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我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢?下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文,希望會(huì)對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
2022趣味活動(dòng)心得體會(huì)感悟報(bào)告一
組長:劉
副組長:陳
成員:包x、肖x、石、楊、葉、張x、鄧、李x、袁、王、黃、王、陳、余、王x、侯、林x
工作職責(zé):工會(huì)小組長負(fù)責(zé)本組項(xiàng)目的報(bào)名和組織協(xié)調(diào)工作,其他成員負(fù)責(zé)組織運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目的各項(xiàng)相關(guān)工作。
1、拔河比賽
工會(huì)小組每組報(bào)15人,其中女教工不能少于5人,取前3名,采取小組預(yù)賽,半決賽,決賽。
2、400米(8*50)接力賽
工會(huì)小組每組報(bào)8人(其中女教工3人),取前3名。
3、托乒乓球跑
工會(huì)小組每組報(bào)8人(男女各半),取前三名。具體要求見競賽規(guī)程。
4、二人三足游戲
工會(huì)小組每組報(bào)8人(男女各半),取前三名。具體要求見競賽規(guī)程。
運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,請教師在各所屬的工會(huì)小組長處報(bào)名,工會(huì)小組長將本組的報(bào)名情況于10月29日前報(bào)工會(huì)王同志處,電話:。要求各部門、各工會(huì)小組要高度重視,踴躍參加,帶領(lǐng)教師搞好全民健身運(yùn)動(dòng),為建設(shè)和諧校園、凝神聚氣做出貢獻(xiàn)。
2022趣味活動(dòng)心得體會(huì)感悟報(bào)告二
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要目的:
我們的童年生活,在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們在比賽中感受運(yùn)動(dòng)的快樂;因?yàn)橥媸莾和奶煨?,讓孩子們在比賽中盡情的玩,讓孩子們在玩的過程中增長知識,增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。
二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主辦單位:
一家人
五、運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽對象:
人民家庭。
六、運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽地點(diǎn):
備選場地:本地區(qū)操場、實(shí)驗(yàn)小學(xué)校園操場、。希望諸位家長發(fā)動(dòng)社會(huì)關(guān)系,各顯神通聯(lián)系場地。根據(jù)贊助情況,可適當(dāng)給予回報(bào)。
對比賽場地提供者,在趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)背景、條幅標(biāo)語中為之做相應(yīng)的宣傳,在丹東電視臺、鴨綠江晚報(bào)和時(shí)代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中,對之給予鳴謝。
七、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間及日程安排:
1、9月9日:召開家長會(huì),進(jìn)行活動(dòng)策劃,組建組委會(huì)。
2、9月10日至30日:聯(lián)系冠名單位、贊助單位,購置獎(jiǎng)杯、證書和獎(jiǎng)品等。
3、9月10日至20日:網(wǎng)上討論運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽賽事。
4、9月20日:公布比賽賽事討論結(jié)果。
5、9月20日至10月上旬:比賽賽事網(wǎng)上報(bào)名。
6、9月20日至30日:準(zhǔn)備器材和道具,確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。
7、10月上旬某日上午5:00,布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等;
8:00――12:00:舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式,比賽正式開始。當(dāng)日下午舉行閉幕式,對運(yùn)動(dòng)會(huì)表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行表獎(jiǎng)。
八、運(yùn)動(dòng)會(huì)備選賽事:(賽事取舍由大家討論決定)
