心得體會是對自身經歷和感悟的總結和歸納，它能夠幫助我們更好地認識自己。寫心得體會時，要注意內容的獨特性和獨創(chuàng)性，避免平鋪直敘和陳詞濫調。以下是小編為大家收集的一些心得體會范文，希望能給大家一些啟發(fā)和參考。希望通過閱讀這些范文，大家能夠更加深入地理解心得體會的寫作方法和技巧，從而在自己的心得體會中寫出更加精彩和真實的內容。讓我們一起來看看吧，相信這些范文會對你的寫作有所幫助！

高三體育學習心得體會篇一

以走？深深地，感謝你，我的母校，感謝你我的師長，感謝你，我親愛的同學。

自我評價：高三以來，遵守學校規(guī)章制度，具有良好的思想品德素質，有強烈的集體榮譽感和工作責任心，堅持誠實守信。在學習上，摸索學習方法，高效學習，態(tài)度端正，目標明確，正視錯誤并積極改正。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。我相信，通過不斷的學習和鍛煉，一定會使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn)。

老師評價：

本學期你的思想日臻成熟，心理更加穩(wěn)定，成績的提高是你勤奮學習的回報。你一定要樹立信心，沒有翻不過的高山，沒有越不過的大海。只要堅定理想信念，一步一個腳印，你的夢想終會實現(xiàn)。既然已經起步，便只顧風雨兼程，勇敢去面對高考這人生第一搏。

高三體育學習心得體會篇二

眾所周知，聽課的效率與學習成績有很大的關系。聽課并不僅僅只是很認真地聽老師講解，不做其他事情，把老師的板書全部copy一下那么簡單，我認為聽課是有技巧的。

首先，在老師上新課前，我會做一下簡單的預習，至少要知道這節(jié)課講什么方面的東西，是關于什么的，那么上課的時候就不會覺得很陌生，一頭霧水的感覺。這樣上起課來感覺也會比較好，老師講的內容明白的很快。

然后要抓住老師講課的重點。何為重點呢？我覺得就是老師反復強調的東西。有時候老師講到某些特別重要的內容的時候，聲音會提高，講得也會更加細致，這個時候就應該豎起耳朵，聽得要格外明白。如果一個人從頭到尾都聽得很認真，什么都努力地往腦子里塞，結果一節(jié)課上完了，卻覺得什么都沒學到?？梢娮プ≈攸c有多么重要。

我覺得有些人上課就很聰明，他們看上去好像聽得并不是很認真，但是關鍵的東西他們不會錯過，然后成績也會很好，這種人就是我們學習的榜樣啊。

然后就是記筆記了。以前我老是覺得做筆記是一件最簡單的事了，什么都不用想，老師黑板上寫什么，你就抄什么，筆記成了你上課的見證?？粗P記，就覺得這節(jié)課沒有白上，其實都是自欺欺人。好像記了很多，其實什么都沒放在心里，考試成績還是一樣爛。后來慢慢明白，記筆記也是一門學問。

并不是把老師的板書全抄下來就可以的，如果全抄下來了，勢必不可能同時思考。聽老師的講解還是比較重要，筆記只是為了課后的復習而已。我記得以前老師講例題，我抄啊抄的那個叫辛苦啊，結果發(fā)現(xiàn)是書上的例題，一模一樣，所以記筆記不能盲目，做那些無用功還是不行的。

那么該記些什么呢？我覺得記一些老師補充的例題還是蠻有必要的，那些題目都是比較精華的東西，都是歷久彌新的，把題目抄下來，然后記一個解體思路，這個比較重要，有些思路揣摸一下，就可以解很多同一類型的其他題，方便你舉一反三，以后碰到這樣的題就會有點思路。具體的解法沒必要記，記個答案就可以了，這樣可以節(jié)省很多寶貴的課堂時間。有時候老師在介紹一種解題方法的時候會很形象地取上一些有趣的名字，比如穿針引線法啦。可以把這些可愛的名字記在題目的邊上，記起來特別快。下次一看到這個名字，解題方法就在你的腦海中閃現(xiàn)，想忘記都難，這樣子學習也不會覺得很枯燥。在記到老師講的一些重點的時候，可以在一旁用重點號標一下，這樣看起來也會比較清楚、醒目。

記筆記就是為了整理筆記。我個人覺得整理筆記是一種享受，我喜歡把上課的筆記全部完完整整地整理下來，把空白的東西填上去，每道題的底下可以用其它顏色的筆寫一點心得，寫一些需要自己記住，但容易出錯的東西。老師上課講的題通常都會有很多其他解法，由于時間關系，老師通常只會講一下大致的解題方法、思路。在整理筆記的時候，可以把各種各樣的解法都寫上去，哪種簡單哪種復雜一目了然。反正多會幾種方法也不是壞事，你的思路會變得更加開闊。筆記是比較開放的東西，反正就只有自己看，想怎么弄就可以怎么弄，精心地去做這件事，總是會有收獲的。這樣有點費時間，不過我覺得是值得的。當看著自己花心思做出來的作品時，我覺得很欣慰，很有成就感。也會經常去翻閱自己的筆記，愛不釋手。

當然，有時候上課老師講的地方有一點點不明白的，就要大膽地課下去問，問同學總沒有老師解釋的那么清晰。有時候一個問題沒有解決，一連串的東西都會搞不清楚，所以當天的東西當天就必須全部消化掉，不要遺留下來。有問題要多問，這樣也是和老師的一種溝通。我覺得和老師討論一些事情還是蠻有意義的，你會喜歡上一個老師的風格，順便喜歡上他教的科目，用心地去學那門課。

高三體育學習心得體會篇三

這學期以來，我們學習了許多關于區(qū)角活動的理論知識，現(xiàn)將自己通過學習所領悟之一二點心得記錄下來。

1、首先，我一直以為區(qū)角活動的材料就是老師準備好就可以了。小朋友只管操作就可以了?，F(xiàn)在才知道，這樣就違背了區(qū)角活動的創(chuàng)作性、探索性。小朋友也失去了主動創(chuàng)造、探索的機會。

一般情況下在同一個區(qū)角活動中只提供相同材料忽略了區(qū)角活動的趣味性，使區(qū)角活動沒有起到應的的寓教于樂的作用，以后在這兩個方面會加強注意。

2、區(qū)角活動中老師、幼兒的角色定位。

以前一直認為，老師是區(qū)角活動的制定者、策劃者，占主導地位，支配著區(qū)角活動。幼兒只是活動的參與者。現(xiàn)在才知道，幼兒才是區(qū)角活動的主體，老師只是指導者。老師應更注重幼兒的自主性，保證幼兒操作的自主空間，適時調整活動材料，強調規(guī)則，提供新材料，有意識引導幼兒記憶、理解、創(chuàng)新，用簡潔語言表述，鼓勵其操作。培養(yǎng)幼兒良好的操作習慣，讓幼兒真正得益于區(qū)角活動。

3、區(qū)角活動的作用。

區(qū)角活動的材料應具有探究性，以達到引發(fā)幼兒動手、動腦的作用。并在此基礎上能動手操作。要明白老師的引導性不是語言引導代替操作，而是發(fā)現(xiàn)材料與目標的關聯(lián)，從而引導幼兒也發(fā)現(xiàn)達成目標。

4、區(qū)角活動中遇到的問題及對策。

首先老師應明確，區(qū)角活動是幼兒自我學習、探索、發(fā)現(xiàn)、完善的活動，尊重絲恩發(fā)怨長興趣，讓其自由選擇，自主決定是幼兒主動學習的基本條件。

因此，老師要尊重幼兒自主選擇性，適當拓展活動空間，準備充分，創(chuàng)設相應的區(qū)角活動環(huán)境，為絲恩發(fā)怨長打開自主選擇、自發(fā)探索之門。

