感悟是一種從外界經驗中提取內心感受和思考的過程，通過總結和歸納，使得這些感受和思考更加具體和有力。培養(yǎng)感悟能力需要我們擁抱多樣性和不同的觀點。下面是小編為大家搜集的一些感悟范文，供大家參考和學習。

同上一堂冰雪思政大課個人感悟篇一

十四年斗轉星移，彈指間雪花遍地。五星旗獵獵飄揚、四海客紛紛匯聚，冬奧夢、成功行，國之大者，巍巍中華。

青春無畏，逐夢揚威。時光回到2008年，那個震驚世界的夏夜，29個煙花“腳印”，從永定門到天安門，再到國家體育場“鳥巢”。此時的中國，萬眾矚目，只待那奧運火炬點燃，此般場面，恰似錢塘江上一道白線，如千萬匹白色戰(zhàn)馬齊頭并進，聲勢浩大。高32米、重45噸的奧運主火炬塔，以航天芯為主燃燒系統，由體操王子李寧點燃，震撼的倒計時，別致精美，以及天才般創(chuàng)意的主火炬點火方式，無不以中國的方式，震撼于世界。那個夏夜，中華民族五千年的歷史，盡在這段旅程中，讓世人看到了一個東方大國的復興之勢不可阻擋。

隨著國家發(fā)出“帶動三億人參與冰雪運動”的號召，2022年，世界冰雪運動的歷史將以北京冬奧會作為分界線。

這次冬奧會的主火炬也再次創(chuàng)造了歷史，令世界震驚、意想不到。

說它創(chuàng)造了歷史，是因為它是百年奧運史上從未有過的“微火”，而這正是中國文化自信與科技自信的體現。火炬由內紅外銀雙色“飛舞絲帶”重疊而成，象征冰火相約，溫暖世界?；鹁孢x用碳纖維及其復合材料制成，降低了重量;內部使用氫燃料，使火炬燃燒時的碳排放為零，體現出“綠色”辦奧理念和科技冬奧成果。

讓世界意想不到的是，這次主火炬的點燃方式是“一葉知秋”，主火炬是一朵雪花，這朵雪花是由寫著90個參加國家和地區(qū)名字的小雪花構成的，寓意“協和萬邦”。最后一棒的手持火炬，就是北京冬奧會主火炬。百年奧運史上從未有過的“微火”，注定會成為奧運史上的經典瞬間。雪花匯聚，天下一家。中國美學的含蓄、空靈、留白風格，在此時此刻展現得淋漓盡致。2008年飛天點燃主火炬，2022年的“微火”同樣令人印象深刻。

強大的中國，不再需要依靠場面來展現自己的文化自信。用24節(jié)氣做倒計時，用漢字的筆畫順序安排各國運動員出場，用一個小小的火炬?zhèn)鬟f環(huán)保的理念，這就是新時代，這就是新中國人的文化自信，以這樣的方式講出中國故事，也向世界講出我們共同的理念——我們是一家人、是一個共同體。

意想不到的主火炬，自信自強的中國。筑夢冰雪，一起向未來。

同上一堂冰雪思政大課個人感悟篇二

2008年北京奧運會的成功舉辦，贏得了國際社會的普遍贊譽，向全世界展示了中國良好形象。而此次北京冬奧會的籌備和舉辦，更是推動中國文化傳播和塑造國家形象的契機。

彰顯創(chuàng)新大國形象。全球第一條360度回旋的雪車雪橇賽道、幫助運動員備戰(zhàn)的風洞實驗室、首都體育館聲光電技術打造的“最美的冰”……著眼科技創(chuàng)新，中國用更高的標準為冬奧皇冠鑲上一顆顆璀璨的明珠。從冬奧會所有競賽場館完工，到京張高鐵、京禮高速全線通車；從眾多冰雪項目從無到有，到部分項目從有到強，一系列科技創(chuàng)新成果成為中國最閃亮的名片，向世界展現著中國科技的魅力。

凸顯中國文化形象。2008年北京奧運會的獎牌“金鑲玉”，生動詮釋了“以玉比德”的價值觀點。俗話說“不出正月都是年”，2022年北京冬奧會正好在正月里舉辦，這是中國在邀請世界各地的朋友們來“家里”過年，感受一場中國元素的文化盛宴。從會徽“冬夢”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，從國家速滑館“冰絲帶”到國家跳臺滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中國文化特色的形象景觀，講述著中國發(fā)展故事，傳遞著中國價值。

