心得體會(huì)是指一種讀書(shū)、實(shí)踐后所寫(xiě)的感受性文字。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

描寫(xiě)全國(guó)勞?，F(xiàn)場(chǎng)授課心得體會(huì)和感想一

早上好！

我們經(jīng)常說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分，試想如果有一天我們失去了這寶貴的心靈之窗，那么我們的眼前將是一片黑暗，再也看不見(jiàn)那美麗的顏色，在別人嬉戲時(shí)自己卻只能在旁邊聽(tīng)著那歡聲笑語(yǔ)，那時(shí)我們的世界將是如何的灰暗。那種感覺(jué)是多么孤獨(dú)、多么無(wú)助啊！正如海倫凱勒在《假如給我三天光明》一書(shū)中寫(xiě)的，她希望擁有三天的光明去感知這個(gè)世界，使她熟悉身邊的一切，海倫想看到的事物實(shí)在是太多太多了。三天光明，對(duì)于常人來(lái)說(shuō)只是人生的短暫一瞬間。而對(duì)于雙目失明的海倫來(lái)說(shuō)，卻是可想而不可及的。同樣，視力的減弱，也會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)許多的不便。目前，據(jù)國(guó)際防治兒童近視研究項(xiàng)目前期調(diào)查顯示，我國(guó)人口近視發(fā)生率為33%，全國(guó)近視眼人數(shù)已近4億，已經(jīng)達(dá)到世界平均水平的1.5倍。而近視高發(fā)群體青少年近視發(fā)病率則高達(dá)50%至60%，我國(guó)是世界上近視發(fā)病率最高的國(guó)家之一，近視眼人數(shù)世界第一。近視已經(jīng)成為影響我國(guó)人民健康的重要問(wèn)題。

假性近視也是同學(xué)們經(jīng)常遇到的問(wèn)題，由于長(zhǎng)期看近物，引起眼內(nèi)肌肉調(diào)節(jié)痙攣，在看遠(yuǎn)時(shí)仍有部分屈光度未放松，因而遠(yuǎn)視力降低，而近視力正常?；技傩越暼绻环啦恢危屟劬﹂L(zhǎng)期處于過(guò)度調(diào)節(jié)狀態(tài)，久而久之，可能有一部分假性近視成為真性近視。假性近視可以治療，千方百計(jì)設(shè)法使之看遠(yuǎn)，放松調(diào)節(jié)，是治療假性近視和預(yù)防真性近視的根本措施。大量的`醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，隨著近視度數(shù)加深，各種眼病的發(fā)生率將顯著增加，像黃斑變性、視網(wǎng)膜脫離等，特別是高度近視更容易引起上述并發(fā)癥，嚴(yán)重的可以致盲。學(xué)生近視，將影響中國(guó)高素質(zhì)人才職業(yè)的篩選，縮小不少特殊職業(yè)人員的選取范圍，它甚至成為高中生高考健康體檢專(zhuān)業(yè)受限的首要因素。如果你學(xué)習(xí)成績(jī)很好，只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁?ài)的專(zhuān)業(yè)拒之門(mén)外，那你將會(huì)抱憾終生。近視和其他的高危疾病不大一樣，它并非是突發(fā)性的，而是漸進(jìn)性的，是可以預(yù)防的。

在這里我想給同學(xué)們提出幾點(diǎn)建議：

1、看書(shū)時(shí)坐姿要端正，讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)做到眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。

2、不要坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū)，也不要躺下看書(shū)。

3、每天堅(jiān)持認(rèn)真做兩次眼保健操。

4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。

同學(xué)們，眼睛是人類(lèi)感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的'記憶和知識(shí)都來(lái)自于眼睛。眼睛是心靈的窗戶(hù)，讓我們從現(xiàn)在做起，從培養(yǎng)自身良好的用眼習(xí)慣做起。共同保護(hù)好我們的眼睛。保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬(wàn)物，一切的一切都需要眼睛來(lái)觀察，同學(xué)們，我相信只要大家努力愛(ài)眼護(hù)眼，每個(gè)人都會(huì)擁有一雙明亮，清澈，有神的大眼睛。