5、根據要本班實際情況與個體差異適時調整，做到理論聯(lián)系實際，具體問題。

高三體育學習心得體會篇四

走過高中三年，尤其是高三這一年，我發(fā)現(xiàn)，高中學習中有許多方面盡管細小，卻需要堅持長期花功夫。當你把這些細節(jié)慢慢化為一種習慣時，你才能實現(xiàn)自己的目標。

語文中大家最頭痛的300實詞，其實大部分都分散在三年的語文學習中，要勤背誦。在此基礎上選擇附有翻譯的課外文言練習，自己一字一句翻譯、理解后進行對照，這樣便事半功倍;再比如，到了高三，語文作文幾乎是廣大學生的痛。大家常常覺得自己的文章缺乏觀點，或者觀點沒有深度、不能層進。其實，你可以早一些開始關注社會現(xiàn)象。這包括兩個方面——一則有輸入：去品讀報紙期刊中職業(yè)評論家對于各社會現(xiàn)象的評說，學習他們的角度，但不是簡單抄襲別人的思想;二則有輸出：慢慢開始以書面、片段的形式表達你對社會問題的思考。重點在于一切思想都要成文，而非簡單在腦海中構想。尤其，你最好從微觀、個案著手，看出較宏觀、普遍的問題。最后，在沖刺階段，你可以著手研究歷年的春考、秋考語文試題，嘗試歸納?？疾斓念}型及相應的處理方案，如：信息篩選型、印證觀點型等。

在英語學科中，值得你去關注的是閱讀和寫作。建議有能力的同學以四級閱讀作為自己平時訓練的基準，把這個細節(jié)抓好，到時看到相對簡單的閱讀，還不手到擒來?也可去研究四級寫作，模仿作文的結構以及能成為亮點的用法等。

大家常常簡單地把理科歸于題海戰(zhàn)，其實做了一定量的題目后要多歸類多總結，方能"見一葉而知秋"。以我加的物理科目為例，大家時常會自覺對題目和規(guī)律進行歸納。這種總結性的行為其實高于做題本身。比如，電路的動態(tài)變化是?？疾斓膬热?，你做了一定量該類型的題目后，就要去總結類似問題的解決方案：是整體分析還是"串反并同"。再比如圓周運動里是桿子模型還是繩子模型，這些模型背后有哪些物理規(guī)律，你如果細心做好總結歸納，下次碰到的時候就不會舉手無措。又比如，電、磁場中，各個物理量如何變化，如何取到極值，都是需要總結的。有時候老師會幫助同學歸納，但如果是你自己得出的結論，相信印象會更加深刻。

相信大家最不能接受的是錯過的題目又錯了一次，甚至長此以往錯下去。做錯題集的重點不在于把錯的題目抄下來重新做一次，我個人比較看重對錯題的歸納。比方就物理，一來，從錯題中你會漸漸發(fā)現(xiàn)自己在哪些方面比較薄弱，是電磁感應、力矩，還是基本的受力分析?再者，通過錯題來總結自己容易犯錯的地方，是考察對象不明、減速陷阱，還是哪種模型沒有分清?這樣一來你就能整理出一張自己的tips，每次考前翻開錯題集的首頁，看自己一一列舉的易錯點。如果你能及時整理出自己的tips，看清楚自己的弱勢，就能早點解決問題。

數理化要學好，其實一開始還是要靠"刷題"。只不過，刷題也有技巧。有的同學買了很多參考書一本一本做，真是辛苦，到頭來卻沒有效果。其實，重點是要從每次考試、練習中發(fā)現(xiàn)自己的弱項，不要一股腦兒"盲刷"，必要時可以請老師幫忙"找茬"。另外，數學方面要注意效率，對于有些內容不要過于糾葛，比如說排列組合，只要弄清楚公式和幾種類型即可。

高三體育學習心得體會篇五

高三這一年是人生中非常重要的一年，因為這一年決定著我們未來的道路。高三學習，既艱辛又承載著太多的希望與未來。

在這一年里，我已經深刻地意識到高三學習的重要性，并且認真地總結了自己的心得體會。以下是我在高三學習過程中的體會：

第一，養(yǎng)成良好的學習習慣和自律的意識。

高三學習的課程內容緊張而繁重，我們必須要有良好的學習習慣，保證每天足夠的學習時間。同時，我們也要有自律的意識，不斷約束自己的行為和想法，遵守自己制定的規(guī)則和計劃。

例如，我每天早上六點起床，六點半開始自習，晚上十點半睡覺。在這個時間表下，我寫作業(yè)的效率明顯高于以前，復習效果也比以前明顯地提高了。

第二，注重做好每一份試卷的分析。

做試卷不是為了得到一個好的分數，而是為了分析自己的錯誤，找到自己的薄弱點，不斷提高自己的學習水平。同時，要注意考試中的細節(jié)問題，比如說每道題目的分值、答題時間、答題方式等等。

第三，不斷調整自己的學習方法和策略。

在上高三時，我們學習的內容相比初中來說更加復雜，需要使用不同的學習方法和思考方式。所以，我們應該多了解和嘗試不同的學習方法，不斷調整和改進自己的.學習策略，以達到最好的效果。

例如，我在物理學習中遇到困難時，我會尋找相關的視頻和教學資料來看。這些教材都是比較新的，非常詳細、全面，幫助我更好地掌握物理知識。

第四，多參與活動和競賽，拓寬自己的視野。

在學習期間時常參加一些活動和競賽，既可以鍛煉自己的團隊意識和交際能力，同時也可以拓寬自己的視野，更好地了解一些相關領域的知識和信息。

高三學習心得體會就是一個高考前的總結，這樣可以為我們未來的學習和工作打下堅實的基礎。這些經驗和體會，也可以幫助更多的人更好地完成他們的學業(yè)，邁出成功的第一步。

高三體育學習心得體會篇六

高三是人生中極為重要的一年，對于我們的前途和未來產生著決定性影響。作為其中一門門檻極高的學科，英語的學習對于我們的升學和就業(yè)都有著重要的影響。在這一年中，我通過不斷地努力和總結，獲得了許多英語學習心得體會。

首先，英語學習需要建立正確的態(tài)度。在我之前的學習中，我只是單純地看了看書，做了做題，但這并不能提高我的英語水平。因此，我開始強調學習的態(tài)度，通過認真聽課，多畫思維導圖、記錄重點的方法去提高自己的學習效率。在課后，我更是會對老師講解的知識點進行再次梳理，鞏固自己的知識。在課堂上，我們還要加強積極思考，注意聽老師講解并獨立思考問題。這些種種都需要慢慢地去建立，但這樣的學習態(tài)度能夠更好地激發(fā)我們的學習興趣，更有效地提高我們的學習效率。

其次，英語學習需要有系統(tǒng)的方法。英語學習的方法和知識點很多，因此我們需要有系統(tǒng)的'方法去學習。這樣能夠讓我們的學習更加科學，也能夠應對各種不同的考試。我經常使用朗文英語助手、悟空識字等app來進行單詞背誦和語法學習。此外，我還通過閱讀英文書籍、聽英語新聞來提高閱讀和聽力。在做題時，我選擇的是接觸真題，并且從真題中學習策略，形成最優(yōu)解決問題的方式。這些知識和方法的積累，可以更好地幫助我們舉一步、步一步地提高自己的英語能力。

最后，英語學習需要有興趣的基礎。英語并不能僅僅有著升學或工作上的需求，學習英語同時也是一種愛好。在學習英語的過程中，我們可以尋找更有趣的學習方式去學習。我經常喜歡聽英美音樂，看英文電影、綜藝節(jié)目來進一步提高自己的英語水平。這樣的學習方式不僅讓我們感受到學習的樂趣，也能幫助我們更好地了解英語國家的文化和習慣。

總的來說，高三英語學習需要建立良好的學習態(tài)度，有系統(tǒng)的方法去學習，同時也需要尋找更有趣的學習方式，以此來提高我們的英語水平。希望我能夠在這樣的方法下，順利度過這個重要的一年，并最終取得自己滿意的成績。

