當我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

描寫高考沖刺一百天心得體會實用一

下午好!距離11年高考還有100天，也只剩下100天!對于成績不理想的同學來講，100天，完全可以奮起直追;對于成績比較好的同學來講，只剩100天，切不可放松懈怠。從期末統(tǒng)考和術科統(tǒng)考成績來看，我們的成績在穩(wěn)中有進，提高較大：音美術科考試成績與去年相比，有較大提高，上線率由去年的73%、77%提高到今年的80%、83%;文化成績比中段考和去年高三期末統(tǒng)考相比，也有較大進步。因此學校對今年高考很有信心。

在此我代表學校向同學們提幾點希望：

一、樹立信心和斗志。信心是基礎，有信心泰山移，要相信自己行。只要有信心，就可能有奇跡。我們要將信心轉化為自己實際的行動，全身心投入到高考備考工作中去，理想才會變成現(xiàn)實。同學們，讓我們行動起來，努力營造良好的備考氛圍，不比吃喝玩樂，只比勤奮刻苦、比學習干勁。十八、九歲誰怕誰?不是懦夫就向前沖!也希望同學們在備考中要多和老師溝通，及時發(fā)現(xiàn)學習中存在的問題，找到解決問題的方法，疏解自己因考試而產(chǎn)生的一些不良情緒，提升學習動力，爭取理想的成績。

二、講究復習策略，科學備考。

㈠要制定好這三個月的復習備考計劃。離高考剩下三個月，對同學們來講，時間非常寶貴，過一分就少一分，過一天就少一天，我們必須規(guī)劃好每分每秒，嚴格按計劃復習。學習沒計劃，沒章法，隨意性大，不僅沒有效率，而且浪費寶貴的學習時間。

㈡集中注意力，養(yǎng)成良好的學習習慣。學習時集中注意力，養(yǎng)成良好的學習習慣，是節(jié)省學習時間和提高學習效率的最為基本的方法。集中注意力指學習時專心致志，對周圍其他事情視而不見、充耳不聞。高度注意使人的心理能量能夠集中地投入于正在進行的思維活動，使思維在特定的問題上處于最佳激活狀態(tài)，從而使人腦能夠高效地進行信息加工和問題解決。有人認為，智力的差異導致了學生在學習上的明顯分化。實際上，智力差異并不是學習分化的惟一原因，對于許多學生來說，其成績落后是由于缺乏學習時高度集中注意力的習慣。所以，在后一階段，同學們集中學習注意力，不要做和高考無關的事。

㈢找到一套適合自己的復習方法。每個人都有自己的特點，適用的方法也各不相同。適用自己的學習方法才是最好的學習方法。這里給同學們介紹兩種學習方法：一種是“目錄回憶法”，即根據(jù)目錄來回憶章節(jié)的內容，遇到印象模糊或沒有印象的，立刻翻到該頁仔細閱讀，及時掌握。二是專題復習或叫“合并同類項”法?，F(xiàn)在絕大數(shù)的科目都已經(jīng)進入了第二輪復習，第二輪復習大多以專題為主。即將同類知識放在一起復習。如語文將各學期的文言文知識整合成一個專題，花上幾個課時集中把它掌握好。又如地理的農(nóng)業(yè)部分，可將中國農(nóng)業(yè)、世界農(nóng)業(yè)、高中的農(nóng)業(yè)整合成一個專題，用幾個課時集中復習，這樣可強化相關知識。藝體學生可以采用知識羅列的方法，根據(jù)考綱，對主干、重點知識、基礎知識一一羅列出來分別掌握。當然，學習方法有很多，只是希望同學們找到適合自己的學習方法。

㈣尋找自己知識的提升點?，F(xiàn)在離高考的時間不多了，同學們一定要對自己的學情了解清楚。哪一科是自己的強項，是高考的增分點，哪一科是自己的弱科，會影響總分。要學會取長補短、查漏補缺。對弱勢科不能放棄，4月份前以補短為主，針對弱科，多做練習，多請教老師。5月份主要增長，將主要精力要放在增分點的科目上即自己優(yōu)勢科目上。藝體學生，由于復習的時間較短，只有一輪復習，所以主要精力都應該以掌握基礎知識，以增長為主，適當補短。同時5月份要回歸課本。進入第二、三輪復習后。有些同學不重視課本的復習，總以為課本知識簡單，整天抱著課外書，做課外習題。其實課本上的知識點是非常重要的，它是一個基礎，是參加考試的利器。無論習題也好，試題也罷，再難那也不過是對書本知識的運用與考察，只是多繞了個彎而已。

