通過寫心得體會，我們可以更好地明確自己的職業(yè)發(fā)展目標和規(guī)劃。表達中要避免模糊的詞語和過于主觀的描述。以下是小編為大家整理的一些心得體會范文，供大家參考。希望能夠?qū)Υ蠹覍懞靡黄牡皿w會有所幫助。通過閱讀這些范文，我們可以了解到不同人的不同體會和感悟，從中汲取經(jīng)驗和啟迪。同時，我們也應該注意范文中的思考角度和表達方式，用自己的語言和觀點進行獨立的思考和寫作。寫好一篇心得體會需要我們用心去思考，用心去感悟，并用心去表達。讓我們一起來學習和進步吧。

孩子拖延怎么辦心得體會實用篇一

第一段：引言（100字）。

孩子拖延是很常見的現(xiàn)象，尤其是在學習和任務完成方面。為了幫助孩子培養(yǎng)主動性和時間管理能力，家長們常常要花費大量的精力引導他們克服拖延。從與孩子們的互動中，我深切認識到孩子拖延背后的原因和解決方法，想要借此機會分享我的心得體會。

第二段：原因分析（200字）。

孩子拖延的原因有很多，其中最主要的兩個是缺乏動力和缺乏時間觀念。對于缺乏動力的孩子來說，他們可能對任務沒有足夠的興趣或者缺乏挑戰(zhàn)感，因此容易推后任務的完成；缺乏時間觀念的孩子不會有效地計劃自己的學習和時間分配，導致拖延現(xiàn)象普遍存在。此外，其他因素如情緒不穩(wěn)定、缺乏自律性和對任務結(jié)果的恐懼也可能導致孩子拖延。

第三段：解決方法（300字）。

要幫助孩子克服拖延，家長可以采取以下方法。首先，建立明確的目標和規(guī)劃，幫助孩子理解任務的重要性和意義，讓他們明白任務完成的好處。其次，提供適當?shù)莫剟詈图畲胧?，以增加孩子主動完成任務的動力。此外，教給孩子時間管理的技巧，例如制定時間表，合理安排任務的優(yōu)先級，幫助他們掌握合理的學習和時間規(guī)劃。最重要的是，家長要給予孩子足夠的支持與鼓勵，理解孩子的困難和問題，并積極與他們合作解決困難。

第四段：效果與體會（300字）。

通過實際操作和觀察，我發(fā)現(xiàn)這些方法的有效性和局限性。對于拖延的孩子，我發(fā)現(xiàn)建立目標和規(guī)劃能夠讓他們明確任務的重要性，但是對于較難或較無趣的任務，他們?nèi)匀粫型涎拥膬A向。獎勵和激勵措施在短期內(nèi)可能起到鞭策的作用，但長期來看，孩子需要培養(yǎng)內(nèi)在的動力和自主性。時間管理的技巧對于我家的孩子有效，他們能夠更好地掌握時間和任務的分配。最重要的是，關鍵在于和孩子建立良好的溝通和理解，我通過傾聽孩子的需求和困擾，幫助他們找到解決問題的方法。

第五段：總結(jié)（200字）。

孩子拖延是一個常見的問題，但并非無法解決。通過分析原因，家長可以采取適當?shù)姆椒◣椭⒆涌朔涎?。然而，每個孩子都是獨特的個體，所以沒有一種方法適用于所有情況。更重要的是，家長要與孩子建立良好的溝通和互動，理解他們的需求和困擾，幫助他們找到適合自己的解決方法。只有這樣，孩子才能逐漸養(yǎng)成良好的時間管理習慣和主動性，為他們的未來發(fā)展奠定堅實的基礎。

孩子拖延怎么辦心得體會實用篇二

孩子拖延是許多家長和教育者的一個普遍問題。在我個人的觀察和體會中，我發(fā)現(xiàn)了一些關于孩子拖延的心得和體會。這些心得不僅幫助我更好地理解孩子的行為，還幫助我采取更有效的方法來解決這個問題。在以下的五段式文章中，我將分享我對于孩子拖延的理解和應對之道。