高三體育學習心得體會篇七

觀學習，感謝領導對我的關懷。此次外出學習對我沖擊較大，工作六年以來結合自己的點滴，對此次外出學習心得做以下總結。

老舊的大門，幾棟教學樓，體育館，操場，學校中應有的設備，相比____高還略顯差。但除此之外，校園中的文化氣息是____高所不能比的，至于其它學校，本人沒有去過不太清楚，校園中名家、名人題字，歷年河北省文理狀元，清華、北大錄取學生，國外著名大學宣傳頁遍布校園，學校食堂大液晶顯示屏每天新聞播報。進入教學區(qū)，歷次模擬考試分數段（相當震撼，沒想過名校如此之強），高三教學樓內的種種宣傳，使自己一看就有一種想拼的感覺，各班班級文化建設讓我對文化建設有了深一層次的認識。全校學生跑操，女生不留長發(fā)，學生不帶手機，包括學生上樓，讓我看到了學校鐵的紀律，徹底而堅決的執(zhí)行力，這是初到衡水中學，讓我淺層次的對該校的了解。

上學期讀了一本王金戰(zhàn)編寫的書，感覺挺有意思，留在教室，閑來無事，翻看幾頁，但真正聽完此次講座，讓我明白此人能從教師隊伍中走出來成為大家，確實有他的高人之處，而且深不可測。

關于他的講話有幾點認識：

1、做服從的老師，做勤奮的老師，做主動的老師，做創(chuàng)新的老師，做有使命的老師，在智慧金字塔里我感覺我仍是處于金字塔的底層，因為自己從沒想過自己要做一個什么型的老師。

2、強別人一點，別人嫉妒你，強別人一截，別人敬佩你，強別人一大截別人學習你。在同齡人中，我始終不溫不火，有優(yōu)勢有略勢，現(xiàn)在仔細想來，確實是一個人目標不明確，僥幸心理太多。

3、就業(yè)，職業(yè)，事業(yè)，對于教師行業(yè)，王金戰(zhàn)老師讓我對目前的現(xiàn)狀有了清醒的認識，教師是做事業(yè)的`，當成就業(yè)是對教師的侮辱，當成職業(yè)是對自己的不負責，只把自己當成一個教書匠。

4、對于高考錄取，我個人沒有研究過高考錄取動向，也沒有指導學生往哪個方向發(fā)展，但通過這次學習，我定會研究該方面東西，充分把握國家招生思路，學校辦學思路。

關于高三年級主任李先輝，05年畢業(yè)于河北師范大學，對于他我是帶著學習的態(tài)度去聽的，如此年輕如何成為如此重要的角色，聽完他的報告，我有這么幾點感悟：

1、激情、活力貫穿始終。

想想我校開發(fā)的一案三單，實用性、針對性差了很多。

聽完高三，聽高一的課，高中三年走向看高一。高一才是基石，首先在高一教學樓上看高一的學生明顯不如高三穩(wěn)健，在課堂上，老師采用的模式也是以講為主，以練為主，學生動手也沒有傳說中的多，但學生非常的專注，課堂動靜結合很好。

關于教研，我主聽高一，若是高一學生能一直受一種正確引導，何愁學校不興，高一數學教研，第一，總結所講內容、上過的課、精彩部分分享，忽略點集體想辦法補上，難點想出對應解決方法，一套下來積累的東西可不是用分數衡量的。第二，關于新課，新課如何上，統(tǒng)一教案，統(tǒng)一作業(yè)，上課發(fā)揮個人特長，但必需遵循主導意見，不執(zhí)行就是不合格。這是此次學習的些許膚淺感受，再次感謝學校對我們青年教師的關懷，讓我們對于外界有了進一步的認識，開闊了我們的眼界，拓寬了我們的思維。

高三體育學習心得體會篇八

高三這一年是痛苦與喜悅交織的，忙碌而又充實的一年。每當我們走過高三這一艱險的"獨木橋"后，回首忘去有人是遺憾的，而有人確實欣慰而懷念的，因為那里充滿了我們辛勤的汗水。因此如何好好把握高三這段重要時光是通向高考成功的捷徑。

首先說語文。語文在生活中無處不在，可以說我們每天每時，每分每秒都在接觸語文，所以若想真正提高語文水平主要還在于日常生活中的學習和積累。在有了必要的積累之后，應試就變得尤為重要。高三一學年，甚至最后一個學期，對學習應試都具有很大意義，把握得好，可以大幅提高語文成績。因此，跟著老師的步伐走很重要，不要掉隊另起爐灶。(對其他科也一樣)因為老師多年把關高三，對如何復習有較多的經驗。此外，復習要細致，不要留死角，如果留有死角對高考時的心態(tài)影響很大。應把重心多放在基礎上，注意平時的積累，最好準備一個小本記錄平時易錯的字音、字形以便平時查看與復習。還有便是每次答大閱讀時都要注意總結答題技巧，因為高考時大閱讀是區(qū)分檔次的地方，應多加重視。

其次是數學。數學的學習從宏觀上看設計一個學習時間安排的問題。個人覺得，到家休息片刻后學習數學是最佳時段，因為數學需要頭腦的清醒與興奮，若是在疲憊的狀態(tài)下學習數學不但沒有進步，反而會增加對數學的反感。確實，數學也是較為枯燥的，很多題只是"換湯不換藥"，但這更要重視，唯有一次一次反復訓練，才能找出自己的薄弱環(huán)節(jié)加以鞏固，所以不要厭煩做數學題，不要覺得看一眼會了就走馬觀花的過去，還是應動筆做一下也許有意想不到的收獲。數學答題思路于模版固然重要，但也要靈活多變，尤其是理科生，不要一個勁向下鉆，有時換個思路會事半功倍。

然后是英語。英語這個學科有一個特點，就是知識點特別多，很分散，很難把它整理成一個系統(tǒng)的東西，而且他需要記的東西特別多?？赡苡型瑢W會有這樣的體會，就是做錯的題目往往第二次還會犯錯，這是由于錯誤信息先入為主造成的。克服這類毛病的方法就是高度關注錯題的整理和經驗的總結。具體操作方法就是先把題目抄下來，然后把錯誤的答案和正確的答案同時寫上。最好能夠向老師請教，請他幫你分析錯誤的原因是什么，正確的解題思路應該是什么，然后用不同顏色的筆把他表示出來。臨考前把錯題本拿出來翻看一下，防止考試時犯同樣的錯誤。

理綜是個既容易取得高分，又不易去的高分的綜合科目。容易取得高分是因為只要基本功扎實，時間分配合理，高分是輕而易舉的。而做到這兩點需要平時很大的努力才能實現(xiàn)，因此他又不易拿高分。下面說說具體的學習方法：

1、扎實基礎，在基礎上升華：許多同學總是愛看些難題，其實大可不必，高考是面對全市考生的一次選拔考試，題目會有層次性，而基礎是占大多數的，因此，決勝理綜的關鍵其實在于基礎而不在于難題。因此，對一些學習較為吃力的同學來說，基礎是重中之重，必須拿下。而對于一些學有余力，基礎較為牢固的同學來說多做一些難題也未為不可，因為所謂的難題就是比較靈活的基礎題，多做這些題可以鞏固你的基礎，同時開闊你的思路。

2、回歸課本：千萬不要小瞧課本，尤其是化學與生物兩科，所有的高考題都是圍繞課本出的。最最突出的應該是生物，不要放過課本中的任何一個細節(jié)，包括書下注釋，只要把書看書看的爛熟于心，在高考時會給自己樹立很大的自信。

3、統(tǒng)籌規(guī)劃，做到利益最大化：時間分配對于高考理綜是至關重要的技巧，在平時學校考試練習時一定要慢慢找到自己的答題節(jié)奏，高考時一定要按照這種節(jié)奏去答，切忌改變習慣。

4、心態(tài)決定一切：高考時要保持百分之一百二十的專注，不能分心，因此心態(tài)一定要穩(wěn)定，要做到不慌不忙。而這種心態(tài)也需要平時知識與臨場突發(fā)狀況處理的訓練。

