在總結(jié)心得的過程中，我們能夠發(fā)現(xiàn)問題并找到解決方案。寫心得體會(huì)時(shí)要注意語法和用詞的準(zhǔn)確性，以保證文章的語言表達(dá)的清晰和準(zhǔn)確。通過閱讀這些心得體會(huì)范文，我們可以了解到不同人的不同經(jīng)歷和感悟。

拓展學(xué)習(xí)的心得體會(huì)范本篇一

近年來，學(xué)習(xí)成為了人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。無論是為了提高自己的競爭力還是滿足個(gè)人的興趣愛好，學(xué)習(xí)都是必須要進(jìn)行的一項(xiàng)任務(wù)。然而，想要更好地學(xué)習(xí)，就需要不斷拓展自己的知識(shí)面和視野，這是一件需要長期努力的事情。在這個(gè)過程中，我從自己的學(xué)習(xí)拓展中汲取到了一些心得體會(huì)。

第一段：積極探索、勇于嘗試。

學(xué)習(xí)的過程中，不僅需要學(xué)習(xí)新的知識(shí)，更需要我們積極探索和勇于嘗試。無論是在學(xué)習(xí)中遇到的困難還是在實(shí)踐中面臨的問題，我們都需要堅(jiān)持不懈地探索和嘗試，才能更加深入地理解和掌握知識(shí)。同時(shí)，不要害怕失敗，只要我們勇于再試一次，就一定能夠取得更好的結(jié)果。

第二段：找到學(xué)習(xí)的關(guān)鍵點(diǎn)、從容應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。

學(xué)習(xí)是一項(xiàng)需要掌握關(guān)鍵點(diǎn)的技能。只有找到學(xué)習(xí)的關(guān)鍵點(diǎn)，才能更加從容地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。在學(xué)習(xí)中，我們需要有清晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)，明確自己所需要掌握的知識(shí)點(diǎn)和技能。同時(shí)，也需要注意學(xué)習(xí)方法和策略的應(yīng)用，采取科學(xué)的學(xué)習(xí)方式，更容易地突破學(xué)習(xí)的難點(diǎn)。

第三段：建立個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃、規(guī)劃時(shí)間管理。

拓展自己的知識(shí)面需要有個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的支撐。學(xué)習(xí)計(jì)劃能夠幫助我們合理規(guī)劃時(shí)間管理，充分利用時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)；同時(shí)也可以幫助我們更加系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，避免遺漏和重復(fù)。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，我們需要考慮個(gè)人的學(xué)習(xí)目標(biāo)和時(shí)間安排，制定出可行性高、具有可行性的計(jì)劃。

第四段：注重交流與合作、建立自己的學(xué)習(xí)小團(tuán)隊(duì)。

學(xué)習(xí)并不是一個(gè)孤立無援的過程，注重交流與合作可以讓我們更好地學(xué)習(xí)。在拓展自己的知識(shí)面時(shí)，我們可以組建學(xué)習(xí)小團(tuán)隊(duì)，與志同道合的小伙伴一起分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、互相討論、互相監(jiān)督，共同成長。與他人交流合作，不僅能夠擴(kuò)大知識(shí)面，還能提高自己的學(xué)習(xí)效率和優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)方式方法。

第五段：持之以恒、不斷學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷積累的過程，持之以恒地學(xué)習(xí)是必要的。我們需要堅(jiān)持每天學(xué)習(xí)，不斷地進(jìn)行知識(shí)的積累和學(xué)習(xí)的拓展。只有不斷地堅(jiān)持和努力，才能最終取得成功，成為一個(gè)全面發(fā)展的人。

總之，學(xué)習(xí)拓展不僅是一種學(xué)習(xí)方式，更是一種生活態(tài)度。我們需要始終保持學(xué)習(xí)的持久性，不斷拓展自己的知識(shí)面，從而更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，提高自己的價(jià)值和實(shí)力。

拓展學(xué)習(xí)的心得體會(huì)范本篇二

“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”是共青團(tuán)中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)為進(jìn)一步貫徹黨的十六大精神和“三個(gè)代表”重要思想，全面落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》而聯(lián)合發(fā)起和組織開展的一項(xiàng)旨在全面貫徹黨的教育方針，主動(dòng)適應(yīng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展對(duì)人力資源開發(fā)尤其是青年人力資源開發(fā)的迫切需要，適應(yīng)廣大青年學(xué)生成長成才、就業(yè)創(chuàng)業(yè)的迫切需求，更好地服務(wù)和促進(jìn)高等學(xué)校素質(zhì)教育的重要活動(dòng)。為了使此項(xiàng)活動(dòng)在我校得以順利開展和全面落實(shí)，根據(jù)團(tuán)市委、市教委、市學(xué)聯(lián)《關(guān)于在重慶高校實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的意見》精神，決定在我校全面推行“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”，特制定本實(shí)施意見。

實(shí)施的意義。

大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是積極適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求，順應(yīng)學(xué)生成才需求，進(jìn)行大學(xué)生綜合素質(zhì)拓展的有效舉措，是深入推進(jìn)我校素質(zhì)教育的重要依托。實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，有以下幾方面的意義：

第一，大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的實(shí)施有利于圍繞創(chuàng)新人才培養(yǎng)目標(biāo)，形成素質(zhì)教育的整體合力。

“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”通過開設(shè)提高學(xué)生綜合素質(zhì)的各種活動(dòng)和工作項(xiàng)目，引導(dǎo)和幫助廣大學(xué)生在大學(xué)階段完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，提升綜合素質(zhì)，提高競爭力，實(shí)現(xiàn)全面成長成才，是我校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分。

第二，大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的實(shí)施有利于大學(xué)生參與素質(zhì)教育由相對(duì)被動(dòng)向積極主動(dòng)轉(zhuǎn)變。

實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是我校各學(xué)生相關(guān)部門服務(wù)素質(zhì)教育的一個(gè)重要舉措和有形載體。大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃從大學(xué)生成長成才的根本需要出發(fā)，全方位調(diào)動(dòng)大學(xué)生參與素質(zhì)教育的積極性和自覺性，通過《大學(xué)生素質(zhì)拓展證書》這一載體，使大學(xué)生明確參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目與第一課堂的專業(yè)學(xué)習(xí)同樣是大學(xué)階段必須完成的部分，從而增強(qiáng)大學(xué)生在素質(zhì)教育中的主體地位，提高大學(xué)生參與素質(zhì)拓展的主動(dòng)性和自覺性，提高素質(zhì)教育的有效性。

第三，大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的實(shí)施有利于增強(qiáng)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識(shí)和能力。

大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是按照現(xiàn)代人力資源開發(fā)的思想和理念，為大學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃既有利于提高大學(xué)生思想道德素質(zhì)，有利于提高大學(xué)生的科學(xué)文化素質(zhì)，有利于增強(qiáng)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的能力，也有利于增強(qiáng)大學(xué)生進(jìn)入社會(huì)的適應(yīng)能力和在社會(huì)中的綜合競爭力。