展現文明友好形象?！坝卸Y儀之大，故稱夏；有服章之美，謂之華”，中國素來有禮儀之邦的美譽。作為東道主，冬奧會的成功舉辦離不開中國人民的參與和支持，北京冬奧會計劃招募志愿者2.7萬名，61.6萬人積極報名，各省市包括海外青年學生占到了81%，他們將以質的服務詮釋“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，以最飽滿的熱情展現中國文明友好形象。在冬奧會籌辦期間，還廣泛開展“最美微笑”文明引導、“冬奧有我”窗口文明服務等活動，通過全方位開展精神文明建設，營造了全社會的文明辦奧氛圍，讓世界看到一個更加文明、包容、友愛的中國。

“三億人上冰雪”的愿景正在走向現實，讓我們攜手走進冬奧會的“北京時間”，講好中國故事，塑好中國形象，一起擁抱美好未來。

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同上一堂冰雪思政大課個人感悟篇三

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

同上一堂冰雪思政大課可以了解到2022年北京冬奧會的幕前幕后、臺上臺下。好多獎項的得主早就被我們所熟知，武大靖、谷愛凌等等。下面是本站小編給大家?guī)黻P于2022同上一堂冰雪思政大課觀后感悟，一起來看看吧，希望對您有所幫助。

看到各位獎牌得主，我想到了由武大靖等人組成的短道速滑隊伍，奪得冬奧會的第一塊金牌。在他們身上，我看到了不懼挑戰(zhàn)的拼搏精神。廣大青年初心在胸、使命在肩。無論是面對未來的挑戰(zhàn)與風險，還是面對世界的機遇與危機，肩挑重任，心懷夢想，用腳步丈量未來，以實踐體現擔當，奧運精神砥礪奮進力量，不懼挑戰(zhàn)，“一起向未來”。

從夏奧到冬奧，從冰上到雪野，“一起向未來”，這是繼“同一個世界，同一個夢想”之后，中國再次發(fā)出的盛情邀約。精彩紛呈的冬奧賽事、匠心打造的奧運場館，這背后是無數中華兒女自強不息，是一代代中國體育人的努力拼搏?！白凤L趕月莫停留，平蕪盡處是春山。”我們每個人的人生也何嘗不是一場同自己的比賽，只要不負年華，踔厲奮發(fā)，我們都可以拼搏屬于自己的精彩人生。

“講好冬奧故事，砥礪奮進力量”。北京冬奧會的成功舉辦離不開臺前幕后的所有人，每個人為冬奧會的付出都值得我們尊敬，每個人的志愿精神都值得我們學習。在這節(jié)課中，我了解到中國參賽選手背后的故事。他們能站在冬奧會賽場上的每一分鐘，都是“臺下十年功”的結果。他們的嚴格要求、奮力拼搏、堅持不懈都值得我們欽佩與學習。作為新時代的接班人，我們應該延續(xù)冬奧精神，拼搏向上!

奧運賽場上的全面崛起，中國奧運健兒用奧運精神托起了中國人追逐奧運的夢想，為國家和民族贏得了世界榮光。我們崇尚這份榮光，更應汲取這份榮光蘊藏的強大精神，向備戰(zhàn)冬奧的運動員和建設者學習致敬，積蓄“冬奧”力量，為逐夢新征程、奮進新時代強基賦能。

蓄滿“任爾東西南北風”的信念之力，砥礪“逐夢”鏗鏘步伐。執(zhí)著的追求是通達夢想的階石。從中國恢復在國際奧委會上的合法席位，到許海峰一聲槍響實現中國奧運金牌零的突破，再到今天中國在國際奧運會上地位舉足輕重，這些偉大歷史成就的取得無一不是無數中國奧運人矢志追求奧運夢想的結果。理想信念是執(zhí)著追求的動力源泉。在逐夢新征程中，黨員干部尤須常吸理論之“氧”，補足精神之“鈣”、堅實信仰之“基”，把穩(wěn)思想之“舵”，夯實理想信念的“壓艙石”。堅定的意志是共產黨人的精神品格，是克難制勝的重要法寶。要把不斷增強意志力作為我們的終身課題，做到在打擊面前不退縮、困難面前不屈服、挫折面前不低頭、失敗面前不卻步，在干事創(chuàng)業(yè)的實踐中堅定信心、篤定前行，不斷創(chuàng)造新的業(yè)績。