高三體育學習心得體會篇九

愛因斯坦有個成功的公式：a=x+y+z。a代表成功，x代表艱苦勞動，y代表正確的方法，z代表少說廢話。這個公式指明事業(yè)成功的三要素。學習方法就是學習效率，方法正確，學習得心應手，事半功倍。方法不當就會顧此失彼、效率低下。以前發(fā)現(xiàn)有些尖子生對學習方法講座不感興趣，這些學生到了高二和高三學習都遇到很大的困難，甚至學不下去了，這就是不重視學習方法的后果。結合我自己和所教學生的學習經驗，高考狀元們的經驗來談學習方法。對大家肯定實用，希望大家做好筆記。

1·高中的各科很難學。尤其數學和英語，而這兩科最容易拉開高考成績的差距，這兩科都好考大學就有90%的把握。而我校學生的入學基礎普遍不好，那應該怎樣抓呢？2·高中有9門科要學，按新的高考方案，至少有6科要考，高考的錄取控制分數線是看總分的。那么如何在高中有限的時間內爭取總分最高？3·學習很苦，厭學情緒嚴重，那又應該怎樣提高學習興趣？4·高中要記的東西太多，記不住？比如英語單詞，政治，歷史，地理，生物知識。到底有沒有比較好的記憶方法？今晚就談談這些問題。

大家想不想了解我是怎樣自己補習數學的呢？我想：我為什么數學會比別人差？因為我的基礎差，現(xiàn)在很多東西看不懂。那我就去補基礎，高一時沒學會，我現(xiàn)在是以高三的智力還學不會，沒道理?；A抓上來了，不就可以趕上那些好成績了嗎？久的賬太多，很多東西要抓，難度又大，一本書一下搞不懂，我一章應該可以搞懂吧。毛主席說：傷敵十指，不如斷其一指。好，我就各個擊破。于是我開始投入大量的時間來學數學。教導主任講過：數學和英語是高考中最容易拉開差距的科目。只要有一門偏科，就很難考上。我看準了：只要我的數學抓上去，成功的機會就很大。于是我開始看高一數學第一章：函數。一個小節(jié)一個小節(jié)突破，書上的練習題全部做完，包括很基礎，很弱智的題全部做，快不得，一快就沒有效果。高三上學期第四周，一個同學發(fā)現(xiàn)我還在做第一章的基礎題，還不是單元練習，很吃驚地問：你還在看這里？我說：是啊，我不懂嘛，但是我已經知道該怎樣補數學了。接著我就看了一本練習冊。北京市海濱區(qū)教師進修學校出的，很好，對我的提高很大，主要就是靠這本書，選好資料也是一個關鍵。這本書例題經典，題也配得好。然后，我再拿出高一時的試卷，重新做。我保存了以前的資料，這個資料對我來說就是最好的資料。我很吃驚地發(fā)現(xiàn)以前自己居然連基本概念也不懂，我知道自己進步很大。如果還不懂，就說明復習沒有效果，還要調整。我對數學的興趣越來越高了。我已經很自信了，因為我知道怎樣補弱科了，我不怕別人跑在我的前面，我有信心趕上他們，甚至超過他們，因為我從中掌握了補習差科的方法，而他們不知道。

我高中換了四個數學老師。高一一個，高二上學期換了一個全校共認最厲害的數學老師，高二下學期又換了一個年輕老師。高三又換老師了，這次是老教師，教法舊，例題也很陳舊，教學水平很一般。我就感慨：老師很好，但是我的數學成績一塌糊涂，老師不好，我是數學卻學得很好。

思考：從這個例子我們可以得出哪些結論？

1·成績好的學生一樣會遇到很多問題，關鍵是怎樣解決它。

2·弱科完全可以補上去，并不是一件痛苦的事，苦中有樂。其實：英語，數學都可以很快突破上去。只要你滿足三個條件：抓好基礎、注意方法和投入大量的時間。你英語能學好，但數學不好。說明你不笨，只是說明你還沒有找到數學的學習方法。英語和數學相比，哪一個更難？數學，因為它強調的是邏輯思維能力。而英語懶人是學不好的，要大量的聽說讀寫譯。

3·最好不好有弱科，有偏科現(xiàn)象要及時補，為什么？它會用掉你大量的時間，影響其它科目的學習。

4·文科生數學好，就占便宜。理科生英語好，就占便宜。為什么？因為文科生一般數學不好，理科生一般英語不好。只要你看準這一點，你就成功。

5·學習關鍵在于自己。自己占90%的作用，老師只占10%的作用。有些人成績跟不上去了，就開始懷疑老師不行了，老師教得不好。而沒有想到是自己的學習方法沒有進步，沒有調整造成的。

6·我們知道興趣是最好的老師。感興趣的科目，學起來不累，效果又好。有的同學說：我對英語，數學沒有一點興趣啊！其實：興趣是可以培養(yǎng)的。某個科目成績進步了，自然就有興趣了，苦中有樂，這是別人體會不到的。

7·我發(fā)現(xiàn)理科關鍵在于培養(yǎng)理解能力，數學學得精，物理，化學很容易抓上去。因為理科學習的方法是共同的，數學是理科中最有代表性的學科。

高三體育學習心得體會篇十

20xx年2月26——27日，為期二天的寒假培訓結束了，我自覺受益匪淺，感觸至深。

教師作為一種職業(yè)，在人類社會發(fā)展中起著橋梁和紐帶作用，承擔著人的思想文化傳播，新生一代的培養(yǎng)，各種社會所需要的人才的造就等艱巨任務。我們只有不斷提高自身的道德素養(yǎng)，才能培養(yǎng)出明禮誠信、自尊、自愛、自信和有創(chuàng)新精神的高素質人才。

從有經驗的老師身上，我學到很多東西。不論是課堂管理或是學生問題解決都對我有很大的幫助。我會虛心向他們學習，也會努力總結自己的教學。上好自己的每一堂課，做個名副其實的優(yōu)秀人民教師。

“愛是教育的基礎，是老師教育的源泉，有愛便有一切。”要想成為一名優(yōu)秀的人民教師，我們首先要愛學生；其次，愛就不能放棄，假如你放棄一位學生，對整個社會來說，只有千分之幾，對一個班來說只有百分之幾，可是對一個家庭來說卻是百分之百，對一個家庭來說是百分之百的毀滅，所以，我們每天面對的是一個個有著鮮活生活，一個個正在茁壯成長的孩子，我們要把他當作一個能動的人，給他們一個自由的空間，尊重平等地對待他們、關心他們，和他們成為無話不說的好朋友。我們不能整天只活在抱怨中，有的抱怨學生基礎差，有的抱怨學校條件差等。如吳一凡教師說的，當你不能改變環(huán)境，你就適應環(huán)境；當你不能改變別人，你就改變自己；當你不能改變事情，你就改變看法。愛，是教育的源泉，是教育的核心。10年的教育工作，我一直努力走進孩子們的世界，去感受他們的學習與生活，了解他們的優(yōu)點與不足，用真摯的情、濃濃的愛去感染每一個孩子，呵護他們健康成長。

總之，這次寒假學習培訓，體現(xiàn)了學校領導對我們教師的關心，也體現(xiàn)了學校對教學工作的不斷改進與完善。經過這次培訓，大大激發(fā)了新老教師的工作熱情，我相信每位教師都從中學習了許多寶貴的經驗，我也不例外，我會更加努力學習，提高自己的教學水平，向經驗豐富的老師不斷學習。

高三體育學習心得體會篇十一

晚上好，首先感謝學校各級領導給了我這次外出學習的機會，此次活動讓我眼界大開，受益匪淺，整個活動我們共參觀了三所學校，深圳外國語學校、番禺仲元實驗中學、廣東省實驗中學，下面我就講講此次外出學習的心得體會：