(一)釣魚比賽:
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽
比賽規(guī)則:在比賽現(xiàn)場,所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時(shí)間內(nèi),所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量,即為挑戰(zhàn)成功,可得到一份獎(jiǎng)品。挑戰(zhàn)失敗者,只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持,直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后,將其頂替。
器材準(zhǔn)備:水池(水盆),塑料魚若干,鉤魚桿若干。
(二)自行車比賽:
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。
比賽規(guī)則:比賽開始后,幼兒騎小自行車沿自己的車道前行,最快到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
器材準(zhǔn)備:小自行車6輛;
(三)造房子比賽
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規(guī)則:跑道為10米。比賽開始后,家庭中的爸爸從起點(diǎn)推車到終點(diǎn),等在那里的媽媽將大型積木裝在車上(一次只能裝三塊),然后將積木推向起點(diǎn),并卸下車,由等在那里的孩子用積木搭建房子,搭得又快又好者為勝。
器材準(zhǔn)備:小獨(dú)輪車6輛,大型積木若干。
(四)踩高蹺比賽:
參賽方式:三口之家參賽。
比賽規(guī)則:寶寶與家長面對面,踩父(母)腳上,起點(diǎn)準(zhǔn)備,聽口令向終點(diǎn)走去。先到終點(diǎn)者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手,寶寶腳不得踩地。
(五)送氣球比賽
參賽方式:三口之家參賽。比賽規(guī)則:孩子手拿氣球,站在起點(diǎn)線上做準(zhǔn)備,聽到口令后,立即向前跑去。送到父母身邊(父母背靠背側(cè)身在終點(diǎn)處等孩子),把氣球放到父母的背上,父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。
器材準(zhǔn)備:氣球筐6個(gè),氣球若干。
(六)收獲果實(shí)比賽:
參賽方式:三口之家參賽
場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點(diǎn)放置小草帽一頂,并在10米終點(diǎn)處掛果實(shí)一枚。
比賽辦法:由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上,三個(gè)人協(xié)助跑到終點(diǎn),由孩子取下水果后原樣折回起點(diǎn)。速度最快者的為勝。
比賽規(guī)則:比賽時(shí),小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點(diǎn),水果必須要由小朋友采摘趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案。
器材準(zhǔn)備:小草帽6頂,果實(shí)6枚,支架兩個(gè),鐵絲一條。
(七)并駕齊驅(qū)(三人四足)
參賽方式:三口之家參賽
場地器材:在田徑場直道上取10米長的跑道4條,10厘米寬、30厘米長的布帶子六條,在離起點(diǎn)線前方10米處放一折回標(biāo)志物。
比賽方法:用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起,相互摟腰向前走動(dòng),繞過標(biāo)志物折回起點(diǎn)線,以先完成的隊(duì)為勝。
比賽規(guī)則:兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點(diǎn)線;若在途中帶子散開,要重新綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。注意寶寶的安全!
器材準(zhǔn)備:10厘米寬、30厘米長的布帶子6條,標(biāo)志物6個(gè)。(八)袋鼠之家比賽:
參賽方式:三口之家參賽
比賽規(guī)則:在原地孩子背對父母向后拋球,離3米遠(yuǎn)的父母用掛在腰間的籃子接球,在60秒中投接,接皮球最多者為勝。
比賽器材:皮球若干,接球籃6個(gè)。
(九)揪尾巴比賽
參賽方式:三口之家參賽
比賽規(guī)則:爸爸把孩子托在肩上或背在背上,孩子褲子后有一尾巴,在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑,媽媽們揪其它孩子的'尾巴,看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。
比賽器材:紙尾巴若干條(6條)。
(十)跳跳馬比賽
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽
比賽規(guī)則:比賽開始后,寶寶個(gè)人騎著跳跳馬前行,最先到達(dá)者為勝。
比賽器材:跳跳馬6只。
(十一)螞蟻搬球比賽
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。
比賽規(guī)則:比賽開始后,參賽寶寶將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內(nèi)。運(yùn)送中,不得用手護(hù)球,最先搬完者為勝。
比賽器材:小盆12只,勺子6把,乒乓球若干。
(十二)運(yùn)送乒乓球比賽:
參賽方式:寶寶個(gè)人參賽。
比賽規(guī)則:10米跑道上,寶寶雙手執(zhí)勺,將起點(diǎn)盆內(nèi)的乒乓球,一次一粒運(yùn)送至終點(diǎn)的盆內(nèi)。運(yùn)送中,不得用手護(hù)球,最先運(yùn)完者為勝。
比賽器材:盆12只,勺子6把,乒乓球若干。
(十三)寶寶騎爸爸比賽:
參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽。
比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸(媽媽)反手四肢著地,寶寶坐在爸爸身上,在10米跑道上四肢反向爬行,最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
(十四)踩氣球比賽:
參賽方式:三口之家參賽
比賽規(guī)則:比賽開始后,爸爸一條腿上捆著一串氣球,由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動(dòng)躲避,但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。
比賽器材:氣球串若干。
(十五)羊角球比賽:羊角球〈籃球〉
參賽方式:寶寶與爸爸(媽媽)參賽
比賽規(guī)則:10米跑道上,家長從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn),孩子從終點(diǎn)騎羊角球回起點(diǎn),先到起點(diǎn)者為勝。
比賽器材:羊角球6只。
九、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽原則:
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽分為預(yù)賽和決賽,預(yù)賽前6名晉升決賽;比賽賽事報(bào)名多者設(shè)預(yù)賽,如少則直接進(jìn)行決賽。
十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
(一)寶寶個(gè)人比賽賽事:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽寶寶均為第三名,預(yù)賽寶寶均獲紀(jì)念獎(jiǎng)。前三名頒發(fā)證書及獎(jiǎng)品。(最好由贊助商提供)。
(二)三口之家比賽賽事:有預(yù)賽和決賽的,決賽取前兩名,其余決賽家庭均為第三名。預(yù)賽家庭獲紀(jì)念獎(jiǎng)。只頒發(fā)獎(jiǎng)品。(最好由贊助商提供)。
(三)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一名。按雞會(huì)寶寶的月齡,將參賽者分為幾個(gè)組。根據(jù)比賽中團(tuán)隊(duì)、紀(jì)律、作風(fēng)、成績等情況,評選優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一名。并為團(tuán)隊(duì)獲獎(jiǎng)組的每位成員頒發(fā)獎(jiǎng)品一份。
十一、團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)積分辦法:
1、個(gè)人賽事每申報(bào)一人積1分,家庭賽事凡申報(bào)一組積3分。(根據(jù)實(shí)際情況可對參賽人數(shù)進(jìn)行控制,給予一定的定額。對報(bào)滿定額的給予積分,少報(bào)則扣分)。
2、個(gè)人賽事如申報(bào)后未參加扣2分,家庭賽事凡申報(bào)后未參加扣6分。
3、不遵守比賽規(guī)則者,扣3分,隨意離開者扣3分,影響比賽進(jìn)程者扣6分。
十二、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊:
(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)組成:
總指揮:好好爸爸。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人。
指揮組成員:星辰星宇媽媽、禹涵爸爸、峻峻的爹等等(副會(huì)長)
外聯(lián)組長:好好爸爸。負(fù)責(zé)尋找運(yùn)動(dòng)會(huì)冠名企業(yè),籌集贊助資金及物品。
總策劃:禹涵爸爸。負(fù)責(zé)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的整體策劃工作。
總裁判長:峻峻的爹。統(tǒng)調(diào)所有比賽賽事的裁判工作。