蓄足“寶劍鋒從磨礪出”的篤行之力，匯聚“逐夢”強大動能。寶劍的鋒利源于不斷磨礪。每一枚奧運金牌的背后更是飽含著奧運健兒數十年如一日的堅持和磨練?！澳挠惺裁匆粦?zhàn)成名，無非都是百煉成鋼。”新的長征路上，還有許多未知的“婁山關”“臘子口”待我們去征服。這更加需要我們學習奧運健兒十年磨一劍的吃苦精神，潛心磨煉，耐得住寂寞、守得住繁華、熬得住孤獨，在一線歷練中砥礪“為民情懷”，在摸爬滾打中鍛造“不屈脊梁”，在風浪考驗中淬煉“斗爭風骨”，在經歷風雨、戰(zhàn)激流、闖險灘中茁壯成長，磨礪干事創(chuàng)業(yè)的初心和擔當時代重任的鐵肩。

蓄好“此時不搏待何時”的拼搏之力，綻放“逐夢”時代光華。無拼搏不人生。每一名奧運健兒都在為自己的奧運夢想不懈拼搏奮斗。無論是臺上“十分鐘”，還是臺下“十年功”，他們都把“拼搏”二字刻在了短暫的高光職業(yè)生涯里。無論是勝利還是失敗、喜悅還是遺憾，他們身上永遠閃耀著永不放棄、拼搏奮進的豪情和信念。人生能有幾回搏。__在二o二二年新年賀詞中發(fā)出“一起向未來”的時代號召令，這既是動員，也是凝聚。動員已經下達，奮斗正當其時。我們要從奧運精神中汲取拼搏之力，以只爭朝夕、時不我待的緊迫感，譜寫實干篇章;以逢山開路、遇水搭橋的奮進力填平困難溝壑;以頑強爭先、追求卓越的進取心攀登事業(yè)高峰，把拼搏奮斗的付出和汗水澆筑屬于我們的人生金牌，綻放時代光華。

看完思政第一課，同學們紛紛表示中國冬奧健兒重壓之下逆行而上的奧運精神再次讓自己熱血沸騰、心潮澎湃!“從繼承到創(chuàng)新、從傳統到現代，北京冬奧會以中華文化底蘊展示了中華文化自信!”“冬奧夢，我的夢，我以后要積極學習、加強鍛煉，為祖國更加強盛做貢獻!”“北京冬奧讓我看到，我們離民族偉大復興夢更近一步了!”。

通過直播課，大家一起回顧了新中國的偉大征程，從抗日戰(zhàn)爭的百折不撓到抗擊新冠肺炎疫情的堅韌不拔;從百廢待興的鞏固人民政權到持續(xù)奮斗的建成全面小康;再次證明了沒有共產黨就沒有新中國，沒有中國共產黨就沒有繁榮昌盛的新中國。冬奧會的勝利舉辦、疫情防控狙擊戰(zhàn)的偉大部署......無不體現黨的領導的偉大性、正確性，從堅定了跟黨走、聽黨話的決心和信念。

我們從一個新的角度了解了奧運會所背后代表的意義，本次冬奧會的主題是一起向未來，寓意著我們要向著未來前進，作為大學生的我們，不應該迷茫于過去，應該跟進時代的步伐，做新時代的開拓者。現在正值中華民族偉大復興的時刻，我們定能實現中華民族偉大復興。

四季流轉，中國人民對冬奧的期盼藏在這一天又一天幸福的日子中，走過春夏秋冬，周而復始，最終在立春這個孕育無限生機與希望的節(jié)氣迎來了北京冬奧會。作為一名青年學生，我們也絕不能夠掉隊，要為祖國的富強和繁榮努力奮斗，不辜負祖國的養(yǎng)育及祖國帶給我的感動和震撼。