三所學校的管理都有著共同之處，他們倡導的是團隊合作，同事之間相互協(xié)作落實學校布置的每一項工作。踏進深外的校門我們受到貴校領導老師學生的熱烈歡迎，接待我們的領導有校長、德育處主任、初三的兩位年級長和三位優(yōu)秀班主任老師，從他們的穿著看上去，給我的感覺是：他們的工作遠比我們的辛苦，因為深外的男老師沒我們學校男老師穿得那么得體大方，女老師也沒有我們學校的女老師漂亮，我想這應該就是沒有時間打扮的緣故吧！他們早上是七點鐘簽到，共有五節(jié)課；中午班主任老師要陪學生在教室進行午休，下午1：40分上課，共有4節(jié)課。

我比較羨慕的是他們晚上不用上晚自修。羨慕歸羨慕，但當時我就在想，一天的時間安排的那么緊湊，再加上處理常規(guī)管理中出現(xiàn)的一些事情，那不得把人累死啊，這樣的工作也太沒味道了吧！等我參觀完他們的課間操和廁所后，感覺他們的工作并不是我想象的那樣，那么的累，那樣的無味。反而覺得他們的管理太有序了，深外的學生做課間操感覺很輕松，動作非常到位。他們的廁所非常干凈，洗手盆旁邊還放有洗手液、紙巾，從我們的觀察看來，我想這些公物不是第一天擺放的，怎么他們的學生就那么自覺呢？沒有人去破壞這些公物呢？出于對教育的探討以及想從中學習其管理，我就找了位班主任詢問他們是怎樣去做學生這方面的養(yǎng)成教育的。從與這位班主任的交流中，我深深體會到，他們的各項工作之所以開展得那么有序，歸結于他們的團隊精神、同事之間相互合作落實每一項工作。

我們在座的每一位都是管理者，善于協(xié)調，使各項工作和活動井然有序的開展，是很有必要的，學校各項工作開展過程中，老師與老師、老師與學生之間都會因各人所處角度不同，觀點不同而導致具體工作上的沖突，有時也會因利益問題而產生矛盾，常規(guī)性工作也往往因突擊性活動的開展而受到干擾，這就需要我們善于發(fā)現(xiàn)矛盾，及時進行調節(jié)，溝通大家的思想，讓大家明白每一項工作都是為實現(xiàn)共同的目標。在年級的管理中，年級長要對班主任作適時指導，使每一項工作都盡可能成功有效。同樣班主任在對班干部的管理中，也要對班干部作適時指導，無論在教師的教育教學活動中，還是安排紀律、衛(wèi)生等各方面活動，有時還不是班干部現(xiàn)有能力一下子能駕馭的事情，這時要及時發(fā)現(xiàn)并滿腔熱情的給予指導和幫助，從某種意義上講，這種實實在在的指導和幫助比簡單地提要求，嚴格的檢查和嚴厲的批評來得更富有“人情味”，也容易產生良好的教育和管理效果。管理就是“服務”而不是“命令”和“監(jiān)督”，這一思想應該貫穿于班級常規(guī)管理的始終。

在省實驗中學，一位主管德育工作的級長對班主任的管理要求上提到，班主任在對學生的管理中要防患于未然，把問題解決在萌芽狀態(tài)上，讓我深受啟發(fā)。

其實在學校各項工作穩(wěn)定運行過程中，難免會出現(xiàn)一些背離目標的苗頭，偏離正常軌道的趨向和意想不到的突發(fā)事件。有問題并不可怕，關鍵是要及時發(fā)現(xiàn)并進行有效的調整，這里所說的“問題”實際上是指學校教育教學工作應有狀態(tài)與實際狀態(tài)之間存在的差距，要及時察覺問題，如他們在每一次的期中期末統(tǒng)考前后，都要進行師德教育防止有個別教師為成績而對學生發(fā)急，造成體罰或變相體罰學生。如班級氣氛和班級輿論的變化本來很活躍的學生突然變得沉悶，紀律狀況突然變得很差，這些都預示著班級內部有了問題，及時找到問題的根源，進一步確定問題的性質，采取及時有效的辦法解決問題，否則“問題”就真會發(fā)展成問題。省實的這位級長也很善于運用激勵手段，經常給老師學生鼓勵加油，使每位師生都能保持向上的發(fā)展勢態(tài)，這是我在今后的工作中要努力學習的方向。

五天的學習，盡管時間短暫，但我收獲了許多，而更重要的是對待工作的態(tài)度和自身素質的提高，愿我的感受能為大家拋磚引玉，使大家在深度發(fā)展和內涵發(fā)展的道路上走得更遠，由于個人水平有限，以上的心得體會如有不當之處敬請批評指正。謝謝大家！

高三體育學習心得體會篇十二

每個同學都是學習優(yōu)異、有理想有抱負的，每個人都不甘落后，可是總會有更加優(yōu)秀的人，這樣就會感覺到壓力。有壓力是正常，沒有壓力反倒不正常。關鍵是要學會正確地處理壓力。面對壓力，不能逃避，一定積極想辦法去排解。

記住三點：自己很優(yōu)秀;調整好自己的目標，并通過努力達到它，真正的競爭對手是自己;多看看成功人士奮斗的歷史，因為和那些人比起來，也許所經歷的不算什么。

找到自己的學習方法只有找到了適合自己的方法，才能決勝高三，在高考中獲勝。不要去看別人如何，每個人都有自己的不同的特點，所以學習能力也不盡相同。要找到適合自己的學習方法，不要看到別人在做什么，自己沒有做，就心里亂糟糟的，要有自己的規(guī)劃，一步一步、踏實地做好自己的事情。

至于子每個學科的老師都是按照課下的時間都學習這一課的量來出的題目，好多學科在一起，做不完是正常的。有選擇性的去做一些題目，比如自己相對薄弱的學科，就多看一些題目或者多看課本，已經掌握的差不多的學科就沒有必要花費過多的時間。不要不分主次，眉毛胡子一把抓，不一定都做，但是做的一定要認真做，而且要做自己認為價值做的。

休息是學習的前提一定要休息好，才能有一個高效率的學習。找到自己的節(jié)奏，不要跟著別人丟了自己。開始如果覺得亂，可以找個小紙條，在晚上睡覺前，寫下自己明天要做的事情，這樣，當你不知道要做什么的時候，就看一下小紙條，會節(jié)省不少的時間，更主要的是，你不會因為自己不知道要做什么而心煩了。

根本是自己找到學習的動力，發(fā)自內心的知道自己該做什么。

不要在乎別人的眼光，感覺別人在對我指指點點或者其他，沒有人會成為中心，每個人的中心就是自己的成績，所以不要產生什么考不好丟人的想法，因為，很少人會去注意我們，因為每個人都很優(yōu)秀。放松心情，加油干好手邊的每一件事情就好了。

考不好不要緊張，靜下心來分析一下考試不好的原因，找到自己的`生活學習節(jié)奏。很多時候我們犯的錯誤是有慣性的。不妨在考試之后，把自己出錯的地方寫在一個小紙條上面，貼在試卷上，下次考試之前看一下，告訴自己問題出在哪里了，即使屬于“馬虎”類的，也總歸會有個原因，是具體的“1”看成了“2”，還是怎樣，都要寫出來。

要制定每周的學習計劃，每月的目標，各個學科的目標。買個漂亮的日記本，自己寫日記，自我鼓勵。

1.語文。

閱讀量很重要。首先課本上的文章、精彩段落，要多讀、熟記，再就是課外閱讀盡可能多的涉獵多一些，讀完一本書或者一篇文章，寫寫讀后感，或者隨筆，哪怕只是摘抄一下自己認為寫得尤其出色的地方。提高語文成績，需要積累。

就是對于常考的知識點多讀多記憶。比如常會出題的課本段落、常用到的成語或精彩詞句等等。

2.英語。

積累、閱讀、語法很重要。平時的積累不僅僅指詞匯量的積累，還有詞組、句型、常用題型、經典段落的積累，還有英語語感的積累。積累，最主要的就是要多練習，而這種練習不是簡單的題海戰(zhàn)術，而是能舉一反三，找到同類題目的知識點。