㈤復習備考的過程中要勤動手，做到筆不離手。文科的同學記憶知識時，不要只動嘴，可以邊閱讀，邊在草稿紙上寫上幾個關鍵字、詞、句，避免紙上談兵。理科的同學做題時，有的時候把幾個關鍵步驟、或是思路寫下來，可以節(jié)省時間，做題的數(shù)量也可以增加。

㈥在復習備考的過程中，同學們可以準備一些小冊子，把平時上課、練習、試卷、課外書等不懂處、易錯處、常錯處、?？继幰灰粴w納總結，記在本子上?？荚囋嚲砩系腻e題應該用紅筆訂正，裝訂成冊，使自己對自己的情況胸中有數(shù)，便于利用有限的時間彌補弱點，特別在考前進行重新復習，效果會非常好，出錯率會大大下降，成績提高也是必然的。

三、在剩下的三個月時間里，同學們一定要遵守學校紀律，要嚴格要求自己。高考信心是基礎，備考是關鍵，紀律是保障。否則前功盡棄。

同學們，高考離我們越來越近了，希望同學們珍惜時間，加倍努力，講究方法，科學備考，以良好的心態(tài)，飽滿的熱情，爭取在高考中取得優(yōu)異的成績。

描寫高考沖刺一百天心得體會實用二

1.歡迎你考場信步大展雄風!祝賀你蟾宮折桂惟我獨尊!

2.歡迎你十年磨劍霜刃初試!祝賀你獨木爭鋒所向無敵!

3.祝我學子魚躍龍門成英才!愿我新秀展翅凌云驚寰宇!

4.杏壇翹楚依實力激揚文字，巴蜀精英憑誠信指點江山。

5.有實力莫怯場俯首笑答試卷，講誠信不舞弊抬頭直面挑戰(zhàn)。

6.用誠實的考試構筑誠信人格。

7.練習就是高考，高考就是練習!

8.放飛你的心靈，播撒你的希望

9.自信是你成功的基石，沉著是你飛翔的翅膀。

11.靜靜心，易發(fā)揮;動動腦，考得好。

12.將信心帶到考場，把捷報送回家中。

13.一顆紅心點燃智慧火花，多種準備迎接祖國挑選。

14.嚴守考紀沉著鎮(zhèn)靜上考場，認真細致滿懷信心創(chuàng)佳績。

15.審清題目準確規(guī)范超常發(fā)揮，珍惜機遇成竹在胸金榜題名

16.輕裝上陣仔細作答該出手時就出手，廣開思路認真分析想得分時就得分。

17、滴水穿石戰(zhàn)高考，如歌歲月應無悔，乘風破浪展雄才，折桂蟾宮當有時!

18、走過高考，前面是一片新天地!

19、考生朋友，別緊張，相信你的眼前有一條陽光通道。

21、都準備好了，我還怕什么?

22、為理想，早起三更，讀迎晨曦，磨槍挫劍，不懼兵臨城下!為目標，晚臥夜半，夢別星辰，斂神養(yǎng)氣，以備全力以赴!

23、三載備嘗酸甜苦辣，一朝書寫花樣年華!

24、永遠不要以粗心為借口原諒自己!

25、高考是一個實現(xiàn)人生的省力杠桿，此時是你撬動它的最佳時機，并且以后你的人生會呈弧線上升!