北京冬奧會的成功舉辦，點燃了我們建設體育強國的萬丈豪情。它不僅是國家現代化的“最美集錦”，也是展現我們民族自信的重要舞臺。“奮斗有我一起向未來”全省高校思政課讓我體會到，我們應該牢記____的殷殷囑托，緊緊抓住北京冬奧會契機，扎實推進“白雪換白銀”，全面構建冰雪運動、冰雪文化，以冰雪科技、冰雪人才、冰雪商貿等相關產業(yè)為支撐的4+x現代化冰雪經濟體系。作為新時代青年，我們將永不言棄、勇攀高峰，以一顆“愛拼才會贏”的進取之心奮斗終身，自覺地把個人的理想追求融入國家發(fā)展和民族復興當中，共同奏響民族復興的“時代凱歌”。

同上一堂冰雪思政大課個人感悟篇四

自古英雄出少年，蘇翊鳴等00后小將一戰(zhàn)成名，閃耀冬奧冰雪賽場，展現了高水平的運動技能和強大的人格魅力，享受比賽，突破自我。青春力量成為冰雪之上的一抹亮色，也成為奮進路上的一種精神。勇立潮頭，爭做先鋒，我們可以永遠相信中國青年，永遠相信中國的未來。

同上一堂冰雪思政大課個人感悟篇五

2022年，因為奧林匹克，我們相聚在一起，在北京，在五環(huán)旗下，我們更團結，我們共同鑄就更美好的未來，我們一起向未來!下面是小編分享的2022同上一堂冰雪思政大課個人感悟，歡迎大家閱讀。

“中國人的純粹與爛漫融于冰雪紛飛”。時隔十四年，在壬寅年立春之時，通過冬奧會開幕式再次見證中國式的浪漫與詩情，我為生在中國而驕傲。

倒計時融匯中華文化，紅旗相傳傳遞家國情懷，五環(huán)破冰彰顯時代精神，雪花引導牌凝聚世界力量，別樣火炬點燃星星之火……開幕式不僅展現了中國人別樣的浪漫，更傳遞了中國和衷共濟，兼愛天下的胸襟?；鹁媾_雖小，但生生不息。火苗雖微弱，但永不熄滅。世界各國團結在一起，用心擊退寒冬，共同構建人類命運共同體。

“泱泱中華，萬古江河。如日之升，如月之恒”。冬奧會開幕式一展中國風情，向世界展現中華文化。煙花綻放，愛國之情噴涌而出;國歌奏響，自豪之感油然而生。“此生不悔入華夏”。愿我們都能閃耀中國，愿冬奧會圓滿成功!

北京冬奧會、冬殘奧會總結表彰大會的隆重舉行，是對全體冬奧人的高度肯定。2022年北京冬奧會和冬殘奧會的成功舉辦，是國人用奮斗托舉起共同的冰雪夢、奧運夢。

作為一名體育人，傳承北京冬奧精神，做好冬奧精神的傳播者和踐行者，把個人奮斗追求融入體育強國建設之中，讓青春在實現偉大夢想的征程中綻放絢麗光彩。冰雪迎盛世，青春正當時。

四年一度的號角吹響，冰雪的盛宴在北京拉開帷幕;千年的歷史厚積化作冰雪的絲帶唯美飄動，源遠的文化底蘊鋪就晶瑩的華毯迎接萬國。運動健兒們頑強拼搏，奮勇爭先。

身為一名運動員，我該向武大靖學習，學習他的努力堅持，從小到大摔過無數的跟頭，受過無數的傷，一步步地從業(yè)余隊到國家隊的陪練員，最終成為了世界冠軍。這全是源于對項目的熱愛，珍惜賽場的那一股勁，頂到了最后。我也要帶著自己的一腔熱血去完成自己的夢想，不忘初心、方得始終。

每片雪花，都有獨特光華;每個生命，都有自己的光芒。在簡約、安全、精彩的冬奧盛會背后，是偉大時代賦予青年的機遇，也是新時代中國青年源源不斷的精神滋養(yǎng)與奮斗動力。

