當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗?xiě)成一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

對(duì)于心理聆聽(tīng)與傾訴心得體會(huì)及感悟一

經(jīng)過(guò)半學(xué)期的心理課學(xué)習(xí)，我學(xué)到一些與人交往的方法，無(wú)論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學(xué)會(huì)換位思考，要用一個(gè)寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系，使我的身邊少許多爭(zhēng)吵，多許多的愛(ài)與溫暖。

意外被選為了小組長(zhǎng)，本以為課程會(huì)很無(wú)趣，但是胡老師上課很用心，教育方式也不同，教我們?cè)趺凑驹诓煌奈恢每匆恍┦?，怎樣處理自己與自己，父母、老師、同學(xué)、朋友的關(guān)系。在課間用音樂(lè)來(lái)放松我們的心情。上這樣的心理課，不僅增長(zhǎng)知識(shí)，還得到新的感受。尤其是老師講過(guò)自己或是從媒體上見(jiàn)過(guò)的案例，讓我感同深受。使得我不得不說(shuō)真的很喜歡上胡老師的課。

上心理課，我學(xué)會(huì)很多知識(shí)和道理。我知道當(dāng)彼此遇到誤會(huì)，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的說(shuō)出來(lái)。忍一尺風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。不論與多少人同處，總要存心公正，一視同仁，不可特別與一兩個(gè)人親近，卻與其他的人疏遠(yuǎn)。尤其不可袒護(hù)自己所愛(ài)的人，一有這種情形，勢(shì)必引起別人的嫉妒，許多糾紛就因此發(fā)生了。父母對(duì)子女，師長(zhǎng)對(duì)學(xué)生，上司對(duì)屬員，兄弟，姊妹，同學(xué)，同事，彼此中間都必須謹(jǐn)防這種情形。

通過(guò)上心理課，我覺(jué)得人與人之間要及時(shí)溝通，與父母之間要敞開(kāi)心扉，不要制造矛盾。平時(shí)父母管我，我心里感覺(jué)很厭煩，現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想，通過(guò)上課，我變了很多，希望有機(jī)會(huì)上更多這樣的課。上課的老師很棒，很詳細(xì)，雖然老師和我們不是一個(gè)時(shí)代的人，但是絲毫感覺(jué)不到她與我們之間存在的任何代溝，上課沒(méi)多久，同學(xué)們就被老師感染了，也都活躍起來(lái)。經(jīng)過(guò)上課，我的知識(shí)更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情況，我會(huì)按老師教的方法合理去對(duì)待每一件事，打開(kāi)心扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。 我第一次上心理課，開(kāi)始很緊張，以為要把自己的心里話當(dāng)那么多同學(xué)的面說(shuō)，有些不好意思。后來(lái)我明白了，大家都很友善，不用有顧忌。以后有什么事情，要站在別人的立場(chǎng)或他人的角度看待事情，不能只顧自己，而不想想他人的心理是否受傷。我很高興，現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了換位思考，我又多了一筆財(cái)富。

心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛(ài)的可貴，學(xué)會(huì)了與人共處，我會(huì)將課堂學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平日生活中去，接受愛(ài)，報(bào)答愛(ài)。就讓我們乘著愛(ài)的翅膀去騰飛!在心理課上，我學(xué)到很多知識(shí)，也回答了很多問(wèn)題，我還感到自己身上的不足，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點(diǎn)，給我留下很深的印象。我希望學(xué)校多開(kāi)展這樣的活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生有更多的收獲。

通過(guò)上心理健康課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學(xué)會(huì)和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母，愛(ài)自己的父母。希望多開(kāi)展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗(yàn)：我要常去替別人思考，要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報(bào)愛(ài)。 通過(guò)上心理健康課，讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話說(shuō)，在家靠父母，出門(mén)靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒(méi)有真正踏入社會(huì)，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠(chéng)。存真誠(chéng)的心，說(shuō)真誠(chéng)的話，作真誠(chéng)的事。自己有了什么錯(cuò)失，應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn)，切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方。多愛(ài)人才能多得人的愛(ài)，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來(lái)的也是什么。