第一段：拖延的原因。

拖延是孩子經(jīng)常出現(xiàn)的一種行為，但是我們往往對于他們?yōu)槭裁磿涎右恢虢?。通過觀察和研究，我發(fā)現(xiàn)了一些孩子拖延的原因。首先，孩子可能會因為缺乏自信而導致拖延。當他們覺得任務過于困難或者他們沒有把握成功時，他們更容易拖延。另外，孩子也可能因為缺乏動力而拖延。當他們對于任務的重要性缺乏認識或者無法看到完成任務的回報時，他們就沒有足夠的動力去完成任務。

第二段：后果的意識。

在解決孩子的拖延問題之前，我們首先要給他們提供正確的后果意識。我們需要讓他們知道，拖延會導致任務的延誤，有可能會錯過一些重要的機會或者造成負面的影響。當他們明白了拖延的后果，他們更有可能去行動。同時，我們也要給予他們正面的激勵，幫助他們構(gòu)建正確的價值觀和覺察任務的重要性。

第三段：建立良好的時間管理技能。

一個重要的解決拖延問題的方法是建立良好的時間管理技能。我們可以幫助孩子學習如何計劃和組織自己的時間，分解任務，制定明確的目標。同時，我們也要教給他們怎樣正確地估算任務所需的時間，避免拖延導致時間的緊張。通過培養(yǎng)良好的時間管理技能，孩子不僅能更好地管理自己的時間，也能更好地應對各種任務。

第四段：培養(yǎng)自律和堅持。

拖延往往與自律和堅持力不足有關。要培養(yǎng)孩子的自律和堅持力，并幫助他們養(yǎng)成良好的習慣。我們可以鼓勵孩子制定自己的目標，并幫助他們制定可行的計劃。同時，我們也要給予他們適當?shù)闹С趾凸膭?，幫助孩子克服困難并堅持下去。通過培養(yǎng)自律和堅持力，孩子可以更好地管理自己的情緒和行為，減少拖延的發(fā)生。

第五段：樹立正確的價值觀。

最后，樹立正確的價值觀對于解決拖延問題至關重要。我們要教育孩子，努力與奮斗是一種爭取成功的態(tài)度，而不是一種負擔。我們可以用一些例子和故事來說明成功背后付出的努力和堅持。通過培養(yǎng)正確的價值觀，孩子可以更加堅定地追求目標并做出適當?shù)男袆印?/p>

在我的個人體會中，理解和應對孩子拖延的問題需要我們多方面的思考和行動。通過給孩子正確的后果意識，建立良好的時間管理技能，培養(yǎng)自律和堅持力以及樹立正確的價值觀，我們可以更好地幫助孩子解決拖延的問題。然而，這個過程并非一蹴而就，需要我們給予孩子足夠的時間和支持，共同進步。

孩子拖延怎么辦心得體會實用篇三

孩子拖延是家長最常見的問題之一。無論是完成作業(yè)、洗漱還是一些家庭任務，孩子總是不肯馬上去做，而是拖延時間。這讓家長倍感煩惱。但是，解決孩子拖延的問題并不是一朝一夕能夠做到的，需要家長和孩子共同努力，培養(yǎng)好習慣和堅韌的意志力。

第二段：了解孩子的行為原因。

孩子拖延行為的根源可能是多方面的，比如缺乏自我管理能力、缺乏動力、過度追求完美主義，或者是情緒障礙等問題。不同原因需要家長針對性地制定不同的解決方案。在與孩子談話時，需要耐心傾聽他們的想法，了解他們的感受和所面臨的困難，同時也要指出不合理的行為并引導他們尋找解決的辦法。

第三段：尋找解決方案。

1.學習時間管理技巧：對于有拖延習慣的孩子，學習正確的時間管理技巧是非常重要的。比如制定詳細的計劃，規(guī)劃每天的時間，根據(jù)任務的優(yōu)先級安排時間等，這可以讓孩子更有目標感、計劃性和條理性，提高效率，避免時間的浪費，更好地完成任務。

2.點滴成就感：在孩子完成一些小型的任務時，要及時給予正面的肯定和鼓勵，這種被贊揚的經(jīng)歷可以帶給孩子自信和動力，同時也可以形成積極的心態(tài)，激發(fā)孩子對完成更大的任務的信心。