青年興則國家興，青年強則國家強。從為了民族榮光團結一心、奮力拼搏、不負眾望、攜手奪金的冬奧健兒們，到抗擊新冠肺炎疫情眾志成城、不畏艱險、無私奉獻的青年“逆行者”，青年只有心懷祖國、心系人民，把自己的青春與汗水融入黨和國家事業(yè)中，方能在為人民的奉獻中煥發(fā)出絢麗光彩;只有迎難而上、劈波斬浪，把一切奉獻給所熱愛的事業(yè)，方能發(fā)揮體育在推動人類命運共同體這一偉大構架中的有生力量。

在課中我們通過講師的帶領，看到了我們冬奧之路的開啟，也看到了冬奧健兒的風采。他們帶來了自己一路上或者比賽時自己獨特的感悟，讓我們看到了屬于他們的魅力，屬于體育的魅力，也為我們帶來了建設體育強國的目標。

冬奧夢與中國夢的交匯，是東方文明與世界文化的交流，是中國攜手世界各國“一起向未來”的嶄新出發(fā)!相約冬奧，這是一場冰雪之約;相約中國，這是一次共進之約。以冬奧為橋梁，讓中國和世界的距離更近，讓我們在共享奧林匹克的光榮與夢想的時候，讓命運共同體理念更加深入人心，加深中國與世界各國的聯系，在追逐增進世界人民幸福夢想中，奏響和平、友誼、進步之音。

冬奧是人生的縮影。冠軍是幸運的，在通往冠軍的金字塔下，多少無名英雄為之而奮力攀登;冠軍是短暫的，今日的冠軍，明日可能名落孫山;冠軍是相對的，某一項目的冠軍，在其它方面可能也會遇到一些困難;冠軍是榮耀的，但在他高唱國歌、熱淚盈眶之時，想到的并不是未來怎樣輝煌，而是回想到了數年來艱苦的訓練;冠軍是可貴的，在他的身上，有著多少不屈不撓、挑戰(zhàn)自我、勇攀高峰的精神。

作為一名運動員，我們需要學習這種精神。我們幸運的生在中國，幸運的生在這個時代，我們應該不負國家不負黨，刻苦訓練，同心協力，全力爭取好成績，也無愧于自己。

競技體育的使命生于競技卻高于競技。從冬奧會的賽場上，我們看到了競技體育的精神，從來不止于輸贏，它更多地包含了自我挑戰(zhàn)，自我超越的勇氣，和為他人喝彩的大愛，賽場上，專注努力超越自我。

這個新時代，是實干家的時代，歷史只會眷顧堅定者、奮進者、搏擊者，而不會等待猶豫者、懈怠者、畏難者。我們新時代年輕運動員要用實干詮釋何謂使命，何謂奮進，共建時代新功，建設體育強國和實現民族偉大復興。

這堂“冰雪”思政課，讓我深刻感受到了北京冬奧的精神，冰雪運動的魅力。觀看著冬奧優(yōu)秀運動員的事跡，讓我感受到了他們胸懷大局、自信開放、迎難而上、追求卓越、共創(chuàng)未來的北京冬奧精神。

俗話說得好“吃得苦中苦，方為人上人”，我們要將體育事業(yè)牢牢放在心上，努力為中國體育史添上更好的一筆。不斷從體壇前輩身上學習他們的優(yōu)秀品質，在現實生活中自覺提高修養(yǎng)和覺悟，增強守初心、擔使命的思想自覺和行動自覺，將中華體育精神傳遞下去，一起向未來。

今年的北京冬奧會在春雪時圓滿地落下了帷幕，在本次冬奧會中，我看到了各位運動健兒們?yōu)榱俗约撼跣暮蛪粝?，不懼挑?zhàn)，勇于拼搏的奮斗精神。

為了可以讓五星紅旗在賽場上冉冉升起，這種“戰(zhàn)勝自我，超越自我”的拼搏精神讓我深受感觸，我始終相信熱愛是一切的開頭，熱愛書寫使命，使命源自熱愛，熱愛成就使命!