通過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，讓我有機(jī)會(huì)接觸大學(xué)生心理課，讓我明白了，原來(lái)成為大一新生所有的焦慮，暫時(shí)對(duì)陌生的學(xué)校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘，不只是我有，而是每一個(gè)新生都會(huì)出現(xiàn)的情緒反應(yīng)。我學(xué)到了人生的首要課題：保持心身健康。心理健康的影響因素，心理保健的方法;學(xué)會(huì)如何適應(yīng)大學(xué)生活，如何規(guī)劃我的大學(xué)生活，了解到大學(xué)生不一樣的學(xué)習(xí)方法，并逐漸適應(yīng)自覺(jué)學(xué)習(xí)，自我學(xué)習(xí)的方式，了解到大學(xué)生情感與健康種.種問(wèn)題及調(diào)節(jié)方法;學(xué)習(xí)了大學(xué)生的自我意識(shí)發(fā)展過(guò)程及特點(diǎn)，有意識(shí)地健全自己的自我意識(shí),塑造健全的自我意識(shí),更科學(xué)地了解自己，更充分地認(rèn)識(shí)真實(shí)的自己;對(duì)于很多大學(xué)生都會(huì)關(guān)心的問(wèn)題：大學(xué)生戀愛(ài)。從第一節(jié)課我們就學(xué)習(xí)了這方面的知識(shí)，對(duì)戀愛(ài)方面的知識(shí)，雖然不是陌生的，但是老師給我們剖析地更徹底，的確大學(xué)生戀愛(ài)現(xiàn)狀讓很多人憂心，由于剛上大學(xué)，又對(duì)戀愛(ài)的向往，大都為了尋求精神寄托、尋找學(xué)習(xí)動(dòng)力、追求浪漫，也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的，更有擺脫壓抑感，甚至有游戲人生的。

通過(guò)學(xué)習(xí)大學(xué)生戀愛(ài)的利與弊，及戀愛(ài)中的技巧，讓我認(rèn)識(shí)到大學(xué)生戀愛(ài)的正確處理方法，更加深了對(duì)戀愛(ài)含義的認(rèn)識(shí)，當(dāng)然也會(huì)更慎重地選擇適合自己的戀愛(ài);而學(xué)習(xí)了個(gè)性健康后，又知道了更多有關(guān)大學(xué)生的個(gè)性：氣質(zhì)，性格，能力，大學(xué)生能力的培養(yǎng)是很重要的，能力與活動(dòng)緊密聯(lián)系，能力又會(huì)影響活動(dòng)的效果，而培養(yǎng)大學(xué)生的個(gè)人能力，又要做到:建立和優(yōu)化合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，積極參與實(shí)踐活動(dòng)，注重非智力因素的培養(yǎng);發(fā)現(xiàn)原來(lái)有很多閱人的方法，各種各樣的個(gè)性，當(dāng)然也加深了對(duì)同學(xué)的認(rèn)知，更融洽了同學(xué)間的關(guān)系;也熟悉人際關(guān)系與交往的方法與藝術(shù)，對(duì)自己以后的人際交往有一定的幫助，面對(duì)大學(xué)生常見(jiàn)的挫折與壓力時(shí)，不再是以前那個(gè)只會(huì)等別人幫忙的小女生了，而是有能力自我?guī)椭c幫助同學(xué)，合理地應(yīng)對(duì)與調(diào)節(jié)遇到的困境，直面危機(jī)。

學(xué)習(xí)心理知識(shí)有利于大學(xué)生健康心理的發(fā)展，有利于個(gè)人以后的學(xué)習(xí)生活的合理有效地進(jìn)行，更有利于協(xié)調(diào)人際關(guān)系，正確地把握自己光明的美好的充滿希望的人生。

對(duì)于心理聆聽(tīng)與傾訴心得體會(huì)及感悟二

1、不管此刻多么黑暗，愛(ài)和期望總在前方?！獑讨巍げ榭死锼?/p>

2、沒(méi)有口誤這回事，所有的口誤都是潛意識(shí)真實(shí)的流露。

3、為了避免對(duì)人性失望，我們必須首先放下對(duì)人性的幻想。

4、除非你同意，任何人都不能傷害你?！×_斯福夫人

5、人生有兩大歡樂(lè)：一個(gè)是沒(méi)有得到你心愛(ài)的東西，于是能夠?qū)で蠛蛣?chuàng)造;另一個(gè)是得到了你心愛(ài)的東西，于是能夠去品味和體驗(yàn)。