裁判組長:待定。熟透比賽規(guī)則,負(fù)責(zé)所有賽事的裁判工作。裁判員:待定
計(jì)分組長:待定。負(fù)責(zé)所有比賽賽事的計(jì)時(shí)、計(jì)分工作。
計(jì)分員:待定
仲裁組長:待定。當(dāng)比賽出現(xiàn)異議時(shí),仲裁判決。
團(tuán)隊(duì)組:各組組長。負(fù)責(zé)本組在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的一切事務(wù)。
獎(jiǎng)品組長:飛媽。負(fù)責(zé)所有比賽賽事的獎(jiǎng)品購置、存儲、分類及發(fā)放工作。
獎(jiǎng)品組員:待定
后勤組長:待定負(fù)責(zé)前期場地布置、桌椅擺放,運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后一切收尾工作。
后勤組員:待定
保衛(wèi)組長:待定。負(fù)責(zé)整個(gè)比賽場地的安全保衛(wèi)工作。
保衛(wèi)組員:待定
器材組長:彤彤媽媽。負(fù)責(zé)所有比賽賽事的器材及道具。
器材組員:待定
新聞組長:王齊媽媽。接待各新聞單位,安排采訪對象。
醫(yī)務(wù)組長:待定
主持人:禹涵爸爸
(二)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)紀(jì)律:
1.參賽家庭及寶寶應(yīng)服從、尊重裁判裁決,如有意見可由組長向仲裁組提出。
2.參賽者應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間,三次點(diǎn)名不到,以自動(dòng)棄權(quán)論。
3.為使比賽順利進(jìn)行,非裁判、非參賽家庭及寶寶不得進(jìn)入比賽場地。
4.不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假,違者取消該賽事比賽資格,扣該組10分。
5.參賽寶寶及家庭應(yīng)自覺遵守比賽規(guī)則,堅(jiān)決杜絕故意犯規(guī)行為。
(三)運(yùn)動(dòng)會(huì)總程序:
1.領(lǐng)導(dǎo)宣布:“冠名”雞會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。
2.主持人宣布:運(yùn)動(dòng)員入場并解說,同時(shí)放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲。入場次序(略)。
3.運(yùn)動(dòng)員入場列隊(duì),請到場領(lǐng)導(dǎo)致辭。
4.主持人宣布:“冠名”雞會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),請裁判員、運(yùn)動(dòng)員各就各位。(正式開賽)
5.主持人宣布:全部比賽結(jié)束,各組重新列隊(duì),參加頒獎(jiǎng)儀式。
6.主持人宣布:“冠名”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕
(四)運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽順序及分組(略)
十一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
1、活動(dòng)器材:
2、活動(dòng)背景、舞臺、音響:
3、宣傳橫幅、空飄球:
4、攝影、攝像:
5、宣傳費(fèi)用:
6、獎(jiǎng)品費(fèi)用:(最好能尋求由贊助商提供現(xiàn)金或獎(jiǎng)品)
7、交通費(fèi)用:
2022趣味活動(dòng)心得體會(huì)感悟報(bào)告三
生活如海洋,情趣故事如同其中萬朵浪花的一朵,采擷一朵細(xì)細(xì)口味,發(fā)現(xiàn)生活競是如此美妙。
耕耘品書,歸園田居
不為五斗米折腰而辭官歸隱,遠(yuǎn)離塵雜,返歸自然,沉浸于“暖暖遠(yuǎn)人村,依依墟里煙,狗吠深巷中,雞鳴桑樹顛”的田園生活中,他作下歸園田居,隱含對官場黑暗腐生活的厭惡,他不愿同流合污,保持完整的人格與高尚的情操,而甘受田間生活之艱辛,或?yàn)橹Q贊他的高尚情操,亦或?yàn)橹裣牟湃A橫溢,殊不知,艱辛背后是他對田間生活的熱愛,勞動(dòng)后的喜悅,閑暇時(shí)“好讀書不求甚解;每有會(huì)意便欣然忘食”讀書帶來的欣然樂趣,他對勞動(dòng)后的喜悅,品書后的樂趣,離京后的歸隱,是陶淵明生活的樂趣。
恬淡閑適,居于陋室
不畏強(qiáng)勢高權(quán),毅然反對宦官與藩鎮(zhèn)割據(jù)勢力,被貶后依舊淡看名利,“斯是陋室,唯吾德馨”是他身處陋室卻無怨懟的樂觀精神;“談笑有鴻儒,往來無白丁”是他德才兼?zhèn)?,對陋室不陋的高尚品性,“無絲竹之亂耳,無案牘之芳形”是他不愿與官場的黑暗勢力同流合污,生活于陋室恬淡閑適的情趣,句句詩詞體現(xiàn)著他積極樂觀的態(tài)度,反抗政治上不公的遭遇與追求理想不受約束,堅(jiān)信自已的品德好,陋室又何陋之有?他堅(jiān)持己見,淡看名利,恬淡閑適是劉禹錫生活的樂趣。
勤于讀書,濟(jì)世濟(jì)民