26、今朝燈火闌珊處，何憂無友;它年折桂古蟾宮，必定有君。

27、臥虎藏龍地豪氣干云秣馬礪兵鋒芒盡露;披星戴月時書香盈耳含英咀華學業(yè)必成。

28、聞雞起舞成就拼搏勁旅師;天道酬勤再現(xiàn)輝煌王者風。

29、十年苦讀一朝決勝負換來笑逐顏開;數(shù)載艱辛六月定乾坤贏得似錦前程。

31、頭懸梁，錐刺骨，巾幗揮毫書奇志;三更火，五更雞，須眉仗筆寫華章。

描寫高考沖刺一百天心得體會實用三

吃得苦中苦

方為人上人

寶劍鋒從磨礪出

梅花香自苦寒來

龍騰虎躍朝氣蓬勃

你追我趕誓奪第一

冬去春來好景年年有

辭舊迎新成績步步高

一路風雨前程磨礪意志

半載苦樂同享鑄就輝煌

自強不息懷壯志以長行

厚德載物攜夢想而撫凌

寒冬散盡喜迎元旦佳節(jié)

春意盎然更看男兒發(fā)憤

花開花落臘梅傲雪盼新春

春去春來長風破浪迎高考

辭舊迎新寒風陣陣催人逝

苦盡甘來捷報片片暖人心

淡淡梅香傲雪凌寒攜新歲祥瑞至

莘莘學子滴水穿石盼明朝捷報傳

十二年，讀書萬卷懸梁刺股終不悔

六十朝，花開滿園騰蛟起鳳盡開顏

頹廢者敗自強者成寥廓霜天誰點江山

懶惰者去勤奮者來蒼茫大地我主沉浮

云深霧繞行難路三月往定是天朗日晶

山重水復尋正道百日過必然柳暗花明

寒冬臘月傲骨白梅裁冰剪雪織錦繡前程

盛夏華年醉墨羅襟激文揚字書璀璨人生

描寫高考沖刺一百天心得體會實用四

各位領導、老師、同學們：

大家好!我發(fā)言的題目是:立壯志十年磨一劍，鑄輝煌百日試鋒芒。

今天，是一個不同尋常的日子。再過100天，你們將接受高考的洗禮。曾經(jīng)的你們，臉上寫滿笑意，懷揣著七彩的夢想，跨進了一所新的大門?；厥走^去的三年，仿佛彈指一揮間。在這幾百個日日夜夜里，我們全體師生共同參與并見證了我校偉大的第三次創(chuàng)業(yè)。在新一屆領導班子的正確指引下，我們披荊斬棘，頑強拼搏，打造出了一個斗志昂揚、奮發(fā)向上的團隊，一個在各方面工作都堪稱楷模的團隊。

在這個集體里，有一大批好學上進、勤于思考、不甘人后、勇于攀登的優(yōu)秀學生，也有愛崗敬業(yè)、以校為家、嘔心瀝血、無私奉獻的教師隊伍。同學們，當你們?yōu)槔蠋煆V博的學識和高超的授課技巧而贊嘆不已的時侯，當你們慶幸自己遇到了這么多優(yōu)秀的老師的時候，你可曾知道：為了給大家奉獻精彩的一堂課，老師們一直堅持集體備課，集思廣益;教研會上，老師們?yōu)樘岣呓逃虒W質量群策群力、各抒己見;為了編制高水平的學案，老師們利用下班時間埋頭書海，查閱資料;在每次考試結束后，各班科任老師在第一時間召開會議，針對每名同學的成績細致分析，找出問題，提出解決辦法……。

在剩下的這一百天中，我們全體教師仍將會一如既往地踏實工作，弘揚一高人團結奮進，敢為人先的光榮傳統(tǒng)，以飽滿的熱情，務實的作風投入到備考工作中去;刻苦鉆研，精心備課，科學講解，細心批改，耐心輔導，忠于職守，甘苦與共，通力合作，眾志成城，隨時關注高考動態(tài)，采集高考最新信息，不漏掉每一個問題，不放棄每一個學生，“甘將心血化時雨，潤出桃花一片紅。”同學們，請你們記住，在這一百天中，我們全體教師將時刻與你們同在，以最優(yōu)秀的教學質量、最先進的教育理念、最無私的投入、最真摯的情感與你們同舟共濟!永遠做你們最堅強、最可信賴的后盾!