冰雪的盛會如約而至，光榮與夢想一起綻放。在觀看了這堂冰雪思政大課后，更感受到幾代體育人為了我國奧林匹克事業(yè)的付出。

看到中國首位速度滑冰冬奧冠軍張虹的一句話“一次奧林匹克，一生奧林匹克”，這樣的奧林匹克精神是值得我們所有體育人傳承下去的。讓我們向著“更快、更高、更強、更團結”的目標奮進，譜寫一幅頑強拼搏實現夢想的壯麗畫卷。

本屆北京冬奧會是中國史上獲獎牌總數最多的一屆冬奧會，奧運健兒們在賽場上都有著極好的表現，每個運動員不斷努力，奮發(fā)向前的信念是值得我們學習的。我們要大力弘揚體育精神。不在于獎牌的多少，只要戰(zhàn)勝自我，超越自我就是最好的!冬殘奧會越野滑雪運動員楊洪瓊說：“遇到困難，一定要迎難而上?！辈荒芘龅嚼щy就退縮，要始終秉持初衷，不斷向前。

冠軍背后也是源于熱愛，從熱愛中不斷努力，達到自己的目標，不管是再有天賦的人，想要達到一定高度，必須還是要付出比常人更多的努力。堅持努力，永不放棄。競技體育精神，不在輸贏，是戰(zhàn)勝自己，“金博洋戰(zhàn)勝金博洋”就是他堅持競技體育精神，才突破自己，把自己心里的“魔鬼”給打敗了，取得了比以往優(yōu)秀的成績。不斷奮斗，是我們運動員不可缺少的，我們要堅持到底，不要放棄，遇到任何苦難和挫折，也不要氣餒，調整心態(tài)，哪里跌倒哪里站起來，爭取向更好的自己進發(fā)!

冰雪思政大課全方位多角度回顧了北京冬奧會從籌辦到成功舉辦的點滴。多位奧運健兒的冬奧故事讓我感動、欽佩。

作為新時代青年團員，我將不斷從冬奧故事中汲取精神力量，團結激勵學校青年運動員不負韶華，讓汗水揮灑賽場，讓青春綻放光芒，用拼搏詮釋夢想，為體育強國、健康中國、美麗中國建設貢獻亮麗底色，以奮斗之我，共建時代新功，共赴民族之興!

“歷史總是要前進的，歷史從不等待一切猶豫者、觀望者、懈怠者、軟弱者。只有與歷史同步、與時代共命運的人，才能贏得光明的未來?！蔽抑溃谖疫M步的同時，別人也在進步，因此我只有加倍的努力，才能在全國賽場的舞臺上，立于不敗之地。

剛剛結束的冬奧會，在北京這座舉辦過兩屆奧運會的雙奧之城，我國運動員們奮勇拼搏，取得了歷史性的突破，中國選手如谷愛凌、蘇翊鳴樂觀開朗，積極進取的精神鼓舞著我，我們團員青年也要向他們學習，在遵守地方疫情防控相關規(guī)定的同時提升技戰(zhàn)術水平，維持國內超一流運動員的實力，不負黨和人民的栽培。

同上一堂冰雪思政大課個人感悟篇六

在看完今日的冰雪思政大課，一幅壯美的冬奧畫卷中，科技增添了別樣的光彩。

新建的國家速滑館“冰絲帶”采用世界跨度的單層雙向正交馬鞍形索網屋面，用鋼量僅為傳統屋面1/4;在雪上賽場，可實現“百米級、分鐘級”的精準氣象預報;二七廠國家冰雪運動訓練科研基地的風洞實驗室，能幫助運動員不斷尋找阻力最小的訓練姿態(tài)，大幅提高訓練效率……充滿科技感的設施與應用，對于北京冬奧會的籌辦、備戰(zhàn)等多方面都具有重要意義。