他性喜諷刺權(quán)貴,多觸忌諱;又不受羈束,縱酒放浪,因而得罪貴權(quán),屢式不第,一生坎坷。少時(shí)豪負(fù)無依,卻胸懷大志,以天下任為已任,不畏冬寒,炎夏,克服艱苦條件,認(rèn)真讀書,每每沉浸于讀書所帶來的樂趣之中,最終學(xué)有所成,做官仍不忘少年志向,為官一任造福一方,寫下“先天下之憂而憂,后天下之樂而樂”的千古名句,令世人留傳千古,他憂國憂民,勤于讀書,為國效忠,是溫庭筠的生活樂趣。
不同時(shí)代的讀書人,立天地間,與千年高尚精神相守,都懷著共同屬于自己生活的樂趣,這樣的生活苦嗎?不苦,我們看到的,不只是他們一生坎坷,還有背后他們讀書,研究,作學(xué)的豐滿記憶,對國運(yùn),天下事的遠(yuǎn)視,而不見對物質(zhì)困苦的埋怨,他們,都找到了屬于自己生活中蘊(yùn)藏的趣味,其實(shí),生活中做許多事情都是如此,發(fā)現(xiàn)趣味,便是發(fā)現(xiàn)了事情有意思,有吸引力的特性,發(fā)現(xiàn)了趣味,艱苦的生活便有了樂趣。
2022趣味活動(dòng)心得體會(huì)感悟報(bào)告四
在元宵節(jié)來臨之際,社區(qū)統(tǒng)籌規(guī)劃、精心組織、開展“濃濃鄰里情、歡樂鬧元宵”趣味游園活動(dòng)?,F(xiàn)將元宵節(jié)趣味活動(dòng)安排如下
濃濃鄰里情、歡樂鬧元宵
xx年x月x日10時(shí)
xx社區(qū)工作站廣場
居民小組干部,企業(yè)工會(huì)主席,居民等等。
1、介紹領(lǐng)導(dǎo)、來賓
2、領(lǐng)導(dǎo)致辭
3、節(jié)目表演:
4、游戲活動(dòng):
5、猜燈迷(約100張猜迷條,舞臺場外進(jìn)行)
6、現(xiàn)場抽獎(jiǎng)
人事后勤部負(fù)責(zé):舞臺背景,音箱,圓桌(15張),長桌(8張),椅(180張),爐灶(4個(gè)),湯圓料,抽獎(jiǎng)禮品,抽獎(jiǎng)箱(2個(gè))等等
宣傳策劃部負(fù)責(zé):與服務(wù)中心交接,主持人,現(xiàn)場煮湯圓人員,部分表演節(jié)目,游戲安排等等
服務(wù)中心人員:部分節(jié)目,燈迷(100條外場),抽獎(jiǎng)卷(300張),游戲小禮品購買等等
治保部門負(fù)責(zé):協(xié)助活動(dòng)物資移動(dòng),活動(dòng)當(dāng)天安保及突發(fā)事件處理。
其它工作人員:服從活動(dòng)當(dāng)天工作安排
一、《豐收》舞蹈
二、抽取歡樂獎(jiǎng)80名
(0-9抽取二個(gè)尾號,共80份)
二、夾湯圓游戲
三、三等獎(jiǎng)抽取15名
四、《三步踩》舞蹈
五、搶凳子游戲
六、馬上來錢(派發(fā)300張福利彩票)
七、《印度舞蹈》
八、二等獎(jiǎng)抽取10名
九、《太極拳》
十、踩汽球游戲
十一、一等獎(jiǎng)抽取5名
十二、《華爾茲》舞蹈
活動(dòng)道具:9張凳子
活動(dòng)細(xì)則:10人一組,搶9張凳子,以此類推,誰搶到最后一張為勝
活動(dòng)道具:彩色打印紙100張、繩子一根
活動(dòng)細(xì)則:謎語寫到彩色紙片上并懸掛于繩上,能解答者取下謎語到解密者處揭曉答案,對則領(lǐng)獎(jiǎng)。
活動(dòng)道具:湯圓30顆、一米長筷子6雙、盆子6個(gè)
活動(dòng)細(xì)則:三組上,每組3人,選出一人夾湯圓,站在50公分遠(yuǎn)的地方,將湯圓從盆中夾出,喂兩人吃,用3分鐘時(shí)間內(nèi)夾的最多,吃得最多的隊(duì)為勝。
活動(dòng)道具:汽球一袋、繩子30跟
活動(dòng)細(xì)則:二組上,每組10人,3分鐘內(nèi)留汽球多者勝。
獎(jiǎng)品分類:
一等獎(jiǎng):五名
二等獎(jiǎng):十名
三等獎(jiǎng):十五名
歡樂獎(jiǎng):八十名雨傘80份(雨傘30把,玫瑰30朵)刮刮樂福利彩票:400張每張2元(活動(dòng)當(dāng)天由工作人員現(xiàn)場發(fā)放)
游戲禮品:
1、禮品裝毛巾100份每份單價(jià)20元
2、保溫瓶50份每份單價(jià)30元(派發(fā)給表演者及游戲羸家)
2022趣味活動(dòng)心得體會(huì)感悟報(bào)告五
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
組長:
副組長:
成員:
1、時(shí)間:x月28日下午13:00—16:30
2、地點(diǎn):校操場
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
(一)個(gè)人項(xiàng)目
1.前拋實(shí)心球(男女)2.立定跳遠(yuǎn)(男女)
3.1500米(男子)4.800米(女子)
(二)集體項(xiàng)目
1.項(xiàng)目名稱:《賽龍舟》
方法:每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名*),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
(1)必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
(2)膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。
(3)違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