二、實(shí)施的內(nèi)容。

大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的基本內(nèi)容是以開發(fā)大學(xué)生人力資源為著眼點(diǎn)，進(jìn)一步整合深化教學(xué)主渠道外有助于學(xué)生提高綜合素質(zhì)的各種活動(dòng)和工作項(xiàng)目，在思想政治與道德修養(yǎng)、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)、科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、文體藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作、技能培訓(xùn)等六個(gè)方面引導(dǎo)和幫助廣大學(xué)生完善智能結(jié)構(gòu)，全面成長成才。大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的實(shí)施主要圍繞職業(yè)設(shè)計(jì)指導(dǎo)、素質(zhì)拓展訓(xùn)練、建立評(píng)價(jià)體系、強(qiáng)化社會(huì)認(rèn)同四個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行。注重三個(gè)結(jié)合，即課內(nèi)外相結(jié)合，第一課堂與第二課堂相結(jié)合，學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合。通過教學(xué)講授、課堂討論、專題講座、主題活動(dòng)、體驗(yàn)實(shí)踐等豐富多彩的方式展開，尤其要突出一些具有特色的傳統(tǒng)工作項(xiàng)目，如“科技、文化、藝術(shù)節(jié)”、“社會(huì)實(shí)踐”、“最佳團(tuán)日活動(dòng)”、“青年志愿者”等，全面帶動(dòng)和促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的實(shí)施。

職業(yè)設(shè)計(jì)指導(dǎo)。

建立由專家組成的職業(yè)設(shè)計(jì)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，按照現(xiàn)代人力資源開發(fā)培養(yǎng)的思想和方法，科學(xué)分析大學(xué)生的就業(yè)環(huán)境、職業(yè)理想、能力傾向和個(gè)性特征等因素，指導(dǎo)大學(xué)生制定科學(xué)合理的職業(yè)目標(biāo)和素質(zhì)培養(yǎng)的實(shí)施規(guī)劃。要大力開展“大學(xué)生人生發(fā)展導(dǎo)航行動(dòng)”，針對(duì)大學(xué)生成長發(fā)展的特點(diǎn)，通過知識(shí)傳授和實(shí)踐鍛煉并重的方式，對(duì)大學(xué)生的責(zé)任意識(shí)、價(jià)值取向、職業(yè)規(guī)劃、心理素質(zhì)、品質(zhì)意志等方面進(jìn)行塑造和培養(yǎng)，引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行正確的職業(yè)設(shè)計(jì);要建立大學(xué)生職業(yè)設(shè)計(jì)指導(dǎo)的數(shù)據(jù)庫，內(nèi)容包括現(xiàn)代大學(xué)生的職業(yè)領(lǐng)域、各類職業(yè)所需要的技能素質(zhì)以及成功人士擇業(yè)、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的典型事例等數(shù)據(jù)。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

要根據(jù)不同階段和層次的學(xué)生的不同成長成才需求，精心設(shè)計(jì)素質(zhì)訓(xùn)練項(xiàng)目，建立全面科學(xué)的大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練項(xiàng)目體系，為大學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)訓(xùn)練提供廣闊平臺(tái)。要圍繞上述大學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)的六個(gè)方面，結(jié)合大學(xué)生自身發(fā)展的規(guī)律，精心組織和科學(xué)設(shè)計(jì)形式多樣、內(nèi)容豐富的素質(zhì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。要高度重視素質(zhì)拓展訓(xùn)練體系中縱向提升性和強(qiáng)化性訓(xùn)練層次的構(gòu)建，為大學(xué)生素質(zhì)的階梯性發(fā)展和高層次提升提供舞臺(tái)。要按照大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練體系的要求，結(jié)合當(dāng)前社會(huì)發(fā)展形勢和高校畢業(yè)生就業(yè)形勢，充分運(yùn)用我校團(tuán)組織已經(jīng)形成的理論學(xué)習(xí)、校園之春、三下鄉(xiāng)、科技創(chuàng)新等品牌項(xiàng)目，在繼承的基礎(chǔ)上發(fā)展，在總結(jié)的基礎(chǔ)上創(chuàng)新，開展形式多樣、內(nèi)容豐富的素質(zhì)訓(xùn)練活動(dòng)。并不斷豐富和完善對(duì)素質(zhì)訓(xùn)練項(xiàng)目的內(nèi)容、形式和方法。

強(qiáng)化社會(huì)認(rèn)同。

社會(huì)認(rèn)同是大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃實(shí)施成效的社會(huì)化檢驗(yàn);通過大力宣傳素質(zhì)拓展的工作理念、具體內(nèi)容和實(shí)際意義，爭取得到廣大師生的觀念認(rèn)同;協(xié)調(diào)學(xué)校各部門積極制定大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的相關(guān)文件，給予政策認(rèn)同;在學(xué)生畢業(yè)和就業(yè)過程中，積極向用人單位宣傳和推薦《大學(xué)生素質(zhì)拓展證書》，努力爭取就業(yè)市場的認(rèn)同，為大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)和就業(yè)開辟靈活多樣的就業(yè)渠道。

三、實(shí)施的保障。

大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的實(shí)施是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，各學(xué)院及相關(guān)部處要相互配合，齊抓共管形成合力。努力建立大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃實(shí)施和推進(jìn)的工作保障體系。

組織保障。

學(xué)校成立學(xué)校、學(xué)院兩級(jí)組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，保障大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的順利實(shí)施。校級(jí)建立學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)牽頭、由相關(guān)部門主要負(fù)責(zé)人組成的校級(jí)大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃實(shí)施工作領(lǐng)導(dǎo)小組，全面領(lǐng)導(dǎo)和規(guī)劃大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的實(shí)施。設(shè)立由團(tuán)委、宣傳部、學(xué)生工作部(處)、研究生院(籌)、教務(wù)處、科研處等部門組成的大學(xué)生素質(zhì)拓展中心(或認(rèn)證中心)，全面推進(jìn)和實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的各項(xiàng)工作。中心辦公室設(shè)在學(xué)校團(tuán)委，具體負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)中心的各項(xiàng)工作。學(xué)院一級(jí)要相應(yīng)設(shè)立大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的組織機(jī)構(gòu)，保證學(xué)院一級(jí)大學(xué)生素質(zhì)拓展工作的順利開展。

文檔為doc格式。

拓展學(xué)習(xí)的心得體會(huì)范本篇三

學(xué)習(xí)是每個(gè)人成長的必經(jīng)之路，它不僅充實(shí)了我們的知識(shí)儲(chǔ)備，也拓展了我們的眼界和思維方式。但常常在學(xué)習(xí)過程中，我們會(huì)陷入困境，面臨挑戰(zhàn)，難免會(huì)感到疲憊和無助。我也曾因?yàn)楦鞣N原因而感到迷茫，但在這一過程中我也深深體會(huì)到了拓展自己的原則和策略。

第二段：設(shè)定目標(biāo)和規(guī)劃時(shí)間。

首先，設(shè)定一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃的時(shí)間表是非常重要的。若是沒有一個(gè)清晰的目標(biāo)，我們就很難知道接下來該做些什么，很容易產(chǎn)生迷失和浪費(fèi)精力的情況。在確定目標(biāo)之后，我們需要合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，確保自己不會(huì)在繁忙的日程中忽略了學(xué)習(xí)。

第三段：積極探究和反思自己。

其次，積極探究和反思自己是非常重要的。這可以在很大程度上消除我們的焦慮和困惑。我們可以通過閱讀書籍、參加講座或觀看在線教程等多種方式來拓展自己的眼界和提高自己的知識(shí)水平。同時(shí)，在學(xué)習(xí)的過程中，我們要時(shí)常反思自己的學(xué)習(xí)方法和效率，在發(fā)現(xiàn)問題時(shí)及時(shí)糾正自己的錯(cuò)誤。