科技為北京冬奧賦能，不僅將這場全世界的冰雪盛會裝點得更加精彩，也必將為今后全民共享冬奧成果、推動冰雪運動可持續(xù)發(fā)展打下堅實基礎。

為冬奧會注入更多科技元素，也體現在貫徹新發(fā)展理念與綠色辦奧相結合。

北京冬奧會在環(huán)保、減排方面的實績多次得到國際奧委會在內的奧林匹克大家庭的肯定，呼應著國際奧委會《奧林匹克2020+5議程》所提出的理念。

感觸很大，今后要加倍努力，為西大爭光，為體育學院爭光！

同上一堂冰雪思政大課個人感悟篇七

陽光燦爛，一群觀眾站在滑雪場外，一個個踮著腳尖，好像正在盼望著什么，坐在電腦前觀看的我也興奮不已，期待著中國運動員——谷愛凌登場。

谷愛凌的前兩輪滑得不夠出色，暫時排在第三名。要想奪得金牌，必須達到94分的高分，這很不容易。我挺直腰板，目不轉睛地盯著電腦的屏幕，為她捏了一把汗。

終于，谷愛凌出場了。她先是擁抱了自己的教練，調整好自己的心態(tài)，然后便站在了起點上。隨著一聲尖銳的口哨聲，谷愛凌向前沖去，突然縱身一躍，在空中漂亮地翻轉了1620o，這個高難度動作為她加分不少。也是這個動作，使她獲得了金牌，為祖國帶來了榮耀。畫面上的谷愛凌在得知自己獲得金牌后喜極而泣，全場沸騰了，巴赫主席也給予了谷愛凌很高的評價。

“當時我也不知道是怎么跳過去的，因為這個動作和我差不多年紀人中，沒有一個人嘗試過，甚至有人連跳也跳不過去，我也是第一次嘗試。”鏡頭前接受采訪的谷愛凌操著一口京味普通話，描述著自己當時的心理。其實，這不是偶然。如果基礎不扎實，就不會有膽量嘗試這個高難度動作。只有像谷愛凌那樣有扎實基礎，又有充分的自信和不懈努力的人，才能站在山的最高處。

有人說，“谷愛凌的人生就像開了掛一樣，順風順水，一路狂奔?！逼鋵嵅⒉皇沁@樣。她曾在雪場上摔斷過鎖骨，也曾在比賽前夜發(fā)燒40度，但第二天情況一好轉，她就迫不及待地換好了滑雪服，興奮地往雪場一路小跑。訓練時，一個滑雪動作可能要重復無數遍，但她從不喊苦喊累，而是更加勤奮地練習，終于在賽場上得到了豐厚的回報。

同上一堂冰雪思政大課個人感悟篇八

在這個冬季的一個周六下午，當我上完國際象棋課坐車回家的路上，突然發(fā)現京藏高速最左側的車道上每隔幾十米就出現一個嶄新的五環(huán)標志。“這不正是奧運五環(huán)的標志嗎？”我情不自禁的自言自語道。剎那間，我恍然大悟：北京冬奧會即將來臨。

北京冬奧會將于2022年2月4日開幕，2022年2月20日閉幕，在中國的北京和張家口聯合舉行。這是歷史上第24屆冬季奧林匹克運動會，一共設7個大項，102個小項。其中，北京將承辦所有的冰上項目，比如速度與激情并存的短道速滑項目，延慶和張家口將承辦所有的雪上項目，比如風馳電掣的雪車項目和驚心動魄的跳臺滑雪項目。而北京即將成為有史以來第一座即舉辦過夏季奧運會又舉辦過冬季奧運會的城市。我作為一名北京人，也倍感自豪。

不僅如此，本屆冬奧會也將是中國繼2008年第一次舉辦夏季奧林匹克運動會后第一次舉辦冬季奧林匹克運動會，這正是14億中國人民在中國共產黨的帶領下又實現的一個中國夢，這是實現中華民族偉大復興的一部分。中華民族5000年的歷史文明源遠流長，曾經在世界上獨領風騷達數千年之久：在科技上，如祖沖之率先將圓周率精確計算到小數點后第7位；更不用說舉世聞名的火藥、造紙術、印刷術和指南針這四大發(fā)明；在經濟文化上，中國長期是世界經濟文化的中心，如唐朝時來自日本的遣唐使，專門來長安學習交流，更不用說明清時代倍受海外國家歡迎的陶瓷和茶葉貿易等。這些都深刻影響了世界文明的發(fā)展。

但近代以來，我們因為封建統治的壓迫，長期閉關鎖國，不思進取而逐漸落后，導致帝國主義入侵，我國逐漸淪為半殖民地半封建社會。中華民族遭受了深重苦難，犧牲巨大。隨著日本侵華戰(zhàn)爭的爆發(fā)，中國更是到了亡國滅種的邊緣。這時，中華兒女才重新開始探索富強的中國夢，直到1921年中國共產黨成立以后，帶領中國人民進行了艱苦卓絕的斗爭才建立了社會主義新中國。1949年10月1日，偉大領袖毛主席在天安門城樓莊嚴宣告中國人民重新站起來了，并經過_多年的發(fā)展，實現了一個又一個的中國夢后，中華民族再次走向復興之路。