(4)小墊子必須首尾相連,不能有空隙。
2.項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》
(1)比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。
(2)比賽規(guī)則
1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱:《眾人一條心》
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱:《滾雪球》
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(*至少5人),分為兩組依次進(jìn)行
2.比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4.比賽規(guī)則:
1)每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
5全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱:《趕豬》
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名*)
2.比賽距離:10米
3.比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
4.比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn),然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱:《小馬過河》接力賽
道具:呼啦圈
規(guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組10人參加(*至少4人),第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。
7.項(xiàng)目名稱:《障礙跑接力》
方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名*)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績。
全體初一、初二在校學(xué)生
(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加*人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級,最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣1分。
(三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
(四)個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評比10分。
(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
2022趣味活動(dòng)心得體會(huì)感悟報(bào)告六
在一年一度的三月女生節(jié)的來臨之際,為更好地活躍校園氛圍,豐富我院女生生活,展現(xiàn)女生活動(dòng)才能,更多的增強(qiáng)女生之間的團(tuán)隊(duì)精神,發(fā)揚(yáng)女生團(tuán)結(jié)拼搏的友誼精神,中文系女生部將為全院女生舉辦一次充滿活力、展現(xiàn)女生個(gè)性的以“活躍校園體育,展現(xiàn)女性風(fēng)采”為主題的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
時(shí)間:3月12日(星期六)、地點(diǎn):五號樓樓下、面向?qū)ο?參與人員:全院學(xué)生、嘉賓:無、主辦單位:惠州學(xué)院學(xué)生會(huì)女生部、承辦單位:惠州學(xué)院中文系女生部、活動(dòng)口號:心動(dòng)不如運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)形式:以團(tuán)隊(duì)報(bào)名參加比賽,每隊(duì)6人(至少含4名女生)
團(tuán)體游戲:以下八關(guān)游戲均以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行,根據(jù)八關(guān)游戲累計(jì)用時(shí)長短評出優(yōu)勝者。
第一關(guān):生死與共
附游戲規(guī)則:
工作人員按照模版(事先準(zhǔn)備好)畫出3個(gè)大小依次遞減的圓圈,每支隊(duì)伍從最大的圓圈開始,每個(gè)隊(duì)員把一只腳放入圓圈,鞋子不能越過邊界,另一只腳不能著地,工作人員倒數(shù)5秒,成功后再進(jìn)入另一個(gè)較小的圈,繼續(xù)比賽,賽制一樣,計(jì)時(shí)從隊(duì)伍踏入第一個(gè)圈開始;
第二關(guān):齊心協(xié)力
附游戲規(guī)則:
