今后，我們將繼續(xù)完善“雙減”工作推進(jìn)機(jī)制，構(gòu)建橫向全覆蓋、縱向全貫通的管理體系，嚴(yán)格落實(shí)“五項(xiàng)管理”，規(guī)范辦學(xué)行為，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，促進(jìn)全面育人，切實(shí)把“雙減”及課后服務(wù)工作抓好抓實(shí)，為教育教學(xué)工作高質(zhì)量發(fā)展夯實(shí)基礎(chǔ)。