第四段：跟進(jìn)和交流。

在學(xué)習(xí)中，我們還需要及時(shí)跟進(jìn)和交流。跟進(jìn)指的是及時(shí)回顧所學(xué)內(nèi)容，重溫知識(shí)點(diǎn)和知識(shí)架構(gòu)，避免遺忘和漏洞。交流的意義也非常重要，我們可以跟同學(xué)或?qū)熃涣髯约旱膶W(xué)習(xí)方法、感受和困惑，也可以參與學(xué)習(xí)社群，給自己帶來更廣闊的視野和啟發(fā)。

第五段：總結(jié)與展望。

總的來說，學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷拓展和完善自己的過程。通過設(shè)定明確的目標(biāo)、規(guī)劃時(shí)間和方法，積極探究和反思自己的知識(shí)水平和學(xué)習(xí)方式，及時(shí)跟進(jìn)和交流，我們可以有效提高自己的學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。在學(xué)習(xí)的過程中，我們要完善自己的知識(shí)和技能，提高自己的競爭力，也為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

拓展學(xué)習(xí)的心得體會(huì)范本篇四

作為一名光榮的羅湖義工，11月5、6日參加了，由羅湖區(qū)義工聯(lián)組織的：羅湖義工骨干拓展培訓(xùn)活動(dòng)。一路歡聲笑語來到美麗的惠州，吃過午飯馬上進(jìn)入主題：拓展訓(xùn)練活動(dòng)。拓展訓(xùn)練是目前世界上最成功、最受歡迎的戶外體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式之一。它利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環(huán)境，采用國際流行的戶外訓(xùn)練方法，通過各種精心設(shè)計(jì)的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，在應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，解決問題的過程中，達(dá)到磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)的培訓(xùn)目的。

拓展訓(xùn)練培訓(xùn)旨在通過戶外拓展這一獨(dú)特的培訓(xùn)方式打造一支更為誠信、團(tuán)結(jié)、高效、富有創(chuàng)新力和戰(zhàn)斗力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。此次培訓(xùn)，培訓(xùn)方為我們義工團(tuán)隊(duì)量身訂做了一整套訓(xùn)練項(xiàng)目，并有專業(yè)教練進(jìn)行項(xiàng)目指導(dǎo)，把訓(xùn)練項(xiàng)目與現(xiàn)實(shí)生活充分融合，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)成員的人格、能力、職業(yè)規(guī)劃等素質(zhì)訓(xùn)練，使隊(duì)員在體驗(yàn)中豐富自我，以最直接的方式體會(huì)到個(gè)人、團(tuán)隊(duì)共同成長的關(guān)系。

教練先為大家安排了個(gè)熱身游戲：“元角分游戲”，男孩子一元，女孩子五角，通過組合來完成教練下達(dá)的任務(wù)。

第二輪是拍紙牌游戲。

第三輪是怪獸過河。

第四輪是珠行萬里。

幾輪游戲下來，義工們之間已經(jīng)合作的非常精彩，爭相討論，發(fā)表見解，團(tuán)隊(duì)合作，親密無間。每一個(gè)游戲都需要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，都是計(jì)算的團(tuán)隊(duì)總成績。所以，要求我們每一個(gè)人都必須放下自己的個(gè)性與喜好，以團(tuán)隊(duì)的利益作為最大的.利益，盡全力做好自己任務(wù)的同時(shí)，更要注意整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)與配合，只有這樣，才能贏得勝利。競技中是這樣的，在以后的工作與學(xué)習(xí)中更應(yīng)該如此。

在所有的訓(xùn)練中，給我印象最深的就是“怪獸過河”這個(gè)項(xiàng)目。其實(shí)，我本身由于某種原因腰不太好，對(duì)于游戲中要求單腿跳過河，做起來很是吃力，有好幾次前面過去好幾個(gè)隊(duì)員了，因?yàn)槲业膭?dòng)作失敗造成游戲要從新來過，我的內(nèi)心很是內(nèi)疚和著急，但是我們的隊(duì)員朋友們沒有一個(gè)埋怨和放棄我，而是通過調(diào)理游戲方法：讓我第二個(gè)出來，我沒有過還有機(jī)會(huì)從新來過，而不再浪費(fèi)時(shí)間。當(dāng)我咬牙通過時(shí)，做為橋梁的隊(duì)員們個(gè)個(gè)鼓勵(lì)和安慰著我，讓我慢慢的來，在他們的大力扶持下，我終于過了河，這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要相信團(tuán)隊(duì)的力量可以戰(zhàn)勝一切困難，只有眾志成城，并有條不紊行動(dòng)的前提下，方可順利完成目標(biāo)。

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富。拓展訓(xùn)練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。我將用這些收獲，努力在以后的義工服務(wù)工作中，把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。

感謝羅湖區(qū)義工聯(lián)給了我們這次學(xué)習(xí)和體會(huì)的機(jī)會(huì)！

拓展學(xué)習(xí)的心得體會(huì)范本篇五

拓展活動(dòng)是字面意思上的拓寬視野，擴(kuò)大知識(shí)范圍。實(shí)際上，它是指通過大量的課外體驗(yàn)，提高團(tuán)隊(duì)合作能力及個(gè)人綜合素質(zhì)。在拓展活動(dòng)中，我們會(huì)遇到困難、挫折，但更重要的是我們通過這些經(jīng)歷不斷學(xué)習(xí)，找到自己的優(yōu)勢及需要提高的方面，這些體驗(yàn)貫穿整個(gè)生命。在這篇文章中，我將分享我的拓展體驗(yàn)及學(xué)習(xí)心得。

第二段：體驗(yàn)。

我的第一次拓展活動(dòng)是在一次校外露營，露營場地遠(yuǎn)離城市，空氣清新，景色迷人。由于實(shí)在沒有經(jīng)驗(yàn)和技能，我發(fā)現(xiàn)自己不知道如何搭帳篷、采集水等日常生活問題，太陽下山后溫度降低，被子不夠厚實(shí)，這使我感到相當(dāng)不適。然而，我們的導(dǎo)師教授我們?nèi)绾胃玫靥幚磉@種情況。雖然我掙扎了一段時(shí)間，但在導(dǎo)師鼓勵(lì)的情況下，我勇敢地沖過這個(gè)難關(guān)。經(jīng)歷了這些事件，我學(xué)會(huì)了承擔(dān)責(zé)任和獨(dú)立生活。

第三段：發(fā)現(xiàn)。

在拓展活動(dòng)中，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)及能力，才能更好地在未來做出更好的選擇。在拓展活動(dòng)中，我的一個(gè)驚喜是，我是一個(gè)很好的團(tuán)隊(duì)合作伙伴，這讓我深受啟發(fā)。我可以在拓展活動(dòng)中發(fā)揮自己的特長，吸收他人的意見，快速完成一項(xiàng)任務(wù)。這對(duì)我在職場中工作和與團(tuán)隊(duì)的合作非常有幫助。

第四段：成長。

從拓展活動(dòng)中學(xué)到的東西可以幫助我們成為更好的人。在我們共同努力下，我在拓展活動(dòng)中成長，并在很多方面成為了更加自信的人。我曾經(jīng)害怕去嘗試新的事物，但是現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了更好地接受和挑戰(zhàn)新的挑戰(zhàn)。