3.提高孩子的獨立性：培養(yǎng)孩子的自主性和獨立性，讓孩子建立責任感，要求孩子逐步掌控更多的家務和個人事務，如整理自己的書包、物品、雜物等。這樣可以幫助孩子形成更為成熟的個性，養(yǎng)成良好的自我管理能力。

第四段：養(yǎng)成好習慣。

家長應該幫助孩子養(yǎng)成良好的習慣，從個人的方方面面開始。比如睡眠、作息、人際交往、學習習慣等，都需要家長的引導和模范作用。對于孩子習慣養(yǎng)成也需要耐心和堅持，家長在幫助孩子堅持好的習慣的同時，也要關注孩子的心理變化，了解孩子的全貌，適時進行一些必要的調(diào)整和改進。

第五段：結(jié)語。

孩子拖延是一個普遍存在的問題，需要家長和孩子共同努力解決。家長要耐心傾聽孩子和了解他們的行為原因，制定針對性的解決方案。同時也要培養(yǎng)良好的習慣和自我管理能力，給孩子更多的信任和自主權(quán)。只有這樣，家長和孩子才能攜手創(chuàng)建一個良好的家教環(huán)境。

孩子拖延怎么辦心得體會實用篇四

??(一)青春期的叛逆是一種正?，F(xiàn)象，它符合學生發(fā)展規(guī)律!

??青春期的中學生心理叛逆，是非常普遍的現(xiàn)象，這是因為他們已經(jīng)“長大了”。他們長大了但他們依然愛你。他們希望并且需要你一不同于以往的、同志式、朋友式的平等態(tài)度對待他們，而不是仍然將它們當成“乖孩子”。與同齡人關系密切，與家長和老師關系慢慢“疏遠”。這是在同一時期發(fā)生的同一事情的兩個方面。

??獨立和成熟的感覺使得青春期同齡人之間的關系格外密切，同樣是獨立和成熟的感覺，使得他們不再滿足于過去那種對父母的服從和依賴。他們的一系列行為讓家長老師感覺到了他們的叛逆，封閉自己!青春期閉鎖心理的出現(xiàn)，在人的生命長河中，不但是必經(jīng)的，而且有著進步的、發(fā)展的作用，推動人們從幼稚走向成熟。通過自我反省，樹立起正確的自我觀念，抑制本能的無意識沖動，逐步認識自我，認識社會。

??(二)家長的教育觀念較為落后是造成中學生心理叛逆的一個成因。

??我們的孩子是我國第一代獨生子女。原來是一家?guī)讉€小孩一起搶著爭大人的寵，現(xiàn)在反過來了，是一家六個大人要爭，要搶小孩的寵了——家庭結(jié)構(gòu)變化了，與以老三屆為代表的一代父母比較，現(xiàn)在的孩子的生活經(jīng)歷、文化背景和在家庭中的地位都有了根本的不同。而我們卻用過去成長經(jīng)歷中形成的觀念來教育現(xiàn)在的孩子，孩子自然難以接受。。

??(三)我國的教育模式還沒有完全擺脫傳統(tǒng)的教育模式——也就是計劃經(jīng)濟的教育模式。教育模式的落后不能按照市場經(jīng)濟規(guī)律下的人才需求來培養(yǎng)學生。

??(四)我們國家的家庭教育非常落后。市場經(jīng)濟下家庭教育的無系統(tǒng)性指導，也是造成中學生心理叛逆的一個原因。

孩子拖延怎么辦心得體會實用篇五

現(xiàn)今社會，孩子們拖延已成為一種普遍現(xiàn)象。這不僅嚴重影響了孩子們的學習效率，還增加了家長的壓力。因此，家長們要認真面對孩子拖延的問題，并采取相應措施。在我和孩子們一起經(jīng)歷和探索中，我總結(jié)了幾點自己的心得和體會。

第二段：探討影響拖延的因素。

造成孩子拖延的原因有很多，可能是對學習任務不感興趣，或者計劃不周，缺乏責任心等等。家長應該從平時的行為和言辭中觀察孩子們的行為，了解孩子們在學習中遇到的問題，找到導致拖延的根源，采取有針對性的措施。