語法：高中考試的題目，基本上是課本的變型，語法真是一種模棱兩可比較抽象的東西，最有用的辦法，就是讀課文，課文讀得多了，對課文中的句子熟悉了，那么語法也就熟悉了。如果語法還知道，那就先記典型句型，用詞組或句型來造句。先看課本中的原句，一定要多讀，大聲朗讀。同時也是培養(yǎng)英語語感。

單句改錯：單句改錯方法其實很簡單，集中找10-20個單句改錯的大題，在一起做，做完之后，對答案。然后你就可以心得出，哪些類型的經常出現(xiàn)了，單句改錯還是比較容易找到方法的，因為經常出錯的是幾個比較常見的地方。一般的改錯題不外乎下面幾種：1.單詞的拼寫。2.謂語動詞的使用，是否和人稱一致等等。3.時態(tài)。應該用ing還是用ed，還是用的多余了·4.句型的完整和正確使用。5.近義詞的應用。6.有時候還有人稱的變換。

閱讀相當重要。一定要熟讀課本，課本上的文章都是千挑萬選出來的經典之作，里面包含幾乎所有能用到的知識點。尤其是早讀的時候，為什么都要求大聲朗讀呢，當然千萬不要沒心沒肺的喊，要讀進去，看進去。所謂讀書百遍其義自現(xiàn)。

適當擴大單詞量。記單詞的時候一定要注意詞性，完形填空看似很難，其實很簡單，很多詞的詞性不一樣，你只要分析出，這個空要填什么詞性的詞語，就可以選擇出答案了。

高三體育學習心得體會篇十三

三月，草長鶯飛，校園花開。作為高三的學生，本該在校學習的我們，卻因疫情，不得不延遲上學。好在國家提出了“停課不停學”的方案，使我們在家能通過網課直播的方式進行著高三的復習，維持著學習的規(guī)律。

疫情中，我們明白了自我防護為第一要務，同時也懂得了讀書的真正意義;云端里，我們緊跟老師指引，保持學習狀態(tài)，做好學習規(guī)劃、完成學習任務。

與“逆行者”相比，我們唯一能做的是學習，是努力提升自我。疫情之下，網課對我們的自主學習能力提出了更高更嚴的要求。高考對人才的選拔要求更高，具自制力，能有計劃合理學習的自主學習達人將會脫穎而出。回想網課初期，我們中不少人心思還未從原本“短暫”的假期中抽離出來，猶感不適，但很快網課學習的全新體驗以及老師們的悉心教導，讓越來越多的同學漸漸投入到線上學習中，同時也對網課自主學習有了自我的領悟。

此時自主學習顯得尤為重要，而其核心便在于“自主”二字。宅在家里，沒有了學校濃郁的學習氛圍和良好的學習環(huán)境，心神很容易被外在干擾和分散，無法真正自我管控。如果不克服這點困難，那么所謂的網課學習就將變得毫無意義。我們懂得必須積極提升自制力，強迫自己沉下心去學習，并且盡量摒棄外界的一切干擾，努力做到心無旁騖。同時，我們也主動與家長合作，讓他們幫忙進行了適當的提醒和監(jiān)督。這樣一來，“自主”才有了實現(xiàn)的可能。

“你不逼自己一把，你都不知道自己有多優(yōu)秀?！比松畲蟮睦щy就在于挑戰(zhàn)自我的極限，如果你不勇于想辦法嘗試，則永遠不知道自己的人生還有哪些可能。對于學習，每個人的承受力是有限的，時間一長也會不可避免地感到疲倦。此時，就是我們自主學習的關鍵點，也是我們挑戰(zhàn)自我之時,我們需要堅持。學一時很簡單，但一直學卻不是易事。如果不能很好地解決學習產生的煩躁問題，那么自主學習的效果終究有限。針對這個問題，不斷轉換學習科目無疑是一種切實可行的辦法。比如，長時間做數學可能會讓人漸漸跟不上思維節(jié)奏，這時不妨換個思路：看看英語閱讀緩解一下學習壓力;閱讀作文素材，聽聽英文歌曲做到身心的放松;又或者做做家務，勞逸結合，做到張弛有度。

“學霸”之所以稱之為“學霸”，就在于他們學習極其高效，可以達到事半功倍的效果。長時間地坐在書桌前，不僅是家長，就是我們自己也開始擔心我們能否做到“高效”。我們不妨向優(yōu)秀學習，將自己置身于考場當中，限定自己的做題時間，內心產生了緊迫感，也就少了胡思亂想，學習自然而然高效起來。

大道三千，殊方同致。當目標——“高考”越來越清晰，我們的信念亦越發(fā)堅定。

如果沒有疫情，我們早已返回學校，在教室里大聲朗讀，在操場上自由奔跑。愿疫情去，你我笑容依舊，風采依舊!愿東風來，艷陽高照，桃李芬芳。

高三體育學習心得體會篇十四

在20xx年的11月26-28日，我很榮幸地參加了邯鄲市高三數學教師培訓學習。培訓的內容豐富多彩，培訓的方式多種多樣，既有專家的報告，又有特級教師的核心理念。聽到不同類型的講座，每天都能感受到思想火花的沖擊。在培訓中，我進一步認識了新課程的發(fā)展方向和目標，反思了自己以往在工作中的不足。作為一名中青年教師，我深知自己在教學上是幼稚而不成熟的，在教學過程中還存在太多的問題，但是，經過這一段時間的學習，我相信我還是有收獲的?，F(xiàn)將學習培訓的心得總結如下：

此次培訓以講座和觀摩教學，小組討論相結合的方式進行，互為促進，相得益彰。

首先是白金祥教授的講座，讓我進一步加深理解了新課程高考特點，并及時指出了高三復習策略。白教授分析的那次高考試卷，非常透徹，給我耳目一新的感覺。對比新舊教材的異同，讓我看到了大師的風范，讓我感受頗深。

其次，劉老師和張老師就對某階段復習提供了案例，有很多知識和方法都是我未曾見到的。張科長的高考復習方法和策略，給我的高三復習提供了理論依據，給我指明了復習的方向。

第三，兩節(jié)數學示范課，見識了市三中和武安一中的老師的風采，看到了自己與別人的差距。激勵我以后要更加努力。

第四、分組討論交流學習經驗，看到兄弟學校都有各自的絕招，都有各自學校管理的閃光之處，我以后要多向兄弟學校學習他們的長處。

通過近三天的學習培訓，感悟頗多。

首先是白教授的敬業(yè)精神，令人敬佩，為我們準備了一天精彩的演講，深入淺出介紹了全國新課改高考的特點。體現(xiàn)了一種高尚的職業(yè)操守和精湛的業(yè)務水平，對促進高三數學教師專業(yè)發(fā)展起了極其重要的作用。

其次，我的教學觀念有所改變，教學思想有所更新。孫老師的導數復習課，探究學習運用的非常好，培養(yǎng)了學生的探究能力和深入思考的能力。以后我要大力轉變觀念，下大工夫改變長期以來習慣了的單純講授學習的方式，大力開展探究學習，讓學生在這樣的學習中增強探究興趣，養(yǎng)成探究意識和習慣。鼓勵學生去尋找答案，讓學生自己去探索，不管探索的結果跟別人相同還是不同，讓他們知道最有價值的是探索的過程。

第三以后要不斷學習，向同頭課老師學習，向老教師學習，向所有老師學，不斷擴充自己的知識量。向教材學習，向資料書學習，不僅要對純知識量的增長，還要對理論知識量的增長，都要有所突破。

回校后從開始我要把所學到的知識運用到自己的工作中，要把我學到的學習精彩之處講解給我們組的教師，真正起到引領作用和示范作用，促進所有數學教師的專業(yè)發(fā)展。

以后要在教學中不斷進行總結，形成一定的理論知識。不斷更新自己，努力提高自身的業(yè)務素質、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。這就需要今后自己付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，勇于到課堂中去實踐，相信只要通過自己不懈的努力，一定會有所收獲。