第五段：總結(jié)。

在拓展活動(dòng)中，我們可以接受不同的體驗(yàn)，同時(shí)也意識(shí)到了自己的不足。通過反思，我們從中發(fā)現(xiàn)許多可以優(yōu)化的方面，這些反思幫助我們更好地了解自己。在拓展活動(dòng)中，我收獲了很多，例如獨(dú)立生活，團(tuán)隊(duì)合作，自我反省等等。更重要的是，我學(xué)會(huì)了總結(jié)經(jīng)驗(yàn)并分享它們，這是更好地溝通和建立團(tuán)隊(duì)的關(guān)鍵。始終記住，我們從拓展活動(dòng)中學(xué)到的東西可以幫助我們?cè)谖磥沓砷L和成功。

拓展學(xué)習(xí)的心得體會(huì)范本篇六

拓展學(xué)習(xí)教育，是指通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，擴(kuò)展自身的知識(shí)、技能和視野，培養(yǎng)綜合能力和個(gè)性品質(zhì)的一種教育形式。它與傳統(tǒng)教育不同之處在于，拓展學(xué)習(xí)注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力、團(tuán)隊(duì)合作能力和創(chuàng)新能力，促使學(xué)生能夠更好地適應(yīng)現(xiàn)代化社會(huì)和未來發(fā)展的需求。在拓展學(xué)習(xí)教育中，學(xué)生不僅僅是知識(shí)的接受者，更是實(shí)踐和探索的主體，這使得他們更加積極主動(dòng)，能夠從中獲得更多的收益。

第二段：拓展學(xué)習(xí)教育對(duì)于學(xué)生個(gè)人發(fā)展的積極影響（200字）。

拓展學(xué)習(xí)教育對(duì)于學(xué)生的個(gè)人發(fā)展具有積極的影響。在拓展學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生能夠接觸到各種資源和環(huán)境，從中學(xué)習(xí)到更多的知識(shí)。與傳統(tǒng)教育相比，拓展學(xué)習(xí)更加注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和解決問題的能力，這使得學(xué)生能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際中去，增強(qiáng)自己的實(shí)踐能力。同時(shí)，拓展學(xué)習(xí)也能夠鍛煉學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力，通過與他人的交流與合作，學(xué)生可以更好地理解他人，培養(yǎng)自己的合作意識(shí)和溝通能力。

拓展學(xué)習(xí)教育對(duì)于學(xué)生的自信心培養(yǎng)起到了重要的作用。在拓展學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生需要面對(duì)各種挑戰(zhàn)和困難，只有克服這些困難，才能獲得成功。而這種成功的經(jīng)驗(yàn)會(huì)讓學(xué)生更加自信，有更大的動(dòng)力去面對(duì)新的挑戰(zhàn)。同時(shí)，拓展學(xué)習(xí)教育還可以讓學(xué)生在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)自己的潛力和優(yōu)勢，培養(yǎng)他們的自我意識(shí)和自我認(rèn)同，從而更加堅(jiān)定自信的信念。

拓展學(xué)習(xí)教育不僅僅培養(yǎng)了學(xué)生的實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)合作能力，還有助于學(xué)生綜合素質(zhì)的提升。在拓展學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生需要跟別人相處，需要解決各種問題，這會(huì)讓他們不斷地思考和反思，從而培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力和問題解決能力。此外，拓展學(xué)習(xí)還可以培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)能力和社交能力，讓他們更加適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和需求。

第五段：總結(jié)拓展學(xué)習(xí)教育對(duì)于學(xué)生的重要意義和啟示（200字）。

拓展學(xué)習(xí)教育對(duì)于學(xué)生的發(fā)展具有重要的意義和啟示。它幫助學(xué)生拓寬知識(shí)面，培養(yǎng)實(shí)踐能力和解決問題的能力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)的意識(shí)，提升學(xué)生的自信心和綜合素質(zhì)。同時(shí)，拓展學(xué)習(xí)教育也提醒我們要從傳統(tǒng)的知識(shí)傳輸教育模式轉(zhuǎn)變?yōu)樽⒅貙?shí)踐和創(chuàng)新的教育模式，在培養(yǎng)學(xué)生綜合能力的同時(shí)，關(guān)注其個(gè)性和發(fā)展?jié)摿?。因此，我們?yīng)該在教育中更多地注重拓展學(xué)習(xí)，給予學(xué)生更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)，激發(fā)他們的潛能，促進(jìn)他們更好地成長和發(fā)展。

拓展學(xué)習(xí)的心得體會(huì)范本篇七

下面是小編為大家整理的拓展訓(xùn)練。

希望能為大家提供幫助！

為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。

在訓(xùn)練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽光而響亮的名字——精英，在隊(duì)長的帶領(lǐng)下，我們高唱隊(duì)歌“團(tuán)結(jié)就是力量”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練主要包括五大項(xiàng)目：高空斷橋，盲人方陣，電網(wǎng)逃生，背摔，攀登“畢業(yè)墻”。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“精英，精英，勇攀高峰！”的隊(duì)訓(xùn)激勵(lì)和支持著隊(duì)友，沒有責(zé)備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過了重重考驗(yàn)。

下定決心，豁出去了。一躍，成功！大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動(dòng)著這里的每一個(gè)人。通過這個(gè)項(xiàng)目，教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。

第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“盲人方陣”，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住，分散在一個(gè)廣場上，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個(gè)面積最大的正方形。這個(gè)任務(wù)在開始的時(shí)候大家都覺得很簡單，但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)，原來難度一點(diǎn)也不小，討論并確定了一個(gè)初步方案，開始執(zhí)行。在中間的時(shí)候產(chǎn)生了一些意見分歧，最終隊(duì)長站出來，統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，訓(xùn)練老師講了一句話我非常有感觸，他說當(dāng)大家為了一個(gè)目標(biāo)爭論不休的時(shí)候，你放棄話語權(quán)也許是對(duì)完成目標(biāo)最大的幫助。我覺得這個(gè)項(xiàng)目無論是用哪個(gè)人的方法都能完成任務(wù)，無論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的辦法，只要是堅(jiān)持到底，都能順利完成任務(wù)，重要的是要按著一種方法堅(jiān)持到最后，如果一種方法還沒有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成。這就要大家聽從隊(duì)長一個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)，大家齊心協(xié)力，相信隊(duì)長，最后一定會(huì)順利完成的。

作精神，互相信任，在自己通過電網(wǎng)的時(shí)候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后都能安全通過，充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量。

訓(xùn)練項(xiàng)目的第四項(xiàng)信任背摔是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺(tái)，在教練的指導(dǎo)下，捆住手臂，背對(duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準(zhǔn)備好了嗎？”、“我要倒了！”，不僅能夠感受到隊(duì)友們的自信心，也能夠感受到隊(duì)友們對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任。

這個(gè)項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用，以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目，與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開的。我個(gè)人對(duì)自己要求特別高，只有當(dāng)自己做好了，才有資格指導(dǎo)他人。三四月份招聘取得了很成功的結(jié)果，這無疑離不開整個(gè)人力資源部全體人員的積極參與，以及各店面經(jīng)紀(jì)人積極配合，當(dāng)然也有自己付出的心血和努力。一個(gè)人如果希望得到別人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己；一個(gè)人如果存在于社會(huì)中，他必定會(huì)隸屬于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，不能孤立存在的。“信任是團(tuán)隊(duì)的粘合劑，是團(tuán)隊(duì)精神支柱?！比绻胧棺约旱娜松泳剩涌鞓?，那就充分在團(tuán)隊(duì)中展現(xiàn)自我吧！

同事都順利“畢業(yè)”了。當(dāng)時(shí)眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來跳去，但是最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動(dòng)，讓這一瞬間的感動(dòng)埋藏到了心里，我為自己身為一名商行人而感動(dòng)驕傲、自豪！

“紙上談兵終覺淺，絕知此事要躬行”。通過此次拓展訓(xùn)練，讓我很好的感悟到很多道理。一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要發(fā)展壯大，只有緊密團(tuán)結(jié)成一個(gè)整體，才可能戰(zhàn)無不勝、攻無不克。希望我行以后會(huì)多組織類似的活動(dòng)，使員工們能夠不斷地升華自我，真正做好“崗位主人翁”！

這種精神傳給每一個(gè)人.....