下面，我代表全體高三教師向同學們提幾點建議和要求：

首先，要有“我能成功，我必成功”的堅定信心和豪邁情懷。

美國作家愛默生說：“自信是成功的第一秘決。”面對高考這人生的重要選擇，每個同學都要克服畏難、自卑、消極的思想觀念，都要牢固樹立“只要努力，我能成功，我必成功”的堅定信心，都要有“別人行，我更行”的豪邁志氣。有了這種信心與志氣，才會在決戰(zhàn)決勝的關鍵時段，始終保持旺盛的精力和堅實的前進步伐。

第二、要有“高考未了，奮斗不止”的頑強意志。

兩軍相逢強者勝。而要成為強者，就必須始終保持愛拼才會贏的精神狀態(tài)，就要有不屈不撓堅韌不拔的頑強意志毅力。在這關鍵的一百天中，不管遇到什么困難、遭受什么挫折，不管某次考試成績是優(yōu)還是劣，我們都要以積極的心態(tài)正確對待，要從困難中獲得動力，從挫折中取得經(jīng)驗，從考試失誤中找準努力方向。高考未了、奮斗不止，永不放棄、永不言敗。

第三，要樹立“依靠自已，戰(zhàn)勝自己，超越自己，成就自己”的自強不息的精神。

面對高考，真正要提高應戰(zhàn)高考的實力，全在每個同學自己。一是要勤學、善思、多問，認真查漏補缺，夯實基礎;二是堅持嚴格自律，努力戰(zhàn)勝自己的惰性及其它各種不良習性，排除影響學習、分散精力的各種雜念和干擾，全身心投入;三是堅持以“沒有最好、只有更好”的標準從嚴要求自己，不自滿、不安于現(xiàn)狀，執(zhí)著追求，勇攀高峰，超越自我，創(chuàng)造佳績。

第四，要堅持“堡壘一個個攻克，險灘一條條趟過”的務實作風。

在這備考的沖刺階段，也許我們還有好多知識需要復習，好多缺漏需要彌補,好多方法還待掌握，好多能力有待提高。面對這種時間緊任務重的現(xiàn)狀，我們決不可急躁，而應根據(jù)高考要求，高考試題特點，腳踏實地、認真細致地去攻克一個個知識堡壘，趟過一條條能力險灘。

第五，要追求“一日勝十天”的科學高效的學習方法。

臨高考只剩下一百天，時間可謂短暫，但如果我們能講究科學的學習方法，那么這一百天的收獲和提高可能超過高中三年的總和。講究方法，提高效率，一是要科學合理安排時間。

第六，要有“每臨大事有靜氣”的平穩(wěn)心態(tài)。

面對高考這關系人生前途和命運的重要關口，有些同學情緒亢奮，心態(tài)緊張，食不甘味，睡不香甜，這種狀況不改變，勢必影響復習效率，影響自已實力的充分展示。面對高考，我們思想上要重視，要有激情，要有緊迫感和競爭意識，但在心理上卻要沉著冷靜，以一顆平常心正確對待。

平時學習中，我們不要過多考慮我能不能考上，會不會考砸之類的問題，而要經(jīng)常告誡自已，只要我努力了，拼搏了，不管結果如何，我就無怨無悔。要保持樂觀的情懷，多一點微笑，多想一些成功的、有趣的、愉快的事。從現(xiàn)在開始不管大考，小考都要有意識地訓練、提高自已的應試心理素質，使自已在高考場上能以良好的心態(tài)，充分發(fā)揮出自已水平。

同學們，春寒料峭中有我們執(zhí)著的追求，夏雨磅礴中有我們跋涉的身影，秋風瑟瑟中有我們堅定的足跡，冬雪飄飛里有我們勃發(fā)的激情。十載寒窗苦讀，三年磨礪，你們的雙手已不再嬌弱，你們的雙肩已不再稚嫩，你們的目光從來沒有像今天這般堅定執(zhí)著，你們的思想從來沒有像現(xiàn)在這般成熟飽滿，你們的心靈從來沒有如此熱情激蕩，你們的夢想從來沒有這樣真真切切，噴薄欲出。立壯志十年磨一劍，鑄輝煌百日試鋒芒!