第三段：分享實際行動應對拖延。

對付孩子們拖延的方法有很多，但是要因材施教，因孩子的性格、學習習慣、性別等方面考慮采取個性化的方法。其中，開展計劃性的學習是非常有意義的，指導孩子們合理安排時間，讓孩子們明確每天和每周要學什么，以及制定獎勵或懲罰機制。其次，發(fā)掘孩子的興趣，如果孩子能夠選擇自己喜愛的科目和學習形式，將會更加主動和投入。最后，鼓勵和支持孩子，讓孩子們感受到家長的支持和鼓勵，建立正面的學習氛圍，慢慢消除孩子拖延的慣性。

第四段：反思和完善方法。

孩子拖延在解決過程中，家長們也不可避免的會遇到一些難題。這就要求我們不停地反思和完善自己的方法。有時候，一紙計劃并不能完全解決孩子拖延的問題，還需要從孩子的成長環(huán)境、精神狀態(tài)、家庭氛圍等角度入手，全面分析和解決問題。

第五段：總結(jié)。

孩子拖延是一種普遍現(xiàn)象，影響孩子的成長和學習。家長們要引起重視，從各個方面入手，采用個性化的方法，引導孩子們逐步樹立良好的學習習慣，讓孩子們習慣把時間花在刀刃上。同時，要注意在解決實際問題的同時，營造和諧溫馨的家庭氛圍，為孩子們打造最佳成長環(huán)境。只有孩子們能夠意識到學習的重要性和時間的珍貴，才能夠成為成功的人生之路上的佼佼者。

孩子拖延怎么辦心得體會實用篇六

孩子拖延是許多家長非常頭痛的問題。他們總是遲遲不肯完成作業(yè)，不能按時起床，做事總是拖拖拉拉。這種習慣不僅影響孩子的學習成績和生活質(zhì)量，而且還會培養(yǎng)出一種不負責任的態(tài)度。作為家長，我們應該讓孩子認識到拖延的后果，并幫助他們建立起良好的時間管理習慣。在與孩子共同解決拖延問題的過程中，我不僅讓孩子明白了拖延的弊端，還體會到了一些重要的原則和方法。

首先，我?guī)椭⒆用鞔_了拖延的危害。孩子通常缺乏對未來的預見能力和后果意識，他們只追求眼前的快感而忽略了未來的付出和困難。因此，我通過與他們進行深入的交流，讓他們了解到拖延的后果可能會導致學習成績下降、錯過機會、付出更多的努力等負面影響。同時，我還向他們講述了一些真實的案例，讓他們看到拖延的人往往會陷入被動和重重困境之中。通過這些教育，孩子逐漸認識到了拖延的危害，進而激發(fā)了內(nèi)心的改變。

其次，我鼓勵孩子樹立自信心。拖延往往是由于孩子的心理壓力和不確定性導致的。他們可能擔心自己的能力無法完成任務或者害怕面對困難。因此，在幫助孩子改變拖延的習慣時，我注重培養(yǎng)他們的自信心。我會在孩子完成任務后給予表揚和鼓勵，讓他們意識到自己的能力和成就。同時，我還會幫助孩子分解任務，在他們面對困難時提供指導和支持。通過這樣的方式，孩子逐漸建立起了自信心，從而減少了拖延的傾向。

第三，我教給孩子正確的時間管理方法。拖延往往與時間管理能力不足有關，因此，我教給孩子一些簡單有效的時間規(guī)劃方法。比如，讓孩子學會制定合理的計劃和目標，并根據(jù)重要性和緊急性進行任務排序。此外，我還鼓勵他們使用時間管理工具，比如倒計時器、鬧鐘等，以提高自己的時間管理能力。通過這些方法的實際運用，孩子學會了更好地掌握時間，有效地規(guī)劃和分配任務，減少了拖延的發(fā)生。