拓展學(xué)習(xí)的心得體會(huì)范本篇八

第一個(gè)，我到的時(shí)候已近尾聲。我大致能猜出來這個(gè)項(xiàng)目的意思。三組人，一組扮演盲人，一組充任啞巴，最后一組屬于常人（身體健全且器官正常）。常人需要讓盲人完成一些任務(wù)，但必須通過啞巴來傳達(dá)指令。這個(gè)游戲聽上去挺難的。（任務(wù)很明確）。

第二個(gè)，其實(shí)其他人早已做過，但在所有人的一致要求下，我必須補(bǔ)做。說到底，這是個(gè)很簡單也很常見的游戲。無非就是在不太高的地方，仰面朝天向后倒去。身后，則是團(tuán)隊(duì)成員手搭手地來兜住你。（反正你都得往后倒）。

第三個(gè)，在八米高的高空，有一座沒有扶手的獨(dú)木橋，中間有一處斷裂。你需要在保險(xiǎn)帶的保護(hù)下，從中跳過去再跳回來（或者大步走過）。我磨蹭了大約有十分鐘，完成了這個(gè)“驚險(xiǎn)”的項(xiàng)目。（只要放大膽，一跳便可過）。

第四個(gè)，一張總共有120個(gè)格子的大圖，每個(gè)格子上或許有雷，或許沒雷。所有人都必須通過這個(gè)大圖。有雷教練會(huì)告訴你，然后你原路返回。沒雷就繼續(xù)前行。40分鐘內(nèi)完成。（不斷試錯(cuò)，一定會(huì)成功）。

第五個(gè)，這個(gè)游戲說起來很復(fù)雜，大致的目的就是：一群人在教練的指令下，在60秒鐘之內(nèi)，將一個(gè)圈子里的卡片依次交給教練。（團(tuán)隊(duì)所有成員必須互相配合分別去記住那些卡片，這是取勝的唯一之道）。

第六個(gè)，一塊三米高的木板，毫無可以使力之處，所有人都必須爬過去。于是，只有搭人梯一個(gè)方法。最后一個(gè)人的跨越是相當(dāng)困難的。（最后必定需要有一個(gè)人付出最多的勇氣和最多的力量）。

如果我沒記錯(cuò)的話，應(yīng)該就這些了。這些游戲有的很有趣，有的很刺激，有的也很有些挑戰(zhàn)性?？傮w來說，這些游戲都要求團(tuán)隊(duì)的配合，以及個(gè)人的勇氣。

游戲說完了，說說本人的小小經(jīng)歷。雖然通過關(guān)于魏武揮這篇長長的未完日志可以了解，但是我還是愿意冒著羅嗦的指責(zé)，再“羅嗦”一遍。

本人的經(jīng)歷大致可以分為四個(gè)部分：讀書、做外貿(mào)、證券經(jīng)紀(jì)業(yè)務(wù)和從事網(wǎng)絡(luò)工作。這四個(gè)部分可以被明顯地分為兩種：有目標(biāo)的和目標(biāo)不清晰的。

目標(biāo)清晰的前提是：有固定的操作流程。讀書就是刻苦，只要?jiǎng)e太笨，多看點(diǎn)書多背一點(diǎn)，總可以獲得好成績。外貿(mào)的流程就更固定了，我之所以從事了五年之后想跳離，就是實(shí)在是太程式化了。

拓展學(xué)習(xí)的心得體會(huì)范本篇九

近年來，拓展學(xué)習(xí)教育在我國教育界逐漸受到重視，并被廣泛應(yīng)用于學(xué)校教育中。作為一位從事教育工作多年的教師，我深有體會(huì)地參與了拓展學(xué)習(xí)教育，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。在這里我將就我的體會(huì)，簡要地總結(jié)一下拓展學(xué)習(xí)教育給我?guī)淼膯⑹尽?/p>

首先，拓展學(xué)習(xí)教育激發(fā)了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。傳統(tǒng)的課堂教學(xué)往往是“灌輸式”的，學(xué)生被動(dòng)地接受信息，缺乏主動(dòng)參與的機(jī)會(huì)。而拓展學(xué)習(xí)教育強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位，鼓勵(lì)學(xué)生自主探究、自主學(xué)習(xí)。在拓展學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生負(fù)責(zé)組織學(xué)習(xí)活動(dòng)，制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，并制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。通過合作、探究、討論等方式，學(xué)生在實(shí)踐中不斷積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。例如，學(xué)生們?cè)趹敉馔卣褂?xùn)練中，要根據(jù)地形、氣候等因素制定行進(jìn)路線和設(shè)定任務(wù)。這種學(xué)習(xí)方式，使學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)中發(fā)揮了更大的主觀能動(dòng)性，培養(yǎng)了他們獨(dú)立思考和解決問題的能力。

其次，拓展學(xué)習(xí)教育促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展。學(xué)生在拓展學(xué)習(xí)中不僅僅是在學(xué)習(xí)知識(shí)，更是在鍛煉各種能力。拓展學(xué)習(xí)活動(dòng)豐富多樣，包括戶外拓展訓(xùn)練、社會(huì)實(shí)踐、文化體驗(yàn)等，給學(xué)生提供了廣泛的發(fā)展機(jī)會(huì)。例如，學(xué)生們?cè)趹敉馔卣褂?xùn)練中要進(jìn)行登山、攀巖等活動(dòng)，這既鍛煉了他們的體力，也培養(yǎng)了他們的勇氣和毅力。而在社會(huì)實(shí)踐中，學(xué)生們要參與社會(huì)公益活動(dòng)、實(shí)習(xí)等，這不僅拓寬了他們的視野，也增強(qiáng)了他們的社會(huì)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。這些多樣化的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，使學(xué)生們?cè)谂囵B(yǎng)自己的專業(yè)能力的同時(shí)，也在全面素質(zhì)上得到了提高。

再次，拓展學(xué)習(xí)教育培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在拓展學(xué)習(xí)中，學(xué)生們往往需要進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作，共同完成一個(gè)任務(wù)。而要成功完成任務(wù)，團(tuán)隊(duì)成員需要相互協(xié)作、相互支持。在這個(gè)過程中，每個(gè)人都發(fā)揮著自己的長處，解決問題，取得進(jìn)展。例如，在戶外拓展訓(xùn)練中，學(xué)生們需要采取集體行動(dòng)，共同攀登陡峭的山峰。在這個(gè)過程中，每個(gè)隊(duì)員都要克服自己的困難，互相幫助，才能順利攀登到山頂。這種集體合作的實(shí)踐，培養(yǎng)了學(xué)生們的團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)了他們的員工協(xié)作能力。