20__年的高考正悄然向你們走來，它會讓你的夢想絢麗如畫，讓你的前程璀璨如星，讓你的生命完美如歌。在這決定成敗的一百天中，請你們以堅定的信心，頑強的意志，自強的精神，務實的作風，平和的心態(tài)，科學的方法全力以赴地提升自已的實力，強化自已的能力，去摘取成功的碩果，鑄就自己的輝煌!請你們將青春的豪邁和錚錚的誓言化作務實的行動去沖刺、去迎戰(zhàn)、去譜寫一高高考的新篇章!

最后，祝各位領導和老師身體健康，工作順利;祝全體同學學習進步，金榜提名!謝謝!

描寫高考沖刺一百天心得體會實用五

1. 積一時之跬步，臻千里之遙程。

2. 旌旗搖，號令催，百日煉真鋼;仰天長笑，金戈利刃展雄風，所向無敵!

3. 血可流，頭可破，斗志更昂揚;逐鹿考場，戰(zhàn)鼓號角揚軍威，百戰(zhàn)百勝!

4. 拼搏改變命運，勵志照亮人生。

5. 摒棄僥幸之念，必取百煉成鋼;厚積分秒之功，始得一鳴驚人。

6. 高三不再有，勸君珍惜之。一年之經(jīng)歷，終身之財富。

7. 開啟高考成功之門，鑰匙有三。其一：勤奮的精神;其二：科學的方法;其三：良好的心態(tài)。

8. 健康身體是基礎，良好學風是條件，勤奮刻苦是前提，學習方法是關鍵，心理素質是保證。

9. 仰望天空時，什么都比你高，你會自卑;俯視大地時，什么都比你低，你會自負;只有放寬視野，把天空和大地盡收眼底，才能在蒼穹泛土之間找到你真正的位置。無須自卑，不要自負，堅持自信。

10. 信心來自于實力，實力來自于勤奮。

11. 無情歲月增中減，有味青春苦甜。集雄心壯志，創(chuàng)錦繡前程。

12. 只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱;只有經(jīng)歷地獄般的磨練，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量。

13. 登高山務攻絕頂賞大雪莫畏嚴寒。

14. 我努力，我堅持，我一定能成功。

15. 在奮斗中踏上漫漫征程，于高考中書寫美麗人生。

描寫高考沖刺一百天心得體會實用六

大家好：

只有100天了。這是多么令人激動的時刻啊，因為現(xiàn)在離我們那夢想中的大學是那么的近了;這是多么讓人振奮的時刻啊，因為100天以后我們將在這片傾注了三年汗水的土地上收獲累累果實。

我想用一個故事和兩句話來表達我對你們的祝愿和叮嚀。

一個獵人帶著獵狗去打獵，碰到一只野兔，獵人舉槍打傷了野兔，獵狗馬上沖上去。獵狗盡力地追，野兔拼命地跑。野兔逃走了，獵狗耷拉著腦袋回去挨了獵人的臭罵。野兔一瘸一拐地回去后，同伴問：“你受了傷，怎么還能逃回來呢?”野兔說：“獵狗只是為了一頓晚餐，而我是為了性命。他是盡力而為，我卻是拼命去跑。”無獨有偶，92年巴塞羅那奧運會游泳館，在決賽中錢紅毅然采取最后20米不換氣的非常規(guī)游法，在所有運動員和教練員目瞪口呆中，錢紅率先沖向終點，取得了冠軍。事后，人們問錢紅，20米不換氣會導致什么結果，她說：“會缺氧而窒息昏迷，但是要想取得冠軍就要不留一絲力氣，就要拼，拼到最后連爬上游泳臺的力氣都沒有，不給自己留一點遺憾。”用錢紅的話反照自己，我們是不是該有所啟發(fā)，你應該在最后100天，采取什么做法呢?同學們，想想剛才講的獵狗和兔子的故事，現(xiàn)在的你應該做那只為了保住性命而不留余力逃命的兔子，而不是那只為了午餐而盡力追捕的獵狗。