每一組先派出兩個(gè)人,兩個(gè)人背靠著背夾著氣球由起點(diǎn)往終點(diǎn)跑,到了終點(diǎn)把氣球放在終點(diǎn)的凳子上,坐爆氣球。再到回起點(diǎn),換另外兩名組員。以此類推下去,直至坐爆5個(gè)氣球?yàn)橹梗?/p>
第三關(guān):金雞獨(dú)立賽歌喉
附游戲規(guī)則
每個(gè)隊(duì)先派出一個(gè)代表抽取紙條,然后圍成一個(gè)圈并金雞獨(dú)立,依次唱出一句包含這個(gè)字或詞的(諧音也可)歌曲,唱出10句即可過關(guān);
第四關(guān):蹦蹦跳跳真可愛
附游戲規(guī)則:
每隊(duì)先各派出一個(gè)隊(duì)員,通過單腳跳的方式,用筷子夾起乒乓球向終點(diǎn)出發(fā),把球放進(jìn)指定位置,如果球跳出或者中途掉了,則需要重新開始。到達(dá)終點(diǎn)后,單腳跳返回起點(diǎn),下一位隊(duì)員重復(fù)游戲,一直到第六位隊(duì)員完成為止,從第一位隊(duì)員比賽時(shí)開始計(jì)時(shí)(起點(diǎn)與終點(diǎn)相隔10米);
第五關(guān):一氣呵成
附游戲規(guī)則:
每一組人通過二人三足的方式到達(dá)終點(diǎn),然后派出一個(gè)人,通過唱歌的方式把燃燒著的十支蠟燭吹滅,在整個(gè)游戲中,以計(jì)時(shí)的方式作為評定標(biāo)準(zhǔn);
第六關(guān):心靈相通
附游戲規(guī)則
每組派出一個(gè)人抽取10個(gè)題目(詞語或一句話),然后再派出一個(gè)富有表演天分的隊(duì)員,通過表演讓隊(duì)友猜出該詞語或該句話,表演前必須向觀眾展示所抽取的題目,每組只要順利猜出其中的6道題即可過關(guān),比賽以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行;
第七關(guān):水利運(yùn)輸
附游戲規(guī)則
工作人員事先準(zhǔn)備好六杯水,隊(duì)員以咬著裝滿水的杯子的方式向終點(diǎn)出發(fā),起點(diǎn)距終點(diǎn)5米,運(yùn)輸過程中水杯掉落或運(yùn)輸后所剩水少于原來的一半,則須回到起點(diǎn)重新開始,游戲以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行;
第八關(guān):瞎子背瘸子
附游戲規(guī)則:
每組派出兩位隊(duì)員,一個(gè)當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛;
另一個(gè)扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;乒乓球,須拾起,遞給女生,然后跑回起點(diǎn)遞給隊(duì)友。此游戲以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行。
尋求合理贊助商,贊助活動(dòng)所需道具以及獎(jiǎng)品;制作海報(bào)并將海報(bào)于3月4日早上張貼于女生宿舍樓下和制作宣傳單派到女生宿舍;3月7號在少康樓門前擺攤設(shè)點(diǎn)宣傳并接受報(bào)名;根據(jù)報(bào)名人數(shù)安排賽程,對工作人員做好培訓(xùn)、分工,做好活動(dòng)道具的籌備,召開賽前工作會(huì)議。、活動(dòng)期間工作:這是活動(dòng)進(jìn)行得如火如荼的時(shí)期,我們將認(rèn)真地做好賽事進(jìn)行時(shí)的各項(xiàng)組織工作,認(rèn)真地布置比賽場地,維護(hù)比賽秩序,做好每輪比賽的賽果登記,在每輪比賽后,做詳細(xì)的工作總結(jié)。、活動(dòng)后期工作:賽程結(jié)束,打掃活動(dòng)場地衛(wèi)生,做活動(dòng)的總結(jié),給比賽畫上個(gè)圓滿的句號。、注意事項(xiàng):
(一)如遇到活動(dòng)時(shí)間與院其他活動(dòng)相沖突,我們將做出相應(yīng)的調(diào)整
(二)如遇活動(dòng)期間天氣的變化,我們將另行通知活動(dòng)時(shí)間
(三)比賽時(shí)注意安全,做好維護(hù)安全秩序工作、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:/見附錄(以表格形式呈現(xiàn)于附錄)、物料準(zhǔn)備:/見附錄(以表格形式呈現(xiàn)于附錄)
全院、宣傳方案:海報(bào)宣傳、到宿舍派單宣傳、擺攤設(shè)點(diǎn)宣傳和網(wǎng)絡(luò)(q群、惠大論壇)宣傳等、宣傳可行性分析:針對人流量大的地方進(jìn)行宣傳,有利于增加活動(dòng)的宣傳效果。
以計(jì)時(shí)方式評分
組隊(duì)參加(每隊(duì)至少含4名女生)
一二三等獎(jiǎng)各一隊(duì),優(yōu)秀獎(jiǎng)若干隊(duì)
推進(jìn)同學(xué)之間的相互交流、相互溝通、相互融合,增進(jìn)同學(xué)之間的互動(dòng)了解,給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間,增進(jìn)同學(xué)之間的情感和友誼,更有利于打造和諧校園環(huán)境。
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