第四，我注重培養(yǎng)孩子的責任感。拖延問題往往與責任感不強有關，孩子往往認為時間是自己的，沒有及時完成任務也沒有關系。因此，我在與孩子解決拖延問題的過程中，注重培養(yǎng)他們的責任感。我會與他們約定任務完成的時間和要求，并告訴他們延遲完成任務會帶來的后果。同時，我還會教給他們認識到負責任的行為對自己和他人的重要性，讓他們明白拖延只會給自己帶來一些麻煩和困擾。通過這樣的教育和引導，孩子逐漸明確了責任感的重要性，對拖延問題有了更加深入的認識。

最后，我?guī)椭⒆咏⑵鹆己玫牧晳T。拖延是一種不良的習慣，要想改變這個習慣需要長期的堅持和培養(yǎng)。因此，我?guī)椭⒆又贫艘恍┟鞔_的習慣養(yǎng)成計劃。比如，每天規(guī)定固定的學習和休息時間，養(yǎng)成按時完成任務的習慣，及時整理和歸納資料等。我還鼓勵他們養(yǎng)成寫日志、制定計劃的習慣，通過對自己的行為進行反思和總結(jié)，進一步鞏固和加強新的習慣的養(yǎng)成。通過這些堅持和培養(yǎng)，孩子漸漸擺脫了拖延的困擾，建立了良好的時間管理和工作習慣。

總結(jié)起來，解決孩子拖延問題需要家長的耐心和引導。通過讓孩子明確拖延的危害、樹立自信心、掌握時間管理方法、培養(yǎng)責任感和建立良好的習慣，我們可以幫助孩子走出拖延的困境，成為更有計劃、負責任的孩子。這個過程不僅僅是對孩子的成長有益，也是家庭教育的一次寶貴經(jīng)驗。

孩子拖延怎么辦心得體會實用篇七

參加了近期一場關于孩子拖延癥的講座，了解到了拖延癥對孩子學習和生活的不良影響。通過專業(yè)的講解和實例分析，我對孩子拖延癥有了更深入的了解，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。

第二段：學習拖延癥的定義與影響。

在講座中，專家從心理學角度詳細解釋了拖延癥的定義和分類，并列舉了許多拖延癥對孩子學習和生活的負面影響。比如，孩子因為拖延而錯過輔導班報名，導致學習受到影響；孩子在拖延的過程中會感受到焦慮和壓力，進而影響到課堂表現(xiàn)。這些例子讓我深刻認識到拖延癥不僅是行為上的問題，更是心理上的困擾，需要我們家長的關心和正確引導。

專家在講座中還為我們分析了拖延癥形成的原因。拖延癥往往與孩子的個性特點、環(huán)境和家庭教育有著密切的關系。講座中提到了焦慮、恐懼、缺乏自控和計劃能力等都是拖延癥的成因。我們家長要認真審視自己在教育孩子方面的不足，培養(yǎng)孩子的獨立思考和解決問題的能力，以減少孩子拖延的可能性。

為了幫助家長更好地引導孩子克服拖延癥，講座還介紹了一些方法與技巧。首先是建立良好的習慣，讓孩子養(yǎng)成按時完成任務的習慣；其次是培養(yǎng)孩子的計劃能力，幫助他們合理安排時間管理；同時，注重獎勵機制，及時給予孩子積極的反饋和鼓勵，激發(fā)他們的學習動力。這些方法和技巧很實用，讓我體會到了創(chuàng)造良好學習環(huán)境對孩子克服拖延癥起到了至關重要的作用。

第五段：破冰心得體會與總結(jié)。

通過這次講座，我深刻認識到了孩子拖延癥對他們學習和生活的不良影響，并從中學到了解決的方法與技巧。作為家長要關注孩子的行為習慣，幫助他們改掉拖延癥帶來的不良影響，建立良好的學習習慣。同時，也要反思自己的教育方式是否存在不足，培養(yǎng)和引導孩子克服拖延癥，助力他們?nèi)〉酶玫膶W習成績和生活品質(zhì)。只有在家庭、學校和社會的共同努力下，我們才能讓孩子走上一條健康、快樂的成長之路。

孩子拖延怎么辦心得體會實用篇八

??承認中學生的心理叛逆是一種正?，F(xiàn)象，就會用一個平和的心態(tài)來對待中學生的心理叛逆!