最后，拓展學(xué)習(xí)教育激發(fā)了學(xué)生的興趣和積極性。拓展學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)的是通過實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和探索能力，使他們對(duì)學(xué)習(xí)更加主動(dòng)積極。正是因?yàn)橥卣箤W(xué)習(xí)提供了豐富多樣的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，學(xué)生們往往會(huì)在這些體驗(yàn)中找到自己的興趣所在，并且產(chǎn)生一種強(qiáng)烈的求知欲望。例如，在參觀博物館、看展覽、參與文化體驗(yàn)等活動(dòng)時(shí)，學(xué)生們?cè)谟H身體驗(yàn)中感受到了知識(shí)的魅力，從而產(chǎn)生了強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望。這種興趣和積極性的培養(yǎng)，使學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)中能夠保持堅(jiān)持和熱情，更好地開展學(xué)習(xí)。

綜上所述，拓展學(xué)習(xí)教育給我?guī)砹酥T多的啟示。它激發(fā)了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)了他們的全面發(fā)展，培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，激發(fā)了學(xué)生的興趣和積極性。教育工作者應(yīng)該在實(shí)踐中深入研究拓展學(xué)習(xí)教育的方法和方式，充分發(fā)揮其積極作用，為培養(yǎng)出更多擁有獨(dú)立思考能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和創(chuàng)新能力的學(xué)生做出貢獻(xiàn)。

拓展學(xué)習(xí)的心得體會(huì)范本篇十

隨著社會(huì)不斷發(fā)展變化，教育的重要性也愈加凸顯。越來越多的人開始意識(shí)到，學(xué)習(xí)是永無止境的過程。學(xué)習(xí)的目的不僅僅是用來獲取知識(shí)，更是用來拓展我們的視野，提高我們的素質(zhì)。如何學(xué)習(xí)才能夠做到拓展自己的視野及思路呢？本文就學(xué)習(xí)拓展心得體會(huì)進(jìn)行探討。

第二段：學(xué)習(xí)方法。

想要拓展自己的視野及思路，學(xué)習(xí)方法很關(guān)鍵。在當(dāng)前社會(huì)，互聯(lián)網(wǎng)上的各種學(xué)習(xí)資源極其豐富。我們可以通過閱讀各種知識(shí)類的書籍和文章，通過觀看有價(jià)值的視頻來幫助我們拓展自己的視野。此外，還可以通過參加各種講座、培訓(xùn)等活動(dòng)，獲取專業(yè)知識(shí)。不同的人有不同的學(xué)習(xí)方法，我們應(yīng)該在不斷探索中，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，以便更好地拓展視野和思路。

第三段：學(xué)習(xí)與實(shí)踐。

在學(xué)習(xí)過程中，不能忘記實(shí)踐的重要性。學(xué)習(xí)知識(shí)只是第一步，真正能夠讓自己成長進(jìn)步的是要將學(xué)到的知識(shí)付諸實(shí)踐。通過實(shí)踐，我們可以更好地理解所學(xué)到的知識(shí)，更深入地了解實(shí)際應(yīng)用。同時(shí)，實(shí)踐也會(huì)帶來更多的思考，促使我們對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行深入、廣泛的思考，從而不斷拓展自己的心智與思維。

第四段：學(xué)習(xí)的永無止境。

學(xué)習(xí)是一條永無止境的路，我們應(yīng)該始終保持對(duì)知識(shí)的渴望，有志者，事竟成。不同的人在學(xué)習(xí)的道路上會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但是只要我們保持一個(gè)進(jìn)取的態(tài)度，就能取得不同尋常的成果。學(xué)習(xí)的過程不僅帶給我們快樂和成就感，更重要的是給我們帶來夢(mèng)想和希望。

第五段：總結(jié)。

在學(xué)習(xí)拓展過程中，合理地運(yùn)用學(xué)習(xí)方法和增加實(shí)踐，可以讓我們拓寬視野和思路，成為更好的自己。繼續(xù)保持終身學(xué)習(xí)的態(tài)度，我們也將會(huì)在不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中獲得更多的成長和進(jìn)步。只有不斷學(xué)習(xí)，才能保持不斷進(jìn)步的動(dòng)力和向上的動(dòng)力。

拓展學(xué)習(xí)的心得體會(huì)范本篇十一

通過這次黨校學(xué)習(xí)拓展訓(xùn)練培訓(xùn)，提升了自己，發(fā)展了自己，使我在今后的工作、學(xué)習(xí)和生活中有了更明確的工作動(dòng)力和發(fā)展目標(biāo)，在此分享。

這是一個(gè)陽光明媚的清晨，我們?cè)跉g樂和等候中走進(jìn)山家，我們度過了美好的春季的時(shí)間;我們?cè)谀ゾ氈腥蹮拡F(tuán)隊(duì)，在相同中增進(jìn)友誼;我們?cè)诩て鹚鶕碛械穆敾邸⒘夂途竦倪^程中，感觸到“我們所占領(lǐng)的，比我們所假想的多很多!”

4月13日上午8:30，國家林業(yè)局黨校第三十六期黨員引導(dǎo)干部進(jìn)修班38位教員，在黨校教師的帶領(lǐng)下樂不可支地離開了昌仄區(qū)虎峪園林山莊停止拓展訓(xùn)練。睹過鍛練，很快我們就被分紅了三收隊(duì)伍，然后全體先生在虎峪山莊的集會(huì)室里，聆聽了教練對(duì)拓展訓(xùn)練相關(guān)情況的簡要說明和對(duì)此次運(yùn)動(dòng)的期望。松接著懇求我們?cè)?0分鐘內(nèi)起好隊(duì)名、隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)，創(chuàng)作隊(duì)歌，選出隊(duì)長。我們小組共有12人，經(jīng)過人人的集思廣益，我們將自己小組定名為“白牛隊(duì)”，并判斷了隊(duì)少、隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌。其他兩個(gè)小組的名字辨別為“猛虎隊(duì)”跟“愛國者隊(duì)”。隨即三個(gè)小組以風(fēng)采展示的辦法舉行了pk，我們“紅牛隊(duì)”與得了“最好創(chuàng)意獎(jiǎng)”。做為“紅牛隊(duì)”的一員，我感想到了群體成功的高興。

由于時(shí)間無限，只有短短一天半的拓展訓(xùn)練時(shí)間，我們參加的項(xiàng)目并不很多，但是正是這五六項(xiàng)活動(dòng)，給我留下了難記的印象。盡管拓展訓(xùn)練曾經(jīng)結(jié)束，而我的心田依然為之澎湃，久暫難以忘卻，給我?guī)ド羁痰乃伎既⑹??？偨Y(jié)起來，主要有以下幾面體會(huì)：

1.嚴(yán)密打算，積極主動(dòng)地尋覓成功的措施，是勝利的基礎(chǔ)。

此次拓展培訓(xùn)給我印象最深入的便是“脫越電網(wǎng)”項(xiàng)目，項(xiàng)目大致情況是：有一張共有16個(gè)年夜小紛歧網(wǎng)孔的“電網(wǎng)”，在40分鐘內(nèi)，我們團(tuán)隊(duì)中的12個(gè)隊(duì)員必須從“電網(wǎng)”的一邊經(jīng)由一個(gè)網(wǎng)孔，到達(dá)“電網(wǎng)”的另外一邊，并且每一個(gè)網(wǎng)孔只能利用1次。如果震動(dòng)“電網(wǎng)”，該網(wǎng)孔將被封閉。項(xiàng)目開始后，我們大師并不慢于過網(wǎng)，而是制訂了周到的計(jì)劃，依據(jù)網(wǎng)孔的數(shù)量、巨細(xì)跟隊(duì)員情況，公平安排隊(duì)員穿梭“電網(wǎng)”的前后順序、位置，確定確實(shí)可止、公道的方法，在各人群策群力、散思廣益、周密計(jì)劃下，經(jīng)過全部隊(duì)員的奇特努力，咱們的隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)光內(nèi)齊體順?biāo)旖?jīng)過“電網(wǎng)”?！按┰诫娋W(wǎng)”名目使我明白了一個(gè)道理：只要在干事之前，充分考慮各類情況，根據(jù)具體的情形制定出周密的盤算，掃尾并不易，常常能獲得事半功倍的成果!