高三體育學習心得體會篇十五

作為高三學生，我在這一年的學習中有了許多的感悟和思考，接下來我將分享自己的學習心得體會。

首先，高三學習要有清晰的目標和計劃。由于高三是中考和高考前的.關鍵階段，學生需要有明確的目標和詳細的計劃，以便更好地安排時間和精力。而且，目標要合理可行，并要有強烈的自我激勵力，這樣才能堅持下去。

其次，高三學習需要付出更多的努力和時間。相比初高中階段，高三的學習內容更加深入細致，難度也更高，需要學生付出更多的努力和時間。在學習過程中，我們需要認真對待每一堂課，積極參與討論、思考問題，努力爭取每一分每一秒的進步。

第三，高三學習要學會調整心態(tài)。在這一關鍵時期，學生的心態(tài)很容易受到影響，容易出現(xiàn)壓力大、情緒低落等問題。學會調整心態(tài)，保持積極樂觀的態(tài)度對學習非常重要。遇到困難、挫折時，我們不能輕易放棄，應該堅定信心，調整心態(tài)，找到問題的根源，尋求解決辦法。

第四，高三學習要善于總結。通過總結反思，我們可以更好地吸取經驗教訓，進一步提高自己的學習成績。在學習過程中，我們應該時?；仡檹土暎偨Y發(fā)現(xiàn)自己的不足和優(yōu)勢，并加以改進和提高。

最后，高三學習需要保持良好的生活習慣和身心健康。身體是革命的本錢，身體健康才能保證學習和生活的質量。在學習的間隙，我們可以參加一些文體活動，幫助自己放松身心，緩解壓力。

總之，高三學習是一段艱辛而又充滿挑戰(zhàn)的歷程，但是只要我們保持一顆積極樂觀的心態(tài)，有清晰明確的目標和計劃，努力付出，善于總結，保持身心健康，就一定能夠取得優(yōu)異的成績。

高三體育學習心得體會篇十六

作為一個高三學生，我深深體會到高三學習的壓力和緊張，但同時我也學到了很多東西。在這里，我將分享一些自己的高三學習心得體會，希望對即將或正在經歷高三學習的同學們有所幫助。

高三最重要的是學習方法。在我的學習經驗中，我發(fā)現(xiàn)切實可行的方法是要注重復習和積累。我們不能只停留在聽講上，而是要重點關注筆記和課本。在每一節(jié)課后，要抽出時間整理自己的筆記，并適時回憶復習。同時，要善于積累，及時記錄學習過程中掌握的重點內容，以幫助之后的復習。在復習方面，可以先基于平時積累做到自己能夠熟悉掌握，然后再去看一些高分材料，保持對學科的熱情和興趣。

規(guī)劃和效率。

時間規(guī)劃對于高三學生是至關重要的，我們需要更加嚴格地規(guī)劃時間，有效安排每一個學習任務。為了做好時間規(guī)劃，我們需要三步走：先設定好目標，接著根據目標制定總體計劃表格，最后按照計劃表格執(zhí)行并且在做時不斷加以調整。時間規(guī)劃的關鍵在于自律和保持效率上，要注意保證高強度的學習狀態(tài)下的休息以及正常的作息時間。另外，在寫作業(yè)時，我們還應該遵循“一次性完成”的原則，防止浪費時間精力，同時盡可能地提高效率。

除了學習方法，積極主動也是高三應該具備的重要素質。在課堂、學習、生活、校園活動等方面，都積極主動地參與其中。加入科學研究社團，參加學年的課外擴展活動，增加豐富的經驗。同時，當發(fā)現(xiàn)自己在某些方面遇到挑戰(zhàn)，不妨厚著臉皮跟老師溝通，或是主動向同學請教。只要強化積極向上的意識，相信便能扭轉不利形勢。

在高三這個快成年的'年齡段，堅持高強度的學習狀態(tài)，正好需要借助良好的心理調節(jié)進行一些自我調控。無論是情緒風吐瀉，還是學習的焦慮，總里要多與別人溝通交流，同時也要找到適合自己的科學的緩解方式，以緩解學習上對心理上的壓力，令自己在學習中更加積極穩(wěn)定，減輕內心恐慌感。

如果以上方法能在高三學習中被認真地實施，便能更好地度過這一關鍵時期。無論是在進入更高學府的道路上還是在人生后的過程中，它們都是我們非常有用的幫助。最后，我要大聲告訴每一位高三學生：“勇敢去做自己想要做的事情，不要放棄自己的夢想，為未來打下堅實的基礎吧！”

高三體育學習心得體會篇十七

作為一名高三學生，我深刻地認識到這一年對于我們的重要性。在這一年里，我學到了很多關于學習的技巧和方法，也慢慢地意識到了自我管理的重要性。在這篇文章中，我將分享我在高三學習過程中所獲得的經驗和心得。

明確目標是高三學習的基礎。我們需要明確自己想要的成績和志愿，根據這些目標來規(guī)劃自己的'學習計劃和時間安排。同時，我們要時刻提醒自己這些目標的重要性，讓自己保持動力和耐心。在目標指引下，我們可以更加清晰地認識到自己的方向和需要提升的地方。

高三是一個忙碌且充實的學習時期。我們需要充分利用自己的時間，將每一分鐘都用來提高自己的成績和能力。首先，我們要有自己的學習計劃，制定每日、每周、每月的學習目標。其次，我們要有自己的學習習慣，合理規(guī)劃時間，分配任務，保證學習質量和效率。最后，我們要保持積極向上的心態(tài)，不要因為時間不夠而情緒低落，要擠出時間來復習和提高自己。

高三學習需要自律。自律是指我們能夠在面對誘惑和困難時，堅持自己的目標和計劃，不被消極情緒和外界因素所左右。在學習上，自律的表現(xiàn)是堅持規(guī)律的生活作息和飲食習慣，不過夜、不玩手機、不熬夜、不挑食等；在心態(tài)上，自律的表現(xiàn)是堅持樂觀向上，遇到挫折不輕言放棄，用積極的心態(tài)作為驅動力。

高三學習需要合適的學習方法。我們需要根據自己的實際情況，選擇適合自己的學習方法，提高學習效果。在學習上，我們可以多做題、多聽講、多討論、多推理、多歸納總結，利用網絡和閑暇時間來補充知識和拓寬視野。在考試前，我們也要多做模擬試卷，分析自己的優(yōu)缺點，尋找提高的突破口。

高三需要堅持。學習是一項長期的過程，需要堅持不懈的努力和付出。在學習遇到瓶頸和困難時，我們要堅持，不能放棄；在遇到成功和進步時，我們也要堅持，不能驕傲。只有一步步堅持下去，才能收獲成功的喜悅和自信的成長。

總結起來，高三學習需要定目標、規(guī)劃時間、自律、通過不斷嘗試合適的方法來提高效果、堅持，希望同學們十二月的期末考試能夠取得好成績，順利實現(xiàn)志愿，展示高中生的風采！

高三體育學習心得體會篇十八

2016年達州市高三生物教學研討會在達州市第一中學新校區(qū)召開，我們宣漢二中高三的生物教師有幸參加。下面就將收獲和體會與大家交流。

本次會議的主要內容包括兩部分：第一部分四川省特級教師、成都經開區(qū)實驗高級中學教師zz作了2015年高考試題分析及16年高考備考建議；第二部分是達州市第一中學高三生物備課組組長作了《新考綱》考點與考題研究的專題報告。短短的一下午的學習、研討緊張而又充實，收獲頗豐。