??2、培養(yǎng)家長和教師的良好的教育觀念!

??(1)、教育不僅僅是學校的事，家長是孩子教育的主要責任人。市場經(jīng)濟環(huán)境下，

??a：家長不親自參與孩子的教育是不行的。

??b：當家長的要關注孩子成長的每一個環(huán)節(jié)，尤其是孩子個性發(fā)展、創(chuàng)新意識的開發(fā)。

??在市場經(jīng)濟環(huán)境下，

??c：家長主動承擔起對孩子的教育責任。我認為學校以抓學習為主，家長配合;家長以抓素質(zhì)為主，學校配合。

??(2)要改變對孩子的評價標準。

??要轉(zhuǎn)變觀念，觀念一變，做法自然就變!

??a：要尊重孩子，欣賞他們的創(chuàng)新!

??b：尊重孩子的差異性!

??(3)要培養(yǎng)孩子的綜合素質(zhì)!

??培養(yǎng)孩子學會愛父母，愛老師的品質(zhì)；

??培養(yǎng)他感恩的心態(tài)；

??培養(yǎng)他與人協(xié)作的能力；

??培養(yǎng)他耐挫的能力；

??培養(yǎng)他思維的能力。

??3、教師和家長要注意和孩子的溝通方式。

??采取一種平等的和諧的溝通方式!

??家長和老師都要樹立學習的觀念，教師要能走進孩子心靈居所，父母要建立良好的親子關系，而且有效地指導孩子養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)!

孩子拖延怎么辦心得體會實用篇九

第一段：引言（150字左右）。

孩子拖延是許多家長的共同煩惱，它不僅使孩子的學習進展受阻，還會培養(yǎng)出一種拖延的習慣。作為家長，我們應該如何應對孩子的拖延呢？通過多年的親身經(jīng)歷，我深刻體會到了一些方法和心得，希望能與大家分享。

第二段：認識拖延的原因（200字左右）。

了解孩子拖延的原因是解決問題的第一步。孩子拖延可能是因為學習內(nèi)容過于枯燥乏味，缺乏對學習任務的激情；也有可能因為任務過于龐大或難以完成，孩子缺乏信心；一些孩子拖延是因為他們對時間的概念不清晰，不知道如何合理安排學習時間。了解拖延的具體原因能夠幫助我們有針對性地解決問題。

第三段：培養(yǎng)孩子的時間管理能力（250字左右）。

引導孩子形成良好的時間管理習慣是解決拖延問題的重要途徑之一。家長可以幫助孩子設立合理的學習計劃，將任務分解成小塊，讓孩子感到完成任務的可能性。同時，家長也要教會孩子如何估計時間，并給予合理的時間限制，以提高孩子的自律能力。讓孩子養(yǎng)成每天規(guī)律學習的習慣，既能培養(yǎng)他們的時間管理能力，也能讓他們逐漸擺脫拖延的困擾。

第四段：增強孩子的自我驅(qū)動力（300字左右）。

孩子拖延的另一個原因是缺乏自我驅(qū)動力。家長可以通過多方面的鼓勵和激勵來增強孩子的自我驅(qū)動力。我們可以與孩子一起制定目標，讓他們明確自己的期望和努力方向。同時，在孩子完成任務后，及時給予肯定和獎勵，讓他們感受到成功的喜悅。另外，家長還可以培養(yǎng)孩子的責任心，讓他們明白完成學習任務的重要性。通過增強孩子的自我驅(qū)動力，可以幫助他們主動面對學習任務，而不是拖延。

第五段：與孩子建立良好的溝通與信任（200字左右）。

良好的家庭溝通與信任是解決拖延問題的關鍵。家長要與孩子建立起開放、良好的溝通渠道，關心他們的想法和感受。當孩子出現(xiàn)拖延時，我們要耐心聽取他們的傾訴，并提出建設性的建議和幫助。同時，我們也要坦誠地告訴他們拖延的后果和危害，與他們進行真實、坦誠的對話。只有建立起家庭中的信任與理解，孩子才會更愿意傾聽我們的意見，并積極改正自己的拖延習慣。