中國夢是國家、民族的夢，也是每一個中國人的夢，我們每一個人都可以有中國夢。

回想今年夏天的東京奧運會，當中國選手楊倩在10米氣步槍決賽中以251.8環(huán)的總成績摘得掛冠，替中國拿下東京奧運會首金時，她不正是完成了自己的一個中國夢嗎？而我清晰地記得，當時我在電視機前看到楊倩奪冠的那一刻是多么的激動和自豪，感受到了奧運精神的力量，當五星紅旗伴隨著《義勇軍進行曲》在奧運場館冉冉升起時，我更是情不自禁的在一旁大聲的跟唱國歌：“起來，不愿做奴隸的人們…….”

2022年，我希望能有機會親自到北京冬奧會場館，現場觀看奧運健兒為國爭光的英姿，感受祖國“和平，友誼，團結”的奧運精神。作為一名小學生，我也要樹立自己力所能及的中國夢：努力學習，天天向上，將來用自己的知識和力量建設祖國，傳遞夢想。

同上一堂冰雪思政大課個人感悟篇九

通過此次“冰雪上的思政課”，我切身體會到了本次冬奧會將綠色辦奧從理念到行動、由愿景變?yōu)楝F實。無論是水循環(huán)系統還是低碳的交通體系以及低碳的場館建筑，處處都體現著我國如今全方面的發(fā)展水平。如何處理好人與自然、協調好發(fā)展與保護，我們中國用實際行動為世界提供了中國方案，充分展現了中國智慧、中國力量。

同上一堂冰雪思政大課個人感悟篇十

2022年的新春，2022年的北京，來自五湖四海的奧運健兒們即將在在冰雪世界大放光彩，隨著冬奧會開幕式越來越近，我的心也歡躍起來!終于，這一刻要來了!

“五十五，五十六……五十九!”時間一分一秒地過去，距離冬奧會不到一分鐘了，我的心也提到了嗓子眼。這時，二十四節(jié)氣開始了倒計時，每一個節(jié)氣都伴隨著一句詩詞，美麗的畫面仿佛把我?guī)肓肆硪粋€事世界，終于，“3、2、1!”節(jié)氣指向了立春，北京冬奧會開幕了!

一片青青的小草出現在了舞臺中央，小草青翠欲滴，隨風搖曳，一會兒往東搖，一會兒往西飄，不知不覺間，小草變成了一朵白色的蒲公英，被一個小男孩一吹，四處飄散，飛向空中，與此同時，鳥巢的上空瞬間噴出了煙花，無比耀眼，煙花在空中短暫地定格了，組成了“spring”的字樣，讓人驚嘆!

這時，黃河水從舞臺上方奔涌而來，很快盈滿了整個舞臺，大有“黃河之水天上來”的氣勢。過了一會兒，水凝固成了一塊巨大的冰立方，冰立方還在不斷地向前鋪展著，最后慢慢地融化了，而在冰立方的后面，竟然雕刻出了一個晶瑩剔透的奧運五環(huán)!電視機前的我不禁張大了嘴巴，心中暗暗稱奇!

由五十六個民族代表升完國旗以后，入場儀式開始了，幾十個國家陸續(xù)進場，他們的牌子組成了一片大大的雪花，小朋友們圍著這片雪花組成了一個心形，場面十分壯觀。

這時，火炬的點火儀式開始了，許多奧運健將開始了火炬的傳遞，雄雄燃燒的火炬映亮了賽場的一片，終于輪到最后一個主火炬了，它被放在了大雪花的中心，在潔白的雪花上添上了一抹中國紅，場面頓時沸騰起來，我也為之震憾。

開幕式的結尾，一群身著虎衣的小朋友圍著操場，組成了一個圓，在無數觀眾的歡呼聲中，北京冬奧會開幕式告一段落。

我戀戀不舍地關上了電視，心中期待著奧運健兒們的精彩比拼，祝愿他們能在冬奧賽場上再攀高峰!