夏茂林老師是四川高考生物閱卷組的專家成員，他的寶貴經驗給我們的教學指明了方向，在今后的教學中，要注意以下幾點：

(1)指導學生養(yǎng)成認真審題的良好習慣。

(2)重視主干的基礎知識的落實。

(3)要教會學生靈活運用生物學知識，不能死記硬背且邏輯嚴密。

(4)注意答題技巧，指導學生在回答一些主要知識點的時候要詳細一點，生物簡答題的文字量大，一般都是踩點給分，即使意思是正確的，但沒有關鍵詞，同樣不能得分。

(5)指導學生書寫不僅要規(guī)范，避免錯別字和修改時要清晰。

(6)以中圖版和人教版教材知識為依據。

通過本次研討會的學習交流，我們高三全體生物教師達成共識，一定遵照市、縣領導的要求，深入研究《考試說明》和教材，準確把握備考方向，夯實教材基礎，系統(tǒng)構建知識網絡，高度重視課堂教學，突出學生的能力培養(yǎng)和提高。課堂是教學工作的核心，高效、優(yōu)質的課堂是提高教學質量的最基本保障。在今后的教學中，要充分調動學生在課堂上的積極性，讓學生能主動地去尋求知識，養(yǎng)成自主學習的習慣。在課堂提問、疑難問題的點撥，師生交流、課堂評價等環(huán)節(jié)中，對不同層次的學生，應采用不同的策略。要有調控意識，學生活動應在教師指導下有序進行。要有聯(lián)系意識，在學生已經學過的知識中，只要能幫助學生理解新授的知識，就應該與新知識聯(lián)系起來講授。因此，我們應該熟悉初中教材，這樣有利于在教學中搞好初、高中知識的銜接。

在新的教育形勢下，要引導學生利用好課余時間，提高學習興趣，高度重視對近幾年生物試題的研究，注意推陳出新。嚴格要求學生，培養(yǎng)學生學習的規(guī)范性。在試題分析、校正錯誤或引導學生回答問題等環(huán)節(jié)中，一定期要抓住有利時機，抓住關鍵點、易錯點、易混點集中排查和分析，使學生加深理解和體會，保證基礎知識不出現(xiàn)理解、認識和應用上的錯誤。針對出現(xiàn)的錯誤向學生強調：專用名詞的書寫要準確科學；字母、符號、表示式要正確規(guī)范；繪圖要科學、規(guī)范、合理；遺傳圖解要完整、嚴謹；實驗設計和操作要嚴密、科學，克服隨意性；論述要準確完整，要扣準題意。上述各項要求通過反復強調，能引起學生的高度重視，形成思維定勢、心中有數，以便在高考時保證該得的分不丟失，保證基本要求少失分、不失分。

高三體育學習心得體會篇十九

工作的快樂與不快樂都是源自內心的感覺，你可能在整個春天里找不到一朵花，也可能在一朵花上找到整個春天！

———題記。

伴著料峭的春風，20xx年3月7日，在趙校長的帶領下，我們懷著期待的心情，踏上了xx中學學習的征程。xx中學已其卓越的教育品質創(chuàng)造了一個教育的神話，懷著一顆虔誠的心，輾轉數千里，終于踏進了富有傳奇色彩的xx中學。去時很神秘，看后有感動，有震撼，有深深的體會和反思，以下是我的感受和體會。

xx中學20xx年高考成績：20xx年96人被錄取到清華北大，20人錄取到香港大學，近幾年高考奪得省狀元成為家常便飯，今年高考目標清華北大爭取突破100人大關。

一踏進衡中，猶如置身于充滿書香氣息的殿堂，濃重的校園文化滲透到每個角落，一草一木都注入了文化的元素，教學樓文化氛圍很濃，讓人很震撼。清華北大，省市狀元的照片和事跡介紹遍布整個校園。每個教室里，身著統(tǒng)一校服的學生們聚精會神，沒有任何一個人來分神理會窗外學習的老師，我頗受震撼。課間時，沒有追逐打鬧的場景，沒有大呼小叫的聲音，學生們仍在繼續(xù)學習、讀書、做題，真正的做到零抬頭率。

xx中學在學校管理上最讓我震撼的是，xx中學學生有著良好的時間觀念。給我印象最深，震撼最大的就是他們的早操和課間操。學生集合迅速，到達指定地點時先充分利用點滴的`時間自覺讀書，開始跑操后他們的步伐整齊，一個個班級就像一個個部隊的方隊，口號聲響亮激昂。在那一刻，突然感覺熱血沸騰，真切感受到了激情燃燒的校園。

xx中學的集體教研濃厚，備課小組分工明確，協(xié)作有序，很好的發(fā)揮了備課組的集體智慧。學生課前都拿到了精細的學案，通過對學案的自學，上課時就不是單純的聽老師講，而更多的是和老師一起探討，同時也培養(yǎng)了學生的自主學習能力。感受最深的是，他們在教學的每一個環(huán)節(jié)上抓的扎實有效，人人談學習，人人在學習。張文茂校長的講話道出了其中的“魂”，他們沒有絕招，就是踏踏實實，認認真真，負責的做好自己的事情。

面對xx中學所取得的耀眼成績，我們不禁要問：一所名不見經傳的普通中學何以成為中學教育界的嬌子，讓教育界的同仁仰視？我們應該學習什么？我覺得應該學習xx中學的精神，一位記者參觀xx中學后這樣感嘆到：xx中學的每一天都讓人由衷的感動，在這里，無論是和風細雨般的習慣感染，還是大氣磅礴的理想鍛造，都以富有感染力和親和力的形式，直指學生的心靈，使人終身難忘。我相信，每一位到過衡中的人，都會被彌漫在整個校園中的一種看不見卻分明可以觸摸的東西所感染。它無法量化，但可以感知，它無形無聲，卻有著撼動人心的力量。它，就是衡中人特有的一種精神。

他告訴我們xx中學取得今天如此驕人的成績，不是一朝一夕之功，而是衡中人十幾心，主要是教師須通過科學合理的課堂安排和有效針對的考點講解，讓學生對本學科充滿信心。所謂耐心，一是指教師潛心研究考綱考題，引領好學生復習的方向；二是強調一輪復習要講全講透，不炒“夾生飯”。

首先，明確三輪復習攻略：一輪側重專題，二輪側重通史，三輪側重查漏補缺和專項提升；一輪要全面，二輪要整合，三輪要精細。其次，恰當運用史料教學，教學中滲透多元史觀。史料的運用不僅可以幫助學生理解一些重難點知識，而且，也是更為重要的一點，那就是教師在課堂上花時間引導學生分析材料，會在潛移默化中提升學生的材料分析能力，進而提升他們的做題能力。關于史觀這個問題，束鵬芳教授認為在中國語境下，史觀是宏觀概念，對于高中歷史，“所謂史觀，無非是從某種角度闡釋歷史”。綜合之下，本人認為在仔細分析高考真題的基礎上，課堂上有必要向學生介紹多元史觀；但同時也有必要引導學生養(yǎng)成多角度分析歷史的學科意識與學習習慣。再次，重視講練評結合，評的過程一定要做好解題方法的指導。當前有句流行語：“重要的事情說三遍”。對于高三復習，學法指導應體現(xiàn)在每一次的習題評講中。另外，注重聯(lián)系時政熱點，提煉分析，以歷史知識、觀點為基礎，使熱點和歷史知識之間做到有機的聯(lián)系。最后，切實做好集體備課工作。

江陰長涇中學的劉俊老師在其發(fā)言中講到四條路，讓人印象深刻且深受啟發(fā)。那就是：“盯緊專家的路”、“看好別人的路”、“走好自己的路”、“讓學生自己走路”。閉門造車絕對是異想天開，因此要多與外界交流，“打探消息”，將別家優(yōu)秀教學經驗結合本校教情學情進行融合整合，打造出一條高效的高考復習路。

最后借用江蘇省天一中學陳立軍老師的一段話結束本次心得撰寫：三尺講臺，舞臺雖小，但你我摯捧師愛，憧憬明天；一間教室，視野雖短，但你我馳騁古今中外，意韻曠美；擁有，歷史人承擔著責任；奉獻，歷史人體驗著喜悅；創(chuàng)造，歷史人感悟著成長；與歷史相伴，我們享受著幸福！