我要跟大家分享的第一句話是：夢想是郵票，你把它貼在哪，它就能把你帶到哪。夢想是xx年度詞，鄧校長在上周演講中強調了夢想的意義?，F(xiàn)在我想問，快到了實現(xiàn)夢想的時候了，你的夢想是什么呢?你把這張夢想的郵票貼在什么地方呢?你是把他貼在大學的門頭上，還是貼在某座城市的工地上，還是貼在家里的一畝三分地上?我覺得此時你的夢想或者目標應該是清晰而且稍稍超出你的實際能力的，能考一本的同學應該朝600分進發(fā)，能考二本的同學應瞄準一本，能考三本的同學應力求二本，能考400分的同學應爭取三本，其他的同學應爭取上好?？?，這樣人人都有追求，人人都有事可做。我一直鼓勵我的學生，上大學應選擇大城市，應考好學校，應選好專業(yè)，哪怕是專科。有了清晰明確的目標，就會有不折不撓的意志，有在黑暗中前行的勇氣，正如鄧校長所說：目標是一把明亮的火炬。當然，你的夢想能寄多遠，還要看你付了多少郵費。而這100天正是你積攢郵費的最后關鍵時刻。有些同學又要感慨，哎，時間不夠了，還能做什么呢?我不想還去責問你以前干什么去了，我只想請你記住我要與大家分享的第二句話：一件事無論太早或太晚，都不會阻攔你成為你想成為的那個人。這個過程沒有時間的限制，只要你想，隨時都可以開始?；羧ゲ?8歲橫掃匈奴，這是帥才早成。姜太公年過九旬，助周消滅暴紂;劉邦知命之年，方才建立大漢;廉頗老矣，尚可征戰(zhàn)沙場。時間真的不是問題，信念、決心、勇氣可以戰(zhàn)勝一切。

100天，很短，也會很艱辛。一位老教師曾無比羨慕地說道：“高三，青春，還有什么比能在十七八歲奮斗一場更讓人幸福呢?”青春，理應是拿來奮斗的，但我還想加一句，青春也是需要歡樂的。在奮斗中去感受青春的歡樂，在青春里去體味奮斗的快感，你將無悔于這美妙的年華!同學們，望你們記?。簾o路可走的情況，只有弱者會遇到，真正的強者，腳下都是路。路就在你們腳下，踏出你的步伐，邁向你那豐收的田野吧。

同學們，成功是一種了不起的除臭劑，他能除去你過去一切味道。學校、老師渴望著你們百日后的成功，祝福你們。

最后以一對聯(lián)作結：

慧德高中臥虎藏龍地秣馬礪兵戰(zhàn)高考騰蛟起鳳鋒芒盡露

莘莘學子披星戴月時含英咀華展雄才折桂蟾宮學業(yè)必成

描寫高考沖刺一百天心得體會實用七

1. 不放過一點疏漏，不放棄一分希望。

2. 自信是你成功的基石，沉著是你飛翔的翅膀。

3. 冷靜應對中考，微笑面對人生。微笑迎考，成功在望。

4. 人生最大的敵人就是我們自己，讓我們超越自我，挑戰(zhàn)極限，決勝考場!

5. 沉著應戰(zhàn)，哪怕考題深似海。

6. 笑對人生，抖擻精神向未來。

7. 人生能有幾回搏，今日不搏何時搏。

8. 進考室百倍努力一絲不茍，寫答題千般注意十分用心

9. “從容應試，冷靜思考，會做的題一題不錯”;

10. 懷輕松心情進考場，帶勝利喜悅回家門。

11. 靜靜心，易發(fā)揮，動動腦，考得好

12. 微笑面對高考，創(chuàng)造美好未來

13. 沉著冷靜，發(fā)揮最佳水平;自信自強，考出優(yōu)異成績。

14. 微笑迎考，成功在望。

15. 放飛你的心靈，播撒你的希望

16. 冷靜分析，沉著應考，考出真實水平。

17. 遵守考場紀律，維護知識尊嚴。

18. 認認真真考試，堂堂正正做人。

19. 文明考試公平競爭。

20. 人,不能總在彈性限度內活動,要爆發(fā),要超越,才會有質的提高