結(jié)尾（150字左右）。

解決孩子拖延問題需要時間和耐心，每個孩子的情況都是獨一無二的。在幫助孩子解決拖延問題的同時，我們也應該尊重孩子的個性和節(jié)奏。通過了解拖延的原因，培養(yǎng)時間管理能力，增強自我驅(qū)動力以及建立良好的溝通與信任，我們才能夠幫助孩子養(yǎng)成良好的學習習慣，讓他們更好地面對學習和生活中的挑戰(zhàn)。

孩子拖延怎么辦心得體會實用篇十

孩子拖延是許多家庭都會遇到的問題。無論是完成家庭作業(yè)還是做日常事務，孩子總是拖延到最后一刻。這種行為不僅會影響孩子的學習成績，更會讓家長和孩子之間的關系變得緊張。在經(jīng)歷了孩子拖延的困擾后，我深刻認識到解決孩子拖延問題的重要性。

第二段：原因分析。

孩子拖延的原因多種多樣。首先，孩子可能缺乏時間管理技能。他們在完成任務時容易浪費大量時間做一些無用的事情，導致最后突然意識到?jīng)]有足夠的時間完成任務。其次，孩子可能缺乏自我約束力。他們?nèi)菀妆煌饨绛h(huán)境干擾，比如手機、游戲、電視等，在完成任務時容易分心。另外，孩子可能缺乏任務意識。他們不明白完成任務的重要性，認為完成任務只是一種形式，因此不太在意任務本身。這些原因?qū)е潞⒆油涎映蔀榱艘环N普遍的現(xiàn)象。

第三段：解決方法。

為了解決孩子拖延問題，家長需要采取一系列行動。首先，家長應該幫助孩子制定合理的時間安排。他們需要明確每個任務所需要的時間，并掌握好時間管理的技巧，這樣才能更好地完成任務。其次，家長應該幫助孩子提高自我約束力。他們可以通過逐漸削弱孩子對一些外部干擾物的興趣，提高孩子對任務的關注程度，從而減少拖延的發(fā)生。最后，家長還要幫助孩子形成任務意識。家長應該讓孩子知道完成任務的重要性，并明確任務完成后獲得的好處，從而讓孩子更加努力地完成任務。

第四段：案例分析。

我曾經(jīng)有一個學生，她總是把所有的作業(yè)堆到最后一刻。在和她的溝通中，我發(fā)現(xiàn)她缺乏自我約束力。她總是在做作業(yè)的時候看手機，或者和同學聊天，很難將注意力集中在做作業(yè)上。為了解決這個問題，我采取了一些措施。首先，我提醒她每天需要安排充足的時間完成作業(yè)，并告訴她該如何制定一個好的時間表。同時，我也和她的家長進行了交流，要求她們在孩子完成作業(yè)時減少與孩子的交流，避免分散孩子的注意力。經(jīng)過多方面的努力，這個孩子逐漸改變了自己的拖延習慣。

第五段：總結(jié)。

孩子拖延是一個需要花費更多精力解決的問題。要解決這個問題，家長應該首先了解孩子的原因，并采取相應的解決方法。幫助孩子制定合理的時間安排、提高自我約束力和形成任務意識是解決孩子拖延問題的關鍵。同時，家長需要耐心，給孩子時間逐漸改變自己的學習習慣。在我們共同的努力下，孩子一定能夠戰(zhàn)勝拖延，逐漸成為一個高效自律的人。

孩子拖延怎么辦心得體會實用篇十一

1、幼兒的注意力容易被新鮮、多變的刺激物所吸引，所以說，良好的學習、生活環(huán)境對孩子教育起著很大的作用。

2、在教學過程中，教師方面，盡量做到手機關閉，其她教師不可在活動室隨意走動或打掃衛(wèi)生等，避免做分散孩子注意力的事。

3、好的學習氛圍能幫助孩子成為主導者，從而享受學習的快樂，避免注意力的轉(zhuǎn)移。例如，教學活動中要對注意力集中的孩子及時表揚和鼓勵，并告訴大家要向他學習，這樣孩子們心中有了評判的標準。對于個別幼兒注意力不集中時，教師也可表揚他身邊認真的孩子，用注意力集中的孩子來鼓勵他迅速集中注意力，在鼓勵中促進孩子的成長。