描寫(xiě)全國(guó)勞?，F(xiàn)場(chǎng)授課心得體會(huì)和感想二

此次愛(ài)耳日活動(dòng)的主題，“愛(ài)耳護(hù)耳，健康聽(tīng)力”，旨在大力宣傳初級(jí)耳科保健在聽(tīng)力殘疾預(yù)防中的重要性和必要性，大力宣傳耳科保健從我做起的理念，充分顯示了全國(guó)愛(ài)耳活動(dòng)蓬勃的生命力和可持續(xù)性發(fā)展能力。

區(qū)殘聯(lián)針對(duì)活動(dòng)主題，認(rèn)真部署，精心組織，周密安排，積極做好相關(guān)活動(dòng)的準(zhǔn)備工作，保證了此次活動(dòng)在轄區(qū)范圍內(nèi)全面深入得開(kāi)展，出臺(tái)文件，認(rèn)真制定了活動(dòng)方案，保證了此次活動(dòng)主題鮮明，措施具體，要求明確，宣傳到位。

1、開(kāi)展主題廣場(chǎng)宣傳活動(dòng)。愛(ài)耳日當(dāng)天，會(huì)同衛(wèi)生、婦聯(lián)、團(tuán)委等部門(mén)，在北侖區(qū)大矸文化中心廣場(chǎng)舉辦愛(ài)耳護(hù)耳廣場(chǎng)義診、康復(fù)知識(shí)宣傳活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放宣傳資料2850份，展覽康復(fù)知識(shí)展板12塊，咨詢(xún)?nèi)藬?shù)近1000人。

2、通過(guò)智慧平臺(tái)，宣傳愛(ài)耳護(hù)耳知識(shí)。愛(ài)耳日期間，通過(guò)我區(qū)“智慧愛(ài)心24小時(shí)”平臺(tái)，宣傳相關(guān)愛(ài)耳護(hù)耳知識(shí)1_____余條，讓更多的.殘疾朋友學(xué)習(xí)和了解有關(guān)聽(tīng)力健康的相關(guān)知識(shí)，提高愛(ài)耳護(hù)耳意識(shí)。

3、舉辦專(zhuān)業(yè)知識(shí)講座。由區(qū)殘疾人聽(tīng)力指導(dǎo)中心委派3名專(zhuān)業(yè)醫(yī)師在社區(qū)開(kāi)展各種形式的愛(ài)耳護(hù)耳講座5次，解答聽(tīng)力及耳疾相關(guān)的健康和防治知識(shí)，并提供義診服務(wù)，為居民提供耳科保健。大力宣傳不良生活方式對(duì)聽(tīng)力健康的損害，提高全社會(huì)對(duì)愛(ài)耳護(hù)耳必要性和重要性的認(rèn)識(shí)，推動(dòng)廣大群眾養(yǎng)成健康用耳習(xí)慣，現(xiàn)場(chǎng)還進(jìn)行愛(ài)耳知識(shí)答題。

4、做好相關(guān)的輔助器具發(fā)放工作。結(jié)合愛(ài)耳日活動(dòng)主題，全區(qū)為符合條件的聽(tīng)力殘疾人發(fā)放助聽(tīng)器70臺(tái)，摸底排查了我區(qū)0-17周歲聽(tīng)力殘疾人的康復(fù)情況，將2名有康復(fù)需求的重度聽(tīng)力殘疾人列入省級(jí)人工耳蝸免費(fèi)救助對(duì)象。

開(kāi)展活動(dòng)倡導(dǎo)了“關(guān)愛(ài)聽(tīng)力，正確使用助聽(tīng)器”的理念；推動(dòng)了防聾治聾工作的開(kāi)展；同時(shí)，對(duì)于進(jìn)一步動(dòng)員全社會(huì)關(guān)愛(ài)聽(tīng)力與言語(yǔ)殘疾人群，推動(dòng)扶殘助殘良好社會(huì)風(fēng)尚的形成，構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)，也起到了積極的推進(jìn)作用。