2.明白目標(biāo)，以目標(biāo)為導(dǎo)背，是成功的前提。

在“十面埋伏”這個(gè)項(xiàng)目中，我們“紅牛隊(duì)”分成了兩個(gè)小分隊(duì)，本來我地點(diǎn)的小分隊(duì)人員都已靠近對(duì)方的大本營，立即勝利在視，不知怎么大家都把心思放在夾攻對(duì)方人員上，根本不往斟酌若何躲開對(duì)方的夾擊，盡快盤踞對(duì)方的大本營，偏偏離了舉止的勝利目標(biāo)――小分隊(duì)人員以最快的速率全部進(jìn)進(jìn)對(duì)方的大本營，終極招致了我們小分隊(duì)的失敗!“十面潛伏”這個(gè)項(xiàng)目使我體會(huì)到：不管干甚么事都要有清楚的目標(biāo)，不明確的目標(biāo)，就沒無方向，不只會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，而且只會(huì)失敗!

3.遭遇失敗，怎樣辦?!失敗是成功之母，是成功中的價(jià)格。不氣餒、不廢棄、不妥協(xié)，這是成功的態(tài)度。

在“穿越地雷陣”這個(gè)項(xiàng)目中，劃定全隊(duì)職員要在40分鐘的時(shí)間內(nèi)從“地雷陣”的一邊成功地走到另一邊，剛開端我們隊(duì)信心滿謙，拔取一條較為中間的門路作為穿越“地雷陣”的路標(biāo)，誰知?jiǎng)偛壬系谝徊轿覀兊年?duì)員就被“炸”回了起點(diǎn)，我們?cè)馐芰艘淮未蔚氖?，一次次調(diào)解我們選定的道路，當(dāng)?shù)谌喴簿褪亲詈笠惠單覀兿颉暗乩钻嚒钡谋税秳?dòng)員打擊的時(shí)分，竟發(fā)明我們仿佛已無路可穿越，然而大家出有放棄!我們靜下心來對(duì)走過的每條失敗的路經(jīng)進(jìn)行梳理，終究收現(xiàn)在“地雷陣”的兩側(cè)各有一塊不被標(biāo)注號(hào)碼的空地(后被告知是“保險(xiǎn)島”)沒有被探索過，我們像發(fā)現(xiàn)新大陸一樣向“地雷陣”兩側(cè)的“安全島”挺進(jìn)，經(jīng)過最后兩次的測驗(yàn)考試，我們末于成功地達(dá)到了此岸!用時(shí)不到30分鐘!

開展“。

兩學(xué)一做。

”學(xué)習(xí)教育不分批次、不劃階段、不設(shè)環(huán)節(jié),全體黨員參加,是面向全體黨員深化黨內(nèi)教育的重要實(shí)踐,對(duì)于開展好本次學(xué)習(xí)教育活動(dòng)，談幾點(diǎn)個(gè)人認(rèn)識(shí)。

一、抓好“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育，要有統(tǒng)一的思想認(rèn)識(shí)。

對(duì)抓好“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育，中央和省、市、縣委高度重視，多次作出重要指示。4月份以來，中央和省、市委陸續(xù)以座談會(huì)、動(dòng)員會(huì)等形式對(duì)學(xué)習(xí)教育進(jìn)行了動(dòng)員部署。4月20日，我縣召開了動(dòng)員部署會(huì)，縣委徐書記作重要講話，對(duì)抓實(shí)抓好“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育提出了明確要求。在開展學(xué)習(xí)教育之前，全體黨員首先要先把“為什么學(xué)?學(xué)什么?怎么學(xué)?”這三個(gè)方面的問題梳理清楚。一是深刻理解學(xué)習(xí)教育的重大意義。開展“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育是推動(dòng)全面從嚴(yán)治黨向基層延伸的必然要求;是落實(shí)思想建黨和制度建黨的重大舉措;是提振黨員干事創(chuàng)業(yè)精氣神的具體實(shí)踐。二準(zhǔn)確把握學(xué)習(xí)教育的主要任務(wù)?！皟蓪W(xué)”就是學(xué)黨章黨規(guī)、學(xué)系列講話。要把學(xué)黨章黨規(guī)與學(xué)系列講話很好地統(tǒng)一起來，圍繞實(shí)施方案明確的7個(gè)方面內(nèi)容，貫通起來學(xué)習(xí)、統(tǒng)一起來領(lǐng)會(huì)，在學(xué)系列講話中加深對(duì)黨章黨規(guī)的理解，在學(xué)黨章黨規(guī)中深刻領(lǐng)悟系列講話的基本精神。三是從嚴(yán)落實(shí)學(xué)習(xí)教育的具體要求。在問題導(dǎo)向上要始終堅(jiān)持邊學(xué)邊改、即知即改;在經(jīng)常性教育上要始終堅(jiān)持抓在日常、嚴(yán)在經(jīng)常;在以學(xué)促行上要始終堅(jiān)持學(xué)用結(jié)合、知行合一。

只有把以上三個(gè)方面的問題說深說透，才能為下一步學(xué)習(xí)教育順利開展打好基礎(chǔ)。

二、抓好“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育，要有堅(jiān)強(qiáng)的組織保障。