1、“興趣是幼兒最好的老師?！庇變涸谧鲎约焊信d趣的`事時，總會充分發(fā)揮自己的主動性，即使疲倦和辛勞，也會心情愉快而興致勃勃。

2、教師要善于利用特殊的刺激物—語言，引起幼兒的興趣，使他們集中注意地聽，并使之有常聽常新之感。如在講故事的時候，語言必須生動、形象、富有感染力，不僅教師的聲音要高低起伏，還需要音色的變化，只有這樣才能吸引幼兒的注意力。

教師可利用課件或課程輔助材料吸引幼兒的注意力。幼兒對眼睛所觸及的事物都感到新鮮和好奇，教師便會成功地將孩子們的注意力集中起來。例如：動態(tài)的事物對幼兒來說是非常有趣的，在科學活動中利用實物，在語言活動中利用一個活動的手偶或一個活動的課件都利于讓幼兒產(chǎn)生興趣。

專家研究認為，有意注意在注意活動中占主導地位，是一種最有效的注意培養(yǎng)，所以，要讓幼兒有效的集中注意力，必須使幼兒明確任務，即在做一件事情之前知道自己要干什么，使孩子能不斷積極、主動、自覺地保持注意力。

孩子拖延怎么辦心得體會實用篇十二

第一段：引言（提出主題）。

最近參加了一場關于孩子拖延癥的講座，對于這個現(xiàn)象我一直心存疑慮。因此，我非常期待這場講座的啟示和幫助。在聽完講座后，我深刻地意識到拖延不僅僅是一種習慣，更是一種癥狀。

第二段：詳述講座內(nèi)容。

在講座中，講師首先解釋了拖延的定義和表現(xiàn)。他指出，拖延是指在一定的目標或任務面前，個體多次推遲完成該目標或任務的行為。而表現(xiàn)形式則十分廣泛，包括拖延害怕、任務逃避、責任逃避等。講師還列舉了一些常見的拖延行為，如沉迷于社交媒體、玩電子游戲、無故賴床等。

第三段：探討影響和原因。

講座中，講師進一步探討了拖延的影響和原因。他指出，拖延會嚴重影響個體的學習和工作效率，增加壓力和焦慮，甚至導致自尊心受損。造成拖延的原因較為復雜，包括缺乏自律能力、對任務目標缺乏明確性、對任務結(jié)果可能帶來的不確定性產(chǎn)生恐懼等。當然，社交媒體等現(xiàn)代科技也是導致拖延的重要原因之一。

第四段：分享應對方案。

在講座的最后，講師分享了一些有效的應對拖延的方案。首先，他強調(diào)了建立明確的目標和計劃的重要性，通過制定詳細的時間表和任務清單，可以幫助孩子分清輕重緩急，并且讓他們有條不紊地完成任務。其次，鼓勵孩子培養(yǎng)良好的自律習慣，例如規(guī)律的作息時間、科學的時間管理等。最后，減少社交媒體和電子游戲的使用時間，提高孩子對于學習和工作的專注度，從而減少拖延行為的發(fā)生。

第五段：總結(jié)和個人感受。

這場孩子拖延癥講座對我來說是一次啟發(fā)性的體驗。我深刻認識到拖延不僅僅是一種壞習慣，而是一個需要引起重視的問題。了解了拖延的定義和表現(xiàn)后，我更能夠?qū)徱曌约汉秃⒆拥男袨?，及時糾正拖延行為。而講座中分享的應對方案也為我提供了一條明確的路線。通過建立明確的目標和計劃，培養(yǎng)良好的自律習慣，并合理控制社交媒體和電子游戲的使用時間，我相信孩子的拖延行為將會得到有效的改善。

總結(jié)起來，這場講座不僅加深了我對于孩子拖延癥的理解，而且提供了一些實用的應對方案。希望通過將這些知識和經(jīng)驗應用到實際生活中，能夠幫助我更好地引導孩子，并為他們建立良好的時間管理和自律習慣。