6、“人的需求層次理論”：最低層次是對(duì)生理上的需求;第二，包含對(duì)安全穩(wěn)定和質(zhì)量的需求;第三，歸屬感;第四，對(duì)獲得尊重的需求;第五，人類對(duì)自我實(shí)現(xiàn)的需求。

7、人生有兩大歡樂(lè)：一個(gè)是沒(méi)有得到你心愛(ài)的東西，于是能夠?qū)で蠛蛣?chuàng)造;另一個(gè)是得到了你心愛(ài)的東西，于是能夠去品味和體驗(yàn)。

8、一個(gè)人所有的東西都能夠被奪走，除了一樣：人類的最終一個(gè)自由——他能夠選擇在任何特定情景下的態(tài)度，選擇他應(yīng)對(duì)生活的方式。

9、你要確實(shí)的掌握每一個(gè)問(wèn)題的核心，將工作分段，并且適當(dāng)?shù)姆峙鋾r(shí)間?！惶m克林

10、應(yīng)付生活中各種問(wèn)題的勇氣，能說(shuō)明一個(gè)人如何定義生活的意義。

11、人生就象弈棋，一步失誤，全盤(pán)皆輸，這是令人悲哀之事;并且人生還不如弈棋，不可能再來(lái)一局，也不能悔棋?！ヂ逡恋?/p>

12、我們每個(gè)人都有不一樣程度的自卑感，因?yàn)槲覀兌枷胱屪晕腋鼉?yōu)秀，讓自我過(guò)更好的生活。

13、要對(duì)這殘缺的世界堅(jiān)持耐性，也別高估自我的完美。

14、往外張望的人在做夢(mèng)，向內(nèi)審視的人才是清醒的?！獦s格

15、所有的戰(zhàn)爭(zhēng)都是內(nèi)戰(zhàn)，因?yàn)樗械娜祟惗际峭??！ダ仕魍摺べM(fèi)奈隆

16、人生實(shí)如鐘擺，在痛苦與倦怠之間擺動(dòng)。

17、人類最美麗的命運(yùn)最美妙的運(yùn)氣，就是做自我喜歡的事情同時(shí)獲得報(bào)酬。

18、你所埋葬的存在物會(huì)隨你的消瘦而肥大起來(lái)。如果你經(jīng)由拒絕來(lái)擺脫自我不喜歡的特質(zhì)，你就會(huì)變得越來(lái)越不能覺(jué)知自我的存在，你越來(lái)越宣布自我為非存在，你的惡魔會(huì)越來(lái)越肥大?！獦s格

19、一個(gè)人畢其一生的努力就是在整合他自童年時(shí)代起就已構(gòu)成的性格。

20、當(dāng)人的基本需要得到滿足之后，就會(huì)產(chǎn)生被尊重的需要，被愛(ài)的需要。

21、精神健康的人，總是努力的工作及愛(ài)人，只要能做到這兩件事，其它的事就沒(méi)有什么困難。

22、如果你不能應(yīng)付我最差的一面，那么你也不值得擁有我最好的一面?！旣惿彙?mèng)露

23、健康的人不會(huì)折磨他人，往往是那些曾受折磨的人轉(zhuǎn)而成為折磨他人者?！獦s格

24、走得最慢的人，只要他不喪失目標(biāo)，也比漫無(wú)目的地徘徊的人走得快。——萊辛

25、當(dāng)一個(gè)人遇到無(wú)法解決的問(wèn)題卻深信自我能夠解決時(shí)就會(huì)表現(xiàn)出自卑情節(jié)。

26、那些知道為了什么而活的人幾乎能夠承受任何磨難;誰(shuí)懂得了為什么生活，誰(shuí)就能承受任何一種生活?！岵?/p>

27、我們每個(gè)人都有不一樣程度的自卑感，因?yàn)槲覀兌枷胱屪晕腋鼉?yōu)秀，讓自我過(guò)更好的生活。

28、好的木材并不在順境中生長(zhǎng);風(fēng)越強(qiáng)，樹(shù)越壯?！R里歐特

29、有三個(gè)人是我的朋友愛(ài)我的人恨我的人以及對(duì)我冷漠的人。愛(ài)我的人教我溫柔;恨我的人教我謹(jǐn)慎;對(duì)我冷漠的人教我自立?！猨·e·丁格

30、人生不是一支短短的蠟燭，而是一只由我們暫時(shí)拿著的火炬;我們一要把它燃得十分光明燦爛，然后交給下一代的人們?！挷{

31、所有口述手寫(xiě)的辭句中，最悲哀的就是“本來(lái)能夠?”——惠蒂爾

32、沒(méi)有一個(gè)沒(méi)有理智的人，能夠理解理智。

33、創(chuàng)造力是每一個(gè)人都有可能發(fā)展的一種本事。把創(chuàng)造力限制在少數(shù)科學(xué)家文學(xué)家和藝術(shù)家的多產(chǎn)創(chuàng)作上是一種陳腐的觀念?！瓌?chuàng)造性是每一個(gè)人作為人類的一員都具有天賦潛能，它和心理健康的發(fā)展密切相關(guān)，在心理健康發(fā)展的條件下，人人都能夠表現(xiàn)出創(chuàng)造性。

34、沒(méi)有一個(gè)人是住在客觀的世界里，我們都居住在一個(gè)各自賦予其意義的主觀的世界。

35、當(dāng)一個(gè)人把自我當(dāng)成真理和知識(shí)的法官時(shí)，他將被上帝的嘲笑毀滅?！獝?ài)因斯坦

36、從許多方面看來(lái)，人會(huì)相信宿命其實(shí)是出于怯懦的逃避，因?yàn)橄嘈潘廾湍軌虿槐卦谟幸娴娜松较蜃巫纬L矻基于上述理由，宿命論信念只是一種虛假的精神支柱——阿爾弗雷德·阿德勒

37、知識(shí)的堅(jiān)持和復(fù)現(xiàn)，在很大程度上依靠于有關(guān)的心理活動(dòng)第一次出現(xiàn)時(shí)注意和興趣的強(qiáng)度?！聡?guó)心理學(xué)家艾賓浩斯

38、人性一個(gè)最異常的弱點(diǎn)就是：在意別人如何看待自我。

39、你知道何謂沮喪就是你用一輩子工夫，在公司或任何領(lǐng)域里往上攀爬，卻在抵達(dá)最高處的同時(shí)，發(fā)現(xiàn)自我爬錯(cuò)了墻頭?！膊?/p>

40、應(yīng)付生活中各種問(wèn)題的勇氣，能說(shuō)明一個(gè)人如何定義生活的意義。

41、如果你的工具僅有一柄鐵錘，你就可能認(rèn)為所有的問(wèn)題都是鐵釘。

42、寧肯聽(tīng)任自我失望，也絕不亂存奢望。

43、榮譽(yù)感與成就感是人的高層次的需要

44、群體只會(huì)干兩種事——錦上添花或落井下石。——古斯塔夫·勒龐《烏合之眾》

45、對(duì)別人不感興趣的人，他一生中遇到的困難最多，對(duì)別人的傷害也最大。所有人類的失敗，都出于這種人。

46、人是一個(gè)受本能愿望支配的低能弱智的生物。

47、如果你有意地避重就輕，去做比你盡力所能做到的更小的事情，那么，我警告你，在你今后的日子里，你將是很不幸的。因?yàn)槟憧偸且颖苣切┖湍惚臼孪嗦?lián)系的各種機(jī)會(huì)和可能性。

48、打不垮我的，將使我更堅(jiān)強(qiáng)?！ダ锏吕锵！ねつ岵?/p>

49、你連想改變別人的念頭都不要有。要學(xué)習(xí)太陽(yáng)一樣，只是發(fā)出光和熱，每個(gè)人接收陽(yáng)光的反應(yīng)有所不一樣，有人覺(jué)得刺眼有人覺(jué)得溫暖，有人甚至躲開(kāi)陽(yáng)光。種子破土發(fā)芽前沒(méi)有任何的跡象，是因?yàn)闆](méi)到那個(gè)時(shí)間點(diǎn)。僅有自我才是自我的拯救者。

50、孤獨(dú)并不是來(lái)自身邊無(wú)人。感到孤獨(dú)的真正原因是因?yàn)橐粋€(gè)人無(wú)法與他人交流對(duì)其最要緊的感受。

51、向外看的人是在夢(mèng)中;向內(nèi)看的人是清醒的人。——榮格

52、如果有人傾聽(tīng)你，不對(duì)你評(píng)頭論足，不替你擔(dān)驚受怕，也不想改變你，這多完美啊……每當(dāng)我得到人們的傾聽(tīng)和理解，我就能夠用新的眼光看世界，并繼續(xù)前進(jìn)……這真神奇啊!一旦有人傾聽(tīng)，看起來(lái)無(wú)法解決的問(wèn)題就有了解決辦法，千頭萬(wàn)緒的思路也會(huì)變得清晰起來(lái)。

53、世界很單純，人生也一樣。不是世界復(fù)雜，而是你把世界變復(fù)雜了。

54、我們看待事物的方式而不是事物本身如何，決定著一切。——榮格

55、人類心靈深處，有許多沉睡的力量;喚醒這些人們從未夢(mèng)想過(guò)的力量，巧妙運(yùn)用，便能徹底改變一生?！娜鹕っ穫?/p>

56、人類區(qū)別于動(dòng)物的一個(gè)重要方面就是他有自制力。

57、智者不只發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)，更要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)。——培根

58、當(dāng)前的目標(biāo)并不在于發(fā)現(xiàn)我們是誰(shuí)，而是拒絕我們是誰(shuí)?！仔獱枴じ？?/p>

59、每一天安靜地坐十五分鐘·傾聽(tīng)你的氣息，感覺(jué)它，感覺(jué)你自我，并且試著什么都不想?！鹂恕し鹇迥?/p>

60、一個(gè)人畢其一生的努力，就是在整合他自童年時(shí)代起就已構(gòu)成的性格。

61、每個(gè)人都應(yīng)追問(wèn)生命的意義;并且，每個(gè)人僅有經(jīng)過(guò)承擔(dān)他自我的生活才能向生命做出回答;他僅有經(jīng)過(guò)成為負(fù)職責(zé)的人才能對(duì)生活做出反應(yīng)。

62、當(dāng)一切毫無(wú)期望時(shí)，我看著切石工人在他的石頭上，敲擊了上百次，而不見(jiàn)任何裂痕出現(xiàn)。但在第一百零一次時(shí)，石頭被劈成兩半。我體會(huì)到，并非那一擊，而是前面的敲打使它裂開(kāi)?！Z柯·瑞斯

63、尊重自我是得到別人尊重的最好辦法。

64、最高境界的處世藝術(shù)是不妥協(xié)卻能適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，而極端不幸的個(gè)人素質(zhì)是盡管不斷地妥協(xié)卻總是達(dá)不到適應(yīng)現(xiàn)實(shí)的要求。——德國(guó)社會(huì)學(xué)家齊美爾

65、我不看勾心斗角的宮廷大戲，不看蠻橫殘忍的暴力電影，不深究他人的八卦關(guān)系，不進(jìn)行無(wú)意義的“炒作”推理。一個(gè)人過(guò)日子花時(shí)間的方式，決定了他生命的品質(zhì)，人生苦短，我欠自我一個(gè)簡(jiǎn)單成熟的心靈。

對(duì)于心理聆聽(tīng)與傾訴心得體會(huì)及感悟三

“5.25”大學(xué)生心理健康活動(dòng)為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康20xx年，5.25全國(guó)大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開(kāi)帷幕健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛(ài)我”,意為關(guān)愛(ài)自我的心理成長(zhǎng)和健康,活動(dòng)主題是大中學(xué)生人際交往和互助問(wèn)題,口號(hào)為“我愛(ài)我——走出心靈的孤島”20xx年，教育部、團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月25日定為全國(guó)大學(xué)生心理健康日.“5.25”是“我愛(ài)我”的諧音。發(fā)起人的解釋是：愛(ài)自己才能。

更好的愛(ài)他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我,接納自我,能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,樂(lè)觀自信.這樣的人才能用尊重、信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛(ài)和友誼,能與他人同心協(xié)力，選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國(guó)的高校得到認(rèn)同，全國(guó)高校都利用這一天開(kāi)展多種形式的心理健康教育活動(dòng)，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”，目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。

為加強(qiáng)校園文化建設(shè),宣傳心理健康知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生相互關(guān)懷與合作的意識(shí)，并陶冶情操，為了讓廣大學(xué)生了解心理知識(shí)、提高自我心理保健知識(shí)，增強(qiáng)心理素質(zhì)而設(shè)的年度大活動(dòng)，讓學(xué)習(xí)壓力大的我們提供一個(gè)調(diào)適的平臺(tái)。讓我們可以更勇敢、樂(lè)觀地面對(duì)人生。

大連工業(yè)大學(xué)全體在校學(xué)生

五月二十四號(hào)到二十六號(hào)

事前宣傳形式:海報(bào)、條幅宣傳、廣播站宣傳、官方微信宣傳

第一天（5.24）

本日活動(dòng)內(nèi)容:

1、與自然對(duì)話,與自我交流——同學(xué)心理交流活動(dòng)

玉山植樹(shù)——玉蘭花開(kāi),種植玉蘭樹(shù)苗.承載希望與夢(mèng)想,還原自然.

2、千人簽名活動(dòng)

3、心理測(cè)試活動(dòng)

4、心理學(xué)藝術(shù)工作坊lab實(shí)驗(yàn)心理互動(dòng)活動(dòng)

本日時(shí)間及地點(diǎn):

1、與自然對(duì)話,與自我交流——24號(hào)8點(diǎn)玉山

2、千人簽名活動(dòng)——24號(hào)12點(diǎn)網(wǎng)球場(chǎng)(另附具體策劃)

3、心理測(cè)試活動(dòng)——24號(hào)15點(diǎn)網(wǎng)球場(chǎng)(另附具體策劃)

4、心理學(xué)藝術(shù)工作坊lab實(shí)驗(yàn)——24號(hào)17點(diǎn)網(wǎng)球場(chǎng)(另附具體策劃)

事前準(zhǔn)備：以心理健康周為主題出海報(bào).在五月初以心理健康周為主題出版宣傳活動(dòng)以海報(bào)形式宣傳本日的活動(dòng)。

活動(dòng)意義：通過(guò)簽名讓同學(xué)們更多更全的了解5.25心理健康周,通過(guò)心理測(cè)試讓同學(xué)們對(duì)自己有一個(gè)全新的了解，讓紙鶴送去祝福、讓天使的微笑常伴你我。

第二天（5.25）

本日活動(dòng)內(nèi)容：

1、心理ted講座

2、心理沙龍

事前準(zhǔn)備：以海報(bào)和心報(bào)進(jìn)行宣傳,進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。

時(shí)間及地點(diǎn)：講座——25號(hào)下午在多媒體教室（427教室）

活動(dòng)意義：通過(guò)專業(yè)講解及實(shí)例進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，沙龍交流可促進(jìn)同學(xué)們對(duì)心理學(xué)的學(xué)習(xí)與探討的熱情。

第三天（5.26）

本日活動(dòng)內(nèi)容：

大連市星星樂(lè)園

1、所有參與活動(dòng)人員與當(dāng)天12:00在校門(mén)口集合,負(fù)責(zé)人清點(diǎn)人數(shù),交代細(xì)節(jié)之后出發(fā)。

2、到達(dá)地點(diǎn)后拜訪自閉癥兒童學(xué)校,組織同學(xué)與兒童進(jìn)行互動(dòng).

3、學(xué)生志愿者成員致辭,送上我們真摯的祝福和禮物（禮物暫定為每人一盒牛奶，水果）。

4、與兒童共同進(jìn)行之前制定好的行為訓(xùn)練.

5、組織一些表演互動(dòng)活動(dòng),如一起手拉手唱歌.

6、活動(dòng)結(jié)束后,幫助清理和打掃衛(wèi)生.

7、合影留念.

8、當(dāng)天15:00在活動(dòng)地點(diǎn)集合后同學(xué)們統(tǒng)一乘坐車(chē)離開(kāi).

1、與兒童互動(dòng)時(shí)注意言行.

2、進(jìn)入場(chǎng)地后,同學(xué)必須服從組織安排,不得擅自離開(kāi)崗位.

3、前往和離開(kāi)時(shí)注意人數(shù),注意人員安全.

第四天（5.27）

1、活動(dòng)目的:敬老院的活動(dòng)是每年青年志愿者必定舉辦的,該活動(dòng)意義深遠(yuǎn)。弱勢(shì)群體已經(jīng)成為社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)作為新世紀(jì)的大學(xué)生,有必要和義務(wù)去幫助他

2、活動(dòng)宣傳:海報(bào),展板（在校內(nèi)征集更多的志愿者參加可以讓小分隊(duì)去宣傳）

3、活動(dòng)過(guò)程:

1、由某某青志協(xié)負(fù)責(zé)聯(lián)系樂(lè)山市敬老院有關(guān)負(fù)責(zé)人,與其洽談

具體的時(shí)間和相關(guān)事宜

2、由某某青志協(xié)將統(tǒng)計(jì)全院所有參加活動(dòng)的人,并交

代注意事項(xiàng)（每個(gè)參加者務(wù)必準(zhǔn)時(shí)集合不得遲到）

3、由某某青志協(xié)聯(lián)系活動(dòng)

節(jié)目的人員和主持人

4、活動(dòng)內(nèi)容：

（1）志愿者給老人們問(wèn)好

（2）由某某

帶來(lái)的舞蹈《火把節(jié)》,讓整個(gè)氣氛沸騰起來(lái)

（3）由某某帶來(lái)歌曲《老人與

?！?以輕松的節(jié)奏感受海鳴威淡淡的悲涼

（4）由某某主持人和老人們做一

個(gè)小游戲,讓工作人員放革命老歌，由老人們來(lái)猜歌名

（5）由老人們選出最喜愛(ài)的一首革命歌曲,請(qǐng)老人們合唱

（6）請(qǐng)老人們教志愿者們打太極，由志愿者教老人門(mén)健身操,在互動(dòng)中增進(jìn)彼此的情意

（7）由老人們帶來(lái)一首《北京的金山上》

（8）志愿者和老人們聊天,讓他們回憶起美好的往事，注意傾聽(tīng)，捶背要有經(jīng)驗(yàn)。

（9）每個(gè)志愿者和老人握手,并合影留念,活動(dòng)結(jié)束

5、注意事項(xiàng):a)準(zhǔn)時(shí)集中出發(fā),路上注意安全

（b)志愿者要有足夠的耐心c)活動(dòng)完畢,合影留念，打掃場(chǎng)地第五天（5.28,5.29）

本日活動(dòng)內(nèi)容：

1、心理電影欣賞時(shí)間地點(diǎn):25號(hào)和28、29號(hào)晚八點(diǎn)四十在多媒體教室（教室待定見(jiàn)海報(bào)通知）活動(dòng)意義:在電影中體會(huì)健康心理,以一種思考的心情來(lái)欣賞電影中的人物心理.讓同學(xué)們都做一個(gè)有智慧的人,看看影片中的主人公是怎樣面對(duì)他們自己的事情。電影《大智若愚》《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》《美麗心靈》《蝴蝶效應(yīng)》《鳥(niǎo)人》

活動(dòng)獎(jiǎng)品臺(tái)燈：

2、心理fm節(jié)目在院廣播電臺(tái)播出時(shí)間晚6點(diǎn)30分

1、占用多媒體教室提前申請(qǐng)到教室.

2、在多媒體教室舉辦的活動(dòng)要維持好會(huì)場(chǎng)紀(jì)律和衛(wèi)生。

3、戶外的活動(dòng)要考慮天氣因素,看好天氣預(yù)報(bào),天氣過(guò)壞最好不要活動(dòng),若

天氣有變要及時(shí)發(fā)出通知.

大連工業(yè)大學(xué)心理協(xié)會(huì)、大連工業(yè)大學(xué)藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院·研究生學(xué)生會(huì)。

附倡議書(shū)

親愛(ài)的同學(xué)：五月,山花爛漫、艷陽(yáng)高照.在這青春似火、激情四溢的五月，我們迎來(lái)了屬于自己的節(jié)日——“5.25”大學(xué)生心理健康日,迎來(lái)了我校第三屆大學(xué)生心理健康宣傳周.“5.25”,即“我愛(ài)我”，意思是大學(xué)生首先應(yīng)自愛(ài)，由愛(ài)自己而推廣為愛(ài)他人，擁有健康的心理，給自己創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì),充分發(fā)揮自己的潛能，因此，我校第一屆大學(xué)生心理健康宣傳周的主題是：關(guān)愛(ài)自我，和諧心靈！作為社會(huì)的精英、時(shí)代的驕子，當(dāng)代大學(xué)生肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長(zhǎng)的煩惱、失敗的苦痛卻如影隨形,時(shí)刻困擾著一顆顆年輕的心靈，關(guān)注自身心理健康，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提和基礎(chǔ)，因此，在宣傳周到來(lái)之際，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念:珍愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會(huì)，用自己年輕的心去感受生命的活力、心靈的寧?kù)o,去體會(huì)社會(huì)交往的和諧、人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂(lè)和社會(huì)生活的美好！為此，我們向全體同學(xué)倡議:

多學(xué)習(xí)心理保健知識(shí)——閱讀心理保健的書(shū)籍、參加心理健康知識(shí)講座以及參與心理健康社團(tuán)活動(dòng)多讀好書(shū)——我們不能掌握生命的長(zhǎng)度，但可以挖掘生命的深度；我們不能控制生命的外延，但可以豐富生命的內(nèi)涵，好的書(shū)籍正如一只溫柔的手指,為我們的人生指點(diǎn)出一種詩(shī)化的神圣，多傾聽(tīng)好歌——有沒(méi)有這樣一首歌，能讓你輕輕跟著唱和？清新的歌詞，優(yōu)美的旋律繞過(guò)我們心靈深處的角落，暖暖棲息在心頭，讓我們的心靈得到凈化。多進(jìn)行交流——菁菁校園,青蔥歲月，暢訴衷腸,分擔(dān)痛苦，分享歡樂(lè)，不論年齡，不論專業(yè),不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過(guò)。給生命多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)——愛(ài)出者愛(ài)返,福往者福來(lái)，愛(ài)在左，情在右,走在生命的兩旁，隨時(shí)播種，隨時(shí)開(kāi)花,將這一長(zhǎng)徑點(diǎn)綴的花香爛漫，使穿枝拂葉的行人，踏著荊棘，不覺(jué)痛苦，有淚可落,卻不是悲涼。給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、淡薄個(gè)人名利、主動(dòng)關(guān)愛(ài)他人、積極回報(bào)社會(huì)、笑對(duì)風(fēng)云人生。勇敢尋求心理幫助——心情郁悶時(shí),勇敢的敞開(kāi)心扉，讓心理咨詢中心的老師開(kāi)導(dǎo)你撥云見(jiàn)日。朋友,有誰(shuí)不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì)長(zhǎng)大？讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動(dòng),多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng),讓我們對(duì)生命充滿信心和敬意,讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失??；讓心堅(jiān)若磐石,矢志不渝；讓心韌若纜繩,百折不撓；讓心純?nèi)羲?，滌去污穢；讓心烈如火焰,點(diǎn)燃生命！

來(lái)吧,相約“5.25”，共度心理健康宣傳周！關(guān)愛(ài)自我,和諧心靈！

對(duì)于心理聆聽(tīng)與傾訴心得體會(huì)及感悟四

職責(zé)：

1、負(fù)責(zé)心理咨詢師咨詢或心理培訓(xùn)工作

2、自覺(jué)遵守《中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床與咨詢心理學(xué)工作倫理守則》

3、在咨詢期間必須遵守職業(yè)倫理道德，堅(jiān)持保密原則，對(duì)來(lái)訪者的有關(guān)資料、檔案應(yīng)予以保密

4、根據(jù)公司安排按時(shí)按質(zhì)完成咨詢工作

5、對(duì)來(lái)訪者的心理成長(zhǎng)、人格發(fā)展、智力、社會(huì)化及家庭、婚姻生活事件等進(jìn)行全面評(píng)估，每次咨詢后按要求完善填寫(xiě)咨詢記錄表

任職要求：

1、必須持有國(guó)家二級(jí)或三級(jí)心理咨詢師資格證

2、熟悉心理學(xué)的基礎(chǔ)理論知識(shí);

3、五官端正，粵語(yǔ)普通話標(biāo)準(zhǔn)，善于溝通，對(duì)工作有責(zé)任心;

4、熱愛(ài)心理咨詢并希望長(zhǎng)期從事此行業(yè)

6、須經(jīng)德寶心理咨詢公司考核合格，才聘為本機(jī)構(gòu)的心理咨詢師

5、心理學(xué)或教育學(xué)本科以上學(xué)歷;

6、一定咨詢經(jīng)驗(yàn)或有個(gè)案咨詢經(jīng)驗(yàn)優(yōu)先考慮;