本次“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育以支部為單位開展，我們要加強(qiáng)學(xué)習(xí)教育的組織領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)擔(dān)負(fù)起主體責(zé)任。一是在組織領(lǐng)導(dǎo)上要突出領(lǐng)導(dǎo)帶頭，以上率下。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部在學(xué)習(xí)教育中要學(xué)得更多更深一些，要求更嚴(yán)更高一些，要有率先垂范的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范和向我看齊的政治擔(dān)當(dāng)，具體要做到“五個(gè)帶頭”，即帶頭制定和落實(shí)自學(xué)計(jì)劃，帶頭參加學(xué)習(xí)討論，帶頭談體會(huì)、講黨課、作報(bào)告，帶頭參加組織生活會(huì)、民主評(píng)議，帶頭立足崗位作貢獻(xiàn);二是在形式載體上要注重切合實(shí)際、形式多樣。要結(jié)合工作實(shí)際，有針對(duì)性地開展學(xué)習(xí)教育，要重點(diǎn)強(qiáng)化黨員的服務(wù)意識(shí)、奉獻(xiàn)意識(shí)和擔(dān)當(dāng)意識(shí)，要通過學(xué)習(xí)教育進(jìn)一步改進(jìn)工作作風(fēng)，密切聯(lián)系群眾，更好地服務(wù)于基層體育愛好者;充分利用遠(yuǎn)程教育平臺(tái)開展學(xué)習(xí)，運(yùn)用支部黨課、知識(shí)競賽、手抄黨章、看紅色電影、參觀紅色基地等喜聞樂見的形式，增強(qiáng)學(xué)習(xí)教育的吸引力和參與性。三是在效果檢驗(yàn)上要堅(jiān)持問題導(dǎo)向、務(wù)求實(shí)效?！皟蓪W(xué)一做”,“學(xué)”是基礎(chǔ)，“做”是關(guān)鍵，體現(xiàn)的是知與行的辯證統(tǒng)一，"知者行之始,行者知之成"，檢驗(yàn)學(xué)習(xí)教育效果，不僅要看學(xué)得怎么樣，更要看做的怎么樣，要突出邊學(xué)邊改、即知即改，改好一個(gè)個(gè)具體問題，做好一件件具體事情。對(duì)于全體黨員來講，要圍繞個(gè)人問題清單，“私人定制”個(gè)性化整改措施，從實(shí)事好事小事做起，從自身存在的具體問題抓起，用好批評(píng)與自我批評(píng)這個(gè)“利器”，不等不靠，及時(shí)解決，不斷提升自我凈化、自我完善、自我提高的能力和水平黨校拓展訓(xùn)練心得體會(huì)黨校拓展訓(xùn)練心得體會(huì)。對(duì)于黨員領(lǐng)導(dǎo)干部來講，要持續(xù)深入糾正“四風(fēng)”，抓好不嚴(yán)不實(shí)問題的長效整改，著力解決“為官不為”等群眾反映強(qiáng)烈的突出問題，力戒表面文章，切忌避實(shí)就虛，讓人民群眾看到實(shí)實(shí)在在的成效。

三、抓好“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育，要有嚴(yán)明的紀(jì)律約束。

“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育是今年黨建工作的頭等大事，要“嚴(yán)”字當(dāng)頭，從嚴(yán)從實(shí)做好學(xué)習(xí)教育。一是制度執(zhí)行要“嚴(yán)”。從落實(shí)基本制度入手，以“三會(huì)一課”等黨的組織生活為基本形式，以落實(shí)黨員教育管理制度為基本依托，確保實(shí)實(shí)在在、不走過場。在規(guī)范開展學(xué)習(xí)、提高學(xué)習(xí)實(shí)效上下功夫，解決好庸俗化、隨意化、平淡化問題。二是日常管理要“嚴(yán)”。嚴(yán)格落實(shí)“三會(huì)一課”、“黨員統(tǒng)一活動(dòng)日”等制度，持續(xù)開展黨員組織關(guān)系排查，全面實(shí)行黨員記實(shí)管理制度，對(duì)黨員日常表現(xiàn)實(shí)行規(guī)范化、過程化管理。同時(shí)，還要結(jié)合民主評(píng)議黨員工作，穩(wěn)妥慎重開展不合格黨員處置，進(jìn)一步健全疏通出口、純潔隊(duì)伍的自我凈化機(jī)制。三是督促檢查要“嚴(yán)”。我們要把抓好學(xué)習(xí)教育作為一項(xiàng)重要政治任務(wù)，切實(shí)履行主體責(zé)任，嚴(yán)肅黨的組織生活，嚴(yán)格黨員教育管理，嚴(yán)明黨建工作責(zé)任，推動(dòng)全面從嚴(yán)治黨要求落實(shí)到每名黨員。

近期，我參加了省委宣傳部、省委黨校、省委教育工委聯(lián)合舉辦的“20xx年春季高校哲學(xué)社會(huì)科學(xué)青年骨干教師研修班”的培訓(xùn)。短短20天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，精彩而難忘，自己每天都能汲取新的營養(yǎng)，每天都有不同的感受和收獲，使自身的知識(shí)能量得到了進(jìn)一步的儲(chǔ)備，個(gè)人的能力得到了進(jìn)一步的提高，心靈得到了進(jìn)一步的升華，我感到無比的榮幸。

通過培訓(xùn)，我對(duì)黨的精神有了更深刻的理解和把握，積累了今后如何教學(xué)的豐富經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)了自己對(duì)浙江省經(jīng)濟(jì)發(fā)展起飛和發(fā)展模式的理性認(rèn)識(shí)。有以下幾點(diǎn)體會(huì)與大家分享：

一、培訓(xùn)具有很強(qiáng)的針對(duì)性。這次培訓(xùn)是高校哲學(xué)社會(huì)科學(xué)青年骨干教師培訓(xùn)，培訓(xùn)的內(nèi)容主要以黨的精神為主線，圍繞教師在教學(xué)中如何教、如何推進(jìn)教學(xué)改革以及在教學(xué)中如何與海南省省情聯(lián)系在一起等問題進(jìn)行。參訓(xùn)學(xué)員來自全省各高校哲學(xué)社會(huì)科學(xué)青年骨干教師，大部分從事哲學(xué)社會(huì)科學(xué)的教學(xué)，對(duì)哲學(xué)社會(huì)科學(xué)研究有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，通過教學(xué)和研討增強(qiáng)了哲學(xué)社會(huì)科學(xué)教學(xué)科研的針對(duì)性和實(shí)效性。

二、培訓(xùn)的方式和方法的靈活性。培訓(xùn)的第一天就進(jìn)行戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練，打破了學(xué)員之間的陌生感，增進(jìn)彼此之間的默契，從中感受了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量和重要性。聘請(qǐng)了資深的專家教授為我們授課，并采取互動(dòng)式教學(xué)，在講課結(jié)束前留有一定時(shí)間給我們提問，不僅有效調(diào)節(jié)了課堂的氛圍，而且拓寬了我們的知識(shí)面和看問題的角度，引發(fā)大家思考。小組討論中，大家各抒己見，高潮迭起，取長補(bǔ)短，共同探討，共同進(jìn)步。最值得一提的是，還安排了現(xiàn)場教學(xué)和異地教學(xué)，讓我們親眼目睹了老城經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)發(fā)展模式，對(duì)“自強(qiáng)不息、堅(jiān)韌不拔、勇于創(chuàng)新、講求實(shí)效”的浙江精神有了切身的感受，并引發(fā)大家深刻的思考。

三、結(jié)識(shí)了專家教授和來自全省各高校的同行。通過這次培訓(xùn)認(rèn)識(shí)了黨校的專家教授，尤其是我們這次培訓(xùn)班的班主任王綏江老師和教務(wù)處林青老師，兩位老師對(duì)工作的盡職盡責(zé)，對(duì)學(xué)員行程的周密安排，對(duì)培訓(xùn)工作的精心協(xié)調(diào)給了我很大的啟發(fā)。還有來自全省各高校的同行，有教授、副教授、總支書記、教研室主任和行政干部，他們均有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和淵博的知識(shí)，認(rèn)識(shí)并從他們身上學(xué)到了我自身所沒有的知識(shí)，為在日后的工作學(xué)習(xí)交流中有利于提升自己。

參加這次黨校培訓(xùn)，是我人生中一筆寶貴的精神財(cái)富，通過這次培訓(xùn)，提升了自己，發(fā)展了自己，使我在今后的工作、學(xué)習(xí)和生活中有了更明確的工作動(dòng)力和發(fā)展目標(biāo)，真誠的感謝學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、宣傳新聞部的老師以及承辦這次培訓(xùn)的省委黨校和為這次培訓(xùn)付出辛勤汗水的老師們